假如我有三天光明作文（通用19篇）

《假如给我三天光明》这本书是海伦·凯勒不屈不挠的一生的真实写照。读后让人受益匪浅，从中受到了极大地鼓舞。您度过了88个春秋，却有87年生活在盲聋哑的无光、无声的黑暗世界中。

我觉得海伦这一生活得十分有价值，是不平凡的一生。虽然失去了听力和光明，但她却身残志不残。在沙利文教师和萨勒教师的帮忙下，她克服了许多难以想象的困难，学会了盲文，学会了如常人一样的说话。您明白对于身体上的缺憾，怨天尤人和沮丧根本于事无补。您以一颗不屈不挠的心理解了生命的挑战，以您自强不息的精神和坚强的意志震撼了世界。最终不但考上了大学，并且终身致力于帮忙残疾人的事业，给予那些残疾人生活的勇气和力量。这种精神和毅力是我们常人所难以想象的。

“三天光明”，对于常人来说是再普通可是的，而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。正如她在书中所渴望的：第一天，她想看人，人们的善良、温厚与友谊使她的生活值得一过；第二天，她想在黎明前起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹，她将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，再去看艺术博物馆，晚上在剧院或电影院里度过；最终一天，她将再去看清晨，再一次去迎接黎明，但她没有时间花费在遗憾和热望中，她想从长岛的佛拉斯特小而安静的郊区出发，环绕着绿色草地观赏!她期望能拥有这三天的光明让她去看尽世界的一切景观。

海伦·凯勒，您的名字会像一盏明灯一样指引着我。当我应对困难和挫折时，我要学习您对生活坚强乐观的态度，走出阴影，走出困境。

《假如给我三天光明》这本书是海伦。凯特依照自己真实的人生历程写的。海伦。凯特因为双眼失明，脾气愈来愈暴躁，目无尊长，骄傲自大……这些问题使她逐渐失去了庄园里的人的关心、怜悯。这种人人厌恶而又自由的生活并未使凯特的傲气减少半分，反而变本加厉，直到生命中有一道光散落下来。

这就是莎莉文老师的到来。她的出现彻底改变了海伦的现状，她们踏上了求学的漂泊之路。虽然经历了磨难和误解，但终是化险为夷，最终奔向人生的巅峰。

从这本书当中我们可以知道，即使是盲人也有去争取权力的资格，她虽眼睛看不见，但是她的心是有灵性的，可以去倾听，去摸索，更有不亚于我们的善良。每一个人的人生轨道中都有那么一个人，他会去改变，影响你的轨道。那个人也许是亲人或是爱人或者是陌生人。我们每一个人都可以成为另一个人的救世主。海伦是幸运的，她遇到了伯乐-莎莉文老师；在老师的帮助下她克服困难，战胜自我；她脚踏实地，虚心求教；她虽有自己的任性，但更有承认错误的勇气；她的成功不是偶然，不是幸运之神的光顾，而是她们付出了比常人多百倍千倍的努力，毅力。

在她的成长路上，不光是遇到的都是善人，也遇到过耻笑、嘲弄、对她呲之以鼻的人。但这不恰恰就是生活吗？充满机遇、充满挑战、更加的充满希望。有一点我十分佩服海伦，即使受过伤，自卑过，委屈过，但在别人的指引下，她并未自暴自弃。其实在器官上有缺陷的人，会比我们这些正常人更热爱生活，更珍惜身边的一草一木，更珍惜身体上完好的肢体。有风雨过后会有彩虹，也许风雨永不会停，那我们为什么不用爱搭起一道彩虹，用欢歌笑语升起一轮太阳，用热情浇灌世间万物。爱无时无刻都在创造奇迹，只不过要看你有没有敢于奋斗的勇气。

读完这本书之后，深刻地鼓舞了我，一个残疾的人都能够做到这样，我们正常人为什么就做不到，我们珍惜自己拥有的同时发挥自己的力量。我们要把活着的每一天当做生命的最后一天，勇敢的接受命运的挑战，勇于努力，勇于担当，不虚度这美好的一切。

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

当我读完海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》一书后，内心深处对海伦的一股敬佩之情不禁油然而生。

《假如给我三天光明》这本书主要写了海伦·凯勒自强不息的一生。因为小时候她生了一场重病，之后成了一个盲聋哑的残疾人，但是她并没有因此悲观退缩，而是乐观向上的、不屈不饶的生活下来，在沙莉文老师的帮助下，最终以优异的成绩毕业于哈佛大学，人生没有笔直的路，海伦的人生并不是一帆风顺的，她的生活道路到处充满坎坷，她虽然没有常人一样的听力、视力和说话能力，但她却有常人难以想象的拼命劲，以超乎想象的毅力和韧劲在人生的道路上，跌倒了爬起来，没有一丝抱怨。海伦一直对生活充满希望，心中有着坚定的信念——努力、努力、再努力。她不分昼夜，夜以继日地学习着，是那么的如饥似渴，功夫不负有心人，她终于创造了生命的奇迹。海伦·凯勒接受了生命的挑战，永不向困难低头，敢于正视生活，持之以恒地练习说话。她的这一生并不是不幸的，因为许多热心的朋友一直帮助她，鼓励着她，才会取得今天的成就。俗话说：患难、困苦是磨炼人格的最好学校。海伦。凯勒正是靠着自强不息的精神，经历了风雨，见到了美丽的彩虹。

铁是打出来的，马是骑出来的，意志是磨炼出来的。古今中外，有许多人也是在逆境中成长起来的，他们付出百倍的汗水和心血，浇灌出了自己手中的鲜花，他们是世界上最值得骄傲的人。人称“宇宙之王”的霍金，命运对他十分残酷，使他失去了自由，失去了说话能力，一生都需要别人来照顾，然而全身只有3根手指能动的他却十分乐观，在逆境中成为了一名伟大的科学家，并写出了著名的科学著作《时间简史》，深受人们的喜爱，正如霍金他自己所说的那样“无论命运有多坏，人总应有所作为，有生命就有希望”。这句话一直鼓舞着他前进。

谈迁是明末清初的史学家。他第一次写的《国榷》原稿被盗，下落不明，很多人以为他再也站不起来了，没想到他很快从痛苦中挣脱出来，重新撰写，此时他已重病在身了。这本《国榷》字字都包含着谈迁的艰辛。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这两个事例不就告诉我们在人生的道路上，生活和命运是不可能公平的，但只要心中一直充满希望，凭借自己超乎想象的毅力和韧劲去努力，生命就会创造奇迹。在学习上，我们要把这些强者作为榜样。平日当我遇到小小的难题时，我想都不想就叫妈妈来教，大家不应该学我，遇到困难应该自己想办法克服，这样才不会养成依赖性。

同学们，让我们一起行动起来，敢于正视困难，面对挫折不畏惧，一起做个顽强的小斗士!本领是从困难中学会的。俗话说：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。

明亮的眼睛，能带着我们看到这美丽神奇的世界，面对如此重要的眼睛，我应该要更加的爱护。

可是，随着年代的发展，人们把眼睛安装了两扇“窗”，因为人们不好好保护眼睛，才导致了“窗户”，也就是眼镜的降临。

生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。

这些事，都是导致近视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。预防近视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。

为了爱护眼睛，让我们拒绝长期看电视，不玩手机，在昏暗的灯光下不看书。只要做到这些，我们的眼睛就不会近视，会继续明亮美丽的。

《假如给我三天光明》，是由美国作家-海伦·凯勒著，由李汉昭翻译(全译本)，由华文出版社出版。

《假如给我三天光明》

是海伦·凯勒的自传，讲了自己的人生历程，从她出生到5岁时的狂暴凶悍、自暴自弃。一直到被安妮·莎莉文老师教的驯服善良。到了6岁，海伦终于如梦初醒，她要把五年来浪费的知识的空白全部补上，她如饥似渴地吮吸着知识的甘霖，她给自己下了目标：在一个半月内认识了400个字!有志者，事竟成!海伦真的在一个半月里的时间内认识了400多个字。她要认识自己所接触到的一切东西，就像一个饥饿的人，面对佳肴而吃得狼吞虎咽一样。海伦虽然无法去看多姿多彩的世界，也不能去倾听那人世间那热闹、喧嚣的纷扰声音。但是，她学会了沟通与参与!6个月之后，海伦都可以用盲文给美国柏金斯盲人学校的盲童们写信了，这是多么大的进步啊!回顾海伦·凯勒走过的人生历程，你能想象到?她第一次读懂了盲文，从那黑暗又无知识的牢笼里挣脱出来，扑到广博的世界怀里的快感吗?你能想象到?海伦6年来第2次开怀大笑，让父母又能听见了海伦的大笑声，从而享受到的幸福感吗?你能想象到?海伦虽然盲而不见人，聋而不闻事，但是她再也不会哑而无语的挣脱感吗?她，脱离了枷锁，去追寻心性的纯净，独立，去返朴归真。她坚信：天无绝人之路，正如她所说：“我的身体虽然不自由，但是我的心是自由的!”

远处的灯光迷离的闪烁，天像这荒芜的大地一样土黄。这是黎明前的黑暗，还是黑暗前那一瞬的光明。一道闪电划破长空，但这沙土瞬间便复合了。花香，暖风，光明，你们去了哪里？你们也惧怕这邪恶的黑暗吗？

光明，你是世界的造物主，可以主宰一切生命的生死祸福，但你就偏偏惧怕这黑暗，不敢与他勇敢的抗争吗?一声闷雷奏响，你是在控诉，再反抗这黑暗吗？既然你敢大声咆哮，你为何不现出你的身子与他战斗一场。黑暗可以吞噬一切，但唯有我们勇于抗争的内心，永远保持着纯净与高洁。

雨点一滴滴打在各个角落，这是光明，是那天上的人们在哭泣吗？哭是没有用的，我们只有汗水，为那争取光明而奋斗的汗水。雨越下越大，车笛声四起，这些愚钝的人们，他们只知道只求安全，却没有看出这是一场多么浩大的战斗，在自然无边的力量下，他们全都被吓倒了，只有那骤亮的闪电，一次次地劈向乌云。

暴风雨夹杂着沙石，向大地俯冲，卷起一阵阵的旋风。整个世界都在怒吼着，爆发着，战斗着，我们在迷离与破碎中寻找光明。天边似乎有了一丝光亮，光明，是你归来了吗?我知道你是不可战胜的，雷声与闪电伴随着你的到来而陆续登场，击碎这已是元气全无的黑暗。是的，光明是永远也不会消散的。

震雷发出最后一声咆哮，闪电划破黑暗，刺穿乌云。黑暗畏缩着后退，一道狂风猛地从地上呼啸卷起。那是光明的信使在呼喊：

“光明是永不可战胜的！”

假如只有三天光明，你会做什么呢？著名盲聋作家海伦·凯勒这样写道：

我多么渴望看看这世界的一切。……奇怪的是明眼人对这一切如此淡漠！那点缀世界的五彩缤纷和千姿百态的事物在他们看来是那么平常。也许有人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西又一味追求。

我常常在想：假如只有三天光明，除了亲情、友情，我还想永远留在记忆中的是什么？——高山大海、蓝天碧水，还有一望无际的草原上雪白的羊群……它们有那样炫目的色彩，和那样顽强的生命力，它们是一幅无法用语言描述的画，让我向往！绿色是生命的颜色，有了绿色，世界就生机勃勃，人类就会健康快乐地在地球上生活！

然而央视有这样一则公益广告：一个双目失明的小姑娘，本来对世界充满希望，可是在眼睛治好了以后，却伤心地发现，这不是她想象中的世界！没有了蓝天碧水，到处是灰蒙蒙的一片……

我们的世界真的在变吗？

又到了麦收时节，漫天飞扬的烟尘好像一个巨大怪兽，肆意地无孔不入，人们不能呼吸。想象着小时候爸爸妈妈带着我去田里收麦子的情景，那就是童话里的生活啊，闻着淡淡的麦香就像享受着妈妈的爱抚，到处是金黄的麦穗，随处有自由飞翔的小鸟，那种惬意的心情现在到哪里去寻找呢？

漫步河边，水波不惊的湖面偶尔有小鱼游过，我想问：小鱼儿，你快乐吗？小鱼儿没有回答，我却听到了小草的哭泣，看到了小花的惊恐，它们说：“你看，你看，那边的大树伯伯不见了！明天，或是后天，是不是我们都会消失呢？”

我的心不由得一紧，由于人类的乱砍乱伐，动植物们都过着担惊受怕的生活，环境污染就是定时炸弹，好像随时都能爆炸。我们应该保护生态，植树造林！同学们，绿色行动就在我们身边啊！

我仿佛看见花草都枯萎了，仿佛听见树木在哭诉：“人类啊，我用我的身体为你们吸附了那么多灰尘，你们用我的躯干做家具，用我们来赚钱，难道钱就那么重要吗？如果世界上没有我们，到处风沙肆虐，空气质量下降，到处一片荒凉，到时你们后悔都来不及呢！”

与其将来后悔，为什么不从现在行动呢！低碳减排，保护环境，从我做起，从今天做起——

我要植树、栽花、种草；我要节约每一滴水，珍惜每一度电；拒绝一次性用品，拒绝使用塑料袋；我会劝妈妈不要骑电动车、摩托车，要改骑自行车；我要告诉所有的人，不要乱扔垃圾，要防止污染，要变废为宝……

假如只有三天光明，第一天，我会将最美的绿水青山定格在心中；第二天，我会用实际行动来倡导低碳环保；第三天，我会向全世界大声宣布：让我们一起来保护大自然，珍惜我们有限的生存空间！

寒假期间，大家一定看了不少书吧！我也不例外，如《上下五千年》、《小桔灯》、《假如给我三天光明》、《福尔摩斯探案全集》等等，其中《假如给我三天光明》这本书给我的感触最深了。

《假如给我三天光明》这本书的作者是海伦·凯勒，也是她的自传。1880年海伦降生于一个普通的美国家庭，可当她还是一个一岁半的小娃娃时，却不幸地生了一场大病，让她从此双目失明，双耳失聪，不过热心的沙利文老师就如天使般来到了海伦那黑暗沉寂的心中。在老师的悉心呵护和无微不至的关心帮助下，海伦渐渐学会了如何摸盲文，拼单词，虽然沙利文老师教会了她这些本领，但海伦仍然起早贪黑的勤学苦练着。为了学习更多的知识甘霖，以致小小的手指头都摸出了血，就这样日复一日，年复一年，海伦不仅学会了阅读、书写和算术，还学会了用手指“说话”呢，真是令人惊叹不已啊！

海伦正是通过这种不懈的努力和顽强的意志，才做到了普通人都无法做到的事情，这让我深感赞叹，敬佩之心犹然而生。作为一名学生的我，出生于一个幸福的家庭，且身体健康，就更应该努力向上，好好学习。海伦就是我学习的榜样，她凭借自己的顽强和坚持能做到的，我相信我也一定做到。

主要内容

《假如给我三天光明》是海伦?凯勒的自传体小说，海伦?凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂的心灵，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

赏析

“我的记忆中，而且还要研究她的容貌，发现她出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她正是以此来完成教育我的艰巨任务的。我希望从她的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到她那经常向我流露的、对于全人类的同情。”从这句话可以看出，海伦凯勒是一个懂得感恩的人。她虽然看不见，但她需要爱她的莎莉文老师来跟她一起生活。因为她看不见，所以比别人更能用心去感受到莎莉文老师对她的爱。她在接受莎莉文老师的爱得同时，她懂得了感恩，并且学会了用莎莉文老师对她的爱，去对待全世界的人民。

感悟

看完了这本书，我得到了很多启示。海伦凯勒作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对知识的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我们这些身体健全的人，却总是因为一些挫折而放弃自己，在自己犯错时为自己找借口，甚至有的人会因为父母的一次责骂，而忘记了他们的养育之恩，不懂得感恩。所以，我们必须学习海伦凯勒那美好的品质，以及她对待命运不屈不挠的精神。

[假如给我三天光明作文范本

一个又聋又哑又盲的人经过艰苦卓绝的努力，凭借着聪明、毅力和对书籍的热爱，在老师的引导下，克服了重重困难，学会了多种语言，成为一位绰绰有名的人物。她就是世界上第一个完成大学教育的盲聋人——海伦·凯勒。

《假如给我三天光明》是一部影响历史、改变人生的经典图书。读完这本书，我心里久久不能平静，我感动，我惊叹，感动于她又聋又哑又盲，却能成为著名作家，感动于有位老师愿倾尽心血、用大半生时间去帮助她，去引导她，惊叹于一朵残缺的生命之花竟能盛开得如此艳丽！但是，仔细想一想，现实生活中，有的人脆弱得不堪一击，像温室里的花儿，经不住暴风雨的考验，有的人甚至因为不堪学习或工作重负，宁可结束自己宝贵的生命，也不愿面对生活中的考验。我们生活在繁荣昌盛的新中国，生活在洋溢着父母之爱的幸福家庭里，有什么理由做温室里的花儿呢？海伦·凯勒身上的“小草精神”很值得我们学习。我们作为新一代的青少年，我们应有坚强不屈的精神，努力活出自己的色彩，做生命的强者。

谁也逃避不了生活中的考验，这是每个人的人生中必有的绊脚石。谁都有那个时候，别埋怨绊脚石阻碍你前进，那是人一生中一个重要过程，它会让你变得更坚强，从软弱的温室花朵变成生命力旺盛的小草。

每个人的命运都掌握在自己手里。无论你是健全还是残疾，无论你是贫穷还是富有，无论你是聪明还是愚蠢，只要你敢于与命运作斗争、持之以恒，就会收获沉甸甸的劳动果实。

这几天，我读了一本书——《假如给我三天光明》。这本书是美国著名盲聋女海伦·凯勒的作品，在她十九个月(一岁多)时由于急性脑充血丧失了视力和听力，而且变成了哑巴，全靠一颗乐观和不屈不挠的心接受生命的挑战，她以惊人的毅力面对困境。由于她的勤奋和努力，海伦·凯勒1964年被授予美国公民最高荣誉奖——总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。

《假如给我三天光明》这本书主要写了海伦·凯勒自幼两耳失聪，双目失明，但她并没有向命运低头，而是以一种积极乐观、奋发向上的态度来面对她那个没有光明和声音的世界。她凭着超人的毅力，仅仅依靠触觉，终于成为通晓5种语言，知识渊博的学者。海伦·凯勒自强不息，克服重重困难，她毕业于哈佛大学拉德克里夫女子学院，她写了十几部传世作品。她曾经入选为美国《时代周刊》的评选“人类十大偶像”之一。

读了这本书我的眼眶里含着晶莹的泪珠，我感受最深的是，苦难是人生最好的试金石、苦难是人生一笔不可多得的财富。当苦难来临时，我们要挺起胸膛，勇敢面对，一步步向前走，绝不低头，坚持自己的人生信念，做一个有理想、有追求的人。遇到挫折和困境并不可怕，可怕的是退缩和软弱。相信希望就躲在绝望背后，鼓满信心风帆驶向成功的彼岸。这本书给予我们每一个健康的人多么强大的震撼和启发。真是榜样的力量是无穷的，就像马克·吐温先生曾经说过一句话：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”在这本书的最后，海伦·凯勒还写了假如她有三天光明，她会做什么，她要看什么，用爱心去拥抱世界。这是我感受到，她多么向往光明啊，身残的海伦·凯勒给予我们这些健全的人一个忠告：好好对待你的每一个器官吧，有可能明天你会看不见，有可能明天你会听不见，有可能明天你会闻不见······。充分利用你身上的每一个感官(感觉器官)，通过自然(生命)赋予你的几种接触手段，为世界向你展示的所有愉快而美好的细节而自豪吧!不过，在所有感官中，我相信，视觉必定是最令人赏心悦目的，用爱心帮助他人，用爱之光洒满世界。

海伦·凯勒的一生可以称得上是传奇。在她的一生中，她遇到了许多的“贵人”，例如陪伴她初识知识的莎莉文老师，当然，还有养育她的父母。正是在这么多的人的鼓励与支持下，她克服了常人无法想象的艰苦，获得了成功!

我认为，她要感恩的人有很多。一是感恩父母，这是做人之本。先不联系海伦的一生，就谈每个人的人生的初始。是谁?养育了我们，含辛茹苦地为我们奔波劳累!“慈母手中线，游子身上衣”在多少个夜晚，在多少盏昏暗的油灯下，我们的母亲还没睡，依旧在为我们缝补衣裳?

父亲的爱又犹如大山般给我们最坚固的爱，也许他们没有母亲的体贴，也不怎么擅长表达!但就是他!为我们付出了他们男人对孩子负责的责任心!他们担心的是我们的健康，是我们人生路途的坎坷与否;他们期待的是我们第一句含糊不清的“爸爸，妈妈”!

爱是船，载着我们从少年走向成熟;父爱就是一只舵，给了我们一个幸福的方向;母爱就是甲板，给了我们踏实的心灵的震撼。如果母爱是一把熊熊燃烧的火炬，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱将是一叶风帆，鼓励我们前进!

我坚信，在海伦的一生中，他的父母必定充当了不可或缺的角色!我国自古以来也是以“孝”为先，陈毅元帅探母，许世友五跪慈母，再看当今社会上的许多青年，他们穿着奇异，把头发染成五颜六色的，这不禁令我想到教室里的拖把!

居然还有一些手中夹着烟头!那在黑暗中闪着星星红光的烟头，我不禁毛骨悚然!他们难道不知，他们现在挥霍的钱财，是他们年过古稀的父母辛辛苦苦挣得吗?百善“孝”为先，那在他们浪费钱财与光阴的时候，他们顾及的他们父母的感受了吗?

让我们扪心自问，面对父母无私的爱，我们有什么理由不对父母感恩戴德?又有什么理由去忘却父母的养育之恩!再问问自己，自己对父母的关心与付出是原来父母给予我们的百分之多少?

曾有这样一个故事深深打动了我：一位二年级的学生，在做一道连线题时，把一块砖和25克相连，并在后面写“如果每块砖都25克的话，爸爸不用在那么累了!”老师在后面写的评语是“孝心无价”!

二要感恩老师，这是立身之基。在海伦的一生中，另一个不可或缺的人物就是她的莎莉文老师。莎莉文老师让她接触到生活的丰富多彩，也是她不断地陪海伦谈心，告诉她别放弃!

海伦就是在她的陪伴与督促下，不断的成长，但即使海伦取得成功后，她也没忘了老师，依旧去看望老师，并祝福老师幸福!不仅海伦如此，世界闻名的居里夫人，在两次获得诺贝尔奖时，看见她的小学老师，依旧会献上一束鲜花!

在佳节时也同样献上一份感激。我们也应以前一辈的先辈学习他们对老师的感恩!“滴水之恩，必当涌泉相报”，对于陪伴我们的老师，我们应心怀感激，在节日时轻轻的问候;在冬日里送上一杯暖茶，相信每一位老师的心中必定会温暖很多!“老师，你就是园丁，辛勤的耕作，我多想多您说一声‘歇歇吧’但你脸上淡淡的微笑与轻轻的摇头，震撼了我!”

感恩是一种心态，是对这个世界与社会的感恩，让我们乐于面对这个社会的种.种遭遇!感恩是一种素养，它能在默默中影响周围的人!感恩更是一种乐趣，只有真正的感悟生活才能感受得到!

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜!

我会一个一个地与我的同学告别，因为这是我最后一次再看见他们。不论平时他们与我的关系是好是坏，我都会仔细地看看他们。

我不会再抱怨作业留锝太多，我会无怨无悔，一笔一画地写出一个个端正秀丽的方块字。或许，这是我最后一次拿起钢笔，写出散发墨香的字了。

如果只有三天光明，我一定会踏遍学校的每一寸土地，看一看每一朵鲜花，抚抚每一片叶子。

第二天，我要背起行李，去旅游一天。我要仔仔细细的观察这个大自然。我虽生活在这片蓝天下十年，却从未体会到它的浩上;我虽见过多贝壳，却未曾意识到它的精致;我虽见过无数花朵，却从未被它的别致与纷芳折服。在这一天里，我要去融入自然，走进自然，放慢匆匆的脚步，去领略自然之美。

在宝贵的最后一天，我那里也不去，我要和家人偎依在一起，看一会儿电视节目，翻一翻以往的照片，回忆甜蜜的过去。

假如我只有三天光明，再最后看一眼我们升国旗的地方，大声说一句;母校，我爱你，第四天，我已失去了光明，但我满足了。因为我在宝贵的三天内做了自已想做的事情，完成了我的心愿!

1880年6月27日，海伦凯勒出生在美国南部的一个小镇上。她是《假如给我三天光明》这本书的主人公，在一次患上了“猩红热”之后，就永远的失去了视力和听力，成为了一个又盲又聋又哑的人。但是她并没有被病魔吓倒，而是用她超出常人想象的意志力，学习盲文和多国语言，最终考上了她梦寐以求的哈佛大学，成为了一个举世闻名的人。

海伦凯勒的故事给了我极大的鼓舞和启发。

我学习骑自行车的时候，总是摔跟头，身上擦破了好多皮，还有好多青的紫的，我有些气馁，想放弃了，就在我瘫坐在地上的时候，我的脑海里浮现出了海伦凯勒的形象，想到她那样一个又盲又聋又哑的人，都能取得那么举世瞩目的成就，我这样一个正常人，连骑自行车这样的小事都搞不定，岂不是太无能了?想到这里，我又从地上爬起来，拍拍身上的尘土，继续上车练习，慢慢地，我终于学会了骑自行车。

我们的生活就是这样，每个人在生活中多多少少会遇到一些挫折和困难，但我们千万不要气馁，多想想海伦凯勒，她会给你信心和勇气的!加油吧!同学们!

我们都知道自己难免一死。但这一天的到来，似乎遥遥无期。当然人要健康无恙，谁又想到它，谁又会整日惦记着它，于是便饱日终食，无所事事。

有时我想，要是人们把活着的每一天都看成是生命的最后一天该多好啊！这就更能显出生命的价值。假如认为岁月相当漫长，我们的每一天就不会过得那样有意义，有朝气，我们对生命就不会总是布满热情。

我们对待生命如此急倦，对待自己的各种天赋及自己的器官上又何尝不是如此？只有那些瞎了眼的人才更加珍惜光明。然而那些耳聪目明的的人都从来不好好利用他们的天赋。他们视而不见，充耳不闻，无任何鉴赏之心。事情往往就是这样，一旦失去了的东西，人们才会留恋它，人得了病才想到健康的幸福。

我有这样的想法，假如让每一个人在他成年后的某个阶段瞎上几天，聋上几天该多好。黑暗将使他们更加珍惜光明，寂静将教会他们真正领路喧哗的欢乐。

我多么渴望看看这世上一切，假如说我凭我的触角能得到如此大的乐趣，那么能让我亲眼目睹一下该有多好。希奇的是明眼人对这一切都如此淡漠！那点缀世界的五彩缤纷和千姿百态在他们看来是那么地平庸。也许人就是这样，有了东西不知道欣赏，没有东西一味追来。

假如我是一位大学校长，我要设一门必修课程：如何使用你的眼睛，教授应该让他的学生知道，看清他们面前一闪而过的东西给他们的生活带来多大的乐趣，从而唤醒人们那麻木的，呆滞的心灵。

请你思考一下这个问题，假如你只有三天的光明，你将如何使用你的眼睛？想到三天后，太阳再也不会在你的眼前升起，你又将如何度过那宝贵的三天？你又会让你的眼睛停留在何处？

果然，郝思嘉第二天就暴露了身份。

那是一个中午，陈君去办公室取数学作业时，听见美术老师和数学老师窃窃私语。

“哎，郝思嘉转来了，以后还得费心照顾她。本来咱们学校已经有好几个老师的孩子了，这回又来了一个。”是美术老师年轻的声音。

“谁让她是陈飞(班主任老师的名字)的孩子呢。陈飞可跟校长有那么一手，得罪了他可不好过。”数学老师义愤填膺。

“幸好这个郝思嘉学习好，有那么一点宠她的理由，不像其他老师的孩子，总是考不及格，还要我们去偏向，气人!”

“就是的，上次六(2)班的那个男生考了30分，王老师给她儿子求了半天，才改的分!”

“上次我给你看三(1)班那个女生的画，连桌子都画不好，他妈妈愣是让我给了她一个5+!谁让她爸爸是校长呢……”

陈君这才明白，郝思嘉原来来路不正!

中午， 班主任陈老师在吃饭时频频给郝思嘉加菜、给她水果、零食。艾冰听了陈君的叙说，冷冷地开口：“原来如此，怪不得她那么张狂。”

“怎么了?”

“今天上课时候你忘了?她在下面老是跟我说话，我听得烦死了，但是陈老师居然批评我。”

“看，学校不让吃零食，郝思嘉……哎，完了，咱们的苦日子来了!”

果不其然。下午，陈老师借着一个歪理由，把工作认真负责的学习委员撤了下来，宣布：“郝思嘉学习全班第一，就让她当学习委员吧!”

“天哪。”艾冰心里暗暗好笑。他们班尖子生不少，许多人得过北京市奥数竞赛一等奖，或是春蕾杯一等奖，肯定比郝思嘉强多了。

艾冰下午在召开会议时，郑重宣布：“我决定，不收郝思嘉做R.H会员!”

全班一致同意。

当上“学委”第二天，郝思嘉丑陋的嘴脸暴露无疑。

班规规定，不带一天所需的东西就要扣分(不包括生活用品)。但是当艾冰她们组的罗刚抱怨说他今天没带水瓶时，郝思嘉冷冷的说：“你真的没带水瓶?扣分!” 罗刚和艾冰交换了一个眼神。 从这一刻开始，全班同学开始与郝思嘉对立。

(未完)：想想看他们会用什么手段?

《假如给我三天光明》的作者是海伦·凯勒，主要写了海伦生下来几个月后就没了光明，但海伦很努力，最后成为作家的故事。海伦出在一个幸福的家庭里，但海伦并不幸。

《假如给我三天光明》深深的感动了我。故事中在海伦出生的十九个月后，一场意外的生病却让海伦永远的失去了光明和声音。无论是在早上还是夜晚，是白天还是黑夜，她都只剩下了黑暗。海伦再也看不见五彩斑斓的世界了，再也听不到动听的声了，只剩下宁静。

海伦在1887年3月3日，莎莉文走进了她的生命，从此海伦的一生彻底改变。海伦凭借自己惊人的毅力，在莎莉文老师的帮助下，以优异的成绩完成了哈弗大学四年的学习，成为历史上第一位上大学的盲人。这一刻感动了我，想到自己既看的见光，又听的见声音，还不努力学习。

海伦是不平凡地，她用微笑来迎接每一天，她乐观、自信、自强，这使她在世界上创造了一篇又一篇的文章。海伦在任何时候都不会产生不满和愤慨，她会用最好的心态去对待每一天的每件事。让我们珍惜生命中的每一天，充实生命、享受生活，使自己的人生更加绚烂!

人的一生总会有挫折，总没什么事都会如意。就像海伦，她乐观向上，虽然看不见天空，但她仍然会勇敢地抬起头，向着新生，向着明天的精彩生活出发。我们还有很长的日子，如果浑浑噩噩地度过，将会一事无成，所以我们要珍惜每一天。

在漫漫暑假当中，我阅读了一本让我明白生命是如此珍贵，如此美好的励志书——《假如给我三天光明》。当我合上书的最后一页，我的心灵有一种从未有过的感觉，我，被震撼了。

《假如给我三天光明》是一位伟大的女作家海伦·凯勒写的。由于小时候的一场高烧，让她再也看不见这个五彩缤纷的世界，也听不见孩子们欢乐的笑声了。由于，她听不见别人的声音，所以也就不会怎么模仿怎么发音，怎么说话，就失去了交际能力。海伦·凯勒是不幸的，但她又是幸运的。在她第十九个月失去视觉和听力的那一个月，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼。直到莎莉文老师走进她的世界，才打开了她心中的枷锁。渐渐地，渐渐地海伦变得开朗起来。并且在莎莉文老师呕心沥血的教导下海伦学会了写文字，还学会了写文章。一篇篇驰名中外的好文章流露出了海伦·凯勒对书籍的渴望，对书籍的热爱。在她的文章中，在每一个字眼里我都感受到，她每一点一滴的成就都要比正常人付出不知几倍的艰辛与努力。最后，海伦·凯勒以坚持不懈的精神和一颗善良的心，成为了令所有人都尊敬的楷模，她的意志力让我们敬佩，更值得我们学习。

海伦·凯勒虽然在黑暗中度过了八十七个春秋，并且听不到任何的声音，但她没有放弃，并且还向着更高更远的目标前进，如果是我们自己，能做的到吗?更别说是一个已经失明、失聪的女子了。但她远比我们正常人活的幸福、活的充实、活得有意义!是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。我还记得海伦凯勒说过得一句名言：有时我想，要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊!这就可能显出生命的价值。就是这句话，海伦·凯勒是多么热爱自己的生命啊，她可以通过自己的努力来证明生命的价值生命的意义。海伦有今天如此辉煌的成就当然还少不了一个人----莎莉文老师。莎莉文老师为了海伦付出了自己的一切，她从一个年轻的家庭教师到一个历经世事的老妇人，一直在海伦的身边，海伦·凯勒虽然是一个残疾人，但是她身残志不残，在奇迹之门上写下了新的诗篇;而我们这些健全的人呢，却不好好珍惜生命。所以我们要向海伦·凯勒学习，学习她的勤奋，学习她的努力，而且，绝不能在困难面前屈服。

五月应是赤日炎炎，骄阳似火的月份。可这几天雨水却有点耐不住寂寞过于频繁了些，才刚刚升起的一缕光影，转身就被乌云包裹。我窝在窗旁的沙发里，沉浸在海伦·凯勒《假如给我三天光明》的世界里，偶尔抬头看看玻璃上拍打着的小雨，继而又转回书中。闭上眼睛倾听她的人生历程，和她一起高兴，同她一起悲伤。连续下了几天的雨，心境本来也被这潮湿感染着、阴暗着，可是我却透过海伦的顽强，在她那无光、无声、无语孤独的岁月里，看到了那些鼓励我们勇敢、努力去生活的善良、温厚与心怀感动的瞬间。让我在这充满光明的意境中沉淀了一份心性，让我更好的去感悟命，感悟生活。

海伦。凯勒被马克·吐温称为十九世纪的两大奇人之一。她出生在美国一个温暖的家庭，一长串一长串的爬藤蔷薇倒挂在阳台上，散发着芳香。她有爱她的父母，从出生就是个聪明伶俐倍受宠爱的婴儿。然而这一切却在她19个月的时候戈然而止，因为一场大病失去了视觉，听觉和说话的能力。她不是没有愤怒过、粗暴过、无礼过，然而有位充满正能量的老师莎莉文走进了她的生活，教会她认字，读书。使她张开了心灵的眼睛，给她带来光明和希望。她以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为了一名知识渊博，掌握英、法、德、拉丁和希腊五种文字的作家和教育家。一生一共撰写了《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》、《假如给我三天光明》等14部著作。

在看这本书的初期，我产生过很大的疑惑，海伦对周围事物的描写是那么的细腻、那么的灵动，根本不象是一个生活在无声、无语、黑暗世界的人所写。她写到在旅途中结交新朋友，去骑马、划船，去月夜泛舟，去采摘鲜花、捕昆虫，这些都是多么鲜明、活泼、生动的文字。然而随着文章的深入我才知道她其实并不是用眼睛去看、用耳朵去听，而是用她的心去领略美景，用心去感受世界，用心享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义!

海伦教会了我们在有限的时间里如何绽放出无限的光芒，使我们懂得了时间的珍贵。做为一名医务工作者，接触各种病人。有些病人身患癌症，所剩时间星星点点。他们有的暴躁愤怒、有的郁郁寡欢，但是最后都会在为数不多的时间里安排好所有的事情，填满所有的遗憾。总觉得时间不够用，再多给一点时间。试想一下如果我们把每一个今天当成最后一天去珍惜，那我们的生活会不会变的更多姿多彩?古罗马诗人霍勒斯曾写到：“这个人很快乐，也只有他能快乐，因为他把今天称之为自己的一天;他在今天能感到幸福，能够说‘不管明天怎么糟，我在今天已经努力过了’。也许有人会问，生命的意义是什么呢?最近也流行着一句很潮的话，”得不到的才是最珍贵的“。聋人珍惜失而复得的听觉，盲人珍惜重见天日的幸福，可是我们为什么要在失去后才知道去珍惜呢。