争做健康小卫士手抄报（最新20篇）

今天，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。

于丹老师主要讲了三个主题： 一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩： 二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。

要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。

看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!

我家门前的马路边上并排放着三个垃圾桶，有两个灰色的垃圾桶深埋在地里，桶盖上分别写着厨余垃圾和可回收垃圾，另一个是立在地面上的绿色大垃圾桶。我看到大人们总是将垃圾一股脑的丢在绿色的垃圾桶里，有时垃圾多的都溢出来了，他们会将垃圾随手丢在地上，到了夏天不仅污水满地，还伴随着苍蝇、垃圾袋漫天飞舞，即使这样人们也没有选择灰色垃圾桶，它们寂寞的呆在那里。

有一天我好奇的去踩那灰色垃圾桶盖，踩了半天，已经生锈的桶盖吱吱呀呀的被打开了，只见里面塞满了树叶和杂草，原来这灰色垃圾桶因长期无人用已被荒废了。

最近我们学校组织了生态文明教育体验活动，号召同学们要人人争做环保小卫士。活动中有个垃圾分类的小游戏，同学们你们知道垃圾分类吗？如电池是有害垃圾，泥土是其他垃圾，鱼刺、烂菜叶是厨余垃圾，易拉罐、塑料袋是可回收垃圾。今后我这个准环保小卫士，可要拿出点实际行动来，告诉我的爸爸妈妈，告诉我的邻居阿姨，让他们把垃圾分类后再扔到我们家门前那两个灰色垃圾桶里。让洁净的环境取代污水满地，让鸟语花香取代苍蝇乱飞，让我们的家园更加美丽。

这天下午放学后，我和我的好朋友付海钰一齐到学校的操场上当环保小卫士。

来到操场上，啊！多美的操场，周围的树木长满了翠绿色的新叶，郁郁葱葱的，长的真壮！旗台边上的花花草草长得又鲜又嫩，真美丽！但是仔细一看，原先美丽的操场上也有这么多垃圾呀！我仿佛已经听到了垃圾们的说话声：“我们不想躺在这儿，我们要回自我的家。”

我和付海钰拿起手中的垃圾袋，我们要把它们送回家。说干就干，我们一会儿在那里拾垃圾，一会儿到那里去拾垃圾。边走边拾，边拾边想：“乱丢垃圾的人，你们也太不讲礼貌了嘛，把美丽的操场弄成这样。“不一会儿，垃圾袋就装满了，里面的垃圾各式各样的，有口香糖、有卫生纸、还有果皮……虽然我们累得满头大汗，但看着干净的操场，我们的心里比吃了蜜还甜。

这天的环保小卫士让我明白了“保护环境，从我做起”的要理，明白了它对我们有多大的帮忙啊！

感恩，是什么意思？感知尔恩情种种，我自知要倾其一生回报。为心安，也为人性，更为温情。

投我以木瓜，报之以琼琚。投我以木桃，报之以琼瑶。投我以木李，报之以琼玖。垂髻孩童亦能咏诵，投桃报李的美德在悠悠历史中传承，从“木桃”到“琼瑶”，只是一枚感谢的种子而已——缘于爱与被爱，这之间连接的不过是一份心意罢了。桃李于我，是你最珍贵的馈赠，我喜你一心耿耿，报你以琼玉，也许这已经不是礼物的接受与馈赠，而是表达美好祝福的仪式。

感恩之心存在，才给了别人再一次帮助你的理由。受惠之人明白：他在我最难捱的时候拉过我一把，我要倾尽全力回报；施惠之人明白：既能帮得了，我亦无损失，何不伸出援手？帮助他人时，往往只是纯粹想帮人一把，他不知道受惠之人能存多大的感恩之心，也不知道木瓜递出去会不会换来琼瑶，他只是做出了善意的举动，何尝不是一种修行？

西方有个感恩节，为感恩上天的恩赐。我们生活在资源丰富的蓝色星球，能呼吸，能进食，能行走，能做一切有利于生命延续、万物生长的事，这便是自然赋予我们的权利，是生命惠赠给我们的财富。感恩自然，我们有了前行的力量，有了涉身江湖的勇气，有了闯荡的坚强后盾。

父母是人生第一位我们需要感恩的人，他们给予我们生，让我们有了与这个世界息息相关的机会。我们感恩，古有卧冰求鲤，以报三春晖；今有最美少年，为养育之恩感动了全中国。乌鸦反哺，羔羊跪乳，动物尚有感恩父母之意。这是规律，是根本，感恩父母是最基本的行为。百善孝为先，不论各种形式，只要存有感恩之心，何尝不是对父母最好的感恩？

不仅如此，我们应该感恩的还很多很多。韩信的一饭千金被世人称颂，我想就是因为他心怀感恩吧！若是没有当年漂母的一饭之恩，何来如今的淮阴侯？漂母当初的声色厉荏，表明她并不求这个流浪汉回报。但韩信重情重义，他深知漂母恩情，一顿饭到底值不值千两黄金？他是知道的。滴水之恩当涌泉相报莫过于此了吧。别人小小的善意，可能“无足挂齿”，但受惠之人应“刻骨铭心”，先贤教给我们，雪中送炭，应记三秋，他日为报。

那除此之外呢？晚年的康熙，回想峥嵘岁月，意气风发，他最感谢的竟是他的敌人！其实仔细一想也并无道理——康熙大帝，一个身处高位的王，但正是不断“添乱”的敌人，给了他继续治理这盛世天下的动力。也不要一味责怪对手了，他正是你进步的垫脚石。人生有逆境，有遭遇，才造就了一个完整的人。我们不可能一帆风顺，我们总要在挫折中进步。感谢对手，正如尼采所说：那些杀不死你的，终将使你更加强大！

我们知道感恩是一种情谊，是品行，它从来不是道德捆绑下的产物，我们生活在世，不可一人独自闯荡，人是群居动物，创世女娲没有赋予我们神力，我们会成长，会遇到逆境，会垂头丧气，仅凭一己之力怎能面面俱到？古往今来，无论是伯牙钟子期的知遇之恩，还是士为知己者死的凛然，或是抗震救灾的大爱无疆，都说明了感恩之心的巨大影响力。生命既是如此，还好有你当初的帮扶，成就了今天的我。感谢一切，这构成每一部分的滴滴点点，都应虔诚真心，致力感恩。

感恩，是灵魂的健康！

亚里士多德曾经说过：“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。

小时候，我身体羸弱，经常因为病假而耽误功课。虽然我是一个男生，娇弱得像一个小姑娘，个头也没有女生高。排座位时，我总能泰然的坐在最前面，站队时我也能心安理得的站在第一排。当时班上已经有老师一般高的同学了，相互交谈时我只能把头抬的高高的，心里充满了羡慕和敬佩感：他怎么这么高？我怎么会长的这么矮呢？

在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭，每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时，我顿时面如土色，下意识的后缩，拔腿就跑，下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”，是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇，千方百计地逃避。可结局总是以失败告终，就像“小圣石韦降大圣”似的。

爸爸也天天为我的个头儿发愁，总想让我参加一项体育运动来锻炼身体，正好学校里正在开设校本课程，爸爸二话不说就给我报了足球课，我非常恐慌，无论怎么央求也无济于事，他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解啊！

每周四下午的足球课上，我非常胆怯，生怕老师让我做一些我不擅长的运动，“屋漏偏逢连夜雨”，老师偏偏和我作对：“先围着操场不停跑圈”，跑步向来就是我的弱项，不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了，我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点，快点！”像赶绵羊一样。踢球时，别人一脚踢老远，而我一踢，球只能可怜的爬两步，上完课，我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我却只能拖着“灌了铅”的双腿，顶着汗水一步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的笑容。

足球成了我生活中的一部分，下午放学、暑假里……天天运动，身体倍儿棒吃嘛嘛香，学校每天的跑操已然非常轻松，和以前的我判若两人。现在我的抵抗力增强了，也有了一副健康的身板，更重要的是运动中我懂得了团队精神，懂得了坚韧不拔。

运动，让我从娇弱走向强壮；从自卑赢得自信；由胆小变得勇敢。让我的毅力更加坚强，让我的身体更加健康！

如今，环境问题越来越严重。是谁给人类赖以生存的环境带来沉重的负担?罪魁祸首是人类自己。伤痕累累的地球发出阵阵无言的叹息，谁能听懂这种声音?转角处我碰到这样一位“环保老卫士”，他听懂了这种声音。

我在转角处遇到这样一位老大爷，六十来岁，高小文化，曾经当过社长。他身板结实，精神抖擞。大家都说他性格古怪，我却说他是环保卫士。

老大爷十分固执。那时候，他家里很困难，有人劝他把河沟边的地卖掉，好供俩个儿子念书。因为我们这一带的地靠公路，非常值钱，只要社长带头卖地，大家都可以卖地。他说：“如果把地卖给别人建房，他们随便把粪便排在河沟里，严重影响下游吃水，我良心不安。”他不但自己不卖，而且还阻止别人卖公路边的地。周围的人说他当社长投表现，儿子也埋怨他，他却说：“我不能只顾自己，而不管大家。”多么朴实的话呀!的确，当河边的房子建成后，屋檐水使屋前屋后的田地颗粒无收;河沟本身就很窄，如果夏天下暴雨，中游就会受阻，下游一片汪洋;再加上人们乱排乱放，堵塞涵洞，臭不可闻，大雨来时，水排不出去，淹没稻田，洪水泛滥成灾。直到现在，他家河边的地也没有卖。有人背地里说他是“茅坑里的石头——又臭又硬”。

老大爷非常倔犟。他看准的事十头牛都拉不回来。儿子打工寄钱回来，叫他买电视和煤气灶。他准备背着老伴去买太阳能热水器和沼气灶。不巧，被老奶奶发现了。老奶奶打电话告诉儿子，儿子跟他急，并请亲戚劝他，他只说了两个字“节能”，弄得亲戚不快，不欢而散。不久，他真买回了太阳能热水器和沼气灶。大家说他是“死鸭子——嘴硬”。老大爷特别吝啬。他家因每月用水量不足3吨，常和收费员争得面红耳赤。晚上很少看见他家开灯。有几次，我看见他脸上青一块紫一块，听说是晚上不开灯碰的。有人称他是“铁公鸡——一毛不拔”。

昔日，我们这里山清水秀、风景如画，鱼儿在水里快活地游来游去，鸟儿在空中自由地飞来飞去，如今……是谁破坏了这一切?于是，我带着这个问题请教了老大爷。他给我讲了“焚林而猎、泽河而渔、杀鹅取卵”的故事。最后，他板着脸说了句我不懂的话“我们不能吃祖宗饭、断子孙路”。后来听大人们说要改河沟，不知又要浪费多少良田?大家都后悔当初不该不听老大爷的话。

保护环境，老人能做到的事，我们新世纪儿童一定会做得更好!朋友们，快快行动吧!爱护红花和绿草，保护棵棵小树苗，让空气更加新鲜，让环境分外美好!我相信在转角处会遇到“环保小卫士”。

[优秀的环保作文：转角遇到“环保老卫士”

根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。

那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？

一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。

为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：

除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。

另一个要注意的方面是生活节奏的问题。

现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。

[心理健康作文300字以上

森林里住着一位神医，它医术高明，非常乐意为大树们医病，它就是大名鼎鼎的啄木鸟。啄木鸟有一张又尖又长的嘴巴，明亮的眼睛，它活泼可爱，是大树们的好朋友，人类的好榜样！

大树在森林里快乐地生活着，森林整天非常热闹！可是有一天，有许多可恶的毛毛虫，成群结队地跑到森林，来破坏森林。它们张开嘴巴，大口大口地咬着树木。毛毛虫把树的衣服咬破了几个大洞，钻进树的身子里，咬得大树哇哇大叫！树上的叶子生气极了，落到地上。无家可归的小鸟哭着飞走了@大树局局长急得团团转，连忙拿起电话，说：“求求你了，啄木鸟医生，森林里有许多毛毛虫来咬大树了，子民们快支撑不住了，你快来呀！”啄木鸟爽快地答应了。它扔下电话，找来手下灰喜鹊，快马加鞭地飞向森林。

它们来到森林里，啄木鸟命令灰喜鹊们用翅膀打死毛毛虫。灰喜鹊看看这么多虫子，吓了一大跳，但还是勇敢地冲上去，张开翅膀，把每棵树上的毛毛虫使劲拍到地上。虽然它的翅膀被毛毛虫的刺叮得伤痕累累，可它没有放弃，甩开翅膀，用尽全身力气，把所有的虫子都给拍死了。护士小姐赶紧用红药水涂了灰喜鹊的翅膀，又用棉布包扎好。啄木鸟用放大镜检查了大树的身体，叹了口气：“有几棵大树的身体很不健康，那是因为有两条毛毛虫躲进了大树的身体里了！啄木鸟把手电筒放在大洞口，仔细观察，它拿出大钳子，伸了进去，把一条毛毛虫夹了出来，它的同伴见了，连忙后退了好几步。啄木鸟又把大钳子伸进去，这回怎么夹也夹不住。啄木鸟苦思冥想，沉默了好久。毛毛虫在一旁偷偷地笑，还咬着美餐。啄木鸟决定用它那又尖又长的嘴。它伸长了脖子，啄了啄大树，不一会儿，虫子被啄木鸟叼出来啦！大树的病很快就好了。许多虫子堆在一起，灰喜鹊们和啄木鸟们围在一起，享受这丰富的美餐！

过了几个月，大树重新长出了叶子，小鸟们又在树上唱歌了。我的朋友，你让整个森林又充满了欢声笑语！你是一个保护环境的卫士！

渐黄昏，踏归途，车马如流，光未歇。

望青春，旅未来，人如行云，忆感恩。

——题记

灵魂上的健康是什么？尼采告诉你，那是感恩。

当父母赐予我们生命，养育我们，给予我们身体上的健康；当老师赐予我们知识，教导我们，给予我们思维上的健康；当对手赐予我们尊重，鞭策我们，给予我们为人上的健康，我们庆幸无师自通，回以他们灵魂上的健康——感恩。

感恩之上，灵魂之上。圣人庄子曾说到：“天地有大美而不言，四时有明法而不议。”天地之间有大美而不言明，而“大美”，必将包括那尤其珍重的感恩。为什么鸟儿反哺，人要孝顺？自是天之大美。无数人在物质的熏染下，早已面目全非，迷失在虚妄的名利中。回头望望，便是那模模糊糊在灰暗中显现出的两个字：灵魂。他们内心浮躁，忘记了感恩，更忘记了灵魂上的健康。

感恩之上，灵魂之上。“活得像个人，才能看到美。”这是蒋勋说的一句话。而这个“人”，绝不会是只知索取，面对恩情而不知回报的人。他们身体上虽是健康的，但灵魂上已经死了。就像臧克家所说的：“有些人死了，他还活着。有些人活着，他已经死了。”如果只为自己而活，成为一个利己者，虽精致不已，但绝不会是一个受众人尊重、敬仰的成功人士。

感恩之上，灵魂之上。人如果学会了感恩，感恩一滴水，一棵树，一片空气，那么许多事都会变得健康而美好。川端康成从小疾病缠身，而他却克服困难，成为诺奖的获得者。自成一格的写作韵调让他获得大众青睐。他感恩一切，是那童年的孤独，是那唯一亲人（祖母）的悉心照顾。“如果一朵花很美，我会一自觉地活下去。”他认为世界很美，他感恩这世界，他获得了灵魂的健康，疾病的离去。

感恩之上，灵魂之上。海明威这个为全天下所知的硬汉，面对海浪，有如那？老人与海？中的桑地亚哥一样，勇敢前进。或许，海明威是有抱怨的，但，我想，更多的应该是感恩吧！正如我们所说，感恩我们的对手，有了他才有了更加拼命的我们。灵魂上的健康，便是感恩。

感恩之上，灵魂之上。希腊神话中，造人有一点心，有一点爱。我认为，当有一点感恩。意外的是，当心净无瑕时，一个灵魂便会来到，携带着那健康的种子，播种下感恩的种子。古有李密？陈情表？感恩祖母，今有？感恩的心？国人齐唱。感恩的心，感恩有你，陪我在青春共行，使我在灵魂上强壮！

感恩之上，灵魂之上。感恩至上，灵魂至上。灵魂上的健康是什么？我告诉你，那是感恩。

一年一度的中秋节到了，我很快乐，因为要吃甜甜的月饼了。中秋节又称“仲秋节”和“团圆节”。

八月十五那天，也就是中秋节。家家户户的活动多半是烤肉、赏月、吃月饼。爸爸说带我去他的朋友家吃饭，我开心地赞同。我们在去的路上就闻见了烤肉的味道，馋的我都流口水了。到了爸爸的朋友家门口，就有一位年轻的叔叔来接我们，我们一进屋，就看见餐桌上摆满了大餐，哇!有烤肉、螃蟹、红绕鱼……过了一会儿，一位阿姨从房间里出来，后面还跟着一个小弟弟。阿姨微笑着摸着我的头，还给我吃月饼、糖果。

我们吃完饭，就去广场放孔明灯，广场上有许多叔叔阿姨在唱歌跳舞，很热闹。爸爸买了孔明灯，火一点，孔明灯就飞起来，在夜空中就像一颗颗闪闪的星星，我和小弟弟高兴地欢呼着，快乐极了!

之后，我们又开始赏月。抬头望向天空，月亮已徐徐升起，微笑着看着大地，给大地披上了一层银色的光辉，真美啊!此时，吵闹的广场也安静下来，大家都在赏月。

真是一个美好的中秋节啊!

我很喜欢玩具。爸爸经常出差，总是会带来许多我喜欢的玩具作为礼物，妈妈有时候为了奖励我学习好，也会给我买个心爱的玩具，久而久之，我的玩具越来越多。可是，不少玩具玩的时候都要用电池，电池用完了，附近又没有废电池回收处，我就扔在一边，慢慢地，家里的废旧电池也越来越多。

有一天，家里新买了一个锅，爸爸妈妈在研究怎么使用它的时候，我忽然发现这口锅的外包装纸盒很漂亮，扔了好像有点可惜呢!唉，我能拿它来做点什么呢?想着想着，我眼前浮现起“小神龙俱乐部”里的“艺术创想”节目，他们总是会用这种瓦棱纸像变魔术一样做出各种各样的东西，不如我也来……有了!一个主意跳进我的脑海，心动不如行动，我马上找来剪刀和透明胶带埋头干了起来。

纸盒的大小正合适，所以我基本没有破坏它的形状。我先用透明胶带把它的开口封起来，再用剪刀在当中挖一个小口子，纸盒硬硬的，花了我不少力气呢!这时，爸爸走过来，说：“你半天不出声，在忙活什么呀?”我头也没抬，说：“等会儿你就知道了。”然后，我用漂亮的包装纸在纸盒的外面装饰了一下。最后，写上“回收废旧电池”字样——大功告成啦!

爸爸笑眯眯地看着我的作品，说：“哦——原来如此啊，不错嘛!但是你准备把它放在哪儿呀?”“放在咱们小区门口。”我说，“你看，我们小区里有这么多小朋友，家里肯定有不少玩具用下来的废电池，让他们一起来参与环保行动，你说好不好?”妈妈在一旁听了，不禁鼓起掌来。

从此，我们小区的大门口，多了一个回收废旧电池的纸箱。每天我路过时都要停下来看一看，眼看里面的废电池越来越多，我心里美滋滋的，像吃了蜜一样甜。门口的保卫伯伯总是对着我竖起大拇指，说：“马英铭小朋友，你真不错啊，我们小区现在越来越环保啰!”

中国是文明古国，有“礼仪之邦”的美称，以礼待人是中华民族的传统美德，是我们国家，我们民族文明进步的表现。我们作为新时代的小学生，正在接受着知识教育，更应该知书达理、举止文明、谈吐得体。 China is an ancient civilization, and it has the name of "State of Etiquette". Being by etiquette is the traditional virtue of the Chinese nation.As a elementary school student in the new era, we are receiving knowledge education, and we should know that the book is reasonable, the manner is civilized, and talked about it.

在校园里经常看到一些同学在公共场所追逐嬉闹，大声喧哗;还有个别的同学走路撞了人，不打招呼便扬长而去;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们生活的环境是多么不相称!

但是，个别同学对于这些不文明礼貌的行为不以为耻，不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗?我们要向有这种思想的人大喊一声：“你们错了!如果任其这样发展下去，那么文明何在?礼貌又何在呢?”要养成良好的文明习惯，做文明学生。

日常生活中的谈吐最能体现你的文明，与人交谈应注意4要：态度要诚恳，表情要自然，用语要文明，表达要得体。态度若不诚恳，你是无法与人真诚的交流的，表情若不自然，别人就会以为你不耐烦，令人尴尬;用语若不文明，别人就会认为你俗不可耐，不想和你交谈;表现若扭扭捏捏，别人就会不耐烦。这就是谈吐的文明，相信同学们能轻易的做到，给人的感觉良好，体现中学生的文明。

那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的.手，不乱扔垃圾、不打架;管住我们的脚，不践踏草坪。花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!同学们，让我们一起来遵守我们的承诺：播种好行为，收获好习惯!我相信，经过我们的共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。

书是人类进步的阶递，它可以净化人们的心灵，丰富我们的头脑。一个没有书的家，就像一间没有窗户的房子。这些名言正是说明了课外阅读的重要性。

打开一本好书，散发出阵阵书香，沁人心脾。仿佛是那新翻耕的泥土散发出清香。在书的世界，我可以任意想象，想象自己是蓝天，一望无际；想象自己是月夜，寂静美丽；想象自己是海浪，澎湃不息。读小说，把自己和主人公联系起来，叹息他们的命运；读散文，品味他们对生命和生活自然的态度；翻阅那轻松诙谐的书，和主人公一起放声大笑，把一切烦恼抛到九霄云外。

培恨曾经说过：读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。我喜欢阅读，更享受阅读带给我的乐趣。它让人回味无穷，沉浸在快乐之中。赵恒的《劝学诗》里有一段话：富家不用买良田，书中自有千钟栗；安居不用架高堂，书中自有黄金屋；娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉可见，读书的好处数不胜数。我们也应该多多阅读，多多积累，俗话说：阅读是写作的根基。

在成长的旅途中，书陪我度过了那段难忘的童年，把金色的光辉照在了我今后的人生道路上，也成了我不可分离的伙伴。

[好书伴我健康地成长作文

最近，我们的环境污染越来越严重，生态平衡也逐一被破坏。我的家乡在金城江，金城江的龙江河原本非常清澈，经常可以看到河底的小鱼、小虾，但现在的情况就大不相同了，龙江河的水面经常看到许多垃圾，我还时常看到有人往龙江河里倒垃圾。我们要从自己做起，争当“绿色小卫士”。

一次，我上街去买东西，看到我们文体路上到处是垃圾。一位清洁工阿姨走了过来，有力铲着垃圾，铲完后又把垃圾倒在垃圾车上。我看见清洁工阿姨额头上豆大的汗珠，我心里就有一种说不出的感觉。我马上把身边的垃圾全捡了起来，扔进了垃圾车里。那位清洁工阿姨看见，便对我说：“谢谢你，小朋友。有了你的帮忙，我的工作就轻松多了。”我连忙道：“不客气，阿姨。”

说完，我就继续帮助阿姨捡垃圾。捡完后，阿姨就走了。虽然我累得汗流浃背，但看着这干净了的街道，我有一种说不出的幸福感。

我想告诉大家的是：如果人人都破坏环境，随手乱扔垃圾，那么地球一定会变成垃圾的海洋；如果人人都爱护环境，保护环境，那么地球妈妈将会变得更加美丽！

[我是绿色小卫士作文400字

我那天不经意的看见了CCTV新闻，里面讲到北京广场上有非常大的雾与沙尘暴，所有的人出门工作，或上学不得不戴上手帕与口罩。

家车放在外面一会就灰尘满满了，人们却无视这一切，并不知所错的继续砍伐树木开发工厂，灰尘就如火山灰一样霎时间撒满整个北京城。

千万别以为别的地方没有这种环境，在我老家山东工厂不断开发老百姓的地也建设了公安局，炎黄开发的宝地一一被盖，像黄河一部分也被污染了，此时此刻我的心情无比的愤怒与惋惜。

我想下一次见到的不只是空气污染了而是全球的，水源、食物、到那时我们将无法生存所以我们要用实际行动来做不让我们的地球妈妈丧失理智。

因此为了为了地球、为了中华人国、为了子孙万代。我们应该从每个人做起，小学生要好好学习把祖国建设的更加美好。

别在犹豫了二十一世纪的人们把工厂停掉吧把身边的垃圾捡起来吧！

用我们的行动告诉环境我们会努力的因为我们是环保小卫士，因为我们会让祖国2016年更加辉煌。

行动在等着我们。

被金钱洗脑的人们醒醒吧，别再做白日梦了，我们一起创造美丽中国！

天意怜幽草，人间重晚情。——题记

生活之中，处处都有感恩，不论是轻微的话语，还是沉重的感谢，都为我们的灵魂亮起了一盏名为感恩的灯，做人就应当像灯一般，有一份热，发一份光，给人以光明，给以温暖。

灵魂之灯——知遇之恩

俗话说：“士为知己者死。”从古至今，我们华夏人一直有这样一种信仰。春秋时期，俞伯牙擅长弹奏古琴，钟子期擅长听音辨意。有次伯牙来到泰山游玩，却遇上了暴雨，不得不停滞于此，所以便拿出古琴开始弹奏，子期当时正在附近躲雨，听到琴音后，叫道：“好曲！好曲！”随后，伯牙每弹奏一支琴曲，子期都能听出其中的意味，此后，二者结为知己。但子期死后，伯牙悲痛不已，将古琴摔断，从此不再弹奏古琴。“高山流水，难觅知音”伯牙为感谢子期的到来，悲痛子期的离去，从此不再弹琴。朋友之义，不是意气风发，是朋友之遇，是朋友间最美好的相遇。它如古茗一般，茶沉茶浮，也如酒酿一般，俞久俞香，为人间增添了一抹亮丽的色彩。

灵魂之灯——养育之恩

《诗经·小雅》中写到：“哀哀父母，生我劬劳。”落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树为滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这样多彩的世界，因为感恩，才会有真挚的感情，因为感恩，才让我们懂得生命的真谛！正如汉文帝刘恒，为薄太后所生。他以仁孝之名，闻于天下，侍奉母亲从不懈怠，母亲卧病三年，他经常目不交睫，衣不解带，母亲所服之药他尝过以后才让母亲服用，他在位期间，天下繁荣昌盛，他与汉景帝的统治期间被称为“文景之治”。高高在上的皇帝固有报母之恩。“慈母手中线，游子身上衣”更是让我们懂得感恩的真谛。作为中学生，我们应当感恩父母的养育之恩，让养育之恩这盏灯永远照亮我们前行，永远温暖我们的灵魂！

灵魂之灯——授业之恩

“师者，传道，授业，解惑也。”老师，是辛勤的园丁，我们需要阳光时照亮我们，需要雨露时，滋润我们。他们，是我们人生路的引领人，唯有感恩，我们的灵魂才能被照亮，使我们获得永恒的健康！但是，若像勾践一般对待文种，将遗臭万年，灵魂，将永远得不到升华。文种，曾教勾践7种方法灭吴国，也算称为勾践的导师。自文种帮勾践灭吴国以后，狡兔死走狗烹，勾践亲自来到文种的家假意拜访。勾践说：“老兄曾教我用7种方法灭吴国，如今我只用了3种，剩下的四种怎么办？”文种说：“我不知道他还有别的用处。”勾践说：“你就带着那四种方法去辅佐阎王吧！”说完便留下一支宝剑，走了。文种自刎而死。最后，越国也被灭了。所以，雨果先生曾说过：“卑鄙小人总是忘恩负义的，忘恩负义原本是卑鄙的一部分”文种的臣子之忠，师者传授，根本不值一提，但对于我们，都应当以“投之以桃，报之以李”的态度，因为，老师是我们人生路上的照明灯。

感恩朋友的知遇之恩，父母的养育之恩，老师的授业之恩。也感恩于我们所生活的社会，感谢它孕育了一个个相像而又不尽的个体，组成了一个丰富多彩的社会，让生命的鲜花愈开愈香，让奋斗的目标愈发碰撞，感恩社会，感谢生活！

感恩生活中的每一个人，不论好坏，谢谢你们来到我的世界，感谢我们共同经历过。感恩于洒在我们身上的每一缕阳光使我们愈加灿烂。我们是中学生，我们，更应当做到如灯一般，温暖别人，照亮别人，使我们的生活更加美好，感恩，随着天意，来到人间，贯于我们的灵魂。感恩，即是灵魂的健康！

我是一个普通的教育工作者，这十几年来一直从事着这份朴实而让我倍感充实的工作。自认为是个极度热爱生活的人，为人乐观向上。工作中我比较注重知识的积累，并能够将此运用到教学中去。我也喜欢并热爱我的学生，并力求能在教学和管理中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，同样让学生也喜欢并热爱我。我之所以如此热爱我的工作和学生，最主要的原因是工作能让我获得成就感，产生快乐。所以，与其说我积极投身于教学工作，还不如说我在享受工作带给我的乐趣。

我的气质特征并不明显，属于胆汁质与多血质成分较多，也有一些粘液质成分的人。大多时候都表现得很开朗、热情、独立，但有时却会感觉到非常孤独和无助，难过时最大的表现就是在没人时自己大哭并狂掉眼泪。有时一点小事就能引起我的不安和焦虑，但有时即便大难在前我仍会心态平稳的泰然处之。我给别人的感觉就是遇事乐观且性格温和、待人热情。

我的性格偏于内向，不善于表现、不善于出风头，比较内敛，不十分喜欢和不熟悉的人在一起。但是我能处理好周围的人际关系，乐于接受他人，也能认识到自己和他人存在重要性。与人相处时懂得为他人着想，与学生交往时能进行换位思考，尊重学生，有强烈的同情心，喜欢帮助别人，不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”，很少无端猜疑，不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。

大多数情况下都能保持良好的情绪，对于突然出现的消极情绪大数情况下都能够较好的控制，心态一直很好。懂得自尊自重，与人交往时从不委屈自己，但也不会委屈别人，不喜欢与人争锋。从不奢求和羡慕别人有而自己无法得到的东西，懂得如何从满足中得到快乐，懂得如何做一个心态平和的聪明人。

在从教十余年的时间里，我渐渐认识到心理学在教学和管理中的重要性。我在网上阅读过一些心理案例，也参加过心理学培训，通过培训不仅使我懂得了自己和他人的存在价值，也让我更清楚的了解自己的能力、性格、情绪和优缺点。在培训中也让我学会了如何从不快中极早解脱出来，如何积极地寻求改变不利现状的新途径；学会了如何增强自信心，如何自由、适度地表达、展现自己的个性，让我深切领悟到了人生冲突的严峻性和不可回避性；还让我学会了很多让自己快乐起来的方法，学会了如何在困难面前安然处之。另外，在教育不断深入的今天，心理问题已成了当今教育界的最大难题，如何帮助学生树立正确的人生观，如何帮助学生树立自信心，如何培养学生的抗挫折能力以及如何帮助学生进行自我心理调节等等，都已成了我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些也都迫切要求我们这些教育工作者具备一些必备的心理学素养和心理健康教育知识。正是基于以上两点原因，才让我下定决心申请成为一名心理健康教育教师，也希望自己能成为一名合格的心理健康教育教师。

噪音、工业排气和污水等垃圾都会伤害我们的身体，让我们一起来保护环境卫生吧！保护环境，从小事开始做起。

每天，我们上学放学都能看到清洁工爷爷或奶奶们，他们在清洁马路。当时，我看到这件事情后，有一种说不了来的滋味。我的心里想：“清洁工们太辛苦了！”我又看到旁边的木板上刻着“保护环境，人人有责”这几个大字后，我就暗暗地下决心：“我要做一个环保小卫士！”

这个星期天，我正在家做作业，我写完了作业后，就到庭院里了，我看见有许许多的垃圾，我的心里就出现了许多的问题：“现在人们爱护环境了吗？”“大自然会被污染吗？”“那些小花、小草和一些小动物们会灭亡吗？”……

想到这，我的心情再也不能平静下来，我想：“要不要去清理垃圾呀？”我犹豫了，但看到人们还在继续扔垃圾，我就下决心去打扫，做一个环保小卫士。正当我将要把垃圾打扫干净的时候，突然，从天而降下了一个香蕉皮。

我非常生气，因为那个香蕉皮正好掉在了我的头上。我就去找那个扔香蕉皮的人。突然，我心想：如果那个人吵了我该怎么办呢？可又想到要环保，我就大胆地走上了楼。原来是邻居家的一个可爱的小妹妹。我问她：“你为什么要扔垃圾呢？如果别人也像你这样做，那我们美丽的小区，不就成了垃圾场了呀！”她害羞地低下了头！

就这样，我做了一次环保小卫士。我感到非常开心，无比兴奋，我真想大声地对人类说：“保护大自然，从小事开始做起吧！”

Walking is good to people＇s health

As everyone knows， either fast walk or slow walk does good to the muscles （肌肉） and lungs of human. So people walk to build up their body， or to lose weight. But only some of them know that taking a walk every day is also good for protecting man＇s heart. Heart attack has become the first disease in the world because most people suffer from it.

Taking a walk can improve the blood supply to our heart. If you try to walk as often as possible， you＇ll have a healthier heart.

如果能从漂亮的角度来想，快乐能使人更加青春美丽，如果从健康来说，快乐能使人更加精神饱满，快乐让人生更加美好，更有意义，因为快乐能促进人更有上进心，更有精力投入到学习中。

在这些事情中，早的时候，有一位老人患上致命的绝症——肺癌。当老人得知自己命不久的时候，不但没有退缩，反而更勇敢，更快乐地活下去，他立下遗嘱，骑着自行车到处去游玩，仅仅几个月之后，他游遍了很多地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，在他游览的时候，有许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至开导过几个像他一样患有绝症的人，可能是因为老人家太开朗，每天过的太高兴了，后来他竟然奇迹般地活了下来，他的病似乎被他的开朗吓呆了，退缩了。

快乐对人的生命起了很大的作用啊！老人家用快乐、开朗的心态战胜了病魔，所以只要他愿意用乐观与病作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常用将军。

对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐同行，走好生命旅程中的每一步，来吧！朋友们，让我们一起快乐地去过每一天，做人生旅程中最快乐的人吧！

我住在一个漂亮的小区，并且他很大，有很多娱乐设施，还有好看的绿化。

今日凉风习习，太阳光柔和地照着大地，这种好天气之下我当然是约朋友去小区的竹林里玩。

竹林里空气清新，一阵风吹来，竹林便发出“沙拉沙拉”的好听的声音。然而正当我尽情地呼吸着新鲜空气时，脚下正被什么东西绊了一下，我险些摔倒。回头定睛一看，原来是一个易拉罐，旁边还有不少垃圾。虽然清洁工刚刚来过，但这里很快又垃圾遍地了，因为有些人喜欢在这边吃零食边打扑克。

我皱了皱眉，对朋友说：“这里有些垃圾，我们捡一下吧。”

但她却不以为然：“待会儿会有清洁工来打扫的，我们先抓会儿蝴蝶吧。”

“可是只有清洁工还忙不过来，就帮着清理一下吧，也算是保护环境。”在我的一番劝说之下，朋友也终于听了哦我的话，跟着我一起捡垃圾，很快，地上的垃圾被我们捡完了，竹林里又变得跟原来一样干净。我们还主动用捕蝶网把小池里漂浮着的腐烂的叶子捞出来，清洁工们看见了，都跟我们道谢，保安看见了，都称赞我们，而那些喜欢嗑瓜子吃东西的人们也都用垃圾袋规规矩矩地装垃圾。我心里蛮高兴的。

事后我和朋友各逮到一只美丽的金黄蝴蝶和一只黑白条纹的蝴蝶。呵呵，也算是给我们保护环境的奖励吧。

我们以后也要养成捡到垃圾就捡起丢进垃圾桶的好习惯。