无聊的一天日记五年级【热门20篇】

今天我为爸爸妈妈做的菠萝炒饭，可香了!来看看我的厨艺吧。

今天我早早的起床的飞快地跑进超市买了菠萝、大虾、和香肠，然后有飞快地跑回家就开做了，首先把菠萝去皮，用咸盐水泡一泡，把香肠、菠萝(3分之一切多了不好吃，有甜味)切碎待用用剩下的菠萝做个正方形的菠萝碗，把香肠稍炒一下，将虾仁切粒，等我切完之后才发现切的很不均匀，再用麻油、胡椒粉、盐、生粉、料酒，再在锅里爆至八成熟左右，最后把饭翻炒一分钟倒入菠萝碗里(包括菠萝虾仁)，香喷喷的饭做好了这时妈妈爸爸起床了，见我做的饭笑盈盈地说：“宝贝长大了知道帮妈妈做饭了，”于是我让妈妈吃了我做的饭可爸爸说;“太甜了”我不信非要尝尝，结果真是的菠萝放多了，爸爸吃完说：“虽然有点甜，但真甜到我心里了。”听了爸爸的话我开心的笑了。

今天我吃了自己做的炒饭心里真开心。

Today I was at home lonely, due to my husband need to work overtime and no time to accompany me. I make my own way to leave SZ city to come to him, but unfortunately, my love lost his job and try to find a job in SZ city. Bad news for us, but we have no choice. We need to make money, I know it is hard for him to find a satisfactory job due to the overall economy situation is bad in 2012. But the New Year for 2013 is coming soon. We really hope that everything will be ok with us. I have to make meals by myself and just sit in front of computer. Since I have not showed my concerned to my friends for a long time, I made some phone calls to my friends and say hello to them. Happily, most of them are living a good life. I visited some page or QQ Zone in some old friend’s space. Some of them got married and best wishes for this guy.

I am a couch potato and crazy about the USA soap opera whose name is broken sisters. This series is very funny, so I will watch them as long as I am available. I really want to make some relaxation by listening to songs and watching funny series / movies. I guess I over use my eyes in the company, due to frequent overtime at the normal working days. My neck and my eyes feel terrible. I feel uneasy that I always dream a lot when I was asleep. The next morning when I woke up, oh, my god, I do not feel like doing anything at all, just feel headache. I hated to dream a lot in the sleeping time.

Sometimes I feel ashamed for my poor oral English. So many girls in our department can speak fluent English and absolutely do not have difficulty in communicating with foreign guys. I envy of them and I just too lazy to make some useful effort for spoken English. All the mangers in our company are proficiency in written and spoken English and all of them are from HK. Maybe I should learn something from them.

I need to work 5 days per week, after two days rest. Every time when I back to office on Monday, just feel verysleepy. Somehow I have the same feeling every Monday. I just call it black Monday. Because I have to back to normal and resume to work. I have not written something in English to record my daily life for couple of weeks. I think I need to make it up once I am available. No matter how busy I am, my strong interested in learning English will never stop. I think I‘d better go to bed early tonight, in order to avoid laziness for work tomorrow.

[英语日记无聊的周日

某个夜晚，我家来了一只可爱的小萌猫。我觉得它是从“萌宠星球”来的，因为它太可爱，太萌了。

它有着一身雪白的毛发，毛绒绒的让人忍不住想摸一摸。一对内粉外白的耳朵，一有细微的声响，就立刻灵活地左右转动。再加上它用那一双蓝宝石般的眼睛盯着你“喵喵”的直卖萌，简直能把人萌化了。但“萌”中不足的是妹妹不知是用了“火星大力拳”还是“佛山无影脚”，使小猫头上出现了一个小疤。但这并不影响我们对它的喜爱，我们给它取了个可爱的名字“咪咪”。

咪咪最喜欢的玩具是毛绒绒的线团，整天在那扑来扑去。有时不小心把线头扑出来了，它就在那儿把线头拉出来玩，滚来滚去，把自己滚成了一个“猫线团”。呵呵，这个“线团”卖出去一定值不少钱吧。

咪咪还是一只小馋猫。别看它的鼻子小，嗅觉可灵敏了，大老远就能闻到美食的味道。只要我们一吃饭，它不管是否吃饱，都要在我脚边蹭来蹭去，不时还“喵喵”的叫着，好像在说：“主人、小主人，给我吃一点儿吧。”我看它可怜巴巴的样子，就总是偷偷地挑一些肉丝之类的扔给它。

我非常喜欢这只可爱的小萌猫，你喜欢它吗?

过年的时候，我和母亲一起去了舅舅家，我有一个弟弟，名为小宇(化名)，在这里发生了一件事，令我感慨万分……

吃完中午饭后，我和弟弟妹妹们开始玩，我们先玩捉迷藏，我想了想，便答应了下来，听他们说开始了，我便躲到了小宇的房间，正好有一个桌子比较隐蔽，我便躲在了下边。可没想到，我身高和这个洞有点不对口，刚一进去就磕了一下，掉下来一个本子，捉我们的人听到了，过来就抓住了我，而我心早已不在游戏上，拿起了本子，津津有味地看了起来，刚一开始，我还觉得小宇文笔不错，可看着看着，发现了一个问题——

2月10日：今天过年，我和父亲一起去了爷爷家，和哥哥一起玩游戏……游戏固然好玩，可我们不能忘了学习。2月11日：今天我和父亲玩军旗……我玩的很开心，可我们不能忘了学习。看到这里，我发现有点不对，往后一翻，果然——每篇文章的最后，都写着：可我们不能忘了学习。

我忍住笑声，跑了出去，见了小宇，我就说：“小宇，你真好学啊”，看见小宇满脸的问号，我就说你作文真给力，他听了这句话，急忙说把我作文给我!正巧，我妈妈说：“老臭，什么那么有趣，给我们看看!”我一听，便说：“遵命，母亲大人。”把作文本抢了回来，他们一看，都笑了起来，而小宇的脸也红了起来。

离开的时候，我对这件事情久久不能忘怀。寒假我几乎都是宅在家里，刚一出家门，便遇到了这种有趣的事情，仔细品味了一下这几篇作文，我故作深沉的语气，给母亲说：“世界之大，无奇不有啊!”说完，便向家里走去。

在暑假生活中我兴的事情是去国色天香游乐场玩，因为有邓阿姨、梅阿姨、哥哥、静静姐姐和我的妈妈一起陪伴着我。

妈妈买了门票，我们依次检票进入游乐场。

首先我们来到了水上游泳池，哥哥第一个走上了滑梯，从上面冲了下来，顿时水花四溅，一些水花飞到了我的脸上，我们开心极了。姐姐是第二个走上滑梯的，从上面冲了下来时，姐姐突然哭了，因为她眼睛进水了，我急忙去安慰她。我是最后一个上去的，从上面冲下来的一瞬间很刺激，感觉自己非常地勇敢。

我们又来到了水帘洞，可惜好多项目都是大人玩的。但是最有趣的是大桶倒水，水倒下来时把我们淋成了落汤鸡。

最后我们来到了冲浪岛，我们穿上了救生衣跳进了水里，人多得像下饺子一样。我们游到了成人区，浪太大了让我吃了几口水，于是我和妈妈又游到了儿童区，当浪涌过来时，妈妈教我要背对浪潮身体要住上跳这样就不会吃到水。我按照她教我们方法试了一次，果然不会被水呛着。

玩累了我们依依不舍的离开了，在游乐场让我度过了快乐的暑假生活。

今天，是学校举行运动会的日子，因为我身体不舒服，没有报什么参赛项目，所以属于最悠闲的一族。早上7点，我才懒洋洋地起床、刷牙、洗脸，慢吞吞地吃完了早餐后晃悠悠地来到了学校。

这天气不知道怎么了，还没到五月呢，就热得受不了了。—大早，太阳便嚣张地开始释放热量了。低头一看，操场上的草萎缩着焦黄的身子;抬头一瞧，花坛里那些原本娇艳的花儿也纷纷垂下了脑袋;仰头一望，天蓝得一丝云也没有，更别说风了。 上午，操场上一直很热闹，广播里不停地叫着运动员的名字。有好几次，我想去操场上为参赛的同学加加油，助助威，可是，刚走到操场上，我就热得大汗淋漓。于是打了退堂鼓，又坐到了教室里啃我的书。

到了下午，天气更热了，操场上连躲都没处躲，骄阳肆虐般地炙烤着大地。参加比赛的同学都去检录了，没参加比赛的，也大多去呐喊助威了。教室里，除了电风扇“吱吱”的转动声，就没有别的声音了。我实在无聊，不知道要干吗，去操场吧，妈妈说过，叫我尽量少活动，而且这么热，我实在受不了，怎么办呢?

这时，刚好金老师来到了教室，见我一人在发呆，就对我说：“蕾蕾，如果身体不舒服，你就先回去吧。”

仿佛听到了特赦令，我逃也似的回了家。

哈哈，星期六终于来了，要知道从报名开始，今天是第一个休息天啊。一大早我就起了床，因为我们约好下午去乡下玩。三下五除二，穿衣、刷牙、洗脸，然后以最快的速度下楼。

到了楼下，我还得先写作业。写完作业，也不知道今天怎么了，妈妈突然听起了鬼故事，平时她不爱听的，今天却一遍又一遍的听鬼故事。我只好把耳机带上，听听音乐，把“鬼”隔离，这样我才能安心地“练功”。

下午13:30，姑姑骑着电瓶车来了，她是来接我去乡下的，顺便把电脑拿过来让我爸爸修一修。到了乡下，贝贝一见到我就“汪汪”大叫。我已经好久没和你们提到贝贝了，不知道你还记不记得它是一条泰迪狗。

贝贝向我跑来，用前爪一直抓着我的裤子。我抚摸着它的脑袋：“贝贝，坐下!”贝贝很不听话，嘴里哼哼着，围着我转，多像撒娇的小盆友啊。我大叫：“贝贝，才把你送到乡下一年多，你就不认我这个小主，真够忘恩负义呀!”贝贝听了我的话，有点惭愧，一溜烟地跑了。我走进我以前住的房间，样子还是那样，只是阳台上多了两三盆植物。我躺在床上，打开电视看了起来。

夜幕渐渐降临了，姑姑把我送回街上。我回到家，倒了一杯普洱茶，边看电视边喝茶，美好的一天就这样过去了。

暑假过的真快，转眼间，一半的时间就要过去了。在这个暑假里，我参加了几次有意义且有乐趣的活动。

暑假之初，在小提琴李老师的推荐下，我参加了由威海金色阳光幼儿园举办的《阳光盛夏PARTY》小提琴合奏专场汇报演出。演出时，我们穿着整齐的服装走上舞台，先后演奏了八支曲目《赛马》《铃儿响叮当》《欢乐颂》《金蛇狂舞》《同一首歌》------演出非常成功。当我再次听到来自观众席里一阵阵热烈地掌声，顿时又一次增强了我的自信心!

放假的第二周，我报名参加了海刚老师的声乐课，学习过程中，我学会了发泡音、换气、咬字、发声等基本功，懂得学习声乐原来不是一件简单而容易的事，它是一项要用脑力和体力劳动才能完成的一项艺术。

在这个暑假中，我还用坚持不懈的意念，在去年暑期学习蛙泳的基础上，终于又学会了另一种泳姿——自由泳。在达到锻炼身体的同时，让我明白了做什么事都要有坚持的毅力，坚持就一定能令你获得惊喜与收获。

在随妈妈赴青岛参加活动时，我的暑假生活彻底得到了放松。那是一家离青岛市区不远的温泉小镇，那里没有城市的喧闹和污染，那儿的空气~树木~别墅群真让我难忘。当我们一步一步走进以后，仿佛进入了温泉的天堂，我惊奇地大喊：“哇!太美了!”我把学会的两种泳姿在这里得到了进一步的锻炼------

这个暑假对我来说，不仅是无比快乐的，而且也是更有意义的。

今天是清明节，清明节每年只有一次是每年的四月五日，是给去世的亲人上坟和给革命烈士献白花、扫墓的日子。

献白花的意思是对去世的亲人和烈士的哀思和尊敬。

感谢杨子荣和其他的革命烈士给我们带来了幸福的生活，听说有的革命烈士吃树皮和草根，可真可怜!我们要戴上红领巾给杨子荣扫墓，还要唱《我们是共产主义接班人》这首歌。

先烈们，你们是我学习的好榜样。

清明节，我和爸爸、妈妈、还有姑姑一起到奶奶的坟前扫墓。这天，晴朗的天空万里无云;暖暖的春风轻轻地从我的小脸上吹过。

一路上，看到田野里那一片片金黄金黄的油菜花正在争春怒放;“嗡、嗡、嗡”，辛勤的小蜜蜂的在花丛中忙来忙去。小河边，一棵棵柳树的枝上都挂满了一个个刚长出的翠绿翠绿嫩芽，柳枝在春风里摇摆起她那婀娜的身姿，在流淌着的小河水“叮叮”“咚咚”的伴奏下，它跳起轻快的“迎春舞”。也有那粉红色的桃花正如痴如醉般在春风里摇晃着、微笑着。

路边的野草，开着一朵朵美丽的小花，一起在沐浴灿烂的阳光，并散发出一阵阵的芳香飘在我身边。我也特别高兴地摘了许多小花，编成个小花环，放在奶奶的坟前，这是我们对奶奶的思念。

回家的时候，我们还发现一片小竹林，竹林里有一根根参差不齐的小竹笋破土而出，长的非常的可爱。我们看到了今天的小笋，就是明天一根根大毛竹的希望。

“清明时雨纷纷，路上行人欲断魂。”这是唐代大诗人杜牧描写关于清明的一首古诗。至今已流传千年。

寒假的时候，我和妈妈去了盐城。

一进盐城，就看到里面热闹的景象。有些人扮演皇帝、皇后和士兵。他们要表演，一些人在跳龙灯。

然后我们进了儿童乐园，先是玩了空中自行车项目，然后玩了海盗船，然后玩了孙武指点台。我们在上面看到了美丽的风景，我妈妈拍了一些照片。

最后，我们去了严俊馆，那里有许多复制的文物，其中有一个小个子男人踮起脚尖，双手举着灯。印象很深，觉得很好玩。我很想用手去摸，可惜只能看到，摸不到。我们往回走的时候，也看到了几个成语：捂耳朵偷钟。

这一天，我过得很幸福！

我家养了一只可爱而有趣的小猫，它的活动可灵敏了。

有一次，母亲从菜市场买了一条我最爱吃的草鱼。可是，在母亲准备调料一眨眼的工夫，盘子里鲜嫩的鱼就被猫偷走了。母亲发现了，拿出钢尺一边追一边打，小猫“喵喵”地叫，好像在说：“我错了，别再打我了。”

我吃饭的时候，经常把吃剩下的鱼骨喂它吃。有一天，我还照样给它鱼骨吃，它却不吃了，还“喵喵”地叫起来，好像在说：“换点新花样吧!”我只好给它喂些剩菜吃，结果，它却津津有味地吃起来。

我经常用毛线团逗它玩，它生气的时候，经常会把自己锁在笼子里，耷拉着尾巴，好像在说：“没人跟我玩，真伤心。”我和这只小花猫一起生活了好几年，产生了深厚的感情，它给我的生活带来了无穷的乐趣。

我爱这只可爱而有趣的小猫。

暑假里，我和爸爸一起去了海南。有天傍晚，我和爸爸在海边散步，看见天空中出现了火烧云。

先是一缕霞光缓缓地向云朵移来，最后把云朵笼罩了起来，它们就这样穿上了红纱衣，变成了火烧云。火烧云真像是被火烧焦了一样，不一会儿，就映红了碧蓝的天空，光好像又照到沙滩上了。

沙滩犹如童话故事一般，蔚蓝的大海变成金色的了，霞光照在大海上，大海的身体亮晶晶的，好象金子铺满海面;停靠在岸边的白色快艇变成红色的了，散发出神秘的气息;小朋友们搭建的沙雕城堡变成古铜色的了，在沙滩上闪闪发光;一只被主人带来的黑色小狗变成紫檀色的了，它和小朋友们在嬉戏、玩耍;瞭望台上披着白色毛巾的救生员，象一位披着金铠甲的哨兵正守护着城堡;一棵棵椰子树镶上了红边，勾勒成一个个美丽的、婆娑的剪影。

再看天空，火烧云一直从东边烧到了西边，红彤彤的，天空一会儿半紫半黄，一会儿半红半百合色，还有宝石蓝、香蕉黄、石榴红，更有许多我叫不出名的颜色，似乎是哪个淘气的云宝宝不小心把天上的调色盘打翻了，把天空渲染成如此多彩，装扮得这般美丽。

突然间，天空中出现了一条凶猛的鳄鱼，它头朝西方，张牙舞爪地扑去，仿佛要吃掉那即将落山的太阳。鳄鱼慢慢变大，变成了一只原古的恐龙，连恐龙也来看当下的美景。恐龙的尾巴忽然不见了，看的人正在寻找，大恐龙又变得模糊了。从东边飘过来了一位仙女，我仔细一看，呀!原来是嫦娥，后面还似乎跟着一只可爱的玉兔，接着，嫦娥跳起了楚楚动人的舞蹈，那长长的衣袖和裙带随风舞动。她一边跳舞，一边向天空中撒着花，那红彤彤的云，便是花儿的花瓣。过了一会儿，玉兔不知跑到了何处，嫦娥也不见了，天空中出现了一条海豚，它在云海里，时而玩耍，时而翻跟斗，最后优美地跃入云海中了。

一时恍恍惚惚，这些云又像这个，又像那个，其实什么也不像。我低下头，揉一揉眼睛，沉静一会儿再看，可是火烧云偏偏不等喜爱它的我，悄无声息地下去了。

这个六一是我上小学以来过的第一个自己的节日，我期待这一天快快到来。妈妈说前一天夜里我竟然在梦里高唱了一段，把妈妈吓了一跳。六一那天一早，我6：00就起床了，我匆匆忙忙地收拾东西、化妆，然后和爸爸妈妈一起赶往学校。

庆六一演出开始了，我们班第一个上场，别看我们年纪小，但是我们本领高。开场舞跳得热火朝天，戏曲联唱演得精彩纷呈，台下掌声不断，我们心里甜滋滋的。

在欣赏了各班同学带来的精彩表演以后，我们开始了图书交易会。我第一次自己挑选喜欢的书，自己付钱，买到了两本书共花了15元。回到家，我迫不及待地给爸爸妈妈看，爸爸妈妈说我挑得很好。

下午，我约上好朋友杨子璐去樱桃园摘樱桃。路过麦田，金灿灿的麦子一望无际，我们在麦田边摆各种造型，尽情地拍照，临走时我和杨子璐还摘了几根麦子做存粮。终于到了樱桃园，但是农民伯伯说樱桃已经快没有了，想摘也够不着了，我们只能挑了两家，买了两种最红最甜的樱桃离开了。

上了车，我们决定去摘杏。我们一路向山边开去，在车上，我和杨子璐一边聊天，一边欣赏着窗外的美景。我们看到滚滚的麦田，绿白相间、层层叠叠的梯田，茂密的树林，风景好美。很快，我们在一个杏树园前停下来。我们快乐地冲进树林，树枝上挂满了黄黄的杏子，我和杨子璐都爬上树去摘黄灿灿的杏子。摘下一个，擦擦干净，咬上一口。哎呦，那杏子好酸呐，我所有的牙齿都开始发抖，酸酸的味道在嘴里打转，我赶紧塞给妈妈，妈妈咬了一口，皱着眉头、张着嘴大叫：“太酸了。”我们为了礼貌买了十块钱的杏，继续向前进。

我们后来又去了一个山庄，在那里的一片空地上，一个老奶奶和老爷爷在晒麦子，他们用一个木头耙子来回推着麦粒，我和小朋友跑上去，帮助老爷爷推麦粒。老爷爷说，这些天，每天都要把麦子铺开了晒，太阳下山了再装进口袋运回家，等晒干了还得脱壳，磨碎，麻烦着呢。妈妈让我回忆一下我们种地时的辛苦，再和今天的工作连接在一起，想象一下吃一个馒头需要多少道工序啊，我想了想，这样看来，半年过去了才有可能吃上馒头啊，太辛苦了。我会珍惜粮食，再不浪费了。

太阳快要下山了，我们依依不舍地和大山、小河、大树、小草道别了，我要回家了。今天，我们度过了非常丰富、快乐的一天。

放暑假了，妈妈带我去龙江参加英语生日会。

我们到了那里，我看到许许多多的小朋友在看动画片呢。这是，老师来了，给我们唱起来生日歌，我们非常开心。接着老师让我们做一个游戏。老师说：‘’让一个女生，一个男生上去。2人把双手高高举起，然后剩下的同学 手拉手在一起钻山洞，谁被捉住了就要换人。“游戏开始了，我们就都跑了起来。老师说：”STOP。“我被捉住了，我换人了，我后面的杨飞翼也被捉住了。

下面老师给我们发了一顶小帽子，小洋烛灯，还拿来三层的蛋糕，老师让我们手拉手，许一个心愿。开始吃蛋糕了，我们非常兴奋，坐在我旁边的小朋友吃的满脸都是。笑的我们乐开了嘴。

要是下次还能来参加生日会，那该多好呀！

国庆节放假，我和爸爸、妈妈、姐姐还有很多叔叔阿姨弟弟妹妹一起去横店玩,大概坐了2个小时的汽车，我们就到达了横店。

首先导游带我们到了香港街和广州街，先参观了三教塔，我们上到了三教塔的13层，上面风很大，因为高所以能看到很多很漂亮的风景，然后我们还下到了地下室，在里面看到了很多鬼，有绿牛人雕像、还有一只蝙蝠魔鬼吊着一个人，突然间灯灭了，就听到人在喊救命，然后就出现了鬼的笑声，我们大家都吓了一大跳，小妹妹都吓哭了，小弟弟也吓呆了。然后我们又去看海盗表演，看到了海盗骑着海上巡逻艇拿着火箭炮轰向高台，直接把高台轰倒，高台上的人直接掉下去了，然后海盗上了军人的领地上，双方开始火拼起来，军人把海盗打的落花流水，军人就把一个女海盗带走，双方又开始了火拼，这时海盗把那个军人打死救出了女海盗，开着巡逻艇回到了海盗船，后来来了一批军人开着大炮把海盗船的船头轰断，船身直接着火，海盗们就开始自己想办法灭火，火灭后海盗们对着军人开炮，炮直接对准我们坐的地方，只听见轰的一声，水溅的很高，把我们的衣服都淋湿了，然后就看到2个军人开着巡逻艇上了海盗船直接和海盗开战，一个军人拿着一把长刀，另外一个军人拿着一把枪，二人把海盗打败直接押走。

我们还去了梦幻谷看了梦幻太极和暴雨山洪,然后大家就一起去吃饭了，导游带我们去义乌住宿，今天的旅游就结束了。

第二天我们起了个大早，参观了明清宫苑和大智禅寺，在明清宫苑里看到了很多拍戏的地方，也拍了很多照片，游玩大智禅寺后我们就回家了,这次的旅游我们玩的很开心。

今天是五一劳动节，我的二舅也从开封飞来啦，今天，我们要去龙泉湖捡垃圾，我们的工具已经准备好了：棍子上绑一根针，用来扎垃圾，还准备了两个袋子，准备放垃圾，一切准备好了，我们出发去龙泉湖了。

到了龙泉湖，我们分好各自的工作，我和妈妈扎垃圾，爸爸和二舅提垃圾，突然起风了，风把树叶吹那都是，“这真是天有不测风云那。”我说。“哎你还会引用诗句那”二舅说。那当然了我笑着说。

好不容易风停了，我们又开始捡垃圾了，一眨眼就到中午了，太阳可真毒啊我想，我们四个都累得“汗流满身”了。我想清洁工叔叔每天都要这么辛苦么?如果是，我在这里个大家说：“千万不要再乱扔垃圾了”要不然人类的生存环境会越来越不好了。

今天我学到了一个大道理，今天我知道了清洁工叔叔们的辛苦，今天是我很难忘的一天。

今天又是一个无聊的一天。

午觉醒来，发现桌子上放着我平日最喜欢吃的零食——一包洽洽牌瓜子。

我迫不及待地撕开纸袋，只听“哗啦”一声，一粒粒的瓜子如鱼得水似的洒满一地。嘴馋的我干脆一屁股坐在地上嗑起瓜子来。

“嗯，瓜子真香!”我边嗑瓜子边翻看瓜子袋上的说明，上面写着：洽洽原味瓜子休闲小零食，净重320g，价格6。8元，保质期：8个月。平时可没怎么留意这些字眼，我赶紧上网搜索有关瓜子的资料。天啊!不看不知道，一看吓一跳，原来吃瓜子有那么多的好处。首先瓜子中含有丰富的钾元素，能够保护人体的心脏功能，预防高血压。瓜子中含有丰富的铁、锌等微量元素，可以预防贫血。而且瓜子还是维生素b的来源。瓜子中的维生素e可以促进人体血液循环，也具有抗氧化和防止人体衰老的作用。瓜子不仅可以补血的，还可以促进血液循环，更有生发的功能。另外瓜子中有不饱和脂肪酸可以抑制人体内胆固醇的合成，防止动脉硬化……但是由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。

虽然今天一个人在家很无聊，嗑完了一包瓜子，但是对于我这个瓜子吃货来说却是很有意思的!

“明天就要期末考试了，今天晚上要好好复习，争取明天人人都能拿高分!”

早上醒来，老师的话还在我的耳边回荡。今天期末考试!我打了个激灵，睡意全无，以闪电般的速度穿上衣服，冲下床，最后看了一遍复习资料，吃好早饭，去上学。

一进教室，已经来了不少同学了。有的在哗哗地翻着书和资料，仔细地复习;有的在乱跑乱跳，使自己不那么紧张;甚至有人双手合十，默念“上帝保佑我别考得太差!”

窗外，阳光柔和地打了下来，仍沾着雪的树枝在碧蓝如洗的天空中印出了一个个图案。“叮铃铃!”铃声响了，考试开始。先是语文。大家一听见老师说：“开始考了。”便以迅雷不及掩耳之势奋笔疾书。不时歪下脑袋，皱起眉头，思索着。冷风一阵又一阵地刮进来，但大家仿佛都感觉不到冷热了。教室里安静极了，只听见笔在试卷上写字时的沙沙声。“还有三十分钟。”“还有十五分钟。”“还有五分钟了。”“只剩下两分钟了。”我飞快地写着，手已成了一道道影子。终于，在还剩三十秒的时候，我点上了最后一个句号。我松了一口气。

下一场是数学。我们仔细地理解，认真地计算。写完了，又拿出稿纸验算。呀，有一题做错了!还好我检查了。我拍了拍胸口，暗自庆幸。

下课铃又响了。“耶，放假啦!出去玩咯!”大家欢呼雀跃，冲出了校园，一个学期结束了，欢笑声一直在校园上空回响。

今年暑假我和妈妈、望舒一家去了马来西亚的兰卡威和槟城。我觉得马来西亚很好，非常干净，都能光着脚在地上走。

兰卡威最漂亮的是洁白的沙滩和蔚蓝的大海，在篮天白云下显得格外地明媚。我和望舒最喜欢在沙滩上堆沙堡，妈妈则喜欢躺在躺椅上看着大海做白日梦，常常看着看着就睡着了。我们还在一个延伸到大海里去的餐厅吃晚饭，一边用餐，一边欣赏夕阳下的大海和天空，所有人都沉醉其中。餐厅建在水上，我们经常会靠着栏杆看水里的鱼和水母，我第一次看到了水母群，还看到了一米多长的大鱼吃小鱼。那天吃完晚饭后我们还到沙滩上看星星，我第一次看到了银河。另外，夜晚也是螃蟹的活动时间，我们在沙滩看到了大大小小的很多螃蟹，没想到这些横行霸道的家伙在沙滩上健步如飞，要想抓住还真不容易呢。

槟城是一个古老的城市，有很多古老的建筑，有英国殖民地建筑、有中式建筑、还有印度和阿拉伯风格的建筑。走在古老的街道上，仿佛时光倒流，似乎回到了很久很久以前。

马来西亚真是一个美丽的国度，离开的那天我们都依依不舍，希望以后再有机会去看看它。

今年暑假，妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，小朋友们在水里游得多开心啊!可我的心里却是怕怕地，因为今天是我第一次游泳。

首先，我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了，教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈，一边指挥一边比画给我们看。我们放开手，按照教练说的去做，还没游起来，我的身体就失去平衡，喝了几口水。我灰心了，就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说：“不要因为有一点难处就回头，学游泳最重要的是先学会憋气!”听完了教练的解说，我就苦苦地练习。

一连几天下来，教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来!我在学完腿部动作后，在水中却怎么也游不起来。我生气地说：“哼!不学了!反正也学不会!”这时，教练说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗?”我被教练的一番话，弄得脸红红的。最后，按照教练说的手和脚动作协调性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米!

太棒了，我终于学会游泳啦!

今天下午，我们全家人都在包饺子，我也不例外。

先把面和好，再拿出一小块，揉一揉。再将那一团面，揉成细条条，再切成一小块一小块的，再一一按扁。然后擀面杖擀成，不过，擀皮也是要有技巧的。皮应该擀成中间厚边上薄的，如果没技巧的人来擀的话，就会擀成中间和边上厚度一样的了，饺子皮也不可以太大哦！

擀完了饺子皮，就要来和饺子馅了。因为他们怕我和不好饺子馅，所以饺子馅就由他们来和。

包饺子的时候，先把馅放到饺子皮里，看看多了呢，还是少了呢。然后一捏，饺子就包好了，等包够一盖子了，就可以上锅煮了。

香喷喷的饺子终于出锅了，我看着那些饺子，两眼直冒金光。过了一会，我拿起筷子，直接夹了一个往嘴里放。一口下去，我大叫一声，好好吃啊！

啊！今天真是个开心的好日子！