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心理社团入团申请表(最新20篇)

所谓叛逆,顾名思义,就是反叛的思想、行为,忤逆正常的规律,与现实相反,违背他人比如孩子违背父母的本意,常常做出一些出乎意料之外的事。今天小编就来分享心理社团入团申请表,请各位读者好好欣赏和借鉴。

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心理课反思作文

全文共 1443 字

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在教学中我不断反思,总结教育方式和技巧,认真听各科老师的课,吸取老师们的上课经验和教学方法。我一直是以积极学习,认真对待的心态来对待我的工作和我的学生。技术方面,在自己的课堂上进行改进和运用。并利用自身的专业优势,了解学生心理,通过心理效应来鼓励和帮助学生成长,告诉学生“星期一效应”来避免节假日过后会产生许多学习倦怠等问题,学会积极面对,更好地学习。此外,通过进行心理活动“找领袖”来让学生体验不同角色的定位,并且学会换位思考,学会站在别人角度来看问题,解决问题;通过心理活动“我说你画”帮助学生学习沟通的要素,并发现沟通最重要的是倾听;通过心理活动“目标搜索”,让学生学会树立目标意识,并澄清自己近期的目标,懂得分清主次,让目标引领自己的行为;通过上“把握时间”的心理课来帮助学习掌握时间的方法,有效地利用时间。

在学生管理方面,如何批评学生,怎样才能够令学生虚心接受批评?这也是我在教学工作思考较多的问题,记得我刚上课的时候火气是比较大的,很容易在课堂上发脾气批评学生,有时弄得自己也很难堪下不了台,而且我发现这种方法批评学生,即使他表面上服气了但实际上他只是摄于你做老师的威严而心里不服气。后来我不断的反思和探索,觉得可以利用心理效应来管理学生。例如在教学中掌握“三明治效应”将更有效地教育学生。在批评心理学中,人们把批评的内容夹在两个表扬之中而使受批评者愉快地接受批评的现象,称为三明治效应。这种现象就如三明治,第一层是认同、赏识、肯定,关爱对方的优点或积极面,中间这一层夹着建议、批评或不同的观点,第三层是鼓励、希望、信任、支持和帮助。这种批评法,不仅不会挫伤受批评者的自尊心和积极性,而且还会使其积极地接受批评,并改正自己的不足方面。例如,我的一个学生上课老爱说笑话来博取同学们的笑声,我运用三明治式的批评就对他的现象产生了很好的效果,在批评前,我先说亲切、关怀、赞美之类的话,我赞美他演讲比赛取得好成绩,肯定他在语言表达方面确实有优势,营造友好的沟通氛围来让他平静下来、安下心来进行交流对话。如果一开始就直接批评,语气又十分严厉,那么,他就会产生一种自然的反射状的防御反应以保护自己。()一旦产生了这种防卫心态,那就很难再听得进批评意见了,哪怕批评是很对的,也都将徒劳。可见,三明治的第一层就起到了去防卫心态的作用,使受批评者乐于接近批评者,然后我建议他好好发挥自己优势,争取在演讲比赛或学校表演中取得更好的成绩,这样让同学们赞赏比在课堂上哗众取宠有意义多了,并鼓励他好好努力。所以说三明治法还能够去后顾忧虑的作用,许多破坏性的批评总是一而再再而三地进行,批评结束时还让人心有余悸,使人搞不清楚是再受批评还是受罚,因此总会有后顾之忧。而三明治法的最后一层就起到了去后顾之忧的作用。它常常给予受批评者鼓励、希望、信任、支持、帮助,使受批评者振作精神,不再陷于泥潭之中。并且三明治法给受批评者以面子。批评不是目的,只是手段,批评在于改善行为。因此,如何批评就特别讲究。三明治式的批评,既指出了问题,同时也易于让人接受,而且不留后遗症。这主要归功于这种批评不伤人的感情,不损人的自尊心,能激发人向善的良心,使人的积极性始终维持在良好的行为上。假如,我对学生批评的方式是直接的:“你上课老是说话,你以为这样很得意吗?自己不学习还影响别人学习,你上课再讲笑话可就要罚你了!”我想这样的批评可能对学生只能是暂时性的威慑,可能没过多久这学生又会再次讲话,而且会变本加厉。

[心理课反思作文

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篇1:心理话的作文300字左右

全文共 391 字

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爸爸,谢谢您教我做人,在学习上予以我帮助,在生活上予以我鼓励,在学校中鼓励我学习……

寒假期间,由于我的字没练好,您教我练字。您让我一笔一画地写字,告诉我坐姿的姿势,握笔的手势,还告诉我要做到“三个一”。为了让我练好字,您让我把老师留的作业——微日记写到本上,再打到电脑上。目的有两个:一是让我练好字,二是您可以省事地看我的日记。每次写完作文后,我先修改一下,然后您都要认真的点评,仔细地看,有一点不足您都要查出来,认真地修改。我的作文写得很不好,您自己写一篇,让我点评。

我约了好几位同学准备一起出去玩耍的,您刚好回来,问我要到哪里去,我就实话实说:“去同学家玩。”本来以为您会同意的,不料,您却板着脸孔,严厉地说:“不许去,去预习课文去。”我一听很想顶爸爸的嘴。但是,我并没有这样做,我失望地走回房间。我打了电话向同学道歉,眼泪也不争气地流下来了。

爸爸,我想对您说:“我永远爱您!”

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篇2:心理活动描写作文600字

全文共 764 字

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“高尚”只要我一听到这个字眼,心里就浮现出那位陌生人的身影,作文 高尚的陌生人。一想到他,我心里充满了自责与愧疚,事情发生在那一天的下午……

在放学的路上,雨淅淅沥沥地下个不停,落在地上,屋上,溅起了朵朵晶莹的雨花。在密密的雨帘中,街上的行人渐渐稀少了。我一边打着雨伞一边慢吞吞的走着——前几天上体育课跑步时,脚不小心扭到了,到现在还痛呢。

走着走着,我看见了一位陌生人,在朦胧的雨雾中,只见他中等个儿,瘦俏的脸上一双木然的眼睛直直的盯着前方,一只手拿着雨伞,一只手拿着拐杖在前面摸索着,走着。忽然,他被一块石头绊了一下,只见他踉跄了一下,扶住了墙,显然他是个盲人。

此时,我是多么想帮助他,可是我的脚不知怎么了,开始钻心的痛,我的虚荣心和诚实心开始在激烈的斗争,可最终,虚荣心占了风……我开始低着头向前走着。

只听“当啷”一声一下子抓紧了我的心。我低头一看,看见了一块下水道板,在我脚下,如果我在往前一步,就掉进下水道里了,我气愤的大声嚷了起来:“是谁把下水道板那拿开的,也不放好,害得我差一点掉进去。”那位盲人叔叔好像听到了我说的话,他摸索着向我走来,来到我身边后,把手中的拐杖放下,开始摸索着找下水道板,嘴里还不停地说:“一定把它放好,还会有人经过这儿,会掉进去的。”摸着摸着,终于摸到了那块下水道板,小心翼翼地把它盖好。然后他站了起来,伸手到口袋里摸出手绢,擦了擦手。这是,我的眼睛湿润了,我也不顾一切,不顾脚痛,走到他身边,拿出自己洁白的手绢放在他手中,他说了些什么,我也没听见。我只见他那沾满泥水的手绢上擦着,擦着,我湿润的眼睛似乎亮了。我从他心灵的窗口,看见了他那纯洁透亮的心,那是一颗时时想着他人,高尚的心灵。我感到,我浑身的血都在沸腾……

我相信,在生活的道路上,是哪位高尚的陌生人为我带了路。

[心理活动描写作文600字

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篇3:有关心理描写的作文:世界的灵魂

全文共 829 字

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天边亮起了一颗璀璨的星,那是他,我敬佩的他,小时候,妈妈常给我讲他的故事,他是我心中美丽的天使,他住在我心中最闪亮的地方。他,我所敬佩的他,就是老师。

老师是知识的工程师;是进步的启蒙者;是抚摸学生心灵的膏药;是开启学生心灵的钥匙;是世界灵魂

有人说,老师是辛勤的园丁,无微不至地照顾着祖国的花朵;有人说,老师是一截蜡烛,燃烧自己,照亮他人;有人说,老师是一支小小的粉笔,留下的是无穷无尽的知识,牺牲的是宝贵的生命;有人说……这些说法,都无可否认,但我觉得老师更像善良的天使,他试着去让每个恶魔屈服,虽然恶魔是野蛮的,但是老师仍理直气壮,用知识教育恶魔,用行动感动恶魔,他总是尽力而为,量力而行,只要有一点点希望的曙光,那么他就会去感化每个恶魔。我的启蒙老师,不就是这样的吗?

岁月匆匆,时间好象被什么穷追不舍似的,行云流水般地溜走了,溜得无影无踪。些许记忆已模糊,但对于老师的所作所为,我依旧清晰。

教育成功的秘籍在于尊重学生。爱默生说得极对。我的老师不也是这样的吗?他视学生的尊严为泰山重。上课的时候,他有时会出些问题,让同学们去讨论,然后再一一讲解。但他那颗尊敬学生的心致使他先征求学生的答案,自己再做出结论。他上的课总是很有趣,让人不得不为他的课所迷上。也就是因为他尊敬学生的一举一动,划破了师生之间的界线。与其说我们是师生,不如说我们是知心朋友。他自早把教书当成是一种乐趣,把学生当成朋友,他从不把这当成累赘。

有人说,老师是学生肚子里的蛔虫,真有这事吗?没错,老师总是能一眼看穿别人的心思,随时随刻地为同学们做心理辅导,使同学们能够健康快乐地成长,不受心理障碍所影响。老师并不想让考试带给大家压力,他只想让同学们无忧无虑地成长。老师如一块铺路石,铺起了一条条道路,但却奉献了自己如画的青春。

老师造就了国家的栋梁,但自己却付出了许多许多……他的与众不同,使他与同学们之间架起了一座友谊的七彩桥。老师是名副其实的世界之灵魂,生活因他而精彩,世界因他而美丽。

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篇4:形容心理活动的词语

全文共 1421 字

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心理活动,应是人们或动物在进行语言、行为、表情等活动前所进行的思维。下面是小编收集整理的形容心理活动的词语,希望对您有所帮助!

形容心里活动的词语

1、忧虑  惧怕  哀鸣  快慰  愁苦  恐怖  悲伤  悲戚

2、痛切  仇恨  愤懑  悲叹  哀愁  大喜  憎恶  悲悯

3、喜悦  愉悦  悲观  惊吓  愤恨  痛苦  焦虑  凄切

4、欣喜  悲惨  郁闷  害怕  愉快  哀痛  恐慌  畅快

5、惊慌  痛恨  怅然  惊骇  狂喜  怨恨  悲切  恼怒

6、畏惧  伤感  愤然  伤心  激怒  哀思  忧伤  哀叹

7、愤慨  哀怨  悲痛

8、甜滋滋  乐陶陶  喜滋滋  乐呵呵  兴冲冲  乐融融  喜洋洋  乐悠悠

9、惴惴不安  笑逐言开  心神不安  心急火燎  火冒三丈  依依不舍  痛快淋漓

10、泪如雨下  惊慌失措  洋洋自得  愁眉苦脸  气宇轩昂  魂不附体  自得其乐

11、心如刀割  心悦诚服  欢欣鼓舞  心事重重  安之若素  失魂落魄  怏怏不乐

12、镇静自若  义愤填膺  勃然大怒  念念不忘  胆小如鼠  憨态可掬  乐不可支

13、心乱如麻  谈虎色变  左顾右盼  心胆俱裂  切齿痛恨  椎心泣血  诚惶诚恐

14、心神恍惚  落落大方  痛不欲生  哄堂大笑  双眉紧蹙  心满意足  令人发指

15、心驰神往  洋洋得意  横眉冷对  呆若木鸡  乐不思蜀  杯弓蛇影  欢呼雀跃

16、神采焕发  怒火中烧  兴高采烈  满面春风  胆小怕事  悲痛欲绝  心烦意乱

17、满面愁容  如坐针毡  大快人心  横眉怒目  心有余悸  喜气洋洋  满面怒容

18、刻骨铭心  毛骨悚然  抱恨终身  欲哭无泪  悠然自得  面红耳赤  怒不可遏

19、英姿勃勃  心安理得  眉飞色舞  感慨万端  喜从天降  冷若冰霜  悲愤填膺

20、惊心触目  心猿意马  怒发冲冠  深恶痛绝  垂头丧气  天真无邪  做贼心虚

21、痛哭流涕  不屑一顾  喜上眉梢  威风凛凛  神采飞扬  兴趣盎然  痛心疾首

22、悔恨交加  悲喜交加  乐极生悲  五脏俱焚  七上八下  喜出望外  兴致勃勃

23、慷慨激昂  心花怒放  满腹疑虑  心如死灰  柔肠寸断  斗志昂扬  魂飞魄散

24、忧心如焚  提心吊胆  从容不迫  欣喜若狂  惶恐不安  失望透顶  沾沾自喜

25、惊魂未定  气急败坏  欢天喜地  乐以忘忧  心慌意乱  前仰后合  拂袖而去

26、怒气冲天  开怀大笑  暴跳如雷  惊恐万状  捧腹大笑  畏首畏尾  喜不自胜

27、深仇大恨  顾虑重重  燃眉之急  气势汹汹  胆颤心惊  惊心动魄  悲喜交集

28、坐立不安  扬眉吐气  面如土色  心神不定  不寒而栗  心旷神怡  神采奕奕

29、惊恐未定  大发雷霆  不可侵犯  喜形于色  疾恶如仇  愁眉不展  面有愠色

30、忧心忡忡  喜笑颜开  称心如意  心急如焚  恼羞成怒  心如刀绞  手舞足蹈

31、愁肠百结  怒目圆睁  迫不及待  闷闷不乐  愤愤不平  惊喜交集  张皇失措

32、心惊肉跳  惶惶惚惚  怒形于色  慷慨悲歌  急不可耐  谈笑自若  百感交集

33、心惊胆战  鬼鬼祟祟  胆战心惊  容光焕发  意气风发  悲不自胜  忐忑不安

34、战战兢兢  心潮澎湃  潸然泪下  大发雷霆  神采焕发

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篇5:描写人物心理的好句摘抄

全文共 1437 字

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1、“我在什么地方看见过他!”母亲想了一想,她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉,而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来,升到喉咙口,嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。

2、爸、妈又吵架了,吵得我心烦意乱的,我独自在楼上,我该怎么办呢,我悲伤地哭泣着。

3、仇恨,像怪兽一般吞噬着我的心,使我不思饮食,坐立不安。

4、我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习……想起这些,我多么懊悔!

5、我很小的时候,由于不慎,摔坏了右腿,那时我还不懂事,因此我和所有的人一样有一段幸福美好、无忧无虑的童年时光。然而随着年龄的增长,自卑感时时压抑着我,压得我抬不起头来。总觉得自己低人一等,甚至一无是处。我怕别人捉弄我或是讽刺我、挖苦我,甚至别人的同情和怜悯,也会引起我的自卑。总之,我对周围的一切都提防着……

6、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱,妈妈用亲切的话语嗔怪时;每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时,我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!

7、今天下午,外婆拎着一只鼓鼓的提包 兴冲冲地来了。奇怪,今天外婆为啥这么高兴?我很不明白。再把外婆上下打量一番,觉得外婆变样了,平时外婆的衣着打扮一直很马虎,可今天,外婆穿上干净的 新衣服,头发也梳得格外整齐,还没说话,眼睛就乐得眯成了一条缝,脸上的皱纹也好像消失了很多。外婆一边喘着气,一边兴奋地用手拍打着前胸,显然,她一路 上是跑来的。

8、回到家,我躺在床上,翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想,他能做25个,我为什么不能呢 难道我比他笨 不,不可能!我绝不是比他笨,只是我比他练习的少罢了。对,我一定要努力锻炼,超过他。于是,从那天开始,我便下定决心,每天坚持做5个俯卧撑,一天、二天随着天数的增加,渐渐的,渐渐的,我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼,我已经能做40多个了。

9、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一记耳光。

10、我的心里忐忑不安,生怕老师公布出我的分数,我把头轻轻地了下去,目光躲闪着,脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情,可是,我还是让她失望了,这已经不是第一次了。妈妈,你不要生气!

11、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来。我不敢朝他那边看,不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是,我忍不住不看,我盼望出现什么奇迹,火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般,眼泪模糊了我的眼睛。

12、望着满地的碎瓶胆片,我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了,准会狠狠批评我的。

13、他不觉得悲,但心中又不知是什么滋味,然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜,却觉得那菜似是泥做的,但要真是泥做的,也应该有些泥滋味吧。

14、捧着那新书,我的心情沉重得像坠着一块大石头,想读却读不下去。我在想,眼下该怎样面对刘利同学?怎样面对这新书?我惭愧,我懊悔,我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

15、那天晚上,我的心久久不能平静,妈妈的话不时地回荡在我耳边:“大雁长大了也要离开自己的妈妈,自由自在地在天空飞翔,去寻找自己的美好生活。你要向大雁学习呢!”我反复咀嚼着妈妈说的话,多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快点长大,翱翔于广阔的天空之中。

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篇6:心理健康课观后感

全文共 729 字

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最近,听了三节心理健康教育课,一节是《在挫折中成长》,一节是《摇叶多姿的自己》,还有一节是《感恩成就梦想》。听了这三节课之后,本人有很多感受,在此略谈几点:

一是心理健康课的常规常态还任重道远。在校本课程中开设心理健康课已有十多年的时间,但是到现在为止,我们看这些课还发现,无论就内容还是形式都还比较生涩。从学生的表情和行为来看,学生还没有进入一种常规常态的意识,好多孩子的表情让我们看到心理健康课在学生的心目中,还更多的是一件新鲜的事物,与纳入学校正规的教育教学课程还有很大的距离。学生还不能以平常的心态来看待这样一些课。从《在挫折中成长》这节课来看,学生的参与度远远不够,特别是男生组完全没有进入状态,那种对心理健康课的新鲜感、陌生感一下子就流露出来。明眼人一眼就看出,这是老师为了做一个录像课而故意设计好的一个场景,学生完全没有上心理健康课的经验和常规。老师也没有进入课堂之中,面对学生的真情流露老师往往无动于衷,有时候干脆是一副冷漠的表情,缺乏心理健康老师最起码的同理心。这样的课完全没有学生心理健康的意识在里面。在课堂中能够流露真情的`学生只有极少数,大多数学生没有真情实感,说一些不痛不痒的官方话,缺乏情感的流露和表达。

二是缺乏正确的观点表达和对错误认识的辨析。老师上课非常死板,缺乏生成性,PPT都是事先做好的,学生的讨论没有真实的展示,课堂完全按照老师的预设来进行各个环节。这主要由于缺乏正常的课堂教学常规的建立而让临时开设的心理健康课,缺乏足够的灵性和活力。比如学生在讨论如何战胜挫折时,有些学生提出通过玩游戏暂时遗忘挫折和痛苦。面对这样的问题,老师缺乏引导学生及时辨析的能力。忽视课堂的生成性,没有抓住教育的契机,对学生进行教育和正确引导。

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篇7:心理描写的

全文共 343 字

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今天,我们班即将颁布九月份的月总平均成绩。开学之后的一个月,考试连天。各路“豪强”一直在激烈的“搏杀”,在今天,终于告一段落。但今天,我们每个人却都比考试还要紧张。到底得了第几呢?能进前20吗?我的对手考过我了吗?

而我,确是比较镇静。开学后的一个月,我的成绩虽不差,但因在最后一次英语中发挥失常,据我自己的统计,惜败于我的对手。虽然不甘心,但成绩已无法改变。现在我的心中只有一个疑问:“我考了第几?”

老师慢悠悠地走了进来,全班同学立即紧盯着大屏幕,模糊的字迹慢慢地变得清晰。第一,是我?不可能呀!随后,我突然明白过来,我的对手生病,有一科没考。立即,一种喜悦涌上了我的心头,让人不能自已。这真是太出人意料了。

这次总排名,我夺得了第一,这还得感谢对手的请假,而这,让我感到,健康,很重要。

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篇8:我的社团四年级记叙文

全文共 403 字

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终于到四年级了,我可以参加期盼已久的社团了!一想到这个我就高兴得手舞足蹈。

那一天终于来临了,我兴奋得两眼放光。我等呀,等呀,终于等到了心怡的Talker英语社团。当老师问有没有人参加时,我噌一下把手举得很高,生怕老师看不见。

参加社团以后,我每天度日如年似的盼着社团课。我希望能在社团里结交更多朋友,表现得更出色。

我们的社团老师姓贾,是个很年轻漂亮的女老师。她水灵灵的大眼睛,小巧玲珑的鼻子,可爱的樱桃小口,如同仙女下凡。

我的社团有十三名同学,每个同学都有自己的特长,有的会读英文书,有的会唱英文歌,还有的会演英文剧。

我的社团很有趣,我们学英文绘本、英文书,唱英文歌,背英文诗,很有意思。

记得有一节课,贾老师带我们试排了一次《白雪公主》。在这个英文剧中,我负责演魔镜,刘昕桐演白雪公主,赵韵含演邪恶的王后。我们演得很成功,那真是有趣的一节课!

我参加这个社团是因为我想学好英语,长大考爱丁堡大学。

我爱我的社团!

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篇9:有关心理活动的作文

全文共 624 字

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小时侯,我有偷家里钱的毛病,一看我妈妈兜里有钱就想拿。一开始,我只拿几角钱,买些小吃,父母一直没有发现。一次,我把我妈妈兜里的十多元钱拿去买了一大把自动铅笔,我妈妈发现后及时的对我进行了教育。从此,我知道了小孩子不该随便拿家里的钱,养成见钱就拿的习惯,发展下去就有可能变成令人憎恶的小偷。

“再也不拿了!”我暗暗的下定了决心。

今年3月,我在帮我妈妈整理衣服时,发现我妈妈的呢子上衣兜里有20元钱,我的手不由自主的又把它拿了出来,准备放进自己的口袋里,突然我想起我妈妈的话,不能拿!我把钱放回了我妈妈的衣袋里,走出家门。这时,前边不远游戏厅里的枪炮声,飞机坦克的轰鸣声吸引了我。我来到游戏厅门口,掏了掏所有的衣袋,总共不足一元钱。我转身回家,拿出我妈妈兜里的20元钱,迈进游戏厅的大门。

我妈妈发现后异常伤心,她哭了。我还是头一次看见我妈妈流泪。我知道我妈妈不是心疼那钱,她在担心我的将来。我妈妈哽哽噎噎的对我说:“我的话你怎么不听,这样下去怎么办?”我不敢抬头看我妈妈,我知道我错了。一会儿,我妈妈拿起正在做活用的剪刀,眼含热泪地对我说:“抬起头来,我今天让你看看我妈妈的血是什么颜色的……”话音未落,剪刀已扎进我妈妈的左手,鲜血霎时染红了剪刀,染红了我妈妈的衣裤……我扑上去抓住我妈妈受伤的手,“扑通”跪在地上哭泣着:“我妈妈,我改,我一定改……”

从此,我改掉了见钱就拿的坏习惯。

那伤疤永远地流在了我妈妈的手上,也在我的心灵深处刻上了一道忏悔的疤痕。

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篇10:有关心理描写的作文:我最爱四中的紫藤

全文共 690 字

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在我的学校湖州四中内有许多美丽回家的地方,校园内富有江南水乡的迷你风景,漫步整个校园,鲜花盛开,绿荫匝地,已模糊了季节的色彩。

在笑园内,,要数我喜欢的地方我可数不过来,要说最喜欢的地方也就是教室前面的“紫藤花廊”了。

一直生活在快节奏生活中的我,正奔波子在放学的路上。在教室前面的小路匆匆地走着。突然,一向不关心身边事物的我不由地停住了脚步。我被紫藤深深的吸引了。我从未见过开得这么旺盛的紫藤,只见一片辉煌的淡紫色,像一条瀑布,从空中垂下,不见其发端,只是深深浅浅的紫,仿佛如流水一般在流动、在欢笑,在不停的生长。紫色的大幅上,泛着点点“星光”,仿佛如迸溅的水花。仔细去看时,才知道那是每朵紫藤花颜色最浅的地方,仿佛在与夕阳在挑逗。

春已悄悄地走了,春红也已经凋谢,已经没有赏花的人,也没有蜜蜂与蝴蝶。有的只是那缕一般的紫色,有的就是这一树闪光的、盛开的紫藤。花朵一串挨着一串,一朵挤着一朵,彼此推推挤挤,好不活泼热闹!

“我在开花!”它们在笑。“我在开花”它们嚷嚷。

每一串花都是上面的盛开,下面的待放。颜色便上浅下深,好像那紫色都沉淀下来了,沉淀在最嫩、最小的花苞内。每一朵盛开的花就像是一个小小的张满了的帆,帆有一个带着尖底的舱,船舱鼓鼓的。就像一个忍俊不禁的笑容,就要绽开似的,我很好奇小小的船舱内到底装着什么仙露琼浆。

一朵朵紫色小花像一个个忧愁的“雨季”——十三岁,永远充满梦幻般神秘的色彩。在他们的内心深处,花儿的“舱”里,装满了只属于那个年龄的心事,慢慢沉淀,沉淀成为最甘甜的花蜜。正如歌词所唱:紫藤花,迎风心事日升夜降,越相逞强去开了,笑声就越哑……

我最喜欢四中的紫藤花。

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篇11:自卑心理优秀作文

全文共 911 字

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何为自卑?

是指个体对自己的能力、品质评价过低,总认为自己不行,并由此产生自怨自艾、悲观失望等消极情绪。

虽然这样极端的说法可能会让你心理感到不舒服,也许确实说的过激了一点,偏向了一点。可能不适用于大多数人,但是从很多人身上却可以看出那些字里行间的意思。多多少少会有那么一点意味的。

很多人常缺乏客观分析的能力和信心,长久的时间下去,会不喜与人交往。

性格敏感,故易遭受挫折;爱幻想,缺乏社交活动的主动性。

认识事物的能力越来越偏僻,客观分析不了自身的优缺点。缺点难以看到,甚至有时连优点都不会发现了。

面对生活的压力,缺失勇气,难以自信。

这就是现在的人们。它属于城市,也属于农村。属于大多数平凡的你,也属于我。

物以类聚这句话,我最为认同。

之所以会物以类聚?是因为有相同的家庭环境,相同的就事环境,相似的心理,相似的观念。

不知从何时开始?我就不太喜欢与我环境差异太大的人玩乐。也许很多人会觉得我不会生活,不会社交,不会适应这样一个社会,不会为自己以后铺路。

可是,那又怎样?我就是不喜欢,我已经长大了,我就是我。

何时?你觉得说话之间的话题会围绕着金钱与琐碎?何时开始,我并不喜欢了。

有时候我会窃窃欢喜,我是高尚的。我是不屑与那些人玩乐的,曾一度之间,我很这样认为。

“自以为是”这个词,我是断不会用在自己身上的。

那是一个不幼稚,但也不会是成熟的年纪。

一个过渡的年纪,幻想着,也厌恶着自己不喜欢一切就行动的年纪。

傻乎乎,也许会赢得你的喜欢?也许也会得到了讨厌。会因为这些而郁郁不欢,开始怀疑。

是的,我曾一度的怀疑自己,也那样一度的自恋喜欢着自己。

矛盾的心情,矛盾的季节。

像花开的季节,总是百花争艳。属于不同之人的喜欢,即使一朵野雏菊也会得到青睐。

我不属于优秀的女孩,会低着头走路。踢着小小的石头,追逐它的路线。或许一个熟悉的朋友从身旁走过,我也不知道呢!

我的世界一如你看到的,中规中矩。旁人,你觉得那样的索然无味,一览无遗。

或许很容易就被你看穿了?但是千万不要说透,不然这样温柔的性子,也会如睡狮般苏醒,吓到身边必不留人。

尽管我不太愿意承认自己,是属于自卑的心态。

可是如今想来,确实也是的。

不漂亮,不优秀,不自信。没有资本的我,凭什么骄傲?

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篇12:心理压力讲座观后感

全文共 738 字

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今天我观看了《中小学生安全教育讲座》,让我受益匪浅,学到了许多安全知识,同时也更加认识到生命的珍贵和脆弱。我们是祖国的花朵,是祖国的未来,生命只有一次,所以我们要从小懂得珍爱生命,牢记安全第一,拒绝诱惑,远离危险,让我们在健康的天空下,快乐成长。

地面晃动,门窗震倒……发生地震了,面对突如其来的地震,人们感到恐慌、无助,人的力量顷刻间显得那样渺小,可是,我们应该相信,了解一些地震逃生知识,在面对地震时,就会多一分逃生保障,多一分自救本领。在地震来临时我们应该就近躲避,地震时在家中,我们可以躲在坚固家具旁或卫生间空隙大的地方;地震时在学校,我们首先要冷静的躲避在课桌旁,用书包保护头部……其中,让我最佩服的还是成都师范附属学校的师生在5·12地震时紧急疏散场面,那场面虽然十分紧张但是井然有序,全校师生安全撤离,竞无一伤亡,眼前一幕幕既让我触目惊心,又使我明白了我们学校开展紧急疏散演练的重大意义。

每年中小学生溺水伤亡事故很多,告诉中小学在游泳时要有大人陪同,不要互相打闹,刚学会游泳的同学不要到深水区,要做好入水准备活动,以免溺水。我也要努力学会游泳,它不仅能锻炼身体,还是我们自救的本领,所以我真希望学校也能设一门游泳课,这样学会了就又拥有一门自救本领。

每一起事故都牵动人心,每一场灾难都催人肠断,一个个鲜活的生命逝去。其实有的事故可以避免,只要我们树立安全意识,时刻遵守公共交通秩序,就会少一些事故,多一些平安,就如我们学校要求学生放学后排队离校,原来也是为我们的安全着想呀。

俗话说:水火无情。无情的火灾带给人们的伤害太大了,令人们后悔不已,后悔自己的防火意识差,后悔缺乏防火常识,从现在起我们要多了解防火知识,并自觉遵守公共秩序,减少火灾现象,悲剧也许就不会发生了。

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篇13:我的心理活动作文

全文共 958 字

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一出生,就注定我不会孤独.因为有妹妹陪伴,我应该是幸运的,更是幸福的.但是十五天之后,妹妹离开了我,成了天使.我希望她可以每天都快乐。正因为这样,爸爸,妈妈,以及我的亲人给了我更多的爱,是把给两个人的爱全都给了我,可能小时候并没有意识到。我认为因为我爱他们,所以他们应该爱我,但现在我长大了。我想:我的妈妈是伟大的.因为长大后,大人们告诉我,妈妈是在我和妹妹7个多月的时候生下我们,也许我们想早点看看这个世界吧!我出生时只有二斤半,妹妹比我还小.到现在我也不知道这是个什么概念.但爸爸告诉我,刚出生时我的手脖只有爸爸的大拇手指那么粗,我小时候穿的兜兜儿只有现在我手那么大.从小到大,妈妈真的很不容易.爸爸更不用说,他爱我胜过他自己.

在亲人的呵护下,我上了小学.那时候不懂什么是朋友,我跟每个人的关系都很好.但我认为琪应该算是我的朋友,至少我这样觉得.后来去了二校,我依旧是把所有人当朋友,但我不知道他们有没有把我当朋友,或许那时的我们还不懂什么是真正的朋友.但有一个人一定把我当朋友,我很自信.她是我那时最好的朋友,到现在依旧是.她就是扬.有时,她会让我很感动.

后来,到了初中,到了一个让我难以忘怀的班级.在这个充满欢笑的班级,我把所有人当朋友,他们也把我当朋友.这时,我们已经清楚的知道什么是朋友.他们每个人对我都有不同的意义.洁,一个活泼开朗帅气的女孩.有时,我认为她是阳光.因为有她在,气氛就会好很多.一直以来,我都认为她是我最好的朋友.过去是,现在是,将来还是.我希望她每天都可以快乐.她对我算是除了亲人以外最重要的人,但我不知道她怎么想.我希望她幸福.不管什么时候,无论发生什么事,我都会是她的好朋友,我都会帮她.

到了高中,我遇见了一个对我同样重要的人.她是我的同桌,她是敏.她让我学会了很多,我坚信她将会是我高中阶段最好的朋友,并且以后也永远是.我希望可以每天看到她快乐的笑容,因为她笑起来很好看.她常常带给别人快乐,我学希望可以带给她快乐.

连我自己都不知道为什么会写这些,可能是有些感触吧!这些都是我的心里话,我只是想让那些对我很重要的人知道,你们对我真的很重要.我说过,我一出生就注定不会孤独,但同样我又害怕孤独,我希望你们永远在我身边,

我想对所有关心我的人说:“我爱你们,我一定不会让你们失望的.”

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篇14:关于心理的600字作文中学生的心理

全文共 617 字

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做为一个中学生,应该是快乐。高兴的,可我却不是这样的,我觉的自己很孤独,感觉生活是那么的枯燥无味。

我一直认为没人能理解我的心,的确是的,没有一个人可以了解我。我总觉得自己不如别人,我知道这是自卑的心理,可我无法摆脱这种沉重的心理压力。所有人多会认为我一个孩子回有什么呢?单他们都错了,其实孩子们的心里的事是最多的,我们天真无邪的心灵是不能受到任何伤害和打击的。我就是就是千万个中最不幸的一个,就让我好好发泄一下自己的内心吧!

从小我就是一个人,没有兄弟姐妹,见到别人都有兄弟姐妹,我就回觉的自己好孤独呀!爸爸妈妈都很疼爱我,但他们总不管我心理想些什么,要干什么。因此我总是一个人待着,我没有伙伴。朋友,漫漫我就养成了很孤僻的性格,不愿和别人说话,不愿和别人一起玩耍,以后我便都是一个人独来独往。我的心理有什么事也从来不和任何人说,就连爸妈也很少说话,我自己也总觉得缺少点什么,可我怎么也不知道自己缺少点什么。知道今天我才渐渐明白自己去少的是人与人之间的交往,我努力去适应找会自己的缺点,但效过都不是很好。初中生活确实让我改变了不少,我和许多同学交往,由于我长时间的孤僻,和同学相处总不是很好。但毕竟我有了人际关系,可我有缺少亲人之间交流。家长们从来都不懂我的心,从来都不会明白我的心理想些什么,从来都不会知道我需要什么,从来不了解我想干什么,从来都不关心我的心理,从来不去从我的心底去想想我的感受,从来都不会从心理方面来开导我。教育我。

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篇15:挫折逆心理作文

全文共 658 字

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我有一个女儿,叫小云,她很害羞,不擅长交际。老婆说这样没关系的,在别人眼里她就是属于那种腼腆的孩子。我听了,立马拉下脸来:“那可不行,我可不想我的女儿以后仅仅依靠自己的老公。尽管我是那种不愿意让老婆受苦的人。”

老婆很是奇怪,说:“这性格就是天生的吧?”我说:“恰恰相反,环境造就人,人也造就环境。还别说,我是有法子的。”

第二天晚上吃饭的时候,小云傻笑着跑过来说:“爸爸,明天开始绘画比赛了。我有点怕,这三天你能否陪我?”我看了很是为难地说:“你看真不巧,我打算和妈妈出去旅游三天。家就交给你了。”

小云难过地说:“前几天不是说要比赛么?”我小声说:“明天就是我和你妈妈的结婚纪念日。你看妈妈整天为家忙碌辛苦,你是不是应该体谅一下妈妈?要是妈妈看见你哭,她是不会安心去旅游的,肯定是会留下。但那样,你真不会羞愧么?”

此时,老婆端着热乎乎鱼汤过来了:“小云,来,这是你最喜欢的鱼汤。”小云看到了,低头喝了一口鱼汤,猛地一抬头,说:“妈、爸,你们放心去玩吧。我一定去参加比赛,保证得个奖回来。”老婆很是惊讶,于是,我便告诉了她要跟她去旅游的事。

我和老婆离家之后,小云还真懂事了,自己去参加绘画比赛,现场作画,获得了个三等奖。回到家后,小云惊讶地说:“妈、爸,你们怎么回来了?”我说:“你妈担心你,就偷偷混在人群里看你比赛。”老婆抱住小云,高兴地说:“女儿真长大了。”

其实,很多挫折并非不可击破,只要有迈出第一步的勇气,那么离战胜挫折改变困境就近了一步。你越怕挫折,挫折就永远存在。这就是我所认识的挫折逆心理

[挫折逆心理作文

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篇16:心理健康教师自我介绍

全文共 1136 字

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我是一个普通的教育工作者,这十几年来一直从事着这份朴实而让我倍感充实的工作。自认为是个极度热爱生活的人,为人乐观向上。工作中我比较注重知识的积累,并能够将此运用到教学中去。我也喜欢并热爱我的学生,并力求能在教学和管理中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,同样让学生也喜欢并热爱我。我之所以如此热爱我的工作和学生,最主要的原因是工作能让我获得成就感,产生快乐。所以,与其说我积极投身于教学工作,还不如说我在享受工作带给我的乐趣。

我的气质特征并不明显,属于胆汁质与多血质成分较多,也有一些粘液质成分的人。大多时候都表现得很开朗、热情、独立,但有时却会感觉到非常孤独和无助,难过时最大的表现就是在没人时自己大哭并狂掉眼泪。有时一点小事就能引起我的不安和焦虑,但有时即便大难在前我仍会心态平稳的泰然处之。我给别人的感觉就是遇事乐观且性格温和、待人热情。

我的性格偏于内向,不善于表现、不善于出风头,比较内敛,不十分喜欢和不熟悉的人在一起。但是我能处理好周围的人际关系,乐于接受他人,也能认识到自己和他人存在重要性。与人相处时懂得为他人着想,与学生交往时能进行换位思考,尊重学生,有强烈的同情心,喜欢帮助别人,不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”,很少无端猜疑,不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。

大多数情况下都能保持良好的情绪,对于突然出现的消极情绪大数情况下都能够较好的控制,心态一直很好。懂得自尊自重,与人交往时从不委屈自己,但也不会委屈别人,不喜欢与人争锋。从不奢求和羡慕别人有而自己无法得到的东西,懂得如何从满足中得到快乐,懂得如何做一个心态平和的聪明人。

在从教十余年的时间里,我渐渐认识到心理学在教学和管理中的重要性。我在网上阅读过一些心理案例,也参加过心理学培训,通过培训不仅使我懂得了自己和他人的存在价值,也让我更清楚的了解自己的能力、性格、情绪和优缺点。在培训中也让我学会了如何从不快中极早解脱出来,如何积极地寻求改变不利现状的新途径;学会了如何增强自信心,如何自由、适度地表达、展现自己的个性,让我深切领悟到了人生冲突的严峻性和不可回避性;还让我学会了很多让自己快乐起来的方法,学会了如何在困难面前安然处之。另外,在教育不断深入的今天,心理问题已成了当今教育界的最大难题,如何帮助学生树立正确的人生观,如何帮助学生树立自信心,如何培养学生的抗挫折能力以及如何帮助学生进行自我心理调节等等,都已成了我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些也都迫切要求我们这些教育工作者具备一些必备的心理学素养和心理健康教育知识。正是基于以上两点原因,才让我下定决心申请成为一名心理健康教育教师,也希望自己能成为一名合格的心理健康教育教师。

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篇17:处理心理隐疾的哲理故事

全文共 1734 字

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有的人有了心理隐疾,可是却一直不去看心理医生,这样的话,会影响她未来的生活!今天小编就来分享处理心理隐疾的哲理故事,希望读者喜欢。

萧萧刚结束了一段恋爱关系,她并没像有些女孩那样哭天抹泪。除了有些难过,萧萧不得不承认,自己很希望这段关系结束。

萧萧面容姣好,气质温和,挺开朗,和同事们打打闹闹。这样的女孩,不乏追求者。但萧萧总是和男生称兄道弟,一旦有人明确追求,萧萧就躲得远远。每次和一伙人出去,萧萧总是开开心心,嘻嘻哈哈,而一旦和某人单独呆在一起,萧萧就感到浑身难受,恨不得找个地洞钻进去。

一次同事过生日,因为对萧萧有点意思,便请她吃饭看电影。萧萧以为是聚会,愉快地答应了,没想到是两人聚会。萧萧坐也不是,站也不是,一顿饭吃得味同嚼蜡,最后几乎是逃也似的回去了。回家后,对男同事打来的问候电话,她也敷衍了事。男同事望而却步,不久找了新女友,萧萧方觉松了一口气。

后来萧萧谈了几次恋爱,不乏有一见钟情的。但萧萧很清楚,自己不会和对方长久。每次约会,她都觉得如临大敌,没有一丝一毫喜悦。最后男友都受不了她的紧张、不自然,提出分手,萧萧反觉轻松。

萧萧的人际关系也有很大的问题。她的女性朋友很少。平时和女同事也能和睦相处,但很少深交,她对一般女生感兴趣的娱乐八卦兴趣不大,不喜欢参与集体性的讨论。

与父母的关系也是萧萧头疼的问题。萧萧一个人居住,几乎不打电话给父母,和父母几乎没什么交流。除了定时给父母汇钱,萧萧和父母少有额外的联系。到了节假日,萧萧也会例行公事般回家探望,但丝毫感觉不到天伦之乐,反而有折磨与煎熬之感,总是以工作为理由早早离开。

但萧萧平时在众人面前,又是一种表现。她热情开朗,和每个人都聊得很欢,经常会参加各类聚会。她最喜欢和陌生人聊天,而陌生人一旦表示希望做朋友,萧萧又会极力回避,极为恐慌。

这样矛盾的萧萧,内心深处常觉得孤独无所依托,很渴望有几个真正的朋友,希望能好好谈一场恋爱。

心理分析:

萧萧的形象,有些像一颗洋葱,她把自己包裹在层层伪装之下。每剥去一层,都会呛得人泪流满面,但全部剥去之后才发现,她内心一无所有。一直陪伴她的,是长久积淀的空虚和寂寞。

这类反向型人格的基本恐惧是:一旦接纳他人,一定会被抛弃。

孩子是家庭的产物。萧萧对建立亲密关系的恐惧,更多来源于家庭。

在家里,萧萧的父母是权威,有着倨傲的传统思想,重男轻女,对女儿漠不关心。从小和外婆一起生活的萧萧,对父母的记忆只有两张偶尔出现、没有丝毫笑意的面孔。

外婆去世的那天,避风港忽然消失,父母没有表情的脸在萧萧心里忽然放大。对弟弟那些过分的、任性的、近乎无礼的要求,父母总挖空心思满足。而自己,只有看着父母的脸色行事,战战兢兢做个懂事的孩子,过早承担起一些责任。她和最亲近的人朝夕相处,却仿佛相互没有关系一般。

所有如萧萧一般,经历情感早期分离的孩子,会认为这个世界和他们没关系,他们只是被放在了世上,却不知道是被谁放在了世上。在萧萧心里,对于亲子关系的记忆一直延续到后来,她对人处事的方式也只有这一种——以战战兢兢的态度面对身边较亲近的人,恐惧亲密关系的建立。

因为在萧萧的字典里,亲密不代表幸福,而代表更加小心翼翼。与其如此,于萧萧而言,还不如一个人来得自由。害怕和人做朋友、恐惧被人追求、伪装坚强掩饰自我,都是萧萧内心害怕的表现。

萧萧必须梳理人际交往圈,调整自己对不同人的态度。对待陌生人,对待父母和朋友,萧萧的态度完全是反的。她应该从这一点开始改正,增加和父母之间的交流,从生活琐事聊起,真心接纳父母对自己的关怀,尝试着对父母朋友做出一点主动回应。一点点建立心理安全感,让心真正充实起来,而不是表面的阳光开朗。

同时,在平时与人交往的过程中,要遵循一个一般原则:对待陌生人不要过分热情,对待较亲近的人要做一定的自我展露,和身边同事有更多共同活动。

最后,没必要假装快乐。好好探索一下内心,问问到底什么是自己想要的东西。一味参与,一味和更多陌生人成为熟人,带来的必然是无尽困扰。不如放慢生活步骤,找到几个让自己觉得安全的活动圈,在里面伸展触角,找一找它能伸到的最远距离。

萧萧的恋爱问题可能是最困扰她的,最好能接受专业指导,按咨询师的指导一步步前进。要学会接受一个人,相处一辈子,处理心理创伤是第一步。

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篇18:心理健康征文

全文共 1276 字

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窗外是乌云满天,大雨倾盆,连空气中似乎都带着忧伤的味道。屋内的我站在镜子前,一遍又一遍的问我自己:为什么偏偏是我?为什么偏偏是我?这样一遍又一遍的重复之后,我的眼泪就掉下来了。闭上了双眼,记忆又回到那个黑色的六月。在拼搏了三年之后,我以为自己会收获成功的喜悦。可我等来的却是高考落榜,而且最让我觉得无法接受的就是我们全班五十个人有四十九个都是二本或二本以上,只有我一个,只有我是专科。我不断地问我自己为什么偏偏是我,为什么那么多人偏偏是我被留下来,问到最后除了眼泪什么都没有。那些日子我活在黑暗中,就像一只受伤的狮子在安静的角落静静的舔舐着伤口。可是我没有选择复读,因为我知道这三年中我付出了多少努力,我也不会忘记自己课桌上写的“今朝披星戴月,明朝轻舞飞扬。”我知道我尽了全力,这样的结果我也不必挣扎。不理会老师的谆谆教诲,不顾及父母的苦口婆心,我还是固执的选择了踏上火车,来到大连大学。可当我坐在火车上我的心里突然有种不知所措的感觉,我不知道自己的方向在哪,未来会是怎么样,甚至我突然有想要逃跑的念头。

在这样的迷茫中,我到了学校,办理入学手续。到了宿舍,一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的几天,我只是机械的上课,下课。我以为我的大学生涯就会这样碌碌无为的结束。可是无意间在杂志上看到的一句话却是深深的改变了我。它是出自泰戈尔的一句话:只有经历地狱般的磨练才能锻造创造天堂的力量,只有流过血的双手才能弹出世间的绝唱。看到这句话的那一瞬间,我全身的血液似乎都在沸腾,我找到了自己奋斗的理由。我知道上帝给我关上这扇门的同时,就是为了让我知道他想要我以不同方式走出去,我一定要利用好那扇打开的窗。即使跌倒了一千次,我也要一千零一次的爬起。

我开始了自己新的征程,我参加了班里的学委竞选,幸运的是自己被选上了。在当学委的这一段时间,我真的感觉到了自己的蜕变。从不敢在陌生人面前说话到可以侃侃而谈,从不知道怎样去承担到可以独当一面,从“爱憎分明”到可以冷静的看待每一个人。以前的我是任性的,自己不喜欢的人根本不会去接触,甚至会冷嘲热讽。可现在我懂得微笑的看每一个人,我知道这不是虚伪,这是人际关系的处理。以前的我是脆弱的我,一点点的挫折就会被无限的放大,可现在我知道这是一种考验,就像蝴蝶的蜕变,我只要去做好自己该做的就可以了。就算再大的事只要我敢于担当,只要我敢于面对,就算是哭我也是哭得最漂亮的那一个。成长不是年龄的增长,而是心理承受能力的强大,高考之后的同学聚会我一次也没去,因为觉得自己矮人一截,可现在如果再有聚会,我会自信的去看我以前的老师同学,我会告诉他们我在大学没有一次挂科,没有一次逃课,我的专业成绩排在班级第一名,专业第八名。这是我对于我大学生活最好的评价。虽然在高考时我被遗忘,可在大学里我在绽放着自己的光彩。

一只丑陋的毛毛虫在挣扎了无数次之后,在努力了无数次之后,总会蜕变为美丽的蝴蝶。

青春的花开花谢,让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飞,让我心醉去不堪憔悴。轻轻的风,轻轻的梦,轻轻的晨晨昏昏。淡淡的云,淡淡的月,淡淡的年年岁岁。

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篇19:心理健康

全文共 731 字

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在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的,没有学业的负担,整天嘻嘻哈哈的;渐渐长大了,学业的负担越来越重,压力也越来越大,面对压力我们也需要适当的放松。

比如:一天放学后,好不容易做完了老师布置的回家作业,没想到,家长又布置了许多家庭作业,这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此,我也有我自己的一套“调节法”。1、找个时间(可以在学校课间或是有空的时候)和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水,寻找一个安慰2、找一个毛绒玩具(或是柔软的东西),当成自己的发泄目标,疯狂锤击,发泄一下自己心中的烦躁,也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通(此办法不推荐,此办法只能暂时性抑制烦躁情绪)3、追根溯源,家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高,可以和家长好好沟通一下,比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名(我也是用这种方法和我的父母达成协议的)

其实不止是学业上的心理压力,在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后,我十分想不通,心中满是疑惑,后来通过我的知己对我的“心理治疗”中,我渐渐解开了心中的疑惑,并且认识到了自己的错误,于是我又和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时,先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断,等自己平静下来,回忆自己当时的一举一动,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尴尬,一直不去道歉,把误会闹大。同时作为他人的朋友,我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手,不仅帮助了他人,也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”,何乐而不为之呢?

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篇20:时代呼唤心理健康作文

全文共 772 字

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健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。

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