丰富的课余生活作文(最新20篇)

我的课余生活丰富多彩，我会跳绳、玩游戏、看书、画画等等。但我最喜欢的是看书。

我喜欢看书，因为看书可以提高我的学习成绩，也可以提高作文的水平。我拿起《十万个为什么》来看，里面的内容涉及“植物为什么爱听音乐”。过了一个小时，我看完了。我又拿起另一本名为《丑小鸭》的书，这本书主要是讲鸭妈妈生下了几只小鸭子，其中有一只又大又丑的鸭子，大家都叫它“丑小鸭”。丑小鸭来到这个世界上，除了鸭妈妈，谁都欺负它。有一天晚上，丑小鸭看见一群天鹅在天空中自由自在地飞翔，丑小鸭非常羡慕它们。经过一段段波折，丑小鸭最终变成又白又漂亮的天鹅。

我非常喜欢看这两本书，所以爸爸带我去书店的时候，我就叫爸爸买下了这两本书。我非常高兴，一路上一蹦一跳地回家了。

生活是写作的源泉。小学生写作文更离不开生活。要想让学生写好作文，首先就要丰富他们的课外生活，经常开展一些有意义的、形式多样的活动。而且还要在活动中有目的、有计划地引导学生学会观察、学会发现、学会积累。如在组织学生打雪仗时，要求学生留心同伴的动作、神态等；在游园时，让学生讲述自己最感兴趣的一项活动等。

经常开展丰富多彩的课外活动，能够使学生逐步养成对周围事物多看、多想、多问的良好习惯。这是提高学生作文能力不可缺少的一个途径。

如果说课内生活是一朵浪花，那课余生活就是一片海洋。在紧张的学习之余，我也有自己的一片蓝天，自己的一块沃土。

拾起一本在书柜角落里的老书，细细品味。仿佛我乘着一叶扁舟，在书海里荡涤心灵，静听心声。时间长了，你会发现，其实每一本书，都有自己的语言。《三国演义》充满了战场的血腥味，充满了满腔豪情，是股战场的气息。《繁星》是股慈母的气息，冰心奶奶思母心切的情感，让我不禁想起《游子吟》："慈母手中线，游子身上衣翻看《史记》，不知怎么，心中有一种感动，仿若穿越时空的界限，将那些在历史上投下或多或少身影的人，投到了我的心中，依稀看见那个时代的残血夕阳……

读书，很简单，它只是用心去感悟星光的灿烂，月色的朦胧，生命的美丽。有些人一目十行，囫囵吞枣地读书，不仅没有理解书中的真谛，反而浪费了时间，这样跟没读书没有什么差别。

几千年的历史文化浩如烟海，博大精深。匆匆逝去的时光中，许多文人留下了文化的足迹，它让文明得到了延续和传承，让后人不断进步。孔子的“君子爱财，取之有道，居敬兴简，君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言”，我想对各行各业的人们都有所启发。子曰：“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文。”意思是指孔子说：“弟子在家就孝顺父母；出门在外，则谦恭有礼，对人如兄弟一般，谨慎而诚实可信，要广泛地去爱众人，亲近那些有仁德的人。这样躬行实践之后，还有余力的话，就再去学习知识。”

生活，如同一道绚丽的彩虹，为我们的人生构成一座情感的桥梁；而生活，又是从学习与课外来变得缤纷多彩。我的课余生活，丰富，充实，我爱我的课余生活。

我的课余生活可丰富了，有；羽毛球。滑板。游泳。打游戏可我最喜欢的还是滑滑板，一开始玩滑板的时候，看见别人练滑板已经练的很厉害了，我想；我也要向别人那样很厉害，我努力练习滑滑板，但是我总要人扶我上去我才能滑，我就说；我不学了。难死了，突能妈妈对我说；做什么事都要有恒心，我听了妈妈的话。赶紧站起来继续练习，经过努力练习我终于可以不要姐姐扶也可以自己上去了，心想又学会了一个新本领，高兴的跳了起来。

滑板真有趣，以后我只要有时间，我就出去滑滑板。

第2篇

张俊兴

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、打篮球、踢足球、画画、跑步、爬山、游泳等等。我最喜欢画画！

一天，我和爸爸去草坪上画画，那时候，我才三岁，一开始，我用黑笔来画，涂颜色也用黑笔来涂，我画的画就成了一幅乱七八糟的，黑乎乎的东西了。爸爸出去买汽水回来之后，看到我的画问：“这是什么东西呀？”我回答：“我也不知道！”我的回答使爸爸哭笑不得。爸爸看了我的画之后，开始有耐心的教我。不过，过了几十天，我还是一点长进也没有，我开始不耐烦了，心想：画画好难呀！爸爸一下子就看穿了我的心思，对我说：“别灰心，你能行的！”在爸爸的鼓励下，我变得更加努力了！不久，我画得越来越好，成为了班里名副其实的“小画家”！

画画是一件有趣的事，它不仅让你学会坚持，还让你越来越有耐心！

画画给我带来快乐，画画带走了我们的悲伤！我爱画画！

As I am in primary school now, I have class from Monday to Friday, so I am busy with my study, I don’t have much time to play. My life after class is enriched, one the one hand, I need to finish my homework, this is the first thing I need to do, only when I finish my homework, will I go to play with my friends happily. On the other hand, I will ask my friends to go out for fun or I just stay at my bedroom to play computer games. I am so satisfied with myself, because I study hard and play hard. As a student, I need to study, at the same time, I also need to enjoy my childhood.

译文：

如今我正在读初中，我从星期一到星期五都有课，因此我忙于学习，没有很多的时间玩耍。我的课余生活很丰富，一方面，我需要完成我的作业，这是我需要做的第一件事情，只有当我完成了作业，才会和朋友们玩得开心。另一方面，我会叫朋友们出去玩，或者我就呆在房间里玩电脑游戏。我对自己感到满意，因为我努力学习，玩得也开心。作为一个学生，我需要学习，同时，我也需要享受我的童年。

[我的课余生活英语作文

我的课余生活像彩虹一样多姿多彩，比如看书、画画、弹电子琴、跳舞……

我最喜欢看书了，唐代大诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”每个周末我和姐姐都会到图书馆去借书，这周借的是《雷锋的故事》、《早安，莉娜》和《十万个为什么》，其中印象最深的是《早安，莉娜》是写一个小女孩认识了一只熊，并给他起了个名字叫艾凡，过了几天，他爸爸和几个猎人约好了，要到森林里捉熊，莉娜非常担心艾凡会被捉了，于是便每天给艾凡送吃的并保护它。最后终于逃离了危险……多读书可以开阔我的视野，丰富知识，也提高了我的作文水平。

我还喜欢弹电子琴，我从幼儿园就开始学了，我都考出了4级证书，现在学十级了，马上就要考十级了，我好兴奋啊！

我最喜欢《可爱的蓝精灵》，他的节奏非常活泼。当一个又一个悦耳动听的音符从黑白分明的电子琴上跳跃出来时，我的心也会飞扬起来……

这就是我的丰富多彩的课余生活，是不是和彩虹一样漂亮呀？

现在的天气越来越冷，在教室里一节课上下来手脚都会冻得冰冷冰冷……

“铃，铃，铃！”下课了下课了!大家一窝蜂的涌向操场“活动手脚”。瞧！同学们有的在踢毽子，有的在打篮球，有的在跑步……我和同学们跳起了长绳。

“啪，啪，啪！”长绳呼呼的甩着，在地上留下一道道的白印。第一个同学准备跳啦！只见他数好了节拍，向着长绳猛冲过去，刚到中间，立刻向上一跃。“跳过了！”“好啊!”同学们纷纷喝彩。第二个、第三个、第四个……一个接一个有节奏跳过长绳，好像五线谱上跳跃的音符。轮到我啦，我定了定神，飞快地钻进“绳圈”，看见长绳快到脚下了，我猛地一跳，跃过了绳子。“跳过啦！”我一蹦三尺高。大家跳长绳可真是千姿百态，各不相同。看吧，他们有的在“抱头鼠窜”，有的像蜜蜂在跳“8”字舞，有的慌慌张张，有的手忙脚乱，甚至一不小心摔了个“嘴啃泥”。再看看他们每个人的神态也很有趣呢！有的镇定自若，有的愁眉苦脸，有的神气活现……逗得我笑得前仰后合，乐不可支。我们的欢笑声在长绳的周围此起彼伏……

上课的时间一转眼就到了。虽然课间活动的时间只有短短的十五分钟，可就是在这十五分钟里，不仅让我们的身体得到了锻炼，还带给我们无穷的快乐，让我觉得心里暖暖的，再冷的天也不会害怕。

我的课余生活最大的乐趣就是剪报，把报纸里精彩的诗篇、散文、图画等剪下来，集在小本子里，其乐无穷。那些优美的语句、感人的故事、美丽的图画，时常使我摆脱那些成堆的作业、考不的作业、考不完的试卷所带来的压抑感，摆脱母亲唠叨的烦恼。每当我拿起小集子，墨香的语句、美丽的图画、优美的诗词，就会使我陶醉，忘记一切，自己就好似置身于这诗情画意之中，自得其乐。

为了剪报，我的课余什么也不顾，一张张报纸被我剪得满是洞洞，地上、桌边满是纸屑。姐姐为这烦恼，妈妈为这唠叨，只有爸爸对这件事笑而不语。有一次，我来到报堆前，看着各种各样的报纸，真使我有点应接不暇。我用手翻动着报纸，猛然，一幅墨黑的“桂林山水”画呈现在我眼前。我喜出望外，立即拿起来欣赏：静静的江面，停泊着一叶小舟：葱郁的花草树木，让人忘返：高耸入云的山峰，直插云霄。整幅画面就像是一幅天然的画屏，多诱人的一幅画啊！看着，看着，我只觉得身在此画中，好像到了仙境一般，我拿着它爱不释手。这时，售报员走过来了，问我买不买报纸，我毫不犹豫地说：“买！”当我把手伸向口袋时，口袋里却是空空的，一分钱也没有。我急了一头大汗，不知所措。售报员并没责怪我，而是叫我明天再来买。第二天，我拿着那张心爱的报纸，立即剪下来。看着不知凝结了多少心血的报集，我心里甜滋滋的。

为了剪报，我把课余的.时间都花在阅报上：为了买报，我把所有的零用钱全用了。为这常常遭到妈妈的责骂，她再也不给我零花钱了，连家里的报纸也不让我看，甚至还把我的剪报集没收了。我很伤心，难道剪报还有错！不！没有错，还是爸爸最懂儿子的心。他鼓励我，还劝说妈妈，最终妈妈还是理解了我，并把报集还给了我，勉励我多努力。我又可以自由地剪报了。有时，我把报集拿到学校，同学们看了也爱不释手。于是，我便经常借给他们看，让他们也感受到剪报的乐趣。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩：下军棋、读课外书、和小活伴一起玩耍、看电视……但我最喜欢的还是下军棋。

小时候，经常看爸爸下棋，也从中学到了一些棋术。后来，一有空，我也会缠着爸爸下棋。有一次，见爸爸闲着，于是我拿出一副军棋，央求爸爸下一局，爸爸爽快地答应了。我们摆好了棋，也摆开了阵势。

我先用师长吃掉了爸爸的团长，然后假装没兵可打，等爸爸放松了警惕的时候 ，我趁其不备，用工兵一飞，把爸爸的军旗给吃掉了，一举成功啊。“耶……，我赢了！我赢了！”我欢呼起来，爸爸一边摇头一边笑着说：“看来你一直在练啊，才进步这么快，我也要多练才行。”

从那以后，下军棋成了我最喜欢的课余生活，也让我懂得了只要不断练习，就一定会进步的道理。

我的课余生活十分富多彩的：集邮至今已有了两年的历史，绘画已经有了两年的足迹，滑旱冰、看电视、踢毽子……他们像繁星点缀着夜空，其中有一颗最大最亮的是阅读课外书。

说起读课外书，还真的有一段故事呢！我很小的时候看见爸爸一下班回家就钻进书房，躲在书堆里津津有味地读了起来。我心想：这读书肯定是一件很有意义的事儿，也暗暗下定决心，我也要读书。

再后来，我长大了，能认识许多字了，就自己读一些好书。一边读书，一边做读书笔记，勾上好词好句好段，写点读书心得。日积月累，读书笔记已有了厚厚的一大本。

我每天在书的世界中自在遨游，快活极了，好像神仙一样。在书里，我得到了无限的乐趣。

有一天，妈妈叫我吃午饭，说：“欣然，吃饭了！”没人答应，再叫。我说：“哎，知道了急什么，待会儿。”过了一会，我才极不情愿地下楼。等我一看，都快没我的饭了！

如果我到别人家去做客，第一件事就是：找书。找到了几本好书就一个人找一个安静的地方独自看起书来。等看完，才知道，大人们正急得四处找我呢。

就因为这样，我得到了一个称号“书屋居士”，虽然不雅，但真实的说明了我的着迷程度。

至今，我已经读了《红楼梦》、《水浒传》、《西游记》、《爱的教育》《平凡的世界》等有益的图书。从中，我获得了许多的知识，也陶冶了我的情操。

读书陶冶了我的课余生活，我爱读书。我读书，故我快乐。

我的课余生活丰富多彩：有看书、绘画、骑自行车，吹萨克斯、写书法……现在，我把这种美好的、快乐的课余生活给大家一起分享。

曾记得：我看着别人在骑自行车，真是好羡慕啊，心里想着：我最好也能骑上自行车去兜风，显示显示自己的威风……

第二天，我的梦想真的实现了!爸爸和妈妈利用双休日的时间，给我买了一辆崭新的捷安特牌自行车，我兴奋不已。就迫不及待地拉着爸爸帮我学骑自行车，可是刚骑上它摇摇晃晃，差点摔了一跤。但我仍旧不放弃，半小时过去了，我终于学会了自行车……现在的我已经能骑得飞快了!每当周末作业完成之余，就会骑上自行车，会去小区里转了几圈，并与小区里的小伙伴们一起玩车呢!这样的生活自由自在，快乐无比!

我不仅会骑自行车，还会吹萨克斯。

记得有一次，家人团聚，我想到要完成音乐作业，就立即拿出萨克斯练了起来，练好后，我来到家人面前，说：“今天我为大家吹奏萨克斯，曲目是《小河流淌》，我看到家人的脸上都露出了笑容，心里更加自信了，最后用优美的乐声赢得家人的掌声，并连连称赞：“真棒!”这样的赞扬声是对我的鼓励，我一定会更加努力。萨克斯给我带来了快乐，也给我带来了精彩!

这就是我的课余生活，就像我们生活中的万花筒五彩缤纷!

我的课余生活真是个七彩的万花筒：有滑冰、有写钢笔字、有画画、有打羽毛球、有打乒乓球，但最让我感兴趣的是：滑冰。

有一天，我吃完了午饭觉得特别无聊，就去院子里找小伙伴玩，来到院子里居然没有一个小伙伴出来玩。我在院子里等啊，等啊，都等了很久了，还是没有一个小伙伴出来玩。当我灰心丧气准备回家的时候，忽然听见背后有人在叫我“康逯，你也来玩？”我喜出望外，飞快的跑过去说：“是的，我们一起玩吧！”小伙伴说：“噢！对不起了，我要去学滑冰了，没有空，下回陪你玩吧！”我想：滑冰？滑冰应该很有趣吧，我也想学一学。我飞快的跑回了家，满怀希望的对妈妈说：“妈妈，我要学滑冰！”妈妈却说：“不行，那要花很多钱的。”于是我苦苦的哀求着：“求求你了，亲爱的妈妈。”妈妈不忍心说：“好吧，看见你这样求我，我就答应你吧。”我高兴的说：“妈妈万岁，妈妈万岁！”

来到滑冰场，因为看见他们摔了很多跤，所以心里很紧张，很害怕。妈妈似乎看出了我的心思，给我穿上溜冰鞋，鼓励我说：“要对自己有信心，我相信你，加油！”听了妈妈的鼓励我信心十足。可没想到，我刚站起来一滑，就摔了个四脚朝天。我失望透了，滑冰老师把我扶起来，轻轻的对我说：“滑冰要先把平衡掌握好，再开始滑，然后再学习滑花样。重要的是不要怕苦，坚持到底！”妈妈和老师的鼓励让我坚持了下来，我终于学会了滑冰。

原来，刚开始滑冰你会不停的摔跤，后来，你就会慢慢学快，学会很多花样。同学们千万要记住，滑冰要对自己有信心，要坚持到底，才学的好，才能学会很多的花样。

我的同学

在我们班有这样一个女孩：一双玛瑙般的大眼睛，高而小巧的鼻子，一张小小的嘴，一对精致的耳朵和一头乌黑的头发，戴着一副深紫色的眼镜。不用说她就是刘洁红。

一次上体育课时，老师说：“同学们，我们先做广播体操然后就解散好吗？”。“好”，我们异口同声地回答。当刘洁红一回到我身后时，我就突然感到有一股杀气直涌过来，我被吓得心惊肉跳。开始做操了，果然，刘洁红不是踢到我的.脚，就是打到我的手。一会老师说解散，大家欢呼，刘洁红飞一般地走到我身边，把手架到我脖子上问：“我刚才碰痛你了吗？”。“麻烦你把手放下来好吗？”，“喂，我问你开始打痛你了吗？不要说东说西的，我最讨厌这种人了。”，说着把手放下来了。“肯定痛了”，我说。“走吧。”，“干什么？”，“陪我跑步！”，“不了，不行。”，正说着，“扑通”一声，“怎么了？”，刘洁红问。“我不小心摔了一跤”，“痛吗？”，“痛啊。”，“下次走路要小心，我扶你回教室好吗？”，“谢谢你！”......

刘洁红，就是这么个时而毛毛躁躁，时而又温柔可爱的人。

说到课余生活，我猜你们会有各种各样的想法，不过我最喜欢的是旅行了。暑假里，我就跟妈妈一起去景宁游玩了。

一到丽水景宁，我们就参加了各种奇怪而有趣的游戏，第一个游戏是“脸吃饼干”，游戏规则是把饼干放在自己的额头上，再不停地抖动着肌肉，努力把饼干吃进嘴巴里。一声响亮的“开始”后，我马上把饼干放在额头上，像抽筋一样抖动着眉毛，一会儿把紧锁着眉头，一会儿开心地把眉毛舒展起来，但这枚小小的饼干像一个十分调皮的小娃娃，像滑滑梯一样滑了下去，一直落到了地上，我失败了。不过我在心里给自己打了打气，又去挑战了。这一次我不停地换表情，快到嘴巴上方了，我趁人没有注意，用舌头把饼干吃进去。最后获得第二名的“荣誉”，不过是倒数的。

第二个小游戏，是和大人一起玩的“夹心饼干”游戏。我和妈妈是两片饼干，夹心就是一个易爆的大气球，我们要想办法把气球运到终点。前面的人，有些背靠着背，有些面对面抱着，但是这“夹心”最后还是爆了。看着他们的惨状，我的心紧张得蹦蹦直跳。轮到我和妈妈上场了，我们选用的是背靠背运球法，我和妈妈小心翼翼地贴着球一步一步往前挪，我的心里很忐忑：这球会不会一挤压就爆了？一不小心不用力会不会飘走？我们这挪动的速度是不是太慢了？

然而我回头一看，对手还在起点，没有开始走呢！我的心里乐开了花，像蜗牛一样慢悠悠地往前挪。最后，我得了又得了个第二名，这次可不是倒数的呢。

除了游戏，景区还有很多有意思的活动呢。晚上，我们参加了篝火晚会，我穿上了少数民族的服装，围着篝火跳舞呢。

这次旅游给我留下了深刻的印象，这就是我的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，有：看课外书、游泳、画画……其中，我最喜欢的是游泳。游泳给我的生活带来了很多乐趣。

假日里，妈妈带我去游泳，我换好泳衣，还没等妈妈换好，就已经跑到了儿童区，我一会蹲在地板上，头沉到水里吐泡泡;一会手扶在池边，用脚使劲拍水……

开始游泳了，我们来到一米三的水池，我使劲往水里一跳，脚用力一蹬，形成了巨大的浪花。

妈妈有时和我一起游，有时无意中把我往水中一"扔"，让我练习自救。

练完了，我又一溜烟似的跑到儿童区玩。月落柳稍，游了一天的我和妈妈心满意足地回了家。明天，只要是晴天，我和妈妈又将投入到开心的游泳中。

星期一，我们学校里升国旗，我戴着红领巾，穿着校服，向着高高飘扬的五星红旗敬礼，我们大声地唱着国歌。星期二晚上，我在家里整理书包，我的书包里带着文具盒、削笔刀和书本，这些东西都是上课必须的！

星期三，我在家里帮妈妈和爸爸收拾电脑桌，他们的电脑桌很脏，我先拿一张湿纸巾把他们的电脑桌擦干净，然后又用干的纸擦干，最后把东西整理好，妈妈回来看见后说：”谢谢你儿子！“

星期四，我在家里读了一本很好看的书叫《书本里的蚂蚁》，这本书是王一梅写的，里面太多故事都是帮助别人，我知道帮助了别人，在我有需要的时候别人也会帮助我。

星期五放学后，我一到家就开始认真的做作业，我一题一题认真做，可是还是做到了晚上八点半，但是妈妈并没有责怪我，这让我知道只要认真做作业，不分心，就是好样的。

星期六，我的好朋友来我家玩，我们一起玩积木，一起看电视，还一起跑步，这样的好朋友真好！

星期天，我去上语言朗诵课，我得到老师的表扬，非常开心！我知道上课一定要认真听讲，大声回答问题，就一定会做得更好。

我的课余生活丰富多彩，尤其是学街舞，我的生活充满了快乐！

记得第一天去学街舞时，没进门我就兴奋不已，因为我最喜欢跳舞了，这是女孩子的天性吧！刚开始老师教的动作都非常简单，很容易就能学会，我感觉学街舞真轻松呀！

慢慢地，学习的动作有了难度，有一个动作练了好几遍也做不好，我真有点想放弃了。老师好像看出我的想法，就对我说：“诗雨，老师相信你一定会跳得很好的。”我终于恢复了信心，加倍努力练习，就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作越来越标准了。

学街舞不但使我学会了欣赏美，表现美。学街舞让我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

下课了，同学们像小鸟一样欢快地飞到操场上。有的同学在玩“三个字”，有的在跳绳，还有的玩“老鹰捉小鸡”……我和段佳林玩捉迷藏。

先是我抓，等我数完一百个数后，发现段佳林已经藏好了。我东瞅瞅西瞧瞧，到大树后面、柱子后面到处找，就是没发现段佳林。他到底藏哪里了呢?这时我有些泄气，也觉得有些口渴，就想回到教室喝水再找他。谁想到，我一进教室就发现段佳林藏在桌子底下。我心里暗暗高兴，却假装没看见，自言自语到：“他藏哪里了呢?”这时段佳林忍不住从桌子下钻出来，说：“你发现我了吗戚霖?”我得意地哈哈大笑：“你没听说有个成语叫兵不厌诈吗?你怎么自己就跑出来了?”段佳林摸摸他的大脑门说：“唉，我上当了。”我们两个人又高兴地玩起来。

捉迷藏虽然简单，但从游戏中我知道做什么事都不能轻易放弃，只要坚持到底就是胜利。

我爱好广泛，课余生活当然丰富多彩。

我的课余时间用在学英语上。因为从小就喜欢英语，小时候在幼儿园就有英语课，都是学一点简单的句子和单词，有一次英语老师还鼓励我说我读单词句子都读的很标准，所以我现在英语才很好。

我的课余生活时间用在画画上。我是5岁开始学的，先是学简笔画，在学水粉画，在学素描，我最迷的是孙悟空，猪八戒，等……每当我把小猫、小狗、小花画在纸上，我就特别的高兴。

我最最喜欢的事踢足球，有一次我出去玩把我最喜欢的足球拿下来，我的队员是牛易洲，浩然、我的弟弟张家兴还有我的哥哥张林。先锋诗我，我的弟弟，哥哥，还有牛易洲，守门员是浩然，我就进了4个球哥哥进了5个 球牛易洲进了2个球弟弟进了1个球，合计是12个球它们队进了10个球是差2个球，我们的队伍赢了，我们很高兴。我的课余生活很丰富多彩吧!

丰富多彩。有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。

我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说“得先学会换气”我说“好的”。

教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象青蛙一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。

我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。