争做健康小卫士手抄报（20篇）

环境的整洁可以看出一个国家人民素质，只有人民的良好素质才能让环境越来越美好，从身边的点滴小事做起，不仅要提醒他人还要提醒自己“环境的美好是靠大家的”。

现在倡导“低碳生活”，所以如果每天每人少看一小时电视少玩一小时电脑，就可以为“低碳生活”作出不小的贡献。

作为学生，学习生活中本应该是少玩，多学。我们现在的时间是为学习而准备的，所以我们都应是环保的先锋，平时少玩电脑，少看电视，少玩游戏机，都是为环保做出贡献。我觉得我们青少年是最有能力保护我们的美丽家园的，因为我们不需要工作，只需要学习，只需要书本，只需要在未来成就一番事业，为祖国做出贡献。

每天上学时，在小区里有几位清洁工阿姨到这垃圾，扫着地，为迎接之后干干净净的一天做着准备；在大街上有几辆洒水车浇着昨日在马路上堆积的灰尘，打扫着大马路；在校园里都可以在保洁区看到一些学生正在扫地…。一天中处处是人们为环境的整洁而努力的景象，所以我们现在的青少年不仅要环保，还应当减少平时的娱乐用电，为环保工作做出我们的贡献。

环保，从我做起。只有自身素质的提高才能保持城市中环境的优美，保护环境是靠大家的努力，更是每一个人应尽的职责。

如果我是环保小卫士，我会把人们丢的垃圾袋捡起来，并且告诉他们垃圾袋不能烧掉，否则地球妈妈就会生病。 如果我是环保小卫士，我会清除小广告，并且告诉人们，不要把地球妈妈画得难看，要把地球妈妈打扮得漂漂亮亮。

如果我是环保小卫士，我会制止噪音污染，并且告诉人们，要把整个宇宙变得宁静，这样，地球妈妈才不会被嘲笑。 我们的地球妈妈已经变得越来越恶劣了，没有了往日的繁华景象，变得越来越糟糕了。看她现在的样子，原来的头发美丽无比，现在却变成了光秃秃的一块头皮，她那美丽又白净净的脸蛋上又长了许多青春痘。她的身上已经伤痕累累，那都是女娲制造的可恶的沙尘暴。我们的罪行可不小了，看着她被我们折磨成了什么样？我都无法形容她身上的伤，无法形容我们的罪行了。如果我们大家能还地球妈妈一个健康的身体，那就让这个世界变得更加和谐美好。

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文

今天你快乐吗?

人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪？－－喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

[作文：健康心理，快乐人生

1、女子三日不断藕，男子三日不断姜

2、萝卜出了地，郎中没生意

3、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

4、大蒜是个宝，常吃身体好

5、不抽烟，少饮酒，活到九十九

6、少吃多滋味，多吃坏肚皮

7、贪吃贪睡，添病减岁

8、饭吃八成饱，到老肠胃好

9、狂饮伤身，暴食伤胃

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

11、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

12、烟酒不尝，身体必强

13、哭一哭，解千愁

14、有泪尽情流，疾病自然愈

15、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

16、药补食补，不如心补

17、饭养人，歌养心

18、甜言夺志，甜食坏齿

19、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

20、笑口常开，青春常在

21、先睡心，后睡眼

22、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

23、宁可锅中存放，不可肚子饱胀

24、一顿吃伤，十顿喝汤

25、朝食三片姜，胜过人参汤

26、大蒜是个宝，常吃身体好

27、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

28、吃米带点糠，老小都安康

29、一天吃个枣，一生不知老

30、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉

31、食不厌精，脍不厌细

32、饭前喝汤，苗条健康。

33、千保健，万保健，心态平衡是关键

34、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根

35、要活好，心别小;善制怒，寿无数

36、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

37、要想健康快活，学会自己找乐

38、妻贤夫病少，好妻胜良药

39、祸从口出，病由心生

40、好人健康，恶人命短

41、性格开朗，疾病躲藏

42、房宽地宽，不如心宽

43、人有童心，一世年轻

44、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头

45、一日三笑，人生难老

46、少食多餐，益寿延年

47、天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

48、饥不暴食，渴不狂饮

49、人愿长寿安，要减夜来餐

50、多吃不如细嚼

51、宁可食无肉，不可食无豆

52、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

53、三天不吃青(菜)，两眼冒金星

54、吃了十月茄，饿死郎中爷

55、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神

56、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

57、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

58、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

59、大葱蘸酱，越吃越胖

60、早吃好，午吃饱，晚吃巧

61、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

62、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

63、若要身体壮，饭菜嚼成浆

64、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

65、若要百病不生，常带饥饿三分

66、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

67、每餐留一口，活到九十九

68、常吃素，好养肚

69、宁可无肉，不可无豆

70、吃米带点糠，营养又健康

71、三天不吃青，两眼冒金星

72、宁可食无肉，不可饭无汤

73、饭前喝汤，胜过药方

74、吃面多喝汤，免得开药方

75、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

76、晨吃三片姜，如喝人参汤

“金色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力。金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下，一起练身体，健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力”这是一首阳光体育之歌，这首歌告诉我们，我们每天都要锻炼一小时，这样不仅可以增强我们的体魄还可以让我们练出好身体也可以让我欢欢喜喜地锻炼。

就拿五一劳动节那天我和同学们一起去爬山的例子来说吧!我和李瑶等人去爬梧桐山，我们刚爬不久就说累了，说不想爬了，于是我就说我们要：“一鼓作气，再而衰，三而竭，”她们就忙说：“对啊!我们继续爬吧!”我们爬到了半山腰看见到了一位老奶奶她好象体力十足的样子，她爬的好快好快啊!

于是我们就追上去问：“老奶奶你为什么可以爬得那么快呢?你不累吗?”于是老奶奶回答说：“‘生命在于运动’啊!只要你们经常来爬就不会感到很累啦!而且去爬山还可以增强体质，呼吸这里的新鲜空气!还可以呼进大量的负离子呢!”老奶奶一说完我们就忙说：“谢谢老奶奶!”，老奶奶一说完不知为什么我们好像有了一股劲令我们越爬越快，“我们必须有恒心，尤其要有自信心;我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。”我们通过了老奶奶的话语得到了一定要登上山顶的恒心，过不了一会儿我们就爬上了上顶，并且成功的登上了好汉坡，从那一眼望下去大大小小的楼房、还有一些海啊就像五颜六色的水彩画漂亮极了!我们在那儿照了一些相片就继续走了，过了不久我们就走散了!我和李瑶走到了一起而王嘉敏她们却和我们走散了!我们就顺着那一条路下去，走着走着，不知不觉的我们就下到了山底了，我们来到了长岭。就这样我们就回到了家。

这就是我的运动，我觉得运动是一件多么让人快乐的事情啊，运动是一件多么开心的事情啊!我们坚信这次我们爬的是小梧桐下次我们一定爬上大梧桐的山顶!!!相信自己，我一定可以的!因为我们只要记住这样一句话“我们必须有恒心，尤其要有自信心;我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。”

我兴奋，我快乐，因为2008奥运会即将来临，我作为一名郑州的小学生，我想为环保做一些力所能及的事情，为绿色奥运出份力。

夏天的傍晚，天气有些闷热，我和妈妈出去散步。在前方不远处，有一个小男孩的身影映入了我的眼帘，他不停地巡视着地面，好像在寻找着什么？一会儿弯腰捡起一个东西，一会儿又飞快跑过去捡起一个，都装到了他手提的纸袋子里了，他的一举一动引起了我的好奇心，我快步走过去想看个究竟。哦！原来他在捡地上垃圾。我想：是谁？这么不文明，乱仍垃圾，不由一股怒气涌上心头，同时我也被小男孩的举动感染了，我们也迅速加入到了小男孩的寻宝行列。咦！有个大哥哥把一团纸仍到了我的脚下，我像捡到宝贝似的迅速捡起来，我的举动惊住了那个哥哥，当我手里拿着那个刚捡起的宝贝，抬头看那个大哥哥时，他表情很尴尬地对我说：不好意思，对不起小弟弟。于是，他接过我手里捡起的宝贝，三步并做两步地走到垃圾桶前，把宝贝扔到了它该去的地方。

保护环境是每个人的责任，任重而道远，我们能为我们的家园做点什么呢？我们能为绿色奥运做点什么呢？所以，行为美了，环境自然就美了。现在我和妈妈出去散步，手中总要拿两样东西——一双筷子和一个袋子，我要为环保出份力，当好绿色奥运的小卫士。

大家好，我叫张熙粲，大家知道吗？爱护环境对我们的生活有很大的帮助。

比如说：“不要随地丢垃圾、节约用水、节约用电，不浪费纸张，不要对私丢垃圾，要将垃圾分类放入垃圾桶里。在马路上、校园里看见垃圾，就把它丢进垃圾桶，吐痰时用纸张包着再丢。如果想给大家做榜样，自己首先就不能乱丢垃圾。

而节约用水就是，看见没关拢的水龙头要及时关掉，把洗菜的水用来浇花草，把洗脚水用来冲洗拖把，在用来冲厕所。

节约用电，从家里出门时要随手关灯，早上天亮了的时候，屋里光线最亮了，就不用开灯了，否则又会浪费电。

不浪费纸张，就是写错了字，不用把纸撕下来丢掉，而是用那些有错字的纸来打草稿，用过的纸还可以用来做手工，看过的书本，也可以不丢，而是留下来，送给其他需要阅读的同学。因为纸张是用木头制成的纸浆做成了，如果多用了纸张，就会浪费木材。木材是由树木生长而成。树木生长虽然不是很慢，可是我们每天都在写作业用纸张，是消耗得很快的。

同学们往我们一起来做一位生态文明小卫士，让我们把家乡建设得更加美丽！

学校要为小学生营造一个和谐的学习生活环境。一个好的学习生活环境，是培养小学生心理健康的关键。有了这个美好的学生学习生活环境，才能使小学生感觉到学校的温暖可爱，它会使小学生有种幸福感、安全感、依赖感、自尊感、目光远大感。学校和班级的环境对小学生心理健康有一种潜移默化和渗透感染的力量，最容易为小学生所感知、仿效和接受，成为小学生行为的指南和方向。因此，作为一个班主任老师，我十分重视班风建设，经常举行班会活动，愿把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体，让全班学生人人心理健康。

家里，母亲是教师，而父亲仅初中水平的文化，这多少让我对父亲的教育有些嗤之以鼻。

今年夏天，老师要求我们每人完成一份手抄报，想象力有些贫乏的我一筹莫展。“上网抄一份吧！”偷懒的念头久久盘旋在心头，挥之不去。最终，我打开电脑，开始综合“借鉴”。

“你在干什么？”略带严肃的问话突如其来，“不是该自己想，自己画吗？”

“我想不出好的。”我有些讪讪地说，“反正老师也不知道。”

父亲见我仍奋笔疾书，便转身离开，“不是自己的终究不是自己的。”

第二天早上，我却发现“自己”的手抄报被另一份普通略显粗糙的手抄报替代，已来不及追究，我拿着那份朴实无华的手抄报前往同学家。然而，到了同学家我才发现自己原本那份或多或少与他人的有些雷同，显然都是网上抄袭而来。

“那份手抄报是您画的？”晚饭后我找到父亲。

“嗯，我希望以后你能自己完成每一项任务，你可以借鉴他人的想法，可以完成得不那么优秀，但你绝不可以抄袭。”我有些意外，父亲竟说出这样的话，以往的教育也无非是好好学习等等，更意外的却是那连夜赶出的手抄报，虽算不上多么的华丽却也规规矩矩，切合主题。父亲应该花了不少心思吧。

那一夜，我向父亲做了承诺，也明白了许多。比如任何东西加了自己的思想才是自己的；比如你可以不那么优秀但至少要真实；比如仅初中水平的父亲还是有许多值得我们学习的经验。我无法想象父亲是如何一笔一划地完成了那份手抄报，至少我明白了每一位父亲都有他当父亲的资格。

夏天到了，火辣辣的太阳烤着大地。

中午的时候，当太阳当空照的时候，小松鼠走到窗户边，把窗帘拉开了小松鼠就静的目瞪口呆的。它自言自语的说：“这么热的天怎样出去找食物呢?”小松鼠发愁起来。

不一会儿，这不池塘里的小鱼也发愁起来。小雨说：“我们的池塘水快被太阳‘吸’没了，这样我们喝不了水也找不到食物，我们就会死的呀!”小雨也发愁起来。

小兔子也不想出去找食物，因为这天能把它烤成兔子烤肉不可。怎样找食物呢?小动物在自己的洞里犹豫了起来。

大家早上好!今天我讲话的题目是《合理饮食，促进健康》

每年的

5月20日是“全国学生营养日”，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。饮食应注意：

1、养成吃早餐的良好习惯，吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。我们有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点、甚至不吃就赶着上课，上了两节课，肚子就空了。等到第三节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。

2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。我们有些学生经常不去食堂用餐，而是吃些方便面等垃圾食品了事，对身体健康成长带来严重危害。吃零食还会造成环境的污染。还有些同学把零食等带进了教学楼，使得这些污染跟随进了教室……这不仅仅成了我们学校的问题，也成了同学们自身习惯和修养的问题

3、参加体力活动，加强体育锻炼

。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。希望同学们充分利用

晨跑、出操、体育活动课时间加强锻炼。

同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!

谁不希望在一个清洁卫生的校园里学习？谁又会不希望在一个美丽环保的校园中成长？但——居然有同学在不断地破坏校园环境，影响我们的学习！我们应争做校园环保小卫士，共同爱护我们的家！

作为现代文明的重要组成部分；学校，其环境的优美程度自然也是至关重要的。为营造学校良好的学习环境，必须重视对校园环境文化的建设。

你认真看看：投篮技术精湛的同学在“努力发挥”——乱扔垃圾；长跑比赛厉害的同学也在“努力发挥”——践踏草坪；连画功妙不可言的同学都在“努力发挥”——乱涂乱画。你知道吗？这样做给我们带来的危害有多大！

良好的校园环境可以促进智力发展，激发我们积极的情感，对我们的健康成长存在重要意义，有了美好环境，你可以快乐学习；有了美好环境，你可以幸福享受；有了美好环境，你可以自由自在、怡然自乐……这多么令人向往啊！别以为保护校园环境那么难，你一定能够做到的！

你细心想想：不使用白色餐具，不胡乱涂鸦，不肆意践踏草坪，不乱丢果皮纸屑。用我们的双手去保护校园环境的优美，在遇到垃圾时弯腰捡一下，用我们的伶牙俐齿去劝告大家保护环境。这些不都很容易吗？

同学们，校园是我家，美丽靠大家。希望人人争做校园环保小卫士，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。从我做起，从小事做起，从身边做起，从此时此刻做起，共同还我们校园一个美好的环境，把我们的校园——学习的天地、成长的摇篮建设得更加美丽吧！

Walking is good to people＇s health

As everyone knows， either fast walk or slow walk does good to the muscles （肌肉） and lungs of human. So people walk to build up their body， or to lose weight. But only some of them know that taking a walk every day is also good for protecting man＇s heart. Heart attack has become the first disease in the world because most people suffer from it.

Taking a walk can improve the blood supply to our heart. If you try to walk as often as possible， you＇ll have a healthier heart.

我们小区的环境问题越来越严重了，所以我们小区的几个小伙伴商量成立了一个环保小组，为小区的环保出一份力。

于是，在小区里，到处都可以看到我们几个欢快而又忙碌的身影。瞧！有几个小伙伴正拿着扫把在自己家的楼道门口一边扫地一边唱着队歌；在活动区，又有五个小伙伴拿着袋子在捡垃圾，并把垃圾都集中起来丢到大家一起用铁罐做的垃圾桶里；而我呢，则和几个小朋友带着铲子去清理那些贴在门上、墙上的小广告。最后我们一起拿着水管给花园里的花草树木浇水，并在草坪上插上了自制的环保小木板，上面写着“保护环境、人人有责”，让大家都知道保护环境的重要性。

一个星期下来，在我们的努力下，小区好像换了一件新衣裳，楼道口整洁了，小广告不见了，小树向我们招手，小花绽开了笑脸……后来，大人们也在我们的带领下一起参加环保行动。我相信只要大家一起努力，我们的小区会变得更加美好。最后听说居委会叔叔阿姨要给我们颁发“环保小卫士”的奖状呢，结果，几个小伙伴都选我做“环保小卫士”。看着这张奖状，我的心里比吃了蜜糖还要甜呢！

小朋友们，让我们都行动起来，一起做地球的环保小卫士吧！从身边做起，从小事做起，让我们的明天更美好！

[环保小卫士作文大全

今天，妈妈带我去爬山，还叫我要当个环保小卫士。

一路上，温暖的阳光洒在我身上，感到温暖极了。和煦的春风迎面扑来，夹着淡淡的芬芳。啊！大自然多美啊！

我们很快来到山脚下，！呀原来光秃秃的树枝上已经冒出了尖尖的嫩芽，有的树上已经长满了碧绿的叶子，还有的树上已经长出了花苞。

我沿着弯弯曲曲的小路走到山上，咦，这么美丽的山上怎么有那么多垃圾呢？我似乎听到有的垃圾说：“不要把我扔在这里！”“快把我带走吧。”“我要回我自己的家！”……

我急忙套起预先准备好的手套，说：“别着急，我把你带回你们自己的家。”我弯下腰，把一样样垃圾捡起来扔到塑料袋里。我边走边捡，边捡边想：这扔垃圾的人真是太不文明了，把这么漂亮的地方弄得这么脏……

很快，我的垃圾戴就装满了各种各样的垃圾：有牛奶瓶，有食品包装纸，有餐巾纸……我望着这些垃圾，再看看身后干净的小路，高兴地望着妈妈笑了。妈妈摸摸我的头，对我说：“你真是个环保小卫士！”

[我是环保小卫士作文八则

生活的世界宽广无边、深邃而伟大。在它的包围下，我们的成长并不能那样无拘无束。而又是哪样的世界是我梦寐以求的呢？

天空是蔚蓝的，一团团跟棉花糖似的白云在空中似动非动的飘着。它虽然身处万丈高空，却不能依自己的意愿向四周奔去，而是必须跟着团体随风飘荡。

草地是绿油油的，在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和鸡鸭。我想它们够自由了吧。再看看。哎哟！不够空间急转弯，差点撞到栅栏了。

我们想要的是那样一个无边无际的大牧场。有羊，有牛，有狗。在这里我看不到城市里排放出来的废弃，找不到一堆堆的白色垃圾，听不到一两辆高级轿车驶过去时发出的吵杂的声音，而是呼吸着来自大自然的新鲜空气。

现如今，我们的成长环境却截然不同。

我总是在抱怨这座城市有多不好，不满足现在的生活环境。但是有很多人，他们向往这样的城市生活却不知道城市堆积着多少的污秽。为了这个目标，又有多少人在这个城市各个角落努力着。我却已在反抗那已吧我的生命牢牢绑住的幸福生活。

成长的路程是迷茫的。

幸福的大门已为我大方的敞开。只要我再懂事已点，学会满足这里，就可以为成长的漫漫长路添一分清晰。

一切要从实际出发。虽说人生需要目标和理想，树立正确的世界观，提高自身能力，严格要求自己。看在那之前，是否要先健康成长？这样才有足够的能力去追求目标，一步一步的实现理想。看现在，我认为我的天空不够蓝，眼前的草地不够广阔，我的牧场不够大……我有许多的不满足，是因为我还未有个健康的成长环境来供完全成长。

有谁能来告诉我，眼前的蓝天已经够蓝，草坪已经够广了，我们的环境也已改善了……

污染一直是一个社会问题也是人们的敌人，我们应该做环保小卫士可怎么做环保小卫士呢。

水，是人们不可少的东西水是生命的源泉。人对水的需要次气。不摄入某一种维生素或矿物质，还能继续活几周或带病活上若干年，但人如果没有水，却只能活几天。人体细胞的重要成分是水，水占成人体重的60~70%，占儿童体重的80%以上。当感冒、发热时，多喝开水能帮助发汗、退热、冲淡血液里细菌所产生的毒素；同时，小便增多，有利于加速毒素的排出。污水会给人类造成癌症、肝病、结石、心血管、骨骼病、痴呆症、造血系统疾病、内分泌紊乱等等。所以我们不能让水消失，也不能让污水夺走我们的生命。

被污染的东西十分多：电池、空气、垃圾袋等等。所以我们要作环保小卫士。

星期六的早上，天气晴朗，又有风。姐姐带我去公园玩，一到公园，迎面扑来一个塑料袋，我正气恼着，我突然想起老师说要当环保小卫士。我就跟姐姐说：“一起捡塑料袋吧！”姐姐看了满地的垃圾说：“为了环保，好吧！”

我一个箭步跑过去捡塑料袋，可我刚跑过去，一阵风吹来，塑料袋就“跑”了，仿佛在说：“就是不让你捉住我！”我再次跑过去捡，可是它又“跑”了，一会儿，我看见姐姐捡了这么多塑料袋，而我却一个都没捡到，我有些气馁了，姐姐好像看透了我的心思，对我说：“今天有风，而且你跑也是带风的，有风塑料袋就会飞的，你应该逆着风向捡才行”我这一次汲取了教训，按照姐姐说的去办，并且小心翼翼地接近塑料袋。不一会儿，我就捡到了很多，还和姐姐一起把这些塑料袋丢进了垃圾桶里。

这天我们虽然没有在公园玩，但我特别高兴，因为我为环保出了一份力，让地球更美丽！

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她――一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

[珍爱生命，健康成长作文600字

我们一行人，来到了聋童康复中心。首先映入眼帘的就是照片墙，这里的孩子大多都是聋童，也有少数自闭症的孩子。从照片上就不难看出，他们不太健康。

在活动室里坐下，静等几分钟，门被推开了，露出了一张红苹果似的小脸蛋。“哇，好可爱！”随着我们的小声议论，孩子们蹦蹦跳跳着进来了：两个男孩正在激烈地谈话，时不时搭着对方的肩，脸上露出得意之情，仿佛赢得了这场辩论的胜利。一个女孩跑向老师，嚷嚷着趣事……原来，他们都能通过人工耳蜗或助听器顺利地感知声音，愉快地表达。看着他们天真的笑脸，我忽然觉得他们要比整天愁眉苦脸的我，健康百倍。

他们为我们表演了武术操，有力精彩，倒比我们无力的早操强百倍。

下面，轮到我们给他们表演节目了，班上两位舞蹈达人，一齐完成了一支舞。舞罢，掌声四起。忽然，面前坐在第二排的小男生站了起来，灵活地跨过第一排板凳，站到了小台上：“我也要学！”我们都笑了，他们的武术操，用了2个月才学好，这么复杂的舞蹈，竟一时兴起要来学，不就是小孩子一时的好奇？笑声中，另一个男孩也跳了起来：“我也来！”2位同学哭笑不得地答应了他们的请求。“那我们也选2个大孩子来一起学！”老师煽风点火，在我们的撺掇下，两个大个子同学也上了台。

小珂先将动作演示了一遍，然后喊起了节奏，让身后千人一起模仿她，“一、二、三、四……”小珂把动作放慢下来，小同学也认真地跟着做动作。“左，右，左，右”他自己也喊着节奏。虽然初练，动作尚不协调，但每一个动作的认真，有力，是远超过大个同学的，每一个动作末了，他都会仔细比对自己和小珂的动作差别，并立即纠正，力求完美。他认真地抬头，又低下，纠正错误，又抬头……认真的眼神里，透着坚持，学好的欲望，给人一种健康的力量——没错，健康，健康，就是不放弃，有希望。

大个同学扭扭捏捏，也许怕当众出丑，也许是不感兴趣，相互说说笑笑，眼中是纠结，是不耐烦。索性他们就如两根大柱站在那里，看着小孩子不协调的动作，傻傻地笑。看着这一幕，我心中忽然生出一份悲凉，继而又转为不满和愤恨。四班人的血性方刚去哪了？难道我们就这样颓废地、无奈地、被迫地接受初三吗？我们不健康！

当作业把我们的颈椎渐渐压垮，当我们终于盖上了笔盖，眼见已到了11点，日复一日，每一天都是如此，只有刷题，没有反思，没有兴趣，没有情感。我们就像行尸走肉一般，终日碌碌无为，无所思想，我们不健康！我们可曾有过永不放弃的信念？可曾有过对学习的兴趣，对成功的希望？我们是否和学科之间，产生过一点点爱与依恋？这一点，我们倒不如康复中心里的孩子们健康，我们心中没有对生活的热爱，没有希望。

那一刻，我懂得了，何为健康，健康，就是肖申克中爱迪的那一把小锤，就是蔡国强心中奶奶的天梯，就是我们永不消停前行的力量！我们要让自己的希望飞翔，因为我们需要健康！