希望的力量作文（汇编20篇）

由于我的姥爷抽烟过量，他最终得了肺癌，还是晚期的，几乎就没有希望了。随时都有可能离开。暑假的一天，我和妈妈去陪护他老人家。

当我看到他的时候，都认不出来是谁了。身上插满了大大小小的管子。连呼吸都要靠呼吸罩。而且他的呼吸节奏也不像平时了，好像要费九牛二虎之力呢!

姥爷旁边的病床是空的，我们就在旁边陪护。看着姥爷眉头紧锁，完全没有了往日的活力。我真的很害怕，因为我实在是不想看见平日里对我体贴的姥爷猛然去世，那对我们的打击可就太大了。难道这些天的努力奔波和辛勤治疗都完全没有用吗?我天真的想，如果这会儿有神仙下凡，让他来帮我姥爷治病一定可以治好!可我怎么也等不来的。怎么办呢?只有靠姥爷自己了!

这次陪护原打算和姥爷聊上一会儿，可是看见熟睡的他我又望而却步;我想上前抚摸他的手，却又怕打扰他休息;我想上前仔细端详他，却又担心我的呼吸惊扰了他。既然不能近看，总可以远观吧!我十分仔细地盯着他。我发现原来那个严厉的姥爷不见了，只留下了和蔼可亲的姥爷，多么虚弱，多么需要人呵护。我真想再和姥爷一起去旅游，再在一起做游戏，再在一起吃着香喷喷的瓜子，一起开开心心地看电视、、、、、、、我已经和姥爷分不开了。很晚的时候，我听见医生告诉我们一个好消息姥爷的病有好转了。我十分兴奋又十分悲伤。人的生命是多么的脆弱啊!带着复杂的心情我慢慢地睡着了。

那一晚的守护，让我感到健康的重要，生命的可贵，亲情的难舍。我忽然觉得我成熟了，长大了，一时间竟然懂了很多很多。

时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠;时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的!

成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。

坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名;但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。

坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。

坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。

成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持;成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持;成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。

你可能在某方面失意，没事，坚持一下;你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下;你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。

绿色的希望

当暖洋洋的太阳张开灿烂无比的笑脸，和煦的清风抚摸着我的脸蛋儿时，我便知道，温暖的春天来了！在这美好的时光里，我们的一切都将重新开始．绿色，代表着生机勃勃，更意味着新的希望。

当小花争先恐后的竟相开放，嫩绿的小草从土里使着尽儿要钻出来是，我便知道，美丽的春天来了！我将怀着愉快的心情，去饱览充满着诗意的春天．踏着轻盈的步伐，沉醉于迷人的绿色之中……

当天上的风筝渐渐多起来了，空中飘着的云朵更加漂亮了，广阔的天空更加蔚蓝了，我便知道，快乐的春天来了！有时，约几个小伙伴，带上自己心爱的风筝，到完全属于自己的天地里，放飞理想的风筝，拨撒下新的种子！

愿金黄的秋天，我又会硕果累累．牵着蜜蜂，蝴蝶的手，迈着轻盈的脚步，迎着金灿灿的阳光，把一件五彩的衣裳撒向大地，顿时，花儿红了，草儿也绿了，处处鸟语花香，春色浓浓……

微笑，像一束阳光，温暖着我们的心;微笑，像一双手，把我们从黑暗里拉出来;微笑是一条小溪，身段是多么的柔美，声音是多么的清脆悦耳……

生活中，微笑的力量处处可见：在商店里，服务员微笑着向你推荐一件物品，就是放在家里没用，你也会买一个回家的;在朋友家里，朋友微笑着看着你品尝他做的饭菜，就是这个菜不好吃，你也会觉得很好吃;在婚礼上，新娘的一个微笑，让新郎终于鼓起勇气，拥抱了新娘……

微笑，也许不像大笑那样笑起来很快乐，但她永远是最温暖人心的……

那一次，我穿着漂亮的新裙子在小区里玩耍。忽然，一个小男孩撞到了我的身上，他手上的冰淇淋掉在了我的裙子上，我的裙子脏了!我愣了一会儿，便赶紧拿纸巾擦，可还是擦不干净，我皱了皱眉头，正想破口大骂，耳边却传来小男孩诚恳的道歉声：“对不起，小姐姐，是我弄脏了你的衣服，我赔你好不好?”小男孩说完，又小心翼翼的补充道，“或者……回家帮你洗干净?”小男孩站在那，手背在后面，大眼睛小心翼翼的望着我，我被他逗笑了，微笑的对他说：“不用你赔哦，我自己回家洗干净就可以了，不过下一次你得小心一点。”说完，我正准备离开。小男孩叫住了我，往我手上塞了一个东西，就蹦蹦跳跳的跑去玩儿了。我打开手心一看，呵，是一个玫瑰发卡!这可是我用一个微笑换回来的，我得保留住。把发卡别在头发上，我感觉自己美了100倍!原来微笑的力量这么强大呀!

朋友们，生活中处处都需要微笑，让我们用微笑的力量去温暖他人，帮助他人吧。让我们把这正义的能量传递出去吧!

希望是热情之母。他孕育着荣誉，孕育着力量，孕育着生命。我在一本书上看到过这样一篇文章

一个孩子非常喜欢唱歌，想当音乐家;另一个孩子非常绘画，想当美术家，他们每天为自己的理想而奋斗着。一天，那个想当美术家的孩子眼睛瞎了;还有一个想当音乐家的孩子耳朵聋了。孩子们非常伤心，痛苦流涕，埋怨上天的不公平。一个老人知道后，说：“你失明的孩子可以学音乐，他这个耳聋的孩子可以学画画呀!”孩子们听了，各自回家勤学苦练。后来他们各自成了大画家，音乐家。

所以说何不给自己一个希望，是人生路上多些对未来的希冀和向往，少些对过去的惋惜和惆怅!我相信，只要坚持到底，一定会向成功迈向一大步。

我的妹妹暑假班里连续上了一个月，明天就读完了。可妹妹实在不想去了，这几天她一点也没睡好觉。但她头念一想：还是去吧，老师不是常说坚持到底就是胜利。也给暑假班画上一个圆满的句号。第二天，她去上课刚好那天颁发暑假优秀分子奖状，就她和班上中一个男生获得，而且那天讲的内容，期中考试还有类似的，使她成绩很好。妹妹就给自己一个希望，收获就这么大。那你呢希望可以将人引入辉煌，也可以将人诱入歧途，请大家选择前者吧!

一滴水带着微笑溶入大海;一朵云带着微笑拥抱蓝天;一棵树带着微笑舒展开了参天的华盖;一个人带着微笑，他勇敢面对生活。

生活就这样，一些人笑着生活，一些人生活痛苦，现实与想象不一样，它是残酷的。现在网友们都说“对你微笑，纯属礼貌。”难道对你微笑，真的只是一种礼貌吗?书上说“微笑标志着自信，雅量和大度，这是一种胸怀，一种境界。”‘微笑是一种礼貌’，的确，它是一种礼貌，因为你尊重对方，所以给予对方一个微笑，这是一种做人的根本品质，因此微笑面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的是整个世界。

郭沫若曾上台发表演说，开口时没有说话，却像“天真的孩子似的狂笑不止，”带动大家一起开怀畅笑，这是感染别人和为别人感染而笑。“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”懂得笑的人，他就懂得生活。“笑一笑十年少”没有自信就没有笑，人们要想笑就必须对自己和生活充满信心。上帝给予每个人一张脸，笑必须由自己完成。

“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”在人的一生中，遇到挫折和打击是不可避免的，关键在于把失败变成成功的垫脚石。我们应该学会享受失败，感谢失败，树立信心，迎接成功，没有谁一路走来，总是成功，凡人都会有失败。

笑对生活，我乐观;笑对人生，我自信;笑对苦难，我坚强。带着微笑生活，荆棘也会开成朵朵鲜花。

带着微笑，去欣赏生活中的乐章，把每一次失败都归结为一次尝试，不去自卑;把每一次成功都想成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，带着微笑去品味生活，把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。潇洒快活地一路去，鲜花的芳香就会在你的鼻边醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙的起舞。

你要记住那些陪伴你的人，他们组成你生命中一点一滴的温暖，这样的陪伴已是幸福。

温暖的陪伴在阳光里。枝柯驳筛日影碎，初夏的熏风在操场上漫开，包裹着如海洋般起伏的绿色树冠，阳光从枝叶的罅隙间漏了下来，碎成一地亮晶晶的光点，脸上因阳光和微风混织的暖意而有了微痒的感觉，我眯起眼睛，靠在她的身边，就像所有青春里的友情一般，我们彼此不说一句话，只有安静的陪伴。

她捧了一本书，如抑扬顿挫的诗中的句点般不时响起的翻页声，勾画出她安稳的模样，我闭上眼睛依偎着她，风轻抚过发丝，所有的感官仿佛一瞬间被放大，她安稳的呼吸声逐渐清晰起来，我忽然感受到这个世界的暖意，那种纯澈剔透的幸福充盈在心间。

我们始终无言，但我们在彼此身边，这样的陪伴，已是幸福。

温暖的陪伴在风雨中。天边泼墨无须归，天幕似一大块泼了墨的洁白生宣，骤雨忽来宛如急景流年凋牡丹，在天地间织起一道透明的帷幕，模模糊糊地笼住了我们所有人的影子。很多人都喜欢在雨中奔跑吧，而且是和全班同学一起，所有人都伴在身旁，没有喧嚣的嬉闹，只有安静的陪伴。

少年都会喜欢风掠过耳畔，雨打湿衣襟，疯了一般向前冲的畅快，但我们彼此心照不宣，慢下脚步，拉一把那个有些吃力的气喘吁吁的他或她，不必说什么，只是轻轻扬起嘴角，伸出手去，调整呼吸，然后大步地向前跑，跑操的队伍，永远整整齐齐。

我忽然感受到这个世界的暖意，那种纯澈剔透的幸福充盈在心间，这是我们的骄傲，我们一个都不少，这样的陪伴，已是幸福。

呐，我愿记住你们，那些陪伴我的人，你们的陪伴，已是穿越整个漫长青春的最美好最温暖的幸福。

愿青春不散，愿久伴不弃。

在这个海里，有很多人值得学习，他们无处不在，让我们感受他们的勇敢，善良和真诚，乐于助人，无私奉献。让我们再一次思考，如何做一个对社会有用的。

也许在我九岁的夏天。我妈妈和我去公园散步。晴朗，阳光充足，充满了鲜花。哦，天气太好了!我哭了。很快一会儿。云，雷和闪电，突然开始倒雨。是的，夏天可以有点坏，变化的天气变得。我在我的心里秘密地说。我母亲和我跑到收容所下面的路边公告牌，看到我周围的一群人，我的`母亲和我也放开了。原来是下雨，滑下一个老人掉到地上。我和我的母亲只是去帮助，然后不是 谁大喊：不帮帮啊，小心她依靠你!是啊。也就是说，现在老人可以靠的最多!人群说话了，我妈妈和我伸出手，也慢慢收缩。我不知道我的心的味道。看看老人的无奈眼睛给我们，张张合着，我很伤心，但不敢帮助。这时，穿着一件蓝色的制服，戴着头盔的工人打破了我的视线。他不高，身体略胖。油黑脸上覆盖着皱纹，它看起来像四十岁。我看到他微笑着伸出老人，老人会起来。老人一次又一次地握住工人的手。工人也是尴尬的微笑。后来，老人被他的儿子抬起。好工人的心脏在雨中消失，我们把这些人包在你看我，我看到你，头慢慢下来。

回家后，我的心情很沉重。工人不想要任何东西，不管什么，只是为了帮助老人，我担心的是，最终是要走最基本的道德素质，而且让我看到工人的决心去学习，以他的榜样作为一个对社会有用的人。

在那个寒冷的冬季，我却感受到了胜于夏日的温暖。

随着冬令营的同伴们的高歌欢舞，这草原之上的篝火晚会正式拉开了帷幕。而那一堆木头也随之被点燃。

那火是这黑夜中的点缀，让这单调的黑夜不再单调，给予我们一个美丽而特别的舞台。那也是光明之火，照亮了天地。在这黑夜之中，它便是我们的眼睛。

那火大有钻到天空之势，愈燃愈烈。也因此，暖了我们瑟瑟发抖的身体，让我们暖至心底。

随着火的疯长，火花也随之绽放，漫天遍地地飘洒下来。这虽绝美无比，但仍是火，于是，我下意识地想要闪躲。可还没等我移动半寸，它便化作灰烬跌落在地，风华不再，粉妆尽褪。

值得吗?我心中不由得生出了这样的疑问。值得吗?真的值得吗?用一生的时间去绽放这一秒真的值得吗?尽管那一秒再风华绝代，可仍是一秒的事。一秒过后，灰烬一片，百年过后，黄土一堆。

这答案我自是不知，因为这本便是一道无解之题。每个人都会有自己的答案。

居里夫人舍弃了少女的青春年华，只为换来镭面世的一刻;蝉在地底沉睡十七年，只为换来那个充满歌声的夏天;昙花吸收阳光雨露默默生长，只为换来那绽放的夜晚，哪怕无人欣赏。他们为了那个瞬间不顾一切，耗费一生可仍无怨无悔。

这是他们的答案，他们的选择。而我亦同他们一般，为了那个瞬间，为了那一秒，我哪怕付诸一生的时间，全部的心血，乃至生命也在所不惜，只因那是我的追求。而人，如若没有了追求，还得以称之为人吗?倒不如称之为傀儡更为恰当。

在我思索时，时间已慢慢流逝而去。那火也渐渐熄灭，没了昔日的光彩亮丽，但却仍燃着一株小小的火光，走进火堆，也亦能感受到那留下的温热。尽管它已悄然逝去，但那留下的余光余热仍在发光发热，照亮人的心，温暖人的心。使人不难想象它昔日的倾国倾城。

人的一生，总有那么一件事让你飞蛾扑火可仍无所抱怨。我有，而你，应该也有吧。

让我们一同朝着梦的彼岸，用一生去飞翔!

珍惜温暖。

虽然我拍过无数的相片，每当我翻开影集，就有一张相片使我难以忘怀，每次我一看见这张相片，当时的情景就浮现在我的眼前。

那是个阳光明媚的早上，我和爸爸、妈妈还有舅舅一起乘坐轿车来到了毛峰山。经过了一片片的田野，我看见一片绿油油的田野里有着许多的细小的生命在诞生，看到这样的情景，就让我想起了一句话—希望在田野，我为什么要这么想呢？因为人们是靠五谷来生存的，看到绿油油的庄稼，就知道今年肯定是个丰收年。农民就有希望了，我赶紧从书包里拿出相机，摆好姿势，迅速的拍下了这一片因富饶而美丽的田野。

我爱这张相片！我爱大自然！我更爱美丽的祖国！我们就像希望的田野，将来祖国的建设就寄托在我们这一代人的身上，我们要好好学习，天天向上，以后用最好的学习成绩来报答祖国。

如今，“共创佛山文明城市”人人皆知，正所谓歌也有得唱“文明在哪里?我来告诉你”为了拥戴“文明城市”的称号。政府部门可做了不少功夫呢!“垃圾箱家族”增多了成员;路边花儿对人笑;宣传单张到处有;提倡人们讲文明;大家一起创文明。

还记得前几天，放学回家过马路时，一个大约4、5岁的小弟弟让我记忆深刻。他可真是“人见人爱，花见花开”阿!骨碌骨碌地转着他的大眼睛，手上抓这吃完的零食袋子，向前奔着，后面还跟着追不上的妹妹、奶奶。他嘟起小嘴喃喃道：“啦啦啦我要做个文明小使者，啦啦啦我要拿朵文明大红花。”后面耳灵的妹妹听到后，停住了脚步，愣了一下，吮着她的手指说：“大大大大红花?”她扑闪着自己的大眼睛，思索了一会，“哇，哥哥哥哥，我也要!”然后“踏踏踏”地向那小弟弟跑去，虽然动作显得笨拙了些，但还是赶上了小弟弟。他们的奶奶气喘吁吁地跑着，但她的脸上却挂着愉快满意的笑容。

他们很快来到马路前。停下了，小弟弟脸上露出思考的表情，随即脱口而出：“嗯，文明小使者过马路要走斑马线的，还有小朋友要等大人们陪同才可以过哦!嗯，老师是这样说的。”妹妹立马转身向满头大汗的奶奶嚷道：“奶奶奶奶，快点，我们过马路呢!”

他们一个牵一个，大手挽小手一起走过了斑马线，哥哥走到垃圾箱钱，啊手中的垃圾袋举到胸前，想了好一阵仔，才说：“看看先，绿色是可回收的，另一个自然就是不可回收的啦。但是垃圾袋是可回收的，还是不可回收的呢?”他扭过头来问奶奶，奶奶叫他看看垃圾箱上的图案，他低头辨认了一会后，本来皱着眉头布满疑团的脸开始舒缓过来，高呼：“啊，我知道啦。是可回收的。”他指着绿色的回收箱上的一个图案。然后把垃圾袋扔紧垃圾箱，说：“啦啦啦明天上学找老师要大红花!”他的妹妹没垃圾可扔，只好不情愿地跟着她哥哥走。

看到这一幕的我感动不已，心里一阵感触：阿，这么小的小朋友也懂得文明行为，何况是我们呢?做出不文明行为的人们，把我们与那两位小朋友相比，我们何不以羞愧阿!

那首歌曲又在我心中一次又一次的回荡。“文明在那里，从我来做起。人人都来讲文明”

恍惚间，我的眼前突然出现了一位小精灵，它告诉我：请跟我来。

仿佛有有一股神奇的力量，在推动自着我，我不由地迈开步，跟着它一起飘飞。我随着它来到了喜马拉雅，喜马拉雅直插云霄，可上面却有攀登者的痕迹；我随着它来到了撒哈拉沙漠，撒哈拉沙漠一望无垠，可茫茫沙漠上却有跋涉者的足迹；我随着它来到了雅鲁藏布江，雅鲁藏布江水流湍急，可水里却有探险者勇敢的身影……

精灵问我：“是谁给了他们力量呢?”是啊，是谁给了他们力量？犹如一道闪电划破浓黑的夜幕，我恍然大悟；“是自己，是自己给了自己的力量。”

是的，唯有自己给予自己的`力量才是强大无比的。

司马迁，深受宫刑，其痛苦是无法想象，但他却发愤出《史记》，留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的美名。这力量难道不是自己给予自己的吗？

贝多芬，失去听觉，却发出了“我要扼住命运的咽喉”这样强有力的声音，留下了《欢乐颂》等不朽的乐章。这力量难道不是自己给予自己的吗?

张海迪，一个高度瘫痪的人，却掌握四门外语，精通针灸，以一种乐观的态度去看待生活，这力量难道不是自己给予自己的吗？

自古里来，有哪位英雄豪杰是在安乐椅上创造奇迹呢？不！没有！他们都经过一番与苦难搏斗的过程，在这过程中，外人的力量是无济于事的，唯有自己，自己的力量才是无可战胜。

“天助自助者”这是我们常说的，如果我们自己都无法给予自己力量，如果我们一味地相信神会赐予我们力量，这样难道不会有不幸的结局？看一看项羽吧，一生中他少有打过败仗，然而最后却落得了个乌江自刎的下场，临死前还发出“天亡我！”的感慨。难道是天真要亡他？不，并不是天要亡他，而是他不懂得运用自己手中的力量，自己救自己。上天从来都是公平的，既然项羽不会运用自己的力量，上天再给他再多的力量也是无用的。

“三分天注定，七分靠打拼”，爱拼才会赢，我会好好给自己无穷的力量，这力量来自于自信，坚强，持之以恒……

带着自己给予自己的力量，我安然入睡，明天，我会重新站起来的！

每个人心目中都有一个榜样，有的是为建立中国而献身的勇士，也有的是为无产阶级事业作出贡献的伟人，而更多的是身边的普通人其实在生活中，很多人都可以成为我们的榜样：同学、朋友、父母、老师

我的榜样并不是一些高贵的人，而是身边的普通人。

在学校里，拿着书本、粉笔和戒尺，不断地讲解这道难题的老师。是他们让我懂得了如何学习，告诉我，读书并不是为了别人，而是为了自己。

在山区里，每天不能上学，只能放羊的留守儿童。他们的生活条件虽然差，但他们的精神是值得学习的。是他们让我学会了独立。

在街上，饱经风霜的环卫工人，生病了也带病工作。不管被世人嘲笑还是再苦再累，他也任劳任怨。是他们的精神让我明白了要不怕脏，不怕累。

在法庭上，铁面无私的律师，公平公正，不会放过一个坏人，也不会误会一个好人!是他们，让我醒悟了，不能包庇你的朋友，这样反而害了他。

还有很多很多，这些人就是我的榜样，他们虽然都是普通人，但是他们具有着超凡的精神和意志力。同时也在激励我们，向着他们学习。

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

妹妹的女儿婷今年九岁，读小学三年级。不仅模样儿漂亮，成绩好，更让人羡慕的是她从小就很独立。小时候因为妹妹和妹夫出外打工，她只好由奶奶带，可是奶奶好赌常常不着家。婷三岁就跟着村里较大的小孩到小学上学读前班。正因如此，她从小就很独立，自己洗澡，自己睡觉，自己完成作业，自己去小卖部买东西......说起这些作母亲的自然心疼，可我却认为这是对孩子独立性的免费培养。

儿子敏今年七岁读小学一年级，女儿欣六岁读学前班。因为从出生到现在都是我一个人带，娇气得很。刚上学那会作业不按时完成，常常边哭边写，一会看电视，一会上厕所，一会玩玩具......从六点写到晚上十点;我又气又恨，想尽一切办法也改变不了他俩的坏毛病。每天非让我帮忙洗澡，别人不要。晚上我几点睡两孩子就等到几点。早上叫半天不肯起床，说不想上学。我什么办法都用却不起效，前年妹妹的两孩子来后，儿子和女儿有样学样，作业按时完成了无需监督，只要抽查一下就好。每晚自己洗澡，自己睡觉，自己起床，我只需调好闹钟放床头即可。终于可以美美的睡个大字觉了。虽然，刚开始他们会讲条件，会洗不干净，会在睡前说点悄悄话，但我相信一切都会往好的方向发展。

有时候我们绞尽脑汁却改变不了的事情，不妨在身边寻找或树立好榜样。这会让你收到意想不到的效果。这就好榜样的力量，这种力量是无法估计的。它会让你事半功倍，会省时省力省事得多得多，这是我亲身经历和体会的，你也可以试试看。

天底下最值得珍藏的情，莫过于友情。

世界上的情有很多种，有亲情、爱情、友情而我今天要说的是“友情”。有人说过：“真挚的友情是人生中最大的一种安慰”，的确，在人生中拥有一份真挚的友谊，是精神上和心灵上莫大的一种安慰。

在我的人生中也有过一份真挚的友谊，那份友谊是我从小学一年级开始的，我清楚的记得我们是如何相遇、相知、相伴的。那是我小学时第一个结识的朋友。

当我唱起六岁的生日歌时，我迈进了我期待已久的小学。可是面对陌生的环境、陌生的面孔，我不禁有了一种恐惧感和失落感。是她，走到我的面前，伸出她胖嘟嘟的小手拉起我的手，从此我的小世界是便有了她。在我和她的那段日子里，我们之间有时会哭、有时会笑、有时会有争吵、有时会闹矛盾，但令我记忆最深刻的还是那一次。

秋风萧瑟，落叶纷飞，我和她站在属于我们的“友情树”下，我们注视了对方许久都不说话，终于她开口了：“对不起，我要走了，我爸爸要带我去广州读书，我没能实现我们之间的诺言，以后我们虽然不在一起，但我会想你的，无论我在哪里，我都会永远记住你”说完我的眼珠像断了线的珠子一样落了下来，我们站在那棵树下哭了好久好久过了几天她爸爸便把她接走了。

现在她回来了，虽然我和她不在一个班，但我们还是好朋友，而且比以前更好，更珍惜彼此了。她就是我最要好的朋友，是我最真挚的朋友蔡前菁。

拥有友谊，让我们每天都活得精彩;拥有友谊，让寂寥的心变得多姿多彩;拥有友谊，让你的人生拥有一缕友谊之光!友谊要分享才快乐，友谊要分享才幸福，让我们一起分享我们真挚的友谊吧!

我身边的榜样有许多，在我们五(1)班最值得的称道的当然是盖一宁。他，白皙透红“国”字脸，炯炯有神的眼睛，更显与众不同的是他的婴儿式自然卷发型，透出天真、纯洁和深邃的内涵。

盖一宁不仅外表清秀俊朗，他的学习也是一流的棒。

他的功课全面发展，各科老师都非常喜欢他，经常把他作为开模向我们介绍。有一次，我们年级成立了微机小组，我和盖一宁同时被老师选中。上课时，潜意识中我瞄了他几眼――他两眼紧盯着屏显，左手见缝插针地记着老师的讲课要点，生怕落掉一个字符，似乎整个身心都被神奇的计算机知识吸引住了。见他那么专心，我立即收回了注意力，集中全部心思听课，不再东瞧西瞅，心想，可不能输给盖一宁。可以这样说，目前学习成绩还算优异的我，也许和处处以盖一宁为楷模不无关系。

盖一宁不但学习堪称楷模，体育也是顶呱呱。平常体育训练，我总在倒数几名，盖一宁却抢在前三名。前几天学校举行了越野赛，由于盖一宁一直坚持体育锻炼，被班主任直接选为班级越野选手。为了目睹盖一宁在比赛中的飒爽英姿和熠熠风彩，在预选其他几个名额是，我不遗余力地穷追不舍，奋力冲刺，终于拿到了参加越野赛最后一个名额。

自和盖一宁同窗以来，他年年获得“三好学生”称号;学校组织大型比赛、表演节目，仅有的几名主持人也会有他的身影――盖一宁，我不得不佩服你。

像你这样学习中的佼佼者，体育中的健将，活动中的优秀分子，一名德智体全面发展的好学生，好榜样难道不值得我学习吗?

宽容别人，就是善待自己;怨恨别人，却只能让我们的心灵处在黑暗中。而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

记得有一次，邻居家的孩子豆豆来我家玩，东翻翻西翻翻，那双贼溜溜的双眼正在寻找好玩之物。不一会儿，只见他拿着我的最爱——电动跳舞可乐在玩。”啊“不要啊!我还没说完，”啪“地一声，

我的最爱掉在了地上，”全身“散落一地：头滚落到椅子底下，臂膀躺在插座旁，身体与腿呆在了门后，电池不见踪影······看到这些情景时，我的心里难受极了，想恢复我的最爱的”容貌“，

可怎么弄，也弄不好，和原先相差太大了。于是，豆豆紧张地对我说：”对不起，我不是故意的。“我本想骂豆豆的，可一想：政治老师不是叫我们要学会宽容吗?宽容是一种美德。想到这些，我就对

豆豆说：”没关系，只不过是一个玩具罢了。还可以再买嘛!“豆豆感激地对我说：”谢谢“。我说：”不用谢，这是应该的。“

通过这件事，我懂得了：学会了宽容，你就拥有了更多的爱心。给冬天一个宽容的表情，你就会聆听到春天的声音!给生命一个宽容的微笑，你会领会到快乐的真谛!

朋友，请选择宽容吧，这丝毫无损于你的尊严，反而有助于在漫长的生命之河中穿越平庸，赋予人生的艺术，赋予生命的永恒。

友谊就如草坪中的落落野花，它没有玫瑰的妖娆，没有茉莉的芬芳，甚至没有太阳花缤纷的色彩，它这样的平凡，但它却是绿草不可或缺的点缀，生活必不可少的部分。

我拥有一份平凡也精彩的友谊。

和她在一起的时光，似乎只有两件事——笑和闹。

我们真的很爱笑。我们俩总是有些稀奇古怪或十分有趣的想法。就比如前段日子，不知是谁提议，我们俩要去“创业”。内容很简单，就是在街头卖饮料。关于这，我们讨论了许多，比如点名、位置、经营项目、资金等。讨论的时候还故作正经，仿佛真的是两个经商者在谈话。谁把这点看穿了，讲了出来，我们便一起笑，那种前仰后合、肚子会疼的笑。有事，真觉得，两个八年级的学生这样幼稚是很傻的。但不管怎样，笑的时候真会感觉到拥有一份友谊的幸福之感。

我很也很爱闹。我们经常会说些讽刺对方的话或列举对方的缺点，但这不是对她的不尊重，纯粹只是节的两个人不必见外。当然，也经常会说得过了火，两个人便扭头就走，谁也不理睬谁。有一次，是我讽刺她没把握好度，把她弄生气了。开始，两个人也像往常一样，互不理睬。

几节课后，两人早已都有复合之意，只是都拉不下面子、都不愿意先让步，也都想让对方先让步，就这样僵持着，居然僵持了一整天。放学时，我实在憋不住了，因为实在太想把早晨还未讲完的笑话讲完，就转向她做了个鬼脸，她立刻笑了出来。两人稍微聊上几句，就又恢复了形影不离的状态。第二天，两人就都跟“失忆”了似的，忘记了前一天的不愉快，继续互讽、继续闹……雨后的友谊果真出现了彩虹。

我们的友谊从没出现过困难之时出手相救的故事场面，也从未说过“你是我一辈子的朋友”这类华而不实的话语。但，在山谷中，友谊之花悄然绽放，平凡而又精彩。珍惜它，才会拥有无尽的快乐与幸福……

春天来了

调皮的燕子在细雨中飞舞，勤快地衔泥筑巢的；寂寞一冬的河水脱下冰衣，重新流动起来；枯黄的小草欢喜的换上绿衣，在春风中摇曳；春天来了

春天来了

我们脱下厚重的棉衣，换上轻盈的春装，展望着阳春三月的盎然生机。那归燕、那春水、那绿草，无不散发着生机与活力。春风吹拂着我的脸庞，仿佛融入着无限美好的春光。

春天来了

你瞧！那些树呀、花呀，都争先恐后汲取春日的恩泽。到处生机勃勃。田间，满是人们辛勤劳动的影子，撒下希望的种子。没有春的孕育，哪来秋的收获；没有汗水的付出，哪有果实的丰盛！

春天来了

你还在冬日的温室中享受吗？出来吧！仰起脸庞，面向阳光。让我们的希望在春天里飞扬，让我们的梦想在春天里起航，努力学习吧！奋斗吧！

用我们辛勤的汗水浇灌美丽的梦想；

用我们智慧的双手创造明天的辉煌；

让我们花一样的童年，绽放耀眼的光芒！

摇呀摇，摇呀摇，摇到外婆桥不知是谁轻轻哼了一句，把我从思绪中拉回。外婆桥，外婆桥，外婆一定又在把我瞧了。我的眼前仿佛又浮现出了她探着矮小的身子，站在高高的门槛上，踮脚倚门盼望的情景。此时，一股浓浓的亲情如春天那温暖的阳光，洒进我的心田，令我感到幸福无比。

我的外婆是个忠实的耶稣教徒。每天晚上，她总是早早地吃过饭，照例跪在硬梆梆的床上，领着我一起祈祷。因为当时我人还小，外婆怕我跪在太硬的床上吃不消，便找来一个棉花包给我垫上。外婆一辈子没上过学，但她祷告起来还真有一套，可以称得上是有条不紊。她每说完一句，我都得在最后添上一个阿们。我根本不懂它是什么意思，想必外婆也不会很清楚吧。只觉得和她一唱一和煞是有趣。每天，她都会为儿女子孙们一个个地祈祷：希望这个健康平安，保佑那个一切顺利；当然也免不了许多赞美耶稣的话。然后便是唱歌，这些歌，外婆在平时也会时不时地哼上几句。很多时候，我跪着累了，便偷偷地向她瞥一眼，她仍然不折不扣地跪着。想起外婆多年患有腿病，真担心外婆会撑不住。于是，我便问：外婆，您累吗？她吃力地撑起头：不许打叉，否则会不灵的。我将信将疑地盯着她，她睁大眼睛，满是一副坚定虔诚的模样。我只好不再说话，无聊地盯着棉花包上发呆。

随着年龄的增长，我渐渐懂得了向耶稣祈祷这类全是迷信，根本不会有什么救世主的保佑。于是，我开始向外婆宣传：这是一种迷信的做法，是极不科学的。她听了嘴巴扁扁，苍老的脸一提一提，浑浊的眼中似乎有了泪。看来她被触怒了。是呀，平时亲戚朋友们根本不信这一套，现在连我——这个从小一起陪她祈祷的人都开始怀疑，疏远她了。她颤巍巍地说：谁说的？心诚的人是准能打动救世主的！

我不再与外婆争辩，也许她说得有道理，精诚所至，金石为开吧。老人家并无恶意。祈祷成了她的安慰，她的支柱，她的寄托！

回忆起这些，又想起前些天外婆特意托妈妈送来的棕子。那不时飘着的香味，让我潸然泪下。于是，我不由吟起一首诗：

外婆亲手做成的粽子，

穿越千里，

落在我的餐桌上；

一缕清香，

弥漫着亲情。

我打开粽子，

看见熟香的米粒上，

闪动着亲人的企盼；

一股心酸，直呛心里。

我大口嚼着粽子，

两行热泪，

烫伤了一双手