假如我有三天光明作文（20篇）

今天，我和爸爸玩了一个游戏，叫做“盲人走路”。

规则是这样的：把一个人的眼镜蒙住，送到一个宽敞的地方，20圈，然后给他(她)根棍子探路，摸索着回家。

游戏开始了，先是我爸爸玩。我爸爸在大平台上了20圈后迷失了方向，首先是向东，然后是往西，我都快笑死了。终于，爸爸摸索着回了家，用时1分15秒。

下面轮到我了，我现在开始沾沾自喜了，我估计以我的速度半分钟不成问题。我开始游戏了，我也跟爸爸一样迷失了方向，当初的自信心态完全没有了，额头上直冒冷汗，每走一步都要掂量好长时间。过了一会，我觉得有些不对劲，吧棍子一伸，探到了墙壁，“原来到这里了”，我暗暗嘀咕。过了一会，我摸到了一个门，我想：“这个门会不会是我家的门呢?不对呀，我家的门是开着的，这一定是邻居家的门，我应该往左走”。于是我往左走去，突然，我的前方出现了一根绳子，我浑然不知，一下子被绊了个“狗吃屎”。我非常尴尬，爬起来就向前跑，结果，正好一分不差的撞到了栏杆，撞得我晕头向，等我摸到家门时已经用时5分钟了。

只不过10米的距离，盲人却要走上5分钟，没有光明的世界是多么的可怕啊!我们一定要珍惜光明，养成良好的用眼习惯。不要长时间的看电视、玩电脑，看书写字时，与书本保持一定的距离。

在我读过的所有书中，最让我感动，最有收获的一本书，那便是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》这本书。

这本书主要讲了海伦·凯勒只有一岁的时候，便失去了视觉和听觉。从此，她便生活在无光、无声、无语的世界里。可是海伦却能在痛苦中找到属于自己的幸福和快乐，尤其在莎莉文老师的帮助下，这个在痛苦中挣扎的女孩用惊人的毅力顽强学习，步入了哈佛大学的德克利夫学院，最终成为了一名著名的作家，一名震撼世界的慈善家。这些正常人都难以达到的成就，对于一个盲聋哑人来说，简直是不可思议！海伦的世界没有任何色彩，没有任何光芒，没有任何美妙的音乐。但是，我从她的书里看见，她的世界却是丰富多彩的，充满了阳光，到处都跳动着欢快的音符。

我最喜欢她的这句话：假如你有一双眼睛，就好好地利用它，彷佛它是第一次用，或者最后一次用。假如你有一双耳朵，就好好地利用它，彷佛它是第一次用，或者最后一次用。正因为她有这样的想法，所以她珍惜周围的一切，她的心中只有对别人的爱与感激。她通过努力，尽自己所能做到最好。

海伦·凯勒的《假如给我三天光明》给我太多的感动，也给予我无穷的力量。我想，我既然拥有一个健全的身体，就应该好好利用它，做一个对社会有价值的人。

仰望着月食，慢慢的，光明被阴影侵蚀，留给人们的是无尽的美，无尽的遐思……

人生不是如此吗?人生是美丽的，是光明与阴影的交织，是美与平淡的幻化，或许阴影渐渐的覆盖了光明，要知道，这也是一种美，一种魅力，因为总是有丝丝不屈的光明在寻找迸发的窗口，那迸破的光芒，必璀璨一生，在幻化，幻化成美与力量浸润着自己。

我喜欢看日月星辰，因为那频频的闪烁在告诉我们是光明与阴影的交织，很美;我喜欢看虫鸟纷飞，忽而至，忽而去，掠过丝丝清风，留下无形的斑影，时明时灭，灵动;我喜欢看潮起潮藩，风生则起，卷至的巨浪无情的扑问礁石，那巨大的阴影时被撞的粉碎，豪迈。世间的万物，万景，仿佛都是以光明而阴影为载体，在展示自然之美，自然的魅力与变化，让人心驰神往。瞑目沉思，人生不亦是如些吗?我欣赏人生的内在美，品格美，性质美，它们是感情上光明与阴影错综复杂的体现。静静的回忆，走的人生征程不知有多少东西值得回味，很美，因为有苦亦有甜，这苦乐年华的消逝，多少给我们启迪，以深思，以联想，我们应该认识，认识人生中的光明与阴影，认识到人生美的真谛。

让思维进军远古，与李白一起举杯激月，体味一番旷达，他的人生之美是诗洒迸击出的光芒与仕途败尽留下的阴影的交织;同文天祥共居狱室，正气不散予人以力量，诱利遍及付人以阴霾，可万千情感的交织却塑了千古爱国英雄，一声长啸道出了人生的真谛;弹奏着命运的音符，看贝多芬纵情击缝，挥性搏难，无声的黑暗吞噬了光明，听，这命运在继续……这人生的美在延续……他们的人生，是光明与阴影的交织，是美的幻化，是魅力的升华，古人尚且如此顽抗不屈，不应予我们经启迪吗?

光明是每个人都所期望的，可人生若总是光明无阻，又何谈价值的彰显，又怎么会有诗仙的赋世，爱国志士的横出，与命运搏击的壮美?光明固然有，阴影亦不可缺，光明与阴影的交织才是美的升华，魅力的真谛，人生不正是如此吗?

仰望星空，阴影还在侵蚀着光明，交织吧，这就是人生，无尽的美与无尽的遐思……

人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?

别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏——植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5。2和50下降到了5。0和4。8。我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降0.4。爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0。5_366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。

暑假期间，我读了一本很有价值的书——《假如给我三天光明》，作者是海伦·凯勒。

故事讲诉了海伦·凯勒在十九个月大的时候因生病失去了视力和听力。在经历短暂的自暴自弃、失落悲伤之后，海伦很快地调整了心态，积极努力地面对生活的每一个挑战。在老师苏里文小姐的帮助下，海伦学会了阅读，学会了感受，学会了爱，最终以优异的成绩毕业于哈佛大学。读到这里，我被海伦的不懈努力震惊了：“一个盲童居然考上了哈佛，怎么可能？”

成年后的海伦·凯勒积极投身到教育和慈善事业，通过自己渊博的学识和善良的心性去帮助更多需要鼓励和帮助的人。

这本书也让我明白了许多道理：

首先是她的好学，值得我学习。

海伦·凯勒在幼儿时期就显示出勤学好问的优秀品质，在她还是个婴儿的时候，就已经乐于模仿，“在六个月的时候，海伦就能发出你好的音，并且清楚地说出‘茶、茶、茶’，才出生没几个礼拜就会说话，真是太神奇了，我惊讶赞叹道。”在生病之后，海伦逐渐发现了自己与其他人的差别，但是她没有因此而自暴自弃，而是迅速振作，通过更加勤奋的学习来弥补自己的劣势。在得知和她一样的聋哑人学会说话之后，她那颗好学的心促使她努力掌握语言表达的方法，最终她不但学会了说话，还取得了非凡的成就。

启示：大千世界蕴藏着无数趣味，需要我们有求知的想法，借助知识的力量，去领略世界的奇妙之处。如何获取知识，需要我们拥有一颗好学的心，愿意去了解陌生的事物，原意去学习未知的事物，愿意把自己的时间和精力投入到学习这件事情上。

其次是她的顽强，令我敬畏。

海伦·凯勒在幼年就遭到了命运的不公对待，失去了健康成长的机会，但是她并没有一蹶不振，消沉下去，就此行尸走肉般的生活，海伦也曾说过：“在不幸面前闭上眼睛也就等于闭上了思想和心灵。”

她顽强的努力生活，努力学习，努力用正常人的标准来要求自己。海伦从一个只会“哇哇”大喊的孩子，经过无数次的失败，又无数次的重新开始学习，终于学会了阅读，学习，自己照顾自己，她用顽强的意志战胜了一个又一个困难。“海伦是一个什么都不懂的盲童，但她却学会了几种语言，就算是我们正常人，也不一定能做到。”最终，海伦不但以优异的成绩从大学毕业，而且成为了伟大的教育家和慈善家，用自己的奋斗经历去鼓舞更多需要精神支持的人。

启示：人生道路上，从来就没有轻而易举的成功。面对一次又一次失败，只有一次又一次顽强站起来的人，才会获得最后的成功。屡败屡战般的顽强不屈，是守得云开见明月的必备品质，因为困难是困不住那些不断顽强突围的人的。

最后是她的乐观态度，让我折服。

海伦·凯勒虽然身体残疾，但她一直对生活抱有乐观的态度，读到这，我有所感悟：“如果我们每个人都像海伦·凯勒一样乐观，用微笑去面对生活，这样生活才会幸福。”在她发现自己不会表达时，她努力用行动与别人交流；在她感受到水的存在时，她非常开心，渴望以此方法获得对外界存在的感知。她也曾说过：“万事万物都有它的奇妙，即使是黑暗和无声也是如此。”“是的，黑暗会令我们更加珍惜光明，寂静会让我们更加懂得声音的可贵。”在她得知和她同样的聋哑女孩已经学会说话是时，她坚信自己也可以尽快学会说话。

启示：一件事情的好坏，用不同的眼光去看待，就会得到不同的答案。学会用积极乐观的态度去思考问题，解决问题，更容易发现“柳暗花明又一村”的惊喜。

最后的三天光明里，作者是想告诉我们：“如果把我们每一天的生活都当作是生命中的最后一天来过，就好像我们明天就要死去一样，这样的生活态度会无比强烈地彰显出生活的价值。”

俄国作家列夫·托尔斯泰曾说：“理想的书籍是智慧的钥匙。”《假如给我三天光明》就是一本很有阅读价值的书。它让我懂得了要珍惜光阴，顽强拼搏，乐观向上，唯有如此，才能不断超越自我，实现人生价值，过理想的生活。

自信是煤，那么成功就是熊熊燃烧的烈火。

——泰戈尔

我一直都十分信奉这句话，因为我的自信确实带给我多次的成功。什么是自信，让我来诠释我心中的“自信”。

自信是雾海中的航标灯。小学五年级时，我曾一度成绩下滑。当时，我觉得前途一片迷茫。这时侯老爸向我伸出了双手，他说：“要相信自己，别人可以做到的，你也可以。”于是，我又重树自信，快步前进赶上了别人，因为我坚信：别人可以做到的，我也一定能行。

自信是严冬里的炭火。进入初中，学习压得我喘不过气来。可我还是坚持我的爱好——画画。爸爸曾多次劝我，现在学习要紧，学美术太浪费时间了。我也曾一度动摇，想放弃画画，可是好胜的我咬咬牙，自信地对自己说：“我可以的，我绝不会因为画画而耽误学习的。”于是，爸爸迟疑的同意了。

我也因为这来之不易的机会更热爱美术了。同时，为了不遭到爸爸的反对，我也更加努力的学习了。看着我的一幅幅“作品”，爸妈满意地笑了。

自信是湍流的踏脚石，自信是酷暑里的浓荫，自信是成功的必经之路……

自信是煤，成功就是熊熊燃烧的烈火。想要成功，就必须拥有自信。相信吧，朋友！自信会给你带来一片光明。

上帝说要有光，就有了光。

——《圣经》

大凡事物都会先经历一个混沌的时代，像这个世界最初一样。或者黑暗给人以高贵，震慑，于是有的人会摒弃光明。

文学也一样，八十后的不少作家们常常是这样，像郭敬明的《梦里花落知多少》，开场时让角色们在舞台上唱啊跳，却最终毫不留情地将他们一个个砍到，以一种完全黑暗悲惨的结局来赚读者的眼泪，也有人说那叫无病呻吟。所以我以为其实大作并不会表现绝对的黑暗，他们明白黑暗需要光明的道理。

《雷雨》是一个可怕的故事，乱伦，死亡，疯癫。周朴园早因过去的伤痛而掩埋了爱，他保留着过去爱人的习惯，可我们却说不清那究竟是作秀还是怀念，他把家经营得井井有条却也死气沉沉。周萍曾经激昂过但却渐渐被这个家磨平，只想逃避。蘩猗不甘于落寞，勇敢追求爱，却以恶魔的手段害了所有的人。放眼望去，似乎这就是一群垂死挣扎的人，一步步走向无底深渊。但是周冲出现了，他单纯天真，只想爱别人，这样一个人顿时使这片黑暗亮堂起来。我们也忽然意识到，其实每一个人都有生的欲望，都在为生而努力，像蘩猗也是想抓住周萍这根救命稻草脱离沼泽，她可以不顾一切，搬来周冲甚至周朴园，她也可以委曲求全接受四凤。周萍更是想从四凤身上找到解脱和安慰，逃避那个死气沉沉的家和可怕的乱伦。只是结局不是在他们的掌控之内而已。这样这部作品就饱满了，有挣扎也有期盼，有黑暗也有光明，也就更发人深思。

西方的《呼啸山庄》有些类似。可怕的复仇故事，希思克利夫对凯瑟琳过于野蛮的爱掏碎了别人的幸福，也断送了自己的幸福。一旦想起他那魁梧的身体和充满仇恨的冷血的脸，我们的心就瑟瑟发抖。然而不过几年的时间，阳光照射了进来，我们看见了小凯瑟琳兴致勃勃地教着哈顿念书，哈顿更是快乐地学着。毫无疑问，他们的孩子们没有重蹈覆辙，文明的爱战胜了野蛮的爱。于是我们的心就平静了，这个世界固然是可怕的，但毕竟是有光明存在啊，就像再诡秘的森林也会有一条可爱的小路让我们循着它走出去。

还有就是绘画艺术。早前人们一直认为宗教是可怕的，高高在上的。圣方济各却使宗教成为大众亲切的安慰者。于是中古的黑暗时代告终。乔托的壁画也顺应这个潮流产生了。他不画圣人在天堂而画他们在人间。他画的圣方济各给小鸟们说教的故事最叫人称道。那样亲切的，那样和谐的，那样温暖的。不是高高在上，不是以一种近似黑暗的高贵。乔托的画让人们因了解宗教的爱而皈依宗教而并非被宗教征服。

懂得表现黑暗自然是思想的升华，但是能在黑暗中透些光明才能使作品到达更高的层次。

“为了看看阳光，我来到世上。”这是巴尔蒙特的一句诗。自从我第一眼看到后，经过如此长的蹉跎岁月，我仍然记忆犹新，如此诚挚、欣赏、宁静地歌颂阳光和这喧腾不息的世界，怎么会不令我们永远传颂呢？

的确，心存阳光，就会看山山秀，看水水清，看天天蓝，看花花艳；心存悲哀，就会看云云幻，看雨雨寒，看天天阴，看花花残。古人云：境由心生。人的心境不同，所见自是不同，所感、所想、所悟亦有所不同。

海岸边，面对波涛汹涌的大海，有人抒发“天门中断楚江山，碧水东流至此回”的豪迈气概，有人抒发：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的哀叹。银色夜空中有一颗流星划过，有人会说：“唉！美丽是如此的短暂。”也有人会说：“美丽，这一瞬足矣。一个人舍生取义逝世了。”有人会说：“唉！一个美丽的生命消逝了。”有人会说：“我看到了生命的壮美。”

世界上，人与人各有所异，心境也会截然相反，所以看待同一件事也会有不同的看法。有人会从中感悟快乐，获得启示，让自己受益匪浅，有人却从中得到烦恼，产生苦闷，让自己的生活坠入忧郁中。所以，要想自己过得快乐，活得精彩，就必须调整心态。那就让我们心中充满阳光来看世界吧！让世界永远光明，充满温暖阳光。

心存感激，你就会看到，在我们周围，有许许多多热心肠的人，互相关心，互相帮护，互相爱护。人与人之间和睦相处，世界就是如此温暖。

心存希望，你就会看到，白天有太阳，夜晚有闪烁的明星，任何梦想仿佛都会在一瞬间实现，你的心中就会无限光明。

心存奉献，你就会看到，眼前永远都是明媚的阳光，草儿好绿，花儿好美，风儿好柔，你的心情一定会愉快而舒畅。

感激、希望、奉献……只要你心存这些阳光，面对长路你会说：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”面对茫茫人生路，你会说：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

所以，只要我们心存阳光，心里就永远没有黑暗，世界也将永远光明。

为了看看阳光，我来到世上。

为了成为阳光，我祈祷于世。作文

潇潇雨夜，打开窗户，听着雨滴敲打树叶的声音，微风惊动树枝的声响，望着路灯下飘洒的银丝般的细雨，我心里充满了对海伦.凯勒的敬佩!

这几天我正在读《假如给我三天光明》，这本书里，海伦那“不平静”的人生以及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我无穷的力量。作为正常人的我很难想象一个双目失明，失聪，失语的人可以用心去感知天地万物，用心去倾听世上最美妙的声音;用心去欣赏世上最美丽的风景!

海伦本来也是一个聪明活泼的小女孩，半岁的时候就会说一些简单的语言，刚一岁就会走路，她比一般的小孩要聪明得多，好学得多，然而好景不长，幸福时光总是结束的太快，19个月的时候，连日的高烧使她昏迷不醒，当她再醒来时耳朵聋了;眼睛瞎了;一张灵巧的小嘴也不会说话了，从此她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊!一个19个月大的小孩在无声无光的世界里要想与其他人进行有声语言的交流，几乎是不可能的，对一般人来讲这种难度超出人的想象，这种痛苦是不可忍受的!

幸运的是海伦遇到了一位非常优秀的老师----安妮.莎利文。莎利文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到用口与他人交流，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困境，为人类创造了奇迹!

正是由于她这种惊人的毅力，才使她进入了很多健康人都难以追求到的哈佛大学，毕业后她用生命的力量四处奔波创建一家家慈善机构，为残疾人造福。她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，因此她受到了许多国家政府的赞扬和嘉奖!

海伦的一生是不平凡的，“不平静”的，它给予人们极大的鼓舞;给那些残疾人以生活的勇气和力量;给我们健全的人太多的启示。这使我感到：我们这些健康的小朋友们，不能迟疑;不能虚度光阴，应珍惜这美好的时光，好好学习，长大了成为一个对社会有用的人!

看完这本书，我深刻地认识到：一个人能否取得成就，不在于条件的好坏，而在于他有没有奋斗精神。有时候我总抱怨作业太多，累的手疼;考试没得满分埋怨题太多，时间太少;抱怨爸爸不开车接送我，我还得自己骑车上学!和海伦相比这是问题吗?这算困难吗?这些问题太微不足道了!一个人只要有远大的理想和目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被客观条件所束缚，就能发挥自己的主观能动。

《假如给我三天光明》这本书的作者是美国著名作家海伦·凯勒，书中讲述了她从小到大发生的故事，同时也让我们明白了盲人是多么渴望光明。而他们是那么的痛苦。只能在黑暗的无限深渊中挣扎，也让我们知道珍惜光明，懂得一切来之不易的一本书。

海伦从小就十分聪明、好学，6个月就会说话，1岁就会走让这个活泼可爱的女孩拥有自己的欢乐，在一个生机勃勃的春天，一次突如其来的高烧让海伦失去了光明、希望，留下的却是一个无声无光的世界。海伦变的十分暴躁，性格日益变坏，亲人都依着她，因为只要一点不顺着她的心意她就会发疯的踢、闹，直到精疲力尽。海伦似乎变成一个豪无用处的孩子。

但是当安妮·沙利文老师来到她的身边时，改变了她的一生。沙利文老师纠正她的坏脾气，教她基本的礼仪，使海伦学会了盲文拼写，海伦和沙利文老师每天都在反复的练习拼写……

海伦·凯勒生活在一个黑暗的世界，在她渡过了88个春秋中有87个都是黑暗的，她还做了一个慈善机构，呼吁天下的人关爱残疾人。她不仅做到了连健康人都没有勇气做到的事，还把自己的亲身经历用日记都记录了下来，使我们明白了什么叫身残志坚。

读这篇文章使我明白了：无论在什么时候我们都需要爱和勇气，身体上的残疾并不可怕，可怕的是心灵上的残疾。我们一定要学会勇敢的面对任何困难挑战，这样，才能成为一个真正的强者。

我喜欢读书，读好书。今年暑假期间我读了>这本书对我启发很大。>this book inspired me a lot.

书里主要讲了海伦.凯勒的一生。她虽然又聋又哑，但她依然坚持学习。可是无论是白天还是黑夜，在她的眼里永远都是黑暗的。她看不到色彩斑斓的世界，也听不到动听的音乐和美妙的声音。和她比起来，我觉得上天给予我们的爱真是太多太多了。因为我们可以用眼睛去看书学习，而海伦.凯勒要用手去触摸盲文学习;我们可以用耳朵去聆听美妙的声音，而海伦.凯勒也只能用手去摸粗糙凸板来感觉;人们与人们之间可以轻轻松松的用语言来沟通，而她还是只能用手式来表达心情……

也许上帝给她关了一扇门，而又给她打开了一扇窗。安妮.莎莉文老师像一缕阳光照进了她的心房。莎莉文老师用她的爱心把凯勒带进了知识的海洋。凯勒为了学习，她每天都用手在粗糙的模板上摸来摸去，虽然手指都出血了，但她仍然不放弃，一直坚持到底。功夫不负有心人，最终海伦.凯勒考上了哈佛大学。那可是一所令人向往的大学啊!由此我们不得不感慨，连残疾人都可以学的那么好，像我们这些正常人不是更应该奋发努力吗?

同样在我的生活中也有像安妮.莎莉文这样和蔼可亲，平易近人的好老师，她们每天辛辛苦苦地给予我们传授知识，我也非常感谢我的老师为我们所付出的一切!

读完这本书我受益匪浅，觉得海伦.凯勒是我们学习的好榜样，学习她那种契而不舍，坚持努力，乐观向上的精神。坚信自己以后一定要做一个对社会有用的人，做一个有奉献精神的好人!

“宁可一日无粮，不可一日无书”，这是中国的一句古训。是啊，书是人类的精神食粮，离开了书，人们的生活将是一片空白。今天，我要向大家推荐一本书，名叫《假如给我三天光明》，自从我读了这本书以后，才真正明白了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的含义。

《假如给我三天光明》的作者海伦凯勒，在她生命的88个春秋里，只拥有19个月的光明与声音，但她的精神却给世界人民带来了无穷的光明与希望。她接受了命运对她的挑战，以惊人的毅力面对困难，终于在黑暗中找到了人生的光明。

海伦非常想要看她生活的世界是什么样的。她在书中写到：“假如给我三天光明，第一天，我要看人，看他们的温厚与善良……第二天，我要去看黎明……第三天，要看我生活的世界，那是多么美好!”三天的时间，这对海伦来说多么珍贵啊!然而，这只不过是她的一个愿望而已。三天光明，对有些人来说微不足道，像我们学生中就有一些这样的人，拥有优越的学习条件，但是，他们却不知道珍惜拥有的一切，遇到一点点困难就退缩，给自己找这样那样的借口。

我非常喜欢《假如给我三天光明》这本书，我从这本书中找到了自信、坚强与乐观，相信大家看过以后，一定会终生受益。

眼睛是身体上最需要的器官，如果没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已;过马路的时候，因为看不到红绿灯，所以非常容易发生意外的车祸;如果没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。

造成近视的原因有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，因为常常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些一直晃动的画面上而已，另外其它造成近视的原因还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲劳而已。

当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚;还有躺着看电视，因为躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些原因都是造成眼睛近视的致命武器，所以要非常的小心。

要如何保护眼睛呢?首先，少看电视，要看电视的时候，每看三十分钟一定要休息十分钟;而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三十分钟一定要休息十分钟，不可以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲劳。再来，看书的时候，姿势要正确，眼睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充足。最后，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲劳。

眼睛像我们灵魂的窗户一样，如果眼睛失明了，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的爱护它，才不会让之前的光彩，全部都消逝在这些黑暗的时光里了。

最近我读了一本讲述海伦·凯勒的书-《假如给我三天光明》。它讲述了海伦坎坷又成功的一生。

海伦是不幸的。她出生时健康美丽，在她十九个月时，一场突如其来的疾病，改变了她平凡却快乐的生活。这让她失去了听觉和视觉。这让她的世界变成了一个无声又黑暗的世界，与外界没了联系，这让她的性格变得古怪、无礼。这个世界好像对她十分冷漠且残酷。

但她又是幸运的。这时一位给了她对生活重新充满希望和信心的老师出现了——安妮·莎莉老师出现了。安妮老师教会了她写字、读书，虽然有许多困难，在老师的帮助下，付出了几十倍的努力，让她学会了学习。这使她张开了心灵的眼，得以与人沟通。当她学会第一个字时，她明白了，知识是她的另一个世界，也是通往光明的路。

海伦总是用惊人的毅力去不断超越自己。终于完成了在哈佛大学的学习，成为第一个文学学士的盲聋人。她可能把学习、人生比作一座陡峭的山，虽然艰难但只能努力就能爬到山顶。每爬一步都收获一份喜悦，爬的越高也看的越广阔。

知识，成为她的另一双眼，安妮老师帮助海伦打开了美丽的世界。她帮助海伦深刻体会到“知识就是爱和光明，它给人以爱，给人以光明，给人以智慧。她懂得用心去领略月下荷塘的美景，用心去“听”音乐会。

海伦用她那艰难又快乐的一生，告诉了我们生命的意义。我们要学习海伦凯勒，遇到困难不要抱怨、积极进取的精神。我们也要学习她，懂得用知识去开启另一双眼，那么世界将变的多美美好。

暑假里，我读了许多课外书，但给我印象最深的是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》了。

马克·吐温曾经说：“在整个19世纪，最值得关注的有两个人，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”海伦﹒凯勒是个奇迹，她又聋又盲，但经过非凡努力，竟然能够熟练运用英、法、德、拉丁、希腊五国语言，而且写出了许多激励人心的篇章。她的作品影响了整个世界，至今魅力不减，依然激励着人们。

假如上天能给海伦·凯勒三天光明，那么她第一天就会把时间花在看人上面。人们常常会说眼睛是心灵的窗户，从一个人的眼睛就能够看到他的内心世界。在第二天，海伦·凯勒会起得很早，去观察太阳是怎样把沉睡的大地唤醒，之后，她会去欣赏艺术品，并通过它，认识人的灵魂。最后一天，海伦·凯勒选择去城市里走一走，在最后几个小时里，她跑去剧院里去看戏剧。这就是海伦·凯勒想要看到的，是多么地平凡啊!

我曾经试过用布把自己的眼睛蒙住，不过并不是那么的容易。我想去拿个杯子喝水，却不小心撞到了椅子。之后我又去了床边，不过我却不小心踩空摔了一跤。我发现当盲人是那么不容易。

海伦·凯勒给了那些双眼健康的人一个提示：你们的双眼是上帝赐予你们的财富，千万要好好地保护、利用它们。其它感官也是如此，就像你的触觉会慢慢衰退那样，抚摸每一件你想抚摸的物品吧!就像你的听觉会慢慢减弱那样，用心去聆听管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调和各种美妙的乐曲吧!就像你的嗅觉、味觉会慢慢退化那样，去品尝每一种可口的佳肴吧!你的每一个感官，都是大自然给予你的认知手段，充分利用它们吧!让我们为能够拥有它们而感到自豪!

海伦·凯勒最感人的作品依旧是《假如给我三天光明》，这部作品以独特的方式表达了她对光明的渴望，教育我们要珍爱生命、珍惜时光。

在城市的中心，有一个美丽的小区。小区里绿树成荫，鸟语花香。小区的北部有一户人家，住着一个可爱的小女孩，她叫小晨。遗憾的是，她——看不到光明。

她听说过蓝天、白云、野花、小草、小溪这些词语，却从未看见过它们。她经常好奇地问妈妈：“我们的小区是怎样的?有些什么东西呀?我们的地球美吗?我什么时候才能看到世界呢?”妈妈却总是难过得轻声叹气.....

今天，爸爸和往常一样出去找眼膜捐献者。妈妈与小晨在家等待消息。妈妈帮助小晨打开网上的语音聊天室。这样，小晨就不会觉得无聊了，她可以与全国各地的小朋友聊天。这天，小晨认识了一个叫陈邦的孩子。他和小晨情况相似，陈邦告诉小晨，他得了尿毒症，需要换肾，所以也休学了。正在家等待愿意捐肾的好心人。“我也希望有人能捐献给我眼角膜，同样祝福你能快点找到好心人!”“嗯!谢谢!”陈邦感激地说。他们俩很合得来，一下子就成为了好朋友。两人天天在网上交谈。有一天，陈邦莫名其妙的说：“小晨，我的眼角膜可以给你!”陈邦天真可爱的声音，使小晨更加确定这是句玩笑，说：“陈邦，你别开玩笑了!就算你给我，也不会要!”陈邦笑了笑，没说话。几天后，陈邦再也没有上网。

过了一星期，爸爸不像平常一样垂头丧气地回到家，而是兴高采烈，气喘吁吁地说：“找到啦!有人愿意捐献眼角膜!”“找到了?”“太好了!”小晨和母亲激动的大叫。

第二天，小晨就去做手术了。手术很成功!她第一件想到的事就是赶快把这个好消息告诉陈邦。她顾不上去看看身边的色彩，立刻回家冲到电脑前。“陈邦在!太好了!”小晨大叫到：“有一个无名好心人捐眼角膜给我了!”“……”“在吗?”小晨很焦急。她等了许久，陈邦还是没说话。小晨本想离开房间，却又突然听到一个陌生的声音，她呜咽着说：“小邦….他….去世了!他的尿毒症已经是晚期了!在他去世之前，不断叮嘱我，要把眼角膜捐给你!而且不让我留下姓名……”小晨呆住了，原来玩笑是真的……

小晨坐在小区的石墩上，仰望着蓝天、白云。默默地说：“陈邦，谢谢你!从今以后我们永远一起看风景!”

本书的作者是一位名叫海伦·凯勒的美国女作家。她于1880年6月27日降生在美国南部亚拉巴马州的塔斯甘比亚镇，她刚满周岁时便会走路了，她在生病之前住的房子面积不大只有一个打正方形的住屋和一个供仆人们住的小正方形物子再加上在竹屋胖加盖的一间小屋，以备应急之用，她家长满了植物，邻居们称她家为“绿色家园”.

可惜好景不长，在次年可怕的二月，凯勒突然连续发高烧，一直不退。医生们的诊断结果是，急性胃充血及脑充血，他们宣布已无法挽救了。这时，凯勒还只有16个月大。没想到的是，凯勒的高烧竟在一天清晨奇迹般地退了，全家人和医生都沉浸在喜悦中。但是，她的家人和医生都没有察觉到，他在这场高烧中失去了视力和听力。从此，凯勒的眼睛变得干涩炽热、痛怕阳光。她只能天天卷缩在墙角，避开窗外的阳光。日子一天天过去，凯勒的视力也一天天的下降。

直到有一天，当凯勒习惯性的睁开眼睛，却发现自己什么也看不见了时，他惊恐极了，就像被噩梦吓到一样，全身发抖，不知所措。

凯勒有两个非常要好的朋友，一个是厨师的女儿——玛莎·华盛顿，另一个是一条名叫贝利的老猎狗。她俩陪伴了凯勒度过了黑暗的童年。

渐渐地，凯勒5岁了，这是小孩子玩性大发的时期，凯勒也是一样，虽然她看不见也听不见，但她也很喜欢搞恶作剧，又一次，他把她妈妈所在了黑暗的储藏室里长达3小时，最后还是用备用钥匙打开的。这时，凯勒的父母才意识到，得马上请人好好管管凯勒了，于是凯勒的家庭教师——安妮·莎莉文老师来了!

在莎莉文老师的细心教导下，凯勒知道了文字并学会了说话，最终考上了哈佛大学拉德克利夫学院，成为世界历史上第一位完成大学学业的盲聋人。

之后，海伦·凯勒在全球各地为广大盲聋人进行巡回演讲，建立了一座座慈善机构，帮助了无数名盲聋患者，她被《时代周刊》评为“美国十大英雄偶像”,并荣获“总统自由勋章”.

她的一生中共写了14部着作，包括《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》、《假如给我三天光明》等，其中《我的生活》是她的处女作。这部作品一经发表，立即在美国引起轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”,随后在全世界产生了广泛的影响。

我佩服海伦·凯勒的伟大，佩服她的顽强的毅力，佩服她的付出，佩服……她能做到的，我们也可以!

作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。

在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。

也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。

有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧!所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的

有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间;其次，角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。

通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴

1，看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假;

2，多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物;

3，多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写;

4，如果你现在注意用眼卫生。

近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧!

果然，郝思嘉第二天就暴露了身份。

那是一个中午，陈君去办公室取数学作业时，听见美术老师和数学老师窃窃私语。

“哎，郝思嘉转来了，以后还得费心照顾她。本来咱们学校已经有好几个老师的孩子了，这回又来了一个。”是美术老师年轻的声音。

“谁让她是陈飞(班主任老师的名字)的孩子呢。陈飞可跟校长有那么一手，得罪了他可不好过。”数学老师义愤填膺。

“幸好这个郝思嘉学习好，有那么一点宠她的理由，不像其他老师的孩子，总是考不及格，还要我们去偏向，气人!”

“就是的，上次六(2)班的那个男生考了30分，王老师给她儿子求了半天，才改的分!”

“上次我给你看三(1)班那个女生的画，连桌子都画不好，他妈妈愣是让我给了她一个5+!谁让她爸爸是校长呢……”

陈君这才明白，郝思嘉原来来路不正!

中午， 班主任陈老师在吃饭时频频给郝思嘉加菜、给她水果、零食。艾冰听了陈君的叙说，冷冷地开口：“原来如此，怪不得她那么张狂。”

“怎么了?”

“今天上课时候你忘了?她在下面老是跟我说话，我听得烦死了，但是陈老师居然批评我。”

“看，学校不让吃零食，郝思嘉……哎，完了，咱们的苦日子来了!”

果不其然。下午，陈老师借着一个歪理由，把工作认真负责的学习委员撤了下来，宣布：“郝思嘉学习全班第一，就让她当学习委员吧!”

“天哪。”艾冰心里暗暗好笑。他们班尖子生不少，许多人得过北京市奥数竞赛一等奖，或是春蕾杯一等奖，肯定比郝思嘉强多了。

艾冰下午在召开会议时，郑重宣布：“我决定，不收郝思嘉做R.H会员!”

全班一致同意。

当上“学委”第二天，郝思嘉丑陋的嘴脸暴露无疑。

班规规定，不带一天所需的东西就要扣分(不包括生活用品)。但是当艾冰她们组的罗刚抱怨说他今天没带水瓶时，郝思嘉冷冷的说：“你真的没带水瓶?扣分!” 罗刚和艾冰交换了一个眼神。 从这一刻开始，全班同学开始与郝思嘉对立。

(未完)：想想看他们会用什么手段?

一朵小花，对于我们正常人来说也许并没有什么稀奇的，因为我们每天都可以轻而易举地看见它。可是，对于海伦·凯勒来说，她是多么希望能看见那朵小花??

海伦·凯勒是本书主人公，她在19个月时，一场突如其来的大病夺去了她的视觉与听觉。后来就，她凭着一颗不屈不挠的心和顽强不屈的坚毅品质，在家庭教师沙莉文小姐的帮助下，创造了一个个伟大的奇迹！

世界没有不公平，每个人都是相等的，只是要看我们选择坚持还是放弃。在>挫折来临时，我们沮丧，整天沉浸在痛苦之中，倒不如去寻找光明的道路，奇迹总会发生！

我们该学会珍惜，你可要知道，我们拥有的东西将会失去，而失去的东西却不会再拥有！海伦·凯勒失去了光明，她是多么渴望光明，就如同鸟儿渴望蓝天一样。

如果你只有三天的光明，你将如何使用你的眼睛？想到三天以后，太阳再也不会在你的眼前升起，你再也不能看见大自然，你又将如何度过那宝贵的三日？

也许我们总是要等到失去后才知道珍惜，那时已经晚了。好好珍惜自己所拥有的一切，你的健康，你的亲朋，你的知识??

渴望光明的海伦·凯勒，在事实中她没有获得光明，可是在她的精神世界中，一定是一片光明！她可以凭着自己的坚持创造奇迹，为什么我们就不可以呢？

不要被挫折击倒！困难之中总是要坚持一下，等待你的就是光明！拥有光明，一定要学会珍惜，不要白白浪费。你所拥有的一切都将可能会失去，当拥有时，请珍惜！

[假如给我三天光作文感4篇

她一生只有十九个月光明与声音，在安妮?沙利文及其他老师的帮助下，在亲朋好友的关爱中，海伦克服了常人无法想象的困难，以优异的成绩获得了哈佛大学学士学位。

她对老师、亲人和所有帮助过她的人有着一颗感恩的心，并把这颗感恩的心奉献给残疾人事业，为残疾人加油鼓劲，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界无光、无声、无语，但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们;第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹;第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

聋、瞎、哑，只有你用心去体会，才能感觉到那种情况是多么痛苦、多么艰难。如果我是这样一个残疾的孩子，必定会放弃生存的机会，因为我失去了与别人竞争的优势。

但海伦·凯勒不这样想。她认为：“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的!”多么让人震惊的话呀!的确，身体上的不自由虽然是一种缺陷，但如果放宽了心，比身体的自由还来得快乐。

“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看到的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐!”这便是海伦·凯勒独特的人生格言。有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。

作为新一代的学生,我有着良好的生活和学习条件，但我对这些缺乏必要的感恩，因此缺乏克服困难的动力和毅力。这篇文章给我最大的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

我有这样一本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更充实、更自信、更坚强。