生活需要挫折中考满分作文【热门20篇】

在我的脑海中，有许多温暖的回忆让我无法忘记，那些事，是我觉得很温暖，直到现在为止，还是那样的温暖。 In my mind, there are many warm memories that make me unforgettable. Those things I think is very warm, until now, it is still so warm.

还记得那一年，我生病了，去医院做检查，结果是什么我都不知道，我想：“我得的是什么病，很严重吗?”当时我的心慌的不得了，后来医生和我妈妈谈了一会话，过来了，医生说：“没什么事，回家多喝点开水，过两天就没事了。”听了医生的话，我才慢慢放下心来。那一天检查完后，爸爸、妈妈带我去了公园，玩了很多游戏，在玩的过程中，我感受到了爸爸妈妈对我的爱，这个时候，我心里感到无比的温暖。

还有一次，是我动手术的那一次，医生说：“可能会留下什么后遗症，”妈妈听了就慌了起来，说：“一定要治好我女儿。”我听了，当时就很高兴起来，过了一会，开始做手术了，妈妈很担心我，还有姑姑和爸爸，那时我也很害怕，在上手术台的时候有位护士阿姨在和我说话，我不知什么时候，就睡着了。过了二十分钟左右。

我被送出了手术室，那个时候的我已经昏睡过去了，在那之后，我昏睡了五个多小时左右才醒了过来，但是看东西还是模糊，我醒来后妈妈就对我说：没事，手术很成功。听了妈妈的话，我是又高兴、有开心，那时候真的想马上就站起来，可是我还是全身无力，过了一会，姑姑对我说：“等你好了，姑姑带你去玩。

”我高兴的回答着：“嗯。”过了一会，我觉得有点饿，但妈妈告诉我，不可以吃东西，要等再好两天的，我就问：“为什么啊?”妈妈说：“你要在恢复一些才可以吃。”我点了点头，睡下了，在我睡觉的时候，妈妈在一旁为我扇风，还不停地说：“快点好起来，快点好起来。”，其实那个时候我并没有睡着，妈妈说的每一个字，我都听见了，这时我真的觉得没有什么事情比现在更温暖了。

通过了这些事，我明白了，温暖、能使我变得快乐、高兴，我希望我一直都能记住那些温暖的回忆。

时间带动着生命的年轮，一年又一年，一圈又一圈，我们在不知不觉中成长着。成长的路上，我们也许会感到沮丧，也许会感到颓废，但要坚信，此时快乐也在伴我们同行。 Time drives the annual rotation of life.On the way to grow, we may feel frustrated and may be decadent, but we must firmly believe that happiness is also accompanying us at this time.

在我的成长过程中，快乐是触手可及的过去，会因为老师没有留作业而暗自窃喜;现在，会因为自己解出一道难题而欢呼雀跃;将来，定会因为实现了自己的梦想而兴奋不已!

回忆如潮水般铺天盖地而来，脑海里的思绪如倒带般快速的后退着。

那年，我七岁。最喜欢做的事，最令我开心的事就是捏泥巴。忙碌许久，一个四不像的怪物从手中诞生。虽说捏出来的物什并不美观，但那毕竟是孩提时代的我努力打造出来的成果。细细观赏，一种难以言喻的快乐从心底油然而生。那难道不正是童真的快乐吗?

那年，我十一岁。最喜欢做的事，最令我开心的是就是滑旱冰。对这个，十窍只通了九窍一窍不通的我，可谓是吃尽了苦头。多少次以狗啃泥的姿势摔倒在地上，多少次想过要就此放弃，但却被骨子里与生俱来的不认输的劲头扼住了。最终，我学好了滑冰。穿着旱冰鞋游走在街巷时，心里一阵喜悦。是啊，经过努力后，实现了自己所追求的目标，又怎能不快乐呢?

今年，我十四岁。最喜欢做的事，最令我开心的事就是读书。对金庸内心的武侠世界;读曹雪芹笔下那个柔弱的林黛玉;读施耐庵塑造出的一个个有血有肉的绿林好汉;读罗贯中描绘的战乱不断的三国;读吴承恩讲述的师徒四人西天取经的生动故事我是高兴的，学的知识又多了，我岂有不高兴的道理?

在捏好泥人娃娃后满足的笑声中，在穿着旱冰鞋游走在街巷的日子中，在一页页掀开的蕴藏着丰富知识的书中，我成长着，我是快乐的。

时间带动着生命的年轮，一年又一年，一圈又一圈，我们成长着。虽然有时会沮丧，有时会颓废，但快乐也是少不了的。它以最美丽的姿势在我们成长的年轮上画着一个又一个的圆圈。

伏尔泰曾说过一句话：“读书使人心明眼亮。”书，对人来说是一种不可或缺的东西，它就有如在波涛汹涌的大海上的一处灯塔，在漆黑的夜晚里一束温暖的火光。

我喜欢读书，在书中我可以学到知识，让我懂得的道理。不知道从什么时候开始，我习惯在读书的时候带着一个本子，碰到一些比较优美的语句和一些有道理的话就会记下来，因为俗话说的好嘛：“好记性不如一个烂笔头。”有时候，没有书看了，找妈妈买书，妈妈就会对我说：“你那么多书，家里柜子都没地儿塞了，还买，买了放哪儿啊。”于是我就会到书店里去看，看着书店里琳琅满目的书，我就会有一种满足感和喜悦感，有时候在书店里一待就待一下午。因此，爸爸经常说我：“你看书都快成书呆子了，有空别老顾着看书，多出去走走多好！”我只是笑笑，看书可比出去逛有意思多了！

书读得多了，也是有好处的。有一次，我和妹妹一起去日照看海，妹妹望着大海，一脸疑惑的问我：“姐姐，为什么大海是蓝色的啊？”我笑着对她说：“其实海并不是蓝色的，太阳光有七种颜色，大部分一遇到海水就分散到周围或者直接被反射回来了。海水越深，被散射和反射的蓝光就越多，所以，大海看上去总是碧蓝碧蓝的。”妹妹一脸崇拜地看着我，对我说：“姐姐，你懂得真多！”我骄傲地和她说：“这些都是从书里看来的，所以，你以后要多读书，才能积累知识啊。”

书是人生活中一种不可或缺的东西，生活需要书的点缀，我们要多读书，这样我们的生活才会变得充实！

一、老树与夕阳

一个不经意的抬头，却令我发现那颗老树上有一小束阳光，顺着光寻找光源，是夕阳，是西下的夕阳。这般景色，难得一见，一棵老树，没有绿叶，却在树梢处拥有一个太阳，夕阳把天空的浅蓝染成了暗暗的淡红，看着夕阳的美，我发起疑问：今天为何会在不经意间逝去，明天又将怎样?

顿时，我明白了：对于那些未知的事物，我们不是主宰者，明天会怎样，由他的主宰者决定。旭日会东升，夕阳会西下。不必在乎明天会怎样，只要你心中有个太阳，抛开一切泪水与幻想，在心中留下一个信念的太阳。

二、笑对挫折

生命不是一篇文摘，不接受平淡，只收藏精彩。它是一个完整的过程，是一个连载，无论成功还是失败，她都不会在你背后留有空白，生活也不是一次彩排，走得不好可以重头再来。也许你航行了一生，也未达到成功彼岸，也许你攀登了一生也未登上人生的顶峰。但曾触礁的未必不是勇士，曾失败了的未必没有成功，奋斗了就会问心无愧，奋斗了便是瑰丽的人生!所以，让我们微笑着去唱生活的歌谣，不必抱怨生活中有太多的曲折，不要埋怨生活给予了太多的磨难。大海如果失去了巨浪的翻滚，也就失去了往日的雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了令人叹为观止的壮美;同样，如果人生仅去追求两点一线的一帆风顺，生命也就失去了它的意义。

三、找到自己

没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸;没有大海的壮阔，可以有小溪的幽静;辟一条属于自己的小径，曲折迂回总会寻一巨属于自己的波澜，潮起潮落总能叠出惊心动地。觅一个属于自己的故事，那样才会有绕梁三日的余音，在人生的路上加以铭记：什么都可以抛弃，但就是不能抛弃自己，生活中没有旁观者的席位，我们总能找到自己的位置，自己的光源，自己的声音。让我们笑对挫折，笑对人生。

假期去了A市旅游，以下是我的所见所闻。

由于是跟团旅游，一路上都有导游随行，坐在大巴车上，向窗外望去，道路上真可谓是纤尘不染。铺着沥青的路上黑得发亮，无人为丢弃的废弃物，看不见树叶、木棍等腐败的植物残骸。无论大巴车开到哪儿，都只给人一种感觉：净!可见A市市民素质之高，环卫工人之尽责，这个城市，无形之中被人心底滋生一种责任感。

A市是一个海滨城市，在去往各个著名景点的途中，有幸看到了一艘正在行驶的军舰。导游上一句还在说“这是军事秘密，是不允许拍照的”，紧接着又来了一句“但旅客朋友们可以偷偷用手机拍”。然后就是一阵“咔嚓咔嚓”摁快门的声音接连响起。因为大巴车有意放缓速度，不少人都拍到了认可的照片。更有甚者直接把照片发到了网上，如此的景象想来在不少旅游团中时有发生，导游与旅客的素质确实让人堪忧!

晚上回到酒店，开灯后才发现六个灯坏了三个，屋子里可以说得上是昏暗。睡觉前拉窗帘时才发现纱窗已经坏了，露出了一个碗底大小的洞，而且窗户没方法完全关上，最后依旧露出了一条不窄的缝隙。那天晚上一夜未眠，与蚊子通宵战斗让我筋疲力尽。2、天发现身上还是多了二十来个包。下楼看了价格表，发现我住的屋子是高端房间，价格至少在一百五十元以上。

高端房间这样，那低档房间是什么样子呢?那里会是蚊子窝吗?

这次的假期旅游让我增长了不少见识，也意识到了社会中隐藏的一些问题，但无论是见识还是问题，都让我成长了不少。

那是一个愉快的周末，天气晴朗。吃过早饭，妈妈就送我去上课。临走时，爸爸对我说：“儿子，你好好上课，爸爸今天给你露一手，做好午饭等你回来。”

中午时分，放学了，我对妈妈说：“妈妈，我们快点回家，我想看看爸爸给我做了什么好吃的。”我和妈妈开开心心地回到家里，打开门一看，餐桌上并没有香喷喷的饭菜。走进厨房，我们看见爸爸正一脸尴尬地站在那儿。

爸爸看着我和妈妈，说：“儿子，爸爸本来想给你和妈妈露一手，做你最爱吃的韭黄肉丝和土豆丝的，可是没想到，肉刚下锅，我就发现锅居然被烧穿了!”我和妈妈互望了一眼，不由得哈哈大笑起来。

妈妈笑完了后说：“你好多年不煮饭，今天想表现一下，锅就穿了。”我接着说：“真是十年不煮饭，一煮锅就烂!”爸爸一脸无辜地说：“我也没想到呀。”

妈妈在厨房里重新找了一口平底锅出来，然后在爸爸妈妈的通力合作下，美味的三菜一汤上桌了。吃完饭后，我们检查了那口被烧穿的铁锅，原来是锅底的水渍把它锈穿了，确实不怪爸爸手艺不好。妈妈说：“看来我们要重新买一口锅了。”

最近几个周末，仍然是妈妈带着我去上课，爸爸在家做饭，而且我每次回家都能吃上可口的饭菜，爸爸的厨艺也越来越有进步了。

记得有首歌是这样唱的“生活像七彩缎，那也是一幅难描的画;生活是一片霞，却又常把那寒风苦雨洒呀;生活是一条藤，总结着几颗苦涩的瓜;生活是一首歌，吟唱着人生悲喜交加的苦乐年华”。的确是这样，生活的道路不会那么平坦，我们总会遇到这样那样的问题。不管遇到什么样的困难，我们心中应该充满欢乐。不要以为困难是不可逾越的，克服困难的过程是痛苦的，但成功的光芒却永远闪耀在前方。

每个人都想成功，这是勿庸置疑的，成功是与很多人竞争以后换来的，物竞天择，适者生存，几乎每个人都会说这句话，但是又有几个人能深知其中的道理呢?尼采说“受伤的人，没有悲观的权利。”可能很多人会觉得莫名其妙，但仔细一想，你是在与别人竞争，你受伤了，就表明你会走的更艰难，会比那些没有受伤的对手走的慢，如果你想赶上，就必须用比竞争对手更乐观的心态去对待面对的困难，这样，你才会成功。

汶川地震让无数人失去了一切，没有了家，没有了爸爸妈妈，没有了那可爱的兄弟姐妹，那是多么让人痛苦的事情，当听到噩耗时，多么希望自己耳朵聋了，什么也听不见，那么就不会那么心痛了，失去亲人的痛苦是无法用语言代替的。就像一棵大树从水源处移到沙漠，只能靠自己找那维持生命的水。可是，失去了那么多，汶川地震后看到的不是一个个流泪的面孔，而是一个个满带笑容的面孔，因为他们知道明天的太阳是依旧新的，未来依旧是美好的。所以，拥有最美好的一切的我们，微笑着去面对生活吧。

生活就是一首诗，你用心去读，才会读出好的韵律;生活就是一幅画，你用手去描绘，才会有美丽的画彩;生活就是一段歌谣，只有微笑着去唱，才会发现其中的美好。

[微笑着去唱生活的歌谣中考满分作文

每当看见女孩儿们飘动的刘海儿，翻飞的辫子，我总会投去羡慕的眼神。 Whenever I see the bangs of the girls floating, I will always cast my envy eyes.

本来我也留着一头飘逸的长发，可是由于每天都要花好长的时间去梳理，妈妈生气地说：“干脆剪短发算了!你瞧人家雅倩留的短发，漂亮不说，早上起床时只要用手抓抓就行了，连梳头照镜子的时间都省了，多方便!”

禁不住妈妈的“狂轰滥炸”，我也有点儿心动了。理发师三下五除二，长发落地。我成了一个怪“男孩儿”，那个难看哪，连我都不忍心看镜子里的自己。从理发店出来我就后悔，不该偷这点懒。从此，无穷无尽的烦恼就跟着来了。

第二天早上，我和往常一样去上学。路上，我看见好友锦婷走在前面，就紧走几步赶到她身边：“锦婷，早上好!”她转过头来，一脸茫然地问：“你是谁呀?”我吃惊地说：“你不认识我啦?再仔细看看!”“不认识，你叫什么名字?”“你再看看我的脸，像谁?”我不依不饶地问。“咦，你怎么像我们班的紫欣呢?”我听了，没好气地说：“我就是紫欣。我刚理了短发，你就不认识我啦?”锦婷哈哈大笑说：“扒了皮也认得!怎么弄这么个怪发型?”

我们来到学校，一位阿姨站在大门口，指着我喊：“小男孩儿快一点儿，门要关了!”我听了，嘟囔着：“谁是小男孩儿!”锦婷连忙说：“阿姨，你弄错了，她不是男孩儿。”阿姨恍然大悟。我哭笑不得。锦婷笑着说：“你真的像个男孩儿。”

我跟在锦婷后面，磨磨蹭蹭地来到教室门口。我低着头快步走到座位上，只觉得同学们的目光一齐投向了我。我的脸刷地一下子红到了耳朵根，好像做了什么亏心事。

下课后，就有调皮的男生编好了顺口溜：“紫欣，紫欣，改过自新;从头做起，好好儿做人。”那些男生又在起哄了。幸亏老师及时制止，不然我真想变成鸵鸟——把头埋进沙子里。今天出门我就没敢抬起头走过!

唉，剪短发的烦恼，你来得真快呀!

宽容有如做事，一个人一生做几件好事并不难，难的是一辈子做好事。宽容一次并不难，难的是一辈子都宽容——题记

我曾写过一篇《宽容》的小文，今天从拾此话题，是因为那时我对宽容只是一个肤浅的理解。直白的说也就是慷慨陈词一番而已，并没有从内心深处去真正理解宽容的含义，也没有要求自己时时怀有宽容的胸怀。

宽容是一种高尚的素质，一个人是否高尚、是否宽容，不是一件事二件事就能证明的，而是在平凡琐碎的生活中历练出来的一种气度，是融入你思想深处的一种意识。这种气度和意识是说起来容易做起来难，要求别人容易要求自己难，做一时容易做一世难。

一个人生活在凡世中，都有自己的欲望和追求。追求真理、追求理想的生活、追求刻骨铭心的爱情、追求金钱、追求名利和地位。这本无可厚非，有追求才有收获，没有追求哪有发展?但是欲望和追求要适合社会道德的规范，要利己利人，要懂得“己所不欲勿施于人”。过分的追求难免会影响到他人的利益，助长自己的私欲。

宽容是一种气度，一种宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。宽容是一种高贵的品质，是精神的成熟、心灵的丰盈。宽容是一种仁爱的光芒，是对别人的释怀，也是对自己的善待。宽容是一种从容、自信和超然。宽容朋友，宽容孩子，宽容家人，宽容同事，宽容自己。

对于个人而言，宽容无疑会给自己带来良好的人际关系，给家庭带来和睦，自己也能生活得轻松、愉快;我们都知道，人不是独立的，从小要有父母的抚养，要有学校的教育，你才能长大成人，成人后，要有供你生活的社会舞台，要有爱人和子女，同学和同事，还要有双方父母和朋友，这是你人生不可或缺的重要因素。如果你不够宽容的话，事事都锱铢必较，矛盾会接踵而来，使各种关系变得疏远紧张，既伤害自己也伤害他人。对于集体而言，宽容必定会营造一种和谐的气氛，利己利人。

宽容别人就是宽容自己。大千世界，什么样的事情都会发生，朋友之间可因小事而生嫌隙，夫妻之间可因家事而吵闹不休，同事之间可因利益而反目成仇。一个人宽容一次很容易，时时宽容却很难，同一事情宽容一次二次无所谓，而反复宽容就是纵容。所以，宽容也是要有底线的。比如夫妻之间，一方有错，另一方不要抓住不放，而是要给与适当的宽容，有错的一方也要反思自己，找到错的因素，争取不要再犯同样的错误。人无完人，一个人有错并不怕，怕就怕反复犯错而不知错。总是要求别人的宽容是不现实的，世上任何事物都是相辅相成的，别人宽容了你你也要宽容别人。做事既要想到自己的利益，同时也要考虑到别人的利益，损人利己的事做多了，谁会总宽容你?久而久之你就会成为孤家寡人的!

宽容一个人不同的错误是帮助他进步，反复宽容同一错误是加速他滑向错误的深渊。无论是夫妻、朋友、同事、还是孩子，因为你没有原则的宽容，使他看不到错误的性质，不知道深刻反思，以错为对，你可以时时宽容他，可你并不是他生活的全部，一旦走出你的视线，他就会寸步难行。古之就有“授人以渔，不要授人以鱼”的道理。那就是帮助一个人要教会他生活的方法，而不是给他果实，那样他终究会因无一技之长而饿死的。

宽容是一剂良药，但要恰到好处;宽容是一种美德，但要懂得原则;宽容是智者的惯用手法，也是愚者的求全之方，就看我们怎样处之。

一个人一生做几件好事并不难，难的是一辈子做好事。宽容一次并不难，难的是一辈子都宽容。一个人如果不能原谅别人的缺点，他的心就永远是痛苦的，俗话说：“尺有所短，寸有所长”，“人非圣贤，孰能无过”。因此，能原谅别人标志一个人有风度，这个人也会获得别人的尊重和认可。

与人相处，不要只想到别人曾经对自己有过伤害，而应多想想别人对你曾经有过的帮助和善行，以便“滴水之恩，涌泉相报”。能够记住别人善行的人，说明自己的心是宽广的，并充满了爱。常常记住别人对自己的伤害的人，只能体现自身的狭隘和刻薄。

学会宽容，意味着你不会再患得患失。

宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才能宽容他人。人的烦恼一半来源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是充实自己的良好状态。真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。反之，既影响自己的身心健康，又影响正常的工作和生活。

宽容的过程也是“互补”的过程。别人有此过失，如能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不振，同样也应该吸取教训，引以为戒，取人之长，补己之短，重新扬起工作和生活的风帆。

宽容，它往往折射出一个人为人处世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己汲取多方面的营养，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。宽容更是一种智慧，懂得宽容的人，堪称一个智慧的人，总使一些猜忌和误会消失于无形，由此避免许多无谓的冲突和不良的后果。

如果自己能够宽容别人，不但自己能够及时释放心里垃圾，而且别人也能够因此而宽容自己，同时与自己友好相处。假如别人伤害了自己，千万不要只会怨恨，关键是要学会宽容，并避免被别人再次伤害。心胸太狭窄，绝对是一件坏事。报复心太强烈，只能害自己。宽容别人不仅是自己的一种美德，更是让自己健康长寿的秘诀。愤怒是毒药，宽容是良药。

学会宽容能使自己保持一种恬淡、安静的心态，去做自己应该做的事情。整日为一些闲言碎语、磕磕碰碰的事情郁闷、恼火、生气，总是找人诉说，与对方辩解，甚至总想变本加厉地去报复，这将会贻误自己的事业，失去更多美好的东西。人要成为一个生活的强者，就应豁达大度，笑对人生。有时一个微笑，一句幽默，也许就能化解人与人之间的怨恨和矛盾，填平感情的沟壑。

学会宽容是一个人成熟的标志，更是一个女人成熟的标志。宽容的人常常表现出勇于成担责任的作风，如果再肯检验一下自己，就可以从失败和差错中找到自己所应负的责任。当一个人心平气和的时候，才可能保持清醒的头脑，找出失败的原因，采取克服差错的有效措施，以便更加努力的工作，调理好家庭生活。

当然宽容也是有限度的，绝对的要因人因事、因时因地而异，对于心怀不轨、两面三刀、挑拨是非、落井下石、陷人于罪、背信弃义的小人和恶人，是不宜讲宽容的。所谓“大事讲原则，小事讲风格”，既是应取的态度。

有人说，挫折也是一种宝贵的财富，它给你的，是成功所带不来的财富。

人的一生要经历许许多多的挫折，你要想在挫折中收获“财富”，就必须经得住它的重重考验，在挫折中成长。不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，在挫折中成长，才能找到生活的闪光点，收获挫折带给你的“财富”

在挫折中成长，我要坚信“阳光总在风雨后”，没有一个人会随随便的就成功。你只看到了一个成功人士站在领奖台上光鲜亮丽的一刻，却倏然不知他在这背后付出了多少的努力，多大的代价，经受了多少的挫折。他在“挫折”这片大海中乘风破浪，勇往直前，那他可曾害怕?可曾失败?答案是：当然!但是如果没有这些失败，害怕，他哪里来的动力呢?他把失败当作船，把害怕当作帆，成功就在前方的彼岸1

在挫折中成长，我要以乐观为指向标。不论在什么时候都要以乐观向上的心态去面对每一天。曾经看到过一句话，挫折狠狠的给了我一巴掌，我却再次笑着把脸伸了过去，可挫折却被我的疯狂乐观吓跑了。有时，面对挫折，我们就是需要这种“疯狂乐观”的心态。试想一下，如果你像平常人一样一味的躲避挫折，这只会令他更加的疯狂，更加的想要摧毁你。

在挫折中成长，自信是我的基础。有了自信，你就有了战胜一切的勇气。有人说，不要低头，王冠会掉，不要流泪，敌人会笑。挫折就是我们的敌人，你低头，你流泪，你不自信，都是对挫折的好处，对你，却一无是处，只能使自己更加怜悯自己，你应该抬头挺胸，甩掉眼泪，大声对自己说，我不需要怜悯!你只需要挫折拜倒在你的脚下!有了这样的自信，任何挫折都不是你的对手。

挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前;而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高学会在挫折中成长，你就能更加的出色!

不必说温婉的宋词，清丽的元曲，豪壮的唐诗，深邃的圣经;也不必说动人的神话在世间流传，美好的童话伴我悄然入梦，神奇的科幻把我从低谷引向山峰。单是身边简短的一篇散文，就有无限韵味，思想在这里净化，意境在这里升华。

在这一片热土之上，与美景相伴的永远是文化。

“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，“看万山红遍，层林尽染，漫江碧透，百舸争流”，“日出惊山鸟，时鸣春涧中”，这些唯美的诗句书籍，让我们的灵魂得到滋养。我们的灵魂在知识的海洋旅行，汲取营养。即使在病中，只要手捧一本喜爱的书，也能把灵魂荡涤的妥妥贴贴，仿佛使用了一剂良药。

这段时间以来，我一直在阅读一本世界名著——《鲁滨逊漂流记》。拿起这本书我便爱不释手。这本书是英国作家笛福的一部作品，主要讲述了一个名为鲁滨逊的英国人，因乘船遭到了一场暴风雨而漂流到一个荒岛上。在荒岛上，他战胜了种种困难，最终回到了英国的故事。鲁滨逊之所以回到英国，是因为他拥有遇到困难永不放弃的信念，拥有毫不畏惧的勇气，拥有解决困难的智慧。

人生道路上，时刻都离不开书。读书，使我领悟到了生命的真谛，改变了我的生活态度，丰富了我的生活历程，指引了我前进的方向，使我有了明确的目标。读书，让我的生活变得更加美好。

我不是一个自信的人，我总会思考一个问题：“我真的可以吗”?

记得那是一天的下午，午后的阳光是那么的温暖，清风拂过脸庞，让空气中多了一丝凉爽，我走进赛场，参加了我的第一次象棋比赛。

我慢慢的坐下，开始了对局，我注视这棋盘，对手每一步的棋，我都会仔细思考，但每当我准备落子时，我总会犹豫，想着“真的该这样下吗”?不自信就是我的真实写照。

果不其然，我在小组赛就失败了。

比赛结束，我仔细思考了自己的问题，我认为是我过于犹豫，面对最佳解法，总会顾忌其他，我反省了问题，并在下一届比赛开始前，认真加强了棋技。

时光荏苒，光阴似箭，转眼间就到了第二届比赛，这次的我越发自信，不仅仅是年龄心理的成长，更有突飞猛进的棋技作为兜底。

我步入赛场，天空是那么的晴朗，小草探出脑袋，好像鼓励我前进。面对着强大的对手，我端坐着，双手托着下巴，冷静的思考，突然我的脑子里闪过一步好棋，这次，我没有怀疑自己，一步步看似随意的棋法，隐藏着无形的杀机，果不其然，对手一步步的陷入深渊，我大喊一句“将军!”看着对手懊悔的眼神，我心里得意极了，随着裁判的宣布，我拿下了冠军。这次，我拿到了奖杯，但我不仅仅收获了奖状与奖励，更多的是获得了一颗强大的内心，从那后我变得更加自信。

生活中人人都会遇到问题，有时并不是不能解决，而是不够自信，不相信自己可以成功，正如爱默生所言：“自信是成功的第一秘诀”，从这，我也明白了自信的重要性。

过去，我总是问自己“我真的可以吗”?

现在我才发现，原来，我也很自信。

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。 Life without reefs will not be perfect, life without storms will not be rich, and no frustration will not make me unforgettable.

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

时间的轮盘已经转到了21世纪，人类的物质水平达到了前所未有的水平。然而纵观人类的进步，环境问题越来越严峻。野生动物面临灭绝;热带雨林遭到大肆砍伐;许多河流遭到污染……

而我们的理想生活应该是怎么样的呢?我希望是------

远看山有色

山再也不是光秃秃的，而是绿色覆盖。人们携妻带子，老少相扶，在大山的森林中愉悦地畅游。或坐在地上，或躺着，尽情地倾听大自然的语言;或在村中漫步;或夹着一本书靠在树上品读;或与小朋友们一起在草丛中捉蟋蟀;或加入"绿色工程"，为再造青山出一份力气……

静听水无声

浑浊发臭的河水已经是过去的历史了，经过人工"治疗"，水已经变得清澈见底了。简直不用消毒即可饮用了。那倒污水的"哗哗"声已经消失，取而代之的是儿童在水中嬉戏玩耍的欢笑声。我们可以坐在小船上，双脚拨着河水，愉快地唱着歌，让头发随风飘散，让河水轻轻地抚摸着我们的双脚。

春去花还在

田野里不在撒用化学肥料了，而是用一种新型的对土质无害的农家肥。田野不再是寸草不生了，到处一片艳丽，红的、白的、黄的、粉的……五颜六色，应有尽有。加上人工温室的培养，谁还会再说"花落知多少"呢?

人来鸟不惊

此时，世界上没有濒临灭绝的动物，人类与鸟类等野生动物建立友好和睦的关系。房顶上，树上，电线上，鸟儿在呼朋引伴，与人类打招呼。你可以轻轻地走过去，轻轻地抚摸小鸟的羽毛。小鸟在你的手掌上啄着，痒痒的，真舒服……

这就是我理想中的未来生活。

生活需要挫折。在我们的人生道路上，不可能事事顺利，生活需要挫折，人生更需要挫折，我们这一代的生活是优越的，可我们以后的路上同样也会有这样或那样的不如意，希望我们能在挫折中走向自强。

可挫折到底是什么呢？书告诉我挫折担任了很多角色。沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼。”失败说：“挫折是被击退后的眩晕。”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折。”

孟子曰：“天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”所以说挫折是我们生活中的一部分，它能激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干，挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量。生活需要挫折。

是挫折，使我们平静的理想之湖激荡出壮美的浪花；是挫折，使我们和缓的心灵奏鸣出雄壮的旋律！不是吗？挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折。

挫折是坚韧之石，擦出理想之火；是希望之火，点燃理想之灯；是理想之灯，照亮前进之路；是前进之路，给你积极向上的力量！

我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐是那样的畅快淋漓，那种尽致的快乐是那样的稀少。所以我们在以后的生活中遇到挫折千万不要气馁，因为没有挫折的生活是残缺的。

随着科技的发展，时代的变迁，现在人们已经步入了一个全新的世界。当然，我家也不例外，从以前的陈旧的小平房，到现在漂亮的小洋楼，生活中改变了许许多多。

去年暑假，爸爸把爷爷接到了我家新建的房子里，走进一扇不锈钢大铁门，就看见客厅里摆设着一套布艺沙发，喜庆的红色把家里装点得温馨自然，一台液晶电视机摆放在客厅正中央，旁边是新买的大冰箱，我们带着爷爷参观完大大小小的房间后，爷爷感慨万千，对我说：“娟娟，你现在真是享福啊，以前与现在相比真是天壤之别呀！想当年，我们小时候，国家生活困难，想吃上饱饭都困难，哪还提这些电器。家里住的是土房子，冬天一刮风，屋子里就呼呼地响，万一碰上下雨漏水，真是外面下大雨里面下小雨了，那时侯唯一能够给我们带来快乐的就是一台破旧的收音机……”说到这里，爷爷的眼眶湿润了。我想，爷爷一定是想到以前生活的艰苦了，想到这里，我连忙安慰爷爷：“爷爷，您别伤心，你看现在国家富强了，生活提高了，您就不用再想这些伤心事拉，您呀，就等着享清福吧。”爷爷听到这里也笑了。这时爸爸也接着说了起来：“现在科技发展很快，手机，电脑已经步入了寻常百姓家了，以前有什么事与亲朋联系，要不亲自上门，要不就要写信，一点也不方便，现在一个电话就解决了难题，真方便！至于电脑，不仅可以帮助娟娟学习，还能丰富我们的娱乐生活。”

随着祖国综合国力的增强，经济蒸蒸日上，我的家乡正发生着翻天覆地的变化，作为新时代的接班人，我一定要好好读书，学好本领，为祖国的明天而奋斗。

9月的清晨，我们陆陆续续地走进这里。学校门口还摆放着盛开的三角梅。远远看去，就像一把把撑开的小花伞。一进校的大门，足以使我们感到空气的新鲜及环境的秀美。两排整齐的“雨伞树”，青翠的小片叶子，密密麻麻，犹如雨伞的遮布。 In the early morning of September, we stepped into it one after another.There is also a blooming bougainvillea in front of the school.Looking from a distance, it is like a small flower umbrella.As soon as we enter the schools door, it is enough to make us feel the freshness of the air and the beautiful environment.Two rows of neat "umbrella trees", green small leaves, densely packed, like a cover of an umbrella.

左右两边是教学楼，教学楼中间，有个小花坛，圆坛里有绿色的草。只有绿色的草吗?不是的，仔细地看，里面还散着一丁点粉色，不知道是什么花，隐隐约约地出现在眼中，若隐若现地感觉，好像是它们在和你玩捉迷藏呢!学校中透有霸气，还不乏美丽优雅的角落。

草地上种着许多鸡蛋花树，开的五彩缤纷，黄白色，粉黄色，橙橘色……鸡蛋花戴着一条"围巾“，穿着一件不同颜色的"外衣"，和赤褐色的“裤子”，日子久了，鸡蛋花结满了枝头，发出诱人的倾向。操场上的绿草好像一片精心编制的绿色的地毯。

后边儿还有棵小榕树，椭圆形的树叶，粗大的树干，它都四季如春，仰首挺胸。转眼间，我来到这个学校快半学期了，我发现老师都非常有责任心，耐心，认真，用心地在传授给我们知识，紧紧抓住每分每秒，时时刻刻都在为我们付出。我们努力学习，不辜负老师们的一片期望，自己不努力，不恩真，最终害的是自己。

这个校园处处充满智慧，处处显示着文化的魅力，越来越让我觉得这里就是一本知识丰富的书展，而我在藏书里需找。需要用心学习，才能得到智慧。教学楼静静地观察我们的一点一滴。上课铃一响，每个教室都传来了朗朗地读书声。

每当下课，笑声，谈话声，喊叫声一时齐发，变得火热朝天。走出校门，回头望着夕阳中金色的校园。学习，是不是人生最好的归宿?它那么的漂亮，不仅景色美，还有丰富多彩的生活，有舒适安静的学习环境，更有辛勤的园丁培育我们。

生活中，有许许多多的变化，比如：一个暑假，我们的新教学楼已经盖好了，就差买窗户和黑板等一些教师用的东西了，多快的变化啊！

现在创城创卫，变化就更多了。原来我们家的十字路口没有交警叔叔，现在没一个十字路口都有交警叔叔，如果是比较大的街道会有俩个或者有三个呢！小区里的治安也好了，没一个角落都有一个大家熟悉的摄像头，物业也会在晚上巡逻。而且，小区的健身器材也多了，许多的男女老少都会来这里锻炼，非常热闹！晚上会有很多领着自己家小孩的老奶奶和老爷爷来跳舞，非常好。大街上得城管叔叔也变了，原来在路边停车的车辆会被城管叔叔发现，然后写一个单子贴在车上，罚款二百元，从驾照上扣三分。要是有严重的话，甚至叫清障车把它抬走，现在呢，城管叔叔看见路边停车的车，会贴红单子，表示注意！

司机过来了之后，城管叔叔会和蔼可亲的给司机讲道理，多好啊！我们的生活的变化可真多啊，大家都变的很轻松了，不用复杂的面对生活了，变化给我们带来了方便，都靠大家的努力，有付出，就有收获！

在我上幼儿园的时候，我非常调皮，还经常喜欢做恶作剧。而我的同桌玲玲是个“胆小鬼”。

一个阳光明媚的早上，我来到教室，看见别的同学都还没来，突然脑子里蹦出了一个“鬼主意”：把刚刚在路上捡到的毛毛虫和一些蜘蛛放在一个小盒子里，然后把盒子悄悄地放在玲玲的书桌里。

上课的时候，我的眼睛使劲儿地往玲玲那里瞄，但是，玲玲一直在认真地听老师讲课，一点儿也没有开小差，根本就没有注意到书桌里的东西。这时，老师让同学们把作业本拿出来。哈哈，这下子可有好戏看了。我看到玲玲的脑袋低了下去，她的表情有些困惑，一定是发现了!

玲玲的手举了起来：“老师，真奇怪，不知道谁把这个东西放在我的书桌里。”她的手里捧着那个小盒子交给了老师。我的心剧烈地跳起来：“不要，千万不要打开!”我紧张得闭上眼睛。

“啊”终于爆炸了!老师惊叫一声，把盒子扔在地上。盒子被打开了，里面的毛毛虫、蜘蛛迫不及待地爬出来，同学们一个个的尖叫起来了，有的爬到了桌子上、有的站在原地跺脚大喊教室是乱成一团，像炸了锅一样，只有我，一声也不吭。

突然，一个身影冲到老师面前，用手指抓住快要爬到老师身上的毛毛虫，一下子扔到了窗外。还用脚踩了踩旁边乱窜的蜘蛛，一只脚踩的不过瘾，还脱下鞋子对着蜘蛛使劲地拍。只见她把拍死的蜘蛛和毛毛虫用手捡起来，不慌不忙地扔到垃圾桶里。

竟然是玲玲!让我目瞪口呆。

后来老师知道了这是我的“杰作”，虽然我把嘴闭得紧紧的，可是老师就是知道认定了一定是我干的。罚我扫一个星期地。

下课了，我一边扫着地，一边反思：我不能再这么恶作剧了，一定要做个好孩子!但是，我确实没想到玲玲平时那么的`胆小怕事，这次竟能这么的勇敢!

腊梅，因为经过岁寒才会绽放;彩虹，因为经过淋打才会绚丽;人生，因为经过失败才会成功!—— 题记

人的一生不可能总是平平坦坦，一帆风顺，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河流的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

伟大的音乐家贝多芬，自幼家境贫寒，到中年时耳聋，他却自制金属棒，插在钢琴里面，用牙咬着，感觉钢琴的震动，并且创造了许多名曲。宋朝名医庞安，幼年患耳病，后来却著有《难经辨》《本草补遗》等书。

去年夏天，我升入初中，这对我来说又是一个新的挑战，初中的学习是那么匆促，那么有压力，所以我很努力去学习。而期中考试无疑给我重重一击。分数比小学低的可怕，好像哭，任眼泪流淌，以此来排解内心的苦闷，委屈。考试前的努力都白费了吗?

回到家后，我失落地躺在床上。不适意，看见在床下角落的讲论哲理的一本书，打开第一章，是讲论在风雨中成长的花草：“每一年夏天几乎都会有台风，而每一次台风过后，在小路边都能够见到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，过了一段时间，那儿见到的却是一片繁荣的景象，花草虽然被打倒过，但是却顽强的站起来，而却经过暴风雨的洗礼，它们似乎更加坚强了，它们经受挫折，也在挫折中成长!

我不禁感叹道：“连小花小草都有这样的品质，难道我就没有吗?”我顿时醒悟，拿起考试卷分析……

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!

但我们一定要记住：挫折并不可怕，可怕的是没有勇气战胜挫折。所以我们要运用我国伟大领袖毛泽东和鲁迅说的那两句话：一是，伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸——鲁迅。二是，错误和挫折教训了我们，使我们比较聪明起来，我们的事情就办得好一些——毛泽东。

挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明! ——后记

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!