争做健康小卫士手抄报汇编20篇

2月15日的下午，妈妈带我去参加招宝山街道西门社区组织的“环保小卫士”快乐小义工活动。

下午一点半，我和妈妈来到了西门社区，已经有好几个我们班的小朋友等在那里了。我们先到舞蹈厅签到。签好名，社区里的阿姨给我们每人一顶帽子、一个垃圾袋，并向我们交待了参加本次活动的一些安全事项后，让我们排好整齐的队伍，向小区出发。

阿姨带我们来到了小区里，指着一处花坛对我们说：“请小朋友把花坛里的垃圾都清理干净。”紧接着小朋友们就纷纷行动起来，我们有的在花坛里捡废纸，有的在花坛边上拣烟头，有的清扫花坛旁边的垃圾。虽然那天天气很冷，但我们却一点儿也不怕脏不怕冷，一个比一个干得认真，谁还能说我们都是“小皇帝”、“小公主”呢？社区阿姨在边上也直夸我们干活卖力呢！不一会儿，我们就把花坛内外的垃圾清理干净了。瞧，现在这些废纸、烟头只能乖乖地成为我们的囊中之物了。

你们看，花坛里的茶花躲在绿叶丛中偷偷地笑呢，好像在说：“谢谢你们，小朋友，现在我住得可舒服了，我一定会开得更漂亮的！”你们听，树叶在风中沙沙地响，仿佛也唱起了动听的歌曲。看着被我们打扫得干干净净的花坛，大家心里都乐滋滋的。

在回家的路上，小朋友们都互相约定，以后我们不能乱丢垃圾，要经常参加此类活动，这样才能称得上是真正的“环保小卫士”。地球是我们大家的，我们都要保护它。

我叫郭XX，男，彝族，19XX年5月生，挂名中学高级教师，但实际水平有差距。因出生并生长于山区，故性格刚毅憨厚且“罗”气十足，也因此演绎出异常复杂的人生经历；天生热爱真理，崇尚学术，推崇尼采的强力意志和个体生命进化论，随时给自己下达“有所作为”的指令，所崇敬的人物是魏书生、蔡林森和李云龙。如今，虽已进入不惑之年，但内心却常常疑惑重重，久久不能获释，所以，我衷心希望能通过“心里咨询”这座桥梁，让同学们走进我的心灵世界中来，帮助我解脱精神的重负。同时，如果大家需要，我也非常愿意伸出援手，助大家一臂之力。我希望我们在这里成为好朋友！

我那天不经意的看见了CCTV新闻，里面讲到北京广场上有非常大的雾与沙尘暴，所有的人出门工作，或上学不得不戴上手帕与口罩。

家车放在外面一会就灰尘满满了，人们却无视这一切，并不知所错的继续砍伐树木开发工厂，灰尘就如火山灰一样霎时间撒满整个北京城。

千万别以为别的地方没有这种环境，在我老家山东工厂不断开发老百姓的地也建设了公安局，炎黄开发的宝地一一被盖，像黄河一部分也被污染了，此时此刻我的心情无比的愤怒与惋惜。

我想下一次见到的不只是空气污染了而是全球的，水源、食物、到那时我们将无法生存所以我们要用实际行动来做不让我们的地球妈妈丧失理智。

因此为了为了地球、为了中华人国、为了子孙万代。我们应该从每个人做起，小学生要好好学习把祖国建设的更加美好。

别在犹豫了二十一世纪的人们把工厂停掉吧把身边的垃圾捡起来吧！

用我们的行动告诉环境我们会努力的因为我们是环保小卫士，因为我们会让祖国2016年更加辉煌。

行动在等着我们。

被金钱洗脑的人们醒醒吧，别再做白日梦了，我们一起创造美丽中国！

我被马老师选为学校的环保小卫士了。我们的主要职责就是每天监督和检查整个学校的环境卫生，告诉同学们要有良好的环保意识，不随地扔垃圾、吐痰、搞破坏等不良的行为，相反要逐渐养成能主动捡垃圾、清扫卫生，保持校园的整洁，以身作则起好带头作用，负起责来做一名合格的环保小卫士，把我们共同的家——校园创建的越来越干净和美丽，让同学们能在这优美的环境中去学习。

星期五的中午，我们全校的环保小卫士集中在一起，由马老师带队，开始对全校的环境卫生进行了彻底检查。主要检查各班的清洁区，大部分班级都合格做的不错，但也有个别班级搞的卫生不好。他们是一年级八班、九班、二年级十班、三年级八班、六年级四班，他们的清洁区里有一次性纸杯、纸屑还有塑料袋和乱七八糟的垃圾，这已不是第一次了，前面就批评过他们，这说明他们对环境卫生达标没有引起重视做的不好，我们整个校园的卫生要想搞好，全靠你我他的共同努力。

我作为环保小卫士要自觉的爱护环境，爱护公共卫生，不乱扔垃圾，看见了垃圾还要主动捡起来，扔到垃圾桶里。同学们让我们共同努力加油吧！

[做一名合格的环保小卫士作文

今天下午最后一节是体育课，同学们都很高兴，因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。

终于到了体育课的时间，同学们像小鸟一样地“飞”出教室，排好队，来到操场。王老师让我们排成四队，进行接力比赛。我们女生听了，都有气无力地说：“咳，我们女生肯定会输的。”可是就算我们再抱怨，还是得跑步的。

第一轮比赛开始了，男生们飞也似地跑了起来，而女生呢？不用说，你们闭着眼睛也能猜到——女生肯定落在了后面。终于轮到我跑了，我飞也似地跑过去，努力的想缩短我们落下的距离。我使出了吃奶的劲，可还是没追上。

比赛结束了，我们队是最后一名。听老师说，跑输的队要接受惩罚——做五个仰卧起坐。我们女生都吓得往后退。可男生呢，则在那边起哄说：“来一个，来一个。”我们生气地不肯做。

后来回到教室，我的脚都开始麻了。我便不由自主地趴在了课桌上。我这才知道，虽然我的学习成绩不错，但是健康的身体才是最重要的！就像陶行知校长在他的演讲“每天四问”中说的那样：第一问，自己的身体有没有进步？因为身体是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。

同学们，让我们一起来锻炼身体吧！

“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了钱的时候我却没时间”很老的一首歌，但它的歌词内容仍然适合于现在。如今的人们过于追求他们认为好的生活质量，把所有的时间都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了亲人，忽略了所有的休息时间，到头来终于得到了自己的想要的一切，金钱或是地位，却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西，比如健康，比如时间。到这个时候才醒悟已经太晚了。

那么到底怎样的生活质量才是最好的呢？有财？有权？都不是。我认为，适合自己的才是最好的。那也许有的人要说，富人们可以有时间去度假，去打高尔夫，那是他们有钱，而我们不一样，我们要工作了才有钱，才能享受和他们一样的生活。其实不然。生活质量跟金钱是不能划等号的。每个人都有属于自己的生活，只要自认为自己生活的好就行了，何必总是和他人比较？世上总是需要清洁工，保安，保姆等职业的，不能因为他们的低收入就认为他们的生活质量不高，看不起他们。我们的生活不能没有他们，如果没有他们，我们很多人的生活都会和现在大不一样。

健康对于我们每个人来说都是最重要的。有了健康，我们才能更好的学习、工作，更好地去创造财富，改善生活。它决定了我们的生活质量。我认为，一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的，也许这就是为什么人们都很喜欢“身体健康”这类祝酒词的原因。人的身体就好象一部机器，总有出现问题的时候，需要时常检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。有多少成功人士，年轻的时候为了事业，从来不考虑自己的健康问题，只知道没日没夜地工作，也没有想过每天抽出一些时间来运动，到了老年，不工作了，才发现自己的身体已

经无可救药，这真是一种悲哀，他用了一辈子为家人创造好的生活质量，到头来自己却要在病痛中享受。

富裕的生活总是能够得到的，只要我们肯吃苦；身体的健康也是可以得到的，就看我们是否重视。好的生活质量固然重要，但一个好的身体也不可缺少。在我们的人生旅途中，我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍。为了我们都可以拥有满意的生活质量，我们应该时刻注意自己的健康。

[围绕着健康生活为主题的作文

人只有在生病时，才会关注自己的健康，才能体会健康的可贵。即使只是普通的感冒，也会让我们招架不住的。

上周因班级里讲台边的学生重感冒，我与她距离最近，被流感侵袭，自己根本没当回事，觉得每天都在晨跑，还能被感冒放倒?由着自己的性子，因此连药也没有吃。

然而，真小看了这次的病毒。眼睛开始肿胀，眼泪时不时地往下滴，上课时手中还拿着手巾纸，继而头开始疼痛，喉咙干涩、发疼，声音嘶哑，鼻塞得连气都喘不过来，于是我趁午间去药店买了些感冒药，一般情况下我只吃银翘片，呵呵，几顿下去毫无作用。两天之后，开始发烧，感觉头重脚轻，喉咙疼得吞咽都感到困难，且老是想呕吐，胸闷得很厉害，心率加速，随时有晕倒的感觉。

无奈之下我只得去医院，毕竟在乡村，去镇上来回两个多小时，为了不影响上课，我只好配了药，晚上请赤脚医生来打吊滴。躺在床上看着点滴瓶，心想：拥有一个健康的身体多好!

打吊滴的效果真有效，两瓶下去烧就退了，一切情况好转了。呵呵，我就是一棵不屈的小草，又一次熬过去了。这次感冒给我的最大感触就是珍惜自己的健康，任何时候都不要拿自己的健康开玩笑，别透支生命，保持一颗健康的心态，别等到失去了再后悔就来不及了!

今天是圣诞节，我和爸爸妈妈在广场闲逛，有些人燃放起了节日的鞭炮和烟花。遍地都是纸屑，空气中仍弥漫着浓烈的硫磺气味，非常呛人。这也是一种污染环境和浪费资源的行为。因为火药的主要成分是硫磺和纸，硫磺会污染空气、而纸又是用树木等材料做成的，满地的鞭炮纸可把环卫工人给累坏了！一大清早就得来打扫，所以说放鞭炮不但浪费了资源还加大了环卫工人的工作难度。为了我们的生活环境，为了我们的社会文明，我建议大家还是尽量少放一些鞭炮。

随着人们日益提高的生活水平，物质要求也越来越高，消耗的东西也越来越多。我们要随时注意节约、杜绝浪费。因为资源随时可能会枯竭，为了人类可以更好的、更长久的在地球上生活，我们应该保护好我们的家园————美丽的地球。从小我就喜欢跟大人一起看“人与自然”、“动物世界”等电视栏目，对自然充满了好奇与幻想。每当有关于自然界的疑问时，我就会问爸爸，他告诉我由于环境污染、森林砍伐、水土流失、气候变暖等等给人类社会带来很多的不良影响与后果。

有一次我们看到一部关于《北极熊的生存》的片子，由于空气污染而引起的全球性气温的升高导至北极的海冰大面积融化北极熊因捕不到食物而饿死的情景，我心里感觉很难受，如果地球有来生，我们一定要改变我们的行为习惯，一定要倍加珍惜！。

我参观过我们湘潭市的污水处理厂和垃圾中转站，亲身体验了浪费和污染所带来的后果。回来以后，我想了很多很多：中国有两亿多儿童，如果每人每天节约一滴水，可以浇灌多少干渴的土地，每人节约一张纸、一支笔，将会有多少森林免遭砍伐，每人节约一度电又将会照亮多少困难家庭。

于是，我们家很多习惯有了改变：洗菜、洗米的水不再倒掉，要用来浇花、冲厕所；垃圾分类处理、我上学尽量坐公交车、电脑电视及时关机、改用节能灯等等。

为了让家人养成这些习惯，我们家还开展了一个名为“节约我最行”的PK活动。我们看谁能多省一吨水？谁能节约一度电？谁能少用一卷纸？我们每个月做一次统计，几个月下来还真是大有改变呢！原来我每天购买一瓶水，每天浪费一个水瓶，现在一个水瓶可以用很多天；原来每天带一盒纸巾现在改用小手帕；就连学习用品都开始省着用了。在旅游区我还不忘随时提醒路人“直饮水不要浪费，不能用于洗手呢！”好的习惯养成了，我相信大地会更绿，天空会更蓝！

每一天大自然的能量都在减少，我们如何将人与自然的生态关系处理得更科学一些、如何将地球的生命延长得更久远一些，使自然界更充分的为人类社会的文明进步而服务，这就需要从小朋友做起，从我做起：让地球焕发新的活力！

今天上午，我和妈妈一起去西谷湖边散步。西谷湖边种满了青青的草，绿绿的树。一阵风吹来，有许多垃圾袋飞了过来，好难看呀！

这些塑料袋是从哪来的？原来, 大家去超市买东西，买完后，大家都要塑料袋，所以塑料袋才会这么多

我们决定把这些垃圾袋捡掉。

我马上回到家里，拿来了没用的手提袋，还叫上了几个小伙伴一起来到河边。我们商量好，两个人朝右边去捡，其他几个朝左边去捡，绕一圈，在亭子里见面。一个上午我们就捡了一大堆的垃圾袋。

你们知道我们为什么要将垃圾袋捡掉？因为你如果把它埋在地下，过了一个月，可是垃圾袋却没事，如果不捡掉，这些垃圾袋就会永远存在下去，因为垃圾袋是不会腐烂的。

我真不希望自己的明天变成垃圾的世界，所以我要做一个环保小卫士，从自己做起，从一点一滴做起，向身边的亲人朋友宣传环保知识，让我们的环境越来越好，永远拥有蓝蓝的天空。

让我们行动起来，人人争做环保小卫士！

[争当环保小卫士三年级作文

环境的整洁可以看出一个国家人民素质，只有人民的良好素质才能让环境越来越美好，从身边的点滴小事做起，不仅要提醒他人还要提醒自己“环境的美好是靠大家的”。

现在倡导“低碳生活”，所以如果每天每人少看一小时电视少玩一小时电脑，就可以为“低碳生活”作出不小的贡献。

作为学生，学习生活中本应该是少玩，多学。我们现在的时间是为学习而准备的，所以我们都应是环保的先锋，平时少玩电脑，少看电视，少玩游戏机，都是为环保做出贡献。我觉得我们青少年是最有能力保护我们的美丽家园的，因为我们不需要工作，只需要学习，只需要书本，只需要在未来成就一番事业，为祖国做出贡献。

每天上学时，在小区里有几位清洁工阿姨到这垃圾，扫着地，为迎接之后干干净净的一天做着准备；在大街上有几辆洒水车浇着昨日在马路上堆积的灰尘，打扫着大马路；在校园里都可以在保洁区看到一些学生正在扫地…。一天中处处是人们为环境的整洁而努力的景象，所以我们现在的青少年不仅要环保，还应当减少平时的娱乐用电，为环保工作做出我们的贡献。

环保，从我做起。只有自身素质的提高才能保持城市中环境的优美，保护环境是靠大家的努力，更是每一个人应尽的职责。

“要金山银山，更要绿水清山。”这是我们沈阳市保护环境的口号！看看我们现在周边的环境，以前的浑河现在变成了美丽的玉带景观河；以前的垃圾堆变成了现在美丽的湖滨公园；以前荒芜的的棋盘山现在变成游人如织的风景区……这都是人们对环境的重视。作为是沈阳市的小学生，我们应该做什么些让我们的沈成变得更漂亮呢？于是，我和我的同学们决定一起在休息日的时候去捡垃圾。

早晨，我7：00就起床了。准备和同学们一起去捡路边的垃圾。我迫不及待地拿着工具去了我们约定的地方。马上开始了我们今天的活动。我们一边走，一边捡，捡完路边的又捡草地上的。我们用一双明亮的眼睛认真地寻找着每一个角落里的垃圾。不到一会儿，我们的袋子就被烟头、果皮、纸屑胀得鼓鼓的。我们捡了一袋又一袋，我们的手弄脏了，可是当我们回头看见被我们捡得干干净净的马路和草坪时，我们开心地笑了。更让我们开心的是那一群大人们不时的夸赞，不断投来的赞许的目光，让我们笑得更甜了。

虽然累的一身汗，但我心里美滋滋的。因为我觉得做一名环保小卫士是一件无比光荣的事情，如果人人不关心地球的将来，不注意生态环境的保护，不久的将来，地球将会给人类带来灾难，那将是多么可怕的事情啊！

地球是人类惟一的家园，我们要从小事做起，争做地球的环保小卫士！

[作文我是环保小卫士三篇

前几天，我很荣幸的被选为环保小卫士和红十字队的成员。

我们的职责就是：监督全校的班级体卫生，如果哪个班有纸屑或者其他垃圾，就要被扣分！

其中让我影响最深的就是：一年级的：五班、八班、九班，二年级：十班，三年级：八班，六年级：四班，以上班级我们要提出批评！以后，从今开始，一定要保持环境卫生，为我们创造一个优雅地学习环境！

当然，做为环保小卫士更要懂得环保，为其他同学做个榜样！我们环保小卫士一定要做到：不能随便扔垃圾，看到垃圾应该主动扔到垃圾桶！

今天早上，同样，我们就集合到马老师办公室大门口，等了一会儿，马老师来了，马老师让我们到大队部的教室里来坐一会儿。我们就自己找凳子坐，过了一会儿，老师让我们出来了。

我们在外面排好了队伍，就这样我们开始看每个班的卫生，今天，我们看见一八班、一九班不干净，我们转完整个校园，我们发现今天的卫生还不错！

我喜欢环保小卫士这个新任务，我爱环保小士这个新任务！

同学们，大家知道我们生存的地球有多少岁吗？据科学家计算，地球大约已有46亿岁了，还是处于年轻时期。可是我们的地球最近感冒了，忽冷忽热。一会儿天寒地冻，世界各地普降大雪很多国家和地区都出现了历史罕见的大雪；一会儿又酷暑难当，很多地区和国家又出现了历史罕见的高温天气，引发大规模的森林火灾；一会儿又持续的干旱，令粮食作物颗粒无收；一会儿又是持续暴雨，引发了洪涝灾害，洪水又引发泥石流，吞食了多少无辜的生命，又让多少人无家可归。

同学们，地球这是怎么了？科学家们经过研究发现，原来是地球“发高烧”了，地球上的气温升高导致了气候的异常。而导致气温升高的罪魁祸首就是我们人类在生产生活中向地球排放了大量的温室气体。二氧化碳就是其中的主要一员。汽车的尾气、生活垃圾的焚烧、工业废气、家用电器的使用都会释放出大量的二氧化碳。如果不能有效地控制并减少二氧化碳的排放，地球的气温还将不断升高。各种各样的自然灾害还将不断出现，直接影响我们的生命和健康。所以减少二氧化碳等温室气体的排放已到了刻不容缓的地步。

那么我们小学生该怎么做呢？其实我们可以做的事有很多。首先我们应该以身作则，少制造一些垃圾，减少塑料袋的使用，对可重新利用的垃圾要回收、循环利用。这样就能有效减少垃圾焚烧时产生的二氧化碳以及其他有毒有害气体。其次我们要爱护花草树木，减少对餐巾纸和一次性筷子的使用。因为它们都是由竹木加工而成的。减少了对它们的使用就能相应地减少树木的砍伐，草木是地球的忠诚卫士。它们能吸收二氧化碳制造氧气，帮助地球降温。再则，我们可以提醒父母将家中的空调、冰箱的温度不要调得太低，及时关闭不用的电器，如电视电灯，提醒父母少开车，多使用公共交通工具，外出距离不远的如上班、接同学们上下学应尽量骑其行车或步行，这样既环保有锻炼了身体。

同学们，只要大家做一个有心人，做一个地球的清洁小卫士，从我们身边的点滴做起，大家一起努力，我们地球的“高烧”就能退下来。地球就能重新恢复健康，我们生活的家园才能更美好。“只要你去做，再小的力量也是一种支持。”同学们，为了我们共同的家园，请大家贡献出自己的一份小小的力量吧！

眼睛是一个可以感知光线的器官。也是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。

亲爱的同学们，还记得仰望天空，看大雁飞过的喜悦吗?还记得眺望青山绿水有多舒服吗?还有亲朋好友甜蜜的微笑……然而当这美好的瞬间突然在视线里变得模糊，当我们需要眯起眼睛，凑近脑袋才能看清这一切时，才会想起自己曾经也有一双多么健康、漂亮的双眼。

上帝给了你一双眼睛。它是应该人们最珍惜的东西.但有的人却一点都不珍惜它，甚至浪费它。怎样保护眼睛眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从我和朋友做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。

眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。最近，我发现我们班的“小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题，那些“小眼镜”还对这件事无动于衷。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户，保护眼睛就是保护自己。如果失去了一双眼睛，也就失去了光明。眼睛是多么重要啊!据我分析，这些近视眼都跟用眼习惯不好，写字姿势不正确，不做眼保健操等因素有关。

现在学校组织我们每天做两次眼保健操，以保护同学们的眼睛，但就是这宝贵的10分钟，也被很多同学浪费了。有的同学不认真做;有的同学虽然在做，但是手法不到位，马虎了事，根本起不了作用;更有些同学对做眼保健操采取旁观的态度，所以眼睛没有得到很好的保护，导致近视眼。想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落!

“眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”

是啊，一辈子是多么的短暂，在这个物质社会，多数人为追求财富而不惜一切，在红灯绿酒中徘徊，在烟雾酒气中穿梭，在各种娱乐场所为谈生意狂欢……

他们想不到自己的健康，看不到那个快撑破的肚子，看不到家人对他们的担心，他们的眼睛里只有钱，其它的，一概不论。

我在杂志里看过这样一篇文章，一位商人，他为了自己的事业，为了自己的家庭，为了自己的家庭，为了那充满诱惑的金钱，他不惜一切努力，不分昼夜的工作，为了应酬喝已装不下的酒，日复一日，他的生意是好起来了，可是他的身体跨了，他被医院查出患有癌症，他伤心了，绝望了……

但在医生和家人的鼓励中，他振作了起来，他开始和病魔做斗争，他不再经营他的事业，而是用他挣得钱做自己想做的，他每天都过得特别开心，他的身体好像有了起色，病情有了好转的迹象，虽然他过了三年还是去世了，但至少他懂得了健康的定义。

是啊，健康是什么也换不来的，在健康面前，金钱又算什么，有再多的钱，没有健康的身体去享受，又有何用呢?

“钣后百步走，活到99”一些人会为了健康而这样说，想必健康是多么的重要，所以，他们为了健康晨练，所以，他们坚持早睡早起，所以，他们想着该怎样的营养搭配才是健康，而这些，貌似都是老年人对健康的健康。

新一代的人，新一代的思想总想着贪睡，去玩，喜欢吃一些垃圾食品……是啊，我们还年轻，有健康可以摔洒，但真有一天，我们有幸可以看到未来的自己的健康，还会像现在这样开心吗?

“身体是革命的本钱。”我们应追求一个健康的身体。

来，跳健康操吧，“左三圈……”

有一天，我和朋友在门口玩，一个人在村里一边高喊着：“保护环境，做环保小卫士。”一遍捡着路边的垃圾，我看见了，我跟朋友说：“你看，那个多傻，捡垃圾，多脏啊。”“就是!”我的朋友说，那个人好像听见了我们说的话，他并没有骂我们，而是心平气和地跟我说：“孩子，我们村的环境受到了污染，空气非常不好，造成这一结果的就是这些路旁的垃圾，它们就是罪魁祸首，所以，我们应该把这些‘犯人’捉住，能再变成‘好人’的我们可以把它送到‘人工修理站’使它改邪归正，重新‘做人’，做一个为人民服务的人，做一个有用的人。”说完，我和朋友仔细的想了想，觉得他这种说法说的很有道理，于是，就高兴的加入了这项活动，对说高兴，但是我的心里很羞愧。

我和朋友还有那个捡垃圾的人一起捡着垃圾，虽然很脏，但是我们大家都很高兴。不满一个星期，我们三个人就捡了很多垃圾，一部分被送到“人工修理站”另一部分被我们埋到了地下，据说把垃圾埋到地下，500年的时间都不会腐烂。看到自己的家乡变得干净了起来，空气变得清新了，我们三个人脸上都露出了会心的微笑。

从这项活动中，我明白了：垃圾不能随便扔，这样就会在我们的家乡里胡作非为，我们应该保护环境，做一个文明的小主人!做一个环保小卫士!

[环保小卫士初中作文

早上好!今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等

“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。

怎样才能吃出健康呢?首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1、注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2、少吃油炸食品，远离“方便面”、“ 羊肉串”等“垃圾食品”。

3、不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜;每天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，希望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。

一棵棵枝繁叶茂的大树，一朵朵五颜六色的鲜花，一股股扑鼻的香味，一张张可爱的笑脸……这一切都在告诉我们夏姑娘来了，我们盼望已久的的暑假来了。

如果放在平时的暑假里面，告别了辛苦一学期的校园学习，我就可以尽情地玩耍了，但是在这个暑假里面，我却有着自己的“小打算”。在平时，父母总是忙忙碌碌地工作着，在休息日，他们又要洗衣拖地，忙得不得了。

我马上是六年级学生了，我学到了很多独立生活的技能，所以，我决定在假期里面做父母的好帮手。放假第一天，等到爸爸妈妈上班一出门，我便开始“行动”起来了……说干就干，我先端来一盆温水，再把家里人换下的脏衣服全部找出来，放在盆里，然后在水盆里撒一些洗衣粉，让脏衣服浸泡十分钟后再洗。接着我拿来搓板，先捞起自己的小衣服搓洗，这个时候我才发现平时自己太不注意了，自己的衣服实在是太脏了。我找到最脏的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些发麻、发疼，过了一会儿终于洗干净了，我拧干水分，把这件衣服放进另一个脸盆。最难洗的要算爸爸、妈妈的衣服了，因为他们的衣服太大了，泡在水里又大又重，洗得我满头大汗，汗水将衣服都湿透了。最后我费了九牛二虎之力，脏衣服总算洗完了。所有的衣物清洗干净后，我吃力地把它提到了阳台上，看着挂满阳台的衣服，我满意地笑了，第一件“大事”终于大功告成。

看看墙上的闹钟，哎呀，都11点钟了，再过一个小时爸爸妈妈就要下班回家了，我得抓紧时间完成自己的第二件“大任务”——做饭啊。

我这个“小美食家”开始忙碌起来。想想爸爸妈妈平时最喜欢吃的“鸡蛋西葫芦饼”，有了，就做这……

我赶忙拿出了一个盆，三个西葫芦，七个鸡蛋，擦子和两碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三个西葫芦的皮一片一片的削了下来，又拿刀把削好皮的西葫芦切成两半，把里面的籽用手挖出来。接着，我拿起擦子一下一下的把西葫芦擦成丝，最后，把擦好的西葫芦丝放进盆里。该放鸡蛋了，我把鸡蛋在盆沿儿上先磕一下，然后把鸡蛋壳掰开，把鸡蛋倒进装着西葫装订线芦的盆里，再往里撒一勺半盐，剁了几片葱花沫放进盆里，用筷子搅拌均匀。咦，好像还少点什么？对，还得放面呢。我看了看表，呀！11点半了，爸爸妈妈马上就要回来了。我拿起那两碗面，把他们往盆里迅速地到了进去，一些面粉飞到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的脸上。我也顾不上擦，赶快用筷子把盆里的面和原有的糊搅拌均匀，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子凑近盆边，有一股淡淡的清香。

打开煤气灶，放上平底锅，倒上油，不一会儿，油热了，我把搅拌好的面糊，用大勺盛了两勺，放进烧好油的锅里，用铁铲儿把在锅里的面糊抹成一个像饼铛一样大小薄厚均匀的圆饼，过了两、三分钟，把饼翻了一个，让它原来上面那面冲下，下面那面冲上，烤过的饼变成了焦黄色散发着浓郁的香味让人垂涎欲滴。我想：鸡蛋能补充充足的蛋白质，西葫芦能补充丰富的维生素，他们吃完后，身体会更健康。又过了大约两三分钟，一张饼熟了。大约二十分钟过去了，我已经烙熟了好多张饼。

“咚……咚……”，我听到了爸爸妈妈的脚步声，便躲在门后，看看他们有什么反应。只听见爸爸说，“哪来的香味呀？还真香！”听了这句话，我心里高兴极了，心想：“马上儿给你个惊喜”。爸爸妈妈开门进来了，看着脸上和胳膊上全是面，围裙上有些鸡蛋清的我，最终他们的视线落在了我手中端着的“鸡蛋西葫芦饼”，他们看着眼前这一切，心里全明白了。可以开饭喽！爸爸妈妈吃着我做的煎饼，伸出大拇指说：“好吃、好吃，这就是咱们中国的披萨饼！”

听着爸爸妈妈夸奖的话，我心里美滋滋的。边吃饭边对爸爸妈妈说：“您们工作那么繁忙，我在家不仅要好好学习，还要做您们最好的小帮手”！

我的遥控赛车，遥控飞机，还有变形金刚等好多玩具都要用到电池。可是电池用完了以后，附近又没有废电池回收处，我就扔在一边。慢慢地，家里的废旧电池也越来越多。不知道怎么处理。

偶然一次看到电视里“艺术创想”节目，他们总是会用这种瓦棱纸像变魔术一样做出各种各样的东西，不如我也来……有了！我的废电池有“住处”喽！一个主意跳进我的脑海，心动不如行动，我马上找来纸盒、剪刀和透明胶带埋头干了起来。

纸盒的大小合适，所以我基本没有破坏它的形状。先用透明胶带把它的开口封起来，再用剪刀在当中挖一个小口子。然后，我用漂亮的包装纸在纸盒的外面装饰了一下。最后，写上“回收废旧电池”字样——大功告成啦！

爸爸下班回来笑眯眯地看着我的作品，说：“哦——原来如此啊，不错嘛！但是你准备把它放在哪儿呀？”“放在咱们小区门口。”我说，“你看，我们小区里有这么多小朋友，家里肯定有不少玩具用下来的废电池，让他们一起来参与环保行动。

从此，我们小区的大门口，多了一个回收废旧电池的纸箱。每天我路过时都要停下来看一看，眼看里面的废电池越来越多，我心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜。我们小区现在越来越环保啰！

今年的暑假，我过得特别有意义：我学会了游泳；参观了一些旅游区；还参加了几次社会实践活动。其中，我觉得最有意义的就是和小伙伴自发组织的“捡拾白色垃圾”活动。

想起平时老师经常在课堂上对我们讲解“白色垃圾”的危害，我也似乎明白些道理。每次，我和妈妈晚上出去散步的时候，我总会把地上别人不经意留下的白色垃圾捡起，扔进垃圾箱。后来，我觉得光靠我一个人的力量是不够的，老师常教导我们：团结就是力量！于是，我约了一些小伙伴决定开展一次“捡拾白色垃圾”活动，并约好了活动的时间和地点。

早上八点，我们六个人就穿好校服，戴上鲜艳的红领巾，来到社区领了工具：铁夹子和垃圾袋。社区的工作人员夸赞我们是“快乐的环保小卫士”，他们还笑呵呵地给我们戴上了“雷锋小红帽”和志愿者小袖章，就这样，我们“环保小卫士”活动小组就算正式成立了。

哈哈！大伙太积极了！捡垃圾变成了“抢”垃圾。在院子里、草丛旁、草坪上、马路上，到处寻找纸屑、塑料袋、塑料瓶儿……不多久，我们就拾了满满一大袋。伙伴们个个累得满头大汗，衣服也湿透了。但大家没有叫苦叫累的。通过这次活动，伙伴们终于明白了环卫工人的辛苦了。

我们在小区里，碰到了很多爷爷、奶奶、伯伯、叔叔、阿姨，他们都为我们的行为点赞，大家别提有开心呢！原来，当一名快乐的环保小卫士，是一件特别有意义的事情！

快乐的暑假虽然结束了，但我们的活动却没有停止，我们约定以后 “环保小卫士”小组还要经常开展活动，让我们的家园越来越美！

信任是一种健康的冒险，这篇文章由成功励志网收集整理，有时候一篇文章，一个故事就能让人的一生改变，希望有关于信任是一种健康的冒险的这篇文章能对您有所帮助！

信任是一种健康的冒险

这个世界上，没有绝对值得信任的人和事，所以，只要有信任，就伴随着一定程度的风险。心理健康的人，会模糊处理这一问题，只要有大部分的把握，就选择完全信任，并在此基础上做该做的事情；而心理不那么健康的人，则会过分看重食物没有把握的那极小部分，使得行为变得迟疑不定、患得患失。信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事物的信任，是其对自己的信任外向投射的结果。那些放心地倒下去的人，是把自己的值得信任的部分投射到了身后的保护者身上，这样的人做保护者也会尽职尽责，也许一个更简单的例子可以把这个问题说得更加清楚：在贼的眼里，所有的人都可能是贼。从这个意义上来说，信任他人，就是信任自己。

信任本身有点的味道，当然是健康的、无大害的。因为你如果信任了某一个人，实际上就意味着放弃了对他/她的监视、控制和警惕，而这样做一定是有某种程度的冒险的。那些敢于适度冒险的人，显然心理健康程度要高一些。

曾经问一个父亲，如果你不再管你已经上高三的儿子，那会怎么样？这位父亲立即回答说，那他岂不要翻天了？！接着再问，你在他那个年龄有人管吗？回答是：没人管。很显然，这位父亲缺乏对儿子的基本信任。

心理学家认为，对一个人的信任意味着，坚信每一个人的自然倾向是愿意被主流社会所接受，也就是说每个人都不会“心甘情愿”地去做反社会、反道德的事情。的确是有少数人那么做了，但这决不是我们要对每一个人都严加防范的理由。健康的社会的标准也是信任，即信任每一个公民在一般情况下都回遵纪守法。

人与人之间的信任，从来就是相互的。在我们不信任他人的时候，得到的“回报”也会使不信任。身处互不信任的关系中，没有人会觉得愉快。但若我们信任他人，“回报”也会是信任，身处这样的关系中的每一个人，都会得到人格上的滋养和提升。

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