英语话题作文:克服恐惧【经典20篇】

秋，雨似她的乐章，仙乐飘飘，交错于天地之间;落叶似他的妆颜，贴近入肤，妖娆祸于天地间。秋，万物谢;百花残;绿树枯。只是无人观望那早已滑落的泪，朦胧如纱。 autumn, rain like her movements, fairy music fluttering, staggered between heaven and earth; fallen leaves like his makeup, close to the skin, enchanting between heaven and earth in the heavens and the earthEssenceAutumn, all things thanks; all flowers; green trees.It was just no one watched the tears that had been slippery, as hazy.

秋，，宛如美人如斯月如虹，眼中带丝苍凉和落寞。挥手间，舞尽所有纠缠，树树枯;一眸间，带走所有缠绵，百花残;一颦间，抚尽，魅尽，万物谢。这一舞，祭奠那来不及的时间，这一世，只能不在相见。银杏树又如君子，好求美人，也不禁摆到石榴裙下，怏怏挫败

校园的银杏树，挥手间，依旧绿意盎然;一眸间，摇摇欲坠，宣布臣服;一颦间，随风飘落，漫天飞舞，完全败北，谁又能说?美人不及江山呢?每次走过，都有种想要跳出心的那种说不出的感觉，可却唯独，那次!久久不息

夕阳欲颓，最后为大地披上一件红装，照在那银杏树上，照在那树叶上，反而为他们添上了朦胧而又耀眼的光辉。呼，一阵风扫过，树上的叶子掉了，一片，两片呼。又是一阵风，将那即将落地的树叶再次捧上天，与又掉落的一批撞在一起，漫天飞舞，竟有打起了旋。每当想起，那种美徘徊心头。

乐停舞毕，她倾城而立，孤傲的冷视迎接她的冬，华丝飘飘，一摆，一落，一拖，有意，有华，有美。我们，驻视她的背影，回味良久。

夜，给人的感觉很迷茫，仿佛有一层纱隔在你面前。就连炫丽的彩灯所发出的光芒也显得那么凄凉。薄薄的雾也在不停的诱惑这你，让你迷失在那无尽的黑夜中。夜幕悄悄降临了，但留给人们的却是那深不见底的迷茫。昏黄的路灯照着，仿佛把人们笼罩在一个阴沉的环境中，让人们渐渐迷失，无法自拔。

同样的夜，同样的人，为何感觉不同呢?雨随着风轻轻的飘撒在空中，轻轻的飘撒，又静静的落下，落在人们的脸上，唤醒人们那沉睡的心灵。或许在学校能有这些雨滋润我们就算好的了，深夜的雨，寂静的飘洒在空中，月亮悄悄的躲在角落里，星星也悄悄的躲在另一个角落里，都在观看这场由雨和夜主导的表演。一阵风吹过，表演结束了，雨也停止了。

黑夜神秘而寂静，使人不可接近，却又忍不住去接近它。它寂寞时会流下几滴眼泪来抒发情感，当人们寂寞时，它又会吹干人们脸上的泪痕，谁也读不懂它。

有的人在高兴时哭，有的人在沮丧时哭，还有的人在痛苦时哭。而我是在高兴时哭。

在小学毕业的前2天，老师对我们说：“有3个学校要招考初中，想要报名的可以来报，”我们有的报了一个学校考，有的报了两个学校考，还有的报了三个学校考。我报了两个学校，其中有全市最好的初中。

小学毕业后，我们都去参加了考试，在精英学校考的同学是和老师一起去的，到全市最好的初中考的同学是自己去。我们先到精英学校考，只考语文和数学，这些题都出的很简单，所以大多数题都会做。考完后，我有点想知道我的分数，但不是很期待。我咋加等了几天，成绩出来了，我已被录取了，而且里面所有的费用都包了，只需要2000元钱。虽然很便宜，但我却一点儿也不高兴，因为我一直都想到宽阔美丽的全市最好的初中读，那里有高级的教师，美丽的教学楼，五彩缤纷的花朵，是多么的美啊!那才是我梦想中的初中。

我期待的这天终于到了，到了到第二次考试的时间了。早晨我很早和我的一个同学来到了这个学校，一进校门，我就惊住了，真是比我想象的还要好，是那么的大，那么的美。终于，到了考试的时间，铃声响了，老师先发了张语文卷子，可没想到，语文卷子上的前几题还有英语、思想品德、科学，我又很担心我考不上，因为我小学英语没学好，其他的也没有很认真的记，况且这几题分值很大，我没了自信，我已经对那张卷子没了希望，只等下一张数学卷子，让我惊讶的是，这张卷子的每一道题应用题都是我小学做过的，而且每到题做的方法我都牢记在心，于是我考的非常开心，感觉全是对的。到了最后一张竞赛卷子，要测验我们的竞赛成绩，然后考得好的同学会分到竞赛班，我就觉得我肯定是分到平行班，因为我数学竞赛非常不行。考试终于结束了，一切轻松了，剩下的只是我的成绩了。

回到家，我真期待我的分数，后来别人告诉我语文62分，数学96分，竞赛很差——100分总分。按我这个分数可进这个学校读书，这两个学校，我选择了这个。虽然钱多点，但我终于可到我梦想的这个学校读书了。

我哭了，其中包括伤心的哭，高兴的哭。

我在暑假里经历了很多有趣的事：看过一场有教育意义的电影《战狼》，阅读了一套充满童趣的书《汤小团3》，还上了一节好玩又充满想象力的作文课。然而令我觉得最有趣的还是南京苏州三日游。

8月4日，我怀着无比激动的心情，和爸爸、奶奶、姐姐一行四人坐上了如东开往南京的火车。经过几个小时的漫长旅途，我们终于到了第一站南京。在宾馆休息一晚，第二天早上品尝了南京特色小吃鸭血粉丝后，我们便乘坐公交车前往中山陵游玩。一进中山陵，我就被它的高大和雄伟深深吸引。弯弯曲曲的山路两边都是郁郁葱葱的树木。进入陵门片刻，就看到了孙中山手书的“博爱”两个字的牌坊，很是庄严。我们在此合影留念。再往里走，刻在一座石门上的“天下为公”四个大字赫然出在我们眼前，还有三座拱门，分别代表了孙中山的“民族”“民权”“民生”三民主义。此时外面的温度高达39度，我们刚走一阵已是满头大汗。面对接下来392级台阶的艰难挑战，我有点退缩了。爸爸看出了我的心思，抚摸着我的头说：“加油，你能行的!”在老爸的鼓励下，我一鼓作气，拾阶而上，来到中山陵最后一站，怀着无比敬仰的心情参观了孙中山陵墓。有意义的中山陵游玩就此结束。接着我们又奔向第二站苏州。我第一次坐上了高铁，忍不住兴奋地喊起来“好爽啊，这才叫风驰电掣。”迎接我们的是世界第一门——东方之门，高大矗立的门柱就像两个巨大的手臂，欢迎我们远道而来的客人。站在这高高的东方之门下，我觉得自己很是渺小。告别东方之门，我们来到相门，我告诉奶奶：“相门是苏州第二门，是当年欧冶子铸剑的地方。”相门古朴壮观的城墙，飞檐走壁的古楼，加上绿水的环抱，就像一幅美丽的画，我有一种身处仙境的感觉。参观完相门博物馆，我们依依不舍地返程了。

这次游程短暂而有趣，至今令我非常难忘。

what isHappiness? different people have different ideas. some people are rich; they think they are happy. other people have many friends, so they feel happy. still others are happy because their lives are meaningful.

happiness attracts(吸引) everyone. for children, happiness often suggests eating something good or playing with toys. for a stamp collector, stamps bring more delight than meals. and for a scientist, a discovery or an invention rather than anything else gives him greatest satisfaction.

there was once a beggar who was always happy. the king saw him and wondered why he was so happy because he was so poor. however, the king could have whatever he wanted; yet he himself was not happy at all. thus we can see one’s happiness doesn’t depend on whether he is rich or poor. happiness is a state of mind. as long as one thinks he’s content and satisfied, he is happy.

as everything exist only because its opposite(对立的), happiness exists only when pain exists. just as a person who does not know failure never knows success, a person, who has not experienced suffering or sadness never knows what happiness means.

happiness always promises (允诺) a hope by which people go on living. when they come to the point of losing hope because they have suffered a great deal, it is often the time when happiness comes that will give them the courage and desire(渴望) to live.

cheer up and be happy. happiness is not far from you. it’s just around you. try to grasp(抓牢) it and enjoy it.

在人生中，每一次磨练都是无比艰难的，想要通过，就必须付出比别人更多的努力。——题记

阳光洒在我的脸上，毒辣的阳光使我的额头上汗珠密布，汗珠划过脸颊。但此时一动也不能动，我的心中只有一个字——痒!

“全部人站好，想抓痒的必须报告，不许擅自抓痒!”我的耐力比较差，有时还是比较害羞的男孩，所以只有趁教官不注意的时候偷偷地抓抓痒。但不是每次都有这么好的运气，这次我就被发现了。“喂!这位同学干什么?”这句话吓了我一跳!此时看军训教官的脸，就像是看见了恶魔!“……”我没吭声，因为是我趁教官不注意而抓痒没报告的。我的脸顿时感到一阵滚烫!同时我也急得像热锅上的蚂蚁。“好!不说是吧!全体队友，趴下!俯卧撑五十个。”教官又转过头来，双眼像鹰一般，直勾勾地盯着我，“既然不肯说，那我就让全队和你一起做俯卧撑!另外，你多做二十个!”

此时我在心中狠狠地批评自己：为什么当时要抓痒不报告?唉!我在做俯卧撑时，偶尔抬头望了一下四周，许多同学都朝我投来疑问的眼神，仿佛在质问我：为什么不向教官报告呢?

“停!俯卧撑姿势保持不动!必须与地面平行!五分钟!”教官此时这句话像一把大刀，直扎在我的心里。这对我来说无疑是一次巨大的磨练，如果用难度级别来形容这次磨练的话，那肯定是地狱级难度的!因为我的耐力不好，平时缺乏锻炼。坚持了一分钟时，我的胳膊就支持不住了，已经发抖得很厉害，在两分多钟时，我早已感觉双手没有了知觉。但我在心中暗暗对自己说：“你想多加几分钟吗?不想就必须坚持下去!不能再连累队友们一起受罚了。”我只有用尽全力硬撑着。

“停!休息一分钟!”教官一声令下，我看了看表，原来我们已经坚持了7分钟!不知道哪来的力气，我原来可以达到如此程度!看来平时坚持不了那么久是因为我太放纵自己了。我的心中流进一股暖流，脸上露出会心的微笑。

人生中会遇到很多难关，我们只有经过一次次的磨练，才能屹立不倒而变得更强大!

曾经；在幼儿园里；有一张幼稚的脸；在大声高唱着“什么时候才拥有一张高年级的脸“；曾经；在小学校里、有一张清纯的脸’在阳台上仰望星空心里默想着。能不能快一点儿变成成熟老练的大姐姐、

这个渴望长大的小女孩、便是我’

曾是小女：我就挣脱妈妈的手。自己顽强地一个人走’一个人睡”已经开始学习自立；现是少女"我坚持自己做自己应做的事：自强自立：不依靠任何人的帮助’我欣赏那个名为所罗门与老人的寓言故事——不仅要学会勤劳“自立/还要学会老年享受自己的巨大的财富，我这个小女孩、已经在“毛头小孩：的声音中挣扎了六年；我渴望长大"想和中学生那样潇洒自如“成熟自怡！！——虽然我有时也留恋童年，可少女的固执容不得我有半点留恋’‘我要快点长大——听”这就是我的心声”

苦苦挣扎六年了；终有收获的时候，学到了知识，充实了记忆。更特别的，再过一个月；我便不再是幼稚纯真的小女孩儿/改称高雅成熟的少女；别人再不会喊我，小孩，“小学生"、那已不算什么；他们会叫我“大少女/中学生。——喊、初中生‘也总比幼稚的，小学生，好多了！

我在渴望中长大’为了不像虚无知识的”空大姐“那样引来别人的嘲笑，我现在乘机努力学习《小学生数学报》不能再读了"别人会说我’这么大了还像小孩子，；《第二课堂··上半月小学版》也不能再看了‘改看《少男少女》《少女》《阳光男女生》——当然：别忘了老少咸宜的《故事会》“进入初中学园；应该收起往日的调皮：换上崭新的成熟面貌；不能再留/娃娃头、了会让人觉得不像中学生有失中学生的风度；被小孩子不小心撞倒了，应该大度地站起来宽容地朝小孩子一笑，而不像小学生那么尖薄地挖苦孩子；往日。永康路小学‘的校服应该扔掉了"该换上崭新的中学校服；不能再像小学生那样贪玩“晚自习可不能随便开溜——多一分知识的收获嘛；说话不能再像小学生那般幼稚，应带点成熟老练了。让人感觉你气吐不凡

所幸，我只还有一个月便是梦中的大姐姐了“马上就要踏入中学的门槛‘应该给小学印象美一点——自然”现在学习便要很优秀了

我渴望成长”我很想摆脱’毛头小孩。的称呼；我渴望成长，希望拥有一张长大的脸。

互连网改变生活Internet Change Life

Globally, we have moved from a culture centered on network television, cable, AM and FM radio and telephone into a digital society with mass media,streaming information, intelligent computer. To shift to a digital economy, best demonstrated by the explosive growth of the Internet, is transforming everyday products and practices. Ideas expressed in soft wares, chips, communication systems, financial institutions and mass media have enormous leverage worldwide. Beyond emails and online shopping, the Internet promises to change dramatically huge spectrum activities. Its benefits can be well illustrated in the following aspects.

在全球范围内，我们已经从一个文化中心为网络电视，有线电视，AM和FM收音机，电话的社会进入到以大众媒体，信息流，智能计算机的数字社会。转变成数字经济，最明显体现在互联网的爆增，它正在改变日常产品和实践。思想体现在软件，芯片，通信系统，金融机构和大众媒体拥有巨大的全球影响力上。除了电子邮件和网上购物，互联网还承诺大改光谱活动。它的好处可以在以下几个方面说明。

In the first place, it contributes to escape us from laborious work, save our time, facilitate our lives. Secondly, with computer’s extensive reach into every corner of the world, a perspective of human life can be shown only with a single keystroke. No matter where we are, in school, business workshops, operating rooms, labs, banks of halls of government, the Internet appears to reflect a perspective of human life. Furthermore, computer profits us by relaxation and entertainment it provides.

首先，它有助于我们摆脱费力的工作，节省时间，方便了我们的生活。其次，计算机的广泛延伸到世界的每个角落，只需一个单一的按键就可以透视人类生活。不管我们在哪里，在学校，企业车间，手术室，实验室，银行政府大厅，因特网似乎都可以反映人类生活。此外，电脑不仅提供放松和娱乐还有利润。

But on the other hand, some people debate that it is also inconvenient, waste the time, isolated us from people, and make our lives more complicated. Some people repair the most sophisticated computer but can’t mend a pair of socks. Yet in fact, computer collapse the distances and demolishes all boundaries. Whether computer is a blessing or a curse, depends on different circumstance and the way you use it.

但另一方面，一些人反对说电脑也很不方便，浪费时间，和人们孤立起来，并使我们的生活更复杂。有些人会修理最复杂的计算机，但却不能修补一双袜子。但事实上，电脑消灭了距离并拆除所有的界限。计算机是祝福还是诅咒，取决于不同的情况和使用它的方式。

As a new millennium approach, we look forward to constructing a new fantasy land by combination with the wealth this new age will bring and the high technology it will provide.

作为一个新千年的方式，我们期待通过结合这个新时代将带来的财富与高技术所提供的来建立一个梦想中的乐园

每个人都要学会劳动，就像格言中所说的“镜子不擦起灰尘，人不劳动成废人”。告诉你一个小秘密：劳动会开出美丽的花朵。这可不是开玩笑，因为我亲眼看到过美丽灿烂的劳动之花。不信?那就听我慢慢道来!

这话首先要从我在我家的地位说起：我是家里的孩子，说是孩子，其实是个只手遮天的小皇帝。只要我一声令下，家中哪个人不为我着忙。所以，我过着衣来伸手，饭来张口的生活。不过，那也不是我的本意，只是父母们总是不要我做这个，不要我做那个，说是只要把书读好了，就算报答他们了。平日里，看着吗妈妈忙忙碌碌的身影，却没办法给她帮上一丁点儿的忙，心中实在不是滋味。学校里老师教育我们要为父母分担家务，要帮长辈排忧解难。可我总是逮不到这样的机会。

老天不负有心人，机会终于来了。妈妈去了平阳，因为走时匆忙，没来得及洗碗。家里那一大堆脏碗就像磁铁一样吸引着我，嘿嘿，大显身手的机会终于来了。说干就干吧，我把碗端到厨房间里，把碗放进水槽里，打开水龙头，开始洗碗。我用手抹了一下碗，结果油渍跑到我手上来撒娇了。这可不妙，碗没有洗干净，手却揩了油。我又把碗放在水龙头下用手抹了抹，还是不管用。好在平时我喜欢眼观六路，耳听八方，知道对付油腻的杀手锏是洗洁精。看来只能请出杀手锏了。我那出洗洁精，倒在水槽里，然后拿起抹布擦了擦。嘿嘿，果然奏效了，接下来那可就容易多了。洗了好长时间，终于洗好了。这时，滴滴汗水也开始调皮的从额头滑到下把然后跳到地上。我用袖子把这些调皮的家伙处理掉。然后把用洗洁精洗过的碗放到清水里，用另一块抹布把碗重新擦一遍。我把洗好的碗碟成一叠，端起来想放到碗柜里，就在这时候，脚下一滑，差点就把碗给打碎了，幸好我的下盘功夫扎实，避免了那人倒碗破的悲惨结局。我放下碗，用手拍了拍怦怦直跳的心脏，脸涨得通红通红的。我拿起一只碗，洁白的碗儿似乎在说：“谢谢你!小主人!”

这时，妈妈急匆匆的进门了，看见一叠干净的碗放在桌子上面，惊讶地问：“这是谁洗的碗?”我得意地说：“当然是我了!”妈妈高兴地说：“哟，我的儿子长大了，不再是只会撒娇的小皇帝了!”我故作委屈地说：“我可没有自己要求作小皇帝，那时你们一定要我当的。我一直都觉得自己是男子汉了!只是你们不给我表现的机会罢了!”妈妈做了个愕然的表情：“哦，原来是这样啊!我家的小男子汉可真能干啊!”说完，妈妈和我都笑了，我发现妈妈的笑容是那么灿烂，那么美丽!这可是我第一次劳动浇灌出的灿烂而又美丽的劳动之花哦!我望着妈妈灿烂如花的笑容，暗下决心：以后我要多劳动，让这美丽如花的笑容永远绽放在妈妈的脸上!

当激流拍打着河岸时，激起了晶莹的浪花，转瞬间，又归于平静，静静地向前流去，日夜不息，奔向浩瀚的大海，广阔的天地。生命如同这条河，而母亲是岸。

每当我与母亲争吵时，我的怨言如浪花一样涌向岸边，坏情绪如同将要决堤的河水，想要逃离困囿我的河岸。就如同这次，我做作业做到很晚，妈妈却认为我不够高效，一直教训我，我感到气愤和委屈，忍不住的与她顶了嘴。妈妈失落、无奈的离开了房间，我把门关上，重重的捶了下墙，大声吼道：“本来数学题已经很烦恼了，现在连写作业的心情都没了！整个人的心情都郁闷了！”

妈妈呀！妈妈！你能不能不要这么烦？

我坐在床上，手撑着头，心情久久无法和缓，不一会儿，客厅传来说话声，是妈妈在视频里和奶奶聊天，老年痴呆的奶奶住在医院，妈妈要煲好汤明天送到医院；不一会儿，听到妈妈在跟大学住宿的姐姐说话，在问候姐姐的脚伤，唠叨着姐姐要为教师资格证做准备；然后又是给爸爸的电话，督促着应酬喝醉的爸爸赶紧回家。客厅里归于平静，我听见妈妈叹了口气，门外传来脚步声，接着是妈妈的声音，声音很轻，“喝点水，休息一下，要不……干脆睡吧。”

妈妈平时不仅有繁忙的工作，还要给家人做好香甜可口的饭菜，关心在医院的奶奶，关心每一位家庭成员，而这一切的细节，都被我忽略了……而我还在继续给她添加麻烦，增加她的压力。

往事一幕幕涌上心头，每天早晨，妈妈早早的起床为我做早饭、做作业时的问候、考试失败给我不断的鼓励……

“喝杯牛奶，睡吧，写不完就算了。”妈妈的声音稍提高了一些，有些犹豫，似乎在忌惮什么。我的心中涌起了感激的浪花，打开了房门，冲到了妈妈面前，一把抱住了她，在灯光下，我第一次看到妈妈更深的皱纹，头发上有着更多的白丝。妈妈呀，妈妈，您太不容易了。

我从没在您的角度思考，从没想过您的感受，在平时的繁忙与紧张的生活里，我似乎没一丝时间去感受您的爱，却统统被我忽略了。

“妈妈，对不起。”我由衷地说。

“看你写作业写到这么晚，妈是心疼你呀。”

牛奶香甜温暖，熨贴着我的情绪，我的心灵重归平静，如同静静的河流，在岸的拥抱下，日夜不息，奔向广阔的大海——是那样平安，又是那样充满力量！

盼着那日，山翠绿而曼妙，水清澈而幽邃，海深蓝而宁静。目光所及之处，尽是“青树翠蔓，蒙络摇缀”的山清水秀，绿水青山犹如金山银山，被人们热情的拥抱。这山，这水，这人，这国，这世界，万物无不变得好，更好!

池潭鱼相乐

傍晚，落日铺满大地，余晖映入小池。我一如既往地离了学校，路经山中水库，逗留片刻。水库和鱼，这似乎是再普通不过的事物了，可是我知道，这是附近唯一能欣赏得到鱼儿自由游动的地方了。放下书包，盘腿坐在水边，抬眼望，天边的青山层峦叠翠，恰似玉女轻歌曼舞，大悦人心;低头看，脚下的池水清澈透亮，恰若明镜映着日光，令人平静。数位老人与小孩也蹲在水边，孩子逗弄这鱼，老人感慨着今天必将会有大丰收。这和谐的景，真好。

共享青山绿水之时，两位老人家的讨论吸引力了我。“还好政府说了，建了这个水库，否则咱也看不到这么多鱼喽。”这方水池，确乎是为保护鱼苗而为。老人的话勾起了一段令人痛心的回忆。犹记得几年前，随着城市生产力的不断进步，大量生产废水肆意排放，就连家附近大大小小的湖泊，都披上了污染的恶臭。在池潭中看见活泼欢快的鱼，成为了邻里街坊求之不得的事。人负了青山，青山从此丧失了姿色。

沉浸在眼前的美景中，我无法自拔。人们找回了初心，与自然和解，与绿水青山共舞，重现了人们灵魂所向往的美好河山。大自然因人类的爱，绽放出独有的魅力，为这世界增添了一抹光彩。这山，这水，真好。

家国食同香

逗留的时光很短，我起身返回家中。余晖散尽，餐厅的灯火透亮。饭桌上，大大小小的碗拥挤地摆放着，菜肴丰盛，令人垂涎三尺。

方才水库边的美景挥之不去，看到眼前餐盘里肥硕味美的鱼，心中感慨万千。

若是人们没有保护这青山绿水，那眼前的丰衣足食又从何而来?

总是忘不了孩童时期家人的谆谆教诲。过度开垦，肆意放牧，偷盗黑土所造成的水土流失，土地荒漠化，粮食减产……一桩桩，一件件刻骨铭心的教训虽没经历过，却历历在目。我大口大口地吃着饭碗中的鱼肉，努力品尝着这美食中夹杂着的酸甜苦辣。鱼肉中的汁水很烫，浇在心田，满是滋润。

好在青山绿水不计前嫌，如同往日一般用自己宽宏的胸襟，养活着千千万万的中国人。若人无愧于青山，大自然与人类必将双向奔赴。这家，这国，真好。

世界人共欢

青山绿水就是金山银山。粮食危机，生态保护，这些名词在日常学习中潜移默化的深入了我们的内心。我们同样也渴望眼前是一望无际的金黄麦田。回头望，蓝天白云，青山绿水，无不是盎然生机。走几步，池塘中鱼儿活蹦乱跳;再走几步，碧海苍穹尽显眼底。无数宣传标语清清白白，天蓝水清方可期待。作为生态文明的建设者，我们应用尽全力，以实际行动，为世界守一抹青山，为地球创更好明天。因为有我们，这世界，一定会变得好，更好!

风起云涌，云卷云舒，我依旧盼望着人与自然，终会变得好，更好!

导语：健康对一个人的生命是很重要的，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.

In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy.Whats more, I think friends are an important part of ones health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who dont. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends.

By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. these things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

【参考译文】

你可以拿走我们的钱，房子，汽车，甚至我们的衣服，我们可以生存。但是，如果我们的健康被带走，我们一定会死。这就是为什么我们总是尝试吃健康的方式和定期锻炼。

为了健康饮食，我通常避免吃高脂肪食物，如薯条或饼干。我也吃很少的肉。我吃很多蔬菜和新鲜的水果，富含维生素。每天锻炼有助于我们强健体魄。经常锻炼是保持健康的重要组成部分，而且我认为朋友是健康的重要组成部分。许多研究表明，社会接触广泛的人比不喜欢的人生病少。当我和朋友在一起的时候，我总是感觉比独自一人好。当我和朋友在一起的时候，我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友一起笑。

通过适当的饮食和经常锻炼，我可以保持我的身体在适当的体重和保持健康。花时间和朋友在一起，我可以保持我的身心健康。这些事情听起来容易做，但没有多少人可以管理他们。我认为坚强的意志是必要的，如果我们想保持健康。

It was our national holiday and I had eight days off,so I went with my parents to visit my grandma in the country.Indeed，I will never forget the journey.

On the morning of Oct.1,Iwas woken up by my mother.She told me to start out early ,or we might be blocked on the way .Hearing this,I thought she was frighting me.

However,when we got to the expressway,I began to realize what I thought was wrong.There were so many cars,buses and trucks on the road that we found it very hard to move forward.More than five hours passed,butwe still hadover600 Km togo. hungryand thirsty, I could hardly stand it any longer. mother and father kept on comforting me. In the end,we arrived at Grandma`s,but it was already 11;00p.m.

the journeywas unforgettable andI think it is a trouble to go home on holidays for many people. I hope that our government can do something to solve this problem.

Many people, especially young college students, like pop songs. They hum small tunes all the way to their schools and seem to be never tired of this. Some of them are even mad about pop songs, rocknroll in particular. They shout and shout until their voices become hoarse.

Others will submerge themselves in the romance of the love songs, with tears streaming down their cheeks. Despite such popularity of the pop songs, however, some people dismiss such kind of songs as crude and worthless. They hold that these songs are easy to sing and they are usually characterized with simple tunes which lack variety and depth. Based upon this, they say that pop songs should not have gained such popularity. Whereas many others stick to pop songs. Their lives seem to ha dull without songs.

In my point of view, pop songs should not be banned. True, their tunes are simple and sometimes repetitious, but this is not to say that they are of no artistic value. Folk songs are also quite simple in tune but no one could dismiss them as trash songs. There is no denying that some pop songs are equally excellent. Why? Because they are widely sung and widely remembered. For example, "Yesterday" is of high artistic value. No one can deny its beautifulness in tune. Of com-se, there are bad songs that will not last long, but pop song fans will give these songs their due by choosing to sing them or not.

弗洛依德认为人由“本我”、“自我”、“超我”组成。追求财富乃人之本我，权衡义利乃人之自我，舍利取义乃人之超我。

金钱乃人类永恒的话题，从远古的农奴制到梦想的共产主义，每一次城头变幻大王旗都是金钱的重新分配。钱在日益匆促的现代已超万能：有钱可上好学校，有钱可以办假证，有钱可以住好医院……

尽管马克思初中毕业时就要“改变世界”，然而今日人们互相评价仍是“几套房，几辆车”，梦想是“当大官，赚大钱”而不是“你改变了世界吗”。尽管我们学着“二者不可得兼，舍生而取义者也”，我们还是苟活在金钱之下，我们背着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，也认为当大官就是为了赚大钱……

然而就算金钱多么万恶，我们仍需要他，托尔斯泰一辈子都有贵族身份，支持他写作;巴赫被宫庭供养着作曲，约翰列侬资产颇多保障他的创作……没有金钱，艺术家就没有时间思考人生、文学、音乐，就不会有《战争与和平》，不会有《哥德堡变奏曲》，不会有六十年代的音乐盛世……没有金钱，科学家的经费就没有着落。美国之所以在1969年就登上了月球，是因为投入了总GDP的5%，军事之所以世界第一，是因为军费比剩下200多个国家加起来都多，金钱带给我们艺术和真理，这就是金钱最高尚的产物。

金钱并非万恶之源，而是取决于使用的人。金钱固然造就了贪官污吏，拜金风潮，但也产出了慈善组织，救人于水火。严监生吞咽着喉咙眼巴巴地希求掐断灯草的欲望历历在目，而抗疫期间全国人无私捐款的行为却在昨日。纵观历史：伟大的情义总不是金钱关系，俞伯牙的知音非官绅豪仕，而是乡间野夫钟子期;刘备三顾茅庐却不在离贫穷的诸葛亮;千里送鹅毛的故事被传为佳话。金钱总并非万能的，它总有一件事物无法买得：真情。

“本我”驱使我们追求金钱，因此人类才会进步;“自我”令我们理性，学会拒绝不义之财，因此我们才称之为人，用金钱创造出艺术和探索真理;“超我”则令我们超越金钱的世俗，拥有真情。

金钱非恶，也并非万万不能，若有之则受之，否则弃之，不必留恋，人生总不该在身外之物上浪费。这就是金钱于今天留给我们的教育意义。

Spring Festival is my favourite festival. This years Spring Festival is in

February 8th. On New Years Eve, everyone will wear new clothes. My parents and

I will go to the Grandpa and grandmas home to eat Nian Yefan. This is the

tradition of our family. At the dinner table, my grandmother will prepare a lot

of dishes for us to cook hot pot. These dishes are very delicious. Everyone ate

very happy. We have forgotten the troubles of the past year, happy to greet the

new year. After dinner, I will go back home with my parents. In eight, I will be

fireworks at the threshold of our home. They are very beautiful. Doing this will

make me feel very happy. After I put the fireworks, I will watch the Spring

Festival Gala. The Gala adds a mood of celebration in the house as people laugh,

discuss and enjoy the performance. At eleven, my parents gave me 200 yuan. This

is my years new years money. 0 ocolck, the new years bell sounded, we have

ushered in the new year. I made a wish. I hoped that that we could have a happy

and healthy life ne--t year and everyone in my family could be happy.

The first day of the new year, my father and I had the red antithetical

Spring Festival couplets on our doors. Every Spring Festival, both urban and

rural areas, each household must select a red couplets affi--ed to the door in

order to increase the festive atmosphere. I also cleaned the room with my mom.

After the event, I will visit friends and relatives with my parents. This is the

custom of the Chinese people to celebrate the Spring Festival.

This is my Spring Festival holiday, I had a very happy. What about you?

人的一生有太多的悲欢离合、喜怒哀乐，人们或许会微笑的面对生活，或许会伤感的逃避生活。我们选择不同的生活方式，结果无非两种：一直快乐着，或一直悲伤着。既然如此，为何不选择前者呢?

秋天的树叶黄了，树枝秃了，鲜花凋零了，很多人会被带入悲伤的氛围中。而我却想着到了春天时，它们不就又长出新芽，生出绿叶了吗?四季循环，一直如此，生命是一代代传下去的，何必悲伤?

当自己的人生不如意，别人过得顺风顺水时，又不免有人觉得悲伤，总想着自己怎么总有挫折?可为何不想想你有的那些美好的事物呢?很多时候我也遇到不如意的事：丢了喜欢的东西，考试成绩下降，朋友与我分别……我不会太过悲伤，认真学习，把成绩提上去;即使和朋友分别还会有机会再见的。

其实以前的我并不能做到这些，我没那么乐观，反而很悲观，是她让我改变。我和她是小学同学，我总是一个人，没有朋友，没有主见。她帮助我很多，也成了我第一个朋友。我从最初的独来独往，到现在也有不少朋友了。以前老是爱哭，想起伤心事儿，总会感到十分悲伤，她一直陪着我、劝我、安慰我，我终于从以往的悲伤中走出来。后来她去了别的学校。临别前，她依旧告诉我：“别伤心，以后一定会再见的。你也可以交新朋友啊!”她一笑，我也笑了，哪还有半点悲伤感，心里只盼着有机会再见。

从此我便不再悲伤，我一直记得她安慰我时说过的话。

不要悲伤，微笑地前行，美好的事物会在前方等你，这便是我从她的话中理解到的。

谢谢你，我的朋友!

九月考试建议大家重点看一下几个话题：

教育、艺术、动物、汽车、老年人、工作，个人，住房等话题。九月写作总体来说难度有所提高，所以一定要注意多准备一些话题词汇和句型，套句。小作文考曲线图，流程图的概率比较高。阅读有可能难度进一步加大。重点突破list of headings, matching, summary。

下面为重点话题

Some people said the government shouldnt put money on art such as music and painting; they should spend more money on construction of public facilities. Agree or disagree?

Computers are less helpful to childrens study, and some people say computers have a negative effect on childrens physical and mental development. To what extent do you agree or disagree?

It is responsibility of government to ensure the peoples healthy lifestyle. Some people believe that they should be free to make decision individual.。.

discuss both views and give your opinion。

Who should be most responsible for childrens education? Give your opinion and reasons for it?

Modern technology such as chemical fertilizers and machinery can provide us with cheap food; however it also has some negative effects on peoples health. What is your opinion?

Some people think that a large amount of time and money spent on the protection of wild animals and others think should be better spent on the human population .To what extent do you agree or disagree

生活中，我感受过很多的滋味，可我最受不了的是寂寞!我在和伙伴们玩的时候，什么事都可以忘记，包括痛，但我最怕不能玩的时候和寂寞为伴!

有一次，我妈妈出去学习，要几天才能回来，晚上，爸爸因为有一个老人亡故，要去悼念，不确定什么时侯才能回来，出门的时候嘱咐我：好好在家呆着，别出去。

我一听，感觉就象一只野兽被关进了铁笼里，可父命难违啊!所以我只好在家里等爸爸回来，等啊……等啊……开始的时候我可以看动画片和玩游戏机，可后来游戏机没电了，喜欢的电视节目也放完了，好无聊啊!我试图睡觉，可坐在沙发上望着空荡荡的房间，顿时，孤单、寂寞袭遍我的全身，怎么也睡不着……

第二天早晨，爸爸叫醒了我，我睁开朦胧的睡眼，满脸委屈的抱着爸爸说：“爸爸，你以后不要把我一个人扔在家里，那种寂寞的滋味太难受了!”

还有一次，楼下有很多小伙伴在玩游戏，我带着兴奋的心情飞奔下楼，想加入他们的队伍，可他们都不让我参加，我的心一下子凉了，平时跟我玩得好的人都不跟我玩了。

我觉得我好寂寞啊!就像一个被抛弃的孤儿!我带着失落的心情回到家，当时恨不得想用头撞地发泄一下，我不明白他们为什么突然这样对我?

冷静下来后，我努力思索着他们不和我玩得原因，噢，是上次我和他们玩游戏时耍赖，没遵守游戏规则，今天他们把心中的不满暴发出来了。

原来，一个耍赖，不守规则的人就会失去朋友，只能与寂寞相伴啊。于是，我带着深深的歉意，又一次下楼，朝我的伙伴们走去……

我要重新融入到他们的队伍中，我要快乐，不要寂寞!

考试完，我就非常紧张，我如果考不好，妈妈就会用家法伺候，还会给我报很多的辅导班。在夜晚的时候，我躺到床上，默默的思索着，突然灵机一动，想到了一个办法，嘿嘿嘿，想不想知道呀?那就看看下面的文章吧!

我的办法是在发成绩之前，表现好一点，多写点作业，多看看书，在做点家务，妈妈一开心，有可能就不会用家法伺候我了，我的计划就是这样。这几天我一直处在于兴奋和紧张的状态。到了发成绩的那天，我的心“咚咚咚”的跳，跳的很快。回到家，妈妈收到了短信一看是我的成绩!脸色瞬间晴转阴，要打雷的样子。我感觉不妙，就想逃出我妈妈的手掌心，却没有成功。我正要开溜，妈妈这刀子般的眼神瞪着我，吓得我的双脚想走，却走不动了，我注视着妈妈凶神恶煞的眼神，不敢动弹。我心里一想，狂风暴雨就要来了，而我的姐姐却在旁边笑着拿着皮带给妈妈准备着，姐姐居然出卖了我!我试图向姐姐投去救我的眼神，可我以失败告终。姐姐用挑衅般的眼神盯着我，我看着她的眼神，仿佛再说：你活该，不亏，叫你不复习，还玩游戏!哈哈哈……

之后，经过我不懈努力，好不容易把皮带从姐姐手里抢了过来，把它藏得严严实实的，却还是被姐姐看见了。啊，苍天饶过谁，我太倒霉了。计策没用，我只能认命了，因此还多挨了几鞭。被打完之后，我的姐姐又火上浇油，给妈妈说让她给我报辅导班。我的心顿时碎了百八块，唉，看来我又要倒霉了。我妈让我在家里看书，她去报辅导班。妈妈刚走，坏心眼儿的姐姐又在我面前讽刺我，说让我不好好学习。过一大会儿妈妈回来了，说：辅导班我都给你报了明天去试听。一听这话我顿时傻眼了，我现在的心情简直就是难受想哭。

妈妈给我报了这么多的课，虽然多，但是可以交很多朋友的，我又想，妈妈这也是为了我好，我就想每次上课好好听讲，争取比现在的成绩好，每天进步一点点就可以了。因为妈妈对我的要求不高，每次只要进步就达到她对我的要求了。

这次成绩考的不好，下次我一定努力，更不能被妈妈的小鞭抽着，我为自己加油。

说道暑假里的趣事，最让我难忘的肯定是在广州，我坐了人生中第一次过山车。

在经过两天激烈的车模比赛后，我和妈妈来到了长隆乐园，说道长隆乐园就让我想到了刺激的过山车，这是我一直以来都很想挑战的项目。进了长隆乐园。我就拉着妈妈来到过山车旁妈妈本不想陪我一起坐过山车，我好说歹说把他劝上了过山车。

坐上过山车，工作人员就用安全杆把我死死地压在座位上，接着过山车缓缓地爬上了最高点，然后：“啊!!!”过山车上充斥着尖叫和大喊。我用力地拉住安全杆，好像自己随时都要掉下去一样。

经历了惊险地下坡，接着过山车猛地开上了坡，强大的力量顿时让我抬不起头，简直快要把我的脖子拉断了。后面怎么样我也不记得了。只觉头昏脑涨。走下过山车。我和妈妈两个人走也坐不动了，靠在墙边休息了许久。

接着我和妈妈又去了鬼屋，又看了一场特技爆炸表演。一天下来，筋疲力尽，我和妈妈躺在酒店的床上，迟迟不肯起床，回想一天的趣事，慢慢地，睡着了……

世间万物，色彩不一，心亦是如此;豪由心生，意由心生，品格亦是如此，心的色彩不同，则品格不同。有人的心，是昏暗的;有人的心，则是鲜艳的。

硕大的烈日烘烤着大地，地上的水被烤干，马上要冒烟了。一辆短小的公交车在山路上爬着，似乎也热得走不动了。它一直在开着，一路上的站点都没有人。忽然，视线内出现了一个背大包袱的驼背老人。她很慢地移上公交车，环视四周，人不是很多，但都挤着，只有最后一排一个面容丑恶的人，独坐一排，所有人都对他敬而远之。

老人背着包袱，很不容易地上了车，挥汗如雨，豆大的汗珠一颗颗落下，却又很快蒸发掉，还时不时喘着大气。这时，车上许多人发话了，“哪来的老头儿，上就上，不上就下去，别浪费大家时间。”“就是，就是，真慢，快下去吧，真是的。”许多人嘀咕着什么，但都是嫌弃的语言，他们的眼神，他们的话，都透的出，他们的心是昏暗的黑色的。

突然，那个长相丑陋的人终于说了说。

“别啊!”他赶忙起了身，他个子不高，身穿着，那瘦裤子，现出了他那罗圈腿。他的眼睛极小，如那涡虫的眼点一般，满脸还有不均匀的麻子，杂乱的头发如鸟窝一般。

他拉住老人的手，笑得格外的灿烂，他把老人扶到后排，安顿下后，把那大包袱抬到了行李架上，然后又是有一个微笑，老人笑了，笑出了满口的大黄牙。

他那长相，他说的话，他的动作，至今我记忆犹新，他的心是鲜艳的火红色。

让我们的生活多一些绚彩，多一些鲜艳的亮色，少一些黑暗的昏色。