坚持伴我行作文汇集20篇

从前，有一只乐乐猫，他的梦想就是和爸爸一样成为一个伟大的“捕鼠能手”!可是他每年都选不上。

有一天乐乐猫看到了一则新闻：下个月就又要开始一年一度的“捕鼠能手”比赛了，请想当“捕鼠能手”的猫赶快到捕鼠馆来报名!乐乐猫看到了这则新闻心里感到一阵暗爽，因为他又有机会能去选“捕鼠能手”了。于是他飞快的跑到了捕鼠馆去报名，然后赶紧回来练习。

乐乐猫叫蓝猫来给他示范一下怎么捕鼠最容易，经验老到的蓝猫用他的手一拍就拍到老鼠了，乐乐猫又惊又喜，惊的是蓝猫的速度是如此惊人，喜的是捕鼠看起来也不难。

送走了蓝猫，乐乐猫像蓝猫一样一拍就拍到老鼠。于是他慢慢地走到鼠洞前等老鼠一出来就使劲拍，可老鼠还没拍到，他自己却被狡猾的老鼠用针戳到了，“喵—— 喵——”地哭了起来。

“我是不会认输的”，乐乐猫脚一跺开始了第二次捕鼠。他拿了一块大石头想用石头来砸老鼠。这一切被老鼠从另一个洞口看见了，老鼠就耍了一个小聪明。只见老鼠故意从洞里走出来，走到了乐乐猫的脚旁，又赶紧退回洞中。进进退退，躲躲闪闪，还不时挑血斗东东猫：“来呀!来呀!你来砸我呀!”我得赶紧用石头砸死这只臭老鼠，又不然我就要被他活活给气死了。他用石头奋力一砸，居然砸打了自己的脚。乐乐猫惨叫一声抱脚一跳，头又撞到石头上昏倒了。

乐乐猫并不灰心，他想失败是成功之母，我一定不可放弃他就开始第三次练习了，他自己把嘴来到洞口张大嘴巴把洞塞住。不料，老鼠拿来了一把拔牙器把乐乐猫的牙齿全都拔光了，乐乐猫又以惨败收场。

乐乐猫为了捉老鼠，绞尽脑汁，花样百出屡败屡战，并得伤痕累累，可他仍不放弃，第四次、第五次......终于到了N次时，他捕到了老鼠“现在有请我们今年的捕鼠能手上场!”主持人大声叫道。乐乐猫一瘸一拐的走上颁奖台慢慢地举起了奖杯，高声喊：“坚持就是胜利!”全场每人都拍起了掌声。

有了坚持不一定成功，但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!

记得有天晚上，我和同学端木来到游泳馆来游泳。当我看到碧波的池水在不安的鼓动着，一眼看去有点深不见底时我就害怕了。我不太会游泳，而且还有点怕水。端木看到我不安的神情时，展开笑颜的和我说：“没关系的，我来教你。”我看她满是诚恳的神情，我点了点头。

端木搀扶着我，和我一起下泳池。紧接着，她又引导我趴到岸边，反复按着“1、2、3、4”的节奏做着蛙泳的姿势。端木耐心的教着我反复做了许多遍后，看到我的姿势和换气变得很熟练时才让我到水里游泳。这时，我有点忐忑不安。紧张的我一直无法仔细听取她的口令。她见我还是有点胆怯，她就耐心的慢慢地拉着我的手，和我一起缓游。随后她又拿了一个浮板，继续手把手的带着我畅游在泳池中。游到中途时，因为我没来得及换气，水花一下进入了鼻腔，呛水了。端木看到我呛水的模样，就立马在水中站了起来，搀扶着我去岸上休息。

第二次去游泳的时候，我仍然不敢一人下水。于是就在岸边反反复复做着游泳前的预备工作。端木看到后就走了过来询问我：“怎么老是在做准备工作，你怎么不下水游啊?”我胆怯、颤抖着回答道：“我还是不敢游。”话音刚落，端木疑惑的神情立刻变得严肃起来：“什么事情都是勇敢和努力之后才会有结果的。如果只一昧的退缩和不总结自己的过错，那么什么事情也不会做好，更不会成功!唯有坚持和改正，来!你可以的!”

看到端木坚定的眼神，和对我充满诚恳的鼓励，我着实感动。是啊，马上就要成功了，结果就要被心魔打败，半途而废。不坚持下去，这样的我连我自己都厌弃!于是，我鼓足勇气，重拾信心。刚开始时我按照端木教我的方法，一遍遍地反复练习。我伸直着长长的手臂，划出一个大大的圆。身子不动，浮在水面，腿脚划的如同一只青蛙在跳跃。就这样，我坚持不懈，反反复复地做着这个动作一来一回，差不多游了十几个来回。到最后，端木给我计时着游泳时间，一次次的刷新着记录。是的，我做到了!真的是感谢端木对我的耐心鼓励，更感谢我自己战胜心魔的“坚持”!

通过这件事我懂得了：胜利贵在坚持，如果我们想取得胜利就要坚持不懈地努力!

“加油，你一定能行！”一粒种子在对自己说。这粒种子一直有一个梦想，就是冲出这坚硬的水泥墙！

一天，几个小男孩在玩射击，有两粒种子也被小男孩当成了子弹，他们分别被弹到了不同的地方，这两粒种子就弹到了水泥墙缝里，那里阴暗、潮湿，墙体又牢固，这样恶劣的环境非常不适合种子的萌发。于是其中的一粒种子便放弃了。对另一粒种子说：“算了吧，我们放弃吧！”于是这粒种子便躺在里面等死，有一天，他如愿以偿了……另一粒种子对自己说：“加油，一定能行!”

另一粒种子努力让自己生存下来：当阳光照射进墙缝时，它就努力挺直身子让阳光尽可能多的照射到自己好躯走寒冷；在雨水溅入墙缝时，它会尽力让自己吮吸更多的水分以便存活。它不停的鼓励自己：“加油，你能行！相信你一定能冲出墙外，健康成长!”其实这也是它的梦，一个坚定的梦，一个只有拥有一颗坚定的心的人才配有的坚定梦！于是它整日冲啊冲啊，冲啊冲啊！不知是它的决心感动了上帝还是什么别的，最终有一天，它——冲——出——去——了！

在它冲出去的这一天，许多小朋友都来围观，因为他们惊讶——墙缝里能长出小树。其中有一个小孩惊讶的张大嘴巴叫道：“妈妈，墙缝里有种子长成小树了！”妈妈看了也很惊讶。当然在这一天，种子自己才是最惊讶，最开心，也是最欣慰的，因为只有它自己才知道这其中的苦，知道是什么使它坚持到现在，所有的一切都因为它有梦，一个它一定要实现的梦!

梦是我们心中的一盏明灯。种子能坚持到现在是因为梦！现在，种子已经攀着一根细水管生长起来，它给人们带来了一片绿色，也给人们带来了一份快乐！

通向成功的漫漫路途上，几度艰辛，几多伤痛。这些挫折纵使带来了痛苦与悲伤，却也历练了我们的心志，并且告诉我们：留一点梦想给自己，将会获得成功。 On the long road to success, several hardships, how much hurt.These frustrations have brought pain and sorrow, but they also experienced our minds, and told us: to leave a little dream for ourselves, it will succeed.

当音乐巨人贝多芬面对耳聋的打击时，不是向厄运低头，而是直面这一残酷的事实，已超出常人的坚强意志坦然面对，顽强抗争，坚持心中的梦想，创作了《英雄》《命运》等大量的音乐作品。把音乐变成了表现心灵情感和坚守信念的语言，使音乐变成了思想的载体，心灵的归宿，梦想的征程。在人生的不幸中，他顽强的扼住了"命运的喉咙"。逐步完成了他的伟大音乐梦。

史铁生双腿瘫痪，这对任何人来说都是沉重的打击。但他不弃不馁，依然用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。他的一篇篇引人共鸣、奋激热血的文章流露出他对生命无尽的感激和面对身体缺憾的顽强意志都深深地感动着你、我、他。他曾经说过一句话："我的梦想便是写好每一篇文章，我知道我可以做到。"

自古英雄多磨难。正是他们指引我在遇到挫折时要留梦想给自己并为之奋斗。

文学大师冰心说："成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的牙儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。"

当多次考试的成绩与我的预期相差悬殊时，我总是失望、懈气，躲在黑暗中悄悄哭泣，可又有什么用呢?是那些与挫折有梦想支撑的人让我懂得了：唯有梦想才能产生动力，唯有梦想才能战胜挫折。泪水中，我毅然选择了承载梦想的翅膀，踏上追梦的征程。

通向成功的漫漫路途中，几度艰辛，几多伤痛，却阻挡不了我奋然前进追逐梦想的步伐。因为我相信，心存梦想，努力奋斗，驶向成功的帆儿将渐行渐近!

“成功的秘诀在于永不改变既定的目标”我一直坚信着这句话，只因我相信：坚持，是成功的翅膀! "The secret of success is never changing the established goal" I have always believed in this sentence, because I believe: persistence, is the wings of success!

小时候的我长得胖嘟嘟的，远远望去，就像糯米团子，圆滚滚的。加上我又长得比较可爱，很讨人喜，所以他们总爱逗我玩，叫我小胖妞。儿时的我不懂得什么意思，只知道傻呵呵的笑，可随着年龄的增长，我越来越抗拒那三个字，每次听到别人那样喊，我总是很生气。

上小学一年级时，老妈为了不再让我横着长肉，于是决定以后要五点起床，然后出去跑步。我舍不得温暖的被窝，当然举双手不赞同，可老爸那个“卖国贼”立场忒不坚定了，不仅被老妈说服，更是主动承担了监督我按时起床的任务。于是，我悲催的跑步生涯就开始了。

刚开始那几天，我一直都是睡眼惺忪的起床，睡眼惺忪的洗漱，睡眼惺忪的出门，睡眼惺忪的跑步，然后再睡眼惺忪的回家。后来老爸干脆与我一起跑步，终于，我不再是睡眼惺忪的跑步了。

每天早上，我都要跑1千米，可是中途却要歇上一歇，后来老爸告诉我说，如果不想再被人叫小胖妞就坚持跑下来。我咬咬牙，心想：为了不再听到那三个字，拼了!所以我就一直坚持跑步，中途也尽量不歇息。后来慢慢地，我逐渐爱上了跑步，不是因为它能让我减肥，而是我可以从中锻炼自己的毅力，培养自己的素质，并不断的突破自我、超越自我。

这一跑就坚持了六年。六年来除却春节加上大雨天气外，我一直坚持着跑步。跑步虽然没有让我瘦成“窈窕淑女”，但也不是那么“圆润”了，最重要的是跑步磨练了我的意志。当我遇到挫折时，我会想，坚持，再坚持一下;当我遇到困难时，我会想，坚持，再坚持一下;当我想要放弃自己的梦想时，我会想，坚持，再坚持一下!

风雨过后是彩虹。不经历风雨，怎能见彩虹?

坚持，成功的翅膀!

一年级的我对练跆拳道梦寐以求。在我的心中，这项运动是那么帅气威武，在我的强烈要求下，父母无奈的给我报了名。因为在他们心中我是坚持不下来的。

第一天，我站在了新生队伍当中，心中无比自豪，骄傲。刚开始练，我就能熟练得掌握各个动作，好像跟它紧紧相连，为此还被评为“初级班队长”。一直到蓝绿带……

当我已经进入高级班，训练强度也大大增加，我也开始对练跆拳道起了厌倦之心。在教练多次沟通下，渐渐明白了，坚持就是胜利的承重分量，我便坚持了下来。

刚开始我们一起进初级班的队友有20几个人，现在也只剩下3个人了，我也升到了蓝红带。在去年忻州赛区实战比赛中我也取得了银牌的好成绩。还被道馆评为“下劈王”、“实战能手”等光荣称号。

世界最大炸鸡品牌肯德基创世人—詹姆上校在他89岁临死前成为了亿万富翁，这难道不是我们最好的指路灯吗？这应该就是坚持的力量！

妈妈常说“世上无难事，只怕有心人！”只要我们坚持不懈的努力，没有做不成的事情。

凉凉玉露，我掬一捧最清的;灼灼红叶，我拾一片最红的;冷冷月光，我要一盏最亮的;漫漫人生，我要采集最重要的坚持。

走在这座城市的大街小巷，随时可以看到一位位骑车人在车流中穿梭。看着他们的身影，我好生羡慕。

回到家，我甩掉鞋子便冲向妈妈的房间，强烈要求开始学习骑自行车，妈妈同意了。

我满心欢喜地到了外公那儿，找了一辆小自行车，在爸爸的.帮助下开始学习。期初，我非得扶着才敢骑。不扶，我便摔倒在地。渐渐地，我可以冲出去二三十米才倒。有一次，我蹬出去了四十多米，我得意忘形起来，就在我得意时，突然就“砰”地倒了下去那时是夏天，衣服单薄，这一摔可摔惨了：膝盖、手都蹭破了，鲜血直流，一碰，火辣辣的，非常疼。望着爸爸自责的目光，妈妈心疼的神情，我强忍着疼痛，拍拍身上的土，笑了笑，说：“没事儿!谁不会受伤呢?”便扶着自行车，回到了外公家里。

妈妈劝我等伤好了再学，我不同意，跟妈妈说：“要趁热打铁!”于是歇了不到一天，伤口还没长好，我便再次推着自行车出了门，继续开始学习骑车。过了两天，我已经非常熟练了，冲坡也玩得非常溜。在学习的过程中，虽然我又摔了大大小小十多次，但也都如上次摔跤一样，爬起来，再骑，再摔，再骑

现在，我也可以像那些骑车人一样，在人流车流中穿梭，如入无人之境，那个爽啊是我自己才可以体会的;背后的付出与摔跤的疼痛，受伤的痛楚，也是只有我自己才可以体会的!

成功，并不属于某些人，只要学会坚持，不用华丽的藻饰，成功与荣誉也会属于你的!

“成功的秘诀在于永不改变既定的目标”我一直坚信着这句话，只因我相信：坚持，是成功的翅膀！

小时候的我长得胖嘟嘟的，远远望去，就像糯米团子，圆滚滚的。加上我又长得比较可爱，很讨人喜，所以他们总爱逗我玩，叫我小胖妞。儿时的我不懂得什么意思，只知道傻呵呵的笑，可随着年龄的增长，我越来越抗拒那三个字，每次听到别人那样喊，我总是很生气。

上小学一年级时，老妈为了不再让我横着长肉，于是决定以后要五点起床，然后出去跑步。我舍不得温暖的被窝，当然举双手不赞同，可老爸那个“卖国贼”立场忒不坚定了，不仅被老妈说服，更是主动承担了监督我按时起床的任务。于是，我悲催的跑步生涯就开始了。

刚开始那几天，我一直都是睡眼惺忪的起床，睡眼惺忪的洗漱，睡眼惺忪的出门，睡眼惺忪的跑步，然后再睡眼惺忪的回家。后来老爸干脆与我一起跑步，终于，我不再是睡眼惺忪的跑步了。

每天早上，我都要跑1千米，可是中途却要歇上一歇，后来老爸告诉我说，如果不想再被人叫小胖妞就坚持跑下来。我咬咬牙，心想：为了不再听到那三个字，拼了！所以我就一直坚持跑步，中途也尽量不歇息。后来慢慢地，我逐渐爱上了跑步，不是因为它能让我减肥，而是我可以从中锻炼自己的毅力，培养自己的素质，并不断的突破自我、超越自我。

这一跑就坚持了六年。六年来除却春节加上大雨天气外，我一直坚持着跑步。跑步虽然没有让我瘦成“窈窕淑女”，但也不是那么“圆润”了，最重要的是跑步磨练了我的意志。当我遇到挫折时，我会想，坚持，再坚持一下；当我遇到困难时，我会想，坚持，再坚持一下；当我想要放弃自己的梦想时，我会想，坚持，再坚持一下！

风雨过后是彩虹。不经历风雨，怎能见彩虹？

坚持，成功的翅膀！

我是一个外表柔弱，性格内向，但内心不服输的人。

记得我7岁那年，妈妈带我去外婆家，由于妈妈背着很多年货，让我失去了享受妈妈背的权力，以往在我累的时候，妈妈总会给我一些“特殊”照顾。眼前的大山坡，让我在山脚就暗下决心征服它，结果我打算休息三次就爬完的山坡，在妈妈说了三次“坚持”，休息了六次才爬完。从此，“坚持”就被我与困难联系在一起了。

由于自作聪明想在妈妈生日那天“大显身手”，结果却以满手的鲜血收场，菜刀把我的手指切开好一道口子，医生说要缝针，但麻药没了，问我能否坚持，于是我又明白了，“坚持”还与疼痛有关。

盼望已久的校运会来了，我参加了拔河比赛，在震耳欲聋的加油声中，同学们团结一致，坚持“奋战”，最终取得了胜利，让我重新认识了，“坚持”与成功也密不可分。

我的写作不是太好，老师说要多看课外书，我从三年级一直坚持，开始效果并不明显，但我没有放弃，现在我已能自如的把课外素材用到写作中，这是“坚持”带给我的收获。

现在我马上要上六年级了，我要坚持的东西还很多，我一定要把“坚持”恰当的用在学习中、生活中，让自己通过“坚持”学会成长，让“坚持”丰富我的生活。

坚持二字也算是在长辈们口中较为常见的了，至于原因嘛，每个人都很清楚：坚持就是胜利，坚持才能成功! Persist in the word is more common in the mouths of the elders. As for the reason, everyone is very clear: persistence is victory, persistence can succeed!

河蚌忍受了疼痛坚持了下来，最终孕育出璀璨耀眼的珍珠;羚羊忍受了劳累坚持了下来，最终逃出狮虎的恶口;破铜烂铁忍受了高温冶炼的痛苦，最终成为吹发即断削铁如泥的宝剑;腊梅忍受了严寒坚持了下来，最终在白雪皑皑的银色世界中一展风采，为世人所歌颂……

纵观世界历史，多少人以自身的亲身经历讲述了：坚持，乃成功之必要!

数千年前，司马迁忍受着精神与身体的双重痛苦，坚持了下来，用自己的毕生精力，卸下了我国第一部纪传体通史《史记》，全书共一百三十篇，52万字啊!还被鲁迅称赞为“史家之绝唱，无韵之离骚”!他的路是坎坷的，是崎岖不平的，但是他从未被眼前的挫折吓倒过，他坚持着，咬紧牙关为了完成自己的毕生所愿坚持着……是这份难能可贵的不懈坚持造就了这位伟大的史学家，文学家!

在十九世纪中期，科学巨著《物种起源》出版了，只是第一次有人把生物学完全建立在了科学的基础上，这在全世界引起轰动!而这本巨著的作者达尔文也因此扬名天下。但是，利与弊往往是结合在一起的。他几乎推翻了当时已经在人们心中根深蒂固的神创论和物种不辩论，也因此受到了神权统治者的无情压迫，但是面对这些几乎使人崩溃的困难，他坚持了下来，坚持着自己所信仰的“进化论”思想!终于，在今天，“进化论”已经成为了家喻户晓的真理，他的思想得到了世人的认可!

不知你们是否还记得1986年那场马拉松比赛，最后一名的阿赫瓦里成为了所有人心中的冠军!他战胜了自己，超越了自己，就拼接着那份超强的毅力，坚持着!跌倒了，受伤了，没关系，爬起来，继续跑!每一处伤都是一朵美丽的花朵，因为他的坚持而美丽!

若将成功视为生命，那么坚持就是人生命所必须的氧气。纵然没有氧气，你还再欣赏那么几分钟的美丽世界，但是，你不痛苦吗?若你的人生中一点没有坚持，你难道不觉得痛苦吗?没有体会过自我超越的快乐，没有感受过获得成功的喜悦，过着一段枯燥乏味的人生，你不觉得痛苦吗?做到坚持，无论成功与否，你都能收获一段精彩人生!

坚持很简单，满共十六画;坚持很困难，他需要你有战胜自我战胜一切挫折与困难的毅力与决心;坚持很重要，它能带着我们走向成功;坚持很美丽，用简单十六花，为自己的人生画上一朵美丽的石榴花吧!

一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。 The old saying "Persistence is victory." Indeed, persistence is victory, success, life is wonderful because of persistence.

在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。

第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。

一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。

随着路程变长，我的病痛加上疲惫一齐向我扑来，我的脑海中一直响着“坚持，坚持就是胜利”的声音，“对，我要坚持!”想到这，我又觉得有一鼓力量在催我快走。路程在变短，25公里、20公里、10公里、5公里、3公里、500米、100米--------

我们经过4小时的长途跋涉，终于到达了终点。我笑了，我不为我的成绩而笑，我不为我的开心而笑，我是为了我的坚持，我的成功而笑。奋斗了就会有成功，而在奋斗中最不可缺少的就是坚持。有人说，生活因为有了奋斗而精彩，有人说生活因有成功而精彩，还有人说生活因为有了坎坷而精彩------，但是一切缺少了坚持又怎么能行呢?

“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。

丁玲曾经说过：“人，只要有一种信念，有所追求，什么苦难都能忍受，什么环境也都能适应。”

信念是人前进路上力量的源泉和动力，人因为有了信念所以才会不断的向前走。也因为有了信念，所以敢于去尝试，因为有信念支撑着，所以才会如此勇敢。没有信念的人是可悲的，他没有一个可以支撑自己的东西，所以这样他注定坚持不了多久，注定会失败。很多事情没有偶然，只有必然。就像信念一样，虽然信念很重要，但仍然不是所有人都拥有。

坚持信念需要勇气，而勇气也无法离开坚持。坚定的信念可以经得起任何的风吹雨打，仍然能够屹立不倒。正如加拿大共产党员白求恩支援抗战一样，他不嫌弃条件艰苦。仍旧坚持着自己的信念，为抗战做着自己的贡献。信念是人的精神支柱，只有恪守住这份信念。方才可以向鸟儿一样飞过重重障碍，越过汤汤急流，最终到达理想的彼岸。当你被黑夜所迷茫时，坚定你心中的信念，让自己努力做一个成功的人。

要不断地坚强自己的信念，让信念经得起考验。安格尔曾说过：“你的信念应当成为你的甲冑，它驱使你勇往直前，不遇难而退”。所以不断地坚持心中的信念总是没错的，因为信念所给予你的就是这些，你要快乐，要成功，都必须坚持自己的信念。而这些都是不能因为任何人或任何话就改变的。因为成功必然是要付出代价的，如果不能坚持，我无法保证成功是否会降临。我们都是普通人，可是信念足以让我们不普通。一个人会因为拥有信念而幸福和快乐，这才是信念的真正目的。所以是说坚持信念一开始就很重要，现在也依旧如此重要。

一个人会因为拥有信念而幸福，因为他明白拥有了信念的人生。将不只是盲目，而需要他投入太多的东西，他没有时间选择浪费。他只有那个最坚不可摧的信念，实现它，坚持他，一切就都有可能。

人因为信念而快乐，坚守信念未必会有多少人能够做到。做不到也没关系，但做到的都很了不起。做一个有信念的人，坚持着自我，人生因为有了信念所以变得幸福而快乐。不断加强巩固自己的信念，一切都将是美好的。

每天清晨，露水打湿青叶的时候，我都要和趴在被窝里的自己作斗争：是继续睡下，做我未做完的梦，还是掀开被子，做我未完成的梦想——我总是会选择前者。 Early morning, when dew wet green leaves, I have to fight with myself lying in the quilt: I continue to sleep, do it, I havent finished it.Dream, still open the quilt and do my unfinished dream -I always choose the former.

每天早上，空着腹，五点多就来到操场进行高强度的训练：小步跑、高抬腿、蛙跳……汗水浸透了我的衣衫，身上留着各种淤青……没有一天不流汗，没有一天是身上没有伤的。

记得刚开始练田径的时候，我连着一周的脚和腿都是痛的。在血中奔跑，我可以接受失败，但我不能接受放弃，为了我年少的梦。

一天一天苦练，一天一天成长，一天一天进步，在磨练中成长，在成长中蜕变。每当我想要休息，觉得自己坚持不住的时候，脑海里就会浮现出我的双腿发硬，再也跑不快了的场景。我害怕那样的自己，害怕成为不了自己希望的样子，最怕，是英雄暮年。于是，我咬牙挺过每一个想放弃的瞬间，为了留住那时的自己而拼命坚持。

后来，一次次奔跑，一次次坚持，我朝着梦的方向靠近，从未松懈，从未怠慢。我知道，无数人的失败是往往做到离成功只差一步就停下来，即使看到了群星的璀璨也错过绝美的日出了。

转眼，春天成了故事，夏天成了风景，秋天成了期待。天气渐渐转凉，我也已经坚持训练了几个学期。涓滴之水终可穿透大石，不是由于它的力量强大，而是在于昼夜滴坠，始终如一。再咬咬牙，跨过山河，就能看到山茶花的红了。

在坚持的路上，我们也会在艰难的时候喊着“很辛苦”“很痛”“我不行”，但请给自己留点时间，熬过低谷，繁花自现。忍耐和坚持是痛苦的，但却也能为你带来想不到的惊喜;放弃或许很容易，但当你坚持着，永不放弃并为未来踏踏实实努力时，那些你觉得从来不会看到的风景，那些你觉得终生不会遇到的人，正一步步向你走来。

其实我们每一个人都很平凡，重要的是要活的勇敢。挺过要放弃的时候，以渺小启程，以伟大结束。保持热爱，奔赴下一场山海。

朱滢帆

“加油！加油！”少体校的操场上，加油声、欢呼声一浪高过一浪，原来是我们在举行运动会。

操场上，实心球运动员运足了力气，把球向远处抛去，实心球在空中划出了一道美丽的弧线；身轻如燕的跳高运动员一次又一次地跳过不断升高的竹杆；跑步运动员矫健的身影在操场上随处可见。

我参加的项目是十人转圈跑。接力跑跑完，就要轮到我们上场了。我激动的小心脏呯呯乱跳，这可是我第一次参加运动会。

“五（1）至五（5）班上场。”体育王老师说。我紧张地走到自己的位置上站好，两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手，手心渗出了汗珠。

“开始！”王老师一声令下，我们立刻顺着地上的白线开始跑了起来一圈、两圈……刚开始比较轻松，可越到后面体力消耗就越大，也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷，只见她眉头紧锁，嘴巴都抿成了一条缝。此时双脚好似灌了铅一样，迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气，难受地想吐，几乎想放弃了。“加油！坚持到底就是胜利！”朱老师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力量。”加油！可不能辜负老师对你的期望呀！”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关，眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺，“还剩30秒！”我拼尽全身的力气，迈开大步不停转圈，大家也都回忆了步子想在最后一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈！”

随着哨声的吹响，朱老师也报出了我们最终的圈数，我们获得了年级第二名的好成绩！

那一次我真骄傲呀！因为我坚持到了最后，突破了自己的极限，也为班级争了光。

明明是个调皮的人，不爱听老师的话，爸爸妈妈对他很失望。 is obviously a naughty person. If you dont like to listen to the teacher, his parents are disappointed with him.

快期末考了，明明“难日”来了。他每次期末考总是倒数，不是他不学好，他是想学好的。可是，每当他要好好学时，听到飞来的嘲笑，他便万分沮丧;每当听到爸爸妈妈在房间里为了他的不争气而叹息时，他便深感愧疚;每当老师报到班上考试排名时，他总在最后一名，这让他信心“死亡”了。他是多么希望从老师口中说出鼓励他的话语，但从来没有。

一个偶然的机会，一位慈祥的老奶奶让他找回了失去的信心。

那天，明明照常上山锻炼，他突然想到自己的一生难道就真的这样浑浑噩噩地过去了吗?他的心里很难受，鼻子一酸，眼泪就一下子涌了出来。就在这时，老奶奶来到了他的身边，“孩子，怎么了?有什么心事吗?跟老奶奶讲讲吧!”第一次听到了有人这么亲切地跟他说话，他终于找到了倾诉的对象。

明明抽泣地说：“奶奶，我是个坏学生，成绩很差，同学们不爱跟我玩，父母对我很失望!”“那你就努力啊!”老奶奶抚摸着他的头说。“不是我不努力，可我每次充满信心的要好好学习时，却没有人鼓励我，我的信心就消失了。”他倾诉着许多年来没地方倾诉的话。老人眼中充满了怜爱地说：“哎!可怜的孩子!”老人拉着他的手说：“跟我来!”

她把明明带到了一条小河旁边，河底满是石头。她对明明说：“孩子，你看见了吗?河底有很多石头。水是没有一点儿力量，可是只要水不断地从石头上流过，只要不停，水总能把石头磨平。同样的，只要你肯努力，不要把别人的话放在心里，自己努力，总有一天你总能成功!”听了老奶奶的话，明明心里有一种说不出的感动。他知道，只要他能努力，他能成功。

是啊!只要肯努力，总会成功。在成功的路程中缺不了的不只是自己的努力和坚持，还有别人的赞叹和鼓励。俗话说：只要功夫深，铁棒磨成针。相信吧!只要你努力，你就会成功!

坚持是一种信念，坚持让人们不断突破极限，超越自己，坚持也让我感到快乐、愉悦。

在阳光的照射下，那朱红的跑道显得格外鲜红，跑步虽然枯燥，但我能在奔跑中体会坚持带给我的愉悦。

记得在上学期的一次体育课上，老师要对我们进行1000米测试，一听到这个消息，我心里打着鼓走向了起跑线。

随着老师的一声哨响，十几名同学像一只只准备抓扑猎物的老虎冲了出去，我也紧紧跟着往前跑，也许是开头冲得太猛还没跑完半圈我的体力就有些吃不消了。这时我的脑海中闪出放弃的念头，但当我想起残疾人都想着自己跑步，我还有什么理由谈放弃，我只需要谈坚持。我闭上双眼，慢慢加速，我似乎能听清从我身边飞过的风声，我暗暗地为自己打气，咬紧牙关，心在剧烈的跳动着，炽热的燃烧着，那炽热的火苗似坚持，变得愈加火热，愈加强烈，坚持的幼苗在那一刻在我心中萌发。

我睁开双眼，迈开脚步，挺起胸，仰起头努力前进，太阳发出耀眼的光，打在地上，无比灿烂，无比温暖，一股股温暖的力量支撑我继续前进。一个强大的力量推动着我，告诉我不能放弃，我的脚步迈得越来越快，手臂也随之用力摇摆，冲刺，我终于坚持下来了，我战胜了自己。

坚持让不可能变为可能，坚持让人们拥有成功。有付出，有回报，有坚持，有愉悦!

我站在火辣辣的太阳底下，太阳把我烤得汗流浃背，我感觉到晕晕的，我想：天啊！这也太热了吧！！我又擦了擦头上的细汗，此时我都感觉到我的帽子全湿了！我大口大口的喘着气。我摸了摸咯吱窝，哇，全湿了，我叹了一口气，心想坚持！坚持！再坚持！我感觉了豆大的汗珠从我脸上滑过直入我的嘴角，嗯，咸咸的。我看了看校长，他正讲的起劲呢！我真想大喊一声：“老天爷啊！来阵风吧，或着来个云朵也好啊！”可是天气越来越来热，我的手掌紧紧贴着裤缝手掌中粘得很。

突然一只蚊子光顾了我的身体，我正感到它在悠闲悠闲得将“吸管”插入了我的脖子，此时我想一把拍上去将这吸血鬼置于死地，但我不能那样做，不然我会影响了学校的荣誉，我坚持着，蚊子吸完血，它从我的脸前慢慢飞过，不知是吸的血太多，还是在戏弄我。

终于，潘校长的一句话：“演练到此结束，各班有序退场。”结束了，我那飞出笼子的欲望，我活动了一下胫骨，只听咯咯响。啊！

真舒服！

光阴如箭，日月如梭。不知不觉间，六个春秋的小学生活已画上一个圆满的句号。曾经的坚持，都成为了我难忘的记忆。面对初中生活，又会迎来怎样的新挑战呢？

体育这项科目，总是令我五味陈杂。为了备战体育考试，我每天晚上都会去公园锻炼。日复一日，我的成绩渐渐进步。终于在达标测试的那一天，我发挥出我最好的水平。跑步、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈这四项成绩我全都达优。那时，我才体悟到：坚持，是多么重要啊！

长跑800米，做为初中体育测试项目之一，是一个十分消耗体能的运动。得到这则消息，我并没有退缩，而是鼓励自己一定要坚持训练，坚信自己一定能跑出好成绩。

周末，我来到公园开始长跑800米的第1天训练。炽热的太阳之下，我还是决定即刻出发。

为了保存体力，刚开始时，我匀速小跑，跑了350米时，我慢慢加速，此刻早已汗流浃背。傲慢的太阳公公并没有理会气喘吁吁的我，仍无情地散发着热光，直射我的身体。我的速度减慢了些，想要停下来休息。

可转念一想，不行，做事哪能半途而废呢？要一战到底才行！况且，这是我的第一次训练，这是一块启步的里程碑，我怎么说都要要坚持下去。

接着，我加快了速度，到最后100米我开始冲刺。我用尽了最后的力气，猛地冲过了终点！

3分59秒的成绩，虽然不尽如人意，但至少是个不错的开始。千里之行，始于足下，坚持下去，我一定能一日比一日更棒。

光芒照射在跑道上，折射汗珠晶莹的亮光，如宝石般澄明。诚然，那是我的汗水，那是我辛勤付出的汗水，那是我坚持之心的汗水。

“坚持就是胜利！”爸爸总是这么对我说，希望我做事能够持之以恒，有始有终，但我总是不听。于是他就给我买了《老人与海》这本书。

《老人与海》讲的是一位外国的捕鱼老人，他在狂风暴雨中捕到了一条大鱼。大鱼的力气非常大，把渔夫的船都拖着走。老人的手都被勒出了血，但他仍不放弃，坚持和大鱼抗争。大鱼的力气日益减少，过了好久，也就是老人与大鱼抗争的第四十九天，大鱼终于被老人征服了！老人兴高采烈地拖着大鱼往回走。饿了，就从大鱼身上切下几块肉来吃；累了，就躺在船里休息。这样舒服的日子却只过了没几天就结束了。原因是这样的：由于老人切鱼时的血流到了海里，所以，许多条鲨鱼顺着血腥味，一路追赶了过来。老人与它们打了起来。最后，双方都损失惨重。老人不仅丢了棒子，而且连大鱼也被他们吃了，而鲨鱼他们死了好多条。当老人把船划回家的时候，大鱼只剩下了一条脊梁骨和一个头。

老人的持之以恒与我不相同。我是一个半途而废的人。我之前学过笛子，每次老师让我们回家练习，我从来不练，觉得这根本不是一个作业。总以为像我这么一个聪明的人肯定不需要练就能吹好的。刚开始，学了几首简单的曲子，回家不练还可以应付，老师还常常表扬我，说我吹得好。于是我更相信我很聪明那句话了。可是随着自己年龄的增加，学的也越来越难。单单课上的那一个小时根本不够我练习，老师每次都批评我。后来一生气，就干脆不去学了。

当我读完《老人与海》这本书时，让我感到受益匪浅。我不禁想起了学习跆拳道。学习跆拳道是会受伤的。我曾经踢得脚出血，但我还是坚持了下来。我又想，连一个捕鱼的老人都会持之以恒，他为了捕到一条大鱼，甚至连自己的生命都可以不管。而我，一个生活在>幸福家

庭里的女孩，怎么连最基本的坚持上完课都不行呢？以后我一定要把每件是坚持到底，不轻易放弃。现在我每天坚持练习钢琴，也不再叫苦叫累了。

《老人与海》这本书让你给我懂得了一个深刻的道理：只要坚持，就能胜利！

“薇薇，快起来。”我耳边传来一阵叫唤声。我迷迷糊糊的睁开眼睛，外婆那放大的脸出现在我的视线中。哦，原来我昨晚答应外婆要去爬山的。

我兴冲冲的来到山脚下抬头望去，呀！这么高啊，不过我还是信心满满的冲上了山。我刚走了一点路，前面出现一条满是泥泞的路（昨晚下了一场雨），我一走上去脚就像抹了油一样划向前去，我害怕极了站在路中间不敢移动一下。我连忙喊道：“外婆，外婆，快点过来，太滑了，我不敢走啊。”外婆让我踩着路边的草上走，可我看看旁边的小山坡，怕的手脚都麻木了，更是不敢向前走一步了。外婆见我那颤颤颠颠的样子只好无可奈何的走了回来，慢慢的把我扶了过去。在外婆的帮助下，我终于跌跌撞撞的走过了这条泥泞之路。

走过了这段泥泞之路，我们来到了平坦的石板阶梯路，我心想这里一定比泥泞上好走多了吧。可等我开始走了一小段之后，才才发现现实和想象是有差距的。看着外婆健步如飞的在前面大步走着，而我的双脚却像是灌满了铅一样慢慢的挪动着，好像我和外婆走的不是同一条路似的。走着走着，我脚下一打滑，差点滚下阶梯来，吓得我出了一身冷汗。在外婆的鼓励下我终于磕磕碰碰的爬上了山顶。我们在山顶上的小亭子休息了一会儿就准备下山。

我总觉得下山比上山容易，谁知，下山的路让我走的更加辛苦，更加艰难一些。真正让我体会到了在山顶上外婆说的那句“上山容易下山难”的话。在我摇摇摆摆、走一步停一步当中终于爬下山回到了家中。

在爬山的过程中，让我体会到了干什么都要脚踏实地的走好每一步不要轻言放弃。

人的一生很长很长，经历的事也很多很多。然而你是不是总在失败中徘徊，困扰你无法成就大业?那么坚强与坚持则是走向成功的重要条件。 The persons life is long and long, and there are many things experienced.However, do you always linger in failure and trouble you to achieve great cause? So strong and persistence are important conditions for success.

“坚强”一个多么有震撼力的词。那么什么是坚强呢?坚强就是毫不畏惧，遇到挫折永不退缩的精神。我们为什么要坚强?因为坚强促使我们站起来，却迎接黎明，去奔向成功。在十九世纪中，还记得那位在音乐创造出奇迹的贝多芬吗?起初，贝多芬只是一个穷小子，在学习音乐的道路上是非常坎坷的。

在这条路中，贝多芬曾被打聋过。然而，他却没有气馁、退缩，而是坚强地走下去。最后，他成功了。尽管，他被人轻视，看不起，可他却成功了。为什么?因为他拥有坚强的意志，对自己有信心，挫折算不了什么。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他具有坚强的意志。”一个人如果想要成功，决不会懦弱、退缩。就算有再大的挫折他们也会坚强下去。

其实，人内心品质只有坚强了，我们这时才能坚持下去。“坚持”又是一个精神性的词。坚持是不懈的努力，坚持是执着的另一种诠释。面向成功，坚持也是必不可少的。着名作家小仲马曾在最初将自己写的小说寄往多家出版社。

可却被退了回来，可是他却仍坚持投向别的出版社。最后，终于有一家看中了他。于是，着名的《茶花女》问世了。这就是小仲马的精神所在。因为他坚持了，执着了，他才会成功了。坚持是成功的第二法则。一句民间谚语曾说：冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。没错，这就是坚持后的成功。

坚强与坚持，少了哪个都不行。只有内心坚强了，外在行为才会坚持下去。不是吗?拥有坚强与坚持，走向成功还难吗?