那一缕阳光真暖作文（汇集20篇）

爱是春日里清凉的微风，是夏日里豪爽的大雨，是冬日里温暖的火炉。 爱像温暖的春风，吹开你冰冷的心扉；爱像凉爽的海风，吹开你紧锁的眉头；爱像冬天的阳光，温暖你平淡的生活……

爱的味道，是暖暖的。今年冬天连续的阴雨天，让人的心情变得和被子一样的潮湿。当一缕缕久违的阳光普照大地，洒下一片温暖时，我揉了揉蒙眬的双眼，伸了一个懒腰，走上阳台呼吸新鲜空气。

中午，周日还在上班的妈妈趁午休时间匆匆回到家，忙不迭地走进我的房间，拿起厚重的被子径直向阳台走去。妈妈的身材比较娇小，只见她努力地踮起脚把被子往晒衣杆上放，试了好几次后才终于把被子铺平，然后又熟练地拍拍被子，让被子“全身”晒日光浴。等一切全都弄好后，妈妈的额头上已布满了汗珠，她在被子边上直喘粗气。“妈妈，别晒了，您这样太累了。”“没事儿，天气越来越冷了，晒一下被子，晚上睡觉你会觉得更暖和，再说，被子晒好后会发出一股香味，对人体有好处。”一会儿后，妈妈又开始继续忙活其他家务活，而后急急地赶回单位上班。

爱的味道，是香香的。傍晚，夕阳西下，被子收回来了。我躺在里面，身子暖洋洋的；吸吸鼻子，一股香味，一股带着母爱的香味沁入我心脾……

母爱是一眼清泉，源源不断；母爱更是一缕和煦的阳光，躲藏在晒好的被子里，无时无刻不在温暖着我，它是那样地温暖，那样地舒心。我感觉到蕴含在被子里面浓浓的母爱。

在我们平凡的生活中，处处充满着阳光。有了阳光，我们的生活会变得多姿多彩。有了阳光，心就明亮。你发现了吗?原来，阳光就在我们的身边。

当我们春天在刚从土里钻出来的小草上打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑时，我们玩耍的笑声就是春天的阳光。因为阳光和笑声伴随在一起。

当我们读书时，那一段段的优美的文字，一幅幅引人入境的画面，是我们浮想联翩，我们会露出会心的微笑。因为阳光就栖息在书本里。

当我们感到无助时，总会有一缕缕带着爱的阳光照在我们身上。帮助我们走出孤独走出无助悲伤的世界，为我们带来希望的光明。因为阳光和母爱生活在一起。

在人生的路途之中，我们总会遇到困难、挫折、磨难与挑战。当我们鼓起勇气向前走去，一路披荆斩棘后，我们才真正明白：原来阳光和奋斗后的成功关系很密切。

春天般的笑声、书本里的知识、亲人间的关爱、奋斗后的成功，这一切都是我们渴盼的阳光。阳光让我们的生活更加的绚烂多彩。我爱洒满阳光的日子。

我们是十四五岁的少年。

如果把人的一生比作从日出到日落的整个儿过程，我们不及火红的朝阳跃离山间，迸出万丈光芒;我们不象温婉的夕阳斜倚天际，柔和的云彩绚丽辉煌我们是那一束清晨的阳光。清澈的蓝灰色漫过天际一直延伸到辽远的东方，在斑斓的云絮和寥寥的星空间有几道绚丽的金色光芒。接着涌出一寸寸秀丽的殷红，那么稚嫩，那么纯净，那么明亮而美丽。这就是我们啊，那一束清晨的阳光!在清晨的校园中，你总能听到几个热情的声音唱出青春的喧嚣，在热闹的球场上，你总能看到几个活跃的身影卷起袭人的浪潮;在公益活动中，你总能看到无数真诚的笑容洋溢的成长的骄傲。

我们就像初升的太阳，在一瞬间放出万丈光芒;我们就像永不停息的帆船，在这一刻，惊涛骇浪，永无阻挡!我们就是那一束清晨的阳光，进取昂扬、风华正茂!拥有智慧的我们，遇到难题总是迎刃而解;在各项竞技赛中，我们当仁不让，永夺第一;在发明创造中，我们捧起了累累硕果。所谓自古英雄出少年，在我们身上表现得淋漓尽之致。我们是那一束清晨的阳光，凭着智慧，改变世界!热血澎湃的我们，现在都有了一个奋斗的目标，有了目标就掌握了前进的方向，有了方向不就等于成功了一半?世界真的很美好，只要付出了，就会有回报。我们就是那一束清晨的阳光，会当凌绝顶，一览众山小!一夜后的大地披着露水，安谧而凌峭。而正是那一束清晨的阳光，百草万木因它而苏醒，整个世界美如一首诗意的歌谣。

我们，那一束清晨的阳光，唤起了勃勃生机，唤起了满园盛景。进取昂扬、风华正茂!

生存的重要条件。太阳是无私的，将每一缕阳光献给万物，毫不保留;太阳是温暖的，将每一缕阳光都散发出来，照在世界万物的身上，暖暖的;太阳也是重要的，将每一缕阳光照射出来，照在每一个角落，驱赶走黑暗，是世界变得明亮;太阳是无可厚非的给予我们快乐的。

成功，而每一次成功都离不开来自人们心中的阳光。

中后，我总是闷闷不乐，来自学习的压力，来自于老师的压力，甚至于来自三年后那升入高考的压力。老师不停地暗示我们是直接升入高中的，而不是考到高中的，我们比往届的学生差很多。老师的反复暗示着，就算是在紧张的课堂上，也不忘插上那么两句，慢慢的，“差”也似乎就永远定格在我们头上。

时候，不会这个，不会那个，什么都不会。学习拿筷子的时候，小手怎么也不听使唤，拿起一根筷子，掉了另一只筷子，急的直拍桌子。这时，母亲抚摸着我们的头，在耳边轻轻的安慰的，让我不要着急，还手把手的教我，丝毫没有厌倦感。这时，一缕阳光悄悄地照进我的心中，为我鼓起勇气。

鞋带的时候，也是如此，之后，我以为我学会了，便胸有成竹地对母亲说，这个太简单了，看我的吧!可是，拿起鞋带便把我给难住了，到底是该怎样呢?笨拙的小手在鞋的上面盘旋着，可是最后竟然成了死结，我犹豫了一下，想把它解开，可它们就像和我作对似的，死死地抱在了一起。这时，母亲鼓励着我，引导着我，最后不但把死结解开了，还学会了系蝴蝶，这时，一缕阳光悄悄地射入我的心中，给予我欢乐。

多少挫折，多少磨难，都要意志坚定，无论路途多么遥远，多么艰难，永远不要放弃。坚持就是胜利。

阳光，能够让花草树木茁壮成长;阳光，能够使人对生活充满热情;阳光，能够使人对生活充满希望。即使一路上困难重重，心中有阳光的人，一定会突破重重困难，获得成功。

我曾经听过这样的故事：

有一位小女孩，大概在十岁的时候出了车祸，需要截肢，截掉双腿。从此，她失去双腿。刚开始，她还无法相信自己已经被截肢，失去了双腿。直当她要站起来时，“砰”的一声，她重重地摔在地上，才愿意相信事实。自己已经永远的失去双腿，已经无法像别的小孩一样，可以在草坪上自由自在的奔跑，更别说自己的最爱——跳舞了。

她觉得自己的生活已经深陷绝望之中，每天都不肯和别人说上一句话，更不愿意看见关于舞蹈的一切。很快，她就被查出患上了忧郁症。听到这个消息，她经受不住，差点接近崩溃的边沿。

这时，她的家人送她去看心理医生，希望能让她走出忧郁，像从前一样，活泼乱蹦、开开心心地度过每一天。

心理医生从她家人的口中得知她的情况后，送了她一本书，是海伦的《假如给我三天光明》。她看了这本书后，原本呆滞的目光慢慢变得有光彩了，肯说些话了，但不愿意说太多。

心理医生又找到了她，跟她玩了一个下午，从她口中得知，她很热爱舞蹈。从此，每个下午，心理医生都会和她去一个地方。那是残疾舞蹈训练室。里面的舞者并不是健全的人，但他们跳出的舞蹈，足以震撼人心。看着看着，她渐渐入迷了，她想：要是能像他们那样跳舞多好啊!

渐渐地，她变了，变得肯和别人交谈了，经常能看见她脸上久违的笑容。有一次，她问心理医生：“姐姐，我也想跳舞，可以吗?”心理医生高兴极了，连忙说：“行，你一定可以出色完成的。”

经过一年的训练，她站上了舞台，和以往不同，她的身份是残疾舞者。表演顺利的完成了。她，成功了。有人问她，是什么让她走走去阴影。她说，心中有阳光。

对啊，如果心中充满阳光，充满希望，再加上坚持，努力，无论多大的困难，都能挺过去。

小时侯，妈妈经常对我说：“现在，社会上的人越来越自私，有人往往只想到自己的利益，尽做坑人的事情。你可要当心呀！”妈妈的忠告让我感到这世界多么可怕。

昨天傍晚，我在小天使艺术学校电子琴班上过课，妈妈来接我回家。走在路上，妈妈突然想起她的自行车，着急地对我说：“糟了！我的车钥匙挂在自行车上，忘了锁，这下坏了！”她低头看了看手表，又说：“哎呀！都7点半了！看车的保安已下班，这自行车必是难保了！”妈妈眉头紧锁，心急如焚，拉起我以最快的速度向车棚跑去。

快到车棚了，我远远地瞧见有个身影在晃动，会不会是小偷？我心里一阵紧张，紧走几步才看清，原来是保安！咦？保安早下班了，他在干什么？会不会我妈的车子被偷了，他在着急地想办法？想到这里，我的心像揣了一只小兔，怦怦直跳。走近一看，我和妈妈惊呆了！只见保安身边，妈妈的自行车安然无恙地放在那里。保安见妈妈来了，连忙站起来，亲切地说：“我见这车没锁，怕被人偷走，一直在这看着。”听完保安的话，一股暖流涌上妈妈的心房，就像金色的太阳晒在身上一样暖和。她万分感激：“太谢谢您了！”是啊，现在，早到保安下班的时间了，可他却牺牲了自己的宝贵时间，为妈妈看车子。

晚上，妈妈带我上街买东西。我们停在鞋摊前为爸爸买鞋。妈妈选了一双质量好的鞋子，拿出钱包付了钱，忙乱中，转身便走了。不多久，后面传来售货员的声音：“鞋，您的鞋！”妈妈听见了喊声才发现给爸爸买的鞋忘了拿，急忙返回鞋摊。售货员微笑着把鞋递给妈妈。妈妈接过鞋，一时间不知该说什么好。售货员纯朴的心灵让我和妈妈好感动……

回来的路上，我突然想起妈妈曾经对我的忠告。可是，我却觉得这个世界充满阳光。

生活就像一个调色板，五彩缤纷;生活就像一个调味瓶，酸甜苦辣样样俱全;生活就像一片丛林，花草树木都集中在了一起。 Life is like a palette, colorful; life is like a seasoning bottle, sweet and bitter spicy; life is like a jungle, flowers and trees are concentrated together togetherEssence

生活中需要阳光，所谓阳光，就是最真心的帮助，最真诚的关怀，最温暖的微笑，是人与人之间心的传递。

然而，若是生活失去了阳光，那么就如同植物失去了根系，动物失去了爪牙，人类失去了灵魂。没有了根系的植物将无法存活;失去了爪牙的动物将无法生存;丧失了灵魂的我们如同行尸走肉。而没有了阳光的生活充满阴暗，死气沉沉。

如今社会，有许多人失去了一颗真心，带着一张冷漠的面具，每天都在这个世界上忙忙碌碌的奔走，献出了自己的年华，却只是为了钱、权、势。他们为了这些腐臭的物品，甘愿放弃一切，宁愿多赚一分钱、多增一点儿势，也不愿牺牲自己的一点微不足道的时间，去陪伴家人，收获亲情，这不禁让人心寒。行尸走肉般的活着，彻底沦为金钱权势的奴隶，这样的生活，真的是他们的初衷吗?

唉!这些人已经卖掉了自己的灵魂，由金钱权势掌控了!

不信你可以看看新闻报道，今天有人因为抢劫而入狱了，明天某局长也因为贪污钱财也入了狱。曾经，他们也有一颗真心，可在鱼龙混杂的社会里，一些阴暗不知不觉影响了他们。在欲望不断膨胀时，一颗真心被拼命挤压后轰然倒地，直至破碎，化为尘土。

还记得很久以前读过的一个小故事，也不知是否属实，但它确确实实反映了社会上的现象，让人心寒。

在一辆公交车上，一个小女孩给一位刚上车的叔叔让座，小女孩扎着两个小辫子，笑的很甜美，很可爱，她说：“叔叔，您请坐。”那个大人看都没看小女孩一眼，径直坐下。而小女孩抓着扶手，在公交车上摇摇晃晃，有几次险些摔倒。在公交车上的其它乘客全都当作没看见一样，纷纷扭头看向窗外。直到快要下车的时候，小女孩才开口，有些失望：“叔叔，你连谢谢都没有对我说，这么长时间了，你连笑都没有对我笑一下。”那个大人依旧无动于衷，扭头望向窗外，还悠闲的吹起了口哨。

从这个故事中我们可以感受到人性的泯灭，故事中的这位大人已经完全丢去了羞耻的心，丧失了良知。小女孩在经受这一事故之后，还会不会再那么善良了呢?

生活中的善心少之又少，一代一代的冷漠开始遗传。不要等到有一天，你走在社会上，找不到真心，再后悔也无用了。

生活需要阳光，请你捐出一点爱心，献出一点真心，让生活更加美好!

风中的桂花香散了，野菊的清香又飘起。窗前的老槐树不知何时落了秋叶，秃顶着头。

母爱摇曳情依旧

帘卷西风，昨夜，一场雨袭散了燥热，青了老墙，湿了瓦黛。天降甘霖，无疑是对母亲最好的赏赐。临近夏日，云南特旱，家门外的柳条无精打采，失去了往日的风采。母亲披星戴月侍弄庄稼，地里的包谷种才入土不久，急需活水浇灌，母亲日盼夜盼天公作美“赏了个脸”，下了一场几年不遇的冰雹雨，母亲的心顿时又悲凉了些许。回到家后，母亲语重心长地对我们说：“你们四兄妹要好好读书，我们这代人没那机会，你们可要为我们争口气，不要再过这种看天吃饭的日子了。”顿时，我悲从中来，泪眼婆娑。

“十五彩衣年，承欢慈母前。”、“迨及岁未暮，长歌乘我闲。”临近中考，我在努力奔跑，朝着阳光——我的母亲恣意奔跑。

师恩馨香忆旧时

光阴荏苒，不觉已是三载春秋。所有的事也许都会在一夜间化为泡影，难以握住。校园中的四季桂又开了，风一吹一片蕊黄，一阵馨香，一如你我的语文老师。此时，端坐在教室里的我，正目不转睛地盯着你授课，临近中考，你也似有些沉不住气了。你常说：“有空多读书，无聊少扯淡，再不努力我们就老了。”接着看下一题……抚去发髻，旧忆重回，走得最急的总是最美的时光，三年青春都在我们的指缝间流逝，你给过无数人心灵如阳般的谰语，是你打造了我们班在岁月中永不沉沦的神话，你是班里的“阳光”，我，难忘！

斑斓岁月不待人，多姿中考不沉沦。我依旧在朝着阳光——我的语文老师奔跑。

“我们都是追梦人，我们都在努力奔跑。”青葱岁月，我在奔跑。

有时候，温暖就像一束阳光，透过躯体，照进心里，也照亮了那人那事……

进入这所中学有段时间了，又到了星期一例行给饭卡充值的日子。下课铃声才响，同学们便夺门而出，冲向食堂。等我赶到的时候，那长长的队伍一眼望不到尽头。“还是先吃饭吧!”我下意识地摸了摸已经在呐喊抗议的肚子，“还好上星期卡里留了点钱!”我为自己的“先见之明”暗暗得意。

“什么?没钱了?不会吧?”看着刷卡机上显示的余额，我有点不敢相信自己的眼睛，“唉!想起来了，星期五我刷卡买了个练习本……”我一拍脑袋，懊恼万分!同学，你不买先让让，后面还有人呢!怎么办?喝稀粥吧!——转而又想，那岂不是饿上加饿了!后面排队的同学已经很不耐烦了!我赶紧挪到一边。偏不凑巧，肚子这时“咕咕”怪叫几声，异常响亮。再也顾不上啥形象的了，逃之夭夭，方为上策。

“你吃完了?这么快!”教室里，他出现在傻坐着的我面前。“嗯!吃了好大一团西北风!”我想长叹一声，可惜的是有气无力。要命的是，那“咕咕咕”的声音高亢嘹亮起来!他掩嘴轻笑，把我弄了个大红脸。“真傻!为啥不吃饭啊?卡里没钱?”“嗯!”我不好意思地点点头!“哎呀!你怎么不早说!走，吃饭去!”他二话不说，拉起我的手就往教室外面走。“我卡里还有好几十块呢!”他另一只手扬扬手中的饭卡。蓝色的饭卡在阳光下闪着幽幽的蓝光，像极了大海的颜色!

“谢谢你!等我充了卡就还你!”

“咱俩谁跟谁啊!太见外了!今天我请客，碰巧我也没吃呢!”他就那样大大咧咧的，眉眼就是那样，弯弯得像挂在树梢上的月牙儿!

我悄悄扭过头去，视线不知不觉间朦胧成一片，我惊异地发现，阳光竟然真的是五颜六色的像美丽的彩虹，又像斑斓的星辉……

到了食堂，他一把将我按在座椅上，一路小跑替我买饭。转眼间，我面前就放着好大的一盘饭菜，有菜有肉，有荤有素。渐渐地，我快分不清哪是菜哪是肉啦，因为我的眼泪实在忍不住了!

“唉!真饿啊!不管你了，我先吃了!”他埋头扒拉起饭菜，看起来似乎比我还要饿!其实，他早就吃过了，这是我后来才知道的……

有的人，有的事，就这样注定永远鲜活在你记忆里，就如同那永恒的阳光!

一个普通而温馨的下午，母亲坐在我对面为我剥橘子。 A normal and warm afternoon, my mother sat opposite me to peel oranges for me.

这个季节，正是橘子上市的时候，无论哪家水果店都有一个个橘娃娃的身影。路过鲜果店的时候看到橘子双眼放光的我又犯了嘴馋，母亲二话不说买了一袋橘子拎了回家。

阳台内的每个角落都躺着懒懒的阳光，这是午后独特的气息。我捧着新买的书啃的津津有味，母亲推门进来坐在我的对面为我耐心的将橘子皮撕下，把黄橙黄橙果汁甘甜的果肉给我。我满足的咂咂嘴，招呼着让母亲也吃，我说，很甜，还调皮地伸出舌头给母亲看因为很久没有吃到橘子而跃动的味蕾。母亲“噗”的一声笑了。

书不知不觉已经翻过了近一半，母亲扬着一个橘子说这是最后一个了，多吃会上火。我撅了撅嘴，没说什么。她快速且精准的剥好一个橘子但并没有像之前一样立刻塞给我，而是捏着整个橘子看了一圈之后立刻掰成两半，一半大的，一半小的。小的给了我，大的留给了母亲自己。我有那么一瞬间的不满，但是不满存在在我的脑海里真的只有一瞬间。

一瞬间过后，视力不错的我边吞那半小橘子边注意到了母亲悄悄将那半大块橘子又掰去了大半，轻轻丢进垃圾桶，我才懂那是坏掉的。而母亲真正吃到的橘子还不及我这块的三分之一。但母亲那欣慰的笑，那上扬的嘴角，却没能抚慰我那抽痛的心，我有些难受，胸口就像被什么堵住了一样，闷闷的，就连刚吞下去的果肉仿佛也变得酸涩。我并没有道破母亲的做法，只是想保留一位母亲对孩子那份简单而又伟大的爱。

母爱被无数人赞颂。她是每个孩子成长路上必被滋养的雨露，她体现在渗透在生活的点滴;她是每个孩子成长路上必被洗礼的阳光，她温暖、伟大、直达心房。也许你未必见过阳光真实的模样，但你一定能体会到我所说的那样的感动。

阳光，充满温暖，给予人力量;阳光，充满了活力，给予人积极向上;阳光，充满了生机，给予人朝气蓬勃……

你瞧，每当春天的到来，太阳冉冉升起，赶走了驻扎了一冬的死寂。紧接着，沐浴在阳光之下，万物生长，花儿笑了，草儿青了，树木绿了。远处的湖水在阳光下欢笑着，在微风中荡漾着，似乎在叫喊：“春天来了!”人们的脸上像一朵花，乐得合不拢嘴，农民伯伯更是乐不可支，忙着开犁播种。因此，人们总盼望着春天，常常说：“冬天来了，春天还会远吗?”

春去夏来，太阳更是以火山爆发的力量，带来了温暖的阳光。它不遗余力，散发着热。夏天，更显得朝气蓬勃。小孩儿们在被太阳照得闪着光芒的大海里，尽情地戏水着，眼睛眯成了一条几乎看不见的线，双脚乱蹬着，大笑的嘴巴几乎可以塞进一个苹果。地上，太阳花开得盛意恣肆，一片五彩缤纷的美景，使路过的人不禁拿起相机，留下这美丽动人的景色。

秋天，在微弱的阳光中缓缓地度过。玉米丰收了，稻谷也丰收，农民忙得不可开交，恨不得分身。一箩筐，一箩筐的小米、稻谷、玉米……它们正在卡车上，摇晃着，挤得满满的，飞快地运往集市。因为有了太阳，秋天也是过得生机勃勃。

而冬天呢?太阳来匆匆，去也匆匆。大街上一片长久的死寂，来往的人寥寥无几。人们躲在家里，缩成一团。有的人，回想着三个季节以来收藏的阳光，眉飞色舞，嘴角不时咧到耳根，似乎进入了一个阳光的世界，回味无穷。因为有了收藏的阳光，即使没有太阳，冬天也是快乐的。

我们，要收藏阳光。因为，它充满着温暖，充满朝气蓬勃，充满了力量。将阳光藏在心里，我们一定会快乐。

奔放人音乐，震耳欲聋的欢呼声，运动场合人声鼎沸，后勤人员忙忙碌碌的，在运动场上穿梭着，运动员们身穿鲜艳的运动服，阳光灿烂的脸上显出他们高涨的热情，运动会在紧锣密鼓准备中即将开始了，箭在弦上，蓄势待发，紧张和热情的气氛感染了在场的每一个人。

站在赛场上，我望着身边的对手和前面的赛道，心脏怦怦乱跳，嘴唇用力的紧抿着，腿脚有些发颤，全神贯注的听着发令枪响。阳光般的少年同桌——他，正等待着我的“一鸣惊人”的表现。

运动会来临之际，热爱运动的我决定报名参加，但有些犹豫，毕竟对于一个容易怯场的我，要在全样面前奔跑，有些困难，我的同桌，我最要好的朋友，看出了我的犹豫，伸出手，露出一个阳光的微笑告诉我：“别犹豫，我陪你！”看着他真诚的面孔和那悬在空中的手终于紧紧地握上另一只手。

从此，他陪我一起训练，我们俩的身影时常出现在操场上。我有过跌倒，被他扶起来，有挫折，与他牵着手一起战胜。踏着夕阳的余晖跑在跑道上，每当我要放弃时，总是忍不住去看他，他正专注于前方的路，扭过头来，给我微微一笑，很清澈，很温暖，激励着我，我跑得更干脆，更精炼。

是的，现在我站在起超跑线上，面对全校师生，我已无所畏惧，因为，我有他的陪伴。

“呯”发令枪响，我似离弦之箭一般飞出去，带着他的希望。由于起步跑太快，渐渐地，我体力不支了，步履有些沉重了，呼吸也变得急促了，再次陷入了黑暗的我，这时，他出现我眼前，像一道镶着金边的云朵陪伴在我身边，有了他的鼓励，我像一把利剑冲向终点。

比赛结束了，深秋的太阳像被罩上橘红色灯罩，放射出柔和的光线，照得身上，脸上，暖烘烘的；有了他给予我阳光般的力量、勇气和温暖，虽然最后我没有取得名次，但我已超越我自我，向勇敢又迈进了一步。

我在阳光的照耀下，并没有辜负他，同时我也学会了如何用阳光温暖他人。

日出是非常美丽的景色，我小时候看到过。那天我为了看美丽的日出，三点多就早早起来了。

我跟着妈妈来到了阳台，因为我的老家在海边附近，所以我们在阳台就能看到。我站在阳台上揉了揉那惺忪的眼睛，又用毛巾擦了擦我的那张迷糊的脸，清醒了一会儿，当我抬头看时，刚好日出开始了。

我朝东方望去，月亮还在，可是星星一连接着好几颗，都神秘地消失了，最后连一颗也看不见了。天蒙蒙亮，天空是淡蓝色的，这时月亮有点儿透明了，渐渐地也不见了。东边露鱼肚白，几片云朵微微被染红了一点儿，像是画家用画笔画上去的。然后，东边出现了一条红霞，如同一条红色的丝带，有淡红、深红、橘红等等……还有茄子紫、葡萄紫，还有好多天空中都有，这些色彩交错在一起，真是绚丽多彩。这时的天空犹如一幅美丽的彩色画儿。

慢慢地，太阳从地平线上升起来了。刚开始，它就像一个老公公一样，慢悠悠的向上爬，看不出有什么变化，只有特别注意的去看，才能看出那细微的变化。但如果停下来一会儿，那你就被它落下一大截了。

太阳越升越高，当它的整个脸蛋儿全露出来时，霞光万丈;当它升到最高处时，霎时周围变清楚了，万道金光照在地面上，洒在人们的脸上，接着家里的大公鸡也“喔、喔”的叫了起来，院子里的大树，花圃都披上了金灿灿的柔光。日出结束了，我有点儿留恋。

日出可真美啊!真是色彩斑斓，美不胜收呢!

喜欢在妈妈晒被子的时候，和小狗一起趴在被子上，闭上眼睛睡着。不是因为被子的柔软，而是因为那来自阳光的气息，沐浴在暖暖的光线下，心里有盛开的花。 I like to lie on the quilt with the puppy when my mother is sunny, close my eyes and fall asleep.Not because of the softness of the quilt, but because of the breath from the sun, bathing in warm light, there is a blooming flower in my heart.

看着边上的阳光打着呵欠，间或伸着懒腰。这一刻的快乐，全拜阳光所赐。心里若是没有了阳光会怎样呢，我知道那是痛苦，那是黑暗。正如此刻的我。

不知道从什么时候开始，我不再是从前的自己，一种被别人叫作抑郁症的东西缠绕上了我，想摆脱却无力抵抗。以为那小小的药丸将是我梦醒后的阳光，但微弱的光芒却照不亮心中黑暗的天堂。如电影回放般回顾着过去的美好，发现有快乐的日子总会感到阳光的温暖，无论是否有乌云，记忆里也总是雨过天晴。而如今，我的阳光哪里去了?虽然是晴天，但依然没有光明，只有黑暗。

“种植阳光”，那作文话题中的四个字如同夜空中的一束闪电，凝聚在我的眼前。

是呵，没有了阳光，那么我就自己来种植阳光，我要用自己的双手，在心灵的土壤上埋下一颗颗希望的种子，用我的意志做它的支架，用我的亲情做泉水浇灌，我的理想做光明指引，将来，一定会长出千丝万缕、明媚灿烂的阳光来。

是的，没有阳光，那么我们就自己种植阳光。生活，没有人能帮助你，真正帮助你的只有自己。期待救世主，那将永不会来到。惟有自己去改变自己，自己给自己生活的希望，生活的信念，才会让阳光普照。走出去，行动起来，潜能无限，能者无疆，我一定会回到那些阳光灿烂的日子。

过去的我一直有着拥抱阳光的信念，所以那时的我将阳光握在手心。现在，我要把阳光种植在我心中，我知道内心深处的那块黑暗在破土，康复中的自己又已经能嗅到那弥漫在阳光中的温存，于是抓紧这每分每秒，捕捉这一缕一缕的光线，让它们穿透身体，融化冰雪，驱除黑暗。

我决不放弃再次拥抱阳光的机会，阳光必将布满心田。

宛若静水流深，时光变成一股股水柱流逝殆尽，我走过千里莺啼绿映红的初春，拂过热浪不止蝉鸣袭人的炎夏，掠过纷纷坠叶飘香的深秋，飞过银装素裹分外妖娆的寒冬……

时光在微笑的陪伴下渐行渐远。抬头，那一张张笑脸给我生命的力量。

微笑，有令人安心的味道。光线暗淡下来，好像谁不小心打翻了墨汁瓶，天幕上染了一层黑色，几颗大而亮的星挂在夜空，仿佛是天上的人儿提着灯笼在巡视那浩瀚的太空。书桌前，灯还亮着，一桌、一床、二人，使这个夜晚变得十分静谧，只听到笔尖在纸上沙沙滑过的声音，和妈妈均匀的呼吸声。忽地，埋头写作业的我被一道几何数学题难住了，几番苦思冥想，却仍一头雾水。借这个时间，我回头看了看妈妈，手执一卷书的她，竟疲倦得睡着了，嘴角噙着一抹淡然的微笑。这微笑使我被难题困扰的心募地开朗起来，此刻心里已然多了一份安定。

微笑有令人沉醉的味道。记忆中，自小学毕业后就没怎么再见过我那群可爱、纯真的小学同学们。偶尔翻看儿时与他们的合照，每个人的嘴边，总是洋溢着一抹不自觉的微笑。那种微笑令我沉醉，让我想起小学时的点点滴滴：我们一起玩过的游戏，一起闹过的操场，一起抱怨过的老师和一起拼搏过的那段岁月。青春，是人生中最美的风景。青春，是一场花开的遇见；青春，是一场痛并快乐着的旅行；青春，是一场淋过之后还想再淋一次的大雨。青春没有彩排，每一天都是现场直播。希望青春里的那一张张笑脸上，没有轻狂岁月的大笑，而是沉稳含蓄，又不失青春活力的微笑——这样的笑令人沉醉。

微笑吧，无论什么时候都要记得微笑，你永远不会知道，你一个不经意的微笑，会给别人带去多少甜美的、暖心的微笑。

书香伴我成长，它滋养着我心灵的健康和心智的成熟，如成长路上那一抹灿烂的阳光，温暖着我。 Book incense accompanies me to grow, it nourishes the health of my soul and maturity of my mind, such as the bright sun on the road of growth, warming me.

从小到大我们都没有离开过书，它一直在陪伴着我们成长。没有了它，我们会感觉到好像失去了什么似的，总感觉心里空牢牢的。

在学校里，他总是供我们学习的学习用品，我常常拿出来看它做题，从他身上学习知识，在我心中他无所不能。

在睡觉前，我总是要读上一边。用心品读上面的文字。在那上面总能看见不一样的世界，文字绚烂，多姿多彩，让人移不开视线。读完之后总是身心舒畅。这时书香会伴我进入梦乡。

书能至古至今来的事，它是我们所离不开的。小时候，从他身上学习怎样做个好孩子，例如小学时的语文书上就有。什么亡羊补牢啊，守株待兔啊，南辕北辙啊等等。都使小时候的我受益匪浅。至今也不能忘记。他一直在我的心中扎下根。到如今我会写的字，识的拼音，也是离不开他的功劳。书上总有许许多多优美的文章，也有许多名言警句。我们总是在不断的积累运用他。

生活中也是离不开他的，现在生么样的书都有，她总是在生活中处处帮助我。我想假如从小就没有读书的话，现在是什么样呢?可能会什么字都不认识，不懂的手机怎样使用。打字聊天更不可能了。真是生活活处处不便。

我们依赖他。他使我成长的道路上充满了阳光。是我的生活绚丽多彩，人生的道路上充满了正能量。遇到麻烦他总能是我最好的帮手。

有许许多多的烦恼，总是解决不完的，但是读书时最好的解决办法。有了书香的熏陶，我们的每一天都充满阳光，把烦恼通通扫尽。

她就像是我的一位好朋友，从小到大一直陪伴着我。她是我寻找开心，知识的去所，如阳光一样伴我成长。

那阵子，我们一家都在为我中央音乐学院附中的大提琴表演系考试而忙得焦头烂额。

外婆天天为我烧香祈福，妈妈日日夜夜的打探考试消息，爸爸动用全部资源帮我找了个厦大的大提琴老师进补了一周多的课。我意识到，我背负着父母亲人们的期望，但在全福建省九百多个学大提琴的初中生中，想要争夺到那两个名额又谈何容易，我只是麻木的，一遍又一遍地拉琴，徘徊在昏暗而泥泞的路上。

在考学的最后一节琴课上，老师让我从头到尾完完整整地拉一遍。我深吸一口气，微微瞄了一眼双手叉在胸前看着我的大提琴老师，心中默数三声，琴弦终于在琴弓的摩擦下震动开来，音阶和琶音还过得去，但在双音时的高音区，所有的音准就开始跑偏了，在到八度时，就毫无音准可言。我瞥了一眼严肃的老师，把头埋的更低了，心中忐忑不安。自然，接下来的曲子不是节奏不稳，没有音准；就是忘谱，拉错音，一首比一首拉更糟，头一次比一次埋得低，拉到最后，连音都是颤抖的。

终于熬过了一轮。拉完，我缓缓地抬起头，双眼直勾勾地盯着地板，准备迎接一场“腥风血雨”。

“你觉得你弹得怎么样？”

“很不好”

“哪里不好”

“音不准，节奏不稳，还忘谱，弹错音，不熟练……”反正，后天就要比赛了，以我这水准，大概只有被逐出考场的份吧。我在心里头说道。

“那你的优点呢？”老师笑着问。“什么？”我茫然地看向老师笑盈盈的脸。以前可从来没有人问过我这个问题，竟一时不知如何回答。“你的优点。”“额——那个，忘谱但把一首曲子乱编给圆满了。”“还有呢？”“没了。”

“好，我现在就是跟你说说你的优点。你弹奏的曲子都有很高的技巧性；你悟性高才跟了我几节课，就掌握了大学生几个月都改不过来的握弓方法；你对音乐有感受力；你有很干净的音色和沉厚的不虚的声音。”我呆愣在那儿，喃喃道：“没想到我有这么多优点。”窗外的阳光，一缕缕斜射到我的琴弦上。心中也被阳光给填得沉甸甸的。

“孩子，有时候，你要学会发现自己的优点”

老师的话，融在那涓涓暖阳中，流入了我的心间，让我浑身充满了力量。这节课，不仅是一节大提琴课，也是一节成长道路上的课。

此后，我每次拉琴心中都想着我的优点，也最终，争得了那个名额。阳光温暖了我的琴，而老师的话，却照耀在我的心间，洒遍了成长路长的一花一草。

烈日炎炎，天空万里无云，阳光毫不留情地烧灼着我裸露在外的每一寸肌肤，汗水以肉眼可见的速度从毛孔中冒出，很快汇成涓涓溪流顺流而下，滴落在草地上，皮肤由干燥紧致变得通红流汗，再被汗水泡得发皱发白，肌肉由充满活力变得疲累发酸，再变得疼痛发胀。昨夜刚下过雨，但高强度的日照已经将足球场晒得干燥无比，训练得以照常进行。这令我恨透了太阳光，还有我那严苛无比的教练。

汗水蒸发着，带走的热量少得可怜，阳光带来的均衡高热使得没有一丝风可以流动，给予我一丝清凉的抚慰。好不容易长跑训练完，我不禁对铁石心肠的教练产生了冰冷的怒意，我举目怒视着，他双臂环胸，如一座黝黑的铁塔，锃亮的光头在阳光下刺眼，仍是那样不怒自威，喝一句：“怎么？”我一下子泄气了，原先想好的激昂言辞一句也说不出来。

认了这个怂，我只得乖乖训练，敢怒不敢言，继续忍受缺水、炎热和疲惫的三重煎熬。地狱般的训练中，技艺体能提升在我毫无察觉的情况下进行着，一日日在忙忙碌碌中过去了，比赛在不知不觉中如期到来。

比赛中我的表现不断让观众们、队友们惊喜，作为一个前锋，我的进攻犀利得连我自己都难以置信，传中、射门、假动作，完成得行云流水，炉火纯青，一路势如破竹，高歌猛进，所向披靡，带领队伍轻松夺冠。

领奖的日子依旧是个艳阳天，随着“下面有请冠军队伍上台领奖！”的广播声，我和球队成员在掌声的簇拥中迈上高台。浑厚的太阳直射在身上，四肢百骸流淌着温暖，我看见台下，教练脸上挂着罕见的笑，无比炫耀地向周围的其他老师和教练说：“他们都是我带出来的哟！”他的光头在阳光下熠熠生辉。

阳光带着幸福和快乐紧紧地包裹住我，也流转在我手中捧着的金色奖杯上，光彩夺目。

在人生的旅途中，我也要努力奔跑出自我的风采和骄傲。

阳光既可以是太阳照射的，也可以是温暖人心的正能量。——题记

阳光照射在我的身上，顿时觉得很温暖，除了这个之外，我的另一个“阳光”是我的妈妈。

被检查出系统性红斑狼疮的我，顿时觉得世界没有了色彩。当时医生说我的情况比较严重，所以就安排了我住院，病房里面就我一个是学生，其他的都是大人或老人，待在病房里的我整天闷闷不乐的，太阳晒在我的脸上没有一丝色彩，病房里的其他病人每天都嘻嘻哈哈的，觉得生病没什么大不了的，也就只有我天天低着头，也不说话。

陪我在医院的妈妈发现了我的不愉快，于是便每天都拉着我出去晒太阳，看风景，还时不时地给我讲笑话听。那天，我们一起坐在太阳底下，被照耀地眼睛都睁不开了，我们谈着心事，我问妈妈：“妈妈，你说我的病真的要一直吃药吗，还能好吗？我觉得这个世界上没有什么值得我留念的了。”妈妈摸着我的头说：“瞎说什么呢！肯定可以好的啊，你看那些得了癌症晚期的人都还这么开开心心的，况且你这个就是治疗久一点，其他也没什么的，现在医术这么发达，肯定没问题的。”我低下了头去，妈妈又把我的头抬了起来，说道：“没事，自信一点，谁会笑话你啊，再说了，谁也不认识你啊。你看，你还有我们这么多爱你的人，每天开开心心的，比什么都好，是不是。”之后的每一天，因为妈妈在我身边的陪伴，每天讲笑话逗我笑，鼓励我，我的心情变得好了很多，对生活也充满了信心，对世界也多了一丝期待！

现在想想，也是啊！世界上还有很多新奇的事情我都还没有亲自去尝试过呢，为什么要这么自暴自弃呢，心情好一点，病也恢复的快一些啊。

我的妈妈，我的“阳光”，一直在我身边温暖着我，照耀着我，鼓励着我，让我的世界重新变得五彩缤纷！

伙伴在你跌倒时，会向你伸出援助之手；伙伴在你迷茫时，会为你指明方向；伙伴在你孤独时，会与你一起并肩而行……伙伴，与我们一起成长，一起接受风雨的历练。

那一次，是在田径运动会上，我们601班表现的非常糟糕。好几个拿手的项目都与奖牌擦肩而过，失之交臂了。我们都很颓废，但我们还有一丝希望——4×100米接力赛还没有举行，这可是我们的得奖项目。带着最后的一丝自信，我们踏上了比赛的“征途”。

“啪——”随着发令员的.一声令下，比赛开始了。赛场上登时扬起了一层灰尘，我们班跑在最前面！一圈，一圈，又一圈，我们班始终维持着第一名，这次接力赛我们稳操胜券。但是，天有不测风云，轮到我跑时，一不留神，“咚——”的一声摔在了跑道上，与大地来了个“亲密接触”。皮被擦破了，鲜血不住的往外流。我的眼泪哗啦啦流淌了下来，眼看着同学们一个个从我身边跑过，我却无可奈何。这时，我的好伙伴们向我跑来，扶着我站了起来，并急急忙忙把我送到了医务室，她们的脸上写满了担忧和焦急。那次的比赛，我们以失败告终。但是，伙伴们并没有埋怨我，责备我，相反，她们一直在照顾我，鼓励我，我感受到了来自伙伴们爱的热浪。

如今，我马上就要小学毕业了，将离开与我朝夕相处的伙伴们。但是，我永远都不会忘记时常充满欢声笑语，洒满阳光的校园，也永远不会忘记我最好的伙伴们，我和伙伴们的友谊之花依旧会绽放。

西塞图曾经说过：“世上没有比友谊更好、更令人愉快的东西了;没有友谊，世上仿佛失去了太阳。”没错，友谊就是我们心中的阳光，带给我们希望，给予我们温暖。

友谊是心灵的寄托。两人之间有了友谊，对方可以分享你的快乐，那会使你更加高兴;对方也可以分担你的烦恼，减轻你的痛苦。就如培根所说的那样：“友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐;如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将会分掉一份扰愁。”友谊是人生路上伴自己走过坎坷人生的拐杖，是人痛苦时的良药。

友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去了方向;犹如红花失去了绿叶而无法生存。“鲜花美而不久，塑花久而无香”，只有用纯洁和真挚培育出来的友谊之花才会永远折射出太阳的光芒。

友谊更是宽容与信任等美好品质的体现。沈括是王安石的挚友，也是北宋时期一位卓越非凡的科学家，他坚定不移地支持和推动好友王安石的变法运动，反对派又恨又怕。他们见威胁吓不倒沈括，便采取挑拨离间的手法，在王安石面前讲沈括的坏话，诬蔑沈括是个小人。王安石轻信了，指责沈括“暗中破坏新法，是个内怀奸利之心的小人。”沈括知道后，并未因此嫉恨王安石，只一笑置之。在他晚年时，王安石早已不在朝廷了，每提到王安石时，沈括仍尊称王安石为丞相、荆公，并且仍与王安石保持着友好的往来。沈括这种能从大局出发、辨是非、谅解朋友的宽宏大量的态度一直为后人所称赞。

是的，只有最真挚的友谊才会让沈括这位大诗人、大科学家如此宽宏大量、信任与支持。鲁迅先生说过：“友谊是两颗心真诚的相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。”倘若当年沈括并没有继续支持、信任王安石，而是生气怨恨王安石，那么王安石这位大诗人、政治家也就可能不会取得如此成就了!友谊——心中的阳光，提供生的勇气和力量;折射出青春熠熠的光彩，所以，我们都应该珍惜友谊，珍惜这心中的阳光，让我们的生命不再枯燥无味，变得更加五彩缤纷、充满活力，折射出耀眼的光芒!