给亲人戒烟的一封信（合集20篇）

亲爱的姑妈：

您好！

时间过得真快，我们已经半年多没有见面了，我非常想念您。您的身体健康吧！表哥学习还好吧！

还记得吗？前年的暑假您来我家，一字一句地看了我的作文，您说我很有潜力，说我的作文写得内容比较充实。您还不厌其烦地给我讲了一些写作知识，我还认真记了笔记。临走的时候，您还嘱咐我，写作文一定要有耐心，要说实话。

姑妈，现在我要告诉您，我上学期的作文水平有很大的提高。通过读书，我进一步明确您说的道理。写作文的时候，我都是把自己的真实感受写出来，改掉了以往认为多加华丽语句，作文就能写好的毛病。我写的读书笔记还在全校受到表扬呢！我还曾多次在市、区、公司的各级作文竞赛中获奖呢！您一定很高兴吧！姑妈！我多么希望您再来，看看我的习作。我把这一年多写的作文都装订在一起，书皮还是您给我题写的：勤于读书，乐于作文。

有一次，我在报纸上看到征文启事，我苦苦地思索，还请教了爸爸、老师。经过我反复修改，这篇作文邮去后获得了一等奖。这次，我把这篇作文随信邮给您，我多想让您和我一起分享这成功的喜悦呀！同时，也盼望着您早日给我写信，点评一下这篇作文，还存在着什么缺点。

姑妈，我还要告诉您，我长大以后也像您一样当一位教师，为祖国培育出更多的人才。您说我的志向好吗？今后我在学习上一定加倍努力，不辜负您对我的希望。等我小学毕业时，我一定把喜报告诉您！

祝您

万事如意！

您的侄女海燕

亲爱的妹妹:

你好!你学习还好吗?

还记得我们暑假在南胡公园一起放风筝吗?我们放了很多风筝,有天空飞的燕子和龙,有水中游的小鱼,还有地上跑的小鹿........而我们最喜欢的是那只花喜鹊,我们决定把它放飞,我拉着线飞快的在地上飞跑,你在我后面高兴的喊着:"加油"不一会儿风筝终于飞上了蔚蓝的天空,我们快乐的跳着叫着:"风筝飞起来了,飞起来了"我们跑的满头都是汗,也没感觉到累.

我记得还有一件事很好笑,你们家买了一台电脑,我们把光盘放进去,怎么也放不出来,我们两人急的围着电脑团团转,摸摸这儿,看看哪儿,可就是不行,我生气的说:"算了,不看了"我一抬头,"哦"电源没有插,当然开不了机,我和你:哈哈"大笑起来,插上电源,我们高兴的看起了动画片.

最后祝你新年快乐心想事成,学习进步,身体健康，万事如意!

此致

敬 礼

姐姐：小玉

亲爱的姑姑：

你好，你还好吗?

你还好吗，姑姑我已经有三个多月没有见过你了，你一直在石家庄没有时间回来，这一次你好不容易回来一会，给你刚刚上的孩子过满月，我也上学来了，我真的特别特别想见你。我只有89岁的时候就去我小老姑家住着，那时候你一直陪着我玩。还有我十岁的时候就去你石家庄的家住着，在哪里你不上班的时候你带着我出去玩，那个时候我玩的特别开心。我们在一起真么多的快乐时光你都玩了吗?

姑姑你还记得吗：那时候我才十岁我就去了石家庄住着，你上班的时候我就跟着我另一个姑姑，那一次你过星期天，那时候我跟着你去了石家庄的天山海世界玩，我到了里面玩的特别的开心，我那一次跟着你玩水上滑梯的时候，我闭着眼捏着鼻子捂着耳朵，没有跟你说，我到滑下去的时候我一点水也没有喝，可是你却喝了好机会口水。还有一次我跟着你跟着我的姑父去看电影。可是到了那里的时候你没有看，你们都看过，所以你去我买衣服了，我看完的时候去找你，你已经买好了。可是到家的时候却找不找了，可是到下一次回家的时候，我们看到保安室里面有我的衣服，我们要回来以后都开心的笑了。

我们都一起伤心一起笑，可是我们现在又三个多月没有见了，我希望你没有忘记我。我真的特别特别的想你，我想我放假回家了以后我还能见到你。

祝你

和孩子每天开开心心，快快乐乐，工作顺利。

20__年9月21日

★给远方亲人的一封信★ ★ a letter to the distant relatives ★

★爸爸我想对你说书信作文★ ★ Dad, I want to say a letter to you ★

★写给妈妈的一封信400字★

★ A letter to my mother 400 words

★妹妹给哥哥的一封信★ ★ A letter from the sister to the brother ★

亲爱的妈妈:

您好!

今天是三八国际妇女节，这是一个快乐的节日，是一个伟大的节日。首先，我代表全家，向远在澳大利亚的您表示衷心的祝福与节日的问候。

遥想当年的今天，美国芝加哥工人为了争取劳动权益和妇女的合法的权利，展开规模浩大的游行示威，后来为了纪念这一天，国际总工会决定把三月八日这一天定为“国际妇女节”。

亲爱的妈妈，难忘你无私的哺育，难忘您辛勤的教育我长大，难忘您为了家庭在风里来雨里去，难忘您为我做语重心长的思想工作。记得前几天，临近放学，老天却和我们开了个玩笑，下起了像花针，像细丝，像牛毛的春雨。我没有带雨伞，因此只得站在门口焦急而耐心地等待您的到来。雨越下越大，这时有一个熟悉身影跃入我的眼帘，原来妈妈飞快的开着车，飞驰而来。我像快乐的小天使一般跳上了车，妈妈带着我，车开到了家。到了家，您又像春天闲不住的小蜜蜂一样忙开了，为我准备可口的晚饭，为爸爸清洗换下的衣服，一直忙到深夜才入睡。

妈妈，您像避风的港湾，让我健康成长;您像一阵春风，温暖了我的心;您像沙漠中的一湖甘美的泉水，滋润了我的心田。亲爱的妈妈，在节日里，我要祝您：

节日快乐!永远青春美丽!

您的儿子：何泽昊

3月8日

爸爸：

您好!

您出差已经一周了，虽不那么漫长，但我还是非常地想念您!请您先接受女儿一个美好的祝福：祝您身体健康，工作顺利!您在家的时候，吸烟、喝酒两齐全，不知您在外地是否还是如此?这对您的身体是有害无益的。

您戒掉吧!

噢，对了，我们学校里的树绿了，花开了，它们个个都吐出了嫩绿的新芽，露出可爱的笑脸，散发出诱人的芳香，给我们这块知识的圣地增添了许许多多的生机。

但是，快毕业了，想到就要离开一起生活、学习了六年的同学和给予我知识的老师，心里好不是滋味。

那同学之间的欢笑将成为我美好的回忆，深深记在我的脑海里、心灵里。

中学生活即将开始，它对我来说还是很神秘的，我要不断地去探索。

爸爸，女儿有千言万语想对您叙述，但时间却不停脚步休息一会儿。

就谈到这吧。

此致

敬礼!

____

年月日

亲爱的母亲：

您好吗？

虽然您昨日刚从外地给我打来电话，但我还是十分想您。世上，母爱最大，我万万不能忘了母爱，更不能忘了感恩，也不会忘记您。

母亲，您是我在世上最亲的人，您在我病痛时的焦虑，快乐时的高兴，我都记在心里。

记得有一次，天气很冷我发烧了，您不顾年幼的妹妹，夜里带我上医院。那种紧张不安是发自内心的焦虑。这种感情铭记在我心中，我感受到了您对女儿的挚爱呀！

渐渐的，在母亲的怀抱中的我已经长大，可我依然不能忘的是一件事，让我至今感谢母爱，感恩母亲。

记得有一次，我因淘气溜到别的院子里玩，被一只大狗咬伤了，是您带着我去医院，并一路上安慰我说：“别害怕，有妈妈在呢，没有事情。”但是您的心里却比我还紧张害怕。

孩子是母亲的一块心头肉，母亲疼孩子比疼自己还要多几千倍，几万倍，母亲最珍惜的就是孩子，哪怕付出一切代价也要保护自己的孩子，不能让孩子有任何伤害。

我还清晰地记得，那天您生病了，我放学回到家，您却不顾自己的病，仍旧像往常一样给我做饭，整理东西，看着勤劳辛苦的母亲，眼泪竟不知不觉地流下来了。

母亲，是我们的恩人，是最伟大的人，是世上我们最亲的人。不管经历多少风雨都不能忘了母亲，都不能忘了母爱。母亲是我们出生后见到的第一个人，认识的第一个人，我们正在母亲的怀抱中成长，无论什么时候也不能忘了母亲，母亲，感谢您！

祝：身体健康，万事如意！

亲爱的表哥：

你好!我们有一年多没见面了。你最近身体好吗?学习有进步了吗?个子长高了吗?我的身体很好学习进步了，个子也长高了，所以你不用担心我。

你还记得你在三年级的暑假，来我们家临走前送给我的小闹钟吗?我一直都好好保存着，因为我只要见到它，就能想到你的模样，这个小闹钟虽然很小很小，作用却很大很大，是它才让我养成了早睡早起的好习惯，没有它，我上学一定会迟到。有的时候，我们总是为了那些芝麻大的事情扯不平，而打起来或吵起来，你不理我，我也不理你，但是过后双方都感到了失去朋友的孤独，就不由自主的和好了，我认为，只有争争吵吵、打打闹闹才是真正的好朋友，只有这样才能显得我们俩更亲密，噢，也许你现在在学习，你好好学习吧!我不打扰你了，拜拜。

祝

身体健康

学习进步

表弟：吕XX

20xx年8月14日

给爸爸的一封戒烟信：

亲爱的爸爸，自从我懂事那天起，我就知道你一直在吸烟。为了你吸烟你和妈妈吵了多少次架，你知道吗?我和妈妈次次劝你戒烟，你总是当面说说“我会戒的”，可你做到了吗?

爸爸，我告诉你，我从学校和书上了解到，香烟内有许许多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠。经常抽烟还会引发白内障和一些疾病，严重还可能导致癌症呢!你说香烟可不可怕?你每天能抽至少6。7根香烟，你看报时抽，和人说话时抽，你连上厕所的机会你也不放过。你这样抽烟不但会伤害到你自己的健康，我们也跟着你吸二手烟，这香烟真是害人害己啊!爸爸，为了你和我们全家人的幸福，你就把那该死的烟戒了吧!

你不是经常说“有志者，事竟成”吗!我支持你!

__.10.11

女儿：静静

亲爱的阿姨：

您好!

好久不见了，您最近身体好吗?一眨眼，我已经上六年级了。上一次见您好像是二年级吧。现在我已经不是当年的小孩子了，我已是一个大姑娘了哦!

在我没见你的这四年里，我们班开展了许多活动，像《算算我们多幸福》、《抗震救灾大英雄》《我与西部学生手拉手》……最让我记忆深刻、感触最深的还是《我与西部学生手拉手》这个活动。

在班队活动课上，老师给我们看了西部孩子的学习环境，我发现与我们这里有着天壤之别。他们的板凳竟是用泥土垒起来的，一张木板凳要两三个人挤着坐。桌子破烂不堪，窗户则用砖块填一填。我们呢?每个人都有一张木板凳，桌子是崭新崭新的，窗户还是玻璃窗。老师接着给我们补充，那边的孩子每顿饭都是青稞面、土豆。铅笔用到只有笔头了还在用。我和同学们看后，怜悯之心油然而生，下课后纷纷掏出自己的零花钱买了铅笔让老师寄给他们。

通过这次班队活动，我觉得我们真是“身在福中不知福”啊。

阿姨，您是一个乐善好施的人，正因为有您发起的那个“格桑花西部助学组织”，那些失去机会上学的孩子才能重返学校，正因为有您，我们才有机会聆听西部孩子的点滴生活。正因为有您，我才明白一个人在帮助别人的同时就是帮助自己。在家里有您和我妈妈的合影，您拿着西藏第88棒奥运火炬，多么神圣而又庄严，我为有你这样的阿姨而自豪!!等我有机会也要和你一起踏上漫漫助学路，帮助更多的孩子走出困境，为那些贫苦的同胞出一份自己的力!

好了，阿姨，您一定很忙，我就不打扰您了，有时间再聊。

亲爱的小红姐姐

你好，我是邱文茜，这是我第一次给你写信，我跟你讲啊，我在寒假里去过平和两天，那里可好玩了，那次我们早早的就起床了，差不多8点半左右吧，在去的路上，我们穿过了一座山又穿过了一座山，才到达那边。我们第一天呢，只是找一找在这里的亲人或者朋友，聊聊天，叙叙旧，什么的，但到了第二天，那可就精彩了！首先，我们去了平和寨河水库，那里的风景很美，天很蓝，就像刚染过的幕布，湖很绿，就像像一块翡翠。在湖边，有许多人在那里钓鱼，有一些人捧着刚刚钓上来的鱼回家。在走的路上还可以看见一些柚子树，走了一会，就来到了花田，原本那里的花很漂亮的，只是因为冬天太冷，把花儿们的那美丽的身姿给冻坏了。接着我们来到了一个无名土楼，据说土楼在这里已经很多年了，在土楼的外面可以看到一些之前有修补过的裂痕，里面可能是因为待的时间太长，倒塌了。这个土楼里面还有一个土楼，也就是两层，里一层，外一层。

参观完了，我们还去栽了百香果，哇，大收获，满满的一袋，我看着口水都快要流出来了，迫不及待的掰开一个吃，呜，好酸呐，妈妈忍住笑，跟我说：“冬天的百香果会很酸，栽下来后，要等几天再吃，这样才比较不会酸。”哦，原来是这样啊。

去平和的这两天，我好开心，希望小红姐姐能去玩一下，真的好好玩哦。

此致小红姐姐学习天天向上，生活天天开心！

你的妹妹，邱文茜

3月12日

广大烟民：

你们好!

香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗?慢性自杀啊，纯粹的慢性自杀啊!今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。

你们知道吗?香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗?手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词?不!一点不夸张!英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么?都是血淋淋的事实啊!更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。

吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊!

抛弃香烟吧!

祝你们

早日戒烟!

堂哥: 你好!你在哈尔滨还好吧!伯父、伯母身体都好吧。我今天写这封信，是想邀请你寒假来这儿玩。听奶奶说，你小时候来过一次徐州，可能现在都忘了，我先给你介绍一下徐州吧。 徐州古称“彭城”，具有四千多年的历史，拥有古老的两汉文化。人人都说“两汉文化看徐州”。狮子山楚王陵就是其中之一。

楚王陵是徐州市区最大，文物遗存最多，历史价值最高的一座西汉王陵。它“因山为陵，凿石为藏”，工程浩大，完全在岩石之中凿建，至今还有八大未解之谜。它与景区内的栩栩如生的汉画石像、惟妙惟肖的汉兵马俑，并称为“汉代三绝”。

徐州是个风景胜地。云龙山、燕子楼公园、汉城、稼悦园、泉山森林公园、西游记宫......云龙山风景优美，景色怡人。燕子楼公园的水上步行球既惊险又刺激，深受小朋友的喜爱。徐州汉城是中央电视台的外景基地，它不仅是游客陶冶情操的艺术殿堂，也是人们休闲、玩乐、欣赏的娱乐基地，是一座再现汉代社会的历史风貌、具有丰富汉文化蕴味的旅游景点。 徐州的特产很多。像蜜山刀、小孩酥、沛县狗肉、银杏......蜜山刀因为产品表面有刀痕三道，故名。它已有900多年的生产历史了。

它的色泽金黄，表面发亮。入口柔软松酥，香甜可口，营养丰富。小孩酥是清朝乾隆年间的传统食品，特点是“香、酥、甜”三性具备，是老少皆宜佳品。吃起来，酥脆可口，香气馥郁，回味无穷。 徐州的小吃声誉远播。像米线、辣汤和包子、麻辣串、烙镆等等。米线很有特色，又好吃又便宜。辣汤和包子一起吃，别有风味。最喜欢的还是徐州的麻辣串了，那个辣酱很有特点的，菜的种类也多，都是很物美价廉的东西。

徐州的风景，让人心旷神怡;徐州的儿童乐园，让人留连忘返;徐州的小吃，五味俱全。你寒假来了，我会当个好向导，让你尽情体验徐州的风采。 祝你 学习进步!

弟弟 阿般

20xx年10月26日

尊敬的爸爸：

您好!

两三个月没见面了，老爸。没人再吵吵嚷嚷烦您了，没人再和您抢电视遥控器了，也没人再笑您吃饭姿势不优雅了......感觉不错吧?您总说，看见我这个又贪玩又嘴馋，又不听话的女儿就心烦。不过，老爸，我感觉您现在会有那么一点点儿想我的，至少老妈和您拌嘴，没人替你说话了。家里的地板是不是又几天没拖了?这回该劳驾您亲自出马了吧!想想您闺女还是有点用的吧，至少我在家的时候可以替您干活，难道不是吗?

爸爸，我知道我不懂事。常常惹您生气。其实，我每次让您不开心，过后我都挺自责，挺后悔，挺难过的。每次都想去向您道歉，但是话到了嘴边又咽下去了。在这里，我为我自己这12年的“恶劣行径”“横行霸道”向您道歉!我可是诚心的哦!希望您能忘掉我的不好。我知道我有好多缺点，我一定会努力改正。

爸爸，这段时间我很懒，好多该做的事都没做，好多该读的书都没有读。好多时候，我还真希望希望您能骂我两句，这样我心里会好受些。可您又总对我信任有加。对您的信任，我心里有愧，不过，在向您

坦白的同时，我已下定决心马上改正了。您闺女一定不会落后的，因为有您的指引，爸爸!

老爸，难得这次机会我向您提个建议：以后您表达爱的时候，能不能直接点儿?每次打电话回家，我知道您有好多话想和我说，可您总是硬邦邦的一句：“又乱花钱”!之后再补一句“叫你妈来接”。我也有好多话和您说，不如就在这儿说了吧!老爸我爱您，爱您!

愿老爸永远年轻，永远健康!

您的女儿 王莹云

表哥：

你好！

你明白吗？我们的校园可美了，可你却没有时光来参观我们的校园，但是没关系，我来介绍给你听，

走进校园，一堵美丽的文化墙必须是最吸引你的眼球。文化墙是由三层组成的，而这三层又组成了一个整体，最上方的那堵橙黄色的墙是三个花瓣组成的，这三片花瓣聚在一齐，如一朵含苞欲放的郁金香，它代表城中的孩子像花儿一样在知识的花园里尽情绽放，在“郁金香”下是一对形似“鸟的翅膀”的墙壁，它代表着城中的孩子是鸟儿，都有强而有力的翅膀，在知识的天空中奋起翱翔。

“翅膀”下方是一堵像是一波波连绵起伏的波涛的蓝墙，它代表着城中的孩子是鱼儿，会在城中这广阔的海洋中畅游。难怪墙上写着“我是花儿，我是鱼儿，我是鸟儿，在城中这片土壤中，这片大海中，这片天空中。

在开放，在遨游，在飞翔！”看来设计这堵墙的人是动足了一翻脑筋了，难怪这堵墙显得与众不一样。这堵文化墙，不仅仅仅是文化墙，还是我们学校的荣誉墙呢！上方挂了十六个奖牌，有的是整个学校的奖牌，有的是优秀教师的奖牌，有的是礼貌学生的奖牌，表哥，怎样样？我们是不是一个美丽而有文化气息的学校呢？

怎样样？我们学校还不错吧？你什么时候来亲眼参观呢？

亲爱的姐姐：

你好!你到一中上学后感觉怎么样?你知道吗?我多么想你啊!我经常在梦中和你想见，那时是多么幸福啊!

姐姐，告诉你一件高兴的事，开学后我们学校上大课间了!每当做完广播操后，我们学校那干净、宽阔的操场了马上沸腾了起来。同学们有的跳皮筋，有的踢毽子，有的跳绳……同学们把家里所有能带来的玩具都带来了。看，同学们玩得多带劲儿啊!我们的笑声、叫喊声响彻云霄!

亲爱的姐姐，我们还有一件另人高兴的事呢，那就是我们学校里的每一个教室都安上多媒体啦!我们以后再也不用排队去楼后多媒体教室上课了。有了多媒体，以后上课老师讲得就更详细了。从今以后，我要好好学习，不让国家白花钱!

祝你学习进步!

亲爱的外婆：

您好!

来常州4年了，从来没有回去看望您，我很想念您，每次做梦都会看到您那慈祥的面孔。所以这次我想请您到我的第二故乡——常州来做客。

常州是一座江南小城，我家在常州西门外的邹区镇，从常州火车站乘22路车坐到终点站就到了。

在离我家三公里的东北方向有一座森林公园——青枫公园。青枫公园内，风景如画。一进入大门，就看见一块碧绿如丝绒的大草坪，草坪上有人在野餐，有人在放风筝，他们可真会享受呀!

继续往里面走，就看见一条波光粼粼的人工湖，湖边绿树如荫，各种奇花异草，有名字的，没名字的，五颜六色。郁郁葱葱的大树到映在湖水里，显得生机勃勃。湖正中有一道忽高忽低，忽粗忽细的喷泉。喷泉水花四溅，落下来的水珠如同一颗颗晶莹剔透的珍珠，仿佛在下珍珠雨呢!湖面飘荡着一只只小船，船里的游客悠然自得地观赏着风景，水面在阳光的照耀下，闪闪发光。

沿着小路来到假山下，假山是一块块奇形怪状的大石头垒起来的，假山中夹杂着一条弯曲又陡峭的小路，小心翼翼地爬上假山，站在大红桥上，一切景物尽收眼底。

往侧面一看，是一条瀑布，瀑布哗哗地流着，昼夜不息，宛如白练腾空，银花四溅，蔚为壮观。看着气势磅礴的瀑布，我不禁吟起李白的诗句：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”

还有一个小朋友最爱去的地方，那就是人工沙滩。沙滩在阳光的照耀下，那沙子如金子般闪耀。人工沙滩吸引了三五成群的小朋友，有的小朋友在堆城堡，有的小朋友在挖沙坑。他们玩得真开心呀!

外婆，听了我的描述，您一定动心了吧，告诉您，这样美丽的公园还是免费的呢!快来吧，我和我的第二家乡会张开双臂欢迎您的!

祝您身体健康!

您的孙女

李辉

远方的亲人：

您好。

开学以来，我的学习还算不错，可是上课时老师说的话我不可以完全记住，因为我有时开了小差。不过这些地方我会努力改正的，请您放心吧。对于怎样提高我的学习成绩，我已经有了最新的计划，就是老师上课时分析的内容，说的一些方法，我都会在书上做一些简单的笔记，下课时充份利用时间，先把各科作业做完，再出去课室休息一会儿，呼吸一下新鲜空气。再回到班里准备一节课的东西。有时间，我还会拿起老师发给我们的书或自己的书来看，如：《少先队员》，《课堂内外》等适合中高年级的书。对于这个计划您觉得怎么呢?

最有趣地要算那次班队课时举行的“元宵节知多少”活动。首先，刚开始，同学们就把自己收到的元宵节来历读出来。到了中间这部份我特别兴奋，因为这是猜灯谜，我最喜欢猜谜了，主持人先说了一句灯谜：“送走观音使不得.打一成语。”这谜可真难啊!同学们想了很久也想不到。我在纸上划得花花斑斑地也没想出这词。到是主持人说出了答案，原来是“一去无回”啊。这真有趣。远方的亲人，这就是我在学校的情况了，你觉的怎么样呢?

祝您天天开心!

您的亲人：小明

20__年2月24日

亲爱的烟民朋友:

此时此刻，您也许正拿起烟卷、打火机，准备点燃香烟后，在吞云吐雾间，让自己紧张的神经放松一下，但您应当比任何时候更深切地感受到，您的家人和朋友、同事，乃至您身边的人，他们的健康正受到您的侵害。

一提起成瘾物质，人们往往会想到鸦片、海洛因、大麻等毒品，但很容易忘了危害最广的烟草。其实，与海洛因相比，二者几乎没有质的不同，尤其是从物质依赖的角度看，二者更是如出一辙。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到2020年，每年吸烟致死的人数有可能增加一倍;在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。据省肿瘤防治研究办公室对我省人口20多年来死亡调查资料和近10年来恶性肿瘤调查资料的分析，恶性肿瘤已成为我省人口死亡的主要原因，其中肺癌上升了337.98%。

有研究表明，90%的肺癌患者是由吸烟引起的。过去的研究已经证明，西方国家中的男性膀胱癌病例至少有60%是由吸烟引起的，还有口腔癌和喉癌等;吸烟会引起老年性痴呆等常见病症;吸烟男士不育几率比不吸烟者高6倍;吸烟女性出现皱纹的几率是非烟民的3倍;吸烟女性与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高2.7倍，还会导致闭经并增加患软骨病的危险。被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女因此患肺癌的几率是其他妇女的2.6-6倍。孕妇吸烟可能会损害胎儿。年轻糖尿病人蛋白尿的产生发展以及肾病的恶化均与吸烟有关。

朋友们，赶走你们嘴边袅袅的轻烟，别让烟丝成为您慢性自杀的安眠药，别让尼古丁继续毒害您的身心健康。为了您和他人的健康,为了强盛的国度.我们愿意竭尽全力为您服务,只要您想戒烟,我们一定有信心帮您戒掉!

谢谢大家合作!

___

亲爱的二哥：

你好!

这天，我给您写了这封信，一是用来寄托我对你的思念;二是想给你介绍我最好的朋友，因为她在我的学习道路上给了我许多帮忙，用行动来激励我更好地向前迈进理想的大门。

她，是那么的可爱：黑葡萄似的眼睛，高挺的鼻子，一张樱桃小嘴。一笑，露出两个甜甜的小酒窝，两个可爱的小虎牙。她的性格也和她的外貌一样：天真可爱，温柔体贴。

虽然，她看起来是那么柔弱。但是，她却用她的言语一向不断地提醒我：好好学习。记得那次，外面下起了大雨，我在家里面看电视，这时，她给我打来了电话：“问你一下，语文作业的……”还没等她说完，我便不耐烦地对她说：“对不起，我还没写完呢!”说着，又看了看客厅的电视屏幕，只恐耽误了我最喜欢的电视剧。她顿了顿，又问我：“你此刻在干什么呀?”“我在看电视呢!”那时的我，只想赶紧挂了电话，去看电视剧。没想到，她下方的一句话却使我警醒了：“看电视重要还是写作业重要?我们都快毕业考试了，你却还在看电视!”说完，她便挂了电话。我脸红了，赶紧关掉了电视机，安静的写起了作业……

二哥，你看，她真的改变了我很多吧?是的，她就是这样一个可爱“天使”，使我在学习上有了明显的进步!

你的妹妹

爸爸，你说你已迷上了抽烟，难于割舍对烟草的感情;爸爸，你说你已沉迷抽烟者的风度，可以彰显你人生的成熟，男子汉的气概。可是爸爸，你可知道，就在你吞云吐雾，视香烟为生命时，其实是在消耗自己的生命。今年寒假，我决心帮爸爸戒烟。刚开始我使出了我的绝招：用唠叨的语言来说服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手说：“同志，请戒烟吧!只要你戒烟，你就是好同志!”爸爸被我这莫名其妙的话给怔住了，说：“我为什么要戒烟?”“因为吸二手烟的话，会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。

调查显示，在中国每年死于被吸烟的人数达到100万，这是一个多么恐怖的一个数字呀，爸爸!依据2010年的8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7.4亿人。”“但我又不是其中受危害的人，担心什么?”爸爸反驳道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了吗，难道这还不是受危害吗?爸爸你知道吗，二手烟中包含400多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能有和氡气的衰变产物混合在一起的可能，对人体的健康造成更大的伤害!爸爸，你为了我们全家的身体健康戒烟吧!”“可是，戒烟有碍于我思考问题。”爸爸强词夺理地说。”“说什么糊涂话，这不过是人们喜欢抽烟，随便找个理由罢了。

爸爸，当吸烟危害到吸烟者本身的时候，二手烟也影响非吸烟者的健康……”“好了好了，我知道了。”爸爸不耐烦地说。”“如果你每天能背下来两篇英语课文，我就不抽烟。”“那好，我们一言为定。”为了让爸爸戒烟，我这个小懒虫每天早晨早早地起床，拿出《美国英语》大声地背起来。爸爸一起床我就让他检查，当我流利地背出课文时，爸爸无可奈何地交出了烟盒。我和妈妈轮流监督爸爸，爸爸抽烟的数量明显减少，身上也没有了难闻的焦油味。现在，我想大声对爸爸和所有吸烟的人说：“健康不仅属于自己，而且属于你的家人和亲人!”为了你的健康!请戒烟吧!

亲爱的大叔：

你好!

大叔，工作顺利吗?我和家人真的好想你，您知道吗?我这几天老是梦到您，你快回来吧!

亲爱的大叔要是您能回来的话，您就带您去吃吉林最美味的小吃和美食。我让妈妈给你包酸菜的饺子，还让你品尝锅包肉，香辣肉丝和白肉血肠。让老爸带着你和我们一家人一起去满族乌拉火锅城，那里的粘豆包和烤肉都非常好吃……这里的美食保证让你吃完之后还想再吃!

亲爱的大叔要是你能来，我一定带你去北山公园和去美丽的江南公园玩。我们可以一起去爬山、划船、坐过山车，摩天轮，骑木马，开碰碰车，还有那让你惊心动魄的海盗船。我最喜欢的是激流勇进，我们俩可要坐一条船哦因为我要和你一起去体会从高急速滑向低处的那一瞬间的快感。

亲爱的大叔快来吉林吧，这里有香甜的水果，有火红的枫叶，有清澈的松花湖，有洁白的雾凇，冬天还有又甜又脆的冰糖葫芦呢!

亲爱的大叔，你什么时候来啊!我都等不急了。

祝您身体健康，万事如意!

你的宝贝侄子：___

20__年11月8日