坚持伴我行作文20篇

每个人都有自己的梦想，我的梦想是当一名魔法师。

有一天，我一看日历，今天竟是3月3日，“呀，今天是嫦娥姐姐的生日!”我立刻穿上魔法师的斗蓬，带上魔法师把的帽子，骑上一把横扫七星，带上星星棒，飞速赶往月宫。

到了月宫，我看见米老鼠、米妮、唐老鸭和他的四个儿子……嫦娥姐姐说：“呀!竟忘买蛋糕了!”我说：“嫦娥姐姐，我来帮你变一个三层的大蛋糕!”我开始念咒语：“嘛尼嘛尼吽!”

忽然，出现了一个大蛋糕，第一层是桔子果酱，还有一个用巧克力做的大城堡，上面有一位王子和公主;第二层是酸酸的樱桃酱，上面是用巧克力酱画的我爱植树;第三层是画着美丽的嫦娥姐姐，真诱人!动物们一拥而上，抢着吃蛋糕，我和嫦娥姐姐笑了起来。

下面，唐老鸭和四个儿子表演《四只小天鹅》听着这欢乐的曲子，我想到了四只小天鹅在翩翩起舞，它们的舞姿是多么迷人呀!它们的羽毛多么洁白又美丽，它们的目光多么纯洁!

最后，我们依依不舍地离开了!

作者：孔子博

在一次上体育课的时候，老师叫我们跑50×8的400米跑步，就是拿着第一根接力棒，跑到终点，放下接力棒，然后再回来，在那第二根接力棒跑到终点，再放下，然后往返，跑8次才结束。

我是我们队伍的第三个要跑的，等我前面的两个同学都跑完了，可是都是最后一名，所以我发誓，要为我们队跑个前三名。

轮到我比赛了，老师一吹哨，我就开始拿着接力棒跑了，不过我没有使尽所有力气跑，其他人也一样。慢慢的，那第三个接力棒的时候，我就有些吃不消了，但我还是在第三名，李晨轩和王子豪在前面，其他人还没有拿到第三个接力棒。我慢慢的，越跑越慢，我甚至都想停下来休息一会儿，不跑了。但我还是坚持着，因为我知道，只有坚持才会胜利，就像爱迪生一样，坚持研发东西，所以我也要坚持。终于，我跑完了，回到了队里，老师说我是第三名，我完成了我的实验，坚持了下来。但是事情还没有结束，老师不让我们休息，让我们先走一会儿在休息，因为剧烈运动后直接坐下休息有可能猝死。

我虽然已经走不动了，但我有坚持了一会儿，老师说我可以安全坐下来休息了，我才坐下来休息。

通过这次体育课，我明白了坚持就是胜利！

最美的梦想不一定要疯狂，不一定要张扬，但却需要一份永不放弃的倔强。就像歌词中唱的那样“我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”或许正是因为一份小小的坚持，梦想才如此绚丽。梦想贵在坚持，梦想因坚持竞相绽放！

梦想贵在坚持。杰拉德格林因为坚持自己的梦想，最终成为NBA中声名赫赫的九指扣篮王；爱迪生因为坚持自己的梦想，最终发明蓄电池被人们授予发明大王的美称；美国女舞蹈家邓肯因为坚持自己的梦想，坚持舞蹈应自始至终表现生命而最终在欧洲备受欢迎转而走向世界。或许这些人的梦想并不是最绚丽的，但却因坚持的点缀和润色美得让人无法移目，美得让人们误认为他们都是上帝的宠儿，他们得到了上帝的垂怜。但是人们却忽视了梦想身后的坚持，而这份坚持往往也成为他们通往梦想的道路上天然的屏障。

倘若说天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。那么，在我看来梦想的实现便是百分之九十九的坚持加上百分之一的运气。没有了坚持梦想就如同海面上升起的泡泡，美丽却也飘渺，但它注定会消失在时间这片无边的海域上，成为一丝不真实的回忆。我们可以试想一下，如果没有坚持，司马迁怎样写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，而他又怎会名垂青史；如果没有坚持越王勾践又怎么缔造“三千越甲可吞吴”的神话一雪前耻；如果没有坚持孔子又怎么可能成为桃李天下受万世敬仰的教育家。贯古通今，无数名人为我们阐释了“梦想贵在坚持”这句话。坚持就犹如一支队伍的军魂，没有了军魂，那么这支队伍注定是一盘散沙难成气候。

梦想贵在坚持。坚持犹如指路明灯为我们照亮前方的路并引导我们走向成功，而现如今的我们缺的便是这份对梦想的坚持。如果我们能够坚持我们的梦想那么学习之路上的那些荆棘又怎会停住我们前行的脚步。亲爱的朋友们请学会坚持自己的梦想吧，哪怕你的梦想再卑微也会因为你的坚持而变得伟大。梦想无需过多的修饰只要有坚持在那它便是最夺目的。

梦想贵在坚持。让我们用坚持的音符演奏梦想的乐章，让我们用坚持之水浇灌梦想之花让我们扬起坚持之帆驶向梦的彼岸。梦想贵在坚持！

“不经历风雨，怎能见彩虹。”题记

记者询问国际数学大师陈省当初为什么选择了数学，陈省回答：别的什么都不会，只好学数学。另一记者采访注明画家黄永玉，问他当初为什么学画画，他的回答也是：别的什么都不会，只好作画。一句简单的话语，留给我们无尽的深思。不是什么都不会就可以随随便便当一个作家什么的。也许是他们的经历实在是太多太多，经历的苦难数不胜数，坚持不懈，直到最后成功了就发现一切都是值得的。不是什么都不会，而是始终如一地喜欢并擅长做一件事。

贝多芬最后成了一个聋哑人，却成就了一个享誉世界的著名音乐家。他别的什么都不会，什么都不会做，但他着了魔似的喜欢音乐，因为他发自内心的热爱音乐。有的人可能会笑他傻，一个已经聋哑的人怎么可能会学好音乐，并在音乐上有所建树呢呢?简直是不可思议。但贝多芬就是这样，他用心去感受世界，去感受音乐，经历了不尽胜数的失败，他没有放弃，他要向世界证明自己，自己可以。经过恒久的努力最后他成功了。一件事情不可能想着想着就会成功，而是要有始终如一不懈的努力。只有认真地做好一件事，坚持不懈，才能成功。

姚明是一个身高两米二多的小伙子。他是中国篮球队的一员。在路上一个个高高的人会被社会所取笑，个子高什么都不会做，坐起事情来也很困难。姚明就是不怕被社会取笑才会进国家篮球队的吗?我想，这是不会的吧!他热爱篮球，希望中国篮球队有了他会更好，于是他不怕苦，不怕累地学篮球，从一个无名小卒成为了一个众人所知的名人。很多人为他所疯狂。他成功了，由自己的不懈努力成功了。如果一个记者问姚明说你为什么会成功，我想他也会不假思索的回答：别的什么都不会，只是喜欢篮球而已。这是他发自内心想说的。因为经历了苦难，不想说太多，总结一句话就是喜欢而已。

人生就是如此“不经历风雨，怎么会见彩虹”风雨过后必定会是彩虹。成功是靠自己坚持不懈而努力得来的，努力就不会再后悔。坚持不懈就等于成功。朝着一个目标努力就能成功。

星期天，妈妈带着我和妹妹去体育场玩。这里人可真多啊！每到下午时，体育场会有很多的大人和小朋友来这里玩儿，有慢跑的、学骑车的、放风筝的、打羽毛球的、踢足球的，应有尽有，大家都玩得很尽兴。

我对打羽毛球十分感兴趣。每当我来到这里看到别人非常厉害地把羽毛球打得飞来飞去的样子，我就羡慕不已，于是我让妈妈也给我买了一副羽毛球拍。我先让妈妈教了我一遍怎么打球，感觉非常简单，便嚷嚷着自己来，我兴高采烈地拿起球拍和球自己练起来，结果半个小时过去了，连球的羽毛都没打到，我垂头丧气地把球拍往地上一扔，“不打了。”我撅着嘴说。这时妈妈从对面走了过来，笑着说：“不要放弃，累的话，歇一会儿继续。假如你连这样简单的打羽毛球都坚持不到学会的话，你又怎么完成你的理想呢？你想想看，你读过的那些科学家的课外书，他们为了研究出结果，不厌其烦地实验上千次，以及那些为自己理想坚持到最后的人，他们都是坚持自己的信念，相信自己一定能成功，通过自己不懈地努力都最终实现了自己的梦想——”我听了妈妈的话，重新鼓足勇气，拿起球拍，我按照妈妈之前教的动作要领：右手持球拍，左手抛弃羽毛球，右手对准羽毛球使劲打过去，重复这样的动作第五次时，球居然飞到了对面。我高兴的跳了起来，大声喊道“太好了，我打过去了，我成功了。”妈妈在对面开心地笑了。

通过这件事我明白了：做什么事情都要坚持，不怕失败。只有经历无数次的失败，才会换来成功的喜悦。

“有人问你粥可温，有人为你立黄昏。”从小，我就过着“衣来伸手饭来张口”的公主生活，妈妈一直宠着我。

六年级的暑假，妈妈要上班，我只能一个人去上课，一个人呆在家里写作业。妈妈告诉我坐几路车去上课，再告诉我在哪儿下车，一切都按照妈妈说的去做。回到家里，第一件事就是给妈妈打电话。刚开始，我总要给妈妈打连环电话，后来渐渐地电话打得少了，也习惯了这样的方式。

“你问我什么是战士的生活，我送你一枚小蛋壳，它曾经历过风雨的洗礼……”进入初中，第一课就是“军训”。班主任鼓励我们一定要坚持到底。窗外，太阳高高地挂在天上，散发着灼人的热量和刺眼的光芒，不想离开空调教室。最后一个下到操场，正在进行动员大会，刚开始就有几个同学忍受不了，吐了，我坚持了下来。开始进入正式的军训了，教官十分严厉，让我们在烈日暴晒下站军姿，脸涨得通红，头晕晕的，感觉周围的人和物都在旋转。有些同学身体不舒服就先退下了，我咬着牙坚持，十分想站直，可身体却不听使唤，眼前一黑，突然“扑通”一声倒在了地上。

醒来后，脸摔落在地上时青了一块儿，手擦破了皮，也红了。副班主任送我去了医务室，喝了瓶药后，老师让我再休息会儿，就先去操场了。

呆在医务室，室内的阴凉带给我的不是享受，而是不安，教官的口号声似乎还在耳边响起。我心想：“这点困难都克服不了吗？不能再多坚持一会儿了吗？怎么像《小蛋壳》中那样经受风雨的洗礼呢？“我咬咬牙，进入了队伍中。头还是一直都有些发晕，两条腿站得久了就止不住的有些发抖。但我没倒下，一直没有离开队伍，一直坚持到了最后一天。后来，我还被教官和班主任评为了“军训标兵”，并上主席台领奖。

坚持，靠自己！每一次的坚持，都有一种成就感。

我们不靠天，不靠地，我们靠自己的意志坚持下去，再坚持一会！

坚持，一种气壮山河的精神，简简单单的两个字，却难住大半儿的人。提到“坚持”这个词又让我想起前年那个黑色的九月……

前年的九月是我学习跆拳道整整三年的时候。马上要升黑带了，但我们的力量和耐力还是稍弱一些。在我面前有两个选择：1、再学一年，明年再考；2、尽最大努力，集训一个月，拼一把。我选择2。我不想因为自己的年龄小就掉队。我办好考级手续便开始长达一个月的集训。第一天，我们穿着沉重的护具考验耐力和体力，我和一个大我两岁的同学分到一组对打，模拟实战。就这样，在老师的一声令下，我和这位同学你一拳我一脚进入了角色。我在猛烈进攻时一个卡顿，那位同学的脚飞一般的踢中我的小腿，由于这出其不意的一脚让我重心不稳，“噗通”来了一个头着地。尽管带着护头，那时的我还是头晕脑胀。几秒钟后，我忍着头痛，象征性的把袖子卷起来，攥紧拳头用尽全身力气向对手冲了过去，“cai——”随着一声大吼，我一个下劈击中了他的护头。他“砰”的应声倒地了。他在地上奸笑一声，爬起来一脚朝我护头飞来，我想都没想一个上格挡把它挡了回去，虽然胳膊很疼，但好歹我护住了头。之后我用前旋，把他踢倒在地……

由于平时锻炼强度太小，忽如其来的集训让我第一天就累吐了，同学们比我好不到哪里，各个也是东倒西歪，许多感冒发烧的，也有像我一样吐的……厕所里一片狼藉，惨不忍睹。

就有一半的同学退缩了，到道馆的集训的同学只剩十几个了。我虽然很累，但我下定决心一直忍耐、坚持着。一遍一遍练习着品势动作，一次一次被打倒，又一次一次爬起来。

时间一天天的过去了，下定决心后的日子好像也没那么苦了。就这样，升级考试时我在全组年龄最小的不利条件下，获得了全组第二名的好成绩。我觉得这和我努力坚持、不服输是分不开的。希望大家听了我的经历会有一些感触，会体会“坚持”不仅锻炼了我们的意志，更会带给我们意想不到的收获。希望拾到这篇文章的朋友们，无论在怎样的境遇里都要选择坚持。

每个人的心中都会有梦想，每个人也都是或曾经是追梦的孩子。但是，总有那么一些人在追梦的途中彷徨，甚至于放弃那五彩的梦。 Everyone has a dream in their hearts, and everyone is also a child who has been chasing dreams.However, there are always some people who are stunned on their way, and even give up those colorful dreams.

小时候，我们都是天真的。我们踏着青青河畔草，总以为悠悠天不老。在那放飞着风筝的蓝天下，奔跑着的是我们的活力与青春。而奔跑的前方，是我们心中的极乐园。那时，我们总认为所有的梦想都会实现，因为我们有一颗坚定执着的心。

稍大一点，我们却有些退缩。纵然这时我们明白了有很多童梦是根本不可能实现的。但面对那些可以实现，只是需要百般磨砺的梦想，我们犹豫着，彷徨着。我们不再追逐蓝天，而是仰望蓝天。我们的活力在一点一点地消逝，阴影也随之在心中弥漫。

再大一点，我们“理智”了，我们满足于现状，不再有“我能行”的坚定执着。我们懂得不让自己吃苦，懂得“放弃”，懂得前路漫漫，而自己却很渺小：也许安守本分更好吧?奇迹不是我们创造的，因为我们不是天才。我们懂得天也是会老的，它也会疲倦。于是我们想休息，觉得人活一生，不能太强求。平平淡淡，这样就好。我们不再仰望蓝天，而此时天也不再是那么的蓝，它也在一天天地变混沌，不再那么神圣。而我们更喜欢为些琐事儿牵肠挂肚，陷入无尽的忧郁之中。

梦想是会散发出光芒的吧?然而在尘世的冲刷下，它也会逐渐黯淡，进而被遗忘，然后又被丢弃在一个阴暗的角落里。

我们不该这样，也不能这样!没有梦想，我们的生活该朝向何方?没有梦想，我们还怎么去那心中的乐土?难道我们要在昏暗的天空下，像只为俗世所累的陀螺一样，漫无目的地转一辈子?时不时地被生活抽一鞭子，然后又不停地旋转，这样的被动而消极的生活就是我们想要的?

把梦想从心底的地下室里找出来吧!把它放在阳光下，然后带着它继续在蓝天下奔腾。当它身上的湿气慢慢地被阳光烘干，这蒸气也将会融入花儿的芬芳!

同学们，从小学到现在，一定有无数梦想在心中闪过，但又有几个真正实现了呢？

外国人说我们中国人富有创造性，但为何中国又被人欺负呢？曾有‘少年强，中国强’这慷慨激昂的话在嘴边留过，但是能使它站立并永存于心呢？

中国缺的是一颗心，好比武功秘籍缺了核心我的一位朋友，他是一名地地道道的农村人，当他向母亲索要学费时，母亲从身后拿出一个小包，一元一元的查了80张，母亲查的很慢很慢，每一张钱都是踌躇了又踌躇，仿佛是告别亲孩子，他知道，这是母亲的心血。那个男孩，他第一次感到自己的心在颤抖，他发誓自己一定要报答母亲，这个不争气的孩子回到学校，他看见同学在玩弹子，他手痒，他难受，他忘记了母亲，忘记了自己誓言，后来，就不知道了，如果他能抵挡诱惑，坚持，就不于如此。如果他能坚定信念，坚持，结果就不至于此。所以同学们，拿出12倍努力，奋发向前，不要让悲剧再度重演，不要让中国忍辱负重，不要再让母亲伤心，为坚持加油。

坚持，是一个动词，是一个很难让人理解的动词，为什么要坚持?为了什么目的而坚持，坚持之后能得到什么，坚持或许是一个人的个性品质，或许还是一个人前行的信念。

长跑，是一个很艰难的.过程，很多人对它心生畏惧，我站在1000米的跑道的起跑线上，望着前方看似不可能完成的长跑，我是选择畏缩，还是直面地迎接挑战，这当然是后者，随着老师的一声开始，我们就像箭一样冲了出去，这是一个好的开始，耳边的风声为我们的启程献上凯歌，在空中的云儿为我们遮蔽刺眼太阳，空中的鸟儿也同样和我们一起开始起程。

短暂轻盈的步伐让我们来到了第二圈的比拼，手开始慢慢变重，头开始了嗡嗡作响，即便如此，我仍就选择坚持，坚持就如漫长的长跑一般，是一个艰难的过程，只要跨过身体和心理的那一条界限就可以超越极限，我大口吸着气，仿佛又多了几分力一般，手臂的幅度也大了起来，坚持下去!坚持下去!坚持下去!

迎来了第四圈，比二三圈更加难受，听鸟儿的鸣叫愈变愈小，想要放弃了，可是，看着不远处的终点和后面坚持了那么久的路，心中的希望又开始明朗起来，眼中渐渐有了冲过终点那一幕的喜悦，身子也仿佛被强化了一般，开始了最后的冲刺，享受这精疲力竭的舒适，沐浴着即将胜利的美好，这一切的一切，都是我要坚持的理由啊!一步两步三步

冲过终点的那一刻，获得了前所未有的成就，就是坚持，或许它很难，或许总有东西，阻挡你，咬咬牙，深吸一口气，坚持到最后，你将会有如沐春风的感受，就会让你的劳累和不满都会变得不值一提，这便是坚持的喜悦!

坚持是什么？坚持是迈向成功的基石，是必不可少的精神力量。爱迪生的坚持创造了电灯泡；莱特兄弟的坚持创造了飞机；居里夫人的坚持发现了镭；而我的坚持掌握了游泳。

首次来到游泳场，看着这可怕的冷水，我就像老鼠见了猫—样颤颤发抖起来，心想：这水有多深啊？掉下去是否会被淹死呢？站在—边的王教练仿佛看透了我的心思，就说：“要想掌握游泳，可要下苦工啊！如果不下水，是永远学不会游泳的。”听了王教练的—番话，我感觉有一阵“勇气风”朝我吹来，就立刻跳下了水。

王教练告诉我蛙泳是游泳的基础。假如学不会游泳，后面可能会愈加难的。于是，我根据王教练的动作做起来。一：收腿；二：小腿往上翻；三︰弧形蹬夹。小腿向上翻和弧形蹬夹是最为难的，既要做得标准，也要做得非常优美。可是我每次不是做得不好，就是做得不高雅。1、天学完游泳回家，我筋疲力尽，一头扎进了沙发里，连饭也不想吃了。

尽管如此，2、次课我还是按时来到了游泳场，咬紧牙关，继续参加练习。经过几个月的训练，我已经学会了蛙泳和自由游的基本动作。

通过学习游泳，我了解了：不管做啥事情，都要有毅力，要坚持不懈地努力到底，在坚持中成长。

五（1）班张智凯

坚持就是坚持不懈地做一件事情，不管有多难，不管有多枯燥，不管有多辛苦，依然一直做下去。我们口头上说说似乎很容易，但真正坚持去做好一件事却很难很难。

我弹琴已经有五个年头，从一年级开始学，学到了现在，也算小有所成吧，我已经考过了七级证书，曾经获得全国电子琴独奏比赛的金奖。可是在我学习弹琴的过程中，我也曾想过放弃，当我看到同学们写完作业可以在楼下玩时，我也多想去加入他们的队伍，尽情玩耍！望着他们欢快的背影，我羡慕极了！为什么我要在这里不断地弹琴？弹琴有什么好？反正我已经会弹了，还不如就此放弃呢！当我的这一念头刚冒出时，我的心底立刻就有另一阵声音想起：都学了好几年了，又怎么忍心放弃呢？哎，还是算了吧。当我练到一个难点时，常常会僵持好几天，望着那难度越来越高的琴谱，再望望自己发酸的手指，我沮丧极了！为什么我会弹不过去？反正也弹不会，还不如放弃呢！这时我的心底又会冒出这样的声音：哎！算了吧。都学了好几年了，再坚持一下就过去了！可到上个寒假，我内心那个懒惰的魔鬼又在作怪，“我不想弹了！”我终于鼓起勇气对妈妈说了，妈妈只好同意。

我就这么放弃了？我以前所有的努力都白费了吗？我内心挣扎着！犹豫着！

寒假过完了，迎来了春意盎然的春天。开学不久，老师找我谈了话，告诉我“如果你能把一件事情坚持下来，那你长大了一定是有作为的，如果不能，那会失去很多的机会”，老师的话再次坚定了我再学习弹琴的决心，我知道我不能轻言放弃，虽然有很多的困难，当我一定要坚持。

没有坚持，平地就不能建起高楼；没有坚持，就没有如今伟大长城，没有坚持，爱迪生怎么发明电灯，爱因斯坦怎么提出相对论？所有的成功都是因为一次次的坚持，一次次的尝试，坚持也是一种美丽！我一定要坚持！

我们每个人都会遇到困难，努力加坚持就是最好的良药。

在暑假里我学会了游泳。

我很早就喜欢上游泳，终于有机会学游泳啦。我换好衣服，迫不及待的飞奔到游泳馆，哇！在我眼前的是一个非常大的长方形游泳池，蓝色的水清澈见底，它分为深水区和浅水区，长方形水池长25米，宽20米，深水区两米，浅水区也有1米2。这里人特别多，深水区有些成年人在聊天，还有的游来游去，好专业呀！有些大人们还把脚放在水中，身子在外面泡脚，而浅水区有些小孩在抱着游泳圈嬉戏玩耍，还有一些人游的特别好，水蛇一样。

我看着心就痒痒，可是我不会呀，我的身高不够，我怕水淹没了我把我呛死。

这时教练叫我了，还有许多和我一样来学游泳的同伴。教练先让我们排队试试憋气，先张开大嘴深吸一口气，闭住嘴，屏住呼吸，钻入水中，用鼻子慢慢吐气，教练先告诉我们怎样憋气，然后示范了一次。开始排练，我是第3个。第1个伙伴，按教练的方法屏住呼吸，立马把头沉入水中，他皱着眉过了一会儿，猛地一下她出来了，吓得面如土色。“25秒”教练看了计时器。第2个也是脸色煞白，我忐忑不安的上前也重复他们的做法，进入水后我感到耳边轰轰地响有些难受，但是有教练心里也放心真不想放弃，坚持了一会儿我憋不住了，不行了，我急忙伸出头来。“28秒”还不错，虽然我没到满分可“不错”的字眼给了我信心，我就边练习憋气边等伙伴们。

我练了4次，教练就教我们蛙泳了，我呛了一大口，教练教我们胳膊伸长，腿绷直，告诉我们基本动作。我们学会了滑、压、抱、夹、伸、慢收翻、快蹬夹这些动作，可是我做的一点不好，还呛了一口，教练检查我时离得太远了，后面就不堪设想了，所以教练让我比别人多练习8次。想着学会游泳后的情景我又开始自己练一次又一次，一次又一次我才知道我有一个环节出了问题，于是我在每个动作上都不断的改进再改进。过了9天后我和一个同学进行了测试，测试后我没有赢，想想辛苦付出这么多，我泄气了。好在有妈妈，她一直鼓舞我还举了许多事例，劝我要坚持才能成功，终于我又信心百倍了。

我又一次接一次，一天接一天又在第9天上测试了，我这次充满信心，流了无数汗，把基本功练得非常熟练了，成功了！

成功源于坚持，对的方法一直坚持方能成功！

人们都说“世界上没有打不败的对手，也没有十全十美的人，每个人，都有自己成功的时候，失败的时候，但是在关键时刻，在我们筋疲力尽时，只要不放弃拼搏，再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我们身边。 People say, "There are no undefeated opponents in the world, nor do they have a perfect person.At the critical moment, when we are exhausted, as long as we do not give up hard work, and persist again, maybe just a few seconds, victory will come to us.

记得在2008年奥运会女子接力赛中，参赛队员是中国，韩国，日本，美国，澳大利亚，法国，各派了4名选手参加接力赛，但是接力赛，最主要的是——队员的默契，团队的组织，坚持的毅力……到了最后一轮，是1000米长跑。

有许多选手都已经筋疲力尽了，放弃了，但是我们的中国选手没有放弃，因为他心里一直在想，我在这个时刻要是放弃了，我们所有的队员们多少年的努力，多少年的艰辛，都没有了。她在心里反复在给自己喊加油，加油，你一定会行的，你是最棒的，就是在这样的心里支柱中，坚持到了终点，最后取得了金牌。

比完赛后：记者采访这名伟大的选手，问：请问，你高兴吗?但是我们的中国选手已经筋疲力尽了，连说一句话的力气恐怕也也没有了，但是他却说了这么一句话，感动了记者，也浸湿了所有中国人的眼眶：“在很多时候，我们已经筋疲力尽的时候，千万不要放弃拼搏。

只要再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我的身边，与其说我们是在比气力，倒不如说我们是在比毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿，如果在这个时刻在精神上压倒对方，就有胜出的可能，所以我不认为这次我很高兴，因为尽管我取得了冠军，这也只是一个名次，真正的喜悦，不是拿到了世界冠军，而是我选择了坚持，我才不会在最后的时刻的放弃而追悔莫及。

如果你比别人多坚持一会儿，哪怕是再多坚持1秒，也会让你尝到喜悦的滋味，至少在最后我们才不会后悔。

1、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

2、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名

3、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动遥——恰普曼

4、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

5、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

6、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

7、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

8、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

9、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

10、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

11、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁

12、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

13、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

14、功崇惟志，业广惟勤。——佚名

15、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

16、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

17、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

18、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

19、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

20、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

21、立志不坚，终不济事。——朱熹

22、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

23、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠;时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的!

成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。

坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名;但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。

坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。

坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。

成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持;成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持;成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。

你可能在某方面失意，没事，坚持一下;你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下;你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。

在课外学习班里，我在架子鼓方面坚持不下去。

我要学架子鼓的原因是因为我第一次看到时觉得造型很酷，之后我又听到了一些歌，歌里都有那种“动次打次”的声音，觉得很好听，问了一下家人，原来这个就是架子鼓，后来看了一些歌曲的mv，就跟爸爸说自己要学架子鼓。

我当时以为架子鼓嘛，不就是拿两根棍子，敲着一些水桶和碗一样的东西（当时我在二年级或者一年级），于是便走进学习班教室。

可事实却不是这样，我刚开始学鼓，老师就教我什么是四分音符、八分音符、十六分音符，对我这种音乐白痴看起来就是一群小蝌蚪一样。几天后老师又让我打鼓，我刚打，他就说太轻了；我又打了一次，他又说还是太轻了，要重一点；我又继续打，最后老师又说节奏快了一点，于是我放慢了，老师又说：“太慢了！眼睛要盯着谱子，注意集中！”我一直练着这个动作，回家还要拿鼓棒敲哑鼓垫……我跟着音乐打，要不就节奏慢了，要不就是落了哪个节奏没打，每次上课对我来说都很枯燥，都快打到怀疑人生了。

学奥数，我解出期末考附加题就会有成就感；学作文，可以把作文写好，考试提分自己也开心；打篮球打出快乐，赢了有成就感，但打鼓人都打烦了。

一个学期后我不学了，因为我实在受不了这么枯燥，不学也值得，这时间拿来写作业早就写完了。这样上课一点意思也没有，老师天天板着脸，学生一点也不开心，课外班能让学生学到知识提升技能感受快乐，才值得坚持下去。

成功与失败，你将会何去何从？成功与失败，你将会如何选择？光明令人所向往，而黑暗却总是让人害怕。在这大千世界之中，你将会如何选择？命运的脚步己经出发，而我们却还在原地不动。这样的我们是选择放弃的节奏吗？也许放弃是一件很容易的事情吧！但是也是一件很艰辛的选择。人生之路已经在此，青春之繁华让人以追求！也许世界会更加的完美！我们也将会更好！

坚持

也许，我们都会有执着，都会有一颗坚持的心！也许生活会更加的美好！也许生活会更加的残酷。但是新却始终不会改变。我们选择坚持的那一刻。就意味着要放下所有。就意味着要永远得做好！相信，付出后就会有一定的回报！有一定的收获！坚持也是会有一定的回报的！天下无怕的事情。只怕你会过早的放弃自己！如果放弃的容易，那么成功的确很难！坚持的很难，颓唐得却很快！青春大好时光就应该展示自己！坚持才会更加的有惊喜！相信，成功会向你袭来！追求完美，追求时尚。相信我们，我能行！

放弃

或许，放弃一件事情时是很轻易的。放弃自己，这是对的选择吗？选择放弃自己。这就是你们所谓的人生吗？也许人生很漫长，同时也是很短暂的！短暂的人生却又是很难忘的！也许放弃自己将会是人生中的一大错误！抓住机会，把握青春。青春很短，努力追求！也许这才是最好的吧！也许，我们会被失败所打败，但是不要忘了。经历总是成熟的表现。正因为有了所谓的经历，我们才会有更大的收获！才会逐渐的成长！相信自己，努力就好。相信青春不打烊，我们将会更好！

坚持与放弃之间，你们将会如何选择？也许人生只有这一次，青春只有这一回。难道我们要虚度光阴吗？大胆做好一切，或许只有这样，我们才会更加的成熟！才会不断的长大。青春选择博一回。那将会是无怨无悔！

“小明，99分，小丽103分，小红110分”教室里，老师正在念着数学考试成绩。“小琳71分”，老师顿了一下，用失望的眼神看着你，而此时的你，低着头眼睛里已无往日的神彩。

那天，天空灰蒙蒙的，乌云一层一层的堆叠在天上，不一会儿豆子般大的雨滴从天而降，砸在窗户上，发出“嗒嗒嗒”的声音，使空气里增加了几分烦躁不安。而教室里也弥漫着紧张的气息，同学们个个全神贯注，听着老师念出各自的数学考试分数。而你更是专注，四分的紧张，六分的激动，眼中，眼中溢出必胜的光彩。但当听到自己的成绩时，你低下头，不敢看老师的眼睛，我清楚地看到几滴泪水从你眼角流出。

后来，你一直没说话，沉默着坐在那里。大家都知道你为了这次考试有多努力，有多坚持！每天精神抖擞，课堂上专心地听讲，认真做好课堂笔记；下课后依然坐在座位上复习着，几乎没有出过教室；放学后又奔波在各科老师的办公室里，任何不会的、遗漏的知识点都会向老师请教，不会再问，不会再问，直到真正弄会为止。然而，也有同学说你“一根筋”，永远也学不会，但你毫不在意，依然坚持着。

一天晚自习时，老师单独给你布置了几道题，可是由于睡眠严重不足，当时的你脑子一片空白，于是不服输的你匆忙跑到教室外的水池边，打开水龙头，“啪！啪！啪！”，将冷水打在脸上。那声音如雷鸣般敲在每个同学的心上，大家都深深被你那坚持不懈的精神所折服了，大家都相信你的付出一定会有所回报的。

然而，这一切的坚持却换来了卷子上一道道大红的叉叉。

放学后，你独自走在路上，风凛冽地吹着，夜像一张大黑袍子，有些让人窒息。我匆匆赶上你，问：“你还坚持吗？”你没有回答，沉默着。

看着你的沉默，我的心里也十分难受。但我知道，你一定明白“不经历风雨，怎能见彩虹”的道理，所以我坚信你一定还会坚持努力学习的。对吧，朋友！

1.不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

2.看日出必须守到拂晓。

3.才气就是长期的坚持不懈。

4.成功最终属于耐心等待得人。

5.表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。

6.耐心和恒心总会得到报酬的。

7.成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

8.壮志与毅力是事业的双翼。

9.顽强的毅力可以克服任何障碍。

10.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

11.生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。

12.生命没有完结，生命只有前进。

13.立志不坚，终不济事。——朱熹

14.富贵不能移，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

15.坚持者能在命运风暴中奋斗。

16.锲而不舍，金石可镂。

17.天行健，君子以自强不息。——文天祥

18.耐心之树，结黄金之果。

19.百败而其志不折。

20.失败是块磨刀石。

当我做一件事想半途而废时，我就想起以前的一件事，我就会为之感动。坚持就是胜利，想到这我就会鼓足勇气，坚持直到成功。

在上小学六年级时，那时提倡全民健身运动。我们中小学生下午都要进行长跑来锻炼身体。当我听到老师说要每天长跑时，我仿佛遭了五雷轰顶一般，因为我太胖了，所以跑步很慢，因此我很讨厌跑步。可是现在却要每天跑1000米。这对于我来说是一场巨大的挑战。我想到了退缩，并且教室里也一片唉叹声。班主任看出了我们的不情愿，苦口婆心地讲道理给我们听，我们知道了原来长跑有这么多好处啊，我们大家都开始跃跃欲试了。

下午到了操场，跑道一圈是200米。哇，1000米要跑5圈，5圈，天啊，我能坚持下来吗？我从未跑过啊！不过天生不服输的性格让我很想试一下自己的耐力。

开始跑了，大家纷纷撒腿跑，好轻松啊。一会儿，我的脚疼了，腿酸了，气粗了，老天爷啊，才半圈，就考验我了吗？5-0.5=4.5这个算式太简单了，但还有四圈半要跑可不简单啊。我跑，我跑，我多跑一步就接近终点一步。一会儿我已气喘吁吁了，当我算了一下就心灰意冷了，还有三圈呢！

一会儿我已到达极限了，可还有两圈要跑呢，我已从第一纵队落到第二纵队，又到……我回头看了一下,咦,男同胞呢?后面只有两个瘦弱的女生。我脸红了，不知是身体运动极限了还是……我跑,我跑,汗已变滚珠了。最后一圈，胜利在望，当然也有许多同学在终点望着我和其他三三两两的人。他们一起喊：加油！我内心也在喊，加油，我行的，坚持，坚持。哇，我终于到终点了。汗里肯定有我胖胖身体里的脂肪。我好感动，我能跑1000米了，我没退缩，我坚持到最后了，我好感动啊。

这次长跑让我深深感受到了只要有顽强的毅力，在艰难中不停的奋斗，坚持不懈，才能摘取胜利的果实。这次长跑真是让我记忆深刻，感动不已。