是你改变了我范文通用20篇

开头：当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。

腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。

人又何尝不是呢？一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。

改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。

她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。

转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作？相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原？何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢？

世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。

人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。

罗伯特·西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特·西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中的一个重要原因是：在熙熙攘攘、匆匆忙忙的人流中，人们往往会陷入完全的自我状态，在忽视无关信息的同时，也忽视了周围需要帮助的人。这就像一位诗人说的那样，我们“走在嘈杂的大街上，眼睛却看不见，耳朵却听不见”。在社会学中，这种现象被称为“都市恍惚症”。

为什么后来人们对这个衣衫褴褛的男子的态度会有了较大的改变呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中一个最重要的原因：因为有一个人的关注，致使情况发生了变化。当时，自己停下来，仅仅是要看一下那个处于困境的男子而已。路人却因此从“都市恍惚症”中清醒过来，从而也注意到了这个男子需要帮助。在注意到他的困境后，大家开始用实际行动来帮助他。

因为看到别人的善举，而对自身的心理产生了冲击，进而引发出行善的愿望和行动，心理学家将这种变化称为“升华”。心理学家的研究表明，帮助病人、穷人或者是其他处于困境中的人，最容易引起人们的“升华”。尽管这些助人为乐的善事，不一定都是轰轰烈烈的大事，也不必像诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女在加尔各答帮助贫民时那样无私。

从心理学家罗伯特·西奥迪尼的故事，让人联想到英国一位主教的墓志铭：

少年时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界。于是，我缩小了范围，决定先改变我的国家，可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再以后，我甚至可能改造整个世界。

不错，自己先改变了，身边的一些人就可能会跟着改变；身边的一些人改变了，很多人才可能会跟着改变；很多人改变了，的人就可能会改变……正是在这个意义上可以说，先改变自己，就可能改变世界。

(《燕赵晚报》 文/高越)

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”雨点打着你破旧的蓑衣，你倚着竹杖，在世间风雨中艰难地前行，在布满荆棘的道路上求索人生的真谛。蒙蒙的雨，留下了竹杖芒鞋的身影，无风无晴，是你淡然挫折的写照。

你的乐观豁达，改变了我。

你性情直率，不愿与官场小人争斗。于是在新党与旧党的争斗中屡次被贬，而你的才思却无人所及，连皇帝也为你的诗词文章拍案叫绝。

面对一次次打击，你却没有自甘沉沦。褪去政治风云的你，却像个孩子般天真可爱。你钟情于自然山水，品尝野菜，“人间有味是清欢。”你肩抗一锄头，从官回归农民，回归百姓，感受到劳动的乐趣。于是，你开垦耕种的东坡，便成了一个亲切的地方，一个文人精神智慧承载的地方。于是羊蝎子、东坡肉也相继以有趣的形式出现。在这样五味杂陈的生活中，我感受到了你的乐观和不屈的意志。是你，在逆境中找到自己的生活，改变了我。

回归民间，你助力慈善，接济穷人，是你救世济民的本心。“持节云中，何日遣冯唐？”虽已退出政治漩涡，可爱国报国的拳拳之心从未褪去，你还一次次向太后进书，虽没有得到多少支持，但那颗欲归报国的心从未泯灭。

东坡，是你的执着，改变了我。

你是一片赤壁滩上豪迈的身影，横渡欲仙，你饮酒作诗，对一江水，一轮月，一溪云，自叹“梦绕云山心似鹿，魂飞汤火命如鸡。”你也曾想过“小舟从此去，江海寄余生”，你在纷繁复杂中的孤傲和一片淡泊宁静，改变了我。

“心如死灰之木，身似不系之舟，问吾凭生功绩，黄州贵州澹州。”一个文学家和智者在一生的奋斗后，留下了他的人生真谛：苦难也是生命历程的辉煌。

东坡，是你的智慧、乐观、豁达，改变了我。

久闻大名，对于这本书，可以这么说。

很早就听爸爸说过，在他还在上高中时，就在广播电台中听过这部书的播音。他当时就喜欢上了，天天在收音机旁如饥似渴的听。

我也一样，不过，我是如饥似渴的看。刚看了个开头——对于这部百万字巨著来说，一百面左右的确可以算开头——就已经被深深地吸引了。对于书中描绘的极度贫困，几乎是我难以想象的。而在这极度的贫困中，给我感触颇多的，便是农民们寄梦想于知识，希望用知识来改变一辈子面朝黄土背朝天的命运。

孙少安的成绩优异，却因家中一贫如洗而没能完成学业，尽管凭借出色的个人能力成为一名生产队长，却仍摆脱不了农民的身份，生活贫困；田润叶的成绩不如孙少安，但完成了学业，成为一名教师，收入稳定，受人羡慕。两人儿时环境相似，却造就迥然不同的人生，这何尝不是知识改变命运的力证呢？

是的，知识改变命运！没有知识，牛顿不会成为牛顿，爱因斯坦不会成为爱因斯坦，霍金也不会成为霍金。这是知识改变小层次上命运。在大层次上，没有知识，我们仍是野蛮而未开化的原始人类，噬皮吮血，粗鲁肮脏。可以说，是知识改变了这一切，让我们享受到生活的宁静和美好。

在朴实的农村地区，有知识的人是颇受尊重的。也只有那些有知识的人，才能如此轻易得到豪爽农村汉子的好感。这说明什么？这说明人的本性中有一种发自内心的对知识的敬重，人们敬畏这种能改变人命运的神秘力量。知识有无私的气场，就像突然遇见极度残疾的霍金先生，人们内心的第一个念头仍是尊敬。

写到这儿，我突然很感激，感激我有机会学习这些能改变命运的知识。同时，我也想到，也许在与别人交往时更要多一分尊敬，只为那脑中的知识。原因很简单：

知识改变命运。

当一个人拥有改变命运的力量时，无论他的身份如何，都似乎值得我们尊重了。

香港有三个年轻人，一起到一个露天洗车场当洗车工。春夏秋冬，酷暑严寒，他们终日里埋头苦干。

一天，一位大学教授到这里洗车，发现他们三个虽然都是洗车工，但工作态度迥然不同。于是他好奇地问A：你在干什么?A悠闲地说：您没看到吗，我在擦车!

大学教授又问B：你在干什么呢?B笑着说：我在给顾客做汽车保养!

然后他又问C：你在干什么?C微笑着回答他说：我在帮老板赚钱，当然也是给自己挣口饭吃!

大概过了六七年，这三个一同来打工的年轻人的命运发生了天翻地覆的变化：A作爲一个洗车场的业务主管去B开的汽车养护产品店进货，C作爲香港环保洗车王科贸集团的董事长到B开的经销店考察。B无限感慨地对C说：你当年就是跟我俩不一样，所以现在就大不一样了。

B说的不一样，其实说的就是心态问题。相同的环境，只是因爲心态不一样，各自的命运竟然产生了如此巨大的差别。在三个人中，最有成就的，当属C，他的成功就在于他的心态比另外两个人更好，我在帮老板赚钱，当然也是给自己挣口饭吃!一句简单的话，就透露出了他的坦然的心态。有了这种坦然的心态，还有什么不可以面对的呢?

即使是一件很微小的事情，就能让很多人烦恼或者悲伤不已的。面对烦恼和悲伤，他们抱怨连天。总觉得是别人的缘故才导致目前的窘迫，因此，对他人有了更多的苛求的。

爲什么说是苛求呢?因爲每个人都有自己的思想和想法，他们不会因爲别人而刻意改变自己。举个例子，同事性格外向、能说会道，他可能不会因爲某个同事内向开不得玩笑，就三缄其口，有时候有意无意就会取笑别人一番。这时候，被取笑的人可能就开始抱怨了。但那能怎样呢?抱怨，只会让他们的心情越来越坏，根本解决不了问题，这种事情太多了。

他们之所以抱怨，是因爲别人身上有他们看不惯的东西，但他们又无法改变这种现实。那么，爲什么不尝试着去改变自己的心态呢，也许仅仅改变一点点，情况就大不相同了。

各位朋友，当你读到这篇小短文时，你已经在通往成功的道路上跋涉了许久。虽然历尽了千辛万苦，但你不觉得成功就在眼前吗？它就像一轮光芒四射的旭日，即将跃上地平线，带给你一片辉煌和热烈……

这个境界充满了诱惑，每一个具有理性的人都穷其一生去追求它。

这个过程布满了荆棘，每个追求者都要为这付出汗水与辛劳。

这个果实如此甜美，得到它，你才能品尝到成功的喜悦，体会到奋斗的快乐，感受到人生的真谛…

每个人都会有成功与失败的时候，我们面对这样的双重压迫，不要气馁，敢于去面对失败，失败常常能教会我们许多东西，不断超越自己，才能迈向成功。只要我们敢于去面对这些困境，经得住考验，在失败中提炼冷静，在困境中采取力量，在动摇中培育信心，希望的一剂良药，对于明天的希望，让我们忘了今天痛苦。人生由无数件小事组成的一件大事，人路不平，书香盈满，人生路，勤劳的汗水一定会浇灌出丰硕的果实。

现在是考验我们的时候，不要气馁，敢于去面对事实，谁经得住考验多一些。我们在学习中难免会有一些挫折，不要后退，勇敢的和它有战，只有把它打败了，你才可以胜利的达到彼岸。人的一生不可能是一帆风顺的，有成功的喜悦，有失败的苦恼。我们在成长过程当中总会遇到一些挫折和困难，都是客观存在的，只有正确的树立态度，我们才不会被挫折所吓倒，愈挫愈勇----走向成功！

鱼要大海，鸟要天空，人要祖国。中国有许多名人，他们都为祖国做出了应有的贡献。如：贝多芬不仅在艺术上有伟大的成就，还被世人景仰，他从小家庭贫困，自己又得了风寒，但他敢于面对这些困境，成功地创作出了《命运交响曲》；伟大的中囯XXXXXX，英勇奋战的精神值得我们大家学习，他们多次作战，多次失败，最后为祖国做出了很大的贡献。

作为我们学生，现在是学习的黄金时间，必须拿出行动来证明我能行，但在学习中总会遇到挫折，这并不可怕，只要你坚强一点，成功就属于你了。只要我们把科学知识文化知识学好，把各个技能学好，将来为祖国多做一点贡献，为祖国争光，让我们的祖国更加壮丽、伟大。

成功是一种感觉，它使你确认自己存在的价值，是你体会到自我实现的成就感和满足感，它是一种高层次的精神享受。

失败并不代表我不如别人，而是告诉我尚有不足；失败并不代表我不能成功，而是告诉我需要改变方式，更新不良习惯；失败并不表示浪费了时间，而是告诉我应该再来一次或者是若干次；失败并不表示我必须放弃，而是告诉我应该更加努力，并不表示我永远无法成功而是要告诉我，而是要告诉我还要花些时间……

每个人的命运都掌握在自己的手中，每个人的成功都要靠自己的拼搏与奋斗。我们中国人有最勤劳的好双手，有最聪明的头脑，有最坚韧的民族性格。“九层之台，起于罗土，千里之行，始于足下。”现在，我们要做的就是鼓足勇气，付诸行动。惟有执着于强烈的信念，并且，付诸行动，才能成为真正的成功者。

有人说黄金是可贵的，而青春年华比黄金贵重千倍。青春可以挥霍，也可以为人生壮丽而奠基，你如何选择呢？

我喜欢一首小诗，记得它的前四句是这样的；

你的追求是风帆是大海，

我送好风为你扬帆远航。

当你勇敢地面对挑战，

我的泪花伴你露出笑容。

但愿这一小首诗，也如好一阵风，佛去你跋涉的征尘，送给缕缕清凉，助你驶向成功彼岸。对于清楚要去哪里要到哪里去的人，世界会让出道路来的，任他前行。让我们用勇气与自信跨出第一步骤，朝着成功卖劲吧！

我们要成功，也许要付出许多汗水，甚至眼泪，但我们义无返顾，永远朝前，只要有坚强的意志，就自然而然地会有能耐，机灵的知识。但我们仍然相信“我们不能改变过去，但能创造未来”，“知识改变命运知识就能创造未来。”

[改变过去经典作文1500字

书籍是人类进步的阶梯。——题记

翻开一本书，像微风吹动着我这颗浮躁的心灵，将春雨净化着我的灵魂，像河流不断注入我这干涸的知识海洋。

从我记事的时候开始，就开始阅读各种古诗和故事，那时候不但不喜欢读，甚至对这些文字很反感。至于长大后，我的语文成绩也不怎么理想，直到那次我改变了对阅读的看法。

记得那是我放暑假的一天，因为天气很热，我便坐在家中喝着饮料打局游戏，别提有多舒服了，当我正打游戏打的打到“忘我”的境界的时候，从我侧面伸过一只手来，把手机关掉屏幕拿走，我拧头一看，妈妈正看着我。“去看书去。”妈妈板着脸和我说。“在让我玩会儿吧。”“不行，你看一个小时书再去玩”。我只好好坐到书桌前，抬起头望着那一本本崭新的书，我随便在书架上摸了本书下来，这本书叫做《钢铁是怎样炼成的》，或者加看的态度，随便翻开了一页看了起来，这页写的是保尔残疾后，他妻子帮他写书的那一段。保尔的这种双目失明，却仍然创作的精神，深深把我震撼到了，我便从头开始读了起来，从此就一发不可收拾。我记得保尔说过一句话，让我印象很深刻，“人的一生应当这样度过——他回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”我被保尔的那种永不向命运低头的精神折服了。因此我喜欢上了阅读。

读《鲁滨逊漂流记》，学会了在面对困难的时候永不放弃才是最正确的选择；读《简·爱》，我在简·爱身上学会了积极进取；读《红岩》，感受到了红岩精神就像一面旗帜，激励着我为理想奋斗不息。

正是书中的一个个鲜明的人物形象，教会了我许多的道理，是我从一个“小孩子”变成一个“小大人”，阅读真正改变了我！

生活的道路不可能永远是坦途，必然会遇到令人无奈的困境。一直以来我以为挫折就是灰色的，暗淡的。

乌云遍布的天空让我感觉要塌下来了，我喘不过气来了……一颗颗无情的雨珠滴落在我身上，浸透了我的衣服。托着沉重的步伐朝回家的方向走去，如同行尸走肉一般。

数学考试不及格，这个天大的消息让我陷入了困境，万万没想到自己居然会不及格。我无法想象妈妈那双对我满怀希望的眼睛变得失落无比，弟弟对我的嘲笑，爸爸对我的训斥。回家路上的这场雨，对植物来说那是滋润，对人们来说那是酷夏里的清凉，而对我来说那是惆怅。此时我觉得挫折的颜色就是完完全全的灰色，没有一点亮丽的着色。

走过十字路口有一块石头，一颗不起眼的小草居然生长在这石缝中，原本不起眼的它，显得格外耀眼。没有土壤没有水源，小草仅在石缝中凭借着一点阳光就可以生存。即使下着雨，小草也坚强地站立着。这是小草似乎昂起头对于我说：“我很努力也很坚强，即使是在石缝中在困境里我也能成长。”

一颗弱不禁风的小草都有那样高尚的品质，风雨中的小草不再显得渺小。一株植物能做到的，为什么我做不到呢？巴尔扎克说过，绝境是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底之渊。我是一个想要成功的个人，一次小小的考试就可以把我击败吗？

我相信我可以愈挫愈勇，正因为有了这样的挫折我才发现自己的不足。多一次挫折，就多一次超越。

我改变了挫折的色彩，它不再是灰色的，它充满了顽强拼搏的红色，昂扬向上橙色。

微笑，就如同是冬日里的一缕暖阳，使人倍感温馨；如同山涧的一行清泉，清澈明亮，纯真无邪，给予人无限的光明。

微笑着迎接每一个挑战。中国女排在对阵俄罗斯的时，以自信的微笑迎接这个世界强队。虽然在之前对阵古巴、美国时都被一一击败，但她们并没有退缩，没有气馁，更没有灰心丧气，反而更加坚定，更加自信，以完美的姿态出现在世人的面前，微笑着迎接每一个挑战。

一开始的比赛双方的比分紧追不舍，每一次的胜利，每一次的失利都无法改变她们脸上的笑容，第一局中国队输了，但是这并没有影响她们昂扬的斗智以及满满的信心。在经过教练的教导后，她们整装待发，再次出现到了赛场上，这一局，她们事在必得。她们顽强地接器一个又一个的球，扣下一个又一个的球，在第二局与俄罗斯队顽强拼搏，在最后与俄罗斯差三分是，几乎已不可能完成的奇迹，沉着镇定，扳平了比分，在最后关头，以27—25赢得了这场比赛。接下去的几局比赛中，中国队越战越勇，赢得了一场又一场的胜利，最后迎来了这枚珍贵不已的铜牌，博得满堂喝彩。

她们用自信的微笑，不懈的努力，在面对重重困难的路上，她们奋勇拼搏，在人生之路上踩出了一个一个金色的脚印。“风雨过后，眼前会出现欧翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。”

在生活中，往往也会遇到许多不开心，不如意的事，但只要剪出不懈，用自信的微笑去迎接生命中的每一个挫折，每一次挑战，你会发现在微笑时，你已经获得了最大的成功。不仅是中国女排，许许多多的人也用他(她）们的汗水，他（她）们的微笑获得了辉煌的成功：如张海迪，虽然她因五岁时和患脊髓病，胸以下全部瘫痪，但是她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"；如居里夫人，在那样艰苦的环境下，她依旧靠着自己的信念与力量，证明了放射性元素并把它分离了出来，获得了诺贝尔奖……她们不都靠着自己的力量在遇到了巨大的挫折后仍取得了辉煌的成功吗？我们应该像她们学习，五络遇到多大的困难，都应该坚持不懈，用坚强的微笑去迎接它们，相信自己，一定能行。因为，风雨过后总会有彩虹！

在以前，人们出行时都必须带现金，因为没有现金，几乎什么都买不到。

而现在，除了老年人买东西都还用现金外，几乎所有的年轻人都只拿一个手机就可以了，可以说“手机在手，万事不愁”。手机不只是接打电话的工具，它上面有很多支付软件，如：支付宝和微信。有了这两个“宝贝”，出行就很方便了。大家可以扫描手机上的二维码进行支付，还可以定位、搜索……大概这就是智能时代吧！

我们家就是这样，爸爸妈妈都把钱存进了卡里，所以，当爸爸参加朋友的宴会需要现金时，就只好问我借了。

这天，爸爸神秘地走进我的卧室，说了一大堆客套话。我知道这是他的“诡计”，于是便直接“拆穿”了他：

“爸，你有什么事？”

爸爸立马笑了起来：“宝贝，爸爸没现金，借你点儿呗！”

原来如此，我边说行，边取出我的钱包，给了爸爸400元：

“爸，给你，记得还哦！”

爸爸点头回答道：“一定还，一定还。”

其实，我知道，爸爸养我长这么大，一定没少花心思，更没少花钱，包括我的压岁钱也大多是爸爸妈妈给的，至于还嘛，我只是想逗逗他！

现在的科技很发达，这都是科学家们努力的结果，我一定要努力学习，将来也做一位科学家，报答生我养我的父母，报答祖国母亲。

从小我就有一个好习惯，每当做完老师和父母布置的作业，就会跑到书房，坐在椅子上津津有味地看着《十万个为什么》，这一看就是几个小时，每一个科学道理都深深印在我的脑海中。在饭桌上，我也会把自我所看到的新知识统统讲给爸爸妈妈听，这样不仅仅懂得了许多知识，而且还增强了表达潜力。

我还有个特点——爱问为什么。“为什么天是蓝的呢？”“为什么海水是咸的呢？”“为什么恐龙会灭绝呢？”……爸爸也搞不懂我的小脑袋里为什么装了这么多“为什么”，这些小问号太多了，有些问题当老师的爸爸都难住了，这时我就会在书中寻找答案，找不到还要到大型书店去找，总之非要找到不可。

小时候我的梦想是做一名科学家，想要给大家发明一些生活中没有，但对人类生活有帮忙的东西。但是光说、光梦想，不去努力地做又有什么用呢？所以我就去参加许许多多的科技活动，增强我对科技知识的了解。要明白一位成功的科学家是从小发明开始的，不是生下来就是科学家的，必须要实际操作和大胆想象还要坚持、努力地做才行。而且做科技活动的同时也学会了坚持、学会了努力，学会了不懂的问题问老师、问大人。

对于科技，我们一点也不陌生，因为我们每一天都生活在科技的怀抱中，我们每一天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。也许你还没有发现，也许你会发出疑问：“科技？科技在哪里？”你看，科技就在你身边：电视、电脑、手机、mp3、火箭、卫星、宇宙飞船……好多好多，说几天几夜都说不完。总之生活离不开科技，科技在为生活服务。点点滴滴，时时事事，科技无处不在。

当年瓦特发明蒸汽机的时候，以前轰动全世界，这天我们坐在高高的轻轨上和高速的地铁上，一点也不感到奇怪；一个苹果从树上落到牛顿头上的时候，聪明的牛顿发现了地球的引力，又根据地球引力的定律发明了许多东西。从发现到发明，科学家付出了多大的努力啊！

科技正在飞速发展，生活在努力改变。科技在改变生活，我们生活在日新月异的科技发展中，我们就应骄傲，我们就应自豪！

科学是创新的一把钥匙，要合理掌握才能打开创新之这道门。

人类都期盼着又一项科技发明的诞生让我们的生活更加完美！

每当犯错时，大部分人想的都是：明明错的都是他，为什么都骂我？这是很常见的反应，都认为是对方的错，而不是自己的错。总想着改变对方，却不知道改变自己。

我有一个十分需要改变的缺点：懒惰。都说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，可早晨的大好时光，却总是被我浪费了。我的闹钟总在6点30分准时响起，好像在说，“不起床的都是坏孩子！坏孩于！”然而作为主人的我，却总是像大魔王一样，无情地把它按停，翻过身继续睡回笼觉。等到我妈施展她的“狮吼功”了，我才不情不愿地爬出被窝，去换衣服。动作也慢吞吞的。

几乎每个早晨，我都是这么度过的，偶尔我也会想：今天早点起来，天天那么迟，到时候习惯了可就不好了。但每当我想脱离被窝时，就伤佛有一股无形的吸力在将我吞噬，脑海里不断地有一个声音在回响：“睡吧，睡吧，还早呢。”于是，我又控制不住自己，倒了下去。

虽然现在学校延迟了上课，但是，我这毛病还是要改，学校改变了，我也要改变，摆正自己的心态，不能认为自己家离学校近就想当然的认为自已迟一点也没事。现在是这样，将来呢？也要这样吗？舍友都走了，你却在睡觉；同学在上课你却在赶路，不，我不想这样，我要改变！

现在改变也还算“为时不晚”，若不早点醒悔，将来，终穷会是自已害了自己。

人生最必不可少的感情有三种：亲情，友情和爱情。在家中，我们需要亲情；在学校，我们需要友情；在未来，我们需要爱情。而友情到底改变了我们什么？

改变前——

我的上小学的时候性格孤僻，不爱与人交谈，甚至有人怀疑我有自闭症。有一次上课时，老师提问我问题，但因为我上节课请了假，没有听课，而导致老师提问的问题我回答不上来。下面的同学看见我不会，我想拿它来说我没有来，都提醒我。我的脸瞬间红了，我心里想：我上节课又没有来，难道老师不知道吗？为什么还叫我。而且同学们提醒我，难道不是让我更加难堪吗？老师见状，让台下的同学安静，又提醒了我，但我依旧不会，我当时快哭了出来。过了一会儿，我竟跑了出去。下课后，同学们都来安慰我，但我依旧不说话，同学们见状，又说起老师的不好，我不但不领情，还冲出人群将一位同学推倒了，但我依旧没有说一句话。回头看了一眼，跑回了班里。

改变中——

记得还是那一次，我跑回班里后，有一位平时也不怎么说话的同学来到我身边，我回头看了一眼，便又继续趴在桌子上发呆了，那位同学见我不理她，便跑过来，对我说：“我知道你内心憋屈的慌。你跟我说你说出来就好了，小时候我一有烦心事。你跟我说，你说出来就好了。小时候我一有烦心事，妈妈就让我跟她讲。第一次我还不想说，但有一次我试着跟她说了，感觉还挺好的。”我很惊奇的看着她，“你试试，要是不行还可以以假包换的哟。”她风趣地说了一句，我不经意微微的扬起了嘴角。跟她说那天为什么请假，这一天为什么会跑，会发急。说完之后，我顿时感到一身轻松。因此我每天都对她说，对她讲。正是因为友情，让我从内向性格孤僻的人变成了一个开朗，乐观的人。

改变后——

以后的每一天，每一个小时，甚至每一分钟，每一秒我都会开朗乐观的对待。回到家后，以往冷清寂静的家变成了欢乐无比的家。而我有晋升为家里的活宝。而那个改变我的人，改变我的那份友情，变成了我还有的源头。

任何一件渺小细微的事都可以改变你，而重要的是改变一个过程，带给你的快乐，改变你的结果。

在我们生活的世界里，充满了竞争和压力，我们该怎么办呢?学过生物的人都知道，人是从森林古猿进化到人类的。我们的祖先为什么要进化呢?就是因为我们的祖先为了生存，适应环境而改变自己。

我们应该改变自己。

达尔文说过，适者生存。在这个世界上，每一个物种都在为了生存而竞争着，人、动物，甚至植物，都在为了生存而竞争着，既然我们无法改变环境，为了竞争，为了生存，我们必须试着去改变自己。

白蜡树应该算是世界上最高的树了，曾经有一个人看到过一棵高达450英尺的白蜡树。可想而知，他们是多么的高大，统治着这片领土。可是他们也有生存的难题，由于他们太高了，种子落到地上没有阳光，无法发芽生长。白蜡树为了解决传宗接代的问题，采取了非常戏剧性的改变，他们大量分泌油脂，为的就是等待时机的到来，那就是森林大火。大火肆无忌惮的烧毁了所有的树，这让地底下的种子有了发芽生长的机会。它们借着树木的灰烬的滋养生长起来，它们生长的速度快的惊人，就这样，它们通过改变自己改变了自己的命运。现在，这里仍旧都是白蜡树。

连植物都会通过改变自己来改变命运，人为什么不可以呢?

人们都知道伯乐与千里马的故事，千里马因为没有被伯乐发现自己日行千里的能力，被屈辱在奴隶人手下。它愿意这样吗?如果千里马主动去自举自荐，去寻找伯乐，事情会不会改变呢?我想，如果千里马这么做了，他有朝一日一定会有机会展现自己的才能。

我们都学过周处的故事，一开始，他年少无知，“凶强侠气，为乡里人所患”，后来他醒悟了，试着改变自己，终成忠臣孝子。

事情往往就是这样，环境永远不会改变，需要改变的是我们自己。只有改变自己，才有可能获得希望：只有改变自己，才会走向成功。

烦乱还是寂寥？只怕一切都索然无味，旧愁刚消失于断弦的尾声，新忧又攀上呆呆的窗棂，无意间，翻开了烛台，那颗颗红泪自顾自地流淌，默无声息，怎一个愁字了得？

吹吹玉箫把，却恐那深沉的厚重之音激起昨日的伤痛。品品春茶吧，又感伤曾与有人共饮的画面不再。酒儿太烈，月儿太冷，就怕泪儿不自主地飞，去去去，了了了，我且铺宣蘸墨，一泄哀愁。

童子功练就的山水国画，一刻也不敢忘却。有人笑说，太老旧了，跟不上时代，我却不以为然，我的画不算美，但有谁知道他是我的舒心法宝？墨把骨髓然在纸上，一山一石，一人一云，全是在教你宽心。都说山水能净化人心，我足不出户，就凭一支羊豪，便可领悟那山之稳重，水之领秀。

浮华时代，快节奏的生活像一把刀子在后头催着你不得不走，白天，我可以奔驰在时间里淡忘一切，可以吧阴谋想了又想，掂了又掂。可夜晚，当黑幕包容了一切吗，当躁动也安静下来，我要哪里寻找自己真是的灵魂？跑得太快，灵魂也丢了。清醒一点吧！浮在水面的萍全是假象，沉在水底下的石才是真谛。

每每这时，被世事所累，被在内心期许与无奈实现的矛盾所困。愁与痛，一并泛在心头，憔悴与疲惫压炸这脆弱的身心。我默默拿出画具、倒墨、装水、挑纸，一些简单的过程，我却像忠实的信徒一般坐着。因为在我看来，这是对我心灵洗涤的开始……

心在大笔洒墨间轻松起来。画山，讲究的是大胆，多想一丁点儿在下笔就难显山之大气；心在勾勒人物时平静下来。画人，靠的是镇定，一分一毫的误差就会毁了整幅画的意境，哀愁的色彩尽在这一刻慢慢淡去。

墨香肆虐在房间里，退后几步，眯起眼欣赏那“轻舟已过万重山”的豁达，真是一次美好的心灵之旅，在这一刻心儿豁然开朗。

不能言语的种种，对谁也不敢诉说。唯独在这山水意境间，哀愁被一扫而空，心儿再次看到希望的曙光。

红烛不必洒泪，一次心灵之旅，忧伤全被蒸尽。

In our daily life, we can learn something from some cases. However, from my

point of view, I think that it is essential for us to know ourselves in a right

way. People who have a full awareness of the importance to improve themselves

will discover themselves continuously. Therefore, we can say that if we want to

change ourselves, we must bravely reveal ourselves.

Every coin has two sides, and we are no exception. When we experience some

situations, we will find that there are many advantages of us. Thus, we can have

a huge sense of satisfaction. We may have a little pride, because we are happy

that we can make good use of our advantages to solve more difficult problems in

the future. However, at the same time, we also can realize that there are still

some disadvantages of us. These disadvantages will bring us different

influences. I’d like to point out that people who can bravely accept and remove

their disadvantages will gain a bright future. On the contrary, people who

choose escape or ignorance their disadvantages will indulge themselves, and they

no further progress.

Don’t indulge yourself. If we indulge ourselves, we will meet more terrible

suffering in our later life. I know that when we find our weakness, we may say

that I will never do that again, and regret doing so meaningless thing. I am

such a fool. But when we meet similar situations next time, we will still tell

ourselves that it doesn’t matter that I do it again. Then we will indulge

ourselves to expand our disadvantages. It shows that some people who have no own

principle will fail to realize their promises. When we can overcome our

laziness, we will understand that solving some problems may be not so difficult.

Therefore, we should try our best to control ourselves to pursue higher

development.

There are no any excuses to indulge yourself. We should tell ourselves that

we are capable to overcome our weakness, though it needs much time. However, if

we succeed once, then we will be successful again. Last, we don’t indulge

ourselves. We will become more complete.

Everyone can take actions to improve themselves. Don’t indulge yourself. If

you succeed, you will acquire a huge wealth, and your life will become more

brilliant.

万变世界绝对不变的自我提升法则，动荡世界的成功之道！

——题记

幸福是什么？怎样才能让幸福感持续下去？为什么我们觉得自己什么都有，但是并不快乐？多变的世界，我们如何才可以过得更好？幸福是一种感觉，也是一种能力，它需要感知，更需要学习！

这是一本书，是一本用系统的心理学、社会学知识一一解答改变这类问题的书。读了他，我明白了世界如此险恶，现实更是如此残酷，对于很多人来说并不缺乏强大的内心，他们心怀理想，敢于尝试，越挫越勇，认为所有的一切都会在不久后属于自己，最终，他们跟现实磕个头破血流后，想要的东西却离自己越来越远，这是为什么呢？因为无论你多么强势、多么坚强。内心的强大才是王道。当我无法改变世界的时候，我们可以改变我们的心灵。

其实人最大的敌人就是自己。每一个上进的人都是在不断超越的过程中锻造自我，我们克服困难、超越他人，却不曾想到，其实最应该超越的是自己。在成功的道路上，有一个最强劲的对手其实就是你自己，你必须敢于同他挑战，并且战胜他。就像两个相较量的选手，我们发现有底气、有信心的一方总是更容易击败对手。我们首先应该在心理上战胜自己，相信自己能够摆脱挫折。抱着必胜的信念，成功的砝码就会大大增加。每一个人的身体里都有着相当大的潜能，就看你想不想去挖掘。前面我们提到爱迪生说过的一句话：“如果我们能做到所有我们能做的事，我们会使自己大感惊奇。”你可以问自己这样一个问题：“我有没有使自己惊奇过”我们说积极的心态会使人走向成功，是因为它能让我们潜在的能力得到充分发挥，这种能力所产生的效果往往是让人难以预料的；消极的心态因为阻碍了我们潜能的发挥，所以经常是白白地浪费掉成功的机会。当你战胜他人的同时，同时也改变了自己，战胜了自己！

当然，我们还要对自己提出新的要求，不断地提升目标。昨天的成功记录的只是昨天的辉煌，一山更比一山高，你必须不断地挑战自己的能力，才能创造一个又一个辉煌。然而不要认为今天成功了，就可以享受美好生活了。记得给自己一些危机感，创造锻炼自己的机会。

但是，当我们遇到困难时，不要悲伤，不要哭泣，人生道路上的崎岖坎坷是再所难免的，我们应敢于面对世界，改变自己，从悲伤中走出来。就像永远活在我们心中的毛主席，他在旧社会的压迫下，被逼无奈，只好带领农民起义，前前后后爬雪山，过草地，历经千辛万苦，才赢得抗战的胜利，造就了我们今天的美好生活。

所以我们的生活是我们一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。时刻在心中记住这句话：“生活是自己创造的。”如果改变不了世界，不要生气，你可以改变自己。改变自己的思想与行动吧，你的生活、世界也会不一样！

当世界无法改变时改变自己！乐哉！何其逍遥！

——后记

每个人都去做“应该成为的人”了，那谁来做你自己啦？

又是又一年的大学新生入学季,作为过来人我想我可以发表一些我个人的想法,给学弟学妹做为借鉴吧 。

当我踏入大学生活时，我逐渐发现一个定律：身边总有人告诉你大学你要多参加社团和组织，广交朋友，累计人脉，做兼职，创业最好做到经济独立，多去旅行，不要再像高中一样学习……刚开始时，我因为踏入了与高中完全不同的学校环境中，对一切都十分感兴趣，我参加了很多的社团和组织，但逐渐增多的学校形形色色的聚会，无意义的工作，组织里的勾心斗角，社团的散漫，逐渐使我的生活重心转移，有点忘记了自己作为学生的本分――学习，当然我不是全面否定社团和校组织和广交朋友，而是我因为参加的量太多了，我逐渐发现自己不适合这样的生活，聚会一个接一个，无非是吃饭喝酒唱Ｋ，聚会上谈论的话题也永远是有无对象，最近发生的琐事，女生谈论彩妆和淘宝，男生谈论游戏，刚开始还好，可是每次都这些让我感到索然无味，我感到我的正常的学习生活规律被打乱，玩到晚上十点，有时疲惫有时亢奋的回去，洗涮完后一下就到十一二点左右，匆匆忙忙的上床睡觉后，第二天起不来，上课迟到或者睡觉，有时组织的事还得请假参加，去处理一些琐事，后来我发现越来越多的知识点我不了解，我突然觉得自己要做出一些选择了，权衡后要放弃一些无意义的了。

于是我逐渐退出一些散漫的社团，一些办事效率低的组织，只保留了一个负责老师和学生相互反馈信息的工作，工作虽然很累，但在工作中逐渐学会如何让两方更好的交流和如何高效率的解决两方的问题，也没那么多形形色色的聚会了，我开始每天早睡早起，坚持锻炼，每天都列一张表，写下自己的Ｈａｖｅｔｏｄｏ，和学长学姐交流后开始对本专业需要扩展的知识的了解，专业证书考取的准备，我也有自己的时间去阅读自己感兴趣的书籍，慢慢的我生活步上了正轨，也在学习和运动中结识了不少志同道合的朋友……

当然我不是说你在形形色色的聚会上就一定结交不到朋友，也不是说参加很多社团组织是不对的，也有很多牛人能处理好一切，只是我好没法做到，我只是想通过我自己的经历，让你们在踏入大学时，先要了解到自己真正想过的生活是什么，想成为什么样的人，不要再听取了很多意见后像我一样盲目的就全部采纳，我希望你能学会选择，学会权衡利弊，学会放弃，把你通过各个渠道了解到的规划总结后，然后选出你自己确实想要做的事情，向更适合自己的方面发展，不要强迫自己去过别人口中的最好生活，而是要去做自己最想成为的人，如果所有人都争相去做“应该成为的人”，那谁来做你自己啦？

总之，学会选择，学会放弃，去成为最好的自己把！

在这个世上，有些人生活本就不差，但他们却不止步于此，主动做出了改变，走出所处舒适环境，终成就一个更好的自已。诚然，如果一个人想成就更好的自己，就定要主动做出改变，走出自已的“舒适区”。

不满于自已文化知识的缺乏，走出舒适区，主动做出改变，终成就更好的自己。我国著名的兵乓球大满贯得主邓亚萍，在退役时她本可以留在国家队当一名受人尊敬的教练，但她毅然决定走出体育队这个舒适区，她选择出国留学，改变以往由于职业忽视学业的态度，她先后获得学士，硕士，博士学位，如今任职于国际奥委会，为北京申奥与准备奥运会做了许多贡献。

毫无疑问，走出舒适区，主动做出改变的邓亚萍成就了一个更好的自己。她仍在从事自己所热爱的体育事业，但却在中国成功举办奥运会这个事情中功不可没，她如今更在国际奥委会中有着自已的一席之地。

不满于自已阅历的缺少，走出舒适区主动做出改变，终成就更好的自我。我国著名青年演员陈坤，年纪轻轻便进入娱乐圈，他完全可以在娱乐圈中潇洒地生活着，但他却踏出了娱乐圈这个“舒适区”，想要改变自己极度缺乏生活阅历的状态，他背上行囊行走于各地甚至荒漠，风吹日晒，去感受大自然，他甚至成立了一个公益组织“行走的力量”，每年坚持行走于各地，最终在行走途中增添了不少阅历的他，演技自然提升迅速，收获了一众好评，从偶像派顺利转变为实力派。

若陈坤未能走出自己所处的“舒适区”，主动做出改变，有如何会增添许多的阅历，为自己从偶像派转变为实力派奠定下良好基础，最终收获好评如潮，成就了更好的知名演员陈坤。

试想，如果邓亚萍与陈坤未迈出“舒适区”的大门，凭借着国家队教练以及偶像派青年演员的身份，也断然会收获众人艳羡的眼神，但他们却是不满足于在“舒适区”中过一辈子，选择主动做出改变，离自己所处舒适环境愈来愈远，最终确是各方面都在改变中日臻完善，成就了更好的自己。

如果你想要成就更好的自己，就要主动做出改变，走出自己本就似如鱼得水的“舒适区”！

“怎么又在发呆了，还不快写作业！”

“怎么一道题做那么久，你在走神吗？”

爸爸的工作在曲靖，平日里很少和我在一起，。并不是我不想念爸爸，而是他真的时时刻刻都在催促我做这做那，好像别人的一天都有24小时，而他的一天只有12小时，恨不得一天并作两天用。

这还不是主要的，爸爸时不时都会抽上一支烟，聚精会神地思考着。可他那两根手指间的小家伙可是让我受尽了折磨——吸尽了污染空气，也是苦不堪言！无奈老爸爱烟心切，无论我是在家中贴标语也好，藏打火机也好，都无济于事。

爸爸总为我学习时受干扰而生气，我也总因为他吸烟与他争吵，我们都不愿意作出这么一点点的改变。

有一天，我正在看电视中重播的《家有儿女》，笑得满沙发打滚。背书复习早就被我抛到九霄云外。正好看到刘星教姥姥学英语那儿呢，我正期待着剧情，突然“啪”的一声，电视黑了。我恼怒回头，爸爸面色阴沉地拿着遥控器吼道：“看你的书去！都什么时候了！”我瞬间十分愤怒，下意识吼回去：“看书看书！整天都看书！我还没说你天天吸烟呢！一天就知道抽抽抽！”话一出口，爸爸脸色就变了，但什么也没说，默默打开了电视回房间了。我愣住了，一时间充满了羞愧，电视里呜呜嘤嘤在瞎唱些什么我也不知道了。

第二天，爸爸面色很差，精神很萎靡的样子，胃口也大大减小，我小心翼翼问妈妈，她告诉我：“你爸戒烟了。”

我简直如五雷轰顶一般傻了，爸爸竟为了我一句气话戒烟了！戒烟如此痛苦，爸爸都肯为我改变，小小的不看电视专心学习算得了什么？我十分愧疚，再没碰电视遥控器。

爸爸所有的烟放在桌子上，遥控器也在一起。我们父女俩都默契地没有打破这无声的契约。

我们都为彼此改变了一点点，可是真正改变的，却远远不只一点点。

China has made great changes during the last ten years and it catches more

foreigners to come here to seek for cooperation. One of the changes is peoples

life standard. With the development of economy, many people start their business

and become rich, so they have the money to amuse themselves. Chinese tourists

are everywhere nowadays. They make a contribution to the world economy. As more

and more foreigners come to visit China, they fall in love with the food and

culture. They also feel the great market potential. Chasing dreams here is a

good choice for them. I am so proud of being part of this big old country.