我们生活充满阳光作文(推荐19篇)

这是一个闷热的下午，天昏沉沉的，世界沉寂在一片浓浓的春日困倦中。

公车上人挤人，整个车厢像一个肉馅和汤汁快溢出来的包子一样，我们就是那热气腾腾的肉馅。不过所幸的是，我在整个包子的边缘处——我成功得到一个座位。

公车司机是一个染烫着酒红色的波浪卷发的中年妇女，一脸的刻板和严肃，“一副包租婆的样子”，我暗笑。

车到站了，这站有三分之一的人都下了车，上车的只有几个年轻人。忽听到一声清脆的硬币掉落的声音，接着就是一个女人的声音，“都多大了？还投五毛钱的？”语气像是挖苦，又像是责怪。我把眼光从窗外收回来，瞟了一眼，是那个女司机。

于是那个年轻人又灰溜溜地回去补上了另外的五毛钱。

就五毛钱，至于吗？我鄙夷地瞧了她一眼。

公车依然在轰隆隆地行进着，依旧是一片沉闷灰暗的气氛，车内变得十分安静，好像所有人都不敢大声说话，可能是被女司机的“包租婆”态度给震慑住了吧，我想。

这时候，车厢里突然响起了只在下车时会响起的警示声：“请乘客保管好自己的随身物品……”警示声一遍一遍地响着，在安静的车厢里显得十分刺耳。我朝女司机白了一眼，“响什么响啊！烦死了！”

过了一会儿，警示声依然在不停地响着，车里好像起了骚动，大概是每个人都觉得很烦。“引起民愤了吧，”我在心里笑说。

警示声还在一遍一遍地响着，我努力把注意力转向窗外。“这哪是春天啊？处处都残花败柳的，一点生机也没有，唉……”

“啊！”突然的一声喊叫打破了我的思绪。“你干嘛呢！……”是一个女人尖利的吼叫声，我连忙回头看，一个年纪不大的女人抓着刚才那个年轻人的手，那手上拿着一只崭新的手机。

“是小偷啊”，“怎么胆子这么大”“哟，年纪轻轻”……我身边响起了一片繁杂的议论声，过了一会儿车厢里就充斥着吵闹声和喊叫声了，但那原本觉得刺耳的警示声音却消失了。

我把目光转回那个女司机那里，车已经停了。一股感动悄悄涌上心头……原来，那警示声是……

远处传来了警车的鸣笛声，女司机安静的坐在座位上，没有了刚才觉得刻板古怪的长相与神态，原来她就是一个普普通通，却有着一颗真诚善良的心的中年妇女啊。我歉疚地看着她，却突然从反光镜里发现她的一抹如孩童般纯真的笑容……

阳光不知道从哪里跳跃了进来，原本的昏暗像是被蒸发了一般，整个车厢都充满着一片浓浓的、属于春天的温暖气息，我才发觉，每个人都微笑了起来。

青春是人生中最靓丽的一道风景线，青春是划过天宇匆匆而去的流星。它的激情、勇气和智慧给我们的生活带来缕缕阳光。

教室里

下课了，班长走到讲台前讲起话来：“班级同学们，请安静，现在宣布一个消息：期末考试时间提前了，现距离考试时间还有两周，请大家抓紧复习。”话音刚落，有人大喜，有人大悲。“太棒了，这下寒假可以提前了！”“好什么呀？题还有好多没有背，这学校，真是的，没事提前考试时间干什么呀？！……”一阵议论后，大家都像变了个人，穿梭于课桌之间虚心求教，一分一秒也不浪费，以前的恩怨早已烟消云散，男女生班级同学现在是同仇敌忾，互相合作，共同进步，班里已形成“抗考民族统一战线”，“博士”级学生更是供不应求。我只觉得自己的心灵之窗一点点被打开，拥抱着阳光。

球场上

“解散！”随着一声短促有力的口号，男班级同学们向箭一样冲向篮球架，一个个生龙活虎，连蹦跳地追赶着球。那时对方的一个小个子球员拿到了球，跑到球架前就要投，我急忙跑上前去，一招“盖帽”把球挡了下来，把球夺到了手，可是落地没有落稳，一下把脚扭伤了。大家纷纷围了过来，连忙询问：“没事吧？还能站起来吗？”“好像站不起来，脚扭了。”我痛苦地回答。“我来扶你回教室。”吕忠慢慢地把我扶到教室，途中还对我说：“唉！不就是对方进个球吗？你怎么这么拼命？以后一定多加小心才是。”从他的语气中我没听出丝毫的不满，反而透露出更多的关怀。今天的阳光并不明媚，可我却感到一缕缕灿烂的阳光直射入我的心底。

校门口

上午第3节课时，班级同学们涌到了窗前向外面望。天阴沉沉的，云层比早晨要低得多，几道闪电划破天空，撕碎了乌云，又传来了几声沉闷的雷声。唉！要下雨了，我可没带雨具，我家离学校有10分钟的路程，这下要成“落汤鸡”了！我心想。

“铃铃铃……铃铃铃……”放学了，雨还在下着，并且越下越大，走在拥挤的人群中，我紧握着有事时备用的钱，想打车躲过大雨的“洗礼”。我把帽子戴上，飞快地跑向密集的车群中，寻觅着合适我的车子。可是，竹篮打水——一场空，除了包车，没有一辆空车，公交车也刚走。正在我不知如何是好的时候，数学老师骑着单车到了我身边：“怎么了，是不是没带雨具？车也没有了？来，你撑着我的伞快回家吧！我有自行车，能快些到家，快走吧！”“不行，数学老师，我不能要您的伞。”数学老师一把将伞塞到我的手里，骑着车走了。我的心中有无法用语言表达的感激。阳光穿透了乌云，射入了我心里，好温暖啊！

青春是擦身而过的嫣然一笑，青春是滔滔激流中的奋力一搏，我驾着青春之舟携上老师的爱、班级同学的关怀驶向充满阳光的彼岸……

其实天很蓝，阴云总要散；其实海不远，此岸连接彼岸；其实草很绿，万物皆自然。你不必担心太阳的光亮被遮住，太多阴霾不见群星，你也不必抱怨上帝给予的幸福太少，挫折太多，只要怀着一颗感恩的心，心中便充满阳光，我们终将收获全部的美丽……

生命本来就是一个奇迹，从我们降生的那天起，上帝就赐予了我们一个如此美丽而精彩的世界，而我们却不用付出任何代价。面对如此巨大的幸福，有太多人不懂得珍惜与感恩，更多的是抱怨所得到的幸福不如自己所期许的那样多。

引用泰戈尔的一句话来诠释我们拥有的这个美妙的世界-----水里的鱼儿沉默着，陆上的野兽喧哗着，天上的鸟儿歌唱着，然而，人类却兼有大海的沉默，大地的喧闹和天空的乐曲，其实，上帝是一位慈爱而偏心的父亲，他把世界上最美好的事物赐给了他最心爱的孩子-----人类。但他的孩子似乎还没有学会感恩。

生命之所以被称之为奇迹，不仅仅是因为它阳光明媚，更因它波涛汹涌。在漫漫人生中，我们要经历的不仅仅是快乐与幸福，更多的是体验挫折与磨难。

如果把人生比作是一支不知曲调的歌，那么挫折与磨难就是谱，只有把谱填上，才是一支完整的歌，一个完整的人生。

如果人生是一艘船，那么挫折与磨难便是风，也许船可以靠桨前行，但没有风的人生一定是徘徊的人生。

如果人生是一碗汤，那么挫折与磨难便是调味剂，也许一碗汤可以无味，但无酸甜苦辣的人生一定是乏味的人生。

面对挫折与磨难，我们需要的不是抱怨与无奈，而是学会感恩，感谢上帝赐予了我们一个锻造自我、充实自我、完善我的机会。只要怀着一颗感恩的心，所有的挫折与磨难终将变成生命画卷中最绚烂的一笔。

对于感恩，人类似乎还不及自然事物。

人，从高处落下，往往黯然伤神；水，从高处流下偏偏神采飞扬。充满灵性的水不正是怀着一颗感恩的心“直面惨淡的人生”，最终化悲伤为幸福吗？人类作为智慧的代表，更应在此时展现应有的睿智。

不善感恩者常想：成功原是一串很美很美的链，链没了，便成了一颗很小的失败的珠玑，乐于感恩者常想，失败原是一粒粒很小的失败珠玑穿成串便成了一串很美很美的成功链。

只要怀有一颗感恩的心，就能拨开一切阴郁，寻找到生命之源的阳光。阳光，不仅舞蹈在埃菲尔铁塔，攀登珠穆郎玛，游览万里长城，照耀尼罗河，亲吻自由女神，更贮藏在你我心中。

爷爷是个新闻迷，每天七点准时坐在藤椅上看新闻联播，这成了他雷打不动的习惯。

有一次，妹妹正在看动画片，可平时对妹妹十分宠爱的爷爷却将遥控器抢了过来，说：“新闻联播开始了，先给我看会儿。”无论妹妹怎么央求他，他都置之不理，目不转睛地盯着电视，津津有味地品味新闻。我奇怪极了，等他看完电视，我走过去问他：“爷爷，你怎么那么喜欢看新闻联播呀？”爷爷兴奋起来，伸出四个手指，在我眼前晃了晃，说：“我追新闻已经追了四十年了。”我瞪大了眼睛，问：“四十年前哪来的电视？没有电视又怎么播报新闻？”爷爷摸了摸我的头，说：”你听我慢慢地说

“分田到户后，公社在村头安装了一个高音喇叭。每天傍晚，大伙儿干活累了，都捧着饭碗，坐在喇叭底下的石头上，竖起耳朵听着广播，七嘴八舌地议论着。有时一条新闻能让人回味好几天。

“大约过了两三年后，我们家买了凯歌牌收音机。那真比广播好多了，刮风下雨都能听到新闻。但也有点儿麻烦，要不停地更换频道，而且也有许多‘沙沙’的杂音。

“又过了几年，我买了我们村第一台熊猫牌黑白电视。你知道我为什么那么着急买吗？”我摇了摇头，用疑惑的眼神望着他。爷爷得意地说：“当然是为了看新闻。那时的电视机图像不清晰，风一吹就会出现‘雪花’或‘横纹’上下抖动，这时得去外面摇天线杆。

“后来又换了几次，我们从黑白到液晶，尺寸、视觉、画质一次比一次好。新闻的内容也更加丰富了“听了爷爷的介绍，我会意地点了点头，原来他跟新闻有这么深的情结。

最近几天，我觉得爷爷变了，竟然把遥控器让给了妹妹，“新闻联播“换成了妹妹的”动画世界“，他自己一个人躲在房间里。我偷偷地走过去，看看爷爷在干什么。我吃惊极了，他竟然带着他的老花镜，手里捧着ipad，划过来划过去，不时地嘀咕几句。”爷爷不看新闻了？“我拍了拍他的肩膀。爷爷笑眯眯地拿起了ipad，”我这边几分钟更换一次最新新闻。科技的发展会带给我们很多便捷的享受啊！“

爷爷真是个新闻迷。

清晨，轻轻推开窗户，一缕缕阳光金灿灿地洒遍小屋，欢快而又明朗；窗外，繁花似锦，绿草如茵，万物在跟煦的阳光下滋长。这，是自然的阳光。

骑车穿过人群，一声声关切的问候似阳光温暖着心胸。这，是人与人之前跟善的阳光。

步入校园，同学们的一张张活泼的笑脸传达着友好的讯信。这，是纯真友谊的阳光。

傍晚，背着书包回到家中，父母端上精心准备的热腾腾的“营养大餐”，我们将可口的菜肴夹入口中。这，是真挚的亲情的阳光。

我们用又眼捕捉生活中美好的阳光，但有些人却会用心灵找寻阳光的温暖与希望。

他，叫杨光，但他却从未真正见过阳光的美丽。因为他先天视力低下，近乎失明。可是，从他的脸上我们永远找不到忧伤跟沮丧。他不屈服于命运的不公，从小便自己学着将耳朵贴近收音机，用完好的听力感受声音的魅力。日复一日，年复一年，他将众多名家的声音他为自己喉中的振动。你若要他模仿某位相声大师的片段，他便能逼真地再现出来。假使不在现场，你也许真以为好位大师来到了呢！这便是坚强的杨光，他用自己的心灵找寻人生的美妙，在2008年春晚的舞台上博得了观众雷鸣般的掌声。

明媚的日子里面有阳光，黑夜的笼罩下，我们依然可以感受到阳光的温暖。

在5·12汶川大地震中，武警官兵们在一所学校的废墟下发现了一名22岁的女孩。在连绵的阴雨中，女孩用她明亮的双眸跟坚毅的微笑告诉日夜奋战的官兵们：纵然天好黑，好黑；夜，好冷，好冷，我的心中也永远闪耀着希望的阳光！官兵们万分感动，经过长达24个小时的艰难挖掘，女孩终于得救了。后来，武警官兵们对采访的记者说：“虽然女孩当时外境很危险，周围的断壁残垣很可能再次坍塌，但她顽强的笑容如阳光，让我们对这次救援充满了信心！”

我们的生活充满阳光。有时候，一声问候，一句嘱托，一个微笑都会让我们感受到阳光的存在。这阳光，是友爱，是亲情，是坚强，是希望，使我们的未来之路一片光明！

爱，这个令人深思的话题又一次打动了我。泪水肆腻的流着，是歉意，是纤悔。是的，世界被爱点缀着，然而那最深沉最难以理解的的爱无疑是父母与老师所给予的。但是这一切听起来似乎并不生动，或许这份爱以被我们遗忘，那么就让我们一起去寻回那片遗失的爱的世界。

妈妈的爱，多么伟大又是多么普通啊!它一直成为爱的主题，但是我们又何曾真正去体会过呢?妈妈无怨无悔的承担着所有的家务活，走过了岁月的坎坷，那双生满老茧的手便是见证。从呱呱落地开始，妈妈就用她的爱喂养着我们，这种爱融入平淡如水的生活里，甜甜的。涩涩的。

爸爸的爱，是那样的熟悉又是那样的陌生。似乎永远都被忽略，或许这份爱会被爸爸永远埋藏在心底，或许它永远都成为一种被错待的称呼。爸爸总是那么严厉，难道这份爱真的可望不可即吗?我总在晶莹的泪水中幻想着。凉凉的。暖暖的。

我也不例外，一个被爱包围着的女生。爸妈无怨无悔的为我“服务”着，得到的却是我那无尽的抱怨。成为中学生的我对这一切似懂非懂，似乎对“孝顺”这个词有了更深的理解。但是我还是任然压制不住刁蛮的小姐脾气，常常惹爸妈生气。然而我却怎么也不能理解：爸妈的额头上为什么又多了一道刻着岁月蚕桑的皱纹。我们一直做的只不过是力求演一个儿女的角色而已。

老师的爱，是严厉的，还是慈祥的。是冷淡的，还是热情的。你可曾读懂?浓浓的。淡淡的。

与其用再多华丽的词藻来抒发自己的感情，不如用真切的行动来证明。那么，我们唯一的行动便是认真读书，不仅是为了老师，还是为了爸妈和自己，更是为了中华之崛起而读书!

是的，爱自己，爱父母，爱老师，爱祖国。那么，就让我们在这片爱的世界里学会爱，懂得爱。让生命充满爱!

如果一个孩子生活在恐惧中，他就学会了忧虑;如果一个孩子生活在讽刺中，学会了自卑;如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信。而我从小到大一直生活在幸福中，我则学会了感恩，也拥有了一段快乐的回忆。

尽管我的家境一般，可是我觉得我比同龄人都要幸福。我的父母一直认为孩子应该拥有一个快乐的童年，所以我小时候60%的时间都是在玩。每到周末，我就会乘车到--(我父母的工作地点)，父母总是微笑着在车站接我，到家后，刚放下书包，我便出去玩去了，把小伙伴们叫出来打打乒乓球、羽毛球，玩玩捉迷藏、游戏王卡片，去山中远足等等，尽情的嬉戏，玩得可开心了!

不知道其他人是不是这样，我从一年级到现在，未曾上过一次补课班、辅导班。每到了周末，看着其他的孩子背着书包急忙去补课，我突然觉得我是非常幸福的。

但我觉得最开心的便是和父亲出去远足。在绿树如荫、野花野草遍地的山间“探险”;拿着鱼竿，目不转睛的盯着浮标;挽起裤腿，在河水中捉螃蟹;乘上火车，去看看外面的世界，丰富自己的知识，提高自己的素养;游览古迹，追忆过去的历史……

啊，父亲!母亲!感谢你们啊!是你们的辛勤工作，才让我生活在如此幸福的环境中，儿却仅能用一颗孝心去报答你们……愿天下所有的孩子都生活在幸福中!

灿烂的阳光透过窗子倾泻而下，在地板上留下一块块斑驳陆离的影子，我跳跃着踩着阳光，让它把自己晒得暖暖的……就像这随处可见的天然阳光一样，生活处处有阳光。

入学没多久的时候吧，我总算得到了个好机会，我可以去参加书法比赛了，得知这个消息，我心潮澎湃，努力地练习、练习。可没过多久，就有一盆冷水当头泼下，找不到学籍卡的理由让我心灰意冷。望向窗外，天灰蒙蒙的，豆大般的雨点滴下，落在窗子上，滴答、滴答，仿佛也在为我叹息。我心情低落，像个孩子般茫然追索：阳光，你在哪儿呢?

又过了一年，机会之神又降临到了我的头上，这次，她并未走远，一切都井然有序地进行，我在繁重的学业中抽着空地写。当比赛那天到达指定地点时，我竟百感交集：这是我第一次参加市级的比赛，从小，我都被贴上技不如人的标签无法迈出学校这个坎，之前好不容易得到的机会也化为竹篮打水一场空，现在终于有了希望。我抬头望天，天空湛蓝如洗，像一块澄澈的蓝水晶，耀眼的太阳挂在空中，投下几缕温柔的阳光，为略有寒意的秋增加了暖意。阳光晴好，我也心情舒畅。

终于到了比赛的时候了，我用一脸的平静从容掩饰自己的激动和紧张，走进一间教室。虽然这期间有刚开始忘记带纸练习的窘迫，有对自己的水平的严重不自信，也有差点将参赛证弄丢的紧张和可笑……但当我收拾好东西走出来时，一切都风轻云淡了。阳光依旧温暖，金灿灿地照暖了我的身心，我的身体温热，心中也温暖而从容。

我平静地过完了一周又一周，当比赛结果公布时，又是一个大晴天。当我得知那个出人意料的结果时，我再次踩着阳光蹦蹦跳跳，笑着闹着。阳光是灼热的，照明了我心中的喜悦，也照碎了那张“技不如人”的标签。我自由而快乐地享受着阳光的洗礼。

原来生活处处有阳光，当我经历一系列狂风暴雨后，总算见到了云层后的阳光，在经历挫折后，终于迎来了一个小小的成功。

蓝天如玉，阳光晴好，生活处处有阳光!

在足球场中我的灵魂奔腾，在歌声中我的灵魂陶醉。而在书海中，我的灵魂有伤感的泪水，有励志的澎湃，有走出迷雾后的一时清澈，有摩擦出想象的火花，还有幽默时的哈哈大笑！在书中的字里行间，我找到了喜怒哀乐、悲欢离合、五彩斑斓的美好。

读书能给我们带来很多知识，学习就宛如渡过一片大海，而书籍就是我们的小舟。我的柜子里有许多书，比如有充满想象与人性的《三体》、有讲述情感与守护的《重返狼群》、有结合现实与思想的《西游记》、有传递道理与方法的《曾国藩传记》……如此之多的书籍，让我废寝忘食、爱不释手。在生活中，这些可以被充分的利用。在读《曾国藩》之前，我不愿和大家分享自己的观点与看法，但今天我勇敢地向家人说出了我对地球自转与公转的一些思考，虽说有点问题，不过勇气可嘉！还有一件事就是：以前我每做对一道难题就会吹嘘好几天，但是读过《三体》后，脑海里经常浮现出宇宙的浩瀚，再也不感觉解难题值得骄傲，只是一笑而过。曾国藩让我知道要勇敢，《三体》让我知道一定要谦虚，书籍中的一点一滴，使我的生活改变着、优化着、美好着！

读书能给我们带来很多乐趣，阅读并不乏味，再枯燥也有自己的点睛之笔，无论是内容引人注目，还是情感直击心房。就如《西游记》里的孙悟空，搅动天地、长棍飞舞，所到之地寸草不生，真是好打、好杀、好猴、好书！但是情感之王的位置非《重返狼群》莫属，其表达的人狼情感打动了诸多个心灵。一本书无论使人热血沸腾还是痛哭流涕，都能给我带来无限的乐趣！

一本书、一盏灯、一双善于发现的眼睛、一个夜晚、一个新世界、一片美好……

早晨，妈妈想做五个烧饼给我们吃，可现在已经7点10分了，吃饼时间要10分钟，7点半我要去读英语，爸爸要上班，爷爷奶奶要去超市，因此妈妈要在7点20分做好饼。

妈妈说“一个锅，最多只能做两个烧饼，每面要烙两分钟，正反面一起两个饼就是4分钟，另两个饼一起烙又要4分钟，最后烙一个饼，虽然是烙一个饼可正反面都要烙，还是要4分钟，这样5张饼需要4乘3等于12分钟，这样来不及了呀，怎么办?”

我跟妈妈说，妈妈来得及的，只需要10分钟就可以烙好5张饼。妈妈说：“那是怎么烙呢?”我说：“这样烙，先一个锅放第1、2个饼，正反面都烙完用4分钟，再用2分钟烙第3、4两张饼的正面，烙完正面拿出第4张饼，先不要烙它的反面，再拿第5张饼的正面和第三张额反面一起烙2分钟，这时候第三张饼烙好了，最后把剩下的第4张饼的反面和第5张饼的反面一起烙2分钟就全部烙好了，总共花了4+2+2+2=10分钟，正好烙完5张饼的时间是7点20分，大家都吃上了饼，也没有耽误事情。

妈妈说你怎么会想到这个好方法的呀?我说：妈妈其实这个问题就是我们数学课堂上学过了烙饼问题，想不到它就在我们身边。妈妈高兴地笑了，她又问：“那你说烙7张饼最快需要多少时间呢?”“很容易呀，原理很简单，每次烙饼可以烙两张，就是相当于有两个位子，每次不要让这两个位子空着就是最节省时间，7张饼就2乘以7等于14分钟。如果是9张饼就是2乘以9等于18分钟，N张饼需要最少2乘以N的时间。”妈妈听完后夸我说：你真会学以致用呀!

原来数学就是来源于生活，学好数学就是为了能解决实际生活中问题。我今后还要更努力学好数学，发现生活中的数学，解决生活中的小问题。

笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。欢乐能使我们过着幸福的生活，使生活变得丰富多彩。

有欢乐的生活和没有欢乐的生活到底有什么不同呢?

前年，我是在深圳过春节的。一到除夕，家家户户都要贴新对联，我们也当然不例外。

由于只有我和大舅两人，我是小孩，自然由自己一个人撕、贴对联，很无聊，一点儿也没有快乐的气氛。

我站在椅子上，把用胶纸贴在墙上的对联，一撕就下，没一会儿功夫就搞定了。我看着还在认真看书的大舅，心里非常烦恼，想：哪有人是这样过年的，一点儿也没有过年的气氛，一点欢乐也没有。

我放下工作，走到窗前，望着急匆匆回去的太阳公公，不经意想到几年前的春节，我是过得那么开心啊!到处都是热闹和快乐，连太阳公公也不愿下山去。

当时是由我和姐姐先把贴在门框上的对联撕下来。我们用手撕呀撕呀……突然，我遇到一块怎么撕也撕不下的，我问姐：这怎么撕不下呀，怎么办呢?这时爸爸从屋内走了出来说：用湿布擦就能擦掉。爱捣蛋的我马上跑去拿布，把布塞进水里，拿起来不拧干就跑到门前，拼命地往门框上是对联擦啊擦啊。突然，姐姐哈哈大笑起来，就连平时很严肃的爸爸也摇头大笑。我不知他们笑什么，但看到那干净的门槛，我也笑了起来。这时，我感到腿凉凉的，我低头一看，大喊一声：哎呀，我的裤子怎么会湿了呢?早不来晚不来，我堂哥和堂妹从巷子里走了出来，堂哥看见我的裤子湿了，还特地开玩笑说：小子，你长这么大了还尿裤子啊!这时，大家更笑得翻天了。特别是堂妹，笑得眼泪都爬了出来。我只能红着脸解释说：不……不是啦!可能是刚才不小心沾湿的!

笑声一阵又一阵，难道过年不是应该这样子的吗?

突然，我被一阵很熟悉的声音惊醒，原来是大舅在叫我。我应了一声，又继续做我的工作去了。

我们的生活不是要有这样的欢声笑语吗?如果没有，我们的生活将会变得很单调，很无聊，不是吗?

你在日常生活中一定有欢乐，因为你是幸福的。反而，你是幸福的，因为你的生活充满欢乐。不是吗?

岁月轻轻滑过指尖，许多往事便悄悄弥散在如沙漏般的光阴里，灿烂的阳光，高远的天空，洁白的云朵……脑海深处的那幅画，好美……

晴朗的早晨，带着阳光气息的秋风在发梢旁吹起。我与爸爸相约骑车回家看望爷爷奶奶。心中掩饰不了的喜悦与激动，浮动在脸旁。虽说要整装待发，但是我们还是选择了轻装上阵。两杯水，两部手机，一个钱包就是我们全部的准备。当然，那阳光也给我减轻了不少必要的麻烦。

刚出家门，不远处的那丛菊花开得正盛。在阳光的照耀下，原本嫩黄的花瓣更加美丽，似乎在燃烧，在尽情地燃烧，美在眼中，美在心间。从纵横的马路到高大的大娇，再到乡间小路，阳光一直陪伴在我的身边。我享受这份快乐，也恐惧着许多，还好，那缕阳光告诉了我原因。

在纵横的马路上，我抢着过红绿灯，脚却被无情的路崖碰擦。我害怕，若有不慎，又会出现什么？但身边的那缕阳光告诉我：“只要小心些，就好。”

在高大的大桥底下，我停留过，在它脚下的我害怕了，若在高处踩不动脚踏，会滑下来吗？一辆辆汽车唰唰地从我身旁快速地行驶过，原本惶恐的心又不安了。而身边的那缕阳光告诉我：你车可以变速，又有何惧？若要与汽车比，为何又有那些畏惧？

在乡间小路上，颠簸不平的小路总让我颠来颠去。我害怕，若遇见一块大石，刹车不堪，细细的车轮支撑的车又会怎样？身边的阳光告诉我：“那就慢慢骑，不着急。”

下午，顶着夕阳的余辉，我与爸爸告别了爷爷奶奶回家去了。我与刚来时不同了。我享受那份乐趣。并不畏惧那些问题了，因为我知道那只是我胆小给自己的多虑。

那缕阳光还告诉我：“这会儿累了吗？”我默认，我有些不耐烦了，也累了。如一个年迈多病的老人般。“你没有了来时的期待。”或许是吧！

那缕阳光，便是我生命最爱最珍贵的阳光，那缕阳光便是与我并肩的爸爸。他是我生命中的阳光，我最了解，最珍贵的阳光。

阳光甚好，天上的灿烂，身边的幽默淡定，心中的知心。我在那充满阳光的地方，与阳光心中定也充满着阳光！

按理说校园生活相对来说不算很艰难的，可是如果自己再给自己压力的话就另当别论了，所以减压实在是很重要的快乐之道。

首先是分清主次。很多情况下压力来自于一种混乱的状态。一件烦心事不足让我们崩溃，但是“祸不单行”，现实规律常常是一堆烂事约好了一起来。这样的时候还要保持好的心情真的是很困难的 事情。可是我的经验是，这一堆烂事当中一定有一些是捣小乱的，比如丢了钱包，比如衣服弄脏了洗不掉，这些小事其实是特别会影响心情的，也会是压力当中很主要却又很不必要的部分。所以，可以 在压力大的时候把自己觉得烦恼的事在纸上写下来，然后把对自己的危害不会超过一个星期的划掉，再把花点钱或者花点时间就可以搞定的也划掉，再把不是自己的主观努力可以解决的也划掉，再来看 ，好啦!剩不了一两个了，这时候允许自己再烦一会儿，应该就会发现也没有什么大不了啦。

还有就是自我安慰。是的，我们一定有很多不容易，可是我拿自己的劣势和别人的优势去比较，当然会越比越惨。反过来一下好了，拿自己的长处去拼别人的弱处，实在是很过瘾的事情。好啊!我 成绩没别人好，我工作能力强啊!我也没有当过干部，那我朋友也不多，我……?好!我成绩也不好，也不当干部，也没有什么朋友，至少我父母健康家庭和睦!一定要有一个理由让自己安心，要学会自 己给自己安慰，因为什么都没有的感觉是很糟糕的，而幸福如我们其实是不可能什么都没有的，活得比我们艰难的人多了去了!再抱怨?再抱怨就安搁到世界上最不发达的国家去试试看!

另外一招就是转移注意力。有的事情是很麻烦的。比如说学习上感觉吃力，或者家庭的经济条件不理想，又或者身体上的问题。这些我们自己没有办法一天两天解决的困难，就不要为难自己整天盯 着它想了。在努力克服的同时学会在不堪压力的时候转移注意力到一些会自己爽的事情上，比如喜欢的音乐，爱看的电影什么的。这不是一种逃避，而是一种方法。当然，长时间转移注意力到打电游这 类会上瘾的事情不在推荐之列。

最最重要的是个性的培养。抗压性是可以培养出来的。不轻言放弃，相信自己，对生活感恩，是我一辈子都要学习的。生活有的时候会给我们开玩笑，我们要经逗，跟生活翻脸的人就别指望还有谁 会厚待他。

让暴风雨来得更猛烈些吧。

“给我一缕阳光，让我战胜这场灾难，保护我的子民”我忍受剧痛呻吟着，这场灾难将我覆盖，吞噬。 "Give me a ray of sunshine, let me defeat the disaster, protect my people," I endure the pain, this disaster covers me, devour me, devour me to devour me and devour me.Essence

4月14日，这悲惨的日子我将永远不会忘记，像一道疤痕印刻在我内心深处，成为永恒的记忆。在那之前，我用坚硬的臂膀守护这一带的祥和，阳光普照这一带，一切都是那么和谐，稳定。但这场灾难的降临，让一切面目全非。

山崩地裂，房屋塌陷，沥青铺设的公路被撕开了两边，来势汹汹天灾将我击垮，掩埋在我的断戈残壁之下的，是那奄奄一息，徘徊在生死边缘的生命。我分明感觉得到死神在一带张望，等待着死亡的信息。我无力再坚持，凭借我所剩无几的能量远远不够抵制这巨大的灾难。于是，我需要增援。请赐予我力量，给我以扶持，让从灾难中站起报护我的子民，母亲。

“玉树不哭”，这是祖国母亲对我的抚慰。母亲正带着其他兄弟姐妹来我对支援，是一声声的呼唤将我呼唤将我从睡梦中唤醒，这深情的呼唤比世间任何一种乐音都要婉转悠扬，给予我力量。我能感觉得到这一带的生命在渐渐复苏，一切都将恢复以往的和谐。像冬日的阳光无私地普照着大地，融化层层的冰雪，给人温暖，给人带来希望。我抹去脸颊的泪痕，重新振作，在她们的扶持下用坚毅的身体，为我的子民挡住灾难对他们生命财产的非法剥夺。这一带充满了爱的阳光。

我依稀记得那群群不辞劳苦的志愿者们身心疲惫仍笑脸盈人的身影，是那么可爱。他们都是射向废墟的第一缕阳光，挽救着一个个虚弱的生命，他们在用行动验证爱的存在。黄福荣，这位普通的货车司机在逃过强震之后，仍先后两次闯进废墟对废墟下的生命进行援救，最终在余震中牺牲，成为这次灾难中第一位现场捐躯的志愿者。他用自己的行动表达了对生命的热爱与追求，他用他的奉献展现出他的不凡。感谢你们，正因为有你们这样的志愿者，才使得这一带得以恢复往日的和谐，因为有你们，社会才得以进步和发展。

一方有难，八方支援。我这才体会到，中华上下五千年所传承下来的团结统一。爱，像一场流感在社会漫延。也许，岁月能改变山河，而历史将为我们见证有一种爱永远不会褪色。

感谢你们，给我一缕阳光，使我从失望中站起，坚强地与灾难对抗，用身体保护我的子民。

终于，我迎来了美好的暑假生活。暑假里，发生了很多有意义的事情，让我印象深刻，记忆犹新。我去了舟山群岛，那里的风景犹如一张张美丽的水彩画，仿佛人间仙境一般；去了磐安花溪风景区，那里溪水哗哗、竹林茂密，简直是绝妙得旅游胜地；不过让我记忆最深的还是在乡下田间去钓龙虾。

午后的盛夏，天气炎热，太阳仿佛要把大地烤干了，但是，那也阻挡不了我要去钓龙虾那激动的心，我和妈妈全副武装，来到田间菜园的小溪边。妈妈先帮我在钓虾的棒子上绑上线，然后挂上香喷喷的诱饵，这样简易地操作后，钓虾就开始了。过了十多分钟，只见那线一点儿动静都没有，一只龙虾都不来和我作伴，我开始失去了耐心，变得不耐烦起来。妈妈见了，跟我说：“宝贝，你还记得《小猫钓鱼》的故事吗，你现在就是那故事里的小猫，能钓上小龙虾吗？”听了妈妈的话，我开始聚精会神起来。又过了10几分钟，突然我感觉棒子有动静，再仔细一看，绳子好像也在拉扯，我激动地拿起鱼竿用力一甩，哇哦，只见一只肥嘟嘟火红的小龙虾正津津有味地用大钳子啃着诱饵呢！我兴奋地大叫：“妈妈！妈妈！我钓了一只好大的小龙虾呢！”妈妈也惊喜地张大了嘴：“宝贝你可真厉害！”

太阳快下山了，看着满满一桶大龙虾，我快乐地飞起，催促着妈妈赶紧回家给我烧美味大餐！钓龙虾可真是太有趣了！

生活之所以阳光自信，丰富多彩，是因为在每个人的心中都有一份对生活的希望，对未来的憧憬。希望，就在人们的心中传递着。

我记得有一个神话，天神普罗米修斯为改变人类的原始落后，将一切负面情绪收于一个盒子里。而有一天，他的弟弟不小心将盒子打开，顿时灾难降临人间。这时，从盒子底部传出一股情绪，那是希望。普罗米修斯带给了人们希望，人们靠着希望与灾难作斗争。希望，传递在人们心中。

这个神话带给我们一个启发，希望在每个人心中，只要有希望，生活就会变得简单而丰富。

回想以前，在一次校运会上，我参加了班上的接力跑比赛。当天烈日炎炎，我站在跑道上，有点兴奋地做着热身，这是我第一次参加班上活动。

比赛很快就开始了，各班的运动员如箭似得冲了出去，朝着下一个同学奔去。我看到我们班的同学在奋力冲刺，但却位于他们的中后方，心里略微发沉，希望能赶上吧。

三圈下来，每个接力的同学都已经是大汗淋漓，而我却焦急的站在起跑处，因为我们班的同学落后于其它班，排在末位。而其他没起跑的同学也是心头沉重，希望，似乎离我们而去。

就在我们沉默的时候，突然有着微弱的脚步声传来。我们回头一看，一个瘦小的同学咬着牙坚持跑过来，看到我们垂头丧气的样子，他勉强的笑道：“你们别放弃啊，坚持下去，就会有希望的。”简短的一句话令我们顿时醒悟。是啊！比赛尚未结束，又怎么能放弃呢？我们互视一眼，都看到彼此眼中燃起的希望之火。我踏出一步，从那瘦小同学的手中接过接力棒，突然感觉到有一种力量从棒中传来，我明白，那是希望的力量。

希望存在于每个人的心中，隐藏于生活的每一个角落。只要用心去感悟，充满对未来的信心，希望就会弥漫在心中。让我们充满希望，把希望传递到每个人的心中吧！

[用充满希望的心态对待生活作文

阳光，意味着拼搏、进取;意味着期望与温暖……外面阳光明媚，小草和花朵在阳光的照耀下渐渐的成长。

镜头一

“组长，这个句子怎样读?”“哦，这个动作要优美一点，表情要富有表现力。”“好，此刻我们试一遍，等比赛那天，千万不要忘词，必须要全力以赴。记住了吗?”什么?你问我们在干什么?嘘……这是秘密。到外面呼吸一下新鲜空气，阳光照在我的身上，一下子感到十分温暖，自信满满。我相信，在阳光的支持下，我们必须会迈步向前，走向成功的殿堂……

镜头二

比赛的时候，我们看见有一组选手表现得有声有色，受到观众的好评。我不禁倒吸一口凉气。天啊!一开始就遇上强敌。目光移到组员身上，他们一个个昂首挺胸，信心十足。我自愧不如，身为一个组长，我怎样能害怕呢?于是，我定了定神，在心底压一块大石头。到我们组上台表演时，窗外的阳光一下子照进了我的心田。阳光支持着我们，支持着我们这个勇于拼搏有温暖的团体，我们怎能不得第一呢?

镜头三

“我宣布，本次英语比赛，‘阳光队’获得第一!”我们好开心，这几天的努力没有白费。走在路上，依然看见那温暖的阳光……

我们的小组，是一个不断拼搏、进取的小组，是一个充满温暖，互帮互助的小组。我们每一天都在互帮互助中提高着。我十分爱我们的小团体。

我还在微风中站着，看着这个阳光明媚的早晨，看着小草和花朵在阳光的照耀下，渐渐的成长。心里还想着我们充满温暖的小团体，想着充满阳光的生活……

在那一刻，我已经知道，阳光照亮了整个世界。

那一刻，整个中国都笼罩在一片黑暗之中，无数人死在这次可怕的大地震中。那一天，正是护士节，这属于护士的一天，被地震夺走了。

我们无言，只有心中的痛。我们不能阻挡地震的脚步，但——我们能改变地震后的灾难。

一方有难，八方支援

胡 锦涛总书记下达了“一方有难，八方支援”的总命令，温家宝总理左专机迅速赶赴灾区，亲临灾区一线，现场指挥救援行动。武警战士、消防官兵、医护人员、志愿者，昼夜兼程，奔赴灾区。由于道路破坏严重，前进的困难非常大，当温总理接到电话，听说由于桥梁倒塌，彭州市10万群众被堵在山中，救灾人员和物资无法运入时，总理在电话里大喊：“我不管你们怎么样，我只要这10万群众脱险，这是命令!”

求求你们，让我再去救一个

四川绵竹武都小学的教学楼坍塌大半，100多名小学生被压在了下面，绵竹市消防大队的战士们赶到这里全力营救，很快救出了十几个孩子，然而，教学楼的废墟因为余震和机吊操作发生了移动，随时可能再次发生坍塌。消防指挥下了死命令，让钻入废墟的人马上撤出来，几个战士听见了却不管不顾，转头又往里钻，这时坍塌发生了，那几个往里钻的战士马上被其他战士死死拖住，一个刚从废墟中带出一个孩子的战士跪了下来大哭：求求你们，让我再去救一个……

只要人人献出一份爱

“虽然我们的个人力量很微薄，但相信‘众人拾柴火焰高’，只要人人献出一份爱，就一定能抚慰灾难中人们的心灵，帮助他们勇敢渡过难关!”十字街头，志愿者们正在不间断地向过往群众发出募捐倡议。嗓子喊哑了，脸庞晒黑了，但为灾区人民奉献爱心的热情却越发高涨……一位残疾人来到义卖点前把100元钱投入募捐箱后默默离开，还有一位少妇为三岁的孩子买了一大包义卖衣物，希望为灾区奉献一点爱心……

阳光照射在大地上，人们感觉到了温暖，是啊，走过了寒冷，不就是温暖和煦的春天了吗?现在，人们正在重建四川，四川不久后就会恢复原来的样子，繁荣兴盛，富足安康!阳光温暖着四川人民的心，四川人民永远不会忘记阳光的恩情!

四川，坚强;四川，加油;四川的明天，必将光辉灿烂!

“生活真的需要阳光吗？”有人这样问。

假如生活没有阳光，花儿就不会有今天，假如生活没有阳光，世界将会变的黑暗，世界没有了光明，人类将无法生存。假如没有阳光，就没有我们今天的成就。

生活有时候可以创造奇迹，也可以创造出新的起点。

如果在比赛自己的领队或者是自己的队伍赢得了这场比赛，他们便会笑出灿烂的微笑，那应该是从未见过的微笑，只要生活有阳光，从今以后每个人的笑容里都有含着阳光的微笑。

只要是花儿们有了阳光，新的微笑便会对你有着欢乐的微笑。

在我们的生活中没有一个人不微笑，只要你肯为你的领队或者自己的队伍便会含有微笑，不管你们的队伍是输了还是赢了都要带着欢乐的微笑。

我还记的小时候我去我弟弟家里面玩三国杀，有一次玩三国我弟弟输了心里很不服气说是要跟我从比。我只能跟他玩了。因为我每次玩的时候老赢，所以我每次回到老家，他总是让我教他玩三国杀，因为我不教他玩，所以他玩不过我，有一次他输了直接给哭了，我先是犹豫了一下，才给他说输了就别哭。他说除非你教我玩三国杀。我连忙说好好好！！！他立马笑了起来，微笑里带着欢乐的阳光的。

从今天开始我便每天都能见到他那含有阳光和欢乐的微笑了。我也开始笑了。我每一次玩三国杀的时候都要一次次让他或教他。因为他的那种笑容，真的让我明白了那含有阳光和欢乐的笑容。

从今以后，希望我们一起保护世界上的每一个的笑容。

我希望在以后的生活中，只要我们共同的努力，便会创造出一个个阳光与欢乐的氛围，因此生活需要阳光与欢乐。

[期中考试作文：生活需要阳光和欢乐

生活就好比七彩的阳光，每一缕光线都凝聚了一种颜色的力量，时而激昂，时而淡定，就像是一个伟大的艺术家，把生活装点得光彩夺目。

彩虹，它是由赤、橙、黄、绿、青、·蓝、紫七种颜色组成，每一种颜色都有着不同的意义，这七种鲜艳的颜色组成的彩虹是多么的美丽，但它并不轻意地给人看见，它需要经历许多的暴风骤雨。

其实，生活也是一样的。人生并不都是一帆风顺的，在漫长的人生旅途中，总会遇到坎坷，但只要坚持不懈，有着锲而不舍的精神，我们就能打败挫折。每当你击败一个挫折的时候，你就会感到无比的喜悦和自豪。每当这个时候，你就会看到自己心中的彩虹，生活中的七彩阳光。

有这样的一个故事：有一个老婆婆，她有两个儿子，大儿子是卖伞的，二儿子是卖凉帽的。下雨天时，老婆婆担心二儿子的凉帽卖不出去。晴天时，她又担心大儿子的雨伞卖不出去。于是，她就整天都担心这个担心那个。有一天，别人对她说，让她换一个思路想想，下雨天应该想想大儿子的雨伞店生意好，晴天二儿子的凉帽店生意好。听人家这么一说，老婆婆顿时茅塞顿开。这样一来，老婆婆再也不用担心什么了，反而整天眉开眼笑的。

这个故事告诉我们，生活中的许多事情，并非都是个人想象的那样，有时换一个思路，或许就会柳暗花明呢。

生活处处都有阳光，战胜挫折，可以使你得到七彩阳光，换个思路，也可以换来七彩阳光……

牢牢抓住阳光，你就会有美好的生活，拥有快乐，拥有一切。因为，生活需要七彩阳光。