2016关于高一新生军训总结大会上发言稿通用2篇 作文(实用20篇)

炎炎夏日，面对着太阳，要保持队形，和大家一起齐步走，还要喊着口号，啊!简直是人身一大苦事啊!

军训的第一天，一个接连一个的同学都经不住太阳的炙烤而身体不适，一声一声的报告随着太阳的火热而响起。

在痛苦的煎熬中，五天终关于过去了，我们大家都欢呼着，欢呼着自己走出了“人间地狱”。

在最后一天，比赛完之后，我们和教官一起照了相，在照相的那一刹那，我突然有总想哭的感觉，突然觉得教官教我们好辛苦哦，在训练刚开始的时候，我们都祈求上天让教官快点病倒，不能来帮我们训练，或是快点下狂风暴雨，下冰雹，让那些严厉的教官不能来教我们，不能来帮我们训练。

我一直认为，我们训练好辛苦好辛苦啊教官为什么不经常让我们休息啊，明明知道我们就要晕倒的样子，还要让我们继续练习。可是，在最后一天，我突然感悟，在辛苦，流汗的同时，教官比我们还辛苦啊!教官要教我们怎么站好军姿，怎么做好动作，口中还要一直喊着“一二一”，而我们只是认为我们自己很辛苦，从来没想过教官的辛苦，还巴不得他们生病。现在想起来，真的觉得很惭愧。

在这五天里，我们都提高了自己的意志力，懂得了团队合作的精神，锻炼出了良好的体质，可以说，我们可是收获满满啊!虽然在油锅上煎熬了五天·····

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，想做任何事情，想又任何成就之前，不历练，不经风风雨雨，有怎能成功得到达彼岸，欣赏那美丽的，光芒四射的彩虹呢?

军训或许如同登上一般在登上时，我们要挥洒许多汗水，但登上上顶之后，便会有一种成就感，自豪感涌上心头，往下眺望，各种各样的美景都展现在眼前，这也是坚持的果实。在军训过程中，我们的确是很辛苦，很累，但同时也逐渐培养了我们的各种好品质，好体质，都说，先苦才会有甜，彩虹总在风雨后嘛!

虽然这次军训很辛苦，很累，但也使我们受益良多，永生铭记啊!

尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我叫xx，是xx学院2012级(1)班的新同学，来自素有“天下第一粮仓”美誉的吉林省xx市。此时此刻，我能够站在这里，代表全体新同学发言，感到十分荣幸和自豪。因为这不仅是一次人生的历练，一种殷切的鞭策和激励，更是一个自信的选择。

十二年前，我们蹒跚学步;三年前，我们志存高远;一年前，我们追星逐月。而今，我们怀着青春浪漫的梦想，迎着初秋宜人的清风，踏着九月金色的阳光，昂首迈进了xx理工大学，这所拥有近百年建校史的人生驿站，开启了我们大学生活的帷幕。站在新的起点，我们手拉手放飞新的希望;瞄准新的目标，我们肩并肩迎接新的挑战!

xx理工大学是“红柳精神”薪火传承的地方。选择了xx理工大学，就是选择了发轫于理工开拓者宽广的胸襟和崇高的精神;选择了xx理工大学，就是选择了传承于理工耕耘者火红的信念与不屈的进取;选择了xx理工大学，就是选择了源自于理工后来者价值的认同与更高的追求。

从紧张忙碌的高考中走来，经过13天团结有序的军训生活，相信同学们对即将开始的大学生活都有了准确的定位。我觉得，我们现在最重要的就是调整好心态，确定好方向，规划好目标，在即将开始的四年大学生活期间：心随学校律动，以身笃行校训校纪;牢记师长教诲，努力探求人生真谛;投身书籍海洋，全面汲取知识营养;融入社团活动，尽情放歌金色年华。用我们奔放的青春，执着的信念和不屈的精神意志，直面各种机遇和挑战，描绘人生亮丽的风景。

同学们，思想的半径越长，成长的圆周越大。xx理工大学以它厚重的历史积淀，博大的文化底蕴，历久弥坚的红柳精神，给我们提供了一个认知自我、完善自我、展示自我的平台。我们要以此为契机，在努力学好科学文化知识的同时，以爱国爱校为基，以尚德守信为本，以团结友爱为先，以奉献社会为要，继承起xx理工大学的光荣传统，承担起兰理工人的社会责任，努力向以付文韬为代表的校友学习，努力向在校的广大学哥学姐看齐，奋力朝着今天我们以xx理工大学为自豪、明天xx理工大学以我们为骄傲的目标迈进!

尊敬的各位领导、敬爱的各位老师，学无止境，业有专攻。我们2012级新生坚信，既然选择了前方，我们便不怕风雨兼程;既然选择了兰理，我们便不畏艰难险阻。在今后的四年中，我们定会一步一个脚印，一步一个台阶，踏踏实实的做好每件事，用我们的智慧和勇气去创造xx理工大学更加辉煌美好的明天!

最后祝各位领导、老师身体健康、工作顺利!祝各位学哥、学姐学业有成!祝我们全体新同学梦想成真!

我的发言完毕，谢谢大家!

八月二十八日，第一缕阳光从地球的东边升起，一群穿着迷彩服的同学们缓缓地向操场走去，他们以微笑面对新学期的军训。

八点一刻，操场上，在整齐的队伍下，在领导的讲话中，军训正式拉开了帷幕。不经意间眼前出现了一位身穿白色衣服的军官，往衣服上一瞟，原来是海军埃每个班待分配后开始了今天的努力奋斗。

“立正!”一声洪亮的声音窜进了大家的耳朵，我们立刻站正了姿势，军官们将要领讲述给我们听，而我们也纠正了之前错误的站法。时间一分一秒的过去，在毒辣的阳光下，我们依然坚持，脚下就像被针扎着，火烧着一样，但很少人倒下，烈日中，从头上留下的汗珠，一滴滴在证实着我们努力坚持的结果。那些受不了烈日拷打的同学们，一晕躺在了地上休息了，过不多久，又继续投入到军训当中去。到了休息的时候，同学们已经累得坐在了地上，但在面孔上完全感受不到，个个笑嘻嘻在与旁边的同学聊天，表现的很开心。再一次站起来时精神是有些好转，但是很快就用尽了。不过哪个不是坚持下来的。操场上回荡着我们响亮的声音：“一二一，一二一……”大家团结有力地进行着。

一天下来，脚也酸了，腿也麻了，我们真的累了，但是我们一起累，一起欢笑，一起共度难关，一起领悟坚持不懈的意义，一起勇往之前。相信美好未来是属于敢于拼搏、勇于奋进的年轻一代。

累了， 泪了，依然还笑着

八月二十八日，第一缕阳光从地球的东边升起，一群穿着迷彩服的同学们缓缓地向操场走去，他们以微笑面对新学期的军训。

八点一刻，操场上,在整齐的队伍下，在领导的讲话中，军训正式拉开了帷幕。不经意间眼前出现了一位身穿白色衣服的军官，往衣服上一瞟，原来是海军埃每个班待分配后开始了今天的努力奋斗。

“立正！”一声洪亮的声音窜进了大家的耳朵，我们立刻站正了姿势，军官们将要领讲述给我们听，而我们也纠正了之前错误的站法。时间一分一秒的过去，在毒辣的阳光下，我们依然坚持，脚下就像被针扎着，火烧着一样，但很少人倒下，烈日中，从头上留下的汗珠，一滴滴在证实着我们努力坚持的结果。那些受不了烈日拷打的同学们，一晕躺在了地上休息了，过不多久，又继续投入到军训当中去。到了休息的时候，同学们已经累得坐在了地上，但在面孔上完全感受不到，个个笑嘻嘻在与旁边的同学聊天，表现的很开心。再一次站起来时精(文章转贴自实用工作文档栏目) 神是有些好转，但是很快就用尽了。不过哪个不是坚持下来的。操场上回荡着我们响亮的声音：“一二一，一二一.......”，大家团结有力地进行着。

一天下来，脚也酸了，腿也麻了，我们真的累了，但是我们一起累，一起欢笑，一起共度难关，一起领悟坚持不懈的意义，一起勇往之前。相信美好未来是属于敢于拼搏、勇于奋进的年轻一代。

7月23日，我终于走入了我的学校，走进了高中军训的第一天。当走进了军事基地，我回忆起初中军训的一幕幕，曾经的欢声笑语，在骄阳的沐浴下的挥汗如雨，被军训锻炼出的忍耐与刻苦……

今天，我们领了军装，那一刻一种莫名的庄严感油然而生。当看见其他班的女生穿着军装，迎着阳光而来时，那是一种突如其来的震憾。即使是一个平平凡凡的女生，穿上了军装，也有其不凡的魅力。于是，我期待着，期待着穿这一身军装时的心情。现实地想像更让人觉得不可思议。穿上军装时，感觉有灵魂融入身体，有更澎湃的血液注入血管，有更坚硬的骨骼支撑着我的血肉。

我们聆听了“军训动员”，在老师（教官）慷慨而富有幽默的声音中，心情更激昂，兴致更高昂。然而现实总是残酷的，实践永远高于理想。

感觉今日的阳光更加热情，充分让我们享受了一把实实在在的“汗如雨下”。一件小事即使微如毫毛，在时间的极致演化下，也终是折磨人的。站军姿——时间一长，背会不自觉的弯起，寻找它习惯而舒适的方式。背开始酸，心跳开始加速，似乎下一秒就要倒，也可能站到天荒地老。

“每一次训练都是改正自身不良毛病的一个机会，穿上这身军装，你就是个准军人，或许你可以不是优秀聪明的人，但起码你要有良好的作风和高度的爱国主义精神。

在接下来的日子里，我们将走过不易三年，一起欢笑成长，一起磨磋岁月模样，这里，军训不过是第一步，我将走好接下来的每一步。

我们带着疲倦的身体迎来了第二天，又是艰苦的一天。但是我们要坚持，也是为了一句话：历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。磨砺意志是为了改善暑假中懒散的自己。

第二天起床后，我们感到脚是又酸又累，但仍是要站在训练场上训练。一开始训练的我们很多地方都没做好。于是我们的教官交了总教官来“教训”我们这一盘老师口中所说的“散沙”。总教官要求全体蹲下，别以为蹲下很轻松，地被太阳晒得发烫，受力的那只脚蹲久了会很酸很痛，教官没有叫起立，我们也只能默默地咬牙忍着坚持着。在教官问话的时候，有位同学犯了错误，本来我们全班是可以起立的，但就是因为那个同学，我们又多蹲了一些时间。从中，我们都应该明白：我们班是一个集体，一个人犯错，全班受罚。所以我们不能只顾自己，要为全班着想。

下午的太阳更加毒辣，地面温度让人受不了。不知道在训练期间又是因为哪个同学没做好，全体罚跑大操场。我们也只能在心里默默抱怨，因为教官下达了命令不可违抗。我们还拿着自己的大水瓶跑，感觉到每一次在军训时跑步都比平时要累。我们站在太阳底下站军姿，并且哪都不能动，要像一棵树一样，管他哪流汗，都不能管，纹丝不动地站在那里。因为我们心里明白：只要是谁动了一下，就要全班一起罚!

一天的训练，就这样带着苦，带着累，偶尔带点欢乐就熬过去了。5天的军训不多，但我们都可以每天收获一些东西。积累起来会越来越多，5天一共就会有大大的收获，在收获当中，你又悄悄地向自己的梦想和成功迈进了一步。

我们每天都应该吸取前一天训练的不足，从而在第二天去做好去弥补，身体上的酸痛是正常的，说明训练开始有了成果，我们要向第三天的训练前进，相信自己咬咬牙就可以坚持下来，要是倒下了，我还可以再站起来。要挑战自己的最高极限，加油!

同学们怀着满腔的激情和美好的理想从初中跨进高中的大门，高中的学习生活是人生道路的最重要的转折点，三年的高中学习将使您的人生观，价值观乃至人生道路都会发生质的飞跃。高中的学习和生活与初中相比，有很大的不同，为使每个进入高中学习的同学都有丰硕的收获，在这里我想给同学们一些建议，希望大家能从中得到一点启示。

第一，树立自信。在初中时，你也许是一位学习出众的尖子生，而进入高中后，你突然发现周围高手如云，自己并不出众，为此感到伤心和懊恼，其实就是自我期望过高，而自我评价过低。也就是说，志向很高，心气儿很大，可是一提起自己的条件，又觉得这也不行，那也太差。

这种“过高”和“过低”的反差就造成了一些人产生消极的自我意向，从而失去了应有的自信。我们提倡的比较，是自己和自己比，自己的现在和过去比，自己的今天和昨天比，只要是有一点点的进步，就是成功。积少成多，你慢慢就会有大的进步。

这样去想，我们就会产生进步后的欣喜，自信就会油然而生。如果和别人比，也应在羡慕别人的同时，看到自己身上特有的长处，正视自己的潜力，发挥自己的优势，明白在现有情况下怎样去努力进取。

第二，明确目标。同学们，在学习和生活中，我们只有确立了明确的目标，我们的努力才有了方向。只有学习目标明确，学习时才会有动力，才会端正学习态度，才会有比较大的收获。你希望考上的学校是什么?高一要做什么，高二要做什么，高三要做什么，要具体到每一个年级。

高三又可以划分为几个阶段，每个阶段要完成什么学习任务，这些都要有明确的目标。目标不能太高，也不能太低。太高了会觉得太难而丧失信心;太低了会觉得太容易而丧失积极性。希望同学们根据自己的情况制订自己的目标，只有当你总想跳起来去摘学习果子的时候，才是找到了方向。

第三，学会学习。只有做到会学了，才能保证学会。其一要会质疑，“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”。无论学习哪门学科，唯有开动动脑筋，提出问题，才能学得深刻，如果只是简单地模仿，就犹如“墙上芦苇，头重脚轻根底浅”。

其二要会举一反三、触类旁通。要牢固而灵活地掌握所学，就要学会吐故纳新，消化吸收。其三要会积累。在课堂聆听的基础上学会主动地积累相关知识，整理学习笔记，使知识条理化，系统化，做到连点成线，纲举目张。其四要会总结。总结经验教训，及时调整改进学习方法。

第四，超越自我。希望同学们要有“敢为天下先”的拼搏精神，努力奋斗，超越自我，走向成功。“人生能有几回博”，要通过学习体验你作为勇者的气魄，体验你通过努力达到成功的喜悦心情，尝试你为将来成功而积极铺垫的欢乐过程。努力吧!同学们，时不我待“只要心中有山，就没有达不到的高度”，只要你努力，你就是成功者。

同学们，行动起来吧!“海到尽头天做岸，山登绝顶我为峰”只要同学们相信自己，真正从内心激发出一种昂扬向上的的精神，努力奋斗，最后一定能够达到胜利的彼岸!

今天，我们又军训了一天。上午在教室学唱军歌，下午等雨停了去军训。虽然上午一直都在下雨，但是我们仍然没有停止训练。教官给我们看了1999年与2009年庆祝国庆节时的阅兵。看着他们那整齐的步伐，感觉内心被他们震撼到，不由得发出感叹：太整齐了!教官听到后对我们说:“你们以为他们这样整齐是用几天的时间、用懒惰的态度练成的吗?”“是啊!光用几天或者几十天是不可能练出来的，他们是用几年的时间，用非常刻苦的精神练出来的啊!”我心中不禁感叹道。

到了中午，教官又教我们整理了内务。不过这次他并没有亲手教我们，而是给我们分工后让我们自己做。随着时间的推移，又到了下午。雨停了，我们开始训练了。站了十五分钟军姿，也没有感觉到累，大概是因为习惯了吧。教官对我们要求非常严格，如果我们有乱动、讲话、嬉笑的现象出现，他一定会毫不留情地罚我们站军姿。他们按军人的要求来要求我们，我们也应该像军人一样绝对服从。

对于一名军人来说，最重要的就是要服从，要遵守军队的纪律。我们会在这几天的军训中不断提高自己这方面的能力。军训不仅让我们学会坚持，学会吃苦。更重要的让我们学会团结互助。

说到军训，你会想到什么?是烈日当空下燥热，是训练不停地难耐，还是教官们严厉的声音青黑的脸色?这些曾经就是我对军训的印象，而又迎来的这个军训却颠覆了我以往的认知，让人意想不到。

意想不到的轻松

昏暗的天空，绵绵阴雨拉开了军训的帷幕。

穿着军服的教官一声令下“立~正”同学们陆陆续续地站着似是而非的军姿，待教官费了九牛二虎之力把同学们的军姿纠正好后下起了毛毛细雨。眼睛只能看着前面的人的后脑勺，只见雨珠滴落在头发上留下空灵而小小的水珠，时不时的凉风袭来，让刚刚感觉运动时的燥热刹时凉爽起来，一天下来愣是没见一滴汗!我们教官人好声音小，从没对我们黑着脸色。他更注重理性训练，思想改造，我们的训练只要差不多就会休息一会，每训练前都会给我们讲讲道理或其中的关键点，即使有人做错了他只会说说：“错喽错喽，应该……在做错就……就……”没次都说不出惩罚措施，不过面对这样好脾气的教官我们可是很珍惜的，都认真的改正错误。有时大雨一阵一阵的落下，我们就一次又一次跑到一边避雨。

尤其是军训期间全是阴天，别说烈日当空了就是太阳的轮廓我们都没看到过。

意想不到的愉快

你有想过全班甚至全年级的同学互动起来一起玩乐，一起游戏，一起欢声笑语吗?我从没想过，但我去真真实实经历了。

军训后两天都要加训到夜晚九点。开始的开始把以往的动作复习一遍，随后就是我们的娱乐时间。

一个班或几个班聚在一起。昏黄的路灯下，合欢花树被映成暗红色，大家的脸一半被柔和的灯光照亮，一边隐藏在阴影中。嘹亮的歌声回荡。激情澎湃的《团结就是力量》——‘比天还硬比钢还强’，满怀思念却又无悔的《军中绿花》——‘声声我日夜呼唤多少句心里话……只因为肩负重任’;游戏时来回跑动交错的影子，噼噼啪啪的掌声，此起彼伏的叫好声在操场上留下时光的影子——温馨和睦!

意想不到的遗憾

‘啪、啪’随着脚步踏着地面的声音是同学们齐步跑的的身影，即使鼻腔里已经传出沉重的呼吸声，大家仍努力的跑着，认真的注意一排的排面。

这正是汇操演练。校领导刚刚决定明天要下午要汇操，校领导甚至县领导回来检阅。所有人都不敢马虎，音响里传出总教官浑厚而催促的声音，指挥着三十个班在环形跑道上演练。

操场中间绿茵茵的青草随风摇摆，身体的燥热却丝毫不减，两个小时过去了，即使很累汗水顺着红彤彤的脸颊滑落却没有一个人放弃，我也不想放弃，自从第一次小型评比赛中我们得了好成绩，我第一次体会到什么是‘集体荣誉感’后，我就喜欢上了那种感觉，所以不想放弃，也不能放弃。大家都坚持到了最后，只为那最后的汇操。第二天上午撑着酸痛的腿，顶着蒙蒙细雨我们又演练了一遍。只为那最后的汇操。下午大雨哗啦啦的倾泻而下，颗颗雨滴砸在我们心头，即使早已想到会是这个结果，心里还是难免失落，我们那么累那么坚持的训练，换来的却是这场停不下来的大雨……

我第一次觉得军训啊，你那么的轻松那么的让人不舍;教官们呐，你们是那么的可爱;生活哎，你是那么的精彩;校园呦，你是那么的像一个家!!!

人的一生，不知道经历过多少个“第一次”，中间包含了许多快乐与汗水，也让我渐渐成长。而军训的经历像夜空的繁星一样灿烂炫目。

星期一的早上，我怀着无比激动的心情来到学校，在校门口跟同学们和老师等待车的到来。车一来同学们一个个挤上车，然后车像飞机一样飞到南雅的房村。当我一下车，发现这儿四面环山，空气格外新鲜。

接下来的几天，教官对我们是十分严格，要求我们要有认真的态度。集合时，站着军姿，不能东张西望，眼睛看着前方，连身子也要一动不动，如果小虫子咬你一口，也要忍住。每当教官一命令，我们就要像听话的小战士一样收腹、挺胸、抬头，目视前方地站好。有一次，教官让我们站好军姿五分钟，一动都不能动。大家都觉得这有什么难，我们都可以站半个小时。可这站军姿可难极了，在火辣辣的太阳下，我们都觉得非常炎热，有些人还觉得全身很痒。这样许多人都坚持不住由笔直的松树变成歪树，动了一下!被严厉的教官发现了，一个接一个的被点名罚站。没到一分钟都站了二十多个人，让我们觉得非常害羞。教官用洪亮的声音对我们说：“站好来，没站好就要罚站。”我只好努力做好，才通过了站姿这一关，让我觉得当个军人可真难。

当然，教官也很关心我们。在我做得好的时候，教官会让我们玩一些好玩的项目。我觉得最好玩的是做肉饼。一开始，我们先拿起面团把肉包在面团里面。再拿面杆把面团压扁。然后用面杆的另一端弄两个洞就好了。最后，给肉饼师傅放进炉子里烤，肉饼就完成了。我轻轻咬上一口，那香喷喷的味道，顿时让之前的苦和累消失的无影无踪。

在短短五天的军训中，我们学到坚持就是胜利的道理。下一次，我们相信会做得更好，因为吃苦的精神已经在心中生根发芽。

篇一：初一新生军训感悟作文

期待已久的初一新生军训终于来了！为期五天的军训，让我受益匪浅，真正体会到了我们的生活是如此美好，也体会到训练的辛苦，军训就像一颗咖啡糖，又苦又甜。

我感觉这苦就苦在前三天，而最苦的就是第一天。因为对于我们来说休息了一个多月，突然进行军训，而且天气最热的也就是第一天，很多同学都吃不消。吐的吐，晕的晕，中暑的中暑，但后来同学们都还是咬着牙坚持下来。第一天学习站军姿、立定与稍息还有报数，站的时间很多，对我们来说是意志的考验。幸好我在出门前涂了防晒霜，站在毒辣的烈日下的我们早已汗流浃背，我也忍不住了，用右肩擦掉鼻子上的汗水，却忘记教官之前说的擦汗要事先打报告，教官用眼睛重重的盯了我一下，我有点不好意思了，便站得更直了。这天上午的总结可真有些难熬，老师表扬了很多做得好的地方，也指出了还需要改进的地方，这时，太阳直射我们，我都快要睁不开眼睛了，还好，过了一阵后就讲完，可以去吃饭了。说起吃饭啊，可真是件苦事。记得有一次，我们上楼后，有些吵，教官要我们坐下说“开饭”后才能吃，结果我们几次坐下后都有小声音，教官不满意，就要我们这个厅大概四、五个排的同学排队下去，再安安静静地排队上来。我们拖着疲惫的身躯，上来又下去，这次，我们没人敢说话，整个饭厅里鸦雀无声，渐渐进入吃饭中……好苦啊！

比起前几天，后面两三天的天气可要好得多，很多同学也都适应了这种环境，但训练时间和难度都大大提升，譬如在齐步走的训练上，教官就更严格了，要我们反反复复地练，直到练整齐了，才准我们休息。在休息的时候，就和同学们聊聊天，在这其中，我要渐渐交到一些好朋友，有一种十分快乐的感觉。在正式汇操的时候，我们精神抖擞，以最好的状态去比赛，嘹亮又整齐的口号为我们又添一分，我们在台下的坐姿也是很不错的，纪律也很好，最后，功夫不负有心人呀，我们排获得“优秀团队”的光荣称号，我们很高兴，也很舍不得这几天一直监督我们训练的教官和辅导员，很感谢他们，好甜啊！

军训就像一颗咖啡糖，有苦有甜，只有这种甘苦半参，你才能真正懂得美好生活的来之不易与为祖国献力的教官们的苦。吃得苦中苦，方为人上人，不是吗? 篇二：初一新生军训感悟作文

“快点，快点”在前往景炎学校军训的路上，我急忙的催着妈妈。离景炎学校越来越近了，我的心也开始激动起来。踏进校园，我看到许多学兄学姐穿着校服在校门口欢迎我们，一想到过几天马上就会穿上和他们一样的校服，心情又多了几分自豪。在分排榜看过后，迅速赶到了我所在的第13排，老师给我们讲了一些注意事项后，发下了军装……..

穿上军装的我们已经整装待发了，俨然一个一个无比神气的小战士即将赶赴战场。经过动员大会后，训练正式开始！教官先教我们站军姿，他告诉我们站军姿脚要外张60度，双手中指紧贴裤缝，抬头挺胸。我们精神抖擞地站着，虽然阳光异常强烈，刺得我们睁不开眼睛，可是任何磨难都动摇不了我们的意志。随着一分一秒的流逝，汗水像一只只小蚂蚁悄悄爬过，腿脚也酸痛起来，有些同学坚持不住了，有的同学趁教官没注意抠了抠脸，有的偷偷挪动了一只脚，但都难逃教官的眼睛立即受到了更严厉的惩罚。练习蹲姿时，我暗暗提醒自己一定要坚持住，心想蹲着总比站着好吧，终于有一个轻松的动作了，教官告诉我们准备蹲下去，刚蹲的时候感觉特别的轻松，个个要有多精神就多精神，谁知这是一种比站姿更厉害的煎熬:由于身体的重量都压在右脚上，而且双手必须放在膝盖上，越来越多的汗水慢慢地流过，感觉骨头都要被折断了。教官的话还在我们耳边不时传来：“谁动一下就加一分钟”吓得我们只好蹲得“稳如泰山”，晃都不敢晃一下，顶着烈日阳光的炙烤。时间最终还是到了，终于盼来了教官那一声起立。这真是度日如年。站起来后，我发现右脚都有些麻木了。

在我们训练的过程中有不少别的排的同学坚持不住了，有的被同学扶走了，还有的摔倒在操场上。尽管我腿脚酸痛，但是咬咬牙坚持了下来。经过这一天的训练，我们的站姿和蹲姿越来越好了，坚持得更久了。

很快到吃饭的时候了，我原本以为可以饱吃一顿，但是我刚要坐下来的时候，教官却要我们起立，当教官要我们全体同学坐下来时，发现我们不够整齐，又要我们重新站起来，我只能望着菜肴垂涎欲滴，经过这样反复几次，我们才吃上了饭，我心里嘀咕着，吃饭也要求这样严格。不过经过这样严格的训练的确磨练出了我一颗坚强的心。

前几天参加了高中军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份高中军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!

在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。

苦并快乐着

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。

坚持

炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力荆但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了这没有硝烟的战常一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律!

这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧!

军歌

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢?

八月二十二日，军训第二天，炎热。

早上七点钟集合，每人领了一罐水记上标签，摆放得整齐在场地上，连水都站军姿了。

等教官来，意料之中的，第一件事就是站军姿。

那时，我们在阴凉处，有几个班就是在太阳底下的，还好，我们教官算仁慈，没让大家去太阳底下。一段时间的军姿站完后，脚是酸痛得要命了，这也太痛苦了，好像当中有人吃不消了，还好我拼命坚持下来了，不然真的很抱歉。

接着复习了一些动作，又教了跨立和敬礼两大动作，和昨天不同的是，我们晒了好一会儿的太阳。

晒完太阳后，又回到昨天的阵地，坐下休息，接着训练，类似这样，持续到十点钟的时候，咱教官竟然去拿了歌词来教我们唱昨天他遗留的军歌《军号嘹亮》。

这是一件可喜的事，一遍又一遍的跟唱，一遍又一遍的合唱，我们学会了这首歌。半天的军训时间也伴随着《军号嘹亮》而结束!

下午的日子，听起来是不错——在空调房里看电影，可是亲自去了才会知道，看电影并不是一件很轻松的事。

两个排选了一部军训电影《冲出亚马逊》，这部电影，我从小学就开始看了，而且几乎每年都有看，也就少了点兴趣。

不过剧情还是次要的，最主要是坐姿。有教官在，就会让我们有军人的纪律。他说女孩子要文雅，要有端正的身形……我们呢?坐在那里就累死了，坐军姿看电影，真有点吃不消。

于是，就和教官打起了“游击战”，他走了就稍微放松一点，他来了就立马坐正来，这样一直维持到影片结束。唉，终于解放了!

紧接着就是我们去参观教官的宿舍了。他要我们排着整齐的队伍去，时刻牢记军人的纪律，他真是一名优秀的军人。

来到他的寝室，我们就看到了豆腐块似的被子，让人心生羡慕啊，想想我们何时能叠出这样的被子!

整齐的床铺让我惭愧，我的床铺可是有很乱很乱的时候，而且是一个女孩子，怎么会这么懒?他们当军人的，也真不容易。

而后，他就拿出被子，开始叠了，我摄像了一段，竟然要两分多钟，那我们这些不会叠的人要几分钟啊?平常叠被子几秒钟就好了，而这个竟要这么长，真是难为人啊!

离开了教官的宿舍，我们半天的军事理论教育就完成了，等待着晚上的叠被子练习。

到了晚上，我拿着席子往训练场赶，看到别人也有带被子，想着这任务应该不会取消。但是，世事难料，到后来活动就被取消了，害我白白地带了被子。

晚上的练习和前一天都一样，先站半小时军姿，这是最痛苦的。然后就是复习所学动作，来回地练习，争取得到步调一致。

几段如常的练习过后，我们坐在地上休息，唱起了歌。《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，我们跟着教官唱，也常常爆笑，真是很好玩。其他排的队员，也开始唱歌了，校园里响着一阵阵嘹亮、浑厚的军歌声。

湖州师范的夏夜，因有了歌声而不炎热!

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!时光飞逝，在紧张又忙碌的工作中，二零零八年已经过去，这一年，是公司在各方面不断完善、稳步发展的一年。在这一年里，我们班组及公司各位员工都能融洽相处。工作上互相帮助、互相指点、共同探讨，愉快地开展了一项又一项的工作。

今天，公司能给与这个机会在这次年终总结大会上发言，能够获得零八年度优秀班组，作为甲乙酮班长，我感到非常的荣幸。感谢公司领导对我工作的肯定!感谢公司领导对甲乙酮班组工作的肯定!感谢各位同仁对甲乙酮班组工作的支持!

2008年上半年甲乙酮班主要开展技术学习工作，做好日常维护值班，并完成各项公司及甲方安排的临时性任务，班组成员努力学习，掌握了甲乙酮厂仪表维护核心技能，从技术上确保维护工作的进行。从2008年6月份开始由我担任甲乙酮班班长，担任班长期间尽自己所能组织安排班组日常工作，下半年主要做了以下几方面工作：

1、以维护工作为中心，开展班组标准化建设，整改班组制度，规范岗位工作内容和职责。

2、积极组织开展技术培训，内部学习掌握仪表维护各方面技能，班组开展每周一题活动，每月两次技术讲课学习，同时也对公司新进员工进行理论技术和实践技能的培训。

3、安全管理方面，每日班会前安全讲话，每周组织一次安全学习，始终把安全放在工作第一位。

4、装置维护方面，顺利完成08年主装置以及新空压站仪表维护工作并且配合甲方换剂检修，完成仪表检修整改项目。

短短一年时间的工作不敢说取得了多么优异的成绩，但是可以肯定的是在工作中确实获得了丰富的经验，还有深刻的教训。

对于甲乙酮班来说一直摆着两个困难，我想这对于甲乙酮班组的每个成员，都是身有体会的。首先是班组人员长期的配置不足，在公司将主要人员力量投入己二酸，再加上临时性的工程工作人员调动，班组经常是2个人、3个人倒班，24小时或是36小时值班经常有。忙乱的现状也影响到新员工对于公司的片面认识而选择离职，在这种情况下大家尽管有抱怨但还是理解了现实，坚持了下来，所以在坐的各位在我眼里都是了不起的人物!而另一个困难就是我们的技术能力欠缺的太多，直接导致工作效率低下，很多的矛盾就由此产生。公司最迫切的需要是有更多德才兼备的人，只有具备了雄厚的技术实力公司才可以抢占到更多的市场，有市场才会有发展，只有公司利益得到保障，我们的个人利益才能得到切实保证。

“利润”，是公司追求的根本目标。我们所做的一切工作，就是为了实现这个根本目标。每一位公司员工相互协调配合，达成一个统一体，以公司整体利益为出发点，以公司利益就是自己利益为理念，为公司出谋划策，做好本职工作，学好相关技术经验，这便是对公司最大的贡献。

请各位相信总经理每一次对我们所做诚恳的承诺，只要大家抱定信念，不懈努力，我坚信镀威铒的明天必定是美好的!

在这里我还想借此机会，对葛经理在我一次次遇到技术难题、工作遇到困难的时候及时给予的帮助和指导深表感谢，同时也要感谢T师傅对我工作方法、工作态度的一次次批评、指正!

最后祝各位同事新的一年里身体健康、事事顺心!

谢谢各位!

歌德曾经说过“意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。”而军训就是训练意志的最好方法。 ——题记

怀着激动难耐的心情，我们来到国防菀开始为期三天的军事训练。换好军服，来到训练场上，教官一来就给我们一个下马威——让我们站军姿十分钟。

“脚后根贴紧，脚尖张开约60度，两腿笔直，手贴大腿两侧……”这大约百字的动作要领教官反复说了好几遍。虽然十分钟在平常是那么短暂，可在训练场上就像直线一样无限漫长。你若稍微动一下，就得多站一分钟。此时我们真可谓“度秒如年”哪!大伙儿像电线杆一样笔挺挺地立在地上，两眼平视，谨记动作要领，丝毫不敢大意，稍有懈怠，迎接你的将是教官可怕的“雷霆万钧”!忽然，一只虫子不知何处飞来，竟然把我的脸当成了停机坪。脸上瞬间奇痒无比，恨不得立马去抓一抓，挠一挠。可一接触到教官深不可测的眼神，我咬咬牙拼命忍住。时间一长，脚发麻腿抽筋。几乎就倒趴下了。多么希望秒针走得快一点，快一点，再快一点!亲爱的小虫，你是来考验我的吗?忍不住想挠时我都竭尽全力克制住自己，并在心里默默念道：“坚持就是胜利!”到终于解放的那一刻，最可怜的就是我的脸和脚，脸上红疙瘩，脚上起水泡。

军训的艰苦是我未曾料到的。一天大部分时间都在训练。训练场上似乎就只有我们嘹亮的口号、整齐的步伐和挥洒的汗水，这让我懂得了“十年磨一剑”的真正含义。然而正是这样的训练才能让我们磨练出军人的钢铁意志。

三天的军训生活画上休止符。虽然这三天十分辛苦，可也让我学会了身为军人勇敢坚强、不怕吃苦的钢铁意志。军训结束到了吗?不，背后的良苦用心与收获，我会一直铭记与延续。

时光飞逝，转眼间脑海中曾熟悉的一片片军绿色竟又浮现在眼前，虽已进入八月的尾声，但空中的烈阳却毫无收敛。

清晨，当铃声形如响起，我们便忙碌起来。紧张的洗漱过后，叠被子是必不可少的民环。经过反复的不尝试后，成果似乎并不小。烈日下教官细心地为我们分解每个动作的要领，即使额头上早已挂满了汗珠，但我们都紧绷身上的每一块肌肉，心吕牢记教官的教导：背要挺直，两手紧贴裤缝，头抬高，目视前方！紧张肃穆的气氛凝聚在整个训练场上。也许会有教官的训斥，也许会身体的不适，也许动作并不是很完美，但我们似乎体验到军人那“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。

风清扬，夏未央，夏天虽多了几分炎热，但少不了的是万物的生机，训练场上身着迷彩服，挥汗如雨的我们就是最美的生机。

在这段时光中，最不能忘怀的是还有那先人的革命情怀。在新四军纪念馆中，看着革命英雄们曾经居住过的地方，崇拜和敬畏之情在心中连绵不绝，在近代史中，那个小米加步枪的时代，正是这些英雄为我们今天的和平作出了贡献。

军训时短，在这短短的时间里，我渐渐学会军人那种坚忍不拔，永不言弃的精神！

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自七（2）班的赵怡涵，今天，有幸代表七年级新生在这里发言，心里更是无比激动。首先，请允许我代表七年级新生向我们全校的领导、老师表示深深的敬意，向全校的大哥哥大姐姐表示亲切的问候！

在漫长的希冀与等待中，在父母的殷殷期盼下，在师长的声声叮咛中，我们终于迈进了西闫一中的大门。这里不但有整洁的校园，良好的教学设施，严谨的校风校纪；更有学识渊博、睿智英明的领导，有经验丰富、锐意进取的老师，有精神饱满，好学上进的学生。能融入到这样的学习环境中，是我们每一个七年级新生的幸运。我们为进入西闫一中而倍感骄傲！

初中三年将是我们人生中很重要的三年。今天的我们对未来满怀着向往和憧憬，那么我们将成长为怎样的人？我们将拥有怎样的人生？我们对母校、对社会、对国家，又将会有怎样的价值？

今天，我们全体新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来度过这金色的三年，来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写西闫一中的光辉历史！

在学习上我们将以“勤、严、钻、恒”四个字要求自己；远离浮躁情绪，做到胜不骄，败不馁；互相学习，共同进步。在日常生活中，我们将严格遵守校纪校规，自尊自强，自爱自律，诚实守信，勤劳俭朴，尊敬师长，宽以待人。在集体活动中，我们要团结拼搏，奋勇争先。

我们坚信：心有多大，舞台就有多大，梦敢做就能圆！只要我们牢记师长的教诲，以锐意进取的高年级的哥哥姐姐们为榜样，不断充实自我、完善自我、升华自我，就一定能成长为一名优秀的中学生，就一定能为我们的学校增光添彩。

最后，祝所有的老师们身体健康，工作顺利！祝所有的同学们学业有成，前程似锦！祝我们西闫一中再创佳绩、永远辉煌！

如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。

如果军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。

军训的生活是辛苦的，我和同学们顶着酷热的骄阳，在操场上反复操练着那几个基本动作，挥汗如雨;不但辛苦，甚至有些乏味。虽说辛苦，我却学会了苦中作乐，与新认识的朋友们在有限的休息时间里相互间谈天说笑，获得了无限乐趣，这减轻了不少训练带来的疲惫。虽说乏味，却让我深刻地理解了军人们在“国庆大阅兵”时那整齐化一的步伐，震撼天地的气势就是通过平日勤训苦练这些“乏味”的动作而得来的;勤训苦练，反复练习，才能出成绩，这正是“台上一分钟，台下十年功”。

军训不仅磨练了我的体能，更锻炼了我的独立能力。第一次离开家人，离开舒适的家，进入集体开始宿舍生活，开始了“自力更生”的生活。“自己的事情自己做”这句从小妈妈教导我的话，在这次军训中才得以全面实施。虽说有些习惯，有些不适应，但我有了“独立能力”这笔财富作为补偿;这能力将帮助我更健康地成长。

七天的军训结束了，我们以优异的军训成果展示回报了和蔼可亲、关爱我们的教官。当汽车载着我们的教官远去的时候，我们的眼里噙满了泪水，那是一种美好的回忆，那是一种深深的思念，那也是一种无限的期盼，我们不会辜负教官、老师对我们的谆谆教诲，美好的明天是属于我们的!

今天是军训的倒数第三天!心情异常激动，板着手指头，一天一天的算日子，终于，终于迈进倒数了，我十分的快乐。今天我早早得到了学校，没办法，实在是自己已经被罚怕了，据说，如果在军训的过程中有两次的迟到记录，那么这次军训就要面临没成绩的危险。再临开学的心高一军训还要继续参加。只要一想带这里，我就开始全身冒冷汗……

今天我们换了一个教官，可能是教官有事吧，这位教官很年轻，应该比我们大不了两岁。可以看出，他是一个很羞涩的人，说话声音并不大，而且并不是特别爱说话。我们在站军姿的时候，他穿梭在队伍中给同学们校正一下并不标准的姿势，有时候自己给大家做一下示范。更多的时候，他跟我们一样，笔直的站着，我就站在第一排的中间，他基本上就在在我的面前两三米远的地方，我清楚的看到他并不光滑的前额滑过一滴又一滴晶莹的汗珠，我们也一样，大家脸上都显出了疲惫的神情，可谁又不是咬着牙，硬凭着一口气，撑下了这无比痛苦的军姿。

接着，是联系齐步走，在前一天，之前的刘教官已经教过我们了。他对我们女生的起步走十分的不满意，总是说我们走的不整齐。教官已经下了口令：“齐步走，一二一，一二一……”我很认真的走着，余光努力的标齐上一名同学的手臂，努力的走着“立定。”教官下了停止的口令，“一二”我心里默数着，手脚并用的停住了脚步。“嗨，简直是千手观音呀。”教官双手环抱着，一摇头，煞有其事的点评着。我心里十分不服气，“怎么，真的就这样不齐么!”我在心里嘀咕着。“第一排，向后转，齐步走。”教官又下了个命令。我又重复着上一次的动作，依旧催眠者自己想一代机器人般的向前行走。“嗨，千手观音，真是千手观音”……

停止了训练，教官又带着我们做了一个简单的游戏，因为我们合唱队今天下午要录音，所以我们提前半个小时就离开了队伍。

很快就要结束军训了，心里虽然十分快乐，可是又有一份的不舍，希望明天依旧能努力的训练。也能够发生更多好玩的事…

或许艰苦，或许乏味，但毕竟坚定着信念，成就了属于我们的青春。

可是冒着八月未消的暑气一级不定善变的天气，舍去了轻松愉快的假期，背上行李，赶着步伐来到了军训基地。恰在这刚刚步入高一的年纪，学初的军训便不再仅仅是简单的集训，而是一个转折，是足以影响整个高中乃至一生的磨砺。

军训的日子不乏枯燥乏味的训练，却期待如场边的树木般飒爽坚毅。

只是一块普通的空地，白茫茫的一片，作为练兵之地。教官们的口令响亮而且严厉，激励着学员们认真练习，生怕稍一疏忽便漏了一拍而措手不及。似乎只有高高悬挂在头顶的太阳尚未褪去盛夏的炎热，烈烈地打在屋顶、地面，火辣辣的，直泛起了白光。教官的口令依旧，学员们仍身着着军绿色的迷彩服，坚持着学习，坚持着训练，坚持着流着泪水一遍一遍重复着单调。只见得一列列，一排排的绿在练兵场上前进，挺立，转体……，响起一声声嘹亮的口号，恰如场边一行行树木在烈日下矗立而熠熠生辉。

军训的日子不乏激昂的曲调，欲与天公试比高。

只是一座并不别致的楼房，却成为雷雨中我们最坚定的庇护。成卷成堆的白云不知怎的漏了一拍，淅淅沥沥的下了几滴雨，漫天的雨水便倾泻而下，原本的天空便似被扯开了一个巨大的口子，暗了一片，失去了原有的蔚蓝光泽。只任凭雨水淌下，在地面上点笔泼墨，挥霍着满腹经纶。自是欣喜于雨后的清爽，又不得不暂时躲进一个空壳，以免受暴雨的侵袭。那便在池边的一幢空房，或端坐着，或称蹲姿，却是拉歌喊号最成兴趣。唱的歌必定是革命歌曲，打不过颂唱着军队纪律，爱国习武之类的，音调或许单调，却饱含着激昂向上的热情。楼外雨声哗哗，雷声作响，成片成片地黑暗了整个世界；“轰”的一声雷似在头顶炸开，但因为有集体，有组织，有队伍，只是更高涨了我们的热情，嘹亮高亢的歌声便在楼顶回荡，“团结就是力量”，“军号嘹亮步伐整齐”，“钢要炼铁要打”等等一类盘亘在天际，恰如在想着暴雨挑战，对着雷声怒吼。

军训的日子不乏艰苦却丰富的宿舍生活，只愿如窗边的合欢花绽开馨香。

只是简单的住宿条件，铁质的床架早已锈迹斑斑，木质的床板因受潮而长上了些许霉斑，四面一片白茫茫没有一点装饰，只有头顶一扇电风扇转动着扰动了一宿舍的单调与乏味。或清晨或傍晚，打上一两盆清水，着手开始洗涤、浸水、揉搓、漂洗、晾晒，干净了的一身衣物透出股淡淡的芬香与清爽。或是在午休或是在夜间，总有朋友坐成一团，促膝交谈着课余与闲杂；总有同学来往在不同宿舍，分享着各自的零嘴与笑话；总有舍友同为上下铺，娓娓相谈，相伴熬过闷热难眠的长夜….这单调却丰富的一切，恰好在青绿的合欢树的叶间透出的丝丝缕缕的馨香。

尚未淡消的暑气榨去了树叶中的水分，焦黄了大地；但却磨灭不了十六七岁的热情，盛夏了我们的青春！

坚强，使我们不退缩。

一步一步的向前走，整齐的步伐，明亮的双眸，是我们一班最美丽的风景线。

没有一个人昏倒而提前离开我们的战场，所有人都在烦躁的空气中蛰伏，没有一声屈服的悲鸣。

自信，使我们不平凡。

粗细不同，黑白不同的手臂笔直的划过一道道光滑的弧线，每一个人都那么坚定，迈出干净利落的步伐，女生特有的柔婉和少有的飒爽英姿完美的结合在一起。

一张张少女特有的笑脸拼凑出青春的七彩音符。

快乐，使我们不悲观。

没有一个人嗟叹所谓生活的不公，只有休息时清亮的笑声与风趣幽默的话语将我们的心穿成一个个完美的同心圆。尽管不是十分熟稔，但前后左右不同的笑脸拉近了我们之间一臂的距离。那么快乐的不知忧伤。

淡然，使我们不惧流言的力量。

尽管那么多人对我们投来轻蔑不屑的眼光，我们只是坚定的走着我们自己选择的路，目不斜视，自始至终，都不曾理会那些流言蜚语。

手与手之间，早就出现了无形的默契因子，将我们紧紧相连。

一步一个脚印，我们将向前行。

[以高一军训为题目的作文400字