《今天(精品20篇)

时光荏苒，光阴似箭，我步入了中学的大门，慢慢的，缓缓的向青年迈着步子。曾经，总是毫无顾忌的大哭又大笑;曾经总是不太懂事的瞎折腾;曾经总会打着孩子的标签，做着自以为是的蠢事。当以往的岁月，被时光打包丢在墙角时，我多了一份责任需要去承担。

当第一天步入中学大门，我怀着好奇和憧憬，背负着责任承载着太多的期许的目光。父母亲人，我又怎么敢轻易辜负呢？所以啊，我下定决心：我需要去好好适应这里的环境，需要结交认识更多的朋友，需要认真学习，付出自己最大的努力。

但是誓言决定还是无法阻挡思念的角度，军训的苦累和陌生的环境压的我喘不过气来。晚上捂住被子咬紧下唇，告诉自己不能哭，是那时候每天要做的头等大事。自尊和骄傲，让我总是提醒自己，我一定会克服这些困难，我要把精力更多的转移到学习上去。可却还是在跟父母的，通话中被风吹湿了眼眶，压住声音中的哽咽，不希望他们担心，所以总是笑嘻嘻地开着玩笑，将一些话题一句带过。转移话题的能力还是太过浅显，听出母亲声音中，哭过的痕迹和父亲无奈的叹息。刹那间醒悟，或许父母比我的思念更加深厚，难忍。我想母亲会不会再回家开门后的第一瞬间，习惯的喊我的名字，却突然想到了什么，红了眼眶。会想父亲在做饭的时候会不会习惯的做着三个人的饭，多摆上一副碗筷，却突然想到了什么，无奈的叹息将碗筷放回橱柜。对啊，我没有在家。

挂掉和父母的通话，我的内心不再迷茫，也不再无所适从，像被母亲的手，抚平一般。坚定了，成长了，这时候突然记起在很久之前看到过科比的一句话。他说：“总是有人要赢的，那为什么不能是我呢？”为什么不能是我呢？我燃起从未有过的斗志向上吧，一切都步入正轨，结束军训，遨游学习的海洋。我像一块海绵不停地吸收着海洋里的水，不知疲倦，也不懂什么是放弃。渐渐的，和同学们熟了，跟老师们都认识了，在中学挺好的。再次和父母的通话中，我有对他们说一句：“我想你们，却在不再哭了。”

我想我懂得了责任的意义，他教会了我该如何改变的更加优秀，责任在我彷徨迷茫的时候，及时为我指引了一条方向，那是进步的方向，是成功的方向。

红了樱桃绿了芭蕉，在考场上奋笔疾书的那个女孩已经不再是脑海里，那个傻笑的幼稚的孩子了，因为她的心中装着一样沉重却快乐的东西，那是她的，责任。

闭上眼，脑海里飞速闪过一些画面。一瞬间，那副画面定格了。

入秋了，晚上的天气更加寒冷，再加上考试成绩不理想，我没有一丝饿意。六点十分，下课铃一打，同学们就像脱缰的野马，向食堂飞奔而去。她来到我跟前，轻轻的说：“我们一起去吃饭吧。”我笑了一下，但却很不自然：“你去吧，我不饿。”她“哦”了一声，道过别后，就跑着去食堂了。人越来越少，我独自坐在座位上，掏出那张卷子，眼角不由的湿润了，一阵风吹在脸上，冷得叫人打颤。

渐渐地，同学们都三三两两地进了教室，她也来了。她又来到我跟前，说：“你不饿？”我无精打采地点了一下头。她拉起我的手，说：“走，我还没吃饱，看在我们是好朋友的份儿上，陪我再去吃点。”我想也没想就答应了。

到了食堂，她先给我买了一些东西，原以为她要自己再去买了，没想到，她也坐了下来，就坐在我的对面，看着眼前的东西，我心里的小馋虫也勾了起来，我看着她，说“我吃了啊？”她笑了笑，说：“吃吧吃吧，就是给你的。”我不好意思地一笑，拿起就吃，好一会儿，我才反应过来：不对啊，她不是还饿？怎么光看我吃啊。我问道：“你怎么不去买东西啊，不是还饿着？”她低下头，不说话。我以为是她没听到，因为旁边的说话声，收盘子声响成一片。于是，我又问了一遍。她支支吾吾地说道：“其实……其实我吃饱了，我只是想让你吃一点东西。”我的动作定住了，眼泪也涌入眼眶，我使劲把它咽了下去。我对她：“你吃口？”她笑着摇了摇头，说：“你快吃吧，一会儿就凉了，进班时间也快到了……”我听着，把那些东西都一口一口地吞到了肚里。

出了食堂，风依旧吹着，天气也还是那么凉，我却不觉得那么冷了。握着她的手回到教室，我感觉一股强大的力量在我身上蔓延，那是友谊的力量，这股力量在促使我的友谊之花绽放。

那一刻，那一瞬间，那一句话，将永远刻在我心里。我想对她说声：“谢谢你，我的好朋友。”

今天，是三.八妇女节，是妈妈的节日。

老师说：妈妈为你们操劳，你们要为自己的妈妈洗一次脚……老师说完，一种莫名的感觉笼罩在我心头，使我压抑。为妈妈洗脚，真不好意思!

吃完晚饭，我终于下定决心要为妈妈洗脚。我不情愿地慢悠悠地拿来了水盆，放了些热水，又掺了些凉水，试了试，正合适。我先把妈妈的鞋袜脱下来，撸了撸裤角，开始为妈妈洗脚。一开始，我给妈妈洗脚趾，妈妈因为怕痒，笑了起来。慢慢地，我轻轻地揉捏着妈妈的脚，为妈妈按摩起来，妈妈微笑着闭上眼睛，享受着。

洗着洗着，我陷入了沉思，妈妈每天忙上忙下，既要做家务，又要上班，辅导我学习等，每天不知要跑多少路，脚上这大大小小的老茧，不都是这样造成的吗？妈妈为我们的生活四处奔波，脚上长满了老茧，我看着这些老茧，就仿佛看到了妈妈日夜操劳的身影，我想对全世界的人说：我的妈妈的脚是最美丽的。

边洗边聊，我发现妈妈的脚跟与我的脚跟不太一样，妈妈的脚跟有些粗糙，摸上去毛刺刺的。妈妈告诉我：在生我的时候，妈妈的脚受了风，落下了病根，现在一到下雨阴天的时候脚就会隐隐作疼。我想：妈妈是因为我才落下病根的，我真对不起妈妈，以后我要多为妈妈做点事。不知不觉，脚洗完了，妈妈高兴地说：谢谢你，孩子!这是别人第一次为我洗脚。我问：舒服吗？酸酸的，软软的，幸福得快要睡着了!妈妈说。

妈妈为了我们，日夜操劳，妈妈的脚是最美丽的。以后，我要经常为妈妈洗脚。

[今天是三八妇女作文

你知道我们今天去了哪儿吗？不知道吧，让我来提醒一下，我们今天既没去电影院，也没去公园。现在你们知道了吗？哦，你们说对了，我们今天去了军营，而且还进行了军训。

我们先在学校司令台前排好队，然后在老师的带领下高高兴兴地出发了。大约走了15分，就到了军营。

军训开始了。首长先给每个解放军叔叔分配了工作任务，让他们到各班去给小朋友们去军训。我们都怀着好奇的心情，跟着解放军叔叔进行了队列操练。立正，稍息，向右转，向左转，向右看齐，向左看齐一遍遍地重复、纠正，而且身体得站挺，手脚得摆刷齐。20分钟下来可把我们累坏了。

我原以为军训是一件很好玩的事情，当解放军是一件容易的事。但我这回可尝到了这种不好受的滋味啦！现在我才知道解放军都有他们的纪律，不像我们这么随随便便的，想干什么就干什么。

通过这次军训，我们向解放军叔叔们学到了很多。我们要向解放军叔叔学习他们严明的纪律和吃苦耐劳的精神。让我们一起努力吧！

善良是发自内心的一种至高至真的心理，每一份删了都是一个美丽的梦，为人感动。

——题记

善，是人的本性，不管是杀人犯，还是平凡人都有一份善心。

在2005年的感动中国人物中，有一个人的名字在闪闪发光，他，就是丛飞。

丛飞，一位著名的中国歌手，每场演出费用收入上万元，但到自己得了癌症却连医药费都付不起，原来他把自己每次演出所得都捐给了失学儿童，他用自己的力量帮助了178位失学儿童。虽然，他的嗓音不再嘹亮，但他的声音在人们心中永远都充满了磁性，为人吸引，因为他是一个感动中国的大善人。

有时，我们在街上偶尔会碰到盲人，我们从他的脸上读出焦急，当我们伸出自己的手，帮助他们过马路后，这时，我们可以从他的脸上读出感谢。

中国有一句老话，“救人一命胜造七级浮屠”也许有人认为这是迷信，不管是迷信也好，不是迷信也罢，我们都应该伸手帮他们一下。

生命，属于每个人只有一次，我们不能让它自活，必须让它去行善帮助他人。

2008年5。12汶川大地震，每一个中国人都伸出了援助之手，汇成了一条感天动地的爱的洪流，抚平了灾区人民心灵上和身体上的创伤。记得当时有这样一条手机短信：再小的爱，乘以十三亿，就会变成爱的海洋，再大的困难，除以十三亿，就会变得微不足道。是每个人的善心，战胜了地震带来的灾难。

是的，每一份善，都是一种美丽：给别人一份微笑，是一份善，给别人一声鼓励，是一份善，给别人一份帮助，是一份善，给别人一份宽容，是一份善。

生活呼唤善良，世界需要善良，所以，我们在每天睡觉前，都应该问一声自己：今天，你行善了吗？

First，请允许我从这一刻开始雪月风花，再谈青春，这也是我最喜欢感慨的。

——题记

我们的生命都在一分一秒的流逝。

有没有想过你快乐、悲伤的时候，光阴就走了，走的干脆利落，再也找不回来。

再笑的时候或许我就开始满头白发。只是我还没有意识，我丢了什么吗？

所有在青春里叛逆颓然的人们听我说：

这世界总是排挤我们自己，甚至舍不得拿多余的空间让我们顺畅的呼吸。

这世界的顶层总是用最不屑的眼光扫视我们，因为堕落在自己世界的人们没有那些所谓上进的思想与情绪。

但是我们依然在笑啊。

我们过得很好。

不要你们来约束。

不需要你们来管。

该干什么的滚去干什么吧！

曾经同甘共苦的兄弟，你们在哪里。坐在什么金碧辉煌的地方谈笑风生。

曾经举杯走散的兄弟，你们在哪里，留着陪在什么样人的身边吃喝玩乐。

我还有一段青春。

那是不是剪回忆。

我还有一场梦想。

那是不是黄粱梦。

夜色总有孤单的影子一掠而过。

就像我们所有人的过错。

擦不亮长空，抹不黑幕布。

只是每一夜每一夜有明月，要么在云层里，要么一眼就能望到像是所有所有青春的悲伤逆流成光。

越明亮的其实越黑暗。

越热闹的其实越孤寂。

不是太多的人倚靠在围栏边笑着说话、放荡地打闹或是绕开着漫不经心地走过。

明月都照亮了他们清秀的脸庞。

他们都有年轻的笑容。

他们都有奇装和异服。

他们有的留长了头发。

在夜色的风里随欲舞动。

都在三更的街道上。

像流离失所却毫不在意的流浪过路的人。

他们主宰了黑夜的盛大。于这个无穷在壮阔里孤单、在孤单里热情的黑色的天下。

那就是我们这个年龄的颓然者吗？

不是。

他们是被叫做颓然。

那就是我们这个年龄的堕落者吗？

不是。

他们是被叫做堕落。

这是全然不同的两类人吗？

不是。

他们有让这世界的某些人可以金榜题名的权利的。

他们还有让这世界的淘汰赛变得更加激烈的权利。

谁又想当别人的垫脚石，看着陌生的人们轻易地翻越高山。

谁又不想像得志有成人，走了就再也不回头毫不回头离开。

舍不得付出自己的努力，到了最后才那么感慨地放纵自己。

偏偏不想去追赶。

偏偏不想去争夺。

为什么。

……

如果和我们的心一样都死在了年轻的时候。( )

那时的自己是不是还有一头乌黑的长发。

那时的自己是不是还有挥之不往的青春。

原谅我们对未来的沉默不语、对未来的望洋兴叹。

这世界必须有人需要沉寂在这似冰天雪地里，于是我们找到了自己的世界，在里面无所畏惧地疯狂。

这世界必须有人需要落魄在这似繁花满地里，于是我们找到了另一个二次元，在里面有我们从没有尝试的东西。

曾经那些追梦的少年，

你们在哪里。

又将去往何处——

请看见明天依然是美好的。

曾经我们挚爱的世界。

你在哪里。

又将去往何处。

请停下。

Please

Stop。

——银孤留

[今天对世界说please stop_初二作文

今天一早就去外公家了,和外公说了很多,我也就是今天在知道外公原来是那样的拼搏和顽强.

那时候,外公他们那一辈,上小学的时候还是念私塾.外公升六年级的时候才被他的老师介绍到正规的学校.到了那儿,外公什么都不懂.不知道,作文原来还有修辞格,还有多种描写方法;唱歌还要先学五线谱,然后才能入歌词;还学习什么自然,历史，地理什么的.这些他在私塾的时候,听都没听说过,怎么才能赶上他的同学呢?

面对这么大的挫折,他和我不一样,他选择的是坚持和努力还有顽强奋斗,而我现在有的却是退却和害怕.在外公面前,我显得太懦弱了.我知道今天外公和我讲这些的用意,自己也应该好好的思考一番了,应该明白现在自己需要的是什么.

外公也说过,人也需要懂得放弃,但那是在自己已无法承受和无法做到的时候,不然决不可以轻言"放弃".人更多的是具备一种拼搏的精神,顽强的毅力和不懈的努力.他说当他听到爷爷对他讲,我要复读了,当时他真的很高兴,觉得我最后作这样的决定是对的,也是给自己一次机会.其实这次的决定还有感谢我的爷爷,他真的也为我付出了很多.

自己再不努力,真的无言以对.

今天天气真热啊！

这么热的天，可能是太阳公公太激动造成的吧。我在家里热得要命，大叫道：“我快要热死了，这个烂太阳还让不让人活的啊？激动，也不用激动到这种程度吧？”我好想钻进冰箱里在着，就不出来了。我打开电风扇，呀，越来越热了，我一把拿起扇子扇呀扇呀，还是那么热，打开空调，唉，不会吧？连空调也吹不出冷气了。我连忙打开窗户，突然，一股热风迎面扑来，我身上就像有“小火苗”在燃烧。

没办法，我只好出了门。一出门，高温的熏蒸，蝉都不想叫了，懒洋洋地爬在树叶上，好像说：“太阳，我恨你，我不活了。”邻居家的小狗小猫都吐着舌头，好像在说：“老天，老天，请你下场雨吧。”

我去到了冷饮店所在的位置。咦？冷饮店呢？哪去了？原来，冷饮店被人群给挡住了。我挤进人群里，什么都看不到了，只能听见老板喊：“40、40、40元一杯……”咦！冷饮以前明明只是10元一杯，怎么现在要40元一杯了呢？我只好拿着手中的20元眼睁睁地看着那些冷饮离我越来越远。后来，冷饮就迅速被抢光了。

今天天气可真热啊！我希望太阳以后再也别这么激动了。

禁不住我软磨硬泡，妈妈终于同意在周六和我交换一下角色，让我“享受”一下当妈妈的乐趣。

盼星星，盼月亮，终于盼到了星期六，吃完早饭，妈妈乖乖地走进房间，一丝不苟地“啃”我布置的试卷。我像妈妈那样看着手表，“命令”道：“这张试卷一定要在60分钟内做完、检查完，发现一个计算错误，罚做4条计算题”。妈妈天真地说：“OK！一定在60分钟搞定！您放心吧！”声音温顺得像一只小绵羊，背地里，正对我张牙舞爪呢。

嘻！我那还有一堆作业要等你去“猛啃、猛吃、猛吞”呢！我也要让你尝尝泡在作业堆里的痛苦。我正想得痛快，书房里传出一道命令：“午饭做好了没有，肚子都唱空城计了！”啊！我飞一般冲向厨房┄┄

一小时后，一桌“丰盛”的午餐终于在我手下诞生了，这时我已经累得满头大汗了！只能有气无力地喊了一声：“开—饭—了！”饭桌上，“小宝贝”又叫了起来：“这菜太咸，这汤没味，真难吃！”我又气又急。可谁让我是“妈妈”呢？再说以前我也是这样挑三拣四的,忍忍吧。饭后，妈妈悠闲地晒着太阳，看看课外书，可我却忙着擦桌子、洗碗、洗衣服┄┄忙得不可开交。看来当父母确实很不容易呀！

我决定，再也不衣来伸手，饭来张口了，多帮父母分担一些家务，并且好好学习，不再辜负他们的期望。

[今天我来当妈妈_200字作文

今天，我要当一天的家，来把自己的家打扫干净，烧饭给爸爸妈妈吃，虽然这可能没我想象中的那么轻松，但是，我还是努力做到了。

早上，我起来做早餐：白粥、煎鸡蛋，因为我会做的食物很少，所以就简单地做了点。首先，我把米淘好，放入适量的水，然后放入电饭煲煮；接着，我就开始煎蛋了，我先把蛋打入碗中，加上盐，搅拌好，然后把蛋打入锅中，煎几分钟，最后，把蛋放入盘中，早餐就做好了。吃过早餐，我就开始忙活了：洗碗、冼衣服、晾衣服、晒被子、拖地？转眼间，就到了中午。

中午，我便开始做午餐：香菇葫芦面。首先，我把香菇切成条，再把葫芦皮削掉，并切成丝，接着把香菇和葫芦洗干净，炒一炒，然后把香菇、葫芦、面放入烧开的水中，加上盐和味精搅一下，最后，就开饭了！饭后，我把碗洗了，就和爸爸妈妈一起午睡了。

下午，我把被子叠好、收好，衣服收了，便又去忙活了。我把卫生间的地拖好，桌子上的学习用品整理好，房间的物品摆放好，把家里的盆栽浇上水……

晚上，我先蒸上饭，再准备炒菜。我先把家里的肉拿出来，洗干净，切成肉丝，并把中午剩下的香菇和肉丝一起炒；然后把土豆皮削了切成丝炒；最后，我泡了一碗紫菜汤，晚餐就做好了。吃过晚饭，我把碗洗了，看了会新闻，就开心的洗好澡，睡觉了。

当家真不容易啊！我以后一定会让爸爸妈妈省心的。

今天下午，老师说：“今天没有家庭作业。”这让我们大吃一惊，一会儿才回过神来,便“吔”的一声欢呼了起来，有的互相擂对方一拳；有的在计划下午放学后的活动；有的甚至站起来在位子上手舞足蹈。老师在讲台上，微笑着，来回的度着步，任我们高兴。我们的欢呼声传遍了校园，上体育课的同学都到教室外好奇的围观，不知发生了什么事。下午的两节课，我们非常兴奋,心早已飞出了教室,老师讲些什么内容都不知道。

放学过后，我心里非常的高兴，就想快点回家，把这个喜讯告诉爸爸妈妈。我便像闪电一般回到了家，气喘吁吁的说：“爸爸妈妈，我们今天没有家庭作业，真的是太爽啦！哈……”妈妈慢慢的说：“竟然没有家庭作业，那我就来给你布置吧。”简直就是惊天霹雳，心想：会不会让我读书、写字、洗袜子……这让我的心情一下子跌到谷地。妈妈接着说：“儿子，你等一会儿帮我洗碗.洗锅，晚饭后再好好玩。”“好好好，”我爽快的答应道，想：原来就这点家务活呀！哈哈……

晚饭后，我三下五除二，干完家务活，就问“：还有什么需要帮忙的吗？”“没有。”妈妈说。我按捺不住心里的激动，找出放了许久的《幽默与笑话》看了起来，看到高兴处，禁不住“哈哈……”笑出了声，爸爸从寝室探出头看了看说：“今天真高兴哪！”看完书后，我就去网上看我喜欢的：《超级战警》、《未来警察》、《阿凡达》……一直到晚上10点，妈妈喊我睡觉，才发现我已经在电脑旁睡着了！

今天，我很快乐！心想：如果每天都没有家庭作业那该多好呀！

[今天没有家庭作业小学作文

今天是9月9日，星期五。学校里搞一项活动：由同学们自己来上课。这可是新鲜事儿！

学生自己当老师，个个干劲都很大！凡是担任小老师的同学，上课都非常认真。同学们也很专心听。我担任摄影，每一个好镜头都没放过。

各个小老师，各显神通，灵活多样！比如语文课的小老师沈心苗、姚强，数学课的朱易彬，教法各不相同。英语课小老师张大洲除了带我们读单词外，还教我们一首好听的英语歌。

我们自己当老师，会说出自己的心里话，会做我们自己想做的动作！比如体育课小老师邵佳慧还组织我们来了一场接力赛。总而言之，每节课气氛都很活跃。

今天，大家都很开心，既可以学到知识，又可以训练我们的胆量。

但是话又说回来了，在学校上课，主要还是要靠老师。第一，有许多不懂的问题，必须靠老师来解决。如果我们都能靠自学来完成学业，那就用不着进学校了。第二，老师教我们知识，还教我们学习方法，避免走弯路。第三，老师教书也教人。老师在课堂上的每句话，每个动作，都有可能体现做人的道理。同学们自己上课，免不了信口开河，随便说说。

所以我说：老师上课，同学们自己上课，两者都重要。但最重要的还是老师上课。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

老师刚说放学，我就飞也似地冲出了教室。因为今天我要完成一项特殊的任务——当几个小时的家。

走出校门，老妈早已在学校门口等我。我冲上前去，冲老妈喊：“老妈，我来也，快拿钱，快拿钱。”老妈说：“不用那么急，慢慢来。”“快给我钱。”我说。“好，给你。”老妈说。五十块钱终于到手了，我可以去买菜啦！老妈把我送到市场门口就走了。我进了市场，发现市场里面人山人海，叫卖声，讨价还价声响成一片。卖鱼的、卖肉的、卖青菜的……令人眼花缭乱。我在人流中走来走去，却不知道该买什么菜才好。我不断地回忆着家里平时吃的菜，最后，我买了南瓜、丝瓜、胡萝卜、小白菜、瘦肉、排骨。一共用了43元，哈哈，赚了7元。我兴高采烈地走出市场，坐上妈妈的的车回家去。

回到家，我马上系上妈妈的围裙，围裙有点大，不过不妨碍我大显身手。先淘米、再加水、烧饭。把菜投到油锅里。不好……油溅出油锅了！我吓得直后退。老妈、奶奶竟然在一旁若无其事地看着我。哼！这两个人，一点同情心都没有！我下定决心：今天可是我当家，我可不能当逃兵，加油！一桌饭菜弄好了，全家人吃得津津有味。

洗好碗，我实在累得不行了，躺在了沙发上。老妈问我：“明天还要不要当家？”我无力地摇着头。老妈又问：“要不要小费？”我一下子坐起来：“要！”老妈真好，给了我五块小费。耶，当家几小时，就赚了十二元，值！

但是转念一想，老爸老妈每天都当家，他们的小费由谁给呢？

今天是我最喜欢的节日——中秋节。

我唱着自己编的歌：“中秋好，中秋妙，中秋月圆呱呱叫！”兴高采烈地回到家中。“妈妈照月吧！”可是妈妈玩电脑玩得着迷，没听到我说话。既然妈妈不照月，就让我来照月吧！于是，我大显身手，把麻纸剪好，还把桌子搬出去，让爸爸大吃一惊。然后，我把贡品拿了出来，还许了一个愿望，至于是什么愿望嘛，我就不说了。

之后，我小猫咪一样躺在妈妈怀里听妈妈给我讲故事——《嫦娥奔月》：从前有一个名叫后羿的人，他有一个漂亮的妻子，叫嫦娥。一天，王母娘娘给了后羿一颗仙丹，这颗仙丹可以让后羿飞上月球专心工作。嫦娥不舍得后羿，便自己把药喝了。后羿回到了家中，发现嫦娥的脸红红的，还泪下如雨，就知道了事情的经过。忽然，嫦娥身子轻飘飘的，飞到了冷宫。只有一只小兔子（月兔）和她做伴。后羿十分伤心，便拿出食物来进贡嫦娥。正好那天是八月十五，人们便每个八月十五都要进贡月亮。

听着听着，我便进入了甜美的梦乡。

学生上学迟到很平常，可她这次迟到却让我牢记在心，还让我更加佩服她。

这天，第一节课是语文课，语文老师向往常一样走进教室，可是没有人喊“起立”，她环视了一下同学们，问道：“咦，今天我们的班长怎么没来？”这时，教室里响起了“悉悉索索”的声音，同学们在议论班长没来的原因。有的说：“是不是她家闹钟坏了，她睡过头了？”有的忙反驳：“不对，班长从不用闹钟提醒的。会不会是她身体不好？”“哎呀，没有闹钟提醒，那肯定也有睡过头的时候的。”大家你一言我一句的讨论着。

就在这时，随着一声“报告！”班长来了。教室里一下子安静下来。没过一会儿，大家都七嘴八舌地问：“班长，你今天怎么迟到了？”“我……”班长支支吾吾地好像有隐情。“我刚在上学路上看到一位老奶奶要过马路，就想去帮她，可是想到这样会迟到的。正在我犹豫时，差点老奶奶要被一辆车撞了。我顾不得那么多，赶忙去扶她一起过马路。所以……”班长说着惭愧地低下了头。

同学们都安静地听着班长的讲述，若有所思。不知是谁带的头，清脆的掌声打破了寂静，顿时，班级里想起了热烈的掌声。同学们都被这种热于助人的精神所感染。虽然今天她迟到了，但是她的迟到值得我们学习。

“池塘边的榕树下，知了声声的叫着夏天……”这首《童年》唱出了我们所有孩子的心声——“等待下课，等待放学，等待着游戏的童年。”

几乎所有的人都渴望着回到那个无忧无虑的时代，没有作业的琐碎，也没有课业的枯燥，更没有父母唠叨声的徘回。

小时候，我们曾经是那样急切地盼望着长大，以为长大是一件多么快乐的事情。可是，当时天真无邪的我们可曾想到？原来长大的过程竟是如此的枯燥乏味，乏味得就像是一张皱巴巴的白纸。我小心翼翼的将它捋平，才发现，那已经揉皱了童年，已经找不到地方容我提笔绘画。

无数的作业将我们挤压，我已经不敢奢望没有作业的日子。

老师问：“如果今天是无作业日，那你会做什么？”出去逛街，难得与父母一起出去散散步；或者留在家里打开电视狂欢一番；又或者，抓住别人休息的时间拼命复习一下功课，默默地补父母布置的作业？

我瞠目结舌，不敢奢望有这样的日子。

假如有这样一个无作业日。

我要将家里所有的玩具都搬出来。三岁时候玩过的小汽车，五岁时候玩过的小皮球，七岁时候经常拆卸的积木，不管多幼稚多可笑的玩意，我都要搬出来，好好的复习一回自己的童年，重温一回无忧无虑的旧梦。

我要将轮滑找出来。妈妈将轮滑藏到哪里去了？我要提着轮滑下楼，上小区的花园里好好的溜上三个小时。妈妈说，我六七岁的时候，曾经将轮滑玩得非常溜，可是当九岁的我好不容易找了一个空再度穿上轮滑的时候，却发觉自己竟然不会溜冰了。妈妈皱眉说：“因为大了，所以胆子小了，不敢再横冲直撞了。”妈妈也懂得这个道理吗？不管怎样，我要唤醒我身上沉睡的轮滑细胞，我要再度学会它！

我要跑到田野去好好地疯一回。我是外婆养大的野孩子，自从记事时候起就在田间地头抓着泥巴玩耍。可是到了爸爸妈妈身边后，我被锁在了楼上。我忘记了花生叶子的形状，我也忘记了判断玉米成熟的标准，我甚至开始害怕菜青虫了……我要重新吸允一番泥土的芬芳，我要给外婆煲一个长长的电话粥，告诉她，她的外孙女没有将泥土的香味遗忘。

或者，我还应该将书包里的作业本给找出来？妈妈给我买了几本作业册，开学一个月了，我还没有翻过一页呢。虽然妈妈很大方的说：“你只要翻翻看就成了，不用仔细做。”

正胡思乱想的时候，爸爸的声音响了起来：“还发呆呢？抓紧写作文！”

一个激灵。

好吧。

成长的过程就像是一张白纸。没等我拿起笔来绘画，爸爸、妈妈、老师们的手就已经伸过来。于是，白纸揉皱了，童年也揉皱了。

但是，我的童年毕竟是我的童年，即便是一张揉皱了的白纸，我也要画好它！

揉揉发僵的嘴角，我笑起来。拿过水彩笔，小心翼翼——绘画！

今天真是热得发狂！

刚打开家门，一团热气就把我整个地包裹起来，让人不想迈出脚步。无奈，要去补课，谁叫我没考好呢？我只能推上自行车出门继续我的暑假学习。

走出车库的一刹那，强烈的阳光刺痛了我的双眼，锁上门，当我刚跨上了自行车时，屁股却像被电击似的，一下子离开了车坐垫，就那么短短的几分钟功夫，车坐垫已经滚烫，仿佛可以把我的屁股烤熟了似的。我朝家的方向望了望，愣了好久，叹了一口气，离去了。

小区门外，原本葱葱郁郁的几棵树，此时也被阳光炙得发白，树叶上全笼着一层灰，无精打采地打折卷儿，连知了也噤了声，大概是没有力气鸣唱了。白花花的一片，看得人喉咙直冒烟，掏出书包里的水，仰头灌了一大气，还没骑多远，身体就好像空了一样，喝下去的水很快变成汗，被蒸发掉了。忽然我觉得学习是多么的痛苦，我恨学习，我恨作业，我恨老师，我恨一切的一切！可想到父母生硬的话语我顿时觉得我是那么的无助，我的心好冷好冷。

原本狭窄而拥挤的街道，一下子变得空旷起来，了无一人，只有我还行走在这该死的烈日下，在为学习而四处奔波。我的手臂上、脸上像有火炉在烤，生生地疼。我加快蹬自行车，心想：骑快一点，或许还有风，或许还能凉快点。耳边只剩下呼呼的风声和自行车滚过晒化了柏油马路发出的“滋滋”的声音。

世界是多么的安静，孤独的我行驶在没有尽头的马路上。

大家注意，上午第二节课语文考试！如果语文课代表不宣布这一噩耗的话，大概99%的人现今还在早自习上做梦呢。此消息一传，犹如晴天霹雳，惊得同学个个变成鲤鱼嘴O形了。三秒种后，都争先恐后询问消息是否可靠，当得到证实今天不是愚人节，又都哇的一声，几乎又同一时刻，所有人以最快速度找到并翻开语文书。

大呼小叫，哭爹喊妈，其常景残不忍睹。啊，我第十七课还没背！呀，这个字念什么？咦，我的古文翻译书去哪了？开始了临时抱佛脚式的复习。

第一节是数学课，可真难为那个上了年纪的特级教师，因为这时的听课率高达0%。喂，施明华，昨天我们讲到哪了？说到，子曰：温故而知新，可以为师矣。

够了，你你下课到我办公室去！太不象话！施明华还没转过神来，皱着眉头哭丧着脸，似乎觉的自己比窦娥还冤。

时间如流水一般飞逝而过，不一会儿就下课了。此刻，教室安静得连一根掉在地上都听得见。咦，再干什么？睡着了？嗷！都在一本正经看书呢，或想最后几分钟抱一下佛脚，啃完整本书。也许这个想法又是不谋而合，所以现在都静静的看着书。

这个史无前例的举动，使每一个经过我班教室的老师都不由探头一望，想看个究竟：这个昔日最捣蛋的班级今天怎么了？是不是班主任一人发了一瓶opiate（安眠药）？可他们怎么会知道，正所谓临阵磨枪，不快也光。

我们嘛，能看几个算几个。

倘若这时有个学校领导来视察，定会让他十分满意――这班学生好认真，下课还在看书。说不定还能评上个文明班级呢。

唉，殊不知，考试所逼呐。

丁零零。哇！上课了！大家抱着忐忑不安的心，但四十九双求知始终没离开书本半步。直到班长喊起，才发现老师已经来了。

鉴于今天没自习课，作业又多，所以决定不考试了。

好耶！顿时欢呼声传遍整个教室，谁也顾不得语文课代表假传圣旨害得白忙活了半天。

安静！老师提高了嗓音。但是，考试会放在明天下午进行，请同学们做好准备。教室刹那问又恢复了平静，变得鸦雀无声。

唉，初一了！

[今天不考试作文

晚饭后，妈妈像以往一样去厨房收拾了，我坐在客厅的沙发上，静静地地望着窗外的月亮，心情很愉悦。

爸爸也在坐在沙发上，没有说话，好像与平常有点不一样。我怕打搅他，没有做声。突然，我听见了一声轻轻地叹息，一扭头，看到爸爸起身向阳台走去了。

爸爸神色凝重，打开玻璃门的手看上去也沉沉的，像拿着一个重重的哑铃。爸爸怎么啦？干嘛要去阳台？我有些纳闷，又有一点隐隐的不安，也就站起身，向阳台望去。

爸爸轻轻地关上了门，径直走向阳台上的栏杆旁。他的左手放到了栏杆上，似乎在欣赏夜色，又像是在思考着什么。可是，我分明感到爸爸的叹息一声比一声沉重。接着，爸爸又从口袋里拿出了烟盒。过了一会儿，我隔着玻璃窗看到一缕缕青烟向天空飘去，我好像看到了青雾中重重的忧虑，看到了冰冷的苦恼。

我更加不安了，像有一团黑暗的力量拢住我的心了。爸爸又猛吸了一口烟，他吐出的烟雾好像更浓更沉了。我想去问问爸爸怎么啦，却始终没有勇气把门打开。爸爸拿烟的那只手就一直静静地垂在那里，烟灰纷纷落下，像雪花从枝条上纷纷坠落下来。

看到那一闪一闪的烟火，我突然想起爸爸平常吸烟的情形。爸爸喜欢在客厅里吸烟，而且喜欢一边吸烟，一边和妈妈说说笑笑的。有时候，他还模仿马戏团的小丑做一些好玩好笑的动作，逗得我和妈妈哈哈大笑。

有一次，也是晚饭后，我们一家三口坐在沙发上聊天。爸爸说起公司最近资金短缺的事情，妈妈立即睁大了眼睛，非常着急地看着爸爸，我也暗暗担心起来。没想到爸爸突然一扬手说：“看你娘俩哟，这点小事能难到我吗？哈哈……”

这么乐观又能干的爸爸，今天怎么大不一样了呢？我的心越揪越紧。莫非爸爸遇到了什么大困难？一定是这样！爸爸躲到阳台上，肯定是不想让妈妈和我发觉什么。

这时候，我只觉得阳台上的爸爸就像一把大伞。这把伞为我遮风挡雨，为我留下一片美丽舒适的睛空……

四年级了，我当上了大队委。星期五，轮到我头一次值日，我有点儿紧张，怕干不好。

早上，我早早地赶到学校，要是值日都迟到了那多不好意思呀。我戴上值日袖标，笔挺挺地站在学校大门口。

一开始，我的心像小鹿一样，“咚咚”地跳个不停。幸亏时间还早，来的同学很少，没什么人注意我。渐渐的，我不紧张了。我在心里命令自己：沉着！沉着！

我的职责是看到没有戴红领巾的同学，赶紧提醒他们戴好，如果他们不听劝告，我就把他的班级和姓名记在值日本上。

哦，原来值日还有这么大的权力和责任呀。