写苦瓜的作文(精品20篇)

一提起苦瓜，大多数人都会讨厌它。那味道苦苦的，涩涩的，难吃极了。可是一个偶然的机会让我喜欢上了苦瓜。

在家里，我和哥哥都非常非常地讨厌苦瓜，可是妈妈硬是每天都要从菜市场买来苦瓜。我俩曾经想过把妈妈买的苦瓜扔了，可是又怕妈妈生气，只好罢休。

苦瓜的外形像月亮，可是浅绿色的外皮上布满了小疙瘩，只要一听名字，都会觉得苦涩。

我曾经观察过苦瓜的生长过程。苦瓜籽下地后，浇上水，过两三天就发芽了。小芽逐渐长大，变成藤，藤越来越长，顺着架子爬。爬不上去了，又折回来继续长，直到不长了。这时，藤上面就会结满小小的苦瓜。再过一段时间，苦瓜长大了，颜色变深了，就可以摘下来了。

去年夏天，我妈妈又一次从菜市场里买来苦瓜。一天晚上，爸爸从一盘菜中拣出几块苦瓜，送到我的饭碗里让我吃。我夹了一块尝了尝。

怎么样?好吃吧?

苦!我把苦瓜一下子吐了出来。

再夹一块尝尝。

这有什么好尝的……

好吃呀，不但香，而且甜津津的。

我又夹了一块尝尝，这次还是苦。

仔细再尝尝，会有甜味的。爸爸说。

我再仔细品味了一次，这次好象真的有两分甜味。

这是什么?

这就叫苦尽甜来。

是呀，苦尽甜来。学习不是一样吗?要想取得优异的成绩，就得下苦功夫。世界上的哪个名人不是经过刻苦努力的?

我爱苦瓜那苦中有甜的滋味，更因为它使我悟出了一个道理：苦尽甜来。

像香蕉，像月牙，可浅绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩。没有香蕉那么甜，也没有月牙美丽，连名字听起来都让人觉得苦涩，这就是苦瓜。

我第一次吃苦瓜时就想：祖先把它们从众多野生植物中选出来，又不管它们有多么苦，一直传种至今所已它们一定有一种品格直得我们来学习。

苦瓜吃起来很苦，但是很有营养，喜欢吃苦瓜的人如果细细咀嚼，可能还会觉得它有一点甜。

苦瓜就好比我们学生。我们现在有这么好的学习环境，可是我们又有几个十分珍惜这宝贵的学习时间?德国的歌德说过这样一句话：最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。那么我们已经浪费了多少时间?所以我们要从自己做起，从现在做起。

人们不是长说，苦中有乐，苦尽甜来吗?这也许就是苦瓜存在的价值吧!学习也不是样吗?居里夫人?牛顿?华罗庚这些人谁不是经历了千辛万苦才获得巨大成就的?

我喜欢苦瓜那绿色的生命，它不正像我们的人生吗。微微的苦涩才最值得回味。

苦瓜含有维生素B1、维他命C和多种矿物质。通过将新鲜的苦瓜去囊、切片、脱水即可制成的苦瓜茶。通过热水冲泡饮用，苦瓜茶的功效与作用就会充分发挥出来，其营养成分就可以被人体吸收。

苦瓜茶的功效与作用有很多，可以概括为以下几点：

1、清心火，解胃热

苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

2、降血压、降血糖、降血脂

对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。

3、减肥、利尿

苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，减肥的作用。

4、抗菌、消炎

苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

5、防蛀护齿

苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

苦瓜茶是什么

苦瓜茶是精选新鲜肥厚的苦瓜，切成片，再应该高温烘干，令其营养物质保存在干苦瓜当中，方便外出携带、饮用的保健茶品。

苦瓜全身都是宝，苦瓜的根、茎、花、叶、果实、种子从老祖宗的时候就已经用来入药了。现代科学进步了，苦瓜茶的制作也可以采用机械化，大批量生产。这样一来，就可以有更多人以苦瓜茶为饮品，调理身体。

古语有云：良药苦口。苦瓜茶的味道苦寒，有明目解毒的作用。对于那些容易上火，脸长青春痘，口生溃疡，口臭，有痢疾的人群，饮用苦瓜茶，可以清热降火，治疗以上症状。

每到夏季，青青的苦瓜藤就会爬满外婆家的后院，黄色的苦瓜花如同一颗颗耀眼的星星，朝我眨眼。我坐在苦瓜藤下，回想起小时候的事，总有一种感动涌上心头，久久萦绕在心间，挥之不去。

我以前得过哮喘，这病就像是一颗定时炸弹，每次发病，一家人都忙上忙下得为我着急为我担心。每次进出医院，外婆都会心疼地擦拭着从眼角渗出的泪珠，对我总是格外小心，生怕我出点什么意外，总是提心吊胆的。

后来，不知从哪讨来了一个偏方，说是喝够足足一百天苦瓜汁就可除去病根。

于是，外婆外公就在自家后院里种下了不同季节的苦瓜，得以保证足够我喝。

每天太阳刚一露出来，外婆就急急忙忙地从后院摘下还沾着晶莹露珠的苦瓜，接着又急冲冲地向厨房走去，她将苦瓜放在纱布里，用力地挤出一滴又一滴的苦瓜汁，待一碗苦瓜汁装满后就端给我喝。

我对苦瓜汁有厌恶感，每次都是很不情愿的灌下去。有一次外婆将苦瓜汁端到我面前说：“宝贝，来，快把这碗喝了，喝完了外婆就奖糖给你吃阿。”她笑着端过来。“不要！”我一扭头，不知为何，当我再次闻到苦瓜特有的青涩味时，一恼火就将碗打烂了。

外婆愣了一下，随后默默地将碎片扫干净，还叮嘱我不要下地来，扫完后又默默地做了一碗苦瓜汁给我喝。可能是心有愧疚，我毫无反抗地喝足了一碗。外婆笑盈盈地夸我真棒。

在整整一百天里，虽然我又有几次拒绝喝，但还是在外婆苦口婆心的劝导下，坚持了足足一百天。果然，这病竟然好了，全家人都高兴极了，特别是外婆，我还看到她兴奋地擦拭着从眼角渗出的泪珠。

再次望着那一朵朵苦瓜花，我不由得微微一笑。

盛夏，毒辣的太阳肆虐，家中品一杯苦瓜茶，顿觉身心清爽。

窗外，如火的烈日高傲地昂着头，肆无忌惮地抛掷着阳光，不管人们是否真的需要它的这种“恩赐”。这不，一盆水浇往地面，“嘶”，一阵白烟冒起，水的痕迹很快就消失不见了。在这样的天，一个不小心，便会上火。这不，尽管我及其小心谨慎，但……

那日，忽觉嗓子疼痛，以至于茶饭不想，无论喝多少水，疼痛依旧念念不舍，不愿离去。妈妈心中着急，却无办法。

午后，我正趴在桌前，无精打采着，心中念叨着，嗓子快点好啊，快点好啊。忽然，闻到一股淡淡的气味，夹杂着一丝苦，却又很好闻的样子。下意识转头，正对上妈妈含笑的眸子。“来，把这杯水喝了。”说着，递过一杯子。接过，探头，却见水面上飘着两片皱巴巴的、绿色的圆片。最外面一圈深绿色，向内颜色渐渐变浅，最里面是几颗黑色的种子，包绕着。轻嗅，一阵苦味从杯中窜出，进入鼻中，钻入心肺。不禁皱了皱眉，犹豫着。妈妈笑了：“这是苦瓜茶，清热解毒，有助于消火。”苦瓜！我一惊，不由得想起了以前一次吃苦瓜的经历，那种苦味，那种“享受”，令我难以忘怀。苦味在舌齿间徘徊，之后吃什么都感觉只有一个苦味，再无其它味道。这种东西，还能消火？缓过神来，盯着这苦瓜水，仿佛要把它看穿。

“喝一口试试，不苦的。”我望了望妈妈，又看看杯中的水，极不情愿抿一口，尝到的却不是苦，反而有一丝甜。一口气喝完，顿觉心神舒畅，咽喉也不再那么疼痛了。

原来，所有的事物并非一成不变，不能因为一次痛苦经历，就止步不前。就像这苦瓜茶，同样是苦瓜制作，但一种是苦到难以忍受，另一种情况下，它却能化苦为甜。

再望向窗外，肆虐的太阳好像温和了不少。起身，再倒一杯苦瓜茶，拿起一本名家作品，慢慢品读，一种幸福感从心中升起，阳光在道路上跳跃，小鱼一样的……

望着伯父的遗像，一滴滴眼泪如泉涌一般喷出。伯父为人善良，待人真诚，和蔼可亲。可谁知，这样好的一个人却早早的离开了这个世界。原因很简单——车祸。

那天，伯父像往常一样，骑车去上班，刚走上公路，前方便驶来一辆货车……伯父就这样走了，永远的离开了我们。伯父走得很匆忙，身上穿的是一件朴素的大衣，军用鞋。我看到过伯父的遗体，颅内充血，连丧帽都没有办法戴进去。奶奶则在一旁呆呆的望着，就在盖上棺材盖时，奶奶忽的站起来，像疯了一样的大叫起来。在一旁的我，只是掉眼泪，嗓子眼像被堵住了一样，无法发声。

人生啊！就是这样，有酸，有甜，有苦，也正是这些坎坷，才造就了一个完美多姿的人生！

成长厨房，人生的浓缩地！

教师点评：本文利用小标题形式恰好印证了成长如厨房里的食物味道一般，酸甜苦辣咸五味俱全，用较多的笔墨形象的写出了像食醋一样的酸，像糖果一样的甜，像苦瓜似地苦的成长味道。文笔流畅，以记叙为主，写出了自己的成长点滴，笔尖流淌着自己对成长的真实感受。

[以成长为主题的作文1000字

像月亮、像弯刀，虽然没有月亮亮，就连名字听起来都让人感到苦涩，苦瓜--人们这样称呼它。

我第一次吃苦瓜便想为什么历代祖先不嫌它那么苦，更有甚者将它传到今天。

尽管我讨厌苦瓜，但是妈妈依然在院里种了几棵苦瓜。一开始我想踩死它们但又怕妈妈发怒，只好罢了。

我的埋怨无济于事，苦瓜依然发芽，芽儿嫩得仿佛是轻纱中裹着一团绿水。可谁又能想到那晶莹的汁水是苦的呢？

苦瓜终于成熟的了。那天午饭时，妈妈夹给我一块苦瓜，叫我认真品尝，我不想让妈妈失望，装出很乐意的样子，把苦瓜放到嘴里。

“怎么样，味道还不错吧？”妈妈问我。

“苦”我不撒谎。

“你再尝尝。”妈妈认真的说

“有什么好尝的……”，看着妈妈严肃的眼神，我极不情愿的又夹了一块放到嘴里。

“不但香还有些甜是不是？”妈妈又问道

“这倒是”。我坦白

“这叫苦尽甜来”妈妈说。

人们不是常说苦中有乐吗，学习不也一样吗？爱迪生、陈景润等哪个不是历尽千辛万苦，才获得成就的？

我爱苦瓜伟大的绿色生命，我爱它那奋勇向上的藤蔓，我更爱它的苦尽甜来。

有一次，妈妈去菜场买菜。妈妈买了几条苦瓜，走过去一看，样子真丑，两头尖尖的，中间鼓鼓的，瓜的“皮肤”表面凹凸不平，用手一摸，硬邦邦的。我问妈妈：“这苦瓜很好吃吗?”妈妈回答说：“当然好吃，不过吃起来有点苦。”我一听这“苦”字，就讨厌它。因为我很喜欢吃甜的。

过了几天，妈妈在厨房里切菜时，突然叫我：“超超，快来，妈妈给你吃颗“甜葡萄。”我连忙走去，妈妈就往我嘴里塞进了一颗“红葡萄”。啊!真甜啊!嗯?这明明不是葡萄的味道，我问妈妈：“这是什么呀?”妈妈说:“这是苦瓜籽，”我说：“不可能，苦瓜籽不可能那么甜。那苦瓜还、。”妈妈说:“你不相信，中午的时候试试。” 吃中饭时，妈妈把菜端了出来，我连忙夹起来吃了一口，“苦死了，呸呸”我连忙叫道。我正要批评妈妈时，爸爸说：“苦瓜营养很好的，边说边夹起一大筷苦瓜放进嘴里。”他还说：“苦瓜可以降血压。”看着爸爸吃得津津有味，我也不知不觉的跟爸爸吃了起来，吃进嘴里有一种苦中一点甜的味道。

啊!我现在爱吃苦瓜哩!

“身子长，个不大，满身都是小疙瘩，有人见了皱眉头，有人见了乐开花。”猜猜这是什么？对了，就是苦瓜。

苦瓜外皮是绿色的，浑身长满一个个小疙瘩，像起了鸡皮疙瘩一样，切开以后里面有一个一个的小豆子，这就是苦瓜籽，瓜子外面包着一层绿衣，软软的，像棉花一样。将瓜瓤掏空，它那长长的身体就像一个单筒望远镜。

苦瓜闻起来有一股淡淡的清香萦绕在鼻尖，还夹杂着一丝苦涩的味道。我尝了一口，先是感觉一股清凉在舌尖散开，慢慢地、慢慢地有一点苦苦的味道出来了，最后，又有一丝回甘充满口腔。

我想：这苦瓜虽然长得丑了一点，但是它的功效却是可以生津消暑、促进食欲、防治糖尿病、增强免疫力。这就是人们常说的“看事物不要只看它的外表，要看它的内在”，在生活中我们也不能“以貌取人”。

一说到苦瓜大家应带都会说那东西长得难看而且吃起来特别的难吃，但今天中午我却尝到了它不同的滋味。

月牙形的一只苦瓜在菜板上被切成了小块点上一点酱油撒上一点盐面一盘绊苦瓜就上了盘子。

看着那翠绿色的小方块我好奇的夹起一块放进了嘴里在咀嚼了几下之后我的眉毛都拧到了一起而爸爸妈妈却在一旁大笑着。

接过了妈妈递过来的水我咽下了那块苦瓜就在我要嚷嚷不想继续吃苦瓜的时候我忽然觉得嘴里有种奇怪的清淡的甜味。

“好奇怪啊，妈妈为什么我嘴里会有甜味？”我有些惊讶，这难道是我的错觉吗？

苦瓜怎么可能会有那种淡淡的甜味呢？

妈妈笑着解释道“苦瓜吃起来是苦的但回味起来却能有一种甜味，所以说先苦后甜就是这个意思。”

先苦后甜？

这就是要先吃苦才能得到甜的道理吗？

通过这次品尝苦瓜的滋味我明白了先苦后甜的道理。

众所周知，苦瓜是一种吃起来很苦的一种蔬菜，他属于葫芦科，它虽然很苦，但也有很多人喜欢吃。当然，也有许多人看见苦瓜就皱眉头。

苦瓜穿着一件翠绿色的大衣。她的皮肤很粗糙，身上长满了圆圆的、大小不一的小疙瘩。它老了之后就又换成了美丽的橘色外套。苦瓜的味道是很苦的，但是吃起来是十分爽口。一开始入口时十分苦涩，但是只要你有勇气接受这种苦涩，就会越吃越清醒。我是十分讨厌苦瓜的，因为一听它的名字就会让人有一种很苦的感觉，更别说吃了。

苦瓜的种子被一层红瓤包裹着，种上两三天，便可以长成小蝴蝶结一样的牙瓣儿。再过个一个月，叶片就越来越大，藤蔓也越来越长，给它搭上架子，就会顺架而攀，再过几十天，会开出米黄色、鹅黄色小花，慢慢长出小苦瓜。过一个多月就可以长成大苦瓜了。

苦瓜虽苦，但对我们身体有很多帮助。苦瓜的功效很多，它可以在炎热的夏天为人们消暑，可以美容，可以减肥，还可以抗癌，增强身体的免疫力。多吃苦瓜有益身体健康。正因为这样，它也成为了夏天餐桌上的新宠。

苦瓜，大家都不陌生吧。它叶子小小的，和苦瓜这个名字一样不起眼。皮上有些泡形状突起，呈淡绿色，看上去很不舒服。它成熟后籽是红色的，它的大小跟黄瓜差不了多长，我们称它为苦瓜，是因为它的味道是苦的。

记得小时候在老家时，尽管我不喜欢吃苦瓜，可是妈妈还是在后院种上了苦瓜。从开花到结果，妈妈付出了辛勤的劳动。当时我问妈妈：“妈妈，苦瓜这么苦，你为什么还要种它呀？”妈妈说：“苦瓜虽然苦，但吃惯了就不觉得苦了。苦瓜还可以除掉人们身上的病毒，清热利肺。”我吃完后，觉得苦苦的却装作甜甜的，似懂非懂地点点头。当时，我不明白是什么道理。随着年龄的增长和最近学了关于生活道理课文，才知道它是什么意思。我讨厌吃苦瓜，是因为它是苦的，我讨厌苦，是因为我吃惯了甜，而妈妈不觉得苦，是因为妈妈知道苦的含义：要付出艰辛，要付出劳动，结出的果实才是自己所得的，分享自己劳动的喜悦。妈妈之所以这么对我说，是因为妈妈想让我知道什么是真正的甜。

苦瓜给人的感觉不好，但它在狂风暴雨的袭击后，仍能结出果实。它有顽强的生命意志，我发现我开始喜欢苦瓜了。苦，能磨练一个人的意志。今后我也要学会吃一些苦瓜，去体会苦后的甘甜。

苦味虽不受人喜爱，却能使我们知道什么是甜。苦瓜虽丑，却对人有益，我们社会不正需要这样的人吗？

像香蕉，像月牙，可淡绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩。没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，连它的名字听起来都叫人感到苦涩。苦瓜——人们就这样称呼它。 第一次吃苦瓜我就想，竟有这样一位祖先不嫌它苦，把它从野生植物中挑选出来，加以培植，而竟又有人不辞辛苦，把它传种至今。 但是，尽管我和哥哥都讨厌苦瓜，妈妈仍然开了一块地种上了苦瓜。我们想毁了它，又怕妈妈生气，只好作罢。 我们的怨恨都无济于事，苦瓜籽发芽了，芽心嫩得仿佛是轻纱包着的一团绿水，可谁会想到那晶莹的水汁竟是苦的呢?我不禁婉惜起来。 但后来，妈妈告诉我，苦瓜也有很大的作用，它可以增强抗病能力，让人不容易生病，它有很大的营养价值，它含有维生素AB，我开始喜欢吃苦瓜了，因为苦瓜还有许多作用是现在我们还不知道的呢?

像香蕉，像月牙，可淡绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩。没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，连它的名字听起来都叫人感到苦涩。苦瓜——人们就这样称呼它。

第一次吃苦瓜我就想，竟有这样一位祖先不嫌它苦，把它从野生植物中挑选出来，加以培植，而竟又有人不辞辛苦，把它传种至今。

但是，尽管我和哥哥都讨厌苦瓜，妈妈仍然开了一块地种上了苦瓜。我们想毁了它，又怕妈妈生气，只好作罢。

我们的怨恨都无济于事，苦瓜籽发芽了，芽心嫩得仿佛是轻纱包着的一团绿水，可谁会想到那晶莹的水汁竟是苦的呢?我不禁婉惜起来。

但后来，妈妈告诉我，苦瓜也有很大的作用，它可以增强抗病能力，让人不容易生病，它有很大的营养价值，它含有维生素AB，我开始喜欢吃苦瓜了，因为苦瓜还有许多作用是现在我们还不知道的呢?

想必大家都吃过苦瓜吧。对，只要提到苦瓜，我就想到一个字：苦。我可是很怕苦的。可真是怕啥来啥，前天，爸爸去外公家探望外公，外公高兴地不得了——就给了爸爸一袋苦瓜和茄子。我的天哪！这几天我可是“苦”吃了！

苦中有香

“来，吃苦瓜喽。”妈妈从厨房端出一盘苦瓜。“妈，你怎么也不炒一炒呀！”我不禁埋怨道，“你不会打算生吃吧？”妈妈一边吃一边回答：那是当然了，生吃苦瓜会吸收更多的营养。来，你也尝尝，可好吃了。”说着，就夹了一块苦瓜送到我嘴边。我连连摇头。我本来就对苦瓜敬而远之，不仅仅是其苦，而且还有它那不敢恭维的面容：它的脸上密布着皱纹，紧锁着眉头，似乎脸上写满了苦，你就算给我10个狮子胆，我也不敢吃它呀！

“不许挑食，吃！”妈妈厉声说道。唉，母命难违，我只能拼上这一把了。我接过筷子，挑了一块，像吃毒药似的吞下去。啊，这苦瓜肯定是“哑巴吃黄连——有苦说不出，所以憋在心里，要不咋这么苦？妈妈看我这幅模样，说：你再试一下，看看会不会月嚼越香呢？我小心翼翼地挑起苦瓜，细细的吃着。嘿，还别说，真是香呀！

苦中有甜

“什么，苦瓜还有甜味？老妈，你没骗我吧？”妈妈说苦瓜有甜味，我可不信。我接着吃，只是这次我开始慢慢品尝。哇！这苦瓜竟然真的有甜味，我确实低估了它，我怎么能错过这样一番美味呢？预备，开吃！

“妈妈，苦瓜味道还真不一般。”我挺着肚子、打着饱嗝对妈妈说。“孩子，你是不知道，”老妈说，“这苦瓜的功效多着呢！它可以清热、解暑、败火等，还可以抗癌。它也算一味良药。都说‘良药苦口利于病’，别看它苦，苦中也有别样的香甜。”

是呀，苦瓜也是苦尽甘来的一个代表。再苦它也有别样的风采。再说了，吃得苦中苦，方为人上人。人的意志，不也是从这种生活的苦里磨炼出来的吗？我相信，在以后的生活里，我要向狂吃苦瓜一样肯吃苦！嘻嘻，如果不信，你就看我的表现吧！

爸爸爱吃苦瓜，并要求我也吃苦瓜，但我受不了苦瓜的味道，尝试了两次，都失败了，为此，我还和爸爸闹了别扭。

第一次尝试吃苦瓜时，爸爸给我夹了一点儿苦瓜，爸爸对我说：“吃吧。初吃苦瓜会觉得苦，但是吃多了就觉得甘的。”我半信半疑地咬了一口，觉得那个味道很怪，令我难以下咽，我立刻就把苦瓜吐了出来。

爸爸见我这样，说道：“怎么了？苦瓜对我们的身体有益，还能明目，可以清热解毒。”可是我却无法接受这个味道。

过了一个月左右，爸爸又叫我尝试吃苦瓜了。这是第二次尝试了。这一次，爸爸给我夹的苦瓜比上一次更多了！我心想：这可怎么办？我都不想吃苦瓜了，可是不吃就得挨打呀！

爸爸好像看透我的心思似的，又来一番大道理：“苦瓜不仅是一种食物，更代表了一种精神，能吃苦的人，才能收获成功！有句话说‘吃得苦中苦，方为人上人’哪！”而我还是把苦瓜吐了出来，因为我受不了那种味道，更不屑于爸爸的说法。

第三次吃苦瓜，是在我参加完学校运动会的绕杆接力跑，班级取得了第一名的好成绩。赛后，我倒食堂吃饭，菜里有苦瓜，我尝了一口，觉得甜丝丝的。这时，同学们都说：“这苦瓜好苦啊！”而我却想起了爸爸说的：苦瓜代表了一种精神，能吃苦的人，才能收获成功！想到这里，我不由得说出一句话：“有句话说‘吃得苦中苦，方为人上人’。”

从第一次尝试吃苦瓜，直到运动会结束之后的那一天，我才真正领悟到爸爸所说的两番话是什么意思啊！

三次吃苦瓜，我懂得了“吃得苦中苦，方为人上人”的意思，这句话才是令我最受感触的。

我有一个好朋友，每天都板着那张苦瓜脸，你一看到她的脸，好心情就会消失，她就是孟孟。

你看，她来了。

“走，快去操场看我们班的足球比赛，不然，就看不成了！”我着急地说。

“哦，又是看足球比赛，没意思极了。”她叹息道，不情愿地扁了扁嘴，慢吞吞地跟在了我的身后。

到了操场，我看她：眉毛皱成一团，小嘴嘟得比小船还要高。我便失望地问：孟孟，今天你怎么又不高兴了？“哎，下午就要公布考试成绩了，我能不伤心吗？”她沉重地回答道。就在这短短的一分钟里，她的脸完全变成了一张标准的苦瓜脸：脸阴沉沉的，好似有一朵乌云在她脸上飘过。眼睛里像下了雪似的，不停地向外散发着冷气。嘴巴向下一垮，变成了一个半圆形，下巴上的肉鼓了起来，凸一块凹一块的，可真像一只皱皱巴巴的苦瓜呀！

每一天，每一秒，孟孟好像都沉着个脸，以前她可快乐了，眼睛总会眯成一条缝，像弯弯的月牙。嘴巴会向上微微翘起，像一只红木船。眉毛……可是现在的她为什么就不开心了呢？我百思不得其解。

哎！要是她每天都开开心心的，那该多好啊！

苦瓜，从字面上的意思来看，便是很苦的瓜。我不爱苦瓜，大概也是名字的缘故吧。我的童年是在姨妈家度过的。姨妈在自家院子后面种满了瓜果，也包括苦瓜。苦瓜细弱的藤干绕在干架上，花不太美丽，果实也不好看，表皮上的点点疙瘩不管是视觉上还是触觉上都让人感到不太舒服。姨妈爱在夏日把那苦瓜摘下来做成菜给我们吃。我们都不大喜欢苦瓜那种沁人心脾的苦味，但姨妈却总坚持着说：“吃得苦中苦，方为人上人。”虽然表哥表姐们不说什么，但我也知道那种从舌尖蔓延到心头的苦涩味确实不太好受。

一个偶然的机会，我从朋友家的书架上看了一本书，书中对苦瓜恰好有些介绍。苦瓜原产于印度尼西亚，约宋代时传入我国。它味苦性凉，爽口不腻，食后顿感凉爽舒适。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。我虽不爱吃苦瓜，但还是知道它在瓜类蔬菜中含量较高，特别是维生素C的含量居瓜之冠。

姨妈的一家是一个很穷苦的家庭，但是他们苦着却依然笑着，就像苦瓜一样，青涩的表皮下有火红的种子。而他们则是在平凡的外表下有一颗火般热情的心。

表姐总是大咧咧的，她有着不同于同龄女孩子的黝黑皮肤。那是她在烈日下帮姨妈采茶暴晒的结果。在乡下，每年总有那么几十天要让姨妈家忙活的了。因为如果第一季的茶不采完，第二季就发不了茶。这对姨妈家来说很重要。于是表姐就不得不放下小姐的架子，去帮姨妈采茶。表姐在烈日下采茶虽然辛苦，但鼻间围绕着清新的茶香，灿烂的笑绽放在黑里透红的脸上，在辛勤的汗水的洗礼下，绚丽如欲颓的夕阳光辉，耀眼并美丽异常。

表哥是姨妈一家里读书最多的人，他的眼睛近视了，被迫带上一千多度的眼镜。表哥很懂事，他比我和表姐更早的懂得了“穷”这个字的含义。他总是尽自己的能力为姨妈分担家务。不管发生什么事，他总是一个人顶着，从不需要别人来分担。对此，不仅是姨妈自己，就连我的各位舅舅姨妈都为他感到欣慰。有时，我惹妈妈生气了，她也总是拿表哥的事来训我，好像恨不得要把我和表哥换一换似的。

姨妈是个农村妇女，和普通的乡下女人一样没有多少文化。但她任劳任怨，辛苦地支撑着那个属于自己的家。勤勤恳恳，做好自己的那份事，为家人辛劳着，毫无怨言。

苦瓜，它的花不算美，但其细小能让心宁静；它苦涩的果实对身体有益，让人回味无穷而又心生感激；它长满疙瘩的外表下深藏着火红的种子，让人心存希望；它就像姨妈这家一样，苦着，却依旧笑着。

苦瓜，瓜如其名，味道确实很苦。我原来是不喜欢吃苦瓜的，一是它苦，二是它外观也很丑：淡绿色的表皮上隆起大大小小的疙瘩。我一直对它没有好感，直到那次爸爸让我和他一起品尝苦瓜，我才明白：苦瓜代表了爸爸的一片爱心，也是我战胜困难的信心源泉。

那年，我上小学五年级。中秋节快到了，爸爸从外地来了电话，说要回来跟我们一起过节。我知道爸爸又有半年没回来了，我很想念他。这几年，爸爸在外奔波操劳，特别辛苦，可爸爸每次回来总是满脸笑容，给我的感觉好像是他又挣到了许多钱。妈妈还经常对我说：“你的学费可都是爸爸辛苦挣来的，你只有好好学习，才对得起他呀。”虽然爸爸不常在我身边，但是我学习依然很努力。

中秋节那天，一大早，妈妈就要去菜市场，我也要去上学，我就提醒妈妈别忘了买些爸爸最爱吃的苦瓜，妈妈还夸我真有孝心。

上午一放学，我就赶快往家跑。一进家门，就看见了爸爸。我高兴地跑过去，搂着爸爸的脖子，亲了有亲。爸爸也紧紧地抱住我，仔细地端详着我，好像要从我的眼睛里找到什么东西似的。

“开饭了——”厨房里传来了妈妈那甜美的呼唤声。我和爸爸一起过去，很快把饭菜都端上了桌，我还特意把一盘爆炒苦瓜摆在了爸爸的面前。我们一边吃着，一边说着，那份暖融融的亲情让我感到无比的幸福。

我知道爸爸特别喜欢吃苦瓜，就给爸爸夹了一块，填到了爸爸的嘴里。爸爸说：“好吃，真好吃!你也来一块，品尝品尝。”说着，爸爸就夹了一块苦瓜往我嘴里填。不知怎的，我很顺从地张开了嘴——也许不想破坏这乐融融的家庭气氛吧。我刚嚼了一下，嘴巴就不敢再动了。太苦了，真的受不了!那时，我真的想吐出来，可看见爸爸那充满期待的目光，我就装着很乐意的样子，开始慢慢地嚼起来。嚼着嚼着，感到不那么苦了，再后来还有那么一点点淡淡的甜味。于是，我又吃了一块，细细地品味：开始是苦些，可到后来反觉有点甜。品着，品着，我的心里顿时豁然开朗：原来“苦尽甘来”就隐含在这苦瓜里。爸爸看着我尽情品味的样子，风趣地说：“好样的!闺女也能吃苦了。知道吗?这就叫做‘苦尽甘来’。”我深深地点了点头。

品尝苦瓜，让我读懂了爸爸，读懂了生活：爸爸的辛苦操劳，换来了家庭的幸福;我要像爸爸那样，刻苦学习，争取将来有更大的出息。

有一群弟子要出去朝圣。

师父拿出一个苦瓜，对弟子们说:“随身带着这个苦瓜，记得把它浸泡在每一条你们经过的圣河，并且把它带进你们所朝拜的圣殿，放在圣桌上供养，并朝拜它。”

弟子朝圣走过许多圣河圣殿，并依照师父的教言去做。回来以后，他们把苦瓜交给师父，师父叫他们把苦瓜煮熟，当作晚餐。

晚餐的时候，师父吃了一口，然后语重心长地说:“奇怪呀!泡过这么多圣水，进过这么多圣殿，这苦瓜竟然没有变甜。”弟子听了，好几位立刻开悟了。

这真是一个动人的教化，苦瓜的本质是苦的，不会因圣水圣殿而改变;情爱是苦的，由情爱产生的生命本质也是苦的，这一点即使是修行者也不可能改变，何况是凡夫俗子!

我们尝过情感与生命的大苦的人，并不能告诉别人失恋是该欢喜的事，因为它就是那么苦，这一个层次是永不会变的。可是不吃苦瓜的人，永远不会知道苦瓜是苦的。一般人只要有苦的准备，煮熟了这苦瓜，吃它的时候第一口苦，第二三口就不会那么苦了!

对待我们的生命与情爱也是这样的，时时准备受苦，不是期待苦瓜变甜，而是真正认识那苦的滋味，才是有智慧的态度。

在上小学时，有一次，我们发现教室的大门突然关不住了，我和几个同学连忙跑去修门，修了一会儿，终于把一枚卡在缝里的图钉掏了出来，门修好了，大家开心地直欢呼。又下课时，我高兴地看着修好的门，开心地炫耀着，一不小心，感觉踩着了一个尖东西，随着我一声大叫，痛苦地蹲下身，小心地脱下鞋子一看，是一枚图钉，把脚底刺出血来，我愤愤地把刺伤我脚的“凶手”---图钉拨出，不满地嘀咕;“是哪个小子把图钉乱扔。”这是无发现图钉十分眼熟，天哪，竟是刚刚修好门时胡乱扔下的图钉，真是罪有应得，我急忙悄悄地把图钉扔进了它的“归宿”：垃圾桶。苦瓜的味道，虽是苦涩，但苦中有甜，让我明白了东西乱扔，不注意细节会造成危害的道理。

童年的故事，有美好，有顽强，有苦涩，件件都像一枚五彩的贝壳，也正是这些五彩的贝壳，托起了我多彩、美好的童年!

虽然苦瓜它看起来并不怎么起眼，但是它的用途却多多。平时，我也不喜欢苦瓜，瞧都不瞧一眼，更别说吃了。可是有件事让我改变了对它的看法。

一天，老师带来了两个苦瓜，我仔细观察了一下，它的茎细细的，我想，轻轻一拔，肯定会断，没想到，竟然从我手上逃了出来。别的同学费了九牛二虎之力都没有把它拔下来，它真是力大无穷。它的叶子是一个手掌形，“血管”连接在一起，它就靠这细细的“血管”把营养都输入到身体的各个器官。

盛夏的时候，苦瓜开花了，翡翠似的叶子映衬着黄色的小花，显得格外漂亮。结瓜时，苦瓜呈长条形，嫩嫩的绿色，浑身布满“疙瘩”，像一张老人的脸。

它的作用非常广泛。听说它可以清热解毒，有许多科学家把苦瓜里的元素提炼出来，制成一种药，可以治糖尿病，治癌症。

俗话说：“良药苦口利于病。”这就是苦瓜的真实写照了。从此之后，我改变了对苦瓜的看法，也越来越喜欢吃苦瓜了。