假如我有三天光明作文实用20篇

这本书的作者和主人公都是她___海伦。凯勒。在他刚出生时有一双但眼睛和一对可爱的耳朵，但在他刚刚十九个月时不幸发生了。她高烧不退 ，家里人都十分着急，但奇迹发生了，忽然有一天，他的烧退了，不过，他失去了听力和视力。这是多么沉重的打击啊，何况是一个刚刚十九个的小婴儿。从此，她总是无理取闹，喜欢搞恶作剧，令人讨厌。但有一天，一个叫莎莉文的老师来了，他很有耐心，教海伦学会服从，学会拼单词。莎莉文老师越教越多，海伦学会的单词也越来越多，最后，竟然能写出一篇文章了!从此海伦喜欢上了写文章，经过不懈努力，她成为了美国著名的作家，以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德科利夫女子学院，她一生写了14部著作，其中，《假如给我三天光明》最为著名。

其实，像他这样拥有坚定的信念的人还有很多，例如贝多芬，他是着名的音乐家，可谁知道，他与海伦。凯勒有着同样的命运。在他26岁时，出现了耳鸣症状，30岁时耳朵就聋了，但他并没有放弃自己的音乐之路，坚持创作曲子。终于在一次演奏会上，他亲自指挥乐队演奏自己的《第七交响曲》，博得观众一致好评。

而我，在前进的道路上遇到了困难，只会退缩或找被别帮忙 ，不会自己去克服，读了他们的故事后，我决定以后遇到困难不退缩，勇往直前

三年级起，我戴上了100度的眼镜当时幷没觉得麻烦，殊不知以后将会变成什么样。

现在六年级了，眼镜度数已经攀升到500度了。当听到这个消息，我眼前一黑，从未想到这眼睛会有这么高的度数，会永远摘不下来。

镜片很厚很厚，戴久了不仅眼痛还头痛，可这又有什么办法，不戴眼镜连走路都会时不时一个跟斗摔倒。在班级里，偶尔摘下眼镜，总会觉得像来到了另一个想象的世界。黑板上的字像蚂蚁一样小，墙上的世界地图好像只是一个蓝色的球，同学们个个都是由一个圆球和一个长方体还有四根圆柱组成的，觉得都不是一种生物了。

虽然戴上眼镜世界都明亮了，但是戴久了还会感到眼睛酸疼，偶尔瞄到镜框外面的世界，总会害怕得闭上眼睛，希望着再一次睁眼时，一切都是梦。

爸爸妈妈和亲戚朋友们总会在闲聊时说;唉，可惜了，这么漂亮的眼睛就让眼镜给毁了。听到这话的我心中肯定不是滋味，却还要摆出一种事不关己，毫不在意的样子来维持气氛，也许这就是泪往心里流的感觉吧。

许多次，我想摆脱这残酷的命运。于是，我就想试着先把电视电脑和游戏机给戒了，然后再适应脱掉眼镜的生活，最后再也不戴眼镜。可是这终究是想象，在这些电子产品的不断更新和增加中，我依旧坚持不住，只能一点一点慢慢来了。

在电子产品们遍布全球的今天，我们更应该保护视力，因为戴上眼镜真的很麻烦。

假如，我只有三天的光明。只有三天。那我将来不及忧伤，“逝者如斯夫，不舍昼夜”。我要干的事还有很多。

第一天，我会作一名好学生。不仅上课会好好听讲，也会更关心同学（听起来似乎很土。很俗气但那时我肯定会那样做！）。我会仔细观察、并且记住和我朝夕相处的伙伴，我会踏遍校园里的每一寸土地，追寻我曾经挥霍快乐的地方。

当学生作业肯定会有的。这一回我做作业不会再有怨言，因为这应该是我最后一次执笔写汉字了，以后我将告别整齐的汉字，而用密密麻麻凌乱不堪的“点”——盲文代替。

第二天，我会离开校园，背起行囊，做一天的旅游。我要仔细地观察这个世界，这个美妙的大自然。我虽生活在这片蓝天下16年，却从未仔细地体味过他的浩淼；我虽见过很多的海洋，却从未体会过他的澎湃；我虽见过无数的花朵。却从未被他的芬芳所折服而伫足。但是，这并不代表天不宽，海不狂，花不香。我只是在匆匆赶路而忽略了身边的风景。如今我有即充分又短暂的时间来观察他们。充分的是我将在这一天之内发现很多美妙的风景，短暂的是这种机会我只剩一天，一天了。

但乐观一点想，一天又怎样？比起那些忽然失去光明的人，我还有这一天的机会去补救、去充实。失明之后我还有一段美好的回忆来丰富自己，足矣。

第三天，我老老实实的待在家里，和我的家人待在一起。因为他们是我最不能忘记的，是我这辈自最最珍贵的。我们会一起翻看我们以前的照片。我刚出生时的照片、我满月时的照片、我周年的照片、我和爸爸的照片、我和妈妈的照片、我和哥哥的照片等等。

这些照片是我16年来走过的脚印，记录过我的点点滴滴，现在不看就没机会了。然而，最重要得是珍惜眼前的人。

妈妈的鬓角我得看，那微露的白发是替我挡下的风霜；哥哥踢球的风姿我得看；那矫健的身影是是青春的体现。

我还要看……

我还要看我自己。虽然我长的不美丽，但我还要看。因为那是我。我要站再镜子前看自己的喜、怒、哀、乐和各种鬼脸。我想那时不管我是不是美丽的，我都会为自己而感动吧。

夜幕降临……

这是我最后一个拥有光明的晚上……

我不敢关灯，因为我怕灯一关就再也见不到光明了。但，这一时刻总会来的。所以让我伴着这柔和的灯光一直到天明吧。这是我最后一个拥有光的夜晚了。

回想我这三天的经历，即短暂又漫长，我虽然没干出什么轰轰烈烈得事，但我过的很充实。我体会到了有的人一辈子都体会不到的，我发现到了有的人一辈子都发现不到的，在我失明将即时还有这么大的收获，知足了。

人生如流水，永远不会重蹈覆辙。我们没有时间也不可能去打草稿，只有珍惜身边的点点滴滴我们才会幸福。即使死之将即，也会含笑而去。

如果我是盲人，假如能给我三天的光明，那么在第一天，我想看到那些关心我、支持我、鼓励我的人。首先，我想长时间地凝视我的父母，当我摔跤时，他们鼓励我，让我勇敢地站起来；当我伤心时，他们安慰我，让我重新振作起来；当我犯错时，他们会批评我，让我敢于承担和改正。是他们让我振作、勇敢起来。为了把他们牢牢地记住，我要仔细地研究他们的脸，从中找出温柔和支持，他们就是用关心、帮助与支持来鼓励我的。

第二天，我准备看看外面的世界。打开窗户，看看“外界”人们的生活，探索许多我未知的领域，如：马路、车辆、植物、行人等，感受世界的奇妙，再伴随着落日的夕阳进入梦乡。

第三天，我将怀着敬畏的心情去观赏黑夜变成白天的激动人心的奇观，去观赏那光色的变幻莫测，正式在这变幻中，太阳唤醒了沉睡的大地。晚上，抬头仰望星空，美丽极了！我从未见过这么美的夜。我真想再多看一会儿，多看一会儿……

当12点的钟声响起，第三天结束了。当然，我在那短暂的三天里不可能看完我要看的全部事物。今后摸到什么事物，它都会给我带来原物是什么形状的鲜明回忆。

眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

这个假期，我读了海伦凯勒写的《假若给我三天光明》这本书。读后，我被海伦彻底的征服了，由衷的钦佩她。

海伦自幼患病，导致双耳失聪双目失明，经过莎利文老师游戏般的教育，让她学到了知识。他们一起去过波士顿以及很多地方。海伦曾写过《霜王》，但由于她的这篇文章很像《霜仙》，所以人们认为，她是盗取《霜仙》这篇文章。海伦因此备受打击。后进入剑桥中学学习，克服重重困难，考进了难度极大的哈弗大学拉德克里夫女子学院。

“上帝给你关上了一扇门，就会给你打开一扇窗。”是的，海伦看不见听不见，这为她读书时专心致志打下了基础，这又为她考进哈佛大学有很大的影响，我更加明白上面那句话的含义。

跟海伦比，我们多么幸福，因为我们有健全的身体，清醒的头脑。可是许多人却没有珍惜眼前的幸福，没有像那样海伦把有限的精力用来如饥似渴的学习，而是虚度光阴，碌碌无为。我有时在学习上一遇到点困难，就抱怨学习怎么那么难，就想打退堂鼓。想象海伦这样一个残疾人，却顽强地学习，与命运做不屈的斗争，取得了一番成就。我们四肢健全的人还有什么理由去抱怨呢？

记着：哪怕所有的门都关上，总有一扇窗是开着的。只要不沮丧灰心，只要朝着梦想奋斗，你就可以成功。海伦的经历不就是最好的证明吗？

在我读过的所有书中，最让我感动，最有收获的一本书，那便是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》这本书。

这本书主要讲了海伦·凯勒只有一岁的时候，便失去了视觉和听觉。从此，她便生活在无光、无声、无语的世界里。可是海伦却能在痛苦中找到属于自己的幸福和快乐，尤其在莎莉文老师的帮助下，这个在痛苦中挣扎的女孩用惊人的毅力顽强学习，步入了哈佛大学的德克利夫学院，最终成为了一名著名的作家，一名震撼世界的慈善家。这些正常人都难以达到的成就，对于一个盲聋哑人来说，简直是不可思议！海伦的世界没有任何色彩，没有任何光芒，没有任何美妙的音乐。但是，我从她的书里看见，她的世界却是丰富多彩的，充满了阳光，到处都跳动着欢快的音符。

我最喜欢她的这句话：假如你有一双眼睛，就好好地利用它，彷佛它是第一次用，或者最后一次用。假如你有一双耳朵，就好好地利用它，彷佛它是第一次用，或者最后一次用。正因为她有这样的想法，所以她珍惜周围的一切，她的心中只有对别人的爱与感激。她通过努力，尽自己所能做到最好。

海伦·凯勒的《假如给我三天光明》给我太多的感动，也给予我无穷的力量。我想，我既然拥有一个健全的身体，就应该好好利用它，做一个对社会有价值的人。

假如我是一名盲人，女娲娘娘答应送给我三天光明，我一定会欣喜万分，好好利用这三天的时光来满足我的美丽心愿。

第一天我会去首都北京，那是我最向往的地方。先到天安门广场，去目睹那巍峨壮丽的天安门城楼。然后再到故宫，拍下那中国历代皇帝住过的地方，我一定不会漏掉每一个景点、每一张介绍图，我将会把它们记录下来。游过天安门和故宫，我会去北京的小吃街，不但要亲口品尝那里的美味，而且也要亲眼看看它们的样子。下午我要去爬长城，看一看它雄伟的面容，相信我一定能爬到城顶，在好汉石前留下我的身影。晚上，我会仰望天空，看那美丽的星星眨眼睛，体验一下星空的奥秘。

第二天我会回到我的故乡，来到海边去看看大海，看看停泊在海边的大轮船。然后去海底世界，观看水中的生灵，知道美丽的海底世界是多么的神奇，怎们会有那么多的奇形怪状的海洋生灵，太神奇了！下午，我漫步在知名的步行街上，观看城市中的车水马龙和身穿五颜六色服装的人们，看看香港中路两边的高楼大厦，逛逛家乐福、佳世客超级市场，去买一些自己喜欢的东西。晚上，我会去欣赏城市美丽的夜景，继续与星星对话，告诉它们我一天看到的景象。

第三天，将是我最后拥有光明的一天。我会来到森林中，与树木、花草为伍，看看参天的大树，采一束鲜艳的花朵，编一个美丽的花环戴在头上，陶醉在大自然的怀抱里。下午，去动物园看动物，看看凶猛的“山中之王”老虎、调皮可爱的猴子、憨态可掬的国宝大熊猫……和小兔子、小鸡、小鸭子一起玩耍，看五彩斑斓的英武，听它们唱出动听的歌曲。晚上，我不想睡着，我会更好的看看城市、灯光、天空、星星……一切一切都是我想看到的。

因为，明天迎接我的又将是黑暗……

[写假如给我三天光明的作文

歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，感觉好像自己的灵魂在和海伦对话交流一样，身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了！

海伦·凯勒—一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量！

海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊！”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊！

海伦说：如果我有三天光明，第一天，我要看看那些帮助过我的人，看看我最亲爱的莎莉文老师，看看我的好朋友们，看看我的小狗和落日美景；第二天，我要参观博物馆，尽情欣赏电影和戏剧，把每一场、每一幕、每一个片段都铭记在心；第三天，我要看看我的家，看看街道。我要永远记住这三天我所看到的。”海伦·凯勒——这个又聋又盲的残疾人比我们普通人更会热爱生活、珍惜生命、把握时间。她用知识改变了命运，创造了奇迹。想想自己有时候碰到一点点困难就气馁甚至逃避，我不禁羞愧不已。我为什么不能像海伦一样呢？

寒假期间，大家一定看了不少书吧！我也不例外，如《上下五千年》、《小桔灯》、《假如给我三天光明》、《福尔摩斯探案全集》等等，其中《假如给我三天光明》这本书给我的感触最深了。

《假如给我三天光明》这本书的作者是海伦·凯勒，也是她的自传。1880年海伦降生于一个普通的美国家庭，可当她还是一个一岁半的小娃娃时，却不幸地生了一场大病，让她从此双目失明，双耳失聪，不过热心的沙利文老师就如天使般来到了海伦那黑暗沉寂的心中。在老师的悉心呵护和无微不至的关心帮助下，海伦渐渐学会了如何摸盲文，拼单词，虽然沙利文老师教会了她这些本领，但海伦仍然起早贪黑的勤学苦练着。为了学习更多的知识甘霖，以致小小的手指头都摸出了血，就这样日复一日，年复一年，海伦不仅学会了阅读、书写和算术，还学会了用手指“说话”呢，真是令人惊叹不已啊！

海伦正是通过这种不懈的努力和顽强的意志，才做到了普通人都无法做到的事情，这让我深感赞叹，敬佩之心犹然而生。作为一名学生的我，出生于一个幸福的家庭，且身体健康，就更应该努力向上，好好学习。海伦就是我学习的榜样，她凭借自己的顽强和坚持能做到的，我相信我也一定做到。

近视很正常，可我却感到自卑，因为我虽然近视了，妈妈却迟迟不给我配眼镜，导致我许多远处的东西看不清，而同学们见我没戴眼镜就以为我视力好得很，所以常常嘲笑我——这都看不清?

上课的时候，坐在我后面的那位同学问我黑板上的一道题怎么写，我使劲眨了眨眼睛，可还是看不清题目，又奋力“瞪了瞪”，还是不行，便只好说我不会，同桌惊讶地说：“你这都不会?”既然话已说出口，我还怎么解释呢?唉，没办法，我只好对同桌吐了吐舌头，尽量避开了这个话题。

终于，爸爸带我去医院了，来到眼科医院，挂完了号，就要去测视力，看完了那些横七竖八的“e”，医生皱着眉头给我配配这个镜片，配配那个镜片，整个过程我都像个正在等待成绩公布的差生，很是不舒服。“170度。”医生说，爸爸叹了口气，把我带到了窗户边，指着远处的一个字牌，问我上面写了什么，我眨巴了几下眼睛，吞吞吐吐地说了几个字，像是在考试一样，直到爸爸把眼镜借我，我才能看清到底是什么字。“你啊你……”爸爸指着我，也不知说什么好了，我低着头像是做了什么天大的错事。这时，旁边的一位阿姨凑过来说：“哟哟!怎么小小年纪就这么近视，黑板上的字都看不清了吧?肯定是因为电脑玩太多，电视看太多，手机玩太久，现在这些小学生呐，一个个都迷恋手机……”这位阿姨滔滔不绝的，又说了好多关于导致近视的刺激话，我只好尴尬而又不好意思地点头应和着，唉。

虽然已经近视170度了，但妈妈还是最终决定不给我配眼镜，倒不是心疼钱，说是让我自己恢复看看，说不定是假性近视。这不是更加重我的自卑吗?真是的。

当人们猛然间寻求到自己的梦想,明白了自己的追求时,眼前便会豁然开朗。

世界上最美妙的东西是什么?是七色的彩虹,是幽深的大海,还是无垠的天空?不,都不是,是梦想.梦想比彩虹更绚丽,比大海更深沉,比天空更广阔;它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜;它是每个人心中最崇高的净土.

梦想如清风,在你迷茫时吹醒你昏睡的大脑,将远航的船儿吹向成功的彼岸;梦想似烈火,在你无助时给予你无限的温暖,将智慧燃烧化作成功的种子;梦想若甘露,在你绝望时滋润你干燥的咽喉,将汗水融化为成功的源泉.梦想是一把钥匙,用心把握,便可开启成功的大门;梦想是一盏明灯,用心点燃,便可照亮成功的大道;梦想是最忠诚的朋友,用心呵护,便可了解成功的奥秘.

拥有了梦想,就拥有了成功的一半.梦想是前进的动力,山因为有了梦想,而拥有了生机,拥有了植物和动物;水因为有了梦想,而拥有了活力,拥有了鱼儿和波浪;人因为有了梦想,而拥有了生活,拥有了亲人和朋友.在通往成功的路上充满艰辛,是梦想在我们摔倒时告诉我们赶快爬起;是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前;是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃.梦想让我们在黑暗中看到了光明,看到了明天的希望.

学会了努力,就拥有了成功的另一半.为了心中的梦想,我们不畏艰险地向前冲,付出了汗水、泪水、血水,让我们的梦想越来越清晰,越来越伟大.为了实现心中那永恒的梦想,我们用智慧点燃火把,用辛勤开凿道路,用认真描绘蓝图,用刻苦积累材料,用真心筑城堡.城堡里是正在成长的梦想和将要实现梦想的我.追逐着梦想的我们,除了辛苦,更多的是幸福和甜蜜,是充实生活的快乐.

一个人,若没有了梦想,就没有了为之奋斗的目标,没有了前进的动力.那就像生活在峡谷底层一般,整日地在黑暗中度过,在无奈之中苦恼,在绝望之中挣扎,在迷茫之中看不到一丝希望.望着不同的人匆匆地从自己身边擦过,追逐梦想,而自己却在盲目地奔跑,最终依旧只能在原地默默地守望,等待着死神带走这个孤独的灵魂.没有了梦想,就得不到任何希望,孤独、恐惧、绝望占据了整个心灵,每一丝风都会沉重地打击着这个弱小的心灵,只能以自暴自弃、随波逐流的方法度日,在充满悲伤的情况下,打发着平庸、无味、没有意义的岁月.

当人们猛然间寻求到自己的梦想,明白了自己的追求时,眼前便会豁然开朗,在远方浮现出自己的梦想,虽然渺小、模糊,但却是真真切切的.就像是在黑夜中迷了路,猛然抬头,发现在云层中显现出来了璀璨的星光,微弱但却柔和,给人带来了明媚的希望.梦想是位绝代佳人,她拥有幽深的眼眸,让我们看到了未来的希望;她拥有甜美的声音,告诉我们如何走好自己的路;她拥有纤巧的双手,给予我们无私的帮助;她拥有博爱的心灵,永远含笑相伴你身旁.请你也寻到一位属于你的佳人,将她拥在怀中,在月色下回忆她的美妙,承诺对她的付出,在她的指引下走向成功.

拥抱梦想,拥抱我心爱的佳人!

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的长篇自传体小说，可谁会想到这位杰出的美国女性是一位残疾人呢?

海伦·凯勒并不是天生残疾，而是在她出生十九个月之后，她便陷入了黑暗的世界，不能和别人交流，没有听力，也看不见任何东西。四年之后，她的生命出现了一缕阳光——安妮·莎莉文来到了她的身边。莎莉文老师耐心地教育年仅六岁的凯伦，让凯伦学习新知识。摆脱失聪失明的阴影，重新振作，树立了坚强的自信心，凭借自己的努力，海伦最终考上了哈佛大学，可是非常遗憾，莎莉文老师在1936年10月19日与世长辞了。

海伦·凯勒让我明白了命运在自己手中，他就像一个魔方，你可以任由他自己，也可以自己努力把他转成六面同色，转出一个完美的人生。海伦虽然是个聋哑盲残疾人，但是她的坚强不屈，她的勤奋努力，最终使她考上了令很多人都遥不可及的哈佛大学。正是她相信自己能完成，有信心，才改变了自己的悲惨的命运，成了一位优秀的作家。而我呢?面对挫折，面对困难时总是选择逃避，从来没有想过要怎样去克服这个困难，幸亏遇到了她海伦·凯勒，回想起来自己的所为，真是后悔莫及，如果当时就去努力，而并非选择放弃，那该多好啊!相信到现在我应该已经学会了单杠，只因为手上的一点疼痛，身体上的痛苦，就被困难彻底打败了，导致现在的我手无缚鸡之力。海伦·凯勒我一定会向你靠近，在困难面前绝不低头，做回真正的自己。只有这样，我的命运才能我做主。

生活中就不应该任凭事态发展，而是应该竭尽所能把最坏的事变成好事。命运就掌握在自己手中，你把握住了吗?

假如给我三天光明读书笔记范文【700】字 If you give me three days of light reading notes [700] character

说起《假如给我三天光明》这本书，大家肯定会想到这本书的作者---海伦.凯勒，她是美国一名盲女作家和社会活动家。暑假里，我细细地品读了这本书，这本书主要资料是讲海伦.凯勒自我---一个盲聋哑人坎坷的一生。她由一开始的消极悲观到最终的不畏艰苦，不屈不挠，最终学会了说话和写作，成就了放飞已久的梦想！读完这本书，我深深地被海伦.凯勒这种永不放弃，乐观向上的信念给震憾了！是什么创造出这一切奇迹？是她自我的不懈努力，更是离不开莎莉文教师的细心教导和父母的正确引导！是啊，生活中我们的父母和教师不就像一盏明亮的灯火，把我们人生中遇到的种种黑暗引向光明么？我们的身边有许多像莎莉文这样的教师，我的书法教师蔡教师就是这样一位名副其实的好教师！

一开始我对练字不感兴趣，又累又枯燥，妈妈就把我送到蔡教师那里，刚到那里一切都很生疏，但蔡教师用温和的口气教我练字，从笔画开始，起先我老练不好，蔡教师不急不躁和我一齐分析纠正字的笔画和结构，慢慢的我有信心和兴趣了，字变漂亮了，速度也提起来了。之后，每当我上完一节课，蔡教师就让我写一副作品，为了调动我们练字的进取性，蔡教师自我掏钱买扇子让我们把作品写在扇子上头，既美观又实用。于是我就更有信心了，是蔡教师领着我让我爱上了书法。

练字结束了，蔡教师还嘱咐妈妈每一天让我进行五分钟小测试，规则是:五分钟九十个字，需要写的美观工整。达标了，妈妈就会奖励我2块钱，我能够用我每一天挣的钱买自我喜欢的东西！两块钱，让我练字的进取性更高!

不管是生活中，还是学习上，我们都会遇到很多或大或小的困难，可这些困难和海伦相比简直太微不足道了，一位残疾人都能取得如此的成就，我们这些健全的人还有什么做不到的呢？事实证明:只要努力坚持，你必须就会取得最终的成功。同学们，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，海伦.凯勒一向渴望得到她的三天光明，同学们，假如给你三天光明，你又准备做些什么呢？

暑假里，老师推荐我们读海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》。h合上书，想想海伦凯勒，一生只有十九个月的光明，剩下的就只是黑暗。可她还不是在莎莉文和其他老师、同学的帮助与关爱下，克服重重困难，一步一个脚印的慢慢走向成功：完成了哈佛大学的学业，获得了学士学位;始终尽力与帮助残疾人的公益事业，最终成为了一名杰出的慈善家

In the summer vacation, the teacher recommends that we read Hyon Kellers autobiography "If I Give me three days of light".H closed the book, think about Helen Keller, only 19 months of light, the rest is just darkness.But with the help and care of Sally, other teachers and classmates, she overcome difficulties, and slowly succeeded step by step: completed the studies of Harvard University, obtained a bachelors degree;The public welfare cause eventually became an outstanding charityist

读完后，我的心里好像五味瓶打翻了一样特别不是滋味，以前的自己因为一点儿小困难就喊痛喊累，那点困难与海伦凯勒克服的困难相比，简直是冰山一角。可那一次，我坚强了，没有向困难低头。

那天，语、数老师布置的作业特别多，再加上英语又快期末考了，作业多上加多。可碰巧这次的黑板报轮到我们小组做了，要做得好，做的精美需要花上很多的时间;但如果做的随随便便，做得应付，明天去学校肯定要遭同学嘲笑。我是要做的好看还是为了省时间随便应付应付呢?哎，该怎么办?我长叹一口气，问自己。

当深蓝的天空已经逐渐变黑，繁星布满天际的时候，我才把作业做完。理智告诉我：真么迟了，应该去睡觉了。不做小报顶多明天被老师骂一顿，明天中午补出来就好，身体搞好才是关键。可直觉却让我，今晚一定要做好小报，而且要做的精美，迟点睡也没什么!那时我想起了海伦凯勒的遭遇，和邓老师以前说过的一句话：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强!这让我更加坚定了我的直觉，今晚一定要把小报做出来!

当我把小报做出来时，我的成就感比平时多出了好几倍!看着用我精心制作的小报，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。这抹微笑不只是因为，我把小报做的好看，更大的原因是这次我战胜了困难，没有向它低头!

困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我们要向海伦凯勒学习，做个战胜困难的强者，不向困难低头!

《假如给我三天光明》这本书的作者是美国著名作家海伦·凯勒，书中讲述了她从小到大发生的故事，同时也让我们明白了盲人是多么渴望光明。而他们是那么的痛苦。只能在黑暗的无限深渊中挣扎，也让我们知道珍惜光明，懂得一切来之不易的一本书。

海伦从小就十分聪明、好学，6个月就会说话，1岁就会走让这个活泼可爱的女孩拥有自己的欢乐，在一个生机勃勃的春天，一次突如其来的高烧让海伦失去了光明、希望，留下的却是一个无声无光的世界。海伦变的十分暴躁，性格日益变坏，亲人都依着她，因为只要一点不顺着她的心意她就会发疯的踢、闹，直到精疲力尽。海伦似乎变成一个豪无用处的孩子。

但是当安妮·沙利文老师来到她的身边时，改变了她的一生。沙利文老师纠正她的坏脾气，教她基本的礼仪，使海伦学会了盲文拼写，海伦和沙利文老师每天都在反复的练习拼写……

海伦·凯勒生活在一个黑暗的世界，在她渡过了88个春秋中有87个都是黑暗的，她还做了一个慈善机构，呼吁天下的人关爱残疾人。她不仅做到了连健康人都没有勇气做到的事，还把自己的亲身经历用日记都记录了下来，使我们明白了什么叫身残志坚。

读这篇文章使我明白了：无论在什么时候我们都需要爱和勇气，身体上的残疾并不可怕，可怕的是心灵上的残疾。我们一定要学会勇敢的面对任何困难挑战，这样，才能成为一个真正的强者。

《假如给我三天光明》主要讲海伦凯勒在一个无声无色的世界里，靠着一颗不屈不挠的心，以惊人的毅力，毕业于哈佛大学，并建起慈善机构，把慈爱的双手伸向全世界。

看完这本书我被海伦凯勒这种精神深深地震撼了，特别是书中那一句：“事情往往就是这样，一件东西一旦失去，才会留恋它。”使我思绪万千，想起我为了贪玩，忘记时间，等交作业时，才会留恋时间，才会有一种“时光倒流”的迫切愿望;想起我寒假里玩电脑，使自己的视力又下降0。2，才想起以前那双明亮的大眼睛看东西是那么的方便。

看到海伦凯勒那种不怕困难，以惊人的毅力，用生命全部的力量去奔走而建起的慈善机构。又想起自己的减肥计划，仰卧起坐不是三天打鱼两天晒网，就是没做几个稍微有点累了就停下来。跳绳也是，跳几个喉咙稍微有点难受了就又放弃，一次也没坚持过，使自己的计划一次次地泡汤。美味佳肴更是控制不住自己，总说吃了这顿再也不吃下一顿，但到了下一顿还是这样说。

今天，我看《假如给我三天光明》这本书，才真正知道生命的宝贵，才真正了解“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句话的意义。我会重新对待我的人生，对待我生命中的每一件事。

时钟拨回一个月前，在位于北京顺义的中国残疾人体育运动管理中心，跑道上的贾君婷仙在黑暗中辨别教练掌声的位置后纵身一跃，稳稳落在沙坑里。游泳馆里，已在水中培养了良好方向感的李桂芝还在加班练习打腿技巧。隔壁的篮球场上，轮椅上的龙云起手投篮，篮球划过一道漂亮的抛物线空心入网。

在中心近24万平方米的各个场地里，处处是热火朝天的训练场景。这个随处可见无障碍设施，又有着专业体育训练比赛标准场地器材的中心是本次残奥会中国代表团全国众多备战基地之一。而贾君婷仙、李桂芝与龙云都是本次出征里约的代表团成员。

此次中国军团的308名运动员将参加17个大项328个小项的比赛，是我国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。选手们来自社会的各个行业，是一支平均年龄只有26岁的年轻队伍。队伍中具有大专以上学历的运动员占46%。是队伍专业化程度、运动员受教育程度最高的一届。

在里约，他们肩负着顽强拼搏，争创佳绩的重任，但同样重要的是彰显精神，文明参赛，展现良好风貌与增进友谊，扩大影响，弘扬残奥精神。

“我们全体运动员将不负8500万残疾人兄弟姐妹的重托，努力发扬残疾人体育精神，向全世界展示我国残疾人的良好形象和风采。”游泳运动员李汉华在代表团成立仪式上代表全体运动员发出宣言。在里约，他们将以新时代残疾人运动员的形象，为祖国增光添彩，也为自己书写人生新高度。

在漫漫暑假当中，我阅读了一本让我明白生命是如此珍贵，如此美好的励志书——《假如给我三天光明》。当我合上书的最后一页，我的心灵有一种从未有过的感觉，我，被震撼了。

《假如给我三天光明》是一位伟大的女作家海伦·凯勒写的。由于小时候的一场高烧，让她再也看不见这个五彩缤纷的世界，也听不见孩子们欢乐的笑声了。由于，她听不见别人的声音，所以也就不会怎么模仿怎么发音，怎么说话，就失去了交际能力。海伦·凯勒是不幸的，但她又是幸运的。在她第十九个月失去视觉和听力的那一个月，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼。直到莎莉文老师走进她的世界，才打开了她心中的枷锁。渐渐地，渐渐地海伦变得开朗起来。并且在莎莉文老师呕心沥血的教导下海伦学会了写文字，还学会了写文章。一篇篇驰名中外的好文章流露出了海伦·凯勒对书籍的渴望，对书籍的热爱。在她的文章中，在每一个字眼里我都感受到，她每一点一滴的成就都要比正常人付出不知几倍的艰辛与努力。最后，海伦·凯勒以坚持不懈的精神和一颗善良的心，成为了令所有人都尊敬的楷模，她的意志力让我们敬佩，更值得我们学习。

海伦·凯勒虽然在黑暗中度过了八十七个春秋，并且听不到任何的声音，但她没有放弃，并且还向着更高更远的目标前进，如果是我们自己，能做的到吗?更别说是一个已经失明、失聪的女子了。但她远比我们正常人活的幸福、活的充实、活得有意义!是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。我还记得海伦凯勒说过得一句名言：有时我想，要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊!这就可能显出生命的价值。就是这句话，海伦·凯勒是多么热爱自己的生命啊，她可以通过自己的努力来证明生命的价值生命的意义。海伦有今天如此辉煌的成就当然还少不了一个人----莎莉文老师。莎莉文老师为了海伦付出了自己的一切，她从一个年轻的家庭教师到一个历经世事的老妇人，一直在海伦的身边，海伦·凯勒虽然是一个残疾人，但是她身残志不残，在奇迹之门上写下了新的诗篇;而我们这些健全的人呢，却不好好珍惜生命。所以我们要向海伦·凯勒学习，学习她的勤奋，学习她的努力，而且，绝不能在困难面前屈服。

读完美国著名女作家海伦·凯勒的《假如给我三天光明》一书，我被海伦的精神深深感动。合上书本，我用双手紧紧捂住耳朵，闭上双眼，感受着黑暗、无声的世界。不一会儿，我不由叹道：“我的天，这是怎样的一个世界呀！海伦作为一个又聋又瞎的孩子，她需要多大的毅力去克服困难啊！”

书中海伦学习的画面不时在我脑海中闪现。她小时候因一场大病，导致双目失明，双耳失聪。七岁时，父母为她请了一位教师帮助她学习。可是，海伦看不见，听不见，怎么学呢？莎莉文老师想了一个办法：先拿一个洋娃娃给她玩，然后在她的手心上，写上洋娃娃这个词儿，经过无数次的`反复练习，海伦终于明白了什么叫洋娃娃。从此以后，海伦以惊人的毅力面对各种困难,学会了读书和说话，学会了骑马、滑雪、下棋，她还喜欢戏剧演出，喜欢参观博物馆和名胜古迹，从中得到知识。她终于在黑暗中找到了光明，成为一个举世闻名的作家和教育家，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

海伦面对困境不屈不挠的精神激励了耳聪目明的我。我拥有健康的身体，良好的学习环境，可我常常因一点小困难就叫苦叫累，想到这儿，我不自觉地脸红了。我一定要向海伦学习，记住海伦的话：善用你的眼睛吧！珍惜你所拥有的吧！你将看到一个美好的世界在你面前展开。

《假如给我三天光明》是美国著名作家海伦·凯勒写的，她是一位了不起的女性。她很小的时候就得了一种病，使她成为了一个既聋又哑还盲的人，然而就是在这种环境下，她竟然创造了许多令人不可思议的奇迹。她不仅学会了多种语言，还考进了在世界上鼎鼎有名的哈佛大学。她就是用这种惊人的毅力和顽强的生命力受到了全世界人民的敬仰。因为自己的残疾，海伦失去了看到那多姿多彩的世界的权利。然而，她却有一种强烈的欲望：想看一眼她生活的这个美丽的地方，所以她用假设的手法写了这部小说。《假如给我三天光明》写出了一个失明者对光明的无限渴望。三天，哪怕只有三天，仅仅三天，她也一定会加倍珍惜，并且在这短短的三天做出许多事。她曾在书中这样写到：

第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的`善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。那么，大家想一下，我们这些耳聪目明的人，不要说三天，就是三十天，三百天—————甚至更多的时间，大家又是怎样安排的呢?假如说什么时候我们只有三天光明了，过了三天的期限我们再也不能看到美好的世界，那会发生什么情况?大家一定会说：“我们要抓紧时间，把各门功课做好，把要做的事情做好，把时间安排的井井有条，一分一秒都不能轻易地浪费。”对啊!同学们，为什么要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得光明实在太宝贵呢?我希望大家读了这部小说以后，好好地学习，好好地生活，合理安排时间，不轻言放弃，不轻易被击倒，珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮眼睛，和一切美好的东西。不要等到失去的时候才追悔莫及，才会无限留恋，才觉得光明的宝贵。同学们，珍惜现在，珍惜每分每秒，这才是我们现在应该做的。