舞出我人生观后感精品20篇

今日是新学期工作的第一天，在全体教师的会议上，我们观看了一部美国的电影《热血教师》，观看后让我感触良多，不仅仅被主人公的事迹所感动，也让自我陷入了一片沉思……

这故事的背景是发生在90年代，主人公克拉克为了追求个人的价值实现，离开了出身的小镇，来到了纽约哈林黑人区执教。他以前带的都是十分优秀的班级，并且成绩也十分好。但他来纽约后所带的班级是全校最差的，教师被这些学生气走了一个又一个，学校、家长、学生自我都已经放弃了，但这个带着金丝边眼镜，打着领带衬衫，褐色头发的男人依然勇敢地担起了教育他们的职责。但事情没有他想象中好，他也曾被气得冲出教室并想放弃，可最终他还是重新审视了自我，再次研究整个班各个学生的心理和他们的长处，详细了解了每个学生的家庭状况，他真诚地帮忙他们，正如他给孩子们定下的班规“我们是一个家庭(Weareafamily)，他真诚地把一个个孩子融入到了这个班里。

让我最感动感动还是这两幕：为了让学生能认真听他一堂课，他跟学生们“做交易”，他买了一大桌子的软饮料，以学生爱捉弄教师为“出发点”，激起孩子们的兴趣，他以每讲15秒的时间就喝下一罐饮料，让学生猜测教师能否喝完桌面上的饮料。就这样，他用了一个近乎自虐的方法，吸引了学生上课的注意力，而当一个学生回答出一个动词是什么时，他都兴奋不已，给予了学生最大的鼓励。他为了帮忙全班学生记住美国的24位总统，在全班不屑的起哄声中摇头晃脑地跳起了自编自演的舞蹈，当学生和他载歌载舞的时候，这不是说明了他已经得到了这批“问题学生”的认同吗并且也到达了学生应学知识的目的。

另一个触人心弦的就是，即使他患肺炎生病在家的时候，为了课程的进度不要受到影响，他录下上课的资料，在教室里播放。听课时当一个学生想做小动作的时候，他也已经在录像里指了出来，说明他是多么地了解这些学生，正因为他的了解，他才能走进这些学生的内心深处，才能逐渐得到这些问题学生的认同，才能在最终关头在全美统考成绩名列全区第一的好成绩，得到了校长、家长和学生的认同，能够说这是一个奇迹，但也看到了作为一名教师应当具备的基本素质。

观看完这电影，作为一名教师，我也重新审视了自我，一位合格的教师，必须要有一位教师应当具备的基本素质，爱岗敬业，热爱学生，热爱自我的教育事业，做到不嫌弃、不放弃、不丢弃，才能更好地从事这阳光下最光辉的职业。从克拉克教师身上给我第一种感受就是，首先教育者必须要有教育的热情，才能激发你内在的动力去研究、探讨;其次，热爱自我的学生，尊重自我的学生。因为每个人都是一个独立的个体，他有自我的思想，自我的行为，他的行为由其思想支配，我们要充分尊重个性的发展，作为教师我们就是要做到如何正确地去引导他。再次，思想观念上要认识到位，转换传统的教学观念，正确认识师生关系。当代的师生关系不能单纯靠“教师教，学生学”的传统模式，它应当是一种新型的师生关系，互换主角，互帮互助、互促互进的和谐关系。最终，我们应具有足够的耐心和毅力。“冰封三尺非一日之寒”，著名思想家、教育家孔子曾言道“因材施教”，这就要求我们，对于不一样的学生我们切忌一点盖全，要做到具体问题具体分析，对症下药，这过程我们需要充足的耐心和毅力，所以要做到“不嫌弃、不放弃、不丢弃”。

每当我在教育教学工作中遇到困难或困惑的时候，警惕自我要时刻牢记这一“警训”，以鞭策自我在教育教学的道路上坚韧前行，无怨亦无悔!

2020年9月1号，一年一度的开学第一课教育公益节目正式上映了，每一年观看时都能感同身受，受益匪浅，学习到很多祖国的英雄事迹的精神，而今年的主题是关于;“少年强，中国强”普及防疫知识、弘扬抗疫精神。通过短短的几个小时来表述出中国近半年抗疫情的精髓，我想这也是值得我们学习的地方了。

从央视节目当中我明白了祖国英雄是如何面对疫情而选择奋战，从封城到解封，从人民的恐惧心在到幸福安康的生话这一过程是多门的触目惊心，感同身受，节目当中钟南山说到疫情爆发前立马做出了准确的应对，选择了封城这一结果换回了中国了多多少少宝贵的性命，整整70多万的生命，同时也有很多高考志愿者为此报名学医，因为从钟南山身上看到了医者仁心的精神，正因为这个精神感染了很多高考的志愿者，这就是我们的国家，首先第一位的是生命是第一宝贵的，为此还特别介绍了关于人的命是最重要的人权，我们保住了这么多人的生命，这是我们最大的人权的表现，还讲述了关于生命是任何事件的首要地位以及在新冠疫情发生的时候奔赴武汉一线的励志故事，激励了我们广大青少年一代，对于生命我们要敢于担当，热爱生命共同努力，用担当创造美好的未来。希望你们努力在为人民服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中励志意志品质，在实践中增长工作本领，带动广大青年不惧风雨，勇于担当，自古英雄出少年，热爱生命，加强锻炼，奉献祖国，勇于担当。成长为担当民族复兴大任的时代新人吧。

张定宇说过;生命就是我们要珍惜每一刻，每一分，每一秒。可见我们要热情的对待生命当中一粒沙一滴水，我们一个人的力量是渺小的，但是团结起来的力量是强大的。身患渐冻症的张定宇面对生命的渐冻症也是生命不息，顽强的去面。正是这一份对生命的热情和顽强也是我们青少年值得学习的精神。我们要同舟共济、守望相助的团结力量。要为我们的病人，天降神兵，保卫我们城市，保卫我们人民，为我们的城市，为我们的国家筑起一道生命的长城。同时毛青也提过这并不是一场逆行的，更觉得是一种冲锋，以武汉为战场的这是一场另感染的预定目标。团结凝聚希望，热爱祖国，同心协力，团结奋进，顽强拼搏共同建设我们的美好家园。张伯礼院士当中我们中华民族是个英雄的民族，它是在磨难中成长起来的，中华人民民族自古以来都是以团结为主的，共同促进祖国的发展繁荣。民族团结是社会主义社会发展进步的必要前提。在漫长的历史发展进程中，中华民族共同走了多少个春秋，也正是这样的精神才使我们民族道路上越走越远。

因为人民英雄陈微说过;我们除了胜利，别无选择了。多么铿锵有力的一句话，或许这一句话将会深深的刻在每个人民心中，无论遇到什么样的困难确实我们除了选择奋斗，选择消除恐惧去面对，去打破才能换来胜利的曙光，因为我们面对疫情的恐惧，除了胜利，别无选择了。

看完今年的《开学第一课》弘扬疫精神后，内心激情澎湃，受益匪浅，感同身受。正因为有这么一批民族英雄守护者我们的家园，才筑使我们现在幸福安康的生活。开学第一课虽然结束了，但它确是我每年学习的动力，为将来的生活而奋斗，希望能够为祖国奉献的精神也努力学习，沉浮心态，不骄不躁，努力学习，正如;少年强，则中国强的原则，为今后的祖国的强大而努力生活吧。

著名音乐家冼星海曾说：“一朵成功的花是由许多苦雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。”由此观之，苦难，也是人生的一笔财富。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?苦难一词，就好比一叶方舟，带领我们通往成功的彼岸。孟子曾云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”苦难，似乎是一切成功人士必须经历的。放眼寰球，纵观古今，试问，有哪位人生赢家是坐享其成的?试问，又有哪一位成功人士没有经历过苦难就登上人生顶峰，傲视群雄的?

当今国内最大的引擎网站百度，其老总李彦宏就曾是“北漂”一族。当时，为了维持生计，李彦宏做过企业问卷调查员，在寒冷的大街上分发问卷，帮助企业分析广告效果。很多年以后，李彦宏回想过往时，他说：“人生当中有不同阶段，很多时候你身在其中可能觉得饱受挫折与苦难，但作为一个有心人，总是可以为自己积累一些财富，积累一下以后成功的资本。”在我看来，“北漂”时期的苦难就是李彦宏给自己积累的财富。“北漂”怎样?在大街上发问卷又怎样?若不是早年的这些经历，李彦宏说不定什么也不是，更不要提如今的百度。

没有磨砺，便没有宝剑锋利，没有苦寒，便没有扑鼻梅香。历史的长河奔流不息，一个个身影显得历久弥新：司马迁遭宫刑，忍辱负重，若不是这苦难，何来流芳百世的《史记》?朱元璋放牛读书，发奋图强，如若不是这苦难，何来灭元开明一说?小仲马坚持写作，却屡遭退稿，如若不是这苦难，何来震惊文坛的《茶花女》?

苦难，教会我们勇敢，教会我们坚强，教会我们永不放弃。世间的财富，不只金钱，苦难，也是人生的一笔财富。相比于世俗间的钱财，这笔财富，愈显得弥足珍贵。

人生似一幅画，应多一些绚丽的色彩，少一些灰暗的色调。人生的意义是什么，曾经的我一时茫然。

人生的意义在于永不放弃。其实，人生就像鱼一样，你永远不知道下一秒会发生什么。可能上一秒你还在水中畅游，下一秒就可能被人类捞上来，油炸或清蒸，然后端上餐桌。虽然命运不由你主宰，但意义就在于你最后一秒是否还像鱼一样挣扎。如果你挣扎了，努力了，幸运女神或许就降临在你的头上。那你就会因你的永不放弃，成为命运里逃脱恶运的漏网之“鱼”！

人生的意义在于不怕艰难险阻。每当突如其来的暴风雨过后总有大树被连根拔起。然而那些不起眼的小草却始终昂着头，挺着胸，与狂风骤雨搏斗。小草虽然渺小，但有着坚韧不拔的生命力，它们让人感受到一种希望的力量。在人生的道路上，我们会遇到各种艰难险阻，只要我们像野草一样以不屈不挠的精神，微笑面对一切困难与挫折，那你一定可以走向辉煌的明天。

人生的意义在于自由。鸟儿为何每天都能快乐歌唱，因为它们一生都能在蓝天自由飞翔。人何曾又不是这样呢？人为什么快乐，因为自由啊！快乐的人生就是好人生。

人生的意义在于奉献。春天的花，夏天的花，一年四季的花，无一不美丽，然而又是什么让花朵脱颖而出。默默无闻，愿当陪衬的是绿叶，为他人作一片“绿叶”，你的人生便有意义了。

走进动植物的世界，让我懂得了人生的意义。那便是——永不放弃、不怕艰难险阻、自由与奉献！

2021年是中国共产党的第__周年华诞，这是一个值得我们中华民族所有公民都要谨记的日子;我们的美丽新中国，能够拥有如今这个和谐美好的生活，都离不开中国共产党的领导与努力，可以说没有中国共产党就没有我们如今这个新中国。

在2021年九月一日这一天，备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了，我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。

2021年的《开学第一课》与我们的党__岁生日迎上了，我们作为祖国新一代的接班人，一定要了解到《开学第一课》对我们中小学生的重要性，感悟《开学第一课》节目中，给我们带来的各个悲壮又励志的故事精神，从而不断提高我们的内在，坚定自身的爱国之心。祖国的发展历经无数艰辛，先辈未来建设美丽新中国，付出了自己的心血月汗水。随着我们一天天长大，我们也必将承担起祖国交给我们的重任，所以我们一定要好好学习天天向上。

少年强则中国强，让我们一起扛起历史交予我们的使命，挺起腰杆，肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。

《开学第一课》每年都会播出，但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在观看这些事迹的时候，为我们的未来成长提供足够的养分，去继续坚定顽强的成长学习，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。

01

当你一帆风顺的完美生活被命运突然打破，首先你就会怀疑它的真实性，所以开始上帝视角旁观自己的生活，生活中的无数小细节就被无限放大，觉得一切的不完美都是对自己人生的讽刺，从开始的麻木无情，到当众孤独，再到神经错乱，过去和现在交织，开始怀疑现在的一切，进而愤怒的要剖开他们，证明自己一直完美。然而自己还是没有解脱，心像被曾经的生活慢慢的吞噬着，所以要跳出自己寻找他人的生活来印证自己，沉浸在新发现的自己的生活里不能自拔，但是旧的生活依然没有放过你，你对旧生活也还是迷恋的，想要自己重新建立起来的生活继续下去，就要彻底的让过去的生活消失，第一选择就是勇敢的面对，勇敢的将它砸碎。可是当你一点一点消灭你的过去时，这才恍然发现你的生活并不完美，过去的你也并不完美。这时会茫然，但是茫然过后就会释然，生活从来都不是完美的，构建起生活的人也不可能完美，而且不完美是会传递的。放下执着，面对遗憾，才会让生活完整，才会向往明天！

大致的意思就是这样的，很治愈的一部片子，只有真的用心去面对生活的人才能看懂这样的片子，才会体悟到片子对精神的升华！我一直说，戒掉浮躁，认清自己，才能更好的活，而不是活在别人眼里！感谢这部片子！有深度有内容！

02

观影的时候一直在想…真搞不懂他为什么就不直接的崩溃的放任的大哭一场呢？或许把所有的情绪释放下就好了呢？

后来终于知道有很多事情，不是要哭天喊地把生命里的东西丢掉、送走、拆开，砸碎、撕裂就可以解决的。 因为有些东西一旦你有了牵挂，一切就输了。

因为即使做好了一切准备，不管缓冲多么漫长，不管离别多么沉重，真的离开的时刻都让人觉得太过突然，好像再多的铺垫也不够。

但即便你已经做好了所有的心理准备，可当目睹死亡时你也会觉得心突然被拆分撕碎了。

世上最痛苦的离别方式应该是，从分开的那一刻开始，你没有办法再次走进ta的生活，ta却仍在你的生活中随处可见。

如果雨过之后还是雨，如果忧伤之后仍是忧伤，那么要怎么让人从容面对这别离之后的别离。怎么可能再微笑地继续去寻找，一个不可能再出现的你？

为什么那么多的伤痛，却哭不出来？

但面对生命的丧失，哀伤是件自然而然的事情。

每个人都具有自我疗愈的能力，丧失是痛苦的，哀伤，便是丧失修通的渠道。

我们在失去时，远远比在拥有时更知道自己的需要。这也是生活的残酷之处：自信的以为自己还会像喜欢Ta一样，重新再喜欢很多人。但只有很久以后才知道，原来当时那就已经是最喜欢的人了。也总觉得此时的爱人和此刻的生活一样，有很多让人不满意的地方，却在一切变得更糟之后才发现，原来当时已经是生命中最好的时光了。

如果说，非要用这样沉痛的失去才能让我们学到一件事，那就是，永远都要珍惜眼前生活、眼前人。

献给曾经失去，正在失去，以及未来会失去的我们。

也不要着急成长，因为成长都是伤痕组成的。

也不要害怕成长，因为伤痕必将渐渐愈合，涅磐之后，才能重生。

因为，现在的每一个瞬间都是直播，没有回放。

03

不知道是怎么做到的，导演深深把那么多破碎的镜头放在一起，却真实连成一条Davis的感情线。痛苦的，迷茫的，疯狂的，所有的在他面部表情无法呈现的，所有关于Julia的片段，一段段嵌入脑内的记忆，微笑，拥抱，她的眼神。

片中Davis说“Fuck is a great word”不过一句话中太多的fuck反而失去了精髓。Davis，就是被生活fuck了这么一次，一切就崩坏了。他觉得自己不爱Julia，第二天照常去上班，而没人倾诉内心的感情他只好给那个在他妻子离世十分钟后投入硬币却不掉巧克力豆的零售机客服中心写信。事实上他应该比谁都在乎。

我很喜欢一个场景，是在Davis的幻想中，他看到自己的心缺了一块，是被欧洲蛾咬掉的。好像投射出他从来心不在焉的样子，在Julia面前从来没有真正在乎家里的任何事情。

Life is too short to grasp.不在意没有任何理由，想生活简单一点反而最是困难模式。不介意的话，动动脑子吧，想想周围的人下一秒就会消失。你如果是下一个被生活fuck的人，又怎么反过去骂“fuck you, life”呢

失去你的日子里，我过得支离破碎。

04

因为一场车祸，妻子的离世，戴维斯的生活不得不被迫变得支离破碎。面对生活的巨大变故一时无法接受，一边想着能够让生活重回正常轨道，一边对妻子的离世始终放不下，可又无法正常表达自己的情绪，无法感受生活中其他的事物，身边更是没有可以倾诉的人。他开始对每天上班途中曾经自己主动撇开关系的陌生人交谈，就医院贩卖机的故障，一直写信述说自己的人生的经过。就是这样一个情感无法得到宣泄的人，在与岳父一次交谈中知道“人生遭遇重大变故，就如同一部出了问题的车，只有把所有的零部件拆开，才能发现内部的问题，把那个坏的零件换掉，再重新装回，这样才能真的变好。” 所以他开始了拆解行动，吧任何他所能见到的有故障的拆解掉，岳父家的电灯，自家的冰箱，咖啡机，电脑，厕所门，最后吧自己家也给拆了所谓的拆解他的婚姻。拆解容易，想要再装回去却很难！无论戴维斯做什么，得到的也只是内心一时的宣泄

在影片一开始，戴维斯就显得那么的麻木的对待生活，对于妻子的交流，他也只是重复一遍，以为这样就是在回应对方，对于每天都会遇到的主动对他表示好感的乘客，也只是麻木的堆出一个微笑的表情。戴维斯在妻子死后，每一天都会有关于妻子的回忆，碎裂的小细节

戴维斯最后发现妻子曾经怀孕过，岳母告诉他，这个不是他的孩子，自己的女儿有外遇了..........

这个时候他才终于从麻木的生活中，一点一点的挣脱出来，他终于意识到，他一直不肯面对的是自己亏欠妻子太多，妻子在与他一起的日子里并不快乐，自己只关心自己的事业，活在自己设定的人生里，而忽视掉了妻子的感受。回忆里面的碎片点点滴滴，无一不时刻提醒着他，妻子曾经对自己的期待与爱意，而自己却从未正视过，珍惜过...........

请珍惜视你如珍宝的人，你不知道他在时候会消失不见.............

05

在《破碎人生》中，电影还没真正开始，主人公的妻子就被车死了。但在这之前，妻子对主人公的心不在焉的状态很不满意。这其实是我们每个人的状态：我们太熟悉我们周围的环境，我们的大脑已经完全停止运转，而是像机器人一样的日复一日，年复一年地生活。“You are not paying attention.”他的妻子抱怨说。在《破碎人生》中，主人公一直在浑浑噩噩地生活，没有真正选择什么，就是什么事情容易就做什么。他大学一直作弊，遇到一个富家女以后，就不假思索地选择了简单容易赚钱的金融界的生活。

但是当他的妻子在车祸中意外死去以后，这让主人公的信仰发生了坍塌。他开始重新审视自己的生活和信仰。“I start to pay attention, and for some reason, everything starts to become a metaphor.”本来他一定是认为什么坏事也不会发生在他的身上，生活中什么事情都一帆风顺的。但是他的妻子居然就这样莫名其妙的死去了，他开始对周围的世界开始注意起来: 究竟这个世界真正是怎么样的? 怎么会我的妻子说死就死了？怎么自动贩卖机不出糖就没有能管呢？到底为什么这个世界的真实状态和我自己认为的世界之间的距离会有这么大?

当一个人的根本信仰坍塌的时候，他就会开始怀疑自己的世界，对自己的世界好奇，试图去研究这个世界，看看自己的问题出在哪里。所以他开始向自动贩卖机的商家开始索赔，并开始诚实地对待自己，和自己进行沟通。他不仅写信，而且还开始和素不相识的人袒露心扉，并用行动把自己心中的呐喊展现出来。（拉火车的制动装置）从这个行为我们也可以看出，他在妻子死后对一些事情的后果也开始不在乎了。而这种各种各样恐惧的丧失也让他自己能更好地活在当下。

唯一能让我们清醒的事件是我们身处的环境发生了改变：不管是外在的力量还是我们主动去改变它，不管是外在的环境还是内在的信仰。在电影中，剧作家总是能让外在的力量去改变主人公一成不变的生活或信仰。但是在我们的生活中，要想充分利用我们的大脑，我们就必须有意识地改变我们的内在信仰，主动打破我们外在生活中的规律和规则，才能开始真正的生活

他对这个世界的好奇心让他开始拆开各种各样的东西。当他越了解他身边的东西，他就越意识到这些东西的无用。他拆了家里的冰箱，妻子身前买的咖啡机，厕所里的隔间，丈母娘家的灯，办公室里的电脑，最后就是他自己的家。这些东西虽然表面上看起来都非常吸引人，但是当我们真的把这些东西拆开的时候才发现，其实无非是一些不起眼的零件而已。这就是现代社会给我们的幻觉，让我们活在不现实的满足感里，但是对自己的灵魂却忽略了。

当我们真正能学会放下一切的时候，我们就能真正地活在当下，像孩子一样的生活。因为孩子从来不问什么东西会有什么意义，他们只知道享受玩乐的时间，用自己的阿凡达去尽情享受感官的愉悦，这才是我们应该做到。

我们生命的意义不在于我们能留下什么，而是我们体验过什么。所以旋转木马就要比奖学金要境界更高，因为前者教会了我们如何活在当下，而不是像achillies一样想让世人记住他的名字。旋转木马看上去并不光鲜，但是当它正常运转的时候，能给人的当下带来无比的快乐。我们不必要拥有木马，但是我们却拥有了坐木马的美丽时光。所以旋转木马才是生命的最高境界的比喻。

最近，在学校的组织下我进行了一系列师德师风的学习，如学习“十条禁令”，学习《教师法》，学习《中小学教师违反职业道德行为处理办法》。印象尤为深刻的是“十条禁令”，其内容如下：

1.严禁发表和传播违背国家法律法规、教育方针和对学生有不良影响的言论。

2.严禁组织、参与校内外有偿补课、有偿办班、有偿托管、有偿招生。

3.严禁向学生乱收费、乱发资料和推销商品。

4.严禁收受、索要或者变相索要家长或学生的钱物。

5.严禁侮辱、猥亵、歧视、体罚或者变相体罚学生。

6.严禁随意调课、停课、缺课(岗)及无计划、无教案上课。

7.严禁工作时间炒股、经商、玩游戏、聊天及在课堂上接打电话、收发信息、接待客人。

8.严禁在招生、考试、考核评价、评先评优、职称评审、教育科研及学生资助、后勤管理等工作中弄虚作假、营私舞弊。

9.严禁组织、参与封建迷信、邪教及“黄赌毒”活动。

10.严禁在工作日中午及有教育教学任务时饮酒，不得在校园内抽烟。

“十条禁令”列出了一名人民教师绝对不能做的十大类事情，有些关乎政治，有些关乎教育教学，有些关乎工作纪律，有些关乎个人道德。

作为一名教师，“十条禁令”中的每一条内容我都举双手赞同，特别是其中的第5条“严禁侮辱、猥亵、歧视、体罚或者变相体罚学生”，这不仅有违师德，也是违法的行为，更重要的是，这是对学生人格与尊严的极大冒犯，要不得。老师是人，学生也是人，大家是平等的，老师有什么资格与权利去骂学生、打学生、侮辱学生。

只是，如果一个学生课堂上不遵守纪律、捣乱，当堂老师究竟该怎么处理呢?第一步做什么?第二步做什么?第三步做什么?如果要求老师及时制止，是用嘴巴制止，还是用手势制止?要是用嘴巴制止，哪些话可以说，哪些词不能用，有哪些用语可以选择使用?要是用手势制止，哪些手势既有效又不会让学生觉得受到了侮辱与冒犯?如果老师制止了，学生不听，该怎么办?是交由政教处，还是直接请家长?交由政教处，政教处必须在几分钟之内采取措施?请家长，家长要在几分钟内赶到学校?如果家长不来，又该怎么办?

要是有这样一本《教师操作指南》该多好啊!

可惜的是，无论是“十条禁令”还是《教师法》都没有言及，都只是原则性地说什么可以做、什么不可以做，至于具体该怎么操作全凭教师个人的临场发挥。

“原则”再好，其落实也要靠一条一款一步的操作细则;否则，也只是流于形式。

学生是体罚的受害者，但没有一本《教师操作指南》，从某种程度上讲，实施体罚的教师也是受害者。只能采取暴力手段才能管住学生，这样的老师很无助，很无能，也很可怜。

非常期待这样的操作指南能够出世。

该片反映了顾湘陵在长沙市规划局任职期间收受开发商贿赂，利用职务之便为开发商谋取利益，从一名城市规划的把关者，变成替贿赂他的开发商办事的人，替自家人办事的人，替情人办事的人。作为规划局副局长的顾湘陵，深知规划对于城市建设科学发展的重要性，可惜的是，他在肆意践踏城市规划的同时，也在无情地糟踏自己的人生。他对自己的人生“规划”一败涂地，最终被判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。通过顾湘陵的成长经历和蜕变过程，揭示了一个农家孩子，如何从道县一个边远小山村里走出来，成长为一位“专家型干部”，然而由于世界观、价值观、人生观的严重扭曲，致使私欲膨胀，在蜕变的泥潭中越陷越深，最终走向毁灭，让人反思警醒。

一个普通劳动人民的孩子，是党和人民把他培养成大学生，并走上了领导岗位，本该好好工作，报答党和人民的恩情，将精力和智慧奉献给社会，但他恰恰相反，辜负了党和人民的期望，以权谋私，中饱私囊，落得个可耻、可悲的下场。相信顾湘陵也曾为党和人民做过有益的事情，他的改变与许多腐败分子在悔过书中表述的一样，是在市场经济大潮的冲击下，忽视政治学习，放松思想改造，人生观、价值观严重扭曲，忘记了全心全意为人民服务的根本宗旨，不能正确对待自己手中权力的必然结果。

我深感反腐倡廉教育对于共产党员是何等的重要，每个共产党员应该从以下几方面严格要求自己：

一、要始终坚持共产主义的信念。从腐败分子发展的轨迹来看，不少人曾经是我党的好同志，有的还当过英雄、模范，为党的事业兢兢业业地工作过、奋斗过。但随着客观条件的变化，面对各种诱惑，在忐忑不安的心态下迈出了可怕的第一步，之后，自身“免疫力”不断下降，于是逐渐堕落。这个从小到大、从轻到重、从一念之差到不能自拔的过程，也是一个共产党员腐化变质的过程。所以每个党员干部在任何时候都不能忘记自己的信念和追求，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。要坚定共产主义信念，牢记党的宗旨，以人为本，以苦为乐，免得“一失足成千古恨”。

二、要树立正确的权力观。私心和贪欲是万恶之源，私欲与权力的结合必然导致腐败。一个共产党员如果放松了对私欲的控制，就会失去对权力的驾驭能力，缺失了对党纪国法的敬畏之心。有的领导干部背弃了党的宗旨，把自己当成群众的主人，把职务当成享乐的资本，把权力当成私欲的工具，以致超越职权，滥用权力，权力观发生了扭曲和变异，权力的行使发生了偏差和错位。所以每个党员都必须树立正确的权力观，立党为公，执政为民。强化“公仆”意识，牢记权力是人民给的，权力意味着责任，权力越大责任越大。所有党员干部必须真正代表人民掌好权、用好权，而绝不能以权谋私。

三、要始终坚持民主集中制原则。每个共产党员，特别是党的领导干部，在任何情况下都要发扬民主，联系群众，接受群众监督。不能把自己当做一名特殊的党员，而凌驾于组织之上，要做到台上台下一个样，人前人后一个样。要听得进不同意见，不搞个人专断。要增强党性原则，强化民主集中制意识，确保权力行使不偏离正确方向，讨论问题讲民主，决策问题讲程序，执行决议讲原则。始终站在人民群众的立场上想问题、办事情。

四、要加强学习，不断改造主观世界。从腐败分子的变质过程来看，多数人是因为放松了政治理论学习，从而渐渐地忘记了党的教诲，在市场经济大潮冲击下，共产主义的理想信念逐渐淡化，世界观蜕变，人生观扭曲，价值观失衡，陷入拜金主义、享乐主义和极端个人主义的泥坑。物欲使人膨胀，现实生活中，房奴、车奴、钱奴、子孙奴比比皆是，有了房、有了车，还想要奢侈品、收藏品。规划了自己还想着规划儿子甚至孙子。把自己变成物质的奴隶，把子孙也变成寄生虫。仔细想想一生为物质、为子孙做奴隶，是多么得不值。所以，作为共产党员，特别是党的领导干部必须加强政治理论的学习。只有通过不断学习，牢固树立正确的马克思主义世界观、人生观、价值观，树立正确的权力观、地位观、利益观，才能自觉抵制滋生腐败的各种诱惑;自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀;才能堂堂正正做事，清清白白做人。

七个故事，七位导演，陈凯歌、管虎

高口碑的背后是电影的高品质和对细节的把握。

再现那些荡气回肠、激动人心的历史事件，他们选择从不为人知的细微之处着手。

新中国旗杆的设计师，为了找寻制作旗杆的合适材料而跑遍整个京城。

参与原子弹研发的工作者，直到原子弹爆炸那天才在街头和多年失去联系的女友相遇。

为了维护新中国的尊严，中国外交部和英方争夺五星红旗升起来的第一秒。

......

这些故事的成功催人泪下，离不开选角的精准和演员的演技。

故事的演员阵容实力强。

从惠英红、黄渤、任达华、张嘉译，到朱一龙、刘涛，再到张子枫、刘昊然、欧豪，可谓是老中青三代演员汇聚一堂。

群戏的调度有别于以往献礼片中明星的快闪，而是以故事为主导，让故事来挑选适合的演员。

每个角色都不是可有可无的，他们或成为故事背景中的小亮点，或调用年龄优势成就角色。

正如管虎

管虎

在《相遇》篇中，张译饰演的高远是参与原子弹研发的无名科学家。

当时与原子弹相关的人和信息都是国家最高机密。高远已与恋人方敏三年不曾相见，且因原子弹研发身患重病。

导演张一白将画面定格在了原子弹爆炸成功的那天，恋人久别重逢的短短几小时里，也是最有戏剧张力的时间点。

通过爱情去讲述历史，用“平凡”爱情中的波澜表达“不平凡”时代人物的波折，导演知道怎么样最打动人心。

而要把高远对将死的绝望、对恋人思念的压抑和原子弹成功的欣喜，在短短20分里演得充满层次感，演员的演技必须具有说服力。

高远：“我不认识你。”

为了更好地接近角色状态，张译闭关十多天减重15斤，而且几乎全程戴着口罩，台词不多，所有的表演都只能通过肢体动作和眼神传达。

张译的“适合”不仅在于外形的贴近，还在于他对于角色心理的把握。

当爱人认出他时，他眼睛不住地躲闪，身体向外倾，完全是拒绝的姿态。

但是他又不能大步地离开，三年的思念使他忍不住总拿眼角瞥着爱人。

方敏：“三年为什么不给个信儿?”

爱人向他讲述他们相遇的故事，他侧转向她，是倾听的姿势，眼神里是一片哀伤和柔情。

最后在原子弹爆炸成功后的欢乐人潮中，他似喘气般爆发出的笑声。

这既是一个看到多年心血一朝成功的隐忍科学家，也是一个虚弱的重病患者。

他的表演已与角色融为一体，再难区分。

在《北京你好》里，导演宁浩将“一张奥运会门票”作为这个故事的切入点。

一张薄薄的电影票展示了北京奥运会在中国人眼中的分量，引发了后来一系列的闹剧。

而故事的主人公又必须是性格跳脱张扬的，足以把一场闹剧变成一场喜剧。

这部作品中葛优大爷交出了这几年最令人满意的卷子，那种又蔫又痞的腔调和幽趣的京腔又把我们带回了葛优时代。

葛优饰演的出租车司机张北京意外得到一张奥运会门票，葛优把这个人物的嘚瑟劲儿表现得令人又爱又恨。

把门票塞在上衣口袋里，露出一大截儿，恨不得满世界宣告他得了门票。

“您说我这奥运会开幕式的门票搁哪儿合适啊”

随口蹦出的 “牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮啊” 的北京式英语，开个出租车就忍不住和乘客显摆一番，将门票送给儿子时虚张声势的一番做作，丢失门票时闹得鸡飞狗跳的操作，无不清清楚楚彰显这个小人物的可笑。

“今儿高兴啊，歪瑞嗨皮啊”

但那可笑背后带着的酸楚，又带出了奥运会期间，普通国人的在意和骄傲。

其他演员们的表演同样可圈可点。

在《前夜》篇中，主演黄渤很好地压住了场子，严谨的外表下掩不住的韧性和痞气，活脱脱的高知分子形象。

就算是年轻演员饰演的高材生小号手也毫不出戏，那种挺拔而清傲的青年姿态被很好地融合进时代背景里。

王洛勇

只见角色，不见演员，表演上浑然天生，毫无凝滞之感。

王洛勇

刘昊然和陈飞宇

这部电影，是典型的以小见大，用小人物去表现浩荡的历史。

聚焦面对历史巨变时个体小人物的生命体验，我们随着演员们的精彩演绎，去无限贴近他们，继而无限贴近那些历史。

如同经纬交织的画布，那些小人物才是时代的底色，是历史质感的所在。

故事的角色既是他们，也是我们。

我们见证了，参与了大时代的发展。

我们看到的并不是别人的回忆，也不是书本上枯燥的知识点，而是切切实实地亲身参与其中。

我们见证了香港的回归，第一次被父母允许熬夜看电视，看镜头里中国国旗时隔百年飘扬在香港上空，那种洗雪耻辱的复杂感受只有中国人才能体会。

2008年奥运会这一年大喜大悲，北京奥运、汶川地震、火炬被阻，从来没有那样一刻能让我们觉得彼此血脉相连，唇齿相依。

我们的喜怒哀乐和整个时代的脉搏紧密相连。

看完点映，我觉得太值了!

这样好的电影，值得所有人去电影院支持!

安全生产、重于泰山。如何牢固确立这一思想，以科学发展观统领企业的安全工作，我认为，必须上下同心，讲究科学，与时俱进，以人为本，切实贯彻落实《安全生产法》，真正做到把搞好单位的安全生产变为全体员工的自觉行为和自我责任。下面本人结合安全生产管理的实践,谈一些个人的心得体会。

一、抓安全生产的指导思想必须从严

安全生产严是爱，松是害，这个道理人人都明白，但说起来容易做起来难。近几年来，发生在我们身边的事故及其血的教训告诉我们一个道理，就是安全生产管理必须从严。曾不止一次地听到有违章肇事职工对所受处罚不满，也不止一次听到安管干部抱怨对有些违章现象难以按章处罚。这就带来一个问题，操作规程每一条、每一款都是血的教训换来的，规章制度是大家举手通过后定下来的，为什么到执行时会出现埋怨情绪，为什么在生产现场“三违”现象还是经常发生。一个很重要的原因，就是我们对安全生产重视程度和认识程度远远不够，我们强调的是抓安全生产的指导思想必须从严，而不单单是出了事故处罚从严。

我们单位虽然是一个行政管理部门，但所涉及的行业、范围是建筑施工、河砂开采、农机交通、农业生产、电站、山塘水库等，一线工作人员从事的大都是苦、脏、累工作，接受安全生产教育的机会较少，许多人安全生产意识比较淡薄，作业过程中“三违”现象经常出现，管严了工效不高、成本增加老板不高兴，如果睁一眼、闭一眼疏于监管不负责任，也许今天不出事，很有可能在明天、后天就要出事，这样的事情实在是听得太多。因此，抓安全生产的指导思想必须从严，必须包括教育从严、管理从严、检查从严、整改隐患从严、最后才是处罚从严。

二、抓安全管理的方法不能简单化

单位规章制度一般都经过几上几下的讨论，广泛征求各方面的意见，有些重要规章还需经过职工代表大会通过，应该说这些规章制度有其实施的群众基础，但在实际生活中为什么还有这么多违章现象发生呢，反映出我们的教育、宣传和管理不到位。而违章现象为何屡禁不止，则是我们有些同志把管理上严格与工作方法的简单化等同起来了。在这种简单化的观念支配下，以为搞管理订一个制度就行，有问题开个会发个通知便完事，出了事情搞个处理决定，扣点奖金处罚一下就了结。把规章制度当作一柄尚方宝剑，遇到违章或者肇事的，管理者只要把剑毫不留情地砍下去就算是严格、认真了。而事实上，制度只能是一种约束，员工和管理者都受到它的约束，但作为管理者应该明白自己的职责不仅是“管”，还必须“理”。“管”是行政手段，那“理”就是做人的工作，做人的思想工作，这比简单地给一个处分，给一定经济处罚要复杂得多，这就需要我们注入极大的耐心，花费更多的功夫，应该说这也是我们管理者应该投入主要精力的所在。在安全生产这个问题上，“严管”并不是我们的目的，而是要把与此相关的一切工作纳入规范和制度的轨道，从而达到事先预防和控制的目的。要做到这一点，仅有行政手段是不够的，这不仅是作为安全管理对象的人的思想情感纷繁多样，还因为安全管理的内容本身也复杂多变，所以我们在强调安全管理从严的时候，决不能因此而导致工作方法的简单化。

三、要以科学的发展观统领安全工作

随着企业改革转制和市场经济的深化发展，有关单位的管理机制、用工渠道、分配办法及其与社会的交往方式随时随地都在发生变化。重视了对职工的安全教育，忽视了监管对象的宣传教育;重视了抓作业人员的安全规章制度的执行，忽视了对场内其它人员的安全教育;重视了作业现场的安全检查，忽视了对潜在安全隐患的全面检查和防控等现象常有发生，为此在安全生产管理上必须与时俱进，安全管理观念、方式和手段必须不断更新。在实践中，管安全必须了解生产、了解现场环境变化，只有做到了有针对性的防范，才能达到安全生产的可控性。在这里我们提出要用科学发展观统领安全工作，不仅因为其重要性，还由于安全生产管理的复杂性。一个企业的安全生产状况，是该企业人员素质、管理水平、设备能力、企业文化和社会环境等各种因素的综合反映。企业在安全生产管理中，不仅要对一些有形的安全隐患进行有效控制，还必须掌握并且预控人的生理、心理变化对安全生产的负面影响;时节气温对安全生产的负面影响;雷、雨、雾、台、汛等自然现象对安全生产的负面影响;机械电器故障对安全生产的负面影响等等，这些方面都是安全生产的无形隐患。要防范这些无形隐患不仅需要一定的物质基础，还需要各方面的知识，虽然有些无形隐患有时是很难掌控的，但我们必须去学习、去摸索、去了解，只要我们把问题想在前、防在前、做在前，比不想、不防、不控肯定要好，这也是用科学发展观统领安全工作必须达到的基本要求。

为了使我们在安全生产管理上所作的努力取得效果，达到有效地防患于未然，最终实现安全生产管理的既定目标，还有一个重要方面，就是要发动群众，群策群防，全员参与。安全管理是一项长期的、复杂的系统工程,需要不断探索、巩固和创新,努力走出一条适应本单位安全管理、操作性强的管理路子,时刻保持良好的、稳定的安全生产局面,做到筑牢防线、长抓不懈、警钟长鸣,为建设和谐企业、和谐社会做出新的贡献。

师德师风对一个教师来说个性的重要，因为，教师是孩子行动的标杆，教师的一言一行、一举一动都在潜移默化地影响着孩子。因此，师德师风的好坏往往影响和决定了学校的校风和学风的好坏。

透过对师德师风的学习，我简单得谈谈以下几点体会：

第一，严以律己，注重言行。

为人师表，坚持严以律己，增强自身的自控潜力，每一天都带着一份好情绪投入到工作中，带着微笑迎接孩子。

第二，培养良好的内在素养。

天生丽质固然能给人以美感，使人愉悦，但是作为一名教师更重要的是塑造内在的修养，这样教师本人的学识和内在素养就显得格外重要。只有不断的更新自己的知识，提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。在教学中我们要做到有效地备课，体现教师教学的智慧，常规教学做到扎实有效。

第三，刻苦钻研业务。

精通教学业务是教师之所以成为教师的关键。只有精通业务，才能将科学文化知识准确地传授给学生。如果学生提出的问题教师总是不能准确地解答，教师在学生心中的威信就会逐步丧失，学生对教师也没有信心可言，教师要提高教学业务水平，就务必自觉坚持学习和参加业务培训，并在教学实践中锻炼和提高。坚持“一切为了孩子，为了孩子的一切”，与每一个孩子建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个孩子，尊重每一个孩子的人格，努力发现和开发每一个孩子的潜在优秀品质，正确处理教师与孩子家长的关系。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。

因此，师德——不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养!在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只要将作为教师的美德继续下去，让自己在不断自我剖析、自我发展、自我完善、自我超越中实现我的人生价值!

一段催人心卑，段人泪下的故事将从这里欲演而下，一段艰苦的岁月将在这漫长的挣扎，欲演而出，忆苦思甜，想过去看今朝，回顾历史，艰苦的岁月历历在目，一段扣人心卑的情节将在这里连绵起伏，层出不穷……

今天我和班里的一些同学去养老院看望这里的老人，在这里我们都做到了我们力所能及的事情。这时我们便请老爷爷。老奶奶们讲诉自己的人生的历程。老爷爷，老奶奶们说：“忆苦思甜，毛主席在的时候为我们提供的很好的生活条件，现在我们都能够在这里享福了，回顾历史，我们走过艰苦的日子实在太多太多了。我们这里的人差不多都是些无依无靠的，有些是被人抛弃的，有些无家可归的，听到此，真的有点心酸，无法体会当时的苦与痛。

一位老奶奶带着沉重的话语说，在我余下的日子里被老公无情的给抛弃了，然后又和别的女人结婚，生下了两个孩子，却对我不闻不问;我生下一个孩子却变成了傻子。是命运的残酷，还是旧社会的压迫，千言万语也无法老奶奶内心的痛苦，生活的压迫使我失去很多亲人，现在只剩下两个亲人了，一个的我那苦命的孩子，一个就是我的婶婶了，可怜的孩子却是一个傻子，没有劳动的能力，生活的压迫使我无力养这个孩子，导致他就这样的离我而去了;说着说着眼角便充满的泪水。悲惨的一幕扣入我心扉，欲使我黯然泪下，命运真的真的太残酷了。

一位老奶奶接着说，在1970的那场竞争中，社会改变了我们，亲人个个都离我而去;老公装作不认识我，干革命的没有人证明就没有钱领，可见旧社会的残忍，说着说着，他便提到她爸爸，说她爸爸是个很有才能的人，认识的字也非常多，如果那里需要帮忙，她爸爸会第一个带头，在各个方面都做的很好。她懊悔的对我说，要是我能认识字，那该多好啊，那样我就会接任我爸爸的工作了，可惜我连大字都不认识一个，所以才会沦落为这样的田地。听到这些话我真的很受益很多很多：知识无论的对过去还是对现在都是很重要的，作为21世纪的青年，我们要有背起历史的责任，更要有对知识的学习和探索的精神。

剧情的演变，情节的惨象一幕接着一幕，扣人心卑的剧情，使我们不为之感动。老爷爷对我们说：“当时国民党、日本。侵入中国，我们的家乡发生了巨变，东西被抢光，有些人甚至被他们糟蹋而死，我的爸爸、妈妈就是被他们无情地杀害，无力的我，眼看他们胡做作为，提起家人，老爷爷眼角中充满的泪水，一种同情。愤恨的情感支配着我，欲使我握紧了拳头，恨不得将他们全部杀死。”老爷爷接着说，他们还抓我们去干苦力活，还时常不给我们饭吃，没有体力的我们无法进行干活。有时候有些松弛，最后还遭到他们的毒打。

往事不堪如目，忆哭苦思甜，过去的事都已经过去了，现在我们都得到国家的帮助，安排我们在这里养老，我们真的是死而无憾了。在这里我们除了吃住外，每个月还能得到15元的补助，有些人对我们说，该花的要花，该吃的要吃，不要过于太节省了，余下的日子也不多了。几句深情的问候给我们这些老人的心里得到了许多安慰。我们这里有几个月的。几年的。甚至几十年，我们都是些80岁上的老人，每年政府都发下一件衣服给我们穿，还常常派人来关心我们的生活起居，对我们的再好不过了。真的很感激国家对我们的帮助。艰苦的岁月在他们的精神上留下了沉重的打击，个个的脸上都显得特别憔悴，让人看了都觉的很心寒……

一位双目失明的老爷爷躺在墙的那个角落里，不时掏饭往嘴的塞。让人看了都非常心痛。老爷爷让我来帮帮你吧。好，谢谢你孩子。这是我力所能及是事情，不用谢。我一勺一勺的喂老爷爷，老爷爷吃着吃着，情不禁的黯然泪下。心灵的碰触，欲使我的眼泪情不自禁的留了下来……

由于的时间的催促，我们拖着沉重的脚步将要离开这里的时候，老爷爷老奶奶紧紧握着我们的手说：“孩子们慢走吧，欢迎你们下次还有机会来看望我们。”我们边走边回头望望，老爷爷，老奶奶我们走了，下次我们一定会回来看望你们的。我们向老爷爷奶奶们挥了挥手，忍不住的泪水作别了西天的云彩。

听了老爷爷奶奶们的讲述，我们真的很受益匪浅。过去真有太多太多的残留，给过去的人民带来的伤害是无法估量的。回顾过去，展望现在，我们更要好好珍惜现在的幸福生活。同时也不要忘了对待我们的学业，因为知识对我们真的太重要了，所以我们要好好学习，掌握好本领，这样才能够报答父母对我们的养育之恩，报答母校对我们的培育之情，报答社会给我们的立足之地，这样才能够报效祖国，为祖国建设最美好的明天。

人生对我们说：“真的有太多太多的感悟了，只有在我余下了日子里充分的发挥我们的光和热，这样我们才不枉此生。

致敬历代女排，彰显女排精神，由陈可辛导演，许月珍、张一白监制，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪和中国女子排球队联袂主演的电影《夺冠》19日在京首映。制片方1月20日宣布，该片将于本月24日大年三十正式上映，比原定的大年初一提前一天。

中国体育电影的再出发

《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现这支王者之师一路的荆棘与荣光。如何真正拍出能够与女排成绩相媲美的佳作，通过电影镜头拍出历史感、气势和魅力，让导演陈可辛倍感压力。他直言：“这个戏总结起来就是一个字，难!”

相比其它题材，体育题材电影对专业动作、拍摄技术、设备的要求等均高于一般电影。对演员而言，也是一次全新挑战。主演们均经历过一番“思想斗争”。巩俐透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心里觉得可能担任不了这个重担。”黄渤坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”为了最大程度贴近人物，演员们都拿出“女排精神”，攻坚克难。什么是女排精神?“它不是一定赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来。”这是影片中郎平的一段台词，亦给予全剧组极大的鼓励。

主演拜访及观摩女排国家队训练、比赛;在短时间内消化海量的书籍、录像;练球、扣球手都肿了也坚持拍摄;为了演出青年郎平的神韵，白浪(郎平女儿)一个月内减重30斤……以巩俐为代表的演员深入体验女排生活，举手投足甚至连口音都极力还原人物，用扎实的前期准备和细腻的表演打动观众。专业人士认为，“《夺冠》的上映正在努力填补有关中国体育电影的空白。”

多方合作，还原漳州训练基地实景

“《夺冠》不仅为我们带来美好的记忆，同时也让我们看到像一场比赛一样惊心动魄的电影。从电影开始，它就像一场比赛的第一局，慢慢地磨合，然后提起它的速度和节奏，引人入胜。”

导演刁亦男从电影拍摄手法的角度，对《夺冠》做出点评， “虽然知道结果，但从头到尾还是揪着心，被剧情和比赛牵动心情。”这样沉浸的观影体验，离不开团队雕琢。

在预告片发布时，《夺冠》就曾因演员与真实人物的“神相似”冲上热搜，引发广泛讨论。陈可辛表示，初选时，剧组在国家队的帮助下，从各省队、校队的排球运动员中找了逾2000人，最后选定10位素人演员饰演青年时期的女排队员。朱婷、惠若琪等新一代女排队员们在训练空隙抽出时间参演，为影片增色不少。陈可辛透露，为了最高程度还原80年代，在拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”

参演电影的女排队员不禁感慨，“太像了，简直一模一样，完全被震惊”。此外，在配乐、摄影、美术指导等方面，《夺冠》邀请梅林茂、赵晓时、孙立等业内著名人士，组成“全金奖级幕后阵容”。

电影通过入脑入心的选角及服化道等，带领观众集体穿越，回到那个洋溢着青春、挥洒着热血的80年代。81岁高龄的“时代之声”宋世雄，看片后勾起无数回忆：“我想起我们女排走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。”

演员吴刚表示，正是由于全剧组的专注与打磨，才成就了这部献礼片。“这个戏真的是向历代的教练员们致敬，向历代的女排队员们致敬。”

我从事教师这个职业已经是第11个年头了。对于教师这个职业，我抱怨，不满，觉得付出与收获不平衡，从未规划过自己的职业生涯，教师只是我生存的一种技能。而何校长的培训改变了我的想法，让我懂得把教育当成一项事业来追求。热爱自己的教师工作，关注每一个学生健康成长。在培训中何校长指出，在播种和收获之间有一段时间叫做等待。教师要拥有理想，热爱教育;了解学生，学会沟通;简单的教，快乐的学;规范教学，充满激情;加强学习，学会研究;互相学习，共同提高;心里健康，自我调适。抱怨没有用，不满没有用，只有端正自己的态度，把教育当做自己的事业来追求，热爱教育事业，才能在教师的道路上，越走越宽敞，越走越顺。由此我觉得我们应该调整自己的心态。才能把简单的机械的工作做的更有意义。为此我认为要做好以下几点：

一、爱，是成为智慧型老师的前提。教育家苏霍姆林斯基说过，没有爱就没有教育，这充分说明，爱，是教育的前提。智慧型老师必须是懂得爱，懂得施爱，懂得用爱润泽学生心灵的圣者。当代社会，孩子的家境非常复杂，尤其是独生子女多，留守孩子多，单亲家庭多，老师的爱就尤其重要，懂得爱的作用，那么工作就有了源泉，教育就有了凭借。以爱作法宝，建立和谐的师生关系，工作自然会事半功倍。新型的师生的关系带来的是师生合作，交流、民主和平等，这为培养学生的健全人格提供了强大保障。

二、勤总结，多反思从理论上提高自己的水平，并有效地指导我们的教学。从今天起，我要多多练习，笔耕不辍，像苏霍姆林斯基那样，守住自己心灵的净土，躬耕精神的园圃，把困惑变成收获，把收获变成经验，让不懈的写作成为精神的自觉;笔耕不辍，对教育现象进行思索，对教育问题进行研究，促进自我的专业成长，争取成为一个研究型的老师。行走在学习的路上，越发觉得自身的不足，细细梳理着收获与思考的同时，有个想法在心中越发明确。那就是：在深感差距中追求自己的希望，在明确方向中坚定自己的信念——专业素养，好好修炼，笔耕不辍，厚积薄发促进自我的专业成长，争取成为一个研究型的老师。

人们常说，我们是祖国的花朵。然而，现在正是我们建立人生观

价值观的时候，就好像穿衣系扣，如果第一粒就系错，剩余的扣子都会系错。所以，正值青少年的我们，应该拼搏努力，以史为鉴，时刻警醒自己，扣好我们人生的第一粒扣子。

《幸福人的衬衣》大概讲了国王有个宝贝儿子，视坐掌上明珠，他有享不尽的荣华富贵，但他一点也不快乐，国王请了很多学者

教授请他们看看他的儿子。学者和教授们说：“只要找到这个世界上最幸福的人，把他们的衬衣交换王子便会快乐的。国王不顾一切，找了牧师

邻国国王，可他们都不是最幸福的人。直到最后……国王找到一个正修建葡萄藤的小伙子，为之所动，认为他一定是幸福的，可是小伙子并没有穿衬衣。

读后，我最大的感想便是：幸福的来源是自己。而不是用衬衣换取得来的，要是幸福是换来的，那么这位小伙子呢?他的幸福也是换来的吗?王子为什么不快乐?因为他是王子，所以不快乐。这个解释看上去很荒.唐，其实不然。王子与生俱来拥有一切，他不需要去努力，去追求，只要动动嘴，勾勾手便能得到天下，那么又还有什么东西可以值得他追逐呢?这个天下都是他的，快乐和幸福的感受只能由王子自身去体验，外来力量的帮助只满足某种条件的达成，但并不能决定快乐和幸福。王子没有任何的追求，甚至连理想都没有，不用做任何事，无欲无求，正如人们所说的“饭来张口，食来伸手”。而小伙子不一样，没有任何人可以帮助他，他得自力更生，用自己的劳动去换取，他每天劳动着，又何来的烦恼呢?他每天忙绿着，又哪儿来的时间去想呢?

修剪葡萄藤的男孩获取快乐与幸福的密码是什么?把一件看似平凡的事情作为自己的目标，而且是完全可以实现的目标，去追求，努力实现!

在现实生活中，你幸福吗?又或者说你有不幸福过吗?我想没有吧!父母始终在我们的身边，照顾我们，当公主似得宠着，一点伤着就得到他们的无微不至的照顾。

完全幸福的人是什么样的人呢?不是居于高位的神父，不是拥有一切的国王，却是乡间葡萄园里的一个穷小子。他没有穿衬衣，因为幸福不是别人给的，它只有自己才能感觉到!

有人说，人生就像是美妙的音乐，那如梦似幻的天籁之音，轻轻扣动你的心弦，蓦然升起的，是荡涤胸怀的感动。有人说，人生就像是瑰丽的画卷，那变幻莫测的图案，缓缓映入你的眼帘，说不定哪一天，你就会沉浸其中，豁然开朗，顿悟了生命的真谛。

可我觉得，生命更像是酒，尽敛诗情。

青年如烈酒，激情四溢，入喉便沉不住气，火烧火燎，直叫人连声赞叹。它一路烧着，直到胃里仍不见停，浑身的血液都在沸腾，叫嚣着要干一番大事业。眼里见的，耳里听的，心里想的，都是青春。跳跃的青春，大写的青春，如烈酒一般放荡不羁的青春。好一杯烈酒，好一杯青春！

中年若杨梅酒，入口酸涩，只有淡淡地清香萦绕鼻间。没有浓重的味道，却自有一份温馨和美好。淡去的是年少轻狂，酸涩的是生活的压力。杨梅酒，比起烈酒失去了三分热烈与傲气，却平添了七分绵软与甘醇。人生百味，尽在其中。小酌可欢，多饮不醉，如入万丈红尘，冷暖自知。

老年似红酒。日薄西山，此生迫矣！少年时的蓬勃，中年时的沉稳，都化作一缕青烟随风而去了。功名利禄再无吸引，儿女情长再无牵绊，回首往事，恍若前生！奋斗了一生，劳累了一生，往日的记忆明暗交织，再也分不清什么是苦，什么是甜；再也没有什么大风大浪，大喜大悲，只余下满腔的宁静。红酒一杯，缓缓入口，带着朦胧的醉意，愉悦，香醇！

人生如酒，不亲自品尝你永远不知道它的味道如何。前路悠悠，不迈开脚步你永远不知道未来会怎样。但愿你的人生，既有年少的烈，中年的香，又有尘埃落定后的淡泊。

今年的开学第一课，和往年不一样，是在爸爸妈妈的陪伴下度过的，虽然很开心，但也有些很失望，失落的是没有和同学们一起度过，但是我也会随着那面五星红旗冉冉升起，在我们每位同学心里高高升起，我们会牢记冠状病毒肆虐之时，我们身边出现了许多白衣天使，我们最敬爱的钟南山爷爷和李兰娟奶奶，他们带领团队出征了这场战疫，在这场疫情面前，他们不害怕，不退缩，他们步伐坚定，给我们吃了一颗定心丸，愿钟南山爷爷和李文娟奶奶，还有在一线奋斗的白衣天使们早日归来，在这场疫情非常之时，我们要保护好自己和家人，不外出，在家里好好学习，让我们心手相携，迎接胜利的曙光，愿春暖花开之日不会太远，我坚信苦难花开的中国人会更加强大，中国加油，武汉加油，我们都能看到那道胜利的光束，少年的我们，让我们一起决战吧!

寒假已经过去了，也迎来我们的开学季。这天，全国中小学生都会在晚上八点齐聚cctv，收看教育类节目《开学第一课》，而我也跟以往样，和家人起齐坐电视机前收看着《开学第一课》，今年的开学第一课主题是:。

对于我们有着非凡的教育意义，也让刚过完寒假的我们，尽快从玩乐懒散的状态回归认真学习当中，相较于传统的教学授课方式，通过电视媒体的方式，更容易让中学生们的接受。随着《开学第一课》准时的开播，我被有趣又寓意深刻的节目内容所吸引，让原本激动不已的心逐渐平复。

今年正值党的周年华诞，《开学第一课》节目也与以往的节目相比多了几分特殊的意义。通过《开学第一课》节目内容，让我理解到祖国的艰辛发展道路，也让我认识到“没有党就没有新中国”，祖国如今的繁荣昌盛是离不开中国共产党正确伟大的指导，离不开先辈的前赴后继的无私贡献。随着主持人的娓娓道来，祖国与党的发展历程让我热血沸腾，革命先辈的英勇事迹激发着我的爱国心，让我作为名中国人感到十分自豪和骄傲。

看完《开学第一课》后，在这短短的两小时课程里，让我明白我们现在的生活来之不易，是许多仁义之士前赴后继、不畏生死的艰苦努力换回来的;身为祖国的接班人，我们坚定不移的跟随党的步伐、听从党的指挥，弘扬并传承先辈的伟大精神，努力学习知识发展自身，为祖国的建设道路上做出贡献。身处在新时代的我们，应该展现我们新时代青年的青春之风，不仅要增加自身学习知识，更要提升对民族的认同感和归属感。

少年强则国强，通过德、智、体、美综合性发展自身，体现祖国接班人的价值，为中华民族伟大复兴，为祖国社会主义建设做出巨大贡献。

俗话说：万事开头难。

其实，万事开头难，就是因为万事的开头都是最重要的，事情的发端常常决定了事情之后的走向。西方有谚云：”好的开始是成功的一半“。

我曾在课上学习电脑编程，一次老师要我们编写一个比较复杂的计算程序。我立马快速地写完比较简单的开头，琢磨了好久主要的部分。程序编好之后老师来检查，我惊奇地发现程序连打都打不开，老师让我好好检查。我检查程序的计算部分，让编程软件检查可能的问题，它完全无误。我大感惊讶，于是从头开始检查，一眼就看出了问题：在我最没花心思的开头处，我把”begin“打成了”begn“，导致整个程序的问题。

开头出问题的可怕之处就在于，你在中途奋力前进的过程中，常常发现不了问题，而到了最后，正准备长舒一口气时，发现出现了严重的差错。想必孩提时都玩过搭模型。有时搭了大半，最后收尾时发现要搭的零件对应的插孔不见了。一查才发现，其实从头开始都搭反了，只好拆了重来。不过，不是什么事情，都可以像模型一样推倒再来的!

正可谓”失之毫厘，差之千里“，发端即使有一点点错，后面就会出现大问题。好比做数学计算题，只要看错一个条件，以为自己做的完全对，结果却离正确答案差得很远。

同时，注意开头，收到良好成效的例子也有好多。我们说的要养成良好习惯，不正是事情要注意开端的印证吗?比如，当我看见许多同学拿筷子

握笔的动作千奇百怪，导致夹菜时老是掉桌子上 字写得谁也认不得时，我不禁感叹：还好家长教导得好，小时候第一次学习拿筷子

握笔时就是正确的，因此养成了正确的习惯。想必有些同学小时候一定是第一步就拿错了，养成了不正确的习惯，是现在再改姿势容易呢，还是从小时候就注意纠正容易?答案显而易见。

合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土;千里之行，始于足下。但凡任何伟业，甚至是再小不过的事，若无一个好开端，若无从一开头就细致入微的努力，一定是做不成的。只有关注开头，在刚开始，一切都来得及时就注意细节

避免发生错误，并将这种精神持之以恒，才能取得想要的成功。

我们正当少年，请记住：我们现在仍在人生的开头。请走好我们此生的开头，为我们之后的生活打下良好的基础。

不要忘记：我们正在系的，是我们此生第一粒纽扣。

这句话就挂在傅甜家的客厅正中央。每次一抬头，她就能看见这句话。

“爷爷，这句话什么意思啊？”小时候，傅甜总是睁着黑白分明的大眼睛疑惑地问道。

爷爷每每便乐呵呵地看着傅甜，说：“就是说你得学会约束自己的言行，然后才会有所成就啊！”

小时候仍旧不懂，可如今升入大学的傅甜却已深刻理解这句话的含义了。自己控制自己，努力朝着梦想前进，才终会有收获鲜花与掌声的一天。

在大学里，不少同学因为离开了高三而进入了放飞自我的状态，每日上完课后，便三三两两地约好去哪里“放纵自我”。

但傅甜依然控制、约束自己的行为。当其他人在玩乐的时候，她在认真复习和预习课本；当别人放纵自我的时候，她在严格施行自己给自己制定的计划表：看书、运动……与此同时，她还加入了学生会，借此来提高自己的能力，使自己变得更充实。

大二国庆假时，傅甜与几个同学约好去临市旅游，她们约好十点在学校门口见面。可那天上午，突然下了场雨，不少同学都迟了十几二十分钟才到达学校门口。唯有傅甜，秉着“自控”的念头，提前十分钟到达了校门口，独自一人站在那等待姗姗来迟的同学们。

时间过得太快，不少同学还未留意，时间便从他们的指缝间溜走。大学四年生活一晃而过，不少同学这才着急，后悔虚度光阴，碌碌无为。

可傅甜却秉着“自控”的思想，带着自信的笑容踏上了去西藏支教的车。

热情的司机大叔瞧着笑容灿烂的傅甜，情不自禁地与她搭起了话。“小姑娘，大学毕业了吧？”

“嗯，现在去西藏教书。”

“呀，那你就厉害了，小姑娘。”司机大叔毫不掩饰的夸赞使得傅甜的脸颊上浮起了两团红云。

到达支教地点后，傅甜依然秉持着“自控”的念头说话做事。不仅如此，她还身体力行地教育她的学生，让他们学会自控，从而学会约束自我，由此一步步地迈向梦想，实现自己的人生价值。

后来，当傅甜受到“优秀教师”的表彰时，人们让她谈谈感想。

她说：“这要归功于自控，是它让我一步步地走到了今天。”

她在书的扉页上写到：自控力能够约束言行，能够实现梦想，彰显价值，提升境界。

妈，一个多么伟大的人，她哺育了俺们，使我们健康成长，为了让妈妈在生活中能轻松一些，俺要在妈妈生日来临之际，为妈妈做一件事。

从小到大，都是妈妈不辞辛劳地把偶抚养长大。由于dad在外地工作，妈妈身上的担子更重了，每天到家又是做饭，又是做家务活，不懂事的我，还经常惹她生气。每天早晨，她五点半便起床，做好早饭后把我叫醒，敦促我读书，我读完书，匆匆吃完香喷喷早饭，已经是七点半了，于是她气喘吁吁地把我送到学校，无论寒冬还是酷暑，无论骄阳还是暴雨，从未间断过，来到学校门口，她已是大汗淋漓，尽管这样，她还不忘嘱咐我，上课要注意力集中，认真听讲。中午下班回家，无论工作再苦再累，仍然要为我做饭。为了调好我的胃口，每顿饭菜都用尽心思，色香味具全，让我吃得开心可口。吃过饭又利用短短的午休时间干起了家务活，拖地浇花洗衣服，所有的活她都包揽了。这段时间闹流感，她还经常不忘把我的被子拿出去晒。晚上可算是妈妈最轻松的时候，于是她辅导起我的功课，我写作业的速度很慢，每天都要写得很迟，妈妈便在我疲倦时送上一杯热气腾腾的牛奶，还关切地问我的进度，每晚都陪着我直到熄灯。随着时光的飞逝，我已经十三岁了，妈妈头上星星点点的银丝多了，妈妈把她那浓浓的爱给了我，使我在灿烂的阳光下幸福地健康成长，妈妈老了，她把那一头乌黑的头发给了我，她把那一生中最宝贵的时光来陪伴我，她把那健康的体魄给了我，她把那......

妈妈为我付出了太多太多，妈妈给我的爱不求回报，在妈妈生日来临之际，我要为妈妈做一件事，我要给妈妈捶捶背，让她感受这么多年来的辛苦没有白费，让她那憔悴的面容上增添一丝慰藉。我不但要为妈妈捶捶背，我还要郑重地对妈妈说：妈妈，这么多年您为我付出了太多的青春和汗水，妈妈，您辛苦了!谁言寸草心，报得三春晖，儿子虽然偶尔会调皮，但妈妈为我无私的付出我时刻铭记在心，我健康地成长就是对您的回报。希望妈妈永远年轻!