关于珍惜的中考满分作文（汇集20篇）

人们总是向往着一帆风顺的生活，但人生之路并不都是洒满阳光，难免会遇到荆棘。当挫折来临的时候，有的人能够勇敢的去面，而有些人面对挫折的时候总是选择退缩。退缩，放弃就意味着的失败。不退缩，敢于面对，也许会成功。 People always yearn for a smooth life, but the road of life is not all full of sunlight, and it will inevitably encounter thorns.When frustration comes, some people can bravely go to face, and some people always choose to shrink when they face setbacks.Returning, giving up means the failure.If you do not retract, you may be successful.

从小在宫中长大的阿斗，继承王位后，有诸葛亮替他料理国事，有众臣为他出谋划策，根本不用操心费神，整天只是吃喝玩乐。正是他的无能，使众多的大臣离他而去，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了古人的：“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男”

德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生口吃。他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗读;为了不耸肩膀，他悬挂着铁权演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可他还是一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。

在汶川大地震中，有许多人们遭受了大地震的迫害，而他们却没有放弃生存的希望，与恶魔挣扎着，最终战胜了恶魔，使生活变得更加充实。

还有拳王阿里，每每逢比赛更出钱雇佣一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄，骂他，羞辱他，这样，阿里的斗志被刺激起来，力量大增，达到竞技状态。

在面对挫折的过程中，不放弃才有成功的希望，不面对挫折的人往往不知成功是什么滋味，面对挫折时，也可以找一些东西，激发自己的潜能使自己战胜挫折。

当蜘蛛网无情地查封了你的灶台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，你是否依然怀揣着感恩的心相信未来?当残淡的斜阳孤独地徘徊在高原的脊梁，当阴冷的高原风煽动微弱的翅羽，你是否依然怀揣着感恩的心相信光明? When the spider web is ruthlessly seal your stove, when the ashes of the smoke sighs the sorrow of poverty, do you still believe in the future with gratitude?The faint oblique sun hovers lonely on the backbone of the plateau. When the cold plateau wind incite the weak wing feathers, do you still believe in the light with gratitude?

于是，我一直在思索：何为感恩?

张骞怀着对汉武帝的感恩毅然出使西域，两次沦落匈奴，忍辱负重，却始终不忘肩头使命，最终开辟了丝绸之路，名垂青史。勾践怀着对百姓的感恩奋发图强，卧薪尝胆，休养生息，最终报仇雪恨，为后人所颂扬。雷锋怀着对救苦救难的的感恩而刻苦学习，克服困难，工作兢兢业业，生活艰苦朴素，乐于助人，他用自己年轻的生命使得"钉子精神"发扬光大。中国女排姑娘们怀着对千万中国球迷的感恩，团结一致，绝地反击，终于让沉默了十几年的中国女排在一记重扣以后重新崛起。

回顾历史，综观现实，有许许多多在逆境中感恩的例子就萦绕在我们周围，需要我们去细细体会。

记得聋哑盲人海伦·凯勒在她的自传中这样写道："我感谢大自然给予我温暖的阳光，我感谢父母给予我敏感的触觉，我感谢我的老师给予我美妙的知识……"这样一位重度残疾的少女，就是怀着感恩的心面对原本不公的天赋，她甚至感谢上天给予她的不幸，因为正是不幸使得她比常人更加坚强，更加不屈不挠。她克服了重重困难，奇迹般地成为了一名伟大的文学家。

也记得蛙泳皇后罗雪娟在2004年雅典奥运会夺取100米蛙泳金牌后，这样说道："我感谢我的父母，我的教练以及憎恨我的敌人。"是的，敌人，正是赛场上的对手给予了她前进的动力，给予了她压力，更给予了她必胜的信心。我们何不像罗雪娟那样，怀着感恩的心，对待生活中的每一位对手?

是的，停止抱怨生活，工作或是身边的人吧，当你真正怀揣着感恩的心去生活，你会发现一切都是那么美好：感谢亲爱的父母给你做的早餐，感谢大自然给予的阳光和雨露，感谢老师教会了你知识，甚至感谢你的对手让你克服了又一个困难……

在逆境中怀揣着感恩的心，明天就会更加美好。

那年的初秋九月，我刚刚跨入初中的大门，面对陌生的面孔、环境，我胆怯地像一只刺猬，张开全身的刺保护自己。

一个月后的某一天，老师笑眯眯地找到了我，道：“下周一的国旗下例行演讲，你去怎么样？”这句话就像一颗炸弹，倏地在心中炸开，我愣住了。多么好的机会呀！可是，我行吗？回想起课上的那一幕幕，不敢参加课外活动，怕迎来老师失望的目光......一切的一切，只是因为“不敢”二字，我对自己的能力真的没有信心。如今，又一个良机在我面前，只需要回答好或不好，顾虑却又上心头，那句话又要脱口而出……老师似乎看出了我的“小九九”，拍了拍我的肩膀，语重心长地说：“老师都相信你，你还不相信你自己吗？加油，你肯定没有问题！”

一席话，使我不得不心头一振。是啊，人生的旅程难免遇到磨难和挑战，就像无垠的海面难免遇到大风大浪，如果连自己都不对自己抱有一颗自信的心，扬起自信的风帆，又怎能在漫漫的人生路上继续扬帆远航呢？

一个信念在心底升起，毫不犹豫地接受了这个挑战，誓要给它一个下马威。

回到家，扑向桌前，手执钢笔，细细构思演讲稿的内容。夜已深，心却依旧如玄铁，相信自己定能将晨露续写。修改一次又一次，背诵一遍又一遍，当彩排时流利又富有文采的语言脱口而出时，我这才发现：自信迈出第一步，其实，这并不难。

演讲的日子如约而至，当主持人递来话筒时，我不假思索地接了过去，挺直了身板，一步一步走向演讲台。那一刻，所有的胆怯，懦弱，不自信仿佛被窝统统地抛在了身后。不出所料，我的演讲获得了一致好评。

人生若海，挑战磨难则是风浪，扬起自信的风帆，相信自己，定能横渡苍海，乘风破浪到达理想的彼岸。

在报上看到一则新闻，心头顿时充满温馨。 I saw a news in the newspaper, and my heart was full of warmth.

一位日本老妪，在99岁生日的时候，出版了她的处女诗集。在诗歌衰落的日本引起了极大轰动，销量突破了23万册。在日本国内，这是个奇迹。因为即便专业诗人，经过出版商包装策划出版的诗集大多也只能卖出几千册。而这位近百岁高龄的老太太的诗集，连续加印了8次仍供不应求。

她从92岁那年才开始写诗，原因很简单，是儿子怕她感到孤独，希望她写点文字聊以慰藉寂寞。而她恰好喜欢诗歌，于是就拿起了笔。诗写的多了，就向报社投稿，她的诗并不华美，近于白话，简短易读，都在14行以内，只是充满了彩色的梦想，字里行间有一种难以言传的朝气流动其中。编辑们深深被这位特殊的作者感动，《产经新闻》特意为她开辟了专栏。她的读者从14岁到100岁都有，出版社收到了近千封读者来信，很多读者读了她的诗后有种想流泪的感觉。

她在一首诗中写道：就算就是九十岁/也要恋爱呀/看似像在做梦/我的心已经飞上云端。一个白发苍苍的老妪写的诗之所以会有那么多的人喜欢，或许是因为那颗写诗的心永远保持着不褪色的纯真和浪漫。这是命运赐予追梦人的最崇高的现实享受。而这样的心境，或许有的人一辈子都感觉不到。人生被一连串的梦想支配着，梦想成全了人生。因为一

个人有梦想，生命就有了交代，活着才觉得有意义。

人生是对岁月的回眸，梦想是与岁月的较量，只要有梦想，就征服了岁月。正如历尽沧桑的百岁老妪，仍能写出青春少女情怀的诗歌。她虽不能拒绝岁月的流逝和命运的沧桑，但却拥有了超越岁月的青春。

施经军语：有一种情怀叫梦想，有一种幸福叫超越。

为别人鼓掌，为自己鼓掌，为丰富多彩的人生而鼓掌，掌声能传递幸福。——题记

在奥斯卡颁奖典礼上，著名影星朱丽亚。罗伯茨在上台领奖时，面对台下数百名热情的影迷，激动得泪流满面，语不成句。此时，台下响起了热烈的掌声。这掌声，包含了人们对她成功的肯定，包含了人们对她此时心情的理解，包含了人们对她今后工作的鼓励，站在领奖台上的她，品尝到了幸福的滋味。

辩论会上，双方辩手字字珠玑，那精辟的发言和独到的见解使人不禁精神振奋。在紧要关头，却看到一个羞羞答答的男生站起，台下观“战”的同学立即以热烈的掌声。果然，男生的辩论恰到好处，简洁明了，一语中的，击破了对方的论点。而后，人们才了解到，这个男生并不是“名嘴”，而是一个初出茅庐的辩手。正是同学们的掌声，给了他信心，给了他勇气，也传递给他从未有过的幸福。

曾经有一次做完课间操，天空中出现了一道美丽而又罕见的日晕，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色亮丽清晰，光彩夺目，煞是好看。同学们一个个抬头抑望这一奇观，发出赞美的感叹声，不约而同地，大家拼命鼓起了掌，为这绚丽的日晕鼓掌，为这幸运的观赏而鼓掌，为这同样丰富多彩的大自然而鼓掌，幸福就在掌声中传递了。

生活中，人人需要掌声。而掌声既是一种肯定，也是一种鼓励、一种尊重。鼓掌吧：为别人鼓掌，为自己鼓掌，为丰富多彩的人生鼓掌。掌声是幸福感受的传递者，让我们在掌声中幸福成长。

有个朋友常常哀叹：我一看那砖头般厚的书，就头都大了，要我去读它，那简直是折磨，是酷刑啊。 A friend often lamented: When I read the thick book like the brick, I got the big head.what.

每当这时，我总深表同情，却又不以为然。读书是一个有趣的过程，至少对我来说，读书，也是一种享受。就像玩一个大型的解谜游戏，在每字每句的背后，兴致勃勃地想着后续，猜测着作者的性格——每一种“猜”都包含了无穷的可能性，让人兴致盎然。

当我在看《傲慢与偏见》时，开始，我想这应该是《灰姑娘》的翻版，无论是伊丽莎白那充满了活力与聪慧的双眸，亦或是达西高傲的神情，都是那么显著地表现了两人之间的阶级差距。然后会怎样?莫非是传说中的强夺豪取?不是。居然不是!看着达西先生败倒在伊丽莎白的魅力下，将自己的心情含蓄隐忍，然后暗恋着那个姑娘。噢，深情的男人，就像冰山融化了一样不可思议。随之而来的是梦幻的春天，糖果一般甜美而诱人，最终不出意料，他们一同采摘了那朵红玫瑰。

可以说是意料之中，却又超乎想象!那一种“我讨厌你，你讨厌我，我喜欢你，我暗恋你，你误解我，你又爱上我，然后我们彼此暗恋，最后我们终于在一起了”的套路，好多次，我会以为它就这么结束了，结果情节又跌宕起来。“啊，陷入恋爱之中的傻子啊!”我真想感叹一句，爱情，就是那么奇妙。

之后我又看了《苏菲的世界》，你知道吗?当苏菲接到来信时，我以为这是一个神秘的人教苏菲哲学。也确实如此，那个老师——艾伯特，在一座废弃的小屋与苏菲见面，开始了他们穿越时空的哲学之旅。苏菲总是遇到一些奇怪的事——接到“少校”给席德(少校的女儿)的庆生卡，见到各种童话人物。

奇怪奇怪，有趣极了。这是怎么回事?外星的神秘来客吗?不是的，那个镜子里向苏菲眨眼的女孩儿，难道是平行空间?应该是，同一生日的两个姑娘。但是我猜错了，苏菲啊，她拿到了一本哲学书《苏菲的世界》。好的，现在我可能有些明白了，“苏菲”是“少校”给他女儿席德写的一本哲学启蒙书——《苏菲的世界》中的人物。然后，艾伯特那些古怪的话也能理解了。

最后苏菲和艾伯特坐着车走了。他们会去哪?逃离了少校笔下的人物，最后应该是去到一切梦境的源头——精灵王的幻想乡么?这是有趣的猜想。不过，也许真是如此也说不定呢。

读书，真是一件令人感到愉悦的事，我乐在其中。你呢?改变看法了吗?其实啊，读书不是酷刑，不是折磨，它，也是一种享受。

一本书是一片叶，一叶知秋;一本书是一场戏，人生如戏;一本书是一杯水，汇聚成海。我爱读书，更爱品味书里的人生。书是我的良师益友，它带着我品味不一样的人生，读书的滋味，愿与你分享! A book is a leaf, a leaf knowing autumn; a book is a play, life is like a drama; a book is a glass of water, converging into the sea.I love reading, and I love the life in the book.The book is my good teacher and friend. It takes me to taste a different life, the taste of reading, and I would like to share with you!

我最早接触的书是《婴儿画报》，那时我才两岁多，妈妈常把我抱在怀里，和我一起阅读一个个优美动听的故事，观看一幅幅有趣的图画，我们一起度过了许多温馨的阅读时光。

到了四岁多的时候，我开始迷上了《乐智小天地》。书中的巧虎是一个阳光、可爱，富有正义感的小老虎，他仿佛就是我最亲密的伙伴。在他的陪伴下，我学到了许多良好的生活习惯，在新鲜有趣的游戏中，我愉快地学习、成长。

六岁左右，随着我识字量的增多，妈妈开始给我买一些绘本故事，其中我最喜欢的就是《不一样的卡梅拉》，我看得如痴如醉，仿佛陪着他们去看大海、去摘星星、去追回逃逸的太阳。书中一个个充满想象的故事让我回味无穷。

八岁之后，我变成了一个不折不扣的小书虫，只要手中一有书，我就忘了吃，忘了睡。

有时，我会化身为笑猫，在虎皮猫身边一遍又一遍地讲在深山里寻找兔耳朵草的故事;有时，我又化身为爱丽丝，和一只兔子跳进了一个很深很深的树洞里。我为孤熊华普的一生而悲叹，为哈利·波特的机智而喝彩，我在梦里无数次看到紫岚因为儿子的意外，而悲伤不已，仰天长啸。

书，是我最亲密的朋友，它给我知识，给我力量。我在书的世界里无忧无虑地生活。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，我酷爱读书，因为——读书已成为我生命中的一部分。

未来的自己：

你好!

当你看到这封信时，我想我已经成为你记忆中的影子。那个总是吵着闹着要穿世界上最漂亮的公主裙，还要把头发放下来的小女孩。这时的你想起曾经的自己，一定忍不住想笑吧!

这时候的我，总是喜欢幻想着未来——也就是长大的你会是什么样的呢?家人口中文静的乖乖女，还是同学口中天不怕地不怕的女汉子。

那时的你，有着什么样的职业呢?妈妈口中的写写字，看看电脑就有很多薪水的公司经理，还是在悠闲的咖啡厅里当老板，看着客人们在咖啡厅里进进出出。

那时的你，还会与弟弟一言不和就发起争执吗?那时的弟弟是否已经长得比你高了?是否还像曾经的你——现在的我一样，受到委屈从不在别人面前流下晶莹的泪珠，而是躲在自己的房间里的一个角落轻轻抽泣。

我希望，你不管过了多少年，都能找回你曾经那纯真，富有童心的自己。

愿你能继续脚踏实地地去生活，记住你的来时路。

祝你：

万事如意，岁月无扰!

写信人：

20__年__月__日

万物都有一扇门，而且通每扇门的钥匙应该都是不同的。但是，却有一把东南部能的钥匙可以打开任意一或两扇门。没错，它就是理想，远大的理想就是开启万物的门的钥匙。

“理想”是一个再普通不过的话题，可是每个人仍然无法不去想它，因为它跟我们的生活是不可分离的，人只要生活在世界上，就会有理想，只不过有的大，有的小，有的人能把它实现，但有的人却永远都实现不了。

我的理想当音乐家，在此之前，我还有很多很多的理想，比如作家，科学家、警察、足球、医生等等。但老师却安排我去乐团报到。刚开始我挺失望的，这并不是我的理想，我也没有兴趣学。妈妈听说了这件事之后，为了帮助我培养兴趣，就找来了一些关于葫芦丝的乐曲。一首优美的《月光下的凤尾竹》让我陶醉了，一下子沉醉在美妙的音乐中。从此以后，每天写完作业之后，我都要雷打不动地坚持练上半小时。一段时间后，我的水平有了很大的提高。老师对我刮目相看。就连英语老师都每天追着我问：“蔡炎辰，你怎么练得这么好，学得这么快，教教我吧!”我不好意思地笑着说：“兴趣啊，只要有兴趣，就能学好!”

一个学期后，学会了很多曲目。暑期还参加了局汇报演出，有了成功的喜悦，我对音乐越来越酷爱，坚持又学了一个学期，一年之内葫芦丝就考到了十级，并打算在两年之内把笛子也学完。

尽管我的理想是音乐家，但家人有时却反对，因为他们担心会影响到我的学习，但我偏偏跟他们对着干，每天快速的写完作业，剩下的时间都在练琴，学习不知不觉下降了。没办法，父母只好让我周六、周日练，我只好答应了，也意识到了学习的重要性，上学的时候我就认真学习，双休天写完作业，一有机会我就练上好几个小时，有时连最喜欢的电视都忘了看，就是为了把某一曲的一、两个小地方练熟，经常练得嘴都肿了，连水都不肯喝一口，一直到把必须纠正的地方练对了才休息喝水，有好几次，练得嘴巴都裂口出血了。

在将来，我打算要考音乐学院，让我能去真正的理解音乐，在音乐的海洋世界里邀游!

今年暑假，妈妈带我去西安游玩。想到能参观到举世文明的秦始皇兵马俑，我激动得想插上翅膀立刻飞到博物馆!

我们跟着导游走进博物馆，放眼望去，无数的兵马俑端端正正地站在一个很深的大土坑里，仿佛在迎接远道而来的游客。导游叔叔告诉我们：兵马俑由3个坑组成，一号坑最大，里面的兵马俑最多，也最为壮观。坑里的兵马俑如真人一般高大，他们身穿战袍，配有战车，表情千奇百态、栩栩如生。

接下来，导游叔叔告诉我们一件好玩的事情：秦始皇自己是单眼皮，所以他要求所有的兵马俑都必须是单眼皮。仔细一看， 坑里的兵马俑还果真都是单眼皮!

可惜的是：兵马俑有的缺了一只胳膊，有的连头也没有。听导游叔叔说，这是因为兵马俑的头和手是分开制作的， 这样比较灵活， 过了几千年，

头和手就自然脱落了。在1号坑的后面， 我们还看到了许多刚被挖出来的， 粘在一起的兵马俑碎片， 原来一个个完整的兵马俑就是靠这些碎片一点一点拼接起来的，

实在不容易啊!

这次参观，让我大开眼界。古代劳动人民多么聪明，他们用智慧和心血创造了这流芳百世的“世界第八大奇迹”——兵马俑，真是让人钦佩啊!

少年立则国立，少年强则国强。在21世纪的新中国，我们无时无刻不在感受着党和国家所带来的温暖，沐浴在阳光之下，我们应该立即行动起来，积极响应爷爷的号召，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年! Junior is national, and juvenile is strong.In New China in the 21st century, we always feel the warmth brought by the party and the country. Bathing in the sun, we should act immediately, actively respond to Grandpas call, and strive to be a good boy who loves the motherland and the ideal.Fight for a good boy who is diligent and pursuing, and strives for good teenagers who have good morals, unite and friendship, and strive to be strong, lively and cheerful!

作为一名合格的少年，我们应树立起远大的理想，为祖国奉献出自己的力量。我们有着稚气的脸庞，共同迎接明天的灿烂;我们有着强壮的臂膀，共同托起明天的太阳;我们有着息息相通的心跳，共同感受明天的辉煌。在这繁荣昌盛、科技发达的强国背后，是祖国妈妈不分昼夜地工作、不辞辛劳地付出，才创造出今日的美好。生长在蜜罐里的新时代少年，是时候为“中华之崛起”而奋斗了。

作为一名良好的少年，我们应保持一颗积极进取的心，努力学习，振兴中华。学习是快乐的，也是无止境的，要记住，无论你现在的成绩有多好，多么优秀，相较于广阔的知识海洋来说，也仅仅只是触碰到冰山一角。大千世界是令人眼花缭乱的，在这时，我们一定要稳住思绪，不断进行自我超越与自我净化，只有拥有积极向上的心态，才能更好地实现自己的目标。

作为一名优秀的少年，我们应重视道德修养，与团结友爱同行。要想当一名优秀的少年，单靠个人的力量是无济于事的，只有将自己完全融入集体，才会限度地发挥自己的才能。敬老爱幼、文明礼貌，这是一堂人生必修课，只有品德高尚的人，才会获得大众的认可。让我们行动起来吧，对他人宽容一点，对自己严格一点，对他人赞赏一点，对自己谦虚一点。

作为一名自强的少年，我们应增加体育锻炼，在自立、自律中，不停寻找自己的缺点。健康的身体，使我们阳光开朗、精力充沛，使我们不再面对疾病的困扰。拥有强健的体魄，最关键的一点是加强体育锻炼，在运动中成长，在运动中自强。面对挫折或失败时，我们也大可不必灰心失望，要乐观自信，坚信阳光总在风雨后。

“长江后浪推前浪，一代更比一代强”，让我们积极响应胡爷爷的号召，争当一名品学兼优的“四好少年”，把祖国建设的更加富强!

珍惜自然资源，保护生活环境，我们完全可以从我们身边的小事做起。 Cherish natural resources and protect the living environment, we can do it from the small things around us.

我们先来说说环境的保护、珍惜自然资源的重要性：如果大多数人都破坏环境的话，那么国家就需要花很多的资源，很多的人力、物力去恢复环境，如果我们能节约每一滴水，每一张纸，就能当上珍惜资源的小标兵。如果我们不乱扔垃圾，注意节约水和电资源，不使用一次性物品，比如：一次性竹筷、一次性纸杯、一次性碗筷……这些都是珍惜资源的方式。只要有我们珍惜资源的小标兵在，就一定不会让那些浪费资源的人继续浪费下去，那么，将来就不会有水喝了，即使有水喝，也会很珍贵。有一家报纸出版社曾经说过：70年后，水会比有还贵!由此，我们可以知道，珍惜地球资源的重要性了!

节约纸张，用完之后还可以做再生纸，用了一面的纸其实还是可以用第二面的等等。其实还有许多的节约资源的办法，比如：洗手的纸，用完后还可以用来清洁卫生间，洗菜的水用完后还可以用来浇花水……

我呢?当我需要扔垃圾时，我不会随手一扔，而是等找到垃圾桶的时候再扔;我在家里还做了一个“电池回收盒”，因为电池会污染土壤，破坏植被等。现在全球变暖的问题正一步步向我们逼近，这是一个迫在眉睫的问题，全球变暖的后果：会使全球降水量重新分配，冰川和冻土消融，海平面上升等，既危害自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。

那样的话，将会危及我们的生活，许多地区将被水淹没，粮食将减产，将有许多的人饭，将发生瘟疫等。这些都是我们所不愿看到的，为了不让这样的情形发生，那从现在起，就少开一天车、少用一次性竹筷、一次性纸杯……

珍惜资源，保护环境，从现在开始!从我们身边的小事开始!

以前,每每看见别人在泳池里游泳真的好羡慕!真希望自己有朝一日,也能在那池“蓝天”里驰骋.前不久，在我的强烈要求下,妈妈为我花了20-元在新凤城游泳馆报了为期两个月的自游泳培训班。原本以为梦想将从这里启航.可谁料,磨难，从此开始。

记得进培训班的第一天，教练就扯着嗓门，板着脸,神情严肃地对我们说：“我是你们这期培训班的教练，我只给你们两个月的时间。两个月以后每位学员必须通过自由泳的考试，大家听到了吗?”天呢!两个月!这对从未下过水的我来说简直是天方夜谭.“听，听……,听到了.”我的心不禁打起颤来.我意识到，我遇到了人生道路上的一道坎，但既然选择了它,我就必须跨过去!

当天，教练就教我们练习闷水。只见教练深吸一口气后，潜入水里，过了好一会儿才上来。接下来，他要求我们自己练习。由于我小时候洗头时曾被水呛着过，因此，看着这一池的水，我愣是不敢下去。最后是教练硬把我推下了水。还扯着我的脑袋把我往水里按。我使劲地摇晃着，就像一匹烈马想挣脱绳索的束缚.可我区区一个孩子，怎能敌的过几个回合下来，不仅没有半点效果,还呛了好几口水.。我难受极了，使劲地咳嗽。但教练似乎没有人性，像监工一样死死地看住我，“潜入水里，不要吸气，要呼气!呼气!”他那破铜锣般的嗓音一次次响起。10秒，30秒，50秒，70秒……15天以后，我终于掌握了闷水的技巧。

接下来的日子，教练叫我们在岸上练习自由泳地划水姿势，自以为练得很不错我，不知怎么的，只要一“下”水，手脚就不听使唤。我只得再“爬”上岸老老实实的.一遍又一遍的重复着枯糙而又乏味的动作。一个月以后，我终于驾驭了它。

最后一关也是最难---的-------------___“换气”。它得把前面学的几个环节来个“三合一”。光“一”和“二”，已经耗去了一个半月，再来“三合一”，谈何容易啊!可我又转念一想,咱不能气馁，你都过了两关了，怎么能在这第三关败下阵来?”我暗暗咬紧牙关，按照教练叫我们的口诀，一遍又一遍的在水中练习着。

真是功夫不负有心人，半个月以后，当我听到教练“笃”的一声哨响，纵身“跃”入了水中的那一刻,我知道,这道坎,我跨过了!

其实，人生的道路从来都不平坦，谁都会遭遇各种各样的坎。要像刘翔那样勇往直前，你就能飞跃一道又一道坎，你的人生就充满灿烂和喜悦。

没有人可以回到过去，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。若想获得新的改变，我们就得丢掉那些拖后腿的坏毛病和错误的想法，去迎接一个新的开始。

首先要做到不要逃避问题。世界上没有一帆风顺的人生，生活中遇到困难和问题是很平常的事，是逃避还是勇于面对，不同的选择决定了不一样的人生。现实生活中，人们很难做到轻松自如地应对每一次困境，所有人都是经历了一次又一次的沮丧、难过、伤痛和挫折才最终解决问题的。对于困难，与其被动承受，不如主动接受它、面对它，因为只有经过严冬的洗礼，青松才会显得格外挺拔。所以，面对困难，我们不要急于求成，冷静下来分析出现问题的原因，找到解决的方法，一步一步地攻克难题。

其次是学会宽容。做人做事不必睚眦必报，否则，最终自己给自己带来的伤害要远远多于别人带给你的伤害。如果别人伤害了你，并不是说“我不介意你曾经给我带来的伤害”，而是要说，“我不会让你的所作所为毁掉我今后的幸福生活。”宽容是一种智慧，只有宽容才能让自己的内心获得平静。一方面要宽容他人，另一方面要宽容自己。如有必要，请原谅自己曾经犯下的错误，停下来调整一下心态，再继续人生的步伐，并在下一次中做得更好。

最后要相信自己。也许你曾经抱怨过自己，也许你曾经默默地内疚过，也许你曾经认为自己一无是处，若想改变这种状况，首先要做到自信。自信的人，生活里充满了阳光。当然，一个自信的人并非事事顺心如意，只是我们每个人都需要在灵魂上给自己打开一扇窗，让阳光从窗口射进来，那阳光就是对自己的信心。自信的人更有魅力，做到自信而不自大，你就成功了一大半。要相信自己，付出总会有回报，在经过不懈地努力后，你会发现自信终有一天会转化为实力。

我们不必太介意平凡，平凡可以使生活更加真实；我们不必太在乎得失，人生本来就是得到和失去。生命的价值不在于长度而在于它的深度，让我们摒弃恶习，用积极、健康的态度去生活和学习，做更出色的自己。

我的哥哥是个篮球迷，他对篮球的热爱，已经达到狂热的地步，不，应该是疯狂。什么篮球资讯、篮球战报。他全有。走进他的房间，简直就像走进篮球王国，整间屋子的墙上贴满了篮球明星的海报。看吧，他对篮球已经如醉如痴了!

哥哥最为迷恋的便是美国的NBA，他喜欢的球星也很多，如勒不朗·詹姆斯、科比·布莱恩特等，有好些我都叫不出名来，他最喜欢的还是姚明大哥。

记得一天晚上，哥哥很早就上

床睡觉了，我感到奇怪，一问才知道哥哥今晚凌晨三点半有重要行动——看一场NBA重要赛事。在我的强烈要求下，哥哥答应到时叫我。不知什么时候，哥哥已经在我耳边叫开了，我睁开惺忪睡眼，看到哥哥已经起床了。

我们悄悄地来到客厅，急忙打开电视，还没开始，我们只好等了，哥哥似乎很焦急，好像每过一分钟都很漫长。“开始啦!”哥哥激动地喊着。接下来他就津津有味地看起了比赛，手还不停地在空中比画着，摆动着，嘴里不时喊着：“耶!进了!经典!牛!妙传。”

我不解地问：“哥，你为什么那么喜欢篮球?”“打篮球需要一种拼搏精神，不停地努力才会取得成功。学习也一样，只有不断努力，不停地拼搏才会取得优异的成绩。”哥哥头也没抬，就滔滔不绝地说了一通，“你知道我为什么喜爱篮球了吧!”“我知道了，你是喜欢篮球运动员的精神，把这种精神化成自己学习的动力!”我答道。哥哥点了点头，眼睛还是没有离开电视屏幕。

哥哥不仅爱看篮球比赛，还爱打篮球，而且球技高超。一次，我和哥哥到楼下篮球场去练篮球。他一到场上就变得异常活跃，来到3分线外，一个超远距离3分投篮，篮球就飞入篮筐。接着他又把球运到中场，一下冲到篮下，一个3大步爆扣，真像球星韦德。哥哥来劲了，说：“这些都不算什么，给你来一个绝的!”说完他把球运到中场，从中场投球，第一次，没进——只差一点儿，第二次，球竟然飞进篮筐。

怎么样，厉害吧?这就是我那篮球迷哥哥。

感动是人心灵的启迪，赐予人同情和幸福;感动是人心中的桥梁;是唤人觉醒的真诚。是心灵的舞动，内心的震撼，人与人之间的爱。 moved is the inspiration of the human soul, giving people sympathy and happiness; moved is the bridge in the heart;It is the dancing of the soul, the shock of the heart, and the love between people.

记得那天，我和妈妈从姥姥家，坐出租车去我家。出租车司机是一个面容和善的阿姨。一路上妈妈都在睡觉，我也无所事事。可是，我在过路口遇到红灯，出租车司机刹车时突然脸色惨白，想吐，出租车司机见我这样，急忙问我怎么了。我如实告诉了出租车司机，她先递给了我一个方便袋让我吐，再叫醒了我妈妈。我妈妈大梦初醒，看到我这个样子不禁为我担心起来，急忙询问我事情的来龙去脉，我告诉了妈妈。妈妈听后，连忙对出租车司机说：“谢谢您了，要不是您，我女儿不知道会怎样，太谢谢您了!”出租车司机听了，说：“不用客气!这是我应该做的。”

不一会儿，出租车就继续开了起来。我们下车时，出租车司机还特意嘱咐我：“孩子，天凉了，要注意保暖啊!以后如果再晕车的话，可以含上一颗话梅糖，或者按内关穴，它位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。用手指掐按内关穴可以防止晕车。你也可以用晕车贴，贴在手腕桡动脉处也有很好的效果。”出租车司机说完，就驾驶出租车疾驰而过了，我看着出租车远去的背影，心中很是感动。我想：这辆出租车承载的是感动的种子，而这个感动的种子就会在出租车行驶过的地方传播下去。

生活中处处有让你感动的事。当你过马路时，车子为你让行;当你在十字路口徘徊时，有人给你善意的指引时;当你伤心难过时，有人鼓励你勇往直前;当你发现有那么多人在默默地关心你时……难道你不会被感动吗?

你相信吗?别人也会被你感动。当你在公交车上把座位让给他人时，他人会感动;当你为刚下班的父母端杯茶时，父母会感动。你微不足道的一个动作，就可能让别人感动。

一朵花朵虽不起眼，但却可以形成花园;一束阳光虽不算亮，但却可以温暖人间;一个浪花虽然很小，却可以形成大海;一人的力量虽小，团结起来却可以移山;一人感动的力量虽小，但万人感动的力量大。

让我们把感动的正能量种子传播下去吧!

炊烟袅袅，掩不住尘埃落定;泉水潺潺，道不尽风沙流年。在跌宕起伏的九曲人生中，只有俯身大地，成为一方沃土，才能宁静致远仰观万里长空。

俯身大地，是一种姿态，更是一种心态。倘若你能扎根于生活的土壤，不去做那漂浮不定的土壤，不去做那漂浮不定的尘埃，你的生活也将如骀荡春风。俯身，就像一座山，近之愈觉其高，又似一部书，读之愈觉其深，蕴含着广博的人生智慧，只有怀着一颗低姿态的心，俯下身去，才能打造人格的最高素养，追溯灵魂的最高境界。

你可知谦谦君子温润如玉的姿态，君子的高贵就在于甘于俯下身去，在广袤的大地上仰望星空。

中国画史上最著名的画、书、印"三绝"的齐白石亦是一位低姿态的谦谦君子。文人相轻是同行的通病，而他却永怀谦卑之心，以低姿态视已。张大千办画展时，他第一个去捧场，他崇拜同行的三位画家，以诗明志，"我愿九泉为走狗，三家门下转轮来".如此低姿态，令人肃然起敬。也正是由于他甘愿附身于大地，做那一方土壤，而不是选择做漂浮的尘埃，才使他如此成绩斐然，无处不洋溢着君子的大师的风范。

自古以来，凡俯身于大地者，终将会在大地上崛起。古有刘邦俯首称沛公，终得"猛士守四方"成就霸业，今有季羡林摘去三顶桂冠打造自己人格的最高素养;古有韩信甘受一时胯下之辱，一朝崛起终雪恨，今有林志玲弯腰数十次拍照赢得人气爆棚。他们都俯下身看到了大地，而没有做漂浮游荡的尘埃，他们的低姿态注定让他们在沧桑历史中，含笑一腔，温暖如初，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。

就像莫言所说："我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈，不要嘲笑，也不需要别人知道。"就这样俯下身去，化身为土壤，才能永存于世界。相反，如果选择做漂浮无定的尘埃，就只能被人们遗忘于世。

生命，是一树的花开。只有俯下身去，才能感受到"生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美"的意境，才能安然地仰望满天繁星。

母亲——高高的个子，平常的面孔，略显臃肿的身材塑造了她与千千万万母亲一样的平凡。母亲总是穿着平俗，打扮也不花哨，勤勤恳恳，本本分分，是一位本色的家庭妇女。

母亲说，自己只是一个平凡的女人。但在我看来，平凡的母亲其实并不简单。她身上有着中国女性善良、严慈、温情、坚强的特质。

邻居家有位长期瘫床的老奶奶，母亲总是为她送吃送喝，拆洗缝补。每当老奶奶过意不去时，她笑笑说："每个人都有困难的时候，这点小事不必放在心上。"汶川地震、日本地震她都在第一时间尽自己微薄之力捐款。在她眼里，不相识的需要帮助的人，她总能以母亲般细致入微的爱护和帮助，慷慨地不求回报，奉献着她的爱。

她对我从来不姑息迁就，抓住生活中的过失，随时随地进行教育。母亲教子严厉，每当我犯错的时候她最多只会朝我狠狠地瞪一眼，从来没有真正满口脏字骂过我，让我在那个可以常常听到邻人责骂孩子的年代感到了她沉默的力量。她的一个深沉的眼神、一种厚重的语气和那一脸的严肃都在告诉我：什么是对什么是错，什么话该不该说。

那次我感冒发高烧，整个晚上她难以入眠，一次次悄悄走进我的房里，然后用一只手，轻柔的、慢慢地抚在我的额头上。我在一股如水的母爱之中醒了。"孩子好些了吗?"在这温暖、轻柔的话语中，我回过了神来，"嗯，舒服一些了。""那就快睡吧!"说完，她才轻声轻气地慢慢地走出房间。随着轻轻的关门声，我又进入了梦乡。虽然这是一件平凡小事，但是这里却透着一份不平凡的母爱。

有人说，母亲的心里总有一股力量，蕴含温情与坚强。从发生在母亲身上的真实故事里我真正体会母亲的平凡与伟大。母亲没有上帝那样完美却能够做到比上帝更伟大。和亿万母亲一样，母亲以大海一般的胸怀，抚育孩子，以她化作春泥更护花的拳拳爱心，帮助那些需要帮助的弱者。

早就听说，在最接近天堂的西藏，有一座雄伟壮观的建筑——布达拉宫。去年暑假，我和妈妈一同前往，去观赏这一颗雪域高原上的璀璨明珠。

拉萨海拔3600多米，被称为世界上位置的大城市。这里空气稀薄干燥，碧空如洗，没有一丝浮絮。由于每年日照时间长达3000多小时，所以还是有名的日光城呢。一下车，我就感觉皮肤被烤得火辣辣的疼，呼吸也很困难。当地人的皮肤都是黑里透红的健康颜色，他们的衣服也很特别，一只袖子穿着，另一只袖子耷拉着不穿。这是因为拉萨的早上和晚上很冷，而中午却炎热无比，温差很大。

在拉萨游玩，最不能错过的就是布达拉宫了。布达拉宫是世界上海拔，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。它依山垒砌，几乎占据了整座山峰。上面有一万多间大大小小的房屋，却没用到一根铁钉。从外观看，宫殿主楼有13层，高达115米。墙面由红、白、黄三色粉刷，象征着威严、恬静和圆满。色彩和样式都具有鲜明的藏传佛教特征。1994年，布达拉宫还被列为世界文化遗产。

布达拉宫主要由东部的白宫和中部的红宫组成。白宫是达

赖喇嘛的冬宫，传说，这座宫殿是松赞干布为了远嫁而来的文成公主建造的。白宫的墙面是用牛奶混合白漆涂成的，最顶层是达

赖的寝宫，殿内有一部分屋顶敞开，阳光可以直接射入，晚上就寝时再用蓬布遮住，因此又叫做“日光殿”。

而红宫最主要的建筑是历代达

赖喇嘛的灵塔殿，外墙以紫红色的灌木堆砌而成，还缀着闪闪发光的金饰，在阳光的照射下耀眼夺目。里面有很多的佛像，它们都很逼真，还是用金子做的。而且，内部绘制了大量精美绝伦的壁画，简直就是一座令人惊叹的艺术长廊。

布达拉宫一游给我留下了深深的印象，以后有空，我还要再来游玩一番。

书，从古至今。多少文人墨客，才华横溢的人成功的桥梁。也是古往今来，不断被谈论的话题。同样。书，丰富着人类的生活。书就是无限的宝藏。谈到书，一定就会想到“好读书，读好书。读书好”九字!

这奇异“读好书”意思是要爱读书才能知其中的道理。这样，无论在为人，处事，学习，生活，工作上都会对我们有一定的帮助和启迪。不然怎有得罗曼罗兰的欲与生活在一起永远不会叹息?不然怎有的狄德罗觉得不读书的人生活就会停止?不然怎有的陈寿的一日无数，百事荒废?要知道，我们不仅是为了成绩而读书，而是为了读书而读书，想当年，伟大的主席读书是真的是孜孜不倦，无论做任何事手都离不开属何必，边读边记录，记在书上的感悟甚至多于书上原有的字，正是这种好读书的精神，才成就了一代伟人啊!

其二，读好书则说明了书有无数种，我们应取其精华，坚决不读违法，对我们无益的书，歌德曾说过;读一本好书就是和许多高尚的人谈话，可见读一本有益的书足矣让我们提高自己的修养，也足矣是我们的学习，生活得以充实。

这“读书好”证明了读书使人受益匪浅，高尔基不也曾说过：“书是人类进步的阶梯。”吗?所谓问渠那得清如许，为有源头活水来。大概也源于这“读书好”三字吧!不然又怎有得人们的“读书破万卷，下笔如有神”的豁达呢?

胡适说过：“无目的读书是散步而不是学习。”无论是散步还是学习，总有所收获，左宗棠说过：“读未见书，如得良友，读已见书，如逢故人。”无论是良友还是故人，都会有所信息”。冰心也曾说过：“多读书，读好书，然后写出自己的感情，这是写好作文的开始。”无论是抒发情感还是仅仅为了单纯的写出一篇文章，都离不开书。

每每你埋身于众书籍时，不要忘记了，好读书，读好书和读书好。

我的爸爸妈妈是一对恩爱的夫妻，对我更是疼爱尤佳。他们没上学什么学，但为人朴实、做事认真。在我学习有困难时妈妈就是请我人来教我，也没能让我落下课。

爸爸是一位负责任的父亲，他教我如何做一个本分的人，做一个会帮助别人的人。在我做作业的时候，遇到一道题不会做了，再算也算不出来了，我想放弃，这时在一旁忙家务的妈妈拽回我说：“让妈看看，有什么题难住了我儿子啊。”但妈妈算了算也没算出，我妈妈想了一会就跑去找了个大哥哥来教我做一道题，很快我明白了，妈妈送找了大哥哥，回来又让我讲了一遍给她听，我讲得头头是道，妈妈是连连称是，我学着大哥哥的语气说：“这回做出来了吧。”抬头一看妈妈，她笑得可美了，我不解地问：“妈您笑什么啊?”妈妈摸摸我的头说：“我儿子真是个好老师，讲得真好!”。爸爸妈妈不只在学习上关心我，在待人处事上也是以身作责。他们都是热心肠，有人求帮助他们都是尽力帮助从不拒绝。他们是我们院的热心人。有一次，爸爸带我去天安门玩。在地铁出口遇见一个摔倒的老婆婆，我正要走开，爸爸叫住我说：“儿子去帮老婆婆一把吧。”我本不愿意说：“您不怕她说是我碰倒的?”爸爸打了一下说：“那里学来的鬼心眼，别把人都想不歪了，就把她当做你的婆婆一样扶起来。”我听到这里忙跑过去把老婆婆扶了起来，老婆婆连忙说：“谢谢你小伙子。”周围的人也投来了赞赏的目光，我追上爸爸说：“爸，我帮了别人心里还真高兴耶!”

我的爸爸妈妈就是这样的普通，但是我生命中第一位老师，最伟大的老师，他们用生命凝结了我的血肉，用关爱塑造了我的灵魂。我爱爸爸妈妈!