争做健康小卫士手抄报（热门20篇）

今年的暑假，我过得特别有意义：我学会了游泳；参观了一些旅游区；还参加了几次社会实践活动。其中，我觉得最有意义的就是和小伙伴自发组织的“捡拾白色垃圾”活动。

想起平时老师经常在课堂上对我们讲解“白色垃圾”的危害，我也似乎明白些道理。每次，我和妈妈晚上出去散步的时候，我总会把地上别人不经意留下的白色垃圾捡起，扔进垃圾箱。后来，我觉得光靠我一个人的力量是不够的，老师常教导我们：团结就是力量！于是，我约了一些小伙伴决定开展一次“捡拾白色垃圾”活动，并约好了活动的时间和地点。

早上八点，我们六个人就穿好校服，戴上鲜艳的红领巾，来到社区领了工具：铁夹子和垃圾袋。社区的工作人员夸赞我们是“快乐的环保小卫士”，他们还笑呵呵地给我们戴上了“雷锋小红帽”和志愿者小袖章，就这样，我们“环保小卫士”活动小组就算正式成立了。

哈哈！大伙太积极了！捡垃圾变成了“抢”垃圾。在院子里、草丛旁、草坪上、马路上，到处寻找纸屑、塑料袋、塑料瓶儿……不多久，我们就拾了满满一大袋。伙伴们个个累得满头大汗，衣服也湿透了。但大家没有叫苦叫累的。通过这次活动，伙伴们终于明白了环卫工人的辛苦了。

我们在小区里，碰到了很多爷爷、奶奶、伯伯、叔叔、阿姨，他们都为我们的行为点赞，大家别提有开心呢！原来，当一名快乐的环保小卫士，是一件特别有意义的事情！

快乐的暑假虽然结束了，但我们的活动却没有停止，我们约定以后 “环保小卫士”小组还要经常开展活动，让我们的家园越来越美！

听，操场上传来洪亮的口号，整齐的脚步声;看，同学们迎着阳光的轻盈的身影，开心的笑容，这就是每年十一月到下年四月我们学校进行的阳光长跑。

记得第一次长跑，对于我这个平时不太爱运动的女生来说简直就是一次人生的煎熬。我刚跑完一段路就累得气喘吁吁，看着我们班的大部队一个个超过我，当时就想停下来。可，那嘹亮的口号一声声在叫醒着我，为了班级的集体荣誉，我不能拖后腿，我重新调整好自己的心态紧紧跟在队伍的末尾，三圈跑下来，满头大汗，感觉身体已经虚脱，一回到教室，一屁股坐在位置上起不来了。

凡事开头难，经过一段时间的锻炼，我变得自信起来，因为我适应这个千米阳光长跑了。是这个充满活力、充满阳光、充满欢声笑语的集体给了我坚持不掉队的信心，我的信心在一天天增强，我的身体也一天天强大起来。

阳光长跑不仅锻炼了我们的身体，还给了我们许多人生的启示：要想克服困难跑完全程，离不开坚持;要想队列整齐众口如一，离不开团结;要想一身轻松心情愉快，离不开自信……阳光长跑是我人生道路上的导师，锻炼了我的身体，陶冶了我的性情，让我明白了很多很多。

阳光长跑，健康你我，让我们跑起来!

今天早上，我和妈妈很早起来，去西城广场义卖环保袋。这是我们"龙娃娃群"自发组织，为四川灾区小朋友募捐的活动。

义卖开始了，我们所有小朋友集合在一起，胸前贴着爱心贴纸，手上绑着绿丝带，代表着我们龙娃娃群的人。接着进行分组，我们五个人一组，先每一个人发五个袋子去卖。地点在超市门口，来来往往的人非常多。我看见一个老奶奶走过来，就走过去问她：奶奶，你要环保袋吗？这钱是捐给灾区小朋友的。老奶奶听了就说：我买一个，多少一个？我说：三元一个，谢谢奶奶献爱心。然后来了一个叔叔，我又上去问。他摇摇头走了。这个时候我感到很失败，但妈妈鼓励我，让我继续努力。我跑到广场上，迎面又走来一个叔叔，我连忙跑过去问：叔叔，要环保袋吗？叔叔看着我没说话，我连忙说：这是为灾区小朋友捐款义卖的。叔叔听了：这样啊，那我就买一个，多少钱？我回答：三元一个，谢谢叔叔。就这样我看见一个问一个，手里的袋子都卖完了。我又到组长那领了五个接着卖。

我们在太阳底下坚持了两个小时的义卖，我一共卖了21个环保袋，总共卖了63元钱。这是经过我的努力赚来的，虽然我的脚发酸，头发晕，但还是坚持下来了。因为我想到灾区的小朋友很可怜，他们睡在帐篷里更热更闷，我一定要为他们献上自己的一份心意。

回来的路上，妈妈说：今天你真棒，不但献出了爱心，还战胜了自己。我听了很开心，这也是我送给灾区小朋友最好的儿童节礼物。我希望他们早点重建家园，早点上学，过一个快乐的儿童节。

五谷加红枣，胜似灵芝草。

精粮合口味，粗粮润肠胃。

吃了胡萝卜，百病化乌有。

多食一点醋，不用到药铺。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。

晨起一杯水，到老不后悔。

苹果每日啖，不用去医院。

常吃萝卜菜，啥病也不害。

大蒜是个宝，常吃身体好。

豆腐配海带，常吃除病害。

多食一点姜，不用开药方。

白菜萝卜汤，益寿保健康。

热天半块瓜，药物不用抓。

吃了省钱瓜，害了绞肠痧

烟酒不尝，身体必强

不抽烟，少饮酒，活到九十九，

少吃多滋味，多吃坏肚皮

贪吃贪睡，添病减岁

饭吃八成饱，到老肠胃好

狂饮伤身，暴食伤胃

学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

宁可锅中存放，不可肚子饱胀

一顿吃伤，十顿喝汤

少食多餐，益寿延年

天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

饥不暴食，渴不狂饮

人愿长寿安，要减夜来餐

多吃不如细嚼

食不厌精，脍不厌细

饭前喝汤，苗条健康。

心虚气不足，桂圆米粥煮。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。

口渴心烦躁，粥加猕猴桃。

辣椒尖又辣，增食助消化。

我们学校的操场，从远处看挺干净，看不出有什么垃圾，可是走近了看，却是垃圾遍地，惨不忍睹。于是，我决定动手捡一捡这些垃圾。

星期五，我去操场上捡垃圾。刚走进去，就看见了一块糖纸，我马上把它捡起来，心想：当时那个吃糖的人就不想一想，如果所有的人都像你这样在我们的操场上乱丢垃圾，我们的操场不就变成一个满天飞舞的垃圾场了吗？一会儿，我的手里就有了各式各样的垃圾——有冰棒棍、糖纸、卫生纸等。

我在操场里面走了一圈之后，又捡了许多垃圾。回头再看操场，已经干净了许多。

同学们，让我们积极行动起来，保护环境，使我们的校园更加清洁、美丽。

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，每天学爷爷做运动……”这首动感十足的歌曲，相信大家都耳熟能详。也正如歌中所唱的那样，运动影响了我，并给我带来快乐和健康。

小时候，我体弱多病，常常生病，不是打针就是吃药，身体素质差得不得了。就连一个小小的感冒，也可以把我折磨得死去活来。这样，医院就成了我第二个“幼儿园”。爸爸妈妈为此天天提心吊胆，我自己也常常愁眉苦脸。

当一首“健康歌”响起，我顿时来了精神，心中好似点燃了希望之火，看见了曙光。我的脑海里冒出了一个想法：我要做运动！这时，我紧锁的眉头被解开了，那乌云渐渐散去，阳光照进了我的心坎。

我立刻跑回了家，找到爸爸。因为爸爸是这方面的专家，每天坚持锻炼，身体相当棒。我向爸爸说了这个想法，爸爸也非常开心，并且十分赞同。随后，爸爸为我量身打造了一个“健康计划”：第一，每天早上七点钟晨跑五个圈。第二，下午打羽毛球一小时。我看到这个计划，并且在心里暗暗下着决心，一定要把计划执行好，变成一个活泼健康的人。

“计划贵在坚持。”我想每天都严格遵守计划着爸爸给我制定的计划。每一天早上七点，太阳公公刚睡醒，脸蛋红红的，一幅没睡醒的样子。我早已起床，洗漱好去跑操了。说起来容易，做起来难。我起初时认为五个圈非常容易。才第一天，我就感受到执行计划的艰难。阳光是寒冷的，加上这冬天的寒风呼啸，我的意志被一点一点地吹散。才跑了两个圈我已经气喘吁吁，上气不接下气，面红耳赤的。跑完第二圈，我一屁股坐到了地上，生着闷气，还说，“不要跑了，不想跑了……”爸爸看见了，把我扶起来，对我说：“才第一天，你就被这一点小小的困难打败了，以后还怎么得了。如果你想拥有健康的身体，就得给我起来，继续跑。”爸爸的这一番话，触动了我敏感的神经。——好强的性格。一瞬间我浑身又充满了力量，热血沸腾。我一咬牙，狠下心来，坚持跑完了后三圈。从此以后，我再也没有轻言放弃，无论遇到多大的困难都坚持了下来。每天，我与太阳公公一起起床，当别人还躺在被窝里美美睡觉时，我已经开始起来锻炼身体了。

下午，我也在坚持完成计划。我和我的小伙伴一起打羽毛球或嬉戏。在阳光下，我挥洒着汗水，在玩中笑，在玩中锻炼。我们在一起追逐，奔跑，笑声传遍了整个操场。在打羽毛球时，由于每天晨跑的原因，锻炼了我的意志力和体力。每次跟他们打几十个回合都不会觉得累，再加上爸爸教我打羽毛球的技巧，我成了羽毛球场上的擂主。打不垮，击不倒的。我的小伙伴们都惊呆了，都夸我的体力好。我在心里暗喜，运动真是一个快乐天使。

我执行了这个计划一年。话说得好：“变化就在不知不觉中。”现在的我，不再像林黛玉那样弱不禁风了，身体可健康了。这一年的运动锻炼，我从此再没有住过医院。爸爸妈妈也不用担心我了，我变成了一个活泼健康的人。

感谢运动，它给我带来了快乐，健康。

今天，老师布置了一个“任务”——做一份元旦手抄报。我在心里暗暗的偷笑了一下，这是因为我以前也做过不少手抄报，每次都是自己一个人完成的，这点小事对我来说是小菜一碟。

我直接拿出了纸和笔，记录了我应该购买的东西，清单如下：水彩笔（一盒）、蓝笔（一支）、黑笔（一支）、草稿纸（一本）。待我算好账以后，就去采购制作手抄报的用具和材料了。

我直奔文具店内，文具价钱正如我所料，不超过20元。带我付钱后，并拿回了店主找给我的钱，就回家了。在回家的路上，我一边走，一边构思，这手抄报边框、版块等。

到了家，我拿出八开纸，用铅笔在纸上画出了大概轮廓。每次手抄报的主题都是在上方写的，这次应该换一换了吧，不然也太没有新意了吧。所以，这次的手抄报风格和以往不同。主题设计好之后，我便开始写两个版块的内容了。我便用手机在网上百度一下，果然看到了自己想要的内容。手抄报的版块内容抄写好了之后，发现右边这个版块还有空下的位置，便去请教“高人”——我的妈妈，妈妈看了一遍，沉思了一会便对我说：“这个空位置，可以先画一个藤子，然后画上几朵花这样可以起到装饰的作用！”听了妈妈这一番话，说动就动不一会儿，便大功告成。面对我的这个作品，满是欣喜！

功夫不负有心人，我终于做好了元旦手抄报。

文明，是一颗温暖幸福的种子，由一边传至另一边，直到沸腾了整个世界。

文明，是一朵夺目绚烂的花朵，由这边绽放到那边，直到温暖了整个春天。

文明，更是一个人的身份与修养，从遗失到珍贵，才知真情无限。

我们的城市正是有了文明才美丽……

以前穿行在街道、马路上是泥泞不堪的“水泥路”，是满地垃圾的人行道，到处是贴满小广告的公共设施。代表城市形象的出租车不但会因为要求搭载的路程过远而拒载，而且在遭到乘客投诉时不屑一顾。一片片碎纸公然躺在草丛中，人们的痰迹处处可见，工厂的浓烟、排污口冲向天空。行走在菜市场，遍地都是我厌恶的菜叶，肮脏的蚊子、苍蝇在自由的飞舞，到处散发出血液凝固的腥味……

现在我们走进了文明时代，感受着处处文明的气息，大街小巷干净如洗，放眼望去，垃圾的海洋已不存在。看着澄澈的水、青葱的树、娇艳的花和勃勃生机的小鸟，心中好是欣喜。仰望蓝天，我们拥有了一个美丽的自然，一片蔚蓝的天地，往常的烟雾终究还是散了、褪了。走进校园，看见一个个学生脸上洋溢着热情的笑脸，因为校园中再也找不到一片垃圾，一处死角。

整个城市规划的更加正规，更加整洁，更加美丽!

一句公益广告说的好：每个人跨出一小步，那整个社会就会跨出一大步。现在，就让我们从小事做起，让中国这条巨龙腾飞而起，闪耀在世界的东方。

现在随着人们的环保意识越来越淡薄，环境也越来越脏。现在，随便乱扔垃圾的人越来越多，随便乱扔果皮、纸屑的人也越来越多，在这样下去，我们的家园——地球会被垃圾“淹没”的。可是，我们只有一个地球呀!不能在这样下去了呀!

现在人们并不了解环保到底有多么重要，所以，我现在就以作文的形式告诉人们环保的重要性。

每天，我们都要依靠大量的资源来维持生活、学习和工作。但是，只有一部分资源被真正利用了，更多的资源却以垃圾、废物的形式被我们抛弃了。

如果这些垃圾、废物被我们随便乱扔、乱倒，处理不当就会造成垃圾污染，而垃圾污染又会引起水污染、大气污染、土壤污染，影响动物和植物的生长，危害到我们的身体健康。

水污染会让小河变脏、变臭，河里的鱼也遭到这样的污染，有些不良商家把这样的鱼打捞上来，再到市场去卖，让我们再去食用，会使人们患上疾病，严重的甚至会有生命危险。

大气污染会让我们呼吸的空气变成不新鲜的，这样也会让人们患上疾病。

土壤污染会让土地里种的蔬菜、水果受到污染。这样的蔬菜、水果你敢吃吗?

这些污染环境的凶手竟然是我们人类!

随意乱扔、乱倒垃圾，既是不道德、不文明的行为，也是违法行为。所以我们从小就要培养环保意识和法律意识，不乱扔、乱倒垃圾，自觉维护环境卫生，保护我们的家园。我们还要知道，垃圾混放是不科学的，但如果分类回收垃圾就是资源。如果我们废物利用。“变废为宝,就是节约资源。

说了这么多，你们知道环保的重要性了吗?

我家楼下有一个美丽的小公园。园子里树木郁郁葱葱，高低俯仰，错落有致；五颜六色的花儿竞相开放，一片生机，吸引了新村的好多居民。男男女女，老老少少都爱来这里，或运动，或休息，或聊天，或玩耍。我也经常来这儿凑热闹。

星期六，我跟妈妈吃过早饭后，又拉着妈妈进小公园玩一下。我又蹦又跳地踏上弯弯曲曲的鹅卵石小路，欣赏着这里青的草，绿的叶，各色鲜艳的花，呼吸着新鲜的空气，感染着快乐的气氛。突然，我的目光落在了草坪上，眉头不禁皱起来，嘴巴不禁撅起来，刚才轻松愉快的心情一下子飞到九霄云外，一扫而光了。原来，草地上东一片餐巾纸，西一个塑料袋；左一个牛奶盒，右一根烧烤棒……我想：一定是有人边看美丽的风景边享受零食，吃完了就随手丢在公园里美丽的草坪上。可爱的草地就这样被践踏了，美丽的公园就这样被玷污了。我要做一个环保小卫士，我要让公园重新焕发美丽的光彩。说干就干……

我先捡起一个塑料袋，把它当成小垃圾袋用。我把捡来的碎纸片、塑料罐、一次性筷子、包装袋等小垃圾都放进塑料袋里。装满了就直接扔进垃圾筒，又撑开另一个塑料袋……这样不是很方便吗？我捡着捡着，看到一根又长又粗的小木棒，我就随手捡起来。我本来想拿着玩玩的，不想后来又派上了大用场。我发现灌木丛中有垃圾，心想：如果脚踩进去捡，可能会把灌木压垮；如果伸手去捡又够不着，说不定还会把手伤着，怎么办呢？正当我一筹莫展的时候，我突然看到手中的木棒，灵机一动，想出了好办法。我把手中的那根木棒从灌木的空隙中探进去，把垃圾一点一点地挑出来。我成功了！我不禁为自己喝彩，感到自豪极了。妈妈还称我是“聪明的环保小卫士”呢！劳动原来是这样快乐的！

看着眼前的公园，草仿佛更青了，叶子仿佛更绿了，花儿仿佛更鲜艳了。我不禁欣慰地笑了，妈妈也笑了。我以后要为环保出更多的力。

老师的话：青的草，绿的叶，各色鲜艳的花，多么美丽的小公园！但大家若为一己方便，随手扔垃圾，那再美的家园也将不复存在！让我们和小作者一起，勇当一名环保小卫士。

假如有人问你，什么最珍贵?是金钱，是地位，是权力，是知识，还是荣誉……也许你会说：“是金钱，有了金钱就有了一切。”也许你会说：“是权利，有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答：“是生命!”人最宝贵的是生命，生命最宝贵的则是健康。

我的同学张--，他每天放学回家后就在电脑前玩游戏，吃饭时还边吃边看，而且还很挑食，特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时，医生告诉他营养不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平时稍不留神就会感冒生病，要他注意调节饮食，平衡营养，养成良好的生活习惯，才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康，就要从小事做起，从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时，你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良，影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时，而不进行课外活动锻炼时，你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时，你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等，这些东西上都有细菌，有些细菌有致病能力，当人体抵抗力降低时，就会生病。当你乱扔垃圾，破坏环境时，你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气，有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时，你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关，因此，我们要做到：合理饮食，均衡营养;锻炼身体，增强体质;讲究卫生，远离疾病;低碳生活，保护环境;遵守交通，珍爱生命。

健康是生命的基础，健康是最大的财富，健康是实在的幸福，拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!

“要金山银山，更要绿水清山。”这是我们沈阳市保护环境的口号！看看我们现在周边的环境，以前的浑河现在变成了美丽的玉带景观河；以前的垃圾堆变成了现在美丽的湖滨公园；以前荒芜的的棋盘山现在变成游人如织的风景区……这都是人们对环境的重视。作为是沈阳市的小学生，我们应该做什么些让我们的沈成变得更漂亮呢？于是，我和我的同学们决定一起在休息日的时候去捡垃圾。

早晨，我7：00就起床了。准备和同学们一起去捡路边的垃圾。我迫不及待地拿着工具去了我们约定的地方。马上开始了我们今天的活动。我们一边走，一边捡，捡完路边的又捡草地上的。我们用一双明亮的眼睛认真地寻找着每一个角落里的垃圾。不到一会儿，我们的袋子就被烟头、果皮、纸屑胀得鼓鼓的。我们捡了一袋又一袋，我们的手弄脏了，可是当我们回头看见被我们捡得干干净净的马路和草坪时，我们开心地笑了。更让我们开心的是那一群大人们不时的夸赞，不断投来的赞许的目光，让我们笑得更甜了。

虽然累的一身汗，但我心里美滋滋的。因为我觉得做一名环保小卫士是一件无比光荣的事情，如果人人不关心地球的将来，不注意生态环境的保护，不久的将来，地球将会给人类带来灾难，那将是多么可怕的事情啊！

地球是人类惟一的家园，我们要从小事做起，争做地球的环保小卫士！

[作文我是环保小卫士三篇

噪音、工业排气和污水等垃圾都会伤害我们的身体，让我们一起来保护环境卫生吧！保护环境，从小事开始做起。

每天，我们上学放学都能看到清洁工爷爷或奶奶们，他们在清洁马路。当时，我看到这件事情后，有一种说不了来的滋味。我的心里想：“清洁工们太辛苦了！”我又看到旁边的木板上刻着“保护环境，人人有责”这几个大字后，我就暗暗地下决心：“我要做一个环保小卫士！”

这个星期天，我正在家做作业，我写完了作业后，就到庭院里了，我看见有许许多的垃圾，我的心里就出现了许多的问题：“现在人们爱护环境了吗？”“大自然会被污染吗？”“那些小花、小草和一些小动物们会灭亡吗？”……

想到这，我的心情再也不能平静下来，我想：“要不要去清理垃圾呀？”我犹豫了，但看到人们还在继续扔垃圾，我就下决心去打扫，做一个环保小卫士。正当我将要把垃圾打扫干净的时候，突然，从天而降下了一个香蕉皮。

我非常生气，因为那个香蕉皮正好掉在了我的头上。我就去找那个扔香蕉皮的人。突然，我心想：如果那个人吵了我该怎么办呢？可又想到要环保，我就大胆地走上了楼。原来是邻居家的一个可爱的小妹妹。我问她：“你为什么要扔垃圾呢？如果别人也像你这样做，那我们美丽的小区，不就成了垃圾场了呀！”她害羞地低下了头！

就这样，我做了一次环保小卫士。我感到非常开心，无比兴奋，我真想大声地对人类说：“保护大自然，从小事开始做起吧！”

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!

手抄报也是一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。下面是关于名言警句的手抄报的内容，欢迎阅读！

名言警句的手抄报1

名言警句的手抄报2

名言警句的手抄报3

读书格言

☆书是我们时代的生命——别林斯基

☆书籍是巨大的力量——列宁

☆书是人类进步的阶梯———高尔基

☆书籍是人类知识的总统——莎士比亚

☆书籍是人类思想的宝库——乌申斯基

☆书籍——举世之宝——梭罗

☆好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基

☆书是唯一不死的东西——丘特

☆书籍使人们成为宇宙的主人——巴甫连柯

☆书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔

☆人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金

☆人离开了书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫

☆书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉——库法耶夫

☆书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者———史美尔斯

☆书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料———雨果

☆书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔——惠普尔

☆书籍——当代真正的大学——卡莱尔

☆书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住——高尔基

☆书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路——乌皮特

☆书籍具有不朽的能力。它是人类活动的最长久的果实——史美尔斯

☆理想的书籍是智慧的钥匙——列夫·托尔斯泰

☆除了野蛮国家，整个世界都被书统治着——福尔特尔

☆书籍乃世人积累智慧之长明灯——寇第斯

☆书籍能引导我们进入高尚的社会，并结识各个时代的最伟大人物——斯迈尔斯

☆书籍使人变得思想奔放——革拉特珂夫

☆唯书籍不朽——乔特

☆书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者——钦宁格

☆书籍是天才留给人类的遗产，世代相传，更是给予那些尚未出世的人的礼物——爱迪生

☆书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦——柯里叶尔

☆书籍是培育我们的良师，无需鞭答和根打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式……对图书倾注的爱，就是对才智的爱——德伯里

☆书是随时在近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心愿，重复这个顾问的次数———凯勒

☆一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者——巴罗

☆书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实——雨果

☆书籍是前人的经验——拉布雷

☆书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师——高尔基

☆书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀——莎士比亚

☆书籍是少年的食物，它使老年人快乐，也是繁荣的装饰和危难的避难所，慰人心灵。在家庭成为快乐的种子，在外也不致成为障碍物，但在旅行之际，却是夜间的伴侣——西塞罗

☆书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你——都德

☆书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代——培根

☆书籍是造就灵魂的工具——雨果

☆书籍是最有耐心、最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你——赫尔岑

☆书——这是这一代对另一代精神上的遗训，这是行将就木的老人对刚刚开始生活的年轻人的忠告，这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令——赫尔岑

☆书籍——通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。——威尔逊

☆书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基础——茨威格

☆书籍并不是没有生命的东西，它包藏着一种生命的潜力，与作者同样地活跃。不仅如此，它还像一个宝瓶，把作者生机勃勃的智慧中最纯净的精华保存起来——弥尔顿

☆书籍是培植智慧的工具——夸美纽斯

一句名言的启示作文

我喜欢的名言有很多很多：“三人行，必有我师，择其善而从之，其不善而改之”；“世上无难事，只怕有心人”；“不怕人有错，就怕改不过。”其中，我最喜欢的名言是“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这一句。

一直以来，我的数学成绩并不是很好，常常不及格，同学们的冷嘲热讽，使我极为难堪，为此我甚至气馁过。但爸爸的鼓励，老师的辅导，使我慢慢增强了信心，学习更努力了。

一次，我的数学单元考试获得80分，这可是破天荒，第一次呀！我欣喜若狂，攥着试卷向同学炫耀道：“看，我考了80分！”“我可不是数学低能儿吧？”放学了，我兴高采烈地跑回家，举着试卷在爸爸面前摇晃，骄傲地说：“爸爸，我数学考了80分，您该奖励奖励您的女儿吧！”爸爸听了，脸上绽开了笑容，兴奋地说：“噢，是吗？让我看看。嗯，我的女儿真棒！”爸爸看了试卷，表扬了我。我听了，更得意了。爸爸看我洋洋得意的样子，脸上的笑容却很快消失了，他一脸平静地说：“女儿，你不是最喜欢‘谦虚使人进步，骄傲使人落后’这一句名言吗？怎么这时候就忘了呢？”望着爸爸略带责备的目光，我脸上忽然一阵发烧。是呀，学习刚刚有了点进步，就得意忘形，骄傲成这个样子，甚至要求爸爸奖励，这怎么行呢？“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”的名言难道你忘了吗？想到这里，我沉静了，对爸爸说：“爸爸，我错了。我去写作业了。”“对，这才是我的乖女儿。”爸爸脸上露出了欣慰的笑容。

又一次的数学考试来临了，我经过认真学习，精心复习，考了98分，成绩得到大幅度提高。但这次，我没有表现出兴高采烈的样子，而是默默地把试卷放进书包。

放学了，我回到家，把试卷递给爸爸签名。爸爸笑了，夸奖了我，还主动问我要不要奖励。我却平静地拒绝说：“不，我们班还有不少人考了100分呢！我只不过考了第四名，算不了什么！下次我也争取考满分，要做第一名。我不能骄傲，不能放松自己。”爸爸听了，拍了拍手，高兴地说：“对，你有这样的思想就很对。谦虚使人进步，骄傲使人落后。你要牢记这句话。你不愧是我的好女儿！”爸爸笑了，我也笑了。

“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这句名言这永远激励我前进！

As people are so busy with their work, they go to work directly in the morning without eating breakfast. Some people think not having breakfast does no influence on their body health. Some believe breakfast is important to people’s body health. In my opinion, I’m convinced that we should have breakfast because it is good for our body health.

First of all, breakfast offer us the energy we need for the day. Before breakfast, our body has consumed all the energy we get from previous meal. Consequently, we need to eat some food in the morning to get enough energy and nutrient to support our body. If we don’t have breakfast, then we have no enough energy to do our work efficiently.

Secondly, people who skip breakfast will get weight easily. If you don’t have breakfast, then you will eat more food at noon and in the evening. Generally speaking, we don’t have much excise in the evening while we eat too much food. As a result, the surplus calorie will be stored in our body and make us fat.

All in all, people should eat breakfast for the good of our health and for the good of keeping a good body shape.

雄鹰拥有傲人的翅膀，所以能在蔚蓝的高空飞翔；骏马拥有矫健的四肢，所以能在辽阔的草原奔驰；人类拥有健康，所以能幸福快乐。

“健康”一词，对于我们每个人来说，都是那样的熟悉，那样的清晰，它无处不在。有许多人身体是很虚弱的，主要原因是它们经常吸烟、酗酒，大家知道吗？吸烟对人体健康是最大的伤害，吸烟会患肺癌，如果你处于深度吸烟中毒状态的话，你会感觉到咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心等疾病。吸烟还可以引起急性中毒死亡。在我们的身边也会有许多人吸烟，比如说我们学校，我所在班级的同学，他叫小光。

小光以前是一位很棒的学生，不知为什么，渐渐地他迷上了香烟，整天就知道吸烟，他的皮肤也渐渐地变黑了。他有时买香烟钱不够，就去偷。直到一天他吸烟被老师捉住了，老师告诉了他许多关于吸烟的危害，他想了很长时间，决定戒烟，远离这个东西，从此他又变成了一个优秀的好学生，再此他每天加强锻炼，身体变得越来越强壮。

不吸烟不能仅仅只代表身体是完全健康的，而且还要多运动。在我们美丽的迷人的湖边，每天早晨都会有许多人来晨练、跳舞和舞剑。看有许多老爷爷正在绕着湖边跑步，还有一些老人穿着一身白衣服，手上拿一把剑，在舞动着。还有一些人在练太椎拳，手往上往下，腿不停地摆动，……正因为这样他们每天的锻炼，才使得他们身体越来越强壮。

世界上有两种东西，当你失掉它时，也会发现它的价值，那就是青春和健康。青春是美好的，因为青春，再丑的人也能浑身洋溢着活力与光芒，它使你自信得像一颗充满汁水的葡萄，健康是强壮的，因为健康，才能使青春更加完美，于是，再酸的葡萄，也变得甜滋滋的，而失去了健康，再美好的青春也变得苍白，失去了青春，再强壮的健康也充满悲哀，所以让我们动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！

[以珍惜健康为题的作文

今天我来的很早，我一进教室就看到了我们班的一位同学，我拍了她好奇的问：“你干什么呀？”她说：“哦，是你呀我们一起捡垃圾吧？”我急忙说：“好呀，好呀，快走吧”我们来到了马老师的办公室前。

马老师出来了，就给我们发手套发袋子，然后我们跑了两圈，最后我们分完了组，就开始捡垃圾了，我们捡了很多垃圾，老师给我们照了相，说：“你们都非常的棒，明天早上继续到我办公室集合捡垃圾”放了学我就给妈妈说：“我已经成为了环保小卫士”妈妈说：“这是你应该做的，真棒”今天真开心，因为我受到了表扬，而且得了环保小卫士。

不记得是在何时的美术课上，那一串动作和无瑕的微笑封存进我的记忆中。 I dont remember when the art class, the string of action and flawless smiles are sealed into my memory.

以前的同桌是我的好朋友，她浑身没有一点美术细胞，每次上美术课都像被霜打过的茄子蔫了，趴在桌上，无精打采。

一次，无意间看到她正拿着一块橡皮，在书上擦来擦去。我好奇的探过头去，问道：“你在干嘛呀?”她把手拿开，无奈的朝我笑了笑。我这才看见，书上不知被哪位仁兄留下了一个大大的脏兮兮的脚印。

“你不用擦的，反正又不是你的书，循环使用的嘛，等下一个倒霉蛋去擦吧!”我不禁用手指着她，笑她傻。

她头也不抬的回答我说：“那怎么行，只要书还在我手里一分钟，我就有责任保护好它。再说了，我也要为别人着想啊!”

突然间，我为自己刚才那庸俗的想法感到羞愧，她的形象在我心中顿时高大了许多，一种敬佩之情油然而生。

我细细的端详着她那专心致志的样子：一只纤纤玉手轻轻地按住书的一角，另一只捏着橡皮，小心翼翼的擦着污渍，不时用手掸去有些发黑的橡皮屑。柔风吹动了她的发丝，她那长长的眼睫毛撩动了我的心扉，不算太大的眼睛里散发着迷人的光彩。我由衷的感叹，真是自愧不如，如果是我，一定没有如此的心境，准会先跑去兴师问罪，同时最多也只会象征性的乱擦几下就好了。

不一会儿，一本崭新的课本出现在我的眼前，翘起的地方也被细心地抹平了，散发着油墨清香。

“厉害啊!”对于我的夸奖，她害羞地笑了笑，露出两个浅浅的小酒窝，仿佛一朵出水芙蓉，淤泥不染。

文明，在此刻被诠释地淋漓尽致。

你看见了吗，文明之花在你我身旁悄无声息的绽开，不雍容华贵，但却清新淡雅，留下一份馨香?

你听到了吗，文明那首轻快地小调，正在为世间迭唱，不沉重肃穆，但却淳朴，脱俗?

星期天的早晨，爸爸妈妈带我去南湖游园玩。我们刚走了不远，就看到一些白色塑料袋散落在地上，显得特别刺眼。爸爸说：“那些扔东西的人真不文明！萌萌，你是环保小卫士，快把垃圾捡起来。”听了爸爸的话，我连忙找了一根树枝，把塑料袋轻轻一扎，然后把它们送进了垃圾桶。

玩到快中午了，姥姥打来电话，让我们去她们家吃饭。这下，我可是太高兴了，因为我又要和弟弟一起玩捉迷藏了，这可是我最喜欢玩的游戏之一。刚进姥姥家，我就迫不及待地和弟弟约了几个小朋友玩了起来。

正当我们玩的起劲的时候，不知从谁家窗户里飞出了两节废旧电池，“啪”的一声落在我们前面不远处，我们几个孩子一起跑过去，把废旧电池捡了起来。在学校听老师讲过，废旧电池里含有少量的重金属，如铅、汞、镉等。这些有毒物质在使用的过程中，被封存在电池壳内部，并不会对环境造成影响。但是，如果它们进入到土壤或水源中，就会通过各种途径进入到人的食物当中，造成神经系统、消化系统、血液中毒和其它的病变。

我把电池的危害和小朋友们讲了一遍，他们都说：“我们也要当环保小卫士，我们给电池找一个‘家’吧”！于是，我们找到了一个专门用于存放“不可回收”的垃圾桶，把废旧电池放了进去。

借着这次机会，我给小伙伴们讲了一些关于环保的小知识：我们写作业的纸要双面使用，节约用纸；不用一次性筷子和一次性饭盒；不用一次性的塑料袋；减少粮食的浪费；少用纸巾……

听了我的讲解，小伙伴们都夸我知道的环保知识多。我自豪地说：“因为我是‘环保小卫士’嘛，如果你们愿意，那就一起加入到‘环保小卫士’这个队伍当中吧！我们的地球需要我们共同来爱护，只要我们从身边的小事做起，珍惜资源，减少能源消耗，我们的生活才能变得更加美好！”

创文明城市活动，不仅仅要用口号来宣传，还要从行动上遵守文明礼仪，保护这片原本美丽的家园。

你知道地球上每天会浪费多少吨粮食吗？你知道地球上每天会消失多少棵树木吗？你知道地球上每天会丢弃多少吨垃圾吗？这些问题确实令人深思，令人回味。你可曾知道？那慢慢暗淡的天空也曾蔚蓝过，那渐渐浑浊的河水也曾清澈过，那片金黄的沙漠也曾绿草茵茵过……环保，是生存的希望，大家要从言语上宣传环保，行动上投入环保，我也会尽自己的全力，来保护我美丽的家园！

我现在居住的地方原本是一个美丽的小区。一棵棵柳树在微风中扭动着柔软的腰肢，像是在和每个经过小区的人们打招呼；一朵朵五彩缤纷的小野花在阳光下灿烂地绽放着，像是在微笑；一只只勤劳的小蜜蜂和翩翩起舞的蝴蝶在花丛中忙碌地飞舞着。茂盛的小草碧翠欲滴，一股股清澈的水从水管中缓缓流出，那涓涓细流，滋润着这个小区的一草一木。可是，由于时间长了没有人监督和管理，人们开始不自觉了，垃圾不经过分类就乱扔乱放，有时候连草地上都能看到果皮纸屑。小区的小草枯萎了，连柳树叶失去了往日的生机。清澈的水流变成了臭水沟，还漂着各种各样的垃圾：塑料包装袋、果核、卫生纸……溪水散发着恶臭，人们经过时都要捂住口鼻。

面对这样的情况，我下定决心要尽最大的努力使小区恢复原本的摸样。我深知以我一个人的能力是无法实现目标的，于是我联系了小区的管理人员，先取得他们的支持和帮助，然后叫上我的伙伴们，合力做了几个标语牌，分别插在环境最恶劣的地方，在人们经过时善意的提醒对方注意标牌，大多数的人们受到感染都有了环保的意识并付诸了行动。在提醒的同时，我们进行了小区垃圾大清扫行动，大家提着塑料袋，用竹竿把垃圾挑起来，装在袋子里……终于，在太阳偏西的时候，我们把小区的卫生彻底打扫干净了！虽然胳膊都酸了，可听着人们的赞赏声，看着重新又恢复了美丽的小区，大家的心里都甜滋滋的。渐渐的，小草从泥土妈妈的怀抱里探出头来了，那水流比以前更清澈了，蜜蜂和蝴蝶在花丛中忙碌着……小区又恢复了往昔的美丽，再也没有人乱扔垃圾了，取而代之的是随手捡垃圾的景象，整个小区一片祥和平安。

同学们，让我们行动起来，为创文明城市做贡献，让天空更蓝，大地更绿，我们的家乡更美丽！

[做环保小卫士为创城加油作文500字