放开约束怎么理解（汇编20篇）

渴望理解，我渴望妈妈的理解。有时候，我做一件事，不管对与错，妈妈总是想当然地就直接判断。有时，我不服气便要打赌。这样，有时我可以得到一些私房钱，但有时我则要失去大量的零花钱。我希望妈妈经过深思熟虑再做出决定，以免资金随“吐”流失。

我渴望理解，我渴望爸爸的理解。我见到最多的是爸爸那要审问“犯人”似的“包公”脸。我见到了他那严肃的表情，就吓破了胆，做事小心翼翼，生怕弄不好他又要“升堂审问”。我可很少见到爸爸笑噢!我希望爸爸不要那么严肃，平时应该笑笑!

我渴望理解，我渴望老师的理解。老师对我的期望值很高，我非常感激。我的压力其实也不小啊。在分班考试中，我可能考得不错，老师把我作为重点培养对象;临时班委中有我的身影，正式班委中还有我的位置;第一单元考试后，数学120分我上100了，英语又是满分;语文还没考，但压力已经不小。

尖子生中有我，有特长的学生中有我，班干部中有我……我多么想赢得老师的信赖，不辜负老师对我的期望啊!前两天，老师又找我谈过话??希望我能考到年级前几名，希望我们二十多位学生能代表七十多位同学为班级争光。老师，您对我期望很高，我非常感谢您。我们已经懂得了学习的重要性，我们希望压力适当就可以了。

我渴望理解，我渴望……

我渴望理解，理解是一种心灵的沟通与对话，我希望在亲人之间、师生之间、同学之间、邻里之间能够架起一座通向理解的桥梁。

人生中各样多式，现实生活中有太多的不满，不满环境中的变化，不满生活的现状，不满失去总是比得到多等等。有太多的无奈，无奈为何人生那么枯燥，无奈为何要面对那么多，无奈为何生活那么的不幸等等。有太多的残恶，残恶的躯体一直在挥动，残恶的人爱心去那了，残恶的事情一件一件的发生等等。

即然暴风雨来临了，我也不能改化什么。即然现实多么的现实，我也不能去改变。即然时间多么残忍，我也不能让这一切都停止。那么，我只能改变自己。让自己做好一切防范措施去面对暴风雨，让自己去看现实中那些美好的一边，让自己珍惜时间的每分每秒。为何我们在面对这一切的困难的第一刻第一念头就是抱怨他人?与其抱怨这一切还不如改变自己，让自己振作起来勇敢面对这一切的遭遇。不能改变他人，那就改变自己。如果你都不能改变自己，那你又有什么资格去改变别人。宽容别人就是善待自己，为何要与自己过不去呢?静观其变，看在眼里，放在心里。我不想活在抱怨中，我不想活在那个只有仇恨的氛围里，我只想活在那个心如止水的地方，那个地方叫大海!大海啊!大海、我深深地爱上了你!因为你的温暖，让我学会了宽容。因为你的流水，让我的心毫无杂念。

凡尘杂事来也匆匆

目视繁多虚无真实

闻听诸多流言蜚语

难以抗拒现实残酷

清水里荡漾的涟漪

望着水中悠然的鱼

盼企身在无忧其中

问世间为何如此无奈?

水无止境的流

豁达无限的走吧

一切皆无谓，谈笑风生

那些在抱怨中的孩子，那些在残酷的道路里彷徨的孩子，那些在狭隘的漩涡里迷失自己的孩子。在意太多，那只会让自己深深地陷入狭窄的泥泞中无法自拔。为何不把你那颗紧迫的心放开，投向大海中去呢?大海那宽大的怀抱是那么的温暖，大海那无尽的流水是那么的心旷神怡。俗言道:"海纳百川，有容乃大，壁立千忉，无欲则刚"。有了宽容，助你走向成功之路。有了宽容，助你有个愉快开朗你心态。有了宽容，助你放下所有的仇恨。轻轻地去打开那道门吧!你会发现那里有一道曙光。

天空中下着豆粒大的雨，在炎热的夏天里显得有一丝的凉爽，我带着笑意的看着它们，并把手放在这群夏季小精灵的下面。

我静静的看着它们，在等到腿麻脖子酸的时候，我慢慢地走回了家。衣服已经湿了一大块了，回家以后，妈妈已经在那里坐着了，看见了我，二话没说就把我批了一顿，我呆呆的看着妈妈，眼泪簌簌落下，我推开了妈妈，跑回了房间，“嘭”的一声，门关上了。

哭完之后，看见衣服是湿的，就换了一身，感觉被雨淋的地方有点红，也没怎么注意，就又出去了，看见妈妈不在家，我也就走到洗衣服的那里去了，看见盆子，便伸手一扔，盆子里的衣服很多，除了很难洗的放进过洗衣机，其他的几乎从来就没有，每次爸爸让妈妈放进去，得到的总是淡淡的两个字“省电！”看见手里的衣服，我感觉似乎明白了点什么，原来就是为了这么一些电呀，不至于批我一顿吧。这么一想，妈妈的形象在我心里就大大打了折扣，走出来，坐到沙发上，看我最喜欢的电视节目，过了好长时间，妈妈都没有回来，雨淋得那块地方越来越痒，仔细一看，那里出现了许多小红点。

“嘭”的一声，门又轻轻打开了，妈妈进来了，手里拿着一个袋子，用眼睛的余光看见，妈妈的衣服也湿了，而且湿的比我的都多，心里想着不公平，但也没有说什么，继续看我的电视，但是电视是怎么也看不下去了，被雨淋的那块地方越来越痒，从沙发上走下来，进了房间，找出酒精和棉棒，在棉棒上沾一些酒精，便开始擦了起来，“好疼呀！”我一下子就叫了起来，当时妈妈就进来了，手里还拿着一盒药，走了过来，打开药盒子，我看着妈妈，不知道她要干什么，只见她有那个棉棒沾了点药便涂抹在我红肿的地方了，并对我说：“对不起，我不应该说你。是因为你小的时候淋雨起过这个，所以我出去买了！”原来是这样呀，我终于明白了。您原来是为了我才生气的，为了我才出去的，我不应该那样误解你，“对不起”嘴里轻声的说着这三个字，可屋子里还是连根针掉地上都能听见。天上的雨依旧下着，妈妈也依然为我擦着，看着妈妈，我的心里默默出现了这样几个字，“我终于理解了你，妈妈。”

[妈妈，我终于理解你了作文

青春时期的叛逆，不懂得去理解，直到走过了那些青葱岁月，才明白一切。

——题记

十三岁的孩子是极不听话的，因为已经在长大，已经开始有了自己的思想，自己的见解，自己的观点……有些想法，我们90后的孩子，与父母与长辈总是格格不入，最终只会和家人争吵，导致一场场硝烟，从而产生一种心理的压力，随之做些家人反对的事，这就是叛逆！

在叛逆心理出现时，只知道一味的争辩，却从未从对方的角度去考虑对方的感受，更未学会试着去理解对方，这让人苦恼……

曾经的我，十三岁花苞的年龄，已经渐渐懂得了不少，所以心里想的总是很不切实际，却又时尚的东西，而奶奶却是老古董一个，老一辈的思想，从未想过我需要的是什么，只知道固执的传授给我她的理论。至此，我无法忍受，更不能更好的去诠释。

久而久之，我们之间的矛盾越来越大，时常吵个不停，一星期回家一次，可是一进家门，我便和她因为一点小事而吵得不可开交，时间长了，竟慢慢生出了一种不想回家的感觉。因为那个家全是战争……好长时间，战争继续着，从未想过站在彼此的角度去想。

直到那年奶奶病倒，一家人慌了神，检查结果出来，是癌症。我呆了望着病床上的那个老人，岁月的足迹在她脸上刻下痕迹，苍凉、哀伤，一年多争吵为的只是什么？我只是想让她懂我的内心，而她唯一的希望只是想让我有所作为，只是方法不同，但这有错吗？我后悔了，当初真不该气她的，也真应该考虑她的感受，她也需要爱……

从这以后，我再也没有任何的反常行为，顺从她的话语，这只是我和她都能获得一丝心安吧！

踏过的岁月，总会留下印记，但愿学会理解，不留下遗憾！

老鹰放开小鹰，让它学会飞翔；大树放开果实，让它更加丰硕；乌云放开太阳，让大地洒遍阳光……感谢您，我的爸爸，放开我的手，让我学会成长和坚强。

2020年夏，我清晰地记着那一天，骄阳似火，也没有一丝风，整条街像被宵禁了一般，寂静无声，只有树上的蝉享受着一切，叫的嘈杂而嘹亮，像在祭奠着什么。

突然，一本护照闯入我的视野。我顺着它来的轨迹看过去———爸爸？我静静地看着他，表现着我的困惑。爸爸并没说几句话，转身离去。接下来的几天，电视新闻上疯狂报道了韩亚航空客机失事的最新消息，我也疯狂的关注着，只因为爸爸那天说：“我给你报了韩国游的团，好好玩，提高一下自己的能力”。我无时无刻不在告诉爸爸，韩国不安全！但是，我还是出发了。

去韩国的第一夜，是在船上渡过的，听到浪花拍打船身的声音，感到兴奋而无助，整个团体有一半都是孩子，可那一半，除了我，都是陪孩子的家长。我眼睛有些涩涩的，想到妈妈精明的头脑和爸爸的语言能力，不禁叹息，没有爸妈的保驾护航，我该如何前进？

直到轮船靠了岸，我的内心都是踌躇不安的。下了车，见到了韩国的导游———金贤姬。她是一个沉稳的中年女子，我带着惶恐的心情与她用英语交流，我原本生涩的口语运用的也越来越熟练，我只身一人来异乡的紧张也渐渐地消散了。我还记得，她最后微笑着对我说：“你的英语很棒！”

这句话像是一盏明灯，照亮了我的自信。没来由的想，我一定比爸爸妈妈更厉害！之后，在首尔的日子里，烤肉、砍价、搭帐篷、问路……一项项原来认为超出自己能力之外的事情，竟然都尝试着做了出来，而且，做得比那些爸妈们还要好，我不禁觉得开心而满足。

最后一天，我帮一位阿姨搞定了回国的签证后，偶然间听见有人在背后夸赞说，洋洋那个孩子变化真得挺大的。

爸爸，感谢您，放开我的手，让我变得坚强，让我有信心自己去面对。爸爸，感谢您，未来的路，我会走得更好！

温暖、理解与民主式的教养方式，是一种积极的、科学的教养方式。它具有下列特点：

温暖、理解和民主式的教养方式第一个特点是晓之以理。父母对子女不是压服而是说服，是摆事实讲道理来让孩子懂得做人的道理，不是强迫命令。是通过说理让孩子自觉自愿地去做，通过讲道理让孩子把父母的看法想法变成自己的看法想法。对孩子的缺点不夸张，不是道听途说而是用事实来批评孩子，有一说一，有二说二，不是像有的家长把孩子说得一无是处，如“你从来就不好好学习”，“你整天就知道看电视”等等。其实这些都不符合实际情况。孩子是有时候好好学习，有时候看看电视，你说他从来不好好学习，整天看电视，他能服气吗？因为不符合事实，孩子心里自然有看法。晓之以理就能使孩子接受父母的指点，改正自己的不足、缺点。

温暖、理解和民主式的教养方式运用晓之以理的原则，去教育孩子，向他们讲道理，讲得合情合理，使孩子心悦诚服地接受。他们不是口头说教，不是一般公式化地对孩子讲要好好学习，要听老师的话，而是根据孩子学习与生活中存在的具体问题去讲道理，去指引孩子前进。

他们在教育孩子过程中绝不以势压人，孩子一时想不通允许孩子有个认识过程，绝不操之过急，强行让孩子接受。即使孩子缺点改正后再犯，也是讲道理，加深孩子的认识，绝不简单斥责：“怎么又犯了？”

温暖、理解和民主式的教养方式的第二个特点是动之以情。父母与子女的血缘关系决定了父母与子女的亲情，父母对子女的感情是最真挚、最无私的。

采用温暖、理解和民主式的教养方式的父母，他们跟孩子之间建立了亲切温暖的感情关系。父母的话，父母的言行对子女充满了爱，充满了关心。孩子看一眼父母的眼神就能感受到父母的温暖，感情上亲昵，有温暖感、亲切感、安全感。在温暖、理解和民主式的方式下教养的孩子，不是畏惧父母，而是亲近父母，与父母无话不说。父母的话他们听得进，父母的话很容易引起他们感情上的共鸣，激发他们的感情。这样动之以情、晓之以理就能达到情理相容。达理必先通情，通情才能达理，动之以情、晓之以理结合起来会收到明显的家教效果。

温暖、理解和民主式的教养方式的第三个特点是尊重孩子的人格。

我们不少家长有这样的传统观念：孩子是我的，我自己管；孩子是我的，他应该听我的话；孩子是我的，就应该按照我的意见办。这实际上是一种不平等的不尊重孩子人格的人际关系。在这种家教观念的作用下，父母对子女说话的口气往往是命令式的，缺乏民主。

温暖、理解和民主式的教养方式使父母与子女在人格上是平等的。因为孩子还小，父母有责任指导他、教育他。孩子在家里有平等的发言权，也有给父母提意见的权利。由于家长尊重了孩子的人格，从而提高了孩子的自尊心，提高了孩子的成就感。

温暖、理解和民主式的教养方式第四个特点就是家庭民主。由于尊重孩子人格，人人平等，家庭充满了民主的气氛，大家是友好协商而不是父母独断独行，专横跋扈。

温暖、理解和民主式的教养方式的第五个特点是父母主动引导孩子。

温暖、理解和民主式的教养方式不是父母让孩子放任自流，孩子想干什么干什么，想怎么做怎么做，而是根据孩子的心理特点和生理特点，根据孩子的生活、行为的实际情况提出适当的要求，循循善诱，以理服人，关心孩子，支持孩子，引导孩子。

温暖、理解和民主式的教养方式给孩子带来什么呢？

第一，充分发挥了孩子的智力因素。温暖、理解和民主式的教养方式使孩子在家庭中生活自由，他们的智力活动不受限制。家庭环境给他们充分发挥社会活动能力与智力活动能力的广泛空间。温暖、理解和民主式的教养方式使孩子的思维能力强，思维灵活性强，思维独立性强，思维批判性强。这都是智力结构中的最核心的部分，因此会促进孩子智力发展。而智力又与孩子的学习成绩有一定的关系，为孩子提高学习成绩提供了良好的条件。

第二，温暖、理解和民主式的教养方式促进着孩子创新心理素质的发展。温暖、理解和民主式的家庭教育的方式促进了孩子好奇心、求知欲、自信心的发展。孩子在宽松的家庭气氛中，发展自己的创新人格、创新意识、创新能力。他们不像有的家庭，孩子提问题，父母答不出来，就回避。比如有的孩子问：隔壁家的阿姨哪里来的小孩？孩子这样的好奇心应得到充分的保护与支持，而有的父母就会说：甭问这些事，给你钱去买雪糕吃吧。这样把孩子支走，无意中把孩子萌发的好奇心与求知欲给浇灭了。而好奇心、求知欲正是孩子创新人格、创新心理素质的宝贵部分。而温暖、理解和民主式的教养方式的家庭，有充分的民主气氛。父母对孩子提出的好奇问题都给予合理的解释，并正确地引导、培养孩子的好奇心和科学精神。

培养孩子应该从个人的家庭背景条件出发。孩子的个性是在生活实践中发展起来的，家庭生活环境是孩子早期主要的生活空间。家庭气氛如何以及父母对孩子的教育方式如何，对孩子个性的发展起着非常重要的作用。父母对孩子动之以情、晓之以理，以民主、尊重的态度对待孩子，积极引导孩子，为孩子发展成为心胸开阔、情绪稳定的人创造了条件。温暖、理解和民主式的家庭培养出的孩子常常表现出与人和睦相处，尊重别人，勇于追求真理、敢于修正错误的品质。

第三，为孩子充分发挥兴趣特长提供了好的条件。温暖、理解和民主式的家庭使孩子在家庭中自由生活，不受限制。他们的兴趣爱好得到了真正的尊重。这种环境会促进孩子兴趣的发展。孩子的特长不是父母强加的，而是孩子认为有兴趣干出来学出来的，因而孩子的特长也会得到尊重与发展。而不是像有的家庭父母强迫孩子学钢琴、学绘画。

中国的父母望子成龙，望女成凤，这是普遍的心态。子女能否成龙成凤与很多因素有关系，其中的一个很重要的因素就是家长对子女的教养方式是否科学得当。

我非常殷切地希望我们的家长反省一下自己，自己是属于哪种形式的教养方式。如果你基本上是属于温暖、理解和民主式的教养方式，你就进一步总结经验，完善你的教养方式，以温暖、理解和民主式教养方式进一步促进孩子在智力、人格、心理素质方面健康的发展，促进孩子学习成绩的提高。

如果你是过分保护式的教养方式、过分干涉式的教养方式或严厉惩罚式的教养方式，那就请你改变这些不当的教养方式，逐步采取温暖、理解和民主式的教养方式，改变不当的教养方式会受到孩子的热烈欢迎，受益者首先是你的子女。改变不良的教养方式对子女的学习成绩的好处不亚于花好多的钱去买各种昂贵的复习材料和营养品。

父母教养子女的方式是在父母教养子女的过程中形成的。父母教养子女的方式不是天生就有的，也不是天上掉下来的，而是在后天教养子女的过程中逐步形成的。因此父母的教养方式是完全可变的。不良的父母教养方式持续时间越长，对子女的成长越不利。

我特别希望小学六年级以下孩子的父母立刻改变不当的教养方式，这对你孩子的全面发展意义很大。

有一位家长，长期采用严厉惩罚式的教养方式，如果子女学习成绩不好，就经常打骂，还威胁子女。他只要一出差，孩子就唱歌跳舞欢送；他一回家，孩子就鸦雀无声，像耗子见猫似的躲藏。他已经意识到教养方式不当给孩子个性带来的危害。他也下了决心要改变这种不良的教养方式。我非常支持他，鼓励他坚决改掉不良的教养方式，为孩子个性充分发展，为孩子学习成绩的提高，提供有利的家庭条件。

[温暖、理解与民主式的教养方式作文

那天，赵泉连老师给大家上课，谈论到人际关系。这个话题如同一粒石子，投进心湖之中，瞬间便激起了浪千层。曾经的我是那样的偏激。因为世事总是难以两全，往往不是伤了自己，就是伤了别人。前者我承受不起，后者又于心不忍。我总觉得这世界不完美，愤世嫉俗之下，赌气不理不睬。于是找种种理由冰封自己，在沉默和孤独里，选择做一只河蚌，闭门谢客。以冷漠做武器，默默地与这世界对峙，顽固地保持着与他人的距离。人说我又傲又冷，但我清清楚楚地知道，自己心里并不冷，只是不想有人受伤而已。殊不知，这何尝又不是另一种伤害?伤人又伤己。

经过长久的艰辛努力，终于重塑了一个自己，但毕竟还很不成熟很脆弱，经不起一点风浪和波折，如今遇到一点小小挫折，就又想躲进蚌壳里。半年来的压抑一触印发，深深的悲愁如同水中的空气，一经加热，再也无法隐藏，终于变成一串串气泡，不可抑制地冒将上来。麻木一旦缓过劲来，痛彻心扉，于是我禁不住痛哭失声了。

自己也很诧异自己的失态，打算对所有异样的眼光置之不理，可偏偏收到的都是关切。真诚让人无法拒绝，人间真情终究让我不舍，我再也无法欺骗自己。突然发现自已是多么的在乎朋友，不然，不被理解的好意怎会让我伤心?他人的难处怎会让我惦记，别人的不友善又怎会在我心里留下痕迹?又怎会苦苦支撑也不肯放弃一份真挚的友谊?他人的误会又怎会让我难过得无处逃匿?

是的，人与人之间不总是和谐，但也绝不是永远对立，那么为什么不试着去谋求双赢?人生苦短，每个人都不容易，有交集才会精彩。相逢是前世修来的缘，大家同坐一条船，拥挤总是难免，立足之地不过尺许，让他几分又何妨?纵然是不小心碰着了点，就不能相逢一笑，尽皆释然?

以一颗包容的心去看，就会发现每个人都有他的可爱。人类世界就像一座百花园，牡丹艳丽，兰花幽香，莲花高洁，梅有傲骨。可是，野山菊也可以开得很烂漫，就算是贴着泥土生长的小草，也有它青青的魅力。环肥燕瘦，各有其美，我们没有理由拿自己的衣服去比别人，还嫌人家长得不对。

诚然，并不是每朵花都能结果，也不是每个果子都能长大，但它毕竟认真地开过，踏实地长过，谁能说那不也是一种美?成长的路不总是平坦，失败能给人教训，挫折能催人上进，不足是改善的起点。勇敢地面对，自己对自己负责，就算有泪也无悔。就算有不美好的记忆，也没有必要念念不忘过去，生活每天都是新的，心有余悸，那不过是自己吓自己。一旦戴上有色眼镜，看到的就是一个被过滤的世界。灵魂没有贵贱，每一个生灵在真理面前都是平等的。不怕有人会瞧不起你，就怕你自己瞧不起自己。即使是再丑陋的孩子，都是母亲的心肝宝贝;即使是再失败的人在菩萨面前都永不被放弃。

换一种眼光来看，就会发现生活是那样的美好，那怕它有缺陷，仍然值得我们去热爱。打开心窗，发现世界原来是这样的美丽。

①衣服的原材料影响地球安全。以皮革为例，在动物皮加工的过程中，使用了包括甲醛、煤焦油、染料和氰化物在内的有毒物质。为了增加柔软性和耐水性，皮革要经过操制。多数皮革使用硫酸铬等铬盐操制，产生含铬的废料。除此之外，皮革在生产过程中消耗大量的水和能源，经过操制后不能再被生物降解，对环境也有极大危害。

②而大受追捧的纯棉，也远没有这个词本身那样清洁舒适。在棉花种植、造布、制衣、运输、使用的各个阶段，都有大量的能源需求和碳排放。纯棉，距离低碳衣的要求还相去甚远。

③在现有的低碳衣概念中，循环再生产是关键。但在传统的再生产品中，一直存在品质劣化问题，再生品意味着品质的下降，最后只能变成垃圾被焚烧或填埋。

④新兴的生物循环再生技术将染料及其他材料完全去除，无限循环再生。这和在一定条件下从石油中制造出聚醋原料再焚烧相比，能量消耗量及二氧化碳排出量均可削减80%。而回收的服装可以返回工厂，重新再生为长纤维。这种方法为延长服装自身的生命周期提供了新的思路。

⑤衣服有自己的生命线。每件衣服都有自己的从原材料生成开始，到被废弃处置为止的全生命周期。低碳衣只是所有环节中环保的基拙。在制造、运输、使用及处置的整个过程中，都会有能量的消耗，并产生碳的排放。

⑥实际上，已经有人开始把服装的碳排放指数组成衣年轮，来判断个人对服装的使用是否有益于环保和低碳。就像从树的年轮可以看出它的年龄和状况一样，衣服也有自己的年轮，用来衡定每件衣服的使用年限、生命周期内的碳排放总量以及年均碳排放量。

⑦每件衣服的材质、每个人的使用方式和回收与否，都会影响到衣年轮的变化，也会影响到碳排放的量。

⑧英国环境资源管理公司计算过一件约400克的100%涤纶裤子在其卜生中消耗的能量。该裤子在中国台湾生产原料，在印度尼西亚制作，运到英国销售。假定其使用寿命为两年，经历了92次洗涤，用50℃温水的洗衣机洗涤，烘干机烘干后，平均花2分钟熨烫。这样算来，全部耗能量约为200度电，如果电能由煤提供，就会排放出约47千克的二氧化碳，相当于裤子本身质量的117倍。

⑨而如果每人每年少买一件衣服，按睛纶衣服的能耗标准，每吨衣服产生5吨标准煤计算，则少买一件0.5千克的衣服能够减少5.7千克二氧化碳。可见，少买新衣、多穿旧衣、少用洗衣机这样的低碳行为也非常重要。

⑩以自然界的草木藤蔓、动物皮毛来遮羞取暖的时代早已结束。现代人类的服装选择更多是基于审美的需要。风尚的瞬息万变，加快了衣服更新换代的速度，造成了更多的闲置。衣橱中沉睡的衣服，意味着更多的服装消耗和更多的碳排放，从而带来更多的环境问题。其实，时尚也有轮回，过时不过是不正确认识带来的产物。若是有生命力的衣服，旧衣也可变成穿在身上的复古，或是重新演绎的新时尚。

17.第①②两段说明的主要内容是(用文中原话回答)： (2分)

18.根据文中信息，下面给衣有年轮下定义，准确的一项是( )(2分)

A.衣有年轮是一种碳排放指数。

B.衣有年轮是用来衡定每件衣服的使用年限的。

C.衣有年轮是用来衡定每件衣服的生命周期内碳排放总量的。

D.衣有年轮是用来衡定每件衣服的使用年限，生命周期内的碳排放总量以及年均碳排放量的指数。

19.下面句中加点的约字能否删去?为什么?(2分)

这样算来，全部耗能量约为2 00度电，如果电能由煤提供，就会排放出约47千克的二氧化碳，相当于裤子本身质量的117倍。

答：

20.第⑧⑨两段运用的说明方法主要是： 、 。(2分)

21.目前还有很多人并不知道衣服也有碳排放。如果让你做宣传员的话，面对服装商场里的滚滚人流，结合本文学到的知识，你该怎么说?(3分)

答：

参考答案：

17.衣服的原材料影响地球安全。(2分)

18.D(2分)

19.不能删去。因为约表明耗能量是约数，如果删去就表明耗能量是确数，与实际不符。约字体现了说明语言的准确性。(2分)

20.列数字，作比较(2分)

21.现在全社会都在号召节能减排，为遏制气候变暖作贡献，其实不仅仅是少开一天车节能减排，少买新衣多穿旧衣也是节能减排。因为衣服从生产到运输、到清洗，每一个环节都要消耗水、电这些能源，释放二氧化碳。一人少买一件衣服不会对生活有什么影响，一人少买一件衣服，就是对保护地球环境作出的大贡献。大家都是爱美的人，为我们能更长久地拥有美，请从少买一件衣服做起吧。(意对即可)(3分)

你在成长的过程中与父母发生过冲突吗？我和妈妈常常会发生冲突 。

“胡以然！你怎么又在玩电脑了？快去看课外书！电脑有什么好玩的？课外书多好看，像妈妈小时候、、、、、、”妈妈又开始唠叨了。我赶紧陪话：“哦！我马上去看书。”可说完，我的眼睛还是直直地盯着电脑屏幕，“啪”一下，关了电脑屏幕，说：“和你说了玩电脑，不但会导致学习成绩下降，还会损坏眼睛、、、、、、”“谁说的？电脑也有好处，里面几乎什么都有，可以丰富知识呢！连电脑游戏也有少量知识！”我嘟哝着，妈妈看我的嘴巴在不停地动，火气就大了：“你还对？”我赶紧逃回书桌前，心想：妈妈真是啰嗦！怎么就不能好好听听我的意见呢？爸爸回来了，一进门，就发现家中气氛不好，问：“发生了什么事？你们吵架啦？”妈妈把事情的前因后果讲给爸爸听，爸爸想了想，说：“你们说的都对！妈妈说的会影响学习，损坏眼睛是对的，以以说的电脑中有知识也对。我们要接触电脑，但要控制好时间。”听了爸爸的一席话，我对爸爸说：“我会少上网玩游戏的。”“你又在看漫画书了，这么幼稚的东西你都喜欢！”妈妈又在提醒我了。我喜欢看漫画书，我认为可以从有趣的漫画中体会出道理。

妈妈请你理解我！成长需要理解，它可以让你在成长的过程中得到幸福。

理解是一种信任，理解是一种宽容，理解是一种力量，它使我得到了珍贵的友谊……

一个星期四的傍晚，我无精打采地走在回家的路上——我上星期的作文比赛今天宣布成绩了，我落榜了。看见其他同学捧着鲜红的奖状，脸上洋溢着喜庆，心里自然不是滋味。突然一阵叫声传来，好像叫的是我的名字。回头一看，原来是小晴，她正捧着一张耀眼的奖状向我跑来。

然而我是一个好强的人，奖状深深刺痛了我的眼睛。接着，好强心使我不顾的朋友的呼唤，一扭头走了。这时，小晴赶在我前头，挡住了我：“你怎么不等等我?还越叫越跑。”而我却冷冷的回答：“不想等。”听完我的话，小晴似乎意识到了什么，把奖状藏到身后，安慰我说：“其实这次作文比赛评委真是没眼光，连我的作文都可以得奖，你还不……

”我听到这里，瞪着她气势汹汹地说：“如果你想嘲笑我，就请快点笑吧，我该走了!”小晴听了这话，眼睛闪出了泪花，带着哭腔说：“你怎么能这么想，我们是好朋友呀!”我听了却不以为然的哼了一声，小晴见了，边哭边向前方跑去。我看见小晴哭得那么伤心，愣住了。仔细想想，我刚才的言行举止是多么伤人啊!顿时，我后悔莫及，心想：明天一定要当面向她道歉。

就这样，到了第二天凌晨，我早早就到了学校等小晴。终于，她来了，我快速走到她面前刚要开口，她突然说：“昨天我本来是想安慰你的，可是好想适得其反了，对不起哦!”多好的朋友啊，明明是我不对，她却先道歉了。顿时，我很是感动，说：“应该说对不起的是我，我不该自己没拿奖，拿你当出气筒的，对不起。”“我也有错的。”……

理解是多么重要啊!亲人之间需要理解，同学之间需要理解，朋友之间更需要理解

XX年11月25日 星期五 天气：晴

因为我是独生子女的缘故，妈妈一直说我很自私，不知道关心、爱护他人，我颇不以为然。

前几天早晨，我起床以后，发现平时和我一道起来的爸爸居然还一动不动地躺着，脸上挂着痛苦而又疲惫的神情。妈妈告诉我：“爸爸昨天晚上拉肚子，几乎一个晚上都没睡着，早上请了假，在家里休息。”我很羡慕爸爸不用去学校。晚上，本来是该爸爸洗碗的，由于爸爸生病了，妈妈就帮爸爸洗掉了。我觉得爸爸可真赚到了，不但不用去学校，而且还不用做家务。

直到昨天，我因为放学玩了滑板，出了一身汗。回家喝了酸奶，大吐一常吐完之后居然还拉肚子。吃饭的时候，我感到浑身酸痛、四肢无力，还没有胃口。生病可真难受啊！平常我没有胃口的时侯妈妈是要说我的，可是这次，妈妈不但没说我，还叫我洗个澡，早早地上床睡觉。爸爸也二话不说，帮我中午没洗的碗给洗了。我看着在旁边照顾我的妈妈，一旁忙碌的爸爸，心里像翻卷着的海浪一样，起伏不平，别提有多难受了。

此时此刻，我想起了曾经在书上看到的一句话：自私的心像冬天的风；奉献的心像春天的歌，是天堂的微笑。我一定要改正自私的毛病，做一个拥有天堂般微笑的孩子。

[我学会了理解日记作文

宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石。

前两天看王立群老师讲《大风歌》，讲到刘邦手下的陈平、叔孙通两个人易其主、六易其主，被古往今来的学者不屑，但王老师的一句话让我感触很深：人要学会理解宽容别人。

每个人都有缺点，所以需要理解宽容。人都希望能去理解宽容别人，但做起来不容易。

能够理解宽容别人的人，必须有一颗善良仁爱的心灵、宽广坦荡的性格、非凡不俗的气度。理解宽容闪烁着人性智慧的光芒。

人的心灵如一个容器，那么不断地学习和感悟，提高个人修养，增加自身内涵，就是增大容器的容积，这样才能更好的做到理解宽容。所以“将军肩头能跑马，宰相肚里能撑船”。

我一直认为：理解并去宽容别人，也是宽容了自己，凡是斤斤计较，对双方都是一种折磨，而理解宽容能让心灵不再狭隘，还自己一个更为广阔的天空。

宽容与理解是对别人的成全，对自己的考验，理解能化敌为友，宽容能升华人格。

泳镜外，黑蒙蒙的泳池，暗淡的光线，唯耳边一声声水浪的拍打尤为响亮。

时隔一年，再次踏入，陌生的感觉，陌生的水啊。清澈，温暖，一年前的那份自信与热情，找不回来了。

蛙泳，平平淡淡，苦苦追求的波浪，似乎离我越来越远。恶魔般的划手节奏，不见了，五十米转身，体力消耗殆尽，我停了下来，该死的自由泳啊！来一个翻滚转身，苦练了一个夏天的转身啊，还没翻过去，就被教练一把拉起“脚收那么早，谁教你的？”“你……和刘教练。”悲伤的泳池将我的话给压进了肚子。岸边的刘教练，一脸嘲笑。今天出门去泳池前，忘看黄历了！看我这么凉凉，两个教练相视一笑，你还是游蝶泳吧。打腿，划手起身，换气，节奏正常，还是老本行给力。不过几个来回之后，也大喘着粗气靠在池边休息了。小小的自尊呀，被自己愚蠢的行为压为空无。谁知，仰泳时夹着鼻夹也呛水了……

靠在池边，回想曾经苦练的要点，太放纵自己了。

深水区的某个角落，做着一个又一个重复的翻滚动作，腿始终保持笔直，做得有些困难。前驱时忘了吐气，呛水了。咳着，继续翻滚。腿总是想弯，意念约束着；鼻子总忘吐气，思想强迫着。学着约束，试着控制。在合适的时间曲腿，保持持久均匀的吐气，高质量的翻滚转身，我做到了。

自由泳必须得放松下来，慢下来，换气后短暂的漂浮是掌握节奏的关键。我那急脾气，慢下来谈何容易？右手高肘提起时，吸入一口饱满的空气，指尖指根接连入水，保持漂浮。双手被我约束着，两秒后提气左臂。约束双脚，放慢，减小幅度。肺部不再受到挤压，五十米后，不再筋疲力竭，不再停歇。

不同于初入水时，对自己的放纵，对自己施加约束，不同于过去。约束使自己不习惯，却又使我们养成了习惯。

为所欲为使事情变得慌乱无章，需加入约束，使事态成为最好的模样。自己给予自己的约束是自律，自律是美好伟大的，同样，是幸福的来源，自给的幸福。

写了这么多的信你就回了那么一句，真的让我有点失望，我在想自己是不是真的在自作多情，我不能猜到你心里面到底在想些什么，或许她也不太明了，或许没有人理解，没有人懂，对吗？因为你很少将心事写在脸上，写在日记上，或是告知好朋友，你只会写在心里将它遗忘或者埋藏，从不喜欢谈及感情的事情。

我总觉得你的内心深处有一个无人触及到的地方，藏得那么的深，或许是我多想了吧。不过你的心思真的让人着摸不透，所以让你身边的人想接近有时却又不得不保持一定的距离。你知道我当时和你在一起的感觉吗？对你又爱又有点怕，你能让我开心的笑，能让我感觉很轻松，让我对你很信赖，可是有时候我很怕你生气的样子，还有对我凶的时候，除了那次去永康，印象中也没有几次，你一生气的时候我都不感说话，我记得有一次我拿你的手机看你不给，还说那是个人隐私什么的，还做出一幅非常生气的样子，从那以后对你的私人问题我从来不过问，也不敢多说什么，后来连自己在想什么对我们的爱情有什么样的想法我都不想和你说，怕你不喜欢听不想听，你明白吗？我想有时候的她也会这样吧，就因为你不喜欢谈感情问题，所以才让爱你的人和你爱的人有点不安，你应该经常对她们说说心里话，把自己的心敞开，多对她说几句我爱你，或是在不开心，开心的时候告诉她，我在想你，有你在多好啊，才能让别人知道她对你有多重要啊，才能有更好的交流啊，你都不喜欢告诉别人你在想什么，别人又怎么会告诉你他在想什么呢？难道你就想这样让你爱的人离你越来越远吗？

我不是想触及你的伤口，只是我想你活得轻松一点，不要太累了，不要让你身边的人都陪着你累，希望你能懂……

过去的是已经过去了，不可能再从来，可是现在的你，现在的我，现在的她还是当初认识的你，我，她吗？不是，所以我们回不到从前，就算接受，以前的我和她也不存在了，人的思想是不断变化的。我不希望你永远活在自己的梦里，还有不要对我有负罪感，我已经不再是以前的我。要是真放不下，那就从新开始。

我的爸爸是一位钓鱼爱好者，对钓鱼情有独钟，他每个星期都要到水库旁钓鱼，一守就是好几个小时。这天，他回家时，带回了几条泥鳅，并把它们放进一个鱼缸里。

那个鱼缸就放在电视机旁的，显得异常惹人注目。那几条泥鳅不大，浑身呈一种深褐色，在游泳时一摇一摆的，可爱极了！在这么多泥鳅中，只有一两条比较活跃，大多数的泥鳅都潜在鱼缸的底部，不时摆动那细长的须，偶尔在缸底活动两下子。

有一次，在我吃饭时无意间看了看鱼缸，猛然看到水缸上部有一阵上上下下的身影。我不禁感到有些疑惑，便走上前去看了看。只见一条泥鳅在从鱼缸底部左一摆右一摆地往顶部游去，细长的须在水中摆动着，它就这样游到了水面，把头竖直，想窜出水面。然后，它并没有这么幸运，那条泥鳅刚游到水面一会儿便像一块石头似的猛地落到了水底。那条泥鳅尾巴朝着下面，没过一会儿便又重新游上来，然后又随之落了下去，它就这样游上去又掉下来，怎么也不停下来。

就这样，这条泥鳅每天上上下下地游动着，游累了就在水底休息一会儿，活似一个永动机。我不明白这条小泥鳅是怎么了。

有一天中午，我到客厅里去拿东西时，在那个鱼缸旁看到了一条掉在地板上的泥鳅。我蹲下身子，望着那条泥鳅，那条泥鳅好像是我之前看到的那条，它时不时微微动弹一下，显然已经气若游丝了。渐渐地，它一动也不动了。

从窗外射进来的阳光，淡淡地铺在泥鳅身上那星星点点的水滴上，奇怪的是小水珠居然发出了耀眼的光芒，也许这就是自由的光芒吧。

生活中常常会有很多事情不尽如人意，此时安慰你的人正是理解你此时心情的人。 There are often many things in life that are not satisfactory. At this time, people who comfort you are the person who understands you at this time.

生活需要理解。生活中因为不理解产生的误会实在太多太多，可惜你来不及解释，人们不想听你解释，这种方法是不可取的。正因为彼此之间的不理解，爆发的争吵也是很多。每个人都可以理解他人，但不可能每时每刻都理解一个人的思想。再好的亲朋好友也有误会的时候。

且不说误会，我们要理解，去认识“理解”就只是明白某人的意思吗?其实，不不仅是这样。我认为，“理解”是结合一个人的处境而考虑到他正处的状况。能看透人全部心思的人根本就没有。尽管你长久以来都能理解一个人，但下一刻你会理解他吗?

父母之间的代沟，是最为明显的一例。父母因不理解孩子的心理而造成种.种误会，尽管子女此时如何的解释，父母不修边幅地讲了一大堆话，没有容你插嘴的时候。可能大多数子女都理解父母的良苦用心，但父母啰嗦过多，子女也会感到厌烦。有时候一冲动就顶上两句，或是跑进房间，“彭”的关上门，这种现象都是存在的。尔后，子女应该多想想父母的心，明白这样的举动是对爱的一种的践踏，应主动与父母认错，进行沟通，说出自己的想法，相互理解。

同学之间的误会在学业中也是普遍存在的。大多人都是以自己的想法为主，而忽略了别人的想法，所以造成了误会。

其实，不管是父母还是同学，可以说社会上所以的人都需要理解，都需要沟通，而正是因为理解，人与人之间才能够顺畅的进行交流;如果人们之间不能相互的理解，就会破坏人际关系，从而导致不和谐。

所以，我们的生活需要理解。

适逢三月，沉寂的陵街又要因为庙会热闹起来，听父亲说今年的要比往年的大些。

我一早起来去给家里帮忙，骑上车刚出街口就被赶早集的人堵个水泄不通。街道张灯结彩，到处都是前来练摊的小贩，他们的目光里都充满了期望，是期望丰收吗？整个街道俨然成了个市场。我随人群一步步地挪，突然这人流就凝固了。人们对中间指指点点的，目光中充满了鄙夷。好奇促使我挤了进去。一辆车停在那，“城管执法”四个大字印在上面。

它停在了一家新疆特产的店面。城管眼里充满了不屑。一个维族老太太倒在那儿，周遭还是散落的货物。其实在这的买卖人都知道这条规矩，只要是城管来就得给钱，看来这家人不懂这的人情事故。再看这家店，和陵街的喜庆完全相反，生意更是萧条，地上还散落着玻璃。“快给钱。”城管吼道。这时老太太才明白，随后从怀里掏出一个布包，与其说是包还更像是个团。解了很久才拿出一捆零钱，还未数完就被城管一把夺取，接着就扬长而去，一点不像个强盗，倒是像为国争光的英雄。然而在人群中向他投去的目光确是对英雄的仰慕。人群快要散去，就在这时，一个男孩挣开母亲的手冲到了店里，然后弯下身子捡拾着散落的货物，目光中满是认真和同情。母亲跑到孩子跟前，扭着孩子的耳朵把孩子拖了出来，然后向店里投以鄙夷的目光，拖着孩子离开了人群。

随后人群渐渐淡去，我走进店里，这时我才发现在呢角落里有一个男孩，和那个捡拾货物的男孩年纪相仿，他看着我。然而他的目光里的东西是什么呢？

我顺手拿起一个袋子，像男孩一样认真地捡拾，不一会就装满了一袋。这时，我才发现老人在用不解的目光看着我，“多少钱？”我问。老人很快接过袋子并清算价格。这大概是那件事后老人开张的第一笔吧。她把袋子递给了我，我递给了她钱，她转身去给我找零。我的目光又落到了孩子身上，他也在看我但是目光却与之前的不同，是那么的澄澈。老人坚决不多收，目光中却尽是感激。凭自己劳动为什么要如此？

回家后，我向父亲诉说了整个事情和我的疑问，父亲没多说什么，只是眼神多了分忧虑，“但愿他就此消了恨。”父亲喃喃道。

阳春三月的日光是否是太阳的目光？但愿他能暖了所有人的目光吧

"真是岂有此理，问这么傻的问题!""真是岂有此理，某某有什么了不起!""真是岂有此理，你怎么乱发脾气?""真是。。。。。。""也许是世界变化太快了，不仅使得同时代的人，不同年龄的人难以互相了解，即使同龄人之间，也时常不知道对方脑子里想些什么?我们只好看看身边的人摇头，放下一句"真是岂有此理"，又匆匆上路，人与人之间少了些沟通，更显得寂寞无助，于是便有了"人生得一知己足矣"的感慨，更多了"直音少，弦断有谁听"的无奈与悲哀，在渴望理解的呼声和岂有此理的斥责声中，我不禁困惑：理解在哪里?

一天晚上，我与妈妈闹矛盾，是因为她去玩牌而不回家。我当时非常的生气，什么话都敢说，却没考虑她的感受，我知道她也有压力，她也需要放松。当时天正下着小雨，心情复杂，只得"一言九鼎"，就算发泄吧。我告之以自己的想法，果然得到回应，因为沟通，我们理解了对方。

其实从某种意义上来说，理解可以只是简简单单的一句话：假如我是他，己所不欲，方知人所不欲，进而才能不施与人。只要设身处地地替他人着想，从他人的角度看问题，就能理解许多看似疯狂的举动，不再看不惯外表怪异的人，也能抚慰许多受伤的心。这时的你就会成为一个受欢迎的人。也许我不能说学会了理解别人，但至少尝试了学会理解别人，这大概就是成长吧!

[包容与理解的作文

你是否也想拥有快乐，也想拥有自由，也可以无忧无虑？可是，你还不可以，你要坚持住，度过这个孤独的时期，也许，你就会真正地感到快乐。

我只是一个普通的垫板。当我被你买回来时，你就拿着我马不停蹄地写，把我垫在纸的后面。我的脸上渐渐出现一条条黑色的痕迹，边沿出现了擦不去的黑色污渍。身上原有的果冻胶味渐渐失去。我不断的见证你的努力。有一次，你与父母吵架，自己躲进屋里，趴在桌子上，我感受到，那一滴滴冰冷的泪落在我的脸上，我也好像感受到没有人懂你的那份孤独。而过了一会儿，你又让自己加油努力，让自己变得振作起来。你孤独，觉得没有人懂你，可是，你可以找我啊，我何尝不会懂你呢？你也渐渐敞开心扉，看到你向父母说出心事。发现你慢慢变得开朗了。然后，你便会父母说好，周末，你们一起探天游地。

到了周末，你异常开心，你把作业写完，带上我和日记本，出发了。你在日记本上写，画，我都看到了，你很开心。你去看秋天的枫叶点滴水塘，看坚毅的大雁飞向南方。而你又通过努力，在月考和周清的时候进步了。你让自己真正感受到了快乐，不是以前的孤独。可是又一次，你不开心，是和朋友闹矛盾了，回到家，气鼓鼓的，你把我卷成一个卷，握着我，嘴里还不停的狡辩着，说着说着，你又哭了，脸颊渐渐发红，在我的脸上打出一朵朵水花，你是不是又感到孤独了？第二天，你带着我去学校，看到你主动去和那个同学和解，你们变得又像以前那样好了。那你是不是又像以前一样快乐了？看到你的生活，像是看一部电影，你有的时候很开心，有的时候很孤独，你的生活很平凡，却有着和别人不同的经历，你会是独一无二的，像是天空中一抹多变的云彩，像是夜晚中那颗最小最亮的星星。是啊，你和其他人就是不一样。

看到你那五彩斑斓的世界，真是有所感悟，不像我，不会说话，看着你，只是堵在心里，也只能默默地祝福你幸福，珍惜生活。但也不要在快乐和孤独中徘徊，世界上还有很多美好等着你去发现。

最让我不能忘记的，是在我处于孤独的时候不顾一切向我伸出手的你，还有那难忘的笑容。

——题记

刚开学的时候，大家都不认识对方，只是几个小学一个学校的同学在一起聊天。我是一个外校的学生，坐在她们中间我觉得不自在。觉得自己好像被孤立。

开学第一次月考的成绩下来了，我考得还行。这让更多的目光聚集在我身上，只是，越来越没有人陪我说话了。

班主任让我带着几个同学去画黑板报。因为在体育课，教室里只有我们几个同学在画黑板报。只是，她们几个女生早已经打熟，在那里打打闹闹。我站在她们旁边，一个人静静地画。

突然，一个女生撞过来，我被推了一下。我觉得我应该离她们远点，但是那个女生着急地走过来，十分抱歉地问：“对不起！你还好吗？”我是还没反应过来，她就已经把我拉过来“啊，是你。抱歉啊之前没怎么注意你，这是你画的吗？好棒！我们在玩你就在画啊，喂！你们看看人家！”她又转身对着那几个女生开玩笑道，她们笑笑得做鬼脸，然后围过来找我说话。

很久没有这么开心过了。我们几个互报名字，聊了很久。在以后的日子里，我们经常来往。

当我处于一个黑漆漆的角落时，有人在外面叫了我的名字，我尝试走出来发现外面的世界并不是像我想象的那样。外面有人在等我，不管我过去怎么样，还是愿意接纳我。

我不怕困难，因为我有朋友，我会战胜一切。

理解是一种品味，是对内心的诠释，是对心灵的呼唤; understanding is a taste, an inner interpretation, a call for the soul;

理解就像是品茶，品出了苦尽甘来的甘甜;

理解就像是一团温火，将寒冷已久的心灵一点一点地融化

回忆起往事，我曾做过不少错事，可父母们都能予以理解，鼓励我，帮助我，让我不断前进。但有时面对父母的苦心，我却不以为然。现在想想，真是惭愧。

犹记得一次考试，考的可谓“惨不忍睹”比起来倒退了不少，这都是因为我不努力。这不，悲剧又发生了。“这次考的怎么样”，老妈突然袭击，搞得我措手不及[注:

措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。]，“不……不怎么样。”正准备蹑手蹑脚溜回去的我被叫住了。这次考的的确横糟糕，创下了我初中英语记录——竟然低于90分。接下来的事也就顺理成章了。我遭受了一场暴风骤雨，如同过街的老鼠——人人喊打。之后又进行了一次“三方会谈”，结果摘录如下：

1.鉴于曾呈昊同志表现恶劣，取消周末玩电脑权，削减看电视时间，为期一个月。

2.增加曾呈昊同志的工作量，以示“奖励”。

3.会议重申了再考不好，严惩不贷的基本原则。

…………

当时的我真是欲哭无泪，无比郁闷，认为老爸老妈的行为是“不可理喻[注:

喻：开导，晓喻。没法跟他讲道理。形容蛮横或固执。]”的。无可奈何的我也只好乖乖执行，好好学习。没想到，在期末考试时，我却大放异彩，取得了优异的成绩。再想想，我终于理解了父母的苦心，的确，要不是当时父母的“武力镇压”，恐怕我也难以考好。

理解是一泓清泉，唤醒干渴已久的人们，理解就是一杯酽茶，苦尽甘来总是甜。所以，敞开你的心扉，让自己去理解别人，也让别人理解自己。理解万岁!