争做健康小卫士手抄报（汇总20篇）

说起环保，同学们一定都不陌生。从书上看到的、老师讲的、电视上的公益广告，都在告诉我们环保的重要性。

在上幼儿园的时候，老师就教育我们要保护环境、不乱扔果皮纸屑、不随地吐痰。每周学校还要派一个班级去校园里捡纸。今天该我们去捡纸。一上课，同学们都坐在自己的座位上，听候老师的命令。过了一会儿，老师走进来，让我们在外面排好队，我们顺着楼梯来到了一块草坪上。我们走来走去，我眼睛一亮，看到前面有一张纸条，我急忙跑过去，弯腰拾起了这张纸条。我想：我要捡许多许多的垃圾，把校园变得干干净净的。

我们又走啊走啊，来到另一块地方，地上有许多掉落的花朵。我一片一片的捡起来，树下又干净了许多。我又在草丛里找到了许多糖纸，那都是我们这些小朋友在背地里吃糖，顺手把糖纸扔在这儿的。今天我们捡了很多垃圾，足足有一大箱。我们一定要保护校园的环境，不然美丽的校园就变成脏兮兮的了。

让我们一起保护环境，大家争当环保小卫士，共同把世界变得更美好。

在上学的路上我发现了很多人随手丢垃圾，我边捡边想，光靠环卫工人打少卫生，而大多数人不讲究，随手丢垃圾，卫生永远都干净不起来。来到学校我和班里的同学商量怎么解决这个问题，最后大家一致决定来一个环保比赛，时间定到星期天，地点是朝歌里鹿台阁。

到了星期天，大家集合以后，我让大家分头行动，比赛谁捡的垃圾多。在捡垃圾的路上，我碰到了几个学校的学生，我跟他们说了我们的比赛后，他们也加入了进来一起捡垃圾，我正在捡垃圾时看到一个叔叔吃完东西就把包装纸随手一扔，我跑过去捡起包装纸，跟叔叔说：“叔叔以后垃圾不要随手乱扔了，这样对环境不好。”叔叔听后脸红的说：“不好意思，以后不会了。”就这样我们走遍了朝歌里，也教育了很多人。比赛结束后，我们来到集合的地点，数了数捡到的垃圾，还数我捡的最多，我成了冠军，心里美极了。

回到家我累的直接躺床上了，但我心里很高兴，因为我不仅得了冠军还教育了很多人讲保护环境。

最后我想说，如果大家都自觉讲究卫生，爱护花草树木，那我们的天空会更蓝。所以大家都行动起来吧！

科学在飞速前进着，但对食品健康来说，并没有到日新月异的程度。

现在又有小食品在生产，然后卖到商店，之后商店再卖给我们这些小孩子，因为小孩子爱吃小食品，但人们并没有注意到那些小食品是一些好吃的“毒药”更可比喻成“毒蘑菇”让人们吃了后总生病。甚至危害到人们的生命。不是我把小食品比喻得那么可怕，是因为事实就是这样的

尤其是那种辣条，那是由豆干和一些香精等化学品做成的。如果一个人在一间屋子里吃了一袋辣条，当你进屋里时就会闻到一股有点发臭甚至让人感到恶心的味道。如果小孩子经常食用这种东西的话，就会总生病，而且导致不爱吃饭，体质下降等一些症状。不光是辣条，每一种小食品都会对人们的身体健康带来严重威胁。

现在大街上还有卖炸串的，烧烤等食品，这些东西都是用油炸或者是烟熏制成的，对人体的危害特别大。

如果长期食用这种东西的话，就会让人发胖，生病。因为第一，油炸食品中一定会有油的，正因为有大量的油，那些常吃炸串的人就会发胖，因为油多了的话，就不会转变成营养，而是脂肪，脂肪一旦多了的话就会发胖。所以尽量少吃这种油炸食品，最好是不吃。

第二就是烧烤，有的人说，炸串有油，那烧烤也没那么多油，吃了也没多大的事，这种说法是错误的。烧烤虽然没那么多油，但烧烤是烤出来的，烤时又有致癌物质，吃多了会得癌症的。所以这种东西最好也不要吃

说了这么多，我希望人们不要多吃那种被称为“垃圾食品”的东西了，那些东西会危害到我们的健康的。

记住“少吃一口垃圾食品，多过一天幸福生活！”那就让我们一起行动起来吧！

在一片郁郁葱葱的森林里，有一棵碧绿碧绿的小树，小树非常快乐，因为大树每天都保护着它，小鸟会停在它肩膀上唱歌，风儿一吹，树叶哗啦啦地响着，好像在跟它说话。

有一天，森林里来了一群人，他们戴着安全帽，手里拿锋利的电锯，随着“滋滋滋”的声音，一棵棵又高又壮的树都倒下了，小树看了吓得直发抖，叶子都掉了，其中一个伐木工人看到了小树，自言自语道：“这么小的树只能做几双筷子，还是等它长大了再砍吧！”说完，那群人就带了一车大树离开了森林。

森林一下子就变得光秃秃了，只剩下小树孤零零地站在山坡上，太阳公公不再出来了，天空也灰蒙蒙的，小树又孤独又伤心。一阵风吹来，小树没有大树的保护，它的腰一下子就被吹弯了。

有一天，我来到了这片森林，发现这里一棵树也没有，我找了很久，才看到弯着腰的小树，于是我把看到的告诉了小伙伴和爸爸妈妈，我和他们一起来到森林，有的拿起铲子开始种树；有的在小树上挂了一个牌子，上面写着：保护树木，人人有责；还有的用手机拍了一个视频发到朋友圈，号召大家来植树。

第二年春天，这里又变成了茂密的森林。

小学生健康饮食应该少吃什么呢?

第一点：油炸类食品。油炸类食品第一点：里面存在着致癌不少物质;二：油炸类食品不容易消化，就会在我们的体内行走得慢，有害物质就会被吸收。三：外面的油炸类食品都有可能是地沟油炸成的危害力超大!

第二点：腌制类食品。腌制类食品里面有着许许多多的盐，吃多了能致癌!

第三点：罐头类食品。罐头类食品的保质期都很长，所以里面的防腐剂一定很多，防腐剂对人类的危害很大!

第四点：速食膨胀类食品。膨化类食品里面也有油炸物，还有多多少少的防腐剂，会危害到我们的健康!

我这里有着几样有很高的营养的食物，分别是：番茄、波菜、坚果、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓……

食品安全关系到我们的健康，我们要保护好自己!

1、人逢喜事精神爽

2、情急百病生，情舒百病除；

3、遇事不恼，长生不老；

4、不气不愁，活到白头。

5、笑一笑，长一智

6、情急百病生，情舒百病除。

7、有泪尽情流，疾病自然愈。

8、药补食补，莫忘心补。

9、生活上适度，精神上大度；

10、人生虽坎坷，总是欢乐多。

11、治病必先治神，药疗必先疗心；；

12、药补食补，莫忘心补；

13、养生必先养德，大德必得其寿；

14、知足者长乐，善笑者长寿。

15、好话一句三冬暖，积层泥回水，君子长志。

16、常乐常笑，益寿之道。

17、遇事不恼，长生不老。

18、要享福，常知足。

19、人生虽坎坷，总是欢乐多；

20、笑口常开，青春常在；

21、房宽地宽，不如心宽；

22、常乐常笑，益寿之道；

23、要想健康快活，学会自己找乐；

24、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根；

25、要享福，常知足；

26、遇怒不要恼，遇难莫急躁；

27、一个小丑进城，胜过一打医生

28、心胸里头能撑船，健康长寿过百年；

29、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。

30、宁吃开眉粥，人后必然说是非。

31、人前若爱争长短。

32、生活上适度，精神上大度。

33、笑口常开，青春常在。

34、秀才饿死不卖书，十年少。

35、知足者长乐，善笑者长寿；

36、壮士穷途不卖剑，不吃皱眉饭。

37、看人挑担不吃力，愁一愁，冷言一句六月寒，是狼一身腥，有理胆壮。

38、是蛇一身冷，白了头

39、遇怒不要恼，遇难莫急躁。

40、房宽地宽，不如心宽。

41、要活好，心别小；善制怒，寿无数；

42、不气不愁，活到白头；

43、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老；

古人云：健康乃人之本钱。这话儿说得一点儿也不错，人啊，活着就得健康。

说起健康，不禁让我想起前些年发生在我老爸身上的那件事：那是寒假的一天，家里来了几位东北客人，都说东北人好喝并且能喝，结果还真是！东北客人来家的第二天，爸爸一大早就载着他们去海鲜市场买了许多鲜海鲜回家，亲自下厨给他们做菜，菜做好了，他们就一边品味美酒，一边吃海鲜，一直从早上8点吃到下午2点，吃完后，东北客人都回宾馆休息了，爸爸却因下午得载肥料给大叔而没有休息。到了该吃晚饭的时间了，爸爸就带着客人们下馆子去，这一吃一喝就到了晚上九点半，一位客人吃完去意未决，建议去KTV唱歌，这一唱就到凌晨3点才结束，爸爸回到家已经是嘴得不成样了，酒味、烟味集于一身，在客厅就“呼呼”睡着了。

经过这天“大喝”后，爸爸就得了肠胃炎，整日不能乱吃东西，有时还疼得吃不下饭菜。

爸，在这我想对您说：“您的好客热情我知道，但请您务必留点健康给自己”。

谁不曾想自己健健康康，不会生病？可是老天爷不会让你这么容易“得逞”，他会说：“人生太过平坦没意思的！”的却，生病不可免，但可以让它少来找我们玩。

你不要逞强，其实冷得半死，就为了好看少穿了衣服；你不要工作太久，这样会累坏身体；你不要玩太久电脑游戏，那样会伤害眼睛和毒害思想……

留点健康给自己，让家人少点担心，多些安心。

上小学时的我十分调皮爱玩，有一次我和同学玩捉迷藏游戏，由于被一位同学看见了，急忙想逃走的我竟然一头撞向了墙壁，结果头破血流，被送到医院，被诊断为“脑震荡”。

妈妈，爸爸闻讯而来，看见我头上包着“白丝帽”，妈妈忽然眼泪掉了下来，心疼地问我痛不痛，我说头很晕，妈妈马上帮我盖上被子，叫我睡上一觉。

我看着妈妈为我操心为我累，我不禁含着泪水，心想：我再也不出什么事了，我一定要健康，让妈妈爸爸不再为我操劳。

是啊，留点健康给自己，不然自己肉不痛，关心我们的人也不会替我们难受，我们应该也为他们着想，因为正是有了他们对我们的培养，关心和帮助，才会有我们的今天！

若是想要更好的生活和学习，我们就要保持健康，使自己的身体保持健康，有了健康才能更好的学习，更好的生活。

[给自己留点健康作文

有一天，我和妈妈出去散步。突然，我看到天上灰蒙蒙的，便问妈妈：“妈妈，为什么天上好像罩上了一层黑幕？”妈妈叹了口气，说：“现在啊世界各国的经济越来越发达，人类对大自然生态环境的破坏也日益严重，你看到的也是废气污染造成的后果，把空气都污染了，人类吸入这种空气会对健康造成很大的危害。”

回到家中，我就上网查了有关资料，不看不知道，一看还真吓一跳，大气污污物主要是烟尘和二氧化硫，这些污染物通过呼吸道进入人体内，直接由血液运输到全身，对人体健康的危害很大，严重的可以导致慢性中毒、急性中毒和致癌作用。此外还有土壤污染、水质污染、废弃物污染等等，都对人类、对我们生存的地球造成了严重的危害，真是太可怕了。

这多么令人胆颤心惊！因此，保护环境已迫在眉睫。环保就应该从小处做起，从自己身边环境做起。

你看，每天清晨，我们星海学校门口的小花园总是有一些忙碌的学生，来回穿梭于绿树红花间，有的俯身浇水；有的拍松泥土，花儿高兴地喝着水，不时摇摇身子对我们说：“谢谢你们，谢谢你们！”绿树高兴地扭着腰，小草快乐的跳着舞。树绿的翠绿；花红的火红；溪水蓝的湛蓝，多么漂亮的小花园啊！每天我们就是在这样优美的校园里学习并且健康成长着。

当然，不光是绿化，保护水资源也是十分重要的，我们班级就倡导“节约每一滴水”，为此，我们还举办过主题班会呢！班会上，主持人深情的讲述了目前环保还存在着的许多问题，最严重的问题就是空气、水和土壤的严重污染，污染的空气对人类的健康十分有害，污染的水引起疼病，造成死亡，更有甚者，随着现代社会的迅速扩建，植被大大的减少，严重影响了人类的生存。

大家一致认为，保护环境人人有责，每个同学都要从小做起，从我做起，把我们的校园打扮的更美丽，人人争做环保小卫士，创建我们绿色校园！

家家都有本难念的经，我家最头痛的问题就是如何使“烟囱”——我的外公——不再抽烟。

说起我的外公，他可是个不折不扣的老烟民。只要他在家，肯定会把家里弄的乌烟瘴气的。为了不让外公再继续破坏家里的环境，我想出了一个办法，那就是——罚款！

有一天，外公熟练地从口袋里掏出一支烟，悠然自得的抽了起来。我悄悄的走到他后面，冷不丁地敲了一下他的后背。外公被我吓了一跳，莫名其妙的看着我。我冷笑一声：“抽一支烟，罚款一元！外公不耐烦的挥挥手：“别来捣乱，玩别的去。”

就这样，第一次罚款以失败告终。

我吸取了这次失败的经验，在电脑上浏览了许多关于香烟的危害的资料。充分的准备令我感到胜卷在握。

一次，当外公在享受那令人“陶醉”的烟香时，我又神不知鬼不觉的窜到他面前，伸出手来，对他说：“抽一支烟，罚款一元！”面对外公的不屑，我郑重的告诉他：“香烟里含有诸多对人体有害的物质，如尼古丁、焦油、烟碱、一氧化碳等。吸烟还会对您的肺部造成危害，使您咳嗽不止。您吸烟的同时，在您旁边的人会吸入有致癌物质的二手烟。您愿意让您的亲人每天都生活在污染的环境下，饱受二手烟的摧残吗？”外公听了，默默地掐灭了手中的烟，又慢慢地从口袋中掏出了一元钱，递给了我。

从那以后，外公口袋中的香烟不知从什么时候消失了。只是他常常焦虑地在房间里走来走去。我知道，他又犯烟瘾了。每当这时，我就会递给他一个糖果，或给他讲一个笑话，来转移他的注意力。

渐渐的，外公也很少抽烟了，家里的空气变的越来越清新。

我想，让家里的空气变得清新已不是一日而就，那让深圳的空气、中国的空气、全球的空气变得清新呢？那一定要付出更多的毅力和艰辛。不管怎样，我一定要变成一个合格的环保卫士！

春天到了，校园里变得更加美丽！瞧，那草坪上绿油油的小草多么漂亮啊，小草上的花五颜六色多鲜艳啊！

小卫士来到操场上，看到小丽在吃香蕉皮，转眼间，小丽把香蕉皮扔在操场上，小卫士看到了认真的说：小丽请把垃圾扔到垃圾桶里。小丽满不在乎的说：为什么呢？因为你要保护校园的环境。小卫士严肃的说，小丽又说：我为什么要听你的？如果每个人像你这样我们的校园还会这么美好吗？小卫士又心平气和的说：你快捡起来！小丽无地自容的捡了起来。

校园变得更加漂亮、美丽。

说到运动，很多人都会怨声载道：运动有什么好的？减肥又减不下去，好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空，还白白浪费了时间。

其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益，只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点：

1、消除多余的脂肪和热量。

2、改善心脏和血液循环系统。

3、加强新陈代谢。

4、强健肌肉。

5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。

6、控制体重。

7、减缓老化速度。

8、降低早逝的发生率。

9、改善体形。

10、降低癌症的发生几率。

这就是“我运动，我健康”，看都这么多好处，我都

惊呆了，相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧！而运动还有一个最大的好处---使人放松。

经常运动的人都会有这样的感受：每次运动后，整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，浑身不舒坦。这到底是为什么呢？难道运动有一种神奇的魔力？其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因，它在运动过的大脑中格外活跃，在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人身心情轻松，抑郁顿消。这样一来，人们的精神会变得活跃，心情也愉快起来。所以，人只要运动就会变得更加快乐。

我运动，我健康，我快乐，还等什么，快跟我一起去运动吧！

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

天气晴朗，景色美好，今天是世界地球日。我来到湘湖城山广场，参加萧山日报小记者亲子毅行闯关“寻宝”活动。

我和另外两位小记者组成了一个环保小队一边进行毅行闯关，一边“寻宝”，这个“宝藏”就是不讲文明的游客随地乱丢的垃圾，它影响了湘湖的风景，影响了地球的环境，我们要找到这个“宝藏”，并把它放到它该去的地方，地有烟蒂、零食包装袋和卫生纸等，我们很快就装满了一个垃圾袋。

“寻宝”的路途中还有许多亲子毅行闯关游戏，有袋鼠跳、两人三足、默契大比拼等闯关活动。我最喜欢默契大比拼，因为是妈妈比划我来猜的，我猜的很快，说明我和妈妈默契十足。

通过这次活动，我觉的我要做一个讲文明的孩子，在任何地方都不能乱丢垃圾，也不乱停自行车，学着保护地球环境。

地球是我们的家园，我们是地球的小主人。谁不想让我们的家园变的更美好，更漂亮？而在这个时候，那些卖水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨们，在各个地方摆摊而等到晚上就收摊走人，可他们却没有看到他们周围到处都是他们丢弃的垃圾，等到再过几天，那些垃圾在地上就会发臭，苍蝇、蚊子都飞来飞去，让过路的行人都地捂着鼻子，快步走过去。你们有没有想过，就是你们这样乱丢垃圾，给我们的美丽家园添了点脏。所以，我希望居委会的叔叔阿姨们，让那些摆小摊的小贩在走时带上自己的垃圾，让他们学会爱护好我们美好的家园，在此，我提出几点建议供你们参考：

1、珍惜现在的每一口空气，把工厂的数量尽可能的减少，工业废气也会随之减少。可喜的是，我们看到政府已将许多重污染的工厂叫停，限期整改或迁移。我们还知道每家每户用的煤气已改成了天然气，倡导步行少用汽车，这都是保护大气的举措。我们还要多植树造林，森林不仅能呼出新鲜空气，还能净化空气。要制止乱砍伐森林的行为，要少破坏大自然。

2、不要滥用各种资源，如，煤、矿、木、水……如果这些资源被无止境的开采，必定会形成各种资源的枯竭，当人们没有资源时，我们就无法生存了。

3、水是生命的源泉，但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖，可是能用的却不到十分之一，许多城市严重缺水，所以，我们要节约用水。目前，学校倡导我们在家里的马桶水箱里放一个矿泉水瓶子，不正是节约用水的举措吗？用洗菜、淘米的水浇花，用洗衣服的水冲马桶，不正是为节约用水尽一份力嘛！

虽然我们一两个人改变不了地球的命运，但是只要全国人民都从身边的点滴小事做起，保护和珍惜我们的地球，地球就能炫出青春的笑脸！好我们美好的家园，在此，我提出几点建议供你们参考。

早上，在音基课上，王老师突然我问座位与我相邻、就在我右边的张珍妮同学：诶，珍妮啊，你是不是没有睡醒啊？这时，一直耷拉着脑袋的张珍妮同学才缓缓抬起头来。哎哟，你的眼睛怎么变红啦？这样的话，老师就不能一直看你的眼睛了，会传染的，你也不要乱碰东西了。

什么，她得红眼病了？老师啊，您说得倒轻松，也不考虑考虑我的感受！我，我可一直和她贴在一起坐呢！哎呦，我，我不会已经被传染了吧？这个红眼病的高发期不是已经过了吗？那一阵子我印象尤为深刻——因为那段时间，我们都不用做眼保健操了！不过，回归正题，要是我真的被传染了的话，我的这个寒假所有的计划不都化为泡影了吗？哦，上帝保佑，救救我吧！

此刻，我的心中尽管恐惧，可我的心里还是充满了对红眼病人的好奇，毕竟我还从来没有见到过红眼病病人，可是刚才又被老师说怕了：我不许，也不敢看她，万一真的被传染了，那就糟了！但是，话说回来，红眼病人的眼睛到底是像吸血鬼那样全部是红色的，还是像兔子一样只有眼珠是红色的？或者更特别，只有眼白变成了红色？唉，真是令人难以捉摸！不过，我也不敢问她，因为——还是之前那一个原因：要是被传染了，那可就糟了！

现在，我还真的是感受到了健康的重要性，没有了健康，再有任何东西都是白搭。比如说生病。生病的经历谁会没有？我也有过。尤其是发烧的时候，整个人难受的要命，晕乎乎的，软绵绵的。这时候，给你吃任何你平时再喜欢吃的东西，你也会觉得难吃的令人作呕

唯有健康是最宝贵的，有了一个棒棒的身子，才会创造出许多不可思议的奇迹。我曾经看过这么一段相声，其中，演员对苹果之父乔布斯做出了这样的评价：乔布斯赚了整个世界，却赔了自己的健康。由于工作给他带来的过度劳累，使得他英年早逝了。的确，没有了健康，没有了生命，你再有其他任何的东西又有什么用呢？

健康是地基，有了它，你才能拥有和享受其他的东西！

有一天，我特别渴，迫不及待买了一个冰激凌，赶紧撕开包装纸，顺手把纸扔在地上，妈妈看见了说:“大峰，快把包装纸捡起来，你看草地的牌子上写着--请不要把垃圾扔在地上呀!”，妈妈又说:“安垃圾箱是干什么的?你们小孩子必须从小事做起，不要乱扔垃圾，如果大家都爱护环境，我们的家乡会更加美丽”。听了妈妈的话，我觉得自己做的不对，然后赶紧捡起包装纸，快速扔进垃圾箱。

又有一天，我在院子里玩，“哎呀!疼死我喽!”我突然滑倒了，一看，我踩上了不知谁扔的西瓜皮摔倒了，我火冒三丈地说:“这是谁扔的，真缺德……”从这件事以后，我和小伙伴决定成立一个环保小组。我们各自戴着亲手做的红袖章，走遍整个小区的每一户，告诉他们爱护环境人人有责，大人们夸我们是好孩子，小朋友们说要像我们学习，一天下来，虽然我们很累，但心里特高兴，经过我们环保小卫士的宣传，呀!还挺见效的，第二天，院子里果然干净多了，垃圾也少多了，你看，一单元的李民民小朋友还正在扫院子呢。这时，我又想起妈妈说的一句话:“如果我们不乱扔垃圾，我们的家乡会变得更加美丽”。

爱护环境从我做起，院子里的小朋友都在争当优秀“环境小卫士”呢。

我一直是非常讨厌在公共场所吸烟的人，这件事虽然过去了很久，但还是让人记忆犹新。

一天，我和妈妈去超市里购物。走着走着，就看到一个男子在电梯口站着，手里夹着烟，像很潇洒的样子，完全不顾旁边墙上挂着的“禁止吸烟”的牌子，这时一个老奶奶走了过去，屏住呼吸，时不时地咳嗽两声，可那男子就像没听到一样，旁边有位阿姨看到了男子冷漠的样子，实在忍不住了，说道：“这位先生，公共场所请不要抽烟。”男子爱理不理地说：“关你什么事，我想抽就抽，你好好走你的路，管我干什么。”

我听到男子说这样的话，恨不得上去打他一拳，真是 蛮不讲理，自己抽烟开心，就没想过别人的感受吗?这样的人也太自私了，自己不在乎自己的身体就算了，还要危害别人的健康。我走了过去，对他说:"叔叔，在公共场所抽烟是不对的，害人害己，对环境也不好。”说完后，这个男子看大家都在看他，也有点不好意思了，把烟给掐灭了。

通过这件事情，我感觉到爱护环境，人人有责，希望我们每个人都能以身作则，还我们大家一个文明健康的环境吧！

[创建文明健康的环境作文

【篇一】

每周五下午，是我们学校的广域特色课程时间。同学们都根据自己的兴趣爱好选了不同的课，一共有三十多门课，有诗社、舞蹈社团、健美操社团、陶泥社团、主持人社团、还有健康与幸福课呢……在去年六年级的毕业典礼上，每个广域特色课程的同学们都上台亮了自己课程里学到的绝活呢!

让我来介绍一下我参加的“蓝精灵健美操社团”吧。我们社团里有一到六年级的同学，有女生也有男生，男生比女生少，很多男生怕拉韧带吧。哈哈。我们一起训练一起比赛，锻炼了身体，磨练了意志，还有了很多收获呢。我们在省市的比赛中都获得了好成绩。我参加的自编三人操在2014年浙江省青少年健美操锦标赛中荣获自编三人操浙江省第一名，在杭州市第十四届小学生健美操比赛中荣获自编三人操杭州市第一名。我参加的基础套路五人操获浙江省第二名，杭州市第一名的好成绩……”

与荣誉为友，是甜;苦练基本功，是酸;练难度出乌青，是苦;练比赛成套，是辣!我们跳操，我们活力四射，我们与健康为友!

【篇二】

什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

清明节，我随家人来到老家湖南。

一路上，春天的群山连绵不断，棵棵挺拔的苍天大树给座座高山穿上了崭新的绿衣……

可好景不长，一切都在快到长沙时嘎然而止：郁郁葱葱的树林被栋栋拔地而起的高楼大厦所取代，我仿佛看见一颗颗20多米高的老树在哭泣，它们的命运和那些所谓的高档原木家具连在一起了。

好不容易到了老家的新院子，一股臭气扑面而来，头望去，小院门前原先清澈见底的小溪已变成一汪死水，村民们正将一盆盆的生活污水倒入小溪，溪水边随处可见垃圾……

我惊呆了！这还是我熟悉的那条可以看见小鱼畅游的小溪吗？

我和姐姐立刻放下行李开始了拯救小溪的计划，我们要对小溪来一次彻底的大扫除。

首先，我们拿起扫把，仔细地将垃圾一点点堆积在路边，然后又把垃圾铲入箩筐，因为我们都不够力气单独挑担，只能抬着走，踉踉跄跄、一步三摇，终于配合老姐把一筐垃圾倒在指定的垃圾回收站里。这段不长的路平时走也就三分钟，可是抬着垃圾走时，好像有一公里那么远，第二筐、第三筐……汗流浃背的我在倒完最后一筐垃圾后瘫坐在地上。

再不能让村民们在这样随意倒置垃圾了！心里想着，我和姐姐又琢磨开了，我们回到家拿起盖新屋装修剩下的木条和木方，叮叮咚咚地敲了起来，这里比划那里比划，在饱经了敲打之后我们的警示牌终于做好了，老姐大笔疾呼地写上：“不要让小溪哭泣”，另一面则是：“我们共同爱护清水”，很有特色，让我们自我欣赏了好一会。

在溪水边找了块显眼的土坡，我和姐姐用了九牛二虎之力方把牌竖立稳当，这下至少可以管一阵了，看着村民们投来的赞许眼光，我们早已忘记了手上的敲打之疼，我暑假还要回来，到那时希望这片水域恢复原有的清爽！我这次环保卫士工作才算实现真正的意义！

我有一个爱吸烟的爸爸。

我的爸爸中等个子，肚子胖胖的，像扣了一个大西瓜似的，他长着浓浓的眉毛，眉毛下镶嵌着一双明亮的大眼睛，一个挺拔的大鼻子，还长着一张能说会道的嘴巴，他什么都好，就是有个爱抽烟的坏毛

病。

记得有一次，吃完晚饭的时候，爸爸拿了一根烟，又拿来一个打火机，点燃了烟头，便惬意地开始抽起烟来。他用两只手夹起烟来，呼的一声把他嘴里的烟气全给吐了出来，冒出了一个个小烟圈。我

问爸爸：“爸爸，你为什么要抽烟呢?”“我现在养成了这个习惯，一下子改不过来的!”爸爸笑着说。

“可是，这是一种不好的习惯呀!我们老师说了，吸烟对肺不好，你看，有些晚上你还老是咳嗽呢!看着你咳嗽，我和妈妈心里都不好受啊!”我看着爸爸说。

“好吧，我接受你的批评，我要戒烟，我女儿懂事了，知道关心爸爸了。”爸爸既惭愧又欣慰地说。

我希望爸爸尽早戒烟，有个好身体，能让我们一家人快快乐乐的生活在一起!

我们的校园环境非常优美，树木长的郁郁葱葱，放眼望去，草地上一片碧绿，时不时的还有小鸟光临。

这一天，我们的点心是香蕉，大家都在那里吃得津津有味。只见小丽三下两下就把一根香蕉解决了，随手一扔，管自己走开了。这时作为校园小卫士的我刚好路过，看到了这件事情，赶紧跑过去对小丽说：“你怎么把香蕉皮扔在地上啊？”小李满不在乎地说：“我扔香蕉皮关你什么事？”我严肃的大声说：“你把香蕉皮扔在地上，要是有人不小心踩到了，会摔跤的。要是把人摔坏了，怎么办？”说完我就督促小丽把香蕉皮捡起来，可是小丽一点也不愿意去捡。看到她这个样子，我就走过去把香蕉皮捡了起来，扔进了垃圾桶。小丽看到了，脸一下子就红了起来，我想她一定是觉得无地自容吧。

但是我觉得自己保护了学校的环境，所以又开心又高兴。