亲爱的外婆写一封信【通用20篇】

亲爱的外婆：

您好吗？我非常想念您。

外婆，每当我在路上看到上了年纪的老奶奶牵着她的孙子时，我就想起了您。烈日炎炎之下，风雨飘摇之中，您瘦弱的身影总是护着我。我永远不会忘记我小时候您照顾我的情景。

每天天才蒙蒙亮，外婆您就悄悄的起床了。当我们还在酣睡时，您就开始给我们做早餐了。饭快好时，外婆您才叫我们起床。等我们洗漱完后，香喷喷的煎鸡蛋和热气腾腾的面条就上桌了。我和弟弟拿起筷子就狼吞虎咽的吃起来。快到坐校车的时间了，您一手牵着弟弟，一手牵着我，送我们到坐校车的地方。冬天天冷的时候，校车没来，我们三人一边唱着儿歌，一边蹦蹦跳跳取暖。我们的歌声温暖了严寒冬日的早晨。下雨时，您一手撑着伞，一手兜着背上的小弟。我自己撑着伞走在旁边，您总是嘱咐我靠边走，撑好伞，不要淋湿了衣服。傍晚，金黄的夕阳下，外婆您早早地等在路边，一下车，我们就看到了您温暖的身影和灿烂的笑容，我和弟弟欢呼着扑向您的怀抱。

外婆，有时晚上睡觉前我会突然想起我们以前睡在床上聊天的情景，那时我特别想您，特别想哭，特别想回到从前。记得我小的时候想妈妈时，您总是把我抱在怀里，轻轻的拍拍我的背，轻声细语安慰我，然后再讲几个笑话和故事逗逗我，让我心情开朗起来。睡不着的时候，您也会唱歌给我听，给我讲做人的道理。当我遇到困难，自己无法解决灰心气馁时，外婆您总是第一时间鼓励我，支持我，让我不要放弃；当我在小伙伴那里受了委屈，眼泪汪汪寻求安慰时，您总是精心给我准备一份美食，让我忘记刚刚发生的不快。外婆，是您教会我人生的道理，让我学会了做一个善良的人，做一个乐于助人，做一个坚强有毅力的人。

外婆，您总是教育我说要做一个孝顺感恩的人，您也是我们的榜样。记得有一年夏天，您接我的太外婆来玩。那个夏天您特别忙碌，除了照顾我们，还要照顾上了年纪的太外婆。您经常帮太外婆修剪指甲，剪完指甲您帮她把脚趾头轻轻地掰开，给她涂脚气膏。您还给太外婆精心准备了可口的饭菜，还给她买了凉爽又透气的新衣服。外婆，您的孝顺感染了我，我非常愿意做一些力所能及的事情来孝顺您。我记得您的手和脚指甲都很厚，非常不好剪，您年纪大了眼神也不好了，所以我每次帮您剪指甲时您都非常高兴。外婆，我会记得再回来帮您磨您的厚脚趾甲，我没回来的时候请您一定要看仔细以后再剪，或者叫小弟帮您剪。

外婆感谢您毫无怨言，细致入微的照顾我！等我放了暑假我会回来看您的！

祝您：

身体健康，万事如意！

外孙女：XX

亲爱的爷爷奶奶：

您们好!

早就想给您们写这封信，只是暑假回来后学习一直很紧张。拖到今日，实在不好意思，还请爷爷奶奶多多谅解。

我现在升到了四年级，还在二班。学校面貌刚刚发生了很大变化，焕然一新。教学楼经过改造装修，非常漂亮。崭新的教室，崭新的桌椅，先进的多媒体。还有那专业的各类教室，暖气也比较好，非常舒心。

我现在的学习情况基本还不错。班主任张老师教学经验非常丰富，她对我们每个人都很负责。我相信在她的帮助下，我一定会努力上进的。

回想暑假里爷爷奶奶对我无微不至的关爱，我的心里就感到非常温暖，我知道报答您们的最好方式就是做一个品学兼优的学生。请放心，我一定能做到!

祝

身体健康!

孙女：夏__

20__年3月18日

亲爱的爸爸：

爸爸，最近很忙吗？我想我真的应该跟您说说话了。

我还记着那天刚放假的那天晚上，您不在家，因为不放心给妈妈打了一个电话。妈妈想让我给您说几句话，而我却不假思索地说：不！妈妈愣住了，但是我还是在妈妈的说服下，给您说起了话。您说的话我一句也没有听清，而且我连一声：爸爸。都没有喊。您顿时伤心了，我是在听不清就咔的一声摁断了电话。您又打回来了一次，但是我还是挂掉了。您顿时生气了，我懂得你心里面是怎么想的：嗨，老大就是不如老二，看来老大还得需要教育。

后来妈妈知道这件事情以后，又让我给您打了一个电话，我这时才领悟到您比我小想的还要伤心，看到您电话中的笑声，我不禁偷偷的哭了起来，您问我：最近学习怎么样。我说：我觉得比以前好多了，但有时也会回答错。您这是笑了，我就觉得我特别的惭愧，心想：爸爸对我这么的好，而我却用一个不字来回报爸爸。我就觉得我很对不起您。

我记着，我做手术那一年，自从我要做手术了，我一直以来都离不开您的呵护，仿佛你就是在医院做工作一样，离不开医院。又一次，六点多，天还黑着，您打了车陪我一块进了医院。进了哪里，原来也有许多的小朋友也要做嗓子的手术，后来我们在医院住下，每天我醒来之前都已经看见您忙碌的身影，我睁开朦胧的双眼，已经看见你脸上的汗珠，我也没有敢出一声。

爸爸我想对您说，谢谢您为我付出了那么多，谢谢！

[写给亲爱的爸爸一封信作文

亲爱的哥哥：

你好!

光阴似箭，一转眼我们已分离两年了，我也即将小学毕业，现在我的好成绩都是你为小时的我打下基础。

小时我的成绩很差，是你给我讲解，我还不听，要是别人就不讲了，可你耐心的讲，直到我会为止。晚上，大家都睡了，而你还在为我的成绩提高在研究方案。每当你有什么好吃的，你总先让我吃，然后你再吃。

同学们都羡慕我这个哥哥!我也为有你这个哥哥而自豪!

可是现在的你是什么样子?

天天不学习，有钱没钱都去网吧，你现在上初中，我上小学，你考试成绩总分都没我的多!你也不理我了!我不喜欢现在的你，我想要原来的你!

希望你好好学习，不要再去网吧!

祝成绩优异，天天快乐

你的弟弟

__年5月30号

王老师：

您好！

我觉得这学期我长大了很多。

老师，您像蜜蜂，勤劳而无私；您像妈妈，美丽而善良；您像一本书，不仅教给我们很多知识，而且还教给我们做人的道理。悠悠师恩，没齿难忘！老师我有许多话想对您说！

老师！您为了我们付出了许多。在每一次的比赛中，您会细心地教导我们不要慌，要相信自己！老师！明天是元旦节，您为了让我们欢庆新年的到来，您又和同学们精心得把我们的教室打扮得漂漂亮亮！我们还在教室里玩了好多好多的游戏。您还在班级里唱了一首歌，我们都情不自禁地拍起手来。您唱的歌很好听，但是我在您唱歌的时候听出了您的声音里带着沙哑。老师！我知道，您虽然每天脸上挂着甜蜜的微笑，但心里却很苦恼，因为我们在这一次的体育节中表现得不是非常出色。但是我想：只要我们齐心协力，就一定可以有所进步，请您相信我们。

老师！我知道自己在班级里不是最出色，最大胆的，但我会一直严格要求自己，为您和班级做一些力所能及的事！

新年快乐！万事如意！

您的学生：XX

敬爱的外婆：

您好!

感谢您对我六年的养育之恩。每次看到你的双手和头发，我的心里有一种说不出来的滋味。您每天都早早的起床到很远的地方去买菜，回来之后您又忙着去做饭，吃完饭了，总算是可休息一会了。外婆有关节炎，看到外婆弯曲着腿在卖力的洗衣服的时候，我的心里难受极了。我都劝您好几次用洗衣机洗衣服，但您总是执着的说：“用洗衣机洗的衣服不干净!当我只要一有什么荣誉，您就会露出欣慰的笑容。我信了别提多高兴了!

从我看到您的双手的时候，我就每天帮您捶背、洗碗、拖地、给您送上一杯温暖的茶水。您是否知道，我打心底有多么爱您和我外公。看着你们一天一天消瘦的身体，我就心里发誓：我长大一定要好好学习，天天向上。来报答祖国，报答爸爸、妈妈，报答您二老的养育之恩!

祝您身体健康，万事如意。

您的孙女：童梓怡

外婆：

您好！

我已经快一个月没去您家玩了，我想您了！您有想我吗？元旦放假，我要去您家玩哦！

外婆，我想要吃猪油盐饼了。猪油盐饼圆圆的，外层在猪油里煎得脆脆地，那金黄的颜色在我这小吃货的眼里比天上的太阳还灿烂呢！它里面包裹着软软的糯米粉，一口咬下去，感觉外焦里嫩，十分好吃。外婆，我已经好久没吃了，我要吃三个。我还没到的时候你就帮我买好啊，让我一到就能吃啊！外婆，第二天早上起来，我要吃猪脏粉。您煮的猪脏粉汤特别鲜，粉特别滑，闻起来特别香，吃了一碗我还想吃第二碗。

外婆，还要记得把小弟弟叫过来跟我一起玩啊！上次我和小弟弟一起玩五颜六色的积木，我们每人都用积木搭了一把玩具枪。我先搭好了，就在沙发上兴奋地手舞足蹈，小弟弟拿着搭好的玩具枪来拼命地追赶着我。最后我一把抢过小弟弟的玩具枪，赢了小弟弟。小弟弟说我下次再去的时候他一定要赢的。外婆，您要早点通知小弟弟来啊！

敬祝

身体健康！

您的外孙：王宸希

亲爱的爸爸：

您好!我想对您说：您对我很好，我要什么您就给我什么。不管是严寒，还是酷暑，您都来学校接我。记得有一次，我们班放学了，您却还没来接我。我拼命地打电话叫您来接我。那时天温度高达30多度，您挤公车挤得一身汗，热得要命，我却不知道您那时又累又热，只顾着自己快点回家。您接了我，我却大声嚷嚷说要吃冰淇淋。您没有说话，只是用关爱的目光看着我，然后塞了五毛钱在我手里，叫我快去快回。我买到了冰淇淋，有滋有味地吃起来。而跟在我后面的爸爸，一手提着我沉甸甸的书包，一手提着带子长长的公文包，吃力地迈步前进。如果那时候我已经懂事了，我的眼里一定会闪出泪花。

但有时，您很讨厌，看了就让人心生厌恶。而且，您喜欢喝酒、抽烟，这一点我和妈妈都非常讨厌。有一次，您喝得醉醺醺地回来，像个疯子一样，还扑上来要抱我，吓得我躲在妈妈背后直哭。我不是因为您撒酒疯而哭，也不是因为怕您和妈妈吵架而哭，而是因为怕您伤了身体而哭的!我好怕你们中间一个永远离开了我!我真的好怕!

希望爸爸以后戒烟、戒酒，好吗?那我就有一个真正帅气而又有趣的老爸了!呵呵!

您的女儿：婧砣

二00七年五月二十日

亲爱的外婆：

关于给外婆的一封信作文300字文章关于给外婆的一封信作文300字

您好!

外婆您总是那么的劳累，您为我操劳了几年，我代表全家向您表示深深的感谢。

在冬天的晚上，我总会把被子踢掉。你在半夜连一件衣服都没披，经过这件事您感冒了两个多星期。在这两个多星期中我总想对您说声谢谢，但却始终没说因此我感到很后悔。无论是春夏秋冬只要我住在您家，您夜晚总是不管一切轻轻地走到我的房间为我盖上小被子。

在平时上学时，你总会六点钟起床为我烧早饭，然后叫我起床。你为了我早起，为了我本来能睡到八点多钟的，你却放弃了种种好处选了我。因为我，您在冬天里脸都肿起来，我真得很惭愧。在夏天您为了我要吃饭而在厨房里烧饭，你一滴一滴的汗水流了下来，我真想帮您擦汗。可您说：”里面热出去玩吧。“

您就算在一点点细节上都不马虎，虽然我不住在您家了，但我时时刻刻都会感谢您，想着您。

祝

身体健康

您的孙女：苗苗

妞妞：

几年不见了，你还好吗?尘封的记忆冲淡了岁月的痕迹，我，却在想着你。可喜欢喧闹的扬州?家乡的旋律是期待你归来的心愿。

每年每年，似乎只有在春节才会出现你那胖嘟嘟的可爱身影，有时，却还会落空。不要再让我空等一场了，好吗?

那么，你还会再像个小宝宝一样，依偎在哥哥的怀里吗?这一次，无论有多重，我都绝不会再把你推开——如果真的还可以。

记得那次偶然，你在炎夏中回来了。为此，我来到了外婆家，伴你度过这酷热的暑假。

一天中午，我躺在睡椅上，悠闲地享受着清风徐徐，不由得闭上了眼睛。哪料，你突然开了个玩笑，一下子坐在了我身上。我的脸一下子“由晴转阴”，一声痛苦的“嚎叫”响彻云霄。我一把将你推开：“妞妞，你很重的!”

你默然走开，仿佛不曾来过似的，只留下我在原地独自茫然。后来，我才明白，或许，我曾粗鲁地伤害了一颗童稚的心。

习惯了城里“强压”下的紧张生活，你还会那么活泼天真吗?

仍记得那个下午，我带着你和弟弟在田野里一路狂奔，踏得身旁尘泥飞溅。左一脚，右一脚，不怕弄脏了雪白的鞋，也不怕跌着了膝盖，只把那一曲曲歌儿高唱，歌声在乡间的田野上空回荡。

过了一会儿，我们干脆脱去了鞋袜，光着脚丫奔跑、嬉戏。身后，留下一串串歪歪扭扭的足迹……

天色渐渐暗了，你忽然跑过来紧张地说：“哥哥，我好怕，我要回家!”听见你稚嫩的声音，我这才清楚地意识到——天快黑了。于是我们拎起鞋袜，撒腿就要跑，这才发现：我们好像迷路了。带着夜的恐慌，我们如临大敌。

……

急促地走在乡间的小路上，我是那么的着急和自责——若不是我把他们带出来，也就不会，唉!

……

怎么说，都无法洗去脑海里你的面孔;怎么忘，也忘不了你在的日子。

妞妞，我等你。哥哥一定不会再和你抢零食吃、抢电脑玩了，我保证!

你何时才能回来啊，妞妞!家乡的大门，永远向你敞开;家里的人，永远欢迎你的到来!

祝百事可乐

笑口常开!

亲爱的外公外婆：

你们好！

还记得我小时候，老是感冒，一年365天几乎没几天是好的，每次一生病你们就又要去带我看中医。

那时我只有吃老中医宣桂琪的药才能好，而他又是个很忙的医生，于是外公您就晚上11点起床去挂号。有一次我晚上正好醒来，看见您正在起床，看起来十分匆忙。我想起前几天来我发现您的黑眼圈，增多的皱纹，和有点儿消瘦的身子。我心头不禁一酸，哭了出来，正巧被您听到。您急忙跑了过来，问我：“怎么了？”“没什么事，就是有一点儿困。”“那你快点儿睡。”我闭上了眼睛，让泪水把被子弄湿了。

第二天早上外婆您又准备了许多早点。您每天早上5点钟起床给我做早饭，年复一日的给我做饭。在这小小的饭碗里，我看到了您的爱，吃完饭您又急冲冲地带我去医院，坐在车上我心想：谢谢您呀，天天为我洗衣服，做菜……

随着时间的推移，我11岁啦！就在今年的四月，你们带我去钱塘江边，然后我提议去看钱江一桥，你们带我去时，却没看站牌坐到了钱江一桥南面。

那天刮着大风，还下着雨。而我们走回去又是逆风向的，外公您十分大声地鼓励着我：“加油！已经走到江中心了呢！”一阵阵冷风吹打着我，突然桥震动了起来，我吓得大喊：“桥要塌了吗！”你们急忙安抚我：“只是火车而已。”我虚惊一场，突然发现没有风再吹到我的身上，我抬头一看，原来外婆您挡住了风。我的眼眶湿润了，心想：谢谢！长大了我一定要帮您挡风，保护您。

终于走到了，您俩又提议去看那个钱塘江大桥纪念馆，可谁知那里面又让我走都走不动了，外公您就把我背了起来，我没什么事，您却磨出了个血泡。

谢谢你们！

祝你们

身体健康，安享晚年

你们的外甥：阳阳

亲爱的外婆：

您好。这是我写给你的第一封信，我很感谢你，因为我小的时候你一直照顾我，可现在你已经老了，得了重病，行动不方便了。一提起这些，我和妈妈都很伤心。

好了，这些伤心的事都说完了，下面我向你介绍我的寒假安排吧，我想你看到一定很开心，病也会好起来的。周一至周六的早上我要上英语课，下午上作文课；星期天打羽毛球，然后就去新加坡和马来西亚旅游。

外婆，我的假期安排是不是很满？我认识了很多新朋友，也长了见识，等你病好了，我带你一起去旅游。

好了，最后我祝您身体快快康复，春节快乐！

亲爱的妹妹：

你好!

这是我第一次给你写信，也是最后一次。虽然十年前你的出生，让我的家里的地位一落千丈。但是我还是忍不住想要帮助你。

你知道吗?你的公主病和不思悔改，让我很难过。的确，你是家里每一个人的小公主。不需要做太多的事情，只需要好好读书。你还记得吗?你拿着英语单词问我这怎么读?我想先让你自己想一想，再告诉你。一旁的外婆好奇极了，想要你把英语书给她看看。你说什么来着?“白痴”。外婆她不会又怎么样?她没有学啊。可是你竟然骂她是个白痴。堂堂一个六七十岁的老人，竟然被你骂是个白痴。你想过没有她是什么感受?

你五个月的时候，因为家里穷，妈妈不得不外出打工。而她就是这么一位老人教你拉扯到大。每天为你洗衣做饭，陪你玩耍，给予你无限的柔情和爱。甚至从来不用你做家务。你做的对吗?摸摸你自己的良心问问自己。我记得我当时气急了，打了你几下。在此，我想对你说一句对不起。我也是第一次当姐姐。你再怎么坏，也不应该打你。

你从小就异于常人。你的右手带着点看得见，却并不是真正的残疾。你从小就有眼疾而且是令我想都没有想那个远视眼。你甚至还长得比较瘦小。可以说老天将坏了那部分集中的分布给了你。但是你要记着，“上帝为你关上一扇门，又会为你打开一扇窗。”记住，不要为了你的缺陷自卑。我相信你可以努力活成自己喜欢的模样。

你知道，你的数学永远是你的弱项。所以当我拿着你的数学试卷时，总让我哭笑不得，因为试卷上错误百出。六七十多分的试卷，你是经常有。而不及格的试卷你总是藏在书包里，生怕我看见摇身一变变成你心目中的“母老虎”。我总是和你谈，说数学这一科你必须努力，必须加油。甚至还准备了奖励，你怎么就不愿意拿到奖励呢?读书是自己的事，别人帮不了。我只能在你需要我的时候，给你加油鼓劲。

你说你想同我一决高下。但是你也得有那个资本啊!你不努力，将来谁养活你。父母总有一天会老。而到那时你就必须成为他们的依靠。

最后，祝你心想事成，万事如意!

希望看到你不断进步的姐姐给亲爱的妹妹

亲爱的妹妹

你好!

今天的我是迫不得已才给你写这封信，我的心情已无处述说!

那天，无意间看到你的日记，你的日记里面出现了好多疑问。你说，为什么我成为所有来访客人的话题，不管是身体还是学习，都成为他们感兴趣的话题!你说你是多么的嫉妒!但你却不知道，我是多么的羡慕你是大家眼中的能干的孩子，家务活都会干的好孩子!我是多么的羡慕啊!

那天，我无意间看到你的日记，你的日记里面出现了好多疑问。你说，为什么我可以弹得一曲又一曲的歌曲，可以唱出一首又一首动听的歌，从而成为大家眼中的才女。你说你是多么嫉妒!但你却不知道，我是多么的羡慕你可以下各种各样的棋，不管是围棋、跳棋、五子棋、象棋、飞行棋等等等等各种各样的棋，都难不倒你!我是多么的羡慕啊!

那天，我无意间看到你的日记，你的日记里面出现了好多疑问。你说，为什么家里的家务活都是你在干，我却只需要学习学习!你说多么的嫉妒啊!但你却不知道，我是多么的羡慕你那么能干，各种家务活在你手里都不是难题，而我，却一件也帮不上忙!我是多么的羡慕啊!

那天，我无意间看到你的日记，你的日记里面出现了好多疑问。你说，为什么妈妈总是把最好吃的留给我，你是多么的嫉妒啊!但你却不知道，我是多么的羡慕爸爸如此的疼你，即使你再怎么任性，再怎么无理取闹，他会教训你，但最终最疼的还是那个你!我是多么的羡慕啊!

那天，我无意间看到你的日记，你的日记里面出现了好多疑问。我的眼眶也是出现了好多泪水，我的心里也是出现了许多酸酸的东西，让我酸到哭不出来，胸口出现了好多针，让我疼痛不已!

其实，我们都一样，不是吗?不要说恨我!我会伤心!不要说不要叫我姐姐!我会伤心!我们还要像以前一样，取长补短!我爱你，不要让我哭好不!你说过我是爱哭的姐姐，那就不要让我流泪!更不要让我心酸!我还是爱你的姐姐!

祝：

学有所成 !

你的姐姐：纯

亲爱的爸爸：

曾几何时，每逢双休日，看到别的小朋友由爸爸妈妈手牵手度过开心时刻，脸上洋溢着浓浓的幸福，我真的好羡慕呀，我觉得那种幸福滋味从未尝过!我也曾央求过您：能否陪我度过有您的双休日。哪怕只有一天，哪怕只有一小时也好呀!然而，这对于我来说，似乎是一种奢侈。从您那无可奈何的脸上也能读出答案：出租车司机是没有休息天的。

爸爸我理解您，您为了我们的生活好一些，为了能让姐姐和我在杭城读书，每天任劳任怨地工作，我怎能有埋怨呢?我只有感恩，只有争气，只有更加懂事，只有努力学习来报答您对我付出的一切。

爸爸您身上有种“助人为乐”的精神，我引以为豪。

记得前不久，因夜班司机有事回家，您开了半个月的大班(大班：从早晨6点到晚上10点)。有一天，晚上12点，您本打算回家休息，但是却看见前面两个人向您招手，看起来样子很着急。原来，他们有急事要去衢州。您二话不说，立即答应了他们。因为担心疲劳驾驶，您还打电话给一个朋友，让他陪您同去，那天，您回家的时候，已经是六点了。

我长大也要像您一样，做一个真正的男子汉!爸爸，我爱您!

外婆：

您好!

我已经快一个月没去您家玩了，我想您了!您有想我吗?元旦放假，我要去您家玩哦!

外婆，我想要吃猪油盐饼了。猪油盐饼圆圆的，外层在猪油里煎得脆脆地，那金黄的颜色在我这小吃货的眼里比天上的太阳还灿烂呢!它里面包裹着软软的糯米粉，一口咬下去，感觉外焦里嫩，十分好吃。外婆，我已经好久没吃了，我要吃三个。我还没到的时候你就帮我买好啊，让我一到就能吃啊!外婆，第二天早上起来，我要吃猪脏粉。您煮的猪脏粉汤特别鲜，粉特别滑，闻起来特别香，吃了一碗我还想吃第二碗。

外婆，还要记得把小弟弟叫过来跟我一起玩啊!上次我和小弟弟一起玩五颜六色的积木，我们每人都用积木搭了一把玩具枪。我先搭好了，就在沙发上兴奋地手舞足蹈，小弟弟拿着搭好的玩具枪来拼命地追赶着我。最后我一把抢过小弟弟的玩具枪，赢了小弟弟。小弟弟说我下次再去的时候他一定要赢的。外婆，您要早点通知小弟弟来啊!

敬祝

身体健康!

您的外孙：王宸希

亲爱的外婆：

外婆，您最近打了电话给我，我有事没有接听。

有件事我想告诉您，前两天我去口腔医院检查，医生看后建议我戴牙套矫正器。因为我的牙齿不整齐，而且下巴比较进去，咬合后上下两排牙齿不是很好。在使用牙套矫正后，再使用专业仪器把下巴推出来，这样整个脸型才会更丰满，不然的话会出现嘴唇下垂。

今天，第一次戴上牙套，有点不太舒适，牙齿被一根钢丝绷住，非常不好受。在吃东西时会十分的疼痛，而且，不能吃花生、核桃等坚硬的东西，因为这些东西容易让牙套脱落。另外每天一日三餐后都必须仔仔细细的刷牙，不然会引起牙周炎，如果那样就会都一些周折了。想想以往我每天睡觉前都需要妈妈催促着刷牙，现在每天要刷4、5次，我都有点怕，不过为了矫正后牙齿，这些我都会好好坚持。

这就是最近发生的事，以后如有其它事情，我还会告诉您的。

祝你健康长寿。

亲爱的外婆：

您好！光阴似箭，转眼间我已经长大了，还记得小时候您总是拉着我的小手说：“等你长大了可一定要记得外婆呀！”我说一定会的。您笑了，像个孩子一样。

从小，爸爸妈妈便在远方务工，我是您一手带大的。虽然您当时很繁忙，但您总是十分细心地为我打点好一切。早上五点多就要送我去上学，晚上还要接我放学，那些年从未间断过。外婆，您还记得么？那年您生病了，家里就我一个人，我跑到卫生所去叫了医生来给您打针，那时您还夸了我好一阵呢。

虽然那时就我和您两个人，有些孤独，但在我们彼此的依赖中，我们的的感情也越来越好了。

您知道吗？那时候我多希望有一个弟弟妹妹。您的腰不好，需要人帮您按摩，也就是帮您揉一揉。我每次给您按摩的时候都在想，要是我有一个弟弟妹妹就好啦，可以替换着帮您。之后小姨生了一个女儿。搬来跟我们一起住，一个冷冷清清的屋子一下子热闹了起来。每天都有小孩子的哭闹声，但是我却觉得很安心。

后来我给您按摩时，您总说：“等小雅长大了就让她接你的活儿，让她帮我吧。”我一下子就有了动力，那时候真的好希望她快点长大呀。

现在小雅长大了，但是您依然把按摩的工作交给我，我嘴上没说什么，心里还是有些不开心的：说好的小雅长大我就“退休”，怎么说话不算话呢！可能您察觉到了我的情绪，一次在我揉的时候您说：“小雅没有按过，没什么经验，有时候轻，有时候重。你从小帮外婆按到大，也只有你知道外婆哪儿疼了！”我当时就鼻子发酸，差点哭了出来。对啊，我从小到大都在帮外婆揉腰，我知道她疼的位置，她也信任我，依赖我，我真是不够懂事！

外婆，我希望您慢点儿老去，我希望您可以继续的依赖我，我也愿意帮您一直的按摩下去。

爱您的孙女：XX

亲爱的妈妈：

您好！

如果说您是天空，我便是天空中的小鸟，如果说您是大树，我便是树上的绿叶，如果说……我的世界因为有您，充满了浓浓的爱。可我却视而不见，直到现在我都很愧疚。

记得来夏令营的前几天，我因为得了鼻炎开了一大袋的药，总是不愿意吃。您并没有破口大骂，而是把每餐药的分量都准备好了，这样我就少一些吃错药的麻烦。但是那次您准备的药我都忘了吃，于是您重一点的语气说“伊凡，现在都快晚上了，怎连早上、中午的药都没吃？”我听了心里很过不去吃就吃，烦死了！虽然您没有听到，但是在夏令营的几天里我发现我错了：每次都忘记吃，但每次想起来的时候已经来不及了。每当这种时候我都会想起您，多么希望您能帮我准备药。我也发现我的世界不能没有妈妈！妈妈您能原谅我吗？

还有一次，您月假里回来看我和弟弟。您一下就抱起了弟弟又是亲又是说的，我心里很不是滋味。晚上，弟弟很早就睡了，“妈妈，你也抱我嘛！”没等妈妈回答我就跳到了妈妈身上，本以为你会抱我，可是没一会你就把我放下来了。“伊凡，你长大了，妈妈抱不动了哦。”妈妈亲切地对我说。我听了打发牢骚：“凭什么，杨铁诚都能抱，为什么我不能哦！凭什么哦？”说完我便气呼呼地回到自己房间门回头看了一眼您，想：“妈妈，我恨你！”“砰”一声就把门关了。第二天，您一直坐在沙发上，奶奶告诉我您的腰又受伤了、我知道这肯定是我害的，我已经是大姑娘了不应该跟弟弟“抢”妈妈了。因为妈妈永远是我们两个人的。我这么大的一个人本应该为您分忧才对，但是我不但没替您分忧还让您操心，妈妈对不起！

妈妈，从现在起我会珍惜您对我的爱，同时也要用我的行动来弥补我的过错！

祝妈妈青春永驻、快乐相伴您一生！

您的女儿：xx

7月17日

亲爱的外婆：

您好！

感谢您从小把我养大，感谢您在我生病时背我去医院，感谢您在我伤心时安慰我，感谢您在我遇到挫折时鼓励我。我想一直陪伴着您，但时光过得飞快，我渐渐也长大，您却在慢慢变老，白发悄悄地爬上了您的头，您的记忆正在消退，行走渐渐也不便，时光正在悄悄带走您的生命。

您还记得吗？前年，我在学校与同学打闹，右手的大拇指被小刀划了两条长长的口子，当我从学校附近的诊所包扎好伤口回到学校时，您来了，您不仅没有责怪我，反而问我怎么样，伤口深不深，还痛不痛。老师说我的手不能着凉，否则对伤口愈合不好，您就迅速把自己的手套脱下来给了我。那时正是冬天，天气比较寒冷，您的手又有冻疮，手不能碰凉水，也不能受冻，但您还是把手套给了我。您离开学校后，我的眼泪一直在眼眶里打转，我努力克制，但是没有用，眼泪终究还是落了下来，滴在手套上，手套更暖和了。

您还记得吗？去年六一儿童节的时候，我们班所有女生编排了一个舞蹈，需要服装，老师帮我们订购了几件裙子，但是费用对于我的家庭条件来说是问题，您却很高兴，毫不犹豫地同意了。家里开支很大，您有了一个孙子，需要奶粉，舅舅出去做事，舅妈还要照看表妹。后来我们又要买丝袜，我不敢说，怕给您增添负担，但在表演的前一天，您不知怎么知道了，立刻找到我，“你怎么不早说，明天让你舅妈买了给你送到学校去，”我顿时热泪盈眶。

唉！可惜岁月不留人啊！外婆，我们之间有那么多美好的回忆：我腿磕了，您细心地照顾我；我生病了，您体贴地关心我；我被狗咬了，您急忙送我去医院……

现在，我和您分开了，虽然我一千个一万个不愿意，但我还是走了，因为我知道，我总有一天会长大，要独自去闯荡江湖。如果有下辈子，我想做您的亲孙女，永远陪伴着您。

祝您身体健康，长命百岁！

您的外孙女XX

亲爱的妈妈：

您还记得您带我去市内时的情景吗？那天，天上阴沉沉地，似乎要下一场大雨，但是我们去时没带雨伞。回家时您就用自己的皮衣遮挡着我。回家之后，才发现您发烧了，一测体温，竟然烧了38.5度。妈妈，为了我的健康，您自己却生病了。

我的英语成绩十分不好，这是您最担心的。于是您就在今年二月中旬在某个英语培训学校，不顾价格昂贵为我报了名。其实，我早就在心中暗暗地想：‘如果您给我报英语班，那我就一定要好好学，恶补英语。’过了不久，还真有成效了，我作业本上的一个个 Very Good!和Great!让您松了一口气。但是，妈妈，您为了我的学习您自己却老了许多。

妈妈，您对我所做的一切都是为了我。可是我七岁时就要独自上学、独自睡觉。但是现在回想起来，您对我的那一些要求反而对我有益了

妈妈，您对我的爱是特别的，您有时对我温和、幽默，有时又对我严肃、认真。不管怎样，我都要对您说一声：“谢谢您，最爱我的妈妈！”

各位亲爱的志愿者：

在举国同心，众志成城抗击“5·12汶川特大地震”灾害的关键时刻，非常感谢您第一时间响应我们的倡议，加入到我们的“广东心理援助爱心联盟”中来，为灾区人民提供心理危机干预、心理援助等一系列志愿服务。

特大地震突袭天府之国，波撼大半个中国。惨烈的灾情让亿万炎黄子孙为之揪心，让举国上下为之奔走驰援，倾囊相救。灾难发生的时刻，当数以万计的子弟兵、消防武警、白衣天使奔赴灾区第一线，与死神短兵相接，从废墟下抢救灾民的时候；当灾区的同胞在突发的灾难面前惶恐、惊竦、痛苦、沮丧……的时候，作为专业的心理学工作者、心理咨询和治疗人员，我们知道，对于灾难中的幸存者而言，这种精神的盲然、失落与无助，足以毁灭他们生存的信念。因此，在我们看来，救助幸存者的心理，重建幸存者的精神家园，与救助他们的肉身同等重要！

于是，在灾难发生的第三天，我们就向四川省人民政府驻广州办事处提出组织心理救援志愿者赴灾区开展心理援助行动的申请，得到川办领导的充分肯定和大力支持，并与广东省四川商会、中国人才素质测评网（智尊测评）、中国eap服务中心、中国心理联盟资讯网等一批志愿机构共同发起“川粤连心——广东心理援助爱心联盟救心健心行动”。

截止5月23日，我们已经接到300多名来自海内外充满爱心的心理学专业人士的报名申请。 令我们感动的是，已74岁高龄的来自美国精神分析学家学院研究员、耶鲁大学医学院教授elise w. snyder夫人希望能通过国际互联网为志愿者们提供培训支持，而英国着名心理学家、ips国际心理服务有限公司前总裁tony buon先生则表示亲赴中国参与本次行动的志愿者培训及相关指导……

目前，我们经过严格甄选与系统培训，第一批由具备丰富临床实践经验的心理学博士、硕士研究生、资深心理咨询师组成的志愿者队伍已准备就绪，整装待发。鉴于目前灾区的水情与疫情紧急，相关政府部门出于志愿者安全的考虑，要求我们原地待命，等候出发的统一安排！与此同时，第二、第三批的志愿者也正在密锣紧鼓的挑选当中。

我们知道，抗震救灾是一项系统性的工作，灾后心理援助工作也将是一场长期的艰苦的持久战，作为志愿者，我们必须要有长远的、充分的心理准备！“广东心理援助爱心联盟”将根据灾区的实际情况，有条不紊地组织志愿者们长期不懈地为灾区的孤儿、中小学生以及企业的一线员工提供心理援助服务。

鉴于报名人数众多、专业要求严格、名额有限等原因，已报名的志愿者可能不一定能如愿前往灾区一线提供援助，为此，我们希望能够得到您的谅解！我们也希望您能兢兢业业的做好本职工作，用另一种实际行动来支援灾区，报效祖国！

在开展心理援助行动中，如果由于我们组织工作方面的疏忽给您带来任何的不便，敬请能得到您的充分理解与包涵！也请多向我们的工作提宝贵意见！我们将不遗余力地做好各项组织工作，全力以赴为灾区人民的心理援助工作作出我们应有的贡献！期待着您的继续支持！

谨此，特向广大志愿者朋友表示衷心的感谢！并向你们致以最崇高的敬意！

广东心理援助爱心联盟

2018年5月23日