坚持伴我行作文(20篇)

“坚持就是一种胜利!”这句是谁的名言我早已记不得了，我只知道这句话会在我想放弃时，出现在我脑海里，激励着我，不要放弃!小学时我热爱学习，在班里的成绩也总能稳居前三十名，也能与那些比我更好的同学参加学校里举行的年纪竞赛。但不知怎么的，六年级时却放下学习的担子，放任自己，尽管那时的我知道六升七的那一年的考试是多么重要，却收不住那颗发候出去的玩心。

六年级时，成绩一落千丈的我，改变了老师对我的态度，而老师对我的态度让原本成绩下降的我更是落后。

初中后，七年级时我可以说每天都在煎熬中度过，每天吃吃喝喝，缥缈度日，直到下册成绩才有了些许起色，但是基本上还是比上册要好的多。他如叛逆期的我到了八年级，胆子便“虎”了些，再加上一群“损友”的怂恿做错的事情便也就接二连三的出来了!

那些接二连三的“倒霉事”(至少对我来说是倒霉事)再加上那一帮子损友的“咒语”是我也迷失了曾经的我，而那些“咒语”无非就是一些不上学之类的话。

对于在损友面前立下的“豪言壮语”，也在姐姐的威胁中被消灭。在家长面前为了不上学，我哭过，闹过，离家出走过，但是这一切终在姐姐与父亲的劝说下化为一种坚持坚持把初中上完。

也许，我永远忘不了爸爸的那句话吧!“现在的你也许早就厌烦了这种提起笔在学校无所事事还消耗钱的生活吧!可是，我小时候不也是吗?如果你真的不想上了的话，我听你姐提起过你画画不错，如果你高中考不上的话，我们就打算送你去学设计!”末了，他站起来拍拍我的头加了一句：“坚持!”从那天，坚持便如同烙印一般烙在我的脑海中，我必须记住记住它，它可以让我有奋斗的勇气。

初中三年，如同一列三节的列车，在你没弄懂这其中的哲理时就提前下车的人，那么，他便输了!而我，不一样我要坚持，坚持向上。也许，人间有时正如那句歌词一样“在人间，有谁活着不像是一场炼狱!”那么，顺着歌词，把生活比作打游戏，达到满级时便会欣喜若狂，而生活，亦是如此!坚持代表胜利，更是一种激励!人生需要坚持与奋斗的点缀，这样会让最后开出的胜利之花更美。坚持激励着我!我要坚持!

坚持不懈历来被众人所传诵，于是便有许许多多的人在不停地奋斗。我们身边也就有了一个个鲜活的事例。 Persistence has always been chanted by everyone, so many people are constantly struggling.We have a lively examples around us.

大家都知道日本的演奏家小泽征尔吧。他曾经参加过一个关于演奏的比赛。在决赛时，他被安排在最后一个出场。台下坐满了观众，他们大多是来自世界各地的音乐大师。

演奏中，小泽征尔突然听到乐曲中出现了一处不和谐的地方。他以为是乐队演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次。但是，在第二次演奏中，仍觉得不对。但在场的作曲家和评委都郑重声明乐谱没有问题。面对几百名国际音乐大师，小泽征尔考虑再三，坚信自己的判断是正确的。“不!一定是乐谱错了!”他的喊声刚落，评判台上的评委们立即站起来报以热烈的掌声，小泽征尔获得了最后的冠军。

原来，这是评委们精心设计的，目的是试探指挥家是否能够坚信自己的正确判断。他们认为只有具备这种素质的人，才是真正的世界一流的音乐指挥家。前面的参赛者虽然也发现了问题，但是在国际音乐大师面前，都放弃了自己的意见。只有小泽征尔不迷信，坚持自己的观点并果敢地做出正确的判断，因而获得了这次大赛的冠军。

小泽征尔的事例告诉我们坚持到底的最后结果：那就是取得冠军，得到胜利。而在我们中华历史中也有这样坚持不懈的故事。

王羲之我国晋朝的一位大书法家，被人们誉为“书圣”。王羲之7岁开始练习书法时，便勤奋好学，专心致志，达到废寝忘食的地步。甚至他吃饭走路也在揣摩字的结构，不断地用手在身上划字，久而久之，衣襟竟被磨破了。

王羲之17岁时把父亲秘藏的前代书法论著偷来阅读，看熟了就练着写，他每天坐在池子边练字，练完字就在池水里洗笔，不知用了多少墨水，写烂了多少笔头，天长日久竟将一池水都洗成了墨色，而这就是传说中的墨池。他也在不断练习后成为了一位的书法家。

王羲之和小泽征尔的事例共同说明：只要坚持不懈就一定会成功!

太阳使劲向上升，却被无情的地平线压在身下。我的好奇心很强，几乎任何事物都想尝试。一天，爸爸帮我找到了一个有趣的项目攀岩。听说是他亲自尝试过的，很刺激，很好玩。一大清早，爸爸就叫醒了睡梦中的我，要带我去体验一下。我自信满满的和爸爸携手走进了一个大广场，可到了那里我才发现，想要登上顶峰并不是一件轻而易举的事。 The sun rises vigorously, but is pressed under the ruthless horizon.My curiosity is very strong, and almost everything wants to try.One day, Dad helped me find an interesting project climbing.I heard that he had tried it himself. It was very exciting and fun.Early in the morning, my father woke up in my sleeping dream and took me to experience it.I was confident and my dad worked with my dad into a large square, but when I got there, I found that it was not easy to reach the peak.

我按照管理员的指示系好了安全带，踩在岩块上，一步一步向上登。刚开始还算轻松，可刚刚爬到一半，我就已经累得上气不接下气了。那些七八岁的小孩子们，不止一次的从我身边超越。我突然觉得特别不甘心，不甘心就这样认输。

我似乎看到那些小孩子们正向我投来蔑视的目光，好像是在嘲笑我的懦弱和轻言放弃。不!我无论如何都要坚持下去!我迈着沉重的脚步向上爬，两只手臂酸疼得厉害。筋疲力尽之余，我仿佛又听到了爸爸的鼓励，他为我注入了无穷的动力，让我重新燃起了信心，不知疲倦的向上登去。

爬过了一大半，胜利就在不远处，还没来得及高兴，终点边缘岩块的距离变得越来越大，就像一只长着血盆大口的魔鬼有意阻挡我的去路。这要怎么过呢?我想到了放弃，但离终点都这么近了，我又怎么甘心呢?为了登上顶峰，我想到了一个好主意：

使劲向上跳，中间隔一个岩块，双脚踏在上面。我卯足了劲儿，像一只顽强的小松鼠，在岩壁间攀援而上，每一步都是艰难的挑战。

近了近了!我就要登上顶峰了。此时此刻，无论什么对我来说都不重要了，我只感觉到每个毛孔都在欢呼，幸福的汗水在我脸上流淌

太阳终于冲破了地平线，温暖的阳光洒遍大地。

坚持是毅力，仿佛一轮炽热的骄阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

太阳像往常一样炙烤着整片操场，汗珠似乎非要和我作对，像个调皮捣蛋的熊孩子一样在我身上到处乱窜。他们先在密密麻麻的“头发树林”里开了个短会，分配好了人员、路线，便开始了行动：他们顺着“额头滑梯”滑了下来，有的跳到睫毛上，有的滑倒耳朵旁;有的像是玩着“激流勇进”，一下子就冲到了后背和腋下;有的还要寻刺激，挑战“蹦极”，从下巴一下子跳到了地上。

“唉!他们是存心的!知道我这个新初二的军训学生是不会“打扰”他们的!是啊，我不会打扰他们，因为，我不能打扰他们明天下午就要汇演了!这是为数不多的其中一次预演，必须拿出最好的精神态度对待这最后几次预演!”我在心中想着。

下午，溢洋主持评选标兵。我怀着凑热闹的心态边听边记班会记录。“首先公布文明礼仪标兵：张棋开杨滢!”我猛地一抬头，撞上溢洋的满面笑容后才确定我没有听错。接下来发生的事情就更加“诡异”了，评选“最佳坚持标兵”时，没人敢举手，我也没有对我来说，那已经是一个很高的荣誉了，我自己觉得自己还没有达到那个标准。

“我提议把杨滢加进去，大家同意吗?”“同意!”“同意!”我再一次被惊讶到了，随后想了想，自己在“汗流满面”的情况下也几乎没有(准确的说是不敢)擦汗，坚持了下来，也应该对得起这个称号吧。

坚持是雄壮的，因为坚持是由百般敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

前段时间，我一直很喜欢跳舞，便央求妈妈帮我报了周六晚上的拉丁舞培训班。可谁料想，学了几期，兴趣不再是兴趣，变成了折磨。每次去培训，老师都让我们练基本功——压腿。动作不标准还要使劲压，练到我满头大汗，练到我连站起来走路都困难。天气渐渐凉了，我感觉穿着薄薄的衣服又太冷了，心里就越发讨厌舞蹈了。

妈妈知道了，严肃地说：“培训费都交了，不想学是不可能的。”于是，每次上课腿就像灌了铅一样，东找理由西找理由，最后还是被妈妈硬生生地拉走了。

又是周六了，我不禁又皱起眉头，爸爸似乎看出了我的心思，摸了摸我的头说道：“这样吧，我陪你一起练。”我很吃惊：“爸爸，您还能跳舞？”爸爸笑了笑：“我不练习跳舞，不过我可以健身。我们俩一起练，我停了你才能停，比比谁更有毅力，谁先放弃谁就算输。”妈妈说：“这个主意好，下面就看你们父女俩的比赛了。”我点点头，暗想：爸爸挺着一个脾酒肚，健身应该只是说说的吧？

和爸爸的PK开始了。我有时候很想松懈，但是一想到我和爸爸的约定，不服输的我就精神了起来。不管是刮风下雨，我都跟随妈妈去跳舞。晚上回家，我都看见爸爸仍在跑步机上挥汗如雨。

那天早上爸爸出差了，第二天晚上一回来，他就坐在沙发上，累得饭也不想吃。我想：“爸爸今天肯定不会健身了，我就等着和他谈条件吧！”没想到爸爸刚准备睡觉，就立马坐了起来，一拍脑袋：“哎呀！我怎么忘记健身了？丫头，爸爸一诺千金，马上跑步。”我也连忙从床上跳起来，和爸爸一起开始练习。爸爸疲倦地在跑步机上跑着，啤酒肚似乎比原来小了些，脚步比以前沉重了，腰也挺不起来了。看着爸爸劳累的样子，我很心疼，不由说道：“爸爸，你平时工作那么辛苦，不跑步没关系，不算你毁约。以后，我再也不放弃跳舞了。”爸爸听了，会心一笑：“哈哈，丫头长大了，学会体谅老爸了，但是，跑步还是要坚持的，我们共同努力。”

看，这就是我的爸爸，他用他的行动影响到了我。现在，我已经对舞蹈产生了很大的好感，不用爸妈提醒，每次都可以做到自觉排练。因为我知道，坚持跳舞不仅仅是学会了一项技能，更能锻炼自己坚持不懈的毅力，从中，我也懂得了爸妈对我的倾情付出，我要好好珍惜。

在我记忆的沙滩上，总有那么记忆深刻的几件事，可让我记忆犹新的，却只有那一件事——坚持梦想。

那时，正值秋天，学校将要举行一场盛大的体育“典礼”——运动会，我在运动会前夕，和别的同学玩“跳楼梯”，不慎摔伤脚腕。没想到老师让同学们“毛遂自荐”之时，同学们因为我平时跑得和兔子一样快，纷纷举荐我参加女子100米跑步，因同学们积极推荐我，我不想辜负了大家的美意。而我当时的梦想是做一名国家二级运动员，便连声答应了。

我把脚腕摔伤的事告诉母亲：“母亲，我好想放弃啊!”母亲语重心长地用《美国丽人》书中的内容开导我：“‘当你想要放弃的时候，应该想想为什么当初坚持走到了这里;当你迷茫的时候，应该坚定地对自己说，当时的梦想，我还记得’，好了，你自己好好领悟。”我当时觉得很有道理，但转念一想既然一切都因梦想而起，不如换个梦想作罢，于是把这个想法告诉母亲，母亲一边摇头一边告诉我：“孩子啊，如果一个人的梦想随着小小麻烦而变化时，那么这个人将会一事无成。宝贝，你要记住梦想的可贵，而坚持梦想则是成功的第一步。”

听了母亲的一席“高档语言”之后，我改变了自己的想法，既然该来的总会来，就让它来吧!只有战胜心魔，才会无所畏惧，有心魔不可怕，可怕的是知道了心魔在而不想去战胜它。

比赛时，我拼尽了全力，但毕竟有伤，得了第四名。当老师和同学们责备我的时候，我也很自责，我“压力舱”真的已经超载了，便告诉了母亲，母亲说：“虽然得了第四名，但是你战胜了自己的心魔，坦然面对这次比赛，并且坚持了自己的梦想，妈妈觉得你很棒，为你的勇敢点个大大的赞。”母亲说完后，为我竖起大拇指。

之后，我成为了一名“成功人士”，但时刻牢记母亲的话——坚持梦想是成功的起点。

小小黑蜘蛛穿梭在檐头，墙面与空地之间，你也许会问：它这是在做什么?我可以准确的告诉你：它在做一件需要坚持的事。黑蜘蛛为了生存就需要结网，结网就要一根一根的结，可现实就是这样不通情理，它需要翻山越岭才能够将第一根丝打牢，这需要什么?它只需要坚持，它知道只有坚持才能结完网，结完网就能够生存，如果没有了坚持，它可能连一根也结不成。因为它深刻的知道：只有坚持才能达到胜利的彼岸。

闻名中外的发明大王爱迪生就是一个坚持的人。在他的一生中，发明创作可能数不胜数，在我看来，最能让他引以为傲的当属为人类带来光明的“阿拉丁神灯”——白炽灯。正因为有了它，我们的夜晚不再寂寞，不再安静，不再空虚，可我们何曾知道他在背后付出了多大的坚持!爱迪生在他那即是卧室又是实验室的双重功能的屋子里进行着灯泡的创造，失败，失败，一次次的失败好似一桶一桶凉水洒在他那勇于创造的沸腾的心上。

每当创造的火苗将要熄灭的时候，是坚持让他内心的火苗重新燃烧迸射。失败的冷水已无数次地洒向了他，但他懂得坚持，他知道：坚持就是胜利。终于，功夫不负有心人，当他接通电源，打开开关时，温和的光线瞬间洒向屋内的每个角落，他高兴地笑了，他知道他的坚持为人类带来了黑夜的光明;他知道他的坚持让黑夜变得不再那么黑;他知道他的坚持打破了黑夜原有的空虚，寂寞，冷。

你们知道一位母亲的坚持能带来多大的能量吗?我告诉你它可以成就一位名人。孟母三迁是大家再熟悉不过的故事了，孟母为了培养孟子，不让他和那些品质恶劣的孩子同流合污，曾三次搬家，

为的就是让孟子得到好的教育，也许是孟母的坚持激励了孟子成为了一位闻名至今的思想家，如果孟母放弃了当初的那份坚持，可能我们就不会知道孟子这个人了吧!正是她的那份坚持铸就了孟子崇高的品德，同样也为我们留下了历史的记忆。因为她知道坚持可以使孟子成就梦想;她知道坚持可以使孟子摆脱低俗;她知道坚持可以使孟子一鸣惊人。

十年寒窗，头悬梁，锥刺骨，凿壁偷光等，无一不是用实际行动诠释了坚持就是胜利;无一不是告诉我们只有坚持才有希望;无一不是用实际行动告诉我们坚持就是胜利。让我们怀着一颗坚持的心去迎接即将到来的胜利!

1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

2.公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

3.在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

4.一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦 理的信念。——爱因斯坦

5.你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

6.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

7.为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。

8.成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

9.达到重要目标有两个途径——努力及毅力。努力只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。—拿破仑

10.点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语

11.泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

12.为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

13.为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功

14.伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

15.意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

16.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

17.永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

18.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

19.人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德

20.斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍 刀。

每个人的内心深处，都蕴藏着神奇的火花，它会点燃梦想的火，那自信自强的力量，梦想的力量在汇聚，梦想带给我们希望和激励。 Inside everyones heart, there are magical sparks.Give us hope and motivation.

在我的心里，梦想是由一粒象征着阳光、希望与朝气的向日葵种子构成的。当它埋在心里的时候，我们就有了想法：我以后要当舞蹈家呀!我以后要当科学家呀!我以后要当老师呀!我以后要当……

当它发芽的时候，我们就已经开始有一些小小的行动了：相当舞蹈家的一定会刻苦学习舞蹈;要当科学家的也许会挤出大量时间来钻研科学方面的知识;想当老师的可能会拼命的练习自己的口才，也许会上课时注意老师的抑扬顿挫，为自己小小的梦想而奋斗，而努力。

当它在土里时，我们的欲望越来越强烈，一定会咬着牙，倔强的说：“为了我的梦想，一定要坚持，要努力!”这种信念使自己越来越强大，有了坚持不懈的美好品质。这时，想成功的我们用尽全力去学，去做，这颗向日葵种子坚强的破土而出了。这时的向日葵种子，已经不惧怕任何风吹雨打。它坚持要看到最美的太阳。

虽然不惧怕风吹雨打，但是它的力量仍然较弱，它需要磨练和锻炼，才能再次向自己的梦想迈一大步。已经把梦想视为目标变得我们，在一步一步走向成功的时候，在这条路上，也许会受到冷落与打击，甚至是歧视。要当舞蹈家的也许会演出没有选上，也也许会在这条路上走走停停，比如说是受了老师的训斥，灰心让自己无法再站起来;又当科学家的或许会像爱因斯坦那样受到歧视，但是只要坚持，就会像雨燕一样经历风雨见彩虹;要当老师的可能会连自己的成绩都保证不了。经历了这些风风雨雨，就会像雄鹰一样驰骋万里。

当它坚强的时候，它已经一步一步长，已经有了花苞，这个花苞意味着付出的汗水与艰辛，这个花苞更包含着一种坚持不懈、乐观向上，遇到困难不退缩的美好品质。

到了成长完全的时候了，到了实现梦想的时候了，粒粒饱满的葵花籽向世界展示了一位懵懂少年有如此成就的原因。因为这位培育出着一株向日葵的辛勤园丁，付出了无数的代价，也受到过打击、冷落和歧视，终于在意志的对抗赛中胜出，让这株种子在心里的向日葵见到了最美、最美的太阳，也实现了最美、最美的梦想。

梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走向黎明。 Dream is fire, ignite the extinguisher light; dream is light, illuminating the road of the night; dream is the road, leading you to dawn.

梦想是人生的指南针，梦想长远、清晰的程度直接影响了人生之路的走向。

曾经听过这样一个故事。有人做过一个调查：一群学生，有了梦想、目标长远、清晰;有的学生目标较短小，但十分清晰;有的虽然目标比较清晰，但有时时无;有的目标模糊;有的根本没有目标。

数年后，这些学生都长大成人。目标长远清晰的人当了老板，干出了一番事业;目标短小清晰的人生活在社会上层，年薪高，是公司、政府的重要人员;目标时有时无的人生活在社会中层，有着稳定的工作;目标模糊的人生活在社会下层，靠打工生活，年薪不少，生活也比较稳定;没有目标的人大部分是乞丐，连打工也经常赚不到钱。

可见，梦想对人生是多么重要。有梦想，有目标，是走好人生之路的必要条件，有梦想，好似前方一片光明，有无尽的大道可走;没有梦想，就像脚底就是万丈深渊，羊肠小道也无存。

有人说，梦想有什么用?想来想去，也只是“想”，并不是真的。可是，我觉得，梦，才是最真的现实。一个人连梦都没有，还有什么事业呢?没有做不起的梦，只有太早醒的人，人要敢于“做梦”，不要总想着梦想离自己太遥远。一位法国总统，小时受到种族歧视，为了摆脱困境，梦想成为一个总统，并为之不懈努力，最后终于实现了梦想。梦想的力量是巨大的，它能让人从黑暗中走向光明;从混沌走向觉醒;从一个高峰走向另一个高峰。

那么，有了梦想，但不为之奋斗，能有成果吗?显然不能，如果那位法国总统小时只是幻想成为总统，那么最后必定沦为乞丐。有了梦想，而不付出努力，梦想就会变成空想，一定要踏踏实实过好每一刻。

再坚持一下，可以使你从黑暗走向光明，是坚持指引我们前进，使我们克服了种种困难，迎来了胜利。

记得是集训那天，妈妈帮我收拾好行李。出门时，叮嘱我，要好好照顾自己，不要让自己受伤，晚上要早点睡……我听得有点不耐烦了，背着包直奔楼下。

一路上心里美滋滋的，集训的地方，环境很好，空气清新，世界好安静。我以为这集训应该是件非常美好的事情。没有想到，是我太天真了。

看见了陌生的教官，心里就开始有点害怕了。到了宿舍，我边打理着自己的行李，边听着教官严肃地说：“行李要整理好，如果没有整理好，整个连就会扣分……”听着听着，我真的好想回家，平时在家，衣服、被子都是乱扔乱放的，到了这里，什么都有纪律，真的好害怕犯错！

到了吃饭的时间，教官带着我们到了食堂。我们只能蹲在食堂门口，边唱歌，唱得好才有得吃，唱不好就得继续唱。在这里吃的每一顿饭，顿顿如此。我真的好想回家，想念妈妈烧的饭菜。但是就第一天，我就坚持不下去了，好害怕同学们笑话。我在心里为自己鼓劲，要再坚持一下。

到了午休时间，上铺的小琪靠在墙角，在小声地哭泣。我的眼睛也开始泛酸了起来，还是忍住拿着纸巾递给她，跟她一起为对方加油鼓劲，我们一定要撑住，坚持住！

终于到了集训的最后一天，教官把我们聚集在了空地上，说他之前对我们严格要求是为了对我们好，让我们知道军人的辛苦。教官的良苦用心大家都明白了，大家的眼眶渐渐红了起来，个个异口同声地喊道：“教官，您辛苦了！”那一刻，我才觉得自己长大了，这五天都坚持了过来，以后遇到再苦再难的事情，只要回过头来想想这艰苦的五天集训，相信，没有什么能够难得住我了！

我们人生中总会遇到种种困难，但只要秉承一股坚定的意念，告诉自己“再坚持一下”，即使再黑暗也会迎来光明！

翻开记忆的书页，我于其中捡拾起美丽，装入行囊。我曾游过名山大川，感叹于“飞流直下三千尺”的美丽壮观;也曾在雨后仰望天空，惊讶于七色彩虹的光华。但思绪猛然被带向校园中的一幕，有一种独特的美丽叫作坚持。

那是一个明媚的早晨，风和日丽。怀着舒畅的心情，我来到了学校的楼梯口。正准备上楼，忽而瞥见一抹弱小的身影——那是一个高年级的学姐，样子很清秀，衣服也穿得整齐好看。咦，她怎么拄着两根拐杖呢?我仔细一看，她的一只脚正绑着厚重的绷带，肿的几乎像只肥大的粽子，只能依靠着拐杖行走。在一旁，还有个年纪大的妇人，这大概是她的母亲吧。

“啊!”我正准备回教室，踏上了楼梯，背后突然传来一声娇弱的叫声。我转过身，只见那个学姐痛苦地皱着眉头，艰难地迈上了一级楼梯。她的母亲见势，赶快来扶住了她，可却被她坚决地甩开：“不用扶，我自己能行!”似乎是为了证明自己的能力，她憋住气用力使腿迈上又一级台阶。那受伤的腿微微颤动着，她咬着牙，努力使身体尽可能向前，向上挪着。虽已进入寒冬季节，她的额头上此时却沁满了豆大的汗珠，顺着脸颊流下，已分不清是汗还是泪。“啊!”双脚落在下一级台阶上时，她又小声地喊了出来。没有经历过这种困难的人，定然不能想象那是怎样的剧痛。只见她的嘴唇微微颤动着，仿佛是在说：“我一定可以走完的!”她就这样一小步，一小步走向前方，即使在双脚颤动得极其厉害时，也从未放弃。

终于，在万般艰难下，她走完了一层。站在楼梯口，缓缓地转过身对母亲微笑。揩去一把汗水，她的眼睛是那样澄澈，笑容是那样的美。我呆呆地立在原地，心中满是震撼，被眼前的`美丽迷得痴然若醉。坚持的力量，真的好美!

我无法忘记那样的美丽。那个笑容，久久的埋藏在我的心底。在我困难时，它如一朵浪花在我的心海里翻涌着，告诉我，有一种美丽叫坚持!

任何事情都不可能一蹴而就，大至火箭飞船，小至写字吃饭，所有的事都需要耐心，一步步完成。饭吃快了可能导致消化不良;字写急了，则字型不整;飞船造快了，极有可能船毁人亡。只有按照一定步骤、顺序，一步步把必须做的事做好，才能尽善尽美地完成整件事。

一步步完成整件事这个过程需要什么呢?需要坚持。古语云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”即如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而哪怕是金属，石头，只要你一直坚持雕刻而不放弃，都能雕刻成功。唯物辨证法认为：“一切事物的变化发展都是从量变开始，量变是质变的前提和必要准备。当事物的量变达到一定程度时又必然会引起质变，质变是量变的必然结果。没有量变就没有质变。”我们的目标和梦想即雕刻好的金石，是质变;而坚持，即“镂而不舍”，是量变。通过长时间的坚持，量变的不断积累，最终实现我们的目标和梦想，完成质变。可以这样看，量变好比是漫长路上的每一小步，而质变就是那遥远的目的地，每走朝目的地方向走一小步，我们就离目的地近一点。随着日月更替，步行不止，离终点愈来愈近。最终在某日整个路程走完，到达终点。但，没有坚持，没有量变，不论梦想和目标多么简单，距离多近，我们也得不到它们，质变也不会发生，正如“锲而舍之，朽木不折”。我们也可以这样理解，如果你不往邻居家走，即使邻居家离你家只有一步之遥，你永远也不会坐在邻居家里。因此通过坚持，不轻易的放弃，“金石”才“可镂”。

奥运冠军们的历程可以很好地证明坚持的重要性和必要性。运动员需要日复一日重复枯燥的训练项目，通过日常训练提高实力，积累足够的实力后方有机会赢取冠军，乃至奥运冠军。没有坚持训练，或是训练不足，又或是训练一段之后中止不再继续训练了，未能坚持下来，那他或她有可能成为奥运冠军么?不，完全不可能。没有足够的训练，则不可能积累足够的实力去争取冠军，更不可能由普通运动员变为世界冠军。

举射击运动员的长跑训练为例。射击的那一刻如果瞄准出现一丝的偏差，可能导致低分或不得分。心跳会使人的手臂有轻微的晃动，最佳时机是两次心跳之间那短暂的间隔，所以射击运动员需要做5000米长跑训练。长跑可以锻炼心脏，降低心跳频率，延长两次心跳之间的时间间隔，从而增加命中靶子高分区的可能。长跑的艰辛与痛苦不用多言。通过坚持长跑，射击运动员才可能能精确地命中目标，打出高分。当然这只是射击运动员大量训练中的一小部分，还有许多需要坚持的训练。通过这些汗水的付出，运动员的实力增强了，最终成为冠军。

由此可见，坚持非常重要。通过坚持，很多看似遥远，似乎不可能的事成为了现实，许多梦想和目标成真。但坚持需面对的困难重重。从开始到成功的过程经常是非常漫长的，需要坚强的毅力与坚定的恒心。有时这一过程漫无边际，不知终点在哪(例如人类与疾病之间的斗争)。我们要做的就是坚信目标就在前方，只要坚持朝着正确的方向走下去，终有一天会得到我们希望的，梦想最终会达成。

还有一点，要坚持正确的方向。如果你的坚持与你的目标毫不相干或是南辕北辙，那你的坚持只会使你离你的目标越来越远。实干比空谈理论更实际。让我们为了自己的理想和未来，每天坚持努力，不懈地努力吧。也许过程很漫长很痛苦，但勤耕耘，秋拾果。

今天下午，我陪妈妈去值班。刚一出门，妈妈就说：“琦琦，今天咱们步行去值班吧！”我说：“好吧。”半路上，我感觉又累又饿，全身无力。

于是，我对妈妈说：“妈妈，我好累呀！”妈妈说：“你瞧，马上就到庆西了，坚持一下一会儿就到二公司了。”我们继续向前走，刚走了几步，我又说：“妈妈，我想坐车。”妈妈说：“不行，我相信你一定能走到二公司。再加把劲好吗？”听了妈妈的话，我加足了马力，没一会儿就走到了妈妈的单位。

通过这次步行，使我明白了坚持就是胜利这个道理。

在这阳光和活力兼备的春天里，伴着一阵阵春风一场场春雨，我们迎来了新一年的运动会。我们学校的运动会都是在春天举行的，因为春天暖和又不至于太冷。 In this sunny and vibrant spring, accompanied by a burst of spring breeze and spring rain, we ushered in the new years sports meeting.Our schools sports meetings are held in spring, because spring is warm and not too cold.

小动物们在大自然中不慌不忙的运动着，农民伯伯们正在绿色的田野间辛苦的劳作着。而我们正在运动场上呐喊着，运动员们在赛道上奔跑着竞技着。运动会是难得的全校老师与同学们聚集在一起，为心中如英雄般的运动员加油鼓劲。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是北安学校的“刘翔”。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。

参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

尊敬的老师，亲爱的同学们： Dear teacher, dear classmates:

当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。

法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律;门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出;孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果?

马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。

河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。

坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。

人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。

Every four years, the Olympic Game will catch the world’s attention and the

players from all the countries take part in this big match. First of all, for

the great honor, they fight for their contries. Second, they fight for their

families. Many years ago, a female gymnast caught people’s attention, it was not

because she was beautiful, instead, she looked much older than the other

players. She was a mother. A lot of people wondered why she did not retired.

When the media interviewed her, what she said moved all. She did this for her

young son. Her son was very sick and she needed the money to keep the long-term

treatment. She is a great mother, people admire her and they would like to give

their hands to her. Now her boy has recovered, but this mother still insists,

because she loves this sport.

坚持就是胜利

只要你一向抬头看着天，就必须会望见上帝。

坚持就是胜利

古往今来，有许多名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

霍金21岁的时候，他被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经病，1963年，医生说他只能活两年半。不久，就完全瘫痪了。1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，只能依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈，看书务必依靠一种翻书页的机器。但他还是完成了巨作《时间简史》。是什么让他完成了这本巨作?归根基地就是坚持。

海伦凯勒出生后的第19个月，一场突如其来的猩红热产生的高烧使海伦凯勒转成了一个集盲、聋、哑于一身的残疾人。尽管命运之神夺走了她的视力和听力，她却用勤奋和坚忍不拔的精神紧紧扼住了命运的喉咙。《我的生活》结集出版，并轰动了美国文坛。一个世纪以来，《我的生活》被翻译成五十多种文字，传遍了世界每个角落。海伦凯勒一生共出版专著14部，大都成了激励美国人的优秀读物，而她在《大西洋月刊》上发表的散文《假如给我三天光明》更因其孤绝的旷世之美，而征服了全世界的读者。如果你问我是什么让她有这样的成就?我只能回答你，是坚持。

半塔保卫战中我军以少胜多，以弱胜强，创造了在遭敌优势兵力围攻下固守待援，打守备战的经验。陈毅同志说：“半塔保卫战是固守待援的范例。”敌兵力共有一万多人，武器装备良好。而我守卫半塔的兵力只有五百多人，加上外围部队总兵力约三千人，其中还包指两个学生队、一个女生和少年队，大部分没有枪。敌我兵力悬殊很大。构成了对半塔的包围。当时我五支队指挥机关所在地苏营和半塔之间的通路也被敌人封锁。，固守半塔，以待援军，打得敌人大败。为什么能胜利?那就是坚持!

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能构成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

胜利之前的挫折是在所难免的，只有克服困难，坚持不懈的努力，胜利就会出此刻眼前。这才是真正的胜利。

在我的记忆宝盒里，有一件事像一颗美丽的珍珠，让我久久不能忘怀，因为它让我收获了坚持。

有一天，妈妈给我买了一辆自行车，打算让我学着骑。第二天，妈妈很早就把我叫起来学骑车。我笨拙地推着车来到了一片空地上，妈妈扶着我骑上自行车，在她的提示下，我用脚一蹬，可是自行车立刻东倒西歪，把我吓坏了。我赶紧跳下车，但跳的时候被车子绊了一下，我和车都倒了，我还被车子压在了底下。我又疼又害怕，妈妈说：你不要害怕，你的手要抓紧车把手，眼睛朝前看，脚往前蹬。来，再试试！于是，我再次骑上了车，这一次，虽然车子还是东倒西歪，但稍微好了一些。

我就这样坚持练习了大约一个星期，虽然有进步，但还是没有完全学会骑车。看到我有点气馁了，妈妈就告诉我说：只要功夫深，铁棒磨成针！妈妈的话成了我坚持下去的理由。在练习了大约一个月之后，我终于学会骑自行车了。

学骑车不仅让我收获了一种新的技能，更让我明白了，无论做什么事，坚持才能成功。

我们做事一定要坚持，因为坚持不仅对自己的成功有帮助，而且对他人的生活、利益和人类的发展都有好处。放眼古今中外，这样的事例不胜枚举。 We must persist in doing things, because persistence is not only helpful for our success, but also good for the lives, interests and human development of others.Looking at ancient and modern Chinese and foreign, such examples are endless.

“天才等于是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”这话出自于伟大的科学家爱迪生之口。爱迪生为了发明灯泡，失败了几百次，但他没有放弃，依然坚持实验，最后成功的发明了世界上第一个耐用碳丝灯泡，并且促进了电力的应用，推动了第二次工业革命。

如果爱迪生没有坚持不懈的精神，那么他就不可能发明出灯泡，也就不会给人类带来光明。如果他在失败了几十次时就放弃了，那么人们现在可能还在用煤油灯，爱迪生也就不会成为“发明大王”。由此可见，坚持不仅对个人成功有帮助，而且对他人生活也有好处。

如果有人问我世界上跑得最快的人是谁，我一定会骄傲的回答他是中国“飞人”刘翔。但“飞人”的称号可不是白来的，这是经过他不停的锻炼、不断的努力赢来的。他每天都不断地奔跑，我敢保证他一天跑的米数比我一天吃的米粒还多。最后他成功的成为了亚洲第一个夺得冠军金牌的人。

正因为刘翔的坚持不懈，才为我国赢得了金牌，赢得了在国际中的地位，赢得了中国民族的尊严。正因为刘翔的坚持努力，才使他在奥运会上打破了世界纪录，并且在客观上为中国赢得了下一次奥运会的主办权。从中不难看出，坚持不仅对个人成功有帮助，而且对他人利益也有好处。

一提到时间和空间的关系，那一定就是爱因斯坦的相对论了。爱因斯坦在研究相对论时，遇到了各种各样的困难，特别是德国法西斯的阻碍，但他没有放弃，仍然坚持，最后成功的提出了相对论，并且打开了原子时代的大门，为今后原子能、原子弹的发明做出贡献。一提到社会主义，我就会想到伟大的列宁，他把自己一生的精力都奉献给了苏联的社会主义，虽然在社会主义建设道路上有很多困难，但他没有放弃，最后成功的`建立起世界上第一个社会主义国家。一提到镭，不用说，谁都会想到居里夫人，她面对实验的困难和镭的危险，依然坚持不放弃，最后用自己的生命，创造出了0。1克的镭，为人类的化学元素周期表填补了空白的一页。

他们在面对困难时都表现出了坚持不懈的高尚品质，最后取得了显著成就，并使自己闻名，同时也造福了人类。事实证明，坚持不仅对自己的成功有帮助，而且对人类的发展有好处。

所以说，我们做事一定要坚持。

俗话说，每逢大假胖三斤。这个暑假，我的体重一路猛增，迅速升到98斤。98斤、98斤，怎么办？减肥，减肥，必须减肥！于是我开启了暑期漫长的减肥之旅。

“早上游泳，晚上跑步，限制饮食！”这就是我减肥的12字方针。这游泳倒是很简单，我也很喜欢。可就是晚上跑步和限制饮食，太难。一到晚上，吃完晚饭，忙碌了一天的我，终于盼来了短暂的娱乐时光。本该好好休息，但非要长跑一公里，才能跟小朋起友玩耍。一开始，我很是不适应。绕着小区绿道跑，一圈又一圈，总会遇到许多认识的小朋友，他正在玩耍，都给我打招呼：“屈子扬，一起玩啊！”我很想去，但又不能去，只好硬着头皮一气跑完。还有就是跑的路线太长，这对于一个体育优生来说算不了什么，但像我这样的大胖子来说，就很困难了。经常累得腰酸背痛，脚也使不上劲。有时，恨不得自己是在一张柔软的大床上跑步，累了还可以随时躺下。有时，实在坚持不住了，就开始走路模式，换一口气再继续跑。每次跑到最后关头，总有一个声音在我心里说：“我不跑了，我不跑了，太累了，太累了！”忽然，我想起了一句马拉松冠军的名言：“再坚持一会儿，你可以的，你能行！只要想再跑一步，跑了一步再跑一步，最终会跑到终点的。”凭着这个道理，我坚持到了最后。哎，减肥真不容易啊！

再说，限制饮食。这对于我这样子一个胖小子来说，胃口好，就显得更有些困难了。毕竟，最短的距离是从手到口嘛（吃东西）。吃东西当然容易，要减肥可就难了。吃一点东西，却要通过很长很累的运动才能减回来。所以要节食呢。妈妈不断地教育我，早上和中午可以多吃一点（最好是七分饱）。晚上，更要节食，吃多了，脂肪会堆积，容易长胖。所以每次，妈妈都再三叮嘱我尽量克制，可多吃一些蔬果类的纤维食物，少吃一些含淀粉丰富的食物。比如：土豆、大米、面……等等。可这些食物，恰恰是我的最爱啊！所以每次都只能眼睁睁的望着，口水在嘴里直打滚。为了尽可能少吃东西，妈妈还发明了一招阴的：喝水。饭前喝一大杯水，这一招果然有效，肚子顿时填得满满的。再来吃饭，第一没胃口，第二肚子已经饱了。用这招节食，效果甚佳。

凭着这三样“法宝”，我的体重慢慢地减到了95斤。但时常反弹，稍不注意，又上升到了97斤。哎！减肥真是没有想象的那么容易，要有毅力，要坚持不懈，更要能自律。

今天，这场艰苦的减肥之旅还在进行中。我想，凡事贵在坚持，我一定能减肥成功！