珍惜生活的感悟一段话【精选20篇】

今年我十五岁。

如今的我已经是一名初中生，脸上没有一点童年时的天真。在古时候男子十二岁就算成年，而现在的我却有时连自己的衣服都懒得洗。

遥想童年，周末完成作业，就可以随心所欲的去玩，叫上邻居的小王，楼上的二胖，一起到河堤上追逐打闹。有时，还可以一起去放风筝。到了晚上，完成妈妈留下的一点点家庭作业，就到客厅了跟爷爷奶奶一起下棋，打牌。至少那时，我的童年是欢乐的。

而如今，我已经十五岁，升入初三，繁多的学习任务让我闷在家里学习，偶逢过节日时去亲戚家串门，也会被不停的追问成绩，成绩不好的我也无法张开嘴。有时遇到了童年时的玩伴，张口闭口的也只不过是成绩or游戏。寻找不到一丝童年时的快乐和印记。

在家里，家长常常会在发成绩时说：“你看那XXX考的那么好，你为什么就考不好，一天到晚净找各种借口。”有时，辛苦考下的成绩还没有快乐一下，就会被妈妈用别人的成绩来泼冷水。有时因为一点小事，就会打动手脚。

在学校，作为初中生的我也无法找到一丝快乐，同学之间攀比成绩，勾心斗角，有时好朋友之间也会因为成绩而出现口角。几乎没人谈起过自己小时候的事情，处处谈论些明星、八卦、学习、游戏……。

每星期老师都会想尽一切办法让我们完成任务，不完成就会被叫家长。于是在学校，我就过上了在各科老师强逼的生活：化学老师的强迫，政治老师的高压，语文老师的绵里藏针……我们每星期都要过关……

我很想有一个自由、快乐的初中生活，但为了父母的嘱咐、老师的期望和自己的未来，我经常告诫自己，要忍得住寂寞，耐得住孤独，阳光总在风雨后。

这些日子的交流中，我看出了你的无奈。当然，你也并没有说很过重的话语来直接打破那一层心知肚明的话题，但我已经渐渐的明白了自己应该做一些什么样的改变。

有时候并不一定要别人直接当着面指着你，然后义正言辞的告诉你，你应该怎么样，你曾经是否做的对！你是否应该存在哪些缺点！我们应该学会自己去发去觉察，去了解，懂得自己真正应该需要去做一些什么，这才是发自内心的改变。

有人说我们别想去改变别人，因为除非他自己想改变，而一个人真正能改变的只有自己。

所以当你旁敲侧击的说着一些，别人如何如何优秀的言论的时候，其实我们心里都是了解的。

正是因为多了一分理解与包容，所以我们才可能心平气和，而不会因为觉得话里有话就会导致情绪与状态乖张，也不会有一种被抨击感，不会觉得是不是指桑骂槐。

当我们学会感恩，多了解些人为你默默的付出，就应该明白我们自己应该做出什么样的回应，而不是一味的索求，然后觉得切都是理所当然的，当我们有这样的想法的时候，你的心态就会变得平和，就少了一分自我委屈。

把更多的时间花在开始懂得怎样去改变的问题上，不能只看着别人最终的一些呈现出来，结果忽视了他们在背后的默默努力，而我们也不需要把自己一点点的小小进步，就巴不得天下皆知，我们要做的是学会沉淀，学会自己默默成长。

近几天来一直是阴雨绵绵，如同一张稠密的网，笼住了四周。终日游走于在校园的三点一线之间，滋味是枯燥单调的，在春雨的浸泡中，心里如蒙了一层灰般惆怅。

终于迎来了难得的周末，下午天公也做美般地止住了雨。我按惯例回宿舍收拾，准备回家。

在走廊间，无意间眺望远方，却不由得止住了脚步。校园内的绿树草坪，在雨后显得格外明绿柔和，在凉爽的雨后清风中摇曳，好似绿色发出的天籁之音。这是前所未有的体会和感动，它使我感到莫名的幸福。很久以来，我一直向往着旅游节目中展示的欧洲绿色田园风光，从来没有想过能在校园里找到这种感觉。此刻我才猛地明白：只要用心去感受，其实美就在身边，感动和幸福就在身边。

不由得想起了不久前和同学踢球的场景。那是个阳光明媚的下午，温度适宜，22个人穿着简单朴素的球衣在绿茵场上奔跑着。阳光泛在每名队员快乐的脸上，洋溢着纯真的笑容。轻风拂过，我不由的停止了跑动，嘴角轻扬，环顾这令自己陶醉的场景，幸福充斥了身体的每个角落。不为功利的结果，用心体会在艳阳下踢球的乐趣：这是我所向往的生活，自由自在，轻松快乐。而过去，总是看得太表面，总在抱怨草皮质量不够好，颜色不够鲜艳，踢球装备不够精良……想来实在是太浮躁。

我曾经和许多人谈过各自的理想。大家所向往的，或远大，或纯朴，或天真，或独特，但实质都是相同的：追求幸福。去法国旅行，是一种浪漫的幸福;开法拉利，是成功的幸福;在家睡觉睡到自然醒，是安逸的幸福。只是看到他们在生活中的那份忧愁，我不由得叹息：其实每个人都是阳光开朗的，只是快节奏的现代生活带来的压力和逐渐形成的物欲，使我们忘了幸福其实就在身旁。谁说不是呢?小时候能得到一根冰棍我们就会感动的找不着北，而今有几个人会从这五毛钱的玩意中收获幸福?

孟子说：“人性本善，求则得之，舍则失之。”我想这求和舍，就是是否用心吧?用心，人才会感受到生活的美，才会愿意去热爱生活，去尊重生命。而一个人若是不懂得用心，那生活就总是那么枯燥无聊甚至黑暗，他又怎么会去珍惜生活?最后只能自暴自弃，泯灭了善性。

“我感觉到生活是那么美好”。景仰海伦・凯勒的文学才华，更景仰她那颗善于感受的心。读《假如给我三天光明》，我感受到的，是海伦对生活崇高的热爱。印象最深的是她有一段描写花园的文字，让我仿佛置身其中。柔和的阳光，洒在一座典雅的花园里，曲折的鹅卵石路两旁，开满了繁盛的鲜花：紫罗兰，百合，蔷薇，矢车菊……上面有许多五彩斑斓的蝴蝶和蜜蜂在嬉戏，忙活，发出嗡嗡的声音，清脆的鸟鸣声也不时地从树丛里飘来……而我，则独自坐在喷泉边欣赏，聆听着这一切。这是失去光明的海伦，用心感受生活，为我们带来的美的体验。而生活在光明世界里的我们，真的没有理由不感到幸福。

用心感受，幸福就在身旁。

慢步走下了楼梯，穿过校园里的小路，我迎来了雨后的阳光，虽然已薄西山，泛着红晕，但仍觉得亲切异常。我深深地吸了一口这雨后的空气，微笑着走出了校门。

我和大多数人差不多，一提起秋天，就想到了瑟瑟的秋风，想到了金黄的落叶，想到了丰收的果实。秋天，对于我来说是一个美好的季节，它美丽中散发着金光，金光中散发着凉爽，凉爽中散发着无比的惬意。情不自禁地躺在天然的落叶铺就的金黄地毯上，我真的感受到一种微风拂过的怡人气息，穿过一棵棵高大的树木，举起一片片落叶又舒缓的悄悄放下，抚摸着我红扑扑的脸颊。但是，在这惬意凉爽的同时，我分明也感受到了一种悲伤，一种说不出什么滋味的落寞。

在《秋悟》这篇文章中，每一个自然段，甚至字里行间都流露出作者对秋天的喜爱。想想也是，秋天虽稍带悲伤，但却总能让人陶醉并忘我。秋天的景色，与所有的季节也是不同的。它不像春天那样万物复苏，不像夏天那样绿意葱茏，也不像冬天那样寒风凛凛。说它是温暖的，但它又不像春天那样指引植物生长；说它是闷热的，但它又不像夏天那样使人大汗淋漓；说它凉爽袭人，但它又不像初冬那样阴雨绵绵，寒意沁骨。在我看来，秋天是最特殊的一个季节了。它在温暖、闷热、凉爽中，存在的是落寞，是孤独，正所谓“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重”。

时间割舍了很多事物，溜走的秋天已经一去不复返。如今，度过了冬天的我，又一次盼望秋的到来，盼望可以退去夏日里浮躁的秋天，盼望一年绿了又黄，黄了又绿，绵延不绝，从容诗意的秋天……

常说“人生不如意事十之八九”，在人生的道上，总是少不了风吹雨打，也少不了些无光的黑夜，但是尽管前方阻碍重重，却绝不会是尽头，因为老天总是怜惜人们，给了我们一次次重新来过的机会，提醒我们还有另一条路，只要转个弯，雨过了天就会一片晴朗;黑夜走了天空就会升起曙光。

升上初二时，班上换了一位新的语文老师，而我被指定担任语文委员，刚开始，语文老师与班上相处还算和平，但或许是老师对我们的要求越来越严格，大伙渐渐认为老师似乎过份严厉，什么都要管，班上的上课气氛越来越凝重，身为语文委员的我，要什么都不管?或是大声的为同学发声?我试着劝说同学，但不管我是好说歹说......仍起不了作用，渐渐地很多人认为我从来都没站在他们的立场上思考，而我自己也没发现我已然心慌意乱，只是一味希望他们服从一切，停止无意义 的反抗，我的心情已陷入五里迷雾之中。

对立的战争一触即发，那一次，班上又和老师因检讨考卷方式不同，而上演了一场你一 言我一句的唇枪舌战，两难的我开始向同学劝说，经过前几次争论累积的经验，这次反倒开始让大伙认为我只是在向老师卖乖，假正义、假好心。此后，大家开始无视我的窘境，对我冷眼冷语，嘲讽四起，而我却也只能默默的不做任何解释，不光是好强，也是因为失望透顶。但他们的语言针针见血、刀刀见骨，课堂吵闹时，总会有人高分贝的说：“安静点，不然我们正义的语文委员又要出现了。”，瞬间笑声哄堂四起，一句句的调侃听在耳里，刺在心头，我发不出声反驳，也无力的说 出任何反驳的只字片语，只任由心中的血滴滴落，任由乌云在我的天空织起一片漆黑。

就这样，讽刺变本加厉。记得某天放学，太阳拖着血红的尾巴落下，而我的心情也随着天色越来越暗，越来越沉闷，尽管一天的嘲讽终于结束，但耳边还是残留着那揶揄的笑声，我搭上了公车，车内原就不多人，但外头却忽然开始下起雨，雨势变大，公车上的人越来越多，越来越拥挤，脑中出现种种被孤立的画面，一如此刻的我，心中的刺像是随着身体被挤压扎到深处，我受不了了， 我想逃，于是摸索书包里的小伞，就在车门打开的瞬间，我急急的下车，冲进那滂沱大雨之中，累积的泪水也如泄洪般跟着大雨一起滂沱，老天似乎仍然厚爱我，让 滴滴答答的落雨声盖住了我低哑的哭声，雨伞遮住我满脸的泪水，我伴着雨声和哭声走着。

这一路行来，路走了好久好久，事也想了好多好 多。雨声和哭声平静了下来，雨停了，我的思索仍然翻腾，难道真的只有大伙们错吗?我是不是也忘了要倾听他们的声音?原来不光是他们的态度和行为不对，就连我也不了解同学的心声，自以为是的保持着不肯退让的态度，原来，我也错了......回到家后，我打开了电脑，登入社群网站，在班级网站里写了道歉文，开始等待，希望有人看见我的文章，却害怕出现的是嘲讽。终于，有人在留言了，一个、两个......持续增加，互相原谅，我的主动给这事一个转弯的机会，班上的同学也跟语文老师解开心结，化解了对峙，学习渐渐成了一种喜悦且值得期待的事了。这次的挫折竟让我心念一转拥有了更多友谊，让这个班级更有人情味。

现在，已经升上三年级了，我们之间历经过许多风风雨雨，建立起深厚的革命情感，这一路酸甜苦辣，回忆不少，有欢笑也有泪水!而我也在许多挫折中学习到了许多事，我已了解，走得路越长，障碍也就越多，但只要我肯去挑战，勇敢面对，我的世界一定会雨过天晴。

有些事，他已在我脑中遗忘，可一些事却恒常出现在我眼前。

那一个冬夜，我和爸爸妈妈从车里下来准备回家，这时一只白色的毛茸茸的大狗静静地坐在楼梯上。它看了我，也许是看到我手中的小狗，它站了起来。我们走一步它也跟着走一步，一步不少一步不多。一直跟到了家门口，我无情地打开门后重重地把门关上了。我不禁向外望一望，它久久地坐在门口，呆呆地盯着我的家门。眼睛也不眨，它似乎渴望有一个温暖的家我想把它抱进来，可又一想，如果把爸爸骂我咋办！于是我扼杀了我的善良我坐在沙发上，性却久久不能平静，它总是浮现在我的脑海，我在想我不该这样，我怎能这样冷漠呢，我再向外望去，它已经失望的走了，我再也见不着它了，自这以后后悔一直回荡在我的脑中

一次，我去上学，一坐上三轮车，我就想糟了三轮一定会收我三元钱的，可我兜里只有二元钱。我坐在三轮上，忐忑不安的想着这重复的难题。到学校我不好意思的说：我只有二元。三轮师傅接过钱说：两元？怎么能是二元呢？一定要三元呀！你爱要不要。我生气的说完拔腿就走了。三轮师傅也很生气，转车就走了，我回头一想，哎，我不该这样，我应该好好跟他说呀！

唉，生活是一杯苦茶，善良和关心就像是糖，把这糖放进这杯苦茶里，生活就会变的甜美和幸福。

[生活给我的感悟500字作文

暑假的到来，让我迎来了休息的机会，然而也同时让我面对着一个问题——独处，独自一人在家。

岁岁年年中，我们面对着各种状况，不过就我个人来说，是一个极喜欢热闹的人，按道理说，我这人是很怕寂寞，很怕独处的，但是慢慢的我却发现一个有意思的事实，有时独处，也是一种享受。

我喜欢在一个阳光的下午，躲进自己的小屋里，打开电脑听听音乐，最好能在炎热的夏天里，打开空调，边舔着可爱的冰淇淋边写着作业，享受那宽松，宽敞，宽容的下午，写到即兴之处，还能随着音乐哼两声小曲，感受着那没人打扰没事烦忧的下午时光。

独处，总是带给我一片自由的思考天地。当我独自望向那蓝蓝的天空，耳边传来窗外树上的鸟鸣声，思想的细胞便不由自主的动了起来，或许在平常不愿问津的麻烦问题也在当时迎刃而解，在平时怎么也想不明白的问题却也突然豁然开朗。此时的我，不禁要冲那蓝天微微一笑，感谢那宁静平和的环境带给了我一块最好最纯净的思考天地。

独处，带给我从一块未有过的宁静平原。自己泡上一杯茶，仿佛自己被环绕在群山之中，眼前没有烦恼，没有琐事，没有失败，没有功利，只有一望神怡的青山翠鸟，只有微风扫过的点点绿叶。或许有时大脑里没东西是那么开心的一件事，暂时放下一切，眼前只有美丽的景色，脑袋里也只有儿时的点点有趣记忆，或许想到开心处，自己本是紧抿的双唇会突然放开，笑出声呢。或许有人会说那是痴了，但是在我看来那是从灵魂深处的放松与释怀。

习惯于热闹的我，从来是最讨厌寂寞的，看着满世界都是人，却没有人能与我说说话，解解闷，这似乎是我最怕的一种情绪，寂寞，使我焦躁，使我失去了好心情，然而人是需要调节自己的寂寞的，独处，成了我抵御寂寞最好的联系场景。不一定要与人去交流，独处时突然让我明白，其实世界上的万物都是有自己的语言的，用心去与树与鸟与水交流，又有何能让你寂寞呢？

独处，还给了我一片心灵的自由。只有一个人的地方，我不必伪装，不必装得很坚强，可以想笑就仰天长啸，想哭就可以哭他个酣畅，还原到最原始的自己，这难道不好吗？感受着最原始的自己，感受着自己独处的畅快，不必顾虑他人的言语，不必揣测着别人的想法，不必顾虑这不干自己事情的一切一切！或许这时你才能看清真实的自己，自由的自己。

如果你不能在人群中做到心如止水，那么请试试独处吧，你会看到最平和的自己。因为独处，让你的内心没有了争端，没有的挣扎。

有人说独处是孤独的，但是我却认为不是的，正是因为独处，才带给我一种不一样的享受，没有喧嚣，没有争吵，没有顾虑。

只有一派宁静。

宁静。

我的家乡是肇东，我们家都是土生土长的肇东人。我生在这样一个温馨的家庭，这样美丽的城市，我感到无比的幸福和自豪。

这不，我过生日了，妈妈给我买了一个蛋糕。我上桌一看，哇!好漂亮啊。可是，就是有点小，于是，我撅着嘴对妈妈说：“为什么买这么小的一个蛋糕?”妈妈说：“不够你吃吗?我们大人不爱吃奶油，这一个足够你吃了。”可我还是不依不饶，就说：“妈妈，那我还要吃好多好吃的，晚上我要吃肯德基!”妈妈点了点头，又摇了摇头。

晚上，我躺在床上，妈妈来到我的身边，我就问妈妈点头又摇头的事。妈妈说：“现在呀，我们家乡肇东可是发生了翻天覆地的变化了，你们这一代可真是幸福啊!”

于是，妈妈就讲了她以前的生活：以前我们穿的住的吃的都不好，住的是草房子，穿的都是哥姐们穿过的，有的还有补丁。正像有句话说的那样“新三年旧三年，缝缝补补又三年。”吃的都是粗粮，听说过吗?“大饼子加咸菜”，“吃了上顿没下顿。”小孩子们哪有什么玩具，砖头瓦块、布口袋而已。说到家用电器，谁家要是有个彩电，周围许多人都要去那里看的。

而今天的肇东小城，一条大街横穿东西，各种车辆川流不息，市场上的人们熙熙攘攘。一排排大楼气派豪华，平日里人们想吃什么就吃什么，天天像过年……

听了妈妈的话，我明白了妈妈为什么点头又为什么摇头了。我要珍惜这美好的幸福生活，好好学习，长大以后，努力让家乡变得更加美好。

刚刚送走天真灿烂的童年，又迎来金色灿烂的少年，而今的我又步入缤纷多彩的青春之季，以前任性幼稚的我已变得深沉了许多。我很怀念那无忧无虑的童年，但更追求迷茫似梦的末来。我热爱春天的花朵，也喜欢秋天的露珠，也喜欢早晨那鲜红似火的朝阳，也喜欢傍晚那绚丽的夕阳。我喜欢大自然的山山水水、花花草草。

我喜欢独自一个人在荒草萋萋的田野中散步的那份悠闲，也喜欢黑夜读书对灯成三人的那份欢悦，也喜欢沉浸在茶香，与朋友秉烛夜谈。闲时，我喜欢站在镜前打量一番，那是自己与心的交通。

我喜欢音乐，因为它总是给别人以美的感受，同时也能陶冶人的情操。在音乐的世界里，没有半点喧嚣，它给你带来的是心灵的解脱和思想的净化。那灵动的音符，仿佛一个个活泼调皮的小精灵在跳优美的舞蹈。

生活是一块五彩斑斓的小调色板，就看你赋于它什么色彩。生活又是一面镜子，你对它笑它也会给你微笑。但生活并不是一帆风顺的，当我们坠入无底深渊，被黑暗重重包围时，应该相信自己会挣脱出来重现光明；当我们在茫茫的大海上迷失方向时，应该鼓起信念的风帆去寻找出口；当我们被失败困扰时，应该在心中默默筑起一道抵抗暴风雨的高墙；当我们被生活欺骗时，不要悲伤，不要心急，相信吧，快乐的日子将要来临。

经历了风雨不一定能见到彩虹，但不经历风雨一定见不到彩虹。其实成功并不重要，重要的是奋斗的过程，重要的是曾经拥有。要知道有时失败也是一种成功。

感悟生活，感悟生活中的一花一木，一鸟一石，我被深深地触动。人们常说：“宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。”我将风雨兼程，坚定地走向明天，奔向明天美好生活。

同学们，让我们一起去感悟生活，挑战挫折，奔向美好未来。

[初中作文：感悟生活

如果离世界末日只有一天了，你会怎么度过？有人回答说，我会微笑着度过，将以前的恩恩怨怨一笑了之。对于这种回答，一直来我都不认可，觉得这个人真傻。我不喜欢笑，总认为人与人之间的笑中含有一种献媚或傻傻的感觉。所以与人打招呼时我的笑神经总调动不起来，为此没少挨父母的批，但批过之后我依然如故。

今天，随父母到光明中学参加了“光明中学小升初友好小学优生体验交流活动”，正赶学校小升初招生考试报名，爸妈以让我感受为由给我报了名。报了名后我们先熟悉下考场，就去找考场。但三个人像无头苍蝇般在偌大的校区转来转去找不着北。这时我们遇到了一位光明学校的学生姐姐，我们像见到救星一般冲了上去。把准考证递了过去，问她考室在哪里。她看过准考证后抬起头，脸上挂着星光般灿烂的笑容，那一瞬间，似乎方圆十八里都能被她那灿烂的笑容感染上。我当然瞬间被那灿烂的笑容感染上了。刹那间，我觉得她的微笑简直就是美女蒙娜丽莎的微笑，其实她并不很漂亮……她那笑容不仅点亮了自己，还成功的点亮了他人。

我知道这位姐姐的笑中肯定没有献媚和傻笑的成分，而是一种自信、阳光的自然表露。今天我突然觉得微笑是那么美好，感觉以前的想法是那么幼稚和可笑。

微笑会带给你一份好心情，微笑会温暖你受伤或冰冷的心！微笑会给你身边的人带来幸福和快乐。

微笑吧，用信任的、感激的、可爱的、灿烂的、深情的、坦荡的、无私的微笑组合成阳光的七彩，跟身边的世界做一次美好的交流。

带着微笑，我们把最辉煌的故事铭记于心；带着微笑，让生活日新月异；带着微笑，我们把世间最动人的表情定格于世，让生命长驻芳华……

炙热的夏风，夹杂着一丝燥意，从窗户徐徐吹来，吹的我心烦意乱。

“要是你的成绩还没有起色，那就不用读了，跟我去乡下找块田种地去！”爸爸脸上带着愠怒。他似乎觉得普通的教骂对于不小的我来说，用处已经不大了，才搬出这样“重量级”的话来压一压我。爸爸的话很有效，着实吓到了我。

近段时间，我的成绩一直呈下滑趋势，而且越降越快，别说是爸爸，就连我自己都着急起来，所以难怪爸爸会说出这样的话。

沉闷了大半个假期的我，终于在新学期又踏进了学校的大门。在走进学校后，我竟然有一种前所未有的快乐、庆幸的感觉。

漫步在这熟悉的校园里，我开始有意的观察这个我呆了多年的地方：满铺着黑柏油或红砖的校园小道上，同学们三五成群的边走边聊，时而爆发出一阵笑声，时而互相小打小闹。路边常绿的叶子为这美丽的校园点缀上活力。在去食堂的路上，脚下传来熟悉的凹凸的感觉，路右边的操场上，传来打球或踢球的声音，随之而来的，还有渐渐转凉的风。

风将我吹醒，我打了个激灵，先前我怎么没有注意到，这座校园是这样美丽、充满活力呢？

我不禁对这座校园依恋起来。我喜欢这里同学们之间纯洁的友谊，我还喜欢这里的一草一木、阳光、小道、操场……这里的一切，在我的眼中，此刻都是多么美，多么令人陶醉啊！

可是这一切，都将在将来，变成一份美好的回忆。除非我发奋努力，只有这样我才能多享受一段时间，我才会多一些关于这座学校的温馨回忆，最后的离开会让人不舍，可我希望能在有限的时间里，尽心尽力的珍惜它。

想到这里，我终于是抛开了假期里的胡思乱想，不在沉闷，我要活力起来，好好享受每一分每一秒！突然，谁推了我一下，“快点，吃饭去了！”我笑了笑，跟上了他的步伐。

生活如泥

我们一家三口生活很美满，生活上互相关爱，从未因小事而争吵。可能是我长大了懂事了，总觉得为父母做点事是应该的不求回报的。

每次爸爸单位有事，出去喝完酒回来就浑身难受。爸爸总是让我给他捶背、捏腿，我非但不累还觉得这是件幸福的事。正因为爸爸喜欢我才这样做. 每当晚上我学习的时候，爸爸都会进来给我送些水果，顺便把窗户关上怕我生病。虽然爸爸没有母亲那样温柔的话语，但他的实际行动我却历历在目。记得有一次放学的时候，我和几个同学骑自行车飙车，因拐弯的时候没有刹车，差点与出租车撞上，自己却摔倒了腿上直流血。我忍着疼痛去诊所包扎，回家以后并没有跟父母说 ，怕他们担心再小题大做。可我这点小伎俩怎么能骗得过他们，爸爸发现后先是臭骂我一顿“从你骑自行车上学那天开始，我和你妈几乎天天叮嘱你慢点骑、慢点骑，这回我看你咋骑，就得让你受点教训！”我也没有还嘴，觉得爸爸说的话完完全全在理，我又能说什么呢？吃完饭的时候，我觉得好像和爸爸换角色了似的，我一直在沙发上躺着看电视，爸爸则干起了我应该干的活儿，自己在那里刷碗。 我想喝水的时候，爸爸给我接水；想吃水果，家里没有妈妈就下楼给我买。此时此刻，我觉得拥有了父母所有的爱，而这一刻的感觉回想起来就像是昨天刚发生的事。

我想做一个孝子的基本条件就是父母说什么话都往心里去，不跟父母顶嘴。还有一个条件就是当父母老了，“不嫌弃父母” 。

有一天早上， 妈妈突然说她胃痛， 从她那痛苦的表情中能看出来， 脑门上全是汗珠。我要给爸爸打电话 ，让他从单位回来 ，可妈妈坚持说不用 ，说过一会就好了 ，我也就没打。 我刚扶妈妈躺下休息，可能是妈妈实在是胃疼 ，没等跑到厕所就吐在地上了，妈妈是个极爱干净的人，我见状立刻拿着干净的抹布，小心翼翼地一点点儿将妈妈的呕吐物，从瓷砖上漫到抹布里，再用清水冲净，稍一回头，看见妈妈苍白的脸上，露出了一丝甜甜的微笑，像一朵美丽的芙蓉花，这时我深深的体会到“儿不嫌母丑，狗不嫌家贫”的深刻道理来！事后妈妈总是跟她的朋友自豪地说，“看来我这儿子没白养，现在就是拿10个姑娘换我这一个儿子都不干！”

我想：生活其实没那么复杂，只不过平时多些包容、理解就足够了。妈妈是水，爸爸是土，我是他们精心和出的带泡泡的泥，要不怎么说过日子就是过孩子呢？

所谓的幸福真的就是生活如泥，谁也离不开谁！

[生活如泥的感悟作文

母亲将我们带到人间，站在生命的起点上，我们哭喊着并义无反顾地走进生活的战场。生活给予我们不一样的爱——成功与失败。

生活是永无休止的搏斗，那一次胜利都不是最后的成功，而那一次失败都不是最后的溃败。因为，胜利了，我们将要面对的是新的挑战;失败了，我们的面前绝不是一片黑暗。只有不懈的奋斗，成功与失败才是点缀我们人生不可缺少的花环。

漫长的旅程，坎坷不平;荆棘人生，我们将要面对无数次失败和成功;在生活的战场里，有厮杀。胜利的确会令人陶醉，可是还有无数个未知数在等待着我们，也许回想永恒的刹那才是人生辉煌的瞬间。如果一次成功就完成你一生的追求，那么追求的价值何在?失败的确令人沮丧，可是，这小小的一次失败不应阻止生命的奔流。如果一次失败就能注定奋斗的结局，那么这结局又是何其荒唐。

面对偶然的成功，沾沾自喜以为大功告成，这只增添我们捶胸忏悔的遗憾。俺对偶然的失败，从此一蹶不振，那么灵魂的消沉必然会让我们面对有一次失败。

越王勾践卧薪尝胆，倍受屈辱与痛苦，终于一举灭吴，建立霸业。爱迪生失败五万多次，终使点灯得到广泛应用。他说：“无论何时，不管怎样，我绝不允许有一点点灰心丧气。”仲永幼年才华横溢，却废弃于对成功的迷醉。所向无敌的霸王项羽在战败后自刎乌江，给后人留下了“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”的千古遗憾。

每一次在战场上的搏斗都不是最后一次机会。高尔基说过：“我们来到这个世界是为了不妥协的。”我们的生活无须懈怠，每一种哀愁和漫不经心的放纵都是不可原谅的错误。

对生活的一往情深和无怨无悔的信念撑起一方亮丽的天空。母亲赋予我们生命，生命赋予我们青春，青春赋予我们激情，我们永远就要为如火如荼的明天奋斗。

果，装满了玩具，也装满了孩子们的欢声笑语……

记得四岁的时候，妈妈买回了许多我爱吃的东西：大龙虾、排骨、草莓……妈妈对我说：“隋隋，你去把妈妈买的东西洗一洗”我拿着东西想：一个一个的洗好麻烦呀。突然我想起妈妈洗衣服时用洗衣机就洗的快多了，那我用洗衣机洗不就行了嘛？

我把大龙虾什么的一下子倒进了洗衣机，摁了一下按纽洗衣机嗡嗡的开始转了。妈妈听到了声音问我：“隋隋，让你洗东西的，你干什么的”妈妈过来一看立马把按钮关了，我一看立马傻眼了，里面龙虾跟草莓根本分不出来谁是谁，排骨碎成一小块一小块的。妈妈问我：“你都把这些东西放洗衣机里干什么？”我放声哭起来，说：“我……我本来想……想用洗衣机洗干净的。”妈妈听我说完，哈哈的笑起来。我想：我把东西弄坏了妈妈笑什么？

那天晚上，爸爸回来了，妈妈把这件事告诉了爸爸，爸爸和妈妈足足笑了我一天。

童年即将离我而去，我要好好的珍惜童年的每一天！

[珍惜童年每一天感悟作文

1、金钱是好东西，但是这种东西能满足个人生活就可以了，不能太多了，多了就会祸害人。

2、今天要做的事不要等到明天，该自己做的事不要让别人做。

3、灵感喜欢光顾勤劳的人，懒惰人不会遇到他。

4、成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。

5、科学的结论最开始的时候都是建立在大胆的猜测上。

6、这个世界上本来就没有天才，伟人都是善于利用时间的人。

7、真正的有价值的人是为这个世界创造价值的人。

8、伟人都是在逆境中锻炼出来的，平静的湖面不会练出出众的水手。

9、人生就像在行船，每个人的船，自己是舵手，需要自己掌舵。

10、人生的价值不在于你度过了多少时间，而是你生活的深度。

11、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

12、幸福属于那些容易感到满足的人。

13、生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。——胡适

14、我只担心一件事，我怕我配不上自己所受的苦难。——陀思妥耶夫斯基(俄国小说家)

15、表面上张牙舞爪，心里其实深深呵护着一个青涩而脆弱的起点。——龙应台

16、当你自以为对这个世界很重要的时候，这个世界才刚刚准备原谅你的幼稚。——陈凯歌《少年凯歌》

17、头脑是狭小的，而他却隐藏着思想，眼睛只是一个小点，他却能环视辽阔的天地。——《茶花女》

18、盲目可以使你增加勇气，因为你看不到什么危险。——《格列佛游记》

19、泪水只能换来同情，汗水却能赢得成功。

20、低调做人，高调做事，但不能跑调。

21、人可以跨越自然的障碍，却无法跨越人自己用智慧设置的障碍。

22、苦难是上天的恩赐;幸运是上天的惩罚。所以才有了困顿而有成，幸运而平庸的高下分野。

23、不要活得太匆忙，知道怎样安排时间，就会知道怎样去享受。

24、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

25、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

26、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

27、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

28、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

29、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

30、任何的限制都是从内心开始的。

31、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

32、要活得精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志，和化解痛苦的智能。有了昂扬的精神，人才能活得更加精彩。

33、不要放弃心灵的力量，不要错过改写人生的每一次机会，生命实际上是一只陶器，你想把它塑造成什么形状，它就会变成什么形状。

34、生活中的烦心琐事就如同空气中的粒粒灰尘,我们无法阻止它们进入我们的心田。所以，我们应该以广阔的胸怀去容纳它们，慢慢地，静静地，让他们沉淀下来。

35、曾以寻死的心活着，被迫超越，也曾主动超越，不管梦是否实现，有梦总是最美的。——林清玄

36、快乐活在当下，尽心就是完美。——林清玄

37、今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。——林清玄

38、那最美的花瓣是柔软的，那最绿的草原是柔软的，那最广大的海是柔软的，那无边的天空是柔软的，那在天空自在飞翔的云，最是柔软的! 我们心的柔软，可以比花瓣更美，比草原更绿，比海洋更广，比天空更无边，比云还要自在。柔软是最有力量，也是最恒常的。——林清玄

39、成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。 ——(美国)富兰克林

40、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。——爱因斯坦

41、我们必须有恒心，尤其要有自信!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。——(法国)居里夫人

42、只有执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭洛

43、执著追求和不断的分析，这是走向成功的双翼。不执着，便容易半途而废;不分析，便容易一条道走到天黑。

44、在人生的旅途中，有些意外的风雨是非常自然的，只要你寻觅的眼睛没有被遮蔽，继续认真地去寻找，相信你一定会找到通向成功的道路。

45、有时候是我们自己想太多，才让自己如此难受。

46、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

47、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?

48、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

49、人生的奋斗可以分五个阶段：1.为了生存下来，立足社会;2.改善生活，提高品质;3.有点成就，需要炫耀，让更多人知道自己的成功;4.阅历多了，开始追求感觉的东西;5.归朴还真，上升到精神的境界。

50、不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客。一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记，如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。

发表了上篇日志之后，我的手机接到了许多同学的电话、短信，内容大都是一些安慰的话语。我觉得他们可能是误会我的意思了。我对物质生活并没有苛求过。钱不必多，够花即可；衣物不必美，能遮体蔽羞即可；房子不必高大，能遮风挡雨即可。可以说，我对物质生活的追求停留在能够维持基本生活的层面上。

我觉得自己并非好财之徒，尽管我也渴望自己能挣更多的钱，我想，在这一点儿上面，我和大家是一致的，谁不希望自己挣更多的钱呢，又有谁会将钱拒之门外呢？

可是，我很安分，并没有什么诸如开商店、倒书卖、玩股票之类的非分之想，我兢兢业业，只想做好一个教师的本职工作。我的工资每个月和我如期而至，我很知足。这些钱虽说管不上什么大用，但也足以维持我们一家三口的开支。每当从银行取钱买奶粉给儿子喝的时候，自己不知道有多高兴；倘若妻子在要求买件衣服穿，那也会乐坏我，用我的钱买衣服，媳妇穿在身上，美与不美暂且不议，我觉得自己很有成就感。

但是，要问我为什么要在上篇日志中提房子的事情，那完全是为了我的父亲。我的内心非常矛盾，既希望父亲留下来，又希望他早点回家。父亲呆在我的身边，与其说是帮我看孩子，倒不如说是我在看他。老家现如今只有他一个人守着一座孤零零的宅子。他在家中什么活也不干，到处找人说说话也好，可是，我怕万一有一天，别人都忙着自己的事情，无暇顾及他，该怎么办？我怕他在家享受不了那份孤寂和凄清；我怕他在家吃不饱、穿不暖，疲于应付日子；我怕他在家中失去约束，靠一醉方休打发时间，如此循环。

太多太多的理由，我要将他留在身边。在这儿呆着哪怕什么忙也帮不上，只要我看见他，我就放心。晚上可以好好休息，寂寞的时候还可以有人聊会儿天，早起可以睡个懒觉。每天查早读，一出门就看见他在水房里洗漱，我很开心。有时候我就戏谑的说他：“给你时间你不睡觉，我多羡慕你啊，要不你帮我查早读？”父亲沉默一会儿说，“我睡不着，每到凌晨三点四点就醒了，腰疼的睡不着觉”，每当听见这类的话我就很难过，泪水都会在眼眶里面打转儿，心如刀绞，尽管我知道父亲不是在和我诉苦。

有时候我真想让他回家去。学校事儿多，工作忙，学生家长事儿更多，有时候难免谈话不愉快，这时候不经意间就会把从家长那边受来的气撒到父亲的头上。父亲总是一套一套不厌其繁的讲给我，可是我总是一个耳朵进另一个耳朵出。我总觉得，自己上过大学，父亲一个老农民，凭什么给我讲大道理，没有资格教育我。可是事实呢？论学历，我确实比父亲高的不少，他才初中毕业；论涉世经验呢？自己只不过是个乳臭未干的毛孩子而已。我总以一种理想的教育方式来衡量这个社会，是地地道道的一个学院派。可是，父亲呢？那一句话不是包含着深刻的道理？这时候我真想让他走，别在这个地方做我的出气筒。

细细思量之后，我意识到我错了，错得一塌糊涂。找父亲道歉吧，可是话到嘴边留一半，又不好意思开这个口。父亲呢，好像没有发生过什么事儿似的，依旧逗着他那可爱的孙子。有时候，我觉得我们爷俩之间的关系，已经到了矛盾激化的地步了，全靠我的儿子他的孙子来维系。

其实，我希望他回家，还有一个更重要的原因。

孩子爱熬夜，往往玩儿到很晚，第二天自然要睡个懒觉，陪孩子玩儿的往往是妻子，所以，妻子要要陪着孩子睡觉。我们只有一间屋子供我们三口住，父亲和门卫大爷住在一起。在我们第二天睡懒觉的时候，父亲总是在外面飘着。早起五点起床，抽根烟、坐会儿，六点洗漱，然后上操场溜达到七点多，回到警卫室休息会儿，抽根烟，就自己出去吃早餐了。等我们起床的时候，门外面的桌子上必定有父亲带回来的早餐，可是这早餐冰凉冰凉，不知道在外面放了多久。我的心一如这早餐冰凉冰凉，我恨我自己连一间房子也没有办法给父亲提供，假如我有了自己的房子，父亲就不用上门为那边呆着了，得少挨打多少冻啊，寒风吹凉了父亲的肌肤，却冰冷了我的心。我恨我自己，连一顿自己亲手做的早餐都不曾给父亲做过，父亲一定很失落，可是我分明看见他午餐时挂在脸上的笑容。

父亲凡事是不会和我计较的。

有一天起得很晚，快到中午十二点了，来不及做饭了，我下午还得上课。妻子和孩子都还在睡，父亲已经飘在外面一上午了。我一骨碌爬起来。找到了不知道在外面漂了多久的父亲，抱歉的说，咱们出去吃吧，她们俩还睡觉呢。我把父亲带到一个小餐馆，说是让父亲尝尝鲜，吃一次酸菜馅儿的饺子，其实是为了表示我的歉意，还特地买了一瓶酒给父亲。

酒酣耳热之际，我一而再再而三的向父亲赔不是，并希望父亲能够原谅我。我也就敢在喝酒是时候有勇气说出这样的话。父亲什么也没有说,只是一味地抽烟，最后好不容易从他的嘴中蹦出一句话“我把你们当孩子呢，包括你媳妇，我压根儿就没有把她当成外人”。

是啊，父亲从来没有抱怨过我什么。父亲是以一个农民的眼光来审视这个世界的。农民身上有着无与伦比的淳朴和善良，对待世界总是那么真实，总是毫无戒备。农民生了我养了我教育了我，这倒让我觉得自己能作为农民的儿子那一份荣耀。

看来这句话得改一改了：父母是孩子一生中的第一位老师。我要把它改成：父母不但是孩子的第一位老师，而且是孩子一辈子的老师。作为农民的父亲，他的身上有着我一辈子学不完的东西，这又使我觉得我向前的行为很幼稚，自己先前对父亲的无礼差点儿使自己成为一个数典忘祖的家伙。

越近年关，对家的思念就会越来越沉重。

现在，我一直盼着早点儿放假，这样我就可以早点儿回家，有更多的时间陪伴我那孤零零在家的父亲。

快点儿放假吧，回到家，我一定要和您好好喝上几杯！

[高中优秀作文我的生活感悟

夜深了，窗外的雪簌簌地飘落下来，素裹银装的大地，万籁俱寂。在昏黄的油灯下，一个衣衫单薄的小男孩伏着桌面，影子近乎缩成一团，不时搓搓自己冻得通红的鼻子。桌上的信纸泛黄，有几块被水模糊了的印记。

这是我们前几天学习的契科夫的作品——《凡卡》中的片段。学完后，我深有感触，迫不及待地写下了这篇读后感。

《凡卡》讲述的是沙皇统治时期，凡卡，一个九岁的男孩，在三个月前被送到城里鞋匠阿里亚希捏那儿做学徒。虽说是做学徒，可却是去那里受苦。于是在平安夜晚，凡卡悄悄拿出纸笔，给远在乡下的爷爷写信，请求他带自己回乡下，并向爷爷诉说他这三个月来在莫斯科所遭受的虐待——给老板的儿子摇摇篮，伙计们打发他去打酒，吃的几乎没有……这些虐待使他无法再待下去了。

结局是这样的：凡卡把信寄出去后，怀着甜蜜的希望睡熟了，他梦见了爷爷，正在读他的信……

孰不知社会如此黑暗，更不知凡卡如此悲命。凡卡虽然怀着甜蜜，可我们读着却感到隐隐难过。为什么人世间如此不公平，让一个仅有九岁的孩子遭这样的苦?为什么他只能在梦中得到甜蜜?我同情凡卡，也不由得想起了我们的幸福生活，和凡卡的生活比起来，是天壤之别，他是在一个怎样的环境，而我们又是在一个怎样的环境?

我们过着衣来伸手饭来张口的生活。每个孩子都是“小皇帝”“小公主”，不用像凡卡那样干苦活，凡卡和我们相比，简直可以用“天堂”“地狱”形容。我们是否应该对沉浸在安乐窝里的生活做些反思?他无权抱怨，只有“埋头苦干”。我认为，学习了这篇课文后，我们应知道，幸福生活来之不易，我们应好好珍惜，对此做出改变。

他没有幸福的童年，没有办法改变自己的命运，我们比凡卡幸运，幸福。我们是祖国的花朵，是祖国的希望，少年兴则国兴，少年强则国强。凡卡的故事刺痛了我们的心，但是，我们更要把悲痛转化为力量，去努力奋斗，创造一个和平世界，让现实中许许多多像凡卡一样的孩子，可以有的微笑与温暖，而不仅仅是在梦中……

周末的时候，姐姐和一位老同学见面吃饭。晚上回来的时候，我明显的发现了姐姐的情绪有点不对，感觉就是闷闷不乐的。

后来才知道原本那同学跟姐姐都同样的学校毕业的，当时两个人的工作收入都差不多，但是时隔几年重新再见面，姐姐才发现他已经变得比自己优秀了很多。

这样的一个对比让姐姐对朋友很是羡慕的同时，也对自己的不够优秀，开始有了焦虑和纠结的情绪。

我送给姐姐一句刚刚看在书本上看到的话，叫做：对过去纠结不放，表面上似乎是对你有所帮助，但实际上是因为毫无作为，你并没有为事情的解决这出任何实质性的行动。

所以姐姐能在跟同学之间的比较之后发现自己有不足的地方，这本来是一件很好的事情，她羡慕同学更优质的一个状态，这是人之常情。但是不应该是极度焦虑，嫉妒以及纠结这种负面的情绪，而应该需要改变自己的这个积极想法方面。

如果你只是对过去的那些自己不作为的纠结，还不如把时间更多的用在能够为自己作出实质性改变的一些行为上面。

比如说好好的学一些技能，多看看书，可以去网上找一些免费的课程，或者多做运动，少刷剧，少抱怨，让自己整个状态得到全面提升，这才是最好的做法。

姐姐听完我的话之后也豁然开朗。其实很时候有一些道理我们心里都知道，只不过需要别人帮忙拉一把，推动一下。

春光明媚，鲜花烂漫，生机勃勃，一片希望之美;夏荷盈盈，绿树繁茂，热烈奔放，感受浓烈之美;秋色妖娆，丰收灿烂，五彩缤纷，享受收获之美;冬装素裹，银****亮，寂静空旷，感悟淡泊之美!

风和日丽，阳光灿烂的日子，心情固然愉快;阴雨连绵，天寒地冻之时，却也能让你静心思索，锻炼意志，学会珍惜和懂得。小草发芽，鲜花开放，大雁南飞，雪花飞舞，亭台楼阁，流水飞瀑，日出日落，大自然赐予人类的美景是那么的有规律，有诗意，

再看看眼前的人们是一道多么亮丽的风景线：顽皮孩童，天真笑脸;幸福少年，含苞待放;靓丽的青少年，风采尽现;慈祥矍铄的老人，是那绚丽的晚霞。只要你细心地捕捉，真切地感受，生活无处不美丽!

即使你无比忧郁，苦恼压抑，厌烦不安，痛苦之极，只要你静心释放，想方排解，放弃一些奢想，驱除一些躁动，看见一丝微笑，得到一个安慰，体验一下成功，享受一份收获，得到一个启发，知足者常乐，生活真是那么美好!

感受生活的美好，需要平静的心情，开阔的眼界，豪迈的情怀，善解人意的思绪，善于观察感知的双眼，更需要一种超然的生活态度和真诚地投入。

你有没有和孩子一起跳舞、唱歌、看动画片;你有没有蹲下身来怜惜正在啼哭的陌生人，施舍乞丐一元钱;你有没有像初恋一样赏识过你的爱人，真诚地、十分友好地和朋友、同事交谈，亲热、切心地关怀亲人，孝敬老人;你有没有兢兢业业、认认真真地工作，做出自己最大的努力?如果你做到了，回报你的一定是美好的祝愿，幸福的笑厣!

生活真的很美好，一句问侯的话语，一串爽朗的笑声，一个会心的眼神，一次愉快的交谈，一场难得的聚会，一次畅快的旅游，一顿可口的饭菜，受到称赞表扬，得到希望鼓励，体会温柔亲切，享受人间真情、生活美味，都可叫人愉悦、快乐。还有听那美妙的音乐，看电视，上网，玩乐，打球，运动健身，把握尺度，遵循规律，真也非常和美!

平平淡淡的生活有恬静之美，轰轰烈烈的生活有张扬之美，甜蜜如意的生活是幸福之美，愁苦痛怨的生活是酸和辣，尝过了，才知甜滋味，经历了才悟到人生的苦乐真谛，这样的美是凄惋之美!

打开心灵的芳草地，回忆过去，珍惜现在，感悟生活，开启心智，憧憬希望，展望未来，更是一幅美妙的生活画卷。

Do not rely completely on any other human being, however dear. We meet all life’s greatest tests alone.” -Agnes Macphail

不要完全依赖另一个人，无论他/她有多么珍贵。生活中最大的考验，我们只能独自经历。——加拿大首位女性议员艾格尼丝·麦克菲尔

I have found that the more time I spend alone, the more comfortable I become in my own skin because I can truly get to know myself. This provides me with more patience to accept myself as I am, wherever I am in my journey, on a daily basis.

我发现独处的时间越长，我越觉得舒服、放松和自信，因为这样我可以认识真正的自己。这让我每天都有更多的耐心来接受自己，接受自己在生活旅途中的位置。

This lesson was something I learned after spending a summer alone in Italy with a family friend.

这堂人生课是我独自一人在意大利学到的，当时我在一位世交朋友家里度过了一个夏天。

I embarked on the journey, turning off my phone for the first time, well, probably ever. I would be jetting all over America then landing in a country with a family basically unknown to me.

我踏上旅途，第一次关上了手机，嗯，这么多年来第一次。我在美国上方飞来飞去，然后降落在一个国家，和一家基本上不认识的人生活在一起。

It wasn’t until two years after I returned that I wished I had spent more time living in the moment while experiencing the greatest adventure of my life. I was not comfortable enough in my own skin to truly be present in the magical moments presenting themselves in a foreign country.

直到我回来两年后，我才希望当时要是我能有更多的时间活在当下，经历人生中最大的冒险就好了。当时我不够放松、自信，无法在一个陌生的国家，在那样神奇的时刻，把它们展现出来。

My mind stayed distracted as I wondered what people were thinking of me, and what I would post online to my friends back home.

当我在想我在人们心中是什么样子，当我在想回家后我会在网上发布什么内容时我就会分神。

At 19 years old, it seemed much more important to capture photos to upload to social media. The Internet was a crutch for me to not feel so alone in an unknown territory. As brave as I was to be completely alone in my adventure, I had a thousand people to “connect” with on my lonely nights!

19岁时对我来说，拍摄照片并把它们传到社交媒体上要更为重要。互联网对我来说是个拐杖，能让我在未知的领域中不会感觉到那么孤独。和我独自一人冒险时一样勇敢，在孤独的夜晚，我有一千人可以去“交流”。

Two years later I realized that I could have filled my days with activities for growth.

两年后，我意识到，我可以用有助于自己成长的活动来填满日子。

I now wish I had traveled to nearby cities, spent my days reading in a cafe, tried acupuncture—anything out of the ordinary.

现在我希望我能游遍附近的城市，把时间用在在咖啡馆里阅读、尝试针灸——任何与众不同的东西上。

The truth was I didn’t have the hobbies I have now. The trip did help me grow, but I regret that I could not simply enjoy the moments, instead of wanting thousands of others to see I was enjoying them.

事实上，我现在的爱好以前都没有。旅行确实帮我成长，但我后悔当时我没能享受当下的时光，而是去让成千上万个人看着我在享受。

I discovered that if I want to be happy, it would be my own doing. Happiness is an interior process and comes without validation from others.

我发现如果我想要开心，那是我自己的事情。幸福是内心的过程，不需要得到别人的认可。

This is something that is a lesson to be relearned each day.

这是我每天都要再次重新学习的人生课。

Spending small moments of time alone—sans phone, tablet, laptop, TV, and radio—allows one to really tune in. We need to ask ourselves things like: What is my body telling me today? How do I feel today?

用碎片时间进行独处——关掉手机、平板电脑、笔记本、电视和收音机——允许自己真正地进行调整。我们需要问问自己：我的身体今天告诉我什么?今天感觉如何?

There are all kinds of things we can do to enjoy our alone time, some of them very simple. I enjoy my shower, my yoga practice, and the scenic drive home, all without communication to the exterior world. This helps me to really absorb my practice and just “be.” I find it helpful to journal, old fashion style, with a pen and paper after this little escape.

我们可以做很多事情来享受独处的时光，有些事情非常简单。我喜欢淋浴，喜欢瑜伽练习，喜欢在开车回家的路上看秀丽的风 景，这些都不需要和外部世界联系。这能帮我真正消化自己的所做所为，仅仅安静的待着。我发现在这种小小的消遣之后，用在纸上用笔写日记这样古老的方式很有帮助。

人的一生中，常常是由许多小小的生活片段所构成。它们会在生命的体验和实践中不断贯穿在生活的方方面面。它们虽小虽不经意虽然常从身边流走，但却都实实在在地雕刻在心灵的深处，那就是感动。

刚步入初中的第一次大考我考砸了，心里很难过。

开家长会那天，我一整天在家里没精打采、垂头丧气。倒不是担心开完家长会后爸爸的训斥，而是担心今后在学习的路上我该怎样走下去……

“我回来了!”“回来了，家长会开得怎样?”我被一阵说话声打断了思绪。抬头一看表已经五点多了，这才发现爸爸回来了。

“爸爸。”我红肿着眼头也没抬地叫了一声，然后继续趴在我的课桌上思考问题。爸爸看了看我，朝我走了过来!

“不要难过，这次没考好下次努力吧!”爸爸拍着我的肩，关心却又无奈地说道。

“我真得很没用，连学生的本分都做不好!”听到爸爸的安慰，我又忍不住哭了起来。

这时妈妈走过来了，刚要说什么，却被爸爸拦住了，他在妈妈耳边轻声说：“让她安静一下吧!”之后便和妈妈离开了我的房间。

时间一点点溜走，家里的大钟当当当地响了起来，一看时间已经九点了。走出自己房间，看到爸爸妈妈坐在餐桌前，而饭菜却一点没动。我昏头昏脑并有点羞愧地来到他们身边问道：“你们怎么还没有吃饭?”“刚才还不饿!现在刚要吃正好你出来了，一起吃吧。”听了妈妈这句话，我感动得眼泪差一点又流了出来。

其实我知道，他们并不是不饿，而是为了等我，和我一起吃饭。许多年来，他们总是默默无闻地为我付出，在我地背后支持我。而我却总是那么自私，只管接受他们的爱却没有给予他们任何回报。

想到这儿，我坐了下来，眼里含着泪吃起了饭。吃饭时谁都没说一句话只有妈妈在不停的往我的碗里放菜，好像什么事都没发生过。

好不容易把那碗和着眼泪的饭吃完了，来到妈妈身边说：“妈妈，这次我没考好很不应该，请原谅。下次我一定考出个好成绩来回报你对我的爱!”

“欣，”妈妈拉起了我的手：“妈妈不要你的回报，妈妈只希望你开心，做事对自己负责，不后悔就行了!”我使劲的点了点头。

我留下了感动的热泪，那些微小的感动犹如长青藤那向着太阳的触须，每一份颤动和默默地移动都是生命信息的传递。而爱，她是真情感动的力量源泉。