写高一的作文（20篇）

挑战!一个富有坚强，创造里的词语。挑战!是人生中对自我，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活!无处不在的困苦，而我们一次次有来面对它们，这时，我们需要挑战!

挑战自我!

挑战自我!

挑战分数!

挑战!挑战分数!

在考场上我们交头接耳，飞纸传书!为了什么?是为了我们的分数。我们渴望，我们渴望我们自己的分数是第一!我们也盼望有终翌日自己也高高在上。成为令人骄傲的榜样!为了这些!我!我们!在考场上的奋笔!为了好的分数我和别人交头接耳，飞纸传书!也许这些对大家已不陌生，然而!考场上的种.种犯下的错误已刻在我们每个人的脑海中!擦拭不去!我——一个重新复活的人!我要挑战!我要带着我的头脑去挑战我的分数!

当初秋的凉风缓缓亲吻着我们浸汗的脸颊时，我们用那浅浅笑颜诠释着我们自己独有的收获。

——题记

不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖;不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳;不是每一抹笑颜都会灿烂，不自然的便成了强欢。生活不一定一帆风顺，总需要微笑来坦然面对一切，人生是如此，军训亦是如此。两个月的悠闲自在，两个月的养尊处优，终究还是迎来了开学来的第一场“劫难”——军训。

每年军训，第一个军训目标便是站军姿。更让人痛苦的是，竟然从去年的四十分钟提升到今年的一个小时。同学们个个唉声叹气，像枯萎了的雏菊一般没劲儿。

但事情总是要经历的，时间总是会过去的。从纠正军姿开始，一位可亲可近的，被同学们称的“粉粉嫩嫩”的教官用他的双手教会我们军人的姿态：双腿站直，脚跟靠拢，两脚呈六十度，重心向下压，用脚掌站立。五指并拢，紧贴裤缝，抬头挺胸，头正身直，平视前方。

起初，站军姿对于我来说也只不过是规范动作，并不太难。随着时间的分分秒秒，秋雨后闷热的空气使我的汗珠紧紧相凑，直到浸湿了衣衫。身边的女同学逐渐晕倒，我也倍感吃力，脚跟发麻，腰间酸痛，也不由地有一点儿头晕目眩了，身子也禁不住些许哆嗦。

此时，细心的教官仿佛看出了蹊跷，已经在我身前停住了脚步。我开始忐忑不安，以为，会被拉到队前做“示范”，可接下来的一幕令我倍感诧异：

只见他轻轻地伸出手来，带着浅浅的微笑，说道：“看你像要晕了，走，扶你去旁边休息。”我不知哪儿来的力气，立马站稳了，说：“没事儿，能坚持!”

教官笑了，我也笑了。

此时，一缕期待已久了的秋风斜面而来，似乎是为了迎接我这苦闷中唯一的笑颜。我想，这笑容让我瞬间收获到坚持，收获到乐观，收获到心静……

是的，不需要太多的语言，只需将嘴角微微上倾，笑着面对生活，便是坦然，便有收获，只要笑一笑，没有什么事情过不了。

有时候，我们把心境放到了阴暗的角落，然而，我们需要给我们自己心里填些阳光，这阳光也许就是那浅浅的笑颜;或许我们的昨天不够完美，但我们有今朝相伴，只因为有那自己或他人的浅浅笑颜;或许我们的人生不够灿烂，但我们的人生并不灰暗，只因为有那浅浅笑颜!

一个人从出生就开始了他的命运。是坎坷、平坦、崎岖，还是阳光大道，只有自己做得了主，自己才有权利选择。每个人都想做强者，但必须通过努力才能获得，不通过努力就想成为生活的强者，那只能是天方夜谭。作为一个中学生，我深深懂得自己所担负着的重任，父母的希望全在我们身上。如果我们不去挑战，不去奋斗，就不可能取得胜利，给予父母的只有失望，甚至是绝望。既然父母已经给了我们一个生命，我们为什么要让它浪费掉，白白地葬送自己的一生，为什么不去奋斗，不去挑战。

翻开历史的史册，我们可以看到古今中外的英雄、名士、专家学者，他们哪一个人的命运是平坦的。有人觉得自己很笨，自己再努力也成不了什么大气。其实，世上并没有聪明和愚笨的区别，只有勤奋与懒惰的不同。命运像一面镜子，只要你对它笑，它也会对你笑。成为生活中的强者，是每个人的理想。而理想呢，就像一只需要并渴望飞翔的鹰，鼓动着坚强有力的翅膀向蓝天搏击，飞向那些生活中的强者。

颓废是一生，挑战也是一生，我们为何不去挑战自己的命运，为自己的一生感到无怨无悔;呼啸是前行，沉默也是前行，我们何不呼啸着前行，让自己的命运有充沛的意义。我理解命运永远会对强者微笑。因为，我是一个强者。

池鱼思故渊，羁鸟恋旧林。

——题记

微微是秋日中飘落的枯叶，微微是彩虹中每一滴雨点;微微是驿外断桥边盛开的梅花，微微是微风拂起的鬓发，黑夜降临，闪烁的星点缀在枝头，这岸车水马龙，街道上的霓虹灯衬着穿梭不已的车流，带着面具的人们在高楼大厦间进出，纸醉金迷下尽是虚无，这岸平房小院，屋舍俨然，没有灯火耀耀却家家灯火通明，朴素的衣服裹在身上，老翁坐在栅栏旁用蒲扇扇风，老妇在厨房中准备饭菜，孩童在庭院中追逐，一个跌跤，引得全家放声欢笑，也许这便是微微。

已然厌倦虚假浮设的我闭上眼睛，纵然跃下，掉进温柔的海洋，听见海洋的哼鸣，听见大鲲的独音。

冰心说过，我一个人在黑暗中行走，我只听见自己的足音，她一生也正是如此，没有外界的缠束，用尽自己毕生的流光歌颂世间美妙的事物，她的文字，亲切而自然，没有黑暗，仿佛四月暖阳温暖心头，也许这就是微微。

陶渊明题过，池鱼思故渊，羁鸟恋旧林，我羡慕他淡泊名利的情怀，万物都有自己的归属，只有心之所向，才是正确的地方，不被外界定义自己，不被套上虚假的木壳，像池鱼一样独立不倚，像羁鸟一样坚持正义，高洁的人格享受淡泊，也许这就是微微。

两个男孩在海边摘星，我在断桥后看他们，星星被他们捧在手心里，光却洒在我的身上，世俗的眼光有多可怕，不畏世俗眼光的人有多伟大，我想，抬头暖阳春草，我想踩碎了迷茫，转身听见你说，这世界空荡荡。

利益编织了一场绚丽的谎言，她用魅惑人心的话语骗人们进入囚笼，人们把这种心甘情愿的受骗叫作享受，没有挣扎，像蓝色海绒一样在无意间包裹住你，无尽下沉，直到沉底才恍然大悟，猛的睁眼，光亮点点已然很远，你试图向上游，却早已发现手足被金链禁锢，名声，形象，地位一次又一次将你拉向无底黑暗。

现世的人们掉进利益的囚笼，也不愿体验微微的大海。

要用最好的模样，去最美的地方，怀着一颗洁净的心，揣着世上最温暖的阳光，踏遍茵茵绿草，吹遍阵阵轻风，用最快乐的声音说：“这就是微微”。

In the young generation, their lifestyle is different from the old

peoples. They like to stay up and join many night activities, then they wake up

very late. The new expression of brunch fits them so much, which means the

people to have a meal combining with breakfast and lunch. But their health is

under threat. Some young peoples stomach hurts and cant digest food well. In

order to keep healthy, we need to do some exercise and eat food regularly.

Whats more, the balanced diet is very important, as the saying that an apple a

day, keeps the doctor away, so we need to eat properly. The healthy lifestyle

makes us live happily.

我有一个爱学生，爱工作的语文老师，姓陆，她和蔼可亲，每次我问问题，她都会很有耐心地给我解答，每天早晨看到精神满满的她，我感觉学习、生活都非常幸福。

我觉得陆老师是一个兢兢业业、无私奉献的好老师。我清晰地记得，一天上午，陆老师走进教室给我们上课，她好像生病了，脸色苍白，声音很沙哑，但是她没有说任何的话，就开始上课了，我看到她苍白的脸，心想：老师肯定又熬夜了，所以才会生病。一下课，我就跑过去心疼地问她：“陆老师，你怎么了?”陆老师咳了一下说：“就有点小感冒。”我关切地说：“陆老师，那你一定要多休息啊!”陆老师点点头又拿起笔开始批作业了，陆老师为了让我们学到知识，生病了还来教我们，老师多么敬业啊!这一幕深深地印在我的脑海中。

一天中午，老师过来辅导作业，这样的事数不胜数，她讲完题目，让我们订正，这时，我注意到了她的一个动作，她摘下眼镜，用手揉了揉眼睛，看起来很憔悴，眼睛通红，隐隐约约有血丝，应该没有睡好，我猜敬业的老师中午肯定又加班改作业了，我看到这一幕，我就暗暗对自己说：要努力学习，不要辜负老师对我的希望。

啊，陆老师不就像那默默坚守的路灯吗?路灯在行人需要的时候会为她们照亮道路。路灯一直在工作着，却一无所获，虽然不比空调有用，不比台灯可爱，但是可以为素不相识的路人照亮道路啊!而我们最美丽的陆老师就是我们学习生活中的默默坚守的路灯。

我敬业陆老师，敬佩像路灯一样坚守岗位的陆老师。

My mother is a woman of the old school. She is too conservative to keep up

with the times. However, she is goodnatured and treats others sincerely. For

this reason, all her neighbors are only too glad (pleased) to make friends with

her.

They consider her a model woman.She is a typical housewife. She keeps the

(her) house neat and clean and looks after us with extreme care . She often says

to us, “You cannot study too hard.”

邻家那对双胞胎终于攀上了六年级这一人生小顶峰，于是作为一名贴心的好邻居好少年，本人不得不在一片大好晨光下默默地翻箱倒柜，从灰尘遍布的书柜中倒腾出许久不见的六年级课本给那对小鬼送去，虽然本人发自内心地怀疑五年前的老课本是否有用。

不论内心对邻家的小鬼有多么不忿，我最终还是丢下书柜里的狼藉一片站在了对方家门前，门开，我抬手顺下迎面而来的不明飞行物，看着玩的火热的兄弟俩自娱地告诉自己他们果然还是小屁孩。阿姨很体贴地打发小孩回屋闹去，安排本人坐下自己则去厨房准备水果。这才有时间看看手中“袭击”我的“凶器”。青少年版的红楼梦，这曾被戏称为旁白最多的画书如此轻易的令我想起几年前自己还是拿着故事书要父母念得孩子，原来那么早起一个名为“书”的朋友已经与我相伴在人生旅途上了。翻开书页，来自童年的气息不其然的扑面而来，第一眼注意的自然是精美的插画，而是留下的习惯总是适应的自然而然，那萦绕其中的童趣，真是好久不见。

直至回到家中，我仍不自觉地沉浸在孩提时期读书的乐趣中。也许午休前可以看点书放松一下。

入秋后的中午清爽宜人，但显然眼前的一片狼藉嚣张地告诉我我那宜人的午间时光要在忙碌中度过了。当书本再次经过自己的手放回书柜，那些曾被我数次翻读，被手上油脂摸得泛黄的书页让人没由来地一阵伤感。有多久了?我默默地我自己，有多久没翻看过这些曾经的“好友”了?书桌上被擦得铮亮的电脑，我想我已经得到了答案，自从互联网进驻自家，那大把大把的时间就被它给搜刮的干干净净，从网络中练就的那双“一目十行”的眼睛已然无法适应读书这种雅兴的活动，甚至于，连心境都在不知不觉中变得浮躁不堪……想到此就不得不考虑，也许是时候踢开冷冰冰的荧光屏幕，让书籍重回成长的队伍了，他离队太久了。

午后和煦的阳光总能忽视门窗的阻隔，洋洋洒洒地透过玻璃落在房间内，沏杯蜜茶，切个苹果，辗平褶皱的书页，这个午后我迎回书籍这位老朋友，这位帮我陶冶情操，塑造灵魂的朋友。他会成为我人生旅途上最美的点缀。

放假了，我和老妈决定去外公家常回家看看。不出所料，外公一见到我就欢喜得不得了，外婆也做了一桌好菜。我狼吞虎咽时，发现了一盘剩菜，在满桌的鸡鸭鱼肉里，它显得那么突兀。我完全不屑去吃它，外公却吃得不亦乐乎我看见妈妈的脸色阴沉下来。吃完饭，妈妈端起那盘剩菜，走进了厕所。

晚饭时，外公发现那盘剩菜不见了，有些生气，又有些疑惑，他皱着眉头，问：昨天剩的菜哪去了?还可以吃几天呢，肯定是你们把它倒掉了!妈妈不耐烦地撇着嘴唇，眉毛向上一扬，说：是我把它倒掉了，前几天的菜还留着吃，不怕有病菌吗?!妈妈的语气很不好，一下子激怒了外公，只见外公的嘴角不停的抽动，瞪着一双红眼，把筷子拍在桌子上，吓了我一跳。就你明白?就你懂?我都吃了几十年剩菜了，一点事都没有!妈妈也不甘示弱：老糊涂!说了会有病菌了!你还吃吃吃!我听得胆战心惊，迅速扒完饭，离开了餐厅。

晚上，我和外公外婆在客厅看电视。妈妈因为生外公的气，一个人在卧室里。整个家静默的可怕，外面沙沙的下雨声却格外真切。

妈妈突然走出来，瞪了外公一眼，不声不响地穿上鞋，下楼去散心了。外公叹了一口气，默默走上阳台，拿了两把伞，匆匆赶下楼去。

亲情有时就像我的外公和妈妈之间一样，尽管有时候是板着脸的，是刻板的，暴躁的，但在它难以让人接近的外表下，藏着一颗温情的心它丝毫不逊色那些温柔的亲情，它一样可以让人感到温暖。

七月末的杭州已然开启盛夏模式，但挡不住濮家小学万家校区一(2)班“阳光小分队”队员们探访城市的步伐。7月25日，阳光小分队一行6人带着激动的心情，开始了探访城市之旅。希望借此活动能更好地了解自己生活的这座城市，为守护和传承城市文明献上自己的一份力量。

首先队员们来到了位于钱江新城核心区域的市民中心大楼内的杭州市城市规划展览馆，这是杭州首个、全省最大的规划展览馆，以“规划构筑品质生活”为主题，分四层，依次展示杭州的过去、现在及未来。

在一楼队员们不仅领略了杭州的三十大风景名胜，更在实时规划区，用特制电子笔在空白电子屏幕上尝试着做城市规划。结束后，电脑还为大家的设计打了分呢。借此小朋友进一步了解了城市规划的重要性：规划做得好，城市会慢慢壮大起来;做得不好，对于城市来说是灾难性的。

二楼区域展示了杭州的历史风貌和城市变迁，使得队员们在了解自己生活的这座城市之余更增添了一份身为杭州人的自豪感。

最吸引眼球的是三楼按1∶850比例制作的面积达850平方米的杭州市主城区模型，站到四楼可以俯瞰杭州城的全貌，非常逼真。一旁的环形触摸查询屏，能查询到市内已建、在建及规划楼盘，精确到单元。队员们忍不住在模型上兴奋地查找起自己居住的方位。

四楼的360度环幕影院则全方位演绎了杭州的远期规划，未来50年杭州是什么样的，哪里会建体育馆，哪里会建大商场，哪里是新兴住宅区，都可以了解到。

一圈下来，通过这个“城市窗口”，队员似乎穿越了千百年，对自己生活的这座城市更多了一份归属感与责任感。

意犹未尽之时，一行人又来到了图书馆，开始静静的阅读。希望通过不断地学习，有一天队员们也能真正地为这座城市的发展献上自己的一份力量吧!

鸟儿在空中自由飞翔得到了快乐;鱼儿在河里游来游去得到了快乐;而我却在平凡中得到快乐!

我住在一个优美的乡村，那里树木成荫，鸟语花香。

春姑娘来了，小草悄悄地从地上探出头来。望着可爱的小草，我感觉自己和小草融为一体。微风轻轻拂过，我脑海里闪过一曲儿歌，“小兔小兔轻轻跳，小狗小狗慢慢跑，要是踩疼了小草，我就不跟你们好。”小草似乎听懂了，很高兴地朝我点了点头，表示赞许。咦?那是什么呀?哦，原来是忍俊不禁的花儿们在唱着歌儿“春天在哪里呀?”泉水叮叮咚咚地为花儿伴奏。长辫子柳儿兴高采烈地跳起摇摆舞来。春天真美呀，在这平凡中，我得到了快乐。春姑娘回家了，然而夏小哥来了。

夏小哥来了，池塘可热闹了。清晨，荷花朵朵盛开。荷叶挨挨挤挤的像一个个碧绿的大圆盘。大喇叭演唱家——青蛙坐在荷叶上欢乐地唱着‘夏之歌’;飞行舞蹈家——蜻蜓在花间翩翩起舞。午时，太阳公公笑眯眯的望着池塘，阳光像成百上千的箭似的飘飘然地晒在水面上。傍晚，大树上不知羞耻的知了喋喋不休地吟唱——拉开了夜晚的帷幕。瞧，月亮姐姐出来了。不一会儿，星星们也来了，他们像一群顽童一闪一闪地眨眼睛。我情不自禁地笑了，啊!夏天真美呀，在这平凡中，我得到了快乐。夏小哥玩腻了，秋爷爷来了。

秋爷爷一来，庄稼换上了新装，到处金灿灿一片。闪闪发光的麦子们笑弯了腰，高粱的脸红了，逗来了一群贪吃的小鸟。连我也忍不住轻轻地赞叹。秋天真美呀，在这平凡中，我得到了快乐。

“春姑娘，夏小哥，秋爷爷”，在平凡不过的季节中，我得到了快乐。

Nowadays, without the laws to supervise the Internet, there are a lot of

negative information we can read on the Internet. As a result, people feel like

being surrounded by the bad world and ignore the beauty of life. The wonderful

things are happening every day and we can sense if we pay attention to them.

The world is beautiful because of diversity. Many young people are

backpackers today. They travel around the world and witness the different

beautiful scenery. They are also attracted by the cultures. China catches the

world’s attention and more and more foreigners come here to enjoy the food and

have a nice communication with local people. They see diversity of the world and

enjoy its beauty.

or me, love from parents and friends makes my life wonderful. So no matter

what kind of problems I meet, I won’t feel my life bad. On the contrary, I see

the power I have and can create the wonderful life that I want. Every day, my

world is full of happiness.

The beauty from life can be seen everywhere, we need to slow down and find

it.

我有一顶帽子，每天出门它都会陪伴着我，无论天晴还是下雨，我都会戴着它。它的形状有点特殊，圆圆的顶，但四周却是波浪型的边，在帽沿的左边有一个可爱的小人儿，它手中拿着一根魔法棒，应该是一位小魔法师。它的眼睛睁得像弹珠一样大，显得炯炯有神。

今天，我如往常一样，戴上我这顶心爱的帽子就出门了。刚出门，耀眼的阳光就像我发射过来，好在反应灵敏的我迅速地拽下了帽沿，成功地挡住了太阳的一次袭击。这时我仿佛感觉到头侧边的小人儿魔法师微微颤抖了一下，难道是它在操控着这顶帽子?

为了测试这顶帽子是否具有神奇的魔法，我来到一座山脚下，平时不爱运动的我很少爬山，因为我觉得这是一件特别累的事。但今天好像不一样，我感觉自己整个身体像是被某种神奇的`力量提起来了，爬每一个台阶都是如此轻松，仿佛自己脚踏白云，在山路上游走。对!这肯定是魔法帽子给予了我神奇的力量，心中一阵欣喜。

我带着这种难以平复的喜悦之情终于攀爬道了山顶，欣赏着罕见的山顶风光，这时，心里的一股好奇劲儿又往上涌来，要不再试试这顶帽子有没有飞翔的功能?

于是我站在最高的岩石上，向下俯冲而去，像是一只刚刚学会翱翔的小鸟，慢慢展开自己的双臂。一切的感受都是如此美妙，感觉整个世界都尽收眼底，地面的事物离我越来越遥远，它们已经成了无比渺小的微尘。抬头往前望去，我此时置身于云层之间，伸手触摸柔软的白云，却无法将它们紧握在手中。

尝试过种.种体验之后，我彻底爱上了这顶魔法帽，后面我将继续开启它更多的神奇功能，请大家跟我一起期待吧!

Since I was a little child, I had a dream that I wanted to be a doctor.

When I was little, I watched many TV series and movies about doctors. I thought

they were so great. Therefore, I made up my mind to be a doctor. In my opinion,

doctor is the people who can help patience get out of sickness and pain.I want

to be the person who can help others. However, being a doctor needs so much

professional knowledge and there is a long way to go. So I have to try my best

on my study and go to a good college.

在空中打着优美的旋，仿佛身上有着风精神的力量，悠悠地落在我的脚边。

是飞叶!上面写着字呢!我想，我可以读懂的。

秋天又如期而至了，夹杂着悲凉萧瑟逗留在夏与冬的交界，凭着独立于世的孤傲为人世带来一份唯美的孤寂。殊不知于叶，它却是一封无情的处决书。我凝望欲坠的树叶，寒冷一次次抽干了它们的水分;岁月一次次剥夺了它们的色彩;狂风一次次斩断了它们的春恋。于是，在某一个平静的时刻里，生命的轨道在某一个地方断裂开，一片树叶便摇晃着落下。

“又一片树叶。”一位老人指着天空，幽幽地说“变成落叶了”。老人的声音蓄满了苍桑，又透着无奈。“不，是飞叶。”我坚定得望着他。

那片树叶是在飞呢!虽然它失去了生机勃勃的绿，苦难却为它染上火焰一般的红。壮烈的红，灼我双眼。它像一颗坠落的流星，它如一萤摇摇晃晃的火焰，它似一只义无返顾的赴火的红蛾，落得很慢。似乎在它这弱小的身体里承载了生命的积淀。它小心翼翼得旋转着，像一位即将谢幕的优雅的芭蕾舞者在昏黄的灯光下展示自己的每一个笑容，每一次动作。每一条叶脉都清晰地刻在叶面上，随着风灵动起来，在空中留下一道道完美的弧线。那—是最后一次壮美的飞行。我读出，它身上是满满的生命的力量。

又一片叶落下，我伸出双臂，一片飞叶静静地在我手心躺下，很沉，那上面写着生命的真谛。我平静地微笑，仰望着满树的叶：“即使离开这个世界，你也要涂尽最后一抹色彩，对吗?”

叶无声飘落，很久，很久。叶的零落，是大树的抛弃，还是风的追求。

我想，都不是吧，那仅仅是因为——

坠落不只是毁灭，还可以是一次华丽的飞行。

这个周日，我和妈妈迎着朝霞，踏着微风，带着满怀的好心情来到了家乡的金厢海。

初见大海时，她像一位美丽温柔的母亲。海水蓝得使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描绘。海上没有风，没有丝毫的波浪，没有丝毫的响动。她是那么沉稳而辽阔，静得使人仿佛置身于静止的世界。偶尔那几只海鸥轻轻掠过，你才知道那海是真实的。

中午，大风骤起。一时间，大海像变了个人似的。翻滚的前浪被咆哮的后浪推动着，像千军万马向堤岸发出猛烈地攻击。溅起的浪花好像抛洒在天空中的一颗颗珍珠，真是太美了!浪花带来了不少珍贵的礼物：有五颜六色的贝壳，各种各样的小鱼，生龙活虎的螃蟹……我来到了海边，炽热的沙砾一下包裹了我的脚，海浪也伸出大手来回抚摸我的玉足，好舒服!夹杂着鱼腥味的海风带来海的气息，让我如同醉酒一般;闭上眼，张开双臂，感受着海的拥抱，好想就永远在这里站着。沙滩上热闹非凡：游客们有的在拾贝壳，有的在追逐着浪花，还有的在拍照。你听，大海的咆哮声，海水与堤岸的撞击声，人群的嬉笑声，汇成了一部交响曲。

晚上，阳光依依不舍地离开了她的好朋友——沙滩、大海。沙滩上的游人们都走了，沙子也不再嬉闹了，海浪渐渐降低，直到最后只剩下若隐若现的波浪，大海仿佛沉沉地入睡了。

我爱家乡浩瀚的大海。爱它的宽广辽阔，浩浩荡荡，神秘莫测!

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

Chengdu City Chengdu, the capital city of Sichuan province in China, has

been recognized as “the land of abundance” for a long time. With rich cultural

heritage, Chengdu is one of the most popular destinations for tourists in China.

People who once step onto the land of Chengdu city will quickly fall in love

with life there. It seems that Chengdu people are living a happy life with less

pressure from their occupation, family or from the conflict social competition.

Children, for example, can enjoy the child-only facilities in the parks. They

can play with peers and make friends with each other. For teenagers and adults,

the various entertainment places and snack streets are indispensable part of

their life. The old in Chengdu can also sit in a teahouse with a cup of tea

after dinner and gossip their family. The pace of life in Chengdu is slower than

in other big cities. People tend to spend more time and efforts to create and

experience happiness.

Chengdu is a city where one comes and doesn’t want to leave. There are many

famous scenic spots such as Jingli, Kuanzai Street, Tianfu Square and Chengdu

Panda Base. In Chengdu, one can not only enjoy shopping in Tianfu square,

walking on the ancient streets and buy souvenirs in traditional houses or stores

on Jingli and Kuangzai Street, but also play with cute pandas and help feed

their cubs in the Panda Base. Furthermore, watching a Sichuan Opera Show will

also provide a newcomer with unforgettable and precious memories. The delicate

face-changing in Sichuan Opera has become a symbol of Sichuan culture.

记得那是一年前的一天，那是我最难忘的一天。

那天，我起来迟了。刚醒就已经6：10了——因为我的闹钟坏了。我慌忙穿了衣服，梳了头发，洗漱完毕。拿了一块面包就去学校了。在路上，我边吃边跑。突然，我噎着了，我急忙拿出水瓶，咕噜咕噜，几口水喝完了。我差点没被噎死，倒霉。

我把面包扔了，继续赶路。途中，公路上一辆自行车飞速过来，把我身边的小女孩撞倒了，小女孩的哭声传入我的耳边。我回头一看，她坐在地上，双手握着脚，脚上全是血。我似乎明白过来了。急忙背上她，往医院跑。医院和学校是不同方向的。小女孩说：“大姐姐，你去学校吧，不用管我。”我听着话，生气了。说：“你脚都那样了，还要我不管你。”

我跑得更快了。这时，一辆出租车过来，那个司机叔叔对我们说：“快上车吧!”我苦笑地说：“叔叔，我没有钱。”司机叔叔不由分说，硬是把我俩拉上来了。

到了医院，叔叔对小女孩说：“你知道你家的电话号码吗?”“知道”小女孩忍着痛说。小女孩把家里的电话号码告诉叔叔之后，叔叔打电话给她的家人。不一会儿，她的家人来了。叔叔便把我送回学校了。我突然想起，书包掉医院了。

结果可想而知——我迟到了。我被老师拉到办公室，我以为我要写一封600字的检讨了。没想到，老师笑着对我说：“我都知道了。”我低着头对老师说：“可我的书包掉在医院了”老师从抽屉拿出一个包，我定睛一看，原来是我的书包。

我打开书包，里面有一张纸条。上面写着：“大姐姐，你的书包我叫妈妈给你送来了。放心吧，我没事，这是我送你的。”我翻了翻书包，里面有一只水晶小熊，刚刚有我的手大。

虽然迟到了，但我很快乐，我很自豪地为自己竖起大拇指!这只小熊我到现在都保留着。

当天空乌云密布时，你能否想到这是上天挥下的一笔淡墨?当狂风大作时，你能否想到这是自然欢快的呼号?但挫折来临时，你能否想到这是人生最宝贵的历练?也许换个角度，风景别样动人。

那年盛夏，我回到了阔别已久的老家，我热切地拥抱着我慈祥的外婆，和家门口那棵葱郁的紫桃树。那少年般青春、鲜亮的桃树，又一次结满了沉甸甸的紫桃，也等到了我的归来。我摇晃着那碗口般粗细的树干，细长的叶子不时洒落几片，掉在我的头顶、肩膀、脖颈上，逗得我一阵轻笑。这株我亲手栽下的桃树，从一棵不起眼的小树苗逐渐成长为挺拔、葱郁的果树，其中倾注了我与外婆太多的心血。它还幼小的时候，我细心地为它浇水、施肥，为它择去枯叶、毛虫，我也乐意在它身边开心地打转。我们就像亲密无间的伙伴一般，它为我带来了无限的乐趣。

转眼我便要离开，那棵依旧鲜亮的桃树仍守候在家门口，背包里几颗油亮的紫桃便是此行它送我的礼物。我盼望着，盼望下一次见面。

半年悄无声息地过去了，我再一次踏上回老家的路。我眼前仿佛已经看见了在寒风仍屹立不倒的桃树，它正守望着我回家的方向。我已经迫不及待地想要见到那个对我温暖地微笑的外婆，和那株我守护的桃树。

踏入老家的庭院，却看见那棵原本挺立在门前的桃树，被几株不知名的花枝取代。我一阵诧异，急忙冲进家门，只有低落着眉眼的外婆，和她手中仔细抚摸的一尊木雕，和几块木牌进入视线。我拿起一块木牌，不敢也不愿猜测它的来历，心中挣扎着些许侥幸。但外婆无奈地告诉我，那桃树没能挨过寒冷和风雪而冻死了，我再也无法抑制心中的难过。我望着那块熟悉而又陌生的木牌，将它贴于心口，摩挲许久。

可渐渐地，我意识到，我的桃树并没有死去。它将它对我的感恩化成这小小的木牌，陪伴着我，保佑着我。它依旧是我所热爱的那株桃树，它会一直在我身边，成为我的一部分，我们再也不会分开。那“一生平安”的字眼，就仿佛是它对我的念想一般，我空寂的心被填满祝福。

当我失望、难过时，我慢慢学会了换个角度。也许在阴影笼罩的地方，会有新的一缕阳光与更加灿烂的风景。

在美丽的夕阳下，我沐浴在金色的余阳下拖着笨重的身体漫无目的地散步着，穿梭在栋栋高楼下，我总会感到压抑，拘速。走着，走着，我在一座高楼下驻足了，开始扣开过去地扣开过去的门槛。

这座六楼高的房子曾经只是两楼高的平房，对，那是我很久很久以前的家，我在这里度过了一个快乐的童年。怀念那个长满花草树木的大院子，樱花的红艳，芜花的淡香，漫天的蝴蝶与蜻蜓，荷花的脱俗，石榴的饱满，菊花的美丽我总喜欢拿着一个大帽子去装水浇花而不亦乐乎;怀念那个门前的大池塘，鱼儿多得数不清，池上的荷花更是美得出奇，映日荷花分外美，瑶池仙境尽娇娆我的名字就是由此而来。怀念那头上一条条电线，我喜欢坐在门前大石上仰望那一个个五线谱上黑黑的小音符，燕子，时不时因中招而傻笑很久。

曾经跌在门前的那一滩血迹已被水泥地遮掩了，曾经墙上地图画已经不见了，曾经爱看的图书不知被丢弃在何方，我没有留下遗憾，却无比后悔现在的自己因为碍事而把珍贵的古董给藏在无人知晓的角落里。

展眼现在，世界在日新月异地改变着，我也长大了。然而世界的进步石由于人类想偷懒罢了，我的成长却带给不了我往日的快乐。失去了的永远比得到的多!

过去那动听的割麦声，勤劳的呐喊却被现在的卡拉OK的嘈杂声，麻雀碰撞的声音给取代了;过去那清澈美丽的河流却被栋栋高楼给压在暗无天日的地下;过去那成群的蝴蝶，蜻蜓，小燕子到现在仍迷路了，找不到回家的路。

而我那好视力的眼睛，在过去黯淡的灯光下仍能清晰地看到一字一句，现在却被电脑电视给弄模糊了;过去在冬天仍穿着单薄衣服却从不生病地好体魄，现在却被空调给慢性摧残着;过去满腔地好奇，热血般沸腾地热情与胆量，现在却被虚荣，羞怯给取而代之。我地成熟里让我学会了如何混噩过世罢了。

每一个人，甚至是世界，开始与结束是一样的。现在与过去给予过程一个定义，可是从过去到现在的过程不一定意味着前进，也许是后退!告别天真的我如果再这样成长下去，就是意味着永远长不大。人如此，世界也如此。

让过去重要的东西不流失，让现在的自己更完善!希望我能真正地长大，希望世界能真正地在往前迈进!