以跨越为题的一篇作文（精彩19篇）

开始学画，是母亲意志的强加。舞文弄墨是文人的嗜好，妈妈为了把我培养成才女，便早早地送我去学书画。其实，一个六岁的小孩是不懂这些的，半点不领会妈妈的良苦用意，只觉得好玩罢了。

在挨了几番骂后，我终于明白这不是闹着玩的，必须按要求认真地学。可是，这些古老的艺术与一个天真的孩子是那么格格不入，没过几天，妈妈无休止的责怪便把我的热情浇灭了。

我的入门阶段就在郁闷中度过。慢慢地，老师发现了我的才华，说我很聪明，接受新鲜事物比别人快。渐渐地，我找回了自信，我的作品不再是那么不堪入目了，有一次还荣膺了书画比赛一等奖。我开始觉得书画不再是玩乐，章法自然成，我得潜心钻研。

随着年龄增长，我开始真正了解这些古老文化的意蕴。“书法之要，下笔需沉着，虽一点一画之间，皆须三过其笔，方为书法。”写字要心静，颜筋柳骨，笔画要有力；画画则要入境，深浅疏密均需慎重考虑。

现在，书画已成了我课余生活的一种享受。听着周杰伦的《兰亭序》，写着王羲之的《兰亭序》，与跨越千年的美丽绝唱交流，别样的感觉在心头。画与人生一样，许多古人愿隐居林中，寄情山水，是因为懂得舍弃。一幅画中只需一处精华部分，其余都是陪衬；若这也舍不得、那也舍不得，画也只是糟粕。人，也是会舍才会得，有选择才有方向，有方向才有追求，有追求才有毅力，有毅力才有美丽。

跨越千年的书画，就这样美丽着我的心灵。

《从“无奥”到“双奥”的跨越》

奥林匹克频道要通过奥林匹克运动和文化传播，讲述中国体育故事、弘扬中华体育精神，加强国际体育交流合作，推动我国同世界各国文明互鉴、民心相通。

奥林匹克频道的开设，是我国矢志实现体育强国目标的重要举措，是我国积极参加国际体育交流合作、推动我国和世界各国文明交流的重要载体，是我国开放包容、允许各国搭乘我国发展“便车”、共享发展成果的重要体现。作为国际上首个以4K超高清和高清标准24小时上星同步播出的专业体育频道，奥林匹克频道的“超高清”是我国网络“超车”发展，实现从“无G”到“5G”的飞跃，“超专业”是我国国际体育交流合作“超车”向前，实现从“无奥”到“双奥”的跨越。

“无G”，走在“慢车道”，缓缓行驶，是“无奥”。曾记否，1932年，那个独自背起行囊远赴美国参加洛杉矶奥运会的运动员刘长春，他孤独地站在田径跑道上参加比赛，他的孤独又何尝不是我国体育事业的贫瘠。那时的中国，积贫积弱、民不聊生，填饱肚子对百姓来说甚至都是一种奢望，吃不饱、穿不暖的人民哪里懂得体育运动，哪里在乎健康生活，他们只想活下去，只想有衣蔽体、有食饱腹、有处安居。那时的中国，还没有完全摆脱半殖民地半封建社会的性质，社会发展几乎是止步不前，更无从谈及奥运会了。如今，奥运赛场那抹绚烂的中国红，见证了中国运动员的顽强拼搏，一次次突破、刷新着纪录。“落后就要挨打”，我们要始终鞭策自己，不断向前，我们要在党的领导下，不断进取，像奥运健儿一样在自己的赛场上，“刷新”着自己的“战绩”。

“飞跃”，走在“行车道”，稳中求进，见“单奥”。犹记得，申奥成功消息传回祖国时，举国上下的欢呼雀跃，万人空巷不愿错过这世纪时刻。一首《北京欢迎你》，唱出了多少国人的心声。2008年8月8日晚上，“3、2、1”的倒计时，至今仍在耳畔响起，那一刻是千百年来，无数中华女儿共同的期待。北京成功举办了奥运会，奥运五环的样子、颜色被我们深深留在脑海里，从那时起，奥运精神也深深地影响着我们。从无到有，是质的飞跃，北京奥运会，是跨越千年的一步。从我们党登上政治舞台的那一刻，从新中国成立的那一刻，中国就以惊人的速度和巨大的爆发力在发展，这是“中国速度”和“中国力量”。道阻且长，我们更应该一如既往，勇往直前，遇到任何事情都绝不能打退堂鼓，在为民谋幸福的发展道路上，更应该深耕下去、快速向前。

“5G”，走在“超车道”，风驰电掣，现“双奥”。四十多年前，“大哥大”是行走的“暴富”标签;三十年前，传呼机是“有钱人”的代名词;二十年前，座机进入寻常百姓家;十年前，智能手机出现，短短几十年，我们经历了手机的智能“进化”。从“无G”可谈、“2G”看彩信图片、“3G”快速浏览页面、“4G”无障碍视频，到“5G”不卡顿直播，我们见证了我国网络风驰电掣在“超车道”上的飞速发展。从北京奥运会在世界奥运史上首次全部选用高清设备进行电视转播，到北京冬奥会，奥林匹克频道作为国际上首个以4K超高清和高清标准24小时上星同步播出的专业体育频道上线，我们将见证“双奥”城市的出现和发展。这是我们每个中国人的骄傲和自豪，我们必须讲好中国体育故事，在讲故事时，弘扬好中华体育精神，与国际体育沟通交流合作好，倡导健康生活理念，携手推动我国同世界各国文明互鉴、民心相通，为我国体育强国的建设不遗余力。

一到冬天，寒风凛冽，每天往返于家校之间，特别是早晨的时候，每次总要极不情愿地从温暖的被窝爬起，扒几口饭，骑上车，顶着寒风。冲向学校。到深冬，那带霜的西风，拂过脸颊更是如刀子划过，隐隐作痛，……又加上初三的重重压力，我真的好几次想打退堂鼓，很想放弃，这么艰苦干吗呢？但是，每当我读到那些优美的文章，动人的故事，伟大的人物时，总是令人热血沸腾并一次次坚持下来，因为我知道这样的苦与那些成功人士所经历的困难比起来简直就是小巫见大巫，想想这样的困难又算得了什么呢？记得，顾城的诗作中写到：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它去寻找光明。”

碰到艰苦的日子，不同人，不同的生活态度往往造就不同的命运。

曾经，西班牙著名舞蹈家阿依达到中国演出，她用身体律动了灵魂。她的舞姿直逼生命深处，给人的感觉是她把灵魂化成一团燃烧的火焰。在她那完美近乎的表演中谁也想像不到她是一个病人。十岁的阿依达就已爱上舞蹈，喜欢活跃在舞台上，在医生检查出她患有严重的脊椎侧弯并严肃警告她不可再跳舞的情况下，不明白死亡对她构成威胁的阿依达拒绝了医生的警告。坚持不倦的练习再练习，如今她已是舞遍整个世界的一朵奇葩。但是她并不觉得自己取得了多么大的成功。她说：“所谓的成功，只不过是一个过程。”正是这种忽略表面上的“成功”而追求完美与艺术的指向标让她弃浮华，用灵魂舞蹈。“我是用弗拉门哥舞修筑一条通向灵魂的道路。”这是她最深刻的宣言，震撼了人们的心灵。

古往今来，多少“不幸的人”却又是“胜利的勇者”。毕加索，莎士比亚，贝多芬，爱迪生等，他们都是在某种精神支配下进行绘画、写作、谱曲、发明……生活的种种不幸并不能驱使他们与命运讲和，他们用灵魂与命运抗争，无论前面是荆棘。海沟。天或是望不到峰巅的山。哪怕悲伤的雨下个不停，一路走一路血淋淋。这种精神指向，使他们成为生命道路上的勇士，创造着“不幸的奇迹”的神话。

生活就像一张白纸，每个人手里都握着希望之笔，自己就是上帝，自己的命运即使不能完全控制，也可以凭自己的力量改写。即使是风中残烛，也有一颗执着的心，一份热切的希望，让自己在狂风中跳跃出最耀眼的光亮。即使是残花败叶，也有一股不竭的动力，积蓄能量为下一个春的到来做最充分的准备。

每个人的面前都有这样一座山，等着你去跨越，一味抱怨上天给予的太少，在大山面前一蹶不振，只能成为失败的代言人或者是命运的俘虏。

人生如风铃，只要有起风的希望，就会超着清脆的响声而努力！固守一丝希望，让灵魂释放，跨越那道“山”，为自己的美好人生画上完美的句号。你会在不经意见发现未曾发现的奇迹。

悠悠千年的中国封建时代，一直没有形成如欧洲中世纪那样的漫漫长夜，这是因为有一道明媚的阳光不断洞穿那黑暗的夜空。阳光黑暗相互倾轧，虽说阳光时明时暗，但始终没有让中国社会陷入永夜——这道阳光就是中华民族生生不息的创意。

道德的黑夜是可悲的。当人们不复昔日的淳朴善良时，这个社会是令人沮丧的。在社会道德方面，中国历史上有过相当矛盾的改良。第一次是春秋战国时期的百家争鸣，各个学派的主张虽然不尽相同，但都对社会、对人的行为作出了规范，构造出美好的蓝图。齐国的稷下学宫更是形成了良好的学习风尚，也促进了自由思想的传播。第二次是南宋时期，朱熹等人把儒学发展到了理学的高度，虽说加剧了社会的死板化、框架化，但这种对儒学的创新无疑一定程度上规范了人的行为，阻止了社会的混乱，同时也造就了中华民族的气节。

道德的创新如茫茫大海上竖起的一座灯塔，用长盛不衰的光芒照耀了人们前行的道路。

政治的黑夜是可怕的。它是导致社会长夜的根源所在。自商鞅变法建立真正意义上的封建制度以来，历朝历代都未停止过对封建制度的思索和改革。从秦到唐，新兴的封建制度使国家逐步兴盛，如一轮朝阳灿烂了东方的天空。唐代以后，渐趋衰落的社会虽然有各种治标不治本的改革，但总归取得了一定效果的改良。从宋代王安石开始的改革派，用他们微弱但绵延不绝的光芒阻挡着长夜渐近的步伐，他们的创新意识成为中国历史车轮滚滚前行的不竭动力。

政治的创新犹如一辆破旧的纺车，吱吱呀呀地摇出了千年的静谧与动荡，但却并非暗无天日的时光。

文学的黑夜是阴冷的。在汉代，由于受到楚辞的影响，形成了华而不实的“赋”。在这个时候，司马迁用朴素无华、灵活自如、摇曳生姿的语言，如夏日的一缕清风扫去了文学园地的浮华。到了唐代，浮华、铺张的文风又一次兴起，文学的创作跌入格式化的深渊。此时出现了韩愈、柳宗元这样的大家，他们敢于打破常规，发起“古文运动”，重新唤回朴素的文风。这种古朴的文风由此形成气候，虽然之后浮华也曾沉滓泛起，但朴素终为主流。

文学的创新如一株蓬勃葳蕤的吊兰，生动自然，从而保证了中华文化生生不息的绿意。

正是这种创新造就了中华民族的辉煌与美丽，一代代的智者用生命与智慧造就了中华民族的光辉历史。这种创新精神，保证了中华民族不陷入欧洲中世纪那种漫漫长夜，保持了中华民族的香火不断，代代相传。

只有发现与创造之花才是永开不败的花朵，也正是这种创新精神，造就了中华民族跨越千年的美丽！

今年的雪似如暗香浮动的梅花，春意已经拂上树梢，虽然已经进入正月，却依然感觉到丝丝寒气，

“一燕海上来，一燕高堂息。一朝相逢遇，依然旧相识。”今天是冬奥会的开始，来自世界各国的奥运健儿们欢聚一起，准备为自己的国家获得荣誉。

晚上八点整时，我坐在电视机前收看着奥运会的开始，一开始是由24节气来开始的倒计时，倒计时结束后只见一些人扮演着小草在晃动，奥运会的开始正好赶上立春，它想告诉我们，奥运精神就如小草一样坚韧不拔，紧接着小草变成蒲公英，被一个小男孩吹散，那些散出去的花瓣，就是每个奥运健儿们，他们朝着自己的梦想飞去，接着就是北京市委书记蔡奇和奥委会主席巴赫先生的致辞。

过了一小会儿，就是各国运动员亮相的时，他们排成一队，一步一步走出来，每一个国家的运动员都穿着不同的衣服，手里握着自己国家的旗帜，身后跟着的运动员朝看台挥着手，有的队伍只有两个人，而有的队伍有几百个人，我紧盯着电视机，等待着中国队的出现。

运动员亮相大约过了十几分钟，中国队终于出来了，两名旗手摇动着五星红旗，后面是300多名中国运动员，他们穿着红色的衣裳，手中拿着五星红旗，向场地中央缓缓走来，那一抹红是多么的艳丽，观众台上，众人为中国队的队员们呐喊着喝彩着。

接着灯光变暗，一道光柱照相了鸟巢的入口处，一位中国的运动健将手举着奥运火炬，朝着另一位奥运健将小步跑去，火炬在奥运健将的手中，慢慢相传，直传到大雪花下，两名奥运健将将火炬插在了大雪花上，就此，奥运比赛正式开始。

祝愿奥运活动能在公正、详和、欢庆的气氛中进行!祝愿奥运健儿们全力以赴，争夺自己理想的冠军!

“李昔诺加油！”“李昔诺加油！”是谁喊那么大声为我鼓劲儿？原来，大家在为准备跳断桥的我加油。

昨天，王老师带领我们到焦作自由人野营拓展中心培训。在那里，我们进行了站军姿训练、CS大战、信任背摔、高空断桥挑战……

印象最深刻的就是高空断桥挑战了。具体来说，就是需要挑战者登上高空，从两个桥梁之间断开一米多宽的距离上荡过去。教官从全队二十几个人中挑出四个人先去挑战，很荣幸我被教官挑上了。当我们来到断桥边上时，我惊讶地瞪大了双眼，从地面仰望，原来断桥离地面有八九米呢！看着这个高度，我心里突然胆怯起来，真想退出挑战，万一掉下来怎么办？万一摔个残废，不能和大家一起玩儿了怎么办？万一……一个个可怕的念头在我脑海里掠过，可一天的训练告诉我，必须服从教官的命令，作为领头羊的我，一定要成为同学的榜样。“别无选择，只有加油！”我在心里为自己鼓劲儿。

工作人员为我穿好安全服，就准备登高台了。在我抬头的那一刹那，发现天是那么的篮，朵朵白云飘在天空，好似在对我微笑，为我呐喊助威！顿时，我打起了精神，以最快的速度向上爬去，很快就走到了断桥横梁上。

我把两只手放到带子上后，手上出了许多冷汗，整个身体都在抖动，每走一步都要鼓足很大的勇气，但为了挑战自己，我还是一步一步地向断桥靠近。教练洪亮的声音缓缓飘了过来：“我数三声，你就跳过去。”下面的同学们都在为我加油，我可不能辜负他们对我的信任。“三、二、一、跳！”随着教练的口令，任何的犹豫都化为乌有，我把心一横，纵身一跃，飞了出去。

那飞过去的瞬间，整个世界好像都安静了，我只能听见自己的心跳声和风刮过耳边的声音。“李昔诺真棒！”同学们都在为我鼓掌喝彩，我心里美滋滋的，我又战胜了一个困难，又一次挑战了自己。在教练的指挥下，我被速降了下去，真的感觉自己就像鸟儿一样在天空中飞翔，无比悠闲，无比快乐！

是的，人生路上总有一些坎坷，面对这一次次的小坎坷，我们要勇于挑战困难。就像这断桥上的小小一步，只有勇敢面对它，加油了，努力了，就一定能成功跨越。希望自己在未来的人生路上，也能像今天一样坚强勇敢，走好人生的每一步。

[断桥跨越叙事作文

当我们累得满头大汗，跨越一条湍急飞流的小溪后，我们面对的，是一座座高低不平的山丘;当我们经过长途跋涉，跨越一座座山丘后，我们面对的，是一座巍峨高耸的大山;当我们历经千辛万苦，跨越那座气势磅礴的大山后，我们面对的，是另一道更加美丽的风景线……跨越，同时带着一颗美好自信的心。俗话说：“万事开头难。”每当我们去跨越一个又一个“障碍物”之前，总要保持一颗自信向上的心，积极面对眼前的困苦挫折，只有这样，才能再一开始就战胜自己的恐惧，做到“万事开头易”。带着这样美好的心去跨越，你会发现，原来，一切都会变得轻松愉快。跨越，别忘了留意旅途中的风景。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”王勃路经南昌，在宴会上挥笔写下所遇的风景;“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。”杜甫写下了秋天特有的悲凄的景观;克拉底鲁也曾说：“人一次也不能踏进同一条河流。”……有些风景，我们一旦跨越过去，或许就不会再次遇到。用心、用手记下途中的美景，你会发现，原来，世界是如此美丽。跨越，请不要停下前进的脚步。每当我们跨越了一条河流、一座高山，总会在心里回顾一下曾经走过的路。这不是一件坏事，但是，请记住：不要为曾经的成功而沾沾自喜，沉湎其中，停下前行的脚步，因为曾经的一切都已是历史。我们要做的，是总结经验，梳理心态，迈开步子，向前进发。毕竟，前面还有更多精彩的风景等着我们去发现、去探索。

跨越，大步跨过阻挡我们前进的障碍物，朝着前方的目标冲去。

华罗庚是我国著名的数学家，他一身只有一张初中毕业文凭，但他顽强自学，甚至在染上伤寒、落下左腿残废的恶况下，他也没有间断自己的学习。后来，他以自己的论文在学术界一鸣惊人，并凭着渊博的学识在清华大学任教……

伽利略晚年双目完全失明，并且他唯一的亲人---他的小女儿也先他离开人世。在这样双重打击下，常人很难有活下去的希望。但是，他没有绝望，没有失去探索真理的勇气，并且在后来，在朋友的帮助下出版了《关于两门新科学的讨论》，它是现代物理的第一部伟大著作。

他们，一直在人生旅途中不停地跨越着，不停地超越着自己，没有灰心丧气，没有自鸣自得，更没有放弃自己的梦想和希望!

有一首歌，它说：“向上的路 总是坎坷又崎岖 要永远保持最初的浪漫 真是不容易 有人悲哀 有人欣喜 当我们跨越了一座高山

也就跨越一个真实的自己”。

让我们哼着这首歌，一直跨越，一直向前，永不言弃!

夜已深，黑暗寂静的工作室内，唯有那间教室打下一盏聚光灯。女孩在白色光圈中翩翩起舞，汗珠从额头滚下，凝聚，滴落。

她正在跨越，跨越她认为不可能完成的动作，跨越自己的体力上限，跨越那个总被定义成一种风格的自己。

十年前的她，迷糊中被送往少年宫学舞，全然不知这条路是多么艰辛，她将跨越多少艰难险阻才能看见一丝胜利的曙光。

又是烦人的基础训练。女孩在高强度的练习下不断透支着体力，曾有多少次她想过放弃，却不得不告诉自己这是一条不归路，世上没有后悔药。信念是她坚持的基础。

该来的还是躲不掉，女孩最怕的就是压胯。四个，三个……女孩的手不断冒着冷汗，心跳加速，恐惧席卷全身，看见同伴发红的眼眶，她愈发紧张不安。“下一个……”叫到她的那一刻，她似乎感觉心脏漏跳一拍，哆嗦着走向老师。“疼不疼?”豆大的泪珠沿脸颊滑下，指甲已深深压进手掌，留下道道印子，但她始终没有喊过疼。那十秒钟仿佛特别漫长，但她明白，这是她内心最害怕的东西，只有跨越它，自己才能更加优秀。良药苦口利于病，跨越的过程就像那碗中药，但能药到病除。

跨越，需要无畏的坚持。

五年后，她在所有人认为她最有前途的时候，放弃了舞蹈。

又过四年，她带着一首《绿叶》重回舞台，却被批评风格单调，动作不利索，技巧不过关。

她整天把自己关在舞房，没日没夜地训练。她见过清晨初升的太阳，也见过深夜寂寥的街道。所有的辛苦和努力都汇聚在额头的汗珠里，都凝聚在日夜练习磨出的茧子里，跨越体力，她在不断挑战自我;跨越基础，她在不断提高自我;跨越风格，她在不断诠释自我。

跨越时间，她唯一不变的是对舞蹈的热爱，是对兴趣的坚持，是对自己的挑战。

跨越困难，她在不断成就一个更好的自己。

跨越，对于她而言，是一种坚持，是一种信念，是一种热爱。

她已经跨越，她正在跨越。

这是著名科幻小说家刘慈欣的作品之一，讲述了未来的一天两个超级大国俄罗斯和美国的战争，故事中俄罗斯军元帅的儿子米沙吸引了我的注意。

战争爆发后，当两个超级大国交战正激烈时，俄军总指挥的儿子米沙正在距地球十万八千里的太阳轨道上的“万年风雪号”空间站上，只因为他是专门研究天体、宇宙的大学生而已。他是个对天体极感兴趣的科学家，在战争爆发时，他远离地球与战争的行为使我对其责骂不已，但他与父亲的对话却使我震惊：元帅曾一度想让米沙走自己的老路，去从军，但米沙选择了从事科研，“人们不应该进行战争，你看恒星、小行星类其它行星……它们多美，如果人们都能去感受这些天体的美，也就没有人去进行战争了……”

我当时万分感慨，他真是太过伟大！是啊，现代世界中，表面上十分和平，实则局部战斗不止，暗流涌动，中东地区各宗教势力争得你死我活，东南亚各毒枭的贩毒集团各占一方，某些世界不为人知的角落仍充斥着战火，他们为何而战？金钱、毒品、势力、威风……总而言之，这一切都是因为人类的本性，对欲望的本能的追求，有些甚至低级到何种地步，他打了我一下，我一定要还手！反观米沙，他摆脱了人类大部分人的追求、欲望，感受到了世俗之外的一片新世界——宇宙，并且呼吁着人们放弃无意义的争斗。是的，他已跨越了人的欲望、本性所形成的一道道屏障，而到了一个至高无上、真正超凡脱俗的境界中去了。

我心中所想与米拉并无太多差异，如果未来的一天，人与人之间形成了一种准确无误的理解，人与人之间都能敞开心扉，那么想必世界将全是一片和平、安宁的天地吧！

最后，我代表米沙呼吁人们：放弃无意义的争斗吧，大家应互相理解，这样你们才能感受到战争之外的新天地，这样你们才能跨越世俗到一个高尚的境界中去。

12秒91，12秒88……

创造这些你令人振奋的数字，却只是一位来自上海的小伙子——刘翔。当2008年的退赛到2012年的意外事故，让这位以往创下光荣历史的刘翔英雄迟暮。

但是2008年退奥是由于脚伤的原因，刘翔本不能再去奔跑、再去跨越，而刘翔却一直在坚持，一直在痛苦中训练，却丝毫没有受到脚伤的影响，并且又在亚锦赛和世锦赛上夺得了冠军与亚军的惊人成绩，遗憾的是在2012年的伦敦奥运会上，刘翔却没能再次飞翔，而是单脚跳完了比赛，但是他那种坚强的意志与顽强的毅力还是博得了一阵喝彩。

刘翔，他虽然没有夺得奥运会的冠军，但他的精神，那种敢与命运抗衡的精神全都被深深地烙印在了每个人的心里。

人生，不就是如此?

每一个人，都拥有属于各自的光辉历程，也有属于各自的失败历程。当挫折与困难来摧毁你的意志时，你是无坚不摧，还是跪下求饶?当你勇敢的选择前方，你也就注定了选择胜利和失败的可能。每一个人的性格不同，这也就注定了他要走的路，但人生之路没有任何一条是平坦的、是宽广的、是畅通无阻的。关键在于，你是否有勇气跨越绊脚石，跨越挫折，要是你做到了，认真去对待了，不管是输还是赢，都是精彩的。

困难与挫折每一个人都要经受，而且都要经受得了。困难与挫折就像一座大山堵住你通往前方的人生之路。如果你选择跨越，你有可能获胜，如果你选择屈服，就只能徘徊，徘徊在困难的脚下，跪着求它走开。

战国时期的苏秦，不也是如此?当他在一个“妻不以我为夫，嫂不以我为叔，父母不以我为子”的环境下，硬是当上了六国的宰相。与别人在一样的环境下，不同的是他选择了坚持。跨越了无数困难后总会有一片属于自己的天地。他在挫折面前从未屈服，他只有迈出前进的步伐才能化险为夷。

其实所有的输和赢都是人生经历的偶然和必然，没有一个人能拍着胸脯说自己从没输给过困难和挫折，但有人会拍着胸脯说我能够重新站起来再与困难抗衡。只要以恒心和毅力跨越困难，胜利就在前方。也许荆棘丛生，也许风雨兼程，然而，只要锲而不舍，定能达到自己想要的目标。

人生就是不停的跨越，跨越困难挫折、跨越高山、跨越一切、跨越自我，不断跨越的同时，也在不断超越，不断追赶。即使英雄迟暮，也要放下以前的辉煌追赶现在;即使落在最后，也要驰而不息，即使有无数困难，也要跨越巅峰。等到自己到了胜利的终点，再回过头来，就会发现自己跨越了多少荆棘，多少困难，多少泥泞的道路。暮然回首，才知道自己跨越了多少难关，但成功只是一个逗号，最高的山，永远在自己的心中，只有不断跨越，不断追赶才能超越真正的自自我。

只要拥有了坚定的意志和勇气，那么在逆境中的困难和挫折，将会被转化为对心灵的磨砺，成为跨越山峰的真正意义。面对挫折与困难，绝不服从命运的摆布，坚持不懈地奋勇前进，在到达山的颠峰前绝不放弃，绝不放弃人生的希望。鲁迅说过：“不耻最后”。即使慢，但驰而不息，定能跨越这样的山峰，这才是体现跨越困难与挫折的生命价值所在。

人生就是不停地的跨越。

《跨越再跨越》

“跨越，再跨越!”是从石器时代起于钻木的星星之火，到峰峦之巅跃动的奥运火炬;是从满目疮痍、炮火纷飞的大地，到如今灿烂盛大之中华。时间镌刻年轮，岁月书写华章，得以见证“跨越”二字在人间创造的一切不朽。

跨越，是在个人悠长的生命中，踏过命运布置下的重重苦难，冲撞过每一道铜墙壁垒，行至心中绘就的远方。北京举行的冬残奥会，无数生来残缺的人向阳而行，实现了到完美的跨越。自幼失去双臂的滑雪运动员孙鸿克服恐高从白雪皑皑的高山一跃而下，诠释了无翼亦能飞翔;下肢瘫痪的轮椅冰壶运动员陈建新忍受常年低温训练，一举拿下中国冬残奥会冰上项目首金……他们如同罕见的花种，虽曾被命运遗落在冰封十里的贫瘠中，经过无数人想象不到的风霜雨打，最终从沉寂的渊底破出，自行开出了绚丽的春色。这便是“跨越”，是历经了千帆苦难，伤痕累累，勇敢地越过天堑萦峦，到达所希翼的远方。

跨越，是民族的崛起，国家的兴盛。百年间沧桑巨变，从山河破碎到如今四海清平，繁荣昌盛的泱泱中华;从被视为“东亚病夫”，贫穷落后的民族，到如今脱贫致富，研发出先进杂交水稻技术的最伟大、最勤劳的中国民族;从1932年第十届奥运会中只有一人的中国代表团，到如今闻名世界的“双奥之城”，在金银铜牌榜上名列前茅的中国奥运代表团。泱泱华夏如腾飞巨龙，越过百年兴衰荣辱的岁月，落在了世界舞台的中央。

中华民族的飞跃，源于千千万万人民的奋进。余光中在《欢呼哈雷》中有言：“下次你路过，人间已无我，但我的国家依旧是五岳向上，一切江河依旧滚滚向东，民族的意识永远向前冲。”从昔日残桓废土到今日峥嵘河山的跨越，是无数先贤以丹心为火种，以性命为炉石淬炼成的。且看以身殉义的谭嗣同豪言“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”他所投身的戊戌变法拉开了思想解放的跨越之程，且看觉醒年代中李大钊、陈独秀等一众革命先贤，在风雨如晦的山河间以身作炬胜日月之辉，沉入淤泥，挖开黑夜，背起了中国社会从封建愚昧到民主科学的跨越之梁。

他们音容淡去，但所凝聚的力量经久未衰，推动着中华民族一次又一次向前。忆往昔，再看今朝，更有无数年轻蓬勃的力量汇入其中，且看抗疫期间的“90”后年轻医者白衣如雪，奔赴的背影化为铜墙铁壁护住了人间，带我们跨过了长夜隆冬，迎来了春夏;且看亚洲杯，平均年龄26岁的女足一举夺冠，惊艳世界。

跨越，再跨越——作为新时代的青年，我们更应以此盛世为序章，延伸璀璨当下，开拓光明未来，逐鸿鹄之志，著时代华章!

“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当2022年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。

奥运是什么?我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的`青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。

亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼悲伤。挥洒的汗水以及与队友默契的配合，从来都是我快乐的源泉。每一次认真的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅的眼神……奥运的赛场上，人人不都是如此吗?

没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力!当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。

明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。

而我，一名普通的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。

即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传扬。我在中考这没有硝烟的战场，如同你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对胜利的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。

在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为2022年冬奥会加油!

默默地奉献

风轻轻地吹过，吹进我的心。轻轻合上课本，脑海里还闪现着居里夫人的容貌……

《跨越百年的美丽》以“美丽”为线索，主要讲述了居里夫人是怎样提炼纯净的镭。展现了一个集外表端庄、人格高尚于一身的居里夫人形象。

居里夫人淡泊名利、无私奉献的精神深深地感动了我。我觉得居里夫人不仅外表美丽端庄，更重要的是它有坚定的信念与执着的追求，有为科学献身的崇高精神和淡泊名利的人格魅力。她一生获得很多大奖，但从没骄傲过，就像文章说的：“她本可以躺在任何一个荣誉上尽情地享受，但是她视名利如粪土，将奖金捐给科研事业和战乱中的法国，将那些奖章送给六岁的小女儿当玩具。她一如既往地工作到67岁离开人世，离开心爱的实验室。”

我觉得居里夫人真的很伟大，她那么默默奉献的科学精神让我想到了一句诗：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

几个好朋友去玩，他们共坐一条船，但船太小了，很快便要沉下去。小胖说：“不如让一个人下船吧。”其他几个人都想让对方下去，互相争个不停。小胖说，还是他下去吧，他最胖，也会游泳。说着就跳下去了。然而小胖并不会游泳。几个朋友把小胖救上了岸，很后悔。

默默地奉献，对现在的人来说，又有多少人能做到呢？我不禁有些感叹，同时也为自己深深地反思。

本次冬奥会和冬残奥会的吉祥物是冰墩墩和雪容融，他们分别是一只憨态可掬的大熊猫和一个传统的中国红灯笼，他们具有鲜明的中国特色，象征着运动员强健的身体和世界文明的相知相融，科技感十足!我梦想着有一天能和他们在一起玩耍，冰墩墩和雪容融会出现在我的面前，大声地说：“小朋友，你好呀!我们带你去冬奥会雪场一起堆雪人好吗?”我欣然答应，我和他们乘坐时光机来到了2022年的北京。

这里是银色的世界，冰墩墩和雪容融带着我堆起来一个和我一样高的雪人，栩栩如生，可爱极了，我们手拉着手，围绕着雪人，高兴得又蹦又跳，好不开心!我告诉雪容融，我最喜欢的冬奥会项目是花样滑冰，因为花样滑冰选手姿态优美，体态轻盈，像蝴蝶一样在冰场飞舞。据我了解，花样滑冰是曾经进入夏季奥运会的冬季项目，在1924年被列为首届冬奥会比赛项目，本届冬奥会花样滑冰比赛将在北京赛区的首都体育馆进行，一共将产生5枚金牌，花样滑冰双人滑是中国队的优势项目。雪容融夸赞我知识渊博。冰墩墩对我说：“别看赛场上的运动员们动作娴熟、轻松自如，这可是日复一日勤学苦练、奋力拼搏的结果。残酷的训练，枯燥无味的坚持，运动员们的伤痛是我们无法想象的，他们获得的奖牌可都是汗水和泪水的结晶呀!”我想，这应该就是奥运精神，是当代小学生要学习的精神：自我挑战，战胜一切，为国争光!

2022年的冬奥会将是一场特殊的赛事，这是自新冠疫情爆发以来，中国承办的第一场世界性比赛。中国人民齐心协力，疫情防控卓有成效，我们将以最安全的环境欢迎各国运动员和媒体的到来，向全世界展示“中国魅力”!

冬奥梦，是我的梦，更是中国人的梦，这个梦马上就要实现了!我相信，中国悠长的历史和文明一定会在冬奥会中让世界再次为之瞩目!2022冬奥会加油，运动健儿加油，中国加油!

《沐浴“春天之光” 共赴“冰雪之约”》

立春之际，美轮美奂的冬奥会盛大开幕，奥运健儿在这场“冰雪之约”中展现飒爽英姿，在“双奥之城”大舞台上激情迸发，彰显出了大国的实力与风采，凝聚“一起向未来”的磅礴力量。

沐浴着“春光”，回首春天古语，“草木蔓发，春山可望”，“阳和启蛰，品物皆春”，“春华秋实，岁物丰成”……重读古语，让我们不仅体会中华文化的深刻内涵，还感悟到蓬勃向上的发展之力，广大党员干部当沐浴“春天之光”，汲取“冰雪之约”的精神力量，以现代化的创新思维、锲而不舍的拼搏精神、精益求精的工匠意识奋勇向前，不断创造新辉煌。

在“春意盎然”中锐意创新，开拓进取引领时代“潮流”。春光的明媚，让人心情愉悦;春天的气息，更是催人奋进，不断锐意创新。北京冬奥会开幕式极具创意无限、美不胜收，手手相传的五星红旗、破冰而出的冰雪五环、并肩同行的世界青年，奏响了“冰雪之约”的最美乐章。这些都是科技创新的力量，引领整个时代的“潮流”，人工智能、360度VR、绿色电力等各种“黑科技”，将科技与体育之美巧妙融合起来;机器人餐厅等新奇事物带来崭新的体验，惊艳了整个世界。“江山代有人才出”，作为新时代的党员干部，面对滚滚向前的时代潮流，必须肩负起应有的担当，站在国际前沿，不断学习先进理论，坚持守正创新、开拓思维，牢固树立与时俱进的意识，不断增强开拓进取的能力，始终把创新思维贯彻到工作实践中，锐意进取，引领时代，不断突破自我。

在“春华秋实”中耕耘不辍，锲而不舍展现奋斗“底色”。春天盛开花朵，秋天收获硕果。正是中国共产党的坚强领导、不懈奋斗，“默默耕耘、静待花开”，我们才收获了冰雪奥运这颗“硕大的果实”，我们前进之路才走得蹄疾步稳、坚定有力。同时在冬奥会上，中国奥运健儿们奋力拼搏、勇往直前，为了国家的荣誉和热爱的体育奋战到底;在亚洲赛场上，中国女足凯旋，不服输、敢拼搏、懂团结，铿锵玫瑰精神让人热泪盈眶，向全世界展现了中国虎虎生威、一往无前的形象。“天道酬勤，力耕不欺。”面对世界百年未有之大变局提供的干事创业空间，我们要保持“咬定青山不放松”的闯劲和“上下同欲者胜”的团结意识，高举希望“火炬”，敢于战胜“拦路虎”、跨越“绊脚石”，踔厉奋发、笃行不怠，带领全国人民群众团结一心、攻坚克难，共同绘就幸福未来新蓝图。

在“春风和煦”中温暖民心，精益求精彰显民生“温度”。春，万物生发，欣欣向荣，温暖的春风拂面，复苏的万物一片勃勃生机。冬季奥运会处处彰显民生“温度”，从基础设施建设，开幕式设计到机器人餐厅，再到比赛现场，本次冬奥会“暖心服务”令人感动，“工匠精神”无处不在;中国元素展现出中国式浪漫，“二十四节气倒计时”，“黄河之水天上来”，“雕刻历史，雕刻时光”，“一叶知秋，点燃火炬”，这些极大地增强了中华儿女的文化自信，温暖感动中华儿女的心灵;冬奥村开设的综合诊所，京张铁路增设的摆放体育工具空间和无障碍化设施，充分体现了浓浓的“人情味”。“枝叶关情，群众事，无小事”，我们要汲取冬奥“极致”“为民”精神，注重细节，始终同人民心连心，为民办实事，解决群众“急难愁盼”，对待群众像春天一样“和风细雨”，彰显出暖人心的“民生温度”。

奥运究竟是什么?在我的眼里，它是一场没有硝烟的战场。人类之间的战争，就其本质目的来说，并不在于屠

杀，而在于使敌方屈服，这一点，在奥运会上得以充分实现。人类作为一种高级动物，本来就有着协作与好战的双重属性，否则，世界上就不会有那么多的战争。但愿奥运能成为人类竟争与好胜的最终战场，而使真正的血腥战争得以消亡。

奥运是人类体能的博览会。似海豚，奥运会上有着那么多优美的泳姿;似猎豹，百米冲刺风驰电掣;似雄鹰，体操、跳水志在长空。美中不足的是，人类的潜能---发明、制造与利用工具的能力未能成为奥运会的竞技项目。

奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。每一枚奖牌，其份量均超过奥斯卡、金熊的奖杯。

奥运是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登;冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山;冠军是相对的，某一项目的冠军，在其它方面很有可能是低能儿;冠军是荣耀的，但在他高唱国歌、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练;冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。

为了举办2008年奥运会北京将投入2800亿元,其中1800亿元用于基础设施建设,713亿元用于环境保护及治理污染,170亿元用于场馆建设,113亿元用于运费费用.

奥运会是人类和平的伟大聚会,崇尚和平发展的中国人民,一定会赋予"绿色奥运"、"人文奥运"、"科技奥运"更深刻的内涵.正如同国际奥委会在评估报告中评价：2008年北京奥运会,"将给中国和世界体育留下独一无二的宝贵遗产".奥运是人类的圣会。除了它，人类的哪一项社会活动能在如此公正、详和、欢庆的气氛中进行!我真心希望奥运精神永驻人间，给世界带来和平、带来欢乐、带来繁荣、带来希望。

成长中，有许多的困难；成长中，有许多的坎坷；成长中，或许你会经历这些，我也会经历一些成长中该经历的往事。记得去年，也就是2012年10月26日的时候

离这次校运会还有二十天，在这次校运会中，有许多的参赛者，纷纷的报名。而我也不甘示弱，报了名。我在想：“即使比不过别人，也没有关系，毕竟重在参与，首先气势上就不能输给别人，即使比不过，也不做缩头乌龟，我做临阵退缩的人。”

其实，我很害怕，如果没有得到名次怎么办。在之前我还是很犹豫，到底要不要报名，可后来还是。。。

我们班的人还算是很团结，也纷纷涌上前来报名。跳高、1600米、800米、400米、跳远等，基本上都有我们班人的名字，而我选了跳高、800米and400米。“人生天地之间，若白驹之过却，忽然而已。”时间如流水般，匆匆溜去，校运会的日子也在慢慢降临，我们不由得紧张起来。终于，我们所盼的这一天来临，我们兴奋不已，随着时间的推移，报名参赛的人员纷纷上场，当然我也不例外。我很怕，真的很怕，我的眼里像短了线一样的滑下来，老师安慰我说，没有关系，真的没关系，只有尽全力几就好了。顿时，我有好多好多的话想诉说，可。

我的400开赛了，砰的一声枪向，我冲出起跑线，飞在队伍的前端，当然是少不了班上和队员们的加油和呼唤声。他（她）们的声音，给了我冲的力量，给了我超越她们的力量，离终点不远了，10米、5米、3米、2米，到了，我到了终点，欢呼声顿时成了笑声和鼓励声，我赢了，我赢在了起跑线上。。老师说：我克服了困难，很勇敢。我的下一场比赛又随着时间的转变赶来了

我的心里沾沾自喜。又和恐惧交加，诶，这难道是他们口中得赛前恐惧症吗？点名开始了——跳高

跳高，是我最擅长的一项运动，在小学我不仅获得了第一名，还破了记录，由我创下了新记录。在初中，当然也不例外，我依然踊跃的报了跳高，老师鼓励我争取拿第一，我也很努力，圆了老师对我的期望。我的跳高拿了第一，我也无比兴奋，因为我为班上争光了。这一次，又是以1。13米破了原先的记录，取得了第一。

在此之后，老师和我说了几句：“不关体育要好，学习也要好。不要太骄傲，做人要谦虚。”

现在，我感觉无论有什么困难都要勇敢的闯多去。我希望看过我的文章的人，都要学得精神。

[作文：跨越成功

孤月，凄风，狗吠，狼嚎。

在那个伸手不见五指的黑夜里，不安和恐惧漫上了我的心头，缠绕在我瑟瑟发抖的身旁。我相信，无论是谁，在经历了那样的一个夜晚以后，都会变得勇敢。——题记

我是一个不折不扣的野蛮女生，跟谁都有说有笑，很谈的开。可是你别看外表大大咧咧、貌似天不怕地不怕的我，实际上是一个胆小如鼠的胆小鬼。

真的，不怕你笑话，到现在，我还会在做了噩梦以后跑到爸爸妈妈的房间里和他们一起睡。晚上睡觉时，哪怕听见一点儿风吹草动，我都不会再一个人睡。

为了我这个胆小的毛病，老爸老妈可谓是煞费了苦心，可到最后，还是竹篮打水——一场空。最后，老爸老妈请来了家中的一员大将——我的爷爷，俗话说：姜，还是老的辣嘛，于是，帮我练胆的重任，就交到了爷爷的身上。

开始几天，我对爷爷充满了戒心，时刻小心翼翼的注视着爷爷的一举一动，因为我就怕爷爷会在我不注意的时候突然跳出来吓我一大跳，那我的小心脏可非得给吓出个好歹来不成。可是后来，我发现爷爷并没有什么异常举动，对我，还是一如既往的关心与疼爱，难不成？爷爷，把帮我练胆的事忘了？

直到有一天……

临近傍晚时，爷爷突然对我说：“晨晨，你帮爷爷到后山上去取一封鸡毛信，好不好？”我迟疑了：天都快黑了，爷爷又不是不知道我胆小，为什么还要我……我本想推辞，但看到爷爷那着急的神情，我一咬牙，一跺脚，哎，算了，为了爷爷，我豁出去了！

于是，我和姐姐带着手电筒出发了，到了后山，在一个桥洞底下果真发现了一封插着鸡毛的信件，我高兴的对姐姐说：“姐姐，走……”咦？人呢？我转身没望见姐姐，心里一阵恐慌，我吓得大喊，就在这时，一个白影“嗖”的一声从我面前飞过，我尖叫一声，连连后退，慌忙中用手电筒照了一下，呼，原来是张白纸，我这才松了一口气，摸摸额头，全是冷汗，我在原地愣了半天：刚才真是太惊险了，可归根结底，还是我自己吓自己，世上本没有鬼，只是怕的人多了，就产生了幻想，那些个所谓关于鬼的故事，全都是虚构出来的，想到这，我不禁大胆起来，举起手电筒，大步流星的往前走去，这时，周围突然亮了起来，我扭头一看，是爷爷和姐姐，原来为了帮我练胆，爷爷一直陪着我，这么冷的天，爷爷又上了年纪，唉，可真难为他老人家了，想到这，我猛的一头扎进了爷爷的怀里……

经过了那次“练胆”事件，我变得勇敢起来，这一切，可都是爷爷的功劳，我感谢我的爷爷，是他让我成为了名副其实的天不怕地不怕！

[初二作文跨越胆怯800字

四年一届的冬奥会又如期举行。这次的会场在韩国平昌，这次的冬奥会可谓是精彩纷呈。我每次看都会主要关注单板u型技巧和短道速滑两个项目。

单板u型技巧一直是美国的强项。每次比赛他们总是包揽领奖台。中国在这个项目开始较晚。但是这回我们国家的女子单板u型技巧给我们国家争了光。u型技巧一共分三轮中国队的两名女子运动员，一位是刘佳宇，另一位是蔡雨桐，蔡雨彤因为决赛中三轮都没有发挥好，只排名第五。而刘佳宇在第一轮获得82.5分。在第二轮中一个正角720°一个反角720°，虽然都是一些简单的基础动作，但是刘佳宇做的质量好受到了裁判的肯定得到了89.25分的好成绩。美国小将克洛伊·金她以女子最高难度动作1080°获得第二轮第一名，刘佳宇仅次于她。到了第三轮，刘佳宇前面几个动作都稳扎稳打完成的非常好。最后一个动作，她想挑战1080°，结果落地时重心偏移没有成功，而克洛伊·金，他在这一轮中两个1080°全部成功，98.25分，一举夺得金牌，刘佳宇获得银牌。虽然只是一枚银牌，但是这是中国队在单板u型技巧这个项目上获得的第一枚奖牌，是一个重大的突破。

而在短道速滑这个项目上，女子500米是中国的强项，中国已经连续四次在这个项目上获得金牌，中国队派出范可新和曲春雨出战，结果范可新在半决赛中被裁判判定犯规，取消比赛资格，曲春雨决赛，但是在最后一圈时被韩国队的崔敏静推了一把，摔出了赛道但是裁判最后判定曲春雨犯规。中国男子对的任子威也是这样。失去了进入决赛的资格。韩天宇在男子1000米中以小组第一名的成绩，本来要进入决赛，但裁判判定韩天宇超过韩国队徐一拉时有身体接触，判犯规，但是回看比赛录像并没有接触，并且韩天宇在超过徐一拉时，手一直向上举着。示意裁判他没有多的动作，但裁判还是了他犯规。

在短道速滑这个项目上。中国单下上一共有五名队员，四名被判犯规，短道速滑教练李琰去找裁判说理，但裁判只回了一句“这里是平昌。”这句话是什么意思呢？事后，中国队也没说什么。只是说如果自己的动作能够更好点，就不会被裁判抓住了。但是明眼人一看就知道这其中肯定有问题。

在女子500米的决赛中韩国队的崔敏静和意大利队的方塔娜角逐金银牌。崔敏静比方塔娜晚了一个刀尖的距离，本来要得银牌。结果犯规成绩作废，韩国盼了几十年的金牌。现如今连奖牌也付之东流。网友们也在网上调侃“韩国队把中国队用下作个手段打败了就可以得奖牌吗？真是丢了西瓜捡了芝麻。”

我想也是。这一次中国队被排挤，没能进入决赛。但是在四年后的2022年北京冬奥会，我们有信心打败韩国队用实力把我们失去的荣誉找回来。

人生有许多关要过，每一关都可让你获得成功。

在跨越成功的门槛时，都可能令你望而生畏，范文集锦甚至是摔倒，但是我们终会长大，终要面对挫折。其实挫折并不可怕，关键在于你肯不肯越过心理的门槛。体育课，老师教我们前滚翻和后滚翻。我们班的女生大部分都通过了，就是我不会。看着老师那熟练的动作，我心里非常害怕，为什么我那么笨呢?怎么教也教不会。每次刚要翻，心里有一个小精灵突然冒出来说：“不能翻，不能翻，你不行的。”听到这里我就放弃了。老师教了我很多，可是我一句也听不进去，心中的小精灵挥之不去。后来，我想：为什么别人行，我就不可以呢?天才，是一分的灵感加上__十九分的汗水。对，我一定可以。就这样我鼓足了勇气，终于翻过来了。我非常高兴，虽然和知道这不是什么了不起的成就，但是至少证明别人行，我一定行!成功，不在于你会不会，而在于你肯不肯试一试。只要你有信心，有毅力，勇敢的搏一搏，你就可以跨越心里的门槛。

跨越门槛，不就是勇敢搏一搏，试一试吗?许多人做任何事都不敢尝试，因为他们害怕失败，可是没有失败哪能有成功?伟大的发明家爱迪生，为了发明电灯，经历了多少挫折和失败，为了这个，他牺牲了多少，终于在一千多次的失败中获得了成功。我国的邓稼先，两弹之父如果没有他的尝试，我们国家能屹立于世界之林吗?面对这一切，我们可以发现成功的秘诀：尝试+智慧，只有我们跨越了心中的门槛，勇敢尝试，才可以获得成功。

跨越门槛，你就可以成功。