害怕作文汇集20篇

小月就是赶鸭子上架的女生之一，她也不知道是运气太好还是太糟，偏偏抽签到班上球技最高的男生黄刚做拍档。有趣的是，双方女生水平臭得出奇，双方男生都挺有风度，考虑到女生的实际情况，不削球也不抽球，四个人你来我往地打着和平球，周围的“观众”都快睡着了。

还是对方男生沉不住气，忍不住一个大力扣球，球直向小月飞来，黄刚正准备跑过来“英雄救美”，谁料小月一声尖叫，球拍一扔，抱着头就往乒乓球桌下钻。

黄刚被吓得一个趔趄，等她惊魂已定，不满地问：“你干什么啊?”

小月一脸委屈：“我，我害怕。”

(未完待续，下一个镜头：“还有8分就赢了”)

天还没亮，我和爸爸、妈妈、姐姐一同去朋友家做客。朋友家黑糊糊的，给人一种怪异的感觉。

走进屋子，我感觉走进了一个无底黑洞，让我紧张得直冒汗，双腿不由自主地不停颤抖。我默默为自己壮胆：不用怕，不用怕，不用怕！

一阵凉风“嗖”地吹了过来，我打了个冷战，浑身瑟瑟发抖。我们在朋友家转了个圈竟然找不到朋友，只好在朋友家找凳子坐了下来。朋友的电话联系不上，难道朋友有事？我们可是约好的呀。我们等呀等，等呀等，除了几声乌鸦的叫声外，依然没见人影。

正当我们准备离开时，一阵尖利的嚎哭声划破天空，伴随着一片黑影压了过来，一群长相奇特的妖魔鬼怪张牙舞爪从里屋挤出来。

我们赶紧冲出房间，妖魔鬼怪紧紧追向我们。不用怕，不会被抓到。我抓住爸爸的手为自己壮胆。但我分明感觉到自己的头皮一阵发麻。

我们迈开双腿，以百米冲刺的速度跑回家，把门闩上，搬椅子把门堵住。做完这一切，我突然醒了，心砰砰直跳，嘴里不断地喘气。原来这是一场噩梦！

童年的生活是美好的，但是害怕犹如生活中一个隐形杀手，特别是在黑夜，他便在你不注意的时候悄悄袭来……

记得那是在一天晚上，是清明节，我在我的床上，我盖上被子，然后闭上眼睛，刚要睡着，突然有一根神经想起来半夜要是有鬼来怎么办，于是我的神经细胞就聚在一起，聚集，结合，然后汇成一个非常大的鬼影，在我的身体里来回穿梭，只有最后几个强壮的神经没有感染，在我的锁骨里躲藏着，但是，他们虽然强壮，但是也很快就被打败了，于是所有的神经全部都是一个感觉：害怕，在黑夜中的隐形杀手，在我的脑部安居乐业，我再也受不了这种感受了。

我捂住嘴，尖叫了起来，很快越叫越大声，可是最终我的身体还是没有制伏这隐形杀手，我的身体已经完全没有了任何知觉，我模糊的知道，我已经不是这个杀手的对手了，所有的神经细胞全部被制服，我无能为力了，便吓晕了过去。

不知过了多久，我睁开眼睛，感到非常刺眼，于是便睁开一道缝，看见了一丝光亮，阳光，我们害怕之躯的杀手，他终于出现了！我身子里的神经细胞瞬间恢复所有正常，这时，我听见了一声小鸟叫，仿佛就是心理医生，正在给我调节心理，我再也想不起昨天晚上的感觉了，我实在是太感谢他们了，在我的记忆中，再也从未见过这么美好的感觉了，但是，光明，再在我的感觉之躯，它的光芒永不落。

每个人总会有胆怯过，害怕过，无助的感觉会化成苦涩的泪水悄然滑落。每当这个时候，总有人会出现在那我们身旁，哪怕很远，也会带领我们走出这段黑暗的历程。

我从小就很怕黑，听亲戚们传言。我出生后，一关灯就会哇哇大哭，怎么哄都不停歇。可灯打开后，我就会咯咯地笑。这个毛病一直跟随着我成长，知道那一次……

每天放学后，我都要留下来写字，导致要天黑后才能回家。回家的路上很黑，没人，寂静得可怕。我一踏上那条路就会两脚发抖，眼泪“吧嗒”落下来。眼里含着泪水四处张望着，想看看有没有人一起同行。可每次的结果都是自己咬着牙，双手捂着眼睛，泪水被风抽了出来，在空中飞舞。即使双眼紧闭，摔了一跤又一跤。还是坚持走完全程，来到人声鼎沸的大街上。

到家，我都会躲着爸妈，到房间里自己涂药膏，默默地擦着泪水。但是纸包不住火，还是被爸爸看出了端倪。又一次，我回家后被爸爸叫住询问此事，当爸爸看见我那深浅不一的伤痕时，眉头不禁一皱，但却不语……

这一次，我还是害怕地走在街上，忽然，前方竟然有了急匆匆的脚步声。我欣喜若狂，竟然还有人和我走同一段路，和我一样想快点走出这条路。我想快步跟上这个人，可我一走快，他就快，就这样，在忙碌的追逐中，那人带我走过这段黑暗的路程。当我到达大街时，那人已经消失在人海中，这一次，我不再害怕。

后来才知道，带我走过黑暗的人，竟然是爸爸！有一次，爸爸要应酬不在家，那段夜路竟没有了脚步声。没有了陪伴的人，我也能轻松愉快走过这段夜路。

这一次，我不再害怕。而轻松透露的是父亲的爱。我的轻松自如，是父爱的凝结，是脚步声的显现。是啊！父爱如山，带我走过黑暗历程的人，是爸爸！

我在小的时候，基本上都是没有生过病的，我小时候的身体状况是很不错的，因为我小时候的不挑食，所以导致了我现在的体重有点偏胖，现在的我也是很少生病，就算是得病了，吃药就可以解决了，身体体质挺好，在我的记忆里，小时候的那一次真的吓坏我了。

这一天，我从床上起来使，就感觉头是晕乎乎的，也不知怎么了，都不干动，我感觉告诉妈妈，原来是我发高烧了，平常的我很少感冒发烧的，就算是，吃药就过去，可是从现在的情况来看，昨天的药还是没有起到决定性的作用，我妈妈赶紧带我去医院，进入医院的大门使，我就感觉不舒服，也不知怎么了，我只要一进医院，感觉浑身哪个地方都不舒服，没病都感觉自己有问题了，我在那里等着，妈妈把一切的手续都办好了，接下来就是医生给我打针的时候了，等我看到针头的时候，感觉我已经对我身上所有的器官都没有知觉了，我挣扎出来了，不停的苦，妈妈安慰我好长时间，我也做好好久的准备，才终于完成了对于我来说很难完成的使命吧，等会到家后，我干什么都不干用劲，生怕会留下什么后遗症。

对于现在的我还是很害怕，很恐惧那里，也不知道为什么，这有可能就是天生的吧，只要能不去医院的时候，我尽量是通过自身的体制来克服。

惶恐不安：惊慌害怕，十分不安。

惊心动魄：主要用于形容心里受到了很大的震撼，也形容极度紧张、惊惧。

胆战心惊：形容内心非常的害怕，非常的恐惧。出自元·无名氏《碧桃花》

大惊失色：受到惊吓后脸色都变了，那可真不是一般的恐惧啊

面如土色：形容惊恐到了极点，脸色都和土的差不多了

战战兢兢：形容极其恐惧或小心谨慎的样子。

毛骨悚然：吓的毛发都竖立起来了。形容极端恐惧。

风声鹤唳：形容极端惊恐疑惧，自相惊扰。

心有余悸：危难虽已过去，但心里感到害怕。

畏缩不前：畏惧退缩，不敢向前。

提心吊胆：心像提着，胆像吊着，安定不下来。形容担心、害怕，安不下心来。

担惊受怕：形容十分担心或害怕。

惊弓之鸟：受过箭伤一听到弓箭声就害怕的鸟。比喻经历过灾祸，遇事就害怕的人。

丧魂落魄：形容非常惊慌、恐惧的样子。

惊惶失色：害怕的脸色都变了，形容非常恐惧。

魂飞魄散：吓得魂魄都飞散了。形容惊恐万状

惊惶失措：惊慌害怕，不知怎么办才好。

心惊肉跳：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

触目惊心：看到某种严重的情况引起内心极大的震动。

如临大敌：好像面对着强大的敌人一样。形容把情况看得很严重而过分紧张。

我最害怕夜晚了。

一提到夜晚，特别是一个人在家的时候，我的心就会提到嗓子眼，两脚就像灌了铅，迈不开步子。我在书房，看看外面，伸手不见五指，回卧室时，点灯开关又不在旁边，我就感觉书房和卧室间相隔十万八千里，前面像是有妖魔鬼怪在等着我，当我迈开第一步，感觉就要进入魔爪之中。外面的滴水声，像是魔鬼在流口水，瞬间就要把我吞并。

好不容易来到客厅，我停住了脚步，感觉前面有只怪物张大了嘴巴在等我，后面又有一双无形的手在推我前进，我直冒冷汗，想要使劲摆脱眼前这一切，这时的我好想有一双翅膀可以飞过去或者黎明快点到来。我只能胆战心惊地一步一步向前挪，努力找到开关，打开电灯，一切恐惧顷刻便会烟消云散。

最令我害怕的时候莫过于遇到打雷下雨的夜晚，刺眼的闪电，轰隆隆的雷声，鬼哭狼嚎般，我的心都快要蹦出来了，头脑中时不时闪现出各种各样的怪物，一个个面目狰狞，牛头马面，如影随行。

黑夜在我心里是漫长的，恐惧的。我多么希望没有黑夜，永远只有白昼，因为白天有明媚的阳光，有多姿多彩的世界。

祝我好运吧。

在这个世界上，处处都有挫折，处处都是失败，可在这背后，就是耀眼的成功。人生在世难免受到挫折，可只有坚强的心和难得的毅力，才能帮你度过这一个个泥潭。在世上，大多数人没有非常好的出身环境，这时，选择依靠自己，依靠自己的一身本领，考上好学校，进入好公司，拥有好伙伴，实现自己的一生，唯一可以确定的就是，在这过程中你必定遭受很多的挫折。

一个普普通通的人，一生只有短短的三万六千五百多天，如果你因为一个失败就一蹶不振，不停的浪费着你宝贵的生命，那么将来后悔的必定是你自己。人生本来就是由无数个挫折组成，无数个失败组成的，有挫折有努力才会成功。你的人生不会因为一次的失败而就此完结，只有当你不再积极的时候才算完结。李小龙说过，不要害怕失败。不是失败，而是低的目标，只有低的目标才是罪行。尝试伟大的事，即使失败也是辉煌的。不要去害怕失败，失败并不代表人生就此完结，但不尝试，你就什么机会也没有了。

一个人的信念将决定他的态度，而一个人的态度将决定了他的高度。我们的生命会变成怎样，态度决定了一切。一个人对于生活的态度认真与否，决定了他的一生。正视失败，正视挫折；挑战失败，挑战挫折。我们就会向成功迈进。

人生短暂，我还会变得非常美好，我们过的每一天都是现场直播，不要让失败，淹没了你的初衷，更不要让小小的挫折，毁了你的一生。

在人生的旅途中，有无数个“第一次”，第一次啼哭，第一次睁开眼睛看世界，第一次咿呀学语，第一次蹒跚学步，第一次游泳，第一次交到新朋友，第一次与外国人交流，第一次站在领奖台……，“第一次”充满着好奇与挑战，但同时也充满着恐惧。

六岁那年，我看到电视上奥运会游泳冠军孙杨站在领奖台上，敬佩之心油然而生，同时也对游泳这项运动产生了浓厚的兴趣，于是我便在暑假报了游泳训练班。当我第一次自信满满地来到游泳池边，看见提示牌上写着“最深处两米，请注意安全”，顿时有点担心：如果我跳进水里连头都无法伸出来，那不得喝一池子的脏水呀；以前洗澡时我不小心呛过水，鼻子和嗓子别提多难受了，这游泳不知要呛多少次水。想到这，我不觉冒出一身冷汗，更不敢下水了。教练语重心长地对我说：“孩子，不要害怕，你只要勇敢地跳下来就成功了。”周围的大人和朋友也鼓励我：“你不要害怕，学习游泳需要勇气，你勇敢地迈出第一步就是胜利。”妈妈也温柔地对我说：“宝贝，别担心，有妈妈在一定没事！”可是，我还是无法克服内心的恐惧，不敢迈出这看似简单的一步。教练有些不耐烦了，严厉地说：“你连跳下水这点胆量都没有，还学什么游泳，干脆早点回家别学了！”这样的激将法对我还是毫无作用，无奈之下，他和另一个教练一个抱着胳膊，一个抬着腿，硬是把我扔下了水。我一边挣扎着，一边哭着连喝了好几口水，就这样过了几分钟，奇迹出现了，我不经意的换了一口气……二口气……三口气，在教练的指导下，我好像一条快活的小鱼，遨游在蔚蓝的大海里。现在，我已经学会了三种泳姿，而且完全喜欢上了这项运动，这样的“第一次”经历，让我不再害怕，让我感到生活无比的充实和快乐。

能够克服恐惧，勇敢地战胜“第一次”就是战胜自己的内心。有一次，一位外国教育专家来学校给全校学生上一节别开生面的公开课。课堂上他讲得绘声绘色，在互动环节时，我几次想举手发言，可又缩了回去，我想自己英语口语练得少，单词量也不大，也从来没有站在讲台上面对全校学生让老外提问，万一回答不上来，可丢死人了。到底举不举手？一番纠结之后，我想也没什么大不了的，碰不着伤不着，还可以跟老外面对面说话，也挺有趣的。想到这儿，我勇敢地举起了手，外国专家微笑的让我走到讲台，“Howareyou！”……“Thankyou！Verygood！”我出色地完成了互动，还与外国专家击了掌，我那时的高兴劲儿，无法用语言来形容，这个“第一次”让我终生难忘。

人生的“第一次”如同天上的繁星，我们都来不及去欣赏，又何必去害怕呢？勇敢地面对它，便是成功的喜悦；坦然的放弃，便是一事无成的惋惜。把握住我们成长的每一个“第一次”，生活将无比精彩。

我是一只穿山甲，名字叫泽西，住在美丽的大森林里。这里绿树成荫，四季花香，还有那一条条清澈见底的小溪……我和伙伴们成天快乐自在，无忧无虑，幸福极了。

那天，风和日丽，空气清新。我和小伙伴紫怡吃过点心后，一起去附近的小溪旁散步。

“呯一一”“呯一一”突然，我和紫怡听到了巨大的声响。那声音很沉闷，听起来好恐怖的。

“快跑，泽西！”慌忙之下紫怡对我说，“一定是猎人带着猎狗和枪来捕猎了！”

“嗯，捕猎是什么？，猎人和猎狗还有枪又是什么呢？”我好奇地问。

“没时间了，快跑，到家了我再跟你说……”说着，紫怡便飞到了高高的大树上。我拼命地跑啊，跑啊！不好，我的后腿被荆棘扎到了。我扭头一看，一道长长的伤口正在往外流血。那感觉，就像一根根钢针，深深地扎在那里，好痛好痛。脚步声越来越近了，一定是那些猎人举着枪跑过来了。怎么办？怎么办？！

一抬头，我看到不远处有一小片茂密的灌木丛。我拖着受伤的腿，赶紧钻进去躲了起来。我看了一下我的伤势，还好，没有再流血了。

“呱呱呱，呱呱呱。”咦？这不是小青蛙宏宏吗？它怎么会在这？我从灌木丛里探出了脑袋，看到了正在挣扎的宏宏。啊！宏宏被抓走了，还有啄木鸟晨晨，百灵鸟霖霖，小鹿涵涵……

它们被两个彪形大汉倒提着后腿，涵涵的两只前腿不停地颤抖着，霖霖的脑袋无力地倒垂着，晨晨那漂亮的眼睛没有了一点光泽。它们……它们被打死了吗？

这群人！不，是可恨的人类！我不禁失声痛哭起来。我顾不了那么多了，我要救它们，我要和的伙伴们在一起！

一个满脸胡茬的人快步走了过来，满眼凶光地盯着这灌木丛。他一定是发现了我。我也不想跑了，任他用手把我拎了起来，我要趁机狠狠咬他一口，可是我己经没有一点儿力气。

等他们把我扔到车上的网笼子里时，我感到我快不行了，我想用我这最后一丝丝力气，做点什么。

“啊——”我大吼一声，用力向前撞去。网子被我的鳞甲刺破了一个大口子。“快跑！不然来不及了！”说完，我的后腿又剧烈疼痛起来，不停地抖动着。等最后一个伙伴跑出去时，我实在撑不住了，一头倒了下去。

我笑了，那笑，不是甜的，是苦的，是涩涩的！

我是一个很胆小的人，无论是动物，昆虫，我都害怕极了。

到8岁是，是该独自睡觉的年龄了，我总是不敢入睡，和我的妈妈说：“我眼睛一闭，就会有老虎来吃我的。”就为了这件事，我被打了多少，骂了多少。渐渐地，我开始恐惧睡觉。我的妈妈想：这样下去也不是办法呀。她心里有了一个决定，决定把我扔在街上，锻炼锻炼我的胆量。

我的妈妈带我上街，我开心极了！正当我开心的吃着冰淇淋时，头一掉，我的妈妈不见了，我立刻哭了起来，边哭边喊；“我的妈妈”周围的人都用异样的眼光看我，我不好意思，便躲在树后面哭，我哭了很久很久，天色渐渐暗了下来，我想：怎么办，天黑了，我要想办法。我擦干眼泪，跑到路边，问一个姐姐借手机，姐姐她不肯借，我就去抢。姐姐大喊：抓小偷啊。我急忙摆手，解释：我不是小偷，不是！说完我撒腿就跑。接着我又问了好多人，终于有一个好心的阿姨，愿意把手机借给我，我打通了我的妈妈的电话，电话铃声在我后面的大树旁响了起来。

原来我的妈妈一直跟在我后面，从来没有离开过我，我看见我的妈妈，高兴的冲过去抱住我的妈妈。我的妈妈摸了摸我的头，给我竖了一的大拇指，我甜甜地笑了。我的妈妈把事情的经过和我说了，我体谅我的妈妈的苦心。

从此，我敢一个人睡觉，敢抓昆虫，敢摸动物，我不再害怕了！

到现在的12岁，我变得更胆大，没有大人，我敢独自在家睡觉，敢独自走在夜晚的小路上。

諰諰、心慌、心寒、心忪、心伤、心乔意怯、心怯、肉跳心惊、怕人、怕怯、怕硬欺软、怕惧、张口结舌、惴息、惴惴不安、惴息、惴惴不安、震慑、战钦钦、战兢兢、战竦、咋舌、怔忪、惴惮、惴惮、追惧、眼跳心惊、忧怖、严惮、余栗、畏牺、畏之如虎、畏死贪生·畏葸、吴牛喘月、望而生畏、危语、畏难苟安、畏怯、畏敌如虎、危言耸听、玩偶之家、贪生畏死、三魂出窍、色厉内荏、慑惧、渗人、渗渗、森人、受惊、兽伏、钳口挢舌、起栗、乔怯、怯畏、怯慑、怯生、拈轻怕重(拈niān)、毛骨悚然、冷颤、恐慌、愧怕、恐耸詟栗、恐怯、可怕、悸栗、惊慌、惊吓、悸噤、惊惧、惊畏、惊婚、寒乎、吓唬、害怕、寒心、后怕、寒光、惶恐、慌怕、唬答、患御·惶怒、寒飕飕、害慌、寒胆、唬骇、唬吓、骇怕、觳觫、怪慑、顾悸、骨软斤麻、股栗、肝儿颤、发悸、发森、犯怵、奉头

有恃毋恐、勇者不惧、一则以喜，一则以惧、悬心吊胆、心惊胆颤、心惊胆寒、心惊胆落、心惊胆战、心乔意怯、心有余悸、小鹿触心头、无所畏惧、畏敌如虎、望而生畏、提心吊胆、丧胆亡魂、三魂出窍、神逝魄夺、欺硬怕软、魄散魂飞、怕风怯雨、怕鬼有鬼·怕硬欺软、目瞪口僵、目瞪口结、目瞪口张、目瞪舌强、目瞪舌挢、目瞪舌强、目怔口呆、毛骨悚然、了无惧色、栗栗危惧、恐后争先、恐慌万状、兢兢战战、惊愕失色、惊惶万状、惊恐失色、惊恐万状、惊心吊胆、骇人听闻、骇人闻听、汗不敢出、汗出浃背、魂飞魄丧、魂消魄丧、骨寒毛竖、骨软筋麻、吊胆提心、担惊忍怕、担惊受恐、担惊受怕、胆颤心惊、胆丧魂惊、胆丧魂消、胆战心慌、胆战心惊、胆战心摇、大惊失色、诚惶诚恐

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1、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累…

2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操常来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了

23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地;唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛!

26、我往台下一看，啊呀!不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

27、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

28、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

29、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

30、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

31、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

32、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

33、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

34、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不祝不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受?

35、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

36、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

为了梦想，我们难免要历经寒冬腊月才能等待到春暖花开的未来，所以不要害怕失败……

我们羡慕千年古木高耸入云、伯乐骏马日行千里、王羲之挥毫龙飞凤舞、杜甫下笔惊天地泣鬼神、庄子乘风而飞逍遥自在……。我们却少考究“合抱之树生于毫末”、千里马于困境自强不息、王羲之十年如一日孜孜不怠、杜甫愿独冻死换天下寒士的温暖、庄子超越的生死的人生境界和道德修为……。

失败是我们到达春暖花开彼岸的船，很多时候放弃接受并不断挑战失败，我们就会失去到达彼岸的船。有人会说我们游过去，但航程上可以预料的事情太少，拥有一艘好的船胜算就会多一些何乐而不为呢?

成功很多时候最需要的不是买彩票时那种运气，更多的是需要艰苦的奋斗，屡败屡战、越战越勇的勇气。我们知道，爱迪生为了需找电灯泡合适灯丝做了两千多次的实验，如果他少做了最后那次测试，那么对爱迪生还是对我们都是多么的可惜啊 。有一位将军打仗失败了，很失落的坐在屋外看着雨满肚愁肠百结，不经意中看到了蜘蛛不断修复被雨水破坏的网。他受到了的蜘蛛不屈不饶精神的感染，于是重鼓士气组织了一次进去，结果很好成功了。生活中对的努力我们不妨再试一次。

不要害怕失败，因为每一次失败我们都是在成长，这是失败抹杀不了的，加油!

“害怕”指遇到困难、危险等心中不安或发慌。可自从学会骑自行车后，“害怕”一词似乎再也不会出现了。

一个凉爽的夜晚，我独个儿推着两轮自行车来到小区广场上学习学习。我小心翼翼地坐上车凳，低着头，慢慢骑着，可是刚没骑两步，我便摔了一个“嘴啃地”。这时，在一边谈笑的人们嘲笑我，让我感到心里凉嗖嗖的，这些嘲笑，让我害怕，害怕再次摔倒，害怕受人嘲笑。害怕，害怕，总围绕着我，使我感到骑自行车是危险的，可怕的！我对骑车充满了恐俱感！

但，这时，我想起一句话：“从哪里摔倒，就要在哪里爬起来！”我重新又坐上车凳，心想：我走我的路，让别人说去吧！刚想开始，我眼前就浮现出我的妈妈平时骑车娴熟的姿势：眼看前，手放稳，保持平衡！想着，我便学着脑海中我的妈妈平时骑车的样子。

刚开始还像小丑站在球上一样横冲直撞，后来情况稍有一些好转，我就像刚开始学飞的小鹰，颤颤抖抖地，勉强可以前进。渐渐地，忘记了害怕，忘记了别人的嘲笑，忘了对骑车的恐惧……

我不再害怕了，车龙头在我的手里十分灵活地控制方向。我终于像展翱翔的雄鹰，快乐地飞驰在云间！

这时，刚才谈笑风生的人们纷纷向我投来了赞许的目光！现在，袭遍全身的并不是凉嗖嗖的害怕，而是如阳光一般温暖、恬静的快乐！

“害怕”这一词语，再也不会在我的字典中出现。或许，这次学车的经历，让我彻底克服了困难，让害怕消失了。

我不再害怕了，不再害怕危险，不再害怕困难，不再充满不安和发慌。这，就是现在的我！

每次，悲伤都发生在我的身上，无论是在学校.在家里.在外面都会有悲伤发生，所以我学会了忍，但我也这样子让每一次的悲伤败在了我的脚下!

每一次面对挑战，哭过.害怕过.恨过但这样没有用。每次信着勇敢就是我的许愿树这句话，面对了一次又一次挑战，但我从来没有输过，有些时候我也不告诉老师。这些事所有人都应该没有过。这些事一直在我的脑海，从来都抹不去。一直都抹不去。我看到过几句话，可以总结出我经历过的很多事，而说出的几句话，我来说说吧：“人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流.高山.冰川和险滩。需要克服困难才能征服!

面对挑战，你可曾害怕?也许一切艰难险阻全在于你自己的心中。踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。”坚持下来，挺过去!你就成功了!挑战并没有那么难!

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每个人都有自己害怕的事物，也许是一部恐怖片，也许是一个强大的人……而我却害怕昆虫类生物……

我惧怕昆虫，这是小时候就有的怪癖了。说来也奇怪，别人放什么超级恐怖的恐怖片时，别人看了都说晚上睡不着觉，睡觉了的也做了噩梦。我却与他们不同，看完了照样心安理得的睡觉，不做一个噩梦。如此胆大的一个人，却对惧怕昆虫这件事出了奇。

那是5年级时，我待在房间里。突然，从窗外冒出了一只小虫子，我立马吓得丢下书本，直冲房门外。恨不得骑上孙悟空的箭斗云以光速逃离这儿。然后我就一直待在客厅，即使要睡觉也不敢进去，直到老妈进我房间踩死那只虫子为止。

不知不觉间，六年级到了。也是冒出了一只小虫子，这回，我可丝毫没有惧怕之意。大步迈出门，走进老妈房间，拿起电蚊拍，再走向房间，把虫子用电蚊拍压在地上电死了它。我为第一次敢于与虫子斗争的我感到自豪。

可没想到，道高一尺，魔高一丈，晚上发生了一件更令我惧怕的事。

晚上，我津津有味的看书，隔壁的房间却传来叫喊声：“金海涛，睡觉。”我只好依依不舍的放下了书，关上了灯。突然，“嗖”一声，一只不明生物掉了下来，还嗡嗡地叫着。我迷迷糊糊的打开了灯，突然看到一只拳头大的虫子正挺立在地板上，像一个光荣归来的将军。我的脑子瞬间就清醒了，戴上眼镜后，第一件想到是就是求救。我抓起电话手表，一个劲地按按键打电话，不过电话没打通，却引起了老妈的注意。她马上来到了我房间，念道：大晚上的不睡觉，打什么电话。我把手指指向那只虫子，老妈一脚踩向它将它踩死。我看到这一幕，不禁直冒冷汗。

一次次的考验，让人变得更强大，现在，我，不再惧怕昆虫了。我会勇敢面对它，与它斗争到底！

错误是不可避免的，错误就是有错必改。而人无完人，就是说，人没有十全十美，要改正错误，才能做一个好人。

在我上小学的时候，有一次橡皮丢了，我问同学谁拿了，有人说：“晓晓，来过你的位子，是不是她拿了，你去问问她。”我当时想也没想就对晓晓说：“谁让你拿我的橡皮？”晓晓一脸茫然，我气坏了也不知道当时那么大的力气，一下子就把晓晓打哭了，老师走过来说：“快对晓晓说对不起。”我当时就是犟，就不说，老师只好安慰她，似乎我跟晓晓的友谊蒙上了一层阴影。

事后，我越发惭愧，我一见晓晓，就想：“对不起”可是我的话就好像堵在心里面说不出口。

有一天，在放学的路上对晓晓说了一句藏在心里的话：“对不起。”晓晓只是冲我一笑，我好高兴她原谅了我。

这件事让我知道了：人不可鲁莽，有错必改。

一篇自己糊糊涂涂写完的文章投了出去，开始发现自己原来在紧张的时候那么无能！文章的逻辑，文章的句子，文章的故事，都把自己给搞晕了，格式更是错误了！结果已经是可知的了！但，自己还是那么的害怕！

喂！你在害怕什么，这么一点小失败就把你给打倒，还说你要成就什么事呢！就凭你这样的毅力和信心，你还想成就什么？你还说你要出书呢？你这样的心理素质，到底还能经得起怎样的挫折呢？怎么说哭就哭的？眼泪不是让你这样浪费的，眼泪怎么到你这里就变得如此廉价呢！？既然有梦，就放开去追，去实现它！不是吗？真的没有什么好怕的。

没有什么好怕的，不是有蜘蛛织网失败了无数次，还依旧坚持着吗？难道你连一只小小的昆虫都不如吗？？何必害怕，当你经历后，会发现那根本就没有什么的！以后还有多少的挫折和苦难等着你呢？请不要害怕！上帝对任何人都是公平的，一切都取决于自己的心态，只要对自己有信心，坚持下去，绝对可以完梦的！

不希望再看到你因为害怕而失去一次又一次机会，机会不会等你，而机会和那些等待它的人相遇！不要再害怕！

王菁遥

一想起那件事，我就害怕。你想知道这件事吗？那我就来告诉你吧！

那天早晨，我和表姐五点就起了床，下楼去小区里玩。一下楼，我们便玩起“抓人”的游戏。玩着玩着，我们便无聊起来。突然，我们看见一只母狗带着一只小狼狗，我拿起一片薯片，扔向母狼狗。突然，她狂叫一声，朝我和姐姐扑了过来。我和姐姐被她扑过来的举动吓了一跳，我愣住了，表姐用力地拽了我一下，喊“快跑呀！”我这才回过神来，狼狗妈妈已经要扑到我身上了。我和姐姐逃亡似的疯跑了起来，终于，我们逃过了这只狼狗妈妈。

这件事我现在想起来，我的脚还哆嗦哩！以后我再也不敢动大型动物了。

浅谈怎样解决小学生“怕”写作文问题

狮寨镇古东小学陈阳林

写作是运用书面语言进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。本着“我手写我口”、“写自己想说的话”、“能不拘形式地写下见闻、感受和想像”，这就是要求学生写自己想说的，表达自己真实的情感。然而，由于应试教育的影响，学生的作文大都已变成了与个性、心灵毫不相干的东西，至于创意更是谈不上。我认为，要让学生们不怕写作文应解决如下问题：

一、找出作文“难”在哪里，“困”在何处

要解决问题，首先要知道问题出在何处。学生害怕写作，把写作看作是苦差事。其实际表现在三个方面：

（一）学生不知道为什么而写，觉得作文就是为了交作业，为了考试、得分。我曾调查过很多自己所教的学生，他们就认为写作文是为了交作业，写作文是为了考试得分，所以当老师发下作文后，拿起来一看，知道了多少分就放回课桌里，再也不看了。

（二）学生觉得没有什么可写，即“写什么”的问题没有得到妥善解决。

（三）过分看重了“怎么写”的问题。比如说怎么开头，怎么结尾，怎么过渡，怎么写人物外貌等等，在技法上注意指导，但忽略了孩子他们能写什么，怎么启发他们去写。

二、正确认识小学习作教学

作文是什么？“作文就是用笔和人说说心里的话，用笔把心里的话写出来，和人交流和人谈话。”高林生老师对于“作文”这么形象

易懂的解释也就说明了：作文就是把自己想说的话通过笔表达出来，通过笔来与人交流、与人谈话，你想说什么就写什么，它是没有顾虑、没有负担的，对于小学底年级的学生更是如此。

遵循学生生理心理发展的规律是教育的重要原则。小学，特别是低年级，是小孩子开蒙的阶段，是小孩子给终身发展打基础的阶段。尽管母语环境已经给了一定的潜移默化的教育，但是他们学习书面语言几乎是从一张白纸开始的。近些年的小学作文定位是怎么样的呢？2000年修订版大纲和2001年的《语文课程标准》都明确规定了小学生作文是“习作”，提出了高年级学生“能写简单的记实作文和想象作文”。这个定位想从根本上动摇过去几十年作文教学的根底，使我们的小学作文教学从空中楼阁回到了大地之上。但是，“课标”里还说“能写简单的记实作文和想象作文”，仍然是是说写作文，而且是“记实作文和想象作文”，还要求“内容具体”，这些是不是偏高，与“习作”的定位和学生身心的发展不符？还有，由于种种原因，特别是应试教育状况仍然没有多大改变，使得绝大多数地方的小学生作文教学仍然是过高的定位，以作文选的文章为评定标准，以教学作文技巧为中心。至今小学作文教学仍然是脱离学生语文素养的全面培养和提高，难以为学生服务，作文难以成为小学生生活的需要。老师们想把写作教学的新理念化为自己的教学实践也就成了空谈。

叶圣陶先生《语文教学二十韵》说：“操觚令抒发，二事有可云，多方善诱导，厥绩将无伦。一使需之切，能文意乃申，况复生今世，交流特纷纭。二使乐其业，为文非苦辛，立诚最为贵，推敲宁厌频。”“需之切”“乐其业”，或者说“我要写”“乐于写”是学习写作的基本规律，是须臾不可少的学习情感。小学习作教学更应始终把“我要

写”“乐于写”作为第一位的任务，必须着力培养学生“我要写”“乐于写”的书面表达习惯，使学生达到“需之切”“乐其业”的境界，“骨鲠在喉，不吐不快”。这是习作教学无伦的厥绩！

三、明确习作指导的重点

习作指导要重点帮助学生解决好“为啥写”、“写什么”、“怎样写”的问题。

（一）变“要我写”为“我要写”，强化写作目的意识。特别是要强调写作的“自我意识”，要通过写作教学与教育，使学生成为一个视野开阔，志向高远，内心世界丰富的人，只有这样学生才能写出真正的好文章。孩子的作文大多数应该是“我要写”，不吐不快，这个时候它就不是负担，就能够写出好文章来，也就能不编不造。

（二）要把“写什么”的问题作为小学习作教学的重中之重。在充分考虑学生成长特点的基础上，尽力拓展学生直接接受多种信息的空间，在生活与学习实践中，让学生的阅历、感受、信息丰富起来，唤起孩子对周围的人和事的好奇心。在此，更要注重培养学生的观察能力，这也是课程目标提出的要求。学生习作时最大的困难就是无话可写，最常见的毛病就是内容空洞，写不具体。造成这种现象的原因很多，其中很重要的一条就是学生缺乏对生活的用心观察、体验。所以，要尽可能地让学生去观察生活、感受和体验生活，有了感知的基础，学生写习时就不愁“无话可说”了。

（三）解决好写作知识和技巧的教学问题。第一是本着少而精和简便实用的原则，对小学生必须掌握的习作的基础知识和最基本的写作技巧进行排队，列出教学重点；第二是选准教学的时机，在学生习作实践过程中相机传授必要的写作知识和技巧；第三是通过“润物细

无声”式的熏陶，注重实用效果，而不是要求学生死背知识结论和操作规程。同时，要拓展学生用笔去自我表达和与人交流的空间，为学生的自主写作提供有利条件。如从一年级学生开始，让学生每天说一句想说的话并写下来，如此的积累，既锻炼了学生的说话能力，又训练了学生的写作能力，同时为学生将来能说会写的良好发展打下坚实的基础。这些条件都需要老师来创造。

四、明确小学习作的评价标准

低年级写话的要求：一是对写话有兴趣，并且能写自己想说的话；二是写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。中年级的习作要求：一是初步感受书面表达与书面交流的乐趣，能不拘形式地写下自己的见闻、感受和想像，注意把自己觉得新奇有趣或印象最深、最受感动的内容写清楚；二是尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的词句，学习修改习作中有明显错误的词句。高年级的习作要求：一是观察事物能抓住重点、特点，并适当展开想象，初步养成观察周围事物的习惯，能用正确的词句表达自己的思想感情；二是练习按要求或自拟题目作文；学习编写作文提纲。

我们在看孩子习作时，一定要做到童言无忌，明确评价标准，不要随意拔高要求。差距和不足是教育的资源和财富，不要怕孩子暴露出问题来，有了问题以后，也不要一个命令式的口吻：改！而是要让孩子通过这样一个改作文的过程，改变自己的认识，提高自己的认识。比如说：让大家就这个问题看看，怎么把它写得更好？让孩子自己来讨论，把问题再给孩子讨论讨论。在这样一个过程中，孩子就会提高，他就会发现“我”怎么写才会更好，才能写得让别人更明白。

学生的习作，是他们对社会生活的认识和反映，是学生内心世界的自我表白，是学生创造性劳动的结晶。尽管有些学生的作品很稚嫩，甚至有些作品很拙劣，但我们都应充分地尊重和关注。作为他们的老师，我们更应在习作教学中引导学生“用童心写童言”，从中引导学生做人中的“求真、求实”。

总之，对学生作文能力的培养不是一蹴而就的，这就需要教师长期不懈的努力。只有根据学生实际，调动学生学习的积极性，克服学生的心理压力，激发学生的写作欲望，才能使学生产生一种自觉的追求，变难为易，变怕为爱。让我们一起努力，一定会激起学生的写作兴趣。

一、【反义词】无畏、勇敢

二、【基本解释】

[释义](动)遇到困难、危险等而心中不安或发慌。

[构成]动宾式：害|怕

[例句]那险情;想起来就让人害怕。(作谓语)

[同义]惧怕、恐惧、畏惧

[反义]勇敢

三、【英文翻译】

1.fear; be afraid; be scared; be afraid for sth.; show the white feather; be afraid that ...; be in fear of; for fear of; strike fear into; be overcome with fear; be overcome by fear; be fearful; have a dread of; dreadful; dread; frighten; frightful; tremble [shake] in ones boots [shoes]; cant say boo to a goose; have cold feet; get cold feet

四、【短语造句】

1. 你和野蛮人在一起害怕吗?

2. 没人需要害怕能得这种病。

3. 当时的情景实在叫人害怕。

4. 我感到害怕时将求助于你。

5. 他很担心，但是并不害怕。

6. 儿童因害怕或抱怨而哭泣。

7. 你是害怕我会捷足先登的。

8. 野兔不再害怕，又出现了。

9. 他在发脾气，所以我害怕。

10. 她不再害怕他们会误解她了。

五、【详细解释】

◎ 害怕 hàipà

[be afraid of ;be scared] 面临险境而心中恐惧、惊慌

心中害怕,不由得加快了脚步

因遇到危险、困难而畏惧或发慌。《水浒传》第四四回：“ 杨雄 道：‘多谢这个兄弟救护了我，打得 张保 那厮见影也害怕。’” 清 李渔 《慎鸾交·计竦》：“不要説起，説起令人害怕。” 老舍 《月牙儿》：“我越挣扎，心中越害怕。” 魏巍 《做新型的知识分子》四：“这说明害怕艰苦，追求安适，是怎样障碍着我们的事业。”