争做健康小卫士手抄报【汇编20篇】

常言道：“民以食为天。”由此可见，饮食对人们身体健康的重要性。

我记得在一则报刊中看到：一个工地的工人因为吃了路边餐馆不卫生的饭菜而肚子痛，以至不能工作。我对这起饮食事故感触很深，这些餐馆老板被金钱蒙蔽了良知，害人害己，让我说，应该严惩这些坏家伙!

在浙江电台的小强热线中，又听到了一起饮食事故，报道中说一所中学因四季豆炒得不熟而导致大多数学生中毒，他们的学习和身心受到了很大的影响。这又让我了解到有些食物不能生吃;一些家禽、海鲜之类要烧得熟;有些食物不能混在一起吃……

类似于前两则报道的事在我们的身边也屡见不鲜，对于我小学生来说，如果想让饮食正常，我觉得应该遵守以下几点：

1、不吃不洁净的食物。如：校门口摆着的小摊里炒的、烤的东西。

2、要购买卫生部门批准的食物。如：在一些大型商场里的物品，比较放心，得到群众的认可。

3、认真看说明书，生产日期。如：细读外包装中的资料，当得到你的认可，再放心使用。

4、注意个人卫生。如：饭前便后要洗手，勤剪指甲。

5、不吃身边的油炸食品。油炸食品，没有营养，这些东西吃多了轻者生病，重者甚至能致癌而死。

这是我所想到的几点，还有许多值得大家注意的问题，总之，食品安全应该警钟长鸣。为了我们在地球上健康快乐地成长，让我们齐心协力，共同努力，一起行动起来，关注食品安全吧!

地球是我们美丽的家园，地球也是我们成长的地方，地球更是我们的“母亲”。所以，我们要爱护环境，让我们的地球“妈妈”不会生病。

夏日炎炎的时候，每家几乎都有开空调。当然，我家也不例外。我家每次开空调，老妈都是先开20度。每过大约过十几分钟，老妈就调高一度。慢慢的，大约过了半小时，空调温度就变成28度了。我居然一点儿也不觉得热，还很凉爽呢！于是，我问妈妈：“你为什么会这样过一会儿调高一度呢？”“因为这样既凉爽又节省用电很环保。”我记住了妈妈说的话。

有一次，我去表哥家玩。可我一进表哥家，就被冷得要成冰棒了。我断断续续地对姑姑说：”姑姑，怎怎……么这么冷啊？"姑姑说：“你表哥说很热，就把空调开到20度，一直不变。”于是，我和姑姑密谋：一会儿把空调偷偷地调高一度，直到28度。当表哥玩得正起劲的时候，他突然发现空调被调成了28度。不过说来也奇怪，怎么还是很凉快呢？我和姑姑相互看了一眼，偷偷地笑了。

我们是未来的主人公，爱护环境从小做起：不要随地丢纸张、尽量重复使用纸张、提醒父母出门时尽量乘坐公交车哦。对了，最后我要告诉大家尽量少吃口香糖。为了保护我们的地球“妈妈”出一份力。

今天我回老家，听奶奶说舅妈卖联缺人手，便自告奋勇留下去助她一臂之力。

我把我的想法告诉了舅妈，她欣然同意。舅妈给我布置了一项任务——招呼顾客。还告诉我招客秘诀：站在摊前显眼的地方，如果有人经过就问：“要买联吗？”

一开始，我心里特别紧张。见人经过了都不敢问。就连和我擦肩而过的都不敢问，“放”过了一大堆人。后来我想：招一个客五元，这么好赚，干吗不赚？就在这时，我瞧见一个叔叔四处张望，也许他正找卖联的吧，便给自己壮了壮胆。我迎上前去问：“叔叔，要买联吗？”因为是第一次，说话时连脚都打着颤。叔叔好奇地看了看我，笑着说：“要。你也卖联吗？”我把他带到舅妈的摊上。耶，我成功了！

有了第一次的经验，我变得更大胆了。但一连叫了几个人，他们都不需要，有的还爱理不理的。姐姐看见了，把我叫了过去，对我说：“你招客时要看看他手上有没有拿联，如果已经买了就不用问。还可以看他手上有没有提着一些年货，有的话就有希望。”我听了，心想：是呀，刚才怎么就没想到呢？我重新振作起来。恰巧，我看见一位阿姨正符合条件，便上前问道：“阿姨，您买联吗？”阿姨点了点头，还送给我一个微笑，她的笑容使我信心倍增。就这样我招了一个又一个，行人接连不断地来买，有的竟一下子买了几十副。虽然我站得两腿发麻，冻得两手冰凉，但我心里却乐滋滋的。

到了除夕夜，发工资了，我欢喜地从舅妈手里接过工资元。这可是我用劳动换来的第10笔钱。卖春联不但丰富了我的寒假生活，还使我学到了课堂上没有的知识。

生命固然重要，但健康也是非常重要的。如果没有健康。我们的生命之花也不会开放得很久。

汶川大地震中，夺去了很多人的生命，把许多美好的家庭拆散了，那些得已存活下来的人，因为丧失亲人而痛苦，欲哭无泪：虽然他们的生命之花没有凋谢，但在他们心里那层深深的阴影却久久不能抹灭，这使他们不能从痛苦之中走出来，面对眼前的现实，面对这曾经充满欢乐，温馨的家突然变成一片废墟，这让他们精神不振，这也同样影响着他们的健康，使他们整日茶饭不思，影响着他们的健康，让他们的生命之花过早的凋谢，如果能让他们及早的走出自己心里的那片阴影，可以光明地看这个世界，则可以让他们的生命之花开得再久些。

我们的生命不仅对自己重要，对他人，对社会也同样重要，生命并不仅仅属于我们自己它也属于我们的父母我们使父母生命的延续；生命也属于亲人和朋友，他们把关爱给予了我们；生命更属于社会，我们是社会的人，生命使重要的，我们应珍爱生命。

我们的生命来之不易，我们应倍加珍惜！生命的滋味虽不是甜的，有时是苦涩的，但若涩中又含有回味无穷的甜我们应静下心来，细细地品尝人生的滋味，感受人生多味的丰富与美好，而不是莽撞地，不负责任地匆忙结束它，善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视，所以我们应更加珍爱生命。

记得曾听过这样一件事情，一位中学生，因自己有些小病，像感冒，咳嗽一类的，他从不放在心上，认为挺一挺就过去了，由于他不关心自己的健康，最后导致记忆力下降，成绩也随之下滑，最后因病情恶化……，健康是生命的好朋友，就像我们身体里的器官，缺一不可。

健康是生命的本钱，只有健康，生命才可以永久长存，就像植物没有了阳光，就不能长得强壮；健康是每个人所希望的，健康，快乐地活着就是给家人最好的回报。

生命离不开健康，反之，健康也同生命息息相关。

因此我们应该珍爱生命，关爱健康。

你们小区有没有人在乱丢垃圾呢?我们小区就有一些人在不知不觉地乱丢垃圾。我看着心里觉得很不舒服，想做一些事情。

暑假到了，我想去检查小区的卫生。一天早上，我一下楼就看见地上到处是垃圾，我就和我的好朋友一起拿塑料套在手上把垃圾都扔进了垃圾桶。叔叔，阿姨看见了，说我们真讲卫生，我们看见垃圾就赶快跑过去把垃圾给捡了。看着干净的路面，我们非常有成就感。

第二天早上，我看见还有人在乱扔垃圾，我就赶紧跑过去对他说：“你不能乱扔垃圾，我们要保护好我们的大自然。”这位叔叔听了我说的话觉得很有道理，就把垃圾给捡了起来扔进了垃圾桶。我觉得我就是一个环保小卫士。

我的感想是：我们要保护大自然，而不能破坏大自然，有一句话说保护坏境，人人有责。如果我们破坏了大自然，那么大自然就会惩罚我们的。那么我们就不能生存在这个地球上了。让我们行动起来，保护美丽的地球家园。

县城的风味小吃很多，什么粉皮，米线，凉皮……而我却没有尝过几样。每当我要妈妈给我买小吃时，妈妈就会说：“孩子，不是妈不让你吃，你看看这些小吃卫生吗?”就这样，我从没尝过那些小吃是啥味道。今天，我背着妈妈来到一个凉皮摊前，见别人津津有味地吃着，馋得我都要流口水了。我付了钱，准备吃一碗。我注视着卖凉皮的阿姨，希望她早点给我做一碗。可我仔细一看，那位阿姨穿着脏兮兮的白大褂，她接过我的钱，从一个盛满脏水的盆子里取出一个碗，把手放在衣服上擦一擦，就开始切凉皮了。切完凉皮，放在碗里，从一个周围发粘的盆子里取出一些豆芽，又从落着苍蝇的筷篮里取出一双筷子，擂在碗里递给了我。看到这些，即使妈妈让我吃，我也没胃口吃了，便一溜烟跑了。

一些同学嘴馋，看到这些，满不在乎，照样去吃。可是想想，这该有多脏呀!用脏水刷碗，表面上碗刷净了，其实碗上沾了许多肉眼看不到的细菌。用这样的碗吃饭，能不生病吗?我劝同学们千万注意饮食卫生。

20**年7月13日是个难忘的日子。清晨七点钟爸爸妈妈就带着我和李相然从家出发，去凉城县的二龙什台国家森林公园，去做义工捡垃圾。

这天天气晴朗，阳光明媚，太阳像个大火球热辣辣的烤着大地。一路上我和李相然说说笑笑，欣赏着沿途美丽的风景，心情无比激动。

到了二龙什台，我们两个人迫不及待的拿出事先准备好的垃圾袋和夹子，开始我们的义工之旅。我们走进茂密的树林，沿着山间小路，边走边认真的捡起了垃圾。易拉罐、矿泉水瓶、各种小食品袋等等我们都不放过。不一会儿功夫，我们俩就捡满了一袋。我们发现，沿路隔一段距离就有一个垃圾桶，可是……我心想：人们只顾自己方便，路上有那么多的垃圾桶，却把垃圾扔的满地都是，今天我和李相然要做一个环保小卫士，把这里的垃圾清捡干净。爬山就很累，边爬山边捡垃圾就更累了，我们走了７里路，爬了八百个台阶，从山底到山顶，捡了大约有三十多袋垃圾，累的我俩气喘吁吁。不过回头看看我们捡过的地方干干净净，心里别提多高兴了。

一路上我们还遇到了很多爬山旅游的人们，他们纷纷夸赞我们俩说：多好的孩子，热爱劳动，懂得保护环境，有的大人还说也要带孩子像我们一样来捡垃圾，说我们做的事情非常有意义。我们听了别人的夸奖心里美滋滋的，疲劳都忘记了。看来，我和李相然不但美化了环境，还起到了宣传的作用。也为南马路小学二年级四班争了光。

通过这次义工活动，我感受到了，如果人人都伸出关爱之手来保护环境，地球就会变成一个绿色的星球。

[环保的小学作文

放学了，我走在回家的小路上，看见路边有许多高大挺拔的树木、绿油油的小草，美丽的小花。我走上进去正想欣赏，发现长满小草小花的田野里有许多垃圾。我想：这些垃圾堆在这里可会影响这美好的环境啊。

回家后，我约了几个小伙伴一起去清理那片垃圾。我在家里找了一个垃圾袋、几个钳子和手套。我们来到目的地，我开始分工了：“小夕拿袋子，小明拿钳捡比较脏的垃圾，我带手套捡果皮、纸屑、烟头……”。开始行动了，我们弯着腰，认真仔细捡起每一片垃圾，“小夕，快点把袋子拿过来。”“小夕，这里。”……小夕拿着袋子跑前跑后收集垃圾，最后我们把所有垃圾放进垃圾筒里。大家干得热火朝天，每个人脸累得红红的，手上脏兮兮的，但没有人在意。

一天过去了，我们把田野里的垃圾捡得一点都没有了。我想：怎么才能让别人不再往这里乱丢垃圾了呢！我跑回家，让爸爸帮我做了一个牌子，我带着牌子来到小路上，把它插在土里。我在上面写上：还给小草小花一个干净的家，请不乱丢垃圾。

我是环保小卫士，今天我为保护大自然出了一份力，我感到非常自豪。

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。下面是小编为您带来的是开展心理健康知识讲座作文相关内容，希望对您有所帮助。

二零一一年六月二号的晚上，在学校的组织下开展了心理健康知识讲座。

这次的讲座是由我校的国家二级心理咨询师陈俊老师主持的，他的讲课方式总是别致心意的，他不会像别的老师那样，站在高高的讲台上，给人一种高高在上很难靠近的感觉，而他却不同，与我们坐在一起，会给我们营造一个轻松自在的方式让我们与他去沟通交流，就像朋友那样，不分地位高低，不分岁数大小，让我们在一种自愿的情况下说出我们的心理困惑。而不是要求你必须说出你的心理困惑，只是谁愿意谁就说，不会让你感到有压力。其实在本次讲座的一开始陈俊老师就很细心，他先让同学们自己写一份关于自身的心理问题，然后通过自己的深入了解，根据同学们的实际情况，认真的做好本次讲座的内容。

对于这次讲座的资料收集，而我却采取了敷衍的态度，按着老师的要求，像一种走程序的方式一样写了一些关于我自身心理存在的问题，想不到在讲座的那天，老师却很认真的把我的心理问题做了整理给同学们念了一遍，并且还夸奖了这篇心理总结写的很全面，写得很认真。还有个细节我要提一下，老师在念得过程中有点咬字，同学们就说是不是字写的不好啊？老师却说字写得很好，是自己眼睛不好，其实我心里很清楚，我当时写这篇总结的时候是抱着敷衍的态度写的，字句写得不是那么顺，还有字有点潦草，但是老师却没有说出来，却还把问题放在了自己的身上，从这一点上，可以体会到老师是多么的别有用心，他不会通过问题直接的批评你，而是会让你自己从中去体会你自己做的不好，从内心上去接受他的“夸奖”。

老师的这次讲座是从三个大点去讲的：第一是立身之本。立身之本就是行孝（百善孝为先，百孝顺为先，百顺心为先）。首先老师给我们提了两个问题，一是：你觉得你的亲人有哪些？你认为最亲的人是谁？二是：你和你父母的联系方式是用什么工具？你一般与他们多久联系一次？联系的目的是什么？

通过这些问题，其实老师就是想了解我们究竟有没有孝心，父母在我们心目中的位置到底有多高，而我自己给我的答案是我把父母排在了亲情、友情、爱情的第三位。老师还给我们讲了一个故事，故事的内容是一个老人有三个女儿，大女儿每次回来总是会给父母买很多好吃的，老人的态度却是我们老了，牙齿掉了，吃不了那么多，别浪费钱了。二女儿呢？一回来就邀自己的父母去旅行，老人的态度却是我们老了，走不动了，不想给你添麻烦。而三女儿呢？却不同，每次回来就会要自己的母亲做自己最喜欢吃的东西，而老人的态度却是很开心。通过这个故事可以告诉我们一些道理其实父母最不愿做的就是给儿女添麻烦，最愿做的就是觉得自己还能为儿女做些事。第二是发展的关键。良好的人际关系是发展的关键。老师告诉我们在人际交往中要懂得包容，化敌为友。第三是发展的基础。老师说发展的基础是不断成长，人要活到老学到老。讲座的最后老师送给了我们一句话：“用心做人，用心读书，用心做事。”

通过这次的讲座，我从中体会到了很多，也收获了很多，让我明白了怎样去做人!

[开展心理健康知识讲座作文

这天下午放学后，我和我的好朋友付海钰一齐到学校的操场上当环保小卫士。

来到操场上，啊！多美的操场，周围的树木长满了翠绿色的新叶，郁郁葱葱的，长的真壮！旗台边上的花花草草长得又鲜又嫩，真美丽！但是仔细一看，原先美丽的操场上也有这么多垃圾呀！我仿佛已经听到了垃圾们的说话声：“我们不想躺在这儿，我们要回自我的家。”

我和付海钰拿起手中的垃圾袋，我们要把它们送回家。说干就干，我们一会儿在那里拾垃圾，一会儿到那里去拾垃圾。边走边拾，边拾边想：“乱丢垃圾的人，你们也太不讲礼貌了嘛，把美丽的操场弄成这样。“不一会儿，垃圾袋就装满了，里面的垃圾各式各样的，有口香糖、有卫生纸、还有果皮……虽然我们累得满头大汗，但看着干净的操场，我们的心里比吃了蜜还甜。

这天的环保小卫士让我明白了“保护环境，从我做起”的要理，明白了它对我们有多大的帮忙啊！

生活的世界宽广无边、深邃而伟大。在它的包围下，我们的成长并不能那样无拘无束。而又是哪样的世界是我梦寐以求的呢？

天空是蔚蓝的，一团团跟棉花糖似的白云在空中似动非动的飘着。它虽然身处万丈高空，却不能依自己的意愿向四周奔去，而是必须跟着团体随风飘荡。

草地是绿油油的，在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和鸡鸭。我想它们够自由了吧。再看看。哎哟！不够空间急转弯，差点撞到栅栏了。

我们想要的是那样一个无边无际的大牧场。有羊，有牛，有狗。在这里我看不到城市里排放出来的废弃，找不到一堆堆的白色垃圾，听不到一两辆高级轿车驶过去时发出的吵杂的声音，而是呼吸着来自大自然的新鲜空气。

现如今，我们的成长环境却截然不同。

我总是在抱怨这座城市有多不好，不满足现在的生活环境。但是有很多人，他们向往这样的城市生活却不知道城市堆积着多少的污秽。为了这个目标，又有多少人在这个城市各个角落努力着。我却已在反抗那已吧我的生命牢牢绑住的幸福生活。

成长的路程是迷茫的。

幸福的大门已为我大方的敞开。只要我再懂事已点，学会满足这里，就可以为成长的漫漫长路添一分清晰。

一切要从实际出发。虽说人生需要目标和理想，树立正确的世界观，提高自身能力，严格要求自己。看在那之前，是否要先健康成长？这样才有足够的能力去追求目标，一步一步的实现理想。看现在，我认为我的天空不够蓝，眼前的草地不够广阔，我的牧场不够大……我有许多的不满足，是因为我还未有个健康的成长环境来供完全成长。

有谁能来告诉我，眼前的蓝天已经够蓝，草坪已经够广了，我们的环境也已改善了……

春节，是中国的一个传统节日，它代表团圆、幸福、平安。家家户户张灯结彩、喜气洋洋，到处都是欢声笑语。当然我也很兴奋，因为可以穿新衣、发红包、放鞭炮。

除夕这天，每家都要贴上红红的春联，一副副春联透着喜庆，表达了人们欢度春节的美好心情。到了晚上，一家人围坐在一起吃着热气腾腾的饺子。刚吃完饺子，我便迫不及待地拿着鞭炮、烟火，拉着爸爸一起去楼下燃放。鞭炮声响起，噼里啪啦，震耳欲聋。接着我又开始放烟火，刚点着烟花，只听“啪啪啪”几声，一朵朵美丽的“花朵”四处开放，红的、紫的、蓝的、黄的，五颜六色，绚丽多彩，让人眼花缭乱，好看极了。

春节过得真开心，我喜欢过春节,祝所有小朋友马年快乐！

圣佑出生于1995 年8 月，英佑是1996 年9 月，刚好相差十三个月。我是晚婚，结婚后想早点生孩子，但刚生下老大不久又怀了老二的时候，老实说，我还真的有点不知所措。

虽然惶恐，但孕育一个新生命的喜悦，胜过了以后要怎么面对的烦恼。要不然还能怎么样呢？既然是上天赐予我的宝贵生命，不就该好好养大成人吗？

但是光靠想法并不能解决问题。繁忙的工作，再加上生下老大不久，对初为人母又身体虚弱的我来说，实在是负担不了。

结果只好把还没认清妈妈的脸，没断奶的圣佑寄养在爷爷家里。即便如此，我的体力还是恢复不过来，也没办法为我肚子里的孩子提供更好的环境。我是拖着骨瘦如柴的身体勉强撑过每一天的。在这种环境中生长的英佑，出生时体形就明显比他哥哥弱小。抱着刚出生的英佑，我不知道心里有多难过。

另一方面，圣佑因为我肚子里的弟弟，跟爷爷奶奶住了一年多。生下英佑后，圣佑虽然回到了家，但是对我来说，同时照顾两个都很幼小的孩子是个很大的难题。

万般无奈的情况下，我又把英佑寄养在了爷爷家里，直到他过了周岁才回来。到此为止，满28 个月的哥哥和满15 个月的弟弟，总算可以住在同一个屋檐下了一个职业妇女带着两个孩子，帮他们喂饭、梳洗、擦乳霜、洗衣服……很遗憾，我几乎没时间思考拥有两个小孩应该享有的幸福。

就像是个投入到战场的斗士一样，为了追求完美，那阵子我的身心始终处于非常疲劳的状态。

成长期的小孩理所当然都会以爸爸和妈妈为生活榜样。就算你没有刻意教导他们，他们也会从爸爸妈妈的身影中自然学习到生活中重要的价值观和生存法则。

现在我总是在想，如果当初我心情能稍微放轻松些，身体再健康些，那我的两个小孩就会有更多的机会看到他们妈妈灿烂的笑容。

他们也会透过这样的身影，感到更多的幸福。也正因为有这种想法，我在以后的日子里才尽最大的努力让自己健康，给我的孩子们树立一个幸福人生的好榜样。

[妈妈健康孩子也会健康作文

珠海，是一座美丽的海滨小城。你瞧，那镶着几朵白云的蓝天；那点缀着许多小花的绿油油的草地；那在阳光下闪着金光的大海……多么美丽的景色啊！可是，却有人给这绿色的城市添上了不光彩的一笔。

五一期间的一个夜晚，我们一家三口来到海边散步。那晚的夜色真美：风清月朗。海风轻轻地吹来，凉飕飕的，十分舒服。天上，星星们正快活的眨着眼睛。它们围绕着月亮婆婆，像是在倾听她讲故事；海面上，一盏盏渔灯若隐若现，在夜色中显得格外神秘；草地上，人们正快活的谈天说地。这时，我看见不远处有一些青年人，他们正站起身准备离开草地。而在草地上，却还留着许多垃圾，玻璃瓶呀，塑料饭盒呀，用过的纸巾呀……铺满了一张报纸。显然，他们刚刚在那儿“大吃大喝”。现在，他们要离开这儿了。可是，他们却一点儿也没打算把草地上的垃圾收拾干净。风一吹，报纸一翻，一些轻飘飘的垃圾随风飘到了另一块草地上。“喂，你们应该把垃圾收拾干净再走！”我真想追过去对他们说。可想了想，又停住了脚步。看着那些青年消失在黑暗中的背影，我真为他们感到惋惜。因为他们丢下的，不光是满地的垃圾，还有一颗宝贵的公德心啊！

有一次，我和妈妈一起出去买东西。回来的路上，妈妈正专心致志地开车，我则在观赏四周的景色。忽然，我看见在我们前面的“奥迪”车里，有人扔出了一个铁罐，可能是车里的人刚刚喝完饮料吧。“真不文明”我在心里狠狠地骂了一声。我还没来得及提醒妈妈，我们的汽车已经飞驰而过。“哐——”十分响亮的一声，把妈妈吓了一跳。“压着什么东西了？”妈妈自言自语。“没事，一个铁罐。”我答道，并转过头去看那倒在地上的铁罐，看着一辆辆车在它身上飞快地驶过。

如今的社会里，还有很多这样的人，瞧：有些人在白刷刷的墙上粘贴广告，使得原本干净的墙变得像个小丑的脸似的。一些调皮的小孩正在绿油油的草地上踢足球，他们的家长居然在旁边观看，还不时地拍手叫好，毫不理会那嫩绿的小草被孩子践踏地怎样。许多工厂因为生产而排放出来的有毒气体，也严重地影响了空气的清新。还有些人经常制造噪音，干扰我们的生活……这些不讲文明的人，严重地影响了我们这个绿色的城市，也影响了我们的绿色生活。

我们都是社会的一份子，社会需要我们人人都出一分力。我们要好好地保护环境，使天空永远蔚蓝；使草地永远碧绿；使大海永远清澈；使珠海永远是绿色的城市；使人们过的，永远是绿色的生活！

青春的脚步，快如初夏的闪电；绽放的笑容，灿若春晓之花。运动会的集结号在校园内吹响，吹醒了明媚的阳光，伴着玉兰花的清香，2019年4月28日下午，为期三天的厦门市金尚小学第十五届运动会拉开了帷幕。

第一天举行的是广播操比赛，随着熟悉而又轻快的音乐响起，三年2班的同学们精神抖擞，气宇轩昂，从预备节到整理运动，一伸手，一抬腿，每一式都刚劲有力，把广播操的简单规范、明快流畅、横平竖直的特点展露无遗。在整个比赛过程中，我们步伐整齐、口号洪亮、动作有力、精神饱满，充满了青春的活力和时代的气息，充分体现了朝气蓬勃、阳光快乐的精神风貌，展示了金尚学子拼搏进取、团结一致的向上精神，迸发出活力和激情！

“障碍接力跑”完美地体现了团队协作精神，我们学会了如何与他人合作，培养了良好的体育道德，在活动中用智慧和技巧与同伴协作，发扬不怕困难、顽强拼搏的精神，增强团队意识的同时也体会到了成功的乐趣。

运动会第二天进行的是跑步、跳绳、跳远、仰卧起坐等体育比赛，同学们把操场围得水泄不通，震耳欲聋的呐喊声一波高过一波。看！小运动员们一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，无论选手是否获得第一名，他们都会得到观众的赞美和鼓励，因为他们发挥了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄！

第三天进行的是游园活动和颁奖仪式。在游园活动中，我们三年2班独树一帜，精彩的板报吸引了很多小同学的兴趣，都跑到我们这里夹珠子，此起彼伏的欢笑声传得很远。

“文明”是我们每个公民应有的素质，如果一个城市没有了文明那该是多么可怕。 "Civilization" is the quality that each citizen should have. How terrible if a city has no civilization.

清晨，我去书城准备看书。走出门，便是那身穿橙色服装的城市化妆师。她们的脸上没有挂出丝毫的抱怨，而是露出了朴实洋溢的笑容。这个笑容并非平凡，因为这是她们为自己身为城市化妆师的骄傲与自豪。在这一刻，天空变得更蓝了，空气变得更新鲜了。

坐上公交车，我看见一位白发苍苍的老人上了车。他那瘦小的身躯在颠簸的车里摇来摇去，眼看就要摔倒了，可车里的人却个个若无其事，故意表现得从容。我看不下去了，伶俐地跑过去将老爷爷小心翼翼的地扶到了座位上。车内的人见了不禁惭愧地低下了头，有的人还向我竖起了大拇指，我的心里别提有多开心了。

下了车，我到达了目的地。这时，我仿佛来到了另一个世界：书城里不像外面那样人多还很喧哗。书城里静的只能听到人们的脚步声。我来到书架前，不禁赞叹到书的魅力是无穷大的，眼前一名名抱着书席地而坐的学生们，他们每一个人独看得津津乐道。

每个人都陶醉在其中他们也好像故事里的一员，和主人公一起经历喜乐悲哀。就在这优美和谐的画面中不禁意出现了一些小插曲，一个小朋友讲嘴里吃完的泡泡糖捏成一团粘在了书架边上。他望了望四周，看到大家陶醉在故事情节中没有看到他才静下心来继续看起了书，看到这一幕的我不禁摇了摇头有些无奈。

回家的路上，我反复的在想那件事情我们都生长在同一个环境下，为什么人与人之间的品质差距会这么大呢?

这个问题我一直没有找到答案，但我知道：只要我们用我们勤劳的双手和那颗有善的心，我们城市将会更加文明美丽，让我们城市的文明之花绽放起来!

周四上午第四节课一个穿着白大褂的阿姨走进了我们教室。我们满脸惊讶地看着她，这节不是语文课吗？老师告诉我们这位阿姨是口腔医院的医生，来给我们班上一节健康课，主题是保护牙齿。

阿姨先给我们讲对牙齿有利的食物是坚果类、蔬菜、水果、牛奶等。接着阿姨又给我们讲对牙齿有害的食物是甜点、可乐、汽水等。听到这里我才知道原来我天天喜欢吃的食物都是进攻我自己牙齿的敌人。我轻叩牙齿为他们现在依然在我口中坚守岗位而庆幸。看来今后在吃食物时我要有所选择了。

我收回心思继续听阿姨讲，阿姨现在给我们讲窝沟封闭的步骤。先拿一个类似于牙刷的东西扫除牙缝里的脏东西，接着在牙床上抹上酸酸的蓝色的液体，最后用光照一下牙床，牙面就会变得像平坦的小路一样光滑，阻挡细菌地侵入。

阿姨的讲解让我学到了不少护牙方面的小知识，我要把今天学到的用到我的生活，做生活中的护牙小卫士。

今天，我和同学们一起去彩灯公园开展一项非常有意义的环保行动。

首先，我们来到动物园，开始此次的环保行动。我们一边观察着动物，一边弯腰拾围栏外面的白色垃圾。小动物们看见我们来了都欢快地跳跃着，好像在热烈的欢迎我们，又好像在感谢我们似的。其中最搞笑的就是那只可爱的小猴子，看见我们来了后，就拼命地上蹿下跳，使劲尖叫，还不时扮鬼脸，逗得我们哈哈大笑。不一会儿，我们就把动物园里所有的垃圾捡得干干净净了。

接着，我们出了动物园大门，天呀！地上好脏呀，到处都是烧烤棍、纸巾、还有各样的口袋，散发着阵阵难闻的气味。这时，刘欣雨说：“咱们别捡了，这么多人看着，捡垃圾是最丢人的事了。”我连忙说：“刘欣雨，你可别这样说，保护大自然就是保护我们自己，如果大家都不爱护环境，大家都嫌脏，那我们不就生活在充满垃圾的地球上了吗？那样会生病的。”刘欣雨听了我的一番话，惭愧地低下头，觉得很有道理，就弯下腰认真地捡了起来。我们几个都很积极地把所有脏东西收集起来放到了垃圾箱。

大家都累得精疲力尽，汗水也从额头上渗了出来。家长们和在公园里玩耍的大人们都很高兴地夸奖我们真是一群可爱的环保卫士。虽然很疲惫，但是听了这些赞许的话，我们打心眼里开心。

最后，我们来到了一块湿润松软的土地边。刘欣雨提议：“来，我们一起种花吧，只要齐心协力，就会获得成功！”于是，我们一棵一棵地把花种小心翼翼的种了下去，男生负责挖坑，女生负责浇水，大家分工合作，非常的愉快。豆大的汗珠一颗颗从我们的脸颊滚落下来，但我们并不觉得累，因为我们正在为绿化环境增添一份力量。

时间过得真快呀！不知不觉，我们的环保行动进行了三个小时，家长们都很关心我们，纷纷提醒我们坐下来休息。大家都说这次行动非常完美，非常成功。

谈到活动的感受，刘欣雨笑着说：“劳动时不要怕脏、怕累。”张芮菡想了想说：“小组合作一定要齐心协力。”我大声地说：“只有保护好环境，我们才能生活得更好，才能更健康。

我们要保护环境，保护地球，添绿行动，人人有责。

饮食习惯以及由此形成的饮食文化，并不简单是私人的事情，也是关系大众健康的公共问题。一些地方长期以来形成了食用野生动物的饮食文化，有的人认为吃什么是自己的事情，别人管不着。但必须看到，在一个快速流动的现代社会中，一旦有一个人或者一小部分人因为食用不安全、不卫生的食物而致病，就可能迅速在人群中传播，引起更大范围的恐慌。

近年来，许多传染病在一个地区爆发后，很短时间就会传遍整个国家乃至世界，这警示我们必须把区域乃至个人的卫生和健康问题放在更大的范围内进行审视。从公共利益的角度出发，每个人管住自己的嘴，不仅是对自身健康负责，也是对他人和整个社会负责。我们尊重甚至鼓励不同地区形成自己独特的饮食文化、美食文化，但任何一种文化都应建立在对公共卫生和生命健康权利的保障基础之上。拒绝食用野生动物，在更深层次上反映着我们敬畏自然、尊重自然规律的价值理念和态度。

如何才能实现人与自然的和谐相处?是我们一直以来思考和实践的课题。来自中国科学院武汉研究所的石正丽研究员及其团队，曾证实了蝙蝠是SARS病毒的自然宿主，同时也发现蝙蝠身上携带一系列对人类有害的病毒。

敬畏自然，远离野味，是人类血与命的教训。

哲学家尼采说：“感恩即是灵魂上的健康。”一个人的素质健康不只是看他平时的待人待事，还要看他是否心存感恩，是否心纯于水。灵魂的健康与伴侣就是感恩。

人生而在世，不可心存恶意。不懂得感恩的人，他的眼里缺少泪水；不懂得感恩的人，他的灵魂缺少伴侣；不懂得感恩的人，他的灵魂里缺少雨后天晴而见的彩虹。拥有感恩的人，他的一生都充斥着阳光，连说一句话，做一件事，都会显出他人格的高贵。他的这一生都不会觉得孤独，因为他懂得感恩，拥有伴侣。

对于父母和经常与我们相处的人，感恩是重中之重。是他们能够让你在快乐中成长。这些陪伴你多年的亲人与益友，给予了你太多太多，你又怎能不回报呢。鹰击长空，是为了回报偌大的天空许给他的自由；鱼游于水，是为了回报大海给他的生长环境；小树变成苍天大树，是为了回报一直滋养他的土地。我们生活在人际关系复杂的圈子中，难道不应该对爱我们的人们做出点回报吗？在得到恩赐的同时，心存感恩，才能处好事情，处好人际关系，这正是我们人能在优胜劣汰的环境中生存的法则之一。

生活中少不了的就是感恩。你给予别人的一小点，对别人有益的同时你自己也会受益。都说“滴水之恩，当涌泉相报”。懂得感恩的人，他生活中的难事与不如意都会少许多。人们都说现在的社会上的人心态浮躁，可你有没有想过，这其中缺少的就是感恩。如果每个人都怀感恩，那人与人之间的计较是不是就少了一点，相处的方式是不是也更加善意一点，你们之间的竞争是不是更加友谊一点。感恩就是那么的伟大，他能够缓解许多事情的繁重与恶意。他能够带来的，就是让人与人多一点信任与感激之心。感恩让他能够自信的往前走，即使路途中少不了的坎坷。感恩是他的伴侣，给他一腔孤勇的力量，让他不再畏惧彷徨。感恩给了他抉择事物的方向，让他在十字路口前不再迷茫。

感恩是灵魂的伴侣，灵魂的良药，灵魂的健康。他是一种处事哲学，是生活的智慧。不管我们有多骄傲的成绩，都应该饮水思源，心存感恩。灵魂正是有了感恩，才会在我们失意时，鼓励我们前行。

创文明城市活动，不仅仅要用口号来宣传，还要从行动上遵守文明礼仪，保护这片原本美丽的家园。

你知道地球上每天会浪费多少吨粮食吗？你知道地球上每天会消失多少棵树木吗？你知道地球上每天会丢弃多少吨垃圾吗？这些问题确实令人深思，令人回味。你可曾知道？那慢慢暗淡的天空也曾蔚蓝过，那渐渐浑浊的河水也曾清澈过，那片金黄的沙漠也曾绿草茵茵过……环保，是生存的希望，大家要从言语上宣传环保，行动上投入环保，我也会尽自己的全力，来保护我美丽的家园！

我现在居住的地方原本是一个美丽的小区。一棵棵柳树在微风中扭动着柔软的腰肢，像是在和每个经过小区的人们打招呼；一朵朵五彩缤纷的小野花在阳光下灿烂地绽放着，像是在微笑；一只只勤劳的小蜜蜂和翩翩起舞的蝴蝶在花丛中忙碌地飞舞着。茂盛的小草碧翠欲滴，一股股清澈的水从水管中缓缓流出，那涓涓细流，滋润着这个小区的一草一木。可是，由于时间长了没有人监督和管理，人们开始不自觉了，垃圾不经过分类就乱扔乱放，有时候连草地上都能看到果皮纸屑。小区的小草枯萎了，连柳树叶失去了往日的生机。清澈的水流变成了臭水沟，还漂着各种各样的垃圾：塑料包装袋、果核、卫生纸……溪水散发着恶臭，人们经过时都要捂住口鼻。

面对这样的情况，我下定决心要尽最大的努力使小区恢复原本的摸样。我深知以我一个人的能力是无法实现目标的，于是我联系了小区的管理人员，先取得他们的支持和帮助，然后叫上我的伙伴们，合力做了几个标语牌，分别插在环境最恶劣的地方，在人们经过时善意的提醒对方注意标牌，大多数的人们受到感染都有了环保的意识并付诸了行动。在提醒的同时，我们进行了小区垃圾大清扫行动，大家提着塑料袋，用竹竿把垃圾挑起来，装在袋子里……终于，在太阳偏西的时候，我们把小区的卫生彻底打扫干净了！虽然胳膊都酸了，可听着人们的赞赏声，看着重新又恢复了美丽的小区，大家的心里都甜滋滋的。渐渐的，小草从泥土妈妈的怀抱里探出头来了，那水流比以前更清澈了，蜜蜂和蝴蝶在花丛中忙碌着……小区又恢复了往昔的美丽，再也没有人乱扔垃圾了，取而代之的是随手捡垃圾的景象，整个小区一片祥和平安。

同学们，让我们行动起来，为创文明城市做贡献，让天空更蓝，大地更绿，我们的家乡更美丽！

[做环保小卫士为创城加油作文500字