0

争做健康小卫士手抄报(汇编20篇)

流动人口管理是计划生育工作的重点,也是难点。以下是小编整理的相关范文,希望对你有帮助。

浏览

3357

作文

1000

以运动健康为题材的作文

全文共 519 字

+ 加入清单

如果你问我最喜欢什么运动,我一定会脱口而出:游泳!你可能不告诉你一个小故事……

从前,有个小女孩,她学习很用心,成绩也很优秀.一次,学校要举行期末考试了,临考前三天,女孩还在草地上快乐地奔跑,可是天公不作美,到了晚上,女孩的脸色苍白,额头也烫得如煮熟的鸡蛋般,一量体温,38.5度!女孩的父母急坏了,送到医院,打了两个吊瓶才渐为好转,原以为一场小风波结束了.谁知 ,一夜过去,在考试即将来临之际,女孩却突然头疼得厉害,嗓子也发炎了.又吃了不少药才勉强能坐起来,匆匆忙忙地赶去考场,筋疲力尽的她自然水平大跌.这个女孩,便是曾经的我.

也就是从那次以后,,我终于明白了运动的重要性,也学会并爱上了游泳.

于是每年的夏天,泳池边总会出现我的身影.我在清凉的水中遨游,时而像一条活泼的鱼儿,时而像只无忧无虑的水鸟,时而像只快乐的青蛙,时而像只自由自在的水鸭子!

是运动带给我前所未有的改变,让我从一个瘦弱的女孩,变成了一个健康的小学生.是运动!我才有了今天!

所以,亲爱的朋友们,生命在于运动.只要我们坚持不懈地锻炼身体,我们的生活就会充满活力,充满活力!记住,生命时时刻刻需要运动的能量,让我们动起来吧! 我运动,我健康,我快乐!

[以运动健康为题材的作文

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:环保小卫士的年级

全文共 701 字

+ 加入清单

这件事发生在一个夏天的下午。太阳像一个大火球高挂在空中,一丝风都没有。花草都无精打采地低着头,昏昏欲睡。连柏油路都晒软了,车辆在上面印上了一道道深深的车轮印。我走在放学的路上,戴着太阳帽,但仍然满脸淌汗。此刻,我多么盼望能吃个雪糕解解渴呀!

走着走着,看见前面有一群人正在买雪糕,我觉得口渴难忍,也挤进人群,买了一根。咬了一口雪糕,哇!

真舒服,从头凉到脚。我随手把雪糕纸向果皮箱一扔,但雪糕纸飘飘荡荡,正好落在果皮箱外面。我有心跑过去捡,但转念又一想:算了,不就是一张雪糕纸嘛,没什么了不起的,于是,便继续朝前走。

过了一会儿,我来到一个岔路口,看见一个五六岁的小男孩举着一个雪糕向妈妈跑去。一边跑,一边喊:“妈妈,给你!”他跑到妈妈跟前,一只手把雪糕送到妈妈嘴里,一只手把雪糕纸扔到了地上。他的妈妈俯身拾起雪糕纸说:“土地公公和你一样爱干净,你把它的衣服弄脏了,它会生气的。那边有果皮箱,妈妈和你一起把雪糕纸扔到箱里去。”说着,他们一起走到果皮箱前,把雪糕纸扔了进去。

望着这情景,听着那位妈妈的话,我的脸热辣辣的,相信一定红到了脖子根,那母子俩的举止、言行就像一块石头,打破了我心灵的平静。我嘴里的雪糕,不知怎的,一点凉意都没有了。不但如此,反而觉得异常的燥热,脸无处藏,身无处躲,心里就像打翻的五味瓶,酸甜苦辣咸,说不清是哪种滋味。我望着那母子俩远去的背影,觉得自己缺少点什么,觉得自己很渺小,抬不起头来……

以后的日子,天气仍然持续高温,阵阵热浪包围着这座城市。我还与往常一样,在口渴的时候买一个雪糕抵御酷暑,只是再没让雪糕纸随风飘扬,而是把它小心地放进了垃圾箱,然后坦然地品尝雪糕带给我的甜美和清凉。

展开阅读全文

篇2:科技农业健康生活作文800字

全文共 847 字

+ 加入清单

“ 什么,这次的春游地点竟然是生态农庄?”这个消息就像是在平静的湖面上投了一枚炸弹,在教室里炸开了锅。同学们三三两两的议论了起来,平时我们不都是去游乐场和博物馆这些地方吗?生态农庄有什么好玩的,难道是让我们去种地吗?抱着疑虑我们终于迎来了这一天,一大早我就来到了学校。通过介绍我对我们将要去的生态农庄有了初步的了解,原来那里可不是简单的种植的地方,而是集科学种植、娱乐、养殖为一体的休闲农庄。听了介绍我和同学们对今天的行程有了一种期待。

经过几十分钟的车程我和同学们来到了强丰生态农庄。虽说这里叫做农庄,可是却和我们想象的一点都不一样,这里入目的是原生态的木质大门,大门被绿色植物包裹,很是自然。

进了农庄,我们走过了长达488米的文化励志长廊,来到了一个像是摆宴席的地方,等我们坐好才知道这是我们的一个活动点,叫做“果蔬拼拼乐”。在这里我们用新鲜的果蔬切片、摆盘,发挥自己的长处,制作了一幅幅生动的果蔬画。

接下来,我们又参观了无土栽培区。令我目瞪口呆的是这里种植的蔬菜不是用泥土种植的,而是用水来种植的。当然经过老师的解释我们知道那不是普通的水,而是专门为蔬菜提供营养的营养液,还真是稀奇呢!老师介绍说农庄的蔬菜都是用这种科学的方法种植栽培的,这样种植的蔬菜,既能节约成本又能增加收入,还能预防病虫害,减少农药的使用量,让我们食用起来更健康

看着那一排排绿油油的蔬菜,我和小伙伴们也跃跃欲试,想试试我们今天参观蔬菜基地学到的本领。我们从老师那里拿过种子和种植用的吸水海绵,按照前面看过的,先把海绵中间切出一个工字,再用竹签把种子放到工字的凹槽里,然后把海绵放到纸杯子里,最后往纸杯子里放营养水,水要淹过海绵,这样就大功告成了。是不是很简单呢?对就是这样简单,那是因为有技术人员研制出来的这么好用的营养液,才让我们的种植更加简单省力。

经过一天的参观,我们玩了果蔬拼拼乐,了解了很多种植的知识,也对我们新的科学种植有了新的了解,我觉得今天的参观太有意义了,希望有机会还可以到这里来体验我们的生态农业

展开阅读全文

篇3:送份健康给父亲

全文共 450 字

+ 加入清单

在创新图书城记者看到,医疗保健专柜上关于老年保健的书籍看起来已所剩无几,有一女子挑了几本拿起来放在书筐中,然后又仔细地在书架上查看着。她选的都是《老年自我保健问答》《老人心理与精神保健指南》《老年常见急症的诊治》等有关老人医疗保健的书籍。记者上前向她询问,她说:“父亲节快到了,这是我送给父亲的礼物,我希望通过这些书籍,能带给父亲一些老年医疗保健的常识。我认为送什么都不比送给老人健康有用,希望这些保健书籍能够对父亲的健康有所帮助。”

除了送给父亲保健书籍,带父亲上眼镜店查一下视力,为父亲配一副老花镜也成了父亲节子女孝敬父亲的一种方式。在解放西路的“精功”眼镜店里,售货员告诉记者,老花镜有定度数现卖的,也有测过视力后现做的。现卖价钱几十到几百元不等,现做价钱稍贵,要等半个小时后方可拿眼镜。但因其是对老人的视力进行测试后对症下药进行的专门配置,所以效果要比现卖的好得多,对老人的眼睛健康也更为有保障。临近父亲节,售货员说目前店内尚无针对父亲节举办的活动,但这两天前往配置老花镜的人确实比以前要多些。

展开阅读全文

篇4:关注卫生走进健康生活作文

全文共 642 字

+ 加入清单

在这充满希望而崭新的一年,有一件令所有中国同胞都为之振奋的喜事——祖国母亲要过生日了!但是,在兴奋之时,许多人忽略了重要的一点——卫生

最近我发现,不管是家里、街道或是校园,都隐藏着许多卫生死角。难道我们都没有能力将这些卫生死角一一清除吗?难道我们就喜欢和病菌生活在同一环境下?如果不是,那为什么会存在这么多的不卫生的行为与死角呢?

看!这原本是一个美丽干净的公园,如今却变得如此不堪。

看!这原本是一条清澈的河流,如今却变得如此浑浊。

看!这原本是一个绿油油的树林,如今却变得如此光秃秃。

......

大家都说要保护环境,试问一句,你自己是否注意卫生?你沉默了。其实,卫生很重要。健康永远跟注意卫生的人交朋友!

回想起曾经爆发的非典、艾滋、禽流感,再到现在的猪流感,这不都是咱们不注意卫生的恶果麽?要想远离疾病,必须要从自己做起,从身边做起,从注意卫生做起。

如今,大部分学生由于不注意用眼卫生结果都换来了一副近视眼镜。我就是其中的一位。以前,妈妈总是叮咛我看电视要2米远,写字要挺直腰,不能长时间看书……当时,我一点也不在乎,但是,不注意的后果就是今天的这双近视眼。吃一堑,长一智。我终于知道近视的可悲,可自己的眼睛却不能回到从前的明亮。所以,朋友们,在此我要劝诫你们,一定要注意用眼卫生啊!

一个人健康与否,和他平时是否注意卫生有很大的关系。只要我们向卫生伸出手,勤洗手,不吃不卫生的食物,注意天气变化,注意用眼、进食卫生,卫生也会向你伸出手,健康也会随着卫生而来。

[关注卫生走进健康生活作文

展开阅读全文

篇5:做地球妈妈的环保小卫士作文600字

全文共 697 字

+ 加入清单

“春天在哪里呀,春天在哪里,春天在那青翠的山林里……”一阵欢快美妙、悦耳动听的歌声悠悠扬扬地飘了过来,我陶醉得随着歌声往前走。

“哎呀!”突然,我脚下一踩空,似乎有点失重,但有轻飘飘地往下降落,最后落在了一片绿幽幽的草地上。我惊恐又略带新奇的四处张望,才发现这是一个绿林成荫,鲜花盛开,溪水淙淙,鸟语花香的大森林,美得像是一个五彩缤纷的童话世界。一个小巧玲珑的舞台闪烁着银色的光芒缓缓升到了半空中,银光聚焦在舞台中央的小蚂蚁身上。“哩哩哩……”原来那阵歌声是从小蚂蚁口中传出来的,舞台下方慢慢聚集了很多动物,胖嘟嘟的小熊也急急忙忙往前赶。“发生什么事情了?森林里为什么这么热闹?”我问小熊。小熊指了指贴在“森林宣传栏”里的告示,告示上写着:森林是我们共同的家园,保护家园,守护森林,人人有责。一年半一度的“绿化环境,保护森林”活动开始啦,有意者请在下方签名!告示下方签满了密密麻麻的名字:大象、小兔、狐狸……甚至连小蚂蚁都愿意出一份力呢!我也毫不犹豫地签上了自己的名字。

动物们跟着“环保卫士”小蚂蚁一道投入到了环保工作当中。鱼儿在清理河道中的淤泥、大象在浇灌可爱的花朵、啄木鸟医生在医治生病的树木……我呢,则帮着小浣熊种树,小画眉用最最有优雅动听的歌声为我们加油。“叮铃铃……”清脆的闹铃声打断了这美妙的梦境,把我从梦中拉回了现实,那一片美丽的森林和动物们保护环境的行为让我感到了现实生活与梦境的森林差距是如此得大。如果我们也能像小动物们一样,认识到保护环境的重要性,积极行动起来,保护环境,碧水蓝天、景色秀丽的世界也一定能出现在我们面前。

同学们,快来和我一起做环保小卫士,保护我们的地球妈妈吧!

展开阅读全文

篇6:健康生活八年级作文

全文共 364 字

+ 加入清单

我们的生命只有一次,我们要珍惜我们的生命。珍惜我们的生命只有一种方法,那就是注意身体。早晨不要只穿一点点衣服,要不然我们就会生病,身体自然就不会健康。我们应该天气下降的时候应该穿多一点衣服,不要着凉,中午温度上升的时候,热的时候就把衣服脱掉,冷的时候赶快把衣服穿好,这样身体才会健康,生命也就会延长。

疾病是一种很厉害的病,所以我们要预防疾病。预防疾病首先不能在水里游泳,不能吃垃圾食品,不能要别人给你夹菜,这样容易得疾病,我们应该自己夹菜,这样才不会得疾病。

我们应该有很好的心理,身体就不会很健康。所以我们也要有一个很好的心理。

我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉,这样才会有健康的身体。青春期保健一定要早晨洗了脸,要抹香和晚上,才会保健青春。

遇到危险的时候,一定要避风险,就会不安全,所以,遇到危险的时候,千万记住,一定要避风险。

展开阅读全文

篇7:写健康的高中

全文共 756 字

+ 加入清单

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过,有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话,那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近,所以书写时眼睛看不到字。因此,有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的,手腕缺乏书写的灵活性,书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势,有的虽能让笔体有所改良,但利大于弊的是,错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时,练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺”。可现在,在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此,我建议各位老师:1、2年级的小同学比较容易纠正,只要前期稍加指导,很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了,所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要,但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳,避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在,他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的,还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速,老师经常提醒,我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯,共同迎接明天的学习!

展开阅读全文

篇8:健康成长话题

全文共 667 字

+ 加入清单

8月8日晚8点,世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”,“具有很强的艺术震撼力和感染力”,高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想,极大地激发了国人的民族自豪感。

奥运会开幕式大型文艺表演独具匠心,体现了中国风格、中国气派,宏大的场面之中,蕴含着史诗的韵味,是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴,给人以强烈的震撼。有网民说,从造纸术、活字印刷术、指南针和火药等四大发明,到书法、昆曲、京剧、国画,从海上丝绸之路到现代“星空”,以史为经,以璀璨的文化遗产为纬,开幕式大型文艺表演向全世界展现了中华五千年光辉灿烂的文明,精华动人之处,几乎鲜有遗漏。焰火组成的巨型“足印”,沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门到国家体育场,象征了古老中国到现代中国的历史足迹,寓意深长。

开幕式大型文艺表演出色地表现了中国文化的精髓,将和为贵、刚柔相济、天人合一等理念展示得非常巧妙,含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”。开幕式大型文艺表演把中国文化的和谐内涵艺术地告诉世界,让世界更好地认识中国。

奥运会开幕式大型文艺表演空前成功,激发起了中国人民的民族自豪感,激励中华儿女为民族的伟大复兴而公文有约奋勇进取。看到北京上空绚烂的焰火,看到世界各地的运动员汇集到国家体育场,心中的自豪之情难以表达,升国旗的时候我流泪了。

开幕式大型文艺表演的成功还只是开始,办好一个如此规模的奥运会,还有许多工作要做,要保持清醒,不能公文有约掉以轻心。有网民说,举办奥运会是一个庞大的系统工程,还会有不少困难,我们还要继续努力。

展开阅读全文

篇9:三年级语文话题作文我是文明小卫士

全文共 822 字

+ 加入清单

在社会不断发展的今天,文明礼仪成为了一张有价值的明信片,通过礼仪,能彰显出一个人的品质、性格,所以礼仪很重要,现在,就让我们来走进生活,看看有谁丢了自己的明信片吧! In todays continuous development of society, civilized etiquette has become a valuable postcard. Through etiquette, it can show a persons quality and personality, so etiquette is important.Now, lets come into life and see who lost his postcard!

一、图书馆的礼仪

咔咔恩香唉,这是谁在这么津津有味呢?是我旁边的一位大哥哥,一看就知道他肯定没吃中饭,所以吃的那么香,可是吃的地方不合适,他居然在图书馆里面吃!唉,真是一种异地享受,可恶的还在后面,我看到他的书十分有趣,就问他能不能他看完了借我,他答应了。

谁知,当我兴致勃勃的打开书时,我发现在书的右下角和左下角都留下了他的罪证,油啧啧的手印,谁看都恶心,我连忙跑过去对他说:哥哥,你把书弄坏了。可是他竟然瞄了一眼,说:没关系,反正有不是我的。转身走了,我气愤极了,一个都快初三的哥哥,连这些基本的礼仪都搞不清。同学们,你们在图书馆里,千万不能像那位哥哥一样,要遵守图书馆里的礼仪哦!

二、餐厅礼仪

哎哎,吃吃吃此时此刻,有一个饭桌上正发出着惊天地泣鬼神的吼声,这让我都不能好好吃饭了!也许他们很饿,所以狼吞虎咽地,但声音却异常的大,就像真的有一头狼再吃食,连我仅剩的心情都没了!同学们,当你们在餐厅里面用餐时,也要注意你们的礼仪,就算你很饿,也要慢点吃,否则,就是损人不利己!狼吞会让你的胃承受不了!

文明礼仪就像空气清新剂,就像润滑油,当你做到时时有礼、处处有仪时,礼仪会带给你意想不到的惊喜!

展开阅读全文

篇10:做个环保小卫士

全文共 607 字

+ 加入清单

人类生活在一个美丽的星球——地球上。但是,这几年以来,年轻美丽的地球妈妈越发地衰老,不再像以前那样充满活力了,造成这一切的根本原因便是——环境污染严重。

现在的社会与从前相比,简直是天翻地覆。虽然高搂大厦鳞次栉比,但是环境的污染却那样的严重。

每天去上学的时候,我们都要经过一条长长的小巷子。这里的环境可真是恶劣极了。脚下都是些碎纸屑,果皮,包括一大包一大包的垃圾。每当刮起风来,那些垃圾袋被风吹开,臭烘烘的垃圾"飞舞"起来,让人不得不抱头飞窜。

在菜市场,环境污染处处可见。扑鼻而来的鱼腥味和脏水味混在一起,真是难闻极了。还有,脚底下的白菜叶和一些鱼内脏令人心惊胆颤。因此,我不喜欢去菜市场。其实,每个人稍微注意一下,就会发现,以往买菜的菜篮子全部都被五颜六色的塑料袋代替了。这不仅是一种奢侈浪费的表现,而且造成了"白色污染",因为塑料袋很难降解,所以保存的时间较长。

在"五一商城"的附近住有不少的人家。他们的楼下有个"人为"形成的垃圾堆,每当走过那里,一股恶臭就会令我恶心不已,那些垃圾是楼上的住户们倒在那里的,他们十分懒惰,不想把垃圾倒在马路对面的垃圾箱里,为了图自己的方便,那里的垃圾日益增加,环境污染更严重了。

烟雾污染也很严重。一次,我和爸爸去超市购物。在回家途中,我们突然看见眼前烟雾缭绕,原来是前面的囱里冒出的,唉,我们只好受受苦了。

我们只有一个地球,我们要维护地球的生态环境,保护地球吧!做个环保卫士

展开阅读全文

篇11:科学用眼健康成长作文

全文共 1208 字

+ 加入清单

眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,90%的外界信息由眼睛获取,只有眼睛能让我们看穿这世界。假如没有眼睛,我们只能无助的面对一片混沌茫然,不知所措。

最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。试想放眼望去,教室里全是架着“酒瓶底”的学生,那是多么触目惊心,现在已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

“1、不能在直射的阳光下看书;2、不躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……”这些提醒有多少人倒背如流。但是一副又一副增加的眼镜无情的告诉我们有多少人能真正的做到。

初生,伴着啼哭,我们睁开了那双清澈的眼眸。不带一丝尘世的灰尘,映染着最初的天真。现在呢?也许有人陶醉于文字的魅力,也许迫于升学的压力,亦或许仅只是深陷于游戏的泥淖不能自拔……那一双流转着希冀的双眸现在已是布满血丝,暗黄发黑。眼睛的重要不言而喻,“眼穿肠断,如今千种,思量无奈。”你的眼睛不仅仅是获取信息的窗口,也是你内心最真切的表达。“一双瞳仁剪秋水。”“眼明正似琉璃瓶,心荡秋水横波清。”“一寸秋波,千斛明珠觉未多。”你读懂它了吗?

世界上最瑰丽、最奇妙的是那一双眼睛,它们并不是很大,可它们时时刻刻都光彩奇异,盛着许许多多迷人的故事;睫毛密集蜷曲,瞳仁漆黑闪亮,眼白似湖水深蓝,若你仔细观察就会发现,眼白里暗藏着鲜亮的翡翠绿,瞳仁里似隐有清纯的橄榄绿,眨眼的瞬间,那里犹有孔雀开屏,绚烂多姿,流光婉转,不能直视。

但现在,我已深深感受到近视的烦恼,我们这些90后在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们会依赖眼镜生存吗?

答案当然是否定的。俗话说:“身体发肤,受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛,我们应好好珍惜,爱护它,为父母,更为自己。在学校里,我们应把握住每次做眼保健操的机会,认真做好每一节;平时看书,看电视,做作业和玩电脑时注意姿势,距离……

眼睛,能让人从沉默中感受到你的精神;眼睛,能让人从沉默中感受到你对学习的态度;眼睛,能让人从沉默中感受到你的追求……所以请爱护好心灵的窗户——眼睛!

为了保护好眼睛,我这个事后诸葛亮就提出一些建议:第一,平时要有好的习惯:看书、写作业的时候,眼睛距书本保持一尺的距离,不趴在桌子上歪着脑袋写作业,看书;胸部离桌子要有一拳的距离;手离笔尖要有一寸的距离;看电视、玩电脑的时间不能太长,不管多精彩、多好玩,我们都要停下来休息一下,为了让眼睛永远明亮、清澈。第二、要注意多对眼睛进行保健:按时做眼保健操、定期检查视力、多吃富含维生素A多的食物,在疲劳的时候闭眼休息也可以保护眼睛。第三、眼睛有不适症状时要引起注意;比如眼睛有“痛、胀、跳”等情况时,那就是眼睛在向我们敲警钟了。总之,平时我们不能因为麻烦,觉得近视了大不了带副眼镜就好了,天天去要求自己做那么多事,太烦人了,这种侥幸心理只会让我们尝到苦果。

科学用眼,让我们一起健康成长

展开阅读全文

篇12:健康饮食日记

全文共 491 字

+ 加入清单

最近,我注意到一个情况,就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品,而我们的一些同学却买得乐此不彼,吃得津津有味。可又有多少人知道,吃了它们不仅会导致肥胖,更严重的会使大量细菌侵入人体,造成胃肠炎症。所以,请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食,就要做到以下几点:

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品,去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时,要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买,尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品,不要贪小失大。

注意以上几点,就大致能做到安全饮食了。俗话说:“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝,食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此,食品必须是安全的并且有益健康的。

同时,也呼吁食品安全,关系你我他,但愿生产者不再为食品安全脸红,国人不再为食品安全担心,国家不再为食品安全丢脸。现在,让我们一起行动起来,杜绝有害食品,倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食,健康地成长。

展开阅读全文

篇13:做个环保小卫士

全文共 970 字

+ 加入清单

珠海,是一座美丽的海滨小城。你瞧,那镶着几朵白云的蓝天;那点缀着许多小花的绿油油的草地;那在阳光下闪着金光的大海……多么美丽的景色啊!可是,却有人给这绿色的城市添上了不光彩的一笔。

五一期间的一个夜晚,我们一家三口来到海边散步。那晚的夜色真美:风清月朗。海风轻轻地吹来,凉飕飕的,十分舒服。天上,星星们正快活的眨着眼睛。它们围绕着月亮婆婆,像是在倾听她讲故事;海面上,一盏盏渔灯若隐若现,在夜色中显得格外神秘;草地上,人们正快活的谈天说地。这时,我看见不远处有一些青年人,他们正站起身准备离开草地。而在草地上,却还留着许多垃圾,玻璃瓶呀,塑料饭盒呀,用过的纸巾呀……铺满了一张报纸。显然,他们刚刚在那儿“大吃大喝”。现在,他们要离开这儿了。可是,他们却一点儿也没打算把草地上的垃圾收拾干净。风一吹,报纸一翻,一些轻飘飘的垃圾随风飘到了另一块草地上。“喂,你们应该把垃圾收拾干净再走!”我真想追过去对他们说。可想了想,又停住了脚步。看着那些青年消失在黑暗中的背影,我真为他们感到惋惜。因为他们丢下的,不光是满地的垃圾,还有一颗宝贵的公德心啊!

有一次,我和妈妈一起出去买东西。回来的路上,妈妈正专心致志地开车,我则在观赏四周的景色。忽然,我看见在我们前面的“奥迪”车里,有人扔出了一个铁罐,可能是车里的人刚刚喝完饮料吧。“真不文明”我在心里狠狠地骂了一声。我还没来得及提醒妈妈,我们的汽车已经飞驰而过。“哐——”十分响亮的一声,把妈妈吓了一跳。“压着什么东西了?”妈妈自言自语。“没事,一个铁罐。”我答道,并转过头去看那倒在地上的铁罐,看着一辆辆车在它身上飞快地驶过。

如今的社会里,还有很多这样的人,瞧:有些人在白刷刷的墙上粘贴广告,使得原本干净的墙变得像个小丑的脸似的。一些调皮的小孩正在绿油油的草地上踢足球,他们的家长居然在旁边观看,还不时地拍手叫好,毫不理会那嫩绿的小草被孩子践踏地怎样。许多工厂因为生产而排放出来的有毒气体,也严重地影响了空气的清新。还有些人经常制造噪音,干扰我们的生活……这些不讲文明的人,严重地影响了我们这个绿色的城市,也影响了我们的绿色生活。

我们都是社会的一份子,社会需要我们人人都出一分力。我们要好好地保护环境,使天空永远蔚蓝;使草地永远碧绿;使大海永远清澈;使珠海永远是绿色的城市;使人们过的,永远是绿色的生活!

展开阅读全文

篇14:小学作文-环保小卫士在行动

全文共 291 字

+ 加入清单

我是一只蒲公英,今天我将离开母亲的怀抱,去外面独自闯荡。

听妈妈说,她出去的时候呀,天空灰蒙蒙的,被乌烟笼罩着,弄的很不舒服。

我终于要去瞧瞧了,风一吹,我飞起来,来到一个公园。妈妈说,她以前看到这里全是垃圾呀。可我看到的不同呀——草地上开满了五颜六色的鲜花,鸟儿在歌唱。有人来了呀,他们没有乱扔垃圾,而是将垃圾捡起,扔进垃圾桶里。妈妈说,这是环保卫士呀。

这是街道呀,妈妈说,风一吹,灰尘就到处乱飞。我觉得不像呀,空气很清新,很好闻的。我又看到他们了呀,脏兮兮的街道被他们打扫得干干净净,我真的好开心呀。环保小卫士越来越多的话,妈妈看到的世界会焕然一新的!

[小学作文-环保小卫士在行动

展开阅读全文

篇15:运动带给我健康

全文共 526 字

+ 加入清单

自出生以来,我不可救药地爱上了富有活力的游戏,运动不仅成就了我的性格,也成就了我的健康。小时候,我活泼好动,喜欢模仿别人,别人哭我也哭,别人笑我也笑。我便从那时起,成了一个活泼好动的孩子。

我爱运动,不仅仅在于他带给我的健康,更在于它带给我身心疲惫后的舒适和精神上的舒缓。

长大后,也明白运动带给人的益处和作用。

不知从什么时候,我渐渐爱上了做广播体操,虽然有些复杂,但我觉得很好跳,我悉心地掌握着每一个技巧和要点。同伴们算是“叫天天不应,叫地地不灵”一个个愁眉苦脸,都觉得体操只有我这种“怪胎”才会喜欢。

可谁都知道,体操只有持之以恒的练习才会有效果。殊不知,刚开始学体操的我也力不从心!而是经过长达几周的练习才达到今天这样的境界!

虽然运动并没有给我带来强健的体魄,但是有这样比较健康的身体,我也便知足了。

我渴望着,在一后的世界里,有越来越多的人爱上“运动”这个名词,并且会使用它,利用它!让“运动”成为一个真正百益而无一害的名词。

当然,运动不仅带给我健康,也带给我快乐。

童年时代,我和小伙伴到处爬树,下河、捣蛋,哪能用不上运动,因为运动,我才会在身体各个机能得到充分的活力!

现在,“运动”这个名词,不仅是汉字里的楷模,更是人们愉悦身心,强身健体的“产品”!

展开阅读全文

篇16:健康饮食日记

全文共 333 字

+ 加入清单

生活中的学问可真多呀!

有一天,我放学回家,一进门就看见桌子上放着一盘香蕉。“饿死我了。”说着我抓起一根香蕉就要吃,姥姥忙跑过来说:“不要吃,不要吃,饭前吃香蕉、柿子,容易得结石。”哦,原来如此,我恍然大悟。还有一次,我感冒发烧了,姥姥让我吃苹果,我问:“吃苹果有什么用?”姥姥说:“苹果是清理肠胃的小帮手,你是因为积食才感冒的,你要是吃了苹果,你的感冒很快就会好了。”结果我连着吃了两个苹果,下午感冒就减轻了。

去年冬天,姥姥总让我吃核桃,但我觉得核桃有点苦涩,总不爱吃,这时候姥姥说:“核桃含有许多大脑需要的营养成分,吃核桃能补脑子,使人变得聪明起来。”那以后我可要多吃核桃了。

生活中的学问还有很多,比如西瓜能解暑、苦瓜能降糖……生活中还有很多学问等着我们去发现呢!

展开阅读全文

篇17:文明健康绿色环保主题

全文共 836 字

+ 加入清单

记得去年夏天,天气非常热,我和我的家人“躲”在家里看电视。老爸离开沙发,走到空调下,找了找空调遥控器,便“啪啪”地按了几下。之后又走到沙发旁坐了下来,我好奇的问老爸:“老爸,你刚才干什么的呀?”老爸说:“没干什么!”我不信,便穿上鞋,走到空调下,拿起空调遥控器,看了一眼,呀,原来老爸把空调调到了24摄氏度,我对老妈说:“老妈,你快跟老爸说叫他把空调关掉吧,如果我们把空调关掉,把电风扇打开,那能减少多少排碳量啊!”又为大自然节省了能源。

记得还有一次,我和老妈要去买纸盘,由于第二天要用,我们晚上才去超市。出门时,老妈对我说:“一会儿到超市车停哪儿呢?”我连忙对老妈说:“不行不行!如果开车去,没地方停,最重要的是开车去会排出多少碳哪!”老妈听了我的话,陪我走到了超市。

低碳生活只是一种态度,而不是能力,我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起,低碳生活是我们要建立的绿色生活方式,只要我们去行动,就可以接近低碳生活,甚至可以达到低碳生活的标准。

淘米水可以用来洗脸洗手,茶叶渣可以晒干做茶叶枕头,用传统的发条闹钟取代电子闹钟,随手拔下电器插头……这些看似不经意的举动,都是在为地球减碳。市环保局的专家说,“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素,具体到市民生活中来说,都是些举手之劳的小事。

低碳生活,其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上,它也是好处多多的———既节省生活开支,又有利于身心健康。比如,选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式;又比如,少用一度电、少用一张纸、节约一滴水;再比如,使用环保购物袋、认养一棵绿化树……

“健康环保的步行和自行车交通”就是我们常说的“绿色出行”,即采用对环境影响最小的出行方式,具有节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的特点。乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具,合作乘车,环保驾车、文明驾车,或者步行、骑自行车……努力降低自己出行中的能耗和污染,这就是“绿色出行”。

展开阅读全文

篇18:做地球母亲的环保卫士

全文共 759 字

+ 加入清单

地球,是一个美丽的星球,是我们共同的家园,她用自己的乳汁哺育了人们,而我们却为了眼前的利益,不断地破坏地球,环境保护的作文。

作为一名小学生,我经常看到有些学生随手乱扔垃圾,本来洁净的校园一天下来到处都是废纸、塑料瓶和垃圾袋。我感到我的地球妈妈在流泪、在震颤,我该为环境保护做些什么?

在家时,我经常听长辈讲起他们小时候在小河里戏水玩耍时的情景:那时候,绿水如带,清澈见底,口渴时随手捧起就能喝一口。树木葱葱郁郁的,野花和嫩草,山山洼洼,坡坡岗岗,一片生机勃勃。天空明净湛蓝,新鲜、轻盈的空气像波浪一样摇荡着,滚动着。

可现在放眼望去,到处都是垃圾。一阵风吹来,各种颜色的垃圾满天飞;丢弃的易拉罐、废电池随处可见。因此,我们每个人都要从我做起,把垃圾丢弃到指定的回收站。

每年全世界平均砍伐的树木约1100万公顷,地球的绿色植被变得越来越少,但是有不少人,为了使自己更富有,不惜破坏环境。我以前,就曾经以为,地球上到处是森林,砍多了也没事。自从我长大了一些以后,才知道地球上的树木已经很少了。于是,我就和爷爷一起挖坑种树。我们挖坑,把土翻松,放入树苗,先填入表土10厘米左右,再在上面覆盖上新土(覆盖到树苗3厘米以上),用铲子或脚将土使劲压实。放入树苗,最后施肥透水(浇大量的水)。

经过我们的努力,小树终于茁壮成长了。我非常高兴,因为我为祖国又种上了一棵遮风挡雨,制造氧气的树。但是,现在被砍伐的树木的数量远远超过了种植的树木的数量。砍伐树木是一种慢性的自杀行为,所以我们要尽量保护每一棵树木、每一寸花草。

我呼吁:我们要像爱护自己的眼睛一样爱护每一寸绿地,爱护大地母亲的肌肤。有了绿地,天空将会更蓝;有了绿地,空气将会更清新;有了绿地,洪水将不再淹没村庄。我们和我们的好朋友——动植物,将一起快乐地生活在地球母亲温暖的怀抱里。

展开阅读全文

篇19:做个环保小卫士

全文共 414 字

+ 加入清单

星期天的早晨,阳光明媚,微风习习,我和姐姐一起到广场上去锻炼身体。

来到广场,嘿!锻炼的人还真不少。姐姐说:“我们跑步吧!”“好啊。”刚跑了两步,一阵微风竟然把一个黑色的塑料袋吹到我的脸上,“真扫兴,这么好的心情全被这个塑料袋给搅和了!”我嘟囔着。姐姐说:“是啊,你看,这里的塑料袋还真不少呢,要不咱们俩捡一捡吧,免得再飞到别人脸上。”“好啊好啊。”我拍手赞成。

说干就干,姐姐弯腰捡起了身边的一个塑料袋,我也不示弱,马上跑着去捡,刚跑到那里,塑料袋好像和我捉迷藏似的飞走了,看那架势,似乎在说:“我就是不让你抓到,我还想在这里多待一会呢!”气得我不得了,姐姐看了笑着对我说|:“你跑得那么快,带风,塑料袋能不跑吗?”原来如此啊,在“高人”的指点下,我非常顺利地拾了许多塑料袋。看到我和姐姐手中的这么多“俘虏”,我们别提多高兴了。

回家的路上,我心里想:今天过的真有意义,既锻炼了身体,又保护了环境,做了回环保卫士,真是一举两得啊!

展开阅读全文

篇20:珍爱生命,健康成长作文600字

全文共 671 字

+ 加入清单

轻轻的,她走了,走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻,就被狂风暴雨摧残得落红满地。她――一个年仅十一岁的漂亮小女孩,有聪明的头脑,幸福的家庭,怎么可能会自杀呢?这个消息很快传遍了大街小巷,许多传言不胫而走,可事实并不是人们猜测的那样,她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好,挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵,父母茹苦含辛养育我们,就是希望我们长大成人,一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢?我们每个人都要对自己所拥有的生命负责,但是我们经常能看到:在车水马龙的马路上,一个年轻人贪图方便,跨过安全防护栏横穿马路,结果被飞驶而来的汽车撞死;贪玩的小孩为了满足自己的好奇心,随意玩火嬉戏,招来烈焰焚身而告别了人世;爱逞强的小学生,为了显示自己的勇敢,冒险爬上高大的树木,结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊,都是因为不爱护生命,冒险踏进危险的泥沼,才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上,有人认为要有钱,有车,有豪宅等很多东西,但是这一切都是“零”,只有健康和生命才是“1”,只有有了前面的“1”,后面的“零”越多,你的财富才是真正的多,否则,前面的“1”倒了,你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中,我们难免会碰到一些挫折,面对挫折时我们不能气馁,应该鼓起勇气去面对,要以坚韧不拔的意志去克服困难,健康成长。只要活着,就是美好的;只要活着,就是幸福的。活着,就要执著生命,爱护自我,每天,我们要像海伦凯勒一样,情不自禁地感叹:“生活,她是如此美丽啊!”

[珍爱生命,健康成长作文600字

展开阅读全文