争做健康小卫士手抄报优秀20篇

1、美！是用心灵的眼睛才能看到的东西。

2、美，是永恒不朽的瞬间一现，可是我们竟然会想追求它一生；美的欲求，驱使人绝望，令人难以忍受。

3、貌虽美但假如没有纯洁的灵魂，就好比是晶亮的玻璃眼睛，不辨世事。

4、不能说凡是合理的都是美的，但凡是美的确实都是合理的。

5、美是奇异的。它是艺术家从世界的喧嚣和他自身灵魂的磨难中铸造出来的东西。

6、美犹如盛夏的水果，是容易腐烂而难保持的。应该把美的形貌与美的德行结合起来。这样，美才会放射出夺目的光辉。

7、地球上一切美丽的东西都来源于太阳，而一切美好的东西都来源于人。

8、十全十美虽无法达到，但却值得追求。

9、失去了真，同时也就失去了美。

10、人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。

11、从我们心中夺走对美的爱，也就夺走了生活的全部魅力。

12、世上最好最美的事物是看不见的，摸不到的、、、只有心性、感情和勇气可以察觉。

13、美具有引人向善的作用和力量。

14、审美的感官需要文化修养借助修养才能了解美，发现美。

15、一个人一旦密切注意起任何事物，即使只是一片草叶，也会变成一种神秘的、无比的辽阔和壮丽，令人敬畏。

16、假如漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心就是份信用卡。

17、以天生的感情喜爱纯粹艺术和科学，所感受到的神秘，是我们能够拥有的最美的经验。

18、社会生活的消极的道德本质常常导致人们肉体美的退化。

19、我一向认为，只有把善付诸行动才称得上是美的。

20、美是理性与感性的协调一致，正是这种协调一致才是它的魅力之所在。

电脑：是指电子计算机；网络：是指在电的系统中，由若干元件组成的，用来使电信号按照一定的要求传输的电路或其中的一部分。这是我在字典中查到的电脑与网络的解释。

电脑是可以为人们做很多事情的：一些应用软件可以让人们绘图、打字、画画、设计更复杂的程序，完成更困难的工作，而电脑一但有了互联网，那可就是“如虎添翼”了，它的信息量更大了，可以让人们看新闻、可以浏览世界各地的风光；可以查资料，可以网上购物，可以游戏娱乐，可以炒股票，甚至不论多远的距离，两个人甚至更多的人可以视频聊天，缩短了人们之间的距离。有几次老师让我们找一些历史故事的成语，在词典上查很慢，可在网上，只要输入“历史成语故事”，然后百度一下，马上出来了很多的成语典故，什么“四面楚歌”啊，“声东击西”啊，“刻舟求剑”啊……还有详细的解释呐，真是太方便了。可是许多家长不让孩子碰电脑，反对孩子上网，这是因为，网上鱼目混杂，很多孩子沉迷于网络游戏，看一些不健康的东西，甚至为了玩游戏，骗父母骗老师，通宵在网吧上网玩游戏，大一点的孩子会去约见网友，上当受骗……这样怎么能学习好呢？怎么能掌握新知识呢？

我个人认为，可以上网，但要正确认识网络，健康使用网络，要知道，网络是用来为人们服务的，而不是让人们消沉的；是用来了解世界的，而不是让人们游戏人生的。家长们应引导孩子正确使用网络，教育孩子远离不健康的网站和游戏。作为孩子应明白自己目前的主要任务是学习，用网络上的知识提高自己的学习才是我们该做的。

随着社会的发展，平房没了，高楼大厦有了；人多了，花草树木没了；美丽的大自然环境也消失了。

为了响应学校号召，让我们学会从小树立环保意识，争做环保小卫士，我们开展了一系列教育活动。除了学习环保小常识，了解环保的意义，我们还开展了“从身边小事做起，坚持环保”的课外活动。我是班级的班干部，当然义不容辞的率先投入到活动中来。

星期六的中午，妈妈从菜市场买菜回来，我看见妈妈正要把洗过菜的水倒掉，我上前拦住了妈妈，并告诉妈妈，我觉得这样太浪费水了，如果人人都这样，那么一天会浪费很多吨的水呀！于是，我就建议妈妈把洗菜用的谁来洗抹布、拖地，然后，再用拖地的水来冲洗马桶或者用抹布的水用来浇花、草、树木。妈妈对我说：“我的宝贝女儿什么时候变成了环保小卫士呀。”我调皮的眨了眨眼说：“保护环境，人人有责嘛！”

我从这点滴小事中获得了启示：“地球”，是我们大家唯一的家园，保护自然环境，万物共存。让我们从现在坐起，保护树木，共同来美化我们的家园吧！

环境的整洁可以看出一个国家人民素质，只有人民的良好素质才能让环境越来越美好，从身边的点滴小事做起，不仅要提醒他人还要提醒自己“环境的美好是靠大家的”。

现在倡导“低碳生活”，所以如果每天每人少看一小时电视少玩一小时电脑，就可以为“低碳生活”作出不小的贡献。

作为学生，学习生活中本应该是少玩，多学。我们现在的时间是为学习而准备的，所以我们都应是环保的先锋，平时少玩电脑，少看电视，少玩游戏机，都是为环保做出贡献。我觉得我们青少年是最有能力保护我们的美丽家园的，因为我们不需要工作，只需要学习，只需要书本，只需要在未来成就一番事业，为祖国做出贡献。

每天上学时，在小区里有几位清洁工阿姨到这垃圾，扫着地，为迎接之后干干净净的一天做着准备；在大街上有几辆洒水车浇着昨日在马路上堆积的灰尘，打扫着大马路；在校园里都可以在保洁区看到一些学生正在扫地…。一天中处处是人们为环境的整洁而努力的景象，所以我们现在的青少年不仅要环保，还应当减少平时的娱乐用电，为环保工作做出我们的贡献。

环保，从我做起。只有自身素质的提高才能保持城市中环境的优美，保护环境是靠大家的努力，更是每一个人应尽的职责。

同学们，你们是不是很喜欢吃零食，是不是经常买那些小贩们推着车沿街叫卖的食品?那些食品卫不卫生呢?对我们的身体健康有利吗?让我来告诉你们吧!

很多同学放学后都喜欢买那些小贩们卖的食品，边走边吃，那些食品有的没有包装。有的没有生产日期，有的没有生产厂家和生产地址，吃起来对健康不利，而且在路边边走边吃看着还很不文明。这容易生病，这样既影响身体健康又耽误学习。

我也特别爱吃零食，但是我吃的零食都是爸爸妈妈带着我在大超市里买的正规厂家生产的食品，不仅味道好而且干净卫生，对我的健康非常有利。而且我还喜欢体育运动，只要有时间，我就和院子里的朋友，一起打篮球，骑自行车，而且我还每天坚持举哑铃……

因为有了这些良好的饮食习惯和坚持锻炼，所以我的身体非常健康，因为我健康所以我快乐!

每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1.不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2.买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3.认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4.少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5.不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!

现在生活条件好了，很多人却把健康抛到了九霄云外。殊不知，生命是珍宝，健康是本钱。

就在上一个星期，我的外公突然在回家的路上晕倒了。听到这个令人紧张的消息，妈妈和舅舅心急如焚地来到医院。医生说外公是因为过度急躁，促使脑血管破裂。经过医生的抢救治疗，外公现在已经没有什么大碍，不过还需要静养和照顾，慢慢地才能恢复。

放学后，我到医院看望外公，顺便留意观察了一下。得这种病的基本上是白发苍苍的老人，但也有的年龄并不大，却连翻个身都要家人帮忙。我深深地感受到：每个人都要保养好自已的身体，等到了医院再去后悔就来不及了。

后来，大家分析了一下外公生病的原因，一是自从外公在家装了一台电脑后，为了解闷，他基本天天在上面下象棋，眼睛总是目不转睛地盯着电脑屏幕，一玩又是好长时间。二是经常抽烟，明明知道自已有糖尿病，还不控制饮食，糖份过高的食物，他也随心所欲地买来吃。三是外婆也常生病，外公有时也要照顾她，挺辛苦的。每次我到他家，经常发现外公的样子总是闷闷不乐，显得很焦虑，长期的心理高压也是他生病的重要原因。通过这次的教训，外公也表示他彻底明白了，并决心以后不抽烟，不喝酒，也不打麻将了，少生气多运动。

最后，我也想借此告诫大家，吸烟有害健康，保护生命，人人有责。健康才是硬道理，没有好的身体，你的理想将是空想；没有好的身体，你的未来将会烟消云散；没有好的身体，一切的一切将不复存在！

踏在如歌的路途，走在如诗的雨季，忽然发现，成长并非那么快乐，那么美好，童年的欢笑早就随着时间的流逝悄然藏进了枕头里，童年时眼中瑰丽的红霞也早已被晚归的大雁带走，这就是成长！然而我们的成长只能是默默与颓败的吗？不！我们必须积极，健康的成长！

我原以为果树一定很讨厌风、讨厌雨、讨厌阳光的炽热。但是，到后来，我才知道我的想法错误了。风、雨、热虽然给果树带来了困难和危险，但是，如果没有风，果树尽管不会断枝，也有可能霉烂根头；如果没有雨，果树尽管不会烂根，也难以滋润丰满；如果没有热，果树尽管不会干枯，也不能成熟甜美。所以，果树应该感谢光照日晒给了它成熟，感谢风吹日晒给了它丰润，应该感谢种种艰难困苦！如果没有这种种，它结出的果实也不会这么晶莹透亮，讨得世人的欢喜！

其实，这些“风”“雨”“热”不正是我们成长过程中的种种困难吗？成长的过程中不可能没有困难，有些人畏惧困难，结果成长之路暗淡无光。所以，想要成长之路有声有色有光彩，我们就应该机智地战胜这些困难，勇于打拼，不抛弃，不放弃！

在成长的大路上遇到的这些困难未必不是好事，这些就是我们的“风雨热”，这种种困难都有利于我们磨练坚强的意志，健康成长的过程不就如此吗？陈毅元帅有一首诗：“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时”诗歌生动的塑造了强者的形象，想想看青松的伟岸挺拔，不正是经历狂风暴雪的洗礼吗？那么我们又为什么要向困难妥协，为什么要逃避困难，为什么不跟困难做殊死的搏斗呢？即使最后没有成功，可由于我们不虚度此生，我们必定会在奋斗中受益无穷，我们的意志力必在奋斗中得以磨练。所以，我们应该感谢困难，感谢成长过程中的风风雨雨！

健康的成长就是选择正确的方式看待这些困难，这些风风雨雨，只有认真，积极的看待了，成长之路才会更加精彩！

环境是我们的生存的基础，要是我们不保护环境，等于自取灭亡。因此，我们要保护自己的家园—美丽的大连，我要做一名环保小卫士。

以前每个周末，爸爸都要带我去美丽的西山水库去郊游，那里是蓝蓝的天，挺拔翠绿的树木，绿绿的草，那清清的河水，似乎看得见水底下的嬉戏的小鱼，孩子们在人间天堂里尽情玩耍。可是随着越来越多的人到了这里，也带来了很多不文明的行为。一些人乱扔垃圾，塑料袋满天飞，甚至还有人在这里洗衣服、刷车、吃烧烤、随地大小便，原来美丽的西山水库消失了，原来的花草树木已经看不见绿色，原来清澈见底的小溪早已被污染得看不见底。这些惨不忍睹的场景，就是人类可恶的“杰作”。

随着人们环保意识的提高，加之电视台、报纸等媒体不断呼吁保护西山水库，爱护西山水库，人们开始意识到自己的不良行为造成的后果，开始自觉的保护它。植树的人不断增多，乱扔垃圾的人不断减少。我也时刻提醒自己从一点一滴做起，以身作则，并同志愿者一起拣拾垃圾，参与力所能及的改善西山水库的环保行动。西山水库—我们的母亲河又恢复了昔日的美貌，环境得到了大大改善。

大自然是我们的母亲，保护环境，人人有责，作为一名青少年，我要增强环保意识，做一名真正的环保小卫士。

记得那一次，天气不是特别暖和，我们班集体参加了一次活动，那次的活动使我记忆深刻。

下了第一节课后，老师对我们说，学校开展了一个名叫”我是环保小卫士“的活动，其实就是到华联超市门前的那个广场上捡垃圾。那次正赶上前天下了一场大雨，天气很冷，并且地上还有很多脏水，手碰到脏水，马上变得冷冰冰的。

我们在老师的带领下，排着整齐的队伍向广场出发，到达目的地的时候，同学们一个个累的气喘吁吁。老师交代了一下，行动就开始了，地上的垃圾可真多呀!有塑料瓶、牙签、木签、卫生纸，等等。我们整整捡了两大袋，光捡的饮料瓶就能卖十几块钱。捡完之后大家的手都已经是通红通红的了，不过心里面都是很开心的。

经过这次活动之后，我们懂得了不能随便扔垃圾，我们要保护和爱护环境，并且提醒身边的每一个人，保护环境从我做起。

大家跟我一起来争当环保小卫士吧!

[小学我是环保小卫士作文

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”。贴春联，燃放烟花爆竹是我们中国人过年的古老传统。

以前每年春节，爸爸都会给我买许多烟花。站在院子里，看着炫丽的烟花升上高空，我兴奋得又蹦又跳，热闹极了。然而，今年春节前夕，老师在全校师生中发出倡议——禁止燃放烟花爆竹。刚开始，我的心里很疑惑，为什么不能放烟花爆竹呢？烟花朵朵，爆竹声声也可以增添节日气氛啊！后来通过学习，我才明白：原来燃放烟花爆竹可以导致严重的空气污染，噪音污染和火灾隐患。既污染环境，危害人们的身体健康，又会使国家和人民的财产遭受损失。

这几年，美丽的襄阳空气污染严重，抬头仰望天空不再是一片蔚蓝，天气阴沉昏暗，让人感到十分压抑。所以，我下定决心，要做一个禁鞭小卫士，为保护家乡的环境尽一份力。

腊月二十六的晚上，我刚回到老家，小弟弟就跳到我面前，拉着我的手说：“哥哥，我们一起放烟花吧！”虽然老家不是禁鞭区，但我决定还是要将禁鞭进行到底。于是我对小弟弟说：“今年我们不放烟花了，玩游戏吧！”“游戏有什么好玩的？哪有放烟花有意思？你不是最喜欢放烟花吗？”小弟弟撅着嘴，不高兴地说。我耐心地开导他：“烟花放多了，会污染空气。你就会咳嗽，要吃药打针的哟！”小弟弟歪着头，想了想说：“还是算了，我最怕打针了，我们去玩游戏吧！”终于把小弟弟劝好了，我长长地舒了一口气。

虽然这个春节，没有热闹的鞭炮声，也没有灿烂的烟花，但我觉得这是我过的最有意义的一个春节。

禁放鞭炮，美化环境，还襄阳一片碧水蓝天。亲爱的同学们，让我们一同加入到禁鞭的队伍中来吧！

星期天，爸爸带我到他的工厂去玩。我一进工厂的大门，一看，呀!工厂的地上全都是垃圾，抬头一看，天空中飘着黑云般的烟雾，我急忙用手捂着鼻子。我又看见路边的垃圾箱里面，垃圾多得都往外流。我急忙对爸爸说:“爸爸，这里怎么有这么多的垃圾呀?”爸爸说:“在这里干活的叔叔们乱扔垃圾，不注意环境保护造成的。”我对爸爸说:“爸爸，咱们俩把这里打扫一下吧。”爸爸说:“ok!”

我和爸爸就动手打扫起来，我们先捡垃圾，最后用扫把扫垃圾，有许多叔叔看见了也过来帮忙。一会儿的工夫，这里干净了许多。工人叔叔们都夸我是个环境小卫士。

我今天虽然很累，但是心里很高兴!

不放弃每一个吃洋葱的机会。

很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时，里面的洋葱就是你的“救命草”。

有条件的话，用凉水泡红茶。

最近美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，一份红茶中含有更多的抗氧化物质，它可以有效帮助你抵抗皱纹或癌症的侵扰。凉水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出，你所要做的只是多等待一会儿。

下午三点，准时加餐。

也许赖床可以成为你不吃早餐的理由，但下午三点的加餐就不能用任何借口推托了。在午餐和晚餐之间补充营养，可以帮你度过一天中最疲劳的时期。酸奶、水果、饼干都是不错的选择。

当我们在学校学习节约能源这堂课后，让我增长了不少知识。

在我们的日常生活中，其实我们可以节约很多能源。比如在用水方面：以前的我漱口时不知道节约用水，刷牙前有个洗杯子的习惯，我每次都是装了满满一杯水，剩下没用的水就倒掉了。当我学习节约能源之后，我就知道了节约用水。而我妈是又节约意识的，每次好衣洗衣服后，把剩下的水都要用来去拖地，多的就用桶子装着，还告诉我可以用这水冲厕所。

原来这些都是节约能源呀！我观察学习后，也学会了节约。每次我洗完脸后，剩下的水，都会倒进桶子里面。

在用电方面，夏天吹风扇的时候，我们离开时风扇却忘了关掉，天热的时候，我们会把风扇开一整晚，而我的爸爸会在我们离开风扇的时候把它关掉，而在吹通晚的情况下，他半夜也会起来给我关掉，难道这些不都是节约能源吗？看着爸妈做的这些，我也要加入节能卫士的行列中。

从此以后，我看到手机充满电时，会立马拔掉插头。还有就是房间里面没有人的时候，我也会去把灯关掉。哈哈，我也学会了节约能源。

在日常生活中，我们应该都要知道节约能源的重要性，我们要学会提高自己的节能意识，学习从自己做起，我们应该节约能源，善用能源。

21世纪，人们的生活水平比以前有了明显提高，不仅讲究生活的优越，还要追求充裕的精神生活。由此我们的言行举止必须与生活水平互相吻合。

前几天姐姐给我说了一则广告:有位大哥哥，每天早晨跑步。一路上，他一会儿帮别人捡丢失的东西，并物归原主。一会儿帮踩三轮车的老爷爷推三轮车。一会儿帮清洁工捡垃圾。他做这些事情从不留名，只是微微一笑。

而日常中却又大多数人做不到像广告中那个大哥哥那样，有些人看见不干净的地方，不但不去维护，反而更加去破坏，这些人的文明素质在何处?

大家想一想，生活在脏、乱、差的环境中和生活在垃圾车有何区别呢?家里在干净，脚一踏出们面对满目的垃圾，再高的物质生活水平有何用呢?

我和妈妈每年假期都要去旅游，每次出去都会买一些吃的。而我每次吃完东西的盒子或塑料袋纸都会随手丢掉。有一次妈妈摸着我的头说:“柳妍，你看那些清洁工每天起早贪黑的工作是为了什么呢?是为了让城市更干净，你这样随手丢垃圾不觉的自己对不起他们吗?妈妈说完我的脸一下子红了起来。

久而久之，我们不仅不能乱丢垃圾，而要把垃圾放入他们自己的家——垃圾桶;我们人人都有争做保卫地球的环保小卫士。

[我是环保小卫士优秀作文

现在全国许多城市都在争创文明城市，特别是我们义乌！老师号召我们在这个周末也当一次文明小卫士，我们可以在小区、公园等地方捡扫垃圾，我则到了光明水库边上捡拾垃圾，就在八岭古道的起点。

我们好几位同学一起出动。到了现场，只见垃圾到处都是，每个地方都分布着一些，这些垃圾都是不自觉的游客们随手乱扔而产生的，废纸和塑料袋破坏了优美的环境，与此地青山绿水格格不入。我们每个人都有一把作文火钳子，还有一双手套。我们拿起火钳就捡，刚开始我们非常兴奋。见到易拉罐就跳上去踩两脚，嘴里还说真好玩，我们就这样快乐地收集着垃圾，可没过多久我们就觉得没意思了，并且个个都汗流浃背。看来当一名文明小卫士真不容易啊！

争创文明城市，人人都应当尽份力！想到这些我们就继续坚持捡拾垃圾。最后这里的垃圾99%都被我们清理掉了，总共有五大袋呢！每袋都装满了垃圾，这就是我们的劳动成果。

县城的风味小吃很多，什么粉皮，米线，凉皮……而我却没有尝过几样。每当我要妈妈给我买小吃时，妈妈就会说：“孩子，不是妈不让你吃，你看看这些小吃卫生吗?”就这样，我从没尝过那些小吃是啥味道。今天，我背着妈妈来到一个凉皮摊前，见别人津津有味地吃着，馋得我都要流口水了。我付了钱，准备吃一碗。我注视着卖凉皮的阿姨，希望她早点给我做一碗。可我仔细一看，那位阿姨穿着脏兮兮的白大褂，她接过我的钱，从一个盛满脏水的盆子里取出一个碗，把手放在衣服上擦一擦，就开始切凉皮了。切完凉皮，放在碗里，从一个周围发粘的盆子里取出一些豆芽，又从落着苍蝇的筷篮里取出一双筷子，擂在碗里递给了我。看到这些，即使妈妈让我吃，我也没胃口吃了，便一溜烟跑了。

一些同学嘴馋，看到这些，满不在乎，照样去吃。可是想想，这该有多脏呀!用脏水刷碗，表面上碗刷净了，其实碗上沾了许多肉眼看不到的细菌。用这样的碗吃饭，能不生病吗?我劝同学们千万注意饮食卫生。

学校的操场是快乐的地方，我们在这里跳绳，踢球，赛跑……然而我最爱去的地方是教学楼的后面，因为这里长着一排排整齐、高大、挺拔的杨树，它们像一个个忠实的卫士一样守护着我们的校园。

春天，美丽的春姑娘吹着温和的风来到这里，杨树便抽出新的枝条，不久，树上就会长满一个个竹笋似的小豆子，在树枝上密密麻麻的，就好像巧克力豆一样，过了几天，呀！小豆子长成了“小松鼠”，拖着一条长长的尾巴，真可爱。又这了几天，“小松鼠”随着春风落了下来，满操场都是“小虫子”，淘气的男同学拿起它来吓唬我们女生，哼！我才不怕呢……

炎热的夏天到了，杨树长出了绿油油的椭圆形的叶子，一天比一天茂密。火热的太阳炙烤着大地，我可不怕晒，因为这里简直是一个避暑胜地，茂密的把太阳挡得严严实实，我靠在粗壮的树干上，席地而坐，十分惬意。

秋天来了，树叶慢慢变黄，纷纷落下，好像一只只美丽的蝴蝶，在跳着舞蹈，真美呀！这时我会捡一些颜色好看，形状完整的树叶，把它夹在书里当书签。

渐渐地，天冷了，冬爷爷带着洁白晶莹的雪花赶来了，大地铺上了一层白色的棉被，杨树也要盖上棉被入睡了。

我爱我的校园，更爱那伴随着我们一起成长的绿色卫士。

今天是传统节日八月十五中秋节，这是一个全家团圆的日子。

一大早我们一家三口去爷爷奶奶家过节。

由于今天姑奶一家也参加，共十四个人，我们分三车直奔紫荆山锦绣花园酒店。由于人多，我们在包间分为两桌就餐。哇!好热闹啊!聊着家常说着近况，不一会，一道道丰富的菜肴上桌。我一看，哇!好丰盛啊!有鸡、鸭、鱼、肉、海鲜还有水果和蔬菜各式各样展现在眼前，我克制住想先动筷子的冲动，把好吃的先让给爷爷、奶奶、姑爷、姑奶吃，大家纷纷表扬我听话懂事，我看到爸爸最爱吃的鸡头，特意夹给坐在另一桌的爸爸，姑姑笑着说：“你这姑娘没有白养啊!有什么好吃的都想着你。”大家哄堂大笑。爸爸很自豪地说：“那是!”看着爸爸吃的津津有味，我也非常开心!

我的表姑是一名大学教授，婶婶是名海归，妈妈同她们一起讨论着我的学习怎么进步，怎么提高。婶婶教的学习英语的方法让我受益非浅。

愉快的时光总是过的特别快，大家纷纷照相留影，我期待着下次家庭大聚会的到来。

这个星期五，我们班会主题是：吸烟你了解了多少?

我们都知道香烟中含有大量的尼古丁，长期抽烟能使人的肺部变黑，引发起肺癌，最后致人死亡。吸烟的人不仅自己受到伤害，还能让周围的人也受到伤害，这就是二手烟的危害。一个吸二手烟的人比正常人患肺癌的概率高10到20倍。

现在各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”。我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制订了“世界无烟日”，目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。

我是一名少先队员，我有责任和义务宣传吸烟有害健康，为了大家的健康，请不要吸烟。

常听妈妈说到“习惯”这个词。习惯到底是什么呢?是你用筷子吃饭，是你用右手写字，是你每天认真完成作业，也是你按时上床睡觉。好习惯能让我们受益一生，坏习惯会使我们苦恼不已。

在老师和同学们的眼中，我是一个活泼开朗的小女孩。在家长和老师的教育下，我养成了良好的学习和生活习惯。比如说吧，我特别喜欢学习，在学习上我有自己的方法。要想上好课，首先要预习好课文，要把课文的重点把握住，这样，上课前就有所准备了。我觉得要掌握好知识，上课专心听讲是关键。所以在上课的时候，我会认真听课。平时，老师一提问题，我总会多动脑筋，积极举手发言。遇到不会的问题，我会虚心向老师请教，认真地听老师讲解，直到会为止。这样，我就养成了专心听课的好习惯。

做作业是我们学生每天必须要完成的任务，它可以检验我当天的学习情况，也是巩固我们所学知识的方式，。每次做完作业，我都认真地从头到尾仔细检查一次，发现错误及时改正。此外，我还坚持每天读一些好的作文书、课外书，提高我的写作能力，丰富我的 良好的习惯伴我健康成长，也让我的学习成绩更加优异。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，从小养成好习惯，让好习惯陪伴我们一起健康成长!学习知识。