风雨过后总有彩虹的作文(精彩20篇)

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。这不，8月18日，我就踏上了艰苦磨练之旅——军训。

刚踏进初中校门时，对军训充满了好奇，因为听别人说军训是紧张与艰苦的合奏;是打翻了的五味瓶——酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。

军训——对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致。我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

军训刚开始，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。那一二一、立正、稍息、齐步走……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他仍然认真地纠正我们每一个动作。你可以想象一下，烈日下没有一点树荫，那少得可怜的风儿，幸灾乐祸地吹来热气。衣上已留下块块汗斑，麻痛的全身就像钉子般钉在沙地上，寸步不移……

终于到了最后一天，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的检阅。为期一周的军训，在不知不觉中就要结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的几天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的动作，更多的是，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。会操结束了，我们连得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱得嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这48个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这些天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

记得我刚学骑自行车的时候，因为动作不熟练，缺乏经验，所以摔了许多次跤，妈妈看了心都疼了，劝我放弃。而爸爸此时却告诉我：“不经历风雨怎能见彩虹？你这样子长大后一定会一事无成。”听了爸爸的话，我咬了咬嘴唇，坚定地对妈妈说：“我一定要学会骑自行车，你不用管我。”然后摔门而去，我推着自行车，来到了一个僻静的地方开始苦练。可是自行车好像在跟我作对似的，就是不听使唤，害我又摔了好几跤。看到自己身上伤痕累累，我的心又开始动摇了，但一想到爸爸的话，我就又充满了力量。那时候我也不知道是怎么想的，只知道要成功。晚上回到家后，妈妈用酒精为我清洗了伤口。我钻进被窝后反复的思考着明天该怎么骑，今天哪些地方做的不对，想着想着，便睡着了。

第二天，没想到我竟学会了。我兴奋得不知怎么形容，不知不觉骑到了麦田边的小路上，抬头仰望天空，仿佛看到了七色彩虹，听到了彩虹的祝福。回顾学骑车的过程，也许就是爸爸所说的风雨；望着天上的“彩虹”，一种胜利的喜悦涌上心头。这使我想到了举世闻名的音乐家贝多芬，他双目失明，耳朵失聪，但他从不放弃，依然写出了《英雄》《命运》等大量的音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。

我不得不说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，我们怎能长大？或许摔跤也是一种幸福，风雨正是彩虹后的前兆！

梅花经过寒冬的历练，才能有傲人的怒放和沁人的芬芳；海燕经受暴风雨的洗礼，才能无所畏惧地遨游于广阔的大海之上；人生经历挫折的考验，才能勇敢地迎接生活的挑战，活出精彩的人生。

中考将近，周围的空气紧张得快要让人窒息了，大考、小考、月考、测验……做不完的试卷，解不完的习题。重复而单调的生活使我失去了学习的乐趣，一次次的失利让我失去了奋斗的勇气。

那是一个夏日的午后，天公不作美，窗外的乌云密布，空气中弥漫着潮湿的土腥味，一场暴雨即将来临。我坐在窗前，抱起书本，想要复习，但是却一个字也看不进去。看着眼前多如小山的试卷，却没有心情打开一份。考试即将临近，而我还在浪费宝贵的时间。

在这焦急烦躁之际，我索性拿出了搁置已久的茶具，想给自己放松一下。我洗净茶具，抓起一小撮茶叶放进茶杯，将沸水注入杯中，茶叶顿时在杯中上下翻转起来，像一个个欢快的舞者。每个卷曲叶片经过水的滋润，慢慢地舒展开来，渐渐沉入杯底。茶水也随即变成了鹅黄色，那么晶莹剔透，像一块温润的琥珀。一缕清香从杯中飘出，浸染了我周围的空气，沁入了我的每个毛孔，直至心脾，焦躁的心情顿时平静了很多。

“哗……”，窗外的雨也如倾倒般泻落下来，闷湿的空气顿时清新了很多，我的心也随着袅袅的清香去探索茶的一生。

最初，茶农们从茶树上采摘下嫩叶，经过晾晒和翻炒杀去嫩叶中的青涩；再经过揉捻塑造茶叶的外形；最后经过烘干等工序，完美的茶叶才能诞生。但它的使命才刚刚开始，它们还要经过沸水的反复冲泡，反复煎熬，人们才能品尝到一杯杯散发着幽香且回味无穷的茶汁。

细想一下，其实人生如茶，要经过精心的制作，才能变成佳品；要经过多次的高温历练，才能成为精品。完美的人生必定要经过一次次的挫折历练，一次次的苦痛考验，才能散发出自己的生命芳香。我们不就是这样一步步走来吗？九年的寒窗苦读，无数次的起伏跌宕，我们渐渐由青涩走向成熟，我想我已经做好了迎接挑战的准备。

一首歌中唱到：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

此时，窗外的雨停了，云被撕开了一条缝隙，一缕金色的阳光从里面透了出来，照亮了我追梦的路。

许多人都不喜欢风雨，而我却特别喜欢她，因为我知道风雨过后一定会有它的痕迹――彩虹。而彩虹往往是美好的象征。

我的妹妹十岁了，可是还不会骑自行车。于是她下定决心要把车练好。第一天，妹妹试着上车，可是一上车就摔了下来。我给她示范了一次。“用脚踩住地面，保持平衡，稳一点，慢慢来，没关系。”她听后一步跨上去，一只脚站稳了，第二只脚……“砰”她又摔倒了。可能是因为太紧张了吧！

几天后，她向我表演骑车。真不可思议，几天时间，她从上坡到下坡，都会骑了。甚至连我都不会的S型，她也会骑了，还骑得相当不错。不过，在她骑车的过程中，我发现她的脸上、手上、腿上都有擦伤的痕迹。经过她父母的“审问”，才知道这些都是她骑车时不小心摔的。我问她：“疼吗？”她高兴地回答我：“不呀，这都是我胜利的经历，我为什么要讨厌它们呀？”我想这就是风雨过后的彩虹吧。

我也有这样的经历。四年级时，我的日记还是流水账，什么语言、心理、四字词、动作、神态，都不会运用。我一篇日记大概也只能写出一个特点，所以一直达不到发表的水平。虽然老师说的我都听进去了，可就是不会写。看到班里吴嘉琦、徐余豪和马明喆天天发表日记，我的内心充满了嫉妒。于是，在一个周末，我专门请妈妈来帮我指点日记。大概花了四五个小时，什么动作、神态、心理、语言和四字词，我几乎都可以用到一篇日记里面了。从那时起，我学习就突飞猛进，日记也常常在陈老师的微信公众号里发表。虽然不能和徐余豪、马明喆、吴嘉琦他们相提并论，但是我也为此感到开心和自豪。我想这就是风雨过后的彩虹吧！

度过风雨，当然不容易，但是在享受彩虹、享受胜利的那一刻、那一天，你自然就会感觉到一切的辛苦，都是值得的。

有句话说的好“不经历风雨，怎能见彩虹”是啊无论是个人、群体还是一个国家，甚至是一个世界都经历过风雨，而与风雨抗争，大多数人也看到了希望的彩虹。

海伦凯勒就是一个例子。她出生时本是一个活泼健康，聪颖过人的小女孩她生下来还好好的，但在她19个月的一场大病里，她失去了听觉和视觉，她面对的是无声、无光明的黑暗世界，可是她并没有向命运低头，而是进行顽强的斗争，去比任何人更加努力地认识这个世界。她为了能和人正常的沟通，克服听力的障碍来学习多种语言与人交流她不仅用心灵去感受世界，更为无数人打开了心灵的窗户，她成功了，她是一个奇迹，并且这个奇迹也激励着后人。

我们伟大的祖国，伟大的中华人民共和国，在两千年的历史上，她经历过很多的改朝换代，到最后有****的清政府统治，由于清政府的****，我们经历过列强的侵略，我们不屈的中华人民面对列强的无止境的侵略吗，进行了奋勇的抵抗。从英国的鸦片战争到抗日战争，109的年的屈辱史，但自从毛主席在******上宣布中华民族从今天起成立了，我们自豪，我们骄傲，2001年7月13日我们北京申奥成功，我们中国强大了，富裕了。现在祖国已经成为东方的一颗璀璨的明珠，是不容侵犯的。

正所谓“平静的湖面，练不出强悍的水手，安逸的生活，造不出时代的伟人”。

有时，错别字就像风雨，在风雨中行走人都淋湿了;有时，错别字就像荆棘林，在荆棘里行走的人都“带刺”;有时，错别字就像巨山，在巨山上的人都汗如雨下了。错别字总是给我带来麻烦。

我读二年级的时候，经常写错别字。当我看到作业本上一个个老师用红笔圈出来的字时，我恨不得一口把它吞掉。当老师在班上公布我很会写错别字时，大家都喊我“错别字大王”。

直到有一天，语文老师把我叫了出来，她并没有责备我，只是对我说：“孩子，你知道吗，我小时候也很会写错别字。”是真的吗?在我的印象中，老师是不会出错啊!语文老师从我惊讶眼神中好象懂我的想法。她又说：“对，确实是这样，我知道自己经常写错别字后，就越来越不相信自己到底有没有写对，更加不自信了。”老师真是说进我的心里去了，我赞同地点了点头。老师又说：“魏薇，你知道我是怎么克服这个困难的吗?”我轻轻摇了摇头。老师说：“其实很简单，就是相信自己。你相信自己一定就会写对，再把以前写错的字用一本小本子记录下来，下次注意这些错别字的写法，不是很简单吗?”“可是……我……都五年级了，还……能改吗?”我着急得都结巴了。“孩子，这就像一座山，重要的不是它的高低，而是灵秀;就像一场雨，重要的不是它的大小，而是及时。”老师语重心长地说。我微笑地说：“我明白了，谢谢老师”。

最后，我终于改过来了，在语文老师向我微笑的那一刻，我在心中感叹，啊!我终于甩掉了错别字给我带来的麻烦!

风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黑暗淡不了星空灿烂;一花凋零，荒芜不了整个春天。这一场风雨过后，天空中出现了彩虹。

这篇文章写的是我在老师的帮助和鼓励下，改掉了写错别字的坏习惯。文章人物形象刻画细腻，抓住了老师的语言、动作、神态的描写，突出了老师循循善诱地开导我的形象，是一篇很不错的习作。

俗话说：“世上无难事，只要肯攀登。”这句话我也深有感触。

进入初中，我们迎接了第一个体育考试。男孩子们要跑一千米，考试的地方排着一列长队。有两个同学站在我的面前，老师一声令下，他们立马冲出去几十米，就像一只离了弦的箭，势不可挡。

“这很简单，我一定能跑得起来。”心里有种莫名其妙的自信。轮到我的时候，我轻蔑一笑，信心十足。老师一声哨音下去，我也向前飞奔而去。起初，我的速度非常快，就当我自以为一千米很轻松时，我却渐渐感到自己的体力不支，体重比平常重了许多，双腿的力已经不够我再向前冲。可我仍旧不服气，两只脚拼命挣扎，使劲九牛二虎之力让自己向前前进。但一点用都没有，这已经是我的极限了。我就慢慢地向前走，就像一只乌龟一样。

最后我的成绩一点都不理想，离及格线都差了1分钟。我的脸涨得通红，恨不得找一个老鼠洞钻进去。回到教室，其他同学都谈笑风声，讨论一千米是多么简单。就只有我一个人感到很难过，觉得太丢人了。于是，我决定了，我一定要努力，超越满分线。

在那以后，我每天跑到操场去训练，先练习俯卧撑，增强体力，慢慢觉得自己做20次也非常轻松。之后，我开始每天跑田径场5圈，一天又一天，我觉得脚底越来越轻松，身体也感觉越来越轻盈。

又一次体育考试来临了，轮到我的时候，我深吸一口气，向前大步迈去。到了中途，我便开始提速，最后，我终于到达了终点。成绩也刚好到达满分线。老师也向我微微点头，我感受到了前所未有的成就感，仿佛战胜了一切，这段经历也勉励着我继续前行。

在人生中总会遇到许多的挫折，挫折并不可怕，可怕的是没有面对它的勇气。正如唐朝著名诗人李白说的那样：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”只要我们拥有敢于面对困难的勇气，并付出努力，可能不一定会成功，但一定会得到你最想要的成果。

“风雨过后就会见彩虹。”这是二年级时，我看见一个高年级的姐姐在作文里说的，这是她的座右铭。直到两年后，我才真真切切地体会到了这句话的含义。

那是三年级后的暑假，我参加了市科技馆举办的“2018暑假创客梦工场活动”，学习3Done建模和编程软件。

我学3Done很长时间了，操作起来自然是得心应手，而对于编程就不那么擅长了。

慢慢的，我脑袋里那个“空瓶子”里攒的知识越来越多。到了活动快结束时，老师说每组挑一个主题，用编程软件呈现出来参加比赛，我便挑了一个很难的——创文。

刚开始，我们组的其他两个人基本上都是那种趴旁边睡觉光说不干的，我咋说都没用，而我又有很强的好胜心，觉得不能草草了事，只好孤军奋战。

我选的题目是“人走茶不凉”，是关于一个免费茶水摊的故事。因为题材特殊，背景和人物得自己画。因为是电脑上画，所以很费功夫，我就拿了U盘。课上画，家中也画。每天早上醒来，脑袋里就蹦出五个字：人走茶不凉。

记得临近比赛的时候，有一天晚上，我正画的带劲，突然电脑一直缓冲死机了，等了好半天也没用，可能是太繁忙了，我急得直跺脚。无奈！只好退出来。而我这个家伙又没有随时保存的习惯。三个小时的心血啊！之前再苦、再累我都没哭出来，而那一晚，我哭了。把自己关在房间里，不愿出来。一会儿，擦干眼泪，想想：光哭又有什么用呢？不如一笑了之，重整旗鼓。我用那仍然湿润的眼睛，目不转睛地盯着电脑屏幕，细心地又重头开始画起来。

比赛当天，我用我的作品和自信赢得了评委的赞赏，拿着二等奖奖杯的我，站在领奖台上，激动的泪水在眼眶里打转儿。从这一刻起，我坚信：风雨过后，就会见彩虹。

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人随随便便成功……”每当唱起这首歌时，我就会想起一件事，那件事让我懂得：失败并不可怕！要有勇气站起来，不经历风雨，怎能见彩虹？

那是三年级的时候，我的成绩下滑到了后十几名，我无法接受现实，便开始自暴自弃，妈妈便经常开导我，告诉我成绩固然重要，但努力了一样意味着成功，不要气馁。妈妈还让我参加各种辅导班：语文啊、数学啊……可我的成绩却怎么也上不去。

有一天，爸爸来到我的房间，说：“我们去爬山吧。”我当然高兴，说：“好啊。”我和爸爸来到山底，刚开始，我兴致勃勃的往上爬，可山路毕竟不是公路，弯弯曲曲的还有许多石头。还没爬到一半，我便累得满头大汗。于是我有了放弃的想法，爸爸好像看出了我的心思，便对我说：“孩子，向上爬吧，不要放弃，放弃了，便真真正正的失败了，努力下去，你才会成功！”我听了便努力向上爬，心里想着：努力了，就是胜利！终于，我爬上了山顶，在山顶一览山底的风光，我才真正感受到：无限风光在险峰啊！真是太美了。爸爸这时对我说：“孩子，不经历风雨，怎么见彩虹学习和爬山是一样的，爬上顶峰，便是胜利，没有人能随随便便成功。”我听了这话，重新有了追上去的勇气。回到家，我便努力复习功课，上课认真听讲，课下和同学交流探讨，晚上也不在看动画片了，每天复习功课到很晚……我始终相信一句话：不经历风雨，怎能见彩虹，没有人随随便便成功。终于，经过我的努力，我的成绩在班上有名列前茅了。

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人随随便便成功……”是啊！没有人会随随便便成功的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不经一番磨难哪那么容易成功，未来是靠自己创造的，只有不断努力，去奋斗，去拼搏，未来才能布满彩虹！

雨还在淅淅沥沥地下着，它像那六弦琴，叮叮咚咚，可此时，太阳已再一次拥抱大地。

“啊！快看！彩虹！”一个人大声喊了起来，我循声望去，看到了一个跳跃的女孩，顺着他的手势我看见远处天边挂着的一道彩虹。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我又一次看见彩虹了，真的有七种颜色。她那么地美丽，那么地动人，那么的纯洁，不染一尘杂气。她像一弯修长的宫殿，里面住着七仙女。

我目不转睛地看着她。她一点点暗淡下去，直至不见了。唉，见到彩虹是多么不容易啊，“不经历风雨，怎么见彩虹？”正如歌词里所唱的那样。

其实人生也是如此。瞧，那些雄纠纠气昂昂的成功人士的背后不也经历过很多的风雨，诸多的磨难吗？有些人经受了挫折的考验变得更加坚强，而有些人命运却安排他永远地倒在成功的门槛之外。每每想到此，我就为彩虹的经历感到庆幸。滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。

朋友们，希望看见彩虹吗？如果你的答案是肯定的，那么请挺起自己的胸膛，去接受风雨的洗礼，无怨、无悔、无惧。

[关于风雨后的彩虹的作文

人的一生来怎么可能顺顺利利的，总会遇到各种各样的挫折。这时，我们是从容地面对它，还是逃避它呢?克服眼前的困难，我们就会越过这座高山，眼前看到的将是优美的画卷。因此，我们要敢于战胜挫折，让成功和我们同行。

“不经历风雨，怎么见彩虹?”这句话告诉我们，要勇敢地正视挫折，战胜挫折，只有这样，才能获得成功。挫折是乐观者前进的动力，而悲观者认为它是前进的障碍。挫折并不是一无是处，它可以使脆弱的人变得坚强，可以使胆怯的人变得勇敢，可以使幼稚的我们变得成熟。正是挫折，才会出现这样的事迹。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》。这些人都是面对挫折时的胜利者，是人类灵魂的胜利者。

还有这样一些人，他们也是成功的拥有者。埃菲尔没能如愿考上法国一所着名的综合性大学，经过努力考上了巴黎的中央工程学院，并成为埃菲尔铁塔、自由女神的设计者。白宫里的黑色小女人赖斯，她出生在一个种族歧视严重的国家，但通过自己的奋斗和努力当上了老布什总统的重要幕僚，最终成为美国的国务卿。成龙从小在戏班里练功，学就一身好功夫，最后成为香港的大明星。这些正是由于他们敢于面对生活中的挫折，克服种种困难，才会有如此大的成就。如果他们在困难面前退缩，逃避挫折，今天他们也不会有如此大的成功。

李清照《夏日绝句》中的“生当做人杰，死亦为鬼雄”是为项羽而写的。鸿门宴后，项羽被刘邦围困，处于四面楚歌的境地，最后没有退路了，逃到乌江刎而死。如果他能丢下可怜的面子问题，勇敢地面对挫折，回到江东，卷土重来，那么天下可能就不会是刘邦的了，历史也会因此被改写。正因为他没有“留得青山在，不怕没柴烧”的信念，胜败这样的兵家常事使他消沉颓靡，他被拉入到死亡的深渊。

挫折就像天气中的急风暴雨，当它到来时，你是否能支撑得住。如果你能战胜詑，那么雨后天晴出现的彩虹就会在你面前闪耀。洪战辉面对母亲离家出走，父亲患重病，自己担负起整个家庭的重担，并送与自己无血缘关系的妹妹念书;毛泽东领导的井冈山革命根据地，从“星星之火”发展到燎原之势，取得革命的最初胜利。这些同样告诉我们，人生会遇到各种各样的挫折，但只要不低头，挺直腰杆，就能向前奋进，不再畏惧艰难。挫折能使我们生出成熟、稳健的气质，使我们生出刚毅、坚强的意志，使我们生长着永往直前的灵魂，那么，在人生道路上，我们就能不断取得更大的进步。

“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我们就是要有这种积极进取的精神，让成功和我们同行。(

猛烈的风雨过后，就会出现美丽的彩虹，这是自然现象，但这在生活中也是一样的。没有挫折是没有成功的。

有一天，我意外的发现，爸爸竟然给我买了溜冰鞋，我一蹦三尺高，这双溜冰鞋我早就想要了，我立刻穿上去开始学了，我先开始是扶着墙的，爸爸告诉我，要学好溜冰鞋，就要先站稳，你先练站吧，我把双脚成八字形，站了好一会，觉得没意思，就想试试走一走，没想到前面竟是个下坡，幸亏我摔倒了，要不然我就头撞南墙了，但是我也摔得好惨，可以说是摔了个四角朝天，“我不学了，这，这太难了，这种溜冰鞋根本学不好！”。

这时候爸爸过来了，对我说：“这可不行啊，遇到一点挫折就放弃了，溜冰鞋都学不会，那你长大了还能开车么？不经历风雨怎能见彩虹？加油吧！”我听了爸爸的话，觉得很有道理，便一步步开始学，慢慢的我从站稳变成了扶着墙慢慢滑，又变成了不扶墙一步步向前走，最后我还学会了拐弯、刹车，我终于练成了！我已经可以在大路上穿梭自如了，我终于成功了！

爸爸说的真是没错，不经历风雨怎能见彩虹，这句话一直都在激励着我前进。

一、不经历风雨怎能见彩虹

伴随着大雨出发，我们十一人尽管打着伞，雨从伞边钻进来，衣服被打透，也可以在车站站着等一个小时，只为等一名队友。年轻的我们拥有最绚丽的年华，谁说我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼。烈日炎炎下，室外气温高达三十七度，我们也整装待发，直起脊梁，在取水地取样，拍照，每件事情勇敢对待，坚持走下去，辛苦取样也为后来的实验打下坚实的基础。十一只“蓝色的小精灵”也成为当地一道亮丽的风景线，当地居民的眼中，这只是一群山理工的孩子。社会实践俨然已经成为我们人生中一次特殊的旅途。在路上，我们坚持，我们成长，经历了风雨，我似乎看到彩虹正在向我们招手。

二、新闻篇

每次回到住处，最大的任务之一便是发新闻了，这对于我们团队的大多数人都是陌生的。擅长新闻工作的王涵作为新闻方便的负责人，第一天带领我们团队发新闻，在宿舍里，大家围着床一圈，席地而坐，慢慢尝试着，事情却不像表面看起来那样容易，两个小时过去了，成功发出的新闻寥寥无几。这种僵局甚至让我窒息，开始有些焦躁。，但队长给予我们鼓励：在第一天对新闻量不做要求，大家学会就好了。其实我们每个人为团队努力着，熬夜到凌晨，终于把新闻这点事做明白了，渐渐的，第二天、第三天新闻量逐渐地上升，到第五天已经能达到150篇每天，相比于第一天的17篇新闻，这是令我们兴奋的。

很多事情，看似简单，其实不然，但即使困难的工作需要的是坚持，或许再往前一步，你就会简单光明。

三、查资料篇

后期做实验，对我们这些“涉专业不深”的孩子来说，也是一个大工程，首先需要搜集一些切实可靠的实验方法，包括BOD、COD、TP、浊度、色度等项目的实验方法。尽管分工明确，搜集资料也不是一项简单的工作。如今信息大爆炸的时代，我们可以从网上或文献查找资料，但发现现在不是信息太少了，往往是信息太多了。搜集资料不是直接从网上down下来便可以了这么简单，我们该知道如何去取舍，这本身是一种能力，也是作为当代大学生应该掌握的能力，对信息的分析、鉴别和筛选。无疑，这次社会实践让我们对这种能力得到了锻炼和提升。本次搜集的资料对以后的实验也起了相当重要的作用。

四、实验篇

回归到校园实验室，这是我最期待的一个环节，但也可能是我们社会实践最困难的一个环节。时间紧促，我们需要合理的分工和紧密的配合。结合指导老师的意见和我们查找的资料，实验负责人和队长经过精心的安排确定了实验计划。

众所周知，实验不是儿戏，我们需要时刻保持高度的警惕，不容许在配置试剂和其他任意一环节出现差错。有时稍有不慎，会使整个实验全盘皆输。但我们不会半途而废，宁愿再多花一些时间从头来过。只为得到一些切实可靠的数据，只为不辜负前面日子里取样的辛苦。因为我们知道，路途多舛，并不是每件事情都会一帆风顺。实际上，与每天的疲惫相比，对实验浓厚的兴趣和好奇更令我们兴奋。正如硝酸铵溶于水会变成冰凉，氢氧化钠溶解会发出烫手的热，这让我们尖叫。

五、趣事篇

吃饭那点事

社会实践结束了，每个人回味着这几天发生在我们身上的全部：趣事、囧事、烦心事。我们发现，彼此了解了性格，不再陌生，更像是“一家人”。

今天以后再不用每天拖着疲惫的身子回宿舍，再不用每天为了完成当天的任务焦头烂额，再不用为明日的行程担心着。但经过十几天的历练，说来可笑，我们似乎已经习惯了这种生活，不想结束。

正如亚里士多德说的“智慧不仅仅存在于知识中，而且存在于作用知识的实践中”这次暑期社会实践是我生命中一笔财富，任何古董珍物都替代不了的财富。

[不经历风雨怎能见彩虹_作文

困难和挫折往往会给人带来痛苦，使人们的愿望难以实现。甚至一蹶不振。如果这时候，你要轻言放弃，那么我要大声地告诉你：“吃得苦中苦，方为人上人。”

富兰克林说：“唯坚韧者始能逐其志。”这句话明白地告诉我们：一个人要想在某些方面取得好成绩，就得有毅力。刘禹锡曾经说过：“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。”读着这句蕴涵哲理的诗句，不由得让我想起“吃得苦中苦，方为人上人”这句名言，只有扛得住挫折和困难的人，才能会当凌绝顶，一览众山小。

纵观古今，凡成大事者，不唯有超世之才，更必有坚韧之志。一代书法大家王羲之，他总是坚持不懈地练字，每次写完字都要到一个池子里洗笔，天长日久，池子里的水都黑了，而王羲之的字却越来越“红”，后来成为了一代名家。像这样的例子举不胜举，他们都是先苦后甜，最终成就了伟业。

听说过邓亚萍吗？她是我国著名的乒乓球运动员，可是却曾屡遭国家队拒绝。由于她个头小，腿短，跑不快，她就每天咬着牙，憋着劲，坚持跑步，终于练就了一双飞毛腿。进入国家队以后，她的训练更加刻苦，总是超额完成任务。在进行多球训练时，教练将球连珠炮似的打过来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟，一接就是1000多个。据统计，邓亚萍每天接球打球10000多个，是队里训练量最大的。功夫不负有心人，这种刻苦的训练造就了她打遍天下无敌手的辉煌。这真是台上一分钟，台下十年功啊！没有经历过痛苦的锻炼，是无法体会成功的甘甜。

我深知这个道理。在今年的游泳训练中，我也发挥了这种不怕苦的精神。当别人在休息时，我在训练；当别人在训练时，我在严格要求自己的动作规范；当别人在叫苦喊累时，我用毅力克服……我坚信：一份付出，一份收获。我如愿以偿地被评为“优秀学员”。

尼采说：“没有礁石的阻挡，怎能击起美丽的浪花。”我说：“不经历风雨，怎能见彩虹？”

当鲜花绽开自己美丽的笑脸把微笑放飞时，

当小草以其坚忍不拔的意志破土而出时，

当美妙的音符奏响时代的交响曲时，

当我们悲伤至极时，又何尝不是一种幸福？

我们每个人都曾经历过悲伤，心胸狭隘的人会从此一蹶不振，跌入万丈深渊，而心胸宽广的人，会把它当作一块奠基石，从此东山再起而获得幸福。

悲伤是一股凛冽的寒风，而幸福却是松树傲立于冬风中的雄姿；悲伤是一场暴风雨，而幸福却是风雨过后的一道彩虹；悲伤是蓝天的深邃，而幸福却是白云的实现，“一览众山小”的绝唱。不经历悲伤怎能见幸福？

人生匆匆，青春不是易逝的一段，我们正值青春时节，怎么能让悲伤将我们的青春悄悄逝去。假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。杨柳枯了有再青的时候，百花谢了有再开的时候，人生苦短，为何不在这短暂的生命里，让自己的生活充满幸福。悲伤不过是懦弱者的通行证，幸福才是勇敢者的墓志铭。朋友，我们为什么要悲伤呢？难道我们忘了“山重水复疑无路，柳暗花命又一村”？

有位作家说过，“我外出，小屋是我快乐的起点，我归来，小屋是我看来的终点。往返于快乐和幸福之间，哪儿还有不好走的路呢？”成功人士往往都具有这种乐观的心态，因为他们都经历了无数的悲伤。

北京建吴公司总裁，袁宝景，出身于农民家庭，上高中时母亲有病，家里只能靠几亩农田维持生活，后来他考上了一所普通大学，感觉很不理想，开始悲伤、沉沦。但后来他想通了，决定补习。第二年再次落榜，但他并没有灰心，第三年终于考入了北京大学。在以后的学习生活中，他遇到过无数次挫败，悲伤过，沉沦过，但他每次都能从悲伤中清醒过来。如今，他以拥有一个亿元的公司。他现在是幸福的，并不是因为他的事业有成，而是因为他经历了无数次的悲伤。

悲伤并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。幸福总在悲伤后，不经历风雨怎能见彩虹。

阅读下面材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。要选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文；不要套作，不得抄袭。

上个世纪80年代初，人们开始扩建卢浮宫。工程的关键是输入口的设计、改造。有关人士对新入口有一个极其苛刻的要求：绝对不能破坏原有建筑和整体美感。一时间，许多知名设计师都束手无策，法国总统密特朗出面向著名华人建筑师贝贝律铭求助。等到第6个月，贝律铭终于拿出了新入口的设计方案——将其做成一个玻璃三角形的金字塔形状，既保留了原来的入口，还能给游客一种豁然开朗的感觉，而且从外面看玻璃金字塔犹如一块璀璨的宝石，非常夺目。密特朗和各方人士对这个方案都十分满意。随后，密特朗不解地问贝律铭：“这半年你都去哪了，你的大师级设计灵感为何到今天才迸发出来？”贝律铭回答说：“我哪也没去。这些日子，我住在卢浮宫附近的一个宾馆，每天的工作就是去看卢浮宫的就入口。我早上去，晚上去，甚至下雨刮风我都去。通过无数次的观察和思考，我的灵感才突然出现！”

彩虹总在风雨后

绚丽的七色彩虹闪现在天空，像嫦娥舞动的彩链，引人们驻足欣赏，你可曾想过形成彩虹的复杂天象？世界文化瑰宝卢浮宫游客量翻番猛增到700万，璀璨的蓝宝石金字塔大门与哥特式卢浮宫交相生辉，让人们对独具匠心的建筑艺术叹为观止，你可曾想过建筑艺术大师背后的苦心孤诣和灵与智慧的激烈碰撞？

灵感来自于锲而不舍的追求。古人云：“冰冻三尺，非一日之寒。”其实，没有谁的成功是偶然。为扩建卢浮宫地下展厅，当众多建筑艺术家走马观花靠自己的灵感设计的地厅大门被一一否决，建筑艺术大师贝聿铭却在卢浮宫驻扎了半年，穷尽人类的建筑艺术，无数的方案被自己否决，无数的灵感被闪现。他是普通游客。他是艺术幽灵。他在用熬心、智慧和灵感演绎给人类一席艺术大餐。当蓝宝石金字塔状地厅大门跃然于卢浮宫广场，似雨后彩虹，使无数艺术家和游人被震撼！

成功来自勤奋，勤能补拙，心有彩虹，才能成就伟业。曾国藩苦读为了治国平天下，成就了一生伟业；贼却不同，耳濡目染对经典倒背如流却只想不劳而获一生堕落。曾国藩小时候非常笨。学生时代的他，有一天晚上背课文时，有一个贼偷偷溜进他家躲了起来，想等他睡下后，再行偷窃之事。可是等啊等啊，等到夜深人静，万物都沉入梦乡，曾国藩还在翻来覆去地背那篇课文。那个贼后来实在是等不及也忍不住了，跳出来把那篇课文完整流畅地背了一遍，扬长而去。那个贼虽然聪明，但他却不肯努力，只想不劳而获，终其一生也只是个默默无闻，混吃度日的贼而已；而曾国藩虽然很笨，但他勤奋刻苦，付出了比别人十倍百倍的努力，终于成了一代名人。

成功来自坚持，就像瀑布前面永不消失的彩虹。失去双臂的菲利浦成功横渡英吉利海峡，带给人们的视觉冲击和思考就像永不消失的彩虹，美丽而充满希望。当年，26岁的菲利普在搬动屋顶天线时，触到高压线，因此失去了双臂。可他并没有失去对生活的信心和理想的追求。有一天，他看了一部关于残疾女子横渡英吉利海峡的纪录片。他想，我也要横渡英吉利海峡。他开始了魔鬼式的训练，强练泳技，借助假肢，坚持跑步和举重，每周训练时间长达35小时，那一天，经过13小时30分钟，他终于横渡了34公里宽的海峡。比预计时间快了10多个小时。那一天，菲利普就像一条真正的鱼，把最真实的感动带给了在场的每一个人。

成功来自无数次自我否定，爱因斯坦的质能转换理论，像黑暗中架起彩虹，点亮了整个世界。爱因斯坦用12年的苦苦思索完成了震惊科学界的著名能量质量转换公式，给人类有效利用核能奠定了理论基础。基于物质转换必然是释放出能量的观点，爱因斯坦利用量子观点对光电子效应作出了完美的解释。他的著名的能量质量转换公式使人类得以随心所欲地利用原子能。12年艰苦卓绝的思考，科学真谛像雨后的彩虹瞬时绽放。爱因斯坦是一位二十世纪最伟大的物理学家。

贝律铭不管刮风下雨，每天不间断的观察和思考卢浮宫入口的造型，才终于获得了绝佳的灵感……科学和艺术的成功，来自于百分之九十九的努力和一分灵感。彩虹总在风雨后，努力了，灵感乍现，成就了人类，辉煌了人生。

[彩虹总在风雨后考试作文

一场大雨，来得那么匆忙，洗刷掉街上尘埃后，又匆忙地走了。树叶被雨水冲刷之后，绿得发亮。停留在叶子上的水珠，似一颗颗水晶，映射出彩虹的轮廓。彩虹？对，没错，就是彩虹。它半掩着身子躲在居民楼后面放出七彩的光芒。在风雨之后显得格外美丽。绚丽的彩虹“是在狂风暴雨”后出现的。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”一把剑，经过千锤百炼，裉去斑斑锈蚀，放出骇人的光。那锋芒不是它经“疼痛”后见到的“彩虹”吗？寒意刻骨的冬日，一缕花香飘入鼻中，跟随香气走到香源，定睛一看，原来是一株梅花。鲜艳的红色被皑皑白雪映衬地如此刺眼。梅花在战胜寒冬的侵袭之后，开出的花瓣饱蘸清香。那不正是梅花在战胜寒冬后开出的“彩虹”吗？

“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。古人云“自古磨难出将才”。磨难，是一块试金石，它可以检验一个人的韧性、耐性以及是否拥有坚韧不拨的意志。若朝着梦想永不止步的话，终有一天，你会战胜磨难。磨难成为你脚下一块垫脚石，助你走向成功。

有一句话：“人生本来就是一场苦旅”让我感触颇深。是啊，人生少不了磨难。在你与它的斗争中，你若屈服于它，那么，它便会把你击得“永无翻身之日”；但若你与它抗争，最后的结果必定是它臣服于你，拜倒在你的脚下。你不只战胜了它，而且又向成功迈近了一大步。你战胜的不只是磨难，还有内心中的负能量；你收获的不只是喜悦，而且还有光彩夺目的“彩虹”。

在人生出现“暴风雨”时，想想那被千锤百炼的剑，回味那傲梅的清香，研读那磨难中成长起来的将才……你还有理由逃避吗？不，没有。那就坚强起来，在“暴风雨”中昂起那低下的头，直起那弯下的腰。“暴风雨”洗礼后出现的“彩虹”你看，多美！

“阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……”——题记

没有人一生平平坦坦，高枕无忧；没有人享受的都是荣华富贵，品尝皆是甜果；更没有一生总享受着成功的喜悦……生活如同一场戏，戏里戏外，总会有无奈的起落，总会有恼人的风雨，但只心中有一盏灯，就不会阴霾。

曾经在一次期末考试中，考得极不理想，拿着那份成绩报告单。瞬间，我感觉掉进了冰窟窿，手脚冰凉。走在放学的路上，脑子里一片空白，前所未有的沮丧，压抑，真的好压抑，昔日周围那些熟悉的景物，此时在自己的眼中早已不存在。我知道它们都在笑我，笑我的无能，笑我的胆怯，笑我的懦弱，而我却无力辨解，无耐与无助无影顿形，好累！真的不明白，自己一向成绩不错，为什么这次会考得如此的惨不忍睹。我无法接受这残酷的事实。叮铃铃昔日的朋友，从我的身边擦肩而过，没有热情，没有招呼，更没有安慰。我竭力对自己说：“她们是没有看到我。”可心还沉到了谷底。回家什么样子？我不可想像，感觉世界在眼中一点一点地变暗。恍惚间，我的周围全是“红叉”，她们在肆意地嘲笑我，红叉越积越多，让我无法呼吸，面前成了一座无法逾越的山峰，使我迈不动脚步，只好在原地苦苦挣扎。

回到家，妈妈在厨房，“怎么样，考得不错吧？”面对妈妈我极力想抑制那不听话的泪水，但一串串晶莹的泪珠还是落了下来。爸爸见状：“考得不理想吗？”我羞红了脸，惭愧地低着冰。爸爸看完我的成绩单，一句话也没有说，坐在沙发上巴嗒巴嗒地抽着烟。站在窗前，我无力无语，更无助，理想已离我越来越远。曾经自忆意气奋的样子，慢慢在脑海中变模糊，直至消失不见。

忽然间，我看见楼下有许多小孩子在玩。其中有一个小孩拄着拐杖，只见他不停地摔倒不停地爬起，我的心中升起了一盏为，想到小孩的执著，父亲的宽容，母亲的慈爱，我明白了即使我再怎么悲伤，我也于事无补，我不能为今天的伤心而影响到明天，因为眼泪不能改变现实。所以我不能沉湎于今天的悲伤而应憧憬美好的明天，并为之奋斗！

即使有一千个伤心的理由，我也要用第一千零一个微笑去面对，我要做生活的强者。——后记

人的一生有许多事情难以忘记，自己的经历会让我们在无形中长大，让我们领悟人生。

还记得那次，爸爸带我去爬灵公山，我们站在山脚下，仰望着这座山。灵公山好陡啊，山上杂草丛生，都是一些矮矮的青草，山上几乎没有岩石。山顶是一座破旧的观音庙和一片小树林。看到这些，我的信心已经所剩无几了。

爸爸指着山顶的小树林，对我说：“那是我们的目标，加油！”“嗯。”我答应着。

我开始向这座山的顶峰攀登，我的人生之路也开始起步。这里刚下过雨，山上的泥土非常滑，一不小心便会跌倒。雨后的太阳好像更毒辣，阳光照在我身上，感觉好痛。山上没有小路，只有青草，我们只好抓着青草往上爬。还没到半山腰，我便满头大汗，浑身酸痛。但我还是坚持往山顶攀登。

忽然，我被脚下的小石块绊倒了，“哎哟！”我大叫了一声，呻吟着，衣服也被弄脏了，我便开始向爸爸埋怨起来：“这山这么陡，要想爬上去，得等到猴年马月啊？我不爬了！”爸爸听到这儿，并没有生气，而是语重心长地对我说：“不要受到一点挫折就打退堂鼓，那以后在学习生活上你怎能克服难关呢？从山顶居高临下，是每一个登山者的愿望，不要半途而废，否则就会前功尽弃。”

听了爸爸的这番话，心想也不无道理，可不能让爸爸小看了我。于是我们继续向山顶攀登。

烈日炎炎，气温正在一点点升高，汗水流到嘴里，感觉涩涩的。但是现在，这些艰难险阻在我眼里只是过客，我必须克服它们，才能迎来最后的胜利。

快到山顶了，我已经抑制不住内心的喜悦。终于，功夫不负有心人，我们来到了山顶，我们胜利了！

山顶凉风习习，我们坐在树下乘凉。真可谓“站得越高，看得更远”啊，站在山顶，一切尽收眼底。远望周围的群山，若隐若现，好像是在中国画中似的，山上的小村庄只露出红红的瓦片，看起来井然有序；我的家乡——五莲，也完整地呈现在眼前，楼房整整齐齐地“拼”在一起，郁郁葱葱的树木“插”在其间；居高临下，看到的是山坡上像手帕一样的梯田，有黄色的、绿色的、红色的……隐隐约约可以看见几个农民带着牛耕作，传来牛儿“哞哞”的叫声。站在这山顶，真是心旷神怡呀！这下，我终于体会到了成功的滋味。

虽然这件事过去了好久，但这是我人生的第一课，它让我明白：要想成功，必须要经历和克服重重困难和挫折，只有这样，我们才能经受磨练，走向成功，要永远记住这句话：风雨过后是彩虹！

[初中生作文：风雨过后是彩虹

记得中考前半年的冲刺才换来较好的分数。记得在那半年中数不清的考卷；记得在考试后厚厚一堆的纸张；记得在课堂上不绝于耳的背书声；记得在夜晚一盏台灯下的沙沙声；记得考完后那一声释放的尖叫。这些便是年轻的青春记忆。在半年风雨后，遇见最美丽的彩虹。

风雨中磨难会产生怎样的情绪啊？是层层压力下的怒吼，是耳边抨击人心的责骂，是上课时催眠曲的讲课。风雨之后是彩虹。努力推开云层的太阳会给你希望，坚持钻出地面的小草会作为榜样。人不经历为人上人。

“我想扔掉这些考卷。好烦啊！看见这些考卷题目我头都大了。”我听着同桌无用的抱怨，“安静点啊，我想要睡觉。”我冲着她怒吼道。

“你是吃了冲药吗？”同桌惊恐地对我说。“昨天熬到十二点，现在很想睡觉。”我一脸绝望的听着上课铃。这一幕经常在班级里上演。初中难玩的记忆深藏于心。在我心中，风雨前的磨难是高山，是洪水，是狂风暴雨，是开启阳光大门的钥匙。

马云从一个普通人变成富翁，有谁知道他经历了多少？智能机器人的研发有失败了多少次，它又被摧毁了多少回？通向成功的道路并不长，他只不过很难走下去罢了。向往成功的人很多，只是能克服困难、达到对岸的人很少。

失败是成功之母。坚持不懈的失败换来一次机遇。在这个时候，机遇等于成功，就看你能否捉到。失败之后是成功，不要丧气。我们应该相信失败后是成功，经历的每一次失败都是一把成功的钥匙 。

风雨之后是彩虹，美丽的成功前会经历狂风暴雨。海鸥勇敢迎击，海鸟集忙逃窜 。风雨之后，它们的前程不同，看到的风景也不同。

请大家坚信：风雨之后是彩虹。也请大家勇敢抨击风雨，迎难而上。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”《真心英雄》这首歌唱出了我的心声。

有一次，教练让初来乍到的我去参加比赛，而我也因此展开了一段别来生面的魔鬼训练。

比赛的前一个礼拜，我被教练安排去练跳远：深蹲跳、立定三级跳、助跑式跳远……跳远的这些项目我几乎每天都练。在跳远时，我的手磨伤过，脚摔伤过、崴过，但是我都没有退缩说：“我不要练了，累死啦！”因为我坚信只要我坚持不懈，我就能从彩虹的起点走到彩虹的终点去欣赏那缤纷的彩虹，虽然我现在还没有走多远，但是我会努力前进。

比赛前的最后3天，教练让我把以前练的立定三级跳、60米、100米重点练习，因为那是我的比赛项目。在练立定三级跳时，我竟然跳了5米多，教练语重心长地说：‘陈丹啊，如果你能牢记我对你说的脚要往前拉，让步子更大，脚要蹬得快，那么你将会跳得更远的。”说完，教练还冲我做了一个加油的手势。60米，100米的训练到了。我在跑前拼命地提醒自己：脚往前拉，不能甩。我一边想着一边往起点走去。

在我想得出神的时候，我听到后面隐约有人叫我“让路”，但是我没有时间去理会他，因为教练已经在催我过去啦。

忽然，我被人撞了，重重地摔在了地上。撞到我的人，连忙把我拉起来，可是我却很不争气地“嘶”了声，又跌坐在了地上。这下完了，我的膝盖鲜血直流，脚崴啦，手也擦破了，原来受的伤，这次竟然一次受了个遍。

撞到我的大哥哥责备着我说：“我都已经叫你让路了，你怎么还是不让呢，我那时以为你已经让开了，就全速冲刺啦……”最终，我在教练和大哥哥的搀扶下来到了卫生室，处理好伤口后，教练让我直接回家，可是我仍然坚持要接着练。教练阻止不了固执的我，只好让我接着练。

最终，我在比赛中取得了不错的成绩，立定三级跳竟然跳到了6米。

但是我的伤口却发炎啦，不过没有关系，我懂得坚强的可贵。

我终经过了训练时的风风雨雨，见到了彼岸的彩虹。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”坚持不懈难能可贵。我要一直坚持下去……加油！