和运动有关的作文汇编20篇

今天上午，我们终于盼来了一年一度的校园运动会。所有的人都兴奋不已，那些运动员们更是摩拳擦掌，跃跃欲试。

早上，我们各个班级陆陆续续来到了操场上，聆听陈校长的开幕式发言，然后升国旗。接着进行了会操表演。随后运动会正式拉开帷幕。各个班级回到了自己的大本营

跳过比赛，在我们五年段率先开始首先出场的是，我们班的跳高经营三人组，可惜，没有一个人能闯关成功，全部淘汰，真是惨不忍睹啊，叫人扼腕叹息。

下午，大家各个睡眼惺忪，无精打采来到操场上，可能是为了保存体力，抑或是为了迷惑对手，好让下午的比赛顺利进行吧。期待好运!每个人在赛场口等待检入。不知熬了多久，突然听到广播里传来：50米短跑接力到3号跑道准备。我们的精神立刻从6点半上升到了12点。纷纷扬扬从看台上急速蹦了下来。马上排好队准备入场。这次由女生首发，幸好，我们班女生黄智睿跑第一棒。奠定了我们的领先优势，随着发令员的哨声落下，黄同学跑在了另外两班选手的前面，交棒给我方男生的时候拉开了2米的距离。我班男生第一棒是黑旋风洪智恒，极大的鼓舞了我方士气。轮到我接棒的时候，我能清楚的听见自己的心跳声，这颗心理装满了速度与激情。我简单的热身后，屏息凝神的等待触棒的时刻，接力棒到手的瞬间，我像是一只离玄德剑，嗖的一声飞了出去。。。后来通过了30位勇士的奋勇拼搏，我们获胜了，我们相互拥抱，击掌，挥洒着汗水，我们分享着快乐和兴奋。我为我们班的短跑团感到自豪!

期待明年再创辉煌。。。

今天，秋高气爽，阳光明媚，我盼望已久的运动会如期举行了。同学们穿上校服戴上红领巾拿着道具，整整齐齐地站在学校操场，激动的等待运动会的开始。

广播声响起，开幕式正式拉开了序幕，同学们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地绕了操场一圈，齐声喊道：“团结拼搏，正传佳绩!”

随着宣布运动会的开始，各个班级依次入场。此时，进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队伍，大踏步向操场走来，他们个个衣着鲜艳、面带微笑、昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

“啪”的一声，几位运动员就像一支支离玄的利剑一般向前冲去。哦，原来是50米接力比赛啊，只见有一位选手深吸一口气，猛地往前一冲，远超过我们班，当然，我们班的“飞毛腿”刘雨茜追回了这

段距离。瞧，在跑道上，对手也不敢示弱，运动员英姿焕发，如展翅的雄鹰在飞翔，“唰”的一声就从跑道上往前冲，这下我们班又和对手拉开了距离，我越看越着急，全班同学顿时齐声为他“加油”

为他打气，在大家的鼓励下，他憋足了劲，终于赶上了，我们真是替他捏了把冷汗，过了许久，只剩最后一棒了，我们大声为她加油，她接到棒，像一颗击发的子弹，闪过一道白光，终于功夫不负有心

人，我们终于赢了!

热闹的“接力比赛”结束了，有的班级手舞足蹈，有的垂头丧气。同学们，成绩只能代表过去，让我们戒骄戒踩，走向更好的明天!

敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和五十三年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题：祖国母亲!10月1日是我们伟大祖国的生日。

秋，不是常说是金色的吗?的确，她给大自然带来了丰硕的果实，给包括人在内的众多生物赏赐了无数得以延续生命的食粮。在这佳季，包头二中第九届体育节开幕了!

在操场上运动员们脸上自信满满，100米的`运动员上场了，一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了?那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者!400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛，鼓起勇气，奋勇向前吧!快看!剩下100米，50米，30米……一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。good!好啊!操场下同学们一声声的呐喊，为他们呐喊助威!

无论结局是好是坏，无悔是我们的选择，每当运动员奔驰在跑道上时，我们为你祝福为你喝彩，不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰，也成了我们的信仰，运动员们，冲吧!那里是你们的终点也是我们的“期盼”，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，曾在这跑道上留下自己的身影，也曾听到过他们的鼓励和掌声……

不知是谁，闪电般从跑道上飞过，冲向终点;不知是谁，划出一道漂亮的抛物线，远远飘落;不论是谁都展示了我们中学生的风采，他们爱集体，爱班级，为集体争荣，为班级争光。

十月，是一个值得回忆，值得庆祝的佳节;十月，是一个值得争取，值得进取日子!金秋十月，国旗招展，举国同庆!运动员们展现风采，在跑道上，在比赛上超越，战胜对手!让自己的汗水没有白流，让自己的辛苦没有白费，也让他们的期望没有失望!加油，胜利就在前方，看的是你有没有把握?

时间如流水一样渐渐逝去，有些人和事在我脑海里逐渐消失，但是那次运动会让我难忘!

那是一个阳光明媚的星期五，我们学校展开了一场别开生面的运动会。

首先是检阅兵出场，我也是其中的一员，为此我心想：我代表三(1)班检阅，我一定要加油!大队长马明举高声说：“升国旗奏国歌!”全校学生在没有老师的领导下一齐站了起来，一齐把手举过头顶。检阅兵也踏着铿锵有力的步子下了场，场上一阵“烟云”过后，校长宣布运动会正式开始。

各位运动员就位后，体育老师的枪一响，所有运动员就开始激励的比赛。赛场下，各班的同学为自己班的人加油鼓气，他们喊着口号，目不转睛看着运动员们。

赛场上我飞快的跑着，可是三(2)班王安栋还是超过了我。最后我是第二名，全班同学上来有的给我水，有的给我零食，老师上来拍拍我的肩说：“累了吧，歇会吧!”

这次别开生面的运动会最令我难忘，我永远也不会忘记这次运动会。

一年一度的运动会开始了，大家穿着各式各样的服装，迈着整齐的步伐汇聚在了操场上，空旷的操场马上就变得人山人海了。

操场上彩旗飘扬，会出了一道道美丽的彩虹，一个个比五一五彩缤纷的气球，高高的飘在碧空如洗的天上，像一朵朵鲜花在天空绽放。

看台上班主任严厉地说：“占好，这里都歪了。”“加油加油!”拉拉队发出了整齐的口号声，为运动员加油，同学们激动地讨论着到底哪个班会赢呢?

来到跑道，运动员们手撑在地上蓄势待发，他们把身体压得低低的，像一只只快要起跳的青蛙，眼神坚定地盯着远方，随着一声枪响，所有的运动员都像一道闪电一样冲了出去，我们拼命的喊着加油，运动员一听更来劲了。运动员的脚飞快地摆动着，一分一秒都不肯错过，他们大口大口的呼吸，好像要吸光所以的空气。

临近终点，运动员的表情越来越坚定了，跑的也越来越快，好像后面有人在追他们似的，观众们大喊到，快冲啊，当第一名越过红线的时候，比赛就结束了，操场上响起了一浪又一浪的欢呼声，同学们激动地抱在一起，还大叫：“我们赢了”

时间过得真快呀，不一会儿操场就变得安静了，我们依依不舍得离开了操场，今天也真是难忘啊。

为了这次运动会，我们班还专门捐钱给运动员们买水和巧克力，所有的同学都积极响应，就连老师也不例外，还有人专门从家里带了一桶纯净水来。

开幕式过后，田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午，男子一百米决赛开始了。可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他……

运动会上，有许多人把喝完的水瓶和塑料袋乱扔，我们班的同学主动去拾垃圾，到了中午放学，足足拾了一大箱子瓶子，不但将它们卖掉，作为班费，还保护了环境。

作为我们班上的一员，我为我们班的运动健儿们的奋力拼搏和同学们爱护环境的举措而感到自豪!

今天，刚刚开完运动会的我们，真是累得够呛。

在运动会的这两天中，真是又有喜欢又有“累”啊。第一天，我们都是兴致勃勃的，一点儿也没有累的感觉，总是想着在这两天中要多吃零食，要运动会晚点儿结束。可到了第二天，我们就累翻了，我们不想让运动会晚些结束，反倒是想让运动会早点儿闭幕了。我不想吃零食，只要我早点儿回家休息就好了。

运动会期间，我们还要写运动会的广播稿，第一天要写5篇广播稿，第二天一共要写2篇广播稿，一共是7篇;光是这7篇不算长的广播稿，就把我搞得不耐烦了。

第一天的广播稿比较多，所以我就在网上摘了几段做为后面的参考，之后我又自己写了几篇。因为我实在想不出什么精彩的语句，所以就在每篇广播稿的最后写了一些加油，鼓励之类的话，就结束了。经过了一天的疲劳作战，这些稿子就好写多了，什么“要继续努力，争取在下一届运动会中取得好成绩”啊，“要力争上游”啊，“要勇往直前，永不放弃”之类的花是最好写的。

有些运动员，就只是来充充数的，就像我，在这些比赛当中，一般不太会进入决赛，而有些运动员，则是那些有实力的运动员，总是可以得名次。

总而言之，我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧!

今天，是我校一年一度的秋季运动会，我们个个兴奋不已，特别是参加比赛的选手，都坐不住了，心里既紧张又害怕，我也是他(她)们之中的一员。

运动会开始了，我和我班同学坐场上，都睁大了眼睛，不想漏过任何精彩的瞬间。先是一年级组的小同学们上场，他们一个个身手不凡，接着是二年级、三年级……时间过得好快呀，一转眼就到我们五年级了，我的心怦怦直跳，想：我肯定是最后一名，她们都是班级里精心挑选的，而我从来没参加过跑步项目的比赛，怎么比得过呢?

想着想着，突然，体育老师说：请五年级女子200米第三组准备。我吓了一跳，机械般地走向跑道。“嘭”的一声枪响，所有人一起冲出了终点线，有两个人一开始就摔到了，我也差点摔跤，不过还好，我总算及时的稳住了身子。还剩下五个人，我目前位居第四。但是，接下来，我不断地加速。过了半圈，我已经是第二名了。“还有一个人。”我心想。但是她与我隔得太远了，我始终没能超过她，最后跑出39“39的成绩，成为小组中的第二名，我欣喜若狂，为班级争得了荣誉。

运动会结束了，我依依不舍的离开了操场……

星期六，天气阴沉沉的，而我的心里却是阳光灿烂，因为我期盼已久的运动会终于到了。

我怀着兴奋的心情来到学校，平时书声琅琅的学校，今天却变成了民族大联欢。开幕式的时间到了，同学们排着整齐的方队，穿着各少数民族的服装，蓄势待发。操场上一场场精彩的演出，让人流连忘返。

运动会开始了，参赛的选手个个摩拳擦掌，精神抖擞。随着发令枪的枪声响起，选手们像脱缰之马，离弦之箭。你超越我，我又追上你，每个人都用尽全力向终点跑去。本次运动会，我参加了400米跑步比赛，当跑到第二圈时我已经浑身无力了，是同学们的呐喊声，助威声给了我力量，让我咬着牙，努力冲过终点。刚刚结束400米决赛就听见广播响起：“三年级男子100米决赛的选手，请到检录处检录。”一丝喘息的机会都没有，我只好硬着头皮跑完了100米。

晚上回到家中，我告诉爸爸比赛成绩不理想，爸爸说：“尽力就好。”我想也对，做任何事情，最重要的是态度，只要认真的对待每一件事，最终会有好的收获。

“噢耶!”我们高兴的欢呼起来，这是为什么呢?因为我们今天下午要举行一次接力赛。

今天下午第三节课，比赛开始了，我们心里既高兴又害怕，高兴是因为我们终于要举行接力赛了，害怕是因为我们个个都是一头“小肥猪”，怕我们班跑不过三班和一班。

先是女生跑，刚开始，三班比我们快一圈，我们的心都提到了噪子眼，看到三班比我们多出一圈，我真是羡慕嫉妒恨啊!最后结果是第二名，我们的心才落了下来。

接下来便是我们男生跑了，我们的心情沉重，大有壮士一去不复返的表情，生怕其他班超过我们，我在后面看到四班绕我们了一圈，我们的心情更加深沉，慢慢的，我们看到了希望，看到了成功，在李文超跑的时候，一下子进行了反超，追上了四班的队员。快到我了，我的心情更加沉重，生怕会拖班级后腿，而前面的那个同学则哭丧着脸，过了一会，该我了，看到同学返回来了，我右手举起来，前面的那个同学一下子把棒给了我，我便像脱弦的箭一样冲了出去，等到后半截的时候，我渐渐体力不支，我用最快的速度冲了上去，快了，快到了;近了，更近了;我右手举棒，一下子准确传给了后面一个同学，最后，我们男生得了第三。

这次比赛，我们得了第三名，这虽然不是最好的成绩，但是我们已经尽力了，就没有什么可遗憾了。

皓

凉凉的秋风伴随着孩子们的朗朗读书声，秋天来了。秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，翘首盼望已久的一年一度“平阳新纪元学校第22届秋季田径运动会‘和我的祖国一起奔跑’”来临了。

为庆祝新中国成立70周年，每个年级段都穿着在改革时期不同的服饰，脸上带着童趣的笑脸，迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号步入操场，等待着运动会的幕式。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的女孩，温柔优雅。凉爽的秋风习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意。运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、接力赛、铅球、篮球、八字绳等比赛。

我参加了八字绳，我们从半个月前就开始练习了。在烈日炎炎的操声上，同学们一个接一个地跳八字绳，汗水像打开了水龙头里的水一样，“叭嗒”“叭嗒”地往下滴，即使把衣服给浸湿了，同学们也用认真的态度练习着，这次大家信心十足。

终于到了八字绳比赛的时刻了，同学们个个跃跃欲试。开始了，第一个的陈薪羽像箭一样冲进去，找准时机，跳了一下，紧接着，第二位董大豪冲了上去，董大豪跳时，陈薪羽已经跑到对面甩绳同学的左边。我也不例外，董大豪跳完一个，我也冲了上去了。可不巧的是，他走的时候，脚钩到了，OhNO！我就断了。但仅一秒后，便马上从后面跑了出去。1个，2个，3个……“时间到——！”裁判员喊到，我们班跳了52个！这是我们最高的纪录！耶！耶！我们高兴的欢呼起来……

最后，经过同学们不懈地努力，我们班在这次运动会中取得了年级段第一名，太高兴了。

运动会让我懂得了：队员们为自己争光，为班级在赛场拼博，奋斗，值得我学习。其实，在学习，生活中，何尝不需要这样的拼博精神呢？

12日至14日举行了一次田径运动会。

这次运动和的项目有很多，有跳高。跳远。立定三级跳。60米跑等项目，其中我最喜欢的就是跳高和跳远。

第二天上午，就举行了跳远比赛，我就跑过去看了很久终于到了我们班，到我们班了的时候看的非常认真，看得很来劲，到我们班跳了，在这中间我看得最认真的就是王骅剑的他跳了三次都没犯规 ，最后跳了2。3米的成绩。

最后一个就是跳高非常精彩，我们带比赛场就坐在了地上，我和几个同学坐在一起看比赛，比赛进行的异常激烈，跳高的杆子眼看越来越高，很多人人因此遭到了淘汰，到最后我们班只有一个人了但他还是坚持奋斗最后我们取得了胜利。

我觉得这次运动会非常有趣。

小狗和小鸭是好朋友。小狗听说要举行小动物运动会，有跑步比赛、有跳远比赛、有爬树比赛……小狗问小鸭：“小鸭，你想参加哪一样？”小鸭说：“我不会爬树，跑的也不快，跳的也不远。”小狗笑着说：“你会游泳呀！”小鸭高兴起来：“是呀！我怎么没想到？”小鸭高兴的问小狗：“你比什么呢？”小狗回答：“我跑得可快了，我比跑步。”

于是，小狗和小鸭一起赶往比赛地点。路上碰到一只小猫，小狗问小猫：“天都要黑了，怎么还没到？”小猫说：“这次比赛就是在黑夜呀！”小鸭听到了就想回家，他可怕黑了。小狗一把拉住了它：“有我呢！”到了那里，小鸭一看，根本就没有游泳比赛，小鸭垂头丧气。小狗很高兴来到这里，小鸭只好看小狗比赛。回家时黑漆漆的`，小鸭很害怕。

第二天，小狗回想起昨天没拿到名次，他还想参加比赛。小狗又把小鸭叫来，小狗说：“我想看一看别的地方还有没有比赛。”小鸭不想去，小鸭说：“别的地方肯定又没有游泳比赛。”小狗说：“你不去怎么知道有没有？”小狗说：“你不去，那我去了。”小鸭说：“那——我也去。”

小狗和小鸭来到一个地方，他们看见那里热闹极了，就以为有比赛。一只小鸟飞过，小鸟告诉他们山那边有比赛，可是山路很长，山很高，还有老虎。小鸟说：“你们可千万要小心呀！”小鸭眼看天又要黑了，又害怕起来了，小狗说：“别害怕，天黑了，还有月亮。”小鸭看看天上的月亮，就没有那么害怕了。忽然，一只老虎想吃小鸭，小狗看见了，大喊：“小鸭，快跑！”好不容易甩掉了老虎。小鸭想出了一个办法，小鸭说：“我们在这里挖一个长条形的坑，老虎过来就会掉进坑里。”它们刚挖好坑，老虎就来了，小狗和小鸭故意在坑前面跑得很慢，老虎高兴的一跃，掉进坑里了。就这样小鸭和小狗互相帮助，终于到了比赛场地，参加了比赛，成绩还不错呢！

今天周五是个大晴天，我们学校的秋季运动会开始了。

同学们个个热情高涨，操场上彩旗招展鲜花朵朵。首先开始的是男子60米跑，预备，砰!一声发令枪响，张一鸣像风一样跑了出去，可是>对手的速度更快。我们的加油声此起彼伏，最后张一鸣得了第三名。池昌隆上场了，发令枪响后只见他飞奔如虎冲向终点，可是后边的同学也是像射出的箭一样一会便超过了他，他获得了第五名。下面是女子60米跑，我们班的李昂、王子瑜就该大显身手了。赛跑时，李昂一下子就超过了所有对手，获的了冠军，而王子瑜不幸被落到后边，成了第三名。我期待了好久好久的男子100米跑开始了，只见董宸佑精神抖擞地去比赛了。刚一开始董宸佑被落到了后面，快要终点的时候，他奋起直追使劲赶了上来，他获得了第五名。接下来，我们班的王逸宸获得了另一个小组比赛的第三名，同学们心情激动四周充满了欢乐声。

在比赛过程中同学们你追我赶力争第一，各班的拉拉队也是加油声不绝。运动会结束了，最后校长公布成绩，我们听见我们三年级三班是全年级第一名时，我们更是欢呼雀跃。

然后学校组织了一个老师拔河比赛，老师们也是使尽浑身力气寸步不让相持不下。同学们更是加油声震天：“老师加油!!老师加油!!”

这次运动会让我道了一个经验，就是什么事都要努力去拼搏。

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式开始了,花束队，方队，彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学

围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

六点一刻，我已经准备好去跑步去了。

就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。

而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

接着，我开始跑步了。一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。但是，我岂是那种轻易放弃的人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。

也许过了很久吧，树叶都开始沙沙作响，小草也是随风摇摆，都为我加油呐喊，为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙，坚持了下去。最后当然，我还是跑到了终点。

三公里的距离，虽然不长，但是让我明白了很多，人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它，最终积少成多，走向自己的人生终点。

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

秋高气爽，操场上人山人海。为什么呢?因为学校举行一年一度的运动会。运动会项目有跑步60米、100米、400米、800米、垒球、跳 。

开幕式开始了，同学们排着整齐的队伍步入操场，还有一支彩旗队伍，每面彩旗代表一个班级。升国旗，奏国歌。同学们兴高采烈，有的去买啦啦棒，买啦啦球。为自己的班级加油助威。

随着砰的一声，接力赛开始了，同学们一个个飞一般的冲了出去，跑了一段路，马上把棒子给另一个同学，就这样一个个持续下去。虽然没有取得第一，但我们没有放弃，希望下一次取得好成绩。

800米比赛开始了，随着裁判一声令响，同学们犹如一根离弦的箭一样冲出去。在这次比赛中你追我赶，旁边满是加油声，助威声，响成一片。不一会儿，我们班的同学把他们远远的甩到了后面，最终以惊人的速度赢得了冠军，为我们班级取得了荣誉。

这次运动会在同学们的欢笑中结束。

我有许许多多的兴趣爱好，比如，踢足球、看书、拉小提琴和跑步，在这些爱好当中，我最喜欢跑步，因为跑步能够锻炼我意志力，可以让我挑战自己。

刚上小学时，我跑步并不快，总是跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看着他风驰电掣般从我前面跑过去，我是真的羡慕啊！回到家，我就在思考，后来，我终于发现，原来他的脚步很快，而且两条腿看上去非常有力量。于是我就上网查找一些如何让自己跑得快的一些知识，每次上体育课，我都非常认真，老师说的动作要领我都记在心中，周末的时候我还让爸爸带我去学校操场上练习。在爸爸的指导下，我的跑步速度逐渐加快，像插上了一对翅膀。功夫不负有心人，终于在最近的一次体育课上，我跑步获得了全班第一名。我在同学们的喝彩声中感受到了成功的喜悦，在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐，虽然取得了一些成绩，但是我知道，只有不断努力，才能收获更多！

我喜欢运动，最喜爱跑步，我就加入了田径班。

田径队里，一次慢跑四圈之后，我一下子气喘如牛。虽然在班里跑得比较快，但是人外有人，天外有天，所以不能骄傲更不能自满，是我下定决心，不能放松自己，要把自己锻炼到极至。每天的慢跑最后两圈，我都会把速度变快。

也不知过了几天，老师让我当上了队长。可是当了队长，我就不敢放松了，因为队里的女生共有十个，我是两个五年级中的一个，剩下的八个都是六年级的。老师又一次让我们跑了一个一千二百米的，如果不是4乘100米接力赛的人只用五圈半。六年级有没有人用我不知道，我也不接力赛的，可是硬要跑六圈，老师说谁如果中途停下的话，就会退出田径队，不要再来了。我听见了，从头到尾没有减速，最后一圈我冲刺到最后。

休息时，我把衣服脱了下来，还是很热，我的脸好像熟了的大苹果。现在每次比赛的胜败都有关系，如果你胜，老师会给你安排出去比赛，败了，就只好退出。有一次，有个人哭了，因为她对田径队的热爱，所以不想退出。

我一定要加油，让我的热情燃烧吧！

今天，我们大家揣着跃跃欲试的兴奋，迎来了一年一度的运动会。

首先开始的是女子800米跑。我们五(三)班的阳仪琳和五(一)班、五(二)的运动员们一决高低。三位选手站在起跑线上，双腿微微弯曲，身体前倾，等到震耳欲聋的枪声一响，都如离弦的箭一般飞了出去。起初，三人齐头并进，确实难分胜负。后来，五(一)的运动员李烨漫深吸了口气，像一头发怒的狮子很快甩开了五(二)班和五(三)班的运动员。迎面而来的掌声又让李烨漫受到前所未有的鼓舞，她又加长了步子，与阳仪琳和五(二)班的运动员再次擦肩而过。紧接着，五(二)班的运动员也超过了阳仪琳。灰心丧气的阳仪琳见大事不好，想加足力气，可是越来越力不从心。此时稳操胜券的李烨漫早已越过了终点线。心急如焚的我们知道败局已定无法挽回，就无能为力地坐在一旁。五(二)的运动员的速度也渐渐降了下来。阳仪琳拼命想超过她，可肚子突然痛起来。阳仪琳万分痛苦，但还是坚持到最后。阳仪琳，好样的!坚持就是胜利!

紧接着，是男子1500米跑。林之原要和其他两个班的同学对决。一开始，林之原跑在最上风，他还很得意，有点不把“敌人”放在眼里。然而，其他两个班的运动员总是穷追不舍，三人相差悬殊。我们觉得应该会是林之原第一时，却打了一个大大的转折号。五(一)五(二)班的选手奋起直追，竟然甩下了林之原。林之原拼命地跑，终于快追上第二了，可第二名的选手眉头一皱，跑了个内圈。呆呆的林之原不知怎么回事，居然仍靠着外圈跑。我们见他不行了，拼命地喊加油。林之原一听，双腿像踩上风火轮一样又加快了速度。数学老师叫林之原跑内圈，可为时已晚，林之原没听见，和第二名擦肩而过。

从这次运动会上，我明白了：不管是在学习上还是在生活上都要有一往无前、一干到底地精神才能成功!