留只耳朵听自己作文(20篇)

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。

亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，tomorrow is another day.

亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债!

亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。

亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的黑暗而已。

亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。

亲爱的自己，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。

亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起!

亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!

但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

亲爱的未来自己：

你还好吗?

你好像一个谜一样在我的脑海里如影随形，我想知道你，却又不敢知道你，或许知道了以后，心中就少了一份奋勇向前的执着和努力。

未来的自己，你知道吗，年少时候的你最大的愿望就是能够做一名保家卫国的好警察，我不知道未来的你会不会梦想成真，但年少的自己正在为这份梦想痴迷着、努力着、奋斗着。如果未来的你如愿穿上了帅气的警服，就一定要对得起它，不能够把它当成普通的衣服。

既然穿上了，也就意味着你已经承担起了保家卫国的责任。未来的你，有了这份光荣坚定的目标，将来无论服务在怎样的工作岗位上，你都必须尽自己最大的努力去干好每一件事，这是年少的你对自己的要求。

未来的自己，我期待着你的到来，但是又没有勇气去迎接你，我想，未来的你肯定比现在的你要勇敢很多，因为，那时的你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强，学会了怎样在社会中更好的生活……

为了你以后更好的生活，现在的你肯定要拼命学习，未来的自己，我要让你变得更优秀，让你变得更伟大。

祝你学习进步!心想事成!

亲爱的六岁的你：

在时光的这端，我写信给你。暖暖的春日，是不是让你拥有更多的想象?

从你到我，有无数种可能……

你幻想过无数种未来，但未来却总会给你另外一个答案。迎春花开了又谢，谢了又开，转眼间，你已从一个天真无知的孩童长成一个“大”学生了。

还记得一年级的那个春天吗?从小生活在小岛上的你，突然来到了一个大城市，面对一群陌生的同学老师，有些惶惑。虽然已经过了半年，但你跟身边的环境仍有点格格不入。尤其是同学们时常冒出来的济南方言，总搞得你一头雾水，有点孤独，甚至想方设法逃避着一切。因此你学会了哭：一有什么事就哭，或懦弱、或委屈，泪水成了你最好的朋友。从写了个错别字到与人有争执，你的泪水淹没了整个世界。那个春天里，再美的春景也早已被你的泪水淹没了。

又是春意盎然时。三年级的你虽说学习还凑合，但从不是一个听话的“乖宝宝”。你与同桌吵架、划三八线，虽说你们只是两个小女生，但常常“大打出手”，毫不相让;你与楼下小琛玩电脑到89点;与男生抢辣丝……就算因上课吵架被罚站你也满不在乎;因为玩游戏让家里电脑不时死机、视力急剧下降也满不在乎;因为天天吃辣丝长胖好几斤也满不在乎……你想：自己不就像是这美好的春天吗?不趁着这大好时光干点“坏事”怎么行呢?

五年级了，你感受到的春天更加朝气蓬勃，因为你的友谊不断发展、不断收获。这时你已不再是那个孤单的、淹没在人群中的小小身影了，更多的朋友让自己开心、自信的力量更足了!可你那令人头疼的自理能力，什么时候能再好一点啊?笨手笨脚的你，连件衣服都洗不好。每次洗完一身就要接着再洗——再洗你刚刚穿的那件衣服啊!

又是一个草长莺飞三月天。你即将小学毕业，很不谦虚地讲，你比以前温柔多了，至少不会“暴力”地吵架、抢辣丝了。你懂得了什么叫“以理服人”，在班上也有了一定的威信。因此，你与朋友之间的友谊也愈发坚固了，光“知心密友”就有好几个呢!小萌、小田……一朵朵友谊之花持续盛开了六年，你们不断包容对方、共同学习、共同进步。对了，你们上一次吵架是什么时候来着?让我想想……怎么不记得了呢?你们，大概有一年多没大吵过了吧?估计这些花儿还会一直在你们的心田上微笑下去，一直到永远、永远!

不光如此，你的学习成绩也提高了。虽然跟别的同学比还有这样那样的差距，但你一定会不断地努力、不断地进步。生活中你也在长大，洗衣服再不会弄一身脏了，而且你做得一手美味寿司，妈妈每次做的蛋糕也总有你一份功劳。噢，你煎的鸡蛋弟弟最爱吃了，有好几次他都是连吃三个还不够，快吃成“大肚汉”了!

对了，你还是那么的`爱哭鼻子，这成了一个怎么也改不掉的坏习惯。在为六年前的自己写这封信的时候，鼻子不知怎的发酸了，穿过字里行间，看到的是青涩的、甜蜜的、想要拥抱的长长时光。

这样的未来，是不是你喜欢的呢?

爱哭的你，傻傻的你，可爱的你。

迎着和煦的春风，你跌跌撞撞的长大，通向一个未知的地方。我清清楚楚的看见，却无法给予一个拥抱鼓励。

谢谢你曾经那么努力，我会继续加油。

爱你的

刘晏慈：

你好!

很高兴能给你写这封信!我是上个学期的你。给你写信是因为，我想把上学期我的学习生活情况告诉你，希望能帮助你在新的一学期各方面都能有所提高。

上个学期的我有优点也有不足!优点就不说了，说说不足吧!首先，上课不会听讲!经常跑神，这点很不好!希望你，新学期一定要注意!告诉你个好方法。上课一定要跟着老师的思路走，老师讲到哪你就想到哪，不要总是慢半拍，听一会就跟不上准备跑神了!另外，觉得自己快跑神前，心里告诉自己：“刘晏慈快回来!”第二点不足，做事拖拉。虽然吧，我上学期也在尽量改正这个毛病，但是效果并不太好!希望你新学期一定要再努力!凡事都要主动积极，做事情前，要先给自己制定时间。比如写某项作业，要在多长时间完成，如果超时的话，给予自己一定的惩罚。第三点不足，自己的生活作息一定调整好!早睡早起，第二天才能有精神学习更多的知识，这点真的很重要，你一定要注意呦!

好了，虽然不足有很多，但今天就先给你写这三条吧!希望我这封信能够帮助你在新的学期里有所提高!其实吧!咱们都是一个聪明听话的好孩子，只要你愿意努力!提高一定没有问题!

愿：新学期成绩更上一层楼!

写信人：

日期：

即使你是一滴雨水，也能够滋润大地;即使你是一盏小小的路灯，也能为夜晚路上行色匆匆的人带来光明。即使你是……相信自己，我有属于我的光芒。

熟悉我的人，都会觉得我是一个大大咧咧，活泼开朗的女孩，但是，我却没能大胆地走上舞台，表现自己的勇气，而在一次偶然的机会中，让我重拾信心，重新认识了自己。

那是一节班队活动课，老师郑重其事地说：“我们现在要选国旗下展示表演的领诵者，想要报名的同学跟我到外面来。”看着好朋友们都走了出去，而我却坐在座位上一动不动，因为我觉得朗诵不是我的强项，当我在做作业的时候，突然听见有人叫了我一声，说：“子涵，你原来没有去报名啊!我还以为你去了呢!”也许，在大家心中，这种活动我是不应该缺席的，当妈妈问起我为什么没有报名的时候，我只是淡淡地说了一句：“一共3次表演，前两次我已经站在前面了，这一次，我想感受一下站在后面的感觉如何。”不过，我这种说法被谢老师识破了，她对我说：“我知道你不是不想成为领诵者，而是不敢，对吗?你千万不能有这种想法，能力是从舞台上锻炼出来的，你不试一试，怎么知道呢?既然这次活动是跟清明有关的，前面这段话就由你去读。”妈妈对我说：“我来帮你把把关，你先给我读一遍。”读了一遍后，我发现自己虽然没有朗读的天赋，但是我的嗓音还是很适合的——说好几遍喉咙也不会沙哑，最后，我成功地完成了领诵者的任务。

在人生的道路上，要相信自己，我有属于我自己的光芒。

是人，都会有痛苦的时候，有快乐的时候;是人，都会有人生的高低潮。那么，无论是人生的巅峰还是低谷，我们身边都存在着那么一个问题——你从什么时候开始舍弃自己?

这是我一个“朋友”正在问我的，他叫过去。

过去，总存在着那么美好的回忆，高兴的、开心的、幸福的，饱饱地填满了过去的一切一切。那时候，这个问题离我们很远，没有人会认真的去思考它，这也就遗留下了快乐的相对面——痛苦的足迹。人不可能永远站在山顶上，那里虽高，可以饱览无限风光美景，但那是非常高的，很危险的。所以，过去的回忆从掺和着数不清的痛苦，只是我们不敢去面对和回忆起来罢了。正如正义相对的邪恶，美丽相对的丑陋，我们都不愿意去面对。只要有快乐存在，就势必会有痛苦。这个时候我所提到的问题就离我们不远了。那到底我们是什么时候开始舍弃自己的呢?

这里的舍弃可不单单是自己的舍弃，它包括舍弃快乐、幸福，甚至是人格、尊严。而相对的便是舍弃痛苦、懦弱等。二选一的问题并不是很难，但往往大多数人都会说舍弃快乐、幸福等，难道就没有人尝试着舍弃痛苦吗?

这便是另一个“朋友”将要问我的，他叫未来。

未来，无限的幻想，无限的梦，承载着不知多少人的希望，有点内涵的说那叫给力。身处社会，常会有人为未来感叹。甲说：“今天好烦啊，明天干什么呢?”乙说：“明天又可以领工资啦!”这证明了未来的双重性——勤劳、快乐的拥有世界;懒惰平庸的人被世界拥有。现在又隐约出现了一个新的问题——是世界选择了你还是你选择了世界?

这是我的“朋友”正在问我的，他叫现在。

过去、现在、未来，三者形成一个固定性的一线。过去的便已过去，未来的还没有到来，拥有决定这一线弯曲程度的便是现在。同样有两个选择。庸者痛三答：我从痛苦的时候开始舍弃自己，舍弃的是快乐、幸福和自我;我自打舍弃自我就没有站起来的力量，我被世界选择，或生，或死，我在世界上没有可以选择的;强者笑三答：我从快乐时开始舍弃自己，舍弃的是痛苦和懦弱，我尝试着舍弃痛苦并成功了，现在活得很充实，每一天都充满了希望，我选选择了世界，因为我不想坐以待毙，等待戈多。

幸福和快乐要靠自己去创造，抓住今天;让暴风雨来得更猛烈些吧!因为——海鸥为你哭泣，海浪为你呐喊!面对自己，舍弃痛苦、选择世界。

未来的我： Future me:

你好!

还记得正在写这封信时候的我么?想必你在收到这封信的时候已经是个大姑娘了吧!

现在一切都还好么?未来的城市是什么样子?未来的我是什么样子?未来的家又是什么样子?你现在会不会还是一个疯疯癫癫的女孩子?是否会在那个时候回想起正在写这封信时候的自己?是否想起了八年前那个叛逆、爱捣蛋的自己?有没有考自己理想的大学，读自己喜欢的专业?我想你一定没有辜负八年前的自己吧!

在那时回想起八年前，会不会对自己又爱又恨?那个时候明明心里很爱妈妈，却每次因为生活上的小细节忍不住跟她顶嘴，在那过后，想起对妈妈的说的话，又感到很惭愧，却因为拉不下面子，不跟妈妈道歉，伤了妈妈爱子女的心。

我现在有好多话想对你说，你还记得么?八年前的你，很叛逆，很倔强，一点不懂事，可能是进入青春期了吧，与爸爸妈妈的交流也少了，变得任性了，干什么都喜欢独来独往，有时候做事情也变得懒散了，没有以前认真了。

还记得么?小的时候，亲朋好友见了你就说：“长得真俊的小孩子，长大了肯定是个美人胚子!”你回去了把这件事情说给妈妈听，妈妈听了却开玩笑的说了一句：“小时候长得好看的小朋友，长大了就不好看了哦!”那个时候因为你还小，把这当真了，每天“提心吊胆”的，生怕自己变得不漂亮了。

在这里，我想给你一句话：不管将来怎么样，我都爱你!

此致

敬礼!

爱你的：___

20__年_月_日

这好像是一句广告词。初听不以为意，但生活让我悟到了其中的深意。最近，我在网上看见了一则新闻：在美国的地铁上，一名吸毒的瘦弱的男性在大声咒骂着，越骂越亢奋越愤怒，挥动拳头就要开打……就在此时，一名坐在身旁的老奶奶站起来拍了拍他的肩头，柔声说：“好孩子，这并不是我们的本性，你是个好孩子。”男子喷着怒火的眼光倏地黯淡下来，他一下瘫坐到地上，抽泣起来。许久，男子抬头，凝视着老奶奶说：谢谢您，奶奶!”读罢这则新闻，我突然明白——这新闻里的两个人，都在那时那刻那地做了最美的自己!吸毒男子不再霸道与凶蛮，回归了人性，找回了自己!老奶奶在关键时刻成功净化了一个吸毒人的心灵。地铁里重新拥有了和谐与温馨。还有一个故事是这样的：“在英国大街上有许多流浪汉没吃的，永远填不饱肚子，对此慈善机构的工作人员做了个实验，看看流浪汉们是不是有些许善心。让两名流浪汉进行掰手腕比赛，赢者将会获得两张五十美金的奖励。很快，慈善机构找到了两名衣衫褴褛的流浪汉，进行比拼。比赛的结果出来——长头发流浪汉获胜，获得了两张五十的美金。长头发的给了输的流浪汉五十美金，说："我们都不容易，讨口饭吃，去买点像样点的衣服，剪去胡子，这样就足够了。”因为流浪汉的钱谁虽来之不易，却不忘悲悯，懂得分享，这是值得珍视的生活品质。流浪汉在那时那刻那地成就了最美的自己!我什么时候做最美的自己呢?做最美的自己一年级作文9

是远方的灯塔，指引我们前进的道路;梦想是天空中最璀灿的一颗星，为我们照亮遥远的路程;梦想是花园里最娇艳的一朵花，整天为我们播放花的芬香。我的梦想就像天空中的一朵云——做一个对社会有用的人。

假如我是一朵云，我会变成一头小飞象，整天在云间飞来飞去，让天空变得更美丽。假如我是一朵云，我会变成一个闹钟，这样就能让人们养成早睡早起的习惯。假如我是一朵云，我会变成一个小本子，上面记载着一些我去过的地方和一些所见之事。假如我是一朵云，我会变成一台电视机，人们一抬头，就能看见自己喜欢的电视节目。

假如我是一朵云，我会来到农田里，看着农田植物的身影，时常召唤来兄弟姐妹们下一场雨，好帮助农作物的生长，让农民伯伯天天都有一个快乐的笑脸，让食物都有一个完美的生长速度：生根、发芽、开花、结果。

假如我是一朵云，我会来到沙漠边缘的村庄里，看到庄稼枯萎，土地干裂，井水干枯，农民伯伯个个愁眉苦脸、心情不好的神情时，我赶忙呼唤来兄弟们，将白云变成乌云，忽然，“哗啦啦!”一阵大雨倾盆而下，让农民伯伯又露出开心的笑脸。

虽然，这不是现实的事情，但我相信，只要我好好学习，总有一天会实现我的梦想——做一个对社会有用的人。

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20__年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的.我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，还是一个好老婆吧，体贴、平等、理解自己的老公，又有一个幸福稳定的家。

未来的我，是一个好媳妇吧，忍让、懂事、关心爸妈，成为家中的顶梁柱。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

2021年的我：

你好!

祝贺你在高考中取得了优异成绩，真令人羡慕。得知你考入重点大学的那一刻，我为你高兴极了。

你20岁了，是个健壮的棒小伙。跟八年前相比，你成熟了很多，你已经不是那个调皮捣蛋的小顽童了。我清楚地记得，以前你总是做一些非常淘气的事情，把鸡蛋打碎在地板上，用热水把花浇死，令人哭笑不得，而你却笑着说：“我这是在做试验”。现在想起来，你小时候那些异想天开的“恶作剧”，开发了敏捷的思维，让你后来有更多的奇思妙想，成就了你迈进重点大学的梦想。

青春啊，多么美好!二十岁是人生中最宝贵的年华。希望你在大学里打牢坚实的基础，不要虚度光阴。在校园里，你可以和同学们激扬文字、指点江山。走进实验室，你可以埋头钻研科学，实现你的科学梦。你常说要改变生活环境，把烟雾弥漫的天空变成蓝天白云，把浑浊污染的空气变得清洁新鲜。

你是一个有志向有抱负的青年，我相信，经过刻苦努力，你的科学梦想定会变为现实。

最后，祝2021年的我身体健康，生活快乐!

朱骏达

体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三(或初二)的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧!

自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解!

简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学(非大头同学)跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊!

如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己!

赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自我，获得胜利!即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗!

看了题目，你会问:“怎么做最好的自己呢?”让我慢慢告诉你吧!

做最好的自己，不是一味地模仿别人，也不是一度地羡慕他人，而是做最好的自己，做自己的主人。

我看过一则故事，故事里有一只小老鼠，它不愿做一只老鼠。于是到神树爷爷那里说出自己的心愿，神树爷爷给了他一个愿望瓶，对着愿望瓶说出心愿，愿望立马就可以实现了。小老鼠回到家高高兴兴地想：“我想变成一只蝴蝶。”但是它转念一想:“不行，蝴蝶的寿命太短了。我还是做乌龟吧，乌龟寿命长，但乌龟速度太慢了。做一头大象吧，大象高大威猛，嗯，还是不行，大象会把我的房子撞破。”老鼠又想：“我们老鼠寿命比蝴蝶长，速度比乌龟快，还可以住又小又漂亮的房子，我们也很不错啊!”老鼠顿时觉得豁然开朗，于是它把瓶子还给了神树爷爷，开心地回家了。

上面老鼠想到自己的优点，虽然它也许比别人笨，也许手也不巧，但每个人都有自己的价值。“天生我材必有用”，每个人都有自己的长处，这让我想起了我读三年级时候的一件事情。

三年级评选班委会，我自信地认为自己会被评上，结果我却当上了财管员。财管员就是天天管理班级的公共财产，我心里一直闷闷不乐。一天，校长说最近各个班级里都有东西不翼而飞，就只有我们班没有丢东西。同学们都对我投来赞许的目光，我突然感到自豪，也认识到无论我们处在哪个位置，只要自己认真负责、尽心尽力，都是可以发热发光的。是的，做好自己的确很重要。

如果你不是一片大海，就做一条小河;如果你不是一片沙漠，就做一粒小沙;如果你不是一片草地，就做一株小草。总而言之，每个人都要做最好的自己。

“相信自己吧”每次念着这句话，我的心里都充满了自信。 "Believe in yourself" Every time I read this sentence, my heart is full of confidence.

我一直都不是一个对自己有自信的人。直到那一次，我才改变了我自己，那是八年级的时候。老师说又要开运动会了。因为我七年级的时候参加100米有获奖，所以我很想去报名，可是我又不敢参加，当初因为我跑错道，害得我们班只获得了团体赛的第二名。

当时老师的失望，同学的责怪，令我至今无法望怀。放学后，我和朋友一起走在回家的路上，朋友对我说：“你要不要去训练一下啊”，我摇了摇头低声说到：“不用了，反正我会跑错道的，怎么练也没有用了”。朋友叹了口气说道：“你就那么在意去年的事吗?

你为什么总是这么没自信。来，和我走”。我们来到了体育场，朋友指着一个男生对我说：“知道吗，那个男孩是我小学同学，当初他的体育从来都没有及格，而他现在可是市运动会的第5名，你知道他是怎么做到的吗?

”说完就把我拉到的那个男孩的身边，我心里十分紧张，只听见朋友说：“嘿，小天，你好厉害，居然跑到了市比赛了，你怎么做到了啊?”那个叫小天的男孩笑了笑说到：“相信自己呗，我一直觉得自己可以做到的，对了，这是你的朋友吗?”听到对方叫了我，我一愣，才说道：“啊，是，我是莹的朋友，我叫李嘉妤”男孩笑着说道：“你好，我是李天，你视乎遇到了难题，不介意和我说说吧”。我把事情告诉李天。李天向我说了他的故事并告诉我：“只要相信自己，没有什么事情是做不好的”。在朋友和李天的鼓励下，我鼓起了勇气报了名。

在我的艰苦训练下，校运会的“脚步”渐渐来临。比赛当天，看着周围人山人海的样子，我的心中不免打起了退堂鼓，我找到朋友对她说：“怎么办，我好紧张，脚好软啊”朋友看着我只说了一句“相信自己吧”。后来在同学们的加油声下，我获得了第二名。团体赛也获得了第一名。老师和同学们都来表扬我，我心里十分的自豪，心想;明年我一定要获得第一名。

是啊!相信自己吧!没有什么是做不到的。

十年后的于__：

你好!我想你现在刚步入大学吧!或许你还叹息着时间匆匆，但是你已经22岁了，成为了一个成年人。十二岁的我，为了二十二岁的你努力学习，充满梦想，为了梦想而奋斗到深夜。我不知道你是否把我的梦想坚持了下去，但是我希望你无论干什么都勇往直前。

我多想能够走进多拉A梦的口袋，穿越时空去看你。我对你充满了好奇，你是不是已经长成了一个沉鱼落雁、闭月羞花的女孩子了呢?你是不是依然秉持着你的那颗热爱学习的心，能吃苦的精神，充满干劲的状态?十年前的你，总是乐观、无忧地面对着生活中的每一天。十年后的你，已经经历了两个十年，应该知道怎样去面对人生，面对社会，我希望你不忘初心，对待任何事情都要付出自己的真诚。十年前的你，外冷内热，对于刚认识的人沉默寡言，对熟悉的人直爽幽默、热情四溢，希望十年后的你变得热情开朗，落落大方。

从小，人们就对你有各种各样的猜测——这孩子学习这么好，长大肯定能当个老师;这孩子的父母都是律师，肯定也会当律师的;这孩子刻苦用功，长大肯定会有所做为。其实，做为十年前的你，也对你充满了期待。所以，大学时应该好好努力，上课不能玩手机，下课多学习，还可以考个英语四六级，就是不能让自己闲下来，一定要珍惜时光，不能让时间像沙漏里的沙子般无情流走，埋没在时光的地底。

十年，这是一个非常久的时间，就像人们说的一样：人生中能有几个十年?趁自己还年轻，多做些有意义的事，去福利院当义工，去参加慈善活动，这些都是我们应该去做的，并且这也是十年前的你一直想做的。

最后，我希望你能够利用假日，常回家看看，因为那毕竟是你从小成长的地方!

如果我将这封信放在我的枕上，十年后的你可否在枕上收到呢?

期待遇见十年后的你!

祝：学业有成，身体健康!

十年前的你：于__

外界的朱锦阳：

你好!

日月如梭，光阴似箭，随着时间的飞逝，转眼10年过去了。在这中间，却有着许许多多的忧愁。我知道你很想倾述，但又不敢，于是我也像你一样，向你倾述。

在这十年中，你一直被拘束，我知道，你一直想要一个自己的蓝天和自由的空间。在这十年中，你一直像“笼中鸟”，失去了自己的蓝天以及自由的空间。你一直想去讨回，却又不敢，这种感觉积累在心间，成了成长生活当中的一个巨大的“包袱”，永远也卸不下。

除此之外，学习上的包袱，也是十分庞大的，成天有着堆积成山的作业，一到双休，都会有一篇周记，你还有很多的兴趣班，双休变成了单休，唯一的星期天妈妈还安排了半天兴趣课。一到暑假，作业又涨了许多，特别是你还有钢琴考级，每天不是在练琴，就是在练琴的路上，烈日下的奔波，都是为了更好的成绩。

除了作业，自然还有学习竞争的痛苦，在班级那么多尖子生中竞争，啧啧啧，你觉得这学习竞争有多么激烈呀!特别是考试，每次考前都有堆积如山的习题资料。考试更是激烈，不能超时。每次发考卷你总是心跳加速，心里慌，考得好一蹦三尺高，考得不好垂头丧气，心里更是急躁，心慌。唉，那分数像死神，随时可以夺走你的灵魂。

在压力下，你却每次都能自我克服，你的心态相当乐观。你明白，做作业是为了更好的巩固知识，做习题是为了熟能生巧，兴趣班是为了将来更好的发展，考试考好了下次再接再厉，考不好也能继续努力，找出自己的缺点，克服改正，使你的学习能够一路披荆斩棘，走得越来越远。所以，好的心态要保持，好的习惯要养成，你一定可以的，继续努力加油吧!

祝你学习进步，快乐生活!

写信人：你的影子

谨以此文献给我的课桌，以纪念我三年的青春。

——题记

初一，那时。崭新的你，神采奕奕的我。

轻轻地，我来了。你用灿烂的微笑，带着阳光的妩媚，迎接我的到来。说得文艺点就是，你用一朵花开的时间与我打了个照面，我如青莲对你徐徐绽放微笑来相对。你欣然接过我的书，以不凡的身手揣着厚实的课本、拥着苗条的笔和肥胖的橡皮。宽容大度的你毫不介意，接受我施与你的一点一滴。我在你的陪伴下，或奋笔疾书，或读书刷题，或看明星八卦，或托腮发呆……你我这一年，是没有任何负担的快乐。

初二，那时。沉默的你，不苟言笑的我。

依旧是那一角天地，依旧是那一方天空，依旧是那一屋气息，依旧是你。那恬淡的笑容很轻很浅，只有淡淡的皱纹告诉我你笑了。连不小心透过的光，也赶紧逃出窗外。我将托付着梦想的书籍交给你，你不再说话，稳重而坚定。成绩突飞猛进的我并不快乐，如海纳百川的作业将你我曾经的美好，狠狠地扼杀在冷风里。我木然地投给你留着汗水味的铅笔、作业本、资料书和日渐消瘦的橡皮，你不得不抱着，背着，驮着。但在奋笔疾书、埋头苦干的日子里，有你，阳光就多了一点。

初三，那时。平静的你，饱经战争的`我。

苍老的容颜陌生了你的笑空，不堪负重的你无奈地回忆着曾经的英姿飒爽。我奋笔疾书留下的些许凹槽，见证了你沧海桑田的变化。重重叠叠的书“横看成岭侧成峰”，如同起伏的山峦将阳光拒之门外。若我在暗藏杀机的空气中寻找到一线生机，那也只能是你。我总是会悄悄向你吐槽我的压力，你也总是平静地听着。每次说完，我就能放下包袱，再次轻松上阵。初三模考如战场，久经沙场而不畏惧的我，是因为有你的相伴才能一次次重拾勇气，继续加入这场没有硝烟的战争。压抑的初三里有你，温暧就多了一点点。

轻轻地，我将走了，要离开陪伴我三年的你了，心中渐升不舍。我想和你说一句：谢谢你，三年来给予我的支持和鼓励，让我从雏鸟成长为雄鹰;谢谢你，用你的平静教给我沉稳与坚毅，使我成为更好的自己。

生活在城市里的人，也许都喜欢原野美，自然美，想出去走走，看看山水的风光，远离几天城市的喧嚣，让心平静下来，尽情地享受。

过几天就是期末考试的日子，前面的复习很紧张，近几天更紧张，天天就是数学、英语、数学、英语……让人应接不暇。多么想念以前的生活：想为自己期盼已久的电影喝彩;想和家人一起去野外游玩;想和妈妈逛逛超市，买买东西;想坐在电脑旁，呆呆地望着屏幕，即使手中的咖啡早已凉透……要的真是太多太多，只想期末考试可以考好一点，让整个暑假过得爽一点。

前几年暑假，在乡下表哥家住了几天。坐在书桌前看书累了，揉揉已经发红发干的眼睛，走出这座矮小的瓦坯房，踏上羊肠小道，找寻属于自己的风景。清清的小河，模糊不清的.小桥，有妇女在洗衣服，老人挑着扁担一晃一晃地走在前面……啊，多么美好的一幅图画。

回到城市，周围全是高楼大厦，路上车水马龙。伴随着一丝丝压抑回到家中，依旧坐在书桌前看书，却怎么也看不下去。想起了李白的豪情壮志，不与天斗，不与地斗，不与权斗，毅然带着满腹经纶远离朝政，不问世事。想起了李清照的“应是绿肥红瘦”，坐在椅子上，看着窗外的雨滴，想她的心事，思她的愁。想起了王昭君，为了国家，奔赴西塞，背井离乡，到了一个完全陌生的地方，苦，又有谁知?

猛一抬头，看到家中的蝴蝶兰早已盛开，我心头一触，抚摸着它的叶和茎，突然明白：原来好风景就在心中!

留一点空间给自己吧!你会发现前面的道路何其宽广，向往的未来就在前方。

留一点空间给自己吧!你会发现自己的优点有很多，我们不必拘于一条路，选择对的路你将收获更多。

想起人们常说的那句话：心有多大，世界就有多大。

今日的我，希望凭着自己的努力奔赴考场，让自己的空间梦想得以实现!

亲爱的自己:

你好呀，这四年，我可想念你呢。

一个初冬的午后，缕缕阳光懒洋洋地散落在宿舍地面上，我身边的书桌放着一本管理学课本跟一杯热奶茶，而此刻的我敲打着笔记本键盘，正在书写着给你信，以致我很希望你读这封信时也是在一个阳光明媚的午后，享受着香浓的奶茶，静静地阅读。

我知道，这又是一个毕业季，分离总是让你伤感，让你难舍，让你落泪，但我想你知道，天下没有不散之筵席，朋友总会追寻各自的梦想而各奔东西，所以，对于离别，你无须耿耿于怀，你只需要铭记四年的美好，然后大步向前走，结识更多的小伙伴，走自己的路，让生命之夏花更加绚烂多彩。

我知道，对于未来的职业生涯之路，你有些许害怕，些许茫然，些许惆怅，但我想你知道，上天是公平的，任何一个毕业大学生都是这样走上职场之路，当然，你也不是一个例外。所以，莫惆怅，好好追随自己的内心，相信经过4年磨练后已变强大的自己，不要怕苦不要怕累，乘风破浪，在职业生涯中迈开崭新的一步。 After the annual training, you have become stronger. Dont be afraid of suffering.Take a new step.

我知道，毕业季同时又是一个分手的季节。Aha~

你的小怪兽出现了吗?既然现在小怪兽在你身边好好的，而未来又是不确定的，那就顺其自然吧，无论以后结果如何，对待爱情的态度要认真诚恳。哈哈，小怪兽没在身边?那就更好办了，继续充实自己，让自己的光芒足够耀眼夺目，耐心等待已在路上的小怪兽吧。对于爱情，无须过于着急，既来之则安之，或许就在抬头伸手不经意间，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

不知不觉间，散落在宿舍地面上的阳光不再慵懒，管理学课本已被凉风拂开，奶白色的杯子里点缀着几滴茶迹，而我也轻轻地合上了笔记本，静待花开。

想你，爱你，再见。

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亲爱的李文乐：

你好!

首先呢?先祝贺你初升高了，是一名高中生了，不能再是个哭哭啼啼的小孩子了，也很高兴你来到了你翘首以望的化州一中。

可能是第一次离家这么远吧，也可能是因为这座陌生的城市，那一张张陌生的面孔带给你伤感。你总是很爱哭，记不清几曾时，你总在夜里哭。幽深的夜晚里伴着欢声笑语，伴着喧闹，你一个人忍着哭声，任眼泪肆意狂窜。我知道，也很明白，人总是需要适当释脱自己的，我不会怪你，但是我希望送走了眼泪就请把往日的奋斗与拼搏接回来，抹去泪水，系好鞋带，踏上你的人生路，记住，别停下来!都说乾坤未定，你我皆是黑马，新的征程，新的起点，基础不好，我们就重新打，落下的太多，那我们就一点一点再拾回来，把它擦亮，塞进我们的小背包。

暑假的你落下真的不少。你很伤心，也不知是害怕还是不甘。听说你被分进了普通班，而你昔日的好友分在了尖子班。你不敢相信，不敢面对，这晴天霹雳，震得你手足无措，你不知是笑好还是哭好?你不甘于平凡，妥协这个词你不肯接受，每每想起你所在的是普通班，你真的好想放声大哭。但你不敢也不会这么做。你会坚强，会勇敢，你深知昔日的辉煌已经过去，娇娇之子的骄傲早已过时，在这藏龙卧虎的人群里。你唯一的出路，只有努力加油，加油，再加油!现在的你真的输在了起跑线上，但那又怎样?你从来都是个倔强的人，是个比小强还要倔强的人，你有自信，你可以做到。哪怕要牺牲你的打闹时间，牺牲你的一切资源，你都会顽强的走下去的，对吧!你也很清楚：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”是的，你坚信这是上天对你的考验，越痛苦，离成功就越近。现在的你，努力还来得及，你的资质不比别人差多少，他们可以，你为什么不行?加油吧!你的妈妈把你视为骄傲，对她来说，你是她的宝贝，是她甘愿搭上一切的宝贝，所以请你不要放弃，不要灰心，整装好自己，哭完记得给自己一个大大的微笑，加油奥!

说真的，昨日的你真的很自负，上了高中你的等级它叫零，昨日的辉煌早已散去，你需要的是加倍的努力，是无数日的埋头苦读，加油吧!心情不好就多出去走走，别想太多，努力就真的是你唯一的出路。你需要专注，专注再专注，别忘了，你已经是一名高中生了哟，你的任务，它叫高考，武大是你的梦，要悄悄努力，悄悄拔尖。加油，没有比人更高的山也没有比脚更长的路。我相信你可以的，加油!

祝你学业有成，开开心心。

李__

20__年9月1日