鼋头渚一日游作文优秀20篇

清晨，我和妈妈起了个大早，背上我心爱的小包包，戴上我粉色的太阳帽，踏上了舟山壁画村之旅。

经过一个多小时的路程，终于到了壁画村，壁画村里群山环绕，树木茂盛，百花盛开，我深深地吸了一口清新的空气：“啊，多么新鲜的空气呀！”

进入了壁画村以后，一幅幅美丽的壁画尽收眼底。首先我看到了一幅十里稻香图，它让我知道了以前削米的过程，看，画里的叔叔正一丝不苟地把稻谷倒进进口处，然后在另外一个出口出来的时候稻谷就变成了白花花的大米了。“哇，真的好神奇呀！”我不由自主地惊呼道。

我一边走一边看，壁上有许多画，如：抽陀螺、放风筝、扳手腕，还有很多小朋友一起跳长绳。看着这么多栩栩如生的画，我也好想自己是个小画家，也能在墙壁上画上一幅美丽的作品。

看完了画，我们迎面遇上了一群大白鹅，它们的毛像雪一样白，嘴巴的颜色看上去像跟真的橙子一样鲜艳。我忽然想起来了一首诗--巜咏鹅》：鹅，鹅，鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。看到我走过去，这些大白鹅伸长了长长的脖子，嘴里发出“咕咕”的叫声，好像是在欢迎我们的到来。

跟大白鹅们说了再见，我们又坐上大巴奔向海边。到了海边，和海浪来了一个亲密接触，在海边玩了一个小时，因为时间有限就依依不舍地离开了。

再见了，美丽的壁画，可爱的大白鹅，还有我还没玩够的大海。下次有机会我一定还要来，好好的和海水玩上一整天。

今天，我们一家去东顶祖师殿游玩。东顶祖师殿位于邓州市南25公里、名曰麒麟山的岗丘上。

出了市区，207国道两旁垂柳依依。一眼望不到边的田野里，微黄的麦浪连绵起伏，好一派丰收的景象！

摩托车拐下国道，驶上丘岗，我们进了祖师殿雄伟的大门。首先映入眼帘的是金碧辉煌的玉皇殿，殿上坐着威严无比的玉皇大帝。我从《西游记》中知道玉皇大帝是世界的主宰，但他却被不怕天、不怕地的孙悟空打得战战兢兢。

穿过玉皇殿是老君殿，孙悟空就是在太上老君的炼丹炉里炼就了铜头铁臂、火眼金睛。

转过老君殿是金殿，也就是祖师爷殿。殿内祖师爷的两旁站着两尊守护神。传说祖师爷修行时，他的两个舅舅瞧不起他，以为他修不成正果，曾狂言：如果祖师爷修成正果，就给祖师爷当守门神。结果，祖师爷成了仙，他们只好给外甥当守门神了。看来不论做什么事，只要认准目标，坚定不移做下去，不管别人怎样冷嘲热讽，也不管遇到什么艰难险阻，战胜“八十一难”，就一定能取得“正果”，获得最后的胜利。

道观的最西边，也是麒麟山岗的最高处，孝顺父母的祖师爷为父母建了父母典。祖师爷的“孝心”，值得每一个做儿女的人学习。

东顶道观除了这四座主殿以外，还在偏殿里供奉有四大天王、八仙、土地、文昌、天聋、地哑、药王、三娘娘、福禄寿神、三元大地等道教神明。

你看，三官殿中就供奉着赐福的天官、赦罪的地官、解厄的水官。药王殿中的药王孙思邈，身边卧着驮药的猛虎，传说他还能摸着龙的胡须为龙诊病，这就是民间所称道的“卧虎诊龙”！

财神殿和文昌殿的香火很盛，求财的商人和为子女升学成才操碎心的父母都去求神保佑。其实财富和知识的拥有，只能靠自己的努力才能得到。

转运殿很有趣，只要在黑影中转过一个“U”字形的通道，看殿的道士就会喊：“转过来了吗？”即将走出黑影的人就会大声应道：“转过来啦！”道士接着大声说：“把坏运撇在山上，把好运带回家去。”来转运的人大都是遇到不顺心的事，以求得心理上的安慰。我倒觉得转运殿转不来好运，好运是全靠人的智慧和勤劳创造出来的。

站在东顶道观的至高点——父母殿前，向东方望去，灿烂的阳光下，起伏的丘陵像一头头跳跃的野兽向远方奔去。看着来来往往求神保佑的芸芸众生，我想：世间的芸芸众生求神仙保佑，不如靠自己奋斗，去创造幸福的生活！

[东顶一日游作文

今天，爸爸带妈妈、我和姐姐一起去江山游玩。

爸爸开着车，我们很快就到达目的地。爸爸买了四张观光车的往返车票，我们就乘坐观光车来到了景区。

沿着台阶，我们来到了玻璃桥。我们穿上脚套，踏在桥上，往下一看，哎呀，吓死宝宝了，脚下是悬崖绝壁，万丈深渊，仿佛随时到会掉下去。吓得我头上直冒冷汗，心都跳到了嗓子眼了，腿脚直发软。吓得一屁股坐在桥上不敢动。爸爸鼓励我说：“男子汉要大胆”。可我还是吓破了胆，我索性闭着眼睛向桥那边爬。咦，摸到什么了怪怪的，张开眼睛一看，原来摸到了别人的脚后跟，哈哈。接着闭着眼睛往前爬，哎呦呦，疼死我了，谁哪个不长眼的踩到了我的手，睁眼一看，原来是另一个和我一样的胆小鬼不敢看下面，仰着头往前走呢。爬呀爬，我终于爬到了桥的另一头，顿时松了一口气。

接着我们去乘坐索道，就像我们在公园滑滑梯一样，不过比那个更刺激，不时传来了伙伴们的欢呼声和尖叫声。

下午六时许，我们恋恋不舍的踏上了归途，今天可真开心那！

爸爸说春节带我去文博园游玩，终于，我期盼的这一天到来了。我们全家带好水杯、零食就出发了。

文博园位于安徽省安庆市太湖县，离我们出发的地点还是挺远的。一路上，我晕车很难受，但为了能看到文博园，这点小事又算得了什么呢？

大概2个小时过去了，我们抵达了文博园。

爸爸买了门票后，我们就进去了。一进文博园，就有一个九龙喷泉，喷泉里的水十分干净，下面的小池中，有几块小石头，还有几条小鱼在水中嬉戏着呢！再看，喷泉中有九个用石头雕刻成的龙，这也是喷泉名字的由来，九条龙被雕刻得栩栩如生，好似真的。喷泉两边，还有4只乌龟，泉水从龙和乌龟的口中不停的喷出来，好似几根蜿蜒的水柱。在喷泉前面，还有一些古代打仗时的壁画。

走了一段路，我们到达了山脚下，接下来，我们可就要“爬楼梯”咯，但我们并不埋怨，一直走着，终于，到了“汉武帝祭天”的石像前，只见他双手捧着用竹简制成的古书，头仰望着蓝天，祭拜者天神。就在不远处，还有“老子出关”的壁画，壁画中，老子骑着大大的板角青牛出关，这情景是多么壮观啊！在壁画旁边，有一个小洞，进去低头一看，发现有一个石头雕刻成的老子头，竟占了半座山，他的胡子从耳边便开始往下蔓延，一直到山脚，我心里不由地感叹，这做工真细啊！继续向前走，有孔子的雕塑，从那里，我得知孔子是伟大的政治家、思想家、教育家。他的代表作有《孟子》、《吕氏春秋》、《圣经》等。我们到了一个木房子里，里面有许多古董，有陶器、木椅子、精致的盒子……出了木房子，我们走了许多路，又到了一个瀑布前，这让我不禁想起了唐代诗人李白的诗句：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”有许多游客都在拍照，我也嚷着让妈妈为我拍了张照。

继续向前行走，我们看到了“月老”，月老笑呵呵的，从远看是一个老人躺在月亮上，十分有趣，我心想：建设文博园的人可真是奇思妙想啊！参观完月老，我们到了“龙凤呈祥”的景点，在身子蜿蜒的长龙旁，有一只石凤凰，它的体型很小，没有很特别，我们沿着龙身上的楼梯走到了最高层，从这里，可以看到整个文博园，我低头一看，“哇！文博园真大啊！”我不由地感叹起来。

我们沿着地图上的指标到了下一个景点——百年民俗馆，一听到这个名字，就肯定会猜到，是几百年前人民用的东西，我进去一看，这里面有箩筐、洒桶等，我继续往里面走，原来还有古代的东西，古代的床、船、花桥、马车……这些东西做工十分精细，让人仿佛回到以前。走出百年民俗馆，还有三国演义的景点，我们沿着路线走，看到许多石像，感觉到处是人喊马嘶的，十分壮观，我们向里走，看到曹操正站在城墙上，指挥下面士兵正在打打杀杀，虽然这些都是石像，但我还是感觉好似真的，再看前面，有一个石像士兵正敲着鼓呢！在他的左边还有一个散架的马车，固定在山坡上，观赏完三国演义的景点，我们便回家了。

这次文博园，我学到了许多新知识，但还有许多美丽的景点都没有说哦！下次再告诉你们吧！

一圈下来，很累的。想起了贾母他们到栊翠庵喝茶的故事。我们享受不到贾母的待遇，没有懂茶的妙姑。正好我们上了大观楼。这里是整个大观园的中心，是大观园的主建筑。前面便是汉白玉的“省亲别墅”牌坊和一塘曾经长满荷花荷叶的池塘。那里有一艘石舫。小说里紫鹃骗宝玉，指着石舫说，林姑娘家来人接姑娘了，惹的宝玉痴性大发，将两个人的私情公诸于众。

省亲别墅前有两棵植物，写着胡颓子。我粗粗一看，胡秃子，忍不住哈哈大笑。笑罢，发现错了，于是念成了胡须子，读完了再一次哈哈大笑。怎么这植物的名字如此搞笑？反复看了几遍，这个字我不会念了。待到女儿与那家伙过来，我笑指着那个字问他们。女儿很奇怪地看看我，不是tui吗？你怎么不认识？我说，本来是认识的，与胡放在一起，就不认识了。叫它胡秃子多好玩！那俩家伙被我的胡搅理论弄糊涂了，不知道我哪句话真哪句话假。我且不管，自在地又一次大笑。

上楼吧。大观楼不可不爬。上去了才发现是一座茶室，除了我们再无他人。多棒！没有妙玉，找一个人权当替代品也不错。我们叫来卖茶的小姐，询问之下既没有六安茶，也没有老君眉，那就一人一杯“吓煞人香”的碧螺春！累、渴之下，这杯茶简直是琼浆玉露，美极了。一连喝了三杯，想起林黛玉关于喝茶的妙论，承认自己不过是牛饮而已。

大观楼是一座楼阁，外围可以一圈游玩。我们走到前面，看到了“体仁沐德”建筑，想起了元妃省亲时国礼的场面。那个迂腐的贾政，絮絮叨叨地一篇宏论，委实是笑死人。倒是元妃一针见血，“早知如此，就不该见我送进那见不得人的地方。”什么仁德，不过是一张谁都不愿捅破的遮羞布。贾政的品质端方，在省亲时有最好的体现。

我等俗人，休息了一会，喝了热腾腾的碧螺春，像打了鸡血一样又来劲儿了。我们还有宝钗的蘅芜院没有逛过。从心理上来说，对蘅芜院我有一点点的不喜欢。就像老祖母说的那样，怎么布置得“像雪洞一般似的”。一个姑娘家的住处，怎么着也得有鲜活劲儿。贾府不缺金银，她薛府同样要什么有什么。贵为皇商的薛家，是“珍珠如土金如铁”。薛宝钗这样的布置，分明有一点做作。

有人说，这正是薛宝钗的虚伪。其实要说为人，小说中众多人物，我除了湘云以外，最喜欢的就是宝钗了。虽然在如今的通行本中，二宝如王夫人等人的愿望结成夫妻，可是宝钗的婚姻幸福不幸福，早有共识。蘅芜院的居所，隐含了“恨无缘”的深意。那么雪洞一般的布置，就不难理解了。

走到蘅芜院，大布局上与书中描写差不多，没有什么过多的花花草草，有一座大假山矗立在建筑物的后方。人造的靠山，终究算不得数。可是出乎意外的是，在条几上，不知为什么铺上了一方大红的盖布。这一抹大红的颜色，彻底破坏了蘅芜院的总体格局，显得俗不可耐。这样的布置显然不可能是薛宝钗，也不可能是史湘云，傻大姐儿倒差不多。说到底，今人的仿造，毕竟是仿造，少了灵魂的东西再美，也不过徒有其形。

将大观园团团了一圈，花了两个多小时。紫林洲、秋爽斋、凹晶馆、蜂腰桥等，基本没有漏过。烂漫的红叶在大观园里随处可见，飘落的黄叶是这个季节不可忽略的一景。在寒冬到来之前的最后一个温暖周末，我们很开心地度过！漫步在小说中的最美建筑大观园。

正月里，我们全家与表哥一家去韶山——毛主席的故居，游赏那儿的风景。

我们一路开着小汽车，大约一个小时就到了韶山。我们把车停在车库里，来到售票处。尽管有些公司已经到了上班的时间，但这里依旧人山人海。我们租了一辆车，车子缓缓地走在蜿蜒盘旋的山路上。不一会儿，就到了展示毛主席纪念品的展示厅。

一进大厅，我看见了一台织布机。哇！好大呀，差不多有一张床那么大呢。一旁也还有毛主席用过的其它东西。我们又进了另一个展示厅。我正聚精会神地看看着那些毛主席穿过的衣服，穿过的鞋子以及用过的本子。突然，表哥大叫一声：“哇！看那儿！”我顺着他的目光看过去，哇！是一把长枪，还有刀，很稀奇。我们又进了一个展示厅，这儿是毛主席上学的教室，前面还有一尊毛主席的铜像，许多人在和铜像合影，我们也不例外。

出了纪念品展示厅，我们去参观毛主席小时候住过的房子。我刚进毛主席家的卧室，就大吃一惊。哇！这间卧室好大呀，不过，摆设很简单，只有一张床，一套桌椅和一个衣柜。我们还去参观了毛主席家的堂屋以及厨房等地方。

今天真是难忘的一天，是毛主席给了我们现在的美好生活，我一定要好好学习，天天向上，长大以后为祖国贡献一份力量。

春节放假期间，爸妈带我到惠州西湖游玩了一天，由于是节假日期间，游人众多，简直是人山人海。有的人是来游玩，有的人来看花灯，也有的人是来西湖庙里求神拜佛的……

惠州西湖位于惠州市区内，我们从东门进入西湖，西湖大门上刻着“惠州西湖”四个大字，进到公园不断看到各式各样的花灯，有天鹅在湖中嬉戏，有功夫熊猫和其它动物的造型，有栩栩如生的人物造型，还有很多的灯笼组成的字谜，可惜是白天，没有灯光的衬托，不然这些花灯造型肯定更加生动。

我们沿着苏堤继续前行，看到了最引人注目的惠州标志性建筑之一的泗州塔了，苏东坡曾写到："一更山吐月，玉塔卧微澜"的佳句，构成西湖游客赞不绝口的"玉塔微澜"一景。泗州塔是一座七层佛塔，我们和游客们开始了排队登塔观景。在我们排队登塔时，下起了毛毛细雨来，我们沿着狭小的木梯台阶上一步一步登到了最高一层，放眼看去西湖上的一艘一艘游船在自由自在划动，远处的繁华惠州城区的高楼大厦像是守护神日日夜夜守卫着西湖，近处的茂密树林像是给西湖披上了绿色的嫁妆。

接下来我们游览了东坡园，看到了苏东坡的雕像，苏东坡戴着筒形的帽子，留着长长的胡须，右手放在身后，左手拿着一本书，一身长袍，双眼看着不远处的西湖风景，确实有点学者的气气概。在苏东坡园后面还有一石刻上有苏东坡《赤壁赋》的古诗。我们沿着小道来到了景贤祠，里面陈列着客籍惠州和惠州本地名人的事迹，布置的古朴中国式坐椅及摆设青花瓷，表现了惠州的历史人文气息。

惠州西湖一日游结束了，这一次对西湖的历史文化有了一些了解，对文学家苏东坡有进一步认识，是一次快乐的旅行。

记得前不久，《红岩》这本书让我爱不释手。江姐、许云峰、小萝卜头这些英雄人物让我铭记在心。这天，我终于来到了这个地方——渣滓洞。

渣滓洞，一个不讨人喜欢的地方。这天，我和妈妈顺着蜿蜒的山路来到了曾经的中美合作集中营——渣滓洞。

此刻，映入我眼帘的好像是一派萧杀的景象。院落的周围布满了碉堡、暗哨和铁丝网。牢房是一个阴冷潮湿、仅三平方米却住了十个人的小屋。房内惟一的通风口便是那个巴掌大的窗户。这是，我看到了墙壁上陈列着的一张张发黄的照片，一组组陌生的人名。我的眼前不禁浮现出革命烈士宁可牺牲自己，也绝不背叛祖国的悲壮神情。

走着走着，我在一个不起眼的房间前停下了脚步。定睛一看，哦，原来是刑讯室。在那里，我看见了曾用来拷打革命烈士的皮鞭、老虎凳；曾让烈士束手无策的脚镣、手铐……如今，这些刑具已经蒙上了厚厚的灰尘，可在我看来，它仍然让我感到惊悚不已。听着导游缓缓讲述着骇人的“烤人油”、点灯“等酷刑，令我心生一股凉意。

曾经，革命烈士的鲜血，造就了我们如今的小康生活，我们一定要发奋图强，携手创造更美的明天！

周六，我跟着青少年专注力的李老师去了北京。他带我们参观了中国科技馆。我非常开心。因为在这个团队里我认识了很多新的朋友。

天蒙蒙亮的时候，我就已经起床了。在大巴车上，望着窗外依然闪亮的街灯，我的心已经飞到了北京。

北京大学到了。我看到了那古香古色的大门。李老师带着大家在这里拍照，还给我们做了激励教育。鼓励我们好好学习，将来来这里读书。我望着那大门进出的人流，真的很想进去学习啊！我很想让爸爸妈妈为我自豪，为我骄傲。我相信我一定可以考上的。

到了科技馆，我看到了以前从来没有看到的很多先进的设备。感受到了祖国日益的强大。从讲解员那里我了解到了我们的科学家辛苦的工作，不畏惧失败，从来也没有退缩。他们一直奋勇前行！

在老师的带领下，我们逐个的参观了很多的展厅。我们看到了航天飞船，体验了太空行走，参观了过山车，我还勇敢的挑战了空中自行车呢！那可是一根悬空的钢丝上的自行车！我勇敢的骑到了尽头又顺利返回了起点。我好兴奋！我还坐在了飞机模拟驾驶仓里，体验了一次飞机的起飞和降落。

科技馆里真是无奇不有啊！成千上万的项目，真的让我流连忘返。

我要努力学习了，不能只想着玩了。我无论如何不能忘记妈妈是多么的辛苦。无论如何不会忘记老师教育我的艰辛。努力！伴我前行！

建军90周年来临，我来到了杭州市科技馆。走进大门，迎面而来的是各种中外战机和战略武器，还有我国自建的航空母舰。它们一架架一艘艘的摆在台子上，看上去时刻准备出发跟敌人战斗一番。

墙上挂着一幅幅介绍各种战役的由来和它取得的战略意义。广州起义，是对国民党反动派的一次英勇反击。秋收起义，将部队统一编为工农革命军第一军第一师。遵义会议，它是中国共产党从幼稚走向成熟的标志。四渡赤水，是长征史上以少胜多变被动为主动的光辉战例。飞夺泸定桥，粉碎了蒋介石将红军变成第二个石达开的美梦。爬雪山、过草地，是人类历史上最悲壮的死亡行军。但对红军来说，为了新中国，雪山草地何所惧。百团大战，这次战役给日本侵略军以沉重打击，鼓舞了军民抗战的斗志，增强了必胜的信心。

看着这一幅幅图文并茂的介绍，让我热血沸腾，更使我感到我们的幸福来之不易，深深地为革命先辈所折服。回家又观看了建军90周年阅兵仪式，让我感到了我们祖国的强大。激起了我一定要好好学习，为我们的祖国更强大而出一份力。

今天一大早，我们从老家出发到了“海南热带野生动植物园”。我们买了门票：妈妈一张成人票；爸爸是停车票、成人票；我一张儿童票，妹妹还没到120cm，所以，不要钱！哈哈！

开始是在车行区（因为这儿有很多猛禽）我们先去看了鸸鹋，鸸鹋是世界上除了非洲鸵鸟以外最大的鸟类。虽然它长得像非洲驼鸟，但是它却不是非洲鸵鸟，因为鸸鹋澳大利亚独有，也被称为澳洲驼鸟，它的体型仅次于非洲驼鸟。

接着我们去看毛驴，它要是没有那对长耳朵的话，那就是真正的马了！哈哈……继续往下“走”，就是真的猛兽区了，不能开门开窗！太危险，我们看到了许多非洲狮，注意！这里的非洲狮不是被笼子关住，而是自由地在那片土地上悠闲地睡觉、喝水……

那里有许多动物，但令我最印象深刻的是“步行区”的猕猴！

“步行区”第一站就是猕猴区！工作人员还特地为它们建了一座猴山呢！一进去，就看见有许多猴子四散在各个地方玩耍。有的猴子在和游客们嬉戏；有的一动不动的蹲着似乎在观察游客的一举一动；还有的在眺望远方……

在浏览猴山的时候，有一幕感动了我：一只猴妈妈正抱着自己的孩子。孩子在用奇异的眼光打量周围的人，而猴妈妈正目不转睛地盯着自己的孩子，这充满爱意的一幕忽然让我想起了一首诗——《游子吟》“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”

通过这件事，我知道了：动物和人有一样的情感，或许它们有它们的语言和思想，只是表达方式不一样而已，所以我们要爱护动物、保护动物！

各位游客：

大家好！我是你们的导游，我叫焦劲玮，大家可以叫我焦导，今天，我将带领大家参观山西忻州的人民公园。

人民公园坐落在忻州城北的七一路上，它分为两个入口——东门和北门，它是忻州城区较大的一个公园，占地面积约20公顷，这里风景优美，是人们休闲的好去处，保证让你流连忘返。

让我们从东门进入，首先映入眼帘的是一块大石头，上面刻着四个金色大字：人民公园，大家可以选择在这里拍照留念。我们再往前走，就会看到一座雕塑——一双手捧着一颗璀璨的明珠，它象征着忻州人民用自己勤劳的双手建造了美丽的家园。

我们再往前走，走过一段鹅卵石小路，就来到了美丽的天鹅湖边。这天鹅湖水平如镜，游船在上面轻轻划过，几乎不留一点痕迹。这清澈的湖水里面游着小鱼，宛若在空气中一样。现在大家自由活动，注意把垃圾装好，不要随意丢在湖面上。

现在继续行程。虽然这天鹅湖很美，但天鹅湖旁边的假山更美！现在请大家随我到这假山脚下。假山是由巨大的黑色石头拼成的，高大坚固，雄伟壮观。我们再到假山上来，这是人民公园的最高处，向下鸟瞰，公园的景色全部收在眼底，这里还有一座八角顶的亭子，大家可以在亭子里休息10分钟。

下了假山，我们就来到了大人小孩都喜欢的游乐场，这里有刺激的激流勇进，暴烈的射击气球，有趣的碰碰车，惊心动魄的鬼屋探险……大家尽情地去玩吧！

游客们，今天的一日游就要结束了，大家玩得开心吗？如果有机会，我还想做你们的导游，给你们介绍更美的风景。

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

今天，春风佛面，我们四年级整装待发，准备到让我们枯苗望雨的柏乐园。同学们在车子上个个神采飞扬，迫不及待想快点儿到达目的地。

在同学们的说说笑笑中到了柏乐园，我们一拥而下，都想看看柏乐园有哪一些好玩的项目。“哇！”我不禁叫了起来，有高空飞翔、有大摆锤、有极速风车、有迪斯科转盘……真是五花八门。顿时让我眼花缭乱，不知从哪个玩起。只好随着人流来到了有48米高的高空飞翔。我排着队，看了前一批玩过的同学个个面如土色，手脚发软，我想打退堂鼓了，正左右为难时，已经被后面的同学推上了座位，只好壮着胆子上了。启动了，我心砰砰直跳，手紧紧地抓着扶手，只好闭上双眼，不敢看下面。慢慢的，我感觉到自己在升高，我忍不住偷偷瞄一眼。“天哪”！我觉得自己仿佛是个巨人，整个柏乐园就如一个小人国在我眼前，我居然不再害怕了，十分轻松地坐在座位上。我觉得自己太疯狂了，第一次竟有那么大的勇气玩这个。下来时，我还在暗暗自喜，因为我超越和战胜了自己。

接下来，我的胆子越来越大，见什么就玩什么，一点也不胆怯。我又坐了触目惊心的极速风车、让人心惊肉跳的鬼船、其乐无穷的迪斯科转盘……这么多的项目让我玩得不亦乐乎。

集合声响了，我们得回家了，可空中还在回响着我们的尖叫声和欢呼声，我们疯狂的一天结束了，今天我不仅超越了自己，还学到了不少科普知识，真是疯狂欢乐游！

今天，我们要去长沙柏乐园游玩，那儿由“陆地游乐、水上乐园、动物王国、亲子体验、购物美食、酒店会议、水乡古镇”七大版块组成，那儿可好玩了。

我到了学校上了车，一路上我们说说笑笑时间就这么过去了。到了那里，导游先带我们去食堂看看，然后让我们自由活动，我、王妍、王亦菲、周奕璇组成了一对，我们走啊走，王妍说：“你们快来我们玩这个”我惊讶的说“确定吗”他说：“确定”你们猜我们玩的是什么？是：高空飞翔！我们排了大约20分钟的队伍，终于轮到我们了，两个人一组，我跟周奕璇一组，我们坐上凳子，他先慢慢的转了几圈，然后开始往上升了，速度渐渐加快。我害怕，把眼睛紧紧的闭上，不敢睁开，我又觉得应该不可怕，于是壮大胆子真睁开了眼睛，“啊”—这么高了，好像我已经飞上天了，吓死我了，虽然他很可怕，但是我仿佛勇敢了许多，柏乐园还有激流勇进、大摆锤、家庭过山车、海盗船、太空漫步、碰碰车、摩天轮等等。

我还喜欢玩：哥德堡号鬼船，我们刚进去就听见了鬼声，墙上还有着一些血，走五步就有一个鬼张开手，一前一后，他们都以为是真的，就吓走了，我哈哈大笑，我继续往前走。第二个鬼出现了，鬼张开了嘴巴好像是一只老虎，很饿想把我吃掉，我有点害怕，但又觉得很刺激，总共有十个鬼，我就这样玩的津津有味的出来了，别人都是“啊，鬼啊”！

时间一点点过去了，今天真是其乐无穷，好开心，和朋友在一起更尽兴，我们就这样玩了一整天，今天可真是一个令人难忘的日子。希望下次还有机会和同学们一起玩耍！

今天我们班组织去江郎山脚下的绿然藤农场游玩。我和妈妈早早地来到了学校，没想到校门口早已聚满了人。这些懒虫怎么这么早就到了？难道是我迟到了？我从口袋里摸出手机一看，不会呀，现在才8点10分，离出发还有二十分钟呢！原来一个个想到今天要去玩都兴奋地早早就起来了。

上了大巴车，我们这群刚出笼的小鸟就蔫了。汽车开始在山路上颠簸，我的胃里就像有一个孙悟空在大闹天宫一样。唉，晕车可真难受，再看其他同学，也没比我好到哪里去，一个个小脸蜡黄。终于熬到了目的地，我赶紧冲下车，大口地呼吸着新鲜空气，终于好受一点了。这个农场可真大啊，一望无际的草地，四周有各种娱乐设施，最吸引我的是这里居然还可以荡秋千！

这时，一个导游手拿话筒，让我们排成四个纵队，安排我们做游戏了。游戏规则是这样的，导游说出动作让我们做，但是必须听到导游的话里有“老师说”这三个字才能做，否则就是犯规了。这还不简单？最开始的几次我们都很谨慎，没有出错，到了后来可能是大意了，导游叫道：“老师说，双手捂脸！”于是集体捂脸。“放下右手！”只见张子墨听话地放下了右手，然后他马上回过神来，导游并没有说“老师说”这三个字，这个动作不能做。他大概是想把手放回到脸上，一激动，放重了，只听到“啪”地一声脆响，他竟然扇了自己一个耳光！顿时，集体哄堂大笑。

接下来是解决民生问题。今天我们得自己抓鱼，自己做饭。我们来到小鱼池里，用手中的鱼网去捞鱼儿。有的同学也不怕冷，索性脱了鞋子跳下去捞，你还别说，我们还真收获不小呢！

开始做饭了，我们分工合作，有的烧火，有的洗菜，有的切菜，有的掌勺。我是负责切菜的，那圆溜溜的土豆可真不听话，差点害我切到手指头。原来切个菜也这么不容易啊！不过自己做的菜就是香，我可比平时多吃了一大碗。

下午的活动也是精彩得很，滑草，拔河，指压板……我们玩得不亦乐乎！

夕阳西下，我们才依依不舍地坐上大巴回家了，今天的绿然藤农场之行可真有意思！

国庆到了，为了不浪费这美好的假期时间，我、小姨、妈妈带着弟弟决定去东莞游玩一天。

车程一小时过后，我们来到了东莞的一家工厂，来找一个朋友。我大概看了一下东莞的环境，发现东莞大量的车都是货车。我问妈妈：“为什么这有这么多货车？”妈妈告诉我：“这里工厂多，当然会有货车出入。而我们今天要去的地方也是个工厂哦。”

来到目的地，一位叫白锐的外国叔叔出来迎接我们。他是个工厂老板，他直接带领我们去工厂里参观。一进工厂，一股大大的胶味扑面而来。“好臭呢，工厂都是这样吧。”我捂着鼻子。但后来，我就慢慢适应了。“这是我们的配装车间。”一眼望去，十几架大型机器显在眼前。“哇！”众人目瞪口呆。我飞快地跑到一个大“家伙”前，好奇地看着。想：这是什么？白锐叔叔介绍说：“这是生产电源的，这生产出来的小小的电板可是能自带电源的。”“哇！好厉害！”又是一片惊叹。“哇，妈妈你看，好复杂呀，不过它竟能发明出自带电源，太赞了！”

白锐叔叔介绍完几个车间后，带我们来到了他的私人工作办公室。他抱出一只小黑泰迪狗，这只泰迪狗可听话了。叔叔叫它：“Money，来，吃的。”这只叫Money的狗一见有吃的，就马上坐好，等待主人发号指令。“下来！”Money立刻趴下。“滚。”它听话的在地上打滚了一圈。“好。”当叔叔把食物举起时，心急的Money一下子像箭一样朝上空奔上去，一下子咬到了那块食物。

看完Money的绝技后，我们就要告别白叔叔去逛街了。12：00了，我们来到了繁荣的大街上，我看见了好多我想要的东西。一件件美丽的裙子，一件件酷酷的牛仔衣，一件件漂亮的高领衬衫，一件件帅气的紧身裤。还有一双双好看的鞋子等，都在吸引着我的眼球。我们进了商店一层层逛，在大街道边左看右看，终于在晚上6点买完了东西。有我的3件衣服，弟弟的2件外套，妈妈的一双鞋子……很多很多。穿都不一定穿得完。其实，我们购物的疯狂度可能甚过一只饿疯了的狼在追捕食物呢！

哎呀，肚子叫了，是要去填肚子的时候了。我们去海鲜市场买了大虾、花蟹、花螺、白贝等美味的海鲜。去饭店加工完后，开餐了！一道道美味佳肴，让人一顿大爽。8：00了，我们拼了2个多小时，个个挺着个大肚子满载而归。

东莞的科技那么发达，还有海鲜那么好吃，这些都是靠自己的劳动成果做出来的，我也要自己动手让自己丰衣足食。不过今天真是太美妙了，我以后有空一定会再来东莞玩！

东莞，不见不散！有缘再见！

今天早晨，我睡的正香，突然，妈妈把我叫醒，对我说：快点洗脸刷牙，一会咱们和你姐姐一块去玉带湖去玩，我慢吞吞的起了床，走到脸盆前，开始洗脸刷牙，不到2分钟，我就洗完了，然后我以最快的速度吃完饭，让爸爸开着车，火速的开到姐姐家，接上姐姐，然后向玉带湖开去。

到了玉带湖，我才发现，玉带湖竟然变成了一个和游乐园一样的地方，除了一个大湖，别的都变了。第一个玩的游乐项目，我和姐姐玩了划船，船荡来荡去的，都快吐出来了；第二个玩的是鬼屋，刚过去，就听到里面有人在尖叫，一听就闻风丧胆。轮到我和姐姐了，我们和一群小孩一起进去，给我们领头的是一个大哥哥，大哥哥让我们手拉着手，因为里边容易让小孩迷路，一进去，就有一阵冷风袭来，本来外面很热的，可是一吹，就绝的非常的冷，刚进去墙跟前，就有一个鬼 来那里动来动去，接着，又有非常多的鬼 冒了出来，终于，大哥哥领着我们跑了出来，这次进鬼屋，可把我吓的呀；进接着，我们又玩了旋转皮艇、青蛙跳、海盗船……

一直到了下午，我们才恋恋不舍的走回家。

我们首先来到了三国城，在三国城的门口，我们看到的是一座城池，城池前面蹲着一只麒麟与一只天鹿守在门口，特别的威武；城门门口的正上方有个牌子，上面刻着“三国城”三个大字，特别的雄壮，右下方还刻着“中央电视台影视基地”几个字。

走进了三国城，我们先到了桃园，我终于知道了，着名的“桃园三结义”就是从这里开始的。接着我们又到了附近的三国人物雕像区，这里有刘备、曹操、孙权等三国英雄人物的雕像，特别的高大英武！突然，我们听到不远处的广播里说，再过二十分钟“三英战吕布”的真人表演就要开始了，这可是我最喜欢的表演了，我感到无比激动，就催爸爸妈妈说：“我们现在赶快去吧，不然可能就没空位了啊！”我一是真的想能找到空位置，二也是想看看可不可以骑马，因为我很想骑真实的马。我们到了那里，哈！果然不出我所料，可以骑马！一个叔叔带着我骑了马，真是又好玩又刺激啊！“三英战吕布”的表演很精彩啊，我还和爸爸一起用相机录了下来！

不知不觉我们已经来到了吴营水寨，就在太湖岸边，我们排着队上了一艘战船，在美丽的太湖中航行，无意中我发现，我们坐的竟然是“周瑜”号，可我最想坐我喜欢的“赵云”号啊！

看完了三国城，我们接着来到了水浒城，听爸爸说，水浒城是拍摄电视剧“水浒传”的地方。以前是在电视里看到的景色，一下子就出现在我们的眼前，我特别的激动和开心。我们去了“快活林”，那里是有很多的大树；我们还去了清明上河街，那里有卖清明上河图的也有卖水浒人物雕像的。我们又游了“梁山码头”，来到梁山聚义厅，这里是梁山英雄一百零八将的聚集地，我还坐在宋江的座位上拍了一张照片。

最后，我们看了国庆特别节目“叼羊盛会”，游客们将马场围得里三圈外三圈，一个个仰着头期待着精彩的时刻，而站在城楼上的游客更是一步也不愿意离开，我们观看了来自蒙古的勇士叔叔们表演了各种精彩的马上功夫，我非常敬佩他们！

在无锡三国水浒城的这一天我是在快乐中度过的！真希望下次可以再去啊！

冷眼观世间冷暖，黯淡人性的光辉。

故乡里，没听说过吧？它可是一个适合小朋友们、值得去的地方。不信？让我带你去看看吧！

首先，咱们可以先去参观游览一下蜡像。听到以后，你会问：“蜡像？这有什么好参观的呀？”其实，这些蜡像做得跟人似的，很逼真。最厉害的是，这些蜡像还会说话呢！你听，“人知初，性本善……”多神奇呀！

我想，这个项目最适合那些贪玩的孩子了。你看，那个会转的，像茶杯似的东西是什么呀？告诉你吧，那是会旋转的茶杯！唉，说这么多干嘛？自己去体验下吧，有句谚语说：“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜啊！”只要你从这里面出来，一定会觉得天旋地转，好不容易才能清醒过来。

独木桥、爬绳子、走钢丝……这些应该适合爱运动的孩子了，真刺激！有的同学玩了一次又一次，真让人百玩不厌。

怎么样呀！想去吗，我现在可以做个小导游哦！

今天，我们大家很开心，因为学校组织我们去长沙春游。

一路上我看到了长张高速上南来北往的车辆川流不息，美丽的田园风光，还有郁郁葱葱的树林，来到世界之窗门口，我们全班师生合了一张影，留作纪念。在里面我们玩了许许多多的项目，比如鬼屋、过山车、大摆锤……

过“鬼屋”让我印象极其深刻。我们全班同学来到“鬼屋”门口，看着那恐怖的装扮，很多人都不敢进去了，我和几个男同学手拉手勇敢地走了进去。来到密室，那里的灯一闪一闪，加上恐怖的声音，的确很吓人。我们来到宝塔的第五层楼，一出电梯门就看到了白色布袋，上面有红色颜料，紧接着一个“鬼”从墙壁里探出头来，我们很多同学都尖叫起来，真的很刺激，有种毛骨悚然的感觉……

我们还玩了又疯狂又刺激的游戏，特别是过山车和“激流勇进”，使我流连忘返。

我们今天玩得很开心，应该感谢老师的付出与陪伴。是老师让我们在学习中感受知识的魅力，在游玩中体会生活的乐趣，在关爱中得以健康成长。