害怕作文(精彩20篇)

忍受自我的缺陷，灵魂或者肉体的，在唾弃、厌恶、愤恨中无可奈何。

对未来的担忧，对自我的不信任，对梦想的憧憬……萦萦绕绕，总是在不刻意间出现，瓦解一切原本安逸的美好表象。

风，无言地飘动着，它不知道我的心在起起浮浮。

望不见的尽头，是如何，我告诉自己不用去期待，只是眼前的景，让我抓狂了。

夜晚狗吠的声音，细细碎碎，延绵不绝，保护着乡村的宁静，却止不息我内心的战场。

总是在不停徘徊，总是在不停自问，要的是什么，求的是什么。归于自然，或者成就社会。缭看着内心的渴望，凸显贪婪而又自诩清高，矛盾重重中越发唾弃自己的柔弱与寡决。

害怕自己的无能为力。

没有缘由的害怕时光的无情，所以不愿熟睡，小憩以恢复精神和体力便够了，再多的睡眠也只会徒伤身心、毁坏意志力罢。

月光盈亮，照着这人烟不算多的小村庄，有些寂寞。我身穿白色连衣裙，黑发披肩，游走中似乎听到一声害怕的尖叫，转头看着那慌乱逃走的摇晃不止的模样，我没有出声说明。人若无愧天地，无害众生，又怎会害怕这虚无的灵异？何况在他面前的是一个活生生的人。

有人说，心本该归于平静，追求平静。可是为何我身处平静，却仍小心翼翼，仍惴惴不安？是天性使然，还是内心的自我欺骗？

记忆中曾经有那么一个人将自己埋入深山老林，宁愿放弃天伦，也不愿行走在石头水泥铸成的森林城堡。他说那个地方太孤独。所谓的天伦，太孤独了；所谓的人海，太孤独了。

我回到屋内，鼾声依旧响彻，小孩的呓语仍然可爱，手机屏幕上依旧闪烁，只是已经没有人再去理会它了。

满地的狼藉给原本干净的农舍划下了深深的城市烙印，而那久久不曾散去的香水味道也荼毒了这一世农家的清爽。

许久未回来过的村庄，因人的逝去，增多了热闹的气息。生前尚无关切，死去倒显得依依不舍万分流恋。只是死亡的唏嘘，还在低沉回旋，而七魂六魄却早就了无踪影了，还拿什么去关怀。

走走停停，远观近瞧。夜晚的花声，流窜的光影，浮动的尘土，我，依旧一个人。

[害怕自己的无能为力高中作文

每一次想起，心里总会有一丝的恐惧。

那一天，我告别了朋友，独自走在幽静的小路上，我的心怦怦直跳，生怕有什么人在跟着我。我便走一步往回看一步，眼睛来回目视着四周，好静！咦，前面怎么一片漆黑啊？！唉，老天爷怎么也不帮我啊，路灯怎么偏偏在今天坏了啊.！真是可怜呐......

就这样，我小心翼翼地走一步算一步，也不知道走了多长时间，突然，前面拐弯处出现了一个身影，朝着这面走来。把我吓得怦怦直跳，以前电视上看过的绑架小孩的、还有什么妖魔鬼怪啊，全都在我脑海中浮现出来了，我的这颗心也快要跳出来了，好怕！我想跑，但脚好像被胶水粘住了似的，怎么也抬不起来；我想喊，但嘴好像被什么塞住了似的，怎么也叫不出来，就这样，我傻傻的站在原地，目不转睛地看着眼前这个高大威猛的身影，顿时脑子像放进了一些什么东西似的，好乱！

“曾俊霖，一个人在这干嘛呢？怎么还不回家啊，快走吧，不然一会儿你爸妈该担心你了！”我定眼一看，原来是邻居王小明。吓死我了！真是不幸中的大幸啊，大难不死，必有后福！“喂！曾俊霖，你怎么了？”我正处于想象之中，王小明的话把我打断了。“嗯，我知道了，王小明再见！”就这样我一路小跑回家了。

经历了这次事情之后，我不再害怕了走夜路了，因为我明白，只要你克服了困难，就不会再害怕，而会变得大胆、勇敢。并且世间是没有什么妖魔鬼怪的，虽然有一些坏人，但只要你一心向“佛”坏人是不会跟着你滴。

这次的旅程真有趣！真是有惊无险啊！

文：陈董洁

你怕黑吗？黑暗像乌贼喷出的黑墨将我吞没；像迷路的蝴蝶被顽童无情地塞进黑匣子里。充满杀机，失去自由的黑暗……我害怕！

从小时候起，我睡觉总要开两只小夜灯，再放声乐柔和的小提琴曲。也只有这样，我才能睡着。不然，半夜我睁开眼，看见一片黑暗，便会尖叫：“妈！妈！”在黑夜中显得格外凄厉……

妈妈很担心我这样，想请心理医生看看，而爸爸却把手一挥，不在乎说：“我们自己做个测试不就行了？还用得着找心理医生？”妈妈最终说不过爸爸，只好答应。

终于六岁的时候，这个测试来了。

这天晚上，我依旧坐在沙发上看电视。爸爸过来问我：“能不能帮爸爸在工具室找个工具呀？”我爽快地回答：“好呀。”于是我跟着爸爸，走进了工具室，这个小房间里没灯，只有无数的工具。爸爸说：”丫，你先进去，别怕，有爸爸在呢！”我咽咽口水，走了进去。谁知，爸轻轻关上门，还插上了门闸，我一下子大哭起来，心想：“妈应该会来救我吧。”可是没有。妈没有开门！更没有救我！我哭累了，一屁股坐了下去，手却摸到了一个硬邦邦的东西。

原来是爸爸的磁铁！我高头极了，一把抓起它，向门锁靠近，靠上去后，向右一拉，门开了！（因为门闸是铁的）我一下子扑进了妈妈的怀抱。

从此，我再也不怕黑了。

我在学校虽然被叫做“女汉子”，但是我也害怕下雨。

今天早上我睡起来时，妈妈给我做完早饭说：“柚子宝贝儿，妈妈今天下班会晚些，你爸爸要上班也要回来晚些，所以晚饭的时候你就先吃一些夹心饼干和可乐”。我开心地点了点头。妈妈走了之后，我悄悄地跑去楼下玩儿，正玩得开心时，转眼间乌云从天边浩浩荡荡地杀过来，它们把太阳押走了，顿时，天空变得灰蒙蒙的。我吓得毛骨悚然，一下子跑到了家里，刚回到家就飘起了细细的雨丝，紧接着雷声大作，一阵狂风暴雨。我被吓得打了一个冷颤，赶紧钻到被窝里。

突然门响了起来，我被吓得头发都竖了起来。正在这时妈妈大喊：“柚子宝，妈妈回来了！”我听见是妈妈在叫我，立即跳到妈妈的怀里，紧紧地抱着妈妈说：“你终于回来了！我好害怕下雨！”

妈妈对我说：“下雨不是很害怕，这是自然现象。风雨后才能看见彩虹，才能获得成功。”

我最害怕上数学课了。

数学课简直是我的噩梦，数学老师嘴里喷出来的口水像汹涌的海水，把我淹没；数学老师敲击黑板的声音像雷鸣、像闪电，朝我吼来、劈来。

每次想到明天要上数学课，听数学老师唠叨，心里立刻会打一个死结，脑袋里只剩下浆糊、乱麻，本在天堂享受，忽然间被恶魔捆到了十八层地狱，满满的痛苦倾注全身，难过的滋味像剧毒的毒药在我的身体里蔓延，我痛苦不堪。

铃声未响，数学老师早早便来到教室，这就意味着我要提早翻开枯燥无味的数学书本；意味着我又要深陷一个名叫数学的沼泽；还意味着我要听一大串的阿拉伯数字，背一大堆的数学公式……

可是往往在这时，时间沙漏里的沙子仿佛放大了好几倍，一粒一粒，缓缓的从洞口穿过去，时间过得真慢啊！我撑着脑袋，歪着头，转笔打发着时间，偶尔发发呆，或天马行空地想象一些美好的画面，沉浸其中，这样一来，掌握时间的精灵仿佛故意跟我作对似的，完全静止了全世界的钟表一般。

数学老师讲完例题，还布置了课堂作业，班上一下子安静下来，我立刻惊醒了，从想象中的奇幻世界回过神来，东张西望，看看同学们在做什么，然后就装模作样的写起来，看着眼前的习题，我一脸茫然，完全不会做呀！我绞尽脑汁，回想起发呆中断时老师讲过的话，才不是很确定地把答案填上去。

熬过了四十分钟，下课铃声终于响起，但是，这也是拖堂的前奏，还有一个课间，唉！真痛苦！

我最害怕数学课，希望有一天，复杂的阿拉伯数字和数学公式在我眼里能像语文汉字一样有趣。

近期，多个景区设立了玻璃栈道，多少人自信地踏上去，却都被吓倒于地上。那一段段视频确实令人忍俊不禁，但刹那间，我又似乎看到了一个熟悉的身影。

几年前，在那雁荡山之间，回荡着我的阵阵笑声。明丽又奇俊的风景，那险山，那怪木，是多么令人称赞的奇物。于其间，令人迷醉，令人舒放。

随着一座座山向后远去，只见一座吊桥架在那两山之间。一阵大风呼过，它也随其摇动着，那几条生锈的铁链相互摩擦着，一条条木板发出＂吱嗄吱嗄＂的声音。这座吊桥，孤单地横在这万丈山谷之中，连结着两座峭壁悬崖。

先前的愉悦早已在那九宵云外，我那时的脸是否白得如一个欧洲人，也无从考证，只是那双脚，它们是不会说谎的，牢牢地杵在那儿，安然不动。我似一根柱子，将来往的游人分成了两拨。

环顾四周，却只这一座桥，要到达对面，绝无他路。我甚至绝望了，想要原路返回，但一个个游客，都顺利地过去了，一时间，只我一人还立在那里，一动不动，似乎要成为那周遭之石像。或许我真能如那些传说一般变成石头，而后人再为我立一块碑，上书＂胆小之人＂四个大字，为众人所展览。看到了人们来参观我的表情，我的脚却缓缓地移动了。

一步，一步，一步……我不知走了多久，那一刻，我听不见任何声音，也看不到身边的人影，世间只有我一人和这座桥，没有了他物。

我终于走到了终点，在对面注视着这座桥，只是桥下悬崖却似乎变浅了不少，不再那么令人心寒。

我看着现在的条条视频，那次经历又重现心头，向前走，不回头！

害怕的近义词：畏怯，惧怕，畏缩，恐怕，畏惧，惊恐，胆寒，无畏，忌惮，恐惧，恐慌，胆怯

英语：afraid

拼音：hài pà

释义：面临险境而心中恐惧、惊慌

1.相关成语

惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊 寒心酸鼻 心惊胆战 惊慌失色 惊天动地

惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色 畏缩不前 触目惊心 心有余悸 草木皆兵 风声鹤唳

忐忑不安 魂不附体 面如土色。

2.英文解释

to fear; to dread; to be scared; to be afraid;

to be alarmed; to be frightened;

to be in dread (or fear) of; to lose courage

3.心理学名词

当人受到惊吓时的表情

1、来源于集体无意识,在集体无意识中有恐惧这种感觉的原型,这与个人的经历无关,与所有人类及人类祖先时代的所有经历有关,比如人类都害怕黑暗,害怕爬行动物等。

2、来源于个人无意识,这与每个人的经历有关,比如一个人曾经被什么咬过,或在某个场景下被人抢劫了,那么当场景重现的时候,会有这种恐惧意识。

3、来源于未知,因为未知,才会想象,并且将未知的事物想象成恐惧的极限,比如黑夜中看到一黑影,会产生想象,并出现恐惧心理,但你看明白黑影只是一只猫或其它什么东西,你就不再害怕,因为未知成了已知,已知让你不再想象。

4.哲学名词

害怕来自心理的恐惧，是人面对自己的无知的恐惧，但是一个人意识到自己的无知本身就是有知的开始。人的有知使人认识到事物的可怕性，但是恐惧却是来自人们对事物的无知。所以说害怕来自有知和无知。

5.用害怕造句

1、他们害怕如果把他惹恼他会痛骂他们。

2、血一下子涌了出来，我们都感到十分害怕。

3、尽管我并不害怕与你争斗，可我愿意与你平静地处理我们之间的问题。

4、他爬到了树顶上，接着却害怕再爬下来。

5、我们都有过害怕。

1.惧怕的近义词

2.仍然的近义词

3.蕴含的近义词

4.葱茏的近义词

5.犹豫的近义词

挫折是什么?挫折是成功之母，挫折是成功的起点，挫折是是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。所以，我们不要害怕挫折，挫折是我们成功的开始。

挫折就是挫折，怕什么?人生路途，不会永远平坦或永远崎岖。世界没有不经过挫折就可以到达成功的人。人生总有迂回曲折，伴随着你的成长过程，还会遭遇更多的挫折，这就是人生的现实。条条大道通罗马，即使在这个点上受了挫折，也要不断追求下一个梦想，即使上帝把这条路给挡住，也会给你开启下一扇窗。

打消念头，退缩放弃是很容易的，放弃，是懦弱者的表现，什么叫做强者，他们一生中也会遇到绊脚石，他们怎么做的，他们是拿起绊脚石，把它们统统砸碎，直到不出现为止。

你要不断地告诉自己，挫折，只是成功的开始，每一位伟人都会遇到挫折，遇到它，很正常，你要想办法把它赶走，要做生活中的强者。

有些时候，我总是活在自己的世界里，可我终究是一个人，一次一次的挫折，让我明白我一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我才可以追求梦想，才能有梦想。

快要期中考试了，我们要争分夺秒去努力，遇到期中考试我不怕。首先要有自信，相信我是最棒的。考试时遇到问题不慌张，在做题过程中，要把心态调整好，仔细阅读题目，不要给自己增加负担，缓解压力。把知识掌握透彻，只有这样，你才会胸有成竹，满怀自信的走进考场。

总之，期中考试，我已经准备好了。先深呼吸，做做考前运动。好，一切准备就绪，在心里呐喊一声：加油。跟着就是准备，起跑!准备，冲刺!盯着自己的目标，再前进二十名。期中考试快要来临，我们要以积极的心态去面对每一门的挑战。

挫折是成功的必经之路，是点燃成功的导火线，想要成功，先从挫折开始，挫折是成功之母，在现实的生活中，挫折没什么可怕。

我平时胆子很大，但我也有最怕的东西，那就是作文。

我这个人啊，用姐姐的话说“就剩一张嘴。”我有一张能说会道的嘴巴，有时上课积极的是我，但是一定不要让我写作文。我一写作文头就痛，觉得没什么可写。

每次老师布置作文，我都会绞尽脑汁地想，可是能想出来的材料就只有一点点。所以作文怎么写都写不长。为了让作文写得长一点，就把能凑的字都凑一下。所以老师经常批给我的评语是：“废话连篇，凑字数是没有用的！”

老师布置的作文题目往往是：《难忘的一天》、《难忘的一件事》等，说句老实话，我觉得这个星期五和下个星期五没有什么区别。而且让我难忘的事，可能还没发生呢。我的老天！让我怎么动笔写今后的事啊！老师给我的评语，不是“写得不够具体”“选材不典型”，要不就是“错字太多，请重抄一遍”。

今天老师总算布置了一篇我最拿手的作文，想象作文。在幼儿园时，我很喜欢听童话故事。所以从一年级开始，想象类的作文，就是我的拿手好戏。于是我兴冲冲地拿起笔来就写……谁知，第二天当我拿到作文本子时候，我傻眼了。老师用红笔把错字都圈了起来，作文本上真是大好河山一片红呀！并且上面还写道∶“错字太多，请重抄一遍。”我一下就晕了。

我这么怕作文，可怎么办啊？我突然想起老师说过许多关于写作文的小窍门。比如∶感觉没什么可写，字数不够怎么办？老师说∶“要留心观察生活，积累写作素材，写作时发挥想象，用上修辞手法。平时多阅读，积累一些好词好句。”再有，错别字多怎么办？“应该在平时的学习和生活中，要多读多写，运用多种识字方法记住每个字的写法，理解它的含义，慢慢的积累，总有一天可以改掉错别字多的毛病。”

我希望通过我的努力，总有一天，我不再害怕写作文了。

我原来蛮喜欢小狗的觉得它很可爱，于是每次遇到小狗，都会有意无意地挑逗一下。小狗也好象心领神会，乖乖地哼几声

可有一次，令我再也不敢玩这小家伙了。

一天早上，我照旧走在补习的路上。看见一个老奶奶牵着一只有半只手臂那么大的小狗。于是就兴趣来了，想想补习也还早，想过去玩一会儿。

我走到这只毛茸茸的小狗面前，老奶奶也慈祥地看着我。我对她笑笑，马上低下头，伸伸手，想与这又白又胖的小家伙玩玩，可它好象不领情，凶神恶煞地瞪着我。我这才发现事情的不妙，马上转头就想走。忽然听见这小家伙狂吼起来，知道自己已经犯了它的X律了，立即拔腿就跑。回头看看，它居然在后面追；再看看后面，老奶奶正即令喝止它，。可它好象还是没有听见，对我穷追不舍。我只能承认自己倒霉了，然后加快速度跑，

幸好这条是小狗，不然以我的速度绝跑不过它的。把它甩掉之后，我还有点顾虑，这以后可不能再这样了。

看来以后不可以再去玩狗了，因为我最怕狗追人了，这一次教训就行了。

[我最害怕的事作文400字

此之前，我一直都是一个胆小的人。

夜，有他自己的舞台。11点多的夜晚，浓重的黑色令人压抑，寂静得连闹钟的滴答滴答也变得让人心寒。闭上眼，真黑。不得已打开小夜灯，虽然只有微弱的光亮，在黑夜里仿佛飘忽不定随风摇曳。继而闭上眼，虽然也只是一如既往的黑，但似乎总有一丝光线能映在我覆盖着的眼皮上，加之心理作用，终于安心入睡。

恐惧，来源于内心的深处。是看过的，听过的的奇闻怪事太多？还只是因为心底的那浓厚得如同将墨水倾洒的迷雾？亦或是两者皆有吧。

克服恐惧心理，很难。因为不止在黑夜的床上会害怕，站在6米多的三层楼上进行速降，也足以让我感到深深的恐惧。

就像现在。

穿戴好头盔和安全绳索，我和另外三名同学缓步向楼上走去。想到6米的高度，只凭一根绳子，又联想到刚才一位同学失误导致手面大擦伤在嚎啕的场景，我不禁打了个寒噤，不寒而栗。因为害怕，便和同学商量好他先打头阵，虽然这是徒劳的，可总是冲不破那横在心里的屏障。

到了三楼，小心翼翼地探头往下看，顿时感到一阵眩晕，这可比从底下看高多了！大概这就是仰视和俯视的区别吧。恐惧又给我打上了一层烙印。这时教练已经看到我了，大声喊着：“快过来！”我霎时魂不附体，连忙指着同学：“他先去！”“他在穿装备，快点。”教练显然不满我的磨叽。回头看了看同学，只见他满脸笑嘻嘻地看着我，还比了个v字。我只能不情愿的站在护栏边，望着底下黑压压的人群，他们的目光都在往我这儿聚焦。“翻过去。”教练显然不想和我浪费口水。“太快了吧”我小声嘟嚷着。我感觉自己变成了一只春天刚苏醒的青蛙，动作迟钝而缓慢，害怕着洞穴的外面埋伏了一条虎视眈眈的毒蛇，一口把我吞掉。

“怎么着，刚在下面还看热闹不嫌事大，一上来连脚都伸不出去啦。来，把脚往外伸点。”教练英俊的脸上似乎带着一缕似真似幻的嘲笑。

我如履薄冰地移动着，像迷途的羔羊经过熟睡的狼群，怕自己的气息被它们嗅到。

“把手放在绳上，左手放上，右手放下面。右手千万不要松啊，刚才那位同学的下场你也看见了啊。”我没心思回应他，按照他的话做好了准备。双脚轻轻放在墙上。在下降的前一刻，我按捺住狂跳的心脏，颤抖的嘴慢慢地说着：“有什么克服恐惧的方法吗，我害怕。”我只希望这时候能获得一些鼓励与安慰。“怕还玩这个，恐惧都来自内心啊。”教练笑了。

紧咬着嘴唇，死命拽着绳，双脚稍微一蹬，右手开始缓缓松开，已经开始下降了。我松了一口气，原以为无大碍了。没想到渐渐地右手开始摩擦生热了，那逼人的温度在诱惑着我松手呢！突如其来的状况令我赶紧握紧右手，不再下滑了，也不再生热了。于是再慢慢松开手，周而复始，终于到了地面。呼，我长长地呼了一口气。

阳光照在身上，很温暖。我抬头仰望着太阳，眯起了眼，心里似乎有什么正在被驱散，很温馨。

晚上，浓浓的夜色铺天盖地，放下书，我关上了灯，闭上了眼。周围一片黑暗，可在心底的最深处，一抹阳光在那里永远地亮着，并在不断的扩大。恐惧源于内心，光明来自信念。

我，不再害怕。

树上清脆的鸟鸣不知在什么时候变得那么刺耳，似乎在讽刺我！蓝天也变得灰沉沉，让人的心情变得如此低沉。太阳公公失去了笑脸，如果真的这样，那么可能是因为今天发——试——卷——了。

“叮铃铃”上课铃声响了，不知怎么回事想把铃给卸了，从此再也没有上课铃声。我迈着早已被灌了铅的脚，一步步向教室蹭过去。刚到座位上，就瘫在我的座位上。唉声叹气的，这时我仿佛看见了红叉叉在我卷子上为所欲为。又看到它们编织成一张红色的网朝我张来。把我带到了老师的面前，捆在椅子上，看到老师的批评如一盆盆冷水往我身上浇。早已“淋湿”的我带着试卷回来了，老爸老妈给我吃“试卷飞饼”撑得我喘不过气。想到这我不禁打了一个寒颤。我的手在胸前摆出了求饶的样子。“老天爷，如果这次我考了90分以上，我以后所有的零食都给你，拜托给观音菩萨说一下，把我的试卷净化一下，全是勾好不好。”门口传来老师的脚步声，不知老师今天怎么变成了一位死神，手里的试卷像死神的镰刀。老师一走进教室，把卷子一放，不知我的心跳怎么跳的那么快？“你们这次考的还不错。”老师的这句话像带有讽刺的意思，我同桌还在给我说：“你别抖了，笔都快抖掉了。”我才反应过来。老师让组长把试卷发下来。那只“小恶魔”还很调皮的把背对着我，来刺激我。我刚把它碰了一下，它像被烧了一样那么烫手，最后我鼓起勇气把试卷掀开，哇！一个100分，我心里的那块石头终于落地了。我的心像被蜂蜜灌满，美滋滋的。

外面的天空不知怎么又变得那么晴朗，那么美好……

王菁遥

一想起那件事，我就害怕。你想知道这件事吗？那我就来告诉你吧！

那天早晨，我和表姐五点就起了床，下楼去小区里玩。一下楼，我们便玩起“抓人”的游戏。玩着玩着，我们便无聊起来。突然，我们看见一只母狗带着一只小狼狗，我拿起一片薯片，扔向母狼狗。突然，她狂叫一声，朝我和姐姐扑了过来。我和姐姐被她扑过来的举动吓了一跳，我愣住了，表姐用力地拽了我一下，喊“快跑呀！”我这才回过神来，狼狗妈妈已经要扑到我身上了。我和姐姐逃亡似的疯跑了起来，终于，我们逃过了这只狼狗妈妈。

这件事我现在想起来，我的脚还哆嗦哩！以后我再也不敢动大型动物了。

1、他把心提到嗓子眼上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了

23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

26、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

27、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

28、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

29、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

30、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

31、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成魔鬼，狞笑着。

32、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

33、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

34、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

35、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

36、他满脸通红，双手不知道该放在哪，手心冒着冷汗。

37、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

38、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

39、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

40、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

“小学生怕写作文”这已经是个不争的事实。如何才能激发学生的兴趣，培养学生的作文爱好和观察生活的能力呢？我想我们还是要先唱好口头作文这部重头戏。著名教育家叶圣陶先生说过：“语言是有声无形的文章，文章是有形无声的语言。”口头作文是习作的前奏，是小学作文教学中缺一不可的重要环节。口头作文有助于提高学生正确地运用祖国语言文字的能力，有助于培养学生的口头表达能力，有助于发展学生的作文水平。是学生具有良好演讲技能的基础，也是培养未来复合型人才的必要条件，培养学生的口头作文能力，可以从以下几方面入手。第一，教育学生做生活的有心人。北宋大文豪朱熹曾说过：问渠哪得清如许，为有源头活水来。生活是我们写作素材取之不尽、用之不竭的源泉，学生的课余生活无边无际、丰富多彩。教师们常常能看到学生三个一群、五个一伙地聚集在一起谈论发生在自己身边的事，可一到课堂上就干张嘴无话可说。这是为什么呢？这是因为学生们把生活和作文这一对孪生兄弟完全给拆开来的结果，怎样才能把它们有机地结合起来呢？这就要求我们培养学生做生活的有心人，注意把生活中的点滴小事和作文结合起来。比如说，在上学的路上看到了一位老大爷再婚了，以往只是嘻嘻哈哈地说说笑笑过去了，现在要学会把它与改革开放和人们的思想变化相结合起来，并把这件事作为素材给记下来，这样在口头作文和作文课上就有话可就了，有事可写了。第二，培养学生即兴口头作文的习惯和能力。好的教师应该不放过任何一个有利时机巧妙安排学生口头作文的训练。因为往往在意想不到的情况下，在突发事件中，学生有感而发，他们会不轻意地表达出更真实、更自然的思想情感，表现出更有激情的一面，甚至脱口而出几句绝妙精彩的词句。教师应该抓住这个最佳时机，引导学生即兴作文，开拓写作思路，这有利于培养学生的作文创造力另外，我们还可以抓住课堂上、课堂外的一切有利时机让学生进行口头作文。比如说，文章的扩写和缩写，读后感，课堂辩论赛，等等许多活动都可以作为我们口头作文训练的内容。例如，我们语文课本中就有许多课外延伸性的口语训练，这些练习我从不放手不管，我都把它们一一放在课堂上用三五分钟来搞一次口头作文比赛第三，以活动促发展，在活动中培养学生的口语表达能力语文《新课程标准》着眼于全面提高学生的语文素养，着重于对学生口头表达能力的培养。我们在教学中要注意让学生在各种交际活动中学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神。而活动是小学生喜闻乐见的形式，我们可以根据学生的心理特征，课堂上精心设计和组织各种有趣的活动，让学生在活动中锻炼口头作文能力。如组织“击鼓传花”、“贴鼻子”、“画嘴巴”等游戏，用较短的时间完成简单的游戏，然后指导说；可提示：游戏开始我们做什么？过程怎样？结果怎样？你觉得哪部分最有趣？为什么有趣？观众的反应怎样？让学生用语言表达出来。实践证明，只要我们为学生创设良好的自主交流、合作探究的氛围，大大拓宽学生学习的空间，让他们充分参与到活动中，在活动中“各显其能”，张扬个性，就能真正培养学生口头作文的能力！口头作文灵活而简单，既不需要事前充分准备，也不需要纸笔文具，只要我们肯下功夫坚持下去，学生叙事不清楚，可以多练口头叙事；学生不会写人，可以多练口述人物；在学习议论、抒情、说明、描写等等写作方法时，也都可先进行专门性的口头训练。学生的口头作文教师可以当堂进行批评，又可以让学生把它改为书面的写作练习。总之，又灵活，又简便，只要我们持之以恒地做了，你就会发现学生的口语表达能力和书面作文能力就会有一个日新月异的提高的。

炎热的夏天总使人感觉到浑身不舒服，然而，最好的方法莫过于到游泳池里去游泳了。我也不例外，但我总也怕学游泳，我也不知道为什么。

一天，爸爸对我说：“女儿，星期六爸爸带你去学游泳。”“啊!”我惊讶地说，“我，我知道了。”时间过得可真快呀，一眨眼，已经到了星期六了。我只好换好泳衣无奈地跟着爸爸去游泳池。“哇噻，这里的人可真多呀!”我惊讶完，爸爸已经把我拖下水了。“救命呀!”我大声呼喊，并且在水里拼命挣扎。爸爸把我扶了起来对我说：“不要害怕，你是行的，千万不要向困难低头。”听了爸爸的话，我感觉心里好多了。随后，爸爸想我示范蛙泳、自由泳等动作，我认真的学了起来。越学越好玩呢!回家之前，爸爸对我说：“你已经学会了，只要多加练习便可以。”

一个月后，我的游泳技术大大提高，我经常和许多小伙伴们比赛游泳，我们非常开心，因为我们找到了属于自己的童真欢乐。虽然，我比赛时不是每次都是我拿第一，但对于我来说，名次并没有关系，因为“重在参与”嘛!

[小学作文：我不再害怕游泳了

有的人害怕做噩梦、有的人害怕打针、有的人害怕洪水、还有的人害怕玩游戏失败，但我却最害怕一个人呆在家里。

记得有一次，因为我的爸爸妈妈有急事需要外出，所以把我一个人留在了家里，妈妈走之前对我说：“千万不要给陌生人开门。”我满口答应。他们走了，我开心极了，终于可以放心大胆的看电视了。看着看着，突然传来了一声巨大的声响，可把我吓了一跳，我连忙拿起遥控器，把声音调到最大，这样我就不害怕了。我看了大概三十分钟的动画片，觉得自己有些困了，就躺到床上睡着了。

我做了一个好梦，一下子就睡了五个小时。到了傍晚，我醒了，可是家里只有我自己一个人，感觉孤零零的，有一些害怕。越害怕就越感觉气氛很恐怖，我的心“怦怦”直跳。忽然，我仿佛看到妈妈衣柜里的白色衣服就像女鬼一样向我扑过来，我“啊”的一声大叫，捂住眼睛，吓得浑身颤抖，嘴唇哆嗦。我像离弦的箭一样跑回卧室，窜上床，把被子蒙过头顶，默默的祈祷：“爸爸妈妈你们快回来吧！”念着念着，他们真的回来，我可真神啊！我把这件事讲给妈妈听，妈妈亲切的对我说：“那些鬼怪都是人们编出来的，是假的，不要相信。”

这就是我最害怕的事。这件事让我知道了世界上没有鬼怪，也让我终身难以忘记。我尝试以后让自己更加的坚强，让害怕和胆小慢慢的远离我，使我成为一个勇敢的人！

天还没亮，我和爸爸、妈妈、姐姐一同去朋友家做客。朋友家黑糊糊的，给人一种怪异的感觉。

走进屋子，我感觉走进了一个无底黑洞，让我紧张得直冒汗，双腿不由自主地不停颤抖。我默默为自己壮胆：不用怕，不用怕，不用怕！

一阵凉风“嗖”地吹了过来，我打了个冷战，浑身瑟瑟发抖。我们在朋友家转了个圈竟然找不到朋友，只好在朋友家找凳子坐了下来。朋友的电话联系不上，难道朋友有事？我们可是约好的呀。我们等呀等，等呀等，除了几声乌鸦的叫声外，依然没见人影。

正当我们准备离开时，一阵尖利的嚎哭声划破天空，伴随着一片黑影压了过来，一群长相奇特的妖魔鬼怪张牙舞爪从里屋挤出来。

我们赶紧冲出房间，妖魔鬼怪紧紧追向我们。不用怕，不会被抓到。我抓住爸爸的手为自己壮胆。但我分明感觉到自己的头皮一阵发麻。

我们迈开双腿，以百米冲刺的速度跑回家，把门闩上，搬椅子把门堵住。做完这一切，我突然醒了，心砰砰直跳，嘴里不断地喘气。原来这是一场噩梦！

在人生的旅途中，有无数个“第一次”，第一次啼哭，第一次睁开眼睛看世界，第一次咿呀学语，第一次蹒跚学步，第一次游泳，第一次交到新朋友，第一次与外国人交流，第一次站在领奖台……，“第一次”充满着好奇与挑战，但同时也充满着恐惧。

六岁那年，我看到电视上奥运会游泳冠军孙杨站在领奖台上，敬佩之心油然而生，同时也对游泳这项运动产生了浓厚的兴趣，于是我便在暑假报了游泳训练班。当我第一次自信满满地来到游泳池边，看见提示牌上写着“最深处两米，请注意安全”，顿时有点担心：如果我跳进水里连头都无法伸出来，那不得喝一池子的脏水呀；以前洗澡时我不小心呛过水，鼻子和嗓子别提多难受了，这游泳不知要呛多少次水。想到这，我不觉冒出一身冷汗，更不敢下水了。教练语重心长地对我说：“孩子，不要害怕，你只要勇敢地跳下来就成功了。”周围的大人和朋友也鼓励我：“你不要害怕，学习游泳需要勇气，你勇敢地迈出第一步就是胜利。”妈妈也温柔地对我说：“宝贝，别担心，有妈妈在一定没事！”可是，我还是无法克服内心的恐惧，不敢迈出这看似简单的一步。教练有些不耐烦了，严厉地说：“你连跳下水这点胆量都没有，还学什么游泳，干脆早点回家别学了！”这样的激将法对我还是毫无作用，无奈之下，他和另一个教练一个抱着胳膊，一个抬着腿，硬是把我扔下了水。我一边挣扎着，一边哭着连喝了好几口水，就这样过了几分钟，奇迹出现了，我不经意的换了一口气……二口气……三口气，在教练的指导下，我好像一条快活的小鱼，遨游在蔚蓝的大海里。现在，我已经学会了三种泳姿，而且完全喜欢上了这项运动，这样的“第一次”经历，让我不再害怕，让我感到生活无比的充实和快乐。

能够克服恐惧，勇敢地战胜“第一次”就是战胜自己的内心。有一次，一位外国教育专家来学校给全校学生上一节别开生面的公开课。课堂上他讲得绘声绘色，在互动环节时，我几次想举手发言，可又缩了回去，我想自己英语口语练得少，单词量也不大，也从来没有站在讲台上面对全校学生让老外提问，万一回答不上来，可丢死人了。到底举不举手？一番纠结之后，我想也没什么大不了的，碰不着伤不着，还可以跟老外面对面说话，也挺有趣的。想到这儿，我勇敢地举起了手，外国专家微笑的让我走到讲台，“Howareyou！”……“Thankyou！Verygood！”我出色地完成了互动，还与外国专家击了掌，我那时的高兴劲儿，无法用语言来形容，这个“第一次”让我终生难忘。

人生的“第一次”如同天上的繁星，我们都来不及去欣赏，又何必去害怕呢？勇敢地面对它，便是成功的喜悦；坦然的放弃，便是一事无成的惋惜。把握住我们成长的每一个“第一次”，生活将无比精彩。

我害怕很多东西，我怕黑，怕冷，怕被骂，怕被打，怕失去。可是我一直不知道我自己最怕的东西是什么，是失去？而又失去什么呢。人生中需要失去的东西太多。我一直不知道自己将会失去的东西是什么。

相比起失去的害怕，其他的东西我突然不怕了。以前我看鬼片都会害怕。可是却随着时间的流逝，那些害怕竟然也化淡了。我突然又害怕，害怕我的情感化淡，害怕我曾经那么在乎的东西被化淡。可是同时我也更多了一份坚定。之所以会坚定，因为我知道这个世界上还有一种东西，叫执着。

因为执着所坚持的东西，所以才更让人珍惜。

写到这里，我突然有种不怕的感觉，有种豁出去的感觉，之所以会这样，都是因为我心中的那份坚持，那份因为情感所激励的东西。

挑战害怕，就是要不断地刺激自己？不，而是相信自己，相信自己心里的感觉。相信一切。我要相信害怕，也会抗争害怕。所以，我会相信自己，而不会害怕。不会恐惧。

相信吧，害怕，其实只是心中的一种让人恐惧的情感。胆小不是错，而是有更强烈的求生欲望。所以，这不是错，不要害怕，不要恐惧。所有的一切，都是要相信自己的。

经历风雨，才能铸就彩虹。这是绝大多数人都明白的道理。人生的道路上充满了困难与挑战，面对这些困难，我们不能去逃避，也无法跨越，唯有努力克服，唯有坚强面对，我们才可能看到成功的光芒。

人生亦是如此，生活中突如其来的苦难、挫折，让我们惊醒，激励着我们奋进，它让我们在困难中得到磨练，在磨练中完善自己的性格，促使我们奋进，促使我们发展。

刚升入初中，面对新生活，面对不熟悉的环境，对于独立生活能力还较为薄弱的我而言，生活中处处充满了挑战。先是交友方面，由于自己太内向，不太喜欢主动与别人交流，拥有一个好朋友便成了我的第一个难题，刚开学那段时间，我每天都是独来独往，看着其他人成群结伴的，有说有笑的，心里羡慕极了。

接下来的一个困难就是学习了，面对新的环境，新的教学方法，让我不能很快适应。果然，那次月考，由于学习方法不当，知识没有记牢固，致使考试成绩不太理想，考试后，老师对试卷、成绩进行了总结，看着自己的成绩，一个个鲜红的笔迹在试卷上留下了很多印记，一个个都让我的内心一阵心酸。周末回到家里，妈妈问起了我的成绩，我便不由自主地感觉到难受，接着眼泪便像断了线的珠子一样落了下来，不用说妈妈就知道为什么了。妈妈先是安慰我，我把我的感受全告诉了妈妈，在学校很难交到朋友，学习也很吃力。

妈妈听完后，耐心地对我说：“孩子，要知道，人的一生并不是一帆风顺的，生活中充满了各种各样的困难与挫折，人就是在这无数次的困难与挫折的磨练中成长起来的，因此，你要坚强、勇敢地先前走，要学会面对困难”。听了妈妈的话，我感触到了很多，也不再失落，不再害怕了。

从此，我不再害怕困难了，因为我知道，生活中无法避免困难，困难并不可怕，因为磨练并不徒劳，把每次磨练看作一次经历，经得住困难的磨练，才能到达成功的彼岸，要勇敢地面对生活中的挑战。