催泪情歌我心中永远的痛【19篇】

小时候，爸爸妈妈离异了。我自然也就成了别人眼中的单亲孩童，但也就是在那样的情况下，我学到了别人没有的坚强。在父爱和母爱之间我只能拥有其中一种，正所谓“鱼和熊掌不可兼得”应该就是这个道理吧！长辈也时常拿父母来开玩笑，这让我尴尬中夹带着自卑，同伴经常笑我没有妈妈，久而久之，我开始讨厌“亲情”这个名词，如此简单的两个字凝聚了我的多少辛酸多少泪，饱含着我的多少沧桑多少痛啊！自从妈妈离开我身边，我就开始学做勇敢的小孩。妈妈不在我身边，让我更加明白我和别的小孩不一样，我没有妈妈可以依靠，没有妈妈的照顾。但这一切似乎阻挡不了我在人生道路上前进的脚步，我一直认为，用自己双脚一步一步走出来的路更加具有时代意义，那才是完全属于我的人生道路啊！虽然有时候看见别的同龄人手牵妈妈，我有会心酸，甚至会掉眼泪，但是我一直告诉自己不但要做勇敢的小孩，还要做坚强的小孩。不论是伤心的时候还是开心的时候，我都会忍不住想妈妈，我会想把我的伤心事向妈妈诉说，开心事跟妈妈分享，我想，着应该就是剪不断的亲情吧！

爸爸总是一副凶巴巴的样子，一点也不亲切。也许是因为和他生活在一起，冲突自然也就越多：我不喜欢和他交流什么，不管是什么事，面对他我总会保持沉默。他因为工作累，回家就开始喝酒，关心我的学习的几率几乎为零。但不知为什么有时候看见他喝得醉醺醺的那种消沉样，我也会心痛，因为他是我的父亲，所以我很爱他，但又是因为他赶走了我的母亲，让我从此孤苦，我不得不恨他。

我一直珍藏这两样东西，可以说这是我最宝贝，也是最重要的东西。一样是母亲离开我的前一年我生日她亲手做的提包，另一样是我和爸爸妈妈的合照。我很清楚我幸福的三口之家也只有在睡梦中或者在小时候才可能拥有，而小提包，我美好的记忆也只能停留在小时候。

我知道在这条自强的道路上，会遇到很多挫折，可能是小风浪，但也许是暴风雨；但我拥有不灭的信念，我始终相信有信念一定可以成功！我一定用“坚强，勇敢”去谱写人生亮丽的诗篇！

孔子曾经说过：“父母唯其及疾之忧。”而我却事事让他们忧愁。

从小到大，我都是个不懂事的孩子。“孩子”，或许也只是为自己辩解的词语罢了。

我家最近在造房子，为了让我居住更加舒适。

看着越来越苍老的父亲，心就揪在一起。曾记得几天前，阿姨对我说：“你爸爸晚上要上班，白天在家帮忙，一刻都没休息，我刚刚去你家，他却在路边睡着了。”“路边？路边？”这话似乎重重的给我的脑袋致命性一击。那刻的我异常平静，没有了思想，没有了语言，没有了泪腺再分泌眼泪，没有了味觉去感受泪的咸，我只是沉浸在自己的世界里，想像着他的样子，内心阵阵疼痛。父亲，你的白发冻得我心底的积雪越来越厚。

小时候，总认为你们含辛茹苦的养育我是理所应当的，总跟你们又吵又闹；渐渐长大了，以为翅膀硬了，可以为所欲为，就更加放肆；到现在，同你们无话可讲，冷漠的不认识，你们叫我也是淡淡的应一声罢了。

如今，连我都不明白自己的内心。

最近的爸妈很累，这个其实我心里知道，有时一个人静静地坐在床头，没来由的难过应该是为了父母亲青丝上斑斑点点的白吧！今年的5月8日是母亲节，妈妈叫我回家吃饭，她特地买了鱼准备做顿好吃的给我，可不知怎的我开始逃避，我想是害怕眼泪会流下来吧。回到家，看见正在砸墙的父亲的弯曲身影，看见衣服上的满是灰尘，看见脸上的滴滴汗水。头发，头发白了，脸色憔悴了。忽地，我们的目光对上了，我看见你眼中的疲惫和看见我的小小欣喜。我想大声叫声“爸”，却嚅动着嘴巴叫不出声，转身离开了。那天蓝的可以掉下眼泪的天空，正如我的心情。

孔子说：只有生病是可以让父母担忧的，这才是孝道，然而我呢？明知如何孝顺父母却反其道而行之！

我想如今的我应该幡然悔悟了吧，父母做的一切都是为了我，我怎能不孝敬于他们？！

是的，不能不孝敬父母！

蝴蝶破茧，凤凰重生，在成长的每一个阶段都会经历痛苦。痛，能让我们学到很多。

痛，让我学会了坚强。在三年级考数学的时候，因为考试题目非常简单，所以我做完后没有检查，最后发试卷的时候，我看才考76分。那时，我突然感觉心里一阵剧痛，像一把刀插进了心里。我回到家扑到床上大哭，妈妈抚摸着我的头说：“别伤心了，人生总是要经历过某种失败或某种痛苦，站起来，在经历伤痛后，你才会学到更多。”我红着眼点了点头。从这件事中，我学会到了坚强。

痛，让我学会了感恩，有一次我在地上发现了一张被人踩了几脚的试卷，我一看是位男同学的。我把试卷拿去还给他，他却误以为是我踩的，把我骂了一顿，于是，我不服气的和他吵了起来。他一推我，我一不小心摔倒了地上，脚有一阵剧痛，有一个女同学马上过来扶我去医务室，然后她又扶我回家。到家后，我对她说了声：“谢谢”。疼痛能让我们学会感恩。感谢那些在我们需要帮助时帮助我们的人。

痛，能让我们学就会努力，7岁时我非常喜欢滑冰。在一个星期天，爸爸兴高采烈地说：“我们一起去滑冰吧。”于是，我和爸爸来到了滑冰场，我换了滑冰鞋，我滑了一会儿，结果重重地摔在地上。可是，我并没有放弃，一直都在努力练习，直到最后，终于可以成功地滑上一圈。爸爸一边鼓掌一边走过来说：“你做到了，是痛，才让你努力。”每一次的摔跤，都会痛，但教会了我们必须勇敢面对。

痛，我们每一个人都曾亲身体验。感谢成长中的每一次痛，让我们学会了坚强、感恩、努力。

1、天不言自高，地不言自厚，对很多人来说，生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。人生，需要脚踏实地，不需要空洞的虚无缥缈的所谓梦想。找到适合自己的道路，未必不是一种快乐。

2、用文字的甘霖滋润干涸的心灵，让笔尖的温暖流淌在岁月的长河，如风的往事写在心间，寂寞的时光里用孤独去祭奠逝去的流光。

3、很久很久的那一年，我们相遇，在对的时间，相识了彼此清纯的娇容。你高高的个子，阳光般的笑容，勾勒我几时颤抖的心灵。那些年的公交车站印刻了属于你我的身影和记忆。

4、活着并不敢奢望改变这个世界或是幻想这个世界会为我改变，只希望这个世界因为曾经有我而有点不一样，你的世界也因为曾有我相伴而比较幸福。

5、随着时间的消逝，有些事情早已忘却，可是心灵上的伤害，时刻会涌上心头，虽时间是良剂，能冲淡一切的一切，但也无法消去伤疤，伤疤也许是你的美好的见证，多少年以后成为你的一段美好的回忆。

6、往事，在心底婆娑。忽然发现，总有一些遇见，让我们无路可逃。总有一些懂得，让我们不忍伤害。总有一些眷恋，让我们无怨无悔。我哭着，在心底种一篱珍重，对被我们辜负的深情说声抱歉。原谅我，不能陪你坐着摇椅慢慢变老！

7、一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好，常怀感恩之情，必得善念之恩泽，心境自然安宁。宽恕别人，就是善待自己，是一种福分。

8、没人能让时光倒流，所有人都可以在今天启程，去创造一个全新的结局。因为你，我学会了坚强，而你，依旧是我的伤。若，只是遇见不能停留，不如不相遇

9、在快乐的时候喜欢流泪，相反，痛苦的日子是滴泪不流。习惯了坚强面对所有。好好地生活，好好地工作，好好地面对周围的人和事。

10、人世间最难的也就是做人和做事了，不要太在意别人怎么看、怎么想，需要自己内心的几分定力和智慧，生活的方法不是抵触和妥协，而是一种顺其自然的适应。

11、许多时候，你觉得自己是在忍受，是在照顾别人的情绪，但根本就没有人懂。所以请不要再逆来顺受。当你想拒绝，就拒绝。当你想要，就要。

12、让我们一起走过四季，珍惜人生的每一份缘，每一份友情。栽一颗人生的忘忧草，采撷槐花的淡淡清香，融入到生命的自然风光，笑看花开花落，培养锦绣肝肠，谱写人生华章。

13、上天没有给我翅膀，于是我幻想与你醉笑红尘，幻想与你牵手人生，幻想与你……蝶以泪洗去过去的回忆，我以无望的守候继续真情。

14、遇见困难或冲击的时候，不直接反弹，而是往内吸纳。但这种吸纳不是淤积，是把它们分解、消化。有时静静旁观这些浮云此消彼长、来去转化，也是有意思的。这个貌似坚硬的物质世界，其实也是沙滩上的城堡。

15、才发现我做过的好多事都是白费力气，要留的也没留住，想放也没放开。一直都舍不得，想想也觉得不划算，在乎得太多只会更难过，还不如狠心一次把执念斩断，活得痛快一点自在一点。

16、吟风观柳是一朝，看云听水又一年。世间万物终究离不开花落成尘的结局，更少不了悲欢离合的那份缘来缘往，处于尘世中的我们，都只不过是一场路过的尘烟，随风而来，随风而去，聚时无意，散时更是无常。

17、人生是一场戏，你来我往皆天意。生活里是苦还是甜，总是要适应和忍耐，生活里最大的障碍，还是自己把偏见活成了经验，生命的过程就是认识生活的过程，生活的态度就是尊敬它，运用它，敞开它，不怠慢，不拖延，不匮乏。

18、披荆斩棘，一路舟车劳顿，衣锦还乡时有梦。揽满怀芳香，怡怡馨馨，夕阳碎落隐涟漪，醉谈落日黄昏梦。梦依旧，语声碎，陌上花开寻谁归？

19、启程了，人的生命才真正开始；启程了，人的智慧才得以发挥。生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。

20、你温柔如水的双眼，是我整晚沉醉的世界。飞扬的琴声如玫瑰花雨，在午夜星空中漫舞。你那柔软的双唇，是我清洗忧伤的源泉，你的每次亲吻让我轻盈，给我眩晕的夜晚。

21、人生活的是一场从容，管他命运有什么曲折，人生活的也是一场宽容，学会消化那些短短长长，人生活的是一场笑容，从来不轻视身边发生的事情，但是也从来不放过微笑的机会。

22、感念着记忆中的旧时光，轻飘飘地划过了我们的指尖，留下一串串的碎碎念，青春年华里的过往，如美好的故事，却有着极为忧伤的怀念。

23、别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。你的价值完全取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，那你便一无所有，你会觉得自己一文不值。因此，需要赞许就是一种负能量。

24、隔着久远的时光我读她，读她伤春背后的婉约凄美，读她对爱人的思念她如海棠，在见到他的时候盛开；他走了，她随着他的爱一起凋零了。不然，她那婉约的词风里为何藏着浓浓的哀愁？让我们在千年后跟着忧郁，跟着感伤。

25、相思似海深，旧事如天远。泪滴千千万万行，更使人，愁肠断。

26、乐观的人，因为有笑容，而忘了怨；悲观的人，因为只会怨，而忘了笑。人生，在坎坷中前行；在忙碌中收获，在悲喜中经历；在痛苦中领悟；在得失中选择；在奋斗中坚定。

27、昨天已经过去，明天还没到来。只有今天是一份礼物。走过、路过、千万不要错过；爱过、恨过、千万不要记过；痛过、悔过、一定从头来过。

28、每次醒来，一个人的夜里，仿佛深陷暗黑的泥潭，整个世界被孤单压抑，寂寞蔓延，袭上心头，本想抽离这沉重的环境，却发现，四周早已涂抹了一层润滑的夜色，无论如何挣扎，如何反抗，我们都逃不掉这长久的日月轮回。

29、年轻时爱放狠话的，常常跟朋友恩断义绝，跟老板一拍两散。如今回头去看，后悔吗？并不，我没法勉强自己。人生若重来一次，还是会做同样的选择，只是放弃的同时，会记得更积极一点。

30、人成各，今非昨。就算再转了几个圈，彼此还在原地，也回不到过去，不可能再在一起。感情已到尽头，与其双方痛苦，强颜欢笑，不如彻底放手。也许会心酸心痛心欲碎，但伤口终会结疤，而回忆也会清空。

31、哭的时候，就画条黑眼线，它会提醒你，哭会很丑；伤心的时候，对着镜子微笑，大笑，狂笑……你会发现，你在镜子里的那张脸上找到了坚强！

32、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

33、每个人的生命都是一片夜空。有时星河变动，有时，月圆月缺，终归是奇幻神秘。谁也不知道有多少星光闪烁，月又有几分圆。人群就像流星雨，在你的生命里划过，留下明媚的痕迹，却又一闪而逝。

34、有些人的存在，是让你知道，可以试图学习跟他一样。有些人的存在则是在告诉你，他的所言所行，你相反着做就很好。

35、时光在走，岁月静好，孤独的时候，仰望天空，你会看到淡淡的云，蓝蓝的天，这个时候你的心会不会平静一些呢？

36、日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动。

37、绿草上的露珠样晶莹的是你的心；像花香一样迷人的是你的美；似繁星一样璀璨的是你的笑，于是爱花养花，常收集露水，晚上欣赏繁星成了我的爱好。

38、我经常独自一人，幻想我在多年以后回忆多年以前的故事，把时光的碎片一点点收集起来，拼成满是裂痕的残缺，然后挤进那细小的裂缝中享受窒息的痛感与快感。

39、人要有智慧，更要有慈悲。怨恨是杯毒酒，毒杀的是自己的快乐。用别人的错误惩罚自己，是一件非常愚蠢的事情！何不如，原谅他人的错误，快乐自己的人生。不宽恕别人，其实是在和自己过不去。

40、梦醒了，终究还是自己，面对新的一天，依然是微笑，在所有飞逝的日子里，已麻木了所有的苦，那苦在潇潇秋雨中随落叶埋藏在这个深秋。

41、时光的阡陌上，多少人还在纠结爱恨情仇，不知时光如东流之水，再也不能回头。来来往往的人流，一个转身就是擦肩，一个回眸就是相遇，前方柳暗花明，身后云淡风轻。

42、幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

43、人生的旅途中，总会有人不断地相遇，离散。当新鲜的名字变得陈旧，当那些陈旧的名字渐渐不见时，这便是一个故事的结尾与另一个故事的开头。人生就是这样匆忙，珍惜身边的一切，因为我们不知道下一刻他们会在哪里。

44、人生不可能尽善尽美，有喜也有悲，有爱也有恨。翻起了尘封的日记，往事历历在目，自以为可以忘得一干二净的，其实早已在脑中刻画下不可磨灭的印记，画下了忧伤的记号，只是用沉默代替了一切。

45、红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜你美目如当年，流转我心间，渡口边最后一面洒下了句点，与你若只如初见，何须感伤离别。红晕，翡翠，深红，撑起一片光艳暖人的晴空。

46、在这个世界上，有谁能永远对你好而从不要求回报？有谁能永远关注你即使你已不再年少？父母，只有父母。当我们感觉对他们的回报也可以的时候，其实相比他们的给与却少的可怜。

47、人生就像是一次长途旅行，一路走过，有上坡也有下坡，沿途有美景也有陷阱，有风雨雷电，也有烈日炎炎，有好人相助，也可能有坏人拦截，所以一切都要谨慎行事，防止中途迷失方向，走入岐途。

48、有些爱即使你倾尽所有也无济于事，不爱就是不爱，再多的努力和等待只是徒劳，剩下的只是卑微。所以潇洒地转身，给自己一个坚强的理由，寻找下一个出口。

49、懂得安慰自己，过洒脱人生最重要的是今天的心；世上最深最浅的东西是人的感情；世上最宽最窄的东西是人的胸襟；世上最远最近的东西是人的眼睛；世上最大最小的距离是人的心距；世上最重最轻的东西是人的态度；世上最美最丑的东西是人的心灵。

50、轻展一页旧时光，让一枚红尘素心，温柔的去触摸馨香远去的一份温暖。一寸一寸的思绪，在指尖堆积。落笔的那一刻，一缕隐匿的忧伤，在眉间绽开，一场红尘相遇，碎成了最璀璨的抒写。我蹙眉的心事，一直和你有关。

春雨斜打在瓦上，“啪嗒啪嗒”一串串水珠跳起，是多么多么的美妙。

我凝望着头顶上那一片片旧瓦，上面布满了天罗地网似的尘埃。我想瓦时不时受一下绵绵春雨的“洗礼”也不错嘛，我也可以感受春的清爽。

突然，一声巨响“轰隆隆”，紧跟着的便是出人意料的狂风暴雨。只看天空闪过一道金光，也随之带来了巨雷。雨在屋外像是过节一样，居然跳起了“迪斯科”。雨水已经在路上铺了厚厚的一层，新的雨点被云朵扔在水层上不得不泛起一片又一片涟漪，冒出一个又一个可爱又可恨的小水泡。

我的目光随着一丝雨水和一个小水泡一起飘进了屋里，雨掉落在了地上，将地打湿了；小水泡飞在空中碰到了房梁，裂开了。我的目光却停留在了上空，停留在了头顶上的瓦里——这瓦能禁得住雷鸣电闪、狂风暴雨之夜的考验吗？我开始有点担心这些瓦的命运了：它们会被雷“一枪一个准儿”地劈成两半吗？它们会被无所不能的雨水打得粉身碎骨吗？它们会被狂风吹得漫天飞舞吗？我不想再想下去，也不敢再想下去——一切都太恐怖了。想着这一片片无辜的瓦会飞去“极乐世界”，我不得不胆颤心惊起来。唉~

雨越来越大，风越来越猛，雷和电也不失时机地攻击着。瓦视死如归，哪怕是拼了老命也要顶住，也要保护我们——这是瓦的责任！“雷公电母和龙王、风神”终于“胜利归去”。瓦却是“死的死，伤的伤”。这些碎瓦被大人们取下来当作废物一样扔在了后院的一个角落里，再也无人问津。大人们放上了一片片崭新的石棉瓦，它们显得那样强壮，那么出类拔萃。我免不了去看看那些陈旧的伤瓦，也免不了被爸爸妈妈训一顿。

伤瓦们像囚犯一样，被关在了那不见天日的角落里，什么都干不成，什么也做不了，唯独可以的便是伤心的哭泣。

春雨斜打在瓦上，“啪嗒啪嗒”一串串水珠跳起，是多么多么的美妙。

瓦却十分难过。唉，谁能知道瓦的伤和痛啊！

摇曳着曙光那支温暖的笔杆，悲怆时，写下一纸殷红的痛。

“我是你河边破旧的老水车，千百年来纺着疲惫的歌。”在中国近代的历史河流中，流淌的无不是那痛的血泪。战争、杀戮、纵火、枪杀就是黑暗的中国大地。挫败感、萧条感、无力感、悲剧感是大多数中国人的感受。是的，有良知的中国青年们痛，痛这社会的黑暗、无力与挫败。因此，有太多充满豪情壮志的言语说出，用纸笔在报刊上撞出一条道。谭嗣同这样说：“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”在近代有太多这样的人，说的是同一句话，做的是同一件事--为中华崛起而奋斗。他们痛心国家的落后，痛心无法在国际舞台扬民族文化。因此，他们用言论，也是行动来捍卫祖国。

“我以我血荐轩辕”是鲁迅先生笔尖最沉重的痛，也是对国家凝重的爱。无需过多形式，就在笔杆之间，一笔一划，如剑如戟，一点一捺，又如血泪落地般诉说着他心中的痛。

中国的近代如此的黑暗、屈辱，黑夜里人已无法找到精神的寄托，但之所以要有黑夜，是为了让我们更珍惜早晨。我们诉说着痛，也得铭记着痛。

在刚刚过去的首个南京大屠杀死难者国家公祭日中，我们怀揣着沉重的心情，缅怀死去的人民。我们痛，痛心这段悲惨的历史，痛那三十万死去的南京百姓。我们诉说着痛，虽不以纸笔，但我们用自己的方式悼念亡灵。我们痛心，所以我们要说出来，不管以何种方式，至少不是沉默。吉辛说：人世一天天愈来愈吵闹，我不愿再增长的喧嚣中加上一份，单凭我的沉默，我也向一切人奉献了一种好处。“他的话，我十分认同是的，对于个人的痛，比如事业的丢失，爱人的离散，亲人的离世，我们会痛心，但也许无需言语表达，为了人世美好的宁静。但，对于国家的痛，我愿拿出365天中的一天来喧嚣着城市，一为抒发内心无比的伤痛，二来勿忘国耻。

笔尖的痛，缔结成心灵磐重的冰凌。

“哎呦！哎呦！”一阵阵悲痛的喊声残不绝耳地从远处传来。火星转眼一看。原来是地球老弟在大喊大叫。

“怎么了？地球老弟，看你好像很痛苦呀！”火星亲切地问。“别提了！都怪那些可恶的人类，他们在我身上无限制地砍伐树木。害我的风湿病又复发了！哎呦！哎呦！痛死我了”

“是呀！是呀！”大地弟弟又神出鬼没地蹦了出来，“那些可恶的人类还在我的腰上乱开垦放牧，让我身上的植被越来越少，没有了衣服，天天顶着风吹雨打能不着凉感冒吗？啊啾！啊……啾！”

“唉！你们那些小事根本不值一提。”水妹妹又像魔术师变戏法似的从他们中间窜了出，“还是我最悲惨呀！那些可恶的人类在我的水源里乱砍伐树木，破坏植被，树木和植被都消失得无影无踪了，民所有污染物只能堆积在水中，水就渐渐被污染了。而且，那些人类还不善罢甘休，把没有用途之地的废水，废物都往我的水中排放，我原本清澈见底的水源都被渐渐污染了。有一天，我发现自己有点儿不舒服，于是就去医院检查了一下，可是报告上说我得了严重的败血症。呜呜呜！有谁比我更倒霉呀？”

空气以超光速的速度飞奔过来，悲痛地说：“人外有人，天外有天”呀！谁说没有的，我就比你倒霉100倍，人类每天都有无数座工厂向我排放十几万吨二氧化碳和其他废气，我都快被呛死了。因为全世界的森林和植被在急剧减少，被吸收的二氧化碳和排放的氧气越来越少。而且我身上的二氧化碳变成了酸雨，又让植被越来越少了。有一天，我有点不舒服，经过医生周密的检查，原来我得了癌症。我不活了！”

“火星大哥，不和你说了，我们还要去医院拿药呢！”说完地球搭着大地、水和空气像兔子一样，一溜烟地跑向医院了。

火星看着他们离去的身影，不禁发出感叹：“人类啊人类！你们真该醒醒了，你们这么破坏大自然，大自然引发的自然灾害，会让你们成为最终的受害者呀！”

也许我们曾经随意地丢弃纸片，也许我们曾经残忍地玩弄宠物，也许我们曾经无情的折断花草，也许……你可曾想过它们会是多么的无奈和伤心，而这一切都是人类对大自然无情的踩覆。

高大的白杨尽情的生长在一片树林里，人类竟为一己私利，将它们砍伐。你是否想过它们也是快乐的一家？只是最后“家破人亡“，“无家可归”。甚至夺走它们年轻的生命。白杨为人类做出了多少贡献啊！它们降低了噪音污染，让我们在夜晚能够享受到安静，而不至于被打扰。炎夏时节它们给予我们清爽宜人的空气，以不至于沉陷于阴霾之中。在沙尘暴时它们减少了事故的发生，维持了多少家庭的温馨？

濒临灭绝的野生动物增添了我们生活中许多乐趣，而我们却把它们摆在餐桌。如此残忍的杀害我们自己的朋友。古人云：有朋自远方来，不亦说乎？我想，保护这些珍贵的野生资源便是保护我们自己。

以前怀抱着村庄的涓涓细水如今却日渐枯竭了。据报道，全国有近668个城市面临不同程度的缺水现象，其中严重缺水的就有110多个。节约用水应该是我们日常品德。珍惜水资源，爱惜每一滴水，否则沙漠将疯狂地吞噬我们生存的家园，将生机勃勃的地球变得黄沙遍野，寸草不生。

人类呀，何时才能停止你那踩踏地球的脚步；何时才能停止你那征服自然地欲望；何时才能停止你那破坏环境的步伐。因为，它们都是我们人类的朋友，而不是任人宰割的奴隶。请保护自然！

[大自然的痛作文

外面的天气阴晴不定，透过窗想一个人的思绪却无法随着天气变化多端，还是那么伤感，还是捂着心脏流泪。

忘了有多久，一个人躲在黑夜里幻想。梦里，总有个身影忽明忽暗，那是光吗？你的光？

你爱的他，有着全世界最美的侧脸，可是，他不爱你，他的侧脸终究是你们擦肩而过的结局。

这个世界那么繁杂，谁又是谁的谁，谁又能给谁承诺，谁又能陪谁一辈子？没有辜负与不辜负，只有珍惜与不珍惜。有时候，不是不爱了，只是爱到尽头无力去爱。

总是太牵强，含着眼泪承受悲伤，不愿开口说后悔，即便心里万般后悔；总是太伪装，明明痛得要命，还是微笑着说自己很好；总是太伤感，看到散落一地的枯花，情不自禁的拾起，然后对着残瓣痛哭很久……

90后，都过了爱做梦的年纪，都为了某个人执念一生，待到繁华落尽，红颜苍老，不变的是那颗拥有爱的心脏。或许某天，它停止了跳动，带走了你的身体，带走了你的满腔热血，却怎么也带不走你曾深深爱过的事实。现在如此，将来如此，入土亦如此。

记忆里，满载着那些悲伤的过往。最初的旅行，却是为了逃亡，以为逃避就可以抹去那些挣扎的岁月，可，谁都知道，即使逃得再远，在某个城市里还是住着你牵挂的人，你念念不忘的人。

向来情深，奈何缘浅。缘是什么？倘说无缘，为何大千世界偏偏与你相遇，若说有缘，为何相遇之后，各奔东西？

曾经，为了爱情奋不顾身，现在想想，那时的天真多么可笑。

曾经，为了爱情绞尽脑汁，现在想起，那时的努力换来的都是不屑一顾，那时的自己傻傻的，呆呆的。

曾经，为了爱情改变自己，现在想想，那时的眼泪多么廉价，让它一次又一次断线。

每个人，都有一段不为人知的痛苦爱恋。不管是相爱，明恋，暗恋，都会有那么一段刻苦铭心可以变成一部史诗。

任岁月静好，威风不躁。远方的人儿，不论你在何处，不论你是否痛苦，把这段爱恋写下，铭记，或许，那就是你一生珍贵的回忆！

不止我们人类会痛，地球也会痛。每天我们的地球妈妈都会呻吟，连声叫痛。为什么出现这种现象呢？造成这种原因的罪魁祸首就是我们人类自己。“保护环境，人人有责”。可放眼望去，依然能瞧见垃圾随手扔、污水随地淌……

随着科技的进步，经常的发展，人类对地球资源的开采与利用也在加速，甚至到了杀鸡取卵的地步，这给地球的生态造成了很大破坏。不时从电视上看到这样的新闻：森林锐减，土地沙漠化，石油、煤碳、天然后及其他矿石过度开采，物种大量灭绝……地球已是伤痕累细，地球在哭泣！

世界上80%的原始森林已经荡然无存了。森林面积正以每天375平方千米的速度消失，每年消失的面积合起来大约有14万平方千米，接近一个山东省的面积；现在全世界有三分之一的土地面临着沙漠化的危险，每年有6万平方千米的土地化。沙漠化威胁着60多个国家，受沙漠化影响的人口约占全世界的16%，城市工业区迅速发展，大批工厂的建立，在占用大量耕地的同时，还排放了大量的废气、废渣，对城市环境造成了极大的危害。

保护地球，拯救人类共同的家园，已成为每个公民的责任。我们不能光听不做，只停留在口头上，要有切实可行的措施。地球的掌握在我们人类的手中，让地球母亲，那倍受折磨的脸上露出欣慰的微笑。

小学生作为祖国的未来，更应是保护环境，从自身做起，从小做起！保护环境，就是保护我们未来！

是冬天么?不知为何，总是觉得来到了冬季。但是，却没有白色的新雪扑在你脸上，悄悄的融化。满眼的枯叶，断裂，旋转，悄然落下。秋天总是一个让人伤感的季节。

我一直是个迷茫的孩子，常常会一个人莫名的发呆，不是故作深沉，只是轻微的波动也会激起我微漠的悲哀。很多的时候我只是喜欢一个人静静的呆在一个有些昏暗，有些孤独的房子里，听着檀香木门沙哑的嗓音唱着古老的歌曲，吱哑，吱哑的在房子里回荡;我只是喜欢一个人坐在一个很不起眼的角落里，看着热闹的街市，人头攒动，漠然的眼神偶尔会透出一丝光亮，嘴角轻轻地上扬，就这样傻傻的坐一个下午;我只是喜欢听一些明媚却有些忧伤、空灵的声音，不是为了欣赏，更不是为了好听，只是喜欢这种感觉;我喜欢下雨的时候不打雨伞，一个人默默地走在雨中，看着周围匆匆回家的路人，他们不懂得享受;我还是更喜欢在发完呆，听完歌，淋完雨后，吃上一片感冒药，擦干了身子，泡上一杯或浓或淡的绿茶，写上一些孤傲的伤感的甚至有些苍老的生活上的文字，写到情深之处，停下来像一个老人一样的回忆着那些清晰的却又早已被遗忘了的从前，然后黯然神伤…….

就这样活着，活在一个只有我的世界里，从而造就了这个因为不愿所以不懂，因为不懂所以迷茫，因为迷茫所以痛却又快乐着的苍白而又斑斓的因果关系。

习惯了在每一个早晨回忆着夜晚，在每一个黄昏回忆着黎明的生活。习惯了回忆，所以开始觉得自己变老。我害怕变老，或许说是长大，因为长大会遗忘许多，而那些又很痛很痛。愚蠢的自己浑然不知，其实快乐一直伴随着痛。

看过一个同学写的若有深度的文字“活着一定要快乐，因为会死很久…..”我不怕死亡，死只是一瞬间的事，但是我却害怕死后灵魂空荡的孤独，忍受不了那种痛，却渴望享受那种快乐，一种被放逐，释放的自由，但是，鱼与熊掌不可兼得…….

我一直想用自己的笔锋来给自己写一个很完美的人生，想莎士比亚的喜剧又像他的悲剧。可是当真正要着笔时却发现自己无从下手。我知道，这是一种悲哀，我却找不到任何理由，当一个人不知道他自己为什么悲哀的话，那就是真正的悲哀了。而我还很年轻，年轻的还未到十七岁，没有人想用一辈子来享受悲哀。于是，梦想与现实混合，长出一对翅膀，飞向炙热的火焰，执着如飞蛾扑火，悲壮如凤凰涅磐。虽然很痛，但却很快乐。

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”不能在回忆里沉沦，只能在回忆里遗忘。不要觉得痛苦，因为快乐也在身边。既然不能同时拥有，那就痛，并快乐着.......

在十六岁我遗忘了快乐，选择了痛苦;在十七岁我遗忘了痛苦，选择了快乐。

痛，并快乐着。

无可奈何，似曾相识

庄周梦蝶，悄然逝去

蓦然回首，灯火阑珊

痛,让我忘记了如何的快乐.

请你带走我所有的痛...

人世间什么都说得清楚，唯有人与人之间的感情说不明白。怪不得会有那样一句话呢：“牵挂会让人成为一个虔诚的信徒。”

其实，无论是哪个人，只要他住在你的心里，亦不管他曾经做过什么，现在与你处于相聚还是分离的状态，你大概都会常常向着上天祈祷，真的希望冥冥之中有一种神灵，永远保佑着你时常牵挂的那个人吧。所以我说，牵挂，是一种说不清的痛。

如果一个让你很爱的人给了你深深的伤害，你会记恨他一辈子吗？我相信不会的，因为恨由爱生，爱由心生，也许你会成为那个牵挂他“最虔诚的信徒”！

说到这里，大概会有很多人把我所说的这种牵挂想在了恋人之间吧。其实感情是互通的，爱情固然会有伤痛，友情亦如此，但我想，最深的伤痛往往应该来自于最久又最深的感情吧——亲情。

我深爱的那个她，养了我17年却又弃我而去的母亲，让我恨之之入骨，又让我爱之入骨，她大概还不知道离开她的我心有多痛吧，她大概也不知道比起离开她的痛更让我心痛的是离开后对她的牵挂吧！真的是那种日日思念夜夜失眠的牵挂！

这样的牵挂，是一种说不清的痛。不一定在某个晚上就会陷入噩梦的困境，不一定在某个时刻就会落入胡思乱想的情网中，不一定在某个角落就会偷偷哭泣……因为一直有牵挂，所以一直把痛苦放在心里，不曾对她抱怨一言一语；因为一直有牵挂，所以一直把喜悦带给她，不曾对她讲过任何忧愁；因为一直有牵挂，所以一直把幸福留在她的身边，不曾对她送过一点儿委屈……

人生的喜怒哀乐，无怨无悔的似水年华也许都融在这份牵挂里了，或许是牵挂本身就像一坛陈年老酒，时间愈久味道愈浓，又或许是我的成长让我知道了昨天的太阳终究晒不干今天的衣服，生活还要继续。所以我想说，牵挂就像是人生的缩写，亦是心灵的释怀……

但愿我的牵挂能够穿越千山万水，萦绕她的心头，也能给我这份说不清的痛一个满意的解释……

“王星韵，下午第二节课后到校门口等，你要去打疫苗！”老师的这句话如一道闪电，“咔嚓”一声击中了我。我一下子慌了起来。我天不怕地不怕，就怕打针。这可怎么办呢？

滴答，滴答。以前总觉得学习的时间过得特别慢，可是今天这时间怎么过得那么快呢？好像才过了一瞬间，下午第二节课就要结束了。“唉——”我重重地叹了口气，看着窗外的风呼呼地摇动着树，雨哗哗地浇湿整个世界，我的心情似乎也变潮湿了。该来的总会来的，第二节课的下课铃声如约响起，我不情愿地收拾好书包，慢吞吞地走下了楼。虽然一起去打疫苗的不止我一个，但我还是忍不住地害怕。脑海里不由自主地浮现出妈妈常开的一个玩笑：“你小时候打针就像杀猪一样！”今天，我这个女汉子会不会也像“杀猪”一样号啕大哭呢？打疫苗疼不疼？要是我哭了，同学笑话我了怎么办？尽管心里一万个不情愿，我还是和“打疫苗大军”一起走到了校门口。

上了车，我不苟言笑，心思随着车子百转千回。干嘛不多遇到几个红灯呢？等红灯的时间为什么不长一点呢？可是医院已经在眼前了。我和同学们一起率先上楼，等家长前来汇合。“我不要打针！”我终于绷不住了，一下子喊了出来。“你很怕打针吗？”有同学好奇地问。“嗯！”我已经紧张得快哭出来了。偏偏这时候，妈妈上来了。“妈妈，厕所在哪？”“哈，你不会被打针吓得要尿裤子了吧？”憋了好久的泪水，终于被同学的这句话给释放了出来。

上完厕所，为了缓解紧张，我拿出了随身带的作业。可是，那么简单的一道题，我却怎么也想不出来。同学已经开始打疫苗了，我忍不住悄悄落泪了。“阿姨，不，姐姐，让我最后一个打，行吗？”我强忍住泪水问道。医生同意了，但这丝毫没有让我感觉好受一点。看着那闪着寒光的针头，我哆嗦了一下。“加油，加油！”不知是谁带的头，同学们都为我加油鼓劲。针头刺破了我的皮肤，一阵刺痛随之而来。我害怕得用另一只手捂住了自己的眼睛。

在加油声中，针终于拔了出来。我长吁了一口气，笑容也重新回到了脸上。

其实，打疫苗并没有那么痛，所有的痛，大概都源自于打疫苗前的等待。等待才是最大的“痛”！

古时候，有人想得到世界上最高的智慧。他不惜翻山越岭，来到了一座仙山，请求大师的指点。大师留下了他，并把他带到了一间静谧的小屋子，让他自己沉思。

第二天早晨，大师问他是否悟出了什么，年轻人很茫然，摇了摇头，大师便用戒尺给了他重重一击。第三天，年轻人还是很迷茫，又受了当头一棒。第三天、第四天……都是如此。他感到非常苦恼，不明白大师葫芦里到底装了什么药。直到有一天大师再度想要落下戒尺时，年轻人伸手挡住了。大师笑了，他说道：“你已经明白了世界上最高的智慧，那就是阻挡你的痛。”

阻挡你的痛，让痛苦如风，走掉；如烟，散开。

我每次读到这这个小故事，都会产生巨大的震撼感，我深呼吸着，不知道该怎么表达。我们生病了，可以去医院打针吃药，不让细菌和病毒滋长，那当我们痛苦时，是不是也可以为自己开一剂良方，让自己变得开心与快乐呢？当大风来临的时候，我们可以紧紧关上门窗；当暴雨降临的时候，我们也可以躲在雨伞与雨衣下，不让雨水浸湿我们的心灵。可是在生活中，并不是所有的不愉快都可以这样轻而易举的拒绝的。不想接受它们，就只有阻挡他们，不要让他们成为你生命中的绊脚石。

台湾作家李敖曾经说过这样一段有趣的话：面对困难，低手是唉声叹气，高手却能化之为对自己有利，人生要修炼到这一段数才算炉火纯青，炉火纯青的人，不论在炼丹炉内炉外，一样逍遥。痛苦也是如此，如果天天因为一点小困难而唉声叹气，那么幸福只会离我们越来越远，人生不如意事十常八九，我们不可能在风平浪静海阔天空中度过自己的一生，所以我们一定要正视痛苦，在痛苦中学会坚强，学会放弃，学会忍耐，学会理解。因为分别，我们体会到了相聚的美好；正因为痛苦，我们才更加体会到了幸福的可贵。

人们总是在别人遇到困难时慷慨解囊，大肆劝解，可在面对自己的苦难时，又总是唉声叹气，让痛苦的锈一点一点的腐蚀自己的心，把那些自己劝导别人时的什么大道理啊，人生哲理啊全部抛在了脑后。为什么不向前看呢？迎着阳光的地方，总会有希望，千万不要把新鲜的眼泪浪费在陈旧的痛苦中，那样岂不是自己给自己绕圈圈了？

心上有三点，据说一点给爱，一点给工作或学习，一点给爱，那么我亲爱的朋友，请问你愿意把哪个换成痛苦？

阻挡你的痛，阻挡你心灵的桎梏。

随着时光的流逝，眨眼间十一年就过去了，在这是一年里，我既有人生快乐也有过内心的痛苦，那是因为三年前，最疼爱我的姥姥已经离我而去，飞向了美丽的天堂。

姥姥生前是最疼爱我的，在我被人欺负的时候，姥姥就帮我解围，我怕黑，姥姥就陪在我身边，每天放学，姥姥都来接我，我想吃什么，姥姥都买给我，我想要什么，姥姥就帮我买，姥姥只要我认真学习就行了。但我也不辜负姥姥对我的期望，每次散学典礼拿奖状回来时，姥姥的脸就笑开了花，我也感到十分开心。，在这个无比幸福的日子里，我过得十分快乐。

可是在我九岁的那一年，一个突如其来的电话，使我感到内心十分痛苦。那是一个星期六的晚上，我们家人刚吃完晚饭，天就下起了倾盆大雨、电闪雷鸣，好像有什么不幸的事要发生一样。当我们家人正要坐下来看电视时，电话响了，妈妈来接电话，只见她嘴里发出：“啊！什么！好，我们马上就去！”妈妈的神情非常紧张，她赶紧拉着爸爸进房间，嘀咕了几句，就马上出去了，临走前妈妈对我说：“小薇，爸爸妈妈要出去一下，你自己一个人在家，记得看一会儿电视就去洗澡知道吗？”我说：“哦！你们要去哪里啊？”爸爸妈妈没回答我就走了。家里冷冷清清的，静的只能听见时钟发出“嘀嗒，嘀嗒”的声音。电话突然又响了，说话人是妈妈：“小薇，快点来医院见姥姥最后一面吧！”听了这句话，我一时回不了神来，我明白妈妈说的意思：姥姥将要离我而去了。我马上跑到医院，看见姥姥已经躺在病床上了，她面如土色，没有精神。我坐到姥姥面前，姥姥吃力的对我说：“记住，你的梦想是什么，一定要把它实现，姥姥会支持你的！”说完，姥姥就昏了过去，在场的人都哭了，我也哭了。医生马上把姥姥推进手术室，时间一分一秒的过去了，很快一分一秒的走过去了，很快医生就走出来，爸爸马上问：“医生，老人家怎么样了？”之间医生叹着气说：“我们已经尽力了，但还是挽救不了她，老人家去世了。”听了这句话，我整个心都崩溃了。回到家，我趴在床上就哭，哭了一整夜。姥姥就这样离我而去了，我再也得不到姥姥的疼爱了。

这件事我永远也忘不了，我终于品尝到失去亲人的滋味是多么痛苦了。

我是一本厚厚的图书，书中包罗万象，包含着许多有益于人们的知识。自从我出厂上架以来，我便下定决心，一定要跟个好主人。

不过我有些失望了。因为书架上的伙伴都陆续被人买走了，只剩下我没人要。我唯有静静地等候主人的光临。

终于盼到了这一天，一个看上去聪明伶俐、活泼开朗的小男孩把我买走了。我喜出望外，心想：小男孩在家一定十分乖巧听话，我肯定跟了一个好主人。

他一开始挺关心我的，对我呵护有加：看完书中内容就整齐地放入书橱里；见到书本有折角，立刻用直尺压平；瞧见损坏处赶紧胶布小心翼翼地粘贴回来；遇上漏页就用图钉或订书器仔细地装订好。谁知，人算不如天算，我的好日子没过过久，主人渐渐地露出了可恶的面目，非常淘气捣蛋：经常把我当成棍子，使劲地捶桌子，搞得我头昏眼花；把我变成铅球或铁饼，用吃奶劲儿投向远方，搞得我鼻肿脸青；有时上课不认真听讲，当我是涂鸦册，在封面上乱涂乱画，弄得我像调色板似的乱七八糟；有时忘记草稿本，便残忍地撕下一页内容当草稿纸，用完了拧个大麻花抓成一团抛到垃圾篓里，弄得我欲哭无泪；有时把我当足球与同伴们踢来踢去，玩射门，搞得我再也分不清楚东西南北；有时在下雨天把我当做雨伞，顶着我在雨中上窜下跳，搞得我浑身上下湿漉漉，直起鸡皮疙瘩，还开始发高烧。除此之外，主人还对我爱理不理，丢失了我也不去寻找。直至有同学捡到拿来给他，这才漫不经心地说：“哦！这是我的书吗？”说完满不在乎地接过书本，随手放在课桌上，不理不睬地走开了。

主人，我现在已经被你折磨得遍体鳞伤，千疮百孔了。倘若换作是你被自己的主人折磨，一定也十分痛苦的。主人，请你不要再如此虐待、糟蹋我，好好珍惜、好好利用我行吗？

我站在外公的病床前，手指微微颤抖。那个躺在病床上的瘦骨嶙峋、眼珠突出的老人真的是曾经会因为我的到来而高兴不已地拿来好吃的塞给我的和蔼的外公吗?此刻，他迷茫而又痛苦的眼神不禁让我的心泛起阵阵酸楚，那血浓于水的亲情化成含着无边担忧与挂念的泪水，倾泻而下。这一刻，我的心情早已崩塌的溃不成军，痛苦酸涩的泪水充斥着嘴角、、、、、

那种温暖是由心底的对母亲的爱化成的热流袭上全身的，让我觉得穿上外套，有一种浓郁的温暖环绕。这一刻，眼泪簌簌地流了下来，在冰天雪地的那一刻，我的体温瞬间升温，也温暖了我的心田，也让我懂得了妈妈的用心良苦，不再叛逆和冲动；这一刻的温暖感染了我的心灵，让我学会理解母爱，也学会了与父母沟通的方法，我将携带这份温暖跨越千山万水，走向未来的道路。

[小学作文心理描写的片段与段子

“你永远不会忘记带给你痛苦的那个人。”辛夷坞在《致青春》中这样写。其实相似的，我们也不会忘记让你痛心的那些年的那些事。或许，当时是觉得痛的，后来才有了咖啡淌过舌尖般的醇香——因为痛过之后，我们总算懂得了什么。

人常言：记吃不记打。其实不然，人都是记打不记吃的。或许你不记得几年前吃过什么，但你不可能忘记五年前被人打了一顿。快乐和荣誉总是在说“不淡忘”的时候被遗弃，痛苦的记忆却在说“快忘记”的时候被拾起，然后开花结果。因此教训比经验分量更重，低谷比高潮更有看头。课堂上回答错了问题红着脸坐下，一下课就一定会弄清楚那个问题;朋友之间只有吵了架磨合了一段时间，彼此才知道珍惜;工作上只有出了差错，才会寻求进步的空间。这样的小疼痛换来的大道理，与时下流行的百度搜搜之风相比，与书本里老师口里呆滞了几百年的所谓真理相比，恐怕更合乎我们需要。

痛苦是最好的心灵鸡汤。痛定思痛，反思内省，在痛中挣扎着站起，才发现，早已是一个更坚强，更阳光的自己。苦是为了不苦，痛是为了不痛，只有被黑暗吞噬过的人，才是阳光下笑得最灿烂的那个!约翰·克里斯朵夫逃到法国后，住在一间脏乱的小旅馆。才华不被欣赏，面对社会的污浊之风既困惑又难过。他的心灵独白渐渐增多，心智越来越睿智而深沉，也是他人格的升华。“没有长夜痛苦过的人不足以谈人生”，痛了，才会冷静下来分析错误，解决问题，才会沉下来认知自己性格的不足，知识的欠缺，才会收获一笔终生铭记的经验财富，才终于明白没有人可以随随便便成功，也没有人可以一劳永逸永居高位。总觉得，痛过后的自己才是最真实的自己。其实无论结果如何，这个过程本身就是一场华丽的逆袭。

现在的物质条件越来越好，“方法论”越唱越响。吃苦精神慢慢黯淡了下来。大家都想走一帆风顺的柏油马路，最好是有人捧场的甜滋滋的一路。殊不知“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，碰到困难就妄自菲薄，见到成绩就盲目膨胀，甚至迷失了自己。又岂知道生命本身就是由痛苦构成的，生命的价值恰在于痛而知之!

我不怕黑，不怕疼，我愿燃烧我的青春去闯去拼，去尝试去经历——让暴风雨来得更猛烈些吧!

古今之所谓硬汉，似乎总是受尽天下苦楚而轮廓依旧坚毅孤傲，自受于之而默然无语。于是人们认为痛而不言是坚强的象征，痛而言之却是懦弱、沉溺与无能。

其实，痛而言之本不该被冠以如此沉重的贬义。将痛苦加以表达，是一种不沉沦的态度，是一种自我释放，是对痛苦本身的一种观照。

在痛苦之中表达自己的痛苦，其实就是在于痛苦斗争，只是表达并不代表抱怨，陷于痛苦并不代表沉沦。真正想要摆脱痛苦的人不会怯于表达，只有麻木不仁，却是自谓软弱不思进取的人，才会忽视痛苦，自守于之。正是因为辛亥革命之后的一批杂文家感受到革命本身，其成果与日的都在被忘却，才会催生投枪与荆棘，才会有那些生于痛苦但实质上为了解放众生之苦楚的文章，痛苦没有使他们默然无语，而是使他们由己身之痛推想至大众之痛，从解救痛苦本身出发，表达自己的痛苦。这种行动的意义在于并不向痛苦屈服，在痛苦中超越与客服其本身。

“情横于内而性伏，必寓于物而后遣”。苏舜钦这番话表明了人应当向外表达痛苦的态度，因为一味缄默不言会导致性伏于内无法纾解，于是消解逃逸出痛苦的力量与效率。人在痛苦中表达出自己的痛苦不是什么丢面子的事，受剧痛而不言指的是在敌人面前保持尊严，但在时时如此偃蹇却大可不必。王羲之写兰亭集序抒发自己对人生与痛苦的领悟，他在领悟的同时也就完成了自我的释放。痛而言之，是纾解的方式，可以让人于痛苦之中有喘息的机会，从而进一步可以有更好的解决它的能力。

在痛苦之中，脱离扮演者的地位而对痛苦本身进行观照，将观照而得来的庄严幽美表达出来以消解自身乃至于全人类扮演痛苦者的罪孽苦恼，是一种大智慧。表达痛苦本身是对苦痛的一种观照。阿尔贝加缪在《西西弗的神话》中，将人类与荒谬痛苦的斗争比作西西弗无休止推石上山的苦役，写尽了人类在世界中的与荒谬斗争，作为弱小个体的痛苦，但是其苦役本身又是对抗荒谬的唯一方式，承载着人而为人全部的尊严。这是他将自己提到观照者的地位，以尼采之所谓阿波罗式观照的方式，将人类如酒神狄俄尼索斯般在人世中浮沉的痛苦投入自己的眼，因寻得痛苦之本源而得到实质上解脱的过程。他于痛苦中言尽痛苦，言尽它的同时，痛苦本身也就不复存在，不能称之为痛苦。消解其本身是痛而言之的精髓。西藏僧侣作坛城沙画然后毁去，也是以表达痛苦本身，探清其源的方式消解它。痛而言之是以关照的方式对之消解。

痛而言之，言之即消解之。

有人说寂寞是有声音的，痛苦也许是美好的。

盘古开天地时，我就站在他身旁。我听得到他落寞的疲倦。如缥缈的云雾，阳光一射，散了;却真切地弥漫过。

太白醉酒时，我就站在他身旁。我听得到他孤独的迷茫。似水中月影，微风一吹，乱了;却分明透着凄清苍凉。

黛玉焚稿时，我就站在她身旁。我听得到她心碎的伤悲。像透明的玻璃杯，轻轻一磕，裂了;却回荡着唯美清脆。

外婆睡着时，我就站在她身旁。我听得到她美丽的回忆。是幽谷中的野兰，历经风雨，品读沧桑，虽终会凋零，但凋谢的痛换来的是空谷幽香。

母亲炒菜时，我就站在她身旁。我听得到她幸福的呢喃。过滤了苦涩，沉淀了泪水，加入爱的佐料，炒出甜美的味道，青春不再的脸庞洋溢着平和与安详。

黑夜降临时，我陷进温暖舒适的床。闭上双眼，我依然听得到自己心底那份寂寞与疼痛。它们依偎着，却又碰撞着、摩擦奢，让我的心无时无刻不在颤抖着。可是，疼痛不是无极限的，寂寞也会有终点。蓝色的忧伤流淌出青春的“多恼河”，总有鲜花点缀河岸;蓝色的寂寞铺陈出年少的天空，总有流云随风飘过。谁能说寂寞与疼痛不是掺进人生的另一种美丽呢?

如果痛，那就去承受。