舞出我人生观后感(合集20篇)

读完了“九一八”事变后，我感到了无比的气愤。

1931年9月18日，日本关东军炸毁沈阳北郊柳条湖畔的南满铁路，反污中国军队破坏铁路、袭击日军，借此进攻沈阳和北大营，从而发动了“九一八”事变。“九一八”事变后，日军仅用了四个月时间就侵占了整个东北省。“九一八”事变是国耻，日本侵略者的铁蹄，践踏了祖国的河山。如果说一部中国近代史写满了中华民族的血泪和创伤，“九一八”事变无疑是其中最深的一道创伤。他们到处杀人放火，无数同胞倒在血泪之中。

一个优秀的民族，必定是一个尊重历史的民族，一个优秀的民族，也必定是一个牢记历史的民族。一百多年中沉重而痛苦的记忆，给予人们太多的忧伤，悲愤和思索。中国人不应该、不可能、更不可以忘记!正义和邪恶、文明与野蛮、爱与恨、和谐和暴力被定格在这段屈辱的历史上，通定思痛总是民族复兴的开始，时刻警示着我们每一位中华儿女永不忘国耻，民族当自强!

我们纪念历史，是给浮躁、自满的人一个强烈的提醒：务必发愤图强，顽强拼搏，务必保持清醒的头脑，不自满，不急噪。只有这样，我们的现代建设才能继续大踏步前进，中华民族才能实现伟大的复兴!

我们纪念历史，并不是一味仇恨，更不是为了报复，而是从历史中吸取教训。

我们纪念历史，因为我们可以在宽敞明亮的教室里读书学习，是许多革命先烈用鲜血换来的。所以我们一定要好好学习，将来好把我们的祖国建设的更加美丽、富强!

“疫情就是命令，防控就是责任，我是党员我先行!”抗击疫情战役打响以来，某某市三医院内科党支部积极响应党中央和医院党委的号召，迅速行动，党群连心，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先进模范作用，筑牢“生命防护网”，全力以赴为打赢疫情防控战役而努力。

爱心援助支援，勇用于担当。“国有战、召必回、战必胜”，面对新型冠状病毒肺炎疫情，内科党支部广大党员和职工冲在了战场的第一线，用专业技术投身到这场没有硝无声的战斗中去，舍小家为大家，以实际行动积极支援前线疫情防控工作。在医院派送援鄂的两批11名医务人员中，内科党支部片区有8名医务人员，其中中共党员2名。援鄂中的普通群众职工积极向党组织靠拢，激情满怀写下入党申请书向党表决心。在疫情面前，内科支部党员和普通职工，主动担当作为，让党旗在防控疫情一线高高飘扬。在院的内科支部党员和职工群众已经做好充分准备随时奔赴前线，扛起责任，担当作为。

加强培训，筑牢防线。内科党支部发出全力抗击疫情倡议，组织并号召支部各科党员学习、宣传新冠肺炎防控指南，充分发挥科学宣传疫情防控工作中的重要作用。作为奋战在一线的临床医护人员，认真筛查可疑病患，做好科学健康知识宣传，引导广大患者及家属不信谣、不传谣，科学防控，理性应对。同时，筑牢自身安全卫生安全意识，加强个人防护，共同筑牢防控阵地，确保病区、患者和医务人员安全。

党员在前，投身志愿。内科党支部多名党员及职工群众充分发挥党员的先进模范作用，把人民群众生命安全及身体健康放在第一位，用实际行动践行着共产党员的先进性。党员和普通职工积极参加医院党员志愿者队、青年突击队，牺牲休息时间支援门诊疫情筛查及发热门诊的工作，发放宣传资料，认真做好疫情监测、排查、隔离、救治等工作。

“一个支部一个堡垒，一名党员一面旗帜”。在抗击新冠肺炎的战役中，内科党支部每一位党员不忘初心、牢记使命，在医院党委的领导下，为群众作表率，带领职工群众全力以赴投入到抗击疫情战役中，不畏惧、不退缩、不计个人得失，筑牢防控坚固堤坝，为打赢防控战役贡献力量!

在我们的认知中，太阳西落，明天依旧升起;春天过去，明年还会再来;今天结束了，明天还会再来。却不曾有人知道，意外与明天哪一个会先来到!

当“新型冠状病毒”还没有完全引起人们的注意时，它就已经悄无声息地“痛下杀手”。我曾在微博中看到这样一则消息：“翁秋秋，一位迎接新生命的准妈妈因感染“新状”离开人世。”这则消息不经使人泪目，32岁的年轻妇女本该期待着新生命的到来，期待着一家四口在接下来岁月中的幸福生活，因病情没有及时被查出，抵抗力下降，医治无效，最终被病毒夺取了生命。自从妻子生病后，丈夫从没有见过妻子一面，除了护士将妻子的骨灰盒递给他，他无助地抱头痛哭……当5岁的女儿哭着问爸爸，妈妈去哪了?爸爸一脸羞愧，不知所措的神情，不知何时，泪水不经夺眶而出。没有等到那个期待的明天到来，一场意外的病毒就将此被迫划上句号。

我们都曾认为猝不及防的离开，杳无消息的消失只是电影中的情节，人生总有广阔无垠的日子，今天结束了明天依旧会来。可现实很残酷地告知我们：“在平静的生活中也会存在着一些未知的意外。”谁都不能预知，明天和意外那个会先来?下一个天亮会发生什么?这次疫情是一次意外，同时也是一次教训，漫漫人生路，谁都不曾知道下一次天亮会发生什么?谁都不曾想到不禁意的一句话会是最后一句话，一次平常的见面会是最后一次的见面。让我们珍视当下，珍惜眼前人，珍惜每一个天亮的到来。

2020也许注定是不平凡的一年。如果有一台时光机，我真希望没人会吃野味，我希望现在所有的病痛都是谣言。可是没有如果，我们只能双手合十，为脆弱的生命，世间的无常默默祈祷。

或许下一个天亮，疫情就会过去，一切恢复正常，有人见尘埃，有人见星辰。人们总会在意外中成长。等下一个天亮，期待明天，珍视明天，让我们共勉!

我有一个非常疼爱我的姥姥，她今年

68岁了，看起来只有50多岁的样子，依然精神饱满，神采奕奕。虽说姥姥是一个普通的家庭妇女，可她却是一个心灵手巧的人。

听妈妈说，姥姥年轻的时候，可是十里八街有名的裁缝，在那个特殊的年代，无论大人还是小孩儿，人们几乎买不到现成的衣服。大人们通常要亲自去百货商店购买自己喜欢的布料，然后再找巧手的裁缝做出自己想要的样式。姥姥的手艺很好，妈妈小时候经常会看见一波又一波的街坊邻居们来家里找她做衣服，有时候还会有许多从远处慕名而来的陌生人找她做活儿，每一次姥姥都会细心地用皮尺打量顾客的尺寸，记在自己的小本子上，并和顾客商讨衣服的样式，三五天后交活的时候总能让顾客满意而归。姥姥有四个儿女，平日里除了起早贪黑地经营自己的营生，洗衣做饭，夜晚还要抽时间为孩子们纳鞋底做鞋子，织毛衣毛裤。孩子们的衣服、鞋子、鞋垫、书包，家里用的布艺墙围子、门帘子，全部都是出自姥姥之手。

自我出生以来，留给我印象最深的是姥姥亲手为我缝制的一个酒红色小沙包。沙包的外面儿选用的是酒红色的纯棉布，没有花哨的图案，颜色简单大方，里面装着柔软的小黄米，让我对它爱不释手!最重要的是，姥姥很用心的在小沙包的一角缝制了一条细长的小绳，小绳的上端连接着一个可以穿指的小圈儿，这样我就可以一边用手勾住小圈儿，一边用脚踢沙包，它成了我幼儿时最喜爱的宝贝。随着我渐渐长大，姥姥的两鬓已增添了许多银发，脸上布满了深深的皱纹，眼睛也老花了。姥姥的年纪大了，但她还会时常戴着老花镜为我缝校服、改校裤。姥姥做针线活儿已经几十年了，一针一线里全部珍藏着姥姥的故事!

我从小是姥姥带大的，我对姥姥有一种说不出的爱，心中充满了对她的敬佩之情。姥姥，我爱您!

雄壮的骏马，优雅的微笑，当你梦中的白马王子突然出现在你的面前，你会做出什么样的举动?当黛丽握住他的手的那一刻，我相信，他们都是幸福的，无与伦比的幸福。人生一定要有一场华丽的私奔，如此才不辜负爱情。在全世界的面前，带你私奔。

原来，世上真的有这样勇敢而不顾一切的爱情，勇敢到不惧生死，不怕苦难;原来，真的有一种爱情叫做情比金坚;原来，真的有一种爱情叫做生死相随;原来，真的有一种爱情叫做今生注定。

在《美丽人生》这部电影里，爱情可以使人变得这样勇敢，爱情可以在泪水里开出光华夺目的花朵，举世无双，耀眼的让人不敢直视。爱情，可以让我们，无畏无惧，放弃所有。以全世界为见证，以爱之名，带你私奔。

电影前半部分的爱情美到极致，令我为之心驰神往而后半部分的刻画于我已不是感动，而是震撼，直击人心的震撼。开始的时候，我并不喜欢这个男主角，觉得他油嘴滑舌，随着剧情的发展，我越来越欣赏这个不英俊、没有钱的犹太人。他不仅仅是一个深爱妻子的丈夫，他更是一个无比伟大的父亲。进入集中营的后果，他不是不知道：面对死亡。他不是不畏惧，但为了不让儿子的心灵受到伤害，他笑着为儿子编织了一个美丽的谎言。

他说，所有的一切，一切凶神恶煞，一切牛鬼蛇神，不过是个游戏，一个可以赢的游戏。他笑得那么开心，让人无法不相信。他那么努力，那么用心的保护着儿子水晶般澄澈透明却又脆弱易碎的心。他不要儿子失去希望，不要儿子的心蒙上灰尘，他明明那么恐惧，却还是微笑着，他依旧油嘴滑舌，但却那样的伟大。

青春岁月，灼灼其华。当一些年轻同志还在纠结于青春何处“安放”时，一位把青春乃至生命都奉献在脱贫攻坚一线的年轻党员干部给我们树立了最好的榜样，她，就是广西乐业县百坭村第一书记——黄文秀。

在驻村工作期间，她用心用情用力为基层群众做实事、办好事。在脱贫攻坚的战场上，她坚持以民为本、吃苦在前，作风过硬、工作务实，积极进取、乐观开朗，以高度负责的政治责任感，生动诠释了一名年轻女干部的担当和作为，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民栖牲一切”的初心和誓言。

我们要学习黄文秀同志一心为民的政治品质，始终把群众利益放在首位，怀爱民之心、行为民之举、办利民之事，以公仆之心对待群众，真正做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。

我们要学习黄文秀同志恪尽职守、爱岗敬业的职业操守，树立强烈的事业心和责任心，勤勤恳恳，任劳任怨，不怕苦、不怕累，做到干一行、爱一行、专一行，立足本职工作岗位，更好地服务社会。

我们要学习黄文秀同志不畏艰险、忘我工作的优良作风，保持和发扬党员的蓬勃朝气，昂扬锐气，浩然正气，以克难攻坚、勇往直前的气概，以奋发进取、锲而不舍的劲头，努力开创各项工作新局面。

我们要学习黄文秀同志公而忘私、舍小家顾大家的奉献精神，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，始终把党和人民的事业放在第一位。

我们要以黄文秀同志的先进事迹为楷模，提高自身思想政治素质，树立正确的世界观、人生观和价值观，以良好的思想政治素质影响和引导学生。我们要牢固树立崇高的职业理想和强烈的职业光荣感，弘扬敬业精神，切实履行教书育人的职责。发扬黄文秀同志爱岗敬业、无私奉献的精神。

黄文秀同志虽然离开了我们，但她的精神永垂不朽!

人们常说，我们是祖国的花朵。然而，现在正是我们建立人生观

价值观的时候，就好像穿衣系扣，如果第一粒就系错，剩余的扣子都会系错。所以，正值青少年的我们，应该拼搏努力，以史为鉴，时刻警醒自己，扣好我们人生的第一粒扣子。

《幸福人的衬衣》大概讲了国王有个宝贝儿子，视坐掌上明珠，他有享不尽的荣华富贵，但他一点也不快乐，国王请了很多学者

教授请他们看看他的儿子。学者和教授们说：“只要找到这个世界上最幸福的人，把他们的衬衣交换王子便会快乐的。国王不顾一切，找了牧师

邻国国王，可他们都不是最幸福的人。直到最后……国王找到一个正修建葡萄藤的小伙子，为之所动，认为他一定是幸福的，可是小伙子并没有穿衬衣。

读后，我最大的感想便是：幸福的来源是自己。而不是用衬衣换取得来的，要是幸福是换来的，那么这位小伙子呢?他的幸福也是换来的吗?王子为什么不快乐?因为他是王子，所以不快乐。这个解释看上去很荒.唐，其实不然。王子与生俱来拥有一切，他不需要去努力，去追求，只要动动嘴，勾勾手便能得到天下，那么又还有什么东西可以值得他追逐呢?这个天下都是他的，快乐和幸福的感受只能由王子自身去体验，外来力量的帮助只满足某种条件的达成，但并不能决定快乐和幸福。王子没有任何的追求，甚至连理想都没有，不用做任何事，无欲无求，正如人们所说的“饭来张口，食来伸手”。而小伙子不一样，没有任何人可以帮助他，他得自力更生，用自己的劳动去换取，他每天劳动着，又何来的烦恼呢?他每天忙绿着，又哪儿来的时间去想呢?

修剪葡萄藤的男孩获取快乐与幸福的密码是什么?把一件看似平凡的事情作为自己的目标，而且是完全可以实现的目标，去追求，努力实现!

在现实生活中，你幸福吗?又或者说你有不幸福过吗?我想没有吧!父母始终在我们的身边，照顾我们，当公主似得宠着，一点伤着就得到他们的无微不至的照顾。

完全幸福的人是什么样的人呢?不是居于高位的神父，不是拥有一切的国王，却是乡间葡萄园里的一个穷小子。他没有穿衬衣，因为幸福不是别人给的，它只有自己才能感觉到!

落日的余辉被黑夜寸寸吞噬，光亮散尽，十七岁的年纪，花一般的`季节，迷上了雨，迷上了你，你用渺茫的火光照亮夜行的路，照亮了人生。

乘着历史的千载风声，踏着岁月的乘风破浪，我们歇后于无人问今的角落。

“小时不识月，呼作白玉盘”的你李太白又在品味令他爱不释手的美酒了，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，尽管喝得正尽兴，但他内心的忧愁不言而喻。举杯邀明月，对影成三人。一酒一天下，便不会晓得自己无助的一生，“行路难，行路难，多歧路，今安在?哥们，举起酒杯，干杯!“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”!岁月悠悠，前路漫漫，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”

他的君子之气，给了我不竭的动力。

青纯灵动，才气逼人的花季少年，“争渡?争渡?惊起一滩鸥鹭”，惊羡众人，博得重彩。“知否?知否?应是绿肥红”天有不测风云，硝烟战火迷漫于你心爱的国家。刀光剑影，狼烟四起，你背井离乡，“东篱把酒黄昏后”你流离失所，“莫道不销魂，帘卷西风，人似黄花瘦”，在最无助的时候夺走了你深爱之人，你淹没了莺歌燕舞，清新烂漫的少女情怀，你有拳拳爱过之心，有着坚定的信仰，笔锋一转，你是巾帼英雄。

你的灵魂聚气嘱咐我心怀天下。

“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”在伸手不见五指的黑夜，我隐隐看到你在海的那边深情召唤着我，用微弱的火光，照亮我夜行的路，年轻是你最大的资本，世界上最美的莫过于从泪水中挣脱出的那个微笑，在数十年如一日的坚持中，我抵达了“心儿永远向往的未来”。

你的深情执着抵力我穷则思变。

不论是青草含露的清晨，还是残阳似血的黄昏：不论是阴雨绵绵的雨季，还是烈日炎炎的晴日。在夜深人静之时，点一盏孤灯，捧一本古书，与你对话，与你交流。境由己造，相由心生，一切随缘，在自由的洋流中随波逐流，醉倒落花前。

你弥撒着阵阵清香，我沉醉在历史长河。

你用火光照亮夜行的道路，我用生命勾勒五彩的人生。

徐兵编剧并执导，王威、张胜富联合导演的电视剧《新世界》在北京举办看片发布会。总制片人李力、编剧兼导演徐兵携主演孙红雷、尹昉、万茜、李纯出席。 screenwriter and directed by Xu Bing, the TV series "New World" directed by Wang Wei and Zhang Shengfu held a film conference in Beijing.The chief producer Li Li, screenwriter and director Xu Bing and starring Sun Honglei, Yin Yan, Wan Qian, and Li Chun attended.

电视剧《新世界》讲述的是1949年北平和平解放前，城里小人物们在乱世中各自寻求生路的同时逐渐与“新世界”相遇的故事。当天看片会，抢先播放了三集内容，主创们也在看片会后现身，与观众互动。

孙红雷面对观众提出的关于表演“舒适区”的问题真诚回应：“‘大哥’类角色是我的‘舒适区’，但演金海并不舒服，因为只能忍耐，不能释放。”而谈到此次拍戏中的造型，他则打趣称：“我当时从另一部戏直接空降到这个剧组，所以没有减重的时间，在肥瘦的程度上没掌握好，有损‘孙漂亮’形象。”其风趣幽默引来现场阵阵欢笑声。

此外，《新世界》中的“京味儿”也备受观众认可。不过，剧中来自五湖四海的主创们如何融入老北京环境、讲好北京话也成为观众们关注的一大重点。对此，湖南人尹昉表示自己学习北京话时遇到的最大困难就是“经常说错儿化音”。但尹昉的老乡、女主角田丹的饰演者万茜却赞他不容易：“我觉得尹昉舌头可以扭秧歌了。”

总制片人李力在现场讲述，拍摄时最早觉得没有办法还原老北京的面貌，因此只能占地400亩用来搭景，剧中真实景量有十几条街，甚至还特意为了剧情挖了河!

选择以小人物的角度，见证大时代的变迁，导演徐兵称在他的心里“每个时代都存在英雄，但是更多的是小人物。英雄改变历史是为了小人物，如果大多数的小人物不渴望‘新世界’的话，那英雄改变历史没有意义。”

一个人的一生总是太多的坎坷，这常是我们心情不愉快的源头。可是只有当我们经历了风雨后才能感受到彩虹的美丽，磨难越多，才会使我们的意志更加坚定。往往克服困难之后的那份喜悦是最令人激动的！如果平淡的人生之路看做是蔚蓝的天空，倘若没有了狂风暴雨，也就没有了缤纷的彩虹。那样不就是太平淡了吗。

的确，人生就是这样，尝尽了酸甜苦辣，之后才能领悟到人生的`哲理，我想挫折对坚强的人来说是垫脚石，对意志簿弱的人来说就是绊脚石。那么，我们是否应该是坚强的人呢？在漫长的人生中道路依然坎坷，我们要坚强起来相信自己能行，人生的坎坷是难免的，所以我们更要有坚强的信念。为了光明的前途，不要被这所谓的&“坎坷&”儿绊倒。

而在人生的道路上还有许许多多的路口需要我们去选择，途中有个最难决定的路口，在那个路口：一条是看不到尽头的路，它需要我们自己去探索，而另一条则是可以享受荣华富贵的直通道。有多少人在这个路口停留，而后只有少数的选择了看不到尽头的那天路。世上没免费的午餐，那先选择享受的人，他们得到了荣华富贵，可是需要用他们没有走完的路来交换。然而那些选择了自己去探索的人，他们用汗水换来的属于自己的荣华富贵。

在人生的旅途中，有时候还真的很累，迈步之前要选择好路口，定好方向，一旦走错后果不堪设想。在错的那条路上等待我们的可能是无尽的深渊，也可能是没有出口的迷宫，一旦进去就无法回头。有时候那条路会跟你开个玩笑，让我们走了一大圈后又回到了起点，让我们重新选择，去找一条适合自己走的路，接着进行人生的旅行。

人生何尝不是一场长长的旅行，我们从无知的幼年走向天真的童年，走向充满激情的少年，拼搏的青年和中年，最后走得了暮年，我们永远都在路上。

1、教师必须有高尚的品德。教师职业的最大特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如著名教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。

2、教师对学生要有一颗慈母般的爱心。教师对学生慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心和高度责任感。教师的母爱精神具有巨大的感召作用和教化力量，她能彻底地化解学生的逆反心理和对抗情绪，最大限度地激发学生的学习主观能动性。在日常教学中，教师如像母亲一样，无微不至地关心学生，帮助学生，对差生不嫌弃，不歧视，给他们多一点爱，就能极大地激发学生的积极性，使其在学习上有无穷的力量源泉。很多教师的成功经验都证明了母爱力量的神奇作用。

3、教师要不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说当然很重要。因作我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。

通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这幅教书育人的重担。作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以优秀教师为榜样，学习他们献身教育，甘为人梯的崇高境界。学习他们以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们学校的学生们。

其次，要热爱学生。榜样的力量是无穷的，我会以优秀教师为榜样，满腔热情地投入到自己的本职工作中去，全心全意为学生服务。爱不应该是挂在嘴上，也不应该是肤浅的凡事包办，而应该深入到思想落实在行动上。家长把子女送到学校我们有责任把学生教育好、保护好、让每个学生都能在教师的爱护下和教育下健康的成长。在今后的工作中，我们要以求真务实的作风和崭新的精神风貌，向优秀教师那样努力工作，不求索取，以奉献为荣。积极进行“教书育人、管理育人、服务育人”的探索，忠诚党的教育事业。对他人宽容一些，多与人为善，与己为善。做到正人先正己，做事先做人，做一个坦坦荡荡的人。脚踏实地、不为名所累、不为利所趋，立足自己的岗位，努力工作和学习，以实际行动为我们学校的发展贡献自己的力量。

生活和未来，都源于你的热爱。

春节档期《飞驰人生》“杀”入了全国人民眼中，成为“爆破大片”。影片讲述了一代车神张驰因五年前深夜飙车事件被禁赛又经历千辛万苦复出比赛的故事。这部电影让我不得不感慨沈腾大叔的幽默感简直是天下无敌，正如预告片中所说的一样“上一秒笑翻，下一秒超燃”。就是在这样一部喜剧类的电影中，我看到了千万人的模样。

主角张驰是一个有极高驾驶天赋的人，因为小时候偶然看到的赛车拉力赛，从而一生为其奉献努力着。这是多少人曾经的样子啊！年少的时候，觉得警察除暴安良，所以也想成为一名人民警察；觉得军人保家卫国开太平，所以也想参军打仗立功勋；觉得科学家智慧非凡，所以也想加入科研工作，发挥聪明才智……我们总是容易被别人的故事打动，却忘了自己也有一腔热血在沸腾、在燃烧。

因为一个瞬间，让它成为自己生命中最不可或缺的事物。即使身处困境，张驰五年来并不因为禁赛无法碰车、急速破产而消极，五年，一千八百二十五天，每天在脑海中熟悉驾驶步骤并进行模拟二十多次，这是一代车主的风采，更是一个有心人的信仰。不论面临什么样的危险和逆境，我将永远向前，不回头不停歇，热爱我的热爱，直到生命完全耗尽，直到我呼出的最后一口空气与烟云融合。

生命只有一次，就如史铁生在《我与地坛》中告诉自己的：“一个人，出生了，就不再是一个可以辨论的问题，这是上帝交给他的事实，同时上帝也保证了这件事实的结果，死是一个必然会降临的节日，剩下的，就是怎样活的问题了。”所以人生要活就要活得精彩，活得惊心动魄，这样才不辜负自己到这人间走一趟。把自己压在心底已经蒙灰的热爱拿出来擦拭一遍，晒晒太阳，带着它去做自己想做的，去拼一回博一回，奇迹总是伴随在那些勇敢追梦的人身边，毕竟“世上无难事，只怕有心人”是真理。

“我没见过四点的洛杉矶，但我见过五点的教室。”未来的路很漫长，但只要我知道，前方有我的热爱，有我的一切，再艰难又何妨？你知道当鲸鱼越出海平面时会滑下一串有弧线的水珠吗？你知道寂静园林里亘古不变的橙色日落吗？你知道极光总铺在北极熊白色毛发吗？你知道秋雨后树枝下散发着惆怅却香甜的味道吗？不知道也没关系，我所热爱的生命终将带我去往每个美丽的瞬间。这一生，我必拼尽全力，热爱我的热爱。

此文谨献给你我他所有的热爱。

祝我们成功！

距高考还有一百天。一百天是新的起点，新的征程。一百天，可以突飞猛进;一百天，可以创造辉煌;一百天，可以改变人生;一百天可以百炼成钢，一百天可以追求卓越，一百天可以实现理想。

上正中就要考好大学,这是同学们的共同理想。我们学校是“中国的百强学校”、“高中教学先进单位”，2007年取得了历史性的胜利，一本上线人数1051人，首次突破千人大关，名列全市重点中学第一名，实现了高考成绩的“十一连冠”。上届的高三，创造了辉煌的成绩，积累了宝贵经验，其中重要的一条就是，全体师生奋力拼搏，成功的冲刺了距高考最后的100天。

关键的百天冲刺需要我们每一个人付出大量的心血和汗水，我们要发扬连续作战的作风，不怕吃苦，我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦，那又算得了什么?要能吃苦，要比别人多吃苦，要敢吃别人不能吃的苦，才能赢得高考，才能创造奇迹，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

两年多来我一同走过了你们生命中最亮丽的时节。未来的一百天的时间里，作为你们的老师也是你们一个战壕的战友，我们要朝夕相伴，并肩战斗，全力以赴，创造辉煌，冲刺中也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严格的常规检查，甚至更严厉的批评。但请相信，这一切都是为你们能出类拔萃，为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。

十年磨一剑，苦读12年，关键就看这100天的冲刺了。

在此，我代表高三年级全体教师承诺：百日冲刺中,我们将以校为家，恪尽职守，扎实工作，爱岗敬业，甘苦与共;我们将精诚团结，群策群力，通力合作;我们将耐心辅导，笑对质疑、热情答问;我们将随时关注高考动态，采集最新信息，抓好第二轮，第三轮的复习。总之一句话，为了你们的一切，我们将赴汤蹈火，在所不辞!

我们坚信：有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、同学们的刻苦努力，六月的笑脸一定是我们的,让我们为今天的誓言，明天的辉煌，共同努力。

十年寒窗，三年风雨，百日苦战,一朝成功。我们要珍惜一百天,奋斗一百天，拼搏一百天，胜利一百天。让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心智慧在六月发出光芒，考上理想的好大学，为自我青春添彩，为家庭增辉，为正中争光!

我们必定成功，我们必定辉煌!

人生似一幅画，应多一些绚丽的色彩，少一些灰暗的色调。人生的意义是什么，曾经的我一时茫然。

人生的意义在于永不放弃。其实，人生就像鱼一样，你永远不知道下一秒会发生什么。可能上一秒你还在水中畅游，下一秒就可能被人类捞上来，油炸或清蒸，然后端上餐桌。虽然命运不由你主宰，但意义就在于你最后一秒是否还像鱼一样挣扎。如果你挣扎了，努力了，幸运女神或许就降临在你的头上。那你就会因你的永不放弃，成为命运里逃脱恶运的漏网之“鱼”！

人生的意义在于不怕艰难险阻。每当突如其来的暴风雨过后总有大树被连根拔起。然而那些不起眼的小草却始终昂着头，挺着胸，与狂风骤雨搏斗。小草虽然渺小，但有着坚韧不拔的生命力，它们让人感受到一种希望的力量。在人生的道路上，我们会遇到各种艰难险阻，只要我们像野草一样以不屈不挠的精神，微笑面对一切困难与挫折，那你一定可以走向辉煌的明天。

人生的意义在于自由。鸟儿为何每天都能快乐歌唱，因为它们一生都能在蓝天自由飞翔。人何曾又不是这样呢？人为什么快乐，因为自由啊！快乐的人生就是好人生。

人生的意义在于奉献。春天的花，夏天的花，一年四季的花，无一不美丽，然而又是什么让花朵脱颖而出。默默无闻，愿当陪衬的是绿叶，为他人作一片“绿叶”，你的人生便有意义了。

走进动植物的世界，让我懂得了人生的意义。那便是——永不放弃、不怕艰难险阻、自由与奉献！

《美丽人生》这部电影取材于二战期间意大利犹太纳粹集中营，以基度和朵拉的爱情为主线展开剧情。

从基度和朵拉谷仓塔楼初次相遇到两人上班路上邂逅，再到基度向朵拉表白爱慕之情，最终朵拉在基度的帮助下巧妙地摆脱鲁道夫的纠缠，基度赢得了朵拉的芳心。朵拉离家出走，两人走上了婚姻的殿堂。基度梦寐以求的书店开业了，可爱的儿子乔舒亚出生，一家三口的生活更加幸福美满。

二十世纪三四十年代的意大利被纳粹的阴云所笼罩，种族歧视非常严重，基度是犹太后裔，申请开书店就遭到很大的波折。乔舒亚五岁生日这天，纳粹分子抓走了基度父子。朵拉回家后，看到人去楼空，乱糟糟的场面，明白了发生了什么。

他她没有犹太血统，坚持要求和丈夫，儿子一块儿去了集中营。基度不想让儿子幼小的心灵蒙上阴影，骗儿子说这是一场游戏，遵守游戏规则，谁最先赢得1000分就能获得一辆真正的坦克做为奖品。乔舒亚的玩具坦克破旧不堪，他多么想要一辆新的坦克，他忍受住了饥饿，恐惧。基度的游戏没有使儿子的心灵受到伤害。在纳粹集中营魔鬼般日子里，基度想方设法偷偷通过纳粹的广播，放妻子爱听的音乐，向妻子报平安。

反法西斯战争胜利之际，纳粹准备逃走，基度把儿子藏到一个铁皮柜里，告诉他外边无论发生任何事情都不要出来。他准备乘混乱找朵拉，不幸被纳粹发现。经过铁皮箱时，他还迈着大步，意在告诉儿子别动，而自己却死在了纳粹的抢下。

天亮后，纳粹分子逃走了，乔舒亚从铁皮箱里出来，幸免遇难的人，纷纷从牢房里出来。美军的坦克开了过来，乔舒亚异常兴奋，美军士兵将他抱上了坦克。朵拉也幸免躲过磨难，乔舒亚回到了母亲的身边。

基度的机智、幽默赢得了朵拉的芳心，两人的爱情经受住了考验。在纳粹集中营里，基度冒着生命危险向朵拉报平安，使朵拉看到了希望，坚定了一定要活下去的信心。基度在集中营里每天干着高强度活，身边的人不断地减少，还要冒着被处死的危险照顾儿子，鼓励他坚持做游戏赢得积分，获得奖品。

二战后，集中营痛苦的非人生活使许多在集中营活下来的人回忆往事都非常痛苦，许多人后来患上了忧郁症。基度用游戏的掩盖了这种痛苦，让儿子乔多亚的幼小心灵免受涂炭。伟大的基度，可伶的人，为了儿子宁愿牺牲自己。

影片中主人公有一个美丽而幸福的家庭，基度为家庭做出巨大的贡献，他的一生是美丽的。片中的儿子有一个美好的童年，有一个风趣的父亲，父亲带给他快乐，使他的人生有了一个美好的开端，他的人生也将是美丽的。片中的母亲有了一个快乐的丈夫和一个可爱的儿子，她的人生也因此而美丽。人生的美丽也不单指快乐，更强调人生的意义，人生便因意义而美丽。聪明、勇敢和善良的人们都能缔造出美丽的人生。

当前的工作和生活中，我也会遇到不少困难，但是根本不能与六七十年前的纳粹集中营中人们的磨难相提并论。想想自己有时，在困难面前低头，与伟大的基度在磨难中积极、乐观、向上的心态差得实在是太远了。把一切磨难视如草芥，一直保持豁达心态，去面对生活工作的困难，密切观察事物的变化，不失时机地利用一切可以利用的机会，我们就是最后的胜利者。

基度的心理素质可谓超级的好，也许这是天生的，后天的锻炼也是必要的。我天生心理素质不太好，现实生活中我们非常需要这种较好的心理素质，我个人的心理承受能力，也需要进一步加强。

人的一生中可能有很多磨难，只有以乐观的心态，坚定意志，昂扬的斗志，才能正确面对困难，才能战胜困难。

早晨，妈妈站在镜子前自言自语的说，我又长白头发了。我赶紧凑过去一看，果然，妈妈的鬓角又多了几根白发。不仅如此，镜子里更清晰的映出了妈妈眼角的鱼尾纹，老了真的老了，妈妈笑着说。我很奇怪问妈妈，难道你不觉得有点失落吗?妈妈笑得意味深长，说，为什么要失落呢?这是大自然的规律嘛。看着镜子，他总是照出你真实的一面，这是真正的自己。人的年龄随着岁月增长，总会长白发，生鱼尾纹的，没有必要为失去的东西浪费时间去惋惜，你说是不是?原来是这样。

过去的青春已不复在，可妈妈看上去依旧与以前一样，健康乐观。妈妈叫我，来，站到镜子面前来。我走过去和妈妈站在一起。妈妈说笑一个，我挤出一个莫名其妙的笑容。我看到镜子中的自己也在莫名其妙的微笑。妈妈揉揉我的头，语重心长的说，镜子其实就像人生一样，你对它微笑，他也对你微笑。镜子?人生?我盯着镜子，凝神于镜中的自己，我的每一个细微的动作都被他察觉真实却又似乎遥不可及，还有什么和镜子一样呢?那就是人生。当我还是一个小孩子的时候，我也站在镜子前，这样凝视自己，有的，只是曾经的一个小男孩现在长高了许多，却还是我。

这就是光明磊落的镜子，从不隐瞒什么，这就是似梦的人生，一直在改变什么，可他们都真实。正如童话故事里那丑陋的女人有三面镜子，一面可以把最丑陋的人变成仙女里面可以把最美丽的人造成魔鬼，而最后一面，则仅能反映出真实的自己，他打碎了另外两名镜子，只留下第一面镜子，对镜中的幻想痴笑，终于在不真实的幻想中死去。这些故事虽然是虚构的，却教育我们不要害怕面对真实的自己，面对现实的生活。世界，并不是因为完美才真实，而是因为真实才显得和谐，就像蓝天和飞鸟，飞鸟使蓝天更显生机，蓝天使飞鸟更加自由。

这便是人生，梦一样的真实人生。只要我们认清人生的真实，便可以笑对挫折。所以，当你向它微笑时，它也可以向你微笑的。

致敬历代女排，彰显女排精神，由陈可辛导演，许月珍、张一白监制，巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪和中国女子排球队联袂主演的电影《夺冠》19日在京首映。制片方1月20日宣布，该片将于本月24日大年三十正式上映，比原定的大年初一提前一天。

中国体育电影的再出发

《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现这支王者之师一路的荆棘与荣光。如何真正拍出能够与女排成绩相媲美的佳作，通过电影镜头拍出历史感、气势和魅力，让导演陈可辛倍感压力。他直言：“这个戏总结起来就是一个字，难!”

相比其它题材，体育题材电影对专业动作、拍摄技术、设备的要求等均高于一般电影。对演员而言，也是一次全新挑战。主演们均经历过一番“思想斗争”。巩俐透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心里觉得可能担任不了这个重担。”黄渤坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”为了最大程度贴近人物，演员们都拿出“女排精神”，攻坚克难。什么是女排精神?“它不是一定赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来。”这是影片中郎平的一段台词，亦给予全剧组极大的鼓励。

主演拜访及观摩女排国家队训练、比赛;在短时间内消化海量的书籍、录像;练球、扣球手都肿了也坚持拍摄;为了演出青年郎平的神韵，白浪(郎平女儿)一个月内减重30斤……以巩俐为代表的演员深入体验女排生活，举手投足甚至连口音都极力还原人物，用扎实的前期准备和细腻的表演打动观众。专业人士认为，“《夺冠》的上映正在努力填补有关中国体育电影的空白。”

多方合作，还原漳州训练基地实景

“《夺冠》不仅为我们带来美好的记忆，同时也让我们看到像一场比赛一样惊心动魄的电影。从电影开始，它就像一场比赛的第一局，慢慢地磨合，然后提起它的速度和节奏，引人入胜。”

导演刁亦男从电影拍摄手法的角度，对《夺冠》做出点评， “虽然知道结果，但从头到尾还是揪着心，被剧情和比赛牵动心情。”这样沉浸的观影体验，离不开团队雕琢。

在预告片发布时，《夺冠》就曾因演员与真实人物的“神相似”冲上热搜，引发广泛讨论。陈可辛表示，初选时，剧组在国家队的帮助下，从各省队、校队的排球运动员中找了逾2000人，最后选定10位素人演员饰演青年时期的女排队员。朱婷、惠若琪等新一代女排队员们在训练空隙抽出时间参演，为影片增色不少。陈可辛透露，为了最高程度还原80年代，在拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”

参演电影的女排队员不禁感慨，“太像了，简直一模一样，完全被震惊”。此外，在配乐、摄影、美术指导等方面，《夺冠》邀请梅林茂、赵晓时、孙立等业内著名人士，组成“全金奖级幕后阵容”。

电影通过入脑入心的选角及服化道等，带领观众集体穿越，回到那个洋溢着青春、挥洒着热血的80年代。81岁高龄的“时代之声”宋世雄，看片后勾起无数回忆：“我想起我们女排走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。”

演员吴刚表示，正是由于全剧组的专注与打磨，才成就了这部献礼片。“这个戏真的是向历代的教练员们致敬，向历代的女排队员们致敬。”

新冠病毒的蔓延，让每个城市都面临着巨大的灾难。它像一股龙卷风，把无辜的人们一个接一个卷了进去。这个新年，是不同寻常的一年，每一天，我们都在和病毒战斗，这场战斗注定不会太轻松。

与此同时，在这片美丽富饶的土地上，还有一群不平凡的人在战场上，他们不顾生命危险，履行着应有的职责，时时刻刻坚守在自己的岗位上;在病床边，他们与死神作劲敌，与病魔在抗战，与新型冠状病毒作斗争;在黑夜中，他们以无畏的勇气，惊人的毅力，坚定的信念挽救着一个个生命。

他们，是我心目中的战“疫”超人，是人类生命的守护神，是守护我们的白衣天使。

多少个白昼，他们战斗在救死扶伤的第一线;多少个黑夜，他们与死神和病魔在抗争;多少个瞬间，他们那疲惫而坚定的眼神让我们自豪又心疼。在这个新年里，作为医护人员的他们放弃了和家人团聚的机会，毅然决然走向了这个没有硝烟的战场。身穿白衣战袍，戴好口罩和护目镜的他们尽管心急如焚，却依然保持镇定，对患者亲切询问，一一救治，脸上永远挂着坚定的笑容。因为这个笑容，我们知道了，这场战争我们一定会胜利!

身处这场战争里，我们却没有看见战场上厮杀的紧张场面，即使是住在方舱医院的患者，每天带着口罩，听着医生护士一遍遍地询问，眼神中也不见焦躁不安，因为护士医生在身边旋绕，让我们感觉到安全，也感受到了平凡岗位上的不平凡。

因为有着护士医生的守护，可以消解我们凝在眉头的忧愁。我们看到他们在战斗，用他们的血肉之躯在战斗，在和萦绕的黑雾拼个不休，汗水不停地滴落，让平安被这个世界再一次拥有。

武汉，让国人的心变得很乱，却让我们看到了那些白衣“超人”在为我们的安危战斗，温暖萦绕在我们的心底，成为一个个生命的音符，在歌唱着一份份不屈和坚强。

生命的琴弦，在白衣天使手间，一遍遍开始着演练;并不是演绎，也不是回忆，而是生命的足迹，在进行着隔离，在变得执意，在用尽了所有的坚持。

你们并没有什么钢铁之躯，而是想要用生命的歌曲，谱写着无悔的人生;用真情，编写着新春的旅行;用爱，构筑着一道生命的长城，让我们可以安心地生活。

谢谢你们!敬爱的叔叔阿姨们，你们就是我们心中的战疫“超人”!因为有你们的保护，我们相信春天就快来临。

那时，阳光明媚、春意盎然，你们也可以放松心情，踏着轻快的步伐，享受一把“小园新种红樱树，闲绕花枝便当游”的惬意，穿梭在

我们即将告别__，迎来崭新充满希望的，的到来，预示着学生们新学期学校生活的到来，而大型教育公益节目《开学第一课》会像往年样于晚在中央电视台播出，为全国中小学学生，家长以及老师等带来堂生动形象的课堂，相信从中会带来意义非凡的心得感悟。

汶川的惨重，奥运的欢庆，节目以“知识守护生命”为主题，以事件为背景，给全国人民带来了深刻的印象。处于这样的个社会背景，作为中小学生其中的员，可以说它是我们学生对于世界观和价值观构建的萌芽。可见《开学第一课》这个节目创办的非凡价值和影响。

20_年的主题是“”，教育我们在疫情面前勇敢担当，向英雄们学习。

不论你是学生，老师，家长，还是社会上各行各业的角色，在的第天，上堂属于自己的“开学第一课”吧。

透过在教师队伍中开展了“强师风、铸师魂，争做人民满意教师”的师德教育活动，并将今年定为师德建设年。育人先树德，教师只有树立好自身的形象，才能真心、真情、真意地去教育学生。

透过这一阶段的学习，让我对《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》有了一些具体的了解，使我懂得教书育人的使命感和职责性，并约束与规范了我日常的教学行为，努力做一个懂法、守法、护法的人民教师。

学校在师德教育活动中，开展了群众学习与个人自学相结合的方式，从多层次、多角度学习了全国优秀教师的感人事迹。使我感悟到教师职业的崇高性，认识到我的人生价值。作为一名教师，我应当为人师表，做学生的楷模，要不断提高自身的职业道德修养，正确认清和对待自己应履行的职责。

透过开展师德师风学习，使我更加清醒地认识到学生作为学习的主体，他们思想活跃，思维天真，好动，好闹，工作烦燥之时，我会不自觉地把学生的这种习惯当成“不懂事”，事后想来，这样的我是不就应的，事实上，学生是一个活的“生命体”，他们有属于自己的感觉和要求，优秀的学生人人喜爱，然而调皮的学生也并非一无是处。作为一名教师要有一副“放大镜”的眼去寻找与挖掘他们身上的闪光点。以“点”带面促进学生进步，在今后的教学中我要努力克服自己的不良情绪，沉下心来，静下心来去教育每位学生，要学会用优秀教师的品质激励自己。和优秀教师相比，我目前的思想境界还要不断提高。在教学方面首先要把学生当作朋友，改变师道尊严的旧观念，使自己的教育深受学生喜爱，家长认可，做一个人民满意的教师。

透过学校开展的师德师风学习，也让我发现了自身的不足。做人民满意的教师不能光作为一种口号，要付出实际行动，在教育教学中首先要学会不断学习，以学习来丰富自己的学识，提高自身潜力，业务水平;其次，在实际教学中要勤于钻研，倾心育人，要用心去传授知识，培养学生多方面的智力;另外，师是服务于学生的，在服务学生的同时，要教会学生怎样做人，做一个对社会有用的人。

总体而言，师德师风教育活动的学习中，先进教师的精神和行为荡涤了我的心灵，激励了我教书育人的热情，也警示了我工作中的不足，更让我体会到人生的价值所在，即工作是快乐的，奉献是幸福的!

我到集贤苑小学听了高效课堂观摩课，听后感受很深。我认为要提高课堂效率主要从三个方面入手：

一、要想课堂变得高效，教师一定要对学生有普遍的关注。

1、要经常用目光或微笑与学生交流，这是实现普遍关注的前提。

要让所有的学生都能从你的微笑和目光中看到一种关注，感受到一种温暖，获得一种支持。

2、用欣赏、夸奖的手段来体现你的关注。

对学生的欣赏、夸奖、鼓励往往表达一种积极的心理暗示?老师器重我。要把他们每一点的积极性、每一点的学习热情保护起来，让它生长起来，壮大起来。

3、用提问或允许回答问题来表达你的关注。

不经意的允许能满足学生的被认可感，满足学生被承认的需要。

4、用“中断定势”的形式表现你的关注。

当学生表现得没有积极性，否认自己的成绩的时候，教师用“中断定势”的方法打断其对自己的消极认识来表现对学生的认同。要让每一个学生都感到自己的重要，让每一个学生都不再产生自我贬低，自我矮化的想法和行为。

二、要想课堂变得高效，教师对课堂一定要有创新。

1、启发激趣，让课堂变得生动活泼。

兴趣是构成学生学习动机中最为活泼、最为现实的成分。有了兴趣，还会萌发创新意识，而在创新过程中产生的无穷无尽的兴趣，又再次促进创新。兴趣越大，学习的效率就越高。

2、质疑交流，让课堂变得有理有趣。

教师要通过让学生自己提问来组织教学，引导学生积极参与、主动探索、为他们创设动脑、动口、动手、释疑解难的机会，通过师生平等交流，培养独立思考，解决实际问题的能力，从而发挥学生的主体作用。让学生感觉学习是讲理的心智活动而不是硬“灌”。学生由被动的接受变为主动要学，学习的效果肯定也会提高。

3、提倡“合作”，让课堂变得融洽愉悦。

合作学习能满足学生的心理需要，促进学生的情感发展，充分发挥学生的积极性和主动性。在学生群体这种合作学习的过程中，教师的任务就是当好导师，及时起点拨导向的作用。合作学习很有好处：第一，拓宽思维，深化学生的认识。第二，培养和训练口头表达能力。第三，可以培养合作精神。

4、运用现代教学手段，让课堂变得丰富直观。

运用现代教学手段进行多媒体教学，可以提高学生的学习兴趣，加深对教学内容的理解，发展学生的观察能力和思维能力，获得课堂教学的高效率。

5、体现现代课堂结构，让课堂变得热烈主动。

要把课上活，就必须改变传统的教师独占式和教师主讲式而学生则单向静听式的课堂结构，代之以多向立体式现代课堂结构。传统的单向静听式结构其教学方式方法是填鸭式、注入式，教师积极性高，学生主动性差，这样的课堂教学效率是低下的。而多向立体式结构的教学方式方法是现代启发式，学生自学，老师进行针对性精讲，师生之间互相质疑问题，探讨真理。同时，教师的主要精力放在发展智力、培养能力上。课堂教学活而不空，实而不死。

6、分层次教学，让课堂变得满园花开。

面向全体学生教学，才能大面积提高教学质量。而要真正做到面向全体学生，就必须彻底抛弃“一刀切”，实行分层次教学。对不同层次的学生根据他们的起点提出不同程度的要求，就能使他们在各自的起点上都有提高。如此坚持下去，就能大面积提高教学质量。

三、要想课堂变得高效，教师要营造良好的课堂氛围。

1、营造能够给所有的学生以自信的氛围。

让所有的学生都能够对自己有自信心。此时的学习是最有效的。

2、营造让所有学生都洋溢生命活力的氛围。

在这样课堂里，学生感到轻松、活跃、精力充沛。如果学生觉得自己没有活力，甚至消沉、忧虑、紧张，高效的课堂是无从建立的。

3、营造能够让学生自我管理的氛围。

在这样的课堂里，每个学生都能实施自我管理，都能感到要对自己负责。如果总是觉得自己被控制着，自己对自己毫无责任，也是没有学习效率可言的。

4、营造让所有学生都有归属感的氛围。

学生间彼此聆听，彼此认同，彼此尊重，不仅能提高其学习效果，亦可修养其人格品质。

在提倡素质教育的今天，社会各界都在提倡给学生减负，不能占用学生的休息时间，向课堂40分钟要效率，这就对教师提出了更高的要求，所以如何构建高效课堂是我们每一位教师毕生都要研究的课题，把老师和学生都从题海和加课中解放出来，让教师快乐地教，让学生快乐地学。