2016年423世界读书日主题内容【通用14篇】 作文(精彩20篇)

2016年5月12日，全球护士将迎来第105个护士节。下面是语文迷为大家整理的2016年护士节主题，欢迎参考。

2016年国际护士节的主题“Nurses: A Force for change: Improvinghealth systems’ resilience”(护士：变革的力量，提高健康系统的适应性)。

护士节历年主题

2015年国际护士节活动主题 ——“护士：变革的力量，高效护理与医疗成本”(A Force for Change, Care Effective, Cost Effective)

2014年国际护士节活动主题 ——“护士：变革的力量，重要的健康资源“(Nurses: A Force for Change-A vital resource for health)。

2013年国际护士节活动主题 ——“缩小差距：千年发展目标”

2012年国际护士节活动主题 ——“营造优良执业环境，提供优质护理服务”

2011年国际护士节活动主题 ——“缩小差距：增加收入和公平”(Closing The Gap: Increasing Access and Equity.)

2010年国际护士节活动主题 ——优质护理，服务社区：护士引领长期护理(Delivering Quality, Serving Communities: Nurses Leading Care Innovation)。

2009年国际护士节活动主题 ——提供高品质的产品，服务社区：护士创新领导关怀(Delivering Quality, Serving Communities: Nurses Leading Care Innovation)。

2008年“5.12”国际护士节主题——"提高社区护理品质，引领初级卫生保健”( Delivering Quality,Serving communities. Nurse Leading Primary Health Care.)

2007年“国际护士节”主题为“营造优良执业环境 提供优质护理服务”

2006年国际护士节的主题确定为 “SAFE STAFFING SAVES LIVES”,中文译为“护士的合理配置对拯救生命至关重要”。

2005年“5·12国际护士节”主题“为了病人安全，抵制伪劣药品”

2004年“5·12国际护士节”主题“护士：携手战胜贫困”国际护士节"

2003年“5·12国际护士节”主题“护士：反对歧视AIDS 关爱全人类(Nurses：Fighting AIDS Stigma， Caring for All)”

2002年“5·12国际护士节”主题“无论何时何地-护士永远为你服务：关爱家庭(Nurses Always There for You: Caring for Families)”

2001年“5·12国际护士节”主题“无论何时何地-护士永远为你服务：联合反对暴力(Nurses, Always There for You: United Against Violence)”

2000年“5·12国际护士节”主题“无论何时何地-护士永远为你服务(Nurses - Always there for you )”

弗洛伦斯·南丁格尔

1912年，国际护士理事会将南丁格尔的诞生日——5月12日定为国际护士节，旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统、以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作。最初称“醫院日”，也称“南丁格尔日”，在中国称为“国际护士节”。在这天里，大力宣传护理工作，鼓励护士们学习救死扶伤的人道主义精神，已经成为世界各国护理界的一件盛事。

弗洛伦斯·南丁格尔(1820年5月12日～1910年8月13日)，生于意大利中部历史名城佛罗伦萨的一个富有移民家庭，后来随家迁居英国。幼小时就勤奋好学，遍览各种经典名著。曾就读于法国巴黎大学，操英、法、意、德诸国语言。她的父母希望她发展文学、音乐才能，跻身名流社会，而她对此兴致淡薄。她在日记中写道：“摆在我面前的道路有三条：一是成为文学家;二是结婚当主妇;三是当护士。”她不顾父母的反对而毅然选择了第三条道路。

弗洛伦斯·南丁格尔女士，在幼年时就怀有一颗慈祥仁爱的心灵。她爱护生命，家里饲养的小动物受伤了，她细心给它包扎，让伤口慢慢愈合起来。弗洛伦斯·南丁格尔怀有一个崇高的理想、认为生活的真谛在于为人类做出一些有益的事情。做一个好护士，是她生平的唯一宿愿。1844年，她从英国出发开始了欧洲大陆的旅行，足迹遍及法、德、比、意等 国，对各国的醫院进行了考察。1850年还到德国一所女护士学校，接受短期的医护训练。她的才智被发现了，1853年受聘担任伦敦患病妇女护理会的监督职。

1854到1856年之间，为争夺巴尔于半岛的控制权，土耳其、英国、法国、撤丁先后向沙俄宣战，进行了有名的克里米亚战争。一开始，法国陆军醫院就有护士护理伤病员;而英国的战地醫院管理不善，条件极差，又没有护士护理伤病员，士兵死亡率高达50%多。弗洛伦斯·南丁格尔主动提出申请志愿前往战地担任看护工作。在英国政府的邀请下，她率领护士38名抵达前线，在四所战地醫院服务。当时前线用品缺乏，水源不足，卫生极差，医生还怀有敌意，但她毫不气馁，竭力排除种种困难，为伤病员解决必需用物和食品，组织士兵家属协同工作，增加他们的营养，从而使战地醫院面目改观，在半年左右的时间里，伤病员的死亡率下降到了2.2%。她的功绩顿时传播四海。

弗洛伦斯·南丁格尔慈祥可亲，热爱伤病员。她工作严肃认真，具有高度的责任感和卓越的组织才能。她日以继夜地不停工作着。每次，当她手持油灯巡视四里长街的伤病员时，身影所到。士兵们都以亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意，并一致亲切地称呼她为“提灯女士”。一时成了英国传奇式的人物，美国著名诗人朗费罗，还特地写诗赞颂她的功绩。

1856年，弗洛伦斯·南丁格尔任陆军醫院妇女护理部总监。战后回国，被尊为民族英雄，但她谦恭礼让，自束很严，谢拒了官方的交通工具和一切招待盛会，决心为改善英军的卫生条件而继续努力。1857年，她促成皇家陆军卫生委员会的建立，同年还开办了陆军军医学校。

1860年，弗洛伦斯·南丁格尔用英国政府奖励的4400英镑公众捐款，在英国圣托马斯醫院内创建了世界上第一所正规护士学校--弗洛伦斯·南丁格尔护士学校。随后又创办了助产士及济贫院护士的培训工作。她对醫院管理、部队卫生保健、护士教育培训等方面，都做出了卓越的贡献，被后世誉为现代护理教育的奠基人。

1901年，弗洛伦斯·南丁格尔因操劳过度，双目失明。1907年，英王颁发命令，授予弗洛伦斯·南丁格尔功绩勋章，成为英国历史第一个接受这一最高荣誉的妇女。她逝世后，遵照她的遗嘱，未举行国葬。

1912年，在国际护士理事会倡议下，世界各国醫院和护士学校以弗洛伦斯·南丁格尔的生日5月12日为国际护士节，以此纪念这位英国护理学先驱、人类护理事业的创始人。5月12日是全世界护士的共同节日。在这一天，世界各地举行纪念活动，激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统，以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人，做好救治救人工作。护理战线上的“白衣天使”以强烈的事业心和高度的责任感，把真诚的爱心无私奉献给了每一位患者，她们学习和发扬着近代护理学创始人弗洛伦斯·弗洛伦斯·南丁格尔的精神。

如今，在英国伦敦的街头还竖立着她的一座铜像，在10英镑纸币的背面也印有她的半身像，她就是近代护理学的奠基人弗洛伦斯·弗洛伦斯·南丁格尔。在黑暗的深夜，弗洛伦斯·南丁格尔手持油灯巡视病房，伤兵们为表示对她的崇高敬意，亲切地称她“提灯女士”。英国人把她看做是英国的骄傲，美国著名诗人朗费罗还特地写诗赞颂她的功绩，赞美她的高贵精神，称她为女界的英雄——看，就在那愁闷的地方，我看到一位女士手持油灯，穿行在暗淡的微光中，轻盈地从一间房屋走进另一间房屋。像是在幸福的梦境之中，无言的受伤士兵慢慢地转过头去，亲吻着落在暗壁上的她的身影，那盏小小的油灯，射出了划时代的光芒。

南丁格尔誓约

余谨于上帝及公众前宣誓，愿吾一生纯洁忠诚服务，勿为有损无益之事，勿取服或故用有害之药，当尽予力以增高吾职业之程度，凡服务时所知所闻之个人私事及一切家务均当谨守秘密，予将以忠诚勉助医生行事，并专心致志以注意授予护理者之幸福。

亲爱的同学们、朋友们：

在这春暖花开的季节里，我们迎来了一年一度的世界读书日。

1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”(又称“世界图书与版权日”，1616年的这一天，西班牙作家塞万提斯、英国著名作家莎士比亚和秘鲁的加尔西拉索·德·拉·维加相继辞世)。

今年是第**个“世界读书日”，**年来，已有超过100个国家和地区参与此项活动，各国把读书的宣传活动变成一场热闹的节庆，人们集会演讲，设坛对话，比赛作文，相互赠书。但是在我国，这个世界性的读书节还未被真正重视起来。

据中国出版科学研究所所作的抽样调查，5年来中国国民的读书率持续走低，有读书习惯的人仅占5%，有近半数的国人基本不读书。随着国民经济的持续走高，而国人阅读率却持续走低，这不能不令人心痛。

在网络浅阅读泛滥的时代，你是否还记得儿时手捧一本小画书津津有味地阅读时的快乐?你是否还记得青少年时代反复阅读一本好书所带给你的人生启迪?的确，书籍能令我们平心静气，含英咀华，也能令我们“思接千载，视通万里”。无论是为了前途而发愤读书，还是于书海中悠闲地荡舟，书中那些悬崖峭壁、云影天光，无不令人心旷神怡，流连忘返。

阅读对人成长的影响是巨大的，可以给人无穷的智慧和力量。一本好书往往能改变人的一生，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。让我们记住这一天，4月23日，世界读书日;让我们共同努力，积极营造和谐向上良好的读书氛围，激发全校师生乃至全民读书的热情。我们倡议——

让读书成为一种良好的习惯;

多读书、好读书、读好书;

感恩书籍的惠赐，像爱护自己的眼睛一样爱护书籍;

遨游书海，同享知识，共建和谐。

《平凡的世界》读完之后令我意犹未尽，故事讲了在旧年代贫困的黄土高原的一个一贫如洗的孙氏家族在重重关卡中不容言败，最终步步走向了复兴。路遥用笔将凄美的文字跃然纸上，刻画了一个又一个鲜明的人物形象。让我流连忘返的是富有善良感的少年孙少平，他用坚强的毅力考上了高中，可残酷的现实把孙少平逼上了死角，大学美梦就此破灭，可他并不退缩，当了煤矿工人，脚踏实地的干活，受到了众人的爱戴与尊敬。马克思说过：人生就像大海，只有意志力坚强的人才能到达成功的海岸。孙少平就是这样的一个人，付出了辛勤的劳动，收获了沉甸甸的硕实。他的精神如同烁烁光辉，时刻指引我前进的道路。书中也有刻苦爱学的孙兰香;诚实稳重的孙少安;聪敏善良的田晓霞;多愁善感的田润叶。把你带到了黄土高原，让时间倒流，带回了旧社会，与主人公同喜同悲。

《平凡的世界》，读完后令人回味无穷，教育了我们一个个引人深思的道理，希望人人都能得到文学的滋润!

一 、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。 ⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的文秘杂烩网危害性，让大家都远离烟草。

二、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务： ⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

三、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办地点：407教室

主 持 人：吴梦雅

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(二)内容摘要

第一部分 ：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

[学生发言]：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理

⒉好奇心理

⒊模仿心理

⒋社交心理

⒌环境心理

⒍反抗心理

⒎将烟作为“工具”

⒏侥幸心理

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

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⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。 ⒌睡眠状况不佳。

第四部分： 戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议? 举手自由发言，1—2名学生发言。

[学生发言]：戒烟先过心理关

第五部分：青春无烟，行动在即

一 、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台?? ?? ??

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。 主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

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班级《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

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最近读了《平凡的世界》，各种复杂的情绪如天空的云朵，随着风恣意地翻卷喷涌。我的心里，既有着对诗意生活的憧憬，也有过平凡日子的淡然。既有着拼搏奋进的豪情，也有丝丝缠绵的哀伤。

人生啊，到底该如何度过?套用作者的话说：人哪，忍、韧、仁!

在茫茫的人海之中，我知道，我是极为普通的;在悠远的历史之前，我知道，我不会留下什么痕迹。

如此说，并不意味着消沉，而是一种让生命安然的智慧。每一个平凡的生命，都有让自己过得更幸福的权利。孙少平一家起先是多么贫穷啊!一家子无论如何地努力，却还是一贫如洗。在高中念书的少平，生活是那般的窘迫，穿着破烂，食不果腹。每到餐点，还要躲避众人的目光，以保护自己敏感的自尊。但是孙少平就是再敏感，再自尊，他却依然好端端地活着，依然憧憬着美好的爱情，依然坚持读书与思考!

4月23日，是世界读书日。“世界读书日”全称“世界图书与版权日”(WorldbookandCopyrightDay，也译为“世界读书日”、“世界书香日”)最初的创意来自于国际出版商协会。1995年正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”，设立目的是推动更多的人去阅读和写作。

4月23日是一个作为世界文学象征的日子，因为英国伟大的戏剧家莎士比亚、西班牙文豪塞万提斯以及秘鲁文学家加尔西拉索都是在1616年4月23日逝世。设置这个节日，用以向伟大著作和它们的作者致敬，鼓励大家尤其是青年人去发现读书的乐趣，唤起大家对这些为人类的社会和文化进步做出不可替代贡献的伟人的再次敬仰。自1995年世界读书日宣布以来，读书节已经成为现代文明的形态之一，丰富多彩的读书节活动不仅是刺激人们阅读，而且成为一种生活方式。无论是英国“打造读书人的国度”的理想，还是法国“阅读并不仅仅是一种私隐性的行为，而是要和别人的思想相遇，把自己向世界开展”的宗旨;无论是美国“不让任何一个孩子落在后面”的政策，还是联合国“阅读改变世界”的倡导，读书节都是推动人们养成读书习惯的世界性风潮。

“世界图书日”的主旨宣言

“希望散居在全球各地的人们，无论是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富有，无论你是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明作出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们，都能保护知识产权。”

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4月23日为世界读书日，为了使广大同学更好地了解这个节日的意义及内容，我们班开展了“我读书，我快乐”的主题活动。

世界读书日始于1995年，目的是推动阅读和写作，宣扬跟阅读关系密切的版权意识。4月23日对于世界文学领域是一个具有象征性的日子，因为塞万提斯，莎士比亚和加尔西拉索德拉维加都在1616 年的这一天去世。此外，4月23日也是另一些著名作家出生或去世的日子，如莫里斯德律恩、拉克斯内斯、佛拉吉米尔纳博科夫、约瑟普拉和曼努埃尔梅希亚巴列霍等。因此1995年在巴黎召开的联合国教科文组织大会选择这一天，向全世界的书籍和作者表示敬意;鼓励每个人，尤其是年轻人，去发现阅读的快乐，并再度对那些为促进人类的社会和文化进步做出无以替代的贡献的人表示尊敬。

活动分五部分进行：一是读书心得交流;二是介绍世界读书日的来历;三是推荐好书;四是读书笔记交流;五是诗文朗读。尤其在推荐好书活动中，同学们争先恐后地来为大家推荐好书：如韩雪介绍的《智慧好童话》，张雅靓推荐的《非常妈妈》，田佳的《开窍作文》……等一些好书。在诗文朗读结束后，我们班评选了诗文朗读之性，韩雪和吕晓杨并列第一，刘思敏第二，张雅靓和尤丹并列第三。可惜由于时间的关系同学们在恋恋不舍中结束了本次活动。

是啊，读书日的活动目的就是在于让同学们爱书、藏书、读书，我们就是应该时时抓住有利契机，引导同学们走入书的殿堂。

读书是非常有好处的，读书就是与名人对话、与名人交谈、向名人学习，读书可以明智、可以获得生活工作必要的信息和方法、可以走生活工作捷径之路，事半功倍;当生活中有困难时，读书可以获得解决的办法;当工作中遇到困难时，读书可以给你指点迷津。读书可以使人高兴无比，读书也可以使人痛哭流涕，读书可以让人凝神思索，读书也可以让人谈笑风生，读书可以让人总结经验规律，读书也可以让人反思自己。

我校“世界读书日”活动虽然结束了，但活动的开展将对我们每个学生的健康成长起到促进的作用。今后我们希望能够继续开展相关读书活动，营造浓厚的读书氛围，培养同学生们良好的爱书、读学的品质。让一本本好书成为导航灯，指引我们向“知识渊博、性情通达、思维创新的人”的目标不懈地努力。

“世界读书日”只有一天，但是它的意义是使每一天成为读书日，它提醒我们天天养成读书的好习惯，愿每个老师每个同学天天爱读书、天天读好书。

12月1日是“世界艾滋病日”。美国时间11月30日，联合国秘书长潘基文在于纽约联合国总部举行的“世界艾滋病日”纪念活动上，呼吁为实现“无新感染、无歧视、无艾滋相关死亡”的愿景而共同努力。

据报道，为纪念“世界艾滋病日”，联合国在纽约总部举行纪念活动。潘基文在会上表示，《2030可持续发展议程》承诺不将任何人落下。他称，在世界艾滋病日来临之际，人们应当再次做出承诺，为了实现“无新感染、无歧视、无艾滋相关死亡”的愿景而共同努力。他呼吁人们为了实现在2030年前使3000万艾滋病患者得到治疗的目标采取行动。

潘基文表示，在抗击艾滋病的斗争中，每一名儿童都需得到关爱，每一个人都需得到治疗，所有的弱势群体都需得到保护，免遭污名化和虐待。潘基文指出，在人们的共同努力下，接受艾滋病治疗的人比以往大大增加。

报道指出，为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年1月决定将每年的12月1日确定为“世界艾滋病日”，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。今年艾滋病日纪念活动的主题为“一起向前推进：不让任何一个人落下”。

今天又是一个阴雨天，真就应了这么一句话：“雨相随，过完端午过六一”，快乐的六一很快就过去了，泉州也已是许久未见阳光。据气象局预报，我省未来几天仍将维持阴雨天气，由于前期持续降水，我市地质灾害预报等级达3-4级，要注意防范。由于前期已出现较长时间的降水过程，造成江河水位抬升，各地土壤含水量增大、岩土体软化，再次出现的强降水将使洪涝灾害和地质灾害发生的可能性加大。有关部门要注意做好防范强降水可能引发的局地洪涝、山体滑坡和泥石流等灾害。

按道理六月应该是火热的夏天了，为什么今年的天气会反常呢?我想这就是环境问题。今天6月5日正好是“世界环境日”。

1972年10月，第27届联合国大会通过决议，将6月5日定为“世界环境日”。开展“世界环境日”活动的目的在于提醒全世界注意全球环境状况和人类活动可能对环境造成的危害。今年世界环境日的主题是：沙漠和荒漠化，中国主题为“生态安全与环境友好型社会”。

国家环保局提出保护环境随手可做的100件小事，我摘录给大家提几条建议：

1 使用布袋 不使用非降解塑料餐盒

2 尽量乘坐公共汽车

3 倡步行，骑单车

4 不燃放烟花爆竹

5 双面使用纸张

6 节约粮食

7 拒绝使用一次性用品 拒绝使用一次性筷子

8 随手关闭水龙头

9 随手关灯，节约用电

10不参与残害动物的活动

11在室内、院内养花种草 在房前屋后栽树

12旧物捐给贫困者

13少吃口香糖

14爱护古树名木

16阅读和传阅环保书籍、报刊

同学们，用你们的真心和行动来保护我们的环境吧!

世界，这个华灯异彩的空间，有许多为利益的人，许多为付出的人，一同在人生途中前进忙碌;也同在岁月凡事中，偶尔感到迷茫，偶尔会在隐忍着痛楚、烦恼的同时依旧忙活着。可是却没有人了解生存的意义。都只是在碌碌无为的一生中油尽灯枯。

而《平凡的世界》这部励志书真正的告诉我们，什么样的生活值得我们去倾注一生。

他告诉我们，这是一个劳动的世界，我们需要用双手，用力量，用汗水为自己创造机会。就像书中的孙少平一样，自尊自爱自强，在频繁贫困中，肩负着责任，追逐自己的理想、幸福。即使出身、资本不够别人;即使身感不公不平，但却不顾影自怜，带着一颗自信，充满阳光的心去面对苦难的搏击。不抛弃不放弃。

他告诉我们，不要睡在过去的回忆里。珍惜眼前，有了现在才有了过去。对于过去的遗憾，我们无法补救;对于过去的幸福，就是手中的沙终要扬起。我们要庆幸有现在，就像书中的孙少安一样，虽然没有得到心里曾经渴望的爱情，但是他接受现实，接受安排，继续默默的应尽其职，继续平凡的生活着，努力着。

他告诉我们，人总是不怕牺牲的。就像书中的润叶一样，因为在父母安排下强迫与李向前结下良缘，不能和心爱的孙少安一起生活，便心灰意冷，放弃爱情，同时也冷漠拒绝执着的李向前，与他分居。而在李向前为她而苦恼喝醉出车祸残废时，却回来守在他的身边照顾他，过着一对正常夫妻生活;就像晓霞一样，作为一名记者，在洪水发生后前往报道，在看到滔滔洪水中有小孩溺水快死亡时。奋不顾身的去救她，当她把漂浮在水中的救命木头扔着小孩时。自己却被洪水冲走牺牲了。我们要知道，同时在恋爱中的她就要赴约与少平相见，但这却成了一个遗憾，一个两个人心中最大的遗憾。

我想，如果我们在感到孤单，难以忍受困难、打击的时候，不如休息一下，读读《平凡的世界》，在感悟中我们会从中得到净化，在感悟中我们会知道我们是幸福的。不要等待机会，不要怕累怕辛苦。无论困难多大都要首先战胜自己，再去战斗。

寒假里，我读了许多本书。其中我最喜欢的就是《水浒传》了。这本书的作者是明代的施耐庵。这本书的情节跌宕起伏、引人入胜，不愧为中国四大名著之一。

这本书主要记述了北宋时期农民大起义，其中有 108 位英雄人物形象。小说生动地描写了人民群众反抗压迫的行为，充分概括了当时不同阶层的人们从觉醒到反抗的斗争道路。

《水浒传》塑造了众多栩栩如生的人物形象。其中有性格刚烈的武松，有具有反抗精神的李逵，还有最后走上反抗道路的林冲……

令我印象最深刻的就是第五章的花和尚倒拔垂杨柳了。故事的内容大概是这样的︰花和尚犯戒被罚到菜园里看地。有一群泼皮见鲁智深初来乍到，仗着自己人多就想欺负他，对他进行挑衅，而他们却不知眼前这位大汉是功夫高手。鲁智深为了惩戒这群泼皮，就把两位头目踢进了粪坑。众泼皮见鲁智深武功高强，心里十分佩服，就买下酒菜想与他喝一杯。他们商量了一下，凑了些钱，买了 10 瓶酒，杀了一头猪，宴请鲁智深。众人吃的正尽兴，突然，鲁智深听见树上的乌鸦窝里有一只乌鸦在叫，就觉得是不好的兆头，众人就忙去搬梯子，找竹竿，想把乌鸦窝给捅掉。这时鲁智深说：“不必了，我用一双手就能把树给推倒。”从此以后，众泼皮都非常佩服鲁智深，每天都拿酒给他喝。

这就是妇孺皆知的《水浒传》里的一个小故事。

《平凡的世界》时间跨度是七五年至八五年。发生地点在广袤的黄土高坡上一个叫做双水村的地方。基本上整部小说是写双水村的变化和双水村的人。在这个十年里中国又发生了惊天动地的变化。双水村及双水村的人是中国和中国人民的缩影。在那段年代里文化革命结束了邓小平上台执政带来了改革开放。 里面包含了当时社会生活的方方面面。路遥是想用一种现实主义的笔法细致的勾勒出一幅宏大的社会画卷。在里面各个阶层不论性格面貌的人物都栩栩如生。这是很重要的一点因为路遥的精湛的小说功底极其严肃的写作态度使这部小说具备了作为那一段历史最好的辅助教材。 这部小说给我最大的教育意义则是一种对农民的深刻理解。现代城市年轻人可能很难真正理解农民。农民的生活农民的想法。农曾经过的日子农民现在和未来他们也不会关心。但是间接知识也能够贷给我们启示和触动。这就是《平凡的世界》。

小说能够深刻的反映农民的生活和喜怒哀乐读完这些小说从某个意义上说我们也经历过了那个时代也曾在田中挥汗如雨。这些书的现实意义在于中国的现状在于历史的延续在于未来的展望和我们年轻人自身的提高：对人性的理解对中国的理解对构成中国大地那一片片生命陆地的人们的理解。

另外一个方面我很喜欢路遥的出发点——平凡的世界。他的世界是平凡的这只是黄土高原上几千几万 座村落中的一座。但路遥却在平凡中看到了他的主人公的不平凡。比如说孙少平他受过了高中教育他经过自学达到可与大学生进行思想探讨的程度。作者赋予了这个人物各种优良的品质包括并不好高骛远。在路遥的世界中出现的都是平凡的人物这是在这些平凡的人物里他描写着人性中的善与美丑与恶。在他的世界里人的最大的优点就是认识到自己是平凡的。这点从孙少平身上得到最突出的体现。当他得到调出煤矿来到城市的机会时哪怕他选择的是煤矿。这不是又无他有多高的觉悟而是他对自己工作过的地方的热情和眷恋。他选择了平凡。 然而就如萨迦格言所说的“火把虽然下垂火舌却一直向上燃烧”一样哪怕再平凡的人也应为其所生活的世界奋斗!

锻炼和不锻炼的人，隔一两天看，没有任何差别；隔一两个月看，差异甚微；但是隔一两年看，身体和精神状态就迥然不同。

阅读，也是同样的道理。阅读和不阅读的人，日积月累，终成天壤之别。

阅读，更多的时候，并不是学习生活的本领或技巧，而是认识世界，感悟人生，提升生活的品味和内涵，感知生命的丰盈与博大……

当下是春光明媚、万物生长的四月天。置身其中，我们的感受，或者身体舒畅，或者心情愉悦，也许诗兴大发，也许浑然不觉。而在书中，它有着各种的韵味，不同的精彩——

“桃红复含宿雨，柳绿更带春烟”是王维的四月。

“去年今日此门中，人面桃花相映红”是崔护的四月。

欧阳修的“四月芳林何悄悄，绿阴满地青梅小。南陌采桑何窈窕。休临眺，楼头一望皆芳草。”

沈从文的四月里，各样花草都仿佛正努力从地下拔起，在温暖的日头下，守着本分，静静的立着，尽那只谁也看不见的手来铺排，按照秩序发叶开花。

林徽因的四月是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，是爱，是暖，是希望……

这，正是阅读的魅力所在！

读《三国》，我们看群雄逐鹿，惊讶于历史的恢宏；品《水浒》，我们叹各路英雄舍生取义、义薄云天；阅《西游》，我们懂得真经难求，路途多艰；观《红楼》，我们饱览世态炎凉，人间悲欢……

在书里，我们听得见勇士们“岂曰无衣，与子同袍”的呐喊，喊出抵御外敌、保家卫国的壮烈情怀；在书里，我们看到，沙湖畔，苏轼在疾风骤雨中闲庭信步，感受他“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的悲喜两忘；在书里，我们闻得到黑夜里飘来的炙烤牛肉的香气，战马的嘶鸣和弓弦的震裂搅得火光分外耀眼，“可怜白发生”的壮志未酬，令人扼腕；在书里，我们感动于陕北农民的淳朴与坚韧，不觉间，希望能像“少安”“少平”们一样，在平凡的世界里不懈努力、发奋图强；在书里，一个提着小桔灯的小姑娘，昏黄而温暖的灯光，把她的背影拉得很长，很长……

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”

在我们生命的长河中，书籍，就是让它清澈如许、充满活力的“源头活水”。

住宅里没有书籍，犹如房间没有窗户；生活中没有书籍，仿佛大地没有阳光；

智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。

阅读，则是我们亲近书籍，走进书籍，享用书籍——这份“全世界的营养品”的最主要的途径。

你一定想做一个有温度、有情趣、有智慧、会思考的人，也一定希望在拥有丰裕的物质生活的同时，更拥有丰茂而芬芳的精神家园。

那么，爱上阅读、享受阅读吧，就像爱上运动、享受运动一样！

我酷爱读书，是着名作家冰心、杨红缨、钟墨、秦文君、梅子涵、童喜喜的铁杆粉丝。有句名言说“书是人类进步的阶梯。”这句话说明了读书的重要性，对我来说，“书是我的精神食粮”，我的生活里一日不可无书。

听妈妈说，在我很小的时候，我和书之间就有过有趣的故事。老北京有一个风俗叫“抓周”，孩子周岁抓到什么，将来就和什么有缘。在我一周岁的那天，爸爸妈妈也让我“抓周”。他们在我的面前摆满了花花绿绿的物品：有玩具、钢笔、图书、糖果等等，我毫不犹豫地抓起了一本书。妈妈故意把书拿走，我马上莫名其妙的哇哇地大哭起来，也许从那时候起我便与书结下了不解之缘。每天我都央求着妈妈给我读书、讲故事，讲了一本又一本。有时，妈妈太累了就说：“今天咱们只讲一本好不好?”我就把书架上最厚的《睡前故事》拿出来，弄的妈妈哭笑不得。

现在我成了一个地道的小书迷，图书馆、书店是我每周都要光顾的地方。因为经常去图书馆借书就连图书馆的阿姨都叫我“小书妹”。读书开启了我智慧的闸门，它让我展开稚嫩的翅膀飞翔在知识的天空，开阔眼界;它让我开启脑海的空白去汲取无尽的学问，无法自拔;它让我敞开单纯的心扉去探索生命的真谛，完善自我。我有一个雷打不动的习惯---每天晚上必须看一会书才能入睡。妈妈不让我在睡觉前看书，因为我一看就忘了时间，第二天早上要等妈妈叫好几遍才能爬起来。为了不让老妈发现，我便和她打起了“游击战”。妈妈来了我就把灯迅速关掉，妈妈走了又把灯打开。可是，毕竟妈妈比我吃的盐多，我还是瞒不住妈妈那智慧的双眼。一次，老妈假装走出房间关了门，可实际上人还在门外，当她突然打开房门时，我一下子惊呆了，不敢再和妈妈打游击战了。

我迷恋书籍，可妈妈的政策又难以违抗，于是我就装做肚子疼利用上厕所的时间看书，有时一蹲就是个把小时，幸亏我家是坐便不然我的小腿儿可就吃不消了，经常能听到妈妈大喊：“你是不是掉厕所里了?”我才如梦初醒，连声应和着：“哦!马上!马上!”却对内容精彩的书籍爱不释手。妈妈见我如此的痴迷图书，懂得了我的心思，也就不再过多的限制我了。就这样，我一天天长大，书也成了我形影不离的好朋友。

书是我生活中的一部分，书带给我无穷的乐趣，也给了我很多的“养分”，书，像阳光、像雨露，滋润着我这棵小树更加茁壮的成长!

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

是什么,与我们终日相伴?是什么,为我们指点迷津?又是什么，使我们如痴如醉?我们可以豪不犹豫地回答：“是书”!一本书就像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的海洋。

“书能增长知识，开阔眼界，陶冶情操，读书是治疗愚昧的最有效和良药。”一个人不读书，他会变得无知，一个民族不读书，她会落后。读书的多少，更成为一个人，一个民族素质高低的象征。美丽的四月飘来了温馨的书香，又一个世界读书日也在今天翩然而至。为了让我们的校园更加充满书香。我们在此倡议全校师生：

读书吧!我们倡导读书，因为书籍是人类的精神粮食，是人类走向文明与进步的阶梯。在知识的大海中遨游，将使我们开阔视野，增长才智，并充分享受着快乐与愉悦。读书将使我们每一个人生活得更加充实、更加健康。

读书吧!我们倡导读书，因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。开卷有益，学无止境。我们只有孜孜不倦、始终不渝地学习，才能在不断吸纳精神营养中更新知识，与时俱进。

读书吧!我们倡导读书，不论是老师还是学生，希望你们每一个人都根据自己的兴趣、志向，选择你所喜爱的书籍，参加到读书活动中来!让我们人人养成爱读书、多读书、读好书的习惯。在读书中体味人生，感悟生命，获得成功。

最后我们一起大声地说：“我读书、我快乐、我成功”。

倡议者：YJBYS

时间：2015.4.23

1996年：生殖健康与艾滋病

1997年：为了新一代及其生殖健康和权利

1998年：走向60亿人口日

1999年：60亿人口日倒计时

2000年：拯救妇女的生命

2001年：人口、发展与环境

2002年：贫困、人口与发展

2003年：青少年的性健康、生殖健康和权利

2004年：纪念国际人口与发展大会10周年——遵守承诺

2005年：平等=授权

2006年：年轻人—为了年轻人，与年轻人一起行动起来

2007年：男性参与孕产妇保健

2008年：规划你的未来,规划你的家庭

2009年：投资于妇女是一个明智的选择

2 0 1 0年：每个人都很重要

2 0 1 1年：70亿人的世界

纵观历年世界人口日的主题，均紧密围绕着人类的生殖健康和性教育，将其说成是“生殖健康日”也一点不为过。今年世界人口日的主题为“普及生殖健康服务”。生殖繁衍是人类发展的根本，“普及生殖健康服务”这一口号的提出，既体现了人类社会文明的进步，也显现出了目前生殖健康问题的严峻性，特别是在繁华的大城市，人口集中，外来流动人口大量涌入，生殖健康问题突出，如人流低龄化、性暴力、生殖系统疾病等，都是目前令人关注的焦点。

今天，我读了《悲惨世界》这本书，感触很深。这本书的主角冉阿让出生在一个穷苦的农家。因为偷了一块面包，而服刑十九年。出狱后受到米里艾主教的教诲，决心重新做人。为救一个可怜的小女孩逃过警方的层层追缉，代她寻回了终身的幸福。而沙威探长，一个典型的“法律看门狗”。不相信一个罪犯会洗心改过，穷追冉阿让一辈子。然而，在即将枪决的一刹那，冉阿让使他死里逃生。整个故事主体思想是“自由，平等，博爱”，也是本书作者雨果的文学理想。而我们的社会上，也是非常需要这种文学理想的。朋友们，人生短暂，雨果的小说不仅是要你领略其艺术内含，更要你明白其中的哲理，不要让人生虚度，让它在你的意愿下，燃烧出最美丽的火焰。

气势磅礴一百多万言的《悲惨世界》是雨果对反动统治者的残忍暴虐和资本主义社会被压迫群众遭受凌辱痛苦的状况表示慷慨激昂的抗议，作品以冉阿让的坐牢、苦役和颠沛流离的遭遇和命运为线索，《悲惨世界》的价值，不在于它对当时法国的社会关系有怎样深刻的剖析，而在于它对那个造成穷苦人无法生活的黑暗制度的愤怒控诉，特别是对资产阶级社会法律和道德作了有力的控诉，揭示出了资本主义社会里工人的悲惨命运和处境，是一篇激烈的工人起诉书。芳汀母女的不幸命运遭遇是作者对当时法国资本主义社会中苦难妇女儿童的逼真写照，他们是被社会所抛弃所唾弃，甚至无立锥之地的小人物，是生活在社会底层的最大多数苦难者，这些受压迫者的痛苦命运始终是作者关注的中心，雨果对他们倾注了自己的全部同情，对罪恶的资本主义制度进行了有力的揭露和控诉，指出当代资本主义社会所造成的贫富对立以及由此产生的各种社会问题，揭露当时社会尖锐矛盾，愤怒地控诉了那个不合理的社会制度。之前我没读过这本书，只是听说过。听的过程中就被其情节深深吸引住了，它的主题是讲正义最终会战胜邪恶的，这其中强调了，基督教教意的感化作用。主人公拉洼郎，开始由一名囚犯变成市长，就是由于他偷了一个牧师的贵金属器皿，而牧师却大方的原谅了他，这使他很感动，从而思想上有了改变。然后他有广泛向别人施善，救了很多处于困难中的人，特别是帮助一个妓女，还收养了她的女儿，并象自己的女儿一样对待她。为了一个精神失常人的生命，不惜放弃自己的地位，身份，依然承认自己就是拉洼郎，这让我十分感动，为他的崇高修养而感动。最后，当女儿嫁人，自己失去了精神支柱时，仍然爱着她，即使女婿待他非常不好，甚至连自己的女儿也背叛自己时，还在一次战争中不顾自己年迈体弱，救了女婿的生命。拉洼郎的一生证明了内心修养的重要性，善最终会战胜恶的。刻划了从拿破仑滑铁卢失败到反对七月王朝的人民起义这一历史阶段，描绘了一幅规模庞大的社会和政治生活诉图画。成功地塑造了从苦役犯弃恶从善的冉阿让；贫穷饥饿、流落街头的妇女芳汀和她的女儿珂赛特；多年追逐冉阿让，永远恪守自己原则，后在道德感化下跳入赛纳河的国家机器忠实鹰犬，警长沙威；为了信仰背叛家庭，街垒战九死一生的马吕斯；贫穷而阴险的旅店主德纳弟……众多人物形象令人难以忘记。正如雨果在此书序言中所讲：“只要这世界还有愚昧和贫困，那么和本书同一性质的作品都不会是无用的。深刻揭示了资本主义社会中善良纯朴的劳动人民注定要陷入受压迫、受歧视、受凌辱境地的必然命运，愤怒地谴责和控诉了造成这一切不合理和不公平现象的原因

我再一次被人性的巨大力量震憾。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，创造出一个善良、和睦、光明的世界！

书，在我们愁眉苦脸的时候可以给我们幸福；书，在我们受到挫折的时候可以给我们鼓励，让我们重塑信心，走过荆棘之路……不过，在更多时候，读书带给我快乐。

我的读书生活恰似一幅流光溢彩的画页，也似一阕跳跃着欢乐音符的乐章。记得有一次，妈妈给我买了一本书，《城南旧事》我太喜欢了，整天趴在床上看，我越看越入迷，越看越着迷，看得津津有味、如醉如痴，仿佛进入在享受读书的境界里。忽然，妈妈在厨房里大叫一声：“幺儿，出来吃饭了！”妈妈以为我没听见，就再次叫了一声，我还是没听见。妈妈生气了，冒着火走进来，狠狠地拧着我的耳朵，我连声叫：“疼疼疼……疼疼！”“知道疼了，刚才干什么去了呀！我叫了你这么多声了！”“哦！我刚才在看书。”“书，早知道我当时不应该给你买这垃圾书了！”“以后别看了，再看我给你扔了。”我听完这句话，连忙把书藏在枕头底下，不让妈妈发现这本《城南旧事》书。

到了晚上，我趁爸爸妈妈睡着了，连忙跑进房间，关上门，提心吊胆地打开灯，再次趴在床上，把藏在枕头底下的《城南旧事》书拿出来接着看。后来，我看着看着，仿佛又进入了读书的境界里，我看着眼前浮现出的一排排金色小字，感到太开心了。随着年龄的增长，我已变成了一个热爱看书的小学生了。家里仅仅只有几本小说，对我来说已经不太满足了。于是，我缠着妈妈又到新华书店里多买好几十本书。

书读得越来越多，我的作文成绩也越来越好，听着老师在讲台上读着我的作文，我的心里美滋滋的。

现在，我最喜欢一个人捧上一本书，细细地读着，徜徉在文字的环抱中，让时光在书中悄悄地流淌，让遐想在书中尽情地驰骋，这是多么富有诗情画意的生活呀！

其实，书给我带来的快乐有许多，它们就像快乐的小精灵时时刻刻在你身边，我非常喜欢读书！

一、活动背景：

烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。青少年更是其中受害严重的群体。

为了贯彻无烟奥运的理念，进一步推动青少年控烟工作，促进全民健康，闵行区开展以无烟奥运理念推动中小学生控烟的系列活动。我校组织全体中小学生认真参与本次活动。

二、活动对象：全校中小学生

三、活动内容：

1、根据世界无烟日的主题，积极开展“无烟校园”健康教育主题活动，结合健康教育广播、黑板报等多种形式开展，在校园内营造戒烟、拒绝吸烟的健康氛围;

2、组织各班开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动;

3、组织中小学生开展“无烟奥运”的征文活动;

4、组织各班开展“小手牵大手，共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信”活动。

四、活动要求：

1、签名活动要求：

(1)对象：全校学生

(2)时间：5月20日午会课(届时请信息组到各班教室摄影)关于学校世界无烟日活动方案

(3)过程：各班以主题仪式等形式，动员全班学生在“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名单上签名(附件1)，并于当日把签名单交到医务室。注意：签名请使用钢笔或水笔;签名单上注明学校名称与班级。

2、征文活动要求：

(1)主题：我的无烟童年

(2)内容: 围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

(3)范围：3—8年级;各班选送优秀征文1篇。

(4)时间：6月4日前年级组长统一上传至政教处。

3、《致亲人戒烟一封信》活动评估要求：

学校认真如实地对学校近年来开展青少年控烟教育的情况进行评估，填写《致亲人戒烟一封信》活动情况调查表(附件3)，并于5月21日前将调查表报至闵行区疾病预防控制中心健康教育科。

4、《致亲人戒烟一封信》活动要求：

5月31日，动员学生以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。

书，是人类进步的阶梯”我深深的体会到了这句话的含义。因为自从我喜欢读书后，我的词汇量就越来越多，语言表达能力也强了不少，作文水平也提高了不少。书给我的生活中添加了不少色彩，它让我的生活变得更加有滋有味，并时时与我心灵共鸣。 Book, is the stairs of human progress "I deeply realized the meaning of this sentence. Because since I like reading, my vocabulary has become more and more and more and moreMany, the language expression ability is a lot stronger, and the level of composition has also improved a lot. The book adds a lot of colors to my life.Essence

我的书橱里有很多的书，都快把书柜压变形了。我喜欢看一些名著和一些儿童的小说文章，就像小王子、爱的教育、简爱、安徒生童话还有格林童话等等。

虽然上了高年级作业量比以前多了很多，但是我总会抽出一点时间来看书，比如睡觉之前能看看，或者作业少的时候可以看。

看书是一种很好的休息方式。在经过一段长时间的脑力劳动或者体力劳动后可以坐下来打开一本好书细细的“品尝”。不仅能起到休息的作用还可以从中学到许多知识，有益身心。

我为了看书还闹了一个笑话!记得有一次我到家玩，5.0视力的我马上扫射到在沙发上的一本书，赶紧跑去，把书拿起来翻了翻，觉得这本书里的内容极其有趣，我便找了个房间关上门坐下来静静地看书。这本书好象有魔法似的，像一块磁石一样吸引着我。后来听见有人在说话：“你怎么搞的，跑来这里，也不说一声，把我们担心死了!

还以为你出了什么事情”这时我抬起头傻傻的看着他们，一脸疑惑的样子问他们“怎么啦?你刚才说什么出事了，难道有人出事啦?”他们听见我这样一说相视笑了。原来到了吃午饭的时间，大家发现我不见了，便慌忙的找了起来，到处喊我的`名字，后来发现一扇房门关住了，他们便跑过去敲门，敲了好久都没见人来开门，他们怕我出了危险就赶紧拿了钥匙开了房门才发现我在这里看书。

看书的风波就这样过去了，可我的看书潮还没过，现在我的看书速度可真的能够说得上是一目十行，一本厚厚的书一天就看完了，妈妈开玩笑的说：“你在这样看下去，都快要把我们家要看穷啦!”

书里面的剧情有悲有喜，随着书里的剧情我是一把鼻涕一把泪，渐渐的我觉得很多课外的知识我都懂得很多，很多同学们不知道的东西我都知道，而且我的心也不再像以前那么野那么浮躁了，变得镇定了许多，这就是我读书收获到的最大乐趣!

读书真让我着迷，我喜欢读书，喜欢的如痴如醉。它是我最亲密的伙伴，它似乎有着魔力，把我给控制住了，让我离不开它，它是生活里的水，绝不可离，它是天上的太阳，一天不见我的世界就会暗淡无光，它是我的永远的崇拜者。

光说大话你也许不信，那就让我给你讲一个我的看书的故事吧!

一次我失眠到处寻求良方，我的朋友告诉我： 在睡觉前看会儿书就可以了。 是吗?怎么会呢?我不信，应该是越看越精神吧! 我说道。 哎呀，你就试试吧!一定准灵。 朋友坚定的说， 便抱着试试看的心理，在这天晚上试验了。

拿着一本书钻进暖和的被窝。打着灯心里还在犯嘀咕：能行吗?我可是铁杆书迷，会不会越看越精神呢，嘿不管他了，反正不看书也睡不着，于是开始了我的漫长的书中漫游。好精彩的文章呀!细腻的描写，跌荡起伏的情节，又蕴含着深刻的道理。我越看越有劲头了。就这样一篇一篇的翻过去，我不但没有困反而变得精神了许多。一个小时，二个小时，三个小时就这样在不知不觉中溜走。

呀!不好了，都已经10点了，仍然劲头十足的我，恋恋不舍的放下书。关上灯，闭上眼可怎么也睡不着，满脑子都是故事情节，怎么也静不下来。好吧再看半小时，就半小时。于是我又一咕噜爬起来，看了一个钟头，终于放下了书钻进被窝，但是这个方法实在不灵。

早上到班级大声说： 是谁说读书可以快睡着，我来找你们算账了。 同学望着熊猫眼的我哈哈笑了起来。