和运动有关的作文经典20篇

“唉！老兄，快点好不好？”“我有什么办法！前面的不跑！”"快累死了!"唉，这周，这倒霉的对话重复了无数次。为什么？学校这周开始跑步了！

宣读这坏消息的时间是上周三，宣读人是某位体育teacher（老师），teacher说：“由于天气转冷，我们要加强体育锻炼,下周早开始跑步。”台下全部担心起来。“五、六年级绕操场跑六圈，三、四年级绕操场跑五圈，一、二年级绕操场跑三圈。”Teacher说完，全校几乎都要晕倒。

“嗯，那……开跑吧！”周一早上,teacher说。“啊！”同学们诧异地望着teacher，刚说完，只听“喳”、“喳”的脚步从六年级一班传来。跑啊，跑，该我们四年级二班了。我们开始跑，“一圈”，同学们开始有点兴高采烈，第二、三圈时便开始大口大口地吐气，跑完后，大家都断断续续地说：“明……明天，我……我要请……请假”可累死我们了！

到底是谁发明的跑步？给我站出来！

今天我们学校组织了“冬季运动会”这个项目。

冬季运动会一个有四项：第一项是跳短绳，第二项是踢毽子，第三项是跳长绳，最后一下是让我们团队合作的拔河比赛。虽然我什么也没参加，但我还是津津有味的看着，规则是男生先来，女生后来。我大约看了二。三个小时，终于到了拔河比赛。先是一二年级小朋友，只见他们各个满头大汗，气喘吁吁，就知道他们用了全身的力气。看了一会后终于轮到我们和三

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班的比赛了。比赛开始，我们拼尽全力向自己一边拔，三2班也不甘示弱，我们终于打成平手。因为平手了，所以我们要开始加时赛了，这一局对我们来说很关键，这意味着输赢。艰难的打了这一战我们终于胜利了，我们高兴地跳起来，我原本以为结束了，结果一个老师说：“还有老师们的三项运动会”同学们和我都惊呆了，没想到还有们的三项运动会!虽然老师们也有运动会，但他们的运动项目和我们不相同，只有一个项目和我们一样，那就是拔河。第一项是投篮球，第二项是接力跑，第三项就是拔河。现在我明白了除了我们要有运动会，老师们也要有运动会呢。

老师，同学我们一起加油加油，加油!

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。

鼓声想起来，彩旗飘起来!今天我们学校举行了第十三届秋季运动会!

伴随着慷慨激昂的乐曲声，杨老师宣布：“开幕式正式开始!”接着，各个年级的检阅队伍分别走向主席台。同学们穿着各式各样的服装，有的穿巴西足球队衣，有的穿NBA篮球队服，还有的穿着晚宴盛装……有的女孩子手中拿着五颜六色的彩带，像一只只花蝴蝶。有的打鼓，有的敲锣，口号响亮。我们迈着整齐的步伐来到操场中间。我们升国旗，唱国歌，那场面非常庄严。

激动人心的时刻到了，比赛正式开始。我和郎政荣参加了跳远比赛，每个人都有两次机会。第一次我因为有些着急，一下子就跳了个一米九九，我对这个成绩不是很满意。第二次，我目不转睛地盯着两米一零的刻度线，奋力一跃，在空中跳出来一道优美的弧线，最后跳到了两米零五，一个不错的成绩!不仅是这样，还打破了六年组的记录，我激动万分!

接下来就是女子田径赛，最令我难忘的就是齐珈艺的四百米长跑，随着“砰”的一声枪响，运动员们好似离弦的箭一样，飞快地向前奔跑，场外的观众不断高喊：“加油!加油!”运动员们争先恐后，你追我赶，不一会功夫，场上便进入了白热化阶段。齐珈艺这时就像凶猛的猎豹一样在运动员里脱颖而出，然而她没有松懈自己，双手使劲地摆动着，终于功夫不负有心人，齐珈艺顺利拿下了四百米冠军。我们欢呼起来!女子四百米在一阵阵热烈的掌声中告一段落。

在阵阵欢呼雀跃声中，我们的秋季运动会落幕了。我们班获得了六年组第二名的好成绩，我们为能在运动会上取得这样显著的成绩而感到高兴，我也为自己良好的表现而感到欣慰!明年我们要再接再厉，争取夺冠!

十月，金桂飘香，十月，秋风送爽，十月也是特殊的日子，我们学校第五届运动会召开了。我们去看看吧!

运动会开慕啦!学校传来阵阵欢笑声。看，每个班级走得都像国庆阅兵一样整齐。有的拿着红旗，还有的喊着口号。

运动会正式开始了，第一个比赛项目是100米预赛。我们班的吴赵奕参加比赛。经过他的努力，成绩还不错，跑了第三名。瞧，那边正在进行400米预赛，我也是其中的一员。当我跑400米的时候，我心里很紧张，因为我怕枪声。我的手紧紧地握着拳头，一颗心怦怦乱跳，好像快跳到喉咙口了，在漫长的等待中，枪声一响，我顾不上心中的害怕，就飞快的跑起来。五十米，四十米……还有五米，四米……终于跑到终点，我渴的要命，双腿也酸得很，成绩也不错，跑了小组第二名，可惜没有进决赛，但我已经努力了。和我一起参加比赛的还有朱怡晨，她像一匹脱缰的野马一样，奋力向前冲，跑了小组第一名，进入了决赛。

三天精彩有运动会结束了，我们班得了第五名，虽然不是很理想，但我们已经努力了!我们从中学会了团结、拼搏。

大连东软信息学院第五届体育盛宴在礼炮的轰鸣声中，在同学们的欢呼声中，正式拉开帷幕。国旗队、各系方队、啦啦操等都向大家展示出最好的一面，堪称完美。放眼望去，观众席上坐满了人，那一阵阵的呐喊声，是加油、是鼓励，是同学们在表达自己对运动员的关心。各系的啦啦队使出浑身解数为队员们加油，有擂鼓呐喊的，有拍手助威的。嗓子喊哑了，手掌拍红了，但他们的热情没有丝毫的减退。

会场上引人注目的还有那些在高温下身着厚重卡通服的同学。他们活泼可爱，生动有趣，使现场气氛轻松活跃。可谁又知道他们背后的苦，摘下头上套着的卡通套，汗水顺着发丝滴落。但他们依旧有说有笑，套上头套继续回到场地为大家带来欢乐。

在运动会场上，最忙碌的还有那红色的身影。比赛开始，他们本着对运动员负责的态度，精神高度集中，确保记录数据万无一失。会场后方，检录员也在一刻不停地工作着，直到运动会结束，他们才放松下来。

同样辛苦的还有各系学生会的同学们，他们凌晨四点来到现场布置会场。各社团的工作者，早晨6点钟就守候在会场，随时待命，准备为运动员服务。运动会一开始，就到处奔波，随处可见他们的身影。运动赛场上，或许所有焦点都在运动健儿的身上，但是，那些默默无闻的幕后工作者我们也不会忘记，因为他们同样也是不可或缺的一员，因为他们，运动会才称得上完整。

生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。

有人说晚上运动好，这是真的吗？从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。

那你该问：“小孩子应该怎样运动呢？”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。

所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗？而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来！

生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗？

今天学校举行了一年一度的第13届田径运动会。田径场上人山人海、热闹非凡。

我最喜欢的项目是激烈的4x100米接力赛。选手们信心满满地站在起跑线上。随着向老师一声枪响，我们班的杨子清像离弦的箭一样，冲了出去。不巧，她摔了一跤，但还是勇敢地爬起来，奋力追赶，及时地把棒传给了下一个人。谢承熹像风一样地飞奔出去，赶超了几位选手，又连忙递给了张昕可。张昕可个子虽小，但用尽了全身力气，很快地传给最后一棒王芷杭。此时我们禁不住呐喊：“加油!王芷杭，加油!”王芷杭在我们全班同学的鼓励下，第一个跑到了终点，得到了第一名。王老师夸王芷杭、张昕可、杨子清、谢承熹敢于拼搏、超越自己的精神。我们也为她们高兴，得到好成绩。

这次运动会不仅带给我运动竞赛积极超越的感受，而且又让我学到：只要有信心用力拼搏，终会成功!我也要加强体育锻炼，争取参加下一次运动会!

90年前爆发的五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献。

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。”

60年前中央人民政府政务院正式宣布以五月四日为中国青年节，从此青年有了自己的节日。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动90周年。

“我们开创新的世界”，弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，中国正在奋起，正在振兴，我们傲视全球，走向大洋，行驶神圣的使命。

中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要释放自己青春的能量，谱写了壮丽雄浑的青春赞歌!

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国青年留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国青年将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

女士们、先生们，大家上午好，小学的冬季趣味运动会开始了，大家要把平时训练的成果在运动会上展示出来，各班的运动健将将大显身手一番。

瞧，这边是四年级跳大绳比赛，各班都在激烈的比赛中。随着绳子的快速、有节奏的甩动，参赛的同学如同轻快的小兔子一般，一个紧接着一个跳呢！

我最喜欢的就数双人踢毽子了。看！那边踢毽子的同学在一个接着一个的把毽子踢上空中，那彩色的毽子被踢到空中，上下翻飞，从远处看就像一群调皮的小鸟，忽上忽下地飞着。旁边是各班的啦啦队的队员们的一声高过一声的加油声，他们喊啊，叫啊，恨不得亲自加入到比赛中去。就连我们班最文静的女生，也喊得满脸通红。

男生们大都跑到后操场去了，后操场正在进行着一场激烈的足球比赛呢！只见球员们在草坪上激烈的争抢着，如同一群凶恶的狮子抢食物一般。当然，在争抢的过程中肯定也是“友谊第一，比赛第二”了。旁边是激动无比的家长，不管是爸爸们，还是妈妈们，他们都在关注着小球员的一举一动，同时嘴里发出是一声高过一声的“加油，加油！”

冬季趣味运动会，在我们和家长的笑声中结束了，大家锻炼了身体，收获了快乐。我们又开始期待来年的冬季趣味运动会了，我想，我们会有更好的表现！

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家上午好!

我是813班的陈之韬，是个超级军事爱好者。今天我荣幸的站在国旗下进行演讲，要感谢我的父母、老师和同学，是他们的支持和鼓励，使我能够一直坚持着自己的爱好，也使我有机会站在这里，表达自己的心声。

今天是个特别的日子——“五四”青年节，我发起一个号召：请所有胸前佩戴着团徽和团校徽的同学，低头注视一下你胸前这个标志。看着它，你想到了什么呢?遥想96年前的5月4日，北京的3000余名热血青年举行了反帝国主义和反封建主义的示威游行，那一刻，标志着中国新民主主义革命的开始!中国的历史因此改变!从来，国家的希望、民族的未来，就在我们有志青年的身上!我们，就是祖国的未来!

我，十分热爱自己的祖国，时时关心国家大事，我，企盼祖国繁荣昌盛，早日成为世界强国。然而，目前我国周边局势动荡不安，越南、菲律宾的侵占，印度的叫嚣，日本的挑衅，一次次挑动着亚太地区敏感的神经，这是为什么呢?原因很简单：中国还不够强大。就拿军事方面来说，我们还难以与强国相匹敌。海军方面，舰用燃气轮机技术和自循环核反应堆技术不成熟，我国缺乏大型水面战舰和补给舰，对航母的认知和应用仍处于极幼稚状态，我国的潜艇不仅数量少，还一向以“噪音如鼓”闻名于世。陆军方面，我们的枪械模块化程度低，人机工效不好，火炮机动性差，我们还有上千辆老旧的第一代坦克没有更新，陆航的直升机还依赖进口。空军方面，运输机数量稀少，远程投送和战略空运能力约等于零，发动机和雷达技术仍是空军的“阿琉斯之踵”。二炮和航天方面，我国缺少远射程多弹头的洲际导弹，也缺少大推力大载荷的运载火箭等等。细细想来，我国仅在军事方面，就还有许多许多的事情需要去完善、去强大!

同学们，我一直怀揣梦想，我时时都有紧迫感，我多么希望将来能为祖国的军工事业贡献自己的光和热。

同学们，我们是新世纪的接班人，这一句话，从我们小学一年级加入中国少年先锋队那刻起，就响彻在耳边，这，难道是空话一句吗?不!毋庸置疑的，祖国的未来就是你、就是我!“五四”精神跨越百年，依旧是激励我们的动力!少年强、则国强，勤奋踏实在学习、胸怀祖国为将来!从小，做一个志存高远的人，从小，做一个视野开阔的人，我们不仅为进入高一级的学校而努力、我们更为实现自我的价值而前进!确立自己的兴趣爱好，不断清晰自己的人生道路!同学们，让我们为实现中华民族的伟大复兴而奋斗吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听!2023五四运动青年节国旗下讲话稿篇3 2023 May 4th Movement Youth Day Speech Article 3

亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是“青春盛开，奋斗正逢其时”。

同学们，你们见过几十年前的中国吗?那是一个暴风雨的时代，到处都是烟雾，土地一片混乱，到处都是悲伤。但是，苦难可以让人流离失所，却不能摧毁中国人炽热的灵魂。是青年们扛起了“新文化”的大旗，在枪林弹雨中用生命换取了黎明的升起。正是五四运动的学生们高呼“内除国贼，外争主权”的豪言壮语，给了中国昂首挺胸的信心。

几千年匆匆过去，青春斗志昂扬。新中国成立后，年轻人依然不可或缺。“一个孩子立志要出国，却学不会成名，再也不回国”。西南联大的同学们不避艰难险阻，演绎着故乡的深情。郭永怀，邓稼先.无数有远大理想的人把青春变成星星，照亮黑暗的天空;在土地上洒下热血，生出新的希望，人也就没了，青春永驻。

"青春不是桃面，而是坚定的意志和不懈奋斗的热情."在这个黎明升起、万物生长的时代，我们仍然可以欣喜地看到，年轻人是改革开放的源泉，是民族复兴的新鲜血液。罗俊院士坚守洞穴十年，测得迄今最精确的引力常数值;南人洞观天30年，建造了世界上最大的单口径射电望远镜。他们的坚持和创新，书写了一个燃烧的青春，点亮了改革开放道路上的灯塔，点亮了一切。

听着，王安石大喊道：“天不足以惧，祖不足，言不足。”。要不是革命道路上无数青年工人，就没有今天的新中国;如果没有青年创新的源泉，我们就不会有今天。我们应该寻求安慰，享受成功吗?不，痛苦还在，风雨还在。中兴因为筹码被美国夹在喉咙里，贸易战肆虐，经济遏制猖獗.这是煎熬，也是鞭策。港珠澳大桥的成功告诉我们，年轻人只有敢于独立创新，独立奋斗，才能在现代赢得立于不败之地。这是五四运动的精神，也是纪念五四运动周年的意义。

四十年的惊涛骇浪和9000万英里的风和风在向前推进。在这个千舟竞逐、百人竞逐的时代，作为年轻人，我们要有九天志气，萤火虫和蜡烛也希望有日月之光!

同学们，伸出你们的手。流淌的血液是青年的血液，是中华民族的精神财富。当青春盛开时，我们应该为祖国而奋斗。

我的演讲结束了，谢谢!

各位老师，各位同学：

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是：《弘扬新时代五四精神》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。九十多年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春之画。

1919年5月4日，在一群北大学子的号召下，北京爆发了一场中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。他们联合工人商人各阶级人民掀起罢工游行活动，不顾被抓被杀的威胁，誓死护卫中国领土，不让其被残忍的日本人所侵占。五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。五四运动是中国革命史上划时代的事件，是中国旧民主主义革命到新民主主义革命的转折点。

从热血的五四青年的身上，我们感受到了一种新精神五四精神。爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。

今天我们纪念五四运动，正是要学习这种国家兴亡，匹夫有责、视天下兴亡为己任的伟大爱国主义精神。有人说，爱国对于我们现代青少年来说已是很遥远的事情，想来，只是我们把爱国看得太严肃，太死板。关心国家大事，无论何时何地都要捍卫国家尊严，努力学习知识，在未来为中国的进一步发展做出自己的贡献，这不都是爱国的体现么?

那么，作为新时代的新青年，我们要怎样把以爱国精神为核心的五四精神继续发扬光大呢?这里，我觉得有两种五四新精神更值得我们关注。首先，新体现在开放。五四时期倡导思想自由，这便一种开放的精神。

如今的社会是开放的社会，开放已是必然。五四新文化运动中，鲁迅先生提出了拿来主义，主张学习外国先进文化知识。作为新时代青年，在文化多元化，信息全球化的今天，我们也应当多多吸取养分，对于外国文化技术，应当去其糟粕，取其精华，秉持五四所提倡的开放理念，使其与我们博大精深的中华文化相融合，相发展。

五四新精神的新又体现在创新五四运动倡导的民主、科学精神，就是一种创新精神。创新精神既是中国青年的光荣传统，我们作为新时代青年，更是要背负创新的使命，树立起坚定的理想信念，用现代科学文化知识武装自己，敢于实践，积极参加科技创新的活动。

新时代五四精神并不只是传统上的爱国主义精神，更是把民主科学，发展创新融合在一起的升华过的爱国主义精神。作为一名中学生，弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，为中国未来发展做出贡献;就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青春就该热血，青春就该拼搏，让我们向着新时代五四精神迈步吧!谢谢大家!

为了这次的趣味运动会取得好成绩，我们班全体同学真是吃了不少苦……

每天早上起床晨跑八百米（绕操场两圈）；体育课再加上四百米（绕操场一圈）四百＋八百≈一公里！天啊，不算不知道，一算吓一跳，每天竟然要跑1公 里！晕，坐汽车开一公里该多好啊，一分钟就够了，可跑步一公里如果连续跑的话，那叫小型马拉松！再算，第三个星期星期五开始趣味运动会，就意味着前面几天 都得这样跑！但是，为了取得好成绩，我们都要努力！

总算熬到了星期五，趣味运动会开始了！首先是四百米跑，真希望慢点儿轮到我啊！可是，我是第二组跑的，无情的哨声还是响了......先不管，冲 刺！我使劲抢内道，可不到一半就累的气喘吁吁，双腿像灌了铅似的，怎么也跑不快。来到了第二个拐弯道，这时我用尽全身力气，因为事实已经告诉了我，快要到 终点了。却还是落下来了……

到了第二样比赛，是曲线运球，我们班来到了篮球场，有些班还没来，我们班就一直在练习，直到真正的比赛开始。开始班级对班级了，只里面只要一个人失 误，那么全班就会失败。因此每个人都不可能心里没有紧张感，预备，开......老师的话还没说完，四个班一起冲出去了！当然，我很快就轮到了，拿到球， 先把球控制好，在平稳的运球，然后速度渐渐加快，呀！平稳得把球传给了另外一为同学（我也不知道是哪位，闭着眼睛就冲过去了），啊！我们班可真厉害啊！把 其他班远远的“丢”在后面，我自以为我们班肯定会胜利，取得全年级第一，可是另外一个同学却“打破”了我们的美梦，一下子就失误了，其他班一下就追上来 了。我们班又落后了……现在，我宣布：四一班前面几次都运动会之前的好几公里，全部完了……

我们学校一年一度的运动会，总是让我很紧张也很开心。紧张的是因为有些项目我不是很拿手，如拔河之类的;开心的是运动会的项目很刺激、很精彩，所以一年一度的运动会我还是非常的兴奋、高兴!

运动会的会场，接二连三的加油声把我的耳朵都快震破了。很快的轮到我们上场比赛了，这一次要比的是一千米的接力赛，这时加油声此起彼落。突然，“砰!”一声，我们班的的第一棒选手拔腿就跑，遥遥其他选手，可是最后我们还是没能赢得胜利，让我们好失望喔!

很快的换我们拔河了。我们等裁判一喊：“开始!”我们使出全身的力气，用力的拉啊!拉啊!没想到我们班赢得这场竞赛，我们个个兴奋得眉飞色舞，开心得不得了!

运动会结束了，回家的时间到了，我和同学依依不舍的说再见。我觉得值得一提的是，运动会是要锻炼强健的体魄并且发挥团队精神，漫漫的人生就像一场马拉松赛跑，唯有不断的努力，才能获得最后的成功与胜利。

在同学们的翘首期盼下，第39届校园运动会终于如约而至。

走入新操场，首先映入眼帘的是耀眼的七彩跑道，它犹如彩虹一样不断地绵延向前叮铃，运动会开始了!第一项是广播操比赛，我作为班级的领头羊，整好着装，迈着坚定有力的步伐走上赛场。“七彩阳光”我深吸一口气，有序的将每一个动作都做到完美，一直到结束，我悬着的心才放下来。

广播操刚完，又迎来了接力赛，“各班准备，跑!”各班同学就像脱缰的野马，手紧紧地攥住接力棒，身子微微向前倾斜，眼睛盯住对方的手，脚像踩了风火轮一样飞快地向前摆动。“加油加油”我在心里默默地念着，一秒。十五秒。三十秒。短短的一分钟在这一刻变得十分漫长。“耶!”兴奋的欢呼声划破了天际，我们班以快一轮的成绩取胜那一刻我终于明白了“万众一心，齐力断金”的道理!

“只要功夫深，铁杵磨成针。”如果说团体比赛是考验万众一心，那么个人项目则是考验功夫深不深。我期盼已久的400米终于来了，我的心都跳到了嗓子眼，因为400米选手中，有年段第一长腿兼年段跑步最快的---林家熙，我对于她来说只是一个不起眼的选手，我不禁心里一阵发虚。“预备跑!”我像离弦的箭样向前狂奔。加油加油，欢呼声连成一片，我一定不能辜负老师、同学、家长对我的期望。剩下200米时我已经十分劳累，“随风奔跑”当操场上响起这首歌曲时，让我重新振作，鼓起勇气向终点冲去。10米。5米。0米。我以1分21秒的速度赢得了女子组的第一名。骄者必败，我一定要谦虚，争取明年再拿第一!

相信自己相信明天，越努力越幸运!明天的我一定会更加优秀!

今天我们又迎来了一年一度的第十三届热闹的运动会了，虽然天气寒冷，但是我们的心是红火的，在不停地燃烧!

运动会开始了，一个个项目都过去了，马上就要轮到男子800米，我信心满满地去排队。

轮到我了，我又紧张又兴奋，心想：“加油，一定要为班级争光。”我站在跑道上，只听枪声一响，我们像光一样的速度冲了出去，我一下冲到了第二名，我们快速地跑完了一圈。第一名一马当先地跑在了前面，我力不从心，渐渐跟不上了，差距也越来越大。第二圈快跑完时，我难受到了极点，还被后面两个人慢慢超过了。耳边的“加油”声不绝于耳，我自己也在给自己打气，我咬牙坚持着。这时，已经到了关键的冲刺阶段，我加快脚步，拼命往前冲，可我还是只拿了年级第7名，差一点点就可以得分了，不过我觉得已经很好了，因为我努力过，拼搏过，发挥得也挺好的。

今天我在立定跳远项目中得了第五名，还是为班级得到分了，但还是不够的，因为别人也在刻苦训练着。今天我还懂得了“人外有人，天外有天”的道理，以后我一定会更加努力地训练，为班级争光添彩。

今天，我们举行体质健康达标运动会。

我来到这里，只是寥寥无几的人，因为还没到十点。

十点一到，便出发了，一开始就是仰卧起做，小伙伴们都惊呆了，我可是努力的去做，可是82，倒过来，28，嘿嘿。

后来是跳绳，我有一丝紧张，因为我的跳绳很差，不过也好，100多，我心满意足。

下午，要跑步，当然是我最差的，快到我了，我有一点紧张，开始跑时，大家像箭飞驰，只有我像龟速前进，不过，金嘉杰那可是蜗牛速度前进，但是，一样我拿了第一，嘿嘿，当然是倒数第一。因为有王柯，王柯是跑步第一。

最后一个，是卧体前屈，嘿嘿，我在行，我立刻看看王柯，她十分厉害，每一项科目都是A，我打心底佩服她，我的成绩是19.3，好吧。

今天，我很满足。

天蒙蒙亮，我就起床了。这一天，学校举行一年一度的运动会，我的心情格外兴奋。

我一到学校，看见同学们都满面笑容，你一言我一语的讨论着，早已做好了出发的准备。

我们的车很快就到了目的地。现在，呈现在我们眼前的是一座大而漂亮的学校，这就是我们举行运动会的地方——华茂外国语学校。我走着走着，看到了一个很大的操场那碧绿的草地、长长的环形跑道、还有看台……和体育场的操场差不多。“难道这就是我们举行运动会的场地？”我心里自言自语。我们走进了那个操场。下面就是开幕式了。我们中山四年级担任了武术操的表演，我站在位子上有些紧张，不知不觉就把操做完了。

正式的比赛就要开始了。那些小运动健将门磨拳擦掌、满怀信心。看，下面就是男子800米的比赛了。当“各就各位，预备，啪！”响起时，运动员们就像离弦之箭一样冲了出去。我们班的李秉渝在运动场上奋力拼搏、为班争光，取得了第一名的好成绩。

50米接力赛终于开始了，前几个同学的速度有些慢，一直是第三第四的样子。不过，我们班的同学还是没有泄气，后来又渐渐超过了1班的同学。“哦，快要到陈轶凯了！加油啊！冲刺！”陈轶凯可是我们班的跑步明星，他是最后一棒的。“啊……”我们班的同学尖叫起来，“我们是第一名！”我说。

虽然这次我没有参加任何比赛，但是我真心的为我们班的同学加油。大家都是胜利者。

前两天，我们迎来了在小学的最后一次运动会，我报了两项最艰难的项目，1500米和800米长跑!

第一天，我准备面临我的第一场比赛800米，这次比塞的对手都十分厉害，尤其是那个校队的，他的速度可比一般人快两倍，不幸的是我刚好和他分到了一个组。

各就各位，预备，碰，裁判员的一声枪响，十几个人奋不顾身的争抢着第一名，毕竟是长跑，前期第一是没用的，主要是耐力，但不论是速度还是耐力都是12班那个高个子第一，我也不服气紧跟着他，我们俩遥遥，第一圈有些人已经面部狰狞，痛苦万分，我仍然保持着第二名，第一名的速度实在跟不上，又是一圈下来，我体力已经失去了一半我放慢速度，保持体力，第一名不但没有减速，还越来越快，我只好让他遥遥，最后一圈，我用出了我全身上下所有的力量冲刺，这是最关键的一圈，在累也好，也必须去拼，我向你第一名靠近，但还是有五六米的距离，他回头一看，发现了我又开始发力，我最终得了第二名，我到终点双腿不听使唤的在发抖，我大口的呼吸着，回到座位上休息。

第二天，我又将面迎一个更艰难的挑战，1500米，这次我的对手没有和我分到一组，我似乎压力小了好多。

开始跑了，我知道这是最艰难的一次，开始的一圈，我不敢向第一名冲，卡在第三名，但跑着跑着发现实在是太慢了，这样下去就算小组第一估计连个铜牌都拿不到，我开始用了自己的速度我着第一名，前面三圈我没有感觉到任何的难受，结果跑到第四圈肚子开始疼了，水喝多了，但我还是坚持着继续跑，我比最后一名的多跑三圈，最后一圈冲刺，我跑出人生最快的速度，5分36秒，拿了六年级的第一，终于把对手打败了!

今天我终于盼到了我们学校一年一度的运动会，虽然太阳公公有意和我们作对，躲在云层里不肯出来，但是我的心里却是热情似火。在精彩的开幕式过后，比赛正式开始了。

瞧！一群生龙活虎的运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“呯”的一声枪响，女子三百米长跑比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲向终点，跑在最前面的是我们班的颜冰洁，她越跑越快，像一头矫健的小鹿一样第一个冲过了终点，我们坐在看台上欢呼雀跃，一个劲地鼓掌，把手都拍疼了，连老师都笑得乐开了花。

同学们的欢呼声，掌声，还在操场上空回荡。啊！多么令人难忘的春季运动会呀！

在这丹桂飘香、金风送爽的金秋十月里，我们学校就要举行那一年一度的秋季运动会了，同学们个个兴奋不已。

一轮红日挂在天空中，这令人兴奋的一天来了。早上，随着出操乐的响起，同学们穿着干净的校服，佩戴着鲜艳的红巾，迈着矫健的步伐，列着一队队整齐的方阵，走进了绿草如茵的操场。全校师生都肃立在绿茵场上，听着梅校长的运动会贺词……

运动会开始了。同学们个个生龙活虎、跃跃欲试。我们公认的女生中的“飞毛腿”――邱舒颖同学参加的是女子六十米短跑比赛。只见，裁判员一挥手中的绿色旗帜，选手们便像离了弦的箭一样，冲了出去。邱舒颖同学遥遥领先，不负众望地一举夺下了冠军。我们班的同学个个欢呼雀跃，喜庆这一次胜利。

我们班的陈雨红同学也在这一次运动会中取得了优异的成绩――女子二百米的第一名。比赛开始了，裁判员绿旗一挥，几名选手像脱缰的野马，像出膛的子弹，像高速前进的马达一样，争先恐后地飞奔出去。啦啦队在赛道旁大声为自己的班级呐喊、加油：“某某某，加油!某某某，加油!”几位选手旗鼓相当、不分上下。可是，不一会儿，就有几名运动员力不从心，脸蛋儿通红通红的，速度也越来越慢，双腿就像灌了铅似的，迈不开步子。这对于我们班的陈雨红同学来说，可是一个好机会。只见她使出全身力气奋力冲刺，豆大的汗珠顺着她的脸颊滚落下来，她也顾不上用手去擦一下，便冲向了终点。最终，陈雨红同学荣获了这一次比赛的第一名。我们都为她和那些努力拼搏的运动员们而感到无比的骄傲和自豪。

运动会结束了，同学们在老师的带领下回到了教室。运动会虽然结束了，但那运动精神仍在――运动是生命之本!