激动的泪水作文（通用20篇）

舞蹈，在我十四年的人生中，占据了十一年。从懵懵懂懂的接触，到兢兢业业的拥抱，我永远钟爱那美丽的步伐，任泪水浸染成花，那段日子依然是我心头的朱砂。

——题记

最爱舞蹈悠扬的乐章，倾听芭蕾舞鞋踮起的音符。衣橱的底层永远是美丽的白纱裙，和大大小小的舞鞋。

舞蹈，从来不是别人想的那样，信手拈来。

你可曾看过歌剧中的舞者随意将脚尖与额头紧密贴合？觉得似乎很容易？而我却是在十几公分的缝隙中，把腿生生压着，耗上年复一年，任泪水放肆在脸颊，待它成花。

你可曾看过舞者的脚背永远是那柔美的半弧线？觉得似乎很容易？可是我最怕压脚背了呢，老师魔鬼般的双手抑制住脚背的哀号，咔咔的骨头声令我毛骨悚然。压完脚背永远是冷汗浸染衣裙，压上年复一年，终于拥有那完美的半弧，和泪水凝成的花种。

你可曾见过舞者腾空而起，笑着完成大跳？对于我们来说正常？没错，正常。正常到只要你可以在墙边让老师帮你推胯，直到从脚背至大腿根都与墙面拥抱，直到自己随意紧贴墙面。年复一年，韧带早已习惯，泪水滋润花种发芽长大。

你可曾见过舞者神奇般的用膝盖转圈，用脚尖走路？认为这是天赋异禀？这只是我们用无数次的膝盖受伤流血，脚尖的磨损疼痛换来的硕果。护膝磨破了多少，脚尖垫换了多少，鞋尖污浊了几双。泪水渲染花种孕育了花苞。

你可曾看见舞者在舞台上永远是最美丽的微笑？就应该如此？就是如此，不管你是否跌倒，请微笑；不管你是否疼痛，请微笑。是的，不论如何，最美的笑容永远留给观众，哭泣和疼痛永远留给自己。这就是舞者，你要做的最好。我们不可思议的忍耐换来了不可思议的硕果。喜悦的泪水使花苞欣喜的微微开放。

那年夏天，我和我爱的舞蹈考上了艺校，艺校老师几经劝说，我依然选择离去。我心中也痛，却无奈。但是这个成果，我爱的舞蹈告诉我：泪水已然浸染成花。

曾经有人问我，那么累，那么苦，为什么要坚持？我没有回答。可我知道，这是一种坚持，一种信念，一种爱。曾经有人问我，随便演出不就可以不继续训练了吗？我没有回答。可我知道，这是一位舞者的基本素质，最好的一面永远要献给观众。即使周围的人都不懂。

那段泪水浸染成花的日子，可能不会再经历，但我永远不会忘。我永远爱着爱我的舞蹈。

泪，是洁白而又晶莹的液体，一颗颗像珍珠一样美丽，像钻石一般透明。每个人的泪都有不同寻常的感受。那次，我流泪了。流得既不是伤心的泪，也不是悔恨的泪，是激动的泪。

在我的小小童年里，大部分是和音乐在一起的，音乐离不开我，我也离不开音乐。在考十级的那段学习生涯中，我更是尝到了酸甜苦辣。

每次放学回家，我都会坐在古筝旁，带好“指甲”，静静地坐在那儿弹考级的曲目。有不懂的，虚心请教老师；有弹不熟的，一遍又一遍地反复练习。突然，“啪——”地一声，第五根弦断了，打在我的脸上，火辣辣地疼，而断在一边的弦，像被抽了筋骨的蛇，弯弯地躺在琴马上。我顿时火冒三丈，拿起那根弦，左摆又摇，可是，过了一会儿，一想，是不是我有不对的地方？用力过猛？指法不对？原来，我指法错了，换上另一根弦后，我又弹了起来。

在考级的那一天，我放松心情，轻松地走进考场。我信心百倍。弹着《钢水奔流》、《高山流水（鲁派）》两首曲子。我用优美的琴声，打动了在场的评委。过了几天，老师把鲜红的过关证书，我得了良好！我好激动！激动的泪水溢满了眼眶。这是我四年以来坚持不懈的努力和老师的教育和栽培。

那次，我流泪了。那一瞬间，让我似乎觉得长大了，有了一股努力向上的力量；那一瞬间，让我明白了：我成功了！这几年来的心血并没有白费。“永不言败，我会成功”这简短的八个字时时刻刻在我的耳边回响。

泪，一个洁白而又透明的液体，却是一个永恒的话题。那次，我流了激动的泪！

有这么一种东西，扎根在心灵深处，不能轻易离开它，但最终还是要学会它，这种东西就是释然。

生活中，“释然”一直存在，它是一种大度，也是一种放松。

记得一次，朋友邀请我去参加生日派对，可妈妈却让我以比赛为重，一口推掉了邀约。我非常难过、极力反驳，却扭不过妈妈，固执地把自己锁进房间生闷气，哭了很久很久。

这时，妈妈走来，敲了敲门，对我说：“我不是不想让你玩，但你还有故事比赛要参加，我希望你能在玩乐和比赛中作出选择，想要获得成功就要学会放弃。＂听了妈妈的一席话，我恍然大悟，也释然了许多，毫无疑问，这次我选择了后者。紧接着我开始了魔鬼式训练，这个过程既艰辛又乏味。每次一遍遍重复讲述着同一个故事，让人难免有些后悔。我开始想象着朋友们聚会中开心的画面，羡慕他们可以尽情玩耍，而我却像一只被囚禁在笼子里的小鸟，眼泪再一次流了下来。

突然，心不在焉的我做了一个不规范的动作而意外摔跤，弄伤了手臂。伤痛加深了我情绪恶化，顿时变得十分狂躁。妈妈在一旁静静地注视着我，当我的情绪稍微平静一些了，走过来安慰我：“加油！坚持到底才是胜利。”擦干眼泪我又开始勤奋地训练，一次次摔倒、一次次爬起成了家常便饭，每一次流泪，都是酸甜苦辣、五味俱全。

比赛那天，我站在台上娓娓道来，以优异的表现摘取了桂冠，也获得了阵阵掌声。我成功了！我知道，这一切离不开妈妈的鼓励，更离不开“释然＂。

其时，释然的绽放泪水也是成功的源泉。哭吧，尽情地哭吧，大声地哭出来吧。

书的扉页上有副妞妞望着光明的照片，我看了又看，怎么也看不够。看到妞妞的人，在第一眼都会喜欢上这个充满灵气的小女婴，形容词“美丽”用于妞妞是适当不过的。我唯一不敢放目光的地方是妞妞的眼睛，特别是左眼，左眼的浑浊和右眼的清澈所形成的巨大反差。

不知道这幅照片照于什么时间，那必是妞妞的右眼有微弱光感的时候吧？她眼中的企盼，眼底无法掩饰的焦急，扬起的小手，是对“亮亮”好朋友的呼唤--这个朋友越来越黯淡，越来越遥远，最后销声匿迹，再也唤不回来。我仿佛看到妞妞对着“亮亮”挥手的情景了。

书翻到一半，妞妞的词汇丰富着增加着，周国平特地编写了妞妞字典――我内心起伏动荡的情感终于找到了最脆弱的出口，泪水奔流而下，如泛滥的洪水席卷无边无际的平原。为了不让家人发现我的异状而询问，我抱着书冲回卧室，一头扑进被窝里，无声地大哭一场。那时，我的宝贝女儿正在她的小床上午睡，呼吸声因感冒而稍重。

哭过，重新拿起书，以更快的速度翻阅。我是在和自己的泪水赛跑，看谁先达到终点，所以更无暇顾及妞妞父母的体会和感受了。等到妞妞吐完最后一个词“开开”（开音乐），悠悠叹完最后一口气，受尽痛苦折磨而去，我才是如同完成了一个仪式般收住了自己的泪，从心里慢慢释放出阅读中积累的压抑着的情绪--它们沉甸甸的，积压得我的心连跳动都是沉重的。

“磕着了！”――妞妞的语言，从她妈妈那里习得，因一次她碰疼了身体，妈妈问“磕着了？”于是妞妞把这个短句做为痛苦的表达。这是多么生动形象的表达，也多么让人怜惜的说法！每当妞妞因为癌症的折磨而痛苦哭叫时，她就喊：“磕着了！”

此刻，我的脑海里全是一个一岁多小宝贝喊着“磕着了”的形象，挥之不去。它给我的印象都是如此深刻，那么妞妞的父母呢，天天听着这个哭喊几个月，一生一世都不会忘怀了吧？周国平书中所感慨的忘怀又哪里是真正的忘怀呢？这份夫妻所不能分担的痛苦，最终导致妞妞爸爸妈妈的离异，在我看来这是多么自然不过的事情！为何有些读者还不理解呢？也许他们没有那么敏感纤细的心，不容易被伤害，因此也更坚强。

大凡母亲，看过《妞妞》怎么会不哭呢？只有母亲才能完全意义上体会《妞妞》的意义。

无知，生育上的无知，是为人父母最大的犯罪。看过《妞妞》，我为妞妞鸣不平！

首先要责备的是妞妞爸爸，周国平本人。作为父亲，当准爸爸阶段不能体谅孕妇心理，当着妻子的面和热心女读者通长话，性格优柔寡断，导致夫妻为外人闹别扭。妻子患病期间居然不知道孕妇不能照射X射线，而让悲剧上演，这本来是可以避免的。妞妞出生后本该立即手术，却因求完美而失去最好时机。最后在事情无可挽回时又后悔了，特别是看到妞妞表现出可能的音乐天赋后，得知上海有个得同样病的女孩因父母处理果断而得救（成人后赴美求学，是一个快乐的盲人）之后。可惜世上没有后悔药啊！

其次是妞妞妈妈，父亲可以无知，而母亲不能！当时被强拉去照X射线，妞妞妈也喊“怕”，可见还是知道其危害的，可是为什么不能坚强而勇敢地维护孩子的安全呢？这是动物都有的本能行为啊！妞妞出生后，妞妞妈妈表现出异常的勇敢和坚强，可惜已经晚了。没有让女儿立刻手术，去抓握哪怕一丝拥有生命的机会，仅仅付出光明的代价，也是妞妞妈妈追求完美之心所累！既然如此，为什么不在孩子孕育阶段就勇敢坚强地保卫她的生命和健康权利呢？

至于那个缺乏医德医生和所谓的医学博士，我是不想浪费口舌了。法庭的被告席--那是他最适合的位置。妞妞爸爸妈妈的软弱，也许就是下一个悲剧的延伸。应该去告他！

永远不会忘记妞妞，为她而流的泪水也永远不会停止。妞妞已经成为一种警戒--希望千万个后来的爸爸妈妈不要犯同样的错误！

[给《妞妞》的泪水_读书笔记

20xx年8月8日晚8：08分是第29届奥运会的开幕式，它是每一个中国人民最难忘的日子，也是中国人最有尊严的日子。因为，它将要在我国的首都北京举行。中国人民百年的奥运梦在这一天将要实现了，人们激动万分，早早的聚在鸟巢门口，期待着开幕式的到来。一转眼，到了傍晚，夜色中的鸟巢，依然是那样的悠然自得，它完全不顾门外那么多期待的目光，依然静静的站着，因为它知道，那个激动人心的时刻还没到来。就让我们一起屏住呼吸，静静的等待，等待奥运会开幕式来到的那一刻吧！

这天，我早早地吃过晚饭，迫不及待地坐在沙发上，两眼紧盯着电视，心潮澎湃，思绪万千。正在我思索地的时候，我奶奶走过来坐在我的旁边，语重心长的对我说：“过去，有人成我们东亚病夫，现如今可是一个强者，世界瞩目的强者。”我说：“是呀！中国的工业、农业、科学、国际以及整个经济飞速发展。”说着说着我激动不已，心跳加速，似乎有千言万语拥向喉咙，一时不知那一句才能更好的表达我此时此刻的心情。腾飞的中国已经走在世界前列，29届奥运会在我国举行，就标志着我们国家的强大。我为自己生活在这样一个伟大的国家而自豪……这时，电视屏幕上出现了五彩斑斓的礼花，传出了礼炮声，传出了人们的欢呼声与呐喊声。啊！开始了，激动人心的时刻到了。夜色中的鸟巢不再是那样的悠然自得了，它尽情地展示着它的华丽与风采。在这激动人心的一刻，让我们一起呐喊——中国，加油！

母爱如阳光，照我前行；母爱如大地，宽容的行为。母爱如江河滋润着我的心。世间之爱，以母爱为无私。时间之人，以母亲为伟大。

曾经的事例你在我心中，看着母亲脸上爬满皱纹，手上起了老茧，让我如此心痛。母亲赐我生命，伴我成长，让我如此感激。这让我想起小时候，母亲为我操劳的事情，那最后一刻的泪水流入我的心田，伴我一生。

有天的中午，烈日高照，蝉在树上鸣叫，蛙在水中歌唱，有一个男孩在门前，追逐打扰，不知男孩怎么想的，拿起手中的玩具弓，突然向石砖砸去，一下，两下，意外发生中，弓突然断裂，有一半就好打中男孩的左眼，男孩只觉得左眼一阵剧痛，突然，一道身影闪过，神情有些急切，很显然这道身影看到了当时的情景。那一道身影带着一些怒气和急切，问道：“怎么了，是不是伤到哪里？”男孩沉默了一下，便说：“没有，没有伤到。”男孩低下头。那身影更加急切，她说：“我不放心，走，现在跟我去医院。”男孩抬起头，本来说不去，但看到那充满急切与不安的双眼，他点了点头，然后，那身影冒着炎热，带着男孩到街上的小医馆，她快速地冲了进去，不久，另一道白色的身影跟着她出来了，医生问男孩：“你有什么不适吗？”男孩摇了摇头，那身影说：“快，跟医生说有什么不适。”神情异常焦急。男孩想了想，便回答：“我的眼睛里，感觉有东西。”那身影有些愤怒，但更多的是担心，男孩见了，低下了头。医生说：“可能是眼睛里有异物，洗一洗就好了。”于是，医生拿了注射器，装满了水，开始冲洗男孩的眼睛，洗过后，那身影付了钱，准备回家，在路上，那身影说：“有什么不适吗？”语气有些强硬。男孩只好说：“眼睛感觉还是有东西。”那身影听了，二话不说，拉着男孩儿上了去大城市的车，男孩不解，便问：“这不是要回家吗？”那身影没有回答，渐渐的，男孩困了，在那身影的怀抱中睡了。男孩在最后只感觉到那怀抱的温暖与淡淡的清香，他陷入了梦乡。

几小时过了，太阳弯了腰，残红出现了。两个身影在夕阳中急切地奔跑。男孩跟着进入了一家医院，那时医院仅几个值班的医生，大多数医生都下班了。那身影焦急地询问：“眼科在哪，那还有医生吗？”当听到有一位医生时，迅速地带着男孩到了眼科，正好看到那医生走了出来，那身影像抓住了一根救命稻草一样，十分欣喜，她说：“请您看一看我儿子，他说眼睛里有东西。”医生犹豫了一下，便粗略的看了一下，便说：“想要知道具体情况，要用仪器才知道，现在时间很晚，你们先去吃饭，然后找地方睡觉，明天再来好吧。”那身影很焦急，她想了想，便同意了，然后带着男孩去吃晚饭和找旅馆。他们做完事后，便在旅馆住了下来，在旅馆中，那身影一直在男孩身边看着他入睡，男孩从那明亮的眼睛中看到了疲倦，但她仍然在坚持，男孩慢慢地睡下了，从他眼睛里流出来几颗珍珠，它们悄无声息地融入棉被中。

第二天，天刚亮，那身影焦急的喊醒那睡眼朦胧的男孩。男孩习惯性的想揉眼睛，却被那身影制止，简单的洗后，就到了医院，医生们才刚刚上班。那身影找到了医生后，医生便开始了对男孩的检查，一个小时过后，医生和男孩出来了。医生说：“你要做好心理准备，您孩子的左眼被重物打穿了。”医生的话让那身影像遭了雷劈一样，呆软了。他的眼泪从那充满血丝的眼睛中流出，那医生见状便说：“其实很幸运，没有伤到视网膜，用药膏和药水就会好，但你要明白，毕竟穿了，用药虽会好，但会留下疤痕。”那个身影听到前面的话很惊喜，当听到后面的话，又有些失落，医生安慰说：“您别担心，那疤很小，难得看出来的。”于是，男孩和那身影离开了医院，回到了家中，经过精心的照护，男孩的眼睛好了。母亲也流下了泪水，让泪水进入男孩的心田，滋润着他。

那男孩便是我，那身影就是我的母亲，她对我的付出，让我无以为报，我十分感谢母亲，感谢母亲赐我生命，伴我成长，母亲，我爱你。

眼泪，谁都流淌过，它即有幸福的、伤心的、感动的、懊悔的等等，这些眼泪背后经历，总会让人难以释怀感情流露;然而让我想起令我印象最深刻的是那一次伤心泪水。

记得那年我刚上初中，父亲生意刚起步有了起色，家里的生活条件也逐渐比以前好了许多，而他工作却越来越忙，起初经常外出应酬很晚才回，有时晚上很晚就没有回家;母亲是一个贤淑体贴，脾气好的人，家里的起居饮食都她一个人处理，没有埋怨全心全意去照顾我们姐妹俩，在我心中母亲是一位和蔼可亲、幸福的女人。一天晚上，正在进入梦乡中的我感觉听到抽泣声音，当时以为是自己在做梦，可是声音一直不断续在回响着，让人感觉既陌生又让人怜悯，不像是在梦境中，我努力的睁开眼睛，伤感的抽泣声还回响入耳中，这让我更加确定在现实中;这时我再也无法入睡，准备下床去看看什么事。只见微弱灯光照射在熟悉的身影中，颤抖哭泣着，让人心疼怜悯，往前走一步，让我惊讶竟然是母亲，第一次见到母亲伤心的流泪，让我感觉到既伤心又害怕，不知道怎么办才好!这时，母亲发觉了我，擦泪水后走到我身边说着：“怎么起来了，是不是妈妈吵醒你了?”我哀伤地说：“我睡不着，妈你怎么了?”当时母亲没有回复我的话，只是摸着我的头后并安慰我回去休息，母亲回房睡觉之后，我在床上翻来覆去久久无法入睡;那一晚不明白为什么母亲如此伤心，后来几天后才知道，母亲看到父亲在外面有跟一个女人在一起，是父亲回来后我听到他母亲在房间里争吵，才知道的事情。知道事实之后，我特别的生气，很讨厌父亲这样的行为。再也无法忍受他们的争吵，推开房门，生气喊道：“爸，你怎么可以这样对妈，这样对我们，我讨厌你!”说完我伤心跑出外面，似乎跑了很久很远，跑累了躲藏在一个角落里，恐怕让人看到我伤心样子，眼泪不争力的往下流，越是安慰自己不能哭，越是伤心，似乎要哭出来才舒畅。那时伤心的竟然把袖子都浸湿了一大片，也是我哭得最伤心最久的一次。后来天气越来越黑，我找不到回家的路，他们急着找了我很久，最终还是找到了我。也就是那样，父亲才感觉到懊悔，说不会再这样对我们。那一刻，我看到父亲毫不顾忌地抱着他大哭起来，那个时候是高兴的哭?还是委屈的自己也不清楚，我想一定不是伤心地眼泪。

多年后的今天，我再也没有伤心哭过，因为我知道，不管什么事情都要坚强面对并冷静处理，哭泣是解释不了事情局面，泪水只不过是让人释放身心罢了。

早上，我和妈妈怀着激动的心情去海曙区图书馆参加“用心体验快乐读书”观后感颁奖仪式。

到了图书馆，那里已经座无虚席，来自各个学校的获奖者济济一堂。我刚坐定，颁奖音乐骤然响起，这美妙的乐曲给颁奖典礼增添了愉悦的气氛。

抬头望去，只见会场正前方悬挂着一道横幅，“用心体验快乐读书”八个大字赫然映入眼帘。当嘉宾陆续落座后，颁奖典礼正式开始了。

《东南商报》主编俞苏伟伯伯的一番话给我留下了深刻的印象。他建议我们少年儿童积极进行阅读，面对丰富的网络知识要有针对性的、选择性的阅读，在书本中不断汲取营养，快乐阅读，快乐活动，快乐写作，在少年作家中快乐成长。

该上台领奖了，我激动万分，心“扑通扑通”跳个不停，我伸出双手哆哆嗦嗦地从陈馆长那里接过获奖证书。这火红的证书犹如一团火焰在我手中跳动，这火红的证书好似一颗耀眼的红宝石，它是这样闪亮，这样无价。妈妈拿起相机抓拍了这精彩而又激动的一刻

走下领奖台，妈妈一把把我搂进怀里，夸赞道：“宝贝，你真厉害！妈妈小时候从没有获得过市级作文证书。你一定要认真写作，当个名副其实的小作家。”

我不住地点头。是呀，书籍是人类进步的阶梯，我愿顺着这阶梯奋勇攀登知识高峰；书籍是人类成长的营养液，我愿不断汲取，茁壮成长。

作者：霍佳程

伴着优美的英华之歌我们搬着凳子坐到指定位置，因为今天呀是我们期待以久的风筝艺术节，今天的这场艺术节我深有感受！

不到我们年级放风筝的时候我们都是观看者，随着体育老师的一声哨响各色各样的风筝飞向了天空，他们的放飞风筝就好比我们放飞梦想！选手们在赛场上发挥的都很好，角度也都很理想！

到了我们年级上场的时候了！我特别紧张也特别开心，紧张是因为：这次风筝是关系到集体荣誉的，如果放不好风筝那么我就会丢尽我们五（9）班的人！开心是因为：如果我放好了那么不但可以拿奖励还可以为班级争光！这两个小天使、恶天使在我心里一直不平衡，后来我对自己说：“霍佳程，你要把这次当做练习，要好好发挥，绝对不能失败，加油！”到了我的那个组准备了，我特别紧张，但是心中的小天使对我说：“相信自己，加油！”我静下心来做好准备，随着老师的一声哨响我开始放了，一开始放的特别好，角度也不错但是后来与一个风筝缠线了然后我就赶快首先过去把我的线拿下来！当时我特别紧张，我又看见同学们再给我加油，我又坚强的对自己说：“加油，你可以的！”我赶快和助飞手会到七点从新放，这次在同学们的鼓励下我放了起来，角度还不错！，最后回到班级我心里的一块大石头落地了！

虽然这次及时改正要不就失败了，我以后还要多参加学校的活动，但是要练习的万无一失！

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

“太棒了……太棒了……你们闯关成功了……”听到同学们祝贺的那一刻，我激动了。

在一个风和日丽的下午，久违的太阳公公走进了我们的校园。午间谈话铃声响起：“叮铃铃……叮铃铃……”顿时，教室里鸦雀无声，连一根针掉地上的声音都听得见。这时，老师眉开眼笑地走进教室。大家见了情不自禁地窃窃私语，嗯，有好消息。

老师径直走向讲台，脸上还是喜悦的神情。我也抑制不住摸摸自己狂跳的心，犹如一只蹦蹦跳跳的小兔子似的：咦，是比赛结果出来了？还是快要去春游了？还是班级同学默默做好事被校长知道了……

平时课堂上比较严肃的老师，今天竟然故意卖起了关子。她一本正经地说：“你们猜猜我听到了什么好消息？”话音刚落，教室顿时热闹起来。只见同学们有的几个头伸在一起，议论纷纷，大家纷纷举手。有的急不可待地说我班被评上文明班级了；有的说班级餐后卫生检查被表扬了，还有的说我们评上四星班级了……老师却摇摇头说都不对。转眼间，大伙儿你看看我，我看看你，谁也不知道这个“好消息”是什么。这时，老师笑了笑说，打开大屏幕，指着说：“我们班四位同学参加铜奖挑战，个个过关，成绩不错！”我听了心儿激动得仿佛要跳出来似的，瞪着一双大眼睛，再一次仔细地打量挑战成功的同学名单，望着自己和班内的同学成绩遥遥在先，心里乐开了花。老师话音刚落的那一刻，同学们纷纷向我们投来了羡慕的目光。顿时，教室里先响起一阵雷鸣般的掌声，接着是一阵阵欢呼声二重唱起来：“棒棒棒，你们真棒，闯关成功真厉害！”。最后老师提醒大家尽力争取参加各项比赛，学会分享自己的成功经验，为下一次其他同学挑战打下基础。同学们又一次掌声响起，大家都沉浸在班荣我荣快乐之中。

那一刻，我感受到了班级大家庭的集体荣誉使命感，那一刻，我感受到了分享快乐是最大的美德。那一刻的掌声和呼唤声时时在我眼前呈现，激励我迈步向前。

星期五下午，李老师拿来了一根又大又粗的绳子，对我们说：“今天，我们要和五（6）班来一场拔河比赛。”大家听到这个消息都非常激动，个个摩拳擦掌。

比赛很快就开始了！同学们排队进入操场，拿着绳子调整状态，个个气势如虹。

随着老师的一声令下，我们班使足力气，五（6）班也非常卖力。象征胜利的红绳一会儿到我们这，又一会儿到他们那儿，不一会儿六班像一只猛虎，突然间发力，把我们拉得人仰马翻。第一局，六班胜！首局的失利让我心里隐隐担心，总觉得这场比赛我们离胜利越发遥远，但回头又看到我们班的同学都非常坚持，我又重新鼓起了信心，相信我们一定能打败六班。

第二局之前为了让我们减轻负担，有许多同学把衣服脱了下来。在班长的带领下，我们总结失败教训，力要往一处使，随着口号拼尽全力！开始了！我们班的前锋们使出了吃奶的劲，用力一拔，哈哈！六班人仰马翻，同学们个个欢呼雀跃、兴高采烈，高举起手来欢呼。第二局，七班胜！

第三局，我们班与六班同学都万分紧张。开始！我们为了能拿下这场胜利，大家不仅唱起了“好运来”为自己鼓劲，一点都不吝啬自己的力气，使出了最大的能量。经过一番较量，胜利的号角最终在我们的阵营里吹响，李老师的脸上也笑开了花。比赛有输赢，但同学之间的情谊经过这场比赛变得更加闪亮，错失胜利的六班，并没有因此沮丧，大家的脸上都洋溢着快乐的笑容。

比赛结束后，李老师给大家分发了糖果，大家吃着这甜蜜的糖果，享受着胜利的喜悦，更加明白“团结力量大”这句口号背后的意义。

在生活中，面对需要合作的事情，我们不要吝啬自己的力量，也不要拒绝他人的帮助，众人拾柴火焰高，在团结的力量中，我相信任何困难都能解决！

在小学生活六年了，也发生了许许多多的事，那一刻，我激动不已作文700字。五年级时参加的朗诵比赛，我现在想起来还激动不已。

六一儿童节到了，学校在“六一”时举办了比赛，我在老师的推荐下参加了朗诵比赛。为了为班级取得荣誉，为了不辜负老师对我期望，我把老师给我的演讲稿每天反反复复的练习，每天早上天刚微亮，马上起床来到阳台复习稿子，但在每天如此紧密的练习稿子中还要保护好自己的嗓子，不在比赛那天用一个沙哑的声音完成朗诵，700字作文《那一刻，我激动不已作文700字》。

终于，在进行了十几天的练习后，今天比赛也要开始了。我在后台，手中不停的冒汗，心跳的厉害，对于我这种从小性格就内向的人来讲，真的特别紧张。马上就轮到我了，我收拾好自己紧张的情绪，转身打开抽屉要拿稿子，可是偏偏，稿子它像在跟我玩捉迷藏，突然就找不到了。这让我原本就紧张的情绪变得更加不安，老师走了过来“没关系，找不到了咱下次在参加，自己努力了就可以了。”我没有说话，但一想到我如果真的不参加了，那我努力了这么久都白费了？不行，我要试一试的。“现在有请五年级一班的沈涵为我们朗诵。”我回头跟老师讲了一句，我会加油的！我站上讲台，接过主持人递过来的麦克风，看见下面第一排的评委老师们还有全校的同学，平复了一下紧张的心情，以清晰洪亮的声音开始了朗诵。我借着平日里那么多遍的反反复复的练习，心里对稿子的理解，用饱含感情又生动的语言朗诵着，终于，朗诵结束了，台下想起了掌声，我放轻松，望下台下，老师对我比了个v的手势，心里特别开心。经过漫长又紧张的等待，要宣布比赛结果了，我现在一个角落，第三名，没有我，第二名，没有我，我灰心失望的刚要走下台，“恭喜五年级一班的沈涵获得我们学校朗诵比赛的第一名”，我愣在那里，老师赶紧拍了拍我的肩膀，“快上台领奖啊”，我喜出望外，用最快的速度走上台，手中拿着奖杯。

[那一刻我激动不己作文

儿童节是每个儿童最盼望的节日，而这次儿童节，我听见许多人说学校会表演各种各样辣眼睛的节目，真是让我迫不及待地想观看这次演出。

我盼星星，盼月亮，终于盼到了这难得一天——6月1日。老师带领着我们来到了风雨操场，观看这次对我来说好比观看奥运会开幕式的精彩演出。

只见风雨操场人山人海、光彩夺目，大有古代圆明园的壮观气派。无数学生老师众心拱月围绕着舞台。舞台上更是让人看得眼花缭乱。琳琅满目的装饰物全都装上了。大屏幕上有一个个五颜六色的小光圈。舞台上站着两位风度翩翩的小主持人。一男一女。

女主持人用柔美的声音说道：“下面请欣赏……”伴随着女主持人柔美的声音，一群高年级的大姐姐们拿着跳操垫大步流星地走上了舞台，从她们的眼神中就让人感觉到她们自信满满。女同学眼里满是期待，而我们男同学却异口同声地喊了一声：“切——。”只有杨鱼乐把眼睛睁得像玻璃球似的，死死地盯着打屏幕，似乎发现了什么奇珍异宝。我们除了杨鱼乐之外，都是要么有时看个两眼，要么有时跟同学讲两句话，无聊地看完了这个节目。

后面还有很多引人注目的节目，有走T台秀，听同学朗诵千字文，听一个六岁小孩演唱《我是一只小小鸟》……应有尽有。不过在众多节目中，我觉得还是听六岁小孩演唱最引人注目。只见那个小孩穿着西装，镇定地走上了台。这时，场下一阵惊呼，在唱歌的过程中，全场掌声不断，一阵阵欢呼声从场下传来。演唱结束后，场下又是一阵惊天动地的欢呼声。

过了三个小时后福6+1活动结束了，真是让人难以忘怀的精彩活动。

流泪，每个人都有过流泪的经历与感受，有激动的泪水，感动的泪水或痛苦的泪水等。

记得那是小学时发生的事了，我们像往常一样来到学校，走在上学的路上，我遇见了许多同学，我与他们打着招呼，并和他们一起上学去。路边的花朵在微风的吹佛下显得格外的动人。树上的鸟儿也在树枝上叽叽喳喳的叫个不停，似乎欢快极了，我们怀着高兴的心情来到学校。接着我们上了第一节课，我们与老师正上着课时，大家都踊跃地举手发言，迫不及待地想要回答老师所提的问题，忽然，整个教学楼大幅度的摇摆起来，我们被翻倒在地上，这时老师急忙让我们集合在操场上，然后让我们的家长来接我们回去。

回到家，回想起刚才所发生的一幕，仿佛是一场梦一般，仍使我心惊胆战，我问妈妈，才知道这是别的地方所传过来的余震。

接着的几天里，我从电视上知道了是四川那边发生了地震，看着他们辛苦用自己的努力建起来的房子就这样变成了一堆废墟，心中就像他们一样难过，那些无辜的人们被困在废墟底下，顿时，心中的寒酸不禁涌上心头。眼泪在眼眶里打着转，我强忍着，迟迟不让它落下来。接着，电视里的场面更使我的心揪着的疼，一个母亲与她幼小的孩子被困在废墟下。母亲为了保护自己幼小的孩子，用身体将孩子护着，而自己却支撑着压在她身上重如泰山的一块大石块。看着依偎在自己怀中的孩子已进入了梦乡，母亲笑了，她用手机在上面发了几个大字：宝贝，妈妈永远爱你!顿时，我的眼泪像决堤的河水，再也忍不住，夺眶而出，我感受到了母爱的伟大与无私，我心中的热血在澎湃，在沸腾。他们的学校变成了一片废墟，而他们在废墟下，在老师的带领下，唱着勇敢，不屈的歌曲，从而使他们团结起来，互相帮助。在那一刻，我再一次流下了感动的泪水，被这一幕幕所感动着，我不禁感叹着：人只有在最困难的时候，共同面对，互相帮助，才是最难能可贵的，人间处处见真情。

我哭了，是因感动而流下了泪水，泪水似断了线的珠子一般，不知不觉得直往下掉。这一幕，深深地记在我的心中，每当想起时，便会一个人躲在角落里，落下了泪水，那泪水在阳光的照耀下，显得闪烁无比。

流泪，它给我们带来了深刻的印象与不同的启发，使我们渐渐长大了，懂事了。

“五（1）班加油，五（1）班必胜！我和一些女生奋力地呐喊助威。没错，我们班正与六（1）班进行一场激动人心的足球赛。

快看，足球赛开始了！只见我们班的选手站在各自的位置上，微微弯曲着腰，手撑着膝盖，集中精力盯着对方选手，生怕对手有个虚晃，一个个蓄势待发，虎视眈眈地盯着球，仿佛这次比赛稳赢。

哔——“哨声响起，我们班地选手便争先恐后地朝球涌去，生怕球被六（1）班踢走。瞧，小章第一个踢到了球，只见他灵活地带动着球，左踢一下，右钩一下，时不时来几个幌子，让对手晕头转向，一下子不知该踢哪一边好。这可给小章许多机会，只见他趁人不注意，渐渐靠近了球门。快！踢呀！有些急性子同学叫了起来。可小章却开始玩弄起足球来，一会儿传给这个同学，一会儿又传回来，就是迟迟不射门。我心中不禁出现了一丝失望，低下头，完了，完了，这次又要输了！突然，“砰”地一声，我惊得赶紧抬起头来，只见小章的脸上露出胜利的微笑。怎么，发生了什么？再一看球门，足球正安安稳稳地躺在球门里。我们进球了！大家欢呼雀跃，仿佛这是我们第一次进球。再看六（1）班，还没进球，劲儿就泄了一半。最后我们以1：1的成绩与六（1）班平局。

虽然这次比赛没有取得最后的胜利，但我们比上次有了很大的进步，真是一场激动人心的比赛！

眼泪都是我的体会，成长的滋味。

——题记

悄悄地，眼泪无声无息划过脸颊。又一次哭了，数不清自己这是第几次落泪了。每一次的哭泣，感觉泪都在敲打自己的心灵，眼泪见证了我的成长。

有人说：‘每个人心中都住着一个泪王子’。王子，是童年最美好的向往。那时候的我只知道，若可以，长大后一定要过着幸福的王子公主的生活，不为什么。只是因为每一本童话描绘王子公主时，都会运用得上“幸福”二字。还记得，有一次看到一本童话，结局写到‘不幸的是，最终王子身患恶疾，丢下了公主从此与世长辞……’。看完后，就开始嚎啕大哭起来。眼泪划过脸颊，打落在童话书上，在我成长过程中烙下了一个烙印。它告诉我童年时期的我曾那么纯真，为了那心中美好的结局儿落下了那宝石般的泪珠。现在想起来，那时的泪水应该是甜的。

“物事人非事事休，欲语泪先流”。美好的青年时光，被那遥不可及的梦想填满了。没有时间再看童话，没有时间感伤童话，有的只是不断在纸上挥霍着我的时光、追寻着我的梦想。那泪水只会滴落在那布满红叉叉的试卷上，只会为我那努力后得到的结果添上最好的诠释。那泪水是苦的，每一滴都包含了我走在学习长廊上洒下的汗水，每一滴都见证了我一步步的成长。流淌在心上，滴落在纸上，在心中结成一道道的疤。每一道的疤都在提醒我脚踏实地的走下去……

成年、老年，我还没有品尝过其中的滋味，相信未来会用泪水谱写新的乐章……

眼泪见证我的成长，它是我逐渐坚强的见证，它不是懦弱的象征，我更愿意为它贴上“成熟”的标签。纷乱世界的不了解，喧闹人群中的孤独，眼泪是我成长的回忆录。“乡泪客中尽，孤帆天际看”孟浩然面对乡愁，放弃了“男儿有泪不轻弹”的界限;“羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪”壮志未酬的范仲淹也不禁落下了那无奈的眼泪;“感时花溅泪，恨别鸟惊心”杜甫面对国破家亡也不禁发出如此感叹……可见，眼泪是情感最好的诠释。别说我太不坚强，只懂得躲在角落里哭泣。若没有眼泪永远陪伴在我身边，听我低声诉说着成长的经历，命令我坚强地走下去，那我成长的历程就不至于让我如此的难忘。

眼泪，见证我的成长，为我每一次的跌倒、每一次的孤独、每一次的感动，都添上最美好的脚注。未来，我只知道：我要在每次哭泣后，擦干眼泪，勇往直前!

[泪水见证我成长作文

泪，晶莹剔透;泪，酸酸甜甜;泪，快乐幸福……

我已然不记得，但我还知道，因为我感受过。时间过得太仓促，连我都快忘记了。奶奶早已入土为安，临终前，她对我的一笑一颦我都记忆犹新。八十八岁的老人并不糊涂，在她的记忆里仍有陌生人与亲人的概念。—见到我，脸笑得犹如一朵花，见到陌生人，身体不由自主往后退。前几年，奶奶还能勉强可以下床，但随着年纪的增高，病痛的光顾，奶奶早已在床上度过无数不眠之夜。不久，在校园的我收到奶奶去世的消息。当时的我，蒙了。对奶奶去世的消息，我仍无法理解。那么好的人，那么慈祥的老人，就这样离开了她爱着的亲人。我也听说，奶奶临终前，曾问过我：“孙女什么时候放学?”我知道，那并不是老人胡乱说的一句话，那是一位奶奶对孙女的眷顾与不舍。因为更多的日子里，爸妈常年在外，我的生活里全然只有她的身影。

而今，站在奶奶的坟前，我仿佛又看见了她熟悉的面庞。那样安静的态度，那样慈祥的脸，那样温和的神情……孤独的坟墓前，已是一片凄凉景象。可敬的奶奶，可敬的外婆，可敬的母亲，可敬的……但人死不能复生呀!一滴滴滚烫的泪已滑落进干燥的土壤里。奶奶能感受到吗?那泪里有孙女的美好祝福呀，天国里的您一定会很幸福吧!

泪，晶莹剔透;泪，酸酸甜甜;泪，快乐幸福……萦绕在奶奶的爱里，我快乐幸福。奶奶萦绕在我思念的泪里，也该快乐幸福。

王冠

“女子800米要开始了！”“赶紧去给运动员加油啊！”“走！”我站在跑道旁，等待着沈秦的精彩表现。

沈秦站在跑道上，双腿呈弓步，双手一前一后摆好姿势，如一只蓄势待发的猎豹，只等发令枪响，便会冲出去。

“呯！”号角已吹响，沈秦立刻挟着猛虎下山般的气势向前猛扑而去，其他运动员也不甘示弱，争先恐后地向前奔着。大家都不相上下，旗鼓相当。二圈过后，沈秦一马当先，成了众人之中的“领头羊”。

可是，在不断的奔跑中，沈秦渐渐体力不支，双腿似乎迈不动了，双臂摆动的频率越来越慢，后面的选手抓住机会，一个冲刺到了沈秦前面，我心中焦急万分，恨不得把我全身的力量都给沈秦。沈秦一直紧跟在第一名身后，我想她一定在等着最后的冲刺。

还剩最后一圈了！沈秦咬紧牙关，脸涨得通红，双腿不停迈动，终于超越了对手。离终点越来越近了，我们激动得拼命呐喊助威，最后一步了，时间仿佛停止在那一瞬间。同学们有的紧张得捂住了嘴，有的紧握双手，有的紧皱眉头……过了！沈秦得了第一！

我们爽朗的笑声回荡在操场上空……

事情发生得很平凡，也很普通，但我或许永远也不会

忘记春天里的那一幕，还有那充满阳光的泪水。

我喜欢体育，但也有畏惧的项目——八百米和定时跑。八百米路途遥远，跑到一半便力不从心；定时跑规定的时间内不能慢跑，必须一股牛劲儿的猛冲。跑下来双腿打了结儿似的摇晃。但这两个项目都有一个共同的特点，那就是——累死人不偿命！

不料，上午第四节课传来消息——下午的兴趣活动要跑八百米！

我的心中顿时如晴天霹雳，把我吓得一愣一愣的。坐在座位上，心中寻思着如何逃避八百米的“魔爪”：谎称肚子痛？老土；脚不小心崴了？更老土；干脆不去？似乎有点不礼貌；赖在地上不跑？我好像不具备这样的泼辣性格……时间流逝飞快，没等我想好逃避的方法，兴趣活动的时间到了。心中涌出一点酸疼，是苦？是甜？谁能说的清？

怎么办？就说肚子疼吧，老土就老土，是死是活拼一拼！我忐忑不安的走向操场。谁知，一到操场，一大群女生就围着老师说自己肚子痛，不能跑步之类的，但老师一挥手：每人必跑！唉，这下的战死操场了！尽其所能吧！

“呼——”一声尖锐的口哨声划破宁静的天空，我们脱缰野马般奔跑出去。但过了一会儿都慢了下来。谁都知道，八百米是长跑，而长跑讲求的是耐力、速度和爆发。只听和煦春风在我耳边亲昵的说着悄悄话，如慈母般亲吻我的额头，阳光懒散的洒在我身上，十分舒服，感受到了春的抚爱，我不由得加快了脚步。冲过两圈，我兴致高昂，努力向前冲，鞋带掉了也不顾拴好，任由它们像两个小辫子一样一前一后的摇摆、晃动。渐渐的，所有同学的速度都慢了下来。我的小腿像灌了铅一样，很沉重，也很酸疼。800米，似乎很长，永远也跑不完。大约跑到600米时，嗓子在冒烟，嘴似乎干涸，身体想飘起来，却被沉重的腿硬生生的拽在地上。两条腿机械的一前一后，星星点点的阳光刺得眼睛生疼。

不跑，行吗？不行！心又是点点的疼，一颗倔强的泪在眼眶酝酿。

大约跑到了700米，同学们开始冲刺，我也不例外。不管怎样，也要把这一百米跑完！信念鼓舞着我，理想推动着我，树叶沙沙作响，仿佛为我呐喊、加油。我紧闭双眼，咬紧牙关，迈着坚定的步伐，做最后的冲刺。成功、辛酸，渐渐涌上心房。

70……50……20……5……

最终冲破终点！

冲破终点时，我是闭着双眼的，谁也不知道，眼中含着泪。那不是悲，不是痛，那是喜，那是欢！

春天是个迷人的季节，赠与人欢乐，与春相约，得到的不仅仅是欢乐，更是成功！永远也忘不了耕耘春的故事，更忘不了春天里包含阳光与成功的那一滴泪……

记得我10岁那年，发生了一件使我委屈万分的事，我至今还记忆犹新……这天，大伯从上海回来，给我们姐妹三个各买了一套衣服，我拿到的是一条漂亮的裙子，我高兴极了。晚上，我得意洋洋地穿着这件衣服去奶奶家吃饭。大家一边唠着家嗑，一边在夸我的裙子怎么怎么好看，我得意得都小鹿菲菲了，可就在这时，妹妹手一挥，把桌子上的一碗酱油全倒在了我的新裙子上，我下了一大跳，连忙站起来抖裙子，眼看着这条裙子是再也穿不了了，我有点难过。我看了看妹妹，从她那眼神中，我看不出一点点歉意的神色，反而好象在对我说：“哈，活该！谁叫你抢了我的风头！”我一下子怒气冲天，大声叫道：“你干什么，真是个讨厌鬼！”妈妈插道：“哎哎哎，不就一条裙子吗？干嘛那么凶，别把妹妹吓着了，真是的！”“她是故意的！”我反驳道。“怎么会呢？妹妹这么小，还什么都不懂呢，你这么大个姐姐，一点都没有姐姐的样子，气量怎么这么小呢？”我说不过妈妈，只好向妹妹开炮，我骂了她几句，她便假惺惺地哭了，妈妈急忙劝妹妹，这回，她瞪大了眼睛，又更严厉地骂我：“旦旦，你越来越不象话了，滚到房间里去！”我委屈地跑进房间，把门重重地一关；“乓”。我一头蒙在床上，泪水一下子涌出，流进了厚厚的棉被里去。

我伤心地哭着，就希望妈妈能来敲门，可是等了好半天，一点声响都没有，我悲痛欲绝，什么都不顾，只觉得自己现在好孤独……