改变人生的故事有哪些（汇总19篇）

上午放学的铃声一落，我就匆匆迈出教室的后门，刚刚走到楼梯口，还没有踏上台阶，映入眼帘的是小小的女儿两手举着一把淡蓝色的雨伞，正扬起小脸神情专注地朝我看着。在大雨伞的笼罩下，九岁的女儿似乎显得更小了。她见我看着她，急忙腾出左手在脸前挥了挥，笑眯眯地拖着声音“嗨”了一下，逗得楼梯上下的学生们都开心地笑了。我急忙跑步下楼，想接过女儿手中的伞。孩子却一脸认真地攥着伞柄不放，非要给我打伞。我猫着腰钻在女儿的伞下，搂着孩子的肩膀，朝住室走去。

一进屋，女儿就乐呵呵地去翻书包，正在盛饭的爸爸提醒她：“吃饭了，先把书包放下。”孩子扬了扬眉毛，皱了一下眉头，冲我笑笑，又扬了扬摸出来的一本小字，口齿不清的告诉我：“我画小人了。”说着，又快速地掀开了本子。我看见女儿的作业本上确实画了一页小笑脸，虽然不够干净漂亮，也不够规范，但是就凭女儿的水平，能够规规矩矩按格子去画，已经很不错了。我急忙向孩子翘起了大拇指，啧啧称赞着：“妞妞真棒，会画小人了!”谁知道女儿赶紧指着老师给她批改的对号，眯着眼睛说：“我老师改的!”说着，又翻到昨天我让她写的拼音处，指着老师批改的对号向爸爸炫耀起来。这我才明白，女儿兴奋的，不是自己学会了画小人，不是自己学会写拼音字母，而是老师给她批改了作业。

我这才想起来，开学已经将近两周，这是老师第一次给她改作业。每天，女儿按照我的要求在家写一张或者两张字，写完后都是我再按照她的要求在本子上用红笔画一个苹果或者一朵小花，作为鼓励。在学校里，孩子几乎没有写过字。我知道这个孩子的特点，她真的注意力太不集中，或者说集中的时间太短了，往往是写不了一行字，甚至喝饭时不能连续两三口，她的眼神已经有其它可以关注的对象了，所以我不责怪老师，因为经常陪伴她的我知道她是坐不住的。有时候，知足的我会觉得，只要老师能够容忍她，不天天告状，我就心满意足了。

可是现在，看着女儿抑制不住的兴奋，我也感慨万千，哪个孩子都渴望被人关注，哪个学生都希望得到老师的赞赏，哪怕只是你轻轻的一个眼神，哪怕只是你一次无足轻重地批改，都会给他们带来许多的惊喜和力量。女儿的表现不就是最好的证明吗?

无论是家长，还是老师，多多鼓励吧，也许你的不经意会改变一个人的命运!

在青春的路口，曾经有那么一条小路若隐若现召唤着我。母亲拦着我：“孩子，那条路走不得。”我不信。

“我就是从那条路上走过来的，你还有什么不信的?”

“既然你能从那条路上走过来，我为什么不能?”

“我不想让你走弯路。”

“但是我喜欢，而且我不怕。”

母亲心疼地看我好久，然后叹口气：“好吧，你这个倔强的孩子，那条路很难走，一路小心。”

上路后，我发现，母亲没有骗我，那的确是条弯路。我碰壁，摔跟头，有时碰得头破血流。但我不停地走，走……终于走了过来。坐下来休息的时候，我看见一个朋友，自然很年轻，正站在我当年的路口，我忍不住喊：“那条路走不得。”

她不信。

“我母亲就是从那条路上走过来的，我也是。”

“既然你们都从那条路上走过来了，我为什么不能?”

“我不想让你走同样的弯路。”

“但是我喜欢。”

我看了看她，看了看自己，然后笑了：“一路小心。”

我很感激她。她让我发现，自己不再年轻，已经开始扮演“过来人”的角色，同时患有“过来人”常患的“拦路癖”。

在人生的路上，有一条路，每个人都非走不可。那就是年轻时的弯路。不碰壁，不摔跟头，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢?

“过来人”的“拦路癖”，无非是想让后人少犯错误，少走弯路。但人性的发展，却无视这些，它按照人的成长规律循序渐进。不会因为长者的经历，而废除后来人的成长过程，没有这一过程，就没有真正的成长。

这是规律。

所以，明智的长者，会在叮咛之余，微笑着关注这一切的发生与结束。

穷人和富人的区别在哪，看完你明白一切。

有个穷人，因为吃不饱穿不暖，而在佛祖面前痛哭流涕，诉说生活的艰苦，天天干活累的半死却挣不来几个钱。

哭了半晌他突然开始埋怨道：这个社会太不公平了，为什么富人天天悠闲自在，而穷人就应该天天吃苦受累。

佛祖微笑的问：要怎样你才觉得公平？

穷人急忙说道：要让富人和我一样穷，干一样的活，如果富人还是富人我就不再埋怨了。

佛祖点头道：好吧！说完佛祖把一位富人变成了和穷人一样穷的人。

并给了他们一家一座山，每天挖出来的煤当天可以卖掉买食物，限期一个月之内挖光煤山。

穷人和富人一起开挖，穷人平常干惯了粗活，挖煤这活对他就是小菜一碟，很快他挖了一车煤，拉去集市上卖了钱，用这些钱他全买了好吃的，拿回家给老婆孩子解馋。

富人平时没干过重活，挖一会停一会，还累的满头大汗。到了傍晚才勉强挖了一车拉到集市上买，换来的钱他只买了几个硬馒头，其余的钱都留了起来。

第二天穷人早早起来开始挖煤，富人却去逛集市。不一会带回俩个穷人来，这两个穷人膀大腰圆，他们二话没说就开始给富人挖煤，而富人站在一边指手画脚的监督着。只一上午的功夫富人就指挥两个穷人挖出了几车煤去，富人把煤卖了又雇了几个苦力，一天下来，他除了给工人开工钱，剩下的钱还比穷人赚的钱多几倍。

一个月很快过去了，穷人只挖了煤山的一角，每天赚来的钱都买了好吃好喝，基本没有剩余。而富人早就指挥工人挖光了煤山，赚了不少的钱，他用这些钱投资做起了买卖，很快又成了富人。

结果可想而知，穷人再也不抱怨了。

【哲理故事启示】：

成功，不在于你能做多少事，而在于你能借多少人的力去做多少事！

学会借力吧！借人的力，借工具的力，借平台的力，借系统的力！由此，你便找到了杠杆的着力点，去撬动整个世界！

1、老和尚携小和尚游方，途遇一条河;见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了?竟敢背一女子过河?一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了?怎么背了女人?老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下!

启示：君子坦荡荡，小人常戚戚;心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。

2、一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!

启示：磨练召唤成功的力量。

3、有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么?”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢?”

启示：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。

4、雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。

启示：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。

5、一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢!”

启示：成功者善于放弃。

6、中国古代大哲学家老子，有一天他把弟子人叫到床边，他张开口用手指一指口里面，然后问弟子们看到了什么?在场的众第子没有一个能答得上。于是老子就对他们说：“满齿不存，舌头犹在”

启示：牙齿须硬但它寿命不长;舌头须软，但生命力更强。

7、我是一只非常尽职的猫，但抵制不住钱财的诱惑，走上了邪路。

一天，我的肚子饿得咕咕叫，一看饭碗，空的，主人竟然还没有下班。于是，我就想捉几只老鼠来充饥。忽然，窜出了一只老鼠，我正才想捉住它，哪知老鼠手中举着一大叠钞票战战兢兢地说：“猫大哥，饶命，我正有急事找你呢。我们鼠王想请你做门卫......”

“我不吃你们这一套。”没等老鼠说完，我便狠狠地说。

“鼠王说了，包吃包住，另加工资每天一千元!”

“哇!一天一千元!一个月呢?一年呢?”我的心微微一震，我知道不能答应它的要求，因为我们天生就是天敌啊!但想到大叠的钞票，我的心开始动摇。机灵的小老鼠见到我半天不说话，就嬉皮笑脸地对我说：“猫大哥，这一千元你先拿着，你可别错过了机会啊!”边说边往我手里塞。我终于控制不住了，接过钱说：“好说，从什么时候开始上班?”

“明天!”小老鼠说完高兴地跑进洞里。

从此以后，我便当上了老鼠的门卫，我的责任是不让老鼠们受到其它猫的干扰。负责管好老鼠的洞穴，保护洞里的每一只老鼠。现在，我天天吃喝玩乐，样样不用愁，简直忘了自己是只猫。

有一天，主人看见我连老鼠都不捉了，一气之下将我关进了笼子里。

现在，我在毫无自由的铁笼子里开始后悔了。我要告诫所有猫同胞们：“请别像我一样贪心，做什么事都要公正无私，尽职尽责!”

启示：贪心害自己

8、 森林的小河边有一片草地，草地上面有一栋小房子，那就是小蚂蚁的家，住在这里的小蚂蚁名叫聪聪，它非常聪明。

有一天它出去寻找食物，它刚出门不久就碰到了一只大蝗虫，大蝗虫正在吃青青的嫩草，聪聪急忙说：“你吃了我们这么多的青草，那我们拿什么储藏过冬呢?请你不要吃了，好吗?”大蝗虫看了小蚂蚁一眼说道：“你是什么东西，敢来说我，你不想活了吗?快给我滚远一点，要不我就把你吃掉。”

小蚂蚁非常生气，但是它又打不过体型庞大的蝗虫，只好忍气吞声地走了。它来到好朋友放屁虫的家，对放屁虫说了这件事，放屁虫决定帮助好朋友去赶走大蝗虫。

它们找到了还在吃青草的大蝗虫，可是大蝗虫根本不把放屁虫放在眼里，还说：“你个小不点，有什么能耐!”放屁虫听了，气得火冒三丈，它连放了三个超级无敌大臭屁把大蝗虫臭晕了，最后它们一起把大蝗虫扔进了河。

启示：自大的后果

在进入这个新加坡人投资的家具公司之前，她先后干过不少工作——承包过农田，搞过运输，倒卖过袜子，还卖过雪糕。但是，都没有挣到钱。对于一个离异了又带着孩子的女人来说，既没出众的长相，又无骄人的学历，生活的确不易。

她被分在来料车间，都是些杂活，但她还是十分珍惜，也干得格外卖力且出色。有一次，一个本地木材商因质量问题与公司发生激烈冲突，她主动请缨，最后把事情处理得非常妥贴，为公司挽回了大笔损失。她由此得到了老板的赏识，并第一次赢得额外奖金。

她很是高兴了一会儿。但是，悲观的现实马上将她拉回到愁眉苦脸的状态中——需要补充的是，她来这个公司已经大半年时间，基本上没有露过笑脸。而且，天天穿着那套老旧的工作服，就更别提化妆打扮了。

后来，车间领班荣升为经理助理。在大家眼中，空缺的位置非她莫属了。但是很意外地，老板提拔了另外一个人。老板把她叫去，说：“你怎么每天都没有笑容呢?”她说：“就咱们眼前这些活儿还需要笑吗?”老板忽然显得严肃起来：“是的，依我看，确实是干什么都需要笑，你要是会微笑，付出同样的努力，就能比别人收获更多；相反地，呆板会消损你的努力——我之所以把领班这个位置安排给另外一个人，就是因为她比你乐观。有时候，微笑也是一种力量啊……” 她开始试着用微笑来面对身边的一切，许多熟人见了，都惊叹她的锐变，并欣慰于她日渐好转的处境。

职场人生的哲理故事1

A对B说：“我要离开这个公司。我恨这个公司!”B建议道：“我举双手赞成你报复!!破公司一定要给它点颜色看看。不过你现在离开，还不是最好的时机。” A问：为什么?B说：“如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独挡一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，公司才会受到重大损失，非常被动。”

A觉得B说的非常在理。于是努力工作，事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了许多的忠实客户。再见面时B问A：“现在是时机了，要跳赶快行动哦!”A淡然笑道：“老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我暂时没有离开的打算了。”

职场人生的哲理故事2

有七个人曾经住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不够的。一开始，他们抓阄决定谁来分粥，每天轮一个。于是乎每周下来，他们只有一天是饱的，就是自己分粥的那一天。后来他们开始推选出一个道德高尚的人出来分粥。

强权就会产生败，大家开始挖空心思去讨好他，贿赂他，搞得整个小团体乌烟障气。然后大家开始组成三人的分粥委员会及四人的评选委员会，但他们常常互相攻击，扯皮下来，粥吃到嘴里全是凉的。最后想出来一个方法：轮流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。

为了不让自己吃到最少的，每人都尽量分得平均，就算不平，也只能认了。大家快快乐乐，和和气气，日子越过越好。

同样是七个人，不同的分配制度，就会有不同的风气。

职场人生的哲理故事3

三个工人在建筑工地上砌墙。有人问他们在做什么。

第一个工人悻悻地说：“没看到吗?我在砌墙。”

第二个人认真地回答：“我在建大楼”。

第三个人快乐地回应：“我在建一座美丽的城市。”

十年以后，第一个工人还在砌墙，第二个工人成了建筑工地的管理者，第三个工人则成了这个城市的领导者。

思想有多远，我们就能走多远。

在同一条起跑线上，态度决定一切;用美好的心情感触生活!你手头的小工作其实正是大事业的开始，能否意识到这一点意味着你能否做成一项大事业。

有一位青年脾气非常暴躁、易怒，并且喜欢与人打架，所以很多人都不喜欢他。

有一天无意中游荡到大德寺，碰巧听到一休禅师正在说法，听完后发愿痛改前非，就对禅师说：“师父！我以后再也不跟人打架口角，免得人见人厌，就算是受人唾面，也只会忍耐的拭去，默默地承受！”

一休禅师说：“嗳！何必呢，就让唾沫自干吧，不要去拂拭！”

“那怎么可能？为什么要这样忍受？”

“这没有什么不能忍受的，你就把它当作蚊虫之类停在脸上，不值得与它打架或者骂它，虽受唾沫，但并不是什么侮辱，微笑地接受吧！”一休说。

“如果对方不是唾沫，而是用拳头打过来时，那怎么？”

“一样呀！不要太在意！这只不过一拳而已。”

青年听了，认为一休说的太没道理，终于忍耐不住，忽然举起拳头，向一休禅师的头打去，并问：“和尚！现在怎么样？”

禅师非常关切地说：“我的头硬得像石头，没什么感觉，倒是你的手大概打痛了吧！”

青年哑然，无话可说。

什么样的人生才算是幸福又圆满？不必将之想像得过于复杂深奥，在我看来，只要遵循为人的一些基本准则，做到九然，即可获得一份满意的答案。

人生立业须奋然。立业乃人之根本，能在工作中展示才华，挥洒激情，实为最大幸事。遭受挫败，当奋然以对，执著坚守，孜孜以求，不可轻言放弃。功崇惟志，业广惟勤。精益求精，兢兢业业，平凡的岗位成就的往往是不平凡的业绩。

人生思虑须怡然。世事纷扰，不如意者十有八九，切莫自寻烦恼，自讨苦吃。知足常乐，随遇而安，保持乐观豁达的心境，多一份开朗明快，少一份愁怨愤恨，活着方显轻松自在。善于从单调乏味中体味乐趣与愉悦，更可谓弥足珍贵的性情也。

人生自处须超然。不加节制的欲望只能使人迷失沉沦，难以自拔。过度浮躁的心态只能使人成事不足，败事有余。超然物外，拒绝名利诱惑，才能心静心安，修身养性，给自己营造一个质朴平和的心灵空间，给自己营造一所温馨自然的精神家园。

人生清闲须澄然。澄然是一种洞察能力，一种清醒状态。世事无常，风云变幻，表面安稳闲定的生活下往往隐藏着危机与忧患。澄然之人能居安思危未雨绸缪，对各种不确定的因素提前预见，并做出精心细致的准备，让自己始终处于不败之地。

人生相处须善然。“以诚感人者，人亦诚而应”，善良是温暖的阳光，是轻柔的和风，是清澈的甘泉，汇集成感动生命的力量。涌泉相报帮助过你的人，谅解宽容伤害过你的人，不带功利色彩不求索取地援救困境中的人，真正的大德大爱便在于此。

人生得意须淡然。得意容易忘形，容易张狂骄横，容易轻浮放纵飘飘然。淡然意味着收敛，意味着心平气和的低调，意味着一如既往的理性与克制。淡泊方可明志，宁静方可致远。要经常掂量一下自己的分量，还原自己的本色，不至于好了伤疤忘了痛。

人生失意须泰然。丘吉尔说：“当你战胜了苦难，它就是你的财富，当苦难战胜了你，它就是你的屈辱。”可见，逆境是挑战，也是机遇。一个消极懈怠的人永远走不出困境，而强者则会辩证地看待暂时的困难，磨炼意志，锻造自我，进而取得最终的成功。

人生遇事须斩然。疑行无成，疑事无功，当断不断，反受其乱。不必计较暂时的得失，切忌优柔寡断，瞻前顾后。斩然是理智的判断，是提得起放得下，是快刀斩乱麻的气魄与果断。成大事者，就必须能把握住关键时机，做出冷静聪慧又高人一筹的决断。

人生反省须坦然。金无足赤，人无完人。该认错时就认错，该低头时就低头，坦诚地反省过失，接受批评，改正缺点，是提高自身素质避免重蹈覆辙的必要条件。妄自尊大，刚愎自用，虚荣心作祟，试图掩饰自己弱点的人，必然输得彻底败得更惨。

人生九然，相辅相成，密不可分。有感而发，与君共勉。

这是个永恒的问题：我那么善良，却遭遇坎坷，患上癌症，而无恶不作的人，则衣食丰足，福禄寿全。公道在哪里?

有人去问一位德行极高的师父，师父慈悲地看着他说：“内心无恶，就不会感到痛苦。有痛苦，就说明内心一定有相对应的恶存在，你经常痛苦，说明你不是纯粹的善人。而那些你认为的‘恶人’，也未必是真正的恶人，若他还能快乐地活着，说明他不是纯粹的恶人。”

这人一听傻眼了。明明对方是大恶人，我则算是个善人，怎么经师父一讲，都倒过来了呢?于是解释说：“我一向心地很善良，怎么会是恶人呢?”

师父说：“你有何痛苦呢?”

这人说：“像我这等文化人，工资低，住房窄，工作劳累，前景茫然;眼见那些吹牛拍马之辈，字不认识几个，居然发了财，还到处欺压人，怎么可能服气?世界太不公平，像现在诉说种种不平，你还说我内心有恶，就更不舒服了。”

师父说：“心中不平之气，从言语和表情外露，这就是恶之根。不是杀人放火，淫人妻女才是恶。恶的本质藏于心里，或隐而未发，或发自言语，甚至显在大奸大恶之行为，都是恶，只是程度不同而已。作恶需要有条件，有权有钱，就是作恶的本钱，通常权钱愈盛，作恶也愈大。内心有不平的人，虽行为上没有明显的恶，但却吝于行善，憎人富贵嫌人贫，当有人受伤街头急待救援时，他通常望然而去。这岂非也是恶?”

只有善人才有资格指责恶人，如果五十步指责百步，就是愚昧不自知。

丁宁出生在一个体育之家，父母以前都是黑龙江省队的专业运动员，爸爸搞速滑，妈妈打篮球。1985年，爸爸退役后到了大庆，在石油化工总厂改行做了材料员。两年后，妈妈追随爱情也来到这里，在厂里文体活动中心体育馆当篮球教练。1991年，他们的爱情结晶丁宁出世了，女儿遗传了父母的体育基因，不仅表现在运动天赋上，还包括一些运动员必备的性格，比如坚强、好强像妈妈，忍耐、大度像爸爸。妈妈在自己运动生涯最巅峰时。曾任黑龙江女篮队长，在场上担任组织后卫，那时她最大的理想就是打进国家队，然而腿伤将这一梦想无情地击碎。于是，女儿身上承载着妈妈未竟的梦想，在培养丁宁的道路上.妈妈更像是一个总舵手，始终把握着方向。

丁宁的乒乓球之路是从妈妈单位业余乒乓球班开始的。最初只是想给从幼儿园放学的小丁宁找个玩的地方.顺便练练灵活性，妈妈打算等她再长高点，让她练篮球。可没想到女儿很快就迷恋上了小小银球，练了不到半年就成了那些孩子中打得最好的。既然女儿喜欢打球，妈妈就把她送到更正规一点的少年宫乒乓球班。到了那里才发现丁宁的水平实在业余，可练了一年，她又咸了那里打得最好的。老师说，无论从反应还是身体素质，丁宁都是块搞体育的料。本来就有意让女儿走体育这条路的妈妈开始认真地为她筹划未来。第一步就是送女儿到更专业一点的大庆体校，可当时体校教练拒绝了基本功不扎实、动作不规范的丁宁。随后的日子。妈妈依旧每周日带丁宁到少年宫打两个小时乒乓球。一次打比赛，在场上丁宁连喊带叫，那股天不怕地不怕的劲头让体校教练刮目相看。1997年，丁宁进入大庆体校。1998年在辽宁鞍山举办“娃娃杯”比赛，爸爸妈妈一起去观战。团体赛中丁宁打得一塌糊涂，妈妈就跟她说，如果你这么打，以后就别打球了。一听说不让自己打球，小丁宁哇地一声就哭了。看到妈妈不像在跟自己开玩笑，她便一边抹眼泪一边表态说：“如果这次单打真打不好，我就不打球去上学。”在单打比赛中，丁宁势如破竹，一路闯进决赛。她决赛的对手在此前的团体赛中。丁宁已连输两次，可在女单决赛中，丁宁笑到了最后。看到孩子如此喜欢乒乓球，比赛中感觉又好，父母终于下决心让女儿走上了乒乓球之略。

搞了二十几年体育，妈妈深谙“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。尽管她视丁宁为掌上明珠，在吃穿止，只要条件允许都会给女儿最好的。但在训练上，妈妈却从来不惯着丁宁。有时训练中丁宁动作过大，摔倒或磕碰，妈妈即使正在边上坐着看训练，也会装作一副若无其事的样子，更不用说上去扶她。“女孩嘛，如果你上去一扶，肯定贴你怀里，这疼那疼，一上午的球不用练了。”所以，丁宁似乎也习惯了妈妈的“冷酷”，每当这种情况，她都会自己起来继续训练。在妈妈记忆中，印象最深的一次是丁宁在大庆体校训练时挥拍子砸到了眉骨，当时就裂开一个口子，血顺着流下来，教练赶忙把她送到医务室。可妈妈赶到后，并没有接丁宁回家，而是让她坚持完成训练。听到女儿跟其他队员说：“在打球上，我妈可狠了。别想得到她的同情，练球最重要。”妈妈心里涌上一阵酸楚，“我怎么能不心疼呢?我是疼在心里，但不会表露出来。我当过运动员，本身就比较坚强，我告诉自己：必须挺住。如果我挺不住，孩子怎么办，”

周围朋友都说，为了让女儿练球，丁宁妈简直“走火入魔”了。妈妈不会打乒乓球，但她买了一袋子球，想着只要把球发过去，能让丁宁打一下就行。一次，为了让丁宁多练一个小时，妈妈陪她去球馆。当时球馆里一片漆黑，妈妈摸黑找到电闸，跟拽着自己衣角的丁宁说，你往外站，便伸手推闸。等灯亮了，她才发现球馆刚装修完的墙壁上有很多电线还裸露在外面，一下子腿都软了，至今想起来仍觉得后怕。可推闸的那一霎那，妈妈满脑子想的都是“我要让女儿练球”。为了拢人陪丁宁练球，妈妈那些会打球的同学几乎让她找了个遍。这么多年，她放弃了很多工作机会，安心做篮球教练，也是冲着时间自由，可以更好照顾女儿。“其实，孩子开始学东西时，不在于孩子坚持，而是家长能否坚持住。任何小孩学东西时间一长，都会感觉腻味，想退缩，丁宁也有过。我记得刚到少年宫打球时，因为教练太厉害，她就不想去，我说老师会到家里找你，有一次她跟我说，咱们躲到假山后面去，别回家，这样教练就找不到我了。我相信，每个孩子身上都有闪光点，关键要看如何去挖掘。有些孩子学东西容易半途而废，再加上家长随便孩子自己，久而久之他们一旦遇到困难，就只会退缩，这样学什么都学不成。”妈妈说。

后来，在体校同一年龄组甚至大一点年龄组的男女孩中，丁宁都打第一。人往高处走，既然给女儿选择了体育这条路，下一个目标便是黑龙江省队。可当时丁宁只有8岁，省队从来没招过这么小的孩子。那时候，妈妈想如果交点钱能让孩子练，她都愿意。但最终没能成行。省队教练劝她说，现在孩子太小，你别太着急。可成功永远不是等来的，要靠自己去争取。妈妈深知：如果现在不能让女儿在一个更高水平的环境下训练，她会停止进步，将来可能会多走一些弯路。“当时身边也有些打球孩子的家长跟我说，你觉得你家丁宁在黑龙江算不错的，可到了辽宁就会有种自卑感，那边打球好的孩子太多了。我就有种不服气的感觉，在我心里丁宁就是最棒的。”1999年底到2000年初全国优秀苗子集训，妈妈抱着长见识、开阔视野的目的，带着丁宁自费去辽宁参加集训，在那里待了整整一个月，她仍然想方设法地找人陪丁宁练球。东北的冬天天寒地冻，为了让丁宁多练几次球，妈妈每晚都会接送她到练球的地方，那份辛苦至今仍历历在目。

丁宁在比赛中旺盛的斗志和气势让很多教练颇为欣赏，其中就包括北京什刹海体校的甄九祥教练，他同样被丁宁妈妈的执著感动，便建议孩子考什刹海。 “运动员打到一定程度，就必须往上走。早就听说什刹海体校好，既然进不了省队，我就想让丁宁试着考考什海。”在决定去北京前，丁宁还在辽宁省队训练了一个星期。“当肘女队主教练谷振江挺喜欢丁宁的，开玩笑说辽宁孩子走了很多，我们也要引进‘外援’丁宁就留在辽宁吧。其实，辽宁并不缺左手，而且很多跟丁宁年龄相当的孩子水平都不在她之下，但我始终觉得谷教练的话是对丁宁的一种肯定。“因为机会来之不易，便格外珍惜。在辽宁省队训练的那一个星期里，妈妈陪丁宁从早晨8点一直练到中年，在楼下小卖部买袋牛奶和面包，就算解决了午饭，然后下午接着练。一天训练下来，丁宁累得都走不动路，妈妈就背着她一步步往回走。有时看着在自己背上熟睡的女儿，妈妈会默默流泪。

带丁宁去考什刹海前，很多人都问过妈妈同一个问题：“这么小的孩子，你舍得把她一个人扔在那么远的地方吗?”妈妈的回答是：“我自己本身是搞体育的，我相信我有这样的承受能力，既然孩子走上体育这条路，孩子和家长都必须学会承受体育带给他们的痛苦，不吃苦是不可能出成绩的。”

当被告知丁宁可以留在什刹海，而且跟北京孩子一样交费时，妈妈激动得给朋友打了一圈电话，分享这一喜讯，没想到后面还有更好的机会等着丁宁。当时北京队也在招人，周树森、刘世旭和万芳芳都相中了这个充满灵气的孩子，在什刹海练了一天，丁宁就到了北京队，而且费用全免。“当时周指导非常大胆地在全国范围内招收各种打法的运动员，在那拨孩子中丁宁排倒数第二，可教练们都非常爱才，从丁宁第一天八队起，就在她身上倾注心血。当时万芳芳教练刚从浙江调到北京，手里就丁宁一个队员，就像管自己的孩子一样。”这样，10岁的丁宁就离开了大庆的家，在北京队开始了自己的乒乓生涯。

俗话说，儿行千里母担担忧。在千里之外的家中，妈妈对于女儿的思念之情更是难以言述。尤其到了周六周日队里放假，北京的孩子全回家了，房间里只剩下丁宁孤零零的一个人。每每想到这些，妈妈的心就隐隐作痛。每次从北京看女儿回去，别人一跟她提孩子，妈妈的眼泪唰就卞来了，弄得人家莫名其妙。”身边朋友都说我狠心，可天底下哪个父母不疼爱自己的孩子。要想干出一番事业，就必须比别人付出得多。丁宁具备—定的运动天赋。但还需要后天努力。“所以，即使进了北京队，妈妈仍然想尽一切办法带丁宁找球练。”周六周日休息，有家长在北京体育大学联系了一块场地让孩子练球，我让人家把丁宁也带上，我交球台费。暗练的钱也我出。从北京队到体育大学，开车两个多小时。当时7、8月份，我们坐的吉普车没空调。丁宁在我怀里睡着了，我俩不停地流汗，等到了地方，我腿上全湿透了。晚上练完再打车回先农坛，50多块钱，那时候也不把钱当钱，只要有人陪丁宁打球就行。

在北京队的三年。丁宁不仅球技长了，同时也学会了自立。一次妈妈去北京看她，教练讲笑话似的讲起丁宁刚来时洗衣服的故事。当时队里没有洗衣机。每天训练换下来的短衣短裤只能靠手洗。10岁的丁宁哪里会洗衣服，她便想了一个办法：穿着短衣短裤站在淋浴下透，然后拿肥皂往身上抹，就在自己身上搓，再脱下来冲。妈妈听了以后，无论如何也笑不出来。那时候，每隔二十多天，爸爸妈妈就会去北京看丁宁一次。肥皂没洗干净留下自印的短衣短裤装了满满一皮箱，只能再重洗一遍。平时穿的外套上油和灰都腻在一起，那时北京队条件不好，没有热水。妈妈把衣服浸在冰凉的水里使劲搓，搓得两只手上起满了泡。“孩子采就是为了练球，只要她的球技在这里能得到提高，能成才是最重要的。至于吃住这些条件我根本没考虑过，冻不到饿不坏就行了。”刚来北京时，丁宁才1.46米的个儿，不知不觉间，她一点点长高，长大。变得独立;她可以自己去逛新世界，一个人吃顿自助餐。

2000年刚到北京队时，丁宁成绩排倒数第二，大约两年时间，她就进入前三名，这让妈妈喜出望外。丁宁打进了国家二队，又给了妈妈一个惊喜。大年初六到国家队报到，前一天晚上，妈妈跟丁宁深谈了一次。“国家队是培养人才的地方.那里竞争更加激烈。现在进国家队对你是件好事，也是一种压力。你的球龄不长，以前你是靠天赋，意志品质和拼劲在打球，真正实力上的东西并没到那个份上，所以进了国家队后，你要比别人付出更多努力。爸爸妈妈是普通的工薪阶层，我们不指望你为家里赚万贯家产。养儿育女是父母应该做的，所以为你付出的辛苦都不算啥，而我们能为你做的都做了，剩下的路只能靠你自己去走。爸妈不要求你非打到哪个程度，但我相信只要把过程做好，结果是水到渠成的。这么多年你的努力只有你自己知道，别对不起自己。”听了妈妈这番话，丁宁的眼泪一下子涌了出来.她说：“妈，你放心，我会努力的，我知道自己挺幸运的。”

2005年1月，丁宁通过升降级比赛打进一队。妈妈发短信给丁宁：“妈妈好幸福，你是上帝赐给妈妈的最好礼物。妈妈真的很自豪，你要加油，要努力。”

最让妈妈欣慰的是女儿能理解她的一片苦心，而且非常听话。丁宁的下蹲式发球在比赛中屡建奇功，可这种发球对腿部力量要求高，练起来很辛苦。尤其随着丁宁个子长高，一蹲一起对膝关节的磨损非常大。妈妈就要求丁宁每天在房间里做静力练习以增强腿部力量。每天打电话时都会问她：“今天练了吗?”

2005年10月，打完无锡全运会团体赛，丁宁回家了。除了一家三口尽享天伦之乐，妈妈还让丁宁做东请曾经陪她打过球的人一起吃了顿饭。妈妈跟丁宁说，你现在也挣工资了，这顿饭你来请，也算是对大家的一点回报。在对丁宁的教育上，妈妈一直灌输：人要知恩图报，要学会感恩。“现在如果丁宁赢球，我不会想这球赢了她会怎么样，而是幸好没辜负教练。从进北京队第一天起，教练就把她作为重点培养对象，给她创造一切机会，我觉得孩子只能拿成绩来回报教练。”妈妈时常挂在嘴边的一句话就是：“好在孩子争气，没辜负大家。”

施之皓说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”

2005年10月的全运会团体赛，丁宁大放异彩，不仅为自己拼下第一个国内大赛的冠军，也拼出了第一次打访欧的机会。德国站的第一天，丁宁单双打都折在削球手的拍下，单打首轮负于白俄罗斯的削球手帕夫洛维奇，双打第三轮输给一对韩国削球。做场外的吴敬平给了她这样一句评价：场上应变还行，但实力(打削球)确实不够。

到了瑞典站，16进8碰加宁娜，丁宁心里暗暗发狠：要么别让我碰到削球，既然碰到，就一定要有突破。丁宁说自己是靠生拼，赢下比赛。

能闯入八强，对于第一次访欧的丁宁来说，算是个不错的成绩。可访欧回来打了三场超级联赛，她却两次在第5场中负于对手，一次跟孙晋，一次对福原爱。“说实话，我挺紧张的，毕竟是第5场，可在场上就是没有比赛感觉，这可能也是自己真实水平的体现。因为联赛不像大赛，大家打得都很放松，这时候就体现出自己能力不到位了。”

跟随北京队去打世界青少年锦标赛前，当时的主管教练李隼特意找丁宁谈了次话：“这次比赛你一定要拼起来，不能认为是北京队带你去打，就没有压力，可以随便打。你这个球不拼，你以为能赢谁啊?”到了奥地利，无论团体、单打还是双打，每场比赛前丁宁都用李指导的话来提醒自己，一举斩获三枚金牌。“2004年在二队时，一年打了三次亚军。尽管这次最后单打决赛对彭雪，对手不是太强，但终于打了一个冠军，还是挺兴奋的。”人生正因为有了许多这样的第一次，才变得丰富而精彩。

世青赛捧冠的喜悦劲还没过，队内大循环就给了丁宁当头一棒。“大循环前，我给自己定的目标是打进前14，想着如果发挥好了，没准还能进前8。可毕竟队内是打实力，没有绝对实力根本站不住。”第一天上午一场没赢，打得丁宁直发蒙，在前两天的9场比赛中，她只赢了一场，当时感觉整个天都塌下来了。“一次比赛打不好算什么，只要你有这个拼劲，就具备当一名优秀运动员的条件。”任国强教练的一席话让几乎绝望的丁宁又重新燃起了希望。“我到任指导这组后，他对我说的最多的一句话就是，我相信你一定行。”这句话也许在平时听来很普通，但在这时候，却给了丁宁极大的鼓舞，她把教练的信任看作是对自己的一种肯定。

丁宁说，自己已经很长时间没有这么输过球了，感觉怎么打也赢不了，就连平时跟她有的打的常晨晨、王珊、贾君，她也都输了。“有心态的原因。但即使心态再好，如果没东西，也只能挨打。可能在自己打得好的时候，就算技术上存在一定问题，但比赛中那一刹那，可能就摆脱了。但在大循环中，这些技术上的问题一下子全都显现出来了。我反手漏洞很明显，很多人都打同一个战术，可自己就是没办法摆脱。”尽管如此，对每场比赛，每个球，丁宁仍然不会轻易放弃。“已经打到这份上，也没办法，就只能尽自己最大努力，打好每一个球。当时就想，如果我一直努力，肯定会有奇迹出现，也许眼前的困难就是对我的考验，在不经意的时候，奇迹就降临了。”虽然，丁宁的努力并没有换来奇迹的发生，但她却从努力的过程中收获了对于运动员而言，最可贵的东西——顽强的意志品质。比赛结束后全队集合，主教练施之皓点评说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”有时失败比成功更可贵，就在于它能让人清醒，催人奋进。“通过这次比赛，自己总结了很多东西，尽量在冬训中改正这些问题，做好准备跟二队打交流。压力肯定有，不可能说不紧张，但还是要摆正心态。现在就把这当成是一种锻炼，大家都要经历的，没准多经历几次就成熟了。即使我打交流，下到了二队，如果真能踏下心来好好练，我相信等我再上一队的时候，实力各方面都会更强。”

“直通不来梅”队内选拔赛时，丁宁只能坐在场边看比赛。她拿个小本在做技术统计，问她是教练布置的吗?她摇了摇头。“机会随时都有，关键要看你有没有实力。就算教练给你机会，如果你不具备实力，不是毁自己吗?我现在正处于累积实力的阶段，我相信只要积累到一定程度，机会自然会找到你。就算没有机会，自己也可以创造出机会。现在每个人的目标都是2008年奥运会，但名额只有3个，我会尽自己最大努力，到时候就算打不上，我也希望自己能成为后备中比较闪亮的一个，至少奔着主力阵容去啊。”丁宁说。“我不属于野心特大的那种人，除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”人只有自己成就自己，但一个强大的对手、一个学习的榜样都会化作前进道路上的一种动力。丁宁无疑是幸运的，在她的成长过程中，一直有这样的对手和榜样。

在比赛中，丁宁的下蹲式发球还有一段故事。当初日本队来北京，有个打怪胶的女孩不仅握板方式不同，而且发球抛得很高，似乎两面晃着发，这让北京队的队员觉得很新鲜，万芳芳教练就鼓励大家学习这种发球。“当时大伙都在学，恨不得直板也这么发。我可能感觉好点，练得就是跟她们不太一样。我侧着发，能发出拱的(球)。”更难得的是丁宁把这种发球一直坚持下来了。“刚开始练真受不了，练两个小时发球，第二天腿基本上动不了。有些人练练，又练其它发球了，而我一直坚持下来，后来组合成套路，逐渐成了自己技术的一部分。”在这段经历中，丁宁说一定要感谢一个人，就是当时在北京队的队友杨小馨。“我们那批中，就我俩特较劲，她反手长胶，我在队里总是赢不了她，老打第2。”骨子里那股不服输的劲头上来了，丁宁跟杨小馨飙上了劲。只要杨小馨加班，丁宁即使本来不想练，也会去加班，比着看谁更能练。“她绑沙袋，我也要绑，她练到六点半，我就要练到六点三十五。小孩的时候也不觉得累，就是想着一定要赢她。”当年两个水火不容的“死对头”如今已变成了亲密无间的好朋友。已经去了法国的杨小馨经常会跟丁宁煲电话粥，聊起当年较劲的一幕幕，一个说：“那时候，我真服了你，只要看你在练，我就得逼自己练。”另一个则说：“你以为我想啊?可看你练，我心里就不平衡。”然后两个人哈哈大笑。正因为有这样一个对手的存在，才让丁宁不知疲倦地练。“我不属于野心特大的那种人，太容易满足。除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”同一批的刘诗雯率先打上一队，这给了丁宁极大的刺激，而她的想法很简单：不应该跟别人差得太远。

“从全运会预赛到决赛这半年中，包括中间打超级联赛，看张怡宁姐、郭焱姐在场上打比赛，尤其全运会决赛时，她们顽强的意志品质，对乒乓球的执着和理解，都让我学到了很多东西，给我树立了很好的榜样，跟她们相比，我的自觉性和对球的钻研远远不够。”平时训练完，郭焱总会拽着丁宁一起再去练练力量。“有时候累得真不想练了，可看到郭焱姐都在练，我就想：我这么小，有什么理由不练呢?”全运会女团8进4对江苏队那场比赛给丁宁留下了深刻的印象。“第3场我跟范瑛打，我打削球确实不好，但那场球我没有做到每球必争。特别是看到第5场郭焱姐跟孙晋打的时候，觉得特悲壮。那天郭焱姐身体不舒服，在场上落后很多，打得连滚带爬的，可她一直在拼。可自己好像随随便便就输掉了，没有为团队尽一份力。”郭焱用行动给丁宁上了的一课，能生活在这样一个集体中，丁宁觉得自己太幸运了。

有时候，我们活着活着，就会昏了头。

左思就昏过头。讲他的故事，还得从另一个人物潘岳说起。

潘岳，即潘安，西晋时期文学家。他有一个更为响当当的名号——史上最美的男人。传说他的美艳，具有惊人的杀伤力。《世说新语》记载：“潘岳妙有姿容，好神情。少时挟弹出洛阳道，妇人遇者，莫不连手共萦之。”什么意思呢？就是说潘岳相貌出众，神采仪态优雅，远近闻名。年轻的时候，他挟着牛皮弹弓，气质清雅地走在洛阳道上，妇女们见到他，都手挽着手，围在他的身边看，不让他走。可以想见，潘岳的美貌，惊扰了多少女子的芳心。用现在的话说，潘岳在京都洛阳城，粉丝如云。

或许，左思被这种美女簇拥的丽景，迷了心窍，动了心魄。于是，他决计效仿潘岳，也在洛阳道上秀一把，制造一点艳遇故事。《世说新语》记载了他的这个冲动：“左太冲绝丑。亦复效岳游遨，于是群妪齐共乱唾之，委顿而返。”意思是说，相貌奇丑的左思，没有做任何的妆饰打扮，也学着潘安一样，挟着牛皮弹弓，故作潇洒深沉地走在洛阳道上。结果，一群妇女围着他，朝他啐口水，唾唾沫，他垂头丧气，只好狼狈地回来。

看完故事，我们不禁哑然失笑，觉得左思真是昏了头。你说，一个姿容丑陋的人，有幻想，是可以理解的，却非要进行一场关于艳遇的激情豪赌，大败而归不说，最后还落得被人嘲笑的下场。

然而，就是这个左思，却也是个风云人物，他不仅是西晋著名的文学家，还写出过与班固的《两都赋》、张衡的《二京赋》齐名的《三都赋》。据《晋书》记载，他的《三都赋》刚一问世，洛阳的富贵人家就竞相传抄，一时间洛阳纸贵。

其实，左思大可不必这样。凭借自我的才情，他完全可以拥有自己的文学粉丝团。而且，内在的才情比漂亮的外表，更具杀伤力。可是，他却剑走偏锋，抛开自我的优秀，去追逐人生肥皂泡上转瞬即逝的虚幻魅影。

我们有时候，活得也和左思一样。

本来，手头已有的，足以让自己幸福，却不去安享，一心奔赴在追逐的路上。钱本来够花了，还要不惜牺牲身体甚至出卖灵魂去追逐更多；位置本来够合适，仍要耍阴谋玩手段甚至铤而走险，去追逐更高更大的权力；平凡本来够快乐，却为了应景的荣誉，去追逐比烟花还短暂的名声；婚姻本来够美满，却按捺不住动荡的心魄，去追逐花花世界的美丽与哀愁……

是的，我们本来可以幸福着，是欲望，让不安分的心变得疯狂。

看起来，我们好像奔赴在更大幸福的路上，实际上，幸福早已破碎在心底，一片一片，零落成黯淡的痛与伤。

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己！”

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然；也许，我们无法像彷徨斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性；也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢。但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己。于是不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当“御用文人”李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿即骑访名山时，他改变了自己。朝廷希望他吟风弄月歌功颂德，而他却只想一展鸿鹄之志，无法改变官场的他，只得改变自己的志向。于是寄情于山水，纵览名山大川，虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执著和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……

一个人的处境是苦是乐常是主观的。

有人安于某种生活，有人不能。因此能安于自已目前处境的不妨就如此生活下去，不能的只好努力另找出路。你无法断言哪里才是成功的，也无法肯定当自已到达了某一点之后，会不会快乐。有些人永远不会感到满足，他的快乐只建立在不断地追求与争取的过程之中，因此他的目标不断地向远处推移。这种人的快乐可能少，但成就可能大。

苦乐全凭自已判断，这和客观环境并不一定有直接关系，正如一个不爱珠宝的女人，即使置身在极其重视虚荣的环境，也无伤她的自尊。拥有万卷书的穷书生，并不想去和百万富翁交换钻石或股票。满足于田园生活的人也并不艳羡任何学者的荣誉头衔，或高官厚禄。

你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园，有自已所乐于安享的花花世界。

1990年，拯救儿童国际组织指派史坦宁到越南成立办公室，希望他在六个月内，协助解决当地儿童营养不良的问题。

史坦宁到了越南，从政府官员和专家学者口中，听到儿童营养不良，起因于公共卫生差、平均收入低、乡下人民教育不普及等。问题看起来复杂庞大，即使有六年的时间，应该都解决不了。

他决定，不要忙着解决问题，先想办法复制成功。

史坦宁到一个乡下村庄，测量每个孩子的身高体重，找出其中家境不好，却长得比别人高壮的孩子。

结果他发现，高壮的孩子在同样艰困的环境中，有着跟别人不同的生活方式。这个村里的人民，一般人每天只有钱吃两餐饭。高壮的孩子家并不比别人富有，妈妈一天能煮的食物量一样多，但是她们把它分成四餐。

一般村民的孩子每天吃两餐、每餐平均分量较多，然而因为孩子长期营养不良，肠胃没办法一次消化吸收那么多食物，因此多吃的部分无益。反而每天吃四餐、每餐平均分量较少，孩子长得比较好。

此外，一般村民相信，孩子知道自己有多饿，一大锅饭菜端出来，全家人各取所需。但是高壮的孩子的妈妈，会先把他们的饭菜分出来，确保孩子吃得饱。遇到生病等特殊情况，妈妈还会一口一口喂孩子吃完饭。

最后，一般村民的孩子不吃虾、螃蟹和地瓜叶，前两者被视为大人才吃的东西，后者被视为喂牲畜用的低等食材。高壮的孩子的妈妈则不这样想，她们在田里捞出小虾小蟹，把地瓜叶剁碎全部加入白米中煮，增加了孩子的蛋白质与维生素。

发现高壮的孩子的秘诀，史坦宁将之推广到整个村落。这些做法其他村民都做得到，而且可以持续做下去。以前很多专家写过各种计划都没有成功，现在仅复制高壮的孩子的生活习惯，六个月后，村里65%的孩子营养不良改善。最后，这套做法总共影响了越南两百多万人。

这是《创意黏力学》一书的作者希思兄弟，二月再度联手出版的新书《转变》所举的一个例子。希思兄弟以此说明，改变要有进展，需要有明确的方向，告诉参与的人往哪里走、如何做、目的地在哪，因此，找出成功的部分非常重要。

当大脑需要专注在解答时，大家往往把力气放在问题上。希思兄弟建议主管，问问自己花多少时间在解决问题，又花多少时间在扩大成功。

史坦宁说：即使在失败中仍然有成功的部分。当初如果不是看到那些部分，他可能待在越南二十年，都还没有太大的成效。

从古代的写信传递信息，到现在用微信聊天，人类的科技正在不断进步，发生了翻天覆地的变化。可以说，微信改变人生。

奶奶那个年代，如果要和远方的朋友聊天，只能用写信的方式。这信啊，传过去，再传回来，至少也要个几天。那时中国的科技没那么发达，像我们现代人有微信、QQ、电脑，所以通讯非常麻烦。

现在，几十年过去了，时代在变化，而科技的发展也并没有停止。现在我们这代人有了手机，就可以用微信聊天，不用再像以前写信那么麻烦了。以前几天后才能获得答复，如今使用微信聊天，几秒钟后就能获得答复了。

自从接触微信后，我便开始喜欢上它了。你可以搜索任何人的微信号，只要加入它，经过对方的同意，双方就可以聊天了。将你想说的话输入进去，点击“发送”，对方的手机一会儿就会收到，对方再将想说的话输入进去，点击“发送”，你的手机也马上就能收到。这就是微信聊天了，是不是比以前写信方便多了呢？

微信还可以上传图片。以前要是为别人寄去照片，要将照片放在信封里，再让邮递员送去。可现在根本不需要！只要用手机拍个照，再将它通过微信发送到你想要送的人就OK了，只要几秒钟的事情，方便极了！

要是你想几个人私聊，不想让别人看见你们的聊天记录的话，你就可以和他们创一个微信群，在这个群里私聊，发对话，发文件啊等等，这些聊天记录都不会被其它群里的人看见，只有你们各自的手机上才会出现你们的聊天记录。

除此以外，微信软件还有一个功能－－微信支付。比如，你要到某个地方吃饭，你就不用到那里再付钱了，只要拿起你的手机，进入微信，点击“钱包”，里面有一项“吃喝玩乐”项目，你点击进去，搜索你想要去吃饭的地方，定好份数，点击“微信支付”，再输入密码，网上买票就好了。到了吃饭的地方，你直接将手机里的购票信息拿给服务员看，你就不用在那里付钱了。而且，微信上购票还可能会更便宜哦！

微信的用途可真多啊！可以说，微信的到来，使人类的生活发生了翻天覆地、惊人的变化。微信造福人类，微信改变人生，相信中国的科技会越来越发达，成为世界上那只展翅高飞的雄鹰！

你是否看到过农民伯伯在田间工作的场境？你是否看见过工人叔叔们忙碌的背影？你是否看见过科学家同志辛劳的汗水？当你看到这些时，你心中有多少感触呢？

你也许会说：他们勤劳，他们辛苦，他们伟大。不错，他们是勤劳，辛苦，伟大，除了这些你还想到了什么吗？你想过他们在干什么吗？他们在寻找。对，他们就是在寻找，他们在寻找收获的幸福，工作的快乐和成功的喜悦。

寻找是对未知领域讲台的探索。

“采菊东篱下，悠然见南山”，这是陶渊明的寻找，他在俗世之中寻找不凡，在繁华之中寻找宁静，在平凡之中寻找快乐，终于成为了一名君子，隐逸是他在寻找的。

“天生我材必有用，千金散尽还复来”，这是李白的寻找，洒脱的风格，旷世的情怀，豪迈的品行是他的代表，这一切铸就了他的不凡。于是就有了“酌酒花间，磨针石上；倚剑天外，挂弓扶桑”的诗仙，无拘无束是他在寻找的。

“英雄做事无他，只坚忍一心，能成世界能成我；自古成功者有几，正疮痍满目，半哭苍生半哭公”，这是杨度写给孙中山先生的挽联，这也是孙中山先生一生的写照，救国家于危难之中是他的寻找；致力于民族解放事业，这是他的追求。虽没成功，但仍值得我们尊敬。

哥白尼，你肯定听说过，他以一已之躯在教皇统治的年代提出了“日心说”其精神震撼天下，其行为改变世界，其寻找的是什么，是不变的真理。

爱因斯坦，你是否知道，量子物理学的奠基者，他在以牛顿物理为权威的年代，第一个对他提出疑问，于是才有了现在的量子物理学，他寻找的是什么？是创新的科学。

人生在寻找中成长，理想在寻找中升华，科学在寻找中发展，世界在寻找中进步，这些想必你也明白了，寻找正是我们青年一代对权威挑战的途径。

[人生在寻找中改变作文800字

“时光把一些东西放大，又把一些东西缩小，放大的是光阴里的悲欣交集，缩小的是少年时见过的那些具体的人或者物”——雪小禅

去趟庙上，或者在庙宇里小住，这样想着，也这样念叨过，已经很久了。今天偶得空闲，索性就去了。

其实，也不为什么，不求什么，如果说一定要有所求的话，那，我只求心静。

光阴是一样的光阴，庙里的天空跟外面的天空也一样，蓝得通透、蓝得纯粹、一尘不染。

无论寺庙的大小，也无论哪个宗派，那一道永远敞开的大门，却是隔着万丈红尘;也隔着万水千山;亦隔着沧海桑田。一切都在一念之间。也就是这道大门，让许多红尘之人心向往之。

冬天的寺庙萧瑟得很，塔上、功德碑上、大殿的瓦沿上都是厚厚的尘土，灯笼已经无颜色，几颗干枯的树。大殿里无人，却有人气，像是刚刚离开，放着“大悲咒”，只听着心就空了大半;青烟缭绕、无思无想。在这里，是否能“与光阴化干戈为玉帛，把光阴的苍凉和苍老做成一朵小花别在衣襟上。”——雪小禅

或者，就与光阴化干戈为玉帛了!

其实，学佛、拜佛、敬佛，都只是个途径，重要的是通过这个途径来懂自己、拯救自己、离苦得乐、求得心静、获大自在，这大概是我们的最终诉求。

我们总是渴求自己能懂自己，渴求有人能懂自己，以及更多的名利权情，放大了这些需求，就会生出一些寂寞、痛苦、折磨来。世间所有一切，佛都懂，只要是你所想的、所经历的她都想到过，都有过陈述，穿越数千年时空，她在遥远的彼岸早已知晓每一个人的内心，明心见性。……人生不过匆匆几十载，无论苦乐，皆有因果，皆是过程。既有因果，既是过程，又何苦苦苦追寻，顺其自然终会懂得，终会开悟，也终会放下。一念起，万水千山皆有情;一念灭，沧海桑田已无心。

天空晴朗，偶有几朵白云，恰似那莲花静开，也刚刚好，落在心里。

2002年春天，北京某处的建筑工地上，一名工人腰上的呼机忽然响了，他停下手上的活计，低头看看腰间，喊出一个名字："王宝强。"

在匆匆赶去公用电话亭的路上，这名叫做王宝强的瘦小工人还不知道，这将是一个改变他命运的电话。

在此之前，他是民工、"北漂"，北影厂门口50元一天的"蹲活儿"的。而在此之后，一切都?灰谎恕?

电话是《盲井》剧组打来的，通知王宝强去见导演李杨。之后，他得知，自己将出演这部电影的男主角，一个进城打工几次被骗的少年。同时，他拿到了500元钱的预付片酬。

"500块钱啊，我激动的呀。"说起500元拿到手上的那一刻，王宝强的声音依然带着一丝颤抖。

对于2002年的王宝强来说，500元，是笔大钱。

那年的冬天，他终于给家里打了来北京两年以来的第一个电话，用的是小卖铺里的公用电话。开口问的第一句话是:"你们都好吧，庄稼怎么样了?"

电话那头，家里人立刻骂了过来:这么长时间不跟家里人联系，以为你死了。骂完，两边都哭了。

王宝强说，李杨是他生命里的第一个贵人。他还是习惯把自己的生活和许三多对应起来:"《盲井》像是史今，把我带入部队;《天下无贼》像是袁朗，让我真正知道演戏是怎么回事;《暗算》让我在演技上有了突破;《士兵突击》让我真正奠定了位置。"

李杨看上王宝强，是他身上的质朴本色。李杨是反对学院派表演模式的人，他觉得，王宝强之所以后来能脱颖而出，就因为他"很贴近观众"。

在李杨看来，王宝强很"努力":"他是草根阶层出身，生存不易，所以知道珍惜每一个机会。"而《士兵突击》的编剧兰小龙也说，他特别羡慕王宝强成长经历当中曾经有过在北影坐冷板凳的经历，很少有人从年轻时候就从零开始的这种状况。

《盲井》里有下井的戏，几百米深矿井，要求演员真的到矿井中去表演去拍摄。很多演员都放弃了，而王宝强真的下了井，真的坚持下去了。李杨很感慨:"这行里聪明人太多了，很多人拍电影就是为了成名，就是为了赚大钱，遇到危险就跑了。可是王宝强没跑，那时我觉得，这小孩行。"

在王宝强看来，他能够得到《盲井》的机会，只有两条：一是坚持，一是相信。

王宝强不否认幸运的存在，但他认为，除了幸运，自身努力也是很重要的。他认为，自己还算是个勤快的人:勤跑，勤打听消息。《盲井》剧组招人的消息，就是他打听来的，听到了，立刻就放下所有的活跑去面试。

做演员，一个很大的开支就是拍照和印照片。生活已经很苦了，但王宝强从来没有省过印照片的费用:"第一张可能白洗白送了，第二张也白了，但是第100张，第200张呢，也许人家挑中的就是第200张。"

王宝强说，他从没学过表演，所以他在片场只有一条，相信导演，导演让怎么演就怎么演。"拍《盲井》时我啥都不懂，拍《天下无贼》时更不用说，冯小刚那么优秀的导演，按他说的演就没错。"

《盲井》是低成本电影，演员拿的都不多，钱都放在制作上。王宝强说，当时他拍这部电影时，根本没想片酬问题，也没想上没上保险，只觉得这是个机会，一定要抓住。《盲井》的拍摄中，资金出了问题，很多人都跑了，也有人劝说王宝强走，但是王宝强没走。

王宝强说，自己从来不会主动跟人要什么。以前跑龙套，穴头通常都会在演员费用上卡一手，但王宝强不争，给多少是多少:"你跟人家争，人家就不用你了。"后来出了名，就不用争了:"到现在，位置在这里了，你不用争，人家也会给你。"

从少林寺出来以后，王宝强的脾气就不那么倔了。"在家里倔，有爹娘让着你，出来了，谁会让着你?"在剧组里，王宝强不是爱说话的人，也不扎堆。正在拍摄的电视剧《烈火男儿》在广州一处消防大院培训，在班长眼中:"王宝强不爱说话，当然你跟他说话他也说。"

然而训练场上的王宝强其实是紧绷着的。有一个项目是学习穿衣服，消防队员们必须在十几秒内把衣服穿好。别人训练的时候，王宝强就蹲在旁边专心看，看完了等他上场，居然第一次就迅速完成了动作。

"对我来说，每一次机会都是最后一次。"王宝强说。他是个肯场下下苦功的人，他文化程度不高，所有台词，都翻字典来注音。别的演员是拍一场戏记一场戏的台词，他是提前把所有的台词都背下来:"这样方便导演调整。"刚开始时候，记台词要花好久好久，后来记得就越来越快。

2003年，王宝强以《盲井》在台湾地区拿到了金马奖。冯小刚是看了《盲井》之后找到王宝强的，因为很多明星都有档期问题，冯小刚先问王宝强:"4个月行不行?"

王宝强连连点头说:"行，行。一年都行。"《天下无贼》之后，一切都顺理成章，"傻根"在《殷商传奇》里成为哪吒。《暗算》里成为天才少年阿炳，在《士兵突击》里成为许三多。

王宝强说，他非常感谢这几部戏的导演:"以后只要是他们的戏，他们让我演死尸我都去演。"《天下无贼》拍完，他觉得无以为谢，就从家乡背了一袋小米送给了冯小刚。

对于王宝强来说，他现在要非常努力去做的是，怎样才能继续保持一种质朴的生活方式。他说，他自己是"摸着底走上来的"，拍戏时候，他依然最能吃苦。拍《殷商传奇》，所有撞在墙上的动作，都还是真撞;拍《士兵突击》，许三多在剧中做了333个腹部绕杠;拍这段戏时，王宝强没有用替身，伤了手，大拇指上掉了一块肉，腰扭伤了。

他对金钱的态度，基本还是:"挣了钱就给家里，自己留下够花的就行。"但是许多变化在悄悄发生，有时令他困惑。

成了名之后，应酬场合就多起来，喝酒就成了难题:"我一直不太会喝酒，但很多场合，你不干了就不行。"他成名后，去少林寺，去北京，一下成了家乡子弟的热门出路，很多人都把希望寄托在他身上，但是他也实在帮不到这么多人:"我最多只能做到帮他们介绍。"

他忽然发现，他的时间也开始紧张起来:"《士兵突击》之后，今年的时间排得满满的，每天都要接受七八个电话采访。我以前不怎么会说话，你看我现在能说了吧，都是采访练出来的。"此外，还要录歌，录广告，上新戏??2000年，他来到北京时候，买的是站票，没少被别的旅客翻白眼，当时，他想，有一天有钱了，一定买一张坐票。现在，他坐飞机都已经是家常便饭。

2006年，王宝强还回家帮家里收玉米;今年就不可能了。他说，今年的春节，他想带父母去海南。他觉得，人生最美的事，就是终于向父母证明了，这个儿子没白养。那些混在北京的日子里，这是他最大的压力，也是他最大的动力。

王宝强说，《士兵突击》是他入戏最深的一部戏，许三多是什么样子，王宝强就是什么样子。《士兵突击》的后半段，人生的残酷真相逐渐向许三多展开，在竞争的压力下，许三多杀了女毒贩，也看到了自己的成功给别人造成的压力。王宝强说，这也是他一直在想的一场戏。接受凤凰卫视采访时，他说:"如果有一天让我再碰到这个，我一定还会杀了他，因为我是一个兵，我相信第二次杀人的时候，肯定就不会像第一次那样，以后杀人肯定是不眨眼的，一样能磨练出来。只是你们没有看到第一次杀人时候的样子，这就是成长。"

王宝强说，他觉得拍完《士兵突击》之后，人就老了。因为看得多了，要应付的事也多了。事实上，在他看来，《士兵突击》后半段的许三多，已经比前半段老了很多。现在想起来，他觉得，拍《盲井》时，是最单纯的。

电视剧里，最后一句台词被安排由袁朗说出，只是不是对着许三多，是对着成才，他说:"路很长，比许三多还要长。"

做人就要像水一样，七分平常，二分炽热，一分低落。这样的人生是我们追求的。今天小编分享水与人生的哲理故事，希望读者喜欢。

物理学上，水有三态，温度是形态转换的绝对制约力。

冰，固态的水。温度在零摄氏度以下，冰的形态可千变万化，却受于外在因素。想要逃离，突破形状的束缚都是徒劳无功，只好安静地结冰听从。

在常温下，水便是水的液态。能屈能伸，能动能静。一瓶水，一潭溪，一汪湖…如宁静守望，如涓涓细流，如波涛汹涌……若一滴滴水能坦然在某处汇聚成群，有了水势和能量，便会高山流水，低谷暗流，穿越平原与沙漠，奔进江河，奔进海洋，维持这蔚蓝色的地球。

一百摄氏度以上，水汽化成水蒸气。它如空气，无形无色，飘在空中或逃逸地球飞越在浩瀚辽阔宇宙里，永恒。

若将十分制划分给水的三态，即是二七一：二分为冰，七分为水，一分为水蒸气。冰是最可怜的，困于形状之下;水能遍及地球之上;而水蒸气已超越先前和宇宙一样大。

其实，我们的人生也有三态，心灵温度决定了一切。

当心灵低落或冷漠时，我们的生活状态是冰的。这段人生会走得艰难，感觉现在和未来都是灰暗的，又要作茧自缚，否定自我不求改变，只在麻木伤痛中虚度光明。

平常是最真的生活状态。有惊喜，有挫败;有碌碌无为，有硕果累累;会抱怨，会满怀信心……幸福在，但平庸更多。人生多是这样度过。

对生活狂热，人生状态便是炽热的。这段人生会匆匆而过，但得到的幸福是最多的。

那人生的十分制就这样分：七分为平常，二分为低落，一分为炽热。因为在人生路上，没有人一辈子全是得意或是失意，但它们的幸福感却不同，失意时，幸福不再;平淡时，幸福或有或无;得意时，幸福是满的。

水的十分制，大自然在平衡协调。人生的十分制，我们不要妥协，要努力依靠心灵温度去打破，去重新制定。心灵多些美，少些冷漠，将这十分制分成：七分平常，二分炽热，一分低落。这样的人生是我们追求的。

我曾经阅读过许多书，领略过无数的精彩故事，可是有的故事转眼就忘，有的也只记得大概内容。而有一本书的故事至今让我记忆犹新，书名是《不上补习班的第一名》，这则故事让我改变了许多，让我由原先的娇生惯养的坏习惯转变成了独立不依赖的好习惯。故事的内容是这样的——

故事中的主人公小米总是要让妈妈帮她张罗好所有的事情，也从不让小米分担家事。小米什么事都没尝试过自己做，也没有自己的兴趣，整天懒洋洋地过日子。有一天，班上来了一个新同学韩智律，他跟年迈的奶奶相依为命，所以像个大人似的，什么事情都自己做，而且不用上各类补习班，成绩就是第一名。小米对智律感到非常的好奇，于是开始挖掘他不为人之的秘密……渐渐的小米得到了转变，变成了一个自律的人。

看着小米慢慢改变的身影，我不自觉地受到莫名的感动，我会心的一笑，原来的我就是和故事的主角小米一样，一直过着“衣来伸手，饭来张口”的日子，从来不自己干事情。妈妈总是帮我指定一天应该做的事，一向都是妈妈说什么我做什么，不去考虑任何的问题，脑子里总是想：妈妈会帮我安排好一切的，不用我去费心的。读完这则故事我开始自我反省，我要改变我自己，向爸妈大声的宣布“以后我要做个自动自发的人，养成独立不依赖的好习惯”，当然得到了父母的赞同。随着一点一滴地改变，现在的我可以独立完成一些小事了：例如自己整理房间，用电饭锅煮饭，出去买东西等等。而且现在的我会主动设定学习计划，自动自发的学习了，因为我相信自己一定可以和故事中的韩智律做得一样棒！

这故事让我深深领悟到自律的重要性，今后我会更加懂得用功念书，和韩智律一样做一个会自律的孩子，将来成为一个有所作为的人！

五年级:暗香