关于摆好心态的作文精品20篇

公务员考试时常被认为是人生的转折点，这样的考试心态就像蚕丝吐茧搬把自己包的严严实实，最终有很多考生感到身心巨累。其实，大家要知道考试不仅是对考生知识水平能力的检测，同时，也是对考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡等综合素质的考察。良好的心态在考试的成败中起着至关重要的因素。

为了缓解广大考生压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理情绪，一方面考生可以结合实际情况，积极进行减压疗法，可以采用心理暗示减压、充足睡眠减压、转移注意力减压、过度调节减压、体育运动减压等多种方法，使考生在考前尽可能的心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心状态。

另一方面，考生在考试前要平静下来，不要打破自己的习惯，调整好自己的作息时间，以最饱满的状态去应对考试。考前三天，一定不能熬夜。有关饮食一定要注意调理，不能利用考试的机会对自己进行大补，要注意饮食的清淡。

说实话我是最怕开会发言学习写心得体会，不是不想写，而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》，对我触动很大，犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，让我有了一颗像阳光一样的心。

和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标，和谐作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗，外面风光无限。

心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中 ，常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地?为什么别人都调动了，我还在原地?吴维库老师说，社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维库老师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是，沿途中却有数不尽的春花秋月，如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

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我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足，比下有余。

活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动，现在想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家人，吴维库老师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生活的真谛就是:活在当下，知足常乐。

学会感恩。很多年前听过一个故事:一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他…… 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说:“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀!”说着脱下了身上的外衣，说道:“夜里凉，你带着这件衣服走吧。”

说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说:“可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”!第二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说道:“我终于送了他一轮明月……”

学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣赏观天下万物皆美好。现在盛行的一词“幸福指数”，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。

生命在于过程。常常会觉得，自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果，那就完全失败了吗?吴老师告诉我，也许结果是失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你可能是“失之东隅，收之桑榆”。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。

幸福是一种感觉。越来越发现，生活每天都在反复，周而复始。每天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自己的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴的事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，也许你会看到忙碌的路人而庆幸自己不必去奔波。幸福，其实很简单。

读阳光心态，我觉得最重要的一点是用积极乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活、工作，何乐而不为呢?最后还是套用吴维库老师的那句话“是好是坏，现在还不知道呢”。

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凡事都怀着一颗感激的心，乐观的心。那么在这个世界上，你将无所畏惧。 Everything is a grateful heart, an optimistic heart.Then in this world, you will be fearless.

我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔，鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存，花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放，草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然，我们也应当感激父母的亲情，朋友给我们的友情。

当然我们坐在舒适明亮的教室时，我们应当感激父母的辛勤劳动，当我们快乐、沮丧时，我们应该感激朋友分享我们的情感，以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。

当我们呱呱落地时，我们就拥有了许多的爱，有亲人的爱，也有陌生人的爱，因为爱我们，上帝给予了我们新鲜的空气，优美的环境。所以我们不应该埋怨，而应该感激。感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感激欺骗你的人，因为他增强了你的抵抗力。

有这样两个人，他们同时都拥有半杯水，悲欢者看到这半杯水会说：”可惜只有半杯水”。而乐观者却说：”只有半杯水”同样一杯水，可以引出不一样的感叹，这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人，承受了太多的压力，稍微重一点，就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来，心理医生这个职业越来吃香，原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调，出现一系列的心理疾病，可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐，我们会把承受当作享受。

总之，我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对，有这样的心态，人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来，挑战明天!

不知是谁说的：“心之大以成其大”，过去我对它的解释是：心有多大，成功的机率就有多高。后来才明白这个解释太过苍白。“心”实则指的是一种态度，当然欲成其大的关键在于态度如何。我的观点便是：乐观、积极且谦逊、淡然的心态才能引领人们走向成功。 I dont know who said: "The big heart is big".EssenceLater, I realized that this explanation was too pale."Heart" actually refers to an attitude. Of course, the key to becoming big is how attitude is.My point of view is: optimism, positive and humble, and indifferent mentality can lead people to success.

一个人若以此心态面对生活、荣辱、挫折，则必受成功恩泽。

1955年，钱学森由国外回归祖国，他的智慧众人皆知。就是美国海军司令都称：“我宁可把他枪毙了也不愿他回中国，要知道他一个人至少可以抵得上五个师!”但钱学森并不以此为傲，反之以谦逊的态度向他人学习自己所需的东西并为祖国军事作出了重大的贡献。然而，即便是军事上的荣誉也不能使他动摇，他淡然荣辱的心态将他的一生画上了一个传奇的感叹号!

谭盾是国际知名的小提琴家，年轻时，他与一位黑人在美国相遇，两人萍水相逢，处境凄凉，便一同在银行门前拉提琴以此维持生计。不久后谭盾便离开了此地去找寻更好的生活方式。直到后来他们再次相遇，黑人依旧在那家银行门前拉琴，黑人问谭盾现居何处，谭盾告知一著名音乐厅，黑人忙问：“那音乐厅门前也很容易拉琴赚钱吗?”事实上谭盾也已顾不上多加解释，因为二者心态所决定的高度无法持同。黑人安于现状、不思进取的心态让他与拥有积极进取心态的谭盾产生了巨大的隔阂。当然，我们也因此更加确定了乐观、积极的态度是成功路上的基石。

对于高考，向来各持一见。面对高考的压力，有的人选择淡然、乐观，有的人则碍于消沉、激进。这似乎都是常有的事，人有万千，心理思绪更是如洋不见其广。我们也时常听闻，某某高三学生因心理压力而选择轻生。这已司空见惯，但它却暴露了一个问题，心态上的消沉会使人不断地向深渊坠落，只有沉着、淡然的人才能成为最后的赢家，至少他不用赔上宝贵的性命。

心态尚且令一个人如此，那一个国家是否也许如此“心态”呢?回答当然是肯定的。

一个国家欲强盛，积极的政治方针是必然的，毕竟只有不断前进才能不落他后。中国这样一个巨大的发展中国家正以它乐观、积极的“心态”挤进世界前列。不可否认，这种“心态”不是决定性因素，但同理它却是成功不可或缺的因素。有如此心态会使成功之路更加舒坦，寻觅成功咫尺之间。

“心之大以成其大”，理解其含义后便明白一个人乃至一个国家的心态往往影响着它的命运和前途。如何养成良好的心态，懂得在积极与淡然之间的拿捏，则全凭阁下的智慧了。

一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。

我还曾看过这样一篇文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火。后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。

从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗平常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。所以，我们对人对事要有一种平和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。用韩琦的话说“天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以平和的心态对待，否则，连一天也过不下去。用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。正如于丹所说，每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。因而这里的平和首先是勇敢面对现实。承认现实生活中的不足之处，而不是把遗憾无限放大，如果你放大这种缺憾和不如意，那你将永远生活在阴影之中，长期困扰在遗憾中不能自拔，从而损害生命的质量。其次是通过自己的努力去弥补这种不足。放大遗憾的后果是什么呢?那就将如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”于丹说“做一个勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾”，就是最明智的做法。

一：心态决定一切

乐观者，是那些可以享受生活的人;

悲观者，则是那些常放大痛苦的人.

________题记

同一个囚室，同一个窗口，乐观的人从这里看到了蓝天白云，而悲观者看到的却是高墙铁网.

半年之后，后者因忧郁，死在牢中，而前者却因积极的心态坚强的活了下来，直至获救.

这故事虽小，但意义不小.它昭示着我们心态决定一切.一种积极的心态，让我们的生活充满色彩与活力;而悲观却让我们的生活充满无奈与痛恨，甚至让我们丧失对生活的希望.

爱迪生为了发明一只小小的灯泡而失败了千万次.当时有的人不解，认为他这样做无非就是浪费大量的时间与生命在一个很不起眼的东西上罢了.但爱迪生却轻松的说：“我证明出了一千多种不能制造灯泡的方法，这难道不是巨大的财富么?"乐观向上的心态鼓舞着爱迪生一次又一次地为人类做贡献，为人类的历史翻开了新的一页.

著名表演艺术家英子面对媒体对她的各种绯闻，不但没有生气，反而风趣地说：“这只能说明大家都在乎我，挂念我."她也因此获得中国优秀演员特别奖.

“面朝大海，春暖花开."海子虽然走了，但他的诗却一直是诗坛上一道靓丽的风景线.在他的那个时代，国家是贫穷的，生活是潦倒的，民众是麻木的，而他心中的世界却是那么和谐.“从明天起，作一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界."能写出这么美的诗，他不愧为中国诗坛的奠基人.但他却匆匆的走了，留给了后人一片空白.他认为这世界太无能，根本无需留恋.是的，恰恰是他那颗悲观的心置他于死地，铸成了诗坛的一大损失.

把心态调整好.生活就像是由许多叫烦恼，失败，痛苦等的珠子串在一起的，不管有多困难，微笑着数完它.

二：心态决定人生

今年，我初三了，初三意味着人生的又一次转折，初三又意味着你将面对自己的又一次挑战。初三了，我该怎么办?我的未来会是怎样?这些问题一一浮现在我们脑海中。

现在的你或许自己还沉浸在这些关于初三，关于未来的问题中，自己却没有落到实处，不知道自己应怎样做，不知道自己的目标，感觉每天都过得非常迷茫，就像一艘在大海中随风飘动的船，永远也到达不了成功的彼岸，慢慢地，你会变得焦燥，变得不安，变得自卑，变得对生活失去失望。如果现在的你还不调整好心态，不纠结在那些小问题的话，你将会在明年的夏天后悔，流泪!现在的我也何尝不是。

心态决定一切!让自己静下来，让自己的想法实践吧!其实每个人都一样。

我曾经听到过这样一个故事，从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约四十公分，高度大约10公分，到菜园的人，经常因为这颗大石头而摔了许多次，擦伤了许多回。

有一次，儿子问，爸爸，为什么不将这颗大石头搬走，它好碍事的。爸爸笑着说，哦!那颗大石头啊!从你爷爷那个年代就有了，你说要是搬得动肯定有人搬走了，怎么会等到现在?

不知过了好多年，当年的儿子已成为了一位父亲，有一天，他的儿媳又问他，爸爸，菜园里的那块大石头好不顺眼，我们叫人把它挖走吧，爸爸回答，算了吧，这颗石头是从你爷爷的时候就有了，如果可以搬走，早就搬走了，可那个媳妇非常执着，第二天，她独自一人，提着装满水的桶子和铲子来到大石头面前，开始了她的工作。她将水洒在大石头边缘，然后用铲子挖，没想到只用了几分钟她就将大石头挖走了，看看大小，这颗石头没想想象中那么大，都是被那巨大的外表所骗了。

从这个故事我知道了，如果你以抱着下坡的相像去爬山，便无从爬上山去，如果你的世界是沉闷和无望，那是因为你的沉闷和失望，如果你想改变世界，必须先改变你心态。

每个人还沉浸在烦恼中的初三学子和我一起，重新扬起风帆，在知识的海洋里，寻找成功的彼岸吧!我们的未来不是梦，中考，我们来了。

三：心态的神奇

一个青年来到绿洲，碰到一位老先生，年轻人问：“这里如何?”老人家反问 ：“你的家乡如何?”年轻人答：“糟透了!我很讨厌。”老人家接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”后来又来了另一个青年问同样的问题，老人家也 同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很想念家乡的人、花、事物……”老人家便说：“这里也是同样的好。”旁听者觉得诧异，问老人家为何前后说法不 一致呢?老者说：“当你以欣赏的态度去看一件事，你便会看到许多优点，以批评的态度， 你便会看到无数缺点。”根据你的联想和感悟，写一篇文章。

豪放、淡雅和平和决定了三个人的一生······· ——题记

太白豪放

龙巾拭吐，御手调羹，贵妃捧砚，力士脱靴，享誉整个唐朝的你是多么狂傲!一句“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，道出了你的自信，于是，你奉诏入京，你以为自己将一展鸿鹄之志，兼济天下黎民。可是，翰林供奉承载不了你的匡扶大志，权臣小人的谄言媚语羁绊了你的辉煌仕途。你没有自暴自弃，于是，你离开了那个摧眉折腰的朝廷，离开那个令人不得开心颜的尘世。换了一种心态，去寻找能放白鹿的青崖，去寻找金陵的美酒，去寻找雪大如席的轩辕台。

诗仙以豪放的心态面对仕途坎坷，所以他的诗章一篇比一篇华美绚丽，璀璨夺目。

渊明淡雅

虽没有诗仙“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的高呼，一句“吾岂能为五斗米折腰向乡里小儿”，也同样表明了你的心志。于是，你辞去了刚当了八十多天的彭泽县令之职。举世浑浊只有你独清，众人皆醉唯有你独醒，你不愿同流合污，你只愿在东篱下采菊，悠闲地看着南山，种豆其间，日出而作，日落而息，踏着月光荷锄而归。寄情于山水，纵情于万物，悠闲自得，怡然自安。

陶渊明以淡雅的心态笑看人生，从而赢得了“清高”的美誉。

杜甫平和

诗圣注定生在唐朝由盛转衰的乱世，因此才写出了“三吏、三别”这样的不朽之作。“安得广厦千万家，大批天下韩式俱欢颜”是你劳苦一生的心愿，“吾庐独破受冻死亦足”是你的最强音。”抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁“形象的表达了你当时因安史之乱而难以排解的不悦，此时花也流了泪，连鸟也心惊了。你以满腔的爱国热血，讴歌了自己高昂而又平和的一生。

杜甫以“平和”的心态面对那“城春草木深”的唐朝，让我们看到了一个伟大的爱国先驱。

后记：心态为什么这么神奇?

那一刻，我看见奶奶那布满皱纹的脸上满是伤心。 At that moment, I saw my grandmas wrinkled face full of sadness.

那一天，一个平凡的早晨，我在床上翻来覆去，一点也不想起床。待我意识到迟到时，已经迟了。闹钟不知叫了多少次，直到它早就停止了工作。我着急地起床、穿衣、洗脸，打算匆匆出门去时却看见奶奶在家门口四处散步，她看上去早就起床了。正当她打算微笑着向我走近时，我向她吼道：“你今早为什么不叫我?都怪你，我今天肯定迟到了”一股怒气上涌，我被冲动驱使，待我反应过来时，那些伤人的话已经不受控制地从嘴里喷出。我看见，奶奶那原微微上扬的嘴角慢慢垂下，被抿直，那双原带笑意的眼睛瞬间黯淡下来。

我自知做了错事，立刻跑走了，内心一阵慌乱，不禁责怪自己那不受控制的嘴巴，心里一阵懊恼。回头望，奶奶那佝偻的身子更加向下弯曲，她那布满皱纹的脸上满是伤心。心里仔细想，却发觉似乎这件事错的是她，我为什么要逃跑?想想觉得自己更加心安理得。只是我似乎感觉书包比往日更沉些。

幸而家离学校并不远，再加上我跑过这一段路比平常速度要快，终于在踩着上课铃声进了教室。进到教室，打开书包，似乎看见一个袋子里装着些什么，没细想，只是拿起书读了起来。下课之后，想起那个袋子，我收里咯噔一下，心跳无意识地加速，打开袋子，是一个小饭盒，饭盒里装着些水果。我想起前段时间经常向奶奶抱怨口渴又不喜欢喝水，没想到奶奶记住了早想到这个方法，拿起一片苹果，酸甜的，不经意间，似乎又看见了那个满脸伤心的奶奶。我似乎心中的那点心安理得不见了，取而代之的，是内心的不安与深深的自责。

一整天，无心于做题，脑袋里想的是那盒苹果与那满脸伤心的奶奶。

放学后，一路飞奔，到家时，奶奶已经准备好了晚餐，坐在餐桌前静静地等待，我怀揣着一颗忐忑不安的心坐在椅子上，我们谁也没有拿起筷子。陷入无言的沉默中，“奶奶。”我打破了沉默，她盯着我，“我错了，我不应该无道理地冲你发脾气，我以后再也不会了!”说完这番话，我惭愧地低下头。而奶奶却只是看着我，什么也没说。我看了她一眼，她的嘴角上扬，那时她脸上的皱纹似乎被抹平了，眼上不见愁容。

换一种态度，也许会让亲人更高兴，让自己与他人更融洽。换的是态度，改变的是关系。

【思路提示】人生路上多曲折,美好的人生必然需要良好的心态. 即使命运不公,良好的心态也会使生活充满阳光. 心态失衡会导致人生走向偏颇. 相信自己,相信未来,用健康的心态拥抱生活.

【名言】老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已. ——[汉]曹操

哀莫大于心死,而人死亦次之——[战国]庄子

人生在世,必须善处境,万不可浪费时间,作无益的烦恼.——[美]马克吐温

谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶.——[德]歌德

人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来! 基 经典素材: 自己选择心态("不思八九,常想一二") ——[前苏联]奥斯特洛夫

民国元老,著名书法家于右任饱经沧桑沉浮,却一生淡泊,荣辱自安.常有友人问及他高寿的养生之 道,他总是指指客厅墙上高悬的那幅字画,笑而不言.那是一幅写意的莲花图,旁边是一副对联:不思八 九,常想一二.横批:如意. 常言道:人生不如意事常八九.倘若心为物役,患得患失,就只会被悲观,绝望窒息心智,人生的路 途注定是如负重登山,举步维艰了. 常想一二,就是用心感恩,庆幸,珍惜人生中那如意的十之一二,最终以那分豁达与坚韧去化解并超 越苦难. 常想一二,因为境由心生——问题本身都不是问题,如何对待它才是最大的问题. 常想一二,毕竟,决定生命品质,塑造人生境界的,不是八九,而是一二.

豁达的心态成就事业(霍金的故事) 有一次,在学术报告结束之际,一位年轻的女记者捷足跃上讲坛,面对这位已在轮椅上生活了三十余 年的科学巨匠,深深景仰之余,又不无悲悯地问:"霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不 认为命运让你失去太多了吗?" 这个问题显然有些突兀和尖锐,报告厅内顿时鸦雀无声,一片静谧.霍金的脸庞却依然充满恬静的微 笑,他用还能活动的手指,艰难地叩击键盘,于是,随着合成器发出的标准伦敦音,宽大的投影屏上缓慢 然而醒目地显示出如下一段文字: 我的手指还能活动,我的大脑还能思维;我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友;对了, 我还有一颗感恩的心…… 心灵的震颤之后,掌声雷动.人们纷纷拥向台前,簇拥着这位非凡的科学家,向他表示由衷的敬意. 人们深受感动的,并不是因为他曾经的苦难,而是他直面苦难时的坚守,乐观和勇气.人生如花开花谢, 潮起潮落,有得便有失,有苦也有乐.如果谁总自以为失去的太多,总受到这个意念的折磨,谁才是最不 幸的人.

心态不好则不能成功(患得患失的后羿) 后羿是我国古代传说中有名的神射手.有一次,夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的 靶子.他对后羿说道:"你如果射中了,我就赏给你一万两黄金;如果射不中,我就削减你的封地."后 羿听后顿时心神不宁,持箭向兽皮射去时,没有射中,又向靶子射时,也没有射中.夏王就问其他人: "后羿一向是百发百中的,为何今天却连一下也射不中,这是因为什么呢?"有一个人回答道:"后羿之 所以射不中,是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜,又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧. 要是能免除这些外在的喜忧的话,那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了!"

心态好能使人长寿(孔夫子的养身之道) 孔子活了 73 岁,比起他的同时代人,他享年很高.老夫子长寿,和他的一套养身之道有关.首先, 他的心胸比较开阔,他的抱负是使"老者安之,朋友信之,少者怀之".对个人生活要求不高:"食无求 饱,居无求安."他说,吃粗粮,喝冷水,弯着胳膊当枕头,"乐亦在其中矣".对于搞歪门邪道而得到 的富贵,则视若浮云.其次,他很注意饮食卫生.对于****变质的食物,他一概不吃.他吃时不与人交谈, 就寝时不同人说话.最后,他爱好文体活动,会射箭,驾车,爱唱歌,最喜爱的乐章是"韵乐".他还会 弹琴,而且有一套演奏器乐的理论.

乐观看待死亡(庄子给妻子"歌丧") 庄子的妻子死了,惠子去吊丧,看见庄子正岔开两腿像簸箕似的坐着,一边敲盆一边唱歌. 惠子说:"你和你妻子住在一起,你妻子把子女抚养长大,年老身亡,她死了你不哭也就够了,还一 边敲着盆子一边唱着歌,这岂不是太过分了吗?"庄子回答说:"不是这样.当她刚死的时候,我怎么能不悲伤呢?可是考察她的原先,本来是没有生 命的,不仅没有生命而且还没有形体,不仅没有形体而且还没有气息.混杂在恍恍惚惚之中,变着变着有了气,气再变就有了形体,形体再变就有了生命,现在又变而为死,这就好像春夏秋冬四季更迭一样.人 家现在已经静静地安息在天地这个大房屋里,而我却嗷嗷地跟着哭她,我以为这是不通达天命,所以停止执迷的哭泣."

人生短暂，但是生活总是丰富多彩的，想想本人学习工作的经历，的确是在酸甜苦辣的日子中这样一步一步的走过了这了这几十个春秋，然而当想起过去的岁月;就不免感慨万分了，在看了阳光心态这本书以后，心里就踏实了许多了。

是啊，大千社会，人之不同，在于心态不同，心态不同，则角色不同，角色不同，即人生这出戏就有了不同。现在有一句至理的名言说“态度决定一切”。态度由心而生，他是人为的，一旦事物是人可以改变的，那么高低、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的层次。

在这本书中说到：知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。

在我的日常生活中，也会经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心、事情处理不一定事事顺心、

经济条件不宽裕、长期加班加点的工作、身体欠佳、期望落空、好心未得好报、工作最辛苦却不一定得到领导的认可、升职的机会总是没有自己、受冤枉挨批评等等，这些事情是经常发生在我的身边的。对这类事情，在这之前真的不知道该任何应对，往往都是消极对待的比较多。如能像书中说的这样持积极心态，想开点，心胸豁达些，妥善对待、处理好这些事情，相信我的工作会更加的顺利，心情也会更加的舒畅。

在这本书中还说到：改变态度，享受过程，活在当下，学会感恩，向下比较，心造幸福，逆境向上，创造环境，情感独立，致人而不致于人，提升情商，开悟。阳光心态是以积极进取为基础的，失去这点，就失去了阳光心态的出发点与立足点。知足，感恩，达观，积极，是阳光心态的最佳状态。阳光，它滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就会没有光明，一片黑暗。所以阳光是活力的一种表现，是我们生活不可缺少的因素。而当我们心里缺少阳光，那么我们在生活中会缺乏滋味，在工作中就会无所适从，缺乏动力和上进心。在社会不断进步的今天，各种新生事物，如雨后春笋破土而出。随着现在房地产企业在房地产开发过程中的不断变化和发展的需要，作为在房地产开发过程中处在第一线工作的我们，应该爱岗敬业、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好阳光心态，从而更好地为我们的企业提供高品质、优质的产品。首先就是做好本职工作。

我也觉得学会放下，学会舍得。该放下的放下，学会去谅解、去宽容;学会去感恩、去给予。忘记那些应该忘记的，记住那些应该记住的。放下,可能就是前进的基石;背起，可能就是远行的包袱。有舍弃，才可能有得;先有舍，后有得。学会去舍弃，才能达到心态的平和，才能有所收获。忘我是一种境界，无物也是一种境界。是幡动，还是风动，且随他去吧。不以物喜，不为己悲。当然，阳光心态，并不是要消极无为，而是要把握住现在，利用现有的条件努力去把事情做好。我体会到：我们做现场管理工作的，不开心和没有人认可自己的辛苦和努力是家常便饭，尤其是合理的建议不一定被采纳，心里的郁闷真的可以到极点，经常会因为与工程队的观点不一样争的面红耳赤，想想，还是应该心平气和的好好交流取得各自利益的最大化就好了，没有必要息事宁人，伤人和气，于人于自己都没什么意义。

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样对待了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

我也体会到，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是人在什么样的环境中心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，闷闷不乐的来到了歌舞厅，想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但在我内心的快乐一定得自己来调整，这时就要把兴趣与快乐从自己的内心深处掏出来，放在自己的面前，有这样一句话就是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐是要自己把握，好的心态要自己调整。一个良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会.境由心造、相由心生;心态决定了结果。我认为人就生活在矛盾中，有快乐，有烦脑，有忧伤就要看自己怎样的心态去面对;要工作认真就有可能必须要得罪部分人吧，人与人关糸复杂，有时就想放下就放下吧，反正凭自己良心做事。有时候发挥一下钝感，用钝感的大智若愚和智慧，对周围事物不过于敏感，后知后觉的处事态度，以一种内在的坚持力。在任何时候都不烦恼、不气馁，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。有时候，与顺势而为相比，逆向而流的钝感，更能让人折服。后知后觉也好，大智若愚也罢，幸福和快乐其实就是一种感觉。结果如何，“还不知道呢”，还是做一个保持阳光心态、享受快乐人生的达人吧。

活在当下，知足者常乐。对于任何思维正常的人来说，心态只有两种：积极的和消极的，在智力上，人和人之间只有很小的差别，关键看我们用什么样的心态对待生活，心态积极的人看到积极的一面，对人生充满乐观和自信;心态消极的人则看到消极的一面，人生就呈现失望和悲观。挖掘个人潜力，增强自信，塑造阳光心态，发现真正自我。

我有时候心里会觉得空空的，就想一个人静静的呆着，有时候又会很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒，才会感觉心里踏实，看了这本书才发现一个人把心态放好真的很重要，心态放正了整个人才会开心起来，一个人活着本来就是一个过程经历，不可能是一帆风顺的。所以我们都要塑造阳光心态,好好的享受每一天，人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,来享受生活的,善于发现美。敢于面对,说实话。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬。

《阳光心态》的确是一本好书，它让我更深层次地理解了人生的过程， 理解了如何让自己的人生更有价值，如何面对挫折，更多的理解了如何把握现在活在当下，如何营造快乐的情绪，又如何心怀感恩，它让我知道从工作中可以发现更多的乐趣，从小事中也可以得到更多的满足，更让我学会了珍惜现在所拥有的千万不要等到失去了才知道珍贵……总之，它让我学到了很多很多……

相信在这个世界上，没有一个人是一帆风顺的，人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难，就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难，曾经有个问题一直浮现在我的脑海中，世界上为什么会有穷人和富人之分呢？我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧！其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。唯一的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。

保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好：”成功的人找方法，失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节，不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好，工作也好，其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。唯一只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败，只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧！

明确自己的目标，做自己想做的，想自己愿意想的。往往不可以空想，有了目标和思维，还要去实践，去行动。不能每天无所事事的，当一天和尚，撞一天钟。要知道自己做什么，为什么。我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标。只要我们每个人坚持不懈的严格要求自己。朝着那个目标去奋斗，去发展。我想总有一天会成功的，我相信滴水穿石的故事，和以往古老成功的法则。只要我一步一个脚印的去坚持。不抛弃，不放弃，从来没有行不通或办不到，没有希望的事。不是吗？

“态度决定一切，现在决定未来。”无论是生活还是学习，好的态度会是你受益终生，反之，他将会成为你生命的绊脚石。吉格斯曾经说过：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。” "Attitude determines everything, now determines the future." Whether it is life or learning, a good attitude will be your benefit for life.EssenceGiggs once said: "The attitude determines the success or failure. No matter whether the situation is good or bad, they must hold a positive attitude.

生活在中学时代的我们，衣来伸手饭来张口，只需好好学习，天天向上。可是，拥有着这些的我们还觉得不够满足，整天抱怨这儿，埋怨那儿。认为自己的学习生活是乏味，枯燥的。但他们从来没有想过60，70年代的人们，他们的梦想就是能够上学，哪怕再苦再累，只要能坐在那破烂的教室里，就心满意足了。再瞅瞅现在的我们，高大的教学楼，先进的教学设备，各式各样的校本课程，再加以优秀的老师。我们要比老一辈幸运得多，幸福得多，我们难道不应该更加努力学习吗?从何而来的抱怨?从何而来的不满?从何而来的乏味呢?

这一切都是因为当今的学生没有良好的学习态度，他们对知识的不屑，对老师的的不敬，甚至是对学校的憎恨，都化作了一滩恶劣的学习态度的恶水，大多数的同学都没有找到学习之乐，没有置身于书墨之中，不能够体会当事人的悲欢离合，一直处于事外，不能身临其境。

良好的学习态度，是有目标，有节奏的，是对师长的尊敬，对知识的景仰，对知识的渴望，对知识的无限追求。布莱克说过：“水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。”不管前进的道路有多么困难，有多少的艰难险阻，我们都应该将他们踏平，从而让它们帮助我们进一步登上成功山顶，迎接胜利的曙光!

同时乐观的对待考试成绩也是举足轻重的。成绩优异，我们应该继续努力，保争现在，力争向前;成绩不好，不必灰心，要保持乐观的心态，再接再厉，正所谓：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。”

良好的学习态度，有助你做成功于任何事情。人要心怀必胜，积极的想法。

相信你永登高峰!

有人说：“心有多大，世界便有多大。”心态的不同，往往导致了眼界的不同，也决定了个人的成败。

一种良好的心态，是前往辉煌，迈向成功彼岸的第一步。二战期间，在纳粹集中营的一间牢房里，关着两个犯人，受着相同的待遇。在不见天日的牢房里，能让他们看到外面变化的只有一扇小小的窗口，而在窗口打开的时段里，两个人轮流向外望去。一个人看的是湛蓝的天空与自由飞翔的小鸟，他每天都乐在其中，即使是雨天他也会去静静感受;另一个人却只看那高高的围墙和密密麻麻的铁丝网，还有那数不尽的被拖走的尸体，他总是哭丧着脸，恐惧着，抱怨着，最后抑郁而终，带着满眼的晦暗离去。但他永远也不会知道，在他死后半个月，集中营就被攻破，所有人都活着出去了，除了他。我们总是抱怨着自己所受到的一切不公正的待遇，但我们却没有发现在自己身边有着更多的，有着相同遭遇的人以仰望的姿态轻轻地看着更高处的天空。所以，学着用平静而不屈的心态去面对生活中的每一处风景，每一个人，每一件事，机会总在下一个路口的转弯处。

有一群人，他们总是平淡的看着自头顶飞过的每一片云，感受着拂过的每一丝微风。拈花一笑间，梦风云，梦乾坤，梦宇宙，以一梦证道，在梦中彷徨，在梦中寻求天地至理，或许悟了，或许没悟，也不去刻意追求，看花开花落，叹云卷云舒，毫不在意。“随他去”看透了万丈红尘，尝遍了人生百味，在大苦大难后的大彻大悟中化作永恒，有着一种视天地为无物，高远淡雅的天人合一的处事纳物的心态。而也有些人，一开始便以“逆”作为毕生的追求。

与天斗，与地斗，与人斗，与自己斗，不断怀疑，不断追寻，不断扯去神秘与位置上的层层面纱。破开雾霾，一路高歌，不向任何人妥协。他们以蝼蚁之身正人间大道，挣脱束缚，做一只在不甘中爆发的网中鱼。他们以一种冲破一切阻碍的态度寻找着真理，寻找着生活，寻找着命运的轨迹，也寻找着自己，在寻寻觅觅中前行并且收获，成就了一个个不朽的传奇。心态，命运，两者以一种紧密的联系出现在世人眼中却又不得不对立。以心态打破命运的锁链，把握心态，调整心态，便就是把握住了命运。前进吧，或许，你就是下一个奇迹!

从前，有个老太太，她的大儿子卖伞，二儿子靠染布为生。晴天时，老太太担心老大的雨伞卖不出去；雨天时，又为老二的布晒不干而忧心，因此，她每天都不开心。一位邻居劝她：“你不妨换个角度，在晴天时想想老二的布很快能晒干，雨天时，想想老大的雨伞能卖出去。”老太太试着这样做了，果然以后每天都开开心心过日子了。

这个故事道出了一个道理：人的思维立足点不同，结果也大不一样。一样的际遇，同一个事实，从不同的角度去认识，往往会出现截然不同的结果。由此可见，“换个角度”对于寻找生活的答案，对于处于困惑与追求矛盾的人们，是绝对有必要的。

心理学研究告诉我们，人在自我意识的过程中，最容易沉湎于自己一些既定的感觉，并且不由自主地按照固定的思维模式重复强调着自己。这种重复虽有助于形成一个个具体的有区别的人，但它又会僵化一个人，难有新的视觉，新的发现，新的创造，新的超越。这种自我意识的心理模式，表现在一个人对挫折的体验上，往往会更多地突出事物不利的一面，并由此产生灰心丧气，自暴自弃的偏激情绪，妨碍积极地投入生活。有人考试几次成绩不好，就认定自己天生不是一块学习的料，有人失去了一次成功的机会，便感财运不济，认为成功与自己没有“缘份”……

凡此种种，就是因为没有用变化的眼光看待变化的生活，就是因为站在固定的角度观察社会，审视自我，以致停止了脚步，停止了思想，走不出自己，走不出困惑。

换个角度，与阿Q式的‘儿子打老子’是两回事。连个圈都画不好的阿Q“换角度”只是为了泄泄愤，找点安慰，或者捞个便宜。而我们所主张的“换个角度”，是基于事物本身存在的辩证法则，“塞翁失马，焉知非福”这个道理，不难理解。

个人的主观心情虽然不能改变客观事实的本身，但健康向上的心情却可以增添战胜困难，开拓生活的勇气和力量。美国著名作家梭罗有个习惯，每天清晨起床第一件事便是告诉自己一个好消息，从中自娱自励，心情愉快地迎接新的挑战。

他的一生，也曾受过一些突如其来的打击，也曾痛苦、愤怒和失望过，但他都适时地进行自我调整，从被自己忽略的一面发现有价值、有意义的东西，最终得以逃离困惑，超越自我，使生命闪耀着七色光彩。

当你被生活中的矛盾闹得心绪不宁，愁眉不展时，你不妨试试“换个角度”看看效果怎样？

在许多国人眼里，海尔这个成功企业已经很强大、很了不起了。然而，一位跟踪报道海尔多年的记者却说，在他接触到的诸多企业中，海尔的“忧患意识”是最强的。海尔集团首席执行官张瑞敏时常挂在嘴边的一句话是：“战战兢兢，如履薄冰。”一个16年平均年增长速度达81。6%、年销售收入已突破400亿元、不仅在国内而且在国外都有较高知名度的企业能有这样的意识，很值得我们深思。按照张瑞敏的说法，他们进军中国的战略非常简单：赢家通吃。他们的目标就是不给你留任何一点市场和地盘。毋庸讳言，我们的许多企业，不要说弱势企业，就是像海尔这样的佼佼者，与世界500强相比也还有一段差距，也不敢有丝毫放松和懈怠。实事求是地正视挑战的严峻性，充分估计到竞争对手的力量和困难的一面，向最坏处着想，向最好处努力，这样较为有益，而较少有害。

近日，在政协大会上，著名演员宋丹丹对当今青少年妄想“一夜成名”的现象表示担忧，认为他们实力欠佳，只想一夜出名的心态不太成熟。

她对他们未来的前景深表忧虑。当今社会出名的人很多，有的人认为颜值+粉丝至上;也有的靠裸露吸引眼球;还有的认为光靠脸吃饭没实力不行。我认为：宋委员的忧虑不无道理，靠实力吃饭是永恒的真理。   对于那些颜值+粉丝至上的人，我只能说，这绝非长久之计。

白居易诗中的琵琶女不就是先例吗?年少时“妆成每被秋娘妒”的她，美若天仙，“五陵年少争缠头，一曲红绡不知数”，可谓风光无比，颜值当当，可人老珠黄，只能“梦啼妆泪红阑干”。因此，靠脸吃青春饭，只是权宜之计，走得不会太远。更有人靠裸露吸引眼球，误入歧途。毫无节操的无能之辈才选此下策，博得猎奇的眼球和点击量，却玷污了灵魂，失去尊严，而非为艺术献身，让人嗤之以鼻。靠颜值和裸露者的未来没有出路。

那么，靠实力吃饭该怎办呢?古人云，是金子总会发光的。三国的庞统奇丑无比，可当刘备了解到他的才干，还不是倒履相迎?法国拿破仑身材矮小，曾被人耻笑，可他却纵横欧洲;马云其貌不扬，遇到机遇努力拼搏，凭实力和前瞻的智慧，终成电商领路人。靠实力吃饭，也许暂时困难多扰，但坚定自信和百折不挠的追求，脚踏实地的努力，总有出头之日。雪莱说：“冬天到了，春天还会远吗?”因此，靠实力发展，远胜颜值、裸露和卖弄的短命。

有人总妄想一夜成名，而不多关注自身实力。我认为，这是被浮躁的社会不良风气影响的结果。想成名，这没错，张爱玲曾说“出名要趁早”。青年人处在社会高速发展，物质极大充盈的时代，人们对金钱、权力和声名的渴望日渐加剧。有人为到目的只注重结果，而忽视奋斗过程。不吃今天苦，哪来明日甜?这是不劳而获，近功近利的错误思想作怪，必定吃尽苦头。宋委员的担忧，道出艺术家们的心声。毛ze东说：“若有情天亦老，人间正道是沧桑。”继承发展与创新，一步一个脚印前进才是正道，因为没有谁可以随便成功。   那么，怎样解决这一问题，引领青年走上正确人生道路呢?我认为，首先要对被扭曲的思想加以纠正，改变急功近利的价值观;其次是要让他们多接触成功人士，脚踏实地，沉稳心态，弘扬社会主义核心价值观，才能逐渐消除拜金思想和浮躁风气，才能践行泰戈尔“天空中没有留下鸟的痕迹，但我已飞过”的名言。

只要有足够的努力打造实力，稳健心态，脚踏实地地拼搏，何愁没有美好的未来?

[实力+心态=成功高考预测作文

幸福是一种持续时间 较长的对生活 的满足 和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望 持续久远的愉快心情 。这既是每个人追求 的目标 ，也是整个人类追求的终极目标。

人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福 ，也没有人会放弃 幸福，每个人都喜欢 幸福，追求幸福因人而异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福，那么什么是幸福?幸福是什么?相信 每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。

幸福就是――我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福;我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福;我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。这是电影里对幸福的调侃。

幸福是怀有一颗感恩 的心;拥有 一个健康的身体;有一帮值得信赖的朋友 ;有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。

幸福是一种感觉 ，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好 。一个人在地里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的;另一个人在自家花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中……

保持幸福的心态，才能感受幸福的美好。

一个心态平和的人，要比一个总是慌张的人成功。——题记平和的心态可以给人带来真正的享受，可以使人成为学习、生活的强者，而平和的心态的养成不是说说即可。平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约，但是车票已经卖完了。售票员说，只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问：“没有车票了，你还收拾行李干什么?”他说：“如果没有人退票，就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有人退票，他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步，却抓住了万分之一的机会，这是多么平和的心态!如果我们像他一样，保持一种良好的心态，抓住机遇，一切都会在我们的意料之中。平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极，有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生，由于北极过分的寒冷，所以他们没有粮食、水果和蔬菜，因此他们只能通过狩猎的方式获得食物，而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼，以便过冬。在一个捕鲸队中，有一位五十多岁的爱斯基摩人，他是队中的老队员，总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做，那位年老的爱斯基摩人说：“在北极雪原上，四处只有白茫茫的积雪，如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话，所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”如果没有良好的心态，在那只有白雪的地方只会一个头两个大，最终会失去理智而与白雪长眠。对于一次老师自己主导的数学考试来说，同样的是一份试卷，很多人却被这次考试影响了心态，所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥，而对于X、S等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦，根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试，做到随时保持平和的心态。然而，两人对平和心态的体现是不同的。这一点在日常的学习中也显露不疑。X在日常待人中总能保持一种平和的心态，待人真诚、大度，那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹，但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来，给人以细细的讲解，一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片，这可能是他人缘好的原因。S却与之不同，在日常中更显柔和，在于他人交往时更显出一种弱弱的样子，看起来人畜无害，实际也只有那几个知情人。而且S的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言，她是很乐于交谈的，也只有在那个时候她才能真正放开，那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻，听起来很柔，但一旦她和她的几个外班朋友在一起时，她说话的声音就会大许多，感觉怪怪的，但那是一种自然的转变，并不是有意的更改自己。无论怎样，这只是心态的一种表现形式，所以无论怎样，拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。

一个心态平和的人，要比一个总是慌张的人成功。——题记平和的心态可以给人带来真正的享受，可以使人成为学习、生活的强者，而平和的心态的养成不是说说即可。平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约，但是车票已经卖完了。售票员说，只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问：“没有车票了，你还收拾行李干什么?”他说：“如果没有人退票，就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有人退票，他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步，却抓住了万分之一的机会，这是多么平和的心态!如果我们像他一样，保持一种良好的心态，抓住机遇，一切都会在我们的意料之中。平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极，有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生，由于北极过分的寒冷，所以他们没有粮食、水果和蔬菜，因此他们只能通过狩猎的方式获得食物，而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼，以便过冬。在一个捕鲸队中，有一位五十多岁的爱斯基摩人，他是队中的老队员，总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做，那位年老的爱斯基摩人说：“在北极雪原上，四处只有白茫茫的积雪，如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话，所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”

如果没有良好的心态，在那只有白雪的地方只会一个头两个大，最终会失去理智而与白雪长眠。对于一次老师自己主导的数学考试来说，同样的是一份试卷，很多人却被这次考试影响了心态，所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥，而对于X、S等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦，根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试，做到随时保持平和的心态。然而，两人对平和心态的体现是不同的。这一点在日常的学习中也显露不疑。X在日常待人中总能保持一种平和的心态，待人真诚、大度，那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹，但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来，给人以细细的讲解，一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片，这可能是他人缘好的原因。S却与之不同，在日常中更显柔和，在于他人交往时更显出一种弱弱的样子，看起来人畜无害，实际也只有那几个知情人。而且S的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言，她是很乐于交谈的，也只有在那个时候她才能真正放开，那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻，听起来很柔，但一旦她和她的几个外班朋友在一起时，她说话的声音就会大许多，感觉怪怪的，但那是一种自然的转变，并不是有意的更改自己。无论怎样，这只是心态的一种表现形式，所以无论怎样，拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。

为什么我们的生活中会有富与贵，贫与贱之分呢?而决定一个人长大之后将会成为怎样的一个人的关键又是什么呢?其实，这决定一个人的命运的关键就是“心态”。

一们伟人说过：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

一个人能否成功，就要看他的心态了。如果你能够用正确的心态来面对事物，那么你的命运将是美好的;可如果你用错误的心态，对每一件事都采取回避的态度，你的命运将会是残酷的。

在这开学初期，每个同学的心态都还未摆正，大都沉浸在暑假里开心的玩闹中，因此，我们要谨慎对待，应该摆正它，把心思都放在学习上，这样，才能为升学考试奠定一个良好的基础。

同学们，请注意，你的心态将会决定你的命运，试问，你的心态摆正了吗?

记得在初一下学期我管包干区的时候。有一次扫包干区下起雨，雨后去扫，树上的花瓣都掉了下来粘在地上，被汽车碾过。我想我应该把叶子一口气扫完，这样就能减轻我们以后的工作负担，大家就能更早的回教室学习了。

于是，我开始了我的“宏伟计划”。我找准一棵树开始摇，把树上花瓣都一口气摇了下来，再处理掉。我对我这个举动十分满意，但就我准备再来一棵时，被校长看见了。我觉得我完了，紧接着，就是校长的一顿臭骂，骂着骂着，就把我带到了自己班上，那时班主任正在管午自习，看到我十分惊讶，紧接着是气愤。我看全班同学对我的眼神有的是疑惑，有的在偷偷笑话我，有的用蔑视的眼神看着我，仿佛在说：“哈！我抓到你的把柄了，看你以后还敢不敢扣我的分！”还有的根本就不理我，仍埋头写作业，干自己的事。

校长走后，班主任就把我叫到了办公室，当我正低下头准备老师劈头盖脸的一顿骂时，他却叫我坐下和他好好说，我十分惊奇，问：“您不骂我吗？”“骂，为什么要骂，校长都已经骂过了，我只想让你坐下好好说，告诉我你摇树的原因，你一向是一个老实能干的班委，我不相信你会做出这样的事。”我就把事情的来龙去脉告诉了他，他说我的本意是好的，但做的事三观不正了。“你先回去，深刻反省，写800字反思。”

我十分愧疚，便回去写。刚回到教室，同学们便盯着我看，仿佛在说：“你惹了这么大的麻烦，把我们三班的脸都丢尽了！你真不应该待在这儿！”到位子上后，连同桌好像都向旁边移了移。

我写了1000字交给班主任。班主任说：“你是一个好孩子，不要取笑别人，因为你被别人取笑时体会到的就是你取笑别人时别人的感受，要将心比心，有好的心态，别人就会用善意的眼光看你，希望你能记牢。”

后羿是我国古代传说中有名的神射手.有一次,夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子.他对后羿说道:"你如果射中了,我就赏给你一万两黄金;如果射不中,我就削减你的封地."后羿听后顿时心神不宁,持箭向兽皮射去时,没有射中,又向靶子射时,也没有射中.夏王就问其他人:"后羿一向是百发百中的,为何今天却连一下也射不中,这是因为什么呢?"有一个人回答道:"后羿之所以射不中,是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜,又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧.要是能免除这些外在的喜忧的话,那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了!"

一场倾盆大雨过后，整个大地如刚刚沐浴过一般，走出屋子，天更好，草更绿，花儿也更香了。一切的一切是那么清新、美好。这不禁让我浮想联翩，我回想着美好的过去，感受着身边的幸福，我十分庆幸。其实，幸福，就是一种心境。

我庆幸，庆幸呱呱落地的我四肢俱全，五官俱备。看得见，听得着，能说会唱，爱哭又爱笑。比起那些聋哑孩子，先天失明的孩子，我是幸运的，这是老天赐予我的幸福。想起美国著名作家海伦的“假如给我三天光明”，这是一声发自内心的呼唤。在黑暗中苦苦挣扎的她渴望光明，渴望复明，看看周围的人，周围的物，周围的一切，哪怕只有三天。而我，我们，我们无需渴望，因为我们正在拥有。但有些人呢，在阴暗的角落里自卑，自叹，妄自菲薄，因为一点挂折，深感自己的不幸，抱怨老天的不公，难道上天给予他的还不够吗?想想吧，其实我们已经很幸福。唐代诗人刘禹锡在《陋室铭》中表达的安贫乐道、其乐无穷的思想，其实就已经在教育我们：在现实中，我们面时无奈、面对苦痛，只要想想我们的幸福，我们是会感到满足的。

我庆幸，庆幸我有一个健全美满的家，有疼我的父亲，有爱我的母亲，还有呵护我的兄长，是他们让我感受到了人间最温馨、最质朴、最纯真的感情——亲情。虽然平时大家都忙碌奔波，但都有感情的寄托;虽然有时会感到劳累和困乏，但心情总是愉悦的，因为我们有一个幸福的家。在这儿，我们的心永远不会疲倦。这时，我想起了单亲家庭的孩子，他们不能同时拥有父母的爱，不能感受圆满家庭的温暖，这是不幸的。感受亲情，感受幸福，这是一种心境。

我也庆幸，庆幸能坐在窗明几净的教室里，徜徉在知识的海洋里，倾听着老师的谆谆教导，享受着祖先们留给我们的珍贵的精神财富。但想想，在那遥远的山区，在那贫穷的山沟里，有一双双渴望知识的眼晴，他们也希望上学呀……

我庆幸……其实值得庆幸的事太多太多。

深深地吸了一口新鲜空气，远远地，我仿佛看到许许多多自信的笑脸，他们不再忧郁;看到了许许多多溢满幸福的笑脸，他们重新找到了家的感觉;也看到了许许多多开心的笑脸，他们又重新回到了课堂……渐渐地，我发觉，雨后的阳光更灿烂了……是啊，幸福就是一种心境，感受幸福就是感受人生的乐趣。