我最崇敬的人物精品20篇

我最崇拜的一位明星——韩庚 北方有佳人，绝世而独立，一顾倾人城，再顾倾人国、今天又看了韩庚的《背后的故事》，有很多感触，来自内心的 ，有一种感觉，想要发泄，想要说出来，让大家知道。

让大家知道我为什么喜欢韩庚，为什么有那么多人喜欢韩庚，为什么、其实，有很多时候我也在问自己，为什么喜欢韩庚?然后静静地回忆，静静地享受，关于韩庚的一切，然后感动，然后心疼，然后更喜欢，然后继续支持、继续陪伴、、、、、、喜欢韩庚，其实不需要太多的理由，因为，庚值得我们喜欢，一个很努力、很勤奋、很坚持、很执着的、为了梦想不断突破自己的“笨笨的”韩三岁。因为他是韩庚!一直觉得自己是幸运的，可以在最难过的时候看到韩庚。

然后，一发不可收拾的喜欢上韩庚，不是因为他帅气的外表，只是因为他的故事，他的努力。一个19岁的少年，独自离家，远赴韩国追逐梦想的故事;一个承受异样眼光但是仍然坚持梦想的故事;一个特殊的super junior成员的故事;一个SJ中国小队的队长的故事;一个单飞的成熟的男人的故事、这些故事的背后，又是怎样的艰辛，又有多少不为人知的辛酸，又是什么样的力量支持他走到现在。过去的事情，我不想再说，很多人都知道，而且，很多人比我知道的还要多，所以，我只想说一下我的感受，来自心里的、一定要发泄出来才能平静心情的感受。每一次看到韩庚，都会有不一样的感觉，不一样的心动。

胖了、瘦了，黑了、白了，开心了，难过了、、、、、、现在，每一次看到庚，他都是开心的，不管工作是不是很累，他都在笑着，那么开心，让我不自觉的跟着笑着，然后，我会感到很高兴，因为庚是快乐的。我一直知道自己不是合格的庚饭，没有去过节目现场，没有去过演唱会，没有去过签售会，没有去过生日会、、、、、、所有的现场都没有去过，但是庚没有因为这些而不要我们，我们还是他最爱的庚饭，我们还是他的宝。我不会为自己找缺席的理由，因为我真的缺席了。但是，我不会一直缺席的，总有一天会亲自去一次、至少一次庚的现场。然后告诉他，前面的路虽然很长很长，但是，我一直都在，庚饭一直都在，你不离，我们亦不弃。

你若离去，我们亦愿意等候。我们的爱是你的翅膀，你亦是我们穿越风雨的力量，你的微笑是们的信仰，快乐忧伤有我们和你分享;我们的爱是你的翅膀，你的幸福亦是我们的愿望，一起打造一个属于我们的天堂。

“坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进，坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设”这一理论，将中国自党的十五大以来的法治建设的行为与法治建设的目标有机地统一起来，表明我们党关于社会主义法治理论的成熟，也是新时期法治中国建设的正确路径，如何做好法治中国，我觉得要从以下几方面做起：

1、以科学的立法作为基础

良法是善治的前提，立法质量是建设中国特色社会主义法治体系的关键所在。深化法治中国必须以科学的立法作为基础，充分发挥立法的引领和推动作用。一方面，立法和改革决策必须相衔接，在立法过程中，坚持立改废释并举，并始终坚持公正、公平、公开的基本原则，通过健全宪法实施和监督制度和宪法解释程序机制，以保障法律法规的针对性、系统性和有效性。另一方面，要拓宽公民有序参与立法途径，通过深入推进科学立法、民主立法，完善立法项目征集和论证制度，以更好地适应改革和经济社会发展需要。

2、以严格实施作为前提

法律的权威在于实施，深化治法中国也必须以严格的实施作为前提。在法治法规实施过程中，必须全面坚持依法履行政府职能。一方面，通过推行政府权力清单制度，把政府权力运行中的权限、程序、责任以法定化的方式固定下来，以保障政策的连续性和科学性。另一方面，要强化对行政决策过程的监督，完善纠错问责机制。强化决策过程中的公众参与、专家论证、风险评估以及合法性审查，完善责任追究制度及责任倒查机制。

3、以公正司法作为保障

法治的生命在于公正，深化法治中国必须以公正的司法作为保障。一方面，要建立健全司法人员履行法定职责保护机制。确保司法机关独立公正行使审判权和检察权，加强审判流程、裁判文书、执行信息公开等平台建设，构建开放、动态、透明的阳光司法机制，净化领导干部干预司法的空间。另一方面，要优化司法职权配置。通过设立巡回法庭，审理跨行政区域重大行政和民商事案件，使审判机关重心下移和就地解决纠纷和方便当事人诉讼。推动实行审判权和执行权相分离的体制改革，实现执行工作的专业化，提升执行工作的质量与效率。进一步拓宽群众参与司法的渠道，在司法调解、司法听证、涉诉信访等司法活动中保障人民群众参与。

4、以优秀队伍作为导引

深化法治中国，必须以优秀的队伍作为导引。一方面，建设高素质法治专门队伍。健全法律职业准入和认证制度。落实从符合条件的律师、法学专家中招录立法工作者、法官、检察官制度，并健全完善执法司法机关领导干部轮岗交流制度。规范律师执业行为和准入、退出管理，完善执业保障机制和违法违规执业惩戒制度。另一方面，创新法治人才培养机制。加大实施法治人才培养计划力度。加强高等院校法学师资队伍建设，优化法学专业设置。通过创新法治人才培养机制，形成完善的中国特色社会主义法学理论体系、学科体系、课程体系，培养造就法治人才及后备力量。

5、以全民守法作为目标

人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。深化法治中国要以全民的守法作为目标。一方面，要建设社会主义法治文化，增强全社会厉行法治的积极性和主动性。通过开展社会主义法治文化活动，如组织多种形式的法治论坛、法治文化成果展、“法治人物”评选、法律知识竞赛、学法用法演讲、法制故事宣讲、法制文艺会演、法制电影巡映、法制书画展览等法治文化活动，使公民普遍确立社会主义民主法治、自由平等、公平正义意识，养成崇尚法治权威、依法办事的习惯。另一方面，推进各类社会主体自我约束、自我管理。发挥市民公约、乡规民约、行业规章、团体章程等社会规范在社会治理中的积极作用，以多层次多领域依法治理培育守法光荣、违法可耻的社会氛围。

法治是准绳，是“王子犯法与庶民同罪”的坚强决心，我们的国家将会更强盛“法令行则国治，法令弛则国乱。”法治中国建设是顺应时代发展，意义重大，必须以高度严谨的态度落实好法治中国建设，才能实现中华民族伟大复兴中国梦。

妈妈总是说：“看我闺女，一天比一天漂亮了。”我笑了，妈妈也笑了。妈妈还是那么优雅美丽。

妈妈的房间里有一面梳妆镜，本是没有的。有一天，妈妈对爸爸说：“买一面梳妆镜吧。”爸爸第二天就带回来一面圆形的梳妆镜，摆在妈妈珍爱的梳妆台上，木质的镜框油光泛亮，光滑的镜面闪烁着光芒。

本来我是不知道要一面梳妆镜有什么用的，家里本来是有镜子的，而且比妈妈的梳妆镜更大，更明亮。

这天，妈妈在家，她不知道今天学校早放学。我悄悄走到妈妈的房门口，妈妈还没有察觉，我捧着级部第二的考卷驻足在门口，门开了细细的一条缝。“要这些化妆品有什么用，这皱纹越来越多了，也只能这样了。到底还是得罪不得时间……”妈妈对着梳妆镜自言自语，好像那面镜子就是一个人，唯一能够知道妈妈的烦恼的神秘人。不知怎么的门就被我撞开了。妈妈回过头来，惊讶地瞪大眼睛：“你回来啦，怎么没声啊？”看着妈妈那沧桑的脸，有泪水在我的眼眶里打转，就像隔着一层毛玻璃，看我的母亲，一切用来掩饰其表的脂粉都被卸下，岁月在她的脸上刻下了可怕的痕迹。

我的奶奶她是个普通人，钱并不多，退休金也刚够花销，每天穿着朴实的衣裳，经常走下楼和邻居去聊天，就这样过着晚年生活。

可她身上却有着一个鲜明的特点，那就是——节俭。

每次吃饭的时候，我有时吃着吃着会掉饭粒，或者菜没夹牢，掉在桌上，奶奶总会说：“菜掉在桌子上就脏了，别再吃了，一会儿我去扔掉。”可说是扔掉，她还是偷偷地趁大家不注意，自己吃了，还总说：“人要懂得讲卫生，不管家里再穷，也要讲卫生。”

还有一次，我在吃大鸡腿，结果掉在了地板上，奶奶没注意到，我便去捡这个鸡腿，结果还是被她望见我这副饿疯的样子，马上拦住我的手，说：“几天没吃饭呐?连掉地上的鸡腿都吃，还要不要脸啊?鸡腿多的是，都给你吃，不要装着这副饿疯的乞丐样!”说完，便自己捡起了鸡腿，躲进厨房洗了洗，塞进了自己的嘴里，用手遮住大口大口地吃了起来，还以为我没发现，那可爱的吃相我却看得一清二楚。

从这几件事后，我终于知道了奶奶是个表里不一的人，无论嘴上说得有多么大气，可行为和内心都能让我看出她的节俭和对我浓浓的爱。

近日，网上一组排雷英雄的无手“军礼”照片震撼了广大网民的心。军礼无言，誓言铿锵。一句“让我来”，排雷英雄倒在了血泊中，救下战友，自身失去了双手和眼。一个严肃庄重的“军礼”展示出了排雷战士对党的忠诚，对排雷事业的不悔决心。

他们是一群走在“死亡”路上的英雄，每一步都小心翼翼，为的是帮人民群众排除安全隐患，还人民群众一篇安详宁静的热土。排雷发明者设计之初，考虑到敌人靠火力轰炸等外力作用引爆地雷，便在地雷材质上做了优化设计。导致在如今的排雷工作中即使在强火力作用下，地雷毁灭率也是极低的，这就需要排雷士兵匍匐身子，通过绊发、剪线、去除伪装物等一系列排雷流程进行排除。排雷完成后，战士们还要手拉手徒步验收雷场。

战士英雄大多数都处在20到30岁之间，正处朝气蓬勃，激情四溢的青春。在这场特殊的战斗，许多排雷战士献出年轻的生命。或跌入谷底，或顶高温挖掘，也从未一声怨言，轻言放弃。爆炸事故中，侥幸抵住死亡厄运喉咙的战士们，有的失去双腿胳膊，终身残疾。这对他们以及他们的家人来说，同样是一场巨大的伤害。我们很难想象，一个失去健康肢体的人，该如何面对未来的生活。排雷英雄的故事让无数群众热泪盈眶，“上半辈子，你守护我。下半辈子，我是你的‘眼’，我是你的‘手’。”排雷战士杜富国的妻子紧靠在杜国富身旁说。

这世界从来没有什么岁月静好，只是有人负重前行。英雄事迹让我们千万群众落泪。他们是新时代革命军人的标兵，是祖国的骄傲。在他们身后，祖国大地一寸寸平安的土地不断伸延。他们的故事，全中国都要铭记。我们应该向他们致敬，弘扬不畏艰难、不惧危险、不怕伤残、吃苦耐劳的排雷精神。

在我的印象中，陈岑向来都是个很男生的女生，不仅从她的性格和作风上可以看出，就连小小的吃桔子细节都能体现出这一特点。

她首先很矜持地剥桔子皮，这倒是剥得很有女人味。不过从他将桔子皮一小块一小块地剥下来来看，她不会剥，只好一点一点地弄，像一个笨手笨脚的男生一样，别人吃完了她还在剥。终于剥完了，她长舒一口气，然后把桔子掰成两瓣“啊呜”一口就吞下半个，我看得眼珠子都要吓出来了，而她见到我惊讶的表情倒是不紧不慢地说：“我怕吓着你，才半个半个吃的，以前我都直接吃一整个的。”

噢，帅气的陈岑，但愿她来生能做个男生。

一个个闪耀的名字，刻写了伟大时代的凡人善举;一串串感人的事迹，彰显着推进社会前进的精神力量。

9月5日，中央宣传部、中央文明办、全国总工会、共青团中央、全国妇联、中央军委政治工作部组织开展的第七届全国道德模范评选表彰活动举行了颁奖仪式。评选出的58位全国道德模范以平凡无私的举动，创造了不平凡的感人事迹，传递着人间温暖，传递着善行的力量。

在这些道德模范中有这样一位老人。她是浙江宁波的一位小学退休教师，在古稀之年放弃退休安逸生活，不远千里到贵州、湖南支教，在湖南溆浦和宁波两地架起了爱心桥梁，将长三角上万市民的爱心源源不断地搬运到溆浦的大山深处。在她的努力下，新建了29所希望小学，帮扶了400多名贫困学生，为学校捐款捐物3400多万元……

她就是浙江省宁波市鄞州区李惠利小学退休教师周秀芳。

周秀芳不仅助学，还是“扶贫带头人”。她牵头成立爱心基金，精准帮扶湖南溆浦、吉林延边等地产业脱贫。她在吉林和龙成立周秀芳爱心驿站，在湖南溆浦创设沪杭甬(鄞州区)研学实践基地……她用大爱情怀为山区点燃了希望之灯。

退休前，周秀芳是一位优秀的人民教师，深受学生爱戴。2003年退休后，她被一所私立学校返聘。虽然拿着丰厚的薪水，周秀芳的内心却依然不平静，只因她还有一个未实现的支教梦想。

周秀芳的支教梦源自年幼时的经历。在念小学时，周秀芳因家庭贫困差点辍学，班主任鲍老师为她垫付了三元五角的学费，让她得以继续学业，也在她心中照进一束光。正是因为这段经历，她希望有生之年能为和她有着相同经历的孩子做点什么。

2014年，66岁的周秀芳得知贵州省惠水县正在招募支教教师，她的内心又燃起了这把火。在家人的理解与支持下，周秀芳带着简单的行囊踏上了“高龄支教路”。2015年春节，从贵州回宁波过年的周秀芳听好友说湖南省溆浦县九溪江乡更需要支援，便决定去看看。而她这一看便不走了。

周秀芳说：“我永远不会忘记第一次到桐林小学的情景。”长途跋涉辗转来到九溪江乡桐林小学门口时，眼前的情形让她震惊了——一栋简陋的木房，16个孩子正在认真聆听一位60多岁的老教师讲课，这位老师也是桐林小学的老师。见此情景，原定要重返贵州的周秀芳决定留在湖南。

周秀芳开始了在溆浦的支教生涯，她把先进教育理念带进了乡村学校，用启发式的教学打开了孩子们的眼界。当地村民收入很低，很多家庭都是困难户，走访贫困学生时，她总会偷偷给学生家长塞点钱;看见孩子们穿着单薄，她张罗着给他们买校服;为让留守儿童可以和在外打工的父母视频通话，她又张罗着给学校买电脑;看到有孩子患眼疾，她自掏腰包联系医院给孩子做手术……周秀芳和儿子、儿媳长期结对资助16名贫困生，用于支教的钱超过了10万元，而她自己却常常一碗米饭、一碟泡菜对付一餐。

周秀芳退休工资每个月有7000多元，最困难的时候，她的工资卡里只剩下3.6元。“看到孩子们的笑脸，我就觉得自己很富有。”周秀芳说。

助学路上的困难还远不止这些，溆浦地处雪峰山北麓，层峦叠嶂，很多学校就建在半山腰。周秀芳患有风湿性关节炎，医生曾警告她，如果走路过多可能有坐轮椅的风险，但她坚持到每一户学生家庭了解情况。有一次，她来回走了8个多小时。还有一次家访途中，周秀芳身体不支摔倒。被救回后家人劝她放弃，她却说：“如果我倒下了，你们就把我埋在学校旁边的土地上。”

今天，我观看了期待以久的年度人物颁奖活动，共有11人获奖，其中有老人有年轻人，也有中年人，我怀惴激动的心情打开了电视。

第一位获奖者叫黄旭华，三十多年来，黄旭华没回过几次家，家里人都埋怨他。但他不能公开自己的身份，因为他的工作是保密的。后来，人们亲切的称他为“核潜艇之父”。他那时心里肯定很纠结也很无奈。

最让我感动的是91岁的老人刘盛兰，1998年，刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道。从那一刻开始，73岁的他就把自己微薄的工资捐了出去，有时候，他竟然同时损助了50多名学生。每天清早，他简单的吃了点东西就出去捡废品。这么多年，他唯一珍藏的就是一个蓝布袋，里面装满了给学生的汇款单和学生的回信……老人的这种精神值得我们学习，即使住进了医院，还不忘给同学们汇款，怕他们不能实现自己的梦想。

还有一对父子，35年如一日，父子相继，只为一株油菜的梦想。一开始，乡亲们都嘲笑他“泥腿子想当科学家”。对于这些嘲笑，沈克泉并没有气馁，直到上世纪八十年代，沈克泉培育出了产量高的油菜品种，为家乡解决了吃油难的问题。后来，沈克泉叫来了儿子沈昌建带着买车钱与他一起改良油菜品种。沈克泉去世前说他最不放心就是新的油菜。经过父子俩35年的努力，培育出的油菜品种都获得了认可。父子俩的心灵就像油菜花一样美丽。

原来还有这么多的好人我没发现，我一定要向他们学习，做一个对社会有用的好人。

我有一个很喜欢的海豚形订书机。它是我在学习上，生活中的好帮手。它外形可爱，结构精巧，功用繁多，是我最喜爱的文具之一。

订书机的种类繁多。大人们工作上班用的办公型订书机体积中等，颜色简朴，但却非常实用。印刷厂里的订书机是订书机里体积最庞大的，承担着印刷书本杂志的艰巨任务。而我的订书机是学生族所钟爱的学习型订书机，它体型小巧，花样繁多，使用起来非常灵活方便，常常在生活中也能派上很大的用场。

我的这个海豚型订书机可爱俏皮，引人注目。从外表看，它身披水蓝色衣裳，外壳形状竟是一只灵动的小海豚。一条小尾巴摇摆在订书机尾部的固定节上，背部是用来按压的地方，呈一道倒U型的美丽弧线，宽扁的海豚嘴巴下藏着订书机按钉的出钉口。在使用订书机的时候，只需轻轻按压一下它的背部，钉子便从海豚嘴巴下面掉出来钉在纸上。按压时订书机上下翻跃，仿佛真是有一条海豚在纸面上游动跳跃呢！

我的这个海豚型订书机，不仅款式新颍，结构也是精巧细致。订书机的装钉槽虽然只有大约一个尾指长，但一次却可装20到30颗左右的钉。它的出钉口约有一个指甲盖那么宽，所以用大号钉或小号钉都没有问题，只需调整好装订时的位置就行了。如果万一钉子不小心钉错了怎么办？不用着急，这款订书机不仅小巧，还在海豚尾部特意设置了一个小型去钉器，用时把三角形去钉器沿着钉子口慢慢拔出即可。为了防滑，订书机在底部特意刻了几道波浪形凹痕来增大摩擦力。所以说，我的这个订书机可真谓是“麻雀虽小，五脏俱全”啊。

这个小小的订书机为我的学习和生活上带来不少便利，所以我才如此喜爱它。在学习上，面对复杂繁多的资料，只要有了订书机，就能很快整理好，而且不易丢失。在生活中，订书机也可以帮妈妈钉补家中的废旧书报，钉作一下临时的衣服扣子，补一补包包等等各种功能。

我喜爱的这个海豚型订书机可真是方便实用。相信将来，人们会制造出更多精美，具有多功能实用又小巧的订书机来更好地服务人们的工作生活。

我们班有一名同学，他是一个标准的鹅蛋脸、头发又顺又密，身高135cm，是我在这个班里最好的朋友之一。

他喜欢打架子鼓，喜欢和我玩，也喜欢对我搞恶作剧。

有一次我去他家玩，他把门半开着，上面放着一个大水桶，盛上水。等我一进门，“哗啦”，我还不知道怎么了，一大桶水就倒到我的身上，我的衣服就湿了，好家伙!他在旁边笑得在地上打滚。我只好被迫回家换衣服。再来时，他被他妈妈打得哇哇大哭。真是善有善报，恶有恶报!我劝你以后别这样了，咱们好好玩吧。

但他也有好的方面，那就是写作文，他写作文可快了，简直就是闪电侠传世!这速度，班上无人能比得上。有一次，我才写了半页作文纸，我一看他的，哇哇哇哇哇!他已经写了两页半了，这是标准的写作神仙呀，这应该就是他常年积累的成果吧。

有一次我去他家，他正在专心地打架子鼓，他竟然不知道我来了，我足足等了二十分钟，等他练习时间到了停下来时，才看到我。可见他多么认真啊!

你们认出他是谁了吗?他就是王绎喆。

参加冬奥会、取得好成绩，是苏翊鸣从小到大的梦想。

出生在吉林的他，4岁就被父母带上雪场，在懵懂的玩闹中逐渐喜欢上滑雪。

此后，他的雪上人生仿佛“开了挂”：

7岁时签约成为世界知名单板滑雪品牌的赞助滑手，

12岁跻身国内顶尖滑手之列，

14岁成功入选国家集训队，成为职业滑雪运动员，

同年12月，就在全国单板滑雪大跳台和坡面障碍技巧锦标赛上，

夺得单板滑雪大跳台男子组及男子U18组两块金牌……

因为这些成就，他一度被媒体称为“滑雪天才”。他和谷爱凌一样，是被媒体和大众偏爱的“天才叙事”的核心主角，但比起他的天赋异禀，“努力”和“坚持”更像是他的人生底色。

“一个新的难度动作，我每天练6个小时，一直重复练这一个动作，可能需要一个夏天才能去完成这个动作”。

单板滑雪需要扎实的基本功和长时间的训练，苏翊鸣曾在社交平台上说，自己练得狠的时候，一周就练坏4块板子。

更多的时候，苏翊鸣在社交平台上的记录的每一个新的高难度动作都潇洒如风，但这份在空中驰骋的轻松表象下都是他无尽的努力和汗水。

即使在去年12月，苏翊鸣以155.25分的总分成为中国首位单板滑雪大跳台世界杯冠军得主后，作为中国历史上首个站上该项目领奖台的中国运动员，他的访谈感言里仍然只有两个字——努力。

努力让自己的成绩变得更好，努力让国歌在世界的每一个地方都奏起。

在所有公开的图文和视频访谈中，“努力”二字，是苏翊鸣答案的高频词汇，“坚持”更是贯穿他整个滑雪生涯。

7岁的时候，去雪场滑雪，被一个不会滑雪的大叔压到大腿骨折。

手术后，年幼的苏翊鸣并没有因为疼痛和受伤，就选择退缩和放弃。

日复一日的训练，一次又一次的摔倒，旧伤好了又受新伤的他，一步一步地用努力和坚持，朝着自己的梦想前进。

2019年，苏翊鸣首战世界杯，但未能晋级决赛。

遗憾退场后，他仅用两年时间就成功摘得2021年的世界杯冠军，完成了从“新秀菜鸟”到“世界顶级选手”的跨越。

光鲜背后的这两年，仅“空中旋转1980”这个动作，苏翊鸣就在气垫上练习过成百上千次。

苏翊鸣的教练佐藤康弘曾说，苏翊鸣14岁时就很辛苦，承受着超过同龄人的训练量。

他培养一个高水平运动员，一般要经过10年左右的训练，但苏翊鸣仅用三年半的时间就成为世界顶尖运动员。

冬奥会摘银后，苏翊鸣说：“希望大家可以尽自己最大的可能，去尝试一下想尝试的东西，因为努力永远不会欺骗你的。”

部队支援武汉的队伍中，有这样一位专家，他自除夕夜出征以来，就奔波在武汉市多个收治新冠肺炎的医院，救治危重症患者，指导院内感染防护。在与病毒较量的过程当中，他不断地为患者打气，和他们一起共渡难关。

正在查房的人是火神山医院综合科主任毛青，走到每个病床时，他都会习惯性地俯下身子与患者交流。作为参加过抗击非典和埃博拉，阻击过禽流感，与高危污染物、烈性病毒打了x多年交道的医生，毛青深知越是严重的传染病，医生就越是要靠近与倾听，让患者感觉到，医生在与他一起战斗。

这位聋哑患者刚住院时由于交流困难，情绪一直不太稳定，毛青自学了这些幽默诙谐的动作，让他慢慢平静下来。

患者离不开他，队员们也把他当成主心骨。身为全军感染病研究所所长，他除了治病救人，还承担了防控感染指导工作。从陆军军医大学西南医院的感染科，到武汉金银潭医院的重症病房，再到火神山医院，一个多月时间里，患有严重髋关节炎症的毛青却一直步履匆匆。

现在，毛青每天还要和战友们一起讨论患者的病情，制定诊疗方案，时刻关注患者的点滴变化。

在毛青和战友们的努力下，截至今天(2月29日)下午2点，火神山医院已治愈出院x名患者。

时光如箭，而我们就是那放飞了箭的人，新学期如一只新箭，它奔放的速度如流水般奔腾不息，我们不能让他停下，不会抓住他不放，我们能做的只有用加倍的勇气和毅力，

用勤奋的学习和正确的学习方法去追赶那支箭。去充实新的学期。

新的学期，是一个新的启程，一路上少不了鲜花的陪伴，也会有不断的鼓励激励着我们。可是，别忘了鲜花的背后是努力的泪水，平坦的路上也会有无数的绊脚石，我们面对着新的学期，面对着新的挑战和考验。绝不可以害怕他，要鼓起勇气面对他。当你遇到不会的题时，你首先想到的是请教老师还是找到答案完成作业。当你考试取得了不错的成绩时你是沾沾自喜还是仔细看卷，寻找失误的地方以备下次再犯。因此新学期你的认真态度很重要。

另外还有合理的安排时间，一位伟人说过“合理安排时间就等于节约时间”如果你没有养成节约时间的话，这真是个大问题，例如你从早上起床的时候开始洗脸，你想着时间很多，不知不觉一个上午被你的电视占去了，你想着还有下午，却又在睡觉中度过了。假如在晚上你还想不起你的作业没写。那迎接你的就不仅仅是老师的责骂，父母的失望可能还有你学业上的阻碍。订一个计划，这样你就会被压力监督的好好学习了。

找一个竞争对手是提高学习的好方法，只要你想着他在睡觉而我在学习，你会感到超越他的感觉。当你在考试中遇到了难题时。你可能会想放弃，但是只要你一想到，对手他此刻正在尽力思考，你的难题他也会有时，说不定你的题很快就解开了。

总之，拥有不怕输的精神，从哪跌倒就从那爬起，不理会失败带来的负面情绪，像一只骄傲的飞鸟，永远朝着天空飞去。就算遇到失败，想想你的翅膀，你是飞鸟。

朝天空大声的喊，飞鸟，等着我。

唐小童

姥爷炒菜的技艺高超

姥爷做饭时全神贯注。只见他一会儿切菜，一会儿炒菜，嘴里叽里咕噜的，好像在和饭菜说着悄悄话，让它们乖乖听话；忽然他节奏改变，用铲子在锅里飞快地翻炒着……转眼间，厨房里香气四溢，这时，姥爷的手腕突然一抖，食材在空中翻了个“跟斗”，又稳稳地落回锅里。他像欣赏佳作一样，沉浸在美食的香气中——大约过了半个小时，姥爷终于停止了忙碌，看着自己的“杰作”，微微点点头，夹了一点菜，放进嘴里，脸上露出了满意的微笑。

热爱排球的小月

小月打起排球来可是“拼命三郎”呀！她一会儿发球，一会儿垫球，嘴里大声地呐喊，好像声音能带给她无限的能量；她时而眼神中闪着犀利的光，好像要用眼神击败对手。她把球拍得砰砰直响，脚下不停地移动……一刻钟过去了，半小时过去了，她越打越带劲，情绪更加激动了。她像吃了菠菜的大力水手一样，勇猛无敌，完全沉浸在了排球的世界里——大约过了一个小时，她才停下来。她汗流浃背，气喘吁吁，但是她的心中洋溢着幸福、成功的喜悦。

爱臭美的妈妈

妈妈每天早上，都要花很长的时间化妆。只见妈妈一会儿抹面霜，一会儿画眉毛，嘴里叽里咕噜的，好像在和镜子里的自己谈论妆容；忽然她眼里闪着满足的光，似乎听到了镜子中的“她”对自己的赞美。梳妆台上的瓶瓶罐罐轮流登场，妈妈的手不停地描画……一刻钟过去了，半小时过去了，妈妈越化越带劲，心情更加愉悦了。她像忘记了四周一样，完全沉浸在了自己的世界里——大约过了一个小时，妈妈才停下来，对着镜子痴痴地“傻”笑，轻轻吁了一口气，高高兴兴地去上班了。

这天，我来到了人们梦寐以求想去看的太空中。

我既兴奋，又紧张，还带有一点的高兴。所以我的心情十分复杂。

于是我带着全中国人民的期望，乘着火箭来到了神秘的太空中。并带着一些种子。

第一天：我和我的队员们拿着白菜种子来到月球上，把它种了下来。

结果，种出来了。

得出结论：除了上面的植物生长要素，在空间更难解决的是重力问题。在地球上生活的我们，经常会忽略这个条件的存在。可是一旦进入了太空，这个因素的重要性就立马显现出来了。

第二天：我和我的队员们拿着黄瓜种子来到月球上，把它种了下来。

结果，种出来了。

得出结论：在微重力环境下，染色体、复制分离都会受到影响，很容易出现畸形，影响种子的成活率，以及后代植株的质量。

这样看来，在太空中种出一根小黄瓜，可不是一件简单的事情。

早上起来，只觉得像喝醉了酒一样，头昏昏沉沉，走路东倒西歪，脸红得像个大苹果。刘老师带我去医务室量体温。哇，都快到３９度了！老师连忙通知爸爸来接我回家。过了一会儿，爸爸就和司机一块儿来接我了。唉！真倒霉，又不能和同学们在一起了。

回到家，爸爸连忙带我去看病。医生说必须打吊针。我躺在病床上，真恨我的身体不争气。这个针要打到什么时候才能结束呢？同学们现在都在上课，只有我在这里孤零零的打吊针。也不知道我的病什么时候才会好？要是明天还不能去上课的话，那我岂不是落了好多功课了吗？而且，天气也好了，不知道他们明天会不会去春游，一想到我盼了那么久的春游有可能会被错过，我的鼻子就因此而突然感到酸酸的！啊！但愿我的身体能快点好起来，小学四年级作文《生病的我作文》。每次天气一发生变化，我就会成为“受害者”。看来，真的该好好锻炼一下身体了！我正在打吊针司机就来接爸爸去上班了。看着爸爸匆匆忙忙的走了，我真得想哭。唉！可怜的爸爸真是经常会被我这样“折磨”。身体不好真是害人又害己啊！什么时候我们人类能够不再得病就好了！

《红岩》，当我看到这个题目的时候，我疑惑不解。《红岩》是指红色的岩石吗?还是一个地名?

不，不是的!当我阅读完整本书时，我得出了肯定的答案。《红岩》指的是那些不畏牺牲的革命者们。他们有着坚韧不屈的优秀品质，无论是在战火纷飞的战场，还是在潮湿、阴暗的监狱里，他们都崇尚马克思主义，心中都有着一个民主的新中国!他们为了新中国的成立，不畏敌人的严刑拷打，不怕监狱里的恶劣条件。我们要向他们学习，学习他们身上不畏艰辛的品质。生活中，许多同学在家里就是一个“皇帝”——衣来伸手，饭来张口。如果，被叫去做一些家务活，就大发雷霆。新中国的成立，是在祖先们不畏辛苦，勤勤恳恳的努力下，成立的。而我们却因为如今的丰衣足食，将这些优秀的品质忘却。我十分羞愧。我觉得我们应该做一些力所能及的家务活，感恩我们的父母亲，让他们能更轻松些、快乐些。

看这本书时，我的心情千变万化。是看到革命者们冒着危险，抵抗外来侵入者是的骄傲;是“目睹”江姐、杨陈虎将军牺牲时的悲痛……看到无数的人民在这场战争中，牺牲，我十分的悲伤。我决心，一定要好好读书，报效祖国，不辜负前辈们的努力。我们现在还小，能做的只是好好读书，将来继承先辈们的基业。我们的中华不再是“东亚病夫”，而是在国际上有着举足轻重的国家。现在的我们，不在会被其他国家欺负，有能力保护自己，甚至还有能力发动战争。但，我不希望这种事的发生。战争的受害者，永远是无辜的人民，战争的发动，只会使千千万万的民众付出生命。我想，这也不会是先辈们所希望看到的。

我希望，也相信，在不久的将来，这颗星球，再也见不到战争的足迹，全部人都幸福的生活在一起。

晨，在我的心中是这样的——

一天当中有两个时间段的太阳是最特别的，一个是日出，一个是日落。虽然它们都有着各自的美丽，但比较起来，我却更喜欢日出。我呼吸着新鲜的空气，我沐浴着早晨的阳光。瞧，日出的太阳既不昏暗，也不耀眼。但它却能照亮大地，映出我心中的光彩；照艳花儿，映出我奇妙的感受。晨的阳光，烘托出了一种温馨而美好的生活气息。

晨，在我的心中是这样的——

一声清脆的滴水声，回荡在空旷的山谷里，那声音是什么？哦，是树叶上那滴晶莹而透亮的露珠啊。它告诉人们：新的一天来到了。我看到了那一大片树林，是绿色的、黄色的、还有红色的呢；鸟儿们也开始展示它们美丽的歌喉。透过阳光，我看到了花儿那娇嫩的脸庞。晨的景色，美丽而动人心弦。

晨，在我的心中是这样的——

“一天之计在于晨”，当你睁开眼睛看到日出之阳时，你是否以为一天的忙碌而制定出计划？没有？难道你打算就这样毫无计划的度过这一天？不行的。因为时间老人是不会多给任何人一秒。我们要充分利用这一天的时光，要把握之所有的机会。我们决不能虚度年华，碌碌无为。晨的告示，意味着，我们要开始忙碌起来了。

晨，或许在每个人的心中都是这样的——

一天最宝贵的时光就是清晨，当你为这一天作出总结的时候，不要因懒惰而懊悔，不要为无知而沮丧。我们应该能兴奋得对自己说：“我没有浪费时间，我已将今天充分的利用起来了，因为我在为将来能投身到繁荣祖国的建设而刻骨的学习着。”

我知道，晨，在我的心中就是这样的。你呢？

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

“叶连平退休不退志，投身乡村教育事业，自掏腰包创办‘留守未成年人之家’，20年来免费给千余名留守儿童做英语辅导，花光30余万元积蓄。他的无私精神值得我们学习!”9月10日，安徽省特级教师、含山县环峰小学副校长洪胜说，叶连平的事迹深深打动每一个人，特别是广大教育工作者。

洪胜告诉记者，2012年5月，带着全县小语工作者的嘱托，带着希望、带着梦想，“洪胜语文教育工作室”在含山县含山中学举行了揭牌仪式。接过这块高含金量、高期望值的匾额，他知道，这其间有肯定、有鼓励、有鞭策，还有责任与承诺。

“都知道‘万事开头难’，尽管在学校从事教学管理工作已有十多个年头，并积累了一定的经验，但独立支撑起一个工作室还是生平第一遭。”洪胜说，当时他请教了众多专家、同仁，浏览了大量的名师工作室网页，结合现有基础和实际状况，他的思路逐渐清晰起来：借助工作室这个平台，为一群青年人的成长开启心中的那扇窗。

在目标前起航，在阅读中积淀，在磨炼中提升，在反思中收获。如今，洪胜老师已经主持第三届市名师工作室，带了三十多名成员，一路走来，欢笑中有辛酸，收获中有遗憾。他说：“作为工作室的主持人，我的教育教学水平还有待提升，管理工作室的能力还有待进一步加强。‘路漫漫其修远兮，吾将上下而求索’，我坚信，随着工作室课题研究工作的深入开展，在工作室全体成员的共同奋斗下，他们正一步步向着‘青年名师’这一目标接近!”

在谈到学习叶连平无私奉献精神的同时，洪胜老师说，作为一名工作在基层的小学教育工作者，我们要凭着“誓上高楼”的执着和“衣宽不悔”的信念，为老师们打开心中一扇又一扇的窗，在教育事业不断发展、不断前进的道路上，跋涉艰辛，超越平凡……

及时雨宋江,智多星吴用，玉麒麟卢俊义……这些英雄好汉的名字和称号不仅是在中国，甚至在全世界都可谓是如雷贯耳，家喻户晓 。而记录他们的《水浒传》这本书我是从小“抱”到大，里面一百单八好汉的形象读着读着就跃然纸上，把我看的是热血沸腾，恨不得马上提起把大刀，先出门砍倒五六十个恶贼再说。而在这一百零八个活灵活现的人物中，最吸引我，最让我崇拜的既不是以仁义争天下的宋江，也不是一身武艺无双，威震八方的卢俊义，而是智慧超群，赤胆忠心的吴用。

相较于立于梁山泊首位，得一众好汉拥戴 ，慈悲心怀的宋江，或是神勇无双，屡建战功的卢俊义，吴用在水浒传中的色彩就淡了很多，诚然，他的确没有宋江的仁义心怀，也没有卢俊义那种久经沙场的气势，但他却有一种智慧，一种忠勇，就是这几个因素让他成为了梁山泊中最为重要的一个人。

说他智慧超群，是在一个个妙计中体现。就拿“智取生辰纲”来说，他在开始行动之前，就已经摸清了杨林的性格，先让假扮成卖枣的人喝下一些酒，是为了消除杨林的疑心。而后面趁着众人抢酒造成的混乱，吴用才偷偷跑进林子，把药撒进瓢里，然后又混入众人间，假装用瓢子去抢酒喝，实则是把药混进了水里。一环扣一环，紧密无间，不但骗过了军士，还瞒过了生性谨慎的杨林。说他赤胆忠心，是在结尾众好汉大都被奸臣算计而死，而他侥幸逃脱，明明可以隐居起来，独善其身，但他仍然选择自尽而亡，与弟兄们在九泉之下相见。

不管是在开头“智取生辰纲”，还是在之后一场一场的战役中，都有着吴用的身影。虽然他从未与敌人正面交锋，但每一次都是他在出谋划策，布下一个一个谜局让敌人昏头转向。也许有人会觉得，在智谋和忠心上，吴用比不上《三国演义》中的诸葛亮，但他却有一点是诸葛亮也比不上的：进退有度，从初始做到了最终。

翻开水浒传，浏览梁山泊起义从盛而衰的过程，就可以发现，虽然梁山泊上好汉如云，但从创立梁山泊到最后一直在的，人数也没超过二位数，吴用就是这几个人中的一个。从开始一个默默无闻的山寨，到能与朝廷对抗，战无不胜的梁山泊，再到之后盛极而衰，寨破人亡，也就只有吴用几人，在乱世中进退有度，步步为营，默默陪着这个寨子，直到消亡……

《水浒传》所演绎的是不仅是一个纷争乱世，更是一曲悲壮的绝唱，也告诉我们，就算处境再不堪，不管成功与否，都要挺直腰杆，做出属于自己的反击!