是你改变了我范文（精选20篇）

大千世界，浮华万千，在这瞬息万变的世界中，我们总是太过固执。有时候，我们也该改变自我，并且只与自己对话。

一个人，在生活中会遇到无数个选择，并且会决定你的成败。站在历史的海岸漫溯一道道历史的沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒。纵然谄媚污蔑视听，也不随其波扬其流，这是执著的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，这是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。在历史的长河中，先人们用自己的经历告诉我们选择会改变你的一生。

懒惰者杂乱不堪的脚印，徘徊倒退，是写在人生道路上的忏悔书，狼狈不堪；勤奋者坚实有力的步伐，勇往直前，是刻在高峰险处的抒情诗，何等豪放。时间，每个人所拥有的，都是二十四小时，给勤奋者的是智慧与力量，而给懒惰者的只是一片悔恨。水能滴穿石，铁杵磨成针。世上许多的成功，都是勤奋换来的，不透过努力过的汗水，不经历努力过的风雨，怎能见成功的彩虹！所以，只与自己对话，选择勤奋，告别懒惰，方能成就美好明天。

改变自己的意志。

娇生惯养是培养低能儿的摇篮，高山寒土使苍松翠柏更加挺拔。司马迁虽受酷刑，文章字字玑珠；李后主被囚禁，词境为之一新；唐明皇沉迷声色，导致生灵涂炭；成克杰腐化堕落，终于自取灭亡。意志坚强的人取得一番辉煌，而意志薄弱的人名落孙山。有人问鹰为什么要将它的孩子放在悬崖边上，它说只有这样才能让它们翱翔于天际。没错，只有搏击长空才能尽显雄鹰本色，若贴地而行，那么鹰就不再是鹰了。在生活面前，我们会成功，会失败，会有无比辉煌的高峰，也会有质疑如潮的低谷，而我们，荣，山河依旧，道貌犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若成仙之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。不论荣与辱，只坚定自己的意志，剑指四方。磨练自己的意志吧，它会决定你会拥有一个怎样的人生。所以，只与自己对话，改变自己的意志。

在这碌碌繁尘中，我们不可能去改变这个世界，但可改变自己。周围的环境不能改变你，改变你的只有你自己。为何不在这黑色与彩色相连的世界中展翅翱翔？

曾无意间读到一篇文章，内容是这样的：一位老师在黑板上用粉笔点了一个点儿，然后问大家：“这是什么？”学生都异口同声的说：“一个白点。”老师不解的说：“难道你们没有看见这么大的一块黑板吗？”读完后，我不禁深思起来，为什么人们看待问题总死抠那点呢？眼光放宽一些，生活也许会更美好。

每个人都有缺点，“金无足赤，人无完人”，这世界上没有完美的人，就算圣人也有缺点。但生活中的人们总注意到了芝麻粒大小的缺点，却忽视了事物诸多的优点。想一想如果人们改变一下对待事物的眼光，就不会因那不起眼的缺点闷闷不乐了。

对待学习也是一样。许多同学都抱怨学习太累，太辛苦了，作业有多，根本没有多余的时间干别的。所以，他们整天生活在无休无止的烦躁中，对学习失去了兴趣，越没兴趣就越没成就感，越没成就感就越不开心。这样循环往复，烦恼不断加深，生活无望。如果我们换个角度呢？世上没有不劳而获的东西，做任何事都要付出。对待学习也一样，学习是很辛苦，但也很充实。每上一节课，我们就有新的收获，又丰富了自己的知识。每天与同学、老师在一起学习交流，彼此互相关心沟通，这种生活不快乐吗？每做一道题便是对自己知识的巩固，每克服钻研出一道题，便是一种收获，难道这种成功不令你快乐吗？当别人不会的知识，你能为他们讲解时，这不快乐吗？

每件事情都是有多面性的。就好比失败，每个人都不想失败，甚至害怕失败，试问如果没有失败，哪来的成功呢？如果不经历失败，爱迪生怎能发明电灯？如果不经历失败，中国怎能走到今天，雄立在亚洲的东方？

生活的快乐和烦恼就如黑板与那白点，许多人只关注了那一粒白点，而那么大的黑板却视而不见，幸福和快乐只会离他越来越远。

遭遇挫折时，不要轻言放弃，调整心态，改变自己，机会迟早会眷顾你。——题记

你快乐过，你烦恼过，但快乐与烦恼都是自找的，对吧？别人是永远不会给你烦恼的。当你忧郁时，想想过去，冷静分析一下，是微不足道的小事，还是无法改变的事实。曾听说这样一个故事：犹太人去卖豆子，如果卖不出去，就让豆子发芽，卖豆芽，豆芽卖不动，就卖豆苗，豆苗卖不出去，就移到花盆里，当做盆景卖，盆景卖不出去，就移植到土里，继续生长，结出更多的豆子，循环如此，没有没不出去的豆子。一颗豆子在遭冷落的时候，有无数种选择，何况人呢？人至少比一颗豆子坚强些吧？那么你又何必为冷落而忧虑呢？

“发明大王”爱迪生，小的时候，曾是一个调皮的孩子，总是提一些令人奇怪的问题，因此在学校总得不到老师的赞扬，成绩很糟，不久就被学校退学了，他的妈妈做起了他的启蒙老师，一点一滴的开导他。爱迪生不断长大，也在不断的探究物理知识。他一生的发明上千种，在他发明电灯时，做了8000种尝试，一次又一次的失败，他并没有灰心气馁，大胆的尝试中，最终取得了成功。只要紧紧把握每一次机会，不放弃每一次努力，勇于面对挑战，就一定能够实现自我的价值，让人生充满光彩。上帝在关上一扇门后，通常会敞开另一扇们，而我们就是要得到另一扇门的钥匙，做到这一点，我们必须调整心态，脚踏实地的去选择。谁也说不准，士别三日，令人刮目相看。

面对新挑战，遭遇冷遇和碰壁是常有的事，心理落差时而有之……如果抓住机会，勇于表达和挑战自我，挖掘自己的潜能，坚持之下，总会有不一样的精彩。

朋友，不要因一时的挫折而放弃自己，只要肯改变自己，成长的旅途就会充满无数机遇……

朋友，加油……

态是一叶扁舟，承载希望到达彼岸；他还是一盏路灯，照亮并指引前进的道路。

有人说：水有三态，人也有三态。人的三态是由态度决定的。如果不思进取，得过且过，人的一生就是固态，并且单调苍白；如果有明确的目标，人生就是液态，如大海一般波澜壮阔；假如你胸怀天下，奋斗不息，你的人生就是气态，将无比的灿烂精彩。

由此可见，一个人想要成功，想要拥有美好的未来，必须要有良好的心态。

音乐巨人贝多芬的一生不乏坎坷挫折。在光芒万丈的舞台上，发现听力正渐渐减弱，在痛苦和绝望中，他怀着良好的心态，在无声的世界中独自演奏。可能他在别人眼中是一个又聋又疯的音乐痴，但他不在乎别人的目光怀着对音乐的渴望，在痛苦的深渊中爆发出内必所有的愤懑：“我要扼住命运的咽喉，我不可能被它打倒。”并且创作出了那首鼓动千万人心的《命运交响曲》。

如果我们能够像贝多芬一样用乐观的心态面对生活，那么我们的命运可能会因此不同。曾经听过这样一个故事：两个人在沙漠里走散了，他们每个人身上都有半瓶水，一个看见自己身上还有半瓶水，十分高兴：“太好了，我还有半瓶水，一定会走出沙漠！”而另一个人却说：“只剩下半瓶水了，我一定走不出这个沙漠了！”最终那个认为能走出沙漠的人，真的成功了，而另一个人却渴死在沙漠中。所以在人生的道路上，我们何必含泪抱怨，微笑不是更好吗？

那次的尝试让我不能忘记。冬天，是个寒冷的季节，这种天气足以让我冻的哆哆嗦嗦的，但，这件事却让我现在想起还有一阵凉意。

那是一个寒假，林老师布置了一次体验作文。《洗一次冷水澡》，我十分的惊讶而又害怕。认为这是一个多么艰巨的任务啊！

我顺手从房间里拿出一条橘红色的浴巾和睡衣，不紧不慢地走进了浴室，迅速脱掉衣服，打开淋浴门，霎时间感到有一阵的凉意，本来想干脆用热水洗时，我还是有决心要挑战毅力！我从淋浴房后侧拿出一个绿色的脸盆，放在淋浴房中央的位置，踮起脚尖，伸出右手去取下高挂在墙壁上的喷头，准备往水盆里装水。接了大约半盆水后，我把左手放进脸盆里时，决心还是开始动摇了：手都感觉这么冷，那不是非感冒不可吗？在一阵犹豫后，我还是决定咬紧牙关试一试！

“呼……冻死我了！”当我站在淋浴房里，一下子把刚才准备好的一盆冷水往腿上泼时，我已经尝到了冷水的厉害。这时，我心里不免责怪起林老师了，于是我想尽快把浴霸开启时，我的双脚竟不听使唤了，行动比较迟缓，但我已忍受不住这冰冷带来的刺痛，只好勉强向前走两步，把手尽力伸长，终于开启了四个供热浴霸的开关，顿时，一股热感通便全身。

原来还是有难度啊，我不再犯同样的错误了，我的头脑里回忆起了闭学式那天林老师教同学们的洗冷水澡的窍门：1、不要马上把冷水往身上泼。2、可以先用热水洗，过一会儿等皮肤适应温度时，再分次将水慢慢调凉。

琢摩方法后，我先把喷头开关调到我平时洗澡的温度，后来分了三次把水调凉，在把水调凉的时候，最艰难的得数胸口这个位置了，我先用手沾点冷水，轻轻地把水拍在胸口上，虽然不会感觉那么冷了，但是在最后洗冷水时，上牙和下牙正在“打架”，全身的寒毛大集中，所有的鸡皮疙瘩都起来了，真可怕。

我记得林老师说过，如果一年四季都能坚持洗冷水澡的话有许多的好处，比如：皮肤紧致，增强抵抗力等等……林老师说自己也是一直坚持用冷水洗澡，这个恰恰考验的是我们的毅力！

这次的尝试让我懂得了很多，凡事都要咬咬牙坚持下来，而并不是轻易放弃。任何大胆的尝试往往会给你意想不到的收获！

从学校出来后，天空已是灰色，硕大的乌云在我头顶飘荡，不见一只鸟儿欢快的飞翔。

考试失利，我原本欢快的心情灰飞湮灭，原本快乐的步伐也像灌了铅似的，我觉得连金黄的落叶都是银灰色的，我的血液好像凝固了一般。那一刻，我有种生无可恋的感觉。

颓然的气氛笼罩着原本充满欢声笑语的三口之家，爸爸妈妈也陪着我一同沉浸在沮丧的沉寂中。

爸爸说：“别难过了，正好趁放假，回老家去看爷爷吧！”我点了点头。于是，我便踏上了回乡的路。

浓烈的乡土味把我硬生生的拽下了车，天空炽热而晴朗，几只喜鹊在我头顶盘旋，但愿这是个好兆头。

爷爷家隔壁有一和我同龄的男孩，见到我仿佛迅哥见到润土，成天拉着我这跑那跑，并企图改变我这沮丧的心情，但我还是深陷这痛苦的漩涡中无法自拔。

那天下了一次大暴雨，暴雨过后，满山的凄凉。他又来了，说是要带我去呼吸新鲜空气。于是，我撑起了伞，和他漫步于雨中。

小山上一片萧瑟的景象，不少小树被吹得东倒西歪，我长叹一口气，准备离开。就在这时，一颗大树拦在了我的面前。

那是多么雄壮的大树啊！它高的连小山包都要仰视它，任何其他树木在他面前都显得渺小，暴雨把它的树干打掉了几枝，可它依然挺立在那里，没有一丝惧色。尽管暴雨用那股强大的力量摧残着它，可它还是昂着头，用自己最脆弱的地方面对暴雨。它像一个坚定的信念，把繁花和果实举上枝头。

就在那一刻，我浮躁的灵魂终于安详地沉静了下来。我想，连树都有勇气在困难中昂起头，又何况我呢？想到这里我十分开心，因为我脱离了挫折！我终于摧毁了深深植根在我心中的失败！我扔下了伞，让雨水从头顶流到脚下，我不好的情绪也随着雨水消失殆尽。

可能，失败的颜色是灰的，但如果我们从另一个角度去看待它，它就可能无比鲜艳。就像我们在深秋时节看望满目凋零的大山，只要我们的视线越过严寒季节，就会望见春天。当春回大地，一切都还会那么美好，还会让你振奋，让你信心百倍。

三年来，我们长大了。三年来，我们变得成熟。三年来，我们心中有些许的自私。——题记

看着空荡荡的座椅，数着你每到学校的日志，7，你已经快一个星期没来学校了，是因为病还没有好吗？还是不想看到这样丑陋的我？回忆回到了一个星期前……

那天的烈日当头，周围的空气都在沸腾，我站在公园里，已经汗流浃背，我用手挡着脸，幻想可以挡住一点太阳的炎热。“啊！对不起，S，我来晚了，我刚刚去我哥哥那里拿游泳报名表了，明天就是报名日期，我们两个一起参加吧！”7跑到我面前喘着气说。我沉默里一会：“嗯，可是，我等了好久。”“对不起嘛！”7撒娇到，我没说话，只是觉得心里有点不舒服，但还是听着7的话，先到游泳馆里看看，我们一走进游泳馆就有鼓清凉的风迎面吹来。

我们来到游泳池边。“S，干脆我们现在先下去玩吧！”7拉着我的说撒娇的说。“可是我们都不会……”“别可是了，走吧！”我话还没说完7就接着说，我无奈的点点头，我们两个吓到水里，刚刚的炎热感一下就没有了，我们在浅水区扶着墙慢慢的走，7，渐渐的我们熟悉点了就放开手，在水里打闹，时间一分分过去，只听见“啊！”的一声，7掉进来深水区，我看着她在水里挣扎，“S，救我，快……。”这时我心里却有个声音在说：“别救，刚刚她那样对你……”，我爬上去站在池边看着7在水里挣扎，这时有人跳进水里，7被救起来了，她闭着眼睛，脸色苍白，7被送进里医院，我跟着到了医院，我蹲在墙边，竟然一滴眼泪也流不出，我走进病房看着你躺在床上，脸上只有一点点血色，你看着我，眼里有太多的不解，你张张嘴，最后却什么也没说，你眼睛里有雾气，是泪吗？我不敢看你，离开了病房……

我现在看着你的位置眼泪不知不觉已经流了出来，我哭着说：“7，对不起，对不起……”“S，我们还是朋友吗？”我听到身后的声音转过身看到你77，我又哭又是笑，你只是走过来用手檫干我脸上的泪说：“我们以后别这样了好吗？我们不该那么不懂事，我们该长大了，好吗？”我看着你点点头说：“好。”你拉着我的手：“过去的就过去了……”说着你拉着我的手往教室外面走，我站着说：“77，对不起。”你转过来看看我，笑笑没说话……

是啊！我们长大了，不该任性，原来，不曾改变的是友谊！

色彩斑斓的彩虹需要各种颜色去拼凑；舞姿迷人的柳树，需要微风的吹拂；花儿的魅力，需要土壤精心的栽培；闪耀的舞台，需要灯光的衬托。

慢慢的成长道路上。任何事物每天都伴随着时间的推移，在发生着改变。我们也一样，性格与处理事务的方式也在改变，但是有一样是永远不会变的那就是一一友谊。

走进人生的道路，一点点的成长。天真。活泼。好动的性格一点点的消失了，可是有一种很奇妙的事情，他永远不会离你远去，总有一个你的好朋友在你的身边陪伴你走过伤心。难过。开心的每一天。你们之间有一个精灵为你们守护，那就是友谊的魔力。

俗话说：”常在河边走，哪有不湿鞋的啊。“人生的道路上并不是一帆风顺的，总会遇到挫折，在你伤心难过的时候，总有一个人在你的身边为你递纸巾，手打在你的肩膀上劝你：”失败是成功之母，这次没有成功，下一次一定会成功的，相信自己，我会为你加油打气的。“简简单单的一句话却能使你感到无比的幸福与失败中甜蜜。

有时候因为一句话闹得不开心，彼此的心里都会有一种缘恨自己的意思，心里会想：”我刚才不应该与他抢，不应该冲动。“可是过了一会都会把吵架的事情抛到脑后，恢复以前那样，这就是友谊的力量，使你变得大度。不会斤斤计较，懂的关心他人与理解。

在步入青春期以后，心里会有秘密不会向父母诉说。而你却会对你的好朋友诉说，让他帮你出主意或你俩一起享受成功的乐趣。你们会知道彼此的秘密，但是为了友谊不会像任何一个人说的，久而久之，你会比父母更了解他。

我们在改变，可是有一会随着岁月年过的车轮更变得更加深厚。我想宽容和与理解都是你们友谊香囊的必备品，让他的香气弥漫在中间，熏陶着你们，让友谊永不消退。

[关于改变的300字作文

在阳光明媚的春天，有一个女孩在操场挥洒汗水，她迎着春风坚持奔跑着，眼中透出坚毅的光芒……

我现在已是班中的体育健将。每每运动会上，跑道都将是我绽放耀眼光芒的舞台。但或许别人不知道，小时候的我可是个小胖妞，不怎么爱运动的。

小时候的我肥嘟嘟的，很招人喜爱。我对此从不在意，而上了小学，我觉得自己太胖了。在体育课上，我每每都跑得很慢。别的同学跑似一阵风，而我却跑得似蜗牛爬行。那时候，我对自己越来越没自信，觉得自己是世界上最没用的人。阳光明媚的春天，在我眼中渐渐失去了生机勃勃的绿色，失去了斑斓的色彩，更失去了自己心中的一个太阳。“世无彩，心失阳”便是我当时整个人的样子。

而在消沉低落的时候，幸运之神悄悄降临。

学校暑假有个田径队的活动，我一听便要求老师报这个活动。活动每周一次，共三次。一次为一个半小时。我第一次上课时，心中充满了许多期待。在报名的同学中，我可能是最差的几个，但我对老师的要求，都以完美来达到。我一圈圈在操场上跑着，心中想着加油！加油！汗水顺着我的脸颊流下，我抬起手臂擦擦汗，不曾停下步伐。我跑了一圈，跑到第二圈便觉得呼吸不过来。我“呼哧呼哧”地坚持着跑完了第二圈。然后开始跑第三圈了。我只感觉到腿软得如棉花般，身体像被抽空一样，浑身无力。唯一让我坚持下来的，便是我要改变的决心，绝不能放弃……

在一次次的奔跑中，我不知不觉地爱上了田径。一次次的在地狱中煎熬，只凭那是对田径的一腔热血，我已超越了自己，改变了自己。

经过一个暑假的努力，我的运动能力一下子被激发了。我也不再不自信了。在之后的日子里，我会像我曾努力坚持一样，来坚持挑战自己，对抗困难。我被锤炼出的坚强，也使我的生活越发美好。

又是一个春暖花开的季节，而我已不是从前的我了，因为田径改变了我。

聂紫嫣

怀着兴奋的心情，我们出发前往厦门科技馆参观研学。

1个多小时的车程，我们说说笑笑，分享零食，感觉很快就到达目的地——厦门科技馆。大伙跟着老师井然有序地进入了科技馆，空气炮、神奇小屋、镜子迷宫……科技馆里的每一个项目都很神奇，蕴含着很多的科学奥妙。我和小伙伴兴奋地一一体验，感受着科技的魅力。对了，不得不提的还有4D电影，那逼真的效果真是令人惊叹，仿佛身临其境。发明这些科技产品的人可真厉害啊，我想他们一定是很善于观察生活，善于思考的人。

时间过得真快呀，转眼就到下午了，同学们都依依不舍地上了大巴车，准备回程了！返程路上，大伙儿还在探讨着今天学习到的科学知识。

这次研学活动，我学到很多科学方面的知识，对那些发明者更加赞叹不已，我们伟大的祖国真的人才济济啊！我以后要更加努力学习，为祖国的繁荣昌盛做出贡献！

今年9月1日，在学校的组织下，我观看了《开学第一课》，其中解海龙关于梦想的一番演讲，使我受益匪浅。

早期的解海龙虽然在摄影方面获得许多奖项，但还是迷茫的。自从他看到《九年义务教育法》颁布后，他为自己定了一个目标，一定要帮助贫困山区的孩子们。苏明娟，有着一双炯炯有神的大眼睛，眼神里散发出求知若渴的欲望，“小光头”张天义、“大鼻涕”胡善辉，都是渴望得到知识的孩子，而由于贫困，条件艰苦，求学困难。解海龙老师拍照后，这些孩子得到社会资助，顺利完成学业，找到满意的工作，改变了自己的命运。其中的“大眼睛”苏明娟，成为希望工程的代表图片，解海龙老师也一举成名，也实现了自己的目标。

他们的经历验证了一句话，“知识改变命运”。我们年轻的一代，也要用知识武装自己的头脑。

就从我本人讲吧！小时候，我在老家河南生活，学知识并不是很多，又不懂得讲普通话，常常被人笑话。从那一刻起，我便下定决心，一定要学习更多的知识，白天努力学习，晚上的努力阅读，我的成绩逐渐呈上升趋势，刻苦练习也造就了一口流利的普通话。现在我小学六年级，我的背后不再是无限的讽刺，而是别人对我的赞叹，我逐渐明白“知识改变命运”的含义了。而我的亲身经历也在对我说知识可以改变命运。虽然现在我还小，但是我相信只要努力学习，幸福的生活就会离你不远了。

知识改变命运，身边的人诸多事例都在向我们展示知识一定改变命运，让我们努力学习知识，用自己的本领报效祖国。

以前，我以为杂志是大人看的东西，我们又看不懂又觉得无聊，直到有一天，我表哥来我家做客，顺便带了一本叫《疯狂阅读》的杂志，我闲着没事就翻了翻，我只看了一会儿就深深地被这本杂志吸引住了，我就下定决心买一本回来，之后，如我所愿买了一本初中版的《疯狂阅读》。

在闲暇之余，我就捧着《疯狂阅读》，慢慢的翻动着每一页，每读到伤心之处，我会让眼泪流淌，读到开心之处，我会放声大笑，读到伤心之处，则安静感悟，我在杂志遇到有哲理性的句子我会摘抄到本子上，每当我看这些句子时，内心会有很大的触动，因为是《疯狂阅读》让我确定了自己的梦想，告诉了我：未来似乎很远，宇宙太大看不到边界，生命太小无法掌握，未来似乎很近，因为我们有梦想有计划，《疯狂阅读》也让我明白了人生的哲理：人之所以悲哀是因为我们留不住岁月，更无法承认，青春，有朝一日是要那么自然地消失，也在于我们随着时光环境的改变，在生活上得到的长进，《疯狂阅读》还让我体会到了时间的可贵：时间是剪不掉的，剪掉的是废话，剩下的是时间。

自从看了《疯狂阅读》，我发现我的世界有所改变，我的知识量也有所提高。

不管，遇到挫折还是失败，都是《疯狂阅读》，陪我共度难关，感谢你疯狂阅读！

走在回家的路上，心中有一种莫名的激动。回到家，我眼前一亮：洁白的墙面与曾经那个满是“伤痕”的墙面形成一种鲜明的对比……这一切的一切都发生了翻天覆地的变化。

思绪不犹飞到了那天，那次……

那是六年级的时候，“你怎么了，考了这么点？”语文老师在办公室里对我训斥的话语，在耳畔回响。心中总有一股无名火无处发泄，在拒绝了朋友们的邀请后，一个人慢步林荫小道，不远处有一株小嫩苗，刚刚生长出来，而我却快步走向它后，没有丝毫犹豫，就把它的枝干掐掉了……一系列的动作结束后，我的心中怒火减少了许多。回到家，我径直走向房间，关上门，一个人躺在床上，一动不动。一连几天，我都这样，看着老师和父母那恨铁不成钢的眼神，我却依旧如此。于是，那天，语文老师邀我去林荫小道，无意间又见到了那株小嫩苗，于是我便丢下老师，一个人飞奔过去。令我惊讶的是：那株小嫩苗不仅没有枯萎，反而越长越大。我很惊讶，不仅陷入沉思：一棵小嫩苗可以与风霜雨雪作斗争，可以挺直腰杆抗击雪鸣，可以渲染激情，为世界添光添彩，无私奉献自己的微薄之力，那我呢？我也应该散发我的光和热，从而学习你。“好好学习，才能天天向上。”忽然耳边传来一道声音，转身望去，老师正微笑着望着我。是啊，好好学习，才能天天向上。

从那之后，我不再逃避，我学会了正视困难和战胜困难。每天，我在完成了老师布置的作业后，总会拓展知识，积累应用。就这样一点一点，而老师也会在我想要放弃的时候，给我鼓励；在我想要哭泣的时候，给我安慰；在我想要帮助的时候，给我希望。

终于，“功夫不负有心人。”在之后的期末考试当中，我取得了良好的成绩，为我的小学生涯画上一个完满的句号。

原来，这就是改变。

静夜，晓月当空。皎洁如银、纯净如水的月光透过纱帘，静静地、静静地倾泻在我的窗前，倾泻在我的心上。这月亮是曾经照过《诗经》、楚辞、唐时诗、宋时词、元时曲、明清时小说……的月亮吧？多么皎洁动人的月色，多么深邃动人的经典……

“一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。若说没奇缘，今生偏又遇着他；若说有奇缘，如何心事终虚化？……”一代文豪曹雪芹笔下美丽、聪颖和娇弱的你是那样令人怜惜不已。你说你冰雪聪明，“心较比干多一窍”，但生来貌美而多病，“病如西子胜三分”，母亲早亡，后来住进贾府从此寄人篱下，怎又爱上了多情郎却不得嫁，最终造成了一生的悲剧，让人可悲又可悯？你说，花儿生来娇弱、质地洁白，你怜惜它，让它埋入土中才心安。你有决心保持自己洁白的质地，为什么却没有勇气去抗争可悲的命运，去争取自己想要的生活？……之前，我和你类似：清高、孤傲却软弱、无争。是你改变了我，你的多舛命运让我警醒，让我从那可悲的思想和性格桎梏中挣脱出来，从而更勇敢、坚强地去争取自己想要的生活。

是你在秋风乍起时凄然吟咏道：“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”这时的你已不再是拥有“倚门回首，却把青梅嗅”少女情怀的你了，也不再是“沉醉不知归路”恣意闲适的你了。你已嫁为人妇，但多年战乱，使得你和多少妇女一样失去了挚爱的丈夫。你的后半生，倍受思念的煎熬，在秋风中飘零，在孤寂中终结。虽然我经历尚浅，不能感同身受你的一切，可是，我还是能感觉和触摸到你那无边的寂寞及无奈。之前，我对战争和人间的苦难所知不多，是你改变了我，让我深深地感受到了战争带给广大人民的苦难和无法弥补的伤痛，让我更珍惜和平，热爱和平。

爱情又是什么？是汉乐府“山无棱，天地合，才敢与君绝”的轰轰烈烈？是元好问的“直教人生死相许”？是纳兰性德“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”的悲伤无奈？还是舒婷“与其在悬崖上守候千年，不如在爱人的肩头痛哭一晚”的宣言？我想，不管怎样，其中一定有两心相交的愉悦和共度风雨的责任吧。虽然，我在现实生活中还不曾经历过爱情，但它还是值得向往的。那么，父母的爱情又是怎样的呢？我想，应该是“鱼在水之中，水在鱼心中”式的相濡与沫吧！之前，在看过了人世间众多情感背叛后我那年轻的心本已变得苍老，是阅读改变了我，让我朦胧地领略到人类爱情的圣洁、美好和坚信爱情对于人类是不可或缺的，让我于遨游书山学海时有更充足的理由憧憬未来。

阅读，是你改变了我，让我由坐井观天式的封闭变为心存高远、胸怀天下的开放，由遇事退缩的自卑变为“明朝独占鳌头，舍我其谁？”的自信，由紧张沉重变为“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的潇洒……使我的心灵由枯窄变得丰富，思想由肤浅变得深邃，人生由单调变得丰厚！

……月光似乎更加皎洁、纯净了。我看着这月光，回首人生来路，不由得深深感叹道：阅读改变了我！

你可曾凝视过，夕阳西下，漫天的晚霞？曾经，我的意识里，所谓晚霞，就是弥漫天边的橙红，如同少女披上的一层轻纱。

你可曾眺望过，远处的山脉，流畅的曲线？曾经，我以为，山就是远远地卧着，岿然而安谧，如同熟睡的巨人，沉默地存在着。

你可曾端详过，枝桠的花苞，初春的讯息？曾经，我以为，每朵花苞，不过是圆形的斑点，缀满树杈，如同天边遥远的星光，千篇一律地排列。

如果真要确切形容，我认为我曾经戴着一副墨镜。黝黑的镜片，别人不能看见我的双眸，我也不自觉地为这个世界染上了一层灰色。所以，我对世界上所有的美好嗤之以鼻，那些被诗人词人赞颂了无数次的美景，在我眼里则低眉顺眼得唏嘘。因为学习的忙碌，各种公式、定律、古文、单词在我的脑海里变换交替，我在行走时，对周遭连匆匆一瞥的留意也没有。

所以，我戴着墨镜，渐渐地，越来越习惯这样黑白灰的，如同旧电影一般的世界。直到有一天，一节语文课上，我对我一直看到的这个世界产生了深深的怀疑。

那天，老师正讲解着课文，并以全班附和的一句“世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”作为结尾，在全班同学的话语中，我仿佛看到了阳光缓慢透过云层，有什么迸发了。

从那次起，我试着留心周围的一切，我似乎是捕捉到了什么。我凝视晚霞，原来白昼结束的景象也能这样美！从天际的这一边，从血色的红渐变为淡淡的橙，晚霞蔓延的天空竟有了如此缄默的力量；我眺望远山，发现山的周边，云也会有不同的风景，有时大片大片地缭绕，有时只是稀薄的一层，无穷的变幻，无数的神秘；我端详花苞，能看出它在每一天都有不同的色彩，随着春天气息的浓郁，它由粉色变成大红，这就是无止息的新生的色彩。

我终于意识到。

此时，我已经明白，改变世界的色彩，其实就是把蒙蔽双眼的墨镜取下，也就是挥去遮盖住心灵的那一层云翳。这样，你的眼前，世界的色彩会变得更鲜艳明亮。

我出生在一个温暖的城市——深圳，但九年后，我随着思乡心切的爸爸妈妈回到了他们的故乡，改变开始了。

对于这个城市我只是从他们的口里听说，是我心里的一个传说。传说那里有一片美丽的湖泊，传说那里青山绵延，云雾弥漫山腰。

但这个传说还是被打破了，湖和山只是一个小小的角落。大的是这个城市，只要一走出家门，我就会迷路，像一只落单的大雁，孤零零的。新的城市，新的学校，新的同学……。一切都是那么新鲜，却比不上这里温度的寒冷。我缩在书桌下，改变要到哪里才是个头呢？

在《小王子》里安东尼说：“你在你的玫瑰花身上花费的时间，使你的玫瑰花变得如此重要。”是的，这个世界没有变，需要改变的是我们的心情和想法。

改变什么呢？我开始去招呼开门时那满怀的清风——城市的流浪者。我开始去习惯它身上的味道，那是百家的味道，是这个城市的记忆味道，不是妥协，不是迎合，是用心品尝。

改变是什么？我会带着我心爱的书本去学校，微笑爬上了我的脸庞，也感染身边的所有人。原来爱是要有付出的，我不再等待，而是主动寻找。即使再小的的声音，有爱就能听到。

改变，它不是“柳暗花明又一村”的徘徊，不是“无心插柳柳成阴”的偶然，它是一场浑然天成的创造，它是一个永远不知道结果的开始。

所以，你不要问我改变得怎么样了，如果非要说，那改变就是一个问号，是我对现实生活的反思。

最近有许多家长觉得线上学习孩子容易走神，听不懂。

其实这不是网络学习的错，可能不是因为网络的问题，而是因为学生自身的原因所导致。在上网课时走神或许是因为孩子平时上课就是这样不听讲的，坏习惯不是一天两天养成的，而是平时不认真积累起来的。或许家长今天经历的鸡飞狗跳，都是平时老师生气到无语的原因。

以前孩子成绩不好，家长会说：“学校不一样，人家是名校；学校硬件不一样，人家学校设施齐全；老师不一样，人家是名师；课表不一样，人家科学合理。”现在，课表一样，教师一样，连硬件设施都几乎一样，还有什么是不一样的？导致学习不好的其实是孩子自己，问题解决的关键在于自身，不是网课的问题，不是老师的问题，而是自己的问题。

如果说有不一样的地方，那就是孩子在家的学习氛围与环境不一样。有这样一句话：“改变不了别人就改变自己。”现在什么都一样了，“万事俱备，只欠东风。”就等着自己认真努力地学习了。人与人之间的差距就在“努力”一词上。从现在起，开始努力，你也能成为学霸！

养成好习惯，上课不走神，这并不难。只要努力，所有的距离都会越来越短。从现在起努力奋斗吧！

日复日，年复年，自然界中花开花落，悄无声息地改变着，人亦是如此。

四年级以前，我是从来不帮父母做家务的，可在四年级那年里，我改变了。天，我刚放学回家，映入眼帘的是妈妈那抹瘦小的身影，她正弯腰费力地拧衣服，脸憋得通红，两只手直发颤，这不禁触动了我的心弦，我该帮妈妈分担家务了。从那时起，每天下午放学回家，我就帮妈妈洗衣服。周末，我打算打扫下卫生间，便拿起拖把走进卫生间，我没有像以往那样皱着眉，副不情愿的样子，而是心甘情愿地，仔细地扫洗任何个小角落，看着自己的劳动成果，心中洋溢着股喜悦，房子干净了，心也宁静了。

自从升上初中，我发现自己对学习的看法也发生了改变，我不再是为了敷衍老师，而是为了自己的未来。

已经不记得从哪里看到的这样段话“有时，书就像你的小情人，可以任你抚摸、亲吻，与它融为体，它从不会抗拒你。”确实如此。

依稀记得那天晚上，我躺在床上，想着今天那本没有看完的《书虫》，我迫切地想知道小女孩来到魔法王国后会发生什么，以致于我翻来覆去，辗转反侧，难以入眠，如果现在去看的话，必定会打扰到家人的睡眠，如果不看的话，又按耐不住心中的那份期待，经过番纠结后，我坐起身，打开了灯，走下床，蹑手蹑脚地出了房门，打开书包，小心翼翼地捧出那位思念已久的“小情人”，揣在怀里，再回到房间看。

半个小时过去了......个小时过去了，我合上了书本，心中的那块大石头终于落了地，我小心翼翼地将它放入枕下，安心而满足地进入了梦乡。学习带给我快乐，书本带给我安心，我会永远学习！

曾几何时，老师总对我们说：“你们是祖国的花朵。”我对此总是不屑顾。但现在我改变了自己的这种想法，清楚了自己的责任，我们是祖国的未来，是国家的栋梁，我清楚地知道了自己要学习知识，将知识化为力量，为建设祖国添砖加瓦。

从小到大，姐姐总是对我说，她想去日本，她总是不断称赞日本的好。我因为比她小，所以总是应和着她，觉得日本似乎真的很美、很好。但不知是哪天，我开始抵抗她的那种思想，竟然在某天，我大声地朝着她喊:“国外有什么好，虽然中国还 只是个发展中国家，但它并不比其他国家差！”可姐姐竟不屑说道：“你又是从哪个网页上看到的？”“不是的，这些是事实，我清楚地认识到，自己是个中国人。”我在她震惊的目光中离开了。爱国精神应长存于每个国人的心中。

日复日的改变带来年复年的全新，劳动的精神是我学习的动力，学习给我带来爱国的精神，所有国人的劳动创建了现在人人都爱的祖国。我怀着颗热爱祖国的心，在学习中努力奋斗，在艰苦的劳动中茁壮成长。

春蚕死去了，但留下了华贵丝绸；蝴蝶死去了，但留下了漂亮的衣裳；画眉飞去了

但留下了美妙的歌声；花朵凋谢了，但留下了缕缕幽香；蜡烛燃尽了，但留下一片光明；雷雨过去了，但留下了七彩霓虹；你离开了，但留下了不可磨灭的回忆。

“爱妃，给朕站住。”

“去你的吧，谁是你爱妃啊，哀家是太后凉凉。”

“你若是太后的话，那我不已经死了，爱妃不要朕了吗？”说着还做出伤心落泪状。

这是我与她最后一次嬉闹，虽然已经过去好长时间，但是现在想起来，嘴角还是忍不住荡起一丝笑意。

我与她真可谓是“不打不相识”。第一次见面，就因为一点小事而吵了起来，虽然最后“握手言和”了，可毕竟也是吵了一架

一般来说，俩人吵架之后，关系就会很难好起来，可她除了第一天没有跟我说太多的话外，几乎每天都在我耳边叨叨。

遇到她之前我以为只有夫妻和母女才没有隔夜仇，唉，看来还是我孤陋寡闻了。她是个外向热情的姑娘，而我恰恰喜欢她这种性格的人

我们就这样自然而然的成为了很好的朋友。

我们报的是同一所中学，恰恰又被分到同一个班里，她还半开玩笑的对我说，看我们多有缘，朕就勉为其难的收你做妃子吧。

说完还煞有其事的叹了一口气，为此我追着她打了好久，不过我们还真是有缘呢。

我还记得那时候她很喜欢诗词，总是在我耳边念叨着，我都被她弄的觉得诗词有意思起来了，真是的。“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”

这是晏殊写的《浣溪沙》中她最喜欢的一句，现在这首词我也就记得这一句。她曾因“小乔初嫁了”这短短的一句而专门背《念奴娇 赤壁怀古》

当然，这么爱读爱背的她， 语文成绩真让人羡慕嫉妒啊。

如果不是她我不会相信朋友比亲人更懂得倾听，我的弦外之音，我的有口无心，我离不开亲人，也离不开她，可是因为她家里的事

她离开了，走的好匆忙，连一句道别的话都没来得及说。我好想她。

是她让我爱上了诗词，让我爱上了语文，让我变得更加外向，更加自信。她虽然已经离开，但我还和她在时一样

依旧上早操时被背诗词，依旧因为一句而背整首……似乎这样做，就好像她不曾离开一样，我们还在一起学习，一起游戏。

那天，我在街头遇见了她，心里积压着太多的话想对她说，可说出口的只有一句“你还好吗？”

读书让我改变了自己我是一个好动的女孩，“静”字从来是跟我无缘的，但一次偶然的机会，让我从一个不爱看书的小淘气变成了“啃书虫”。

那是一个炎热的夏天，我跟妈妈一起去逛街，走到新华书店门口，我热得实在不行了，就对妈妈说：“妈妈你去逛吧，我去里面享受一下冷气，待会见。”说完，我就跑进新华书店，走到里面一看：哇!怎么这么多人在看书，有的靠在书柜旁，有的坐在地上，一个个都专心致志……“书真有这么好看吗?”我也不好意思光站着，就随手从书架上抽了一本，这本书的题目叫《窗边的小豆豆》。不知不觉，我看得入迷了，故事中调皮可爱的小豆豆像磁铁一样深深地吸引了我，等我看到小半本的时候，妈妈来叫我了。我嚷着要买书，妈妈二话没说就给我买了三本。

回到家里，我没有出去和小伙伴玩耍，继续捧着《窗边的小豆豆》，直到妈妈催我睡觉，我才依依不舍地放下我的“宝贝书”。这一晚，我睡得特别香，在梦里，我还见到了人见人爱的“小豆豆”、充满欢乐的巴学园和令人尊敬的小林校长。

从此，我与书结下了深厚的情谊，每天晚上做完作业总要看会儿书，《爱的教育》、《寄小读者》、《骆驼祥子》、《朝花夕拾》……陪伴着我渐渐长大。书让我找到了安静，书让我增长了见识，让我们一起都来看书吧!!

万变世界绝对不变的自我提升法则，动荡世界的成功之道！

——题记

幸福是什么？怎样才能让幸福感持续下去？为什么我们觉得自己什么都有，但是并不快乐？多变的世界，我们如何才可以过得更好？幸福是一种感觉，也是一种能力，它需要感知，更需要学习！

这是一本书，是一本用系统的心理学、社会学知识一一解答改变这类问题的书。读了他，我明白了世界如此险恶，现实更是如此残酷，对于很多人来说并不缺乏强大的内心，他们心怀理想，敢于尝试，越挫越勇，认为所有的一切都会在不久后属于自己，最终，他们跟现实磕个头破血流后，想要的东西却离自己越来越远，这是为什么呢？因为无论你多么强势、多么坚强。内心的强大才是王道。当我无法改变世界的时候，我们可以改变我们的心灵。

其实人最大的敌人就是自己。每一个上进的人都是在不断超越的过程中锻造自我，我们克服困难、超越他人，却不曾想到，其实最应该超越的是自己。在成功的道路上，有一个最强劲的对手其实就是你自己，你必须敢于同他挑战，并且战胜他。就像两个相较量的选手，我们发现有底气、有信心的一方总是更容易击败对手。我们首先应该在心理上战胜自己，相信自己能够摆脱挫折。抱着必胜的信念，成功的砝码就会大大增加。每一个人的身体里都有着相当大的潜能，就看你想不想去挖掘。前面我们提到爱迪生说过的一句话：“如果我们能做到所有我们能做的事，我们会使自己大感惊奇。”你可以问自己这样一个问题：“我有没有使自己惊奇过”我们说积极的心态会使人走向成功，是因为它能让我们潜在的能力得到充分发挥，这种能力所产生的效果往往是让人难以预料的；消极的心态因为阻碍了我们潜能的发挥，所以经常是白白地浪费掉成功的机会。当你战胜他人的同时，同时也改变了自己，战胜了自己！

当然，我们还要对自己提出新的要求，不断地提升目标。昨天的成功记录的只是昨天的辉煌，一山更比一山高，你必须不断地挑战自己的能力，才能创造一个又一个辉煌。然而不要认为今天成功了，就可以享受美好生活了。记得给自己一些危机感，创造锻炼自己的机会。

但是，当我们遇到困难时，不要悲伤，不要哭泣，人生道路上的崎岖坎坷是再所难免的，我们应敢于面对世界，改变自己，从悲伤中走出来。就像永远活在我们心中的毛主席，他在旧社会的压迫下，被逼无奈，只好带领农民起义，前前后后爬雪山，过草地，历经千辛万苦，才赢得抗战的胜利，造就了我们今天的美好生活。

所以我们的生活是我们一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。时刻在心中记住这句话：“生活是自己创造的。”如果改变不了世界，不要生气，你可以改变自己。改变自己的思想与行动吧，你的生活、世界也会不一样！

当世界无法改变时改变自己！乐哉！何其逍遥！

——后记