最喜欢的运动跑步的英语作文推荐20篇

There are many sports stars in the world. Do you know which is my favourite sport star? My favourite star is Yi Jianlian.

Yi Jianlian is a good basketballer. He is born in Heshan, Guangdong. He is 2.12 meters tall and 113 kilos. He is taller than many people, and he is hangsome and kind. He works hard in the match and in the training. So his coach and team friends all like him.

Yi Jianlian began his career quite early. When he was fifteen years old, he came into CBA. In 2002, he got the first gold medal——Asia Youth championship’s champion. After that, he helped Guangdong team win 3 gold medals from 2003 to 2006 CBA championships. And he von the CBA MVP from 2005 to 2006. In 2006 Asian Games, he got 16.6 points and 10.3 rebounds. He was the greatest basketball player in PRC, in 2006, I think.

On June 28th, 2007, Yi Jianlian came into NBA! All the Chinese people were excited. Because he is the fourth Chinese basketballer who came into NBA. All the people hope he can become better and better..

Yi Jianlian is good at playing basketball. And he is handsome, friendly, kind and so on. So he has a lot of basketball fans in the world. My mother and I are both his fans.

Yi Jianlian is my favourite star. I think, Yi Jianlian will be a famous basketball star in the world later. All the people on the earth will know him!

In a year the four seasons, I like the beautiful spring, sister because when spring comes, the nature is beautiful.

Green LiuShao, when the spring breeze blows the green grass blowing, blowing is wrinkly to knit the river water, blowing drum the buds of plants. In the winter, the willow like a dying old man, dying, waiting for the final death, but at this time, saves the life of the willow spring elder sister come back, he lifted his head to willow, like a gentleman, the protection of the lake is good, not to let the human throw garbage in the lake. Spring elder sister the day really, lively, naughty to catch the birds, the birds are chirping in the same tree in concert. Suddenly, a bird flew away, I followed it, but this only birds are being naughty mouth pecked the basketball goal in our school on the net, like death, together with the basketball net fight until the last possible moment.

In the spring, spring sister put myself on a beautiful make-up, help the grass and flowers a makeup, make flowers more bright, more sweet, spray a little perfume.

Connect through the whole nature, through our red scarf, let it blowing in the wind, blowing the trees and flowers, let them become more beautiful, green trees and red flowers.

I love this charming and beautiful lovely spring.

在一年四季中，我最喜欢美丽的春天，因为当春姐姐来临的时候，整个大自然都美丽起来了。

春风吹绿了柳梢，吹青了小草，吹皱了河水，吹鼓了植物的花苞。在冬天，柳树像生命垂危的老人，奄奄一息，等待着最后的死亡，但在这时，春姐姐把柳树的生命救了回来，让柳树把头抬起来，像一位绅士似的，把湖面保护好，不让人类把垃圾扔在湖里。春姐姐把那天真、活泼、调皮捣蛋的小鸟给抓来了，小鸟们在同一棵大树上正叽叽喳喳的开着演唱会。突然，一只小鸟飞走了，我跟着它，谁知这只调皮捣蛋的小鸟正在用嘴啄着我们学校里的篮球架上的网，好像视死如归似的，跟篮球网一起奋战到最后一刻。

春天的时候，春姐姐把自已化了一个美丽的妆，帮小草、花朵也化了一个妆，让鲜花变得更鲜艳、更香、还喷了点香水。

春姑娘吹遍了整个大自然，吹遍了我们的红领巾，让它随风飘荡，吹拂着花草树木，让它们变得更加美丽，变成了绿树红花。

我非常喜欢这迷人又美丽可爱的春天。

Halloween Halloween is an autumn holiday that Americans celebrate every year. It means "holy evening," and it comes every October 31, the even

ing before All Saints Day. However, it is not really a church holiday, it is a holiday for children mainly.

Every autumn, when the vegetables are ready to eat, children pick large orange pumpkins. Then they cut faces in the pumpkins and put a burning candle inside. It looks as if there were a person looking out of the pumpkin! These lights are called jack-o-lanterns, which means "Jack of the lantern".

The children also put on strange masks and frightening costumes every Halloween. Some children paint their faces to look like monsters. Then they carry boxes or bags from house to house. Every time they come to a new house, they say,"Trick or treat! Money or eat!" The grown-ups put treat-money or candy in their bags.

Not only children, but most grown-ups also love Halloween and Halloween parties because on this day,they can disguise themselves as personages or ghost as their imaginations will lead them. This bring them the satisfaction of being young.

万圣节前夕

万圣节前夕是美国人年年都会庆祝的秋季节日。它的意思是“神圣的夜晚”，在每年的10月31日，也就是万圣节前夜。但实际上这不是一个真正的宗教节日，而主要是孩子们的节日。

每年秋天蔬菜成熟可以食用的时候，孩子们就会挑出大个儿的橙色南瓜。然后在南瓜上刻上一张脸，把一根点燃的蜡烛放在里面。看起来就好像有人在向南瓜外面张望。这些灯就叫做“iack-o-lantems”，意思也就是“杰克的灯”。

每年万圣节前夕孩子们还戴上奇怪的面具，穿上吓人的服装。有些孩子把脸刷成怪物。然后他们拿着盒子或袋子挨家挨户串门。每来到一个新房子他们就说：“不款待就捣乱!给钱还是吃的!”大人们就会把用来招待的钱或糖放在他们的袋子里了。

不仅孩子，许多成年人也喜欢万圣节前夕和万圣节前夕晚会。因为这一天他们可以根据自己的想象把自己装扮成名流或幽灵。这会带给他们年轻的快感。

When I was young,the body is not good at all,often catch a cold.Then I listen to my grandma said: exercise can make people healthy.

So I began to practice badminton,I practiced for several years,I in those years practice almost a cold,sick,no small trouble.

I remember once,my mother and I play.The start of the match,a mother of a fly ball,let me be taken by surprise,the first round is completed,I temporarily behind.Second I adjust the good mentality,the mothers weakness,defeated the mother.

After the game,I came back home the sequence of events listen to my father,her father laughed and said:transport functions bring health and happiness,you know,you can grow up.

Sports can bring people happiness and health.

Please come here to participate in the movement!

因为我从小对体育就比较有天赋，尤其是在跑步这方面，我认为跑步不仅可以锻炼我们的身体，也可以让我变得快乐和愉快，所以在这一次运动会之中，我积极的参报了3千米的男子长跑比赛，我觉得这对我来说是一种挑战，因为我从来没有跑过3千米，平时也会慢跑，但是这是比赛，也就是说我肯定会冲刺的，所以我认为这对于我来说是一项很艰巨的挑战，也是一项自我挑战。

在运动会开始之前我就有意识的在寻求自己的耐力和爆发力，我是这样计划的，在前面我要匀速跑步，然后再到最后一圈的时候开始冲刺，因为我不能一开始就把我的力气用完，很快运动会便开始了，我在此之前喝了一些葡萄糖来补充我的能量，然后便开始站在跑道上面准备了。我看我的对手，他们一个个都穿得很凉快，估计也是想要得到很好的成绩吧，他们每个人脸上都挂着坚毅和信念，好像都要勇夺第一似的。但是我不会为此而被震慑到，因为我觉得第一是属于我的，不是第一我也要争前三。

当裁判将枪声响起时，我们便开始毫不犹豫地跑了起来。一开始我是觉得很轻松的，毕竟是匀速的对我来说慢跑，但是其实是这样的因素，经过了长时间的跑步之后，我也觉得有些筋疲力尽了，但是我知道我现在不能放弃，因为我还有很多要跑，最后还要冲刺，所以我要为自己加油，于是我开始更加努力的调整我的呼吸，来告诉自己，我一定可以。快到最后一圈的时候，我开始做好冲刺的准备，但是这个时候我的腿好像已经抬不起来了，我觉得我真的要倒下了，但是我有想到我的目标我就不能放弃，于是我的腿突然开始蹬了起来，这个时候我就开始冲刺了起来速度比之前快了不少，我的对手也都一个个在赶超我，我前面也有一两个人，但是我不服输，我又加快了冲刺的速度，他们显然都已经耗尽体力了，所以我第1个冲向了终点。

这次运动会跑步比赛我得了第1名，这是我奋斗和努力的结果。

The spring drizzle, Summer, enthusiasm is bold and unrestrained; The fields in the autumn of aroma; Winter, snow. I love most is the autumn.

I love the autumn fields and orchards. There was a slight breeze, gold moved to break out. Fields of beans quick-tempered, crackling straight away jump; Corn temper also not moderate, showing full big gold teeth with passers-by rictus; Dont like sorghum at the foot of the mountain, all day and drank the spirit erguotou, a full face of congestion, just want to find a big granary lie down and sleep.

Autumn orchard is sweet, have apple the Li Zixiang, pomegranate is sweet, sweet... Apple high up in the branches, like a shy little girl, with a fan cover face blush. Pomegranate girl is different, the head sticking out from the leaves and hard woman.she to open your mouth and laughed.

I love autumn more of the hill. CengLinJinRan mountains and peaks like a fire in burning, maple autumn like handfuls of burning torch. The poplar straightened his spine, like a patriotic hero, neatly together, guarding their homes.

Yeah! Autumn is the season of harvest, people face is permeated with cheerful smile. That laughter is like to fall on the more rich robes.

I love the scent of autumn fields, love it the garden in the field, love it the more red mountain!

春，蒙蒙细雨;夏，热情奔放;秋，香飘四野;冬，鹅毛大雪。我最情有独钟的就是秋了。

我爱秋天的田野果园。一阵微风拂过，金黄色的麦浪此起彼伏。田地里的豆子性子急躁，噼噼啪啪直往外蹦;玉米的脾气也不温和，露出满口大金牙跟路人龇牙咧嘴;山底下的高粱倒不怎么样，整天跟喝了二锅头似的，满脸充血，只想找个大粮仓躺下来睡大觉。

秋天的果园是香的，有苹果香、李子香、石榴香……苹果高高地挂在枝头，好像一个个害羞的小姑娘，用扇子遮住羞红的脸。石榴姑娘可不一样，把头使劲地从树叶中伸出来，大大咧咧地张开嘴，笑了。

我更爱秋天的山。山野层林尽染，山峰上好似烈火在燃烧，秋日的枫树就像一把把正在燃烧的火炬。杨树们一个个挺直了腰板，像爱国英雄似地，整整齐齐地排在一起，守卫家园。

是啊!秋天是收获的季节，人们的脸上洋溢着欢快的笑容。那笑声仿佛是给秋季披上了更华丽的衣裳。

我爱秋天的香飘四野，爱它那田野里园，更爱它那火红的山峰!

Sports benefit me in many ways. Firstly, sports call can make me fit and strong physically. When taking part in sports, I get the chance to train almost all parts of our bodies. In addition, sports call can maintain my psychological well being, Whenever Im in low spirit,aking part in sports can help me forget my anxieties and worries. Besides, sports can teach me some lessons about life. Through participation, I can learn that on the playground I not only struggle for my own self but also fight for my team. Sports teach me to be considerate, cooperative and optimistic.

I am fond of sports very much. I feel that I not only gain a well balanced life through going in for sports, but also get more chances to make more friends, to move closer to nature. Sports add happiness to my everyday life when I participate in them in a proper way.

My favourite sport is football, as it is very exciting. I play footetball three times a week. Most often I play it in my school. I feel very happy when I play football in school with my friends. Sometimes I play football in the playground near my school.Football is very easy to play. If you play football very well, you can form a football team to take part in the competition. You may become a famous football star.

Therefore, football is a very good sport. I think, you can play football, cant you?

Nowadays, watching TV has become an indispensable part of people’s daily life. After working, people will turn on the TV to watch the show they like. It is a good way for people to relax themselves. There are many different kind of TV programs shown every day. Some of them are cooking show, some of them are soap operas, my most favorite program is called “The Animal World”. The CCTV-8 plays it on every Saturday night.

Born in a big city, I never ever have a chance to the wild animals. But with this amazing TV program, I can see the various living beings from different places. It’s not only broaden our horizon, but also give us a lot of useful knowledge about animals and plants.

As far as I concern, it is a funny as well as valuable TV program. The pictures are not only very beautiful in the show, but also very hard to see. This show open a brand-new door to the world that we do not know. I really enjoy watching it.

现如今，看电视已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分。下班后，人们会打开电视收看他们喜爱的节目。这是一种很好的放松方式。每一天，都有很多不同类型的节目在播放。有些是烹饪节目，有些是肥皂剧，而我最喜欢的电视节目则是《动物世界》。中央八台在每周六都会播放。

在大城市出生的我，我从来就没有机会见过野生动物。但有了这个很棒的节目，我也可以看到来自不同地区的动物了。这不仅仅开阔了我的眼界，也教会我们很多关于动物和植物的知识。

就我看来，《动物世界》是个有趣有价值的节目。拍摄画面不仅漂亮，也难得一见。这个节目对我们打开了未知世界的大门。我真的很喜欢。

As we know,sport plays an important role in our daily lives.

Whenever you do some exercise,you can get a whole new refresh feeling through your body.It really does good to you.For example,going out to play ball games, which is becoming more and more popular these days,can get rid of bad moods,and help you be energetic again.In order to keep fit,you can keep a habbit of doing sports regularly.Youll benefit a lot from it.

All in all,wed better pick up our balls,and go out,to have an exciting game.Ready?Go?

导语：一年有四个季节，春夏秋冬，各有特色，你最喜欢的季节是什么呢?为什么呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

It was snow just now, there are lots of snow in the sky. The rivers are stopping flowing. The ground is covered with a layer of snow.

The snow looks like smoke, its white. It likes a piece of paper. The snow fall from the sky. It kisses the ground. How white the snow is! How beautiful the snow is!

I like snow! I like winter!

【参考翻译】

刚才下雪了，天上有很多雪。河流停止流动。地上覆盖着一层雪。

雪看起来像烟，它是白色的。它喜欢一张纸。雪从天空坠落。它亲吻大地。雪是多么白!多么美丽的雪!

我喜欢雪!我喜欢冬天!

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。

每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

Sports in Our School Sports in our school have changed a lot．Now we have more than three P．E．classes a week．And we have at least one hour to exercise every day． Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game．Running and jumping on the playground．Our school life is becoming more wonderful． Doing sports is a good way to relax and keep fit．What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life．

[关于阳光体育运动英语作文

我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以锻炼人的耐力，让人身体健康，还可以在跑步的途中发现美丽的风景。

其实从一开始我是不太喜欢跑步的，因为我觉得跑步很累，尤其是是在我们学校的时候，我们跑步就是围着操场上跑。后来我们学校改变了策略，让我们围着一条我们学校旁边的路跑。因为我们的学校在一个山坡上，可以看到很远的地方。但是我从来没有去过我们学校脚下的村庄，这次跑步我们就是选择的这样一条路，在路上，我们是完全像是进入了一个新的世界，前方的路对于我们来是陌生的，我们不知道前面有什么风景在等着我们，我们慢慢的跑着，转过一个一个的弯，前面有的是房子，有的是农田，还有几颗橘子树，当我们转过一道弯的时候，我还发现了一条河，河水很清澈，还唱着美妙的音乐。

最后我们回到了学校，我回想一下整个路程，其实可能就比我们在操场上跑圈要远一点点，但是给我们带来的乐趣却不止一点点，从这以后，我每天都盼望着去跑步，感受不同的风景，期盼着下一个转弯处能带给我们惊喜。

英语作文之学校要举行运动会的通知

Announcement(或者Notice也可以的)

Boys and girls, may I have your attention, please?(典型的通知开头语) We will have a sports meeting next Friday. The meeting will be held on the playground of our school, from 8 oclock in the morning till 5 oclock in the afternoon. Anybody who would like to take part in the competitions? Just come on and join in!

Also, we would like to remind you to make sure you can arrive on time. Thank you!

the Students Union Feb 13th,2010

篮球是我最喜欢的运动,下课时我都会冲到操场上打球,虽然我的球技不是很好,但是经过每天的练习,我投的球也越来越准了。

五年级时,我看到了许多热爱篮球的人在操场上打球,他们神采奕奕的表情看起来十分愉快。我不知不觉的每天都和他们一起打球,一开打球我总是为拖累我的队友,让比赛都以六比零落幕,为了不在输下去我决定自己练球。一开我练二分球总是很少投进,不久之后,我已经可以十球进五球了。慢慢的等我抓到手感后,我就开是练三分球,可是刚开始都碰不到篮框,后来经过了我的朋友 的执导,我已经可以进很多球了。不过等我回去和他们打时,也还是很难赢,不过至少我的球技也进步了,而我有时候也会赢球。

我发现打篮球不只是靠自己的技巧,靠的的和队友的合作,才能胜利。

Every year in October, our school will have the tradition to hold a sports

meeting. It is the biggest event of the year, so all the students will practise

very hard to win the biggest honor. Relay race is the most important match,

because it involves so many students to take part in, showing the unity of a

team. Last year, our class won the second place. We lagged behind the champion

just a little distance, so we hoped to defeated them this time and won the first

prize. We have practised very hard, and every student in the team wanted to make

the breakthrough. When the match finally began, we ran very fast and kept our

space. Even though other team tried to disturbed us, we focused our attention.

The moment when our team first crossed the line, we cheer and cried. We made

it.

别看我只是一名四年级的小学生，我打乒乓球已经好几年了，算是一名小高手了。

那还是在幼儿园中班下学期的时候，我在电视上看到四十八届世乒赛中国与韩国的决赛后，对乒乓球产生了兴趣，就嚷着妈妈要去学乒乓球，于是妈妈就带我到业余体校去练习打乒乓球。那时我很天真，认为打乒乓球一定非常好玩。可是事实并不像我想象的那样啊，就连最开始的颠球，我一次才能颠两个，每天晚上妈妈陪我练到十点来钟，终于过了颠球这一关，可以上球案子打球了。

我慢慢的懂得，打乒乓球真的不是一件容易的事。春天和秋天还可以，到了寒冷的冬天，那苦劲可真够受的。室外冷得要命，我们还得出去跑、跳绳、穿上球鞋儿，一会儿脚就冻疼了。到了炎热的夏天，就更让人难受了。这时，又正是教练让我们苦练球艺的时候。外面火辣辣的太阳烤着大地，乒乓球室里更热得象蒸笼一样，教练一盆一盆地给我们发球。我跑前跑后，跑左跑右地接教练发来的球。一盆就是二百来个球，一会儿就累得大汗淋漓，上气不接下气了。练球结束了，还要跳五百个跳绳。跳下来，嗓子就干得冒烟了似的，衣服已经全湿透了。

在训练中，除了苦以外，还有忧愁。有时因为一个动作不对，就要连续重复练上百遍。记得我学搓球的时候，就是不会那股劲，搓的质量不好，教练就一盆接一盆的让我练，我都不敢看教练的脸，只要一看他的脸上露出严肃的表情，我就知道还不行，只好咬着牙继续练。这时候，只觉得憋着一肚子委屈没处说。训练下来，两个胳膊象灌了铅似的。

经过教练的启发和指导，我深深地懂得，打球不光要拼，更重要的是要有高超的技艺，要赛智慧、赛灵巧。通过刻苦的练习和实践，教练教我的技术，终于能熟练地掌握了，并且在比赛中发挥了威力，这使我分外高兴，心里比吃了蜜还甜。在以往的比赛中，我在乒乓球台上激烈地拼搏着，过五关斩六将。每当取得了好成绩的时候，我就把以往训练的艰苦和忧愁都抛到九霄云外去了。

我喜欢乒乓球在球桌上跳动的感觉，就像精灵一样。我最喜欢打乒乓球这项运动了，它陪我度过了很多快乐的时光，我永远不会忘记。

我最喜欢的运动打乒乓球作文三

暑假，爸爸带我去体育馆跟着王老师学习打乒乓球，从此，乒乓球就成为了我的新爱好!

从此，不论严寒酷暑，从周一到周五的晚上我都风雨无阻地到体育馆参加训练。夏天，小朋友在家享受空调的凉风，我在球桌旁挥汗如雨。冬天，小朋友在家享受空调的温暖，我要顶着寒风去球馆训练。回到家里，已经八点多了。上了一天的课，晚上还要打球，有时候会觉得很枯燥很辛苦，但我都顽强地坚持下来。因为我喜欢乒乓球，拿起球拍，我就感到无比快乐。

在王老师的严格训练下，我学到很多乒乓球打法：正反手搓球、拉球、打球……我的动作越来越规范了，我的勇气也增加了，经常与球友们练习，了解他们各自的优点和缺点。这一年多的乒乓球学习，让我明白了：做一件事要想成功，要付出很多的汗水和努力。

我是一个爱运动的孩子，运动，给了我活力，给了我力量，给了我健康。

有付出才会有收获，在运动中收获健康，收获心灵的感悟。

爸爸妈妈从幼儿班开始就带着我学这个班那个班，每个星期都排得满满的。我学过打鼓，学过跳舞，学过图画，学过书法，但我最喜欢的是学游泳。

我6岁还是幼儿班中班的时候，由于个子小，总排在前排，不是第一就是第二……不知道听谁说，“游泳可以长身体”于是爸爸妈妈就带我去学游泳了。

我所在的游泳班共有16个同学，大多比我小但都比高，我只认得方翔洋，他是我幼儿班的同学，我们形影不离，有时连上游泳课也忘了听老师的讲课，所以在训练时，经常被甩在后面，游泳老师向我爸妈告了状，妈妈就生气说：“让你考虑一天，要么就好好学，不然就停了算了”。我想，爸爸妈妈为了我学游泳不但要接送，还要化钱，再说游泳是我喜欢的运动，现在刚入门，很多姿势还不会呢。所以。我就向爸爸妈妈说：“不要停，我一定好好学!”

我上课不再讲话了我按照老师讲的要领去做，越学越感到有味道了，有时训练时还游在高个子的前面呢。三年来，我学会了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我现在对游泳特别有兴趣，学习再忙，也不会把游泳停掉。有一次，我没有完成作业，爸爸生气地说：“如果学习忙不过来，那干脆把游泳停了。”我哭着向他保证，以后一定完成作业，奶奶也为我求情，这才送我去游泳。我除了学习以外，还学这学那，当然感到忙感到累，但想到爸爸妈妈比我更忙更累，他们都是为了我，所以我应该少看电视少打游戏，挤出时间把学习搞好，把游泳学好，让爸爸妈妈高兴。

体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展，使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力，使我们的生活更 加甜蜜。

在众多的体育项目中，我最喜欢的是游泳，一个个优美的动作在水中 展现出别样的风采，令人们喜爱和陶 醉。而游泳运动起源于英国，最早是 在江.河.湖.海边的古代人所创，为了 生存，他们需要下水捕鱼，在观察. 模仿鱼类，青蛙等动物在水中游泳的 动作后，逐渐学会了游泳。随着社会 的发展，游泳逐渐成为人们增强体质 的需要。1869年1月，把游泳作为一 个专门的项目，二次大战以后，游泳 在全世界有了飞速的发展。现在游泳 已经成为奥运会上令人瞩目的大项之 一。我一直认为体育不是自己的强项 ，有一年的暑假里，同学约我一起去 水上乐园游泳，我欣然答应了。于是 我带着游泳圈和泳衣去了水上乐园。 当好朋友建大我带着游泳圈时，失望 不已的对我说：“你怎么还带着游泳 圈啊，不如让我教你游泳好了。”听 了这句话我欣喜万分的点了点头。走 入池中，清凉明亮的水闪烁着耀眼的 光芒，如颗颗钻石般闪闪发亮，璀璨 耀眼。周围的人们有的在水中快乐的 游泳，有的人们正在激烈的玩着打水 仗，有的正在玩游戏·····在一片喧闹 中，朋友把我叫到潜水去人少的地方 教我游泳。同学像游泳教练一样熟练 地叫着我游泳，首先，我们要屏住呼 吸，把头沉入到水中憋气，当能够长 时间在水中憋气时，便可以平躺在水 中，屏住呼吸，这时身子就会浮起来 ，慢慢地就可以学会了。我按照朋友 说的方法，一步步的开始练习，起先 ，我反复练了很多遍都没有成功，但 我不甘示弱，在反复练习中，终于学 会了游泳，我终于可以不用带游泳圈 ，像小鱼一般自由自在的游来游去了 ，在学会游泳时，我心里像灌了蜜一 样甜，充满了激动与欣喜。从这件事 中，我体会到了坚持不懈和永不言败 的精神，使我更加热爱游泳，热爱体 育。

游泳还能给我们带来许多好处， 可以增强人体的肺活量，让新陈代谢 加快，促进血液循环增强心肌功能供 给运动器官更多的营养物质，增强抵 抗力，强身健体。

苦短的生命在体育中得到延伸， 张扬，是我们有活力有朝气，运动的 乐趣让人的生命感觉到了快乐现实和 万物之长的自信心，体育可以使我们 不断的发现着自己，超越着自己，生 命因体育的存在而放射着永恒的光芒 。

我的课余生活非常丰富，就像五颜六色的鲜花，各种各样，千姿百态：写毛笔字、弹钢琴、速滑、上兴趣班……不过，我最喜欢的是爬山了!

小时候，爸爸妈妈为了让我增强体质，每个星期都要带我去爬山。一开始，我觉得爬山是一件非常困难的事情，每次爬山我都会很累。渐渐地，我喜欢上了爬山。爬山让我能在大自然的世界里遨游，在植物的世界里探索，让我大大增强了体质。看到我这么喜欢爬山，妈妈决定带我去爬有“五岳独尊”之称的泰山。我听到这个决定，十分有信心!

放假的一天，我们坐着车来到泰山脚下。开始登泰山了!我一下子冲在最前面，觉得很轻松。我一会儿手脚并用，一会儿扶着铁链。可后来越来越累，汗像水珠一样流下来，心想：当初就不应该来。终于，我看着笔直陡峭的石路再也爬不上去了，两只脚像灌了铅似的，抬也抬不起来了。这时候，一个精神饱满的老奶奶出现在我眼前。她满头白发，身上背着一个鼓鼓的背包，手上还提着环保袋。妈妈问她：“你为什么背着这么重的东西还能爬上来呀?”奶奶喘着气说：“因为我下决心要征服这座山呀!”说完她又向上爬!

我看着这位奶奶都能这么坚持，深受启发，原来“有志者，事竟成”只要有信心，就一定能成功!想到这里，我感觉自己突然身轻如燕，合身充满了力量，冲向山顶。终于，凭着自己的努力登上了山顶!我眺望着泰山下的美丽风光，感觉到了“会当凌绝顶，一览众山小”。在山上走走，我看到了“无字碑”，看到了“五岳独尊”的大岩石，看到了陡峭的小径，还看到许多人像小蚂蚁一样还在努力往上爬。我们一起像那些人喊：“加油!”我们就是从那儿爬上来的!征服了这座山，我心里别提有多高兴了!

我喜欢爬山，这次爬山让我知道，只要有信心，就能成功。我还要征服更多的山!

生命在于运动，生命不息，运动不止。作为新时代的学生，热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜，各有所爱。”有人爱好羽毛球，有人喜欢游泳，有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球，球虽小，却大有学问；小球虽轻，实有乐趣。

体育课是大家每周都翘首期盼的，心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上，因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看！学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学，选手们摩拳擦掌，一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位：李诗雅、刘芬和我。

首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手，时而从左发球，时而又偏右，时而远又时而近，让人捉摸不透，常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩，李诗雅憋红了脸，专注地看着刘芬的一举一动，功夫不负有心人，终于一下识别出刘芬的“诡计”，扣准右边大力一抽，快准狠，刘芬一慌，根本来不及拦截，惨失一球。“好！”围观的同学都尖叫起来，纷纷为李诗雅鼓掌。

该我上场了，我顶着出生牛犊不怕虎的精神，想想这几个星期都和爸爸在认真练球，水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局，现在开始有些骄傲了，分心有些小动作，正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲，稳住脚底，依靠手方向的顺势力量，打了一个漂亮的下旋球过去，李诗雅瞬间惊呆了，根本无计可施，只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧，李诗雅慢慢对我警惕起来，额头上冒出了豆大的汗珠，可她最终还是无法突破我的攻势，败下阵来，我最终成为赢家。

乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦，也让我明白一分耕耘一分收获，只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样，坚持到底不放弃，一切皆有可能。乒乓球运动，可以打出成绩，打出友谊，打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。